Как закончить лактацию: «Как правильно и быстро прекратить лактацию грудного молока?» — Яндекс.Кью

Содержание

ВОПРОС ЭКСПЕРТУ по грудному вскармливанию: как правильно закончить кормление грудью?

Вопрос: Добрый день! Ребенку скоро исполняется 2 года. До сих пор на ГВ. Ест помимо груди практически все. У меня бывают застои молока, поднимается температура на 3-й день, застои не рассасываются. Как правильно заканчивать грудное вскармливание?

Алевтина, г.Славянск

Отвечает Ксения Соловей, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях:

— Завершать грудное вскармливание следует постепенно, чтобы ваш организм успел перестроиться, вырабатывая все меньше и меньше молока.

Для этого рекомендуется постепенно сокращать частоту прикладываний ребенка к груди. Например, если малыш прикладывается к груди на дневной, ночной сон и ночью, то во время первого этапа завершения грудного вскармливания следует убрать дневное кормление. При этом все остальные кормления сохраняются. Таким образом, ребенок будет учиться засыпать без груди только днем, а ваш организм сократит выработку молока за счет исчезновения дневных кормлений.

Этот этап может занять в среднем от 3 недель до 1,5 месяцев. Когда вы увидите, что ребенок справился с этим, приступайте к следующему этапу – учите ребенка засыпать на ночь без груди. После освоения второго этапа – приступайте к третьему. И таким образом, постепенно, вы сведете все кормления грудью на «нет». Благодаря этому, вы сможете завершить кормление грудью мягко, без стрессов для вашего организма. И малыш будет чувствовать себя комфортнее.

Что не следует делать при окончании грудного вскармливания?

1. Прекращать кормление резко, уехав на 3-7 дней от ребенка.

2. Перевязывать молочные железы эластичным бинтом («перевязывать грудь»). Эта травматичная процедура не имеет ничего общего с завершением лактации и может привести к осложнению здоровья молочных желез.

3. Пить препараты для прекращения грудного вскармливания (бромкриптин, алактин, парлодел, достинекс и др). Они не рекомендованы для прекращения лактации ни в одной из стран Европы. Считаются очень сильными гормональными препаратами, которые подвергают риску здоровье женщины, имеют много побочных эффектов.

В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный штаб Рината Ахметова при  сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе.  Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.

Поделиться новостью:

Узнаем как остановить лактацию?

По разным, зачастую не зависящим от женщины причинам, ей приходится прерывать или вовсе прекращать кормление грудью. Главное – знать, как остановить лактацию, чтобы избежать возможных проблем.

Причин, по которым прекращается грудное вскармливание, может быть много – отлучение ребенка от груди, болезнь или вынужденное длительное отсутствие матери и многие другие. Основание для завершения лактации определяет и скорость ее остановки, ведь этот процесс можно прекратить как быстро, так и медленно, постепенно.

Зачастую завершение лактации обусловлено тем, что ребенок вырос. Прибегать к искусственным мерам приходится в том случае, когда малыш еще не привык обходиться без груди даже с введением прикорма. Иногда ситуация складывается так, что матери необходимо принимать лекарственные препараты, прием которых исключает кормление грудью, или данные препараты способствуют прекращению выработки молока. Если кормящая мать вынуждена лечь в больницу, ей тоже нужно знать, как остановить лактацию наиболее безопасным способом.

Завершение лактации. Применяем проверенные способы

Существует множество способов прекращения грудного вскармливания. Приведем наиболее эффективные.

Таблетки от лактации

В большинстве из них содержится гормон, замедляющий работу передней доли гипофиза. Продолжительность приема таких препаратов может составлять от одного дня до двух недель. Наиболее действенным средством по прекращению выработки молока считается бромкамфора. Эти таблетки обеспечивают прекращение лактации в сжатые сроки, и, к тому же, имеют минимальные побочные эффекты (что выгодно отличает их от других средств). Большинство препаратов, способствующих остановке лактации, воздействуют на мозг и имеют внушительный список противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому предварительная консультация с врачом – необходимое условие их приема. Если есть признаки инфекционного процесса в груди (мастита), женщине рекомендуется экстренно прекратить кормление грудью, в чем и помогают таблетки от лактации.

Народные средства, способствующие завершению выработки молока

Прибегать к ним следует в том случае, если никаких проблем с грудью не наблюдается, отсутствуют уплотнения и болезненные ощущения. Нужно лишь прислушиваться к собственному организму, ведь его реакция – лучший показатель действенности того или иного средства. Если вы не знаете, как остановить лактацию, на помощь придут следующие рецепты:

  • прием настоя из мочегонных трав, способствующий избавлению от лишней жидкости, что ведет к подавлению лактации и ее постепенному прекращению. Курс приема длится, как правило, несколько недель. Однако уже в первый день применения соответствующего настоя можно ощутить, что грудь стала более мягкой. Наиболее эффективными считаются такие травы как толокнянка, базилик, брусника, огородная петрушка, девясил, шалфей, мята. Рекомендуемый объем потребления такого средства – до шести стаканов ежедневно.
  • прикладывание к груди капустного листа. Делать это нужно непосредственно после кормления (или сцеживания). Прикладывать капусту нужно на обе груди, предварительно раскатав листы для придания им более мягкой формы. Перед прикладыванием можно немного подержать капусту в морозилке, такой компресс поможет и при воспалениях. Процедуру можно завершить, когда капустные листы станут вялыми. Такой способ остановки грудного вскармливания самый длительный, но и самый естественный и безопасный.
  • постепенное уменьшение количества кормлений. В таком случае количество вырабатываемого молока начнет постепенно сокращаться. Если появится дискомфорт и чувство переполненности в груди, нужно сцедить немного молока.

Как остановить лактацию, решать только вам. Однако не стоит пренебрегать помощью специалиста, если этот процесс сопровождается уплотнениями в груди, покраснениями и повышением температуры – верными признаками мастита и лактостаза.

Возможно ли безболезненное и безопасное предотвращение физиологической лактации?

Как без боли и причинения вреда организму завершить лактацию – актуальная тема для многих женщин. Постепенное прекращение грудного вскармливания всегда остается в приоритете. Как частое прикладывание ребенка к груди стимулирует выработку молока, так и сокращение кормлений завершает периодгрудного вскармливания. Если отлучать ребенка от груди не сразу, а постепенно, сокращая время кормления, это положительно скажется и на ребенке, и на здоровье мамы. У женщины снижается риск осложнений. Но бывают ситуации, когда необходимо срочное прерывание лактации.

Если резко прекратить кормление грудью, то пребывание молока постепенно начнет снижаться. В результате у женщины могут появиться болезненные ощущения, приливы и распирания в груди. Для нормализации состояния врачи рекомендуют принимать травяные настои из девясила, толокнянки, шалфея, петрушки. Это облегчает общее состояние, но весь процесс завершения выработки молока может затянуться на долгое время.

Специальные препараты, которые управляют гормонами, легко прекращают выработку молока в грудных железах. «Достинекс» – быстрый способ завершения лактации. Лекарство на основе каберголина стимулирует выработку веществ, которые блокируют гормон пролактин, что приводит к пролактиноснижающей активности.

«Достинекс» – современный препарат
для безболезненного завершения лактации

Прием препарата «Достинекс» зависит от периода и обильности лактации. Если грудное вскармливание налажено, средство поможет завершить лактациюв течение двух дней. В случае выкидыша на позднем сроке или родов, достаточно будет одноразового приема двух таблеток. Преимущество «Достинекс» – возможность принимать лекарство на любом этапе лактации.Важно помнить, что без консультации врача опасно принимать препараты, которые влияют на гормоны.Дозировку и продолжительность лечения должен подобрать только лечащий врач!

Таблетки «Достинекс» не относятся к группе гормональныхсредств. В составе лекарственного препарата содержится активный компонент, подавляющий выработку пролактина. Грамотный прием и правильно подобранная дозировка помогают восстановить менструальный цикл.Лекарство назначают и мужчинам при пролактинсекретирующей аденоме простаты.

Действовать «Достинекс» начинает быстро, в течение трех часов существенно уменьшается объем молока. Препарат надолго остается в крови, продолжая снижать синтез гипофизом пролактина.

Даже с таким эффективным препаратом женщинам, стремящимся прекратить грудное вскармливание, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Носить поддерживающее и удобное белье, желательно не снимать его ночью;
  • На случай протекания молока использовать прокладки для груди;
  • При сильном нагрубаниимолочных желез и болезненных ощущениях необходимо немного сцедить молоко. Это предотвратит возникновение лактостаза;
  • Если сцеживаться больно, можно принять обезболивающие на основе ибупрофена;
  • Облегчит самочувствие холодный компресс на грудь.

