Как убрать солнечный ожог: чем мазать и что делать?

Содержание

Лечение солнечного ожога в домашних условиях

Всем привет, друзья!

Как вы проводите свое лето? Удается ли вам отдохнуть? Или злой начальник заставляет сидеть в офисе допоздна? Эта статья будет полезна всем тем, кто проводит много времени на улице.

Пикники с друзьями, работа на даче, рыбалка, дневные длительные прогулки, поездки в жаркие страны, купание в водоемах, голубое небо — это все, за что мы любим лето.

ТОП-17 способов лечения солнечного ожога в домашних условиях или как восстановить кожу после загара

Единственное, что может омрачить наше настроение и выбить из колеи, это ожоги от солнца. Если с вами приключилась, эта беда, не переживайте ведь есть масса способов изменить ситуацию в лучшую сторону.

Лечение солнечного ожога в домашних условиях позволит вам снизить болевые симптомы, воспаление, красноту и жжение кожи, снять отеки и уменьшить волдыри. Эти методы помогут вам быстро и безболезненно справится с положением дел.

Симптоматика солнечных ожогов

Результат слишком длительного пребывания под открытым солнцем или в солярии называется солнечным ожогом. Вместо золотистого загара кожа обгорает и выглядит крайне непривлекательно, да еще и сопровождается неприятными симптомами.

ТОП-17 способов лечения солнечного ожога в домашних условиях или как восстановить кожу после загара

Солнечные ожоги подразделяются на:

  • Легкие — горячая кожа, боль при прикосновении, покраснение. Обычно эти симптомы проходят в течение 4-7 дней.
  • Средние — жжение кожи, волдыри (пузыри), обезвоживание дермы.
  • Тяжелые — ко всем предыдущим проявлениям добавляется лихорадка, тошнота, головокружение, озноб, слабость, сильный зуд, головная боль.

В последнем случае стоит непременно обратиться к врачу.

Коварство солнечных лучей в том, что весь этот перечисленный список может проявиться не сразу, а к вечеру или часов через 5. А пока мы принимаем солнечные ванны, мы не думаем о профилактике. Лично я раньше сталкивалась с этим постоянно, снова и снова ругая себя за беспечность.

В летнее время солнечные лучи гораздо сильнее, вы можете обгореть даже в пасмурную погоду или находясь в воде, так как они проникают гораздо глубже, чем вы думали. По данным научных исследований, после сильных солнечных ожогов наша кожа восстанавливается полностью лишь через 3-6 месяцев. Это настоящий стресс для нее.

Первым делом кожа обгорает на лице, особенно страдает нос, плечах и спине. А затем уже идут остальные части тела. Активные солнечные лучи могут даже привести к серьезным заболеваниям глаз, например катаракте, вплоть до полной слепоты.

Эффективные способы избавления от солнечных ожогов

Здесь я собрала самые лучшие и доступные варианты, которые помогут вам решить проблему. Среди них народные средства и аптечные лекарства. Ими я не раз пользовалась и сама. Они помогут вам и вашим детям вылечить солнечные ожоги.

ТОП-17 способов лечения солнечного ожога в домашних условиях или как восстановить кожу после загара

Вода, вода, кругом вода

Чтобы избавиться от обезвоживания кожных покровов, организму нужна влага. А где ее взять? Пить больше воды и соков. Алкоголь не подойдет, сделаете только хуже. Ешьте сочные фрукты, например арбуз или персик.

Также лучше всего обеспечить прохладу в помещении, по возможности включите кондиционер или вентилятор. Поверьте это облегчит ваше состояние.

Быстро и просто

Оказать первую помощь поможет прохладный компресс, он сузит кровеносные сосуды и успокоит кожу. Намочите ткань или кусок марли в холодной, но не ледяной воде, приложите к обгоревшей коже. Он заберет часть тепла и снимет жжение.

Можно завернуть в ткань кубики льда и приложить к воспаленному месту, в чистом виде лед ни в коем случае не прикладывайте.

Примите ванну

На крайний случай можно воспользоваться прохладным душем. Никакого мыла или геля для душа, они еще больше высушат кожу.

Но лучше всего будет принятие прохладных ванн с лечебными компонентами. Вот рецепты:

  1. Влейте в ванну с водой 1 чашку яблочного уксуса, размешайте. Полежите в ней 30 минут. Это быстро охладит кожу и нормализует ее PH.
  2. Всыпьте в ванну чашку овсянки, перемешайте. Отдохните в ней около получаса. Это поможет устранить зуд.
  3. Возьмите 2 стакана пищевой соды, всыпьте в ванну, тщательно перемешайте. Расслабьтесь в ней на 20 минут. Это способствует снятию раздражения и покраснения.

Базовые и эфирные масла

ТОП-17 способов лечения солнечного ожога в домашних условиях или как восстановить кожу после загара

Хорошо снимают боль и успокаивают воспаленную дерму растительные масла. Добавьте в 1 ст.л. миндального масла пару капель ЭМ ромашки, лаванды или бессмертника. Перемешайте и намажьте на пораженный участок.

Также хорошо помогает после солнечных ожогов кокосовое масло. Но сразу его применять не стоит, на следующий день слегка подогретый продукт можно наносить как крем на тело. Это позволит отлично увлажнить эпидермис.

Но масло кокоса не может заменить солнцезащитный крем, как многие думают. Он абсолютно не имеет SPF-фактора.

Лечебные овощи

Обезболить солнечные ожоги вам помогут самые известные овощи, это огурцы, помидоры, картофель и салат.

  1. Огурцы обладают антиоксидантным и обезболивающим эффектом. Охлажденные овощи нарежьте и поместите в блендер. После тщательного измельчения, наложите эту кашицу на пораженный участок кожи. Также такая смесь также хорошо помогает от шелушений.
  2. Из помидор вам необходимо выжать сок или можно использовать готовый. Вылейте 2 чашки в прохладную ванну и полежите в ней минут 10-15. Это уменьшит жжение кожи и поспособствует быстрому заживлению.
  3. Отварите и натрите на мелкой терке картофель без кожуры. Дайте ему хорошенько остыть. Затем полученную смесь приложите на обожженную кожу. Крахмал поможет быстрее заживить место ожога.
  4. Сделайте отвар из листьев салата, проварив их в воде около 10 минут. Процедите и поставьте эту воду в холодильник на несколько часов. Наносите этот отвар на волдыри. Или можно просто взять листья из холодильника и прикладывать их к коже по несколько раз в день.

Алоэ и улиточная слизь

Эти компоненты обладают регенерирующими и заживляющими свойствами. Для успокоения и увлажнения кожи можно применить свежий сок алоэ, если у вас дома растет это целебное растение.

Но я всегда стараюсь к лету прикупить корейские гели на основе алоэ и улиточного муцина. Это настоящая палочка-выручалочка для обожженной кожи.

Черный чай

ТОП-17 способов лечения солнечного ожога в домашних условиях или как восстановить кожу после загара

Заварите чай, дайте ему остыть, смочите в нем марлю и приложите к местам ожогов. Танинная кислота поможет восстановить PH кожи. Можно добавить немного мяты, тогда вы получите еще и охлаждающее действие.

Чтобы успокоить сожженные веки, на глаза можно положить чайные пакетики, смоченные в прохладной воде.

Целебный гамамелис

Эту траву можно приобрести в аптеке. Гамамелис необходимо заварить, остудить и обмокнуть в отваре ткань или марлю, затем приложить к сгоревшему участку кожи. Она поможет уменьшить воспаления. Делать компрессы 2-3 раза в день.

Сметана или йогурт

Куда же без кисломолочных продуктов. Это самое первое средство, которое мы вспоминаем, когда нам требуется помощь от солнечных ожогов. Вам необходимо намазать кожу прохладной, но не холодной сметаной или йогуртом без добавок.

Эти продукты создают белковую пленку на вашем эпидермисе, которая облегчает дискомфорт и успокаивает кожу. Можно сразу непосредственно наносить, а можно смазать марлю и приложить к больному месту.

Витамин Е

Токоферол является мощным антиоксидантом, он поможет уменьшить воспаление кожи, вызванное солнечным ожогом. Используйте масляный витамин Е на своем эпидермисе. Кстати, он также полезен для исчезновения шелушений.

Пищевая сода

Ослабить солнечный ожог сможет следующая смесь. Соедините 4 ст.л. соды с некоторым количеством воды, чтобы получить пастообразную консистенцию. С помощью ватного диска наложите состав на пораженный эпидермис. Подождите минут 10, затем избавьтесь от смеси прохладной водой. Делайте так 1-2 раза в сутки.

Овсяная каша

Сварите овсянку с достаточным количеством воды, пока она не станет склизкой. Дайте остыть. Нанесите ее на место ожога на 30 минут. Затем удалите под прохладной водой. Проводите процедуру 2-3 раза в день. Это поможет уменьшить зуд и будет способствовать скорейшей регенерации кожных покровов.

Яблочный уксус

ТОП-17 способов лечения солнечного ожога в домашних условиях или как восстановить кожу после загара

Смешайте одинаковое количество прохладной воды и яблочного уксуса. Намочите марлю в растворе и наложите на место поражения кожи. Подождите пока полностью не высохнет. Делайте компрессы несколько раз в сутки. Это поможет снизить боль и успокоит дерму.

Натуральный мед

Являясь природным антибиотиком, мед помогает заживлять кожу и удерживать в ней влагу на оптимальном уровне. Фермент, содержащийся в этом продукте, помогает восстанавливать поврежденную дерму, уменьшает воспаление и снимает отек.

Просто нанесите тонкий слой меда на место ожога, дайте просохнуть. Используйте 2-3 раза в день. А также, чтобы повысить иммунитет, принимайте по 1 ст.л. меда со стаканом теплой воды 3 раза в сутки. Мед также можно наносить на обожженные губы.

Волшебная специя

От волдырей и пузырей вам может помочь куркума. Она обладает выраженным антисептическим эффектом, облегчает боль и воспаление. Для этого ее порошок необходимо соединить с ячменем и йогуртом. Полученную смесь приложить к коже и подождать 30 минут. Промыть прохладной водой.

Ромашка

Для уменьшения волдырей и охлаждения кожи можно опустить чайные пакетики с ромашкой в холодную воду и затем приложить их к пузырям. Ромашка обладает мощным успокаивающим и увлажняющим эффектом.

Аптечные лекарства

В ближайшей аптеке вы всегда можете купить таблетки, мази и спреи для устранения последствий после пребывания на солнце.

  1. Примите без рецептурные обезболивающие — нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен или напроксен.
  2. Снять болевые симптомы, зуд и отеки вам поможет 1 % гидрокортизоновая мазь.
  3. Пантенол, продающийся в разных формах выпуска, устранит боль, хорошо увлажнит кожу и уменьшит воспаления.

Уход за волдырями

Если ваша кожа шелушится после загара, ковырять ее не рекомендуется. Также не стоит пока пользоваться различными скрабами и пилингами для тела. Не выходите на солнце — это только ухудшит ситуацию.

