Как сузить расширенные поры на лице: Как сузить поры на лице навсегда: 6 эффективных способов

Содержание

Поры на носу: как сузить, удалить, убрать расширенные поры

Почему расширяются поры, можно ли их сузить и если да, то как? Разбираемся в вопросе вместе с косметологами.

Наши эксперты:

Шахноза Каримова, врач-дерматокосметолог клиники LazerJazz
Наталия Бут, врач-дерматокосметолог клиники «Клазко»
Марина Кульбаева, врач-дерматокосметолог клиники Remedy Lab

Почему поры расширяются?

Поры — это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи. Интересный факт: «У людей с идеально-ровной, фарфоровой кожей и у тех, кого кожа пористая, количество пор примерно одинаково, — говорит Шахноза Каримова. — Просто широкие более заметны».

Так почему они широкие? По ряду причин. Перечислим основные.

Наталия Бут: Первая — тип кожи. У более жирной сальные протоки работают активнее, они выводят большее количество себума и чаще закупориваются.

Вторая — наследственность. Размер и количество пор заложены генетически. Так что если у вас нормальная или сухая кожа, а поры все равно заметные, вините гены.

Третья — гормональный дисбаланс: подростковый возраст, беременность, менопауза могут вызывать изменения в эндокринной системе — в частности, избыточное выделение сала и расширение пор.

Четвертая — возраст: потеря эластичности кожи приводит к тому, что поры становятся более заметны.

Кроме того, на состояние пор могут влиять внешние факторы. Неправильное очищение, при котором кожу постоянно трут и растягивают. Увлечение загаром — под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, порам становится труднее освобождаться от загрязнений, они закупориваются и расширяются.

Кстати, неправильно думать, что только жирная кожа бывает пористой.

Наталия Бут: Сухая кожа часто пористая как раз из-за сухости: она истончается, теряет влагу, поры становятся не стянутыми, как при хорошем увлажнении, а более заметными.

И что с ними делать — бежать к врачу?

Шахноза Каримова: Расширенные поры — это не смертельно, но если они вас беспокоят, запишитесь на прием к дерматокосметологу. Он поможет выяснить, в чем причина такого их состояния, и подскажет способы решения проблемы.

Марина Кульбаева: Возможно, дерматолог направит и к другим профильным специалистам — гинекологу или эндокринологу.

Надо ли вообще пытаться как-то сузить поры или это вредная практика?

Шахноза Каримова: Иметь поры — это нормально. «Стереть» их с лица полностью невозможно. Но если они крупные и широкие, то в них попадает больше загрязнений, а это может вызвать воспаление. Надо следить за их состоянием, не давать расширяться.

Хорошо, но вообще их можно как-то сузить? Или как ни старайся, размер не изменится?

Наталия Бут: Тут ответ неоднозначный. С одной стороны, размер пор генетически предопределен. Так что кардинально сузить их не выйдет. Но немного уменьшить, если они расширились и/или воспалились, можно.

Какие ингредиенты сужает поры?

Наталия Бут: Кислоты и ретинол. Обычно их добавляют в состав отшелушивающих средств (пилингов).

Как ухаживать за кожей с расширенными порами дома?

Наталия Бут: Вам понадобятся:

скрабы: абразивные частицы удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры — менее заметными. Отшелушивайте кожу 1-2 раза в неделю.
сыворотки, кремы, гели, маски и лосьоны с кислотами (фруктовыми, салициловой, молочной, гликолевой) и ретинолом.
стягивающие маски с белой глиной: они регулируют выработку себума и сужают поры.

Еще могу посоветовать рабочий народный рецепт отшелушивающего и сужающего поры лосьона для умывания: возьмите по 2 ч. л. сухих цветков ромашки, календулы и зверобоя. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться около часа. Остудите. Пользуйтесь:) Только не забывайте после наносить увлажняющий крем и крем с SPF защитой.

Шахноза Каримова: Для умывания советую лосьоны с растительными компонентами, которые обладают дубильными свойствами (из коры дуба, коры и листа лещины, плодов черемухи, черники, а также арники) и снижают выработку кожного сала.

А какие процедуры есть в клиниках? И как они работают?

Наталия Бут: С расширенными порами как с единственной проблемой к косметологам приходят редко. Обычно обращаются, чтобы решить несколько проблем разом. Чтобы назначить конкретные процедуры, надо понять причину, по которой поры расширены. Например, если причина в повышенной активности сальных желез, скорее всего вам назначат химический пилинг, фотодинамическая терапия, IPL-терапия и домашний уход с кислотами или ферментами.

Если дело в дегидратации (обезвоженности), справятся процедуры, направленные на увлажнение, — инъекционные (биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия). При снижении

эластичности кожи, слишком плотном верхнем слое прекрасно работают лазерные шлифовки.

Марина Кульбаева: Особенно эффективен BBL с использованием широкополосного света. Процедура стимулирует производство коллагена, уменьшает видимость пор, делает кожу ровной — дает эффект фотошопа. Вообще, процедуры, направленные на стимуляцию коллагена, я очень рекомендую: например, игольчатый RFлифтинг и коллагеновый инъекции.

Шахноза Каримова: Сужение пор после отшелушивающих процедур происходит из-за того, что роговой слой становится более тонким, эластичным.

Есть мнение, что в кожу с широкими порами косметика проникает глубже – это так?

Наталия Бут: Да. Жирная кожа подразумевает широкие устья сальных желез — по ним, как по лифтам, в глубокие слои может проскальзывать многое из того, что в норме туда попасть не может. Но и сухая кожа, как мы сказали выше, тоже бывает пористой. Соответственно, у нее тоже открыты двери для активного проникновения молекул извне.

Шахноза Каримова: …И не только полезных. Широкие устья сальных желез — ворота для бактерий. Когда барьерная функция кожи ухудшается, им становится легче попасть, куда не надо.

Нужно ли стремиться выдавить и вычистить все из расширенных пор?

Наталия Бут: Мнения специалистов на счёт «выдавить и вычистить» расходятся. Одни считают механическую чистку травматичной и советуют ее избегать, поскольку чем чаще приходится чистить, тем быстрее кожа засоряется, выделяя в ответ на травму еще больше жира. Другие придерживаются мнения, что чистка – процедура гигиеническая и не мешает коже нормально функционировать. Мое мнение — есть другие эффективные способы очищения пор, кроме механической чистки. Советую энзимные и кислотные пилинги.

Шахноза Каримова: Ультразвуковая чистка лица раз в месяц-полтора — отличная альтернатива механической. Она очищает поры и не травмирует кожу.

Что не стоит делать, если поры расширены?

Наталия Бут: Пользоваться жирными плотными кремами — устья желез моментально забиваются жировой основой. Выбирайте легкую текстуру — гели, флюиды. Не стоит пользоваться средствами, которые содержат спирт, он может пересушить кожу. Это усилит работу сальных желез, устья расширятся — дальше вы знаете.

Шахноза Каримова: По тем же причинам не советую умываться горячей водой. Но и протирать льдом — не выход: он сужает сосуды, а не поры. Солярий противопоказан: пересушит верхний слой и подчеркнет рисунок пор, делая их визуально заметней.

Фото — Бен Хайне.

Эксперты:

Шахноза Каримова

Врач-дерматокосметолог клиники LazerJazz

Наталия Бут

Врач-дерматокосметолог клиники «Клазко»

Мария Бондарева

Врач-дерматолог, косметолог клиники Remedy Lab

Марина Кульбаева

врач-дерматовенеролог

Читайте также:

Как сузить поры на лице, избавиться от расширенных пор

Проблемная кожа – настоящий бич нашего времени. Характерно, что этим недостатком страдают не только молодые люди и подростки. Очень часто уже и во взрослом возрасте у людей встречается неровная текстура, рельефность кожи, замаскировать которую иногда не в состоянии даже профессионально выполненный макияж. К сожалению, лица с фарфорово гладкой и ровной кожей встречаются довольно редко. Неровная поверхность с бугорками, высыпания и покраснения, нездоровый цвет кожи, расширенные поры – кто из вас не сталкивался с перечисленными симптомами у себя? Кто из вас не искал решений как убрать расширенные поры?

Мы не будем подробно останавливаться здесь на том, из-за чего данная проблема возникает. Об этом написано огромное количество научных медицинских статей и описано множество факторов, которые к этому приводят. Наша задача – помочь людям, которые уже страдают от проблемной кожи справиться с уже существующим недостатком. Это не просто вопрос комфортного самоощущения, это вопрос повышения самооценки, даже избавления от давних комплексов. В особенности это касается женщин и молодых девушек, для которых избавиться от проблемной кожи иногда задача крайне высокой важности.

Эффективные методики против расширенных пор

Для начала мы хотим развеять миф о том, что дефекты проблемной кожи исправить невозможно. Это не совсем так. И касается данное утверждение, скорее, краткосрочного периода. Мы в Клинике доктора Лилианы смело утверждаем, и это подкреплено многолетней практикой, что избавиться от проблемной кожи – абсолютно реально и возможно, и необходимо!

Итак, как же происходит лечение проблемной кожи в нашей клинике. Основной задачей в процессе лечения является необходимость сузить поры. Для этого крайне важно тщательно оценить состояние кожи пациента, и причины, которыми оно вызвано. Пациенты сдают анализы, что позволяет назначить правильное лечение в комплекс к процедурам, далее доктор-косметолог индивидуально подбирает процедуры, подходящие данному пациенту. Именно такой комплексный подход обеспечивает максимально быстрый и качественный результат.

Мы располагаем целым арсеналом современных методик, эффективных в борьбе против расширенных пор. И в каждом отдельном случае могут назначаться разные процедуры. А иногда и целый комплекс процедур, призванных сузить поры, отрегулировать механизмы питания кожных покровов и обмен веществ.

Индивидуально подобранный алгоритм лечения может включать пилинги или мезотерапию, возможно даже плазмотерапию. Некоторым пациентам убрать расширенные поры поможет ЭЛОС-лечение, другим — лазерное лечение. Список процедур большой, и подбирает их для вас доктор индивидуально, учитывая все нюансы и особенности вашего образа жизни, питания, истории возникновения проблемы. Это кропотливый и непростой процесс, но он обеспечивает успешный результат.

Если вы все еще пытаетесь безуспешно замазать толстым слоем тонального крема неровности вашей кожи, применяете сотни различных примочек в попытке сузить поры, — мы предложим вам решение проблемы. Запишитесь на консультацию. Мы подберем эффективную и именно вам подходящую методику лечения проблемной кожи. Поверьте, результат не заставит себя ждать! И не будет необходимости покупать кружевную вуаль, как у наших бабушек.

На нашем канале Youtube есть видео, посвященные решению этой проблемы — смотреть видео.

Будьте красивы и здоровы! Ваш доктор Лилиана.

Отзывы:

Нелли К.31 мая 2019

Рада, что обратилась именно в эту клинику. Здесь работают люди, любящие свою работу и пациентов. Лилиана помогла мне справиться с проблемой расширенных пор. Приятно, что процедуры направлены не только на решение одной проблемы. Кожа вцелом стала подтянутой, сияющей, увлажнённой. К этой коже постоянно хочется прикасаться, спасибо за такое чудо.

Дарья, 18 лет31 мая 2019

Мучилась с расширенными порами. Постоянно замазывала их тональным кремом. Потом случайно наткнулась на отзывы о клинике доктора Лилианы и решила сходить на консультацию. Врач очень понравилась: все рассказала, направила сдать анализы и уже на основании результатов назначила лечение. Поры сузились. Теперь тональная основа ложиться ровно. Кожа стала ровной и красивой.

Александра, 24 года31 мая 2019

После родов с кожей лица что-то произошло. Появилась пигментация, расширились поры и появились прыщики. Клинику доктора Лилианы знаю уже давно. Потому сразу обратилась туда. На консультации Лилиана предложила сдать анализы на гармони. Оказалось, что есть нарушения. Обратилась к эндокринологу, назначили лечение. А Лилиана занялась моей красотой. После нескольких процедур мезотерапии кожа выровнялась, поры сузились. Через пару недель пигментация прошла. Спасибо Лилиане за такое вдумчивое лечение. Я довольна! Впрочем, как и всегда)))

Вика, 19 лет31 мая 2019

Уменьшились расширенные поры. Спасибо доктору Лилиане за эффективное лечение. Очень рада, что обратилась именно в эту клинику.