Врачи строго запрещают в данный период перетягивать грудь, ограничивать себя в воде и принимать мочегонные таблетки.

Медикаментозное прекращение лактации применяют только в тех случаях, когда нет другого решения завершить грудное вскармливание в определенный срок.

Противопоказаниями к приему таблеток «Достинекс»служит:

  • Возраст меньше 16 лет;
  • Непереносимость веществ в составе препарата;
  • Беременность и кормление грудью.

Препарат хорошо переносится. Однако некоторые пациентки могут ощущать неприятные побочные эффекты:

  • Головокружение;
  • Понижение артериального давления;
  • Утомляемость;
  • Сонливость;
  • Головная боль.

Если таблетки принимают согласно инструкции, то побочные явления проходят быстро, после прекращения лечения. В данный период следует придерживаться постельного режима, отказаться от работы, где необходима концентрация внимания, запрещено управление автомобилем.

«Достинекс» – препарат с доказанной эффективностью, успешно применяется для прекращения лактации. Интернет-сервис«Apteka.Life» предлагает купить лекарство в дозировке 0,5 мг по 2 или 8 таблеток в упаковке. Все наши покупатели гарантировано приобретают качественные лекарственные средства в оригинальной упаковке с действующим сроком годности.

Как прекратить лактацию естественным путем

Когда приходит время отнимать ребенка от груди, то женщине необходимо знать, как прекратить лактацию естественным путем. Сделать это нужно правильно, чтобы избежать неприятных последствий для организма. Ведь при неправильном способе отказа от кормления грудью (например, сильной перетяжке груди) легко вызвать застой молока в млечных протоках и как следствие – мастит. Да и вообще отлучение от ГВ – это большой стресс и для малыша, и для мамы.

Как нельзя завершать грудное вскармливание

Многие молодые мамы, не зная как прекратить лактацию, часто спрашивают совет у кого угодно, но только не у врача. И такие вот «левые» рекомендации подруг, бабушек или добрых тетушек могут привести к плачевным последствиям и для мамы, и для крохи. Как же нужно поступать, чтобы избежать катастрофы?

  1. Ни в коем случае не бросайте кормление резко. Уехать на несколько дней и оставить ничего не понимающее дитя с бабушкой – это не выход. Малыш переживет из-за таких действий мамы огромный стресс. Поэтому отучайте кроху от груди постепенно, и при этом уделяйте ему как можно больше внимания. Он должен знать, что мама рядом и не бросит его.
  2. Не стоит начинать отучать ребенка от груди во время его болезни или когда у него режутся зубы. Мамино молоко в этот период, наоборот, необходимо для него. Это самое лучшее лекарство для иммунной системы малютки.
  3. Некоторые мамы, наученные бабушками, смазывают соски горчицей или еще чем-то горьким, чтобы отучить малыша требовать грудь. Мало того, что это вредно для желудка крохи, так еще и напугает его.
  4. Лучше всего прекратить лактацию естественным путем без медикаментов. Врачи рекомендуют пользоваться медикаментозным способом только в случае выкидыша или если кормить грудью (сразу, еще в роддоме) невозможно по каким-то другим причинам.
  5. Перетягивание груди, как уже было написано, тоже весьма опасно, хотя многие женщины стараются прибегнуть именно к этому способу. Не стоит рисковать, ведь мастит – это не самое опасное, к чему могут привести утягивания.

Вывод однозначный: прекращение лактации – это долгий процесс, который, чтобы не навредить ни малышу, ни самой женщине, должен проходить естественно, мягко и безболезненно.

Причины прекращения лактации

Причинами же прекращения ГВ могут быть:

  • возраст ребенка. Обычно от грудного вскармливания отказываются, когда малышу исполняется 1,5-2 года и его уже готовят к отправке в детский садик;
  • переход на другую пищу. Прикорм малыша обычно начинают с 4-5 месяцев. А к году-полутора ребенок уже все необходимые ему для роста и развития компоненты получает не из маминого молока, а из других источников;
  • болезнь мамы. Если женщина вынуждена принимать антибиотики или другие лекарства, которые могут навредить крохе, то естественно, что грудное вскармливание приходится или отложить, или прекратить вовсе;
  • усталость и стресс часто сами по себе снижают выработку молока. Ночные кормления уже подросшего малыша сильно подрывают здоровье мамы, и молока становится мало. Его просто не хватает крохе, и приходится переходить на искусственное вскармливание;
  • аномалии в строении груди и сосков затрудняют сосание у малыша и причиняют боль маме, поэтому приходится, опять же, отказываться от ГВ.

Но как бы там ни было – снижать выработку молока полезней естественным путем, а не резким отлучением от груди.

Как правильно снижать лактацию

Так как же правильно снизить лактацию?

  • Снизить выработку грудного молока и прекратить лактацию лучше всего постепенным снижением количества кормлений ребенка. То есть прикладывать его к груди нужно раз от раза все реже и реже. Конечно же, при таком способе отлучение, скорее всего, продлится не один, а два или даже три месяца, но зато польза будет максимальной. Женщина не будет чувствовать сильных приливов молока и неприятных ощущений, а малыш легче будет переносить процесс отлучения от груди.
  • Сцеживать молоко нужно не полностью, а только до прекращения неприятных ощущений переполненности. Полностью сцеживается грудь только в случае, если в ней прощупываются уплотнения. Это значит, что канал забит, и молоко в этом месте застоялось. Его обязательно нужно «слить», помассировав место застоя. А вот разогревать грудь компрессами в таких случаях нельзя.
  • Что еще делать с грудью для правильного завершения лактации, посмотрите на видео.

  • Чтобы не провоцировать обильную выработку молока, стоит отказаться от некоторых продуктов, которые увеличивают лактацию: сладостей, выпечки, каш, горячих напитков и чаев (настоев), жирного мяса, масла и молочных продуктов.
  • Жидкости нужно пить меньше, а чтобы не испытывать жажду, просто надо отказаться на время от соленой пищи.
  • Чтобы грудь не сдавливалась, одежду необходимо в этот период носить просторную. А в бюстгальтер вставлять специальные прокладки, чтобы они впитывали выделяющееся молоко. Для снижения болей рекомендуется для сцеживания использовать молокоотсос.
  • Необходимо избегать принятия горячей ванны или слишком теплого душа. Это провоцирует выработку молока.
  • Часто женщины используют народные методы, которые помогают снизить лактацию. Но при применении такого способа всегда важно проконсультироваться с врачом.

К таким народным методам относятся:

  • обертывания и компрессы. Например, с охлажденными и отбитыми до выделения сока листьями капусты (их прикладывают к груди на два часа, затем меняют на свежие) и с маслом камфары. Ее наносят на грудь (кроме сосков), укутывают, повторяя процедуру каждые 4 часа в течение трех дней. Или пропитывают теплой камфарой марлевые салфетки и, обернув ими и целлофаном груди, оставляют компресс на ночь;
  • прикладывание к груди холода на короткое время, не дольше 15-20 минут;
  • травяные сборы, например, отвары из шалфея, брусничного листа или мяты. Пить их нужно за полчаса до еды по полстакана настоя 3-4 раза в день;
  • травяные чаи из тех же трав. Только добавляются травки в обычный зеленый или черный чай в качестве дополнительных ингредиентов и пьются перед сном.

Медикаменты, а уж тем более гормональные препараты, стоит использовать только в экстренных случаях и то под наблюдением врача.

MedWeb — Как прекратить лактацию?

Как прекратить лактацию?

Как прекратить лактацию?   Как безболезненно и без вреда для здоровья прекратить лактацию, если уже нет необходимости в грудном вскармливании? Существует несколько способов. 

Решение о завершении грудного вскармливания принято, малыш уже не просит мамино молоко, и теперь пора заняться прекращением лактации. Ведь молоко продолжает прибывать даже в то время, когда оно уже не нужно. Как быть?

1. Носить плотный бюстгальтер

Период завершения лактации не самый простой, ведь ощущения, связанные с переполнением молочных желез, некомфортные: от неприятных до болезненных. Чтобы минимизировать растяжение груди, возникающее с каждым приливом молока, рекомендуется постоянно носить плотный нерастягивающийся бюстгальтер из натуральной ткани.

2. Сократить количество выпиваемой жидкости

Во время прекращения лактации важно сократить количество выпиваемой жидкости. Если в период кормления нужно было ежедневно употреблять не менее 2 л теплого питья, сейчас его должно быть гораздо меньше. И предпочтение лучше отдавать холодным напиткам.

3. Не бинтовать грудь

Важно не идти по ложному пути и не бинтовать грудь. Это может привести к ухудшению здоровья женщины: тяжелой форме молочной лихорадки, когда температура тела повышается до 40–41 градуса Цельсия по причине обратного всасывания молока из молочной железы в сосудистое русло; гнойному лактационному маститу или патологическому мастоптозу, когда молочные железы свисают эстетически неприемлемо.