Если появились волдыри, то это уже серьезный ожог. Специалисты не советуют их накрывать, пузыри просто необходимо оставить в покое, пока они не заживут сами. Одежда не должна их натирать.

Не пытайтесь лопнуть волдыри самостоятельно, когда придет время они сами это сделают. Иначе можно занести инфекцию. Если они действительно мешают, то обратитесь к врачу. Он оценит ситуацию, и возможно, сам проведет их удаление в стерильных условиях.

Профилактика важна

Лучшее средство от солнечных ожогов — это их предотвращение. Чтобы не страдать в будущем, необходимо знать, как этого избежать. Если вы не хотите спровоцировать появление преждевременных морщин, веснушек, родинок, а также одно из самых страшных заболеваний — рак кожи, стоит обратить внимание на следующие рекомендации.

  1. Старайтесь не загорать на солнце в период между 10 утра и 16 часами вечера. В это время солнце нещадно как никогда.
  2. Обязательно надевайте солнцезащитные очки, головной убор, лучше всего широкополая шляпа или кепка.
  3. Обязательно наносите на открытые части тела солнцезащитный крем с высоким SPF фактором, от 30 до 50.

Забыла сказать, некоторые лекарства могут вызывать повышенную светочувствительность. Почитайте побочные действия и изучите инструкцию к ним. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, чем их можно заменить. Самостоятельно не отменяйте.

На этом у меня все. Надеюсь, все эти способы помогут вам облегчить симптомы солнечных ожогов. Многие из них совсем несложные и ими легко можно воспользоваться дома. Только больше не наступайте на одни и те же грабли. Обещаете?

Берегите свою кожу! До встречи!

Солнечный ожог. Что делать и чем лечить солнечные ожоги?

Получить солнечный ожог могут и отдыхающие на пляже, и туристы, осматривающие достопримечательности, и дачники, словом, все те, кто провел слишком много времени на солнцепёке. Из-за прямого воздействия ультрафиолетового излучения кожа краснеет, воспаляется и начинает болеть. В некоторых случаях солнечный ожог кожи сопровождается появлением волдырей, ощущениями шелушения и зуда, слабостью и даже головной болью. Давайте рассмотрим, какими средствами можно воспользоваться, чтобы оказать помощь при возникновении солнечных ожогов?

При длительном пребывании на открытом солнце человека начинает тошнить, он чувствует озноб. Но это уже симптомы теплового или приближающегося солнечного удара. Мы же рассмотрим здесь только меры, которые помогут снизить болевые ощущения и дадут коже восстановиться после солнечных ожогов.

Что делать после солнечного ожога

Первая помощь для покрасневшей и воспаленной кожи — это влажный компресс . Он поможет снять боль и увлажнить кожу. Его следует держать на пораженных участках от 15 до 20 минут. Рекомендуется также по возможности принять ванну с водой комнатной температуры.

Существует много народных способов убрать последствия солнечных ожогов. Например, протереть солнечные ожоги соком алоэ. К народным методам также относится принятие ванны с добавлением пищевой соды или крахмала (картофельного или кукурузного).

Главное – помнить, что сразу же при обнаружении солнечных ожогов, необходимо немедленно уйти в тень. Затем следует охладить кожу, но без сильного контраста температуры. Компресс и ванну следует делать несколько раз в день. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабом и мылом. Из-за этого сойдет верхний слой, и обожженная кожа будет не защищена от заражения.

Лечение солнечных ожогов кожи

После поражения кожного покрова в первую очередь необходимо обработать самые проблемные участки. Например, если на лице появился солнечный ожог, лечение его должно начаться с применения компресса из зеленого чая. Если такового нет под рукой, подойдет и влажное мягкое полотенце.

Стоит быть острожным с использованием охлаждающего геля или мазей на таких чувствительных участках, как лицо (нос, щеки, подбородок), шея, уши и плечи. Ни в коем случае нельзя наносить мази с вазелином, бензокаином или лидокаином. Не рекомендуется также использовать масла от загара, поскольку это не средство от солнечных ожогов. Все эти препараты замедлят заживление.

После компресса рекомендуется обработать пораженные участки спреем или специальным увлажняющим кремом . Затем коже необходим покой, поэтому нужно избегать попадания на нее прямых солнечных лучей и оставаться в помещении. Если после обгорания появилось чувство усталости и слабости, следует принять аспирин или парацетамол.

В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь. Обычно это случается, когда солнечный ожог покрывает большой участок кожи или же пострадавший провел на солнце слишком много времени и все идет к тепловому или солнечному удару.

Средства от солнечных ожогов

В аптеках можно найти много препаратов, которые помогут снять болевые ощущения после солнечных ожогов, будут способствовать увлажнению, смягчению и регенерации кожного покрова, затормозят воспалительные процессы и обеззаразят поверхность кожи. При этом стоит внимательно читать инструкцию по применению, а лучше всего посоветоваться перед покупкой с дерматологом или фармацевтом в аптеке. Среди действующих компонентов можно отдельно выделить:

  • Гидрокортизон — гормон коры надпочечников, отвечающий за обмен белков и углеводов в организме. Его применяют в производстве мазей, снижающих отечность, воспаление и зуд. Препараты, содержащие этот компонент в своем составе, помогают успокоить болезненные ощущения от солнечных ожогов.
  • Пантенол — представляет собой растворимый в воде витамин, входящий в состав коэнзима А. Под воздействием этого вещества клетки регенерируются. Обычно препараты, содержащие пантенол, продают в виде аэрозоли или мази с 5% содержанием средства. Спрей или мазь покрывает кожу своеобразной пленкой, что позволяет защитить ее от внешнего воздействия и стимулировать процесс восстановления. Кроме того, кожа не шелушиться и не трескается.
  • Обезболивающие средства (анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты).

Помимо непосредственного вреда коже солнечный ожог может серьезно навредить организму, именно поэтому при лихорадке рекомендуется использовать традиционные лекарственные препараты, относящиеся к НПВС: аспирин или парацетамол. Две таблетки средства помогут уменьшить боль и снять слабость. Если же самочувствие не возвращается в норму, а кожа не восстанавливается, следует вызвать врача или отправиться в клинику – возможно солнечные ожоги усугубили течение какой-либо хронической кожной болезни или спровоцировали вспышку инфекции в организме за счет ослабления иммунитета. Также у вас может быть аллергия на УФ-лучи или средство для загара.

Что делать, если сгорела на солнце, — инструкция от экспертов

Признаки солнечного ожога  

Покрасневшая кожа, горячая на ощупь, боль, отек. При более тяжелом поражении – появление пузырей, повышение температуры тела, озноб. Нередко солнечный ожог сопровождается тепловым ударом, при нем ты можешь чувствовать головную боль, головокружение, слабость, тошноту, а у малышей нередко бывает рвота, учащенное дыхание, повышение частоты пульса. При значительном перегреве возможно развитие шокового состояния и потери сознания. 

При легком ожоге вначале появляется покраснение открытых воздействию солнца участков кожи, постепенно присоединяются болезненность при касании и/или боль, а при более сильном повреждении появляются волдыри разного диаметра с жидким содержимым. Прокалывать такие пузыри нельзя, так как это замедлит заживление и может повлечь за собой присоединение инфекции. Максимальная интенсивность симптомов чаще всего наблюдается через 12 часов – сутки после получения ожога. Сильный зуд обычно возникает спустя несколько суток после повреждения, а активное отшелушивание отмершего слоя кожи — через 4-7 дней. 

Что делать, когда ты получила ожог

Первое, что нужно сделать независимо от степени ожога, — изолировать кожу от прямого воздействия солнечного излучения, то есть укрыться в тени и накинуть что-то на себя. При признаках теплового удара нужно расстегнуть стесняющую одежду, принять горизонтальное положение, слегка приподнять ноги, соорудив валик при помощи подручных средств. Идеально, если есть возможность перейти в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Необходимо попить прохладной воды.

Легкие формы ожога

Вылечить солнечные ожоги легкой формы можно самостоятельно. Необходимо охладить кожу, смочив в прохладной воде марлю и менять ее по мере нагревания через каждые 15-20 минут. Если ожог обширный, можно использовать мокрую простыню. При контакте с пораженной кожей важно избегать трения и надавливания. Действия должны быть щадящие, легкие. 

Если есть возможность, стоит принять прохладный душ. Контакт с водой позволит и охладить кожу, и уменьшить боль с жжением. В случае локального ожога, например обгорели руки, можно налить прохладную воду в емкость и погрузить в нее пострадавшую часть тела. Некоторые думают, что при ожоге нужно проводить по поврежденной коже кубиками льда. Но я не советую так делать, поскольку облегчение наступит быстро, однако последствия этой «процедуры» не самые хорошие: отмирание клеток эпителия, длительный и болезненный период восстановления, нередко заканчивающийся образованием косметических дефектов. 

1 / 7

Восстанавливающий крем Cicalfate+, Avene

При легких ожогах боль и отек проходят самостоятельно через 2-3 дня, а гиперемия, покраснение и шелушение — примерно через неделю. Постепенно отечность уменьшается, кожа начинает шелушиться. Помимо охлаждающих процедур, разумно будет применять средства с регенерирующим действием. 

Тяжелые формы ожога

Если по мере развития симптомов боль нарастает, становится мучительной, можно выпить обезболивающее. Присоединение к общей симптоматике головной боли, озноба или жара, появлении сухости во рту – повод для немедленного обращения к врачу или вызова скорой помощи. Профессиональная медицинская помощь потребуется, если на месте сильного покраснения кожи образовались пузыри, внутри которых находится жидкость, поднялась температура тела, присутствует тошнота и вы испытываете сильную боль.  

При значительном подъеме температуры можно выпить жаропонижающее, о чем необходимо сказать врачу. Самолечение таких ожогов опасно своими осложнениями: высок риск вторичного инфицирования, что приведет к замедлению восстановления кожных покровов и риску образования рубцов. Кроме того, наличие подобных симптомов указывает на общий перегрев организма и сигнализирует о возможном тепловом ударе, помимо солнечного ожога. 

Правильные и своевременные действия пострадавшего помогут быстро забыть о неприятном инциденте, в то время как ошибки могут дорого стоить. И тогда без помощи врача обойтись будет уже невозможно. 

Что категорически нельзя делать при ожогах

При солнечном ожоге, несмотря на имеющиеся рекомендации подобного рода в интернете, нельзя наносить на поврежденную кожу спиртосодержащие средства, так как спирт вызывает дополнительную дегидратацию и может усугубить ситуацию, спровоцировав раздражение кожи или контактный дерматит. Использование «народных рецептов» может усугубить ситуацию, усилить воспаление и стать причиной присоединения вторичной инфекции. Также строго запрещается мыть поврежденные участки мылом, тереть кожу мочалкой, наносить скрабы — все это усилит воспалительную реакцию.

Если солнечный ожог получен, то на протяжении всего периода восстановления кожи загорать нельзя и желательно избегать нахождения под прямыми солнечными лучами. Если такой возможности нет – защищать кожу закрытой одеждой свободного кроя из светлых, предпочтительно натуральных тканей. Не забываем про солнцезащитные очки и головной убор. 