Ксения Панамаренко31 мая 2019

Я, к сожалению, унаследовала прыщи и расширенные поры от папы. Бороться с этим-бессмысленно. Только постоянный уход и внимание к коже. Лилиана провела несколько процедур по уменьшению пор и кожа действительно отреагировала. Поры сузились, лицо стало гладким, мягким. Лилиана рассказала как ухаживать за лицом после курса лечения. Через пол года снова пойду в клинику на приём. Понравилось, что мне помогли комплексно: вывили причину, провели процедуры и рассказали об уходе.

Виолла, 2931 мая 2019

Спасибо клинике и Лилиане за помощь в решении расширенных пор. Уж сколько замазывала их, какие только примочки дома не использовала- всё было без толку. А в клинике за пару недель справились! Вот что значит профессионализм и знание своего дела.

Галина Фильчук, 34 года31 мая 2019

Была в клинике доктора Лилианы с проблемой расширенных пор. Читала в отзывах, что там индивидуальный подход к клиентам. Надо сказать, это действительно так. Прежде чем назначить процедуры, Лилиана предложила пройти анализы и выявить причину расширенных пор. У меня оказались проблемы с гормонами. Больше это никак не проявлялось! Я бы и знать не знала. Так что благодаря Лилиане, я и здоровье подправила, и поры уменьшила. Рекомендую всем, кто думает, что косметолог- это просто крема и масочки. В этой клинике вы удивитесь персональному подходу и огромному количеству вариантов лечения.

Людмила, 46 лет31 мая 2019

Добрый день. Была в клинике несколько недель назад. У меня были расширены поры на лице. Не могу сказать, что критично, но дискомфорт определенный чувствовала. Лилиана предложила инъекции витаминными коктейлями. Сначала боялась, но оказалось, что это не больно. И результат стоит того! Кожа стала ровной, увлажнённой, упругой. Очень рекомендую

Анна, 23 года31 мая 2019

Думала, что эпопея с проблемной кожей уже не закончится. В подростковом возрасте были прыщи, теперь поры стали расширенными. Уже не вытерпела и обратилась в клинику Доктора Лилианы. Я думала, что дело в гормонах. А оказалось, что нужно поменять питание. Как только исключила фастфуд и жирную пищу- кожа задышала. Потом прошла курс лечения дарсанвалем, пилинг. И моя кожа засияла. Девочки! Не замазывайте проблемы, обратитесь в клинику, выясните причины. Я очень благодарна доктору Лилиане за профессиональный подход и красивую кожу.

Татьяна К, 35 лет31 мая 2019

В подростковом возрасте были прыщи. Потом после родов все как-то нормализовалось. И вот к 35 годам стала замечать, что на коже лица появились ямки. Поры почему-то стали расширенными. Обратилась в клинику доктора Лилианы. Врач назначила обследование и оказалось, что это гормональный сбой. Пролечилась гормональными препаратами и прошла курс лечения кожи. В моем случае были использованы пилинги и мезотерапия. Осталась очень довольна от индивидуального, такого глубокого подхода к проблеме. Ну и конечно результат очень порадовал! Спасибо

Ника29 ноября 2017

Широкие поры — это вечные прыщики, некрасивые “ямки” на лице. И, что самое обидное, кремы и протирание кожи кусочками льда в этом не очень-то помогают. Справиться с этой некрасивой проблемой мне помогла Лилиана — большое спасибо за ваши золотые ручки!

Лариса20 июня 2017

Восхищена процедурой и вообще работой персонала клиники Доктора Лилианы, у меня и без того пористая кожа, а к лету просто кошмар((( и с помощью элос-лечения, а также пилингов удалось с этими проблемами справиться, теперь кожа намного здоровее выглядит, стала гладкой и приятной. Большое спасибо девочкам!

Елена3 апреля 2017

Рекомендую доктора Лилиану в делах кожи. Лазерная терапия привела мою “ахиллесову пяту”- кожу с расширенными порами в порядок. Что сказать, счастью нет предела, кожа — сама гладкость, ровная и небугристая, не могу от зеркала отойти!

Оксана15 февраля 2017

У меня былы ужасно расширенные поры. Буквально сводили меня с ума… кожа лоснится, блестит, косметика вся течёт уже на второй час. Перепробовала массу средств, но это оказалось пустой тратой сил и времени! Спасибо Доктору Лилиане, моя спасительница!) Мне провели курс пилингов и позже лазерную терапию. Моему счастью нет предела, я так рада! кожа просто супер – такая гладенькая, нежная, бархатистая, мне постоянно хочется к ней прикоснуться. Девочки, советую вам замечательного мастера своего дела! И желаю всем такого же успеха :))

Татьяна22 декабря 2016

Мне от расширенных пор очень помог карбоновый пилинг. И результат в течение нескольких дней усиливается.

Оксана8 ноября 2016

Жирная кожа и расширенные поры — это у меня с детства, хоть сильно проблемной её нельзя назвать, но выглядела она мягко говоря не идеально. Постоянно появлялись черные точки, которые убирала вручную. Конечно потом замазывала все тональным кремом. Но поры стали настолько широкими, что тональный это не скрывает. Увидела Лилиану в передаче по телевизору и поняла, что хочу с ней лично проконсультироваться. В итоге комплекс из пилинга и плазмолифтинга преобразил мою кожу до неузнаваемости, у меня в ранней молодости такой гладкой кожи не было. Спасибо клинике эстетической медицины «Доктор Лилиана»!!!

Оставить отзыв:

CloseБлагодарим за Ваш отзыв!
Мы опубликуем его как только убедимся, что это не спам.
Спасибо за ваше понимание.

CloseПри отправке произошла ошибка.
Проверьте информацию и попробуйте отправить еще раз.

Как сузить расширенные поры на лице

Поры представляют собой каналы, через которые на поверхность кожи выводится жир.

Размеры пор зависят от ряда причин, прежде всего – от интенсивности образования кожного сала.

Расширение пор может быть обусловлено следующими факторами:

Наследственная предрасположенность.
Тип кожи лица.
Дисбаланс гормонов.
Нарушение обмена веществ.
Неправильное питание, когда рацион включает продукты с высоким содержанием животного жира, углеводов и пряностей.
Нарушения работы органов пищеварения.
Неправильный образ жизни, вредные привычки.
Расстройство функций иммунной и нервной систем.
Обезвоживание кожи, долгое пребывание под солнцем, ультрафиолетом. Это ускоряет отмирание эпителия и нарушает работу сальных желез, а также ухудшает производство коллагена.
Неправильный уход за кожей, чрезмерное использование косметических средств, применение некачественной косметики.

Выбор средства борьбы против расширенных пор зависит от типа кожи:

Обезвоженная кожа. Наличие расширенных пор, акне, недостаточная эластичность и мягкость эпидермиса может являться следствием нехватки питательных веществ. Неправильное питание ведет к отсутствию влаги. В таком случае поможет увлажняющий крем, если в его составе нет компонентов, забивающих поры. Современная косметология предлагает широкий выбор хороших средств, предназначенных для обезвоженной кожи. Здесь следует учитывать, что для восстановления ее нормального состояния оптимальным выбором будет средство на основе натуральных компонентов. Иногда может быть достаточно просто нормализовать уровень увлажненности кожи, чтобы поры стали чистыми, менее заметными.
Смешанная, жирная кожа. В этом случае также необходимо увлажнение, однако следует использовать другие средства. Наиболее эффективными являются матирующие кремы. Их использование не только способствует улучшению эстетической привлекательности, но и является отличной профилактикой загрязнения пор, появления прыщей.

При отсутствии на коже купероза или каких-либо воспалений, полезной будет регулярная чистка пор с использованием паровых ванночек. Так можно избавиться от остатков макияжа, сальных пробок и выделений, омертвевших клеток.

Необходимо вскипятить воду. Если кожа жирная – нужно добавить несколько капель эфирного масла тимьяна, шалфея, розмарина, лимона или мяты. Если она чувствительная, то следует использовать ромашку или лаванду. В случае с нормальной кожей можно взять герань, эвкалипт, мирт, кориандр. Нужно подержать над паром лицо в течение 15-20 мин., а по завершении ополоснуть его водой.

Паровые ванны рекомендуется применять до 1-2 раз в месяц женщинам с сухой и нормальной кожей, женщинам с жирным типом – 1-2 раза в неделю.

Лучшее средство для временного сужения расширенных пор и глубокого очищения, доступное в домашних условиях – это маска. В качестве основы используется глина, также добавляются эфирные масла. У глины пористая структура, поэтому она является отличным адсорбентом и вбирает в себя жир, грязь с кожи. Его применение тонизирует дряблую кожу и оказывает лифтинг-эффект – все это позволяет визуально убрать расширенные поры, чтобы лицо выглядело молодым и здоровым.

Для приготовления маски, нужно развести теплой водой зеленую, голубую или белую глину. Еще лучше – взять цветочные воды с очищающим поры и себорегулирующим действием. Подобный эффект оказывают гидролаты гамамелиса, можжевельника, шалфея, тимьяна, розмарина, мяты.

К уже разведенной глине также можно добавить пару капель лимонного сока.

Размешав глину, пока не исчезнут комочки, следует добавить эфирные масла. Допустимый объем масел – 6-8 капель на маску. Для сужения расширенных пор рекомендуемые следующие варианты: лемонграсс, бергамот, мирт, кедр, петрушка, лимон.

От забитых пор (для удаления черных точек) рекомендуются масла на основе кориандра, мяты, эвкалипта душистого, бергамота, лемонграсса, лиметта, лимона. В маску можно добавить либо один компонент, либо можно сочетать несколько эфиров.

Если кожа сухая и шелушится, то к маске обязательно нужно добавить 1 ч.л. растительного масла. К числу самых эффективных в случае раздраженной кожи относятся масла из черного тмина, лесного ореха, зверобоя.

Маску нужно нанести на 10-15 мин., после чего смыть теплой водой, ополоснуть холодной.

Если поры расширены, то не рекомендуется использовать горячую воду, тогда как холодная может быть полезна.

Устранению и профилактике закупорки пор способствуют такие процедуры, как

Регулярная обработка кожи лица льдом с травами, ягодами и фруктами. Лучше всего это делать в утренние часы.
Использование специальных скрабов.
Умывание отварами, приготовленными на основе лекарственных трав.
Домашние маски.
Контрастные умывания (сочетание прохладной и горячей воды).
Минимизация употребления маринованных, жирных, копченых продуктов.

Очень важно грамотно подобрать крем или мазь для ухода. Препарат должен оказывать как антикомедогенное (направленное на борьбу с закупориванием пор, черными точками), так и общее терапевтическое действие. Современная косметология предлагает средства, которые оказывают абсорбирующее воздействие, уменьшают выработку себума (кожного сала) и прекрасно увлажняют кожу.

Несмотря на богатство выбора косметических средств, необходимо помнить, что только комплексный и регулярный уход в сочетании с использованием кремов может значительно улучшить вид кожи и сделать поры незаметными.

Как сузить поры? Домашний уход и косметология — delight-lancette.ru

Проблема расширенных пор беспокоит многих женщин разного возраста. Чаще всего расширенные поры наблюдают люди с жирным типом кожи. Расширенные поры портят общий вид лица, даже если на коже нет высыпаний. А ведь так хочется гладкую и ровную кожу. Как избавиться от расширенных пор? Рассказываем, как сузить поры в домашних условиях и у косметолога.

Отчего появляются расширенные поры?

Как мы уже отметили, расширенные поры чаще встречаются у людей с жирным типом кожи.

Вот три основные причины:

Генетика. Да, тип кожи с активной выработкой кожного сала и расширенными порами очень часто передается по наследству. При этом пористая кожа может не беспокоить в юном возрасте, а появиться со временем
Нарушения гормонального фона. Как только в организме происходят гормональные изменения, это тут же отражается на нашей коже. У кого-то высыпаниями, угрями, сухостью, а у других — расширением пор. В данном случае повышается активность сальных желез и кожный жир, скапливаясь в порах, расширяет их
Возрастные изменения. Когда кожа теряет упругость, она растягивается, а вместе с ней расширяются и поры, которые становятся всё более заметными

Как сузить поры на лице?

Здесь сразу стоит отметить, что уже расширенные поры убрать полностью, к сожалению, не получится. Поэтому важно направить все силы на то, чтобы максимально их сузить и сделать более незаметными.

Если причиной расширенных пор служит дисбаланс гормонов в организме, то повлиять на выработку кожного сала поможет только лечение изнутри
Сузить поры в домашних условиях поможет специальный уход с активными компонентами в составе, например с цинком и серой
При возрастных изменениях расширенные поры можно сузить подтяжкой и восстановлением тонуса кожи лица. Сюда можно отнести антивозрастной уход и косметологические процедуры. Например, ультразвуковой лифтинг, лазерное омоложение, нитевой лифтинг, термаж. Проконсультируйтесь с косметологом, чтобы выбрать тот метод, который подойдет именно вам
При пористой коже часто рекомендуют пройти курс биоревитализации.