4. Сцеживать молоко

Переполненная молоком грудь болит, и уменьшить неприятные ощущения можно путем сцеживания. Кто-то предпочитает сцедить немного молока, уменьшив боль, другие – за полное сцеживание до «мягкой» груди. В первом случае период прибывания молока будет менее продолжительным, но более болезненным, во втором – процесс затянется, но не будет вызывать дискомфорта.

5. Использовать медицинские препараты

Применять их необходимо лишь после согласования  с врачом, который подберет подходящее средство. Наиболее популярные из них: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолютанор, утрожестан, каберголин.

Самостоятельное применение любого средства чревато негативными последствиями, так как препараты для подавления лактации отличаются гормональным составом, который влияет на работу мозга, в частности, вызывает его заторможенное состояние. Также фармпрепараты имеют большое количество противопоказаний, в числе которых: ряд заболеваний и отклонения в работе женской половой системы, болезни почек и печени, сахарный диабет, гипертония, варикозное расширение вен и тромбофлебит.

6. Применять народные средства

В период завершения лактации можно прибегнуть к помощи народной медицины и пить настой и отвары трав, обладающих мочегонным эффектом. Это позволит организму избавляться от излишков жидкости, тем самым снижая количество вырабатываемого молока. Средняя продолжительность курса – 5–7 дней. Приливы молока станут происходить все реже, а ощущения болезненного переполнения груди приобретут признаки «перегорания» молока.

Перечень трав, обладающих мочегонным свойством, велик: шалфей лекарственный, петрушка огородная, девясил, брусника, хвощ зимующий, медвежьи ушки (толокнянка), базилик, бобы русские, марена красильная, лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.

 

Незначительные выделения жидкости из сосков при надавливании,

напоминающие молозиво, могут продолжаться еще в течение нескольких
лет после прекращения лактации. Это не должно пугать, но
необходимо проконсультироваться с врачом-маммологом.

 

Правильное прекращение лактации – залог здоровья груди

Прекращение лактации является для женщины важным моментом. Ведь этот период знаменует собой завершение длительного процесса, включающего в себя зачатие, беременность, становление лактации и кормление грудью.  И чем корректнее будет завершена лактация, тем здоровее будет состояние молочной железы.

 

Эксперт: Татьяна Иванова, врач-гинеколог
Автор: Елена Нерсесян-Брыткова

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Когда и как отучать ребенка от груди – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудью детей до 2х лет. ВОЗ рекомендует постепенное, последовательное и мягкое завершение грудного вскармливания. Этапы его примерно следующие:

  1. Убрать дневные кормления, не связанные со сном.
  2. Убрать дневные кормления перед сном. Заменить грудь бутылочкой или поильником с водой.
  3. Убрать или, для начала, сократить количество и продолжительность ночных прикладываний к груди.

Если ребенок капризничает, кусает грудь и постоянно висит на ней, значит, вы слишком торопите события. Так ведет себя экстренно отлученный от груди ребенок, пока не готовый к этому. Если же у вас возникают лактостазы — это признак того же.

Поможет ли в данном случае Достинекс или другой препарат против лактации (обратите внимание на то, что у этих препаратов есть побочные действия)? Избавиться от молока — да, поможет. После того, как вы расцедите лактостаз. Вот только вряд ли чадо откажется даже от пустой груди. Будет ее сосать, что весьма болезненно и непродуктивно.

ВОЗ также НЕ рекомендует при отлучении от груди:

  • мазать соски зеленкой, перцем, горчицей и другими продуктами и веществами, потенциально опасными для здоровья матери и ребенка;
  • оставлять ребенка на несколько дней, чтобы тот «отвык» от груди – у малыша будет двойная психологическая травма — ни мамы, ни груди;
  • перетягивать грудь — это приведет к лактостазам.

Можно ли отлучать ребенка от грудного вскармливания в жару, будучи в отъезде в другой стране по мнению ВОЗ? Вполне. Особенно, если ребенок уже старше двух лет, то есть не так сильно восприимчив к кишечным инфекциям. Если женщина с ребенком живут в городе, пьют хорошую воду и правильно питаются, то нет никакой разницы — мама постепенно отлучила от груди летом или зимой. Это абсолютно безопасно.

А вот когда малыш болеет или ему была сделана прививка, с отлучением лучше немного повременить.

Несколько рекомендаций, как безболезненно отлучить ребенка от грудного вскармливания в 1,5-2 года:

  1. Договориться с малышом. В этом возрасте дети уже многое понимают. Можно пообещать вместо сосания груди интересные игрушки, внеочередную прогулку к бабушке, чтение книжки, игру и т. д.
  2. Переключать его внимание от груди. Не надевать открытую одежду, не переодеваться при нем и не напоминать о груди.
  3. Не ложиться рядом с ребенком спать. Даже если сон совместный, пусть рядом ляжет муж, и ночью, если малыш проснется, сам его укачает, даст воды из бутылочки или поильника.
  4. В дневное время быть все время занятой, чтобы у ребенка не возникло желание пососать грудь. Таким образом можно хорошо снизить число дневных прикладываний к груди. Причем без вреда психике ребенка.

Легкое завершение грудного вскармливания: опыт мам. Лайфхак: как остановить лактацию

Мы продолжаем нашу рубрику о плавном и легком завершении грудного вскармливания. И сегодня у нас продолжение истории Виктории Гришкевич: об опыте ГВ с дочкой Марьяной. Первую часть читайте здесь: Плавное завершение ГВ. Мифы о ГВ

В общем-то, всю историю можно описать в двух словах: нам это нравилось 2 года, а потом Марьяна сломала передний зуб, и это внесло свои коррективы. Мы съездили к врачу, он нам залепил зубик, но потом Мари решила поиграть в футбол и снова его сломала.

Во второй раз врач даже не стал снова его лепить, сказал: бесполезно, будет скалываться снова и снова, лишние мучения ребёнку. Ползуба есть и ладно.

Ладно-то ладно, но после этого сладкие моменты ГВ, которые у нас были после годика только перед сном, превратились в мою пытку.

Острый зубик стал впиваться всё больнее, до крови. И я решила, что пора. Пора сворачивать нашу прекрасную историю. Хотя она мне бесконечно нравилась. И даже до сих пор скучаю немножко.

Марьяна с самого начала вела себя прекрасно: опустошала обе груди и требовала добавки. Возможно, потому что я учла ошибки первого опыта и была сама спокойнее ко всему. Да, это факт: когда мама спокойна как слон и никого не слушает, а ещё сама всех может научить, то и малыш делает всё как надо.

Отмена ночных кормлений

К году Марьяна перешла на 2-разовое питание с полным пансионом. Требовала еду из моей тарелки, ела всё и хорошо, а молоком только закусывала перед сном.  И у нас сложился такой ритуал: помылся — наелся — спать.

И чтобы удачно и спокойно для всех завершить мою карьеру кормилицы, нужно было сломать эту систему. Заменить сам ритуал.

Выручил муж. Он всё разрулил неожиданно для меня самой. Взял «под крылышко» дочку и стал спать с ней по ночам. Целую неделю.

Марьяна папу любит. Очень! Поэтому вообще не плакала и восприняла как что-то нормальное. Забыла.

Зато я не спала всю эту неделю.  Оттого, что распирало молоком грудь. Отлучала на убывающей луне, как надо. Пила мятный чай. Ничем не мазала, не перевязывала, просто перестала давать. Одна грудь стала 5-го размера.  Вторая — 4-го, ее дочь любила меньше. И это всё убывало неделю.

Таким образом, в 1-ю ночь отлучения Марьяны от груди я строила планы, как, наконец, сейчас высплюсь, пока муж  баюкает дочку. Но тэтим планам сбыться было не суждено.  Это как в первую ночь после рождения малыша у тебя забирают младенчика со словами «ну отдохни теперь, всё позади», а ты копчиком  чуешь, что вот ни фига не отдохнёшь же. Сердце колотится, накрывает пролактиновая буря, внутри новые ощущения: радость, тревога, ожидание…

В итоге окситоциновый коктейль колбасит тебя всю ночь, и под утро ты улыбаешься новому дню и новой жизни, глядя на сопящий носик.

Примерно так же было и тут. Ранним утром Марьяна прибежала ко мне с криком «Авва!» и кинулась обниматься, как будто мы с ней разлученные близнецы, которые, наконец, повстречали друг друга.  Все веселятся, исполняют джигу, «как хорошо, что настал новый день, в котором ты сейчас сваришь нам кашу», а мне хочется вставить спички в глаза и отстегнуть обе груди!