Чрезмерное воздействие УФ-лучей на клетки кожи приводит к их повреждению: к структурным изменениям ДНК, которые повышают риск развития рака кожи, к появлению неравномерного окрашивания кожных покровов и пигментных пятен, преждевременному старению. Родители всегда должны помнить о том, что солнечные ожоги, полученные в детском и юношеском возрасте, значительно увеличивают риск развития рака кожи и меланомы.

Особое внимание должны проявлять люди, принимающие фотосенсибилизирующие препараты, повышающие чувствительность кожи к воздействию УФ, страдающие фотодерматозами,  витилиго, альбиносы, обладатели «светлых фототипов». Однако признаки фотоповреждения при интенсивной или длительной инсоляции наблюдаются и у людей с темной кожей, только их развитие отсрочено во времени, и они менее выражены, благодаря большему содержанию защитного пигмента меланина по сравнению со светлокожими.

Что делать, чтобы избежать солнечных ожогов

Предупредить всегда легче, чем исправить. Не забывай наносить солнцезащитные средства с высокой водостойкостью и широким спектром защиты. Также нужно помнить о головных уборах, солнечных очках и просторной одежде светлых оттенков. 

1 / 5

Гель для душа After Sun Shower Gel, Clarins

Кому нужны средства после загара

Каждому из нас стоит особое внимание стоит уделить профилактике обезвоженности. Средства после загара – гели и кремы — содержат вещества, позволяющие поддержать естественный водный баланс кожи, активировать процессы регенерации. Даже если ты не обгорела, не забывай: загар — это ничто иное, как фотоиндуцированное повреждение кожи, то есть защитная реакция организма на избыточное воздействие ультрафиолета, позволяющее снизить дозу получаемого излучения. В этом, собственно, заключается и вся польза загара для организма. 

И напоследок вот, что я считаю стоит запомнить всем:

  • Интенсивность солнечного излучения максимальна в период с 10 до 16 часов, особенно в конце весны, летом и в начале осени, поэтому открытого солнца в эти часы лучше избегать.
  • Использование автозагара не влияет на защитную функцию кожи в отношении УФ, так как он лишь окрашивает поверхностный слой кожи за счет изменения цвета кератина и никоим образом не влияет на количество меланина, вырабатываемого меланоцитами.
  • Вода, песок, снег – отражают солнечные лучи, что дает дополнительную нагрузку на защитные механизмы кожи. 
  • УФ-излучение проходит сквозь облака, поэтому солнечный ожог можно получить и в облачную погоду, если заранее не позаботиться о защите.
Ксения Кириллова

Ксения Кириллова Врач-косметолог, к. м. н., автор курса “Чистая кожа”, эксперт Bioderma

Первые действия при ожоге

Никогда не наносить сметану, масло, жирные кремы или что-то подобное. Такие средства создают пленку, что препятствует охлаждению кожи и усиливает степень ожога. 

Самое важное — охладить кожу холодным компрессом. Для этого подойдет любое полотенце, смоченное максимально холодной водой. Прикладывай к обожженному участку несколько раз, смачивая компресс по мере его согревания, пока жар не утихнет. После можно нанести средства от ожогов, например специальную пену.

Ксения Кириллова

Как понять, когда с солнечным ожогом пора идти к врачу

После перегрева возможно кратковременное повышение температуры тела, поэтому один раз можно принять жаропонижающее. Важно находиться в прохладном помещении и избегать дальнейшего перегрева. Однако если после температура вновь повысилась, то это повод обратиться к врачу. 

Если у тебя не просто покраснение кожи, а пузыри, корки или сохраняющая болезненность и покраснение кожи более трех суток, то также стоит обратиться к дерматологу. 

Можно ли выходить на улицу с ожогом

Безусловно, уже поврежденная ожогом кожа требует дальнейшего бережного обращения и дополнительный новый нагрев при выходе на открытое солнце усилит проблему и уже точно спровоцирует появление осложнений, таких как гиперпигментация или рубцевание. Если тебе нужно выйти на улицу, то кожу нужно закрыть одеждой, максимально избегать попадания солнечных лучей на кожу и использовать солнцезащитные средства.

1 / 6

Солнцезащитная эмульсия Ideal Soleil SPF 50, Vichy

Солнечный ожог: какой должна быть первая помощь

Эффективная первая помощь при солнечном ожоге с точки зрения доказательной медицины сводится всего к четырём пунктам.

  1. Охладить.
  2. Увлажнить.
  3. Обезболить и снять воспаление (при необходимости).
  4. Ждать, пока заживёт.

Эти пункты просты и интуитивно понятны. Тем не менее, пытаясь как можно быстрее помочь пострадавшей от ультрафиолета коже, люди часто используют совершенно неподходящие средства. Те же бабушкины рецепты, которые не только не помогают, но даже вредят.

Лайфхакер собрал только проверенные, однозначно одобренные дерматологами способы помочь коже при солнечном ожоге. И попутно расписал, что не сработает и почему.

1. Охладите кожу

Первый шаг — как можно быстрее уйдите из-под прямых солнечных лучей. Можно просто в тень, но идеально — в прохладное помещение.

Второй — используйте компрессы, чтобы успокоить обожжённую кожу. Для этого на 5–10 минут приложите к пострадавшим участкам смоченное в холодной воде (пресной, не морской!) полотенце. При необходимости повторите. Вариант: примите прохладную ванну или душ.

Чего делать нельзя

Не добавляйте в воду для компрессов или ванну посторонние вещества. Соль (даже если на банке написано «успокаивающая»), этанол, моча, уксус раздражают и без того повреждённую кожу и могут усугубить отёк и дискомфорт.

2. Увлажните кожу

Это делается опять же в два шага. Во-первых, увлажните снаружи. Для этого, выйдя из ванны или сняв прохладный компресс, промокните кожу мягким сухим полотенцем, но оставьте её слегка мокрой. Затем аккуратными движениями нанесите увлажняющее средство. Эксперты исследовательской организации Mayo Clinic особенно рекомендуют гель с соком алоэ и каламин-лосьон, специалисты авторитетного медицинского издания WebMD — кремы с камфорой или ментолом (в этом случае помимо увлажнения вы получите дополнительный охлаждающий эффект).

Во-вторых, увлажните изнутри. После ожога пейте больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

Чего делать нельзя

В первые сутки нельзя наносить на кожу любые жирные и создающие плёнку средства. Для эффективного восстановления кожа должна дышать. Под запретом:

  • жирные питательные кремы;
  • масла, включая кокосовое;
  • любые жиры — свиной, барсучий, гусиный;
  • сметана, кефир и другие кисломолочные продукты;
  • вазелин;
  • мёд;
  • яичный желток.

Существует популярная версия, что обожжённую кожу стоит обработать препаратом, содержащим декспантенол. Однако в международных медицинских рекомендациях, касающихся первой помощи при солнечных ожогах, это средство не упоминается.

3. Снимите боль и воспаление

Примите обезболивающее на основе парацетамола или ибупрофена. Такие препараты не только снижают неприятные ощущения, но и помогают уменьшить отёк и покраснения.

Чтобы усилить эффект, можно нанести на кожу безрецептурный крем с гидрокортизоном.

Чего делать нельзя

Не применяйте наружные средства с лидокаином и бензокаином.

4. Подождите

Пока кожа восстанавливается, не выходите на солнце. Если от этого не отвертеться, надевайте свободную одежду с длинными рукавами и широкополую шляпу. Продолжайте увлажнять пострадавшие участки.

На коже могут появиться волдыри. Дерматологи полагают, что они помогают эпидермису зажить и защититься от инфекций. Не прокалывайте их.

Если пузырь лопнет сам, аккуратно промойте его мыльной водой, нанесите антисептик — средство на неспиртовой основе (например, хлоргексидин) или водорастворимую мазь — и прикройте рану марлевой повязкой.

Чего делать нельзя

Не медлите и как можно быстрее загляните к терапевту или дерматологу (а при выраженных симптомах вызывайте скорую), если:

  • На коже образовались пузыри диаметром 1,5 см и больше. Вероятнее всего, они лопнут и станут очагами инфекции. Поэтому их лучше вскрыть и обработать с помощью специалиста.
  • Волдыри покрывают обширную область — например, всю спину. Логика та же, что и в пункте выше.
  • На месте лопнувшего пузыря кожа воспалилась, покраснела, пошла сыпью.
  • Боль от ожога со временем не утихает, а усиливается.
  • Присутствуют головная боль, головокружение, спутанность сознания, тошнота, лихорадка, озноб. Эти симптомы могут быть признаками опасного для здоровья и жизни теплового удара.
  • Появились признаки инфицирования — волдыри с гноем или красные полосы под кожей в поражённой области. Инфекция может привести к заражению крови, важно вовремя её остановить.

Читайте также 🌞🔥👒

Как быстро избавиться от солнечных ожогов? — Рамблер/новости

Получить солнечные ожоги довольно легко — достаточно, например, уснуть на солнцепеке под легким, приятным ветерком или позабыть о часах, погрузившись в интересную книгу. В этом случае неприятные ощущения не заставят себя ждать уже вечером. Что следует предпринять в первую очередь, чтобы минимизировать боль и свести вред солнечных ожогов к минимуму?

Признаки солнечного ожога

Симптомы обгорания на солнце проявляются только через какое-то время после посещения пляжа или прогулки по открытой местности. Именно в этом заключается главная опасность неконтролируемого загара — ориентироваться на ощущения нельзя, потому что передозировка солнечных лучей никак не даст о себе знать сразу.

Покраснение кожных покровов, зуд, жжение на пострадавших от солнца участках и повышение температуры тела вплоть до критических отметок. Эти ощущения будут усиливаться еще некоторое время, так что лучше начинать лечить солнечный ожог как можно скорее. Степень обгорания зависит от нескольких факторов: типа кожи и ее чувствительности к воздействию ультрафиолета, времени, проведенного на солнце.

Очень сильный ожог может привести к появлению на верхнем слое эпидермиса волдырей, более легкий проявляется только покраснением лица или тела. В любом случае пострадавшие от солнечных лучей отмечают болезненность ощущений и отмечают повышение температуры.

Скорая помощь

Солнечный ожог по сути является разновидностью дерматита. Первое правило лечения в любом подобном случае — это немедленное устранение провоцирующего агента, который воздействует на эпидермис. Следом нужно как можно скорее принять меры, которые снизят повреждающее действие источника проблемы.

В случае с солнечным ожогом нужно поскорее принять прохладный душ или ванну, сделать холодный компресс. Мыло или гель использовать при этом не стоит — кожа и без того сильно раздражена. Растираться полотенцем тоже нельзя — лучше всего либо дать телу высохнуть самостоятельно, либо бережно и аккуратно промокнуть его полотенцем. Хорошо подходит для этой цели компресс из холодного черного чая — заодно он окажет успокаивающее воздействие.