Домашний уход за кожей с расширенными порами

Так как расширенные поры часто сопровождаются излишней выработкой кожного сала, нужно серьезно подойти в вопросу очищения. Следует обязательно умываться два раза в день средством, которое подходит вашему типу кожи. Уход выбирайте без содержания масел в составе, а мицеллярную воду обязательно смывайте. После умывания косметологи рекомендуют протирать лицо лосьоном с фруктовыми кислотами.

Кремы, сыворотки, декоративная косметика должны быть легкими, на водной основе. И не забывайте про увлажнение, особенно после пилингов и масок. Многим кажется, что жирная кожа не требует увлажнения, однако если увлажнением пренебрегать, кожа ответит вам еще большей выработкой лишнего жира.

Тональный крем старайтесь не носить дольше 7 часов, ведь затем он окисляется, а поры заполняются сальными пробками и расширяются.

Расширенные поры. Причины и методы борьбы

Если посмотреть на строение сально-волосяного фолликула, который состоит из волоса, волосяного фолликула (луковицы) и сальной железы! Волосяной фолликул имеет устье, что и является ПОРОЙ, количество которых вариабельно и может достигать на различных участках тела до 800 шт./см².

В расширенных порах виновата не только генетика (основная причина) и жирная кожа с акне, а также:

Гормональный дисбаланс (сальная железа очень чувствительна к андрогенам, больше сала – шире поры).
Избыток инсоляции (стимуляция работы сальных желез, нарушение структуры коллагена).
Обезвоживание кожи, возрастное снижение тонуса кожи.
Использование некачественной декоративной косметики.
Стрессы.

Неправильное питание, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, вредные привычки (кожа – это детоксикационный орган).
НЕПРАВИЛЬНОЕ применение косметических средств – очень частая причина расширенных пор. Пренебрежение процедурой очищения кожи !
Воздействие окружающей среды (полутакты, выхлопные газы и тд).

Важно исключить все причины, какие возможно, особенно важно нормализовать работу эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта – это самые распространенные причины после генетики и жирной кожи. Практически все мероприятия часто будут носить временных характер, так как даже если мы поменяем свой образ жизни, на окружающую среду мы влиять не можем

Домашний уход

Одним из важных пунктов – это домашний уход, состоящий из обязательных пяти этапов – демакияж, умывание, тонизирование, восстановление и защита. Важным ингредиенты и в этом случае – кислоты и ретинол.

1.	Phyto C: • Phyto-c Active Serum – для нормальной и жирной кожи, выравнивает цвет лица, улучшает качество кожи, сужает поры, уменьшает следы постакне; • Phyto-c Bionic Serum – для жирной кожи, уменьшает выработку себума, выраженность застойных пятен, сужает поры, уменьшает черные точки.

2.	Tebiskin: • Tebiskin Gly Clean – очищающая эмульсия, идеальна для кожи с акне, постакне, кожи черными точками, комедонами, гиперкератозом, улучшает цвет лица. • Tebiskin Gly C – для кожи с себорей, акне, постакне, чёрными точками, при фото- и хроностарении, гиперпигментации.

Is Clinical:

• Is Clinical Active Serum – многофункциональная сыворотка, оказывает выраженное очищающее действие, сужает и очищает поры, улучшает цвет, текстуру и внешний вид кожи.
• Is Clinical Cleansing Complex – усиливает действие сыворотки, отшелушивает и глубоко очищает кожу, улучшает цвет лица.

• Instant Pore Refiner – сокращает расширенные поры и устраняет жирный блеск.

Ultraceuticals:

Каждая сыворотка Even Skintone выравнивает рельеф, обладает осветляющим эффектом, ошелушивает роговой слой, очищает и сужает поры: Mild – для чувстивтительной кожи, Serum – для всех типов кожи, Concentrate – для всех типов кожи (использовать после подготовки), Smoothing Pore Refiner – для выравнивания тектуры пористой кожи.

6.	INNOAESTHETICS: • INNOAESTHETICS INNO-DERMA β Purifier 24h – для ухода за жирной кожей и кожей с акне. Нормализует секрецию себума, очищает протоки сальных желез. Уменьшает выраженность рубцов и улучшает структуру кожи. Сужает и очищает поры.

7.	Mene&Moy: • Mene&Moy Face&Body Cleanser – очищающий гель для лица и тела, глубоко очищает и отшелушивает, выравнивает рельеф. • Mene&Moy Glycolic Acid Masque – мягко отшелушивает, регулирует процессы клеточного деления, очищает и сужает поры, повышает турок и тонус кожи, улучшает внешний вид.

Комплексные мероприятия в клинике, направленные на сужение пор:

Химический пилинг – стимулирует обновление кожи и процессов регенерации. Для жирной кожи это пилинги джеснера и салициловой кислотой.
Достойная действительно работающая новинка – пилинг prx-33, biorepeel, PQ-age – новое поколение срединных пилингов, без реабилитации дают хороший лифтинг и сужение пор, подходят сухой и жирной коже.
Другие процедуры, которые имеют в своем протоколе фруктовые и другие кислоты, например, Hydrafacial – курс процедур улучшает внешний вид, стимулирует обновление кожи и сужает поры.
Фотоомоложение (Ipl, bbl) – помимо сужения пор дает отличный омолаживающий результат, осветление кожи. Если кожа сухая или обезвоженная и появление пор связанно именно с этим, отлично добавить биоревитализацию или обогащенную тромбоцитами плазму (аппараты sciton, lumenis, candela, препараты juviderm, teosyal, endoret, regenlab).

Криотерапия или воздействие жидким азотом – способствует активизации обмена веществ, улучшает внешний вид кожи, сужает поры.
Фракционный/игольчатый радиоволноый лифтинг – воздействие тепловой энергии на заданой глубине – синтез нового коллагена и лифтинг, и, как следствие, сужение пор (viora, scarlet).
Мезороллер, фракционная мезотерапия – активная стимуляция нового коллагена за счет травмы, сокращение кожи и сужение пор.
Лазерное омоложение – особенно агрессивное – всегда дает истончение эпидермиса за счет выпаривания кожи, но, увы, не всем дает прекрасные результаты. Наоборот, из-за сильного обезвоживания дермы поры могут стать намного заметнее, поэтому будьте аккуратнее и обязательно готовьте кожу перед любыми лазерными процедурами – инъекционными методами (Clear and Brilliance, picoway).
Мезоботокс – новое направление в коррекции расширенных пор – микроиньекции, содержащие очень маленькое количество ботулотоксина, делаем на всю область расширенных пор!

ВАЖНО помнить, что поры – это, в первую очередь, ГЕНЕТИКА, и эффект от всех процедур временный. Все будет настолько эффективно, насколько Вы готовы этим заниматься, в том числе, и модификацией образа жизни! Как только все надоест, и Вы решите, что все и так прекрасно, поры снова напомнят о себе.

Также не забывайте, что лучшие результаты мы получаем в комплексе.

Если у Вас остались или появились вопросы, не стесняйтесь и задавайте их под последним постом в Instagram,
а также подписывайтесь на Telegram-канал.

Всем красивой кожи

* Источник изображения

Расширенные поры на лице: устраняем проблему

Ровная и гладкая кожа придает ее обладательницам уверенность в себе и по праву является одним из основных признаков ухоженности.

Наличие расширенных пор лишает привлекательности даже личико кукольного типажа.

В этом материале расскажем, как правильно ухаживать за кожей с расширенными порами, чтобы сократить их размеры и визуально сгладить это несовершенство.

При тщательном уходе за кожей с расширенными порами можно вернуть ей здоровый вид и ровный тон с естественным румянцем.

Через поры кожный покров дышит и получает необходимое питание, и если они незаметны, то это не доставляет особых хлопот.

А вот если они расширены или слишком сужены, то при уходе за кожей необходимо учесть эти недостатки и научиться правильно ее питать и увлажнять.

Причины, от которых зависит размер пор

Гладкая от природы кожа с незаметными порами довольно редко встречается.

Чаще всего встречается кожный покров с расширенными порами.

На размер и наличие пор влияет не только природная предрасположенность, но и ряд причин:

несовершенный уход и регулярное выдавливание содержимого пор
чрезмерное употребление сладкого, жирного и копченостей
вредные привычки
стресс
несоблюдение режима дня

Как сузить поры?

Ликвидировать проблему полностью нельзя, но значительно уменьшить в размерах и сделать поры визуально менее заметными можно.

Сузить поры можно в домашних условиях, используя отвары трав, соки свежих овощей и фруктов:

регулярное умывание лица свежеприготовленными отварами из аптечной ромашки, календулы, листьев петрушки, мяты и крапивы сократит размеры пор и оздоровит всю поверхность лица.
замороженные кубики из травяных настоев, используемые для умывания, уменьшает поры в размерах, снимает отечность и убирает следы усталости. Ледяной кубик заверните в салфетку и протрите им по массажным линиям чистое лицо.
выжатым соком из огурца протирайте кожный покров лица. Эта процедура осветляет пигментацию, веснушки и сужает поры.
сок лимона взбейте с яичным белком. Нанесите кисточкой на чистую кожу. Дайте массе время высохнуть. Минут через 7-10 тщательно смойте теплой водой.

Уход за кожей с расширенными порами: арсенал корейской косметики

Среди всего разнообразия предложенных косметических продуктов существует немало эффективных средств, используемых для основного ухода за кожей всех типов с наличием расширенных пор.

Коже с порами необходим как тщательный утренний, так и вечерний уход.

Очищение

Не пренебрегайте ежедневным очищением лица от ежедневных загрязнений и остатков декоративной косметики.

Пенки для умывания с натуральными экстрактами и вулканической глины в составе эффективно удаляют все виды загрязнений и косметических средств, включая водостойкую. При нанесении не оставляют ощущения сухости.

Специальные спонжи облегчают очищение кожного покрова и оказывают успокаивающее действие.

Патчи эффективно удаляют черные и белые точки, сужают поры. Их рекомендуются использовать не более 1-2 раз в неделю.

Процедура пилинга, проводимая 1 раз в неделю, минимизирует размеры пор, очищает от кожного жира и омертвевших клеток.

Тонизирование

После умывания нанесенный тонер восстанавливает водный баланс в клетках кожного покрова, предупреждает появление сухости и обезвоженности. Очищает и закрывает очищенные поры, препятствуя загрязнениям пор.

Для усиления эффекта протрите проблемные места льдом с травами или приложите на несколько секунд полотенце, смоченное в ледяной воде.

Маски

Способствуют сужению и очищению пор. Лицо приобретает ровный матовый финиш. Среди разнообразия масок немало обладающих охлаждающим эффектом, способных вернуть коже свежесть и сияние в летний жаркий день.

Исходите из основной задачи — сужение пор, и дополнительных свойств — осветление или тонизирование, к примеру.

Кремы

Уделяйте внимание увлажнению кожного покрова. Используйте увлажняющие кремы ухода, как утром, так и во время вечернего ухода.

По необходимости балуйте кожу питательными кремами. Сыворотка, эссенция, филлеры — помощники в деле ухода за кожей лица с расширенными порами.

Макияж

Затирки для пор, плотный тон для лица — составляющие косметического декоративного арсенала, дополняющие уход.

Маскируют поры, чтобы визуально сделать их размер менее выраженным.

Особенности ухода за кожей с расширенными порами

за жирной кожей

Жирная кожа лица чаще всего страдает от расширенных пор и высыпаний. Для нее характерные глубокие поры, черные точки и неприятный жирный блеск в Т-зоне. Для обладательниц жирной кожи необходимо сбалансировать свое питание, исключить косметику, которая сушит кожный покров.

Для умывания жирной кожи идеально подходит гидрофильное масло, оно обладает действием растворять и смывать все виды загрязнений и косметики, глубоко очищать поры и увлажнять эпидермис.

Сухая кожа стареет значительно раньше, чем другие типы. По этой причине поры и морщины становятся более заметными. Для того, чтобы приостановить процессы раннего увядания, при уходе лучше отдать предпочтение средствам с успокаивающим, увлажняющим и омолаживающим действием.

Легкая консистенция эссенции не забивает поры, увлажняет и питает кожный покров с признаками обезвоженности. При регулярном пилинге кожа приобретает гладкий вид, мягко снимаются омертвевшие частички дермы. Эта процедура предотвращает появление шелушений.