Как остановить лактацию

Первое время, пока те самые два мячика 5-го и 4-го размера были обтянуты кожей 3-го и от этого чувства было не избавиться, я делала фокус с тёплой чашкой. Для облегчения. Кто-то советует бутылку, но у меня с этим туго. Непьющая мать ваша мать, что поделать.

Фокус такой. Записывайте! Лайфхак! Ставите чашку под очень горячую воду. Она нагревается. Прикладываете эту самую чашку горлышком к распирающей груди дном вниз. Ждёте. Вуаля! Молоко совсем не больно начинает собираться на донышке. Но тут важно не переборщить. На донышке —  это не пять рюмочек, а совсем чуть-чуть, буквально до облегчения.

Потому что по закону физики и кормящей мамы то, что вытекло, обязательно придёт снова. И это будет долгая песня! Поэтому совсем немножечко, граммульку.

Постепенно молоко «скушает» само себя: в нём образуются гормоны-антагонисты, которые дадут сигнал «стоп» молочным железам, и ваша молочная карьера будет окончена. Всем браво!

Виктория Гришкевич @victoria_text_secrets

Хотите поделиться своей историей? Напишите на [email protected]
Для самых активных авторов у нас есть подарки!

Информационный бюллетень о подавлении лактации | Children’s Health Queensland

Подавление лактации часто называют «высушиванием молока». Сколько времени это займет, зависит от выработки молока, хотя большинство женщин могут уменьшить количество молока в течение 2–3 недель.

В зависимости от вашей молочной продуктивности может возникнуть дискомфорт, когда вы начнете подавлять лактацию, но это должно продолжаться только в течение первых нескольких дней. Это нормально, если вы все еще можете сцедить несколько капель молока в течение нескольких недель или месяцев после подавления.

Советы, как сделать подавление более комфортным

  • Обращайтесь с грудью очень осторожно, так как на ней легко могут появиться синяки.
  • Сцедите немного молока, если у вас болит грудь, но только для того, чтобы смягчить ее, а не опорожнять. Старайтесь постепенно уменьшать частоту и объем сцеживания. Выработка молока уменьшится, если вы реже будете убирать молоко.
  • Холодные компрессы/гелевые компрессы в бюстгальтере или холодные компрессы после душа или ванны могут уменьшить боль и отек.
  • Капустные листья также можно использовать в качестве холодных компрессов.Вымойте и высушите листья перед использованием и обрежьте все крупные неровные прожилки. Держите их в холодильнике, так как они должны быть холодными. Меняйте листья каждые 2 часа или когда они становятся мягкими. Продолжайте использовать листья, пока грудь не перестанет чувствовать себя переполненной.
  • Первые несколько дней вам может быть неудобно лежать в постели. Попробуйте лечь на спину или на бок с дополнительной подушкой, поддерживающей грудь. Если вам нравится лежать на животе, положите подушку под бедра и живот.
  • Мягкие обезболивающие препараты могут уменьшить дискомфорт.
  • Носите прочный поддерживающий бюстгальтер.
  • Используйте прокладки для кормления, чтобы избежать видимых мокрых пятен.
  • Носите свободную одежду с рисунком, на которой меньше шансов увидеть мокрые пятна.

Если ваша грудь становится красной, припухшей и/или у вас появляются гриппоподобные симптомы во время супрессии, это может быть признаком закупорки протоков или мастита . Если это произойдет, немедленно обратитесь к терапевту или консультанту по грудному вскармливанию.

Важно : После прекращения грудного вскармливания ваша естественная фертильность может вернуться через 4–8 недель.

Донорство молока

Если у вас хранится сцеженное грудное молоко, которое вы не можете использовать, вы можете пожертвовать его в Молочный банк Австралийского Красного Креста. Узнайте больше на сайте milkbank.com.au

Часто задаваемые вопросы

Поможет ли сокращение потребления жидкости ускорить или высушить молоко?
Нет. Сокращение потребления жидкости не поможет снизить выработку молока. Важно, чтобы вы поддерживали рекомендуемое количество жидкости, которое составляет не менее 6–8 стаканов воды в день.

Для получения дополнительной информации

Как естественным образом остановить лактацию с помощью трав и не только

Есть много причин, по которым мать может захотеть пересушить запасы молока. В этом посте вы узнаете, как остановить лактацию естественным путем, а также справиться с болью, которая иногда может сопровождать этот процесс.

Решение о прекращении лактации является личным и, как мы полагаем, остается на усмотрение кормящей женщины. Если вам нужно прекратить лактацию по одной причине и вы хотите сделать это естественным путем, мы здесь, чтобы поддержать вас.

Продолжайте читать, чтобы узнать о шести способах естественного истощения запасов молока, а также мы поделимся некоторыми советами о том, чего вам следует ожидать (привет, гормональные сдвиги), и как справиться с дискомфортом.

  1. Стоп холодная индейка
  2. Попробуйте специально разработанный травяной чай
  3. Используйте листья капусты
  4. Носите обтягивающие спортивные бюстгальтеры
  5. Используйте пакеты со льдом
  6. Витекс исследовательский

Отказ от ответственности: Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для информационных целей.Это не медицинский совет. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по любым вопросам.

Есть ли таблетка, чтобы быстро высушить грудное молоко?

Да, существуют таблетки, такие как Каберголин или Достинекс® , которые можно принимать, чтобы остановить выработку молока. Эти препараты лучше всего действуют на молодых кормящих матерей, а не на матерей, которые кормят грудью в течение некоторого времени.

Конечно, эти два варианта таблеток являются фармацевтическими препаратами, и мы бы не стали рассматривать их как естественные способы прекращения лактации, но мы хотим поделиться тем, какие варианты доступны для матерей.

Шесть способов естественной остановки лактации

Если вы предпочитаете сокращать выработку молока естественным путем, вам могут помочь приведенные ниже советы. Имейте в виду, что все люди разные, и иногда эти естественные процессы могут занять некоторое время.

Имейте в виду; вы можете обнаружить, что комбинация из шести найденных советов лучше всего истощает ваши запасы. И, как всегда, полезна здоровая доза терпения (когда она доступна).

1. Прекратить сцеживание и/или кормление грудью

Один из способов остановить лактацию и выработку молока — прекратить сцеживание и кормление грудью. Производство грудного молока зависит от спроса и предложения, поэтому, если «спрос» на молоко будет отключен (по вашему выбору), предложение также уменьшится.

Согласно статье Medela , «Чем чаще ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вы будете производить благодаря процессу спроса и предложения. Каждый раз, когда молоко удаляется из вашей груди, либо при кормлении ребенка, либо при сцеживании, оно будет производить больше».

Хотя это кажется довольно простым, этот процесс может быть довольно болезненным и приводить к нагрубанию, сильному дискомфорту и, возможно, даже маститу .

Обязательно используйте холодные компрессы, листья капусты (подробнее об этом ниже) и даже ручное сцеживание в небольших количествах, чтобы немного уменьшить нагрубание. Только будьте осторожны, чтобы не выразить слишком много, потому что, как было сказано выше, спрос и предложение.

2. Попробуйте специально разработанный травяной чай

Говорят, что некоторые травы при употреблении в больших количествах со временем естественным образом уменьшают выработку молока.

Если вам не хочется создавать травяную аптеку, к счастью, есть несколько хорошо зарекомендовавших себя травяных чаев, специально предназначенных для снижения выработки молока.

Попробуйте это: Цветочный чай с мятой Pink Stork No Flow (также доступен в форме капсул )

Попробуйте это: чай Mama Earth «No More Milk»

3. Используйте листья капусты

Некоторые исследования показывают, что капустные листья эффективно уменьшают боль и уплотнение, связанные с нагрубанием молочных желез.

Хотя листья капусты сами по себе не останавливают выработку молока, эти дешевые и эффективные средства могут стать отличным способом облегчить боль, возникающую при попытках остановить лактацию.

Вот как их использовать:

  1. Выберите кочан зеленой или краснокочанной капусты (примечание: красный имеет свойство окрашиваться)
  2. Поместите кочан в холодильник
  3. Осторожно снимите с кочана внешние листья, выбросьте
  4. Выберите два внутренних листа
  5. Вымойте и Аккуратно высушите полотенцем
  6. С помощью острого ножа поместите кончик в центр вдоль корешка и разрежьте наружу, сделав надрез (будьте осторожны, чтобы не разрезать весь лист пополам)
  7. Положите капустные листья на грудь надрезом над соском
  8. Держите листочки вместе с бюстгальтером
  9. Держите, пока листочки не станут теплыми
  10. Повторите при необходимости

4.Носите облегающие спортивные бюстгальтеры

.

Если подумать, существуют бюстгальтеры, предназначенные для стимулирования выработки молока, так не поможет ли бюстгальтер противоположного типа высушить выработку молока?

Хотя это не доказано научно, некоторые считают, что ношение обтягивающего спортивного бюстгальтера может достаточно сжать грудь и уменьшить выработку молока.