Далее нужно увлажнить обгоревшие участки любым доступным средством, чтобы предотвратить обезвоживание эпидермиса. Механизм очень простой: обожженная кожа воспринимается организмом как большая площадь с повышенной температурой, которую нужно поскорее охладить. Поэтому через поры выделяется повышенное количество пота. Для увлажнения можно использовать охлаждающий и успокаивающий крем или гель.

Домашние средства

Успокоить раздраженную и обезвоженную поверхность тела можно и домашними способами: такой метод не требует значительных финансовых вложений, да и голову ломать не придется, подойдут ли эти средства детям, например. Самое простое и очень эффективное средство знали еще наши бабушки: на кожу нужно поскорее нанести кисломолочный продукт — сметану, кефир, йогурт. Облегчение наступит очень быстро.

Овсяные хлопья

Овсянка тоже может прийти на помощь и избавить от болезненных ощущений. Можно сварить кашу на воде — соль и сахар, естественно, добавлять не нужно, охладить ее в холодильнике и нанести на поврежденные участки кожи. После того как эта масса высохнет, нужно принять прохладный душ, стараясь не слишком растирать тело: овсяные хлопья являются легким эксфолиантом.

Для компрессов можно использовать овсяную муку — она продается в аптеках или изготавливается самостоятельно в блендере либо кофемолке. Хлопья тонкого помола нужно добавить в прохладную воду в ванне, тщательно перемешать и полежать в получившемся «молоке». Кстати, обычное молоко, добавленное в такую ванну, способствует смягчению кожи. Для полноты эффекта можно капнуть одну-две капли масла мяты или лаванды — они помогут охлаждению и расслаблению.

Компресс из заваренных хлопьев в марле можно прикладывать к тем участкам кожи, которые пострадали больше других. Его нужно держать примерно четверть часа, затем участок аккуратно ополоснуть водой. При необходимости повторить несколько раз в течение дня.

Действия при сильном ожоге

Места ожогов в этом случае тоже нужно сперва охладить — душем, ванной или компрессами. Далее требуется обработка примочками со средствами-антисептиками: например, это может быть фурацилин, хлоргексидин или слабый раствор марганцовки бледно-розового цвета.

Отправляясь в путешествие в жаркую страну, такие препараты лучше брать с собой, чтобы потом не бегать по аптекам в поисках аналогов, теряя драгоценное время, которое лучше потратить на немедленное лечение в случае солнечного ожога. Такая мера необходима для того, чтобы избежать присоединения вторичной инфекции и отека. Салфетки, смоченные препаратом, нужно менять на новые, как только они нагреются на теле. Антисептическое средство лучше всего держать в холодильнике и использовать сразу из него.

Отлично помогает снижению болевых ощущений термальная вода, нанесенная на тело. Подобным действием обладают кремы с пантенолом, алантоином, экстрактом алоэ или эпилоба. Очень хорошо подойдут и составы с гиалуроновой кислотой и любыми из антиоксидантов.

Прием лекарственных препаратов

В некоторых случаях рекомендуется дополнительно к мерам внешней помощи принять лекарства, которые помогут организму справиться со стрессом. При сильном физическом дискомфорте или ознобе можно принять любые антигистаминные средства и легкие обезболивающие, которые еще и помогут снижению температуры тела. В обязательном порядке препараты от аллергии нужно принимать тем, кто страдает непереносимостью солнечных лучей. В противном случае возможно развитие серьезного отека — в том числе органов системы дыхания. Отлично подойдут травяные чаи на основе малины, липы или клюквы, хорошо себя зарекомендовали в таких ситуациях ромашка и чабрец.

Если на коже появились волдыри или пузыри либо общее состояние ухудшилось серьезно — разумнее всего поскорее обратиться за консультацией в ближайшее медицинское учреждение, ситуация может оказаться очень опасной для здоровья и даже жизни человека.

Гормональные мази

Это несколько спорный момент — дело в том, что медики до сих пор не выработали единой позиции по отношению к использованию гормональных мазей против полученных на солнце ожогов. Гормональные мази, гели, муссы и лосьоны очень эффективны для лечения сильного раздражения кожи. Если ожог сильный и неприятные ощущения не прошли спустя 6-8 часов несмотря на все принятые меры, лучше все же использовать варианты средств на гормональной основе. Особо переживать не стоит: новое поколение современных средств такого типа не навредит, если применять их несколько дней. Но подбирать конкретный препарат лучше все-таки после консультации со специалистом, который при личном осмотре определит, что именно подойдет.

Профилактика солнечного ожога

Предотвратить последствия агрессивного воздействия ультрафиолета не так уж и сложно. Не стоит находиться под солнцем во время активной фазы с 11 утра до 16 часов. На кожу в любом случае всегда следует наносить верно подобранное средство с УФ-защитой, которое защитит кожу от ожога. Его нужно нанести по всем правилам и обязательно обновлять после каждого купания, если вы проводите летний день у воды.

Обязательно нужно выпивать не меньше двух литров чистой, прохладной воды — это поможет избежать обезвоживания организма. В жару не стоит пить сладкие газировки и злоупотреблять алкоголем, кофе и чаем: все эти жидкости способствуют выведению воды из организма, а такую ситуацию как раз нужно исключить, чтобы не давать почкам лишней нагрузки.

5 лучших и недорогих средств, лечение в домашних условиях, что делать и чем мазать (30 мазей), первая помощь

кожа красная от солнца

Солнечный ожог — поверхностное повреждение кожи, вызванное избытком ультрафиолета, которое может возникнуть у любого человека независимо от возраста.

Сопровождается множеством неприятных симптомов, таких как образование волдырей, покраснение, сухость и стянутость кожи. Опасен своими последствиями, самым грозным из которых является меланома. Именно поэтому важно знать, как лечить солнечные ожоги и способы их предотвращения.

Причины

Солнечные ожоги обычно возникают на лице, щеках, носу, шее, в области декольте, на руках и плечах. Их вызывает длительное пребывание на улице в летнее время, чрезмерное увлечение солярием.

Можно выделить факторы, повышающие риск появления ожога:

  • I и II фототипы (люди с белой или бледной кожей, светлыми волосами, голубыми, серыми глазами).
  • Родинки, веснушки, большое количество пигментных пятен.
  • Наличие кожных патологий — угревая сыпь, герпес, псориаз, витилиго, альбинизм.
  • Сопутствующие болезни — порфирия, пигментная ксеродерма, волчанка и другие аутоиммунные патологии.
  • Наследственность — в том числе и случаи диагностирования злокачественных новообразований кожи у ближайших родственников.
  • Прием медпрепаратов, повышающих чувствительность к солнечному излучению — антибактериальные лекарства Тетрациклин и Доксициклин, антиаритмические Кордарон, Амиодарон, иммуносупрессоры, цитостатики.
  • Косметологические процедуры накануне — пилинги, мезотерапия, чистки.
  • Применение некоторых видов уходовых средств — кремы с ретинолом, эфирными маслами апельсина, бергамота.
  • Повышенная индивидуальная чувствительность к ультрафиолетовому излучению — солнечная крапивница.

Некоторые материалы, такие как бетонные плиты, морская вода, песок, снег способны отражать солнечные лучи, поэтому длительное пребывание рядом с ними, например, на море, может повысить риск повреждения кожи.

Почему возникает ожог, а не загар

Загар кожи формируется при регулярном, но кратковременном воздействии ультрафиолета. В этом случае клетки кожи начинают усиленно вырабатывать меланин, который защищает ткани от вредного солнечного воздействия. Он же и придает смуглый оттенок.

При однократном длительном воздействии ультрафиолета кожа сгорает — клетки не успевает приспособиться и попросту разрушаются. В итоге происходит отслоение верхних слоев кожи.

отслоение кожи после солнечного ожога

Какие части тела сгорают быстрее (уши, нос, лоб, спина, грудь и т. д.)

Ожоги могут возникать на любом участке тела. Однако некоторые зоны имеют более толстую и, соответственно, менее уязвимую кожу. Поэтому они сгорают в первую очередь.

Чаще всего солнечный ожог возникает на участках кожи, которые были ничем не прикрыты. Из них сначала страдают участки с тонкой кожей (лицо, уши, шея, грудь и пр.). А, например, спина, бедра, локтевые и коленные сгибы имеют более толстую кожу, поэтому загорают медленно и сгорают редко.

Возможен также солнечный ожог губ. При этом они пересушиваются, как при обветривании, на них появляются трещины, снижается чувствительность.

Следует заменить, что шрамы на теле человека сгорают быстрее окружающей их кожи, но симптомы при этом выражены не так сильно. Все дело в том, что в рубцовой ткани нет клеток, которые образуют меланин. Поэтому такие места требуют особенной защиты — с помощью одежды или кремов с SPF фильтрами.

Сгорать могут и родинки на теле. При этом появляется зуд, шелушение, сама родинка может изменять свой размер и форму. Это повышает риски злокачественного перерождения образования в меланому.

Тем, у кого есть акне или какая-то сыпь на открытых участках кожи, также следует знать, что в целом проявления воспаления уменьшаются, но повышается вероятность образования пигментных пятен. Поэтому рекомендуется использовать защитные крема.

Кто больше подвержен

Люди разных возрастов по-разному реагируют на солнечное излучение. Наиболее склонны к ожогам дети первого года жизни. На первый план у них при этом выступают общие симптомы — повышение температуры тела, беспокойство, плохой сон. Кожа малышей очень восприимчива к ультрафиолету, поэтому они должны находиться на улице всегда в одежде, которая закрывает все тело. Либо необходимо смазывать кожу специальными защитными кремами.

Дети младшего и старшего возраста реже страдают от ожогов, так как часто и длительно пребывают на улице и их кожа адаптирована.

Пожилые люди получают ожог редко, но заживает он у них медленнее, а вероятность образования родинок, рубцов и других следов выше из-за снижения интенсивности обменных процессов.

Особое место занимают беременные женщины. Из-за особенностей гормонального фона они также входят в группу риска по солнечному ожогу, поэтому должны соблюдать меры профилактики.

Проявления и степени солнечного ожога

Первые симптомы могут появиться спустя полчаса после того, как человек обгорел, а в течение суток развивается полная клиническая картина. К характерным симптомам относятся:

  • Краснота. Наиболее характерный признак, возникает из-за разрушения эпидермиса (поверхностного слоя кожи) и развития воспалительной реакции. Покраснение уменьшается по мере заживления и восстановления клеток.
  • Боль, чувство стянутости, сухости сопровождают любые солнечные ожоги. Интенсивность дискомфорта зависит от степени и площади повреждения.
  • Волдыри и пузыри. Появляются при сильных ожогах, чаще у людей со светлой, бледной кожей. Сами по себе не опасны и проходят самостоятельно в течение нескольких дней по мере подсыхания кожи и образования корочек, однако, их случайное повреждение приводит к сильной боли и повышает риск инфицирования.
  • Припухлость, отечность. Чаще всего наблюдается на руках, ногах, лице и в области шеи. Отеки возникают у лиц, склонных к аллергическим реакциям, при сильных ожогах.
  • Кожный зуд. Обусловлен повышенной индивидуальной восприимчивостью к ультрафиолету (фотодерматоз), может быть связан с заживлением и восстановлением клеточных структур.