за комбинированной

Комбинированная кожа сочетает в себе признаки разных типов: сухой, жирной и нормальной. На некоторых участках лица расширенные поры, на других шелушения и жирный блеск. Уход за ней требует особенного подхода. Очищайте ее гидрофильным маслом, он не только очищает поры, но и подготавливает кожный покров лица к последующему уходу. Нанесенный после умывания тонер, не пересушивая кожу сужает поры.

за нормальной

Нормальная кожа требует защиты от агрессивного воздействия окружающей среды и поддержания ее здоровья постоянно. Тоник с увлажняющими свойствами выравнивает ее текстуру, увлажняет и поддерживает в норме естественный рН баланс.

за чувствительной

Обладательницам чувствительной кожи необходимо быть внимательными в выборе средств и соблюдения всех этапов ухода за ней. Выбирайте средства успокаивающего действия соответствующие этому типу.

Маски окажут благоприятное действие, восстановят эластичность кожного покрова, разгладят морщинки и сузят поры. После нанесения их во время вечернего ухода, кожа утром приобретает шелковистость и гладкость, покраснения исчезают.

Уход за кожей с расширенными порами: домашние рецепты

Для сужения расширенных пор необходимо позаботиться об их очищении. В домашних условиях можно приготовить скрабы для удаления загрязнений из пор.

При проведении процедуры чистки необходимо соблюдать важные правила:

удаление загрязнений из пор проводите после очищения поверхности кожного покрова
побеспокойтесь о чистоте рук и ногтей
отложите все процедуры, если на коже имеются воспаления
при наличии угревой и гнойничковой сыпи обратитесь за консультацией к косметологу

Очищение лица скрабами

Перед проведением чистки умойте лицо. Наносите скрабы на влажное чистое лицо, легко массируйте всю поверхность несколько минут.

Рецепты скраба, приготовленного в домашних условиях:

Тщательно смешайте 3 столовые ложки сахара с 1 ложкой меда, растительного или оливкового масла. Нанесите смесь на чистую, влажную кожу. Массирующими движениями распределите. После 3-х-5-ти минутного массажа смойте теплой водой и продолжите привычный уход.
Кофейную гущу свежего молотого кофе в небольшом количестве, или после выпитой чашечки напитка разбавьте небольшим количеством воды. Нанесите на чистую увлажненную кожу, промассируйте ее легкими движениями от 3 –х до 5-ти минут. Смойте и нанесите увлажняющий крем. Обладательницам бледной и светлой кожи необходимо учесть тот факт, что кофейная гуща придает оттенок легкого загара.
Смешайте по 1 столовой ложке меда и морской соли. Полученную смесь нанесите на кожу лица после очищения. После непродолжительного массажа смойте теплой водой. Этот скраб можно использовать лишь при отсутствии воспалений на кожном покрове.

Механическая чистка

Для удаления черных точек механическим путем. Распарьте лицо на паровой бане из отвара ромашки или календулы. Продезинфицируйте кожу лица и руки. Аккуратно удалите из пор черные точки. После процедуры точечно протрите очищенные участки средством с небольшим содержанием спирта и продолжите уход.

Предложенные рецепты просты и очень эффективны, но при этом не нужно пренебрегать косметическими средствами. Лишь совместное или поочередное использование тех или иных средств позволит быстрее избежать этой проблемы.

При использовании косметических средств для ухода за кожей с расширенными порами и не пренебрегая довольно простыми правилами вы добьетесь потрясающего результата.

Кожа, если вы будете за ней регулярно ухаживать, приобретет свежий ухоженный вид и подчеркнет естественную красоту вашего лица.

Есть ли у вас свои секреты ухода за кожей лица с расширенными порами? Поделитесь в комментариях!

Лечение расширенных пор на лице в клинике «Доктор Красоты» в Севастополе – цены, показания

Расширенные поры на лице — это проблема, которая связана с типом кожи пациента, они характерны для жирной и комбинированной кожи, располагаясь на коже носа, лба и подбородка, тем не менее являются косметическим недостатком. С ними следует бороться, чтобы поры не увеличивались, и кожа не становилась еще более жирной и блестящей.

Симптомы

Обычно на коже склонной к жирности, имеется большое количество расширенных пор, прыщей, угрей и комедонов.

Причины появления расширенных пор

На самом деле причин для появления расширенных пор на лице предостаточно. Их возникновению могут способствовать:

генетическая предрасположенность;
гормональные сбои;
солнечные ожоги и обезвоживание;
пренебрежение процедурой очищения кожи от загрязнений и мертвых клеток или неправильное ее осуществление;
использование некачественной декоративной косметики;
неправильное применение и подбор декоративной косметики;
неправильное питание;
вредные привычки;
постоянные стрессы в условиях современной жизни и множество других факторов.

Решение с помощью косметологии

Лазерный пилинг

Видимого эффекта лечения расширенных пор можно добиться без агрессивных срединных пилингов, после первой процедуры. Подходит для молодых и возрастных пациентов

Реабилитационный период 3-4 дня. Невозможно истончение кожи.

Лазерное лечение акне

Уникальная методика позволяющая сузить расширенные поры и нормализовать себорегуляцию кожи лица.

Химический пилинг

Процедура отшелушивания ороговевших клеток кожи с целью улучшения её внешнего вида.

Биоревитализация

Процедура, благодаря которой выполняется увлажнение кожи и сужение расширенных пор.

Плазмолифтинг

Инновационная процедура, которая улучшает текстуру и сужает расширенные поры кожи лица на клеточном уровне.

Фракционное лазерное омоложение

Фракционное лазерное омоложение дает заметный эффект сужения расширенных пор кожи. Основное в лечении пористой кожи – правильный домашний уход за ней. Для удаления ороговевшего слоя необходимы регулярные чистки: уникальная, безболезненная «Голливудская чистка». Разнообразные пилинги, которые стимулируют процессы регенерации и обмена. После пилингов очень хорошо провести процедуры биоревитализация — насыщение кожи влагой за счет препаратов гиалуроновой кислоты и витамин, которые увлажняют кожу и снижают секрецию сальных желез. При сильно выраженных расширенных пор применяется лазерная шлифовка лазером. Большой популярностью пользуется фракционный лазер Mixto. В отличие от пилингов он не «убирает» верхний слой кожи целиком, а постепенно выравнивает расширенные поры изнутри, качественно преображая кожу. Кроме того, он обладает эффектом омоложения и лифтинга.

Это лучший способ сузить большие поры на лице

За 30 лет работы косметологом меня больше всего спрашивали, как сузить поры. Практически все хотят иметь меньшие поры — и не зря! Маленькие поры делают кожу более гладкой, яркой и молодой.

Прежде чем мы начнем, давайте кое-что проясним: несмотря на то, что вы, возможно, слышали, вы абсолютно можете изменить размер пор. Я видел это собственными глазами и знаю, что это правда.Хотя это легче сказать, чем сделать, существует множество краткосрочных и долгосрочных стратегий, которые можно использовать для достижения более мелких пор. Читать дальше!

Что вызывает большие поры?

Во-первых, давайте начнем с некоторых фактов о порах:

Размер ваших пор определяется генетически. У людей с более светлой кожей поры обычно меньше, чем у людей с более глубоким оттенком кожи. Это потому, что более светлая кожа, как правило, выделяет меньше жира.
Те, у кого более жирная кожа (еще одна генетическая черта), будут иметь более крупные поры. Масло и пот расширяют стенки пор, заставляя их растягиваться (по этой причине у спортсменов могут быть более крупные поры). Вот почему на носу и в Т-зоне лица обычно появляются большие поры.
Поры начинают расширяться в подростковом возрасте. Это происходит из-за гормональных изменений, вызывающих выработку масла. Как только масло снова потечет через поры, они больше не сжимаются (если, конечно, вы не следуете моим советам по сокращению пор!).
Поры с возрастом станут больше. Это связано с потерей эластичности и коллагена. Как только мы теряем часть естественной подушки в коже, поры углубляются в лицо и начинают выглядеть более расширенными.
Любая стратегия сокращения пор эффективна только в том случае, если поры остаются чистыми. Как я уже говорил, масло и пот расширяют стенки пор. Если в поре застряло затвердевшее масло (кожный жир), стенка поры будет увеличиваться. Проще говоря, ваши поры не могут сузиться, если внутри них есть что-то, что удерживает их в растянутом состоянии.

Краткосрочные стратегии мгновенного сужения пор

Важно помнить, что фактическое сокращение пор требует целеустремленности и долгосрочного плана. А пока это лучшие продукты, которые вы можете использовать, чтобы мгновенно уменьшить поры. Потому что кто не любит мгновенное удовлетворение?

Используйте средство для заполнения пор

Хотя долгосрочная цель, очевидно, состоит в том, чтобы поддерживать поры чистыми и чистыми, использование средства для заполнения пор перед нанесением макияжа — это быстрый и простой способ добиться более гладкого цвета лица.Поскольку у меня действительно расширенные поры (у меня тип кожи №2), я постоянно ищу что-нибудь, чтобы они выглядели меньше. POREfessional от Benefit — лучшее, что я нашел для заполнения вмятин и проемов и придания моей коже ровной текстуры. После нанесения ежедневного солнцезащитного крема я наношу тонкий слой POREfessional на весь нос, щеки и подбородок. Он создает отличную основу для моего тонального макияжа и определенно улучшает внешний вид моей кожи.

Используйте праймеры для макияжа

Большинство праймеров для макияжа работают немного иначе, чем POREfessional, потому что они не предназначены для заполнения пор.На самом деле, многие из них создают барьер между кожей и макияжем, чтобы тональный крем не оседал на поры. Преимущество использования праймера перед нанесением макияжа заключается в том, что он дает эффект размытия, что помогает смягчить вид больших пор и сделать их менее заметными. Мне нравится праймер Dr. Brandt Pores No More Pore Refiner Primer. Помимо эффекта размытия, он впитывает излишки масла, что помогает минимизировать вид крупных пор. Я использую POREfessional в своей t-зоне, а затем нанесу тонкий слой этого праймера на все лицо.

Используйте скраб для лица

Хотя в наши дни они менее популярны и получили плохую репутацию у некоторых, я абсолютно верю, что скраб для лица должен быть основным продуктом в уходе за кожей каждого человека (читайте почему в этом посте). Использование скраба для лица — один из самых простых способов мгновенно уменьшить поры, и вот почему: представьте, что шлифуйте кусок дерева, чтобы сгладить вмятины. Это хорошая аналогия для отшелушивания, потому что, используя наждачную бумагу для удаления самых верхних слоев древесины, вы в целом придадите ей более гладкий вид.То же самое и с отшелушиванием кожи. Удаляя верхний слой кожи, вы уменьшаете расстояние между углублениями и поверхностью кожи, делая поры менее заметными. Конечно, вы захотите использовать для лица что-то более мягкое, чем наждачная бумага.

Используйте отшелушивающую кислоту с очищающим эффектом.

Отшелушивающие кислоты могут мгновенно сузить поры, обладая таким же «шлифовальным» эффектом, как скрабы для лица. Однако они работают немного иначе.Химические эксфолианты работают на более глубоком уровне, снижая pH вашей кожи, что растворяет «клей», удерживающий мертвые клетки кожи. Это выравнивает поверхность кожи и делает менее заметными вмятины.

Долгосрочные стратегии сужения пор

Эти долгосрочные исправления для больших пор требуют терпения и целеустремленности — это определенно марафон, а не спринт. Но если вы действительно будете придерживаться этих стратегий, вы будете вознаграждены меньшими порами и более гладкой кожей.

Поддерживайте поры в чистоте

Когда пот и масло затвердевают и накапливаются внутри пор, они создают физическую закупорку, которая фактически растягивает стенки пор.Ни одна из стратегий, которые вы используете для сужения пор, не будет эффективной, если вы не будете стараться поддерживать поры в чистоте. Есть два основных способа сделать это:

Экстракция

Экстракция — это удаление масла и мусора из пор вручную. Если у вас есть доступ и это в вашем бюджете, получение экстрактов у лицензированного косметолога в рамках очищающей поры лица — это прекрасно. Если это вам не подходит, не волнуйтесь! Вы все еще можете сузить поры, выбрав самодельную экстракцию.

Читайте: Как самостоятельно удалить черные точки и закупоренные поры.

Exfoliating Acids

Я уже упоминал об этом дважды, и не зря. Хотя отшелушивающие кислоты могут мгновенно уменьшить ваши поры, их верное использование в долгосрочной перспективе является важным шагом, если вы действительно хотите сузить поры. Один из лучших ингредиентов для поиска — это BHA, также известная как салициловая кислота. В то время как большинство отшелушивающих кислот растворимы только в воде, BHA растворима в масле. Это означает, что он действительно может проникать в выстилку пор и расщеплять масло и мусор.Используйте несмываемый продукт с салициловой кислотой, такой как BHA Clarifying Serum или Pore + Wrinkle Perfecting Serum, несколько раз в неделю, чтобы поры оставались чистыми.