Имейте в виду, что этот процесс «перевязывания груди» также может быть болезненным, особенно если вы испытываете нагрубание, поэтому действуйте на свой страх и риск и следите за признаками закупорки протоков, инфекций и мастита.

5. Используйте пакеты со льдом

Как и листья капусты, пакет со льдом может быть полезен для уменьшения боли и отека, связанных с нагрубанием молока при попытках снизить выработку молока.

Кроме того, считается, что ледяная терапия помогает замедлить выработку молока, поскольку холод может сужать кровеносные сосуды в тканях молочной железы.

Итак, положите несколько пакетов со льдом в морозильник ( они удобной формы в форме груди ) и используйте их по мере необходимости. Старайтесь не наносить их непосредственно на кожу.

6. Исследования ягод витекса

Возможно, вы раньше не слышали о ягодах целомудрия, также известных как витекс, но это естественный способ остановить лактацию, о котором стоит упомянуть по нескольким причинам.

Во-первых, хорошо известно, что он помогает сбалансировать гормоны и менструальный цикл.

Кроме того, согласно Parents.com , «ягода витекса оказывает терапевтическое действие, воздействуя непосредственно на гипофиз, и ингибирует секрецию пролактина . Когда у кормящей матери снижается уровень пролактина, вместе с ним обычно уменьшается и количество молока.

Исследования

, подобные этому — также подтверждают это утверждение.

Стоит отметить, что в некоторых культурах считается, что ягоды витекса эффективно увеличивают выработку молока у молодых матерей. Итак, действуйте с осторожностью, если вам интересно узнать о влиянии ягоды целомудрия на ваше молоко.

Чего ожидать после замедления или прекращения лактации

Грудное молоко создается с помощью последовательности гормонов (узнайте больше о вашей временной шкале послеродовых гормонов ).Когда лактация прекращается, в организме могут происходить как физические, так и эмоциональные изменения благодаря падению уровня окситоцина и пролактина.

Физические изменения

  • Грудь кажется пустой, меньше
  • Может набрать вес
  • Может похудеть
  • Менструальный цикл может восстановиться (если он еще не наступил)

Эмоциональные изменения

  • Возможно чувство депрессии
  • Перепады настроения, раздражительность

Примечание: это также хорошо чувствовать облегчение и радость от того, что ваш запас молока иссяк.Перечисленные выше эмоциональные изменения основаны на типичных гормональных сдвигах, происходящих в это время.

Как справиться с дискомфортом от высыхания

Как упоминалось выше, высыхание молока может привести к нагрубанию молока, что может не только вызвать дискомфорт, но и привести к закупорке молочных протоков и даже к маститу.

Не забудьте подготовить некоторые инструменты, которые помогут облегчить процесс естественной остановки лактации.

Полезные средства для облегчения дискомфорта:

В конечном счете, как упоминалось выше, время и терпение — ваши лучшие инструменты , когда дело доходит до преодоления дискомфорта, связанного не только с высыханием молока, но и с естественной остановкой лактации.

Другие ресурсы, которые могут вам понравиться

Здравствуй после родов
Библиотека ресурсов после родов

Основанная молодой мамой и автором книг по уходу за собой Карли Швит, Hello Postpartum стремится заполнить пробелы в послеродовом уходе и поддержке. В Hello Postpartum мы стремимся создать доступное сообщество, где каждый может получить доступ к послеродовому обучению, статьям, основанным на исследованиях, и инструментам поддержки.

Факторы, влияющие на причины прекращения грудного вскармливания матерями

Цели: Изучить причины, по которым женщины полностью прекращают грудное вскармливание до того, как их младенцам исполнится шесть месяцев, и определить факторы, связанные с прекращением грудного вскармливания, и сроки прекращения.

Методы: Для всех одноплодных живых новорожденных, родившихся в период с 1 января 2008 г. по 31 декабря 2009 г. в двух районных органах здравоохранения в Новой Шотландии, Канада, сведения о статусе грудного вскармливания, о которых матери сообщали сами, были собраны при выписке из больницы и при пяти последующих визитах до достижения младенцами шестимесячного возраста. возраста. Матерей, прекративших грудное вскармливание до шести месяцев, также опрашивали о времени отлучения от груди и о причине прекращения грудного вскармливания.Одиннадцать категорий были созданы на основе открытых ответов женщин. Эти данные были связаны с перинатальной базой данных Nova Scotia Atlee для получения информации о материнских и неонатальных характеристиках. Была изучена взаимосвязь между материнскими, акушерскими и неонатальными характеристиками и каждой причиной полного прекращения грудного вскармливания.

Результаты: Из 500 матерей, полностью прекративших грудное вскармливание до шести месяцев и указавших причину прекращения, большинство (73.6%) прекратились в течение первых шести недель. Наиболее распространенными причинами были неудобство или усталость, связанные с грудным вскармливанием (22,6%), и опасения по поводу выработки молока (21,6%). Возвращение на работу или в школу было связано с длительностью грудного вскармливания младенцев: 20% женщин прекратили грудное вскармливание через шесть недель, сославшись на это как на причину. Однако не было обнаружено, что большинство причин связаны с определенной продолжительностью грудного вскармливания или с изученными характеристиками матери и ребенка.

Заключение: В этом исследовании освещаются факторы, связанные с причинами, по которым женщины полностью прекращают грудное вскармливание до шести месяцев, и то, как эти причины менялись в зависимости от возраста отлучения от груди.Результаты помогут в будущих исследованиях, направленных на выявление вмешательств, направленных на сокращение раннего прекращения грудного вскармливания.

ОБЪЕКТЫ: Étudier les raisons pour lesquelles les femmes cessent complètement d’allaiter avant que leurs nourrissons atteignent l’age de six mois et répertorier les facteurs associés à l’arrêt et au moment de l’arrêt de l’allaitement

МЕТОД: Pour tous les bebes uniques nés vivants entre le le bebes entre le le janvier 2008 et le 31 decembre 2009 dans deux Districts sanitaires de la Nouvelle-Écosse, au Canada, nous avons recueilli les informations sur l’allaitementres maternel вылет из госпиталя и лор-де-синк-визитес-де-суиви, jusqu’à ce que leurs nourrissons aient six mois.Les mères ayant cessé d’allaiter avant six mois ont aussi été interrogées sur le moment du sevrage et la raison pour laquelle elles avaient complètement cessé d’allaiter. Nous avons classé les réponses des femmes à nos questions ouvertes en 11 categories. Nous avons ensuite lié ces données à Celles de la base de données perinatales Atlee de la Nouvelle-Ecosse afin d’obtenir de l’information sur les caractéristiques maternelles et néonatales. Les Liens entre les characteristiques maternelles, obstétriques et néonatales et chaque raison d’avoir complètement cessé l’allaitement maternel ont eté examinés.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Sur les les les 500 mères ayant complètement cessé d’allaiter avant six mois et ayant partage la raison de cet arrêt, la majorité (73,6 %) avaient cessé d’allaiter au cours des six premières semaines. Les raisons les plus communément citées étaient l’incommodité ou la усталость associés à l’allaitement (22,6%) и la crainte de ne pas avoir assez de lait (21,6%). Le retour au travail ou aux études était associé à la durée de l’allaitement: 20 % des femmes ayant cessé d’allaiter après шесть семен на donné cette raison.La plupart des raisons invoquees, cependant, n’étaient pas associées à une durée d’allaitement particulière ni avec les caractéristiques disponibles sur les mères et les nourrissons.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Cette étude fait ressortir les facteurs associés aux raisons pour lesquelles les femmes cessent complètement d’allaiter avant six mois et le fait que ces raisons varient selon l’age du sevrage. Les résultats obtenus permettront d’éclairer les recherches futures qui visent à trouver des вмешательства pour réduire l’arrêt précoce de l’allaitement maternel.

Ключевые слова: грудное вскармливание; младенец; кормление грудью; отлучение от груди

как остановить лактацию, когда ребенка нет — светиться в лесу

У многих из нас был печальный и болезненный опыт кормления грудью после мертворождения или неонатальной смерти. Здесь мы собираем воедино то, что знаем — что сработало для нас и чему мы научились позже. Если вам нужна эта информация, мы глубоко, глубоко сожалеем.Если вы ищете это для своего друга, сестры, дочери, жены или пациента, спасибо. Убедитесь, что она знает, что, когда ее пролитое молоко было предназначено для ребенка, которого больше нет на свете, у нее есть все основания плакать из-за этого.

Наш опыт был разным. Ниже, где это применимо, мы указываем человека, который разделял ее точку зрения.