Сыпь и небольшие красные пятна на коже не характерны для ожогов и являются симптомами аллергии на ультрафиолет. Могут возникнуть даже после кратковременного пребывания на улице и локализуются на открытых участках тела с нежной кожей — область лба, носа, ушей, губы, шея, верхняя часть спины.

В зависимости от глубины повреждения кожи различают несколько степеней солнечного ожога.

степени тяжести солнечного ожога кожи

Для 1 степени (код МКБ 10 L55.0) характерно легкое покраснение, сухость кожи, которые проявляются спустя 30 минут — 2 часа после воздействия ультрафиолета. Возможна незначительная припухлость, отек в месте повреждения. Через несколько дней кожа начинает шелушиться и облазить, на ее месте обнаруживаются розоватые или белые пятна, через время цвет нормализуется.

Солнечные ожоги 2 степени (L55.1) характеризуются более выраженной клиникой. Диагностируются в случае, если кожа сильно покраснела и на ней появились водянистые волдыри, заполненные желтоватой жидкостью (возникают не сразу, а обычно через сутки-двое). Кроме того, могут возникать головные боли, тошнота, недомогание, повышение температуры тела, озноб.

При тяжелой (3 и 4) степени ожогов покраснение с пузырями затрагивает более 60% поверхности тела, они появляются через несколько часов после воздействия УФ-лучей. Кожа сильно чешется, болит, возникают отеки лица, рук, ног, в области стоп.

Такое поражение сопровождается общими симптомами — обезвоживанием, интоксикацией, в тяжелых случаях могут развиться сердечная или почечная недостаточность.

Тепловой и солнечный удар — что это и какие отличия

При чрезмерном увлечении загаром человек может получить тепловой удар. В этом случае к вышеперечисленным симптомам у больного возникает лихорадка, его знобит, болят мышцы, голова, развивается головокружение, тошнота, рвота, становится больно глотать, учащается сердцебиение и дыхание. У лиц с хроническими патологиями может возникнуть их обострение.

Важно помнить, что хотя солнечный ожог и может сопровождаться тепловым ударом — это не одно и то же. Последний может развиться не только летом на пляже, но и при любом перегреве или обезвоживании организма, например, в сауне или бане, непроветриваемом помещении, в автомобиле с выключенным кондиционером.

Тепловой удар на солнце часто называют солнечным ударом, именно поэтому понятия отождествляют, что неверно.

Чем опасен солнечный ожог

Регулярное чрезмерное воздействие ультрафиолета опасно преждевременным старением кожи, появлением коричневых пигментных пятен, шрамов в местах глубоких повреждений.

Агрессивное солнечное излучение может привести к заболеваниям глаз, вызвать ожоги роговицы, сетчатки, снижение остроты зрения и слепоту.

Ультрафиолет вызывает мутации в клетках эпидермиса, что провоцирует их перерождение в злокачественные опухоли. Рак кожи и меланома возникают на участках тела, которые чаще обгорают — на груди, лице, шее, плечах и ногах.

Появление волдырей и период, когда слезает кожа при солнечных ожогах, опасны присоединением вторичных бактериальных и грибковых инфекций. В тяжелом случае они могут проникнуть внутрь организма и привести к сепсису (заражению крови) и поражению жизненно важных внутренних органов.

Лечение

Самостоятельно лечить можно только легкие солнечные ожоги 1-2 степеней. В остальных случаях и при развитии осложнений терапия должна проводиться только под контролем специалиста на дому или в условиях специализированного стационара.

препараты для комплексного лечения солнечного ожога: Анальгин, Ибупром, Лоратадин, Супрастин, Фенкарол, витамины А, Е и С

Для лечения повреждений кожи и быстрого восстановления используются:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (Аспирин, Анальгин, Ибупром). Обладают противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим эффектами. При лечении маленьких детей предпочтение следует отдавать Парацетамолу или Нурофену в виде сиропа.
  2. Антигистаминные препараты (Лоратадин, Цетрин, Супрастин, Фенкарол, Эриус). Эффективно снимают зуд и покраснение кожных покровов, уменьшают отечность и проявления фотодерматоза. Принимать данные лекарственные средства необходимо строго по инструкции, соблюдая возрастные дозировки.
  3. Витамины (в особенности А, Е и С) способствуют быстрой регенерации тканей, препятствуют сухости и чрезмерному шелушению кожи, предотвращают злокачественное перерождение клеток. Доза и длительность приема препаратов подбирается врачом индивидуально в зависимости от площади и стадии поражения эпидермиса.

Дополнительно используются препараты для лечения обострившихся хронических патологий, это могут быть антигипертензивные (Эналаприл, Периндоприл, Амлодипин, Лозартан), противоаритмические (Метопролол, Бисопролол), антациды (Альмагель, Гавискон), снижающие кислотность (Омепразол, Пантопразол), ферменты (Мезим, Креон) и другие средства.

В некоторых случаях применяются лекарства, улучшающие микроциркуляцию крови (Пентоксифиллин, Трентал, Никотиновая кислота) и нормализующие метаболизм (Актовегин).

Чем мазать ожог для заживления

Для лечения солнечных ожогов обязательно применяются препараты в виде заживляющих мазей, кремов, лосьонов и аэрозолей. Они позволяют быстро купировать неприятные симптомы и способствуют восстановлению поврежденной кожи.

Подбирать средство следует исходя из того, какой степени ожог и что больше всего беспокоит человека. При первой (когда есть только покраснение и боль) можно выбирать простые питательные кремы, лосьоны. Даже обычный детский крем подойдет. При второй и третьей (если есть пузыри) необходимо использовать кожные антисептики, антибактериальные лекарства и ранозаживляющие средства. Если есть отечность, необходимо отдавать предпочтение антигистаминным препаратам. Для снятия боли подойдут местные анестетики.

Универсальными при всех видах ожогов являются средства на основе гормонов, но к их применению необходимо относиться разумно, чтобы избежать опасного системного влияния на организм.

Использовать препараты необходимо до момента полного заживления кожи — около двух недель. От загара в это время следует воздержаться, а пребывать на солнце следует в закрытой одежде.

Используются следующие препараты:

1. Местные кортикостероиды (Акридерм, Адвантан, Синофлан, Элоком, Гидрокортизоновая мазь). Быстро снимают зуд, воспаление, отечность, эффективны как при обычных солнечных ожогах 1-2 степени, так и при сильном поражении коже, крапивнице, фотодерматозе. При непродолжительном применении строго по инструкции абсолютно безопасны, так как не всасываются через кожу и не оказывают системного влияния на организм. Обычно средства следует наносить тонким слоем 1-2 раза в сутки на чистую кожу, продолжительность использования 5-10 дней. Не применяются у детей до 3 месяцев. Также нельзя использовать длительно из-за опасности системного действия.

2. Антигистаминные препараты (Фенистил гель, Псило-бальзам, Кетоцин, Бамипин). Негормональные кремы и бальзамы, уменьшающие зуд и сухость кожи. Используются при незначительных поражениях или в случае, когда противопоказаны гормональные средства (ожоги у грудничков, беременных, кормящих женщин). Данные препараты можно применять до 10-14 суток.

3. Местноанестезирующие средства (Анестезин, Лидокаин, Ампровизоль). Применяются для облегчения состояния при сильной боли, зуде, жжении как при свежих, так и при заживающих солнечных ожогах.

4. Кожные антисептики (Мирамистин, Хлоргексидин, Эплан) предотвращают попадание инфекции в ранки. Необходимы при ожогах 2-3 степени, когда появляются пузыри. Для обеззараживания и с целью купирования зуда можно использовать аптечный раствор Каламин или Аргосульфан.

мази от солнечных ожогов: Акридерм, Фенистил гель, Лидокаин, Эплан, Метилурацил, Декспантенол

5. Препараты, ускоряющие заживление (Солкосерил мазь, Метилурацил, Олазоль, Витаон). При сильных повреждениях кожи, образовании волдырей, пузырьков, ранок данные препараты уменьшают воспаление и способствуют быстрому восстановлению эпидермиса, предотвращают образование шрамов.

6. Декспантенол (Бепантен, Пантесол, Пантодерм, спрей Д Пантенол) — незаменимое средство при ожогах любого происхождения и степени. Быстро успокаивают кожу, снимают зуд, ощущение стянутости и сухости, ускоряют заживление. Можно наносить как на только покрасневшую кожу, так и на области с пузырями и сами раны.

7. Мази с антибиотиками (Левомеколь, Офлокаин, Синтомицин), средства с противомикробной активностью (Цинокап, Цинковая мазь, Циндол). Предотвращают дальнейшее развитие гнойных инфекций. Используются при волдырях, лопающихся пузырях, случайном повреждении кожи во время расчесывания. В некоторых случаях рекомендуется использовать комбинированные средства, такие как Офломелид (мазь, содержащая в своем составе антибиотик, местный анестетик и вещество, улучшающее регенерацию тканей) или Банеоцин (в основе антибактериальный и противогрибковый компоненты).

8. Противоотечные компоненты (Долобене, Траумель, Гепариновая мазь). Используются при выраженной припухлости тканей, при склонности к отекам из-за аллергии, для лечения ожогов голеней при варикозе.

9. Гомеопатия (Цикадерма) и препараты на растительной основе (крем Боро-Плюс). Обладают антисептическими, ранозаживляющими свойствами, восстанавливают кожные покровы, препятствуют образованию шрамов и пигментных пятен, нормализуют обмен веществ в эпидермисе. Помимо лечения солнечных ожогов, широко применяются для лечения и профилактики акне, псориаза, экземы и других кожных патологий.

При обширных ожогах тела, например, спины и груди, лучше всего использовать аптечные препараты в виде спрея (Пантенол, Олазоль). Они экономичны, легко распределяются, при нанесении не повреждается кожа. На область лица и шею, при лечении ожогов у маленького ребенка, удобнее использовать медсредства в виде крема (Бипантен), поскольку во время применения аэрозоля существует риск вдыхания компонентов лекарства.

Топ-5 недорогих и эффективных средств

Лечение солнечных ожогов — дело не одного дня. Полное заживление и восстановление кожных покровов занимает в среднем 2 недели, а при очень сильном повреждении терапия может продолжаться месяц. Поэтому важно знать, какие существуют эффективные и недорогие аптечные медпрепараты, применяющиеся как для «скорой помощи», так и для лечения.

Таблица — Виды, описание и цена эффективных средств от ожогов

Препарат Средняя стоимость, руб Описание
Аэрозоль для наружного применения Пантенол (Фармстандарт) 175-360 Оказывает противовоспалительное, регенерирующее действие, смягчает кожу. Применяется как для неотложной помощи, так и в ходе лечения шелушения и образования рубцов. Может использоваться у маленьких детей и при беременности
Олазоль 155-420 Содержит в своем составе обезболивающий компонент бензокаин, антибиотик левомицетин, антисептик борную кислоту, облепиховое масло.