Прочтите: Не знакомы с отшелушивающими кислотами? Прочтите это пошаговое руководство по отшелушиванию.

Используйте ретинол или ретиноиды (витамин A)

Без сомнения, ретинол — лучший продукт, который вы можете использовать для сужения больших пор. Независимо от того, используете ли вы ретиноид, отпускаемый по рецепту, или ретинол, отпускаемый без рецепта, витамин А меняет правила игры и со временем абсолютно сузит ваши поры.Это изучалось и доказывалось годами (прочтите это исследование о ретиноидах в лечении старения кожи). Я также могу сказать об этом как из личного опыта, так и из наблюдения за моими клиентами за последние 30 лет. Хотя поры обычно увеличиваются с возрастом, я добросовестно использую ретинол в течение последних 8 лет (я начал поздно) вместе с ретиноидным пилингом, и я могу честно сказать, что мои поры сейчас намного меньше, чем они были, когда я был моложе. Я из многопористой семьи, и моя намного меньше остальных.(Возьмите ЭТО, генетика!) Если вы никогда раньше не использовали ретинол, я определенно рекомендую начать с безрецептурного продукта, такого как Advanced Resurfacing Serum, и постепенно переходить к рецептурным ретиноидам.

Pro Tip: Если вы хотите начать использовать ретиноид по рецепту, но не можете обратиться к дерматологу, зайдите в Dear Brightly. Эта компания предлагает онлайн-консультации врача, который может назначить ретиноиды в зависимости от ваших потребностей и типа кожи.(Я слышал о них из подкаста Fat Mascara, но у меня нет личного опыта с ними.)

Если вы новичок в ретиноле, но хотите начать пользоваться всеми его удивительными преимуществами, начните СЕЙЧАС с этого Руководства по ретинолу для начинающих. и ретиноиды.

Получите пилинг

Есть два типа пилинга, которые могут помочь сузить поры с течением времени:

Профессиональный химический пилинг

Я уже говорил о важности использования отшелушивающей кислоты в домашних условиях, но если вы серьезно относитесь к сужению пор, подумайте о профессиональном химическом пилинге.Профессиональные пилинги поднимают вещи на новый уровень и дают более впечатляющие результаты за счет использования более высокого процента отшелушивающих кислот, действительно обновляющих текстуру кожи. Поскольку эти пилинги очень эффективны, важно получать их только у лицензированного специалиста по уходу за кожей, которому вы доверяете. Вы также захотите получить консультацию заранее. Существует много различных типов кислотных пилингов и их силы, и врач должен тщательно оценить состояние вашей кожи, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит. Я рекомендую делать профессиональный пилинг от четырех до восьми раз в год.

Ретиноидный пилинг

Хотя некоторые спа-центры действительно предлагают эту услугу, на самом деле это отличный вариант для сужения пор, если у вас есть доступ к рецептурным ретиноидам. (Например, может быть, тот, на который вы получили рецепт, но не выполнили его очень часто из-за эффекта сушки.) Как правило, для регулярного использования вам следует использовать только количество вашего ретиноидного продукта размером с горошину, чтобы избежать высыхания. и раздражение. Но если вы хотите более впечатляющих результатов, вы можете сделать ретиноидный пилинг дома.Лучше всего это делать на длинных выходных или когда вы знаете, что в ближайшие несколько дней у вас ничего не будет. Чтобы провести ретиноидный пилинг, вы просто наносите продукт более тяжелой рукой, чем обычно (примерно размером с десять центов).

Читайте: Узнайте больше о том, как сделать ретиноидный пилинг своими руками.

Попробуйте Microneedling

Если расширенные поры вас сильно беспокоят и вам не повезло с другими методами лечения, микронидлинг — еще одно профессиональное лечение, которое вы можете попробовать.Это нужно сделать в кабинете косметолога-дерматолога. Микронидлинг действует, вызывая на коже микро-ранки. Поскольку раны такие поверхностные, они не причиняют длительного вреда, но они вызывают естественную реакцию заживления вашей кожи, которая включает выработку коллагена. Со временем это помогает разгладить вмятины, такие как шрамы от прыщей или большие поры. Еще раз не забудьте проконсультироваться с проверенным специалистом по уходу за кожей, чтобы определить, будет ли микронидлинг хорошей стратегией для сужения пор.

Итак, поехали. Будь то временное уменьшение пор с помощью быстрого скраба и праймера или долгосрочное изменение их размера с помощью регулярного употребления витамина А, вы определенно можете добиться некоторых улучшений, если действительно привержены! Для меня сохранение небольших пор является главным приоритетом для того, чтобы моя кожа выглядела гладкой!

Чтение: Кожа выглядит тусклой? Вот как сделать вашу кожу ярче.

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Рене Руло, специалист по косметической химии, посвятила 30 лет исследованиям кожи, обучению своей аудитории и созданию линии продуктов, отмеченных наградами.Нам доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мария Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей из всех, кого мы знаем».

Минимизация и предотвращение большого размера пор

Любой дерматолог отметит, что пор являются важной частью кожи и не должны восприниматься как должное. Ваши поры — это проход между внешней и внутренней частью тела, и они в основном позволяют коже дышать.Однако, когда они забиты и выглядят увеличенными , они могут оставить вас непривлекательными, возможно, если вы спросите себя: «Как я могу сузить поры естественным образом?». Хотя тип кожи, генетика, пребывание на солнце и возраст влияют на внешний вид пор, есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы узнать, как сузить поры. Вот 12 простых советов, как уменьшить поры на размер , чтобы они казались меньше.

1. Мойте лицо ежедневно

Прежде чем поры закупорятся и станут крупными и заметными, вы можете поддерживать их чистоту, ежедневно очищая кожу лица.

Сначала вам нужно открыть поры горячей водой или паром из крана или душа, а затем дважды в день использовать мягкое очищающее средство. Однако если вы можете умываться только один раз в день, лучше на ночь, так как вы должны удалить ежедневные скопления масла, грязи и макияжа, чтобы очистить и минимизировать поры.

2. Тонизируйте кожу

Тоник очищает кожу, поскольку содержит незаменимые кислоты, удаляющие остатки масла, грязи и остатки очищающего средства после умывания.Это также способствует обновлению клеток, что сводит к минимуму поры.

3. Воздерживайтесь от прикосновения к своему лицу

Единственный раз, когда вы должны положить свои (естественно) жирные руки на лицо, — это помыть его. Даже когда вы наносите макияж, всегда используйте аппликатор. И не только ваши руки почти всегда жирные, но они также объединяются с бактериями и микробами, которые могут легко проникнуть в ваши поры и заблокироваться.

4. Нанесите грунтовку с SPF Protection

Как вы знаете, это Очень важно ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы защитить вашу кожу от вредных солнечных лучей, но эти формулы могут быть жирными и сделать вашу кожу блестящей и жирной.Это приводит к высыпаниям и расширению пор. Решение? Попробуйте использовать праймер под тональную основу, который содержит SPF-защиту, сглаживая опухшие поры.

5. Нанесите крем с ретиноидами

Кремы с ретиноидами отпускаются без рецепта, а также по рецепту. Они способствуют обновлению клеток кожи, уменьшая поры. Это означает, что при продолжительном использовании ваши поры будут сужены.

6. Время от времени используйте глиняную маску.

Глиняная маска очищает труднопроходимые поры, впитывая масло, в результате чего они выглядят намного больше.Очень важно использовать глиняную маску один раз в неделю.

7. Сделайте химический пилинг

Химический пилинг — это процедура в офисе, которая сужает поры каждый раз, когда проводится. Последние формулы действительно работают под кожей и мгновенно улучшают ваш внешний вид, не увеличивая время заживления, как старые формулы.

8. Купить продукты, содержащие гликолевую кислоту

Продукты с гликолевой кислотой поглощают жир и растворяют омертвевшие клетки кожи. Лучше всего он работает в сочетании с молочной кислотой, которая немного слабее гликолевой, но может быть столь же эффективной при выполнении той же работы.

9. Попробуйте отшелушивающий скраб

Используйте самый нежный отшелушивающий скраб, который вы можете найти, и наносите его на поры только раз в неделю. Чрезмерное отшелушивание может вызвать раздражение кожи. Тем не менее, регулярное отшелушивание необходимо для удаления омертвевших клеток кожи, которые забивают поры.

10. Не используйте кремы на масляной основе, только очищающие средства

Увлажняющие продукты на масляной основе и даже натуральные масла, такие как оливковое и кокосовое, имеют тенденцию закупоривать и расширять поры, поэтому эти продукты не следует использовать постоянно на вашем лице в чтобы сузить поры.Гидранты на водной основе — гораздо лучшая альтернатива.

Тем не менее, очищающие средства на масляной основе растворяют масло для лица намного лучше, чем вода, и на самом деле являются гораздо лучшим выбором, когда речь идет о поддержании чистоты лица.

11. Процедуры для лица с микродермабразией

Это безболезненная косметическая процедура, при которой лицо фактически подвергается пескоструйной обработке микроскопическими кристаллами, которые проникают глубоко под поверхность вашей кожи, чтобы удалить жир, грязь, омертвевшие клетки кожи и мусор. Часовая процедура дает немедленные результаты, так как глубокое очищение пор кожи позволяет уменьшить размер пор.

12. Попробуйте средство для минимизации пор

Продукты для минимизации пор содержат не только гликолевую кислоту, но и другие ингредиенты, уменьшающие поры, такие как азелаиновая кислота, зеленый чай и экстракт коры ивы, используемые для уменьшения пор. Добавленные компоненты контролируют прыщи, уменьшают воспаление и содержат антиоксиданты, которые борются с преждевременным старением и повреждением свободными радикалами в воздухе.

Почему у меня такие большие поры?

В заключение, выполнение любого или всех этих шагов должно помочь вам минимизировать поры и внешний вид пор.Хотя это естественно, что поры на вашей коже немного заметны, они не должны быть очевидны для тех, кто разговаривает с вами лицом к лицу. Если вы отчетливо видите свои расширенные поры в зеркале, возможно, пришло время воспользоваться этими насадками и убрать мусор, который забивает и увеличивает их. Если вас беспокоит размер пор, мы рекомендуем обратиться к дерматологу за советом.

Для получения дополнительной информации о сужении крупных пор свяжитесь с нами в Advanced Skin Care of Smoky Point.Мы предлагаем процедуры химического пилинга и микродермабразии для лица, чтобы обновить и улучшить внешний вид ваших пор. Приходите сегодня и обязательно поделитесь этой информацией в социальных сетях и оставьте комментарий в комментариях ниже.

Подробнее по теме:

https://www.wikihow.life/Shrink-Pores

https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/5-home-remedies-to-minimise -эти-уродливые-поры-на-лице / photostory / 65243556.cms

Как сузить большие поры и почему они возникают в первую очередь

От редакции: эта статья была обновлена 8 июля 2020 г.

Перейти к:

Хотите уменьшить размер пор в Ванкувере? Возможно, мы сможем помочь! У нас есть многолетний опыт лечения нескольких кожных заболеваний, в том числе и этого.

ЗВОНОК / ТЕКСТ 604580 2464

Большие поры могут казаться бичом наших кожных проблем после того, как мы упорно трудились над устранением прыщей и жиром. Почему, почему у нас есть эти круглые отверстия на лице, а у других — нет? И что мы можем сделать, чтобы «закрыть» их или спрятать?

В этой статье мы дадим несколько советов о том, как сузить большие поры, и объясним, почему это вообще происходит.

Вернуться к началу

Причины образования крупных пор на лице

Большие поры возникают по разным причинам. Как правило, они появляются на жирной коже. Люди с большими порами также могут страдать от прыщей, включая как закрытые комедоны (белые головы), так и открытые комедоны (черные головы). Это связано с тем, что большие поры более восприимчивы к скоплению масла и легче забиваются.

В нашей коже необходимы поры. У нас есть поры пота и масла.Пот и масло обеспечивают нашу кожу влагой, которая ей необходима. Большинство пор едва заметны. Однако у некоторых людей они могут выглядеть как маленькие точки на лице. Это потому, что у них отверстия больше, чем у других.

Вернуться к началу

Большие поры из-за старения и генетики

Люди могут родиться с большими порами или предрасположенными к ним. Также следует отметить, что у мужчин поры больше, чем у женщин.

С возрастом пребывание на солнце постепенно разрушает нашу кожу, в результате чего края пор становятся еще более открытыми, чем раньше.