после мертворождения или очень ранней неонатальной смерти

[Юлия]  Никто не может сказать вам, сколько времени потребуется, чтобы прекратить лактацию, и у всех она разная.Мне потребовалось три недели. Постоянное давление связывания было необходимо. Я использовала очень плотный бюстгальтер, листья капусты внутри, с другим механизмом крепления поверх бюстгальтера, чтобы можно было положить холодные компрессы (я рекомендую гибкие пакеты со льдом, которые продаются для спортивных травм или замороженных овощей). И все же этого было недостаточно, пока две недели спустя я не добавила чай с шалфеем. Примерно через неделю все наконец закончилось.

Чай с шалфеем можно найти в таких магазинах, как Whole Foods, с травяными чаями в отделе натуральных средств.Это не так вонюче, как вы думаете. После первых двух глотков даже приятно.

Будет очень заманчиво, если горячая вода из душа попадет прямо на грудь, но, пожалуйста, не делайте этого — это будет стимулировать выработку молока.

Хотя вы, вероятно, захотите, чтобы лактация прекратилась, нередко вы испытываете глубокую грусть, когда она заканчивается. Это молоко было последним ощутимым доказательством того, что ваш ребенок был здесь, и трудно представить, как ваше тело отпускает его. Мне приснился кошмар в ночь перед окончательной остановкой молока, однозначно связанный с остановкой лактации.Как и во всем, что связано с этим опытом, позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Ничто в этом не означает, что вы делаете это «неправильно».

[Таш]  У вас, скорее всего, будут протечки, когда придет молоко. Можно протекать прямо в капусту в лифчике и часто ее менять. Также можно использовать прокладки. Если вы не собираетесь покупать прокладки для груди в магазине, вы можете просто положить в бюстгальтер несколько прокладок макси (разрежьте их пополам, чтобы они подошли). Пожалуйста, меняйте их каждые несколько часов, когда они становятся влажными, иначе вы можете увеличить риск заражения.Это нормально, если вы просто подтекаете, но опять же, держать мокрую одежду, особенно хлопчатобумажную, на сосках, как это, может привести к дрожжевой инфекции. Если вам в конечном итоге нужно немного сцеживаться, хорошо всякий раз, когда вы это делаете, дать себе высохнуть на воздухе и воспользоваться возможностью, чтобы надеть сухой бюстгальтер или рубашку.

Быстрый и дешевый способ делать горячие/холодные компрессы: возьмите две мочалки, смочите их и положите в отдельные пакеты с застежкой-молнией. Одну положите в морозилку, а другую при необходимости подогрейте в микроволновой печи.

Хотя вы хотите избегать теплой воды (горячего душа), бывают случаи, когда небольшое тепло может принести большое облегчение.Вы можете почувствовать образование уплотнений в груди; это закупоренные молочные протоки, они невероятно неудобны и могут заразиться. Положите теплую тряпку на пораженный участок на пару минут, а затем осторожно помассируйте шишку еще несколько минут. Когда закончите, приложите холодный компресс.

[Янис]  Моя акушерка также сказала добавлять масло мяты в воду, затем делать компрессы и прикладывать к груди. Это заставило меня очень холодно и не помогло. Что помогло мне — витамин B6, 200 мг в течение как минимум 5 дней.это не сработало сразу (и я не думаю, что что-то сработает) … потребовалось около 3-4 дней, чтобы перестать чувствовать, что моя грудь вот-вот взорвется, и через 5-6 дней я был в порядке.

[Примечание от Юлии: согласно моим поискам в медицинской литературе, вы должны принимать высокие дозы B6 и, если возможно, найти продукт, который в основном является пиридоксиновой формой этого витамина — именно эта форма в высоких дозах помогает подавить выработку молока. Нормальное количество витаминов группы В в ваших комплексах не работает, потому что они представляют собой нормальное количество, необходимое для здорового развития, и, следовательно, не влияют на объем лактации.]

Мне также повезло с гомеопатическими препаратами для многих вещей, и я обнаружил, что BYRONIA ALBA, 9C, по три гранулы три раза в день, помогает при нагрубании. И PULSATILLA 9C, по три гранулы три раза в день при избытке молока.

примечание к фармацевтическому раствору 

Препарат Парлодел (бромокриптин) в прошлом широко использовался для остановки лактации как по выбору, так и после мертворождения или неонатальной смерти. Большинство врачей и больниц в настоящее время прекратили назначать препарат для подавления лактации из-за ряда исследований, показывающих высокий уровень побочных эффектов.Например, в одном исследовании о нежелательных явлениях, связанных с приемом бромокриптина для торможения послеродовой лактации (у женщин, перенесших мертворождение), сообщили 22% (60/314) испытуемых.

Кроме того, при применении этого препарата сообщалось о раннем восстановлении овуляции. Существуют медицинские и эмоциональные проблемы, связанные с короткими интервалами между беременностями в целом и после мертворождения или неонатальной смерти в частности. Таким образом, если вы используете этот препарат для прекращения лактации, пожалуйста, обсудите со своим партнером свои намерения относительно последующей беременности.Если вы не хотите сразу забеременеть, рассмотрите возможность использования одного или нескольких методов предотвращения беременности.

при начале сцеживания или грудного вскармливания — после более поздней неонатальной смерти

[Таш] Прекращение лактации после сцеживания или даже грудного вскармливания имеет свои особенности. Теперь ваше тело запрограммировано (даже если вы делали это ненадолго — в моем случае шесть дней) на выработку молока для кормления ребенка каждые 2–3 часа. Вы можете уйти в холодную индейку, но это больно. Более удобный способ — отучать свое тело, давать ему понять, что вам нужно меньше, реже, и постепенно оно тоже придет к такому выводу.Немедленно начните с сокращения времени сцеживания (если вы сцеживали грудь по 15 минут, уменьшите время до 10 для начала) и увеличения времени между сцеживаниями (если вы сцеживали 2 часа, попробуйте увеличить время до 3). ).

В зависимости от того, сколько вы производите, вам может потребоваться день на смену, или вы можете растянуть время между утренними сеансами и дневными. Иногда вы можете обнаружить, что если вы просто опуститесь (рефлекс выброса, который возникает примерно через минуту после начала действия накачки), вы почувствуете некоторое облегчение и теперь сможете продержаться еще несколько часов.Часто при сцеживании консультанты советуют вам представить своего ребенка или посмотреть на его/ее фотографию, чтобы усилить поток. Очевидно, что в этот момент будет невозможно НЕ думать о своем ребенке, но отвлечение себя в меру своих возможностей также будет сигнализировать вашему телу, что вы не заинтересованы. Когда я отлучался от груди, я прочитал действительно наглядную детективную историю убийства. Бездумная телепрограмма, вероятно, тоже сработает.

Если у вас нет помпы, вы можете время от времени приносить такое же облегчение путем ручного сцеживания.Здесь есть хорошая графика и инструкции (без изображений младенцев), если вам это интересно.

сдача молока в качестве донора

Если вы обнаружите, что у вас есть молоко, которое ваш ребенок не смог съесть, хранящееся либо в отделении интенсивной терапии, либо в вашем домашнем морозильнике, вы можете быть заинтересованы в том, чтобы пожертвовать его. К сожалению, это не всегда так просто и просто, как хотелось бы. В то время как некоторые больницы проводят свои собственные программы донорства и пастеризации, которые используют молоко исключительно для других детей в отделениях интенсивной терапии, другие работают с банками молока или вообще не предлагают эту услугу.Вот довольно полный, хотя и длинный, обзор различных вариантов, доступных вам. В то время как мы представляем смесь краткого резюме и нашего собственного комментария ниже, пожалуйста, внимательно прочитайте полную рецензию, указанную выше, если вы решите, что донорство молока — это то, чем вы хотите заниматься.

Доступны три варианта пожертвования вашего молока: неформальное пожертвование от матери к матери, пожертвование молочному банку HMBANA или пожертвования организациям, которые выдают себя за что-то очень похожее на молочный банк (а иногда также называют себя так), но на самом деле продайте свое донорское молоко компании Prolacta Bioscience, что позволит компании получить значительную прибыль.В то время как пожертвование в молочный банк HMBANA сопряжено с препятствиями и применяются определенные ограничения (например, некоторые женщины не могут сдавать молоко — ознакомьтесь с их политикой), вы можете быть уверены, что как только вы пожертвуете свое молоко, оно пойдет на пользу младенцам в отделении интенсивной терапии. Пожертвования от матери к матери намного проще, и в эпоху Интернета это значительно облегчается — просто перейдите сюда, чтобы начать. Я (Юлия), например, была очень тронута, когда близкая подруга пожертвовала часть своего молока от имени моего сына семье из соседнего города.