Способствует быстрому купированию жжения и болезненных ощущений, помогает при начинающейся бактериальной инфекции, эффективно смягчает и восстанавливает кожные покровы.

С осторожностью используется в младенческом возрасте и у будущих матерей ввиду того, что может вызвать аллергию

Солкосерил гель 300-700 Средство помогает клеткам эпидермиса справиться с последствиями ожогового стресса, стимулирует клеточное деление, обладает легкой консистенцией
Сульфаргин 110-600 Содержит в своем составе антисептический компонент в виде соли серебра. Используется при высоком риске инфицирования ран, при ожогах 3-4 степени, сопутствующих кожных патологиях таких как фотодерматоз, крапивница, псориаз.

К минусам средства относят отсутствие восстанавливающего эффекта, поэтому чаще всего он применяется в комбинации с Солкосерилом

Спасатель 130-180 В состав входят экстракты лекарственных растений, масла, натуральное увлажняющее вещество пчелиный воск, витамины А и Е.

Используется при легких солнечных ожогов

недорогие и эффективные средства от ожогов: Пантенол, Олазоль, Сульфаргин, Спасатель

Первая помощь

Неотложные мероприятия должны быть оказаны незамедлительно, так как в первые часы невозможно точно определить степень солнечного ожога и оценить нанесенный вред.

Основной алгоритм

Необходимо как можно скорее укрыться от солнечных лучей — уйти в прохладное помещение, под навес или в тень под деревом.

При нормальном общем самочувствии следует принять прохладный душ, при ожогах на руках или ногах можно набрать в тазик воду и опустить туда поврежденную часть тела. Обязательно следует много пить. Чтобы восполнить баланс жидкости, подойдут минеральная вода (Боржоми, Ессентуки), зеленый или травяной чай, соки, морсы или специальные аптечные препараты, предназначенные для оральной регидратации (Регидрон).

При ожогах в области головы, груди, спины можно сделать прохладный компресс, который рекомендуется менять по мере нагревания. При этом категорически запрещено использовать лед, так как он может усугубить повреждения кожи.

Если начинает болеть голова, мышцы и повышается температура, нужно принять обезболивающие таблетки (Анальгин, Парацетамол, Цитрамон, Ибупрофен, Нимесил).

Алгоритм действий при оказании первой медицинской помощи при ожогах включает в себя обработку кожи растворами антисептиков для профилактики инфицирования (Хлоргексидин, Мирамистин, Местамидин) и заживляющим средством Пантенолом (Бепантен, Декспантенол).

При сильном головокружении, потере сознания, высокой температуре, которую невозможно сбить привычными средствами, при повышении давления или появлении болей в области сердца необходимо как можно скорее обратиться за врачебной помощью.

Нетрадиционная медицина

Многих интересует, чем можно вылечить ожоги в домашних условиях. Существует множество эффективных народных методов, способных справиться с повреждениями кожи 1 и 2 степени.

Обезболить пострадавшие части тела, снять зуд, предотвратить появление пузырей и шелушения помогут овощи, которые можно найти практически в каждом доме:

1. Огурцы. Обладают обезболивающим, смягчающим и антиоксидантным эффектом. Чтобы приготовить средство для лечения ожогов, следует натереть на терке или измельчить с помощью блендера один овощ небольшого размера и слегка отжать жидкость. Полученную кашицу следует наложить на область ожога и оставить на 15 минут. Для лучшего эффекта можно взять огурец из холодильника.

2. Томаты. Можно прокрутить овощи на мясорубке или использовать готовый сок. Две чашки средства следует вылить в прохладную ванную и полежать в ней 20 минут. Процедура способствует быстрому заживлению, снимает жжение, снижает повышенную температуру тела.

3. Картофель. Несколько молодых корнеплодов отварить, натереть на терке, дать остыть и приложить к пораженным участкам. Для удобства можно завернуть полученную кашицу в несколько слоев марли и использовать в качестве компресса.

4. Хорошо помогает при ожогах гель алоэ. Его можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо отрезать крупный лист взрослого растения, разрезать его пополам и с помощью чайной ложки соскоблить вязкое содержимое. Полученным гелем нужно тонким слоем смазывать поврежденные участки кожи и оставлять до полного впитывания. В качестве альтернативы можно использовать корейский косметический крем с соком алоэ вера или улиточной слизью. Данные средства успокаивают раздраженную кожу, способствуют заживлению мелких ранок.

5. Черный чай. Приготовить простое средство для успокоения кожи при солнечных ожогах под силу каждому. Для этого нужно заварить чай, остудить, смочить в нем сложенную вчетверо марлю и приложить к коже. Танин, входящий в состав настоя, помогает восстановить кислотно-щелочной баланс эпидермиса, охладить его. В качестве альтернативы черному можно использовать зеленый чай или мятный отвар.

6. Кисломолочные продукты. Холодные кефир или йогурт, нанесенные на кожу, помогут быстро справиться с болью и жжением. Они создают на коже защитную пленку, способствуют лучшему заживлению эпидермиса.

7. Эффективно устранить зуд и ослабить солнечный ожог можно с помощью обычной пищевой соды. Ее добавляют в ванную в количестве половины пачки на 100 литров. На лицо и шею можно наносить пасту из соды с небольшим количеством воды. Оставлять кашицу на лице следует на 10 минут, после чего ее следует смыть прохладной водой и нанести увлажняющий крем или Пантенол.

8. Натуральный мед — отличный антисептик и заживляющее вещество. Чтобы справиться с ожогом и предотвратить его неприятные последствия, продукт следует наносить тонким слоем на область ожога 2-3 раза в сутки на протяжении недели.

средства народной медицины от солнечных ожогов

9. Ромашка. Лекарственное растение обладает хорошим увлажняющим эффектом, помогает при волдырях, пузырях. Чтобы успокоить кожу, следует смочить пакетики с высушенной травой в прохладной воде, отжать их и приложить к поврежденным участкам.

10. Белок куриного яйца. Его следует слегка взбить вилкой или венчиком и нанести тонким слоем на место ожога. Оставить до полного высыхания, затем повторить. Такое средство уменьшает боль, служит профилактикой для пересушивания, ускоряет регенерацию тканей.

11. Смешать белую или розовую глину с водой до консистенции жидкой сметаны, нанести на обгоревшее место на 20 минут. По мере подсыхания следует сбрызгивать домашнюю маску термальной водой. Глина предотвращает возникновение волдырей, присоединение микробных инфекций.

Лучшие подручные средства

Солнечные ожоги могут застать любого человека совершенно внезапно. Поэтому важно знать, какими подручными средствами можно облегчить состояние и предотвратить неприятные последствия.

Несколько полезных советов по уходу за поврежденной кожей:

  • Устранить жар и жжение при ожогах на лице можно с помощью термальной воды или обычной охлажденной минералки (Боржоми). Жидкость следует распылять на кожу каждые 5-10 минут.
  • Продукты из морозильной камеры или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно к ожогам, однако можно оказывать воздействие холодом на здоровые прилежащие участки. Это облегчает общее состояние и снимает боль. Помимо лечения солнечных ожогов, процедура эффективна при тепловом ударе.
  • Снять красноту и уменьшить боль можно с помощью обычной влажной салфетки. Приложение ее к месту ожога принесет быстрое облегчение.
  • Жидкий прохладный кефир — одно из самых популярных средств для лечения свежих ожогов. Продукт снижает болезненные ощущения, устраняет сухость, ускоряет процесс заживления.
  • Кокосовое и оливковое масло. Не используются в остром периоде, однако незаменимы в период заживления. Помогают устранить сухость, предотвращают шелушение и растрескивание кожи, придают ей здоровый равномерный оттенок.

Предложенные способы помогут не при всех видах повреждений кожи. Они эффективны при солнечных и термических ожогах легкой степени, а при химических или фотодерматозе могут только повредить. Перед применением любых нетрадиционных средств следует проконсультироваться с врачом.

Интересно знать! Инновационные методы лечения ожогов

Солнечные ожоги могут сопровождаться сильным повреждением тканей, появлением волдырей, ранок. Кожа при этом становится чрезвычайно уязвимой к инфекциям, поэтому ее необходимо регулярно обрабатывать антисептиками и заживляющими средствами.

Перевязки могут быть болезненными, кроме того, их неудобно проводить на «неровных» областях, таких как лицо, пальцы рук и ног. В настоящее время создана заживляющая нанопленка, способная защитить поврежденные участки от патогенных микробов.

В ее основе лежит биологически разлагаемый полиэфир. Средство наносится, высыхает и создает практически невидимую пленку, способную защитить рану от инфекции. В ходе клинических испытаний было доказано, что слой нанопленки действует в два раза эффективнее традиционных повязок, кроме того, предотвращает инфицирование устойчивыми ко многим антибиотикам бактериями, например, золотистый стафилококк и синегнойная палочка.

Использование нанопленки позволяет ускорить процесс выздоровления и снизить частоту использования антибактериальных средств как местнодействующих, так и системных. Это позволяет включить продукт в протокол лечения тяжелых солнечных, термических и химических ожогов.

Ошибки при лечении

Важно знать не только, чем обработать солнечный ожог, но и то, что делать категорически нельзя. Некоторые традиционные и известные многим способы лечения будут не только не эффективными, но могут даже навредить:

  • Смазывание ожога в острой стадии маслом (ши, оливковым, миндальным) или сметаной. Эти вещества хотя и приносят временное облегчение, но образуют на поверхности кожи жирную пленку, под которой она продолжает прогреваться. Из-за этого увеличивается глубина и площадь ожога. Кроме того, данные составы создают оптимальные условия для размножения бактерий и развития бактериальных инфекций. Масла можно применять только в период заживления, для устранения сухости и ускорения восстановления кожи.
  • Протирание кожи уксусом, спиртом или водкой. Перечисленные средства только усугубляют сухость и стянутость, препятствуют нормальному заживлению. Нельзя использовать их при ожогах у грудничков, так как алкоголь может всосаться через нежную кожу младенца и привести к интоксикации.
  • Загорать дальше, носить плотную синтетическую одежду. Обожженная кожа становится очень чувствительной, а избыточное влияние солнца, трение пояса, тесных штанов или ремешка сумки могут дополнительно ее травмировать.

лечение поврежденной кожи в домашних условиях

Не рекомендуется недостаточное или, напротив, обильное питье. Для того чтобы восполнить водный баланс организма, следует в сутки выпивать 30 мл жидкости на килограмм массы тела. Лучше всего употреблять прохладный зеленый или травяной чай, сок, морс. Категорически запрещено пить спиртные напитки.

Профилактика

Чтобы избежать солнечных ожогов и серьезных последствий после них, следует обратить внимание на следующие рекомендации:

  • Не появляться на солнце в период с 11 до 16-17 часов. В это время ультрафиолетовые лучи очень агрессивны и с большой вероятностью приводят к ожогам.
  • Перед прогулкой или посещением пляжа следует наносить на тело кремы, защищающие от ультрафиолета. При выборе следует отдать предпочтение средствам с высокой степенью защиты SPF и PPD. Взрослым можно использовать санскрины с химическими, для детей — кремы с физическими фильтрами (диоксид титана).
  • Солнечные лучи не проникают через одежду, поэтому в летнее время лучше носить просторные футболки, шорты, платья из натуральных тканей светлого оттенка. Обязательно следует надевать темные очки и головной убор (широкополую шляпу или бейсболку).