Или же избыток омертвевших клеток кожи может начать собираться вокруг наших пор, объявляя свой внешний вид.

Потеря коллагена и эластина также не помогает, поскольку эти компоненты делают нашу кожу упругой и толстой. Если наша кожа не может удерживать ее, наши поры обвиснут, что приведет к их дальнейшему открытию.

Эти факторы вместе могут создать вид больших пор.

Вернуться к началу

Большие поры из-за неправильного ухода за кожей

Помимо естественных факторов, большие поры могут показаться обильными, если мы не заботимся о нашей коже должным образом.Нам нужно помочь нашему телу подтянуть кожу, не лишая ее необходимой влаги.

Например, когда мы регулярно подвергаемся воздействию тепла, носим закупоривающие средства и не умываемся, наши поры легко расширяются, накапливаются загрязнения и превращаются в прыщи.

Но если мы будем чрезмерно отшелушивать, чтобы сохранить нашу кожу очень чистой, мы можем повредить ее водный барьер. Это может затруднить восстановление клеток кожи, которые обрамляют отверстия наших пор.Фактически, с помощью физических эксфолиантов мы можем получить микротрещины. Они могут выглядеть как большие поры (или создавать много покраснений и пятен).

Plus — как и в случае почти всех проблем с кожей — отсутствие усердия в применении солнцезащитного крема каждые 2 часа неизбежно приведет к расширению пор.

Вернуться к началу

Как «сузить» большие поры с помощью обычных и профессиональных процедур по уходу за кожей

Хотя не вылечить больших пор, вы можете принять меры, чтобы они казались немного меньше.Ниже приведены наши основные советы по «сужению» видимых пор:

Вымойте лицо нежным очищающим средством, содержащим кислоты AHA и BHA

Как моющее средство может быть «мягким», если оно содержит «кислоты»? Это хороший вопрос. Кислоты для ухода за кожей не всегда сушат или раздражают. На самом деле, некоторые из них могут увлажнять. То же самое можно сказать и о некоторых ингредиентах средств по уходу за кожей, в которых есть слово «алкоголь». Конечно, здесь важны концентрации!

Очень хорошее очищающее средство для лица поможет вашей коже сохранить баланс влаги и pH, а также очистит поры.Он также удалит всех грязи, макияжа и дневных средств. Иногда для этого необходимы два шага: один — чтобы избавиться от макияжа, а второй — очистить поры.

Салициловая кислота (единственная BHA для ухода за кожей) может проникать глубоко в поры, вытягивая все прыщи, которые вызывают или могут вызвать прыщи. AHA также хорошо очищают поры. Они делают это на разных уровнях кожи и немного по-разному.

Кислоты

AHA и BHA в мире эстетики все вместе называются «химическими эксфолиантами».Мы перечисляем некоторые распространенные из них здесь. Их химическая основа означает, что они могут очистить ваши поры без физического вмешательства. Это может сделать их более мягкими для вашей кожи.

Чего вы хотите избегать в очищающих средствах для лица:

Моющие средства и мыло (это маслоочистители неизбирательного действия).
Чистящие средства неравномерного распределения (например, измельченные фруктовые косточки или песчаный материал).
Сушильные спирты.
Сушильные ароматизаторы.

Теперь, если у вас серьезные прыщи, некоторые из перечисленных выше ингредиентов могут потребоваться в вашей программе ухода за кожей .Лучше проконсультироваться со специалистом по уходу за кожей, чтобы узнать больше о том, что может принести пользу вашему лицу.

Когда дело доходит до физического отшелушивания, вы можете использовать в очищающем продукте шарики с мягкими краями, например шарики из жожоба. Однако, как правило, вы хотите ограничить использование скрабов до двух раз в неделю. Также лучше всего раз в месяц проходить профессиональную эксфолиацию в спа-салоне или кожной клинике. Таким образом, отшелушивание можно проводить при контролируемых и тщательных настройках.

Попробуйте следующие очищающие средства для лица в нашем магазине:

Вернуться к началу

Используйте на лице ингредиенты, борющиеся с порами и регенерирующие кожу.

Борьба с порами с помощью правильного ухода за кожей требует постоянства и правильного сочетания ингредиентов после очищения.Цель здесь — увлажнение и увлажнение, чтобы ваша кожа перешла в «режим заживления». Чтобы заживление шло быстрее, полезно добавить витамины и восстанавливающие сыворотки.

Конечно, как и при умывании лица, вы не хотите создавать скопления масла или полностью удалять масло с лица. Чтобы бороться с порами, вы должны быть сбалансированы в своем подходе.

Вернуться к началу

Начните с полезных витаминов, увлажнителей и сывороток

Отличным витамином для лечения крупных пор и прыщей (даже от морщин и коричневых пятен) является витамин А.В индустрии ухода за кожей разновидности витамина А называют «ретиноидами» или «ретинолами» (здесь мы не будем вдаваться в разницу — просто следите за этикетками). Этот ингредиент особенно хорош для регенерации клеток. Сначала это может быть или сушки. Но по мере того, как ваша кожа привыкает к этому, он может вернуть вам «сияние».

У большинства людей кожа обезвожена (а не просто сухая). Для решения этой проблемы полезна сыворотка с гиалуроновой кислотой. Этот ингредиент связывается с водой и удерживает ее на коже.Ингредиенты, которые действуют таким образом, называются увлажнителями.

Наконец, чтобы действительно «увеличить» выработку коллагена в коже, ей нужны «посланные» клетки, называемые фибробластами. Это небольшие белки, которые говорят вашему телу «включить» фабрики клеток кожи.

Выработка клеток кожи необходима для того, чтобы ваша кожа — и, следовательно, ваши поры — была упругой и «упругой». В продуктах по уходу за кожей ингредиенты, которые делают это, называются факторами роста. Хотя могут быть и другие названия, если они из других источников.Факторы роста, однако, являются одними из самых последних и самых значительных в исследованиях по уходу за кожей.

Попробуйте следующие сыворотки в нашем магазине:

Вернуться к началу

Выберите некомедогенный увлажняющий крем

Хотя потребности каждого человека могут быть разными, обычно люди с большими порами захотят после очищения лица использовать хороший увлажняющий крем. Увлажняющие средства должны наноситься поверх сывороток и увлажняющих средств, чтобы «заблокировать» их.

А как насчет создания прыщей, спросите вы? Распространенное заблуждение, что жирная кожа не нуждается в увлажняющем креме.

По правде говоря, ваша кожа нуждается в масле и воде для правильного функционирования и самоисцеления. Что не нужно , так это избыток масла из чрезмерно активных сальных желез. Это то, что вызывает закупорку пор и омертвевших клеток кожи. В свою очередь, они вызывают прыщи.

Это может показаться уловкой 22, но это не так. Чтобы сохранить лицо должным образом увлажненным, нужно использовать некомедогенный увлажняющий крем, предварительно хорошо его очистив.Термин «некомедогенный» означает, что продукт не забивает поры.

Попробуйте следующие увлажняющие средства для лица в нашем магазине:

Вернуться к началу

В течение дня используйте некомедогенный минеральный солнцезащитный крем с высоким SPF

Как мы упоминали выше, дневной солнцезащитный крем необходимо почти в каждом случае, связанном с кожными проблемами или просто с общим состоянием кожи. Если у вас большие поры, и вы хотите их минимизировать, считайте солнцезащитный крем частью своей новой жизни как бойца пор.’

Обеспокоены солнцезащитным кремом, вызывающим высыпания на коже? Не будет. Как и увлажняющие кремы, солнцезащитные кремы могут быть «некомедогенными». В частности, минеральные солнцезащитные кремы ложатся поверх вашей кожи и не проникают глубоко, как это делают химические солнцезащитные кремы.

Обязательно наносите солнцезащитный крем каждые два часа. Если вы этого не сделаете, вы можете полностью подвергнуться воздействию вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Если вы наносите макияж ежедневно, в этом может помочь наносимая кистью солнцезащитная пудра.

Попробуйте следующие солнцезащитные средства для лица в нашем магазине:

Вернуться к началу

Подумайте о профессиональных медицинских и спа-процедурах, чтобы уменьшить поры.

После того, как вы прочтете и запомните, как ухаживать за кожей, как свои пять пальцев, самое время подумать о профессиональных процедурах по уходу за кожей.

Современные эстетические технологии в санаторно-курортных медицинских учреждениях помогут улучшить внешний вид пор за счет ускоренного отшелушивания и омоложения кожи. Возможные варианты:

И, возможно, другие.

Итак, не все эти виды обработки подходят для каждых случаев больших пор. Например, если у вас открытые раны от прыщей, их необходимо заживить, прежде чем обращаться за микродермабразией или химическим пилингом. В противном случае кожа может сильно обостриться.

В другом примере тем, кто склонен к образованию рубцов и келоидов, следует держаться подальше от технологий микронидлинга.

Вернуться к началу

Поры тебя раздражают? Для этого есть решение!

В заключение: если поры утомляют, их можно решить! Мы можем родиться с большими порами. Но со временем они могут ухудшиться, особенно из-за пренебрежения хорошими привычками по уходу за кожей.

Хотя мы не можем избавиться от больших пор в «абсолютном» смысле, мы можем принять меры, чтобы уменьшить их внешний вид. Эти меры включают рутинный уход за кожей, предназначенный для «атаки» расширенных пор с целью сужения их отверстий.В противном случае профессиональные процедуры в кожной клинике под руководством врача могут быть вашим лучшим выбором для решения видимых пор.

ЗВОНОК / ТЕКСТ 604580 2464

Вернуться к началу

Можно ли уменьшить большие поры? Вот что действительно работает

Поры, они повсюду в нашем теле.Разве это не раздражает, когда мы видим моделей, у которых почти нет пор, и разочаровываемся тем, что наши собственные поры кажутся чрезвычайно заметными?

По правде говоря, у всех есть видимые поры, и они — необходимая часть кожи!

Что такое поры?

«Поры позволяют коже дышать и являются проходом между внутренней и внешней частью тела», — говорит дерматолог Пол Джаррод Франк, доктор медицины

На самом деле существует два типа пор: поры, выделяющие естественное масло нашего тела, — кожный жир, — это поры, которые мы можем видеть.Другой тип пор содержит потовые железы, выделяющие пот, который не виден невооруженным глазом.

Поры служат каналом для выхода нежелательных веществ и токсинов из организма.

Причины больших пор

Поры могут быть более или менее заметными в зависимости от типа вашей кожи. Более жирные типы кожи, как правило, имеют более крупные поры, и генетика также играет роль в размере пор, с которыми мы рождаемся.

Еще одним фактором увеличения пор является наш возраст — эластичность нашей кожи начинает снижаться и терять скорость, с которой она обновляется по мере того, как мы стареем, что может привести к увеличению пор.

Как уменьшить поры

Возможно, вы слышали об открытии или закрытии пор, но правда в том, что сама пора не закрывается или не открывается полностью. Такие факторы, как низкая температура, могут временно уменьшить размер пор, поскольку они сужают и стягивают кожу вокруг пор. Хотя пар и тепло, как говорят, «открывают» поры, на самом деле все, что они делают, это помогает разжижить масло в порах.

Когда мы говорим об уменьшении пор, помните, что наши естественные поры останутся там, поскольку это структурная часть нашей кожи, но есть способы сделать их меньше.

Методы, которые работают, чтобы уменьшить внешний вид пор, включают способы сохранить поры чистыми и уменьшить избыточное производство жира в коже.

С учетом сказанного, вот эффективные способы уменьшить большие поры

Выбрать продукты на водной основе
Умываться утром и вечером
Выберите очищающие средства на гелевой основе
Отшелушивать регулярно
Нанесите глиняную маску
Всегда тщательно снимать макияж на ночь
Носить солнцезащитный крем

Используйте увлажняющий крем на водной основе

Если у вас жирная кожа и большие поры, лучше всего использовать продукты на водной основе, чтобы избежать попадания лишнего масла в поры.Использование большего количества продуктов на масляной основе может привести к избытку жира на коже, что, в свою очередь, приведет к увеличению пор. Избыток масла образуется при обезвоживании кожи, поэтому добавление воды поможет облегчить обезвоживание кожи.

Умываться дважды в день

Это уже может быть немного здравым смыслом, но мойте лицо утром и вечером, поскольку чистота пор помогает уменьшить их внешний вид.

Возможно, вы даже захотите очищать кожу чаще, чтобы уменьшить поры, если вы потеете, например, после тренировки, или когда очень жарко и влажно, потому что излишки пота и масел на поверхности кожи могут отражать свет, что подчеркивает внешний вид пор.

Выберите гель или пенящееся очищающее средство — кремообразное увлажняющее очищающее средство может оставлять остатки в порах и недостаточно очищает кожу, чтобы уменьшить поры и удалить излишки масла. Гелевые очищающие средства помогают очистить поры от масла, уменьшая их внешний вид.

Убедитесь, что очищающее средство мягкое и не слишком сушит, так как это может вызвать обратный эффект и вызвать избыточное выделение масла.

Регулярно отшелушивает

Регулярное отшелушивание один или два раза в неделю — отличный способ сузить большие поры, поскольку оно помогает удалить из пор, которые блокируют их, мусор, в том числе омертвевшие клетки кожи и излишки кожного сала.Используйте отшелушивающие средства, содержащие BHA или AHA, и не переусердствуйте. Мы рекомендуем Pumpkin Enzyme Masque.

Нанесите маску из глины

Использование глиняной маски один или два раза в неделю может помочь удалить излишки масла из пор. Глины действительно отлично впитывают масла, даже если масло находится глубоко в порах.

Есть несколько типов глиняных масок, поэтому вам стоит обратить внимание на бентонитовую глину и французскую зеленую глину, так как они обладают лучшими маслопоглощающими свойствами.Если вам нужна глина, которая немного хуже впитывает и сушит, вы можете выбрать глину Rhassoul.

Удалить макияж перед сном

Я знаю это тяжело, особенно после утомительного вечера. Однако большинство продуктов для макияжа забивают поры и содержат масла, которые могут расширять поры. Макияж можно удалить с помощью очищающего средства на масляной основе, а затем нанести очищающий гель или пену для умывания.

Защитите кожу с помощью SPF

Одна из причин, по которой поры могут увеличиваться, — это потеря эластичности кожи.Помимо естественного старения, повреждение кожи также может вызвать потерю эластина, и основной причиной этого является пребывание на солнце.

Защитите кожу с помощью солнцезащитного крема полного спектра, чтобы предотвратить повреждение от солнца, и постарайтесь найти формулу солнцезащитного крема, которая хорошо подходит для вашего типа кожи.

В заключение, мы не можем полностью удалить наши поры, мы скорее можем сделать их незаметными, если позаботимся о них правильно! Подводя итог, держите свою кожу защищенной и сохраняйте поры чистыми и здоровыми, используя подходящий увлажняющий крем для вашего типа кожи, включайте гель или пенящееся очищающее средство в свой распорядок дня и регулярно отшелушивайте.

Что вызывает большие поры? Как заметно уменьшить — Fleur & Bee

Pores получают плохую репутацию, и мы понимаем почему. Мы все хотим, чтобы кожа выглядела безупречной, очищенной от аэрографии, а лицо с большими порами иногда может вызывать уныние. Так что держись! Ниже мы расскажем о нескольких супер простых способах выровнять внешний вид вашей кожи, чтобы вы могли быть свежими на пути к гладкой и здоровой коже, которую вы так жаждете!

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ

Основные выводы: Размер ваших пор является генетическим и не может быть изменен.

Полезно знать: Поддержание чистоты кожи и использование средств для увеличения объема, таких как сыворотка с витамином С, — лучший способ минимизировать поры.

Рекомендуемые продукты: So Clean! Очищающее средство, Тоник Rose and Shine и Детокс-маска Prince Charcoal.

НАТУРАЛЬНО-ЭФФЕКТИВНЫЙ

Ищете очищающее средство для очищения пор? У нас есть именно то, что нужно.

Купите наш гель для умывания

Что такое поры?

Что угодно о них говорите, но поры потрясающие, и они абсолютно необходимы для здоровой кожи.Поры — это крошечные щели, расположенные по всему телу и выполняющие роль маленьких отверстий для нашей кожи. Железы под поверхностью нашей кожи выделяют масла, которые перемещаются по стволу пор, очищая их от мертвых клеток, грязи и других факторов стресса кожи. Не давая этим вещам точки выхода, наша кожа была бы довольно грубой, и это одна из причин, почему поры так важны. Но поры также могут закупориваться и подвергаться стрессу, из-за чего они кажутся увеличенными. Итак, как нам лучше всего позаботиться о наших порах, чтобы они могли лучше заботиться о нас? Что мы можем сделать, чтобы сузить поры?

Размер пор

Ненавижу раскрывать вам это, но на самом деле вы не можете сузить поры.Несмотря на то, что на их восприятие внешнего вида влияет ряд факторов, никакие продукты или изменения в вашем повседневном уходе за кожей не могут физически изменить их размер. Это, как и цвет глаз, во многом определяется генетикой. Люди с жирной кожей, как правило, имеют более крупные поры, потому что они чаще выделяют жир из более крупных желез через более широкие пути. Те, у кого более густые волосы, также имеют более крупные поры, поскольку размер фолликула влияет на размер пор. Возраст — еще один фактор, влияющий на размер наших пор. С возрастом наша кожа естественным образом теряет упругость, поры растягиваются, что в конечном итоге делает их более заметными.Мы знаем; полный облом. Итак, если те из нас, у кого есть более крупные поры, в основном застряли с ними, сможем ли мы когда-нибудь дать нашей коже покрытие IG-фильтра, которое мы все втайне жаждем?

Ну, нет — я имею в виду, определенно нет. И мы не должны этого хотеть! Чрезмерные стандарты красоты и социальные сети могут заставить вас думать, что поры должны быть незаметны для человеческого глаза. Но здесь, в Fleur & Bee, мы работаем не так. Поры естественны, важны и красивы при любом размере. Но есть ряд вещей, которые мы можем сделать, чтобы сохранить их чистыми и здоровыми, что определенно может способствовать их внешнему виду и потенциально минимизировать их внешний вид.

Сведение пор к минимуму

Сведение пор к минимуму — это побочный эффект должного внимания к коже. Итак, если вы хотите, чтобы цвет лица был более гладким, сосредоточьтесь в первую очередь на уходе за лицом, а все остальное встанет на свои места. Ниже приведен ряд вещей, которые помогут относиться к вашей коже с уважением и любовью, которых она заслуживает, каждая из которых естественным образом приводит к уменьшению появления ваших драгоценных пор!

1. Тщательно мойте лицо.

Сохранение пор чистыми по своей сути минимизирует их внешний вид, избавляя их от грязи, масел и других вещей, которые в противном случае сделали бы их более выраженными.Всегда используйте очищающее средство, совместимое с вашей кожей (очевидно, мы любим наше нежное очищающее средство для лица So Clean! Оно полно нежных натуральных ингредиентов и разработано для всех типов кожи). Кроме того, не забывайте мыть лицо должным образом и с подходящей для вас частотой.

2. Отшелушивать.

Чтобы ваша кожа была чистой, нужно больше, чем просто ее регулярно мыть. Помимо простого избавления от грязи и масла, отшелушивание помогает удалить мертвые клетки, которые в противном случае могли бы застрять в наших порах, заставляя их казаться больше.Для достижения наилучших результатов используйте мягкий эксфолиант в свой распорядок дня 2–3 раза в неделю!

3. Избегайте засорения пор ингредиентами.

Избегать комедогенных ингредиентов (вещей, которые могут закупоривать поры и увеличивать их) кажется очевидным, но вы удивитесь, сколько ничего не подозревающих потребителей становятся жертвами этих гнусных злодеев. Итак, читайте свои этикетки. Знайте, что вы наносите на лицо и чего следует избегать для чистой, здоровой кожи.

4. Серьезно, перестаньте прикасаться к лицу!

В течение дня наши руки контактируют с множеством масел, бактерий, грязи, вирусов и аллергенов, которые могут забивать наши поры и в конечном итоге увеличивать их.Кроме того, трение и чрезмерное обращение с нашей кожей может вызвать микроскопические разрывы в тканях, растягивая поры и создавая большие отверстия на поверхности. Итак, когда дело касается вашего лица, придерживайтесь жесткого и быстрого правила в стиле Хаммера! Не трогай это!

5. Маскировка!

Маски для кожи могут быть СВЕРХМАЗИРУЮЩИМИ, чтобы уменьшить поры, и есть много разных видов, которые можно попробовать. Нам нравится наша детоксифицирующая маска Prince Charcoal, которая удаляет стойкие загрязнения и радикально очищает наши поры. Включите его в свой распорядок дня 2-3 раза в неделю и максимально увеличьте свой потенциал по сужению пор!

6.Ограничьте пребывание на солнце.

Многократное развлечение на солнце может иметь воспалительный эффект на наши клетки, которые могут собираться по краям пор, заставляя их казаться больше. Кроме того, чрезмерное пребывание на солнце может повредить коллаген и эластин, которые фактически являются структурной опорой нашей кожи. Без них поры не подлежат восстановлению. Итак, вы, вероятно, захотите пойти дальше и изменить эту легендарную лирику на «вот и шляпа от солнца».

7. И не забудьте солнцезащитный крем!

Это необходимо даже в пасмурные дни, поскольку ультрафиолетовые лучи все еще могут просвечивать и сеять хаос.Применяя суточную дозу SPF, подумайте о том, чтобы делать это с обогащенным праймером. Солнцезащитные кремы часто делают вашу кожу глянцевой, что делает поры более выраженными. Однако праймеры часто имеют матовый оттенок и помогают смягчить внешний вид кожи.

8. Найдите определенные ингредиенты.

Хотя ни один продукт не может навсегда уменьшить размер пор, есть некоторые, которые выделяются своей способностью минимизировать заметность пор. Гликолевая кислота и молочная кислота мастерски растворяют мертвые клетки и впитывают масло, что делает их чрезвычайно эффективными для сужения пор.Также рассмотрите возможность использования ретинолов (или проконсультируйтесь с врачом по поводу рецептурных ретиноидов), поскольку они ускоряют обмен клеток, очищают поры и помогают им казаться меньше.

9. Расслабьтесь.

Да, стресс действительно может увеличить ваши поры! Гормоны стресса в организме повышают уровень других гормонов, которые стимулируют секрецию сала, активируя ствол пор и потенциально забивая их чрезмерной выработкой масла. Итак, расслабьтесь и найдите здоровые способы избавиться от стресса. Ваша кожа будет вам благодарна.

10. Но на самом деле, ПРОДОЛЖАЙТЕСЬ!

Подобно тому, как холодная вода может затянуть деформированную крышку на старинной банке, прикладывание льда к свежеочищенной коже может помочь временно сузить поры, сделав их меньше.

Существует множество других вещей, которые могут помочь предотвратить появление больших пор, например, использование промокательной бумаги в течение дня, чтобы удерживать масло в страхе, использование очищающих полоски для пор, отказ от сигарет, таких как чума, и даже употребление большего количества воды. Но простая правда в том, что всеми любимые поры сводятся к минимуму.Так что позаботьтесь о своей коже и наблюдайте, как эти младенцы «съеживаются» быстрее, чем Алиса с закусками из Страны чудес!

Упомянутые в этой статье

8 простых способов сузить поры

Давайте посмотрим правде в глаза (буквально): многие из нас жалуются на большие поры и на то, как нам нужно их сужать. Лучший способ сузить поры — это вообще предотвратить их увеличение!

Существует распространенное заблуждение, что размер поры можно изменить. Вы можете минимизировать внешний вид поры, но после того, как поры растянуты, она, к сожалению, не вернется к своему прежнему размеру.

Что еще хуже, большая часть наших пор определяется генетически. Это одна из основных причин, по которой я рекомендую регулярные процедуры ухода за лицом, особенно для подростков, не позволяйте черным точкам выйти из-под контроля, потому что это, несомненно, приведет к образованию больших пор, которые останутся на поверхности в более позднем возрасте.

8 способов сузить поры

Так что, если у нас уже есть большие поры, не повезло? Мы должны просто выбросить полотенце? Нет!

Изменение размера пор всегда полезно, когда речь идет о состоянии кожи, гладкости и цвете лица.

Золотым стандартом в мире дерматологии для улучшения размера пор являются производные витамина А. Рецепты, которые быстро отшелушивают кожу и контролируют жир, могут помочь минимизировать появление пор, но будьте готовы к покраснению, шелушению и чувствительности к солнцу, не говоря уже о цене.

Чтобы избежать дорогостоящего рецепта и побочных эффектов, которые могут вызывать ретиноиды, я собрал несколько советов как по предотвращению образования крупных пор, так и по уменьшению их появления.

1.Держитесь подальше от солнца!

Солнечное повреждение вызывает расширение пор, так как оно влияет на коллаген и эластин в коже, истончая область вокруг пор и делая их более заметными. В первую очередь ограничьте свое воздействие или используйте солнцезащитный крем, если собираетесь находиться на солнце.

2. Сохраняйте поры чистыми

Глубоко очистите свою кожу утром и вечером и никогда не спите с макияжем. Черные точки растягивают поры, и, как всегда говорят, унция профилактики стоит фунта лечения.Глиняное очищающее средство поможет вывести излишки кожного жира.

Если вы не допускаете попадания грязи, масла, омертвевших клеток кожи и макияжа в поры, вы вообще не дадите им возможности растянуться. Умывайтесь после тренировки, утром, после занятий спортом и перед сном.

3. Попробуйте глиняную маску

Маски из глины — фантастический способ удалить загрязнения с кожи и очистить поры.

4. Или яичная маска

Маски из яичного белка — отличный способ подтянуть кожу и сузить поры.Возьмите за привычку использовать маску раз в неделю, пробовали ли вы в воскресенье заниматься самообслуживанием?

5. Отшелушивание альфа-гидроксикислотами

Было доказано, что гликолевая кислота разрушает омертвевшие клетки кожи и отслаивает внешний слой, обнажая новую кожу на поверхности. Регулярное использование AHA поможет предотвратить образование черных точек.

6. Попробуйте уголь

Детоксируйте поры древесным углем. Как и глина, он отлично удаляет излишки масла и грязи из забитых пор.Сделайте свои собственные маски и мыло с активированным углем или ознакомьтесь с этим списком некоторых из наших любимых продуктов.

7. Хватит ковырять!

Травма прыщей и пор в результате ковыряния может привести к растяжению пор и образованию рубцов. Если вам нужно удаление, обратитесь к косметологу, который сможет правильно подготовить ваше лицо и провести удаление, не повреждая кожу.

8. Спрячьте их

Если ничего не помогает, спрячьте их. Хорошая грунтовка или BB-крем могут творить чудеса, когда дело доходит до сокрытия расширенных пор.

Помните обо всех этих советах и помните, что поры всегда кажутся нам больше, чем кому-либо еще!

Наши любимые продукты сужения пор

Теперь, когда вы знаете основы сужения пор, ознакомьтесь с нашей подборкой средств по уходу за кожей, сужающих поры.

1. Очищающее средство для геотермальной глины Circ-Cell

2. Очищающее средство для лица Alaffia Coconut Reishi Facial Cleanser

3. Улучшающая маска с чайным деревом

4. Мягкие губки для лица Konjac

5.Отшелушивающая маска для лица Botanicals All Natural Pink Clay Exfoliating Facial Mask

6. Гавайская маска для лица Alba Botanica

7. Burts Bees Natural Acne Solutions Pore Refining Scrub

Как сузить поры: 3 стратегии

Но перед этим давайте заглянем в эти маленькие дырочки, чтобы понять, какое влияние поры оказывают на вашу кожу.

Что делают поры?

Есть причина, по которой кожа является самым большим органом тела: она помогает регулировать температуру и дает возможность ощущать такие ощущения, как тепло и холод.Кожа также является самодостаточной, поскольку играет ключевую роль в поддержании ее увлажненного вида. Две из трех функций помогают выполнять поры.

Поры — это крошечные углубления на коже, которые обеспечивают вход и выход газов или жидкостей.

Они делают это, открывая отверстие для потовых и сальных желез, которые помогают вырабатывать масло, которое сохраняет кожу увлажненной.

Одна маленькая вещь, о которой вы можете не знать, — это то, что ваши потовые железы не видны невооруженным глазом, и они важны для поддержания постоянной температуры тела.Они делают это, выпуская воду на поверхность кожи в жаркую погоду или во время физической активности — эти крошечные углубления помогают в этом.

Ваши поры в основном наследственные, что означает, что точно так же, как вы не можете навсегда изменить цвет глаз, размер ваших пор также не может изменяться бесконечно.

антивозрастной уход

старение не страшно с проверенными ингредиентами на вашей стороне

Что вызывает увеличение размера пор?

В связи с тем, что целое подразделение косметической промышленности занимается этим заболеванием, увеличенные поры вполне могут быть ошибочно приняты за медицинскую проблему.

Однако, хотя это и близко не может быть проблемой для здоровья, расширенные поры могут быть побочным эффектом определенных кожных заболеваний. К ним относятся:

Повышенное производство кожного сала

Количество масла, выделяемого вашим телом, может быть причиной того, что ваши поры становятся слишком большими для их фолликулов.

Этнические группы с большим выделением кожного сала, такие как афроамериканцы, имеют жирную кожу и более крупные поры. Для сравнения, у китаянок меньше поры и меньшая выработка масла.

Люди производят кожный жир с разной скоростью, при этом у мужчин отмечается более высокий уровень кожного сала из-за тестостерона, андрогена, который, как известно, стимулирует деятельность сальных желез.

Однако, прежде чем искать способы остановить производство жира в организме, вы должны знать, что ваши сальные железы важны для выработки андрогенов, поддержания кожного барьера и обеспечения иммунитета.

Увеличенные волосяные фолликулы

Размер волосяного фолликула можно определить по объему дермального сосочка.Быстро вернемся к уроку биологии: дермальный сосочек расположен в нижней части волосяного фолликула и важен для образования и роста волос.

Увеличение объема сосочков дермы может привести к расширению волосяных фолликулов. Волосяные фолликулы обычно увеличиваются в размерах в ответ на активность андрогенов, процесс, регулируемый дермальным сосочком.

Снижение эластичности кожи

Морщины и тонкие линии могут быть обычным признаком того, что вы находились около минуты, но расширенные поры также могут выступать как признак преклонного возраста.

По мере того, как вы становитесь старше, ваша кожа теряет эластичность и часть этой молодой искры. Это в значительной степени связано с уменьшением количества коллагена, белка, отвечающего за структуру кожи, а также с фотоповреждениями от многих дней, проведенных на солнце.

В старой фотоповрежденной коже отсутствуют важные компоненты, необходимые для обеспечения эластичности как слоев кожи, так и пор. Это может привести к увеличению размера пор.

Кроме того, поскольку прыщи — это закупорка пор кожи жиром, грязью и бактериями (комедонами), это часто связано с расширением пор.Открытые комедоны, которые разрывают кожу, то есть черные точки, являются известным фактором риска расширения пор.

Как лечить расширенные поры

Если вы действительно хотите срезать поры до нужного размера, ваше лечение должно быть сосредоточено на уменьшении выработки жира, омоложении кожи и уменьшении размера волосяных фолликулов. Вы можете достичь этого, используя следующие подходы:

Ретиноиды для местного применения

Третиноин, изотретиноин и тазаротен могут не так легко скатываться с языка, но они являются простым выбором, если нужно минимизировать появление пор.

Ретиноиды играют важную роль в омоложении кожи — они помогают увеличить выработку коллагена в коже и играют ключевую роль в развитии новых клеток кожи. Эти функции помогают улучшить молодой вид кожи. Ретиноиды также способствуют защитным свойствам внешнего слоя кожи и уменьшают чрезмерную потерю влаги кожей в атмосферу (также известную как трансэпидермальная потеря воды), что может усилить признаки старения кожи.

Эти характеристики помогают поддерживать структуру кожи, предотвращают дряблость и могут минимизировать появление крупных пор на коже.

Способность ретиноидов предотвращать образование комедонов, а также воспалительные процессы, способствующие образованию прыщей, делают такие химические вещества, как третиноин и изотретиноин, полезными для борьбы с прыщами и, как следствие, с расширением пор.

Оральная терапия

Помимо улучшения сексуальных функций, андрогены, такие как тестостерон, могут стимулировать выработку кожного сала в организме — плохая новость, если вас не слишком волнуют большие поры.

Антиандрогенные препараты, такие как спиронолактон, которые используются в основном для контроля высокого кровяного давления, могут помочь регулировать выработку кожного сала в организме.Это стало возможным благодаря наличию рецепторов андрогенов в сальных железах.

Поскольку антиандрогены помогают контролировать выработку жира в организме, их также можно использовать при тяжелых формах акне.

Лазеры и световая терапия

Когда вы думаете об эффективных процедурах по уходу за кожей, на ум приходят не лазеры и светодиодные лампы. Однако эти меры доказали свою эффективность в улучшении внешнего вида кожи.

Лазеры и фототерапия обеспечивают коже антивозрастные свойства.Они стимулируют выработку коллагена, который улучшает эластичность кожи. Они также полезны для уменьшения выработки кожного сала.

Но если вы немного опасаетесь попадания лазера в поры, исследования показали, что лазеры и световая терапия доказали свою эффективность в уменьшении появления пор.

Чтобы предотвратить появление больших пор, такие меры, как осторожное мытье лица теплой водой, могут предотвратить воспаление и раздражение кожи. Это может привести к расширению пор.Точно так же использование продуктов, которые не забивают вашу кожу, может помочь улучшить внешний вид пор.

антивозрастной крем

меньше морщин или ваши деньги обратно

Итог по сужению пор

Расширенные поры — не самая любимая черта лица каждого. Это увеличение может быть вызвано несколькими причинами: основными причинами являются повышенное производство кожного сала, увеличенные фолликулы и старение кожи.

Для улучшения внешнего вида могут оказаться эффективными ретиноиды, пероральные препараты, такие как антиандрогенные препараты и световая терапия.Но не верьте нам на слово — получите лечение, наиболее подходящее для вашего лица, после консультации с врачом-дерматологом.

Hims & Hers придерживается строгих правил выбора поставщиков, чтобы гарантировать точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от третичных ссылок.

Flament, F., Francois, G., Qiu, H., Ye, C., Hanaya, T., Batisse, D., Cointereau-Chardon, S., Сейшас, М. Д., Даль Бело, С. Э., и Базин, Р. (2015). Поры кожи лица: мультиэтническое исследование. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 8, 85–93. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4337418/.
Ван С. (2018). Недостаточно изученные характеристики кожи, ожидающие генетического прорыва. Журнал исследовательской дерматологии. Материалы симпозиума, 19 (2), S101 – S102. Источник: https://www.jidsponline.org/article/S1087-0024(18)30016-9/fulltext
Макрантонаки, Э., Ganceviciene, R., & Zouboulis, C. (2011). Обновленная информация о роли сальных желез в патогенезе акне. Дермато-эндокринология, 3 (1), 41–49. Полученное из: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051853/
Endly, D. C., & Miller, R.A. (2017). Жирная кожа: обзор вариантов лечения. Журнал клинической и эстетической дерматологии, 10 (8), 49–55. Полученное из: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605215/
Эллиот, К., Стивенсон, Т. Дж., И Мессенджер, А. Г. (1999). Различия в объеме кожных сосочков волосяных фолликулов обусловлены объемом внеклеточного матрикса и количеством клеток: влияние на контроль размера волосяных фолликулов и андрогенных реакций. Журнал исследовательской дерматологии, 113 (6), 873–877. Взято из: https://core.ac.uk/download/pdf/82384961.pdf
Ганцевичене, Р., Лиаку, А.И., Теодоридис, А., Макрантонаки, Э., и Зубулис, CC (2012) . Стратегии против старения кожи.Дермато-эндокринология, 4 (3), 308–319. Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/
Донг, Дж., Ланоуэ, Дж. И Гольденберг, Г. (2016). Расширенные поры лица: обновленная информация о процедурах. Кутис, 98 (1), 33–36. Источник: https://cdn.mdedge.com/files/s3fs-public/issues/articles/CT098007033.PDF
Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Ретиноиды: активные молекулы, влияющие на формирование структуры кожи при косметических и дерматологических процедурах.Постепы дерматологии и аллергологии, 36 (4), 392–397. Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
Leyden, J., Stein-Gold, L., & Weiss, J. (2017). Почему актуальные ретиноиды являются основой терапии акне. Дерматология и терапия, 7 (3), 293–304. Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5574737/
Триведи, М. К., Шинкай, К., и Мурасе, Дж. Э. (2017). Обзор гормональной терапии для лечения вульгарных угрей у взрослых женщин.Международный журнал женской дерматологии, 3 (1), 44–52. Полученное из: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419026/
Roh, M., Goo, B., Jung, J., Chung, H., & Chung, K. ( 2011). Лечение расширенных пор с помощью квазидлинных импульсов по сравнению с лазерами Nd: YAG 1064 нм 1064 нм с модуляцией добротности: сравнительное контролируемое исследование с разделенной поверхностью. Лазерная терапия, 20 (3), 175–180. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3799033/
Knight, J. M., & Каутц, Г. (2019). Последовательное омоложение кожи лица с помощью интенсивного импульсного света и неабляционной фракционированной лазерной шлифовки у пациентов с типом кожи II-IV по Фитцпатрику: проспективный многоцентровый анализ. Лазеры в хирургии и медицине, 51 (2), 141–149. Полученное из: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6585794/
Aad.