Пожертвование молочным складам (организациям, которые продают все или часть пожертвованного молока Prolacta Bioscience) — это то, к чему вы должны относиться очень внимательно. Контракты, подписанные с такими организациями, часто довольно ограничивают ваши права на ваше молоко или информацию, полученную от него. Кроме того, вам придется решить для себя, удобно ли вам, что кто-то получает прибыль от вашего донорского молока. Одной из известных организаций, выступающих в значительной степени в качестве молочного склада, является Международный молочный проект.Их первая полоса рекламирует благотворительную деятельность по отправке грудного молока в Африку. Однако, если вы покопаетесь, вы обнаружите, что 75% донорского молока продается Prolacta Bioscience (хотя в диаграмме не указано, что молоко продается Prolacta или что Prolacta получает от него хорошую прибыль), и только 25% попадает в Африку.

Это также организация, осуществляющая программу Madison Cassady, которая позволяет матерям, перенесшим неонатальную смерть, сдавать свое молоко. К сожалению, их веб-страница несколько вводит в заблуждение, заявляя: «Дар этого пожертвования жизни через нашу программу Мэдисон Кэссиди может быть эмоционально исцеляющим и удовлетворяющим как для скорбящей матери, так и спасением жизни для принимающего ребенка.Однако, если мать не пройдет весь квалификационный процесс и не войдет в обычный пул доноров, молоко, сданное ею в рамках этой программы, на самом деле не достанется ни одному ребенку.

Только вы можете решить, устраивает ли вас молочный склад в целом и Международный молочный проект в частности, но мы призываем к осторожности. донорство от человека к человеку.

Наконец, все работает по-разному для всех, и вам может потребоваться выполнить несколько шагов или предложений, прежде чем что-то сработает для вас. Если вы найдете что-то, что сработало для вас, но не включено сюда, сообщите нам об этом, чтобы мы могли добавить это в список предложений.

С любовью — редакция

 

Как отучить ребенка от грудного вскармливания – Клиника Кливленда

Вы провели больше утра, середины утра, дня, вечера (и ночи!) ухаживая за своим малышом, чем можете даже сосчитать.Это размытие. Кушетка, кресло-качалка, кровать — и (кхм!) парковка торгового центра, возможно.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но для каждой мамы рано или поздно наступает время отлучения ребенка от груди. Однако не заблуждайтесь. Отлучение от груди — это непросто — ни для мам, ни для младенцев.Здесь консультант по грудному вскармливанию Сюзанна Форсгрен, RN, BSN, IBCLC, предлагает практические советы, как облегчить переход для вашего малыша и сделать этот процесс максимально свободным для вас.

1. Не торопитесь

Американская академия педиатрии рекомендует по возможности исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка. После этого кормить грудью при введении прикорма не менее года. А Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до двух лет и дольше.

Но всякий раз, когда вы решите отучить своего ребенка от груди, помните, что вам не нужно делать это сразу. Форсгрен говорит, что этот процесс лучше всего работает, когда он осуществляется постепенно и гибко.

«Если мать решает отнять ребенка от груди, потому что она перегружена работой или должна вернуться к работе, она может частично отнять ребенка от груди, а позже решить, делать ли это полностью», — объясняет она. «Иногда ребенок даже сам отлучается от груди, потому что он или она независим и больше не хочет этого».

2.Измените режим для младенцев

Если вы пытаетесь отучить ребенка младшего возраста, знайте, что у вас есть преимущество в том, что вы можете контролировать окружающую среду вашего ребенка.

Папа или другой член семьи может начать предлагать бутылку во время перехода. Лучше всего, если кормление из бутылочки будет происходить не в том месте, где вы обычно кормите грудью (без вас в комнате). Изменение в распорядке дня снизит вероятность того, что ребенок почувствует естественные триггеры, чтобы хотеть грудь.

Если вы заранее знаете, когда вам нужно будет отлучиться от прикорма — может быть, вы вернетесь к работе, например, через шесть недель — рекомендуется начать периодически вводить бутылочку примерно через три недели или около того, рекомендует Форсгрен.Найдите соску для бутылочки, которая ближе всего подходит к форме вашей груди, советует она.

«Дети иногда очень разборчивы в том, какую бутылочку они возьмут, поэтому нужно заранее знать, какую они будут использовать, — говорит она.

3. Используйте отвлекающие или ограничивающие время трюки для детей старшего возраста

Отлучение от груди ребенка старшего возраста иногда немного сложнее (или намного сложнее!) – говорит Форсгрен. Самая распространенная стратегия — отказываться от одного кормления в неделю, начиная с наименее любимого вашего ребенка.Это дает вашей груди время, чтобы отрегулировать выработку в ответ на снижение спроса.

С ребенком старшего возраста вы можете использовать отвлекающие факторы (например, игры на улице или чтение любимой книги), чтобы отсрочить или закончить сеанс кормления.

Используйте уловки, ограничивающие время, чтобы сократить время кормления. Установите «таймер», включив песню и дав ребенку понять, что он может сосать грудь только до тех пор, пока песня не закончится.

Вы также можете предлагать здоровые закуски или воду незадолго до обычного времени кормления.Это может ограничить (или полностью исключить) потребность в уходе.

Наконец, привлеките вашего партнера или другого члена семьи. Папа может взять на себя ночной распорядок или встать пораньше, чтобы приготовить завтрак и отвлечь внимание от утреннего кормления.

Что нельзя делать

Отлучение от груди — это конец одной главы, но начало другой. И лучше всего начать с позитивной ноты, не делая некоторых распространенных ошибок. Форсгрен также предлагает рекомендации, чего следует избегать:

  • Не расстраивайтесь. Все дети рано или поздно отлучаются от груди, просто некоторым требуется больше времени, чем другим.
  • Не опускайте руки, если можете этого избежать. Вы можете заболеть маститом (инфекцией молочных протоков) или закупоркой молочных протоков. Пакеты со льдом могут быть полезны, если вы чувствуете себя некомфортно сытым.
  • Не выбирай трудное время. Отлучение от груди намного сложнее, когда у вашего ребенка режутся зубки, особенно если он беспокойный или больной. Легче, когда в его или ее мире все идет гладко.
  • Не отказывайся от близости. Вспомните, что вам понравилось в грудном вскармливании в первую очередь. Дело не только в молоке, но и в близости и комфорте. Это хорошая идея, чтобы предложить вашему ребенку много физического взаимодействия и внимания в этот переходный период.

Суть? Не пытайтесь справиться с переходом в одиночку, говорит Форсгрен.

Если вы пытаетесь решить, когда отлучать от груди, или вы только начинаете и испытываете трудности, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, которые помогут вам в этом процессе.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Обеспечить комфорт. Найдите новые способы укрепления близости и откликайтесь на потребности ваших детей. Это может означать прижимание к себе, ношение детской одежды или чтение специальной книги.

Отказ от кормления малышей может быть легче для груди, потому что малыши, как правило, сосут гораздо меньше, чем младенцы, и, следовательно, у вас, скорее всего, уже будет вырабатываться меньше молока. Но отлучение детей старшего возраста от груди может быть трудным, потому что они часто сосут грудь для утешения.— сказал Эглаш. По ее словам, к 15 месяцам большинство малышей могут выполнять команды и понимать простые объяснения. Но «они все еще планируют получить то, что хотят», — добавила она. Для малышей старшего возраста обсуждение с ними плана отлучения от груди заранее может помочь установить ожидания и уменьшить стресс.

Предложение игр или специальных занятий вместо обычного сеанса кормления может помочь отвлечь их, а такие предметы, как любовь или одеяло, могут обеспечить комфорт. Признание того, что ваш ребенок злится, грустит или напуган, также может помочь уменьшить стресс, как и сообщение ребенку, что кормление грудью произойдет позже.Установка ограничений на продолжительность вашего сеанса ухода за больными, например, с помощью таймера, также может помочь управлять их ожиданиями и упростить процесс.

Уменьшает дискомфорт в груди.

Если во время отлучения от груди ваша грудь становится неприятно наполненной, есть несколько способов, которые вы можете использовать, чтобы чувствовать себя более комфортно. Эксперты рекомендуют носить поддерживающий бюстгальтер, который не слишком тесный. Вы также можете использовать холодные компрессы и ибупрофен, чтобы облегчить дискомфорт от нагрубания. Листья холодной капусты, помещенные в бюстгальтер, также, кажется, приносят некоторое облегчение, хотя данные о том, насколько хорошо это работает, неоднозначны (да, ученые исследовали это).Совет: положите прокладки для груди в морозилку, чтобы готовый холодный компресс можно было приклеить к бюстгальтеру.

Вы также можете сцеживать или сцеживать молоко вручную, чтобы уменьшить чувство сытости. Даже теплого душа может быть достаточно, чтобы выпустить немного молока. Но вы никогда не должны опорожнять грудь полностью. «Если грудь остается наполненной, она дает понять, что молока нужно не так много», — говорит доктор Эглаш.

Если вы хотите резко отказаться от груди, уберите как можно меньше молока.

В некоторых случаях может потребоваться быстрое отлучение от груди из-за рецидивирующих инфекций или другой неотложной медицинской помощи.Или вы можете прекратить лактацию сразу после родов. В общем, лучшая стратегия — удалить как можно меньше молока. Чем меньше вы заберете, тем меньше вы произведете.

Чтобы облегчить этот процесс, вы можете применить некоторые из тех же стратегий, перечисленных выше, чтобы уменьшить дискомфорт (например, ношение поддерживающего бюстгальтера, использование охлаждающих гелевых компрессов или листьев капусты, а также сцеживание или ручное сцеживание, достаточное для облегчения дискомфорта). ).

CMDh одобряет ограниченное использование бромокриптина для прекращения выработки грудного молока

Лекарство не следует использовать рутинно для предотвращения или прекращения выработки молока после родов

Координационная группа по взаимному признанию и децентрализованным процедурам – человеческие (CMDh) 1 одобрил большинство рекомендаций по пероральному применению бромкриптинсодержащих препаратов для предотвращения или подавления выработки грудного молока (лактации) после родов.

CMDh согласился с тем, что лекарства должны использоваться для этой цели (в дозах до 2,5 мг) только при наличии веских медицинских причин для прекращения лактации, таких как необходимость избежать дальнейшего стресса после потери ребенка во время или сразу после родов или у матерей с ВИЧ-инфекцией, которые не должны кормить грудью.

Бромокриптин не следует применять рутинно для предотвращения или прекращения выработки молока, а также не следует применять у женщин с повышенным риском серьезных побочных эффектов, включая женщин с различными заболеваниями, повышающими артериальное давление, или у женщин, страдающих или имевших заболевания сердца или тяжелые психические расстройства. расстройства.Следует контролировать артериальное давление, чтобы можно было обнаружить ранние признаки повышения и немедленно прекратить лечение.

Позиция CMDh следует за обзором Комитетом по оценке рисков фармаконадзора (PRAC) EMA имеющихся данных о безопасности и эффективности бромокриптина в контроле выработки грудного молока после родов, что привело к этим рекомендациям. Обзор был вызван опасениями во Франции в связи с увеличением количества сообщений о редких, но потенциально серьезных или смертельных побочных эффектах, особенно сердечно-сосудистых побочных эффектах (таких как сердечный приступ и инсульт), неврологических побочных эффектах, таких как судороги (припадки), и психических побочных эффектах (таких как галлюцинации и маниакальные эпизоды).Поскольку лактация является естественным процессом, который в конечном итоге прекращается, если ребенок не находится на грудном вскармливании, и доступны другие средства управления, Французское агентство по лекарственным средствам (ANSM) попросило EMA пересмотреть лекарства и выяснить, перевешивают ли преимущества такого использования риски. .

Поскольку позиция CMDh в отношении бромокриптина была принята большинством голосов, теперь она будет направлена ​​в Европейскую комиссию, которая примет юридически обязывающее решение для всего ЕС.

Информация для пациентов

  • Лекарства, содержащие бромокриптин, лицензированы во многих странах ЕС для перорального применения для предотвращения или остановки выработки молока после родов у женщин, не кормящих грудью.Из-за возможного риска серьезных побочных эффектов были выпущены рекомендации, разъясняющие, что эти лекарства не следует использовать рутинно для предотвращения или прекращения выработки молока.
  • Их следует использовать для этой цели только в том случае, если для этого есть медицинские показания, например, чтобы избежать дальнейшего стресса у женщин, потерявших ребенка во время или сразу после родов, или у женщин, инфицированных ВИЧ (во избежание любого риска передачи вируса с грудным молоком).
  • Бромокриптин не следует использовать для облегчения симптомов боли или припухлости молочных желез после родов, когда с такими симптомами можно справиться с помощью таких мер, как поддержка груди или прикладывание льда, а также использование обезболивающих, если это необходимо.
  • Женщинам с повышенным риском побочных эффектов, например тем, у кого есть состояние, повышающее кровяное давление, или тем, у кого в анамнезе серьезные психические заболевания, не следует принимать бромокриптин.
  • У тех, кто принимает лекарство, следует контролировать артериальное давление (особенно в первый день его приема), чтобы можно было обнаружить ранние признаки проблем и прекратить прием лекарства.
  • Пациентам с болью в груди или необычно сильной головной болью следует срочно обратиться к врачу.
  • Женщинам, у которых есть какие-либо вопросы или опасения, следует проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом.

Информация для медицинских работников

Следующие рекомендации (некоторые из которых уже включены в информацию о продукте) следует учитывать при назначении бромокриптина для предотвращения или подавления лактации.

  • Бромокриптин следует применять перорально только в дозах до 2,5 мг для подавления лактации по медицинским показаниям, например, в случае родовой потери, неонатальной смерти или ВИЧ-инфекции матери.Продукты с дозировкой 5 или 10 мг не показаны для такого использования.
  • Бромокриптин не следует использовать для рутинного подавления лактации, а также для облегчения симптомов послеродовой боли и нагрубания, которые можно адекватно лечить с помощью немедикаментозных вмешательств (таких как твердая поддержка груди, прикладывание льда) и простых анальгетики.
  • Применение противопоказано пациентам с неконтролируемой артериальной гипертензией, гипертоническими расстройствами при беременности (включая эклампсию, преэклампсию или гипертензию, вызванную беременностью), гипертонией после родов и в послеродовом периоде, наличием в анамнезе ишемической болезни сердца или другими тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, или история тяжелых психических расстройств.
  • Следует тщательно контролировать артериальное давление, особенно в первый день терапии. При развитии артериальной гипертензии, подозрительной боли в груди, тяжелой, прогрессирующей или непрекращающейся головной боли (с нарушением зрения или без него) или признаков токсического действия на центральную нервную систему лечение следует прекратить и немедленно обследовать пациента.

Рекомендации PRAC основаны на обзоре имеющихся доказательств безопасности и эффективности перорального приема бромокриптина для профилактики и подавления лактации.

  • Данные клинических испытаний, изначально использовавшихся для лицензирования продукта, а также опубликованные в литературе данные свидетельствуют о том, что бромокриптин эффективен для предотвращения и подавления лактации. Однако имеющиеся данные были таковы, что нельзя было сделать выводы об эффективности бромокриптина при мастите, нагрубании молочных желез и болезненном нагрубании молочных желез.
  • На основании имеющихся данных о безопасности невозможно исключить причинно-следственную связь между применением бромокриптина и серьезными сердечно-сосудистыми, неврологическими или психическими расстройствами.Тем не менее, абсолютное число случаев, зарегистрированных в пострегистрационном периоде, невелико, особенно с учетом того факта, что бромокриптин доступен в ЕС с 1973 г. и подвергается значительному воздействию на пациентов; общий уровень заболеваемости оценивается между 0,005% и 0,04%.

Информация о препаратах, содержащих бромкриптин, будет соответствующим образом обновлена ​​после принятия Европейской комиссией окончательного юридически обязывающего решения.


Подробнее о лекарстве

Бромокриптин используется для предотвращения или подавления выработки молока у рожавших женщин.Женщины не всегда могут кормить грудью после родов по разным причинам, начиная от мертворождения и ВИЧ-инфекции матери и заканчивая личным выбором. Хотя выработка молока со временем прекращается, женщины тем временем могут испытывать нагрубание молочных желез, подтекание молока, дискомфорт и боль.

Бромокриптин является агонистом дофаминовых рецепторов. Он имитирует некоторые действия дофамина, гормона, который регулирует выброс другого гормона, пролактина, который, в свою очередь, контролирует лактацию. В результате бромокриптин предотвращает секрецию пролактина, тем самым предотвращая или подавляя выработку молока.

Бромокриптин также используется для лечения других состояний, таких как гиперпролактинемия (высокий уровень пролактина в организме) и болезнь Паркинсона; однако эти виды использования не рассматриваются в данном обзоре.

Препараты бромкриптина были разрешены в соответствии с национальными процедурами для различных показаний в следующих государствах-членах ЕС: Австрия, Бельгия, Болгария, Хорватия, Кипр, Чешская Республика, Дания, Эстония, Финляндия, Франция, Германия, Греция, Венгрия, Ирландия, Италия. , Литва, Люксембург, Нидерланды, Польша, Португалия, Румыния, Словакия, Словения, Испания, Швеция и Великобритания, а также Норвегия.Они доступны по рецепту для приема внутрь в таких формах, как таблетки и капсулы, и продаются под различными торговыми названиями (например, Парлодел) и в качестве дженериков.

Подробнее о процедуре

Пересмотр перорального бромокриптина был начат по запросу Франции 17 июля 2013 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.