При использовании крема СПФ важно уметь правильно его наносить. Чтобы обеспечить полноценную защиту, необходимо использовать не менее 2 чайных ложек средства на один участок тела. Обрабатывать кожу рекомендуется за 20 минут до выхода на улицу и обновлять слой после купания, а также каждые 2-3 часа.

При выборе санскрина для детей следует отдать предпочтение водостойким формам. Кроме того, важно не забывать о защите губ и волос — использовать гигиенический бальзам и несмываемые спреи с СПФ.

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: Через сколько проходит ожог? Чем намазать кожу, чтобы снять боль и жжение?

Ответ: Солнечный ожог легкой степени заживает в среднем 10-14 дней. Более серьезные поражения полностью проходят в течение месяца и могут оставлять после себя участки пигментации, шрамы. Чтобы устранить неприятные симптомы, лучше всего нанести на кожу пену Пантенол или успокаивающий гель на основе алоэ.

Вопрос: Чем лечить солнечные ожоги у детей?

Ответ: Поражения кожи у детей протекают тяжелее, чем у взрослых, но проходят быстрее из-за ускоренной регенерации тканей. Для лечения ожогов у младенцев используются Пантенол (Бепантен), Олазоль, Солкосерил. Адвантан можно использовать с трехмесячного возраста.

Вопрос: Какие таблетки можно принять, если болит голова после пребывания на солнце? Чем снять жар?

Ответ: Снизить повышенную температуру, избавиться от головной и мышечной боли можно с помощью нестероидных противовоспалительных средств: Ибупрофена (Нурофен, Ибупром), Нимесулида (Нимесил), Парацетамола.

Вопрос: После солнечного ожог появились пятна, что делать?

Ответ: Повреждение кожи ультрафиолетом нередко приводит к возникновению коричневых пигментных пятен. В некоторых случаях они проходят самостоятельно по мере обновления эпидермиса. От стойкой пигментации можно избавиться с помощью косметологических процедур — пилинга, мезотерапии, биоревитализации.

Вопрос: Можно ли принимать душ, ходить в сауну?

Ответ: Прохладная ванная — одна из процедур, которые могут облегчить состояние после обгорания на солнце. Чтобы успокоить раздраженную кожу, можно добавлять в воду соду, отвары лекарственных трав (ромашки, череды). После гигиенических процедур следует нанести на пораженные участки Пантенол, увлажняющее молочко или Эмолиум. От сауны следует отказаться, чтобы еще больше не травмировать кожу воздействием высокой температуры.

Вопрос: Может ли солнечный ожог возникнуть в прохладную погоду?

Ответ: Температура окружающей среды имеет второстепенное значение для получения солнечного ожога, который зависит от интенсивности воздействия ультрафиолетового излучения (оно не нагревает атмосферу). Поэтому получить ожог можно даже в не очень жаркую погоду. Однако при высокой температуре усиливается выделение пота и кожного сала, в результате нарушаются обменные процессы в коже, что способствует появлению ожогов.

Вопрос: Можно ли вскрывать пузыри?

Ответ: Делать это крайне нежелательно. Во-первых, раневая поверхность становится более уязвимой для патогенных микробов, что повышает риск инфицирования. Во-вторых, усиливаются болевые ощущения. Поэтому вскрытие пузырей может проводить только врач, после чего назначается соответствующее лечение.

Что надо запомнить

Ультрафиолетовые лучи могут нанести непоправимый вред коже, стать причиной солнечных ожогов, пигментации, рубцов, привести к раннему старению, возникновению рака кожи и меланомы.

Солнечные и термические ожоги одинаково опасны для кожи, поэтому лечить их нужно незамедлительно. Лучшие средства для успокоения и ускорения регенерации эпидермиса — Пантенол, Бепантен, Спасатель.

Последствия перегревания могут быть опасными, в особенности для маленьких детей. Чтобы не допустить осложнений при тепловом ударе, необходимо как можно скорее уйти в прохладное помещение, принять ванную или душ, пить достаточное количество жидкости.

Наилучший способ не допустить солнечных ожогов — не находиться на улице летом с 11 до 17 часов, использовать качественные солнцезащитные средства.

Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами в весенне-летний период года может стать причиной не только ожога кожи, но и солнечного лишая. При этом на коже образуются белые пятна, которые выделяются на фоне загоревшей кожи. Со временем очаги могут сливаться, что приносит значимый косметический дефект. Подробнее читайте статью «Все о солнечном лишае и методах его лечения».

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

Не смотря на то, что солнечные лучи ускоряют старение кожи, иногда очень хочется понежиться и загореть на солнышке. Да еще на пляже. Да еще в красивом купальнике, да в приятной компании. И это вполне естественное желание. Только договоримся сразу: помимо пляжной сумки и ультрамодной широкополой шляпы берем с собой средства для защиты, а еще вооружаемся кучей полезных советов, которые помогут избежать такого неприятного и вредоносного явления, как солнечные ожоги. Ну а если в поисковую строку пришлось вбивать не «Как защитить кожу от солнца», а «Как вылечить солнечные ожоги в домашних условиях», то помимо сочувствия можем предложить народные рецепты и советы, которые помогут снова привести вашу кожу в порядок, убрать жжение и боль, волдыри и зуд. В общем, правильно провести лечение солнечных ожогов и превратить вас из болящего кораллового человекоподобного существа в прежнюю красотку, готовую отправляться нежится на солнышке. Ну, или теперь уже больше в тени, но в том же купальнике.

Симптомы и первая помощь

Солнечный ожог – это повреждение (ожог) вследствие чрезмерной дозы воздействия солнечного В-излучения. Потемнение дермы является защитной реакцией организма. Но когда попадает слишком много опасных солнечных лучей, их интенсивность высокая или вы загораете длительное время, кожа получает опасную дозу излучения и покрывается волдырями или в лучшем случае краснеет, то есть раздражается.

Вы получили ожог во время пребывания на солнце если:

  • кожа слегка или очень покраснела;
  • появляется припухлость, незначительный отек;
  • больно прикасаться любыми предметами;
  • даже резкое движение провоцирует ощущение жжения;
  • через несколько дней после загорания шелушится, отслаивается верхний слой, эпидермис темнеет. При этом может не возникнуть жжения;
  • слабость, вялость, озноб;
  • низкое артериальное давление;
  • дезориентация в пространстве;
  • в особо серьезных случаях повышается температура. Тогда возникает риск обезвоживания, теплового удара.

Обычно первые проявления ожога можно наблюдать не быстро, а через 1-2 часа. Максимальное время составляет 24 часа. Если обгоревший слой отшелушивается, то это начинается на 4-й или даже 7-й день.

Как убрать ожоги от солнца самостоятельно и быстро

Первой помощью при солнечном ожоге можно считать устранение источника УФ-излучения (то есть нужно быстро поместить человека в затемненное помещение, желательно в прохладное). В целом первая помощь состоит из 3 этапов:

  1. Охлаждение – это в домашних условиях можно сделать, проводя кубиками замороженной чистой воды или травяных настоев, огуречного либо томатного сока. Затем сделайте холодный компресс с добавлением антисептика (слабого раствора марганцовки, фурацилина и других).
  2. Увлажнение – после предыдущего этапа дерма может воспалиться еще больше. Поэтому упускать интенсивное увлажнение никак нельзя. Для этого подойдут любые заживляющие и ускоряющие регенерацию клеток крема (например, Пантенол), увлажняющие средства на основе масла чайного дерева, экстрактов ромашки, календулы, с витамином Е. не используйте слишком жирные крема и средства на спиртовой основе – спирт сушит. Или прибегните к проверенным народным методам, о них чуть позже.
  3. Обезболивание парацетамолосодержащими медицинскими препаратами. Именно сейчас нужно определить, повышается ли температура, появился ли озноб и насколько сильные ожоги.

Самые первые меры подчас могут оказаться решающими и определить последствия ожогов.

Основное лечение

Несильные ожоги от солнца проходят практически бесследно и не оставляют видимых следов. Разве что появится больше веснушек, морщин или повысится риск заболеть раком. А вот значительные солнечные ожоги могут спровоцировать образование долго не заживающих язв, эрозий.

В домашних условиях ожоги разной степени лечатся такими народными методами:

  1. Нанесите на пораженную зону кисломолочный продукт. Подойдет сметана, кефир, ряженка, натуральный йогурт. Можно нанести слегка взбитый яичный белок. Секрет в протеинах, которые содержатся в этих продуктах. Необходимо обильно смазать и оставить средство хотя бы на час.Как убрать ожоги от солнца самостоятельно и быстро
  2. Картофельный компресс: измельчите в кашицу сырой картофель, нанесите ее на 20 минут. Для закрепления можно поместить маску на марлю.
  3. Крем с лавандой: в 65 миллилитров лосьона для тела добавьте 20 капель масла лаванды и 10 капель масла ромашки. Смешайте ингредиенты и нанесите на пораженные места. Периодически пбновляйте маску. Она больше подходит для кожи, склонной к сухости.
  4. Сомните и потрите руками листок белокочанной капусты и приложите его хотя бы на 30 минут. Если ожог обширный, сделайте из капусты кашицу и приложите ее, не отжимая сок.
  5. Смешиваем белок с измельченной свежей морковкой.
  6. Часто протирайте покров свежим соком огурца.

Чтобы народные маски были эффективными, их нужно делать в домашних условиях как минимум 2 раза на день. После снятия или впитывания состава нужно дополнительно увлажнить поверхность кремом. Желательно – на основе лекарственных растений, с цинком, заживляющими компонентами.

Что касается лечения ожогов лица: из этого перечня на лицо можно наносить любые овощные составы и молочные продукты. Во втором случае нужно следить, чтобы состав не высыхал на лице и не вызывал стягивающих ощущений. Лучше всего чаще смывать маску прохладной водой и сразу наносить новую.

Как убрать ожоги от солнца самостоятельно и быстро

Лечение солнечного ожога на лице в домашних условиях можно провести так:

  1. Смешайте сок алоэ (желательно настоянный в холодильнике) с холодной водой в пропорции 1:1 и смочите в нем марлю, наложите на лицо и постоянно увлажняйте ее этим составом все 20 минут. Это один из самых эффективных народных рецептов.
  2. Овсянку залейте теплой водой, дайте настояться час и охладите. Наложите кашицу на 20 минут.
  3. Измельчите квашеную капусту и наложите на лицо.
  4. Заварите некрепкий чай, охладите или заморозьте и протирайте лицо.

Если у вас кожа на лице жирного типа, наносите средства с меньшим процентом масел и жира, а лучше отдайте предпочтение овощам. Если дерма сухая, лечитесь кисломолочными продуктами и кремами без опаски, но не переусердствуйте: жирные крема, вазелин могут усугубить ситуацию. Очень важно лицо после снятия маски не только увлажнить, но и подпитать легким кремом. Это предотвратит образование морщин как ответную реакцию на ожог.

Превентивные меры и несколько табу

После зимы и весны кожа очень медленно вырабатывает меланин, поэтому в этот период риск получить ожоги особенно высокий. Этот лосьон для безопасного загара обеспечит вам не только защиту от ожогов, но и защитит от старения, загар все лето будет ложиться ровно, без перепадов и покраснений. Средство на основе масел, поэтому его нужно готовить строго по рецепту. Ингредиентов достаточно большой список, но средство получается недорогим и очень эффективным.

Возьмите:

  • кунжутное масло (питает и защищает от УФ-излучения) – 50 миллилитров;
  • масло рисовых отрубей — 50 миллилитров;
  • масло грецкого ореха – 50 миллилитров;
  • эфирное масло ромашки – 10 капель;
  • ЭМ лаванды – 10 капель;
  • ЭМ семян моркови – 10 капель;
  • лавандовая или розовая вода (гитдролат) – 50 миллилитров.

Смешиваем базовые масла, добавляем эфирные, разводим водичкой. Помещаем средство в стеклянную темную емкость, храним не больше месяца в прохладном месте. Наносим за 20 минут перед выходом на солнце.

Средство поможет солнцу придать коже красивый золотистый оттенок, сделает его насыщенным. А главное – убережет ее от ожогов во время загара, от УФ-излучения, а значит – старения. А еще оно питает и смягчает. Так что в любом случае будет полезно.

Да, масла быстро окисляются на солнце и некоторые из них могут ускорить образование ожогов. Но лосьон с указанными ингредиентами и пропорциями никогда не причинит вам вреда. Разве что у вас аллергия на компоненты.

Как убрать ожоги от солнца самостоятельно и быстро

Если произошел ожог, запомните, что:

  1. Нельзя прокалывать образовавшиеся волдыри.
  2. Не используйте мыло и сырую воду для увлажнения.
  3. Не стоит пользоваться очень жирными кремами для обработки пораженного участка.
  4. Отлично помогает убрать самую интенсивную боль погружение в прохладную ванну. Под душ лучше не становится, так как струйки воды усилят боль и раздражение.
  5. На лицо успокаивающие маски нужно наносить на 20-30 минут, затем сделайте небольшой перерыв, нанесите крем. Через час можете повторять.
  6. Обратитесь к врачу в обязательном порядке, если у вас головокружение, болит голова, высокая температура, появились большие волдыри. В этом случае чтобы вылечить ожог и последствия понадобятся медицинские препараты.

У вас может появиться всего один симптом ожога, и это уже означает, что вы неправильно загораете. Интенсивность проявлений ожога зависит от:

  • длительности пребывания на солнце;
  • времени пребывания на солнце;
  • типа кожи и ее физиологической способности не обгорать, а вырабатывать меланин;
  • лекарственных препаратов, которые вы, возможно, принимаете;
  • очень важную роль играет защита от солнца, то есть правильно подобранные и неанесе6нные крема, эмульсии, другие защитные средства.

Учтите это. И не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами для тела и для лица. Это сохранит вам не только здоровье, но и красоту, молодость.

Ну что, за новой шляпой?

Как лечить солнечные ожоги

American Academy of Dermatology Logo жертвовать Для членов AAD Войти в систему Поиск Поиск ИДТИ
Болезни и условия Ежедневный уход Косметические процедуры Родители и дети Программы общественного здравоохранения Найти дерматолога American Academy of Dermatology Logo Войти в систему Поиск ИДТИ
  • Болезни и условия
  • Ежедневный уход
  • Косметические процедуры
  • Родители и дети
  • Программы общественного здравоохранения
  • Найти дерматолога
  • Для членов AAD
  • Пожертвовать
Главное меню Болезни и условия
  • Коронавирусный Ресурсный Центр
  • Угревая сыпь
  • Экзема
  • Потеря волос
  • Псориаз
  • Розацеа
  • Рак кожи
  • Болезни от А до Я
  • А до Я видео
Ежедневный уход
  • Основы ухода за кожей
  • Секреты ухода за кожей
  • Поврежденная кожа
  • Зудящая кожа
  • защита от солнца
  • Уход за волосами и кожей головы
  • Секреты ухода за ногтями
Косметические процедуры
  • Ваша безопасность
.

Как удалить загар линии и загар в Photoshop

Выбор и изменение оттенков кожи

Вы когда-нибудь задумывались, как убрать загар и солнечные ожоги в фотошопе? Когда у вас есть видимая разница между двумя участками кожи, лучший способ вернуть их друг к другу - выбрать одну из областей, а затем изменить ее, чтобы она выглядела как другая. Поскольку красная кожа более насыщенная, чем нормальный цвет кожи, мы используем ее для выбора. Выберите> Цветовой диапазон - отличный инструмент для выбора области цвета, такой как красная кожа.Мы настраиваем диапазон, чтобы не выделять все изображение, а только «проблемную область». После превращения красной кожи в выделение мы используем корректирующий слой Hue / Saturation, чтобы изменить значения в выделении. Когда вы создаете новый корректирующий слой с активным выделением, этот выбор автоматически загружается в маску слоя корректирующего слоя, NICE! Мы используем «Colorize» в Hue / Sat Adj Layer и меняем ползунки так, чтобы красная область соответствовала более светлой коже. Понизь насыщенность и легкость вверх.

Смешивание видимых линий загара

После сопоставления двух областей Скина настало время позаботиться о переходной области. Используйте инструмент «Восстанавливающая кисть» на новом слое, возьмите образец из более светлой области и заживите над линией перехода. Вам также нужно будет позаботиться о «пятнах» на коже, которые обычно случаются при повреждении солнцем.

Создание загара в фотошопе

Похоже, наш субъект хотел хорошего теплого загара. Вместо того, чтобы проводить время на солнце, мы собираемся дать ей одну в фотошопе.Мы используем Hue / Saturation и функцию Colorize, чтобы уменьшить темноту и настроить оттенок на теплый цвет. Нанесите белую маску на кожу, и вы сразу же загораете.

Уклонение и горение, чтобы вернуть деталь

После того, как мы выровняли тоны кожи, пришло время придать больше четкости ее груди. Мы используем простой метод уклонения и сжигания, чтобы добавить темноту под ее грудями и свет над ними. Для этого создайте новый слой, измените режим наложения на «Мягкий свет» и нарисуйте «Черное и белое» на «Уклонение и сжигание».Чтобы сделать переходы более тонкими, используйте низкий поток (около 10%) и накапливайте эффект.

,
Средства от солнечных ожогов | Домашние средства для загара

Лето здесь, и это означает, что пришло время выйти на улицу и понежиться на солнце. Но наряду со всеми этими часами, проведенными на открытом воздухе в течение летнего сезона, обычно возникает одна неизбежная вещь: солнечный ожог. К счастью для всех нас, есть много предметов домашнего обихода, которые вы можете использовать для охлаждения жжения, зуда и шелушения, которые могут быть повреждены солнцем.

Продолжайте читать, чтобы узнать о домашних средствах, которые могут помочь исцелить и успокоить вашу кожу.

Загар, в основном, это воспаление кожи. Одним из самых простых способов лечения воспаления является охлаждение пораженного участка. Эффективный способ немедленно помочь загару, даже когда вы все еще на улице, - это прыгнуть в воду, будь то океан, озеро или ручей. Окунание в течение дня может помочь предотвратить ухудшение солнечных ожогов. Остерегайтесь бассейнов, так как хлорированная вода может сильнее раздражать кожу. Вы также должны избегать прямого применения льда. Хотя это может выглядеть привлекательно, когда ваша кожа горит, на самом деле это может привести к еще большему повреждению вашей сверхчувствительной загорелой кожи.

Вы также можете попробовать прыгнуть в ванну, чтобы охладить и успокоить кожу.

Бросание нескольких столовых ложек пищевой соды в ванну, наполненную прохладной водой и выдержку в течение 15-20 минут, помогает свести к минимуму повреждение от солнца. Добавление чашки овса в ванну также снимает раздражение и помогает коже сохранять естественную влажность.

Не чистите кожу ни в ванне, ни после выхода. Смажьте себя полотенцем - не тереть.

Если у вас нет растения алоэ в вашем доме, вы должны получить его.Гель в этом суккулентном растении веками использовался при всевозможных заболеваниях, от расстройств желудка до почечных инфекций. Это также облегчение солнечных ожогов, наиболее часто встречающееся на прилавке.

Разрушение части растения и нанесение геля непосредственно на кожу обеспечивает немедленное, успокаивающее облегчение от укуса незначительного солнечного ожога. Если вы не можете заполучить растение, попробуйте 100-процентный гель алоэ вера (не лосьон или мазь на основе алоэ). Вы можете найти эти гели в большинстве аптек.

Ромашковый чай может успокоить ваш дух, но он также может успокоить вашу загорелую кожу. Заварите чай, как обычно, и дайте ему остыть. Когда все будет готово, смочите в нем мочалку и нанесите ее на пораженный участок.

Если у вас аллергия на пыльцу, вы не должны использовать это лечение. Это может вызвать аллергическую реакцию на вашей коже.

Мнения об использовании уксуса для облегчения солнечных ожогов. Некоторые говорят, что добавление двух чашек уксуса в прохладную ванную воду может помочь избавиться от ожога, в то время как другие говорят, что высокая кислотность в уксусе только усугубляет ситуацию.Если вы ранее не использовали лечение при более легких и солнечных ожогах, лучше не пробовать его при более серьезных и серьезных ожогах.

Поскольку ваша кожа восстанавливается, не забудьте надеть одежду, которая не прилипает к вашей коже. Ваша кожа - это самый большой орган вашего тела, поэтому лучше всего дать ей возможность дышать, поскольку она заживает от серьезного травмирующего эпизода, такого как солнечный ожог. Натуральные волокна, такие как хлопок или бамбук, делают для лучшего покрытия после загара.

Поскольку ваша кожа борется с ущербом от солнечных лучей, ей нужна влага, которая теряется во время вашего пребывания на солнце.Если вы еще не пьете свои восемь стаканов воды в день, достаточно сильного солнечного ожога, чтобы вы начали это делать.

После первоначальной обработки ваша кожа по-прежнему нуждается в нежном любовном уходе. Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи - или, по крайней мере, свести ее к минимуму - это регулярно наносить увлажняющий крем на пораженные участки. Используйте увлажняющий крем без запаха и красителей (продается для «чувствительной кожи»), чтобы свести к минимуму раздражение кожи.

Сохраняйте увлажнение, сохраняйте прохладу, и если солнечный ожог слишком болезненный, вы можете принять ибупрофен. Вам также следует убедиться, что вы будете оставаться закрытыми в следующий раз, когда выйдете на улицу, чтобы ваш солнечный ожог не подвергался еще большему воздействию солнца. Вызовите врача, если солнечный ожог вызывает у вас жар или если у вас появляются признаки обезвоживания.

И помните, самый простой способ лечения солнечных ожогов - это избежать его.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *