Правда ли, что от оральных контрацептивов можно набрать лишний вес

Все таблетки различаются и применяются по показаниям. К примеру, есть высокодозированные, среднедозированные, низкодозированные препараты. Чем выше дозировка гормона, тем выше побочные эффекты и риск их развития. Отличаются низкодозированные и высокодозированные по дозировке эстрогенов и прогестагенов. Большинство врачей сегодня стараются прописывать здоровым пациенткам, главная цель которых — контрацепция, именно низкодозированные препараты, ведь жалоб на них меньше. Хотя иногда недобросовестные врачи назначают таблетки только той фармакологической компании, с которой сотрудничают, то есть во главу угла ставят личную выгоду.

Как понять, что врач прописал правильные таблетки?

Если врач не назначает обследований, а просто взял и предложил таблетки без сбора анамнеза, без учета возраста, можно предположить, что он делает это некорректно. В таком случае стоит просто пойти к другому врачу, а не тратить время на то, чтобы разобраться, как же тебе могли прописать оральный контрацептив без анализов и осмотра.

Если таблетки назначены после всех анализов и сбора анамнеза, не наберу ли я вес?

От набора веса, в принципе, никто не застрахован, что уж говорить о случаях, когда ты вмешиваешься в работу гормональной системы. Как мы уже разобрались, увеличение веса происходит, если идет задержка жидкости на фоне неправильно подобранного ОК. Конечно, есть и более банальная причина: женщина просто-напросто начинает много есть, не соблюдает режим питания и отказывается от физических нагрузок. Если ты решила использовать такую контрацепцию, необходимо скорректировать питание и добавить спорт в расписание. Любой гормональный препарат, независимо от того, ОК это или какой-либо еще, даст прибавку в весе при сохранении несбалансированного рациона питания и гиподинамии (малоподвижного образа жизни).

Иногда на фоне приема противозачаточных таблеток наблюдается повышение аппетита, но есть отличный трюк, который поможет обмануть организм. Так как оральные контрацептивы необходимо принимать примерно в одно и то же время, ты просто можешь пить таблетку перед сном, так у тебя не будет соблазнов съесть что-нибудь неполезное.

Если я долго буду употреблять противозачаточные, я могу потолстеть?

Можно принимать ОК длительно. Перерывы делать не нужно. ОК влияют на свертывающие системы кроветворения. Когда девушка начинает прием контрацептивов, система гемостаза перестраивается на другой уровень. И если пациентка начинает менять ОК или, к примеру, то принимает, то бросает, система гемостаза начинает меняться, что неблагоприятно сказывается на всем организме. Постоянные изменения могут вызвать микротромбозы.

«Поправлюсь и волосы начнут расти»: отвечаем на восемь важных вопросов про гормональное лечение

К гормональному лечению многие относятся с недоверием и опаской. Вокруг него крутится огромное количество слухов и домыслов. Одни уверяют, что на гормонах поправляются, другие считают, что от них будут расти волосы по всему телу.

Так что же стоит знать, к чему быть готовым и чего опасаться, если вам назначили лечение гормонами?

 

Вопрос 1. За что отвечают?

Гормоны – «дирижёры» нашего организма. Здоровый организм вырабатывает гормоны в нужных пропорциях и с нужными интервалами. Благодаря этому организм работает чётко, человек чувствует себя хорошо и не болеет. Однако как только какая-либо железа «выбивается из графика», в организме происходит гормональный сбой. В этом случае для восстановления баланса назначают гормональную терапию.

 

Вопрос 2. Когда назначают гормональное лечение?

Заменить гормоны нельзя ничем, поэтому при некоторых болезнях назначают временное гормональное лечение.

Среди них – многие эндокринные заболевания, бесплодие у мужчин и женщин, климакс женский и мужской, бронхиальная астма, остеопороз, почечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, псориаз, угревая сыпь, различные кожные заболевания. Гормональные контрацептивы принимают женщины для предупреждения беременности.

 

Вопрос 3. Как действуют?

При попадании в организм гормон моментально разделяется на химические соединения. Соединения начинают действовать на определённые органы. Например, противозачаточные таблетки блокируют выход яйцеклетки из яичников, и поэтому женщина не может забеременеть.

Гормоны не накапливаются в организме и выводятся примерно через сутки. Однако они запускают механизм, который продолжает работать и после выведения лекарства. Чтобы поддержать действие механизма, таблетки надо принимать регулярно. Именно поэтому гормональная терапия растягивается надолго – курс лечения может составить несколько недель, месяцев или даже лет (но в этом случае врач обязательно назначит перерывы).

 

Вопрос 4. Как правильно принимать?

Перед тем как назначить гормональное лечение, врач должен провести обследование, провести тесты на содержание гормонов в организме. Это обязательно. Если доктор не назначает никаких анализов, а смело выписывает рецепт, насторожитесь. Также он должен оценить состояние организма в целом, учесть уже имеющиеся заболевания.

Во время приёма препаратов чётко соблюдайте дозировку и частоту. Обычно гормональные препараты назначаются строго по часам, чтобы поддерживать нужный уровень определённого гормона в крови. Когда действие препарата заканчивается, уровень понижается и таблетку нужно принимать снова.

Гормоны желательно принимать в одно и то же время суток. В инструкциях часто указывают желательное время приёма.

Прием гормональных препаратов ни в коем случае нельзя пропускать. Иначе лечение будет неэффективным.

 

Вопрос 5. Главные преимущества?

Гормональные препараты местного действия – спреи, капли, мази – быстро снимают симптомы и облегчают состояние.

Современные гормональные контрацептивы, помимо защиты от беременности, эффективно борются с прыщами, улучшают кожу, избавляют от предменструальных симптомов.

Гормональная терапия облегчает течение климакса у мужчин, который наступает у них после 45 лет. В этом возрасте у мужчин начинается медленное снижение уровня тестостерона в крови, что повышает риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта и инсульта. Грамотно подобранный курс гормональных препаратов защищает от этих болезней, повышает половое влечение и физическую активность, а также снимает раздражительность и утомляемость, от которых во время климакса особенно страдают мужчины.

 

Вопрос 6. Чем опасны?

Доза гормона, содержащаяся в лекарствах, обычно превышает его количество, которое вырабатывает организм. Поэтому приём гормональных препаратов – всегда серьезный стресс. А поскольку гормоны – непосредственные участники обмена веществ, они неизбежно меняют привычный обмен веществ в организме.

У каждого человека реакция на гормональное лечение индивидуальная. Но в подавляющем большинстве самые частые последствия гормонального лечения у всех одинаковые: небольшая прибавка веса, высыпания на коже, активный рост волос, нарушение пищеварения, головокружение. Мужские гормоны могут вызвать задержку жидкости в организме и повысить давление.

Если принимать бесконтрольно средства против псориаза и других кожных заболеваний, которые быстро снимают зуд, но не лечат основную причину, велик риск стать «гормональным наркоманом» и «подсесть» на эти препараты на всю жизнь.

 

Вопрос 7. Кому противопоказаны?

Женский гормон эстроген не назначают при заболеваниях печени, при подозрении на беременность и злокачественные новообразования.

Гормональные контрацептивы нельзя принимать женщинам с большим избыточным весом, заядлым курильщицам и тем, у кого есть проблемы с венами, предрасположенность к тромбам, фиброаденома или кисты в молочной железе. Если есть подозрение на опухоль груди, гормоны надо срочно отменять. Иначе они спровоцируют её бурный рост. После удаления опухоли гормональные препараты также под запретом.

От лечения гормонами нужно отказаться и в том случае, если препарат вызывает резкую аллергическую реакцию или стремительный рост массы тела, проблемы с сосудами. Если облегчение не наступает, больному становится всё хуже, он теряет силы, то надо либо менять препарат, либо прекращать лечение. Но облегчение наступит не сразу после того, как вы перестанете пить таблетки. А лишь спустя время, когда перестанет действовать запущенный гормональным лечением механизм.

 

Вопрос 8. Могут ли они вызвать рак?

Исследования по этому поводу ведутся много лет. Сейчас доказано, что высокая концентрация эстрогена провоцирует рост ткани молочной железы, что способствует развитию рака груди у женщин. У мужчин эстроген способствует развитию рака легких, особенно если он курит.

Последние исследования западных учёных установили: женщины, у которых сильно повышены гормоны эстроген, тестостерон и дегидроэпиандростерон, в два раза чаще рискуют заболеть раком. Так что они советуют всем женщинам после 30 лет сдать тест на содержание гормонов.

Гормональная терапия в период менопаузы повышает риск рака груди и яичников, если принимать таблетки 10 и более лет. Из тысячи женщин в зоне риска находятся две-три.
У мужчин избыток эстрогена повышает риск инфаркта, инсульта, доброкачественное увеличение простаты.

…Не пугайтесь, если вам назначили лечение гормонами. Вылечить некоторые болезни способны только они. Просто учтите эти рекомендации, не занимайтесь самолечением и обязательно тщательно обследуйтесь перед лечением – и тогда негативные последствия будут минимальны, а выздоровление не заставит долго ждать.

«Слезть» с гормональных таблеток: личный опыт | Будь Здорова

Если вы верите в прогресс, имеете постоянного партнера и не считаете аборт средством предохранения, существует огромная вероятность того, что рано или поздно вы «подсядете» на оральные гормональные контрацептивы.

Если вы верите в прогресс, имеете постоянного партнера и не считаете аборт средством предохранения, существует огромная вероятность того, что рано или поздно вы «подсядете» на оральные гормональные контрацептивы. Со мной это произошло дважды – в девятнадцать лет и в двадцать четыре.

Про первый раз я помню только хорошее — у меня отрегулировался цикл и исчез панический страх беременности. Вторая попытка оказалась гораздо более любопытной. Когда я пришла к врачу с просьбой подобрать мне таблетки, мне сделали полный набор анализов, кроме гормональных. Врач сказала, что раз у меня нет жалоб и внешне заметных проблем, анализы на гормоны будут лишней тратой денег. И назначила мне самые новые и «легкие» на тот момент таблетки. Кстати, я до сих пор сомневаюсь, что анализы на гормоны уберегли бы меня от тех нюансов, которые возникли со временем.

Я пила таблетки около четырех лет, сознательно не делая «положенных» перерывов – тоже по рекомендации врача, чтобы «не сбивать организм с ритма». Отлично себя чувствовала, прекрасно переносила «критические дни», замечательно выглядела и не беременела. Казалось бы – идеальный эффект. Как вдруг, в один прекрасный день примерно год назад я почувствовала, что с таблетками нужно завязывать.

Это было совершенно иррациональное ощущение. Мне, как назло, постоянно стали попадаться статьи о влиянии гормонов на эмоциональное состояние и на сексуальное желание. Я стала думать, что я какая-то ненастоящая, замороженная. Что мой гормональный фон – искусственный, либидо недоразвито, а эмоции и вовсе отсутствуют. За период с двадцати четырех до двадцати восьми лет мой организм, наверняка, сильно изменился, а я даже не знаю, какая я на самом деле… И я решила бросить. Тем более что потихоньку начала подумывать о рождении ребенка. В лучших традициях жанра первого января последняя упаковка таблеток отправилась в помойное ведро, а я стала смотреть, что же будет дальше.

Первая неделя пролетела незаметно.

На второй неделе стали происходить странные вещи. Сначала меня усыпало мелкими прыщиками и я стала похожа на девочку-подростка. Ещё через несколько дней я упала в обморок в метро. На следующий день у меня жутко заболел низ живота. Я совершенно не понимала, что со мной происходит, и даже слегка запаниковала – как будто, бросив таблетки, я разучилась думать. Спасла положение коллега, которая, посчитав на пальцах, предположила, что у меня овуляция. Так оно по итогам похода к врачу и оказалось.

К слову, коллега, сама с недавних пор сидящая на таблетках, здорово напугала меня, мечтательно протянув: «О-о-о, ну и ПМС же у тебя теперь будет…». Затаив дыхание, я стала ждать ПМС.

Третью неделю

я проходила, всё время что-то напевая себе под нос, улыбаясь встречным прохожим и совершая разорительные набеги на холодильник. Аппетит проснулся вовсе не к сладкому и жирному, а просто ко всему подряд!

Четвертая неделя началась с обонятельных галлюцинаций. Мне всё время странно пахло. Чай пах духами, колбаса — селедкой, кофе – бензином. Я даже решила, что беременна. Тем более что ничего похожего на ПМС так и не наступило. Наоборот, меня захлестывала нежность к окружающему миру и полная гармония с собой. Оказалось, что у меня всегда хорошее настроение, даже если дела не ладятся. Мелодрамы про любовь стали вызывать у циничной меня трогательное хлюпанье носом. Я стала красить губы и ресницы, и даже купила пару новых помад, чего не делала уже лет пять. К исходу четвертой недели, отчаявшись дождаться ПМС, я сделала тест на беременность. Одна полоска!

Так я дожила до первой «бестаблеточной» менструации. Пятая неделя целиком была посвящена этому событию. По сравнению с прошлым опытом, мне было ощутимо хуже, особенно в первый день. Боль была адская, пришлось даже пить кетанов и но-шпу, чего я не делала все те годы, что сидела на таблетках.

К шестой неделе меня осенило. Я поняла, что долгое время пила вовсе не противозачаточные таблетки, а «озверин» какой-то. Мои эмоции и реакции так сильно изменились, что я сама себя не узнавала. Я стала намного женственней, спокойнее и мягче – будто подружилась сама с собой, изнутри. Подруга-врач, которой я рассказала про свои ощущения, очень удивилась и сказала, что такое со мной должно было бы происходить как раз наоборот – если бы я начала пить таблетки, а не бросила!

Седьмая неделя прошла под знаком «хочу секса». Я хотела его всегда и везде. Здесь меня ждало разочарование – пришлось вспомнить, что такое презервативы. Честно скажу – не понравилось. За годы долгих стабильных отношений я от них отвыкла и привыкать заново оказалось неприятно. Мне было неудобно и как-то «ненатурально»… Вопрос предохранения снова встал ребром.

Параллельно с собственным опытом за это время мне удалось поднакопить кое-какой информации от окружающих. Приятельница рассказала, что когда начала пить таблетки, буквально физически ощутила, как становится более жесткой, даже злой. Две другие, недавно начавшие принимать таблетки, сказали, что никакой разницы не видят. Если честно, в одной из них изменения заметила я – ту самую жесткость. Друг рассказал, что его жена, перестав пить таблетки, стала «другим человеком» — живее, открытее, женственней, и… поправилась! Подруга-врач объяснила, что исследований о влиянии гормональных контрацептивов на эмоциональный фон практически не проводится, и даже полный спектр анализов на гормоны не даст никакой гарантии вашей «эмоциональной безопасности», а от вопросов и жалоб на эту тему врачи чаще всего просто отмахиваются.

В общем, новая жизнь продолжается уже

три месяца, и личные мои впечатления тоже не однозначны:

• у меня сильно ухудшилась кожа, она перестала постоянно сохнуть, как это было все «таблеточные» годы, зато стала периодически раздражаться и покрываться прыщиками;

• я стала тяжелее переносить месячные;

• у меня очень улучшился характер и это заметили все;

• отношения – я стала находить кучу более важных и созидательных дел, чем немедленно всех «построить»;

• я всегда знаю, когда у меня овуляция;

• обонятельные галлюцинации продолжаются, в последний месяц к ним прибавились вкусовые – это даже забавно.

В итоге , несмотря на все сложности, мне так нравится больше. Я готова мириться с презервативами (альтернативного надежного способа предохранения мы пока так и не нашли), галлюцинациями и прыщиками ради полноценных ощущений, хорошего настроения и женственности.

Месяц назад у меня появилась первая морщинка. Точных причин, конечно, никто не назовет, но мне кажется, что это связано с отменой таблеток. Впрочем, морщинка появилась в уголке рта — от улыбки. А улыбаюсь я теперь гораздо чаще.

Как не поправиться при приеме гормональных препаратов: советы диетолога Алексея Ковалькова

Эти калорийные контрацептивы!

Наиболее «массовыми» из всех гормональных препаратов можно назвать контрацептивы, соответственно, львиная доля обсуждения проблемы похудения «из-за гормонов» связана именно с их приемом.

Существуют три основных причины, по которым женщины, длительно использующие гормональные противозачаточные, могут поправиться:

1. Прогестерон, один из гормонов, содержащихся в контрацептивах или средствах заместительной гормонотерапии, способствует некоторой задержке жидкости в организме.

2. Прием гормональных таблеток может влиять на изменение пищевого поведения, а именно — повышать аппетит.

3. Относительно новые данные: если женщина набирает вес при назначении контрацептивных препаратов, то, скорее всего, на момент назначения у нее имелся субклинический гипотиреоз, который «усугубился» при изменении гормонального фона. При снижении функции щитовидной железы характерен набор веса.

Никакие гормональные препараты не имеют «собственной калорийности». Соответственно, сами по себе они не не способны вызывать увеличение массы тела. Если это произошло, причина лежит глубже, и избавляться от последствий ее проявления следует под контролем специалиста, без необдуманных экспериментов и спешки.

От устаревших гормональных поправляются, от новых — худеют?

Также нельзя забывать, что препарат препарату рознь. Первые искусственно синтезированные женские половые гормоны — эстроген и прогестерон — были получены в 1929 и 1934 годах, а первая противозачаточная таблетка появилась на рынке в 60-х годах прошлого века. С тех пор дозы гормонов в препаратах существенно уменьшились, а сами действующие вещества стали биоидентичными. Например, в последнем поколении контрацептивов используется эстрадиола валерат, превращающийся в кишечнике в эстрадиол, идентичный собственному.

Появились разновидности гестагенов, входящих в состав контрацептивов и препаратов для заместительной гормональной терапии. Эти вещества, например, дроспиренон, обладают свойством выводить лишнюю жидкость из организма. Также для снижения риска возникновения побочных эффектов можно попросить врача назначить прогрессивные контрацептивы: к примеру, наносимый на кожу гель, минимально участвующий в обменных процессах «внутри» организма.

Исследования новейших препаратов, содержащих женские половые гормоны, демонстрируют, что медикаменты последнего поколения не только не способствуют прибавке веса, но и уменьшают уровень глюкозы натощак и инсулинорезистентности, а также улучшают состояние липидного профиля, снижая уровень общего холестерина, триглицеридов, липидов низкой плотности.

Об этом важно знать женщинам любого возраста: правильно подобранные препараты для заместительной гормональной терапии во время менопаузы помогут избежать грустных и неприятных проявлений характерного для этого периода метаболического синдрома, в числе которых не только прибавка веса и появление жировых отложений в области живота, но и «приливы», поредение волос на голове и рост на лице, риск остеопороза, сосудистой патологии, атрофические процессы в органах.

Но! При всех плюсах грамотно назначенной гормональной терапии необходимо помнить, что гормоны нельзя начать принимать по собственному желанию только потому, что замечательные таблетки помогли кому-то из окружения. У всех, даже самых современных препаратов, есть противопоказания. Гормональные препараты назначаются врачом строго индивидуально, и при длительном лечении врача необходимо посещать не реже двух раз в год. Только так вы сможете добиться безопасного приема медикаментов и не «запустите» нежелательные последствия.

Врач-гинеколог о гормональных противозачаточных таблетках

По авторитетному мнению наших врачей-гинекологов, гормональные противозачаточные препараты на сегодняшний момент являются одним из самых надежных и безопасных способов предупреждения нежелательной беременности. Хотя стоит констатировать тот факт, что у многих женщин, обращающихся в платные гинекологические центры по данному вопросу, до сих пор имеются предубеждения относительно этих средств. Постараемся их развенчать.

Откуда недоверие к гормональной контрацепции?

Итак, пожалуй, самое распространенное заблуждение по поводу данной контрацепции — это вред для здоровья и фигуры, который гормональные противозачаточные средства могут причинить женскому здоровью. Бытует масса разговоров  о страшных побочных эффектах, якобы в таблетках содержатся мужские гормоны, вызывающие гормональную бурю и резко увеличивающие вес. Современная клиника гинекологии спешит вас уверить — это не так. Причина подобных мифов кроется на поверхности, виной тому противозачаточные средства первого поколения, которые на самом деле обладали некоторым количеством побочных эффектов. Хотя, справедливости ради, стоит заметить, что данные сведения были так же несколько преувеличены. Дело в том, что женщина не спешит обращаться в государственные или платные гинекологические центры, а подбирает препараты сама. А это грубая ошибка, которая в большинстве случаев не имеет права на исправление. Гормональные контрацептивы не терпят пренебрежительного к ним отношения.

Гормональная контрацепция. Есть ли минусы?

Что касается современных препаратов, то у них наблюдаются только сплошные преимущества (конечно же, если они подобраны врачом в клинике гинекологии). Такие гормональные контрацептивы не только защитят от нежелательной беременности, но и окажут благотворное лечебное воздействие на весь женский организм. Они нормализуют менструальный цикл, который на радость женщине становится совершенно безболезненным явлением, предохраняют от рака яичников, рака эндометрия, от множества доброкачественных опухолей, в результате их использования улучшается состояние кожи, волос и ногтей. Гормональные противозачаточные препараты содержат в своем составе химические вещества, аналогичные женским половым гормонам: эстрагену и прогестерону. Они работают таким образом, что эффективно подавляют созревание яйцеклетки, перекрывают доступ спермиям в полость матки.

И все-таки минус у гормональных противозачаточных препаратов, к сожалению, есть: их нужно принимать регулярно, каждый день. Как правило, одна упаковка содержит 21 противозачаточную таблетку. Их нужно принимать каждый день, врачи клиники гинекологии рекомендуют это делать в одно и то же время. После приема последней таблетки делают недельный перерыв (на семь дней), на этот период у женщины проходит менструация. По ее завершению возобновляется прием таблеток. В том случае, если было пропущено время очередного приема таблетки, эффективность контрацепции снижается.

Как выбрать гормональные контрацептивы?

И вот лучшая гинекология в Москве найдена. А что дальше? Заблуждением будет предполагать, что врач-гинеколог выпишет вам рецепт контрацептивов без осмотра и анализов, это было бы грубейшей ошибкой с его стороны. Ведь каждая женщина индивидуальна, у нее свои особенности работы организма, уникальный гормональный фон, возможно, какие-либо заболевания в анамнезе. Все это обязательно учитывается при подборе гормональных препаратов. Врач-гинеколог должен осмотреть женщину, расспросить о привычках, выяснить, нет и у нее каких-либо жалоб на здоровье, а после обязательно направить на гормональное исследование. Только по результатам данных процедур можно подобрать хорошее эффективное средство, которое на сто процентов предотвратит нежелательную беременность и не вызовет побочных эффектов. 

Гормональные таблетки для похудения: подбор, эффект и отзывы

При правильно подобранном препарате вес не станет увеличиваться, а в некоторых случаях можно способствовать его снижению. Тяжелое ожирение на фоне приема ОК чаще последствие неправильного образа жизни, т.к. в современных противозачаточных таблетках дозы гормонов минимальные.

Виды противозачаточных таблеток

Противозачаточные таблетки выпускаются в виде комбинации эстрогенов и прогестинов или только с гестагенным компонентом. В первом случае в зависимости от соотношения гормонов на протяжении курса приема они могут быть:

• монофазные – во всех таблетках, рассчитанных на полный курс, одинаковая доза гормонов;
• двухфазные – доза гормонов меняется в середине цикла;
• трехфазные – в упаковке три типа таблеток с разным соотношением действующих веществ.

Основным эстрогеном в составе противозачаточных препаратов является полученный синтетическим путем этинилэстарадиол. Только в трехфазном препарате Клайра – натуральный эстрадиола валерат, этот препарат рекомендован женщинам в период приближения климакса.

С помощью противозачаточных таблеток можно похудеть, но это будет проявление побочного эффекта препарата, зависящее от дозировки и типа гормонального компонента. На изменение веса могут влиять и эстрогены, и прогестины.

Эстрогены в организме женщины участвуют в метаболических процессах. Они способствуют поддержанию нормального веса, а при их дефиците количество жировой ткани значительно увеличивается, нарушается выработка инсулина, увеличивается риск развития сахарного диабета. Также при нехватке гормонов изменяется активность щитовидной железы, при гипофункции увеличивается склонность к отекам и лишнему весу.

У женщин в период климакса нарушается выработка гормона лептина, стимулирующего аппетит и запасание жиров. Поэтому после 50 лет очень тяжело похудеть.

Противозачаточные таблетки с небольшим эффектом похудения должны обязательно содержать эстрогены, которые будут регулировать работу яичников и помогут поддержать вес. При использовании контрацептивов только с прогестинами, а также лечении Дюфастоном, риск поправиться выше.

Способствующие набору веса

Основное отличие гормональных контрацептивов разных производителей – гестагенный компонент. Прогестины имеют андрогенное влияние в зависимости от химической формулы, но во многих современных противозачаточных таблетках, способствующих похудению, используются новые компоненты, которые не только не обладают андрогенной активностью, но и подавляют собственные мужские половые гормоны. От них зависят такие побочные эффекты, как появление прыщей, сальность кожи и набор веса.

В составе противозачаточных могут находиться следующие прогестины:

• высокоандрогенные – норэтистерон, линэстренол, этинодиол, обладают большим количеством побочных эффектов, в современных КОК не используются;
• с умеренной андрогенной активностью – норгестрел, левоноргестрел в дозе выше 150-250 мкг/сут;
• с низкой андрогенной активностью – левоноргестрел до 125 мкг/сут, дезогестрел, норгестимат, медроксипрогестерон, гестоден;
• антиандрогенные – ципротерон, дроспиренон, диеногест, хлормадинон, номегэстрол.

Чем ниже андрогена активность, тем меньше шансов, что от противозачаточных не худеют, а набирают вес. Поэтому женщинам, склонным к полноте, стараются назначать ОК из последней группы. Остальные таблетки могут привести к полноте.

Также необходимо учитывать дозировку эстрогенов. В противозачаточных таблетках из группы микродозированных содержится 20 мкг действующего вещества. Его может быть недостаточно для поддержания адекватной функции яичников, запуститься процесс, который приведет к набору веса.

Иногда увеличение массы тела из-за переедания на фоне приема КОК происходит при появлении симптомов депрессии. Она характерна для женщин, чувствительных к недостатку эстрогенов.

Помогающие похудеть

В противозачаточных таблетках, снижающих вес, используется этинилэстардиол и один из прогестинов, обладающих антиандрогенным эффектом. Уменьшение размера талии и бедер связано с особенностями механизма действия гормонов. У женщин с большим количеством андрогенов увеличивается их конверсия в эстрогены, но отличающиеся по структуре от синтезируемых в яичниках. Они обладают меньшим влиянием на эстроген-зависимые органы и способствую запасанию жировой ткани.

Также эффекты связаны со способностью прогестинов влиять на работу почек, активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Поэтому на фоне использования некоторых контрацептивов может задерживаться жидкость, повышаться артериальное давление. Но препараты с антиандрогенным эффектом, в большей степени те, в составе которых дроспиренон, способствуют уменьшению отеков и снижению массы тела.

Не влияющие на вес

Современные низко- и микродозированные контрацептивы не оказывают существенного влияния на массу тела, если у женщины нет других гормональных нарушений и она ведет здоровый образ жизни. На состояние здоровья в большей степени влияет характер питания, уровень физической активности и только после этого оральные контрацептивы, подходящие для похудения.

Можно не опасаться, что вес увеличиться, если принимать такие препараты:

• Новинет;
• Регулон;
• Димиа;
• Мидиана;
• Хлое;
• Видора микро;
• Мерсилон.

Препарат Ригевидон и его аналоги занимает пограничное положение. В его составе 150 мкг левоногрестрела, поэтому у женщин со склонностью к полноте, гипофункции щитовидной железы или избытком кортизола есть вероятность увеличения веса.

Как принимать противозачаточные таблетки для похудения?

Пить гормональные таблетки для снижения веса нужно начинать с первого дня менструации. На упаковке есть таблетка, помеченная словом «старт», остальные просто пронумерованы. Чтобы не сбиваться, нужно принимать ежедневно по 1 таблетке, продвигаясь по стрелке. Обязательное условие – соблюдение точного времени приема. Не рекомендуется изменять его, чтобы не снизить лечебный и контрацептивный эффекты.

После окончания упаковки из 21 противозачаточной таблетки необходим перерыв на 7 дней, далее прием возобновляют. Женщинам, которые принимают препараты с 28 таблетками, перерыв делать не нужно.

Гормональные препараты для похудения должны выступать в качестве дополнения к правильному питанию и физической активности. Если одновременно с приемом противозачаточных женщина несдержанна в еде, предпочитает сладкое, мучное и мало есть овощей и фруктов, сдержать появление лишнего веса будет невозможно.

Правила подбора противозачаточных таблеток чтобы не поправиться?

Правильно подобрать противозачаточное средство можно при участии врача-гинеколога. Чтобы сильно не повлиять на нейросистему и не вызвать сразу большое количество побочных эффектов, врач начинает с препаратов с минимальными дозами активных веществ, но учитывает следующие показатели:

• возраст женщины;
• рожала она или нет;
• сопутствующие гинекологические заболевания;
• общесоматические патологии.

При выраженном ожирении, наличии сахарного диабета и артериальной гипертензии, использовать гормональные таблетки для похудения и защиты от беременности не рекомендуется.

Если у женщины уже был опыт использования КОК, но при этом произошла прибавка веса, рекомендуется начинать с препарата Ярина. Тем, у кого есть эндометриоз, необходимы препараты с левоногрестрелом, диеногестом, дезогестрелом или гестоденом. Показаны трехфазные противозачаточные средства при плохом контроле менструального цикла. Но при олигоменорее, межменструальных кровотечениях эффективны Жанин, Микрогинон, Марвелон.

Список лучших препаратов не влияющих на вес или помогающих похудеть

Противозачаточные таблетки, от которых можно похудеть, продаются по рецепту врача. Это связано с вероятными побочными эффектами и противопоказаниями. Не способствуют увеличению массы тела или наоборот, снижают ее, следующие препараты:

• Ярина – наиболее популярное средство, помогает похудеть благодаря противоотечному действию дроспиренона;
• Джес – по аналогии с Яриной в составе есть дроспиренон, но также в составе ниже уровень эстрогенов;
• Силует – снижает вес или не влияет на него из-за диеногеста в составе;
• Зоэли – в составе номегэстрол, обладающий антиандрогенной активностью, поэтому изменения веса не происходит.

Противопоказания к использованию и побочные эффекты

Женщина может похудеть от приема гормональных препаратов, если принимает их правильно и не имеет противопоказаний к использованию. Нельзя пить противозачаточные таблетки в следующих состояниях:

• неконтролируемый сахарный диабет;
• курящим женщинам после 35 лет;
• при склонности к тромбозам и повышенной свертываемости крови;
• при артериальной гипертензии высокого риска, сердечно-сосудистых патологиях;
• женщинам с аллергией к любому из компонентов.

На фоне использования противозачаточных таблеток могут появиться побочные эффекты, которые потребуют отмены или замены препарата. Их выраженность индивидуальна, но в первые 2 месяца они являются следствием привыкания к препарату. Обратить внимание нужно на следующие состояния:

Косметический эффект не относится к побочным проявлениям приема противозачаточных таблеток, это прямое действие антиандрогенных типов прогестинов.

Мнение врачей и отзывы женщин

Врачи считают, что принимать противозачаточные таблетки только с целью похудеть – это неверная тактика. Реакция метаболизма на изменение гормонального фона может быть индивидуальной. В инструкции ко всем ОК указано, что в качестве побочного эффекта может быть как похудение, так и набор веса. Поэтому женщинам необходимо придерживаться правильной диеты, ограничивать в рационе простые углеводы в виде сладкого, мучного, меньше есть жирной пищи. Помогает бороться с лишним весом физическая нагрузка.

Врач назначала 6 месяцев назад пить Диане-35, чтобы подлечить поликистоз. Состояние кожи стало лучше, цикл нормализовался, а вместе с этим уменьшился вес на 3кг, хотя никаких специальных диет не соблюдала. Теперь прекратила принимать таблетки, слежу за изменениями.

Вика, 28 лет.

Пробовала разные противозачаточные, на Регулоне прибавила 5 кг незаметно, пожаловалась врачу. Она посоветовала перейти на Ярину. Теперь пью эти таблетки, вес немного уменьшился и остается стабильным.

Оксана, 30 лет.

Спасибо за статью19Нужно доработать3

Как избежать увеличения веса при употреблении гормональных лекарств?

Один из главных страхов девушек, узнавших от врача о необходимости приёма гормональных таблеток: “Как не потолстеть, когда пьешь гормональные таблетки, доктор? Почему набирают вес и полнеют от гормональных таблеток? Смогу ли я дальше продолжать терять вес, принимая гормоны? Если я хочу похудеть, не наберу ли вес снова, закончив приём препаратов?”. Часто врачи не могут дать однозначного и точного ответа ни на один вопрос.

На что обратить внимание при приёме гормональных

Если на основе анализов врач решает назначить гормональные препараты, отказываться от них не надо. И хотя женский организм может откликнуться на этом приём по-разному, лечение всё равно даст результат.

Внимательное наблюдение за состоянием организма подскажет, как поступить дальше.

Можно набраться смелости и терпеть, например, головную боль или расстраиваться из-за набора веса, и при этом упорно пить таблетку за таблеткой. Но не нужно этого делать. Такие симптомы свидетельствуют о том, что данный препарат просто не подходит. А значит, нужна консультация лечащего врача, который подберёт другое лекарство.

В любом случае гормональное средство не должно иметь побочных эффектов. Среди них самыми распространёнными являются появление лишних килограммов, болезненность месячных, мигрень, отёки.

При возникновении даже одного из них препарат надо менять и искать тот, который подойдёт. Но лечение надо доводить до конца.

Кто придумал противозачаточные таблетки?

Впервые использовать гормоны для предупреждения нежелательной беременности предложил в 1923 году австрийский физиолог Людвиг Хаберлант. Его предположение основывалось на том, что в организме женщины, насыщенном половыми гормонами, происходит торможение созревания и выхода яйцеклетки из яичника, и таким образом беременность исключается. Казалось бы, все просто.

Однако путь от теории к широкой практике оказался долгим и сложным. И лишь в 1960 году появились в продаже “чудо-таблетки” – Эновид.

К слову, именно с появлением первых противозачаточных таблеток социологи, а теперь уже и историки, связывают начало сексуальной революции на Западе. Женщины, принимавшие эти таблетки, впервые в истории ощутили себя в постели равноправными партнерами с мужчинами. Теперь и слабый пол наконец-то мог получать от интимной близости удовольствие, не омраченное мыслью о нежелательном зачатии. Препарат действительно был эффективным на сто процентов! Широко разрекламированное средство быстро завоевало популярность у сотен тысяч женщин.

Увы, эйфория длилась недолго. К огромному разочарованию, оказалось, что препарат обладал достаточно выраженными и весьма неприятными побочными действиями.

Эновид и другие “высокодозные” (т.е. содержащие высокие концентрации гормонов) противозачаточные таблетки, впоследствии названные “препаратами первого поколения”, вызывали не только развитие так называемого синдрома “ложной беременности” (тошнота, наг-рубание молочных желез, слабость, задержка жидкости в организме), но и более серьезные последствия – повышение свертываемости крови и сдвиг ее биохимических показателей (в первую очередь уровня печеночных ферментов и сахара). Сейчас подобные препараты уже не выпускаются.

Перечисленные нежелательные эффекты были обусловлены двумя факторами: значительными дозами гормонов и включением в состав препаратов всех гормональных компонентов, а не выделенных высокоактивных фракций.

Мифы о гормонах

Многие пациенты отказываются от приёма гормональных. Происходит это потому, что они владеют недостоверной информацией о препаратах, думая, что от них можно поправляться.

Средства массовой информации распространяют мифы о гормонах, среди которых можно назвать такие:

• Гормоны оказывают на организм только отрицательное воздействие. Это неправда, потому что воздействие этих веществ такое же, как и у многих других лекарств. Все препараты, как правило, имеют побочные эффекты.
• Необходимо принимать только такие препараты, которые кто-то из окружения уже принимал и посоветовал. В этом случае знакомый является своеобразным примером того, что от гормонов не поправляются. Этого делать нельзя, потому что гормональные препараты назначаются только врачом на основании анализов.

• От гормонов потолстеть можно очень быстро. Это утверждение справедливо только наполовину. Гормоны могут повлиять на аппетит по-разному. У кого-то он повысится, и тогда, действительно, возможна прибавка веса. А у некоторых, наоборот, снижается, и тогда лишних килограммов не будет. Узнать, как подействует препарат на организм, можно только после приёма лекарств.
• Гормональный препарат не выводится из организма. Это тоже неправда. Попадая в организм, лекарство через небольшой промежуток времени начинает распадаться и затем полностью выводится. К примеру, ежедневный приём противозачаточных средств обусловлен именно этим обстоятельством.
• Гормоны можно заменить обычным препаратом. Нельзя, так как некоторые заболевания, связанные с изменением гормонального фона в организме, излечиваются только так.

Недостаточная осведомлённость в этом вопросе является причиной того, почему появляются данные мифы. Поэтому нельзя заниматься самолечением гормонами и отказываться от таких препаратов, когда их прописал врач.

Инструкция по применению гормонов

Применение гормональных средств, особенно противозачаточных оральных контрацептивов, без консультации врача грозит тем, что женщины полнеют от этого. Таких побочных эффектов может не быть, если подбором средства займётся специалист.

Проведённые анализы и внимательное наблюдение за пациентом таких побочных явлений не даст. Поэтому, если назначено гормональное лечение, соблюдение следующих правил подскажет, как не поправиться и удержать вес в норме:

• Принимать гормональные средства надо перед едой за 30 минут. Это объясняется тем, что после приёма повышается аппетит, который и утоляется во время еды.
• Продукты с высоким содержанием углеводов надо исключить из ежедневного рациона, так как гормоны обеспечат полное усвоение углеводов, и пациенты набирают вес.

• Если к приёму назначены противозачаточные гормональные средства, то необходимо наладить регулярные половые контакты. Сперма, содержащая мужские половые гормоны, позволит устранить побочное воздействие контрацептивов, которые имеют высокую дозу женских гормонов. Именно они и ведут к избыточной массе тела.
• Необходимо вести активный образ жизни, чтобы мышцы не ослабевали. Физические упражнения увеличат мышечную массу, а она быстрее переработает поступающий в организм жир. Хороши также разгрузочные дни. Их можно проводить до двух раз в неделю. В это время можно употреблять фрукты, овощи, молочные продукты.
• Высокодозированный гормональный препарат преднизолон и подобные ему – это те наименования, от каких гормонов полнеют. Ограничивать себя в еде в это время не стоит. Соблюдать диету можно только при лечении гормонами проблем щитовидной железы и при приёме оральных контрацептивов.

Данные советы снизят риск набрать лишний вес во время лечения.

Выбор современных контрацептивов и принцип их действия

Лекарства последнего поколения, благодаря составу и новым свойствам, способны снижать уровень вредных, твёрдых жиров, глюкозы, улучшать жировой обмен. Единственное, их нельзя назначать себе самостоятельно, так как, в любом случае, у всех подобных средств есть свои противопоказания, и они должны быть прописаны врачом персонально.

Эффективность и безопасность обеспечат лишь таблетки, которые правильно подобраны, иначе можно столкнуться со снижением половой функции и гирсутизмом – избыточным оволосением. Возможны и другие, более серьёзные последствия.

Специалист, который занимается выбором безвредного и эффективного контрацептива, подходит к этому вопросу обстоятельно, он учитывает:

• возраст дамы;
• присутствие в организме хронических нарушений работы органов;
• состояние репродуктивной системы.

Доктор обращает внимание на регулярность месячного цикла, состояние грудных желез и уровень роста волос в области гениталий. В результате всех необходимых исследований выбираются противозачаточные таблетки, от которых не полнеют.

Многих интересует, какие современные контрацептивы не оказывают влияния на вес. Именно те, которые предназначены для конкретной женщины и подходят ей. Правильно подобранные средства будут нормализовать работу гормональной системы и, тем самым, улучшать состояние здоровья. Вот почему нельзя использовать медикаменты, которые идеально подошли кому-то, не факт, что для другого человека они имеют множество ограничений.

В связи с этим, важен возраст женщины – если молоденьким девушкам, ещё не ставшим матерями, назначаются средства с минимальным количеством гормонов, то после 30-40 лет женщинам требуются иные препараты. При этом отличается и режим приёма контрацептивов.

Основные вещества, входящие в состав таблеток нового поколения – это эстроген и прогестерон. Овуляция – выход созревшей яйцеклетки, готовой к оплодотворению, наступает, когда эстроген достигает самого высокого уровня содержания в организме.

Поэтому действие стероидных препаратов направлено на:

• нормализацию менструаций;
• регуляцию концентрации эстрогена, вследствие чего овуляция предупреждается;
• профилактику беременности вне маточной полости;
• предотвращения развития новообразований молочной железы;
• улучшение состояния кожного покрова и предупреждение сыпей;
• увеличение вязкости маточной слизи, плотность которой не позволяет сперматозоидам приблизиться к женской половой клетке.

В любом возрасте можно выбрать для себя подходящие противозачаточные лекарства:

1. Так, для юных представительниц слабой половины наилучшим вариантом являются микродозированные средства. Это наиболее безопасная категория медикаментов, мало влияющих на работу организма в целом.
2. Мини-пили – препараты с входящим в них гестагеном, рассчитанные на женщин в период естественного кормления грудью. Их принимают постоянно без временных промежутков. Эти лекарства не оказывают влияния на вес, качество и количество молока.
3. Молодым девушкам и женщинам зрелого возраста, регулярно занимающимся сексом, могут быть подобраны низкодозированные таблетки, которые, помимо предотвращения беременности, могут применяться для лечения и в косметических целях. Если они вызывают побочные эффекты, это говорит о неправильном выборе.

В условиях современного рынка есть возможность приобрести безвредные и доступные по стоимости препараты.

Правила снижения веса при приёме гормонов

Современная медицина предлагает разные гормональные препараты, приём которых не приведёт к набору веса. Во время лечения необходимо пристально следить за всеми изменениями в организме.

Если это произошло, консультация врача необходима. Он же посоветует, как себя нужно правильно вести во время приёма:

• необходимо контролировать вес ежедневно;
• следить за своим рационом, внимательно подбирать блюда в зависимости от калорийности;
• ввести в свой образ жизни регулярные занятия спортом;
• при возникающем желании поесть, можно перекусить яблоком или выпить стакан кефира;
• внимательно следить за водным балансом, так как избыток воды тоже может стать причиной лишнего веса.

Соблюдение этих несложных правил позволит держать вес в норме, а это тоже является залогом успеха при излечении заболеваний.

Каковы лучшие и худшие варианты контроля над рождаемостью?

Когда дело доходит до контроля рождаемости, у женщин больше возможностей, чем когда-либо. Но больший выбор означает, что нужно учитывать гораздо больше. Итак, как выбрать, какой метод профилактики беременности подходит именно вам?

Самый важный шаг — обсудить с врачом все возможные варианты. «Вы захотите узнать, как каждая форма контроля над рождаемостью повлияет на ваше здоровье», — говорит Сара Ньюманн, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Медицинской школы Сан-Франциско Калифорнийского университета.На ваш выбор должны повлиять такие факторы, как высокое кровяное давление, ваши привычки к курению и рак груди в анамнезе.

Самыми популярными формами контроля рождаемости в Соединенных Штатах, по данным Национального центра статистики здравоохранения, являются оральные контрацептивы, перевязка маточных труб (с завязанными трубками) и презервативы. Хотя ни один метод не является надежным, оральные контрацептивы могут неплохо предотвратить беременность: на каждые 100 женщин, использующих оральные контрацептивы, девять забеременеют.

Стоимость противозачаточных средств зависит от вашего страховщика и вашего метода. Многие планы в настоящее время не требуют, чтобы вы платили за рецепт, но есть некоторые, которые платят. Без страховки оральные контрацептивы могут стоить около 50 долларов в месяц; вагинальное кольцо 80 $. ВМС может стоить до 1000 долларов, если вы не застрахованы от нее.

А как насчет увеличения веса? Обзор, опубликованный в январе 2014 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров , проанализировал 49 исследований и обнаружил, что прием таблеток или пластырь не оказал существенного влияния на вес большинства женщин; наибольшее заметное увеличение веса, обнаруженное в ходе исследований, составило почти четыре фунта.В 21 исследовании, в котором были представлены данные о том, почему женщины перестали принимать противозачаточные средства, от 0 до 5 процентов женщин заявили, что прекратили прием из-за увеличения веса.

Исследователи считают, что если вы действительно набираете вес, то маловероятно, что это вызвано вашими противозачаточными средствами. Маловероятно, если только вам не сделали противозачаточную прививку, которая, как было доказано, увеличивает вес примерно у четверти женщин, которые ее применяют. Эксперты говорят, что если вы применяете другой метод, чем уколы, и чувствуете себя тяжелее, то это, вероятно, водный вес, а не фактическое увеличение жира.

Что не является мифом, с другой стороны, так это то, что оральные контрацептивы, содержащие как эстроген, так и прогестин, наряду с другими лекарствами, могут помочь в лечении тяжелых случаев акне. Гормональный выброс, вызванный таблеткой, подавляет количество других, производящих масло гормонов, таких как тестостерон, которые циркулируют.

Прежде чем вы встретитесь со своим врачом, чтобы обсудить, какой план лучше всего подходит для вас, ознакомьтесь с нашим списком плюсов и минусов 11 методов контроля рождаемости.

Дополнительная отчетность Карлин Бауэр.

Какой вид контроля над рождаемостью лучше всего подходит для вас?

Если вы занимаетесь сексом, использование противозачаточных средств + презерватив — лучший способ предотвратить беременность. Бонус: презервативы также помогают защитить вас от ЗППП!

Как лучше всего предотвратить беременность?

Единственный 100% верный способ избежать беременности — это воздерживаться от секса с половым членом во влагалище или каких-либо сексуальных действий, при которых сперма может попасть в вульву или во влагалище (это называется воздержанием).

Но если вы собираетесь заняться вагинальным сексом, лучший способ предотвратить беременность — это использовать очень эффективный метод контроля рождаемости (например, ВМС или имплант) плюс презерватив.

Некоторые противозачаточные средства работают лучше, чем другие. Противозачаточные средства, которые лучше всего предотвращают беременность, — это имплант и ВМС — они также наиболее удобны в использовании и надежны.

Другие методы контроля рождаемости, такие как таблетки, кольцо, пластырь и укол, также действительно хороши для предотвращения беременности, если вы правильно их используете. Но люди несовершенны, и эти методы легче испортить, чем имплантаты и ВМС.

Очень важно убедиться, что вы правильно используете противозачаточные средства.Это означает, что вы не можете забыть принять таблетку, сменить кольцо или сделать прививку вовремя — иначе вы рискуете забеременеть. Так что лучший метод контроля над рождаемостью для вас — это тот, который вы всегда будете правильно использовать. Пройдите нашу викторину по контролю над рождаемостью, чтобы узнать, какие методы могут быть лучше всего для вас.

Независимо от того, какой метод вы выберете, вы можете получить дополнительную защиту от беременности, используя одновременно противозачаточные средства и презерватив.

Презервативы + противозачаточные средства = дополнительная защита

Презервативы — ваш супергерой безопасного секса: они единственный способ защитить себя от беременности и ЗППП во время вагинального секса.

Нет идеального метода контроля рождаемости. Таким образом, использование презервативов с другим типом противозачаточных средств (например, имплантатом, ВМС или таблеткой) дает вам дополнительную защиту на случай, если какой-либо из методов не сработает. А презервативы серьезно снижают ваши шансы заразиться всеми видами инфекций, передающихся половым путем, такими как ВИЧ, гонорея, хламидиоз и герпес.

Еще одна замечательная особенность презервативов в том, что их можно получить практически где угодно, например в аптеках, продуктовых магазинах, магазинах шаговой доступности и заправочных станциях. Презервативы не стоят больших денег, и иногда они даже бесплатны в общественных клиниках, школьных медицинских центрах или центрах планирования семьи.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

типов, эффективность и как это работает

Какой самый лучший контроль над рождаемостью?

Лучший контроль над рождаемостью — тот, который наиболее эффективно предотвращает беременность и соответствует вашему образу жизни.Как правило, мужской презерватив в сочетании с другой формой контроля над рождаемостью является наиболее эффективным способом предотвращения беременности.

«Лучшее» среди методов контроля рождаемости различается от человека к человеку. То, что подходит вам, может не подходить всем. И со временем ваши потребности могут измениться.

Вот о чем следует думать, выбирая вид контроля над рождаемостью:

• Насколько надежным должен быть ваш план защиты?
• Сколько имеет значение стоимость?
• Насколько важна ваша конфиденциальность?
• У вас есть постоянный партнер, о чьих потребностях вы заботитесь?
• Вам нужно защититься от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП)?
• Сколько усилий вы хотите приложить, чтобы предотвратить беременность?
• Если вы женщина, какое значение имеет ваш период менструации?
• Вы когда-нибудь захотите завести ребенка?

Как работает контроль рождаемости

Вы можете сравнить факты о методах контроля рождаемости в разделах ниже, включая основные способы их действия.Типы методов:

• Поведение. Это то, что вы и ваш партнер решили сделать, чтобы избежать беременности. Например, вы можете полностью запретить половой акт (воздержание) или избегать его в моменты цикла женщины, когда она может забеременеть (осведомленность о фертильности), или вынуть половой член из влагалища перед эякуляцией (абстинентный синдром).
• Барьер. Этот тип продолжается или в вашем теле перед половым актом, чтобы заблокировать попадание сперматозоидов в яйцеклетку.
• Гормональный. Этот тип меняет химию женского тела. (В зависимости от гормонов он препятствует выделению яйцеклеток из яичников, сгущает слизь вокруг шейки матки, чтобы сперма не достигала яйцеклетки, или истончает слизистую оболочку матки.)
• Медицинский. Это процедура, меняющая ваше тело.

Эффективность контроля рождаемости

Когда врачи говорят о том, насколько эффективен метод контроля рождаемости, существуют разные показатели, когда он используется «идеально» (именно так, как он был разработан) или «обычно» (среднестатистический человек в реальной жизни). ).«Типичное» использование учитывает, что люди не могут или не всегда используют противозачаточные средства правильно или постоянно.

Имейте в виду, что из каждых 100 женщин, которые не используют противозачаточных средств , около 85 получат беременность в течение года.

Методы контроля рождаемости

Существуют различные виды контроля над рождаемостью, от наиболее эффективных до наименее эффективных:

Воздержание

Тип: Поведение

Как это работает: Некоторые люди Считайте воздержание равным отсутствию половых контактов (полное воздержание).Другие говорят, что это когда пенис не контактирует с влагалищем (воздержание от контрацепции).

Число беременностей на 100 женщин:

• Идеальное использование = 0
• Типичное использование = неизвестно

Как долго это длится: Пока вы воздерживаетесь

STD защита? Да, когда вы практикуете полное воздержание; нет, если вы практикуете воздержание только от противозачаточных средств.

Нужно обратиться к врачу? №

Плюсы: Очень эффективен при правильном использовании.Никаких побочных эффектов. Бесплатно.

Минусы: Бросить секс надолго может быть очень сложно. Вам также может быть сложно сказать «нет» или «стоп», когда вы наслаждаетесь другой сексуальной игрой.

Хирургическая стерилизация для женщин

Тип: Медицинский

Принципы работы: Врач блокирует, связывает, зажимает, закрывает или перерезает две фаллопиевы трубы, соединяющие яичники и матку женщины. Это также известно как перевязка маточных труб или перевязка труб.»

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = менее 1

Как долго длится: Постоянно

Защита от ЗППП? Нет

Необходимость к врачу? Да

Плюсы: Это разовая процедура.

Минусы: Вам придется пойти в больницу, и вам понадобится общая анестезия для операции. Риски боли , кровотечение, инфекция и внематочная беременность впоследствии.Не должно быть отменено.

Стерилизационная операция для мужчин

Тип: Медицинский

Как это работает: Трубки от яичек к другим железам заблокированы, поэтому в сперме больше нет спермы.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = менее 1

Как долго длится: Постоянно

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Разовая процедура.Нуждается только в местной анестезии.

Минусы: Риск боли, кровотечения и инфекции. Период ожидания, прежде чем он вступит в силу. Не должно быть отменено.

Имплант для контроля рождаемости

Тип: Гормональный

Принцип действия: С помощью иглы врач вводит стержень размером со спичку с прогестином под кожу вашей руки.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = менее 1

Как долго длится: До 3 лет

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Долговременная защита от беременности.Можно легко обратить вспять, если вы хотите забеременеть.

Минусы: Может вызвать увеличение веса и изменение характера кровотечения. Возможна боль в груди и животе.

Прогестиновая ВМС (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla)

Тип: Гормональный

Как это работает: Небольшое Т-образное устройство, содержащее прогестин, входит в вашу матку.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = менее 1

Как долго длится: До 3-5 лет

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Перед сексом ничего нельзя делать правильно.После его удаления вы можете забеременеть. Можно использовать при грудном вскармливании. Может вызвать более легкие месячные или отсутствие менструаций.

Минусы: Может вызвать нерегулярные месячные, боль или кисты яичников. В некоторых необычных случаях может усугубить инфекцию органов малого таза. В редких случаях ВМС может застрять в матке или на ней или вызвать серьезную инфекцию.

Медная ВМС

Тип: Медицинский

Как это работает: Небольшое Т-образное устройство с медью входит в вашу матку.Он предотвращает попадание сперматозоидов в яйцеклетку или оплодотворение. Это может помешать яйцеклетке прикрепиться к слизистой оболочке матки.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = менее 1

Как долго длится: До 10 лет

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Перед сексом ничего нельзя делать правильно.После удаления можно зачать ребенка. Можно использовать при грудном вскармливании.

Минусы: Может вызвать спазмы или кровотечение. В некоторых необычных случаях может усугубить инфекцию органов малого таза. В редких случаях ВМС может застрять в матке или на ней или вызвать серьезную инфекцию.

Противозачаточная прививка (Депо-Провера)

Тип: Гормональный

Как это работает: Ваш врач делает вам прививку прогестина.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = 6

Как долго длится: 3 месяца

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Перед сексом ничего нельзя делать правильно.Защита контроля над рождаемостью начинается с первого укола. Реверсивный. Можно использовать при грудном вскармливании.

Минусы: Необходимо вовремя повторять инъекции. Вы можете потерять плотность костей, если будете делать прививки более 2 лет подряд. Может вызвать кровотечение между менструациями, головные боли, увеличение веса, нервозность или дискомфорт в животе. У вас может не произойти овуляция в течение года после прививки.

Вагинальное кольцо (НоваРинг)

Тип: Гормональное

Как это работает: Вы вставляете гибкое пластиковое кольцо во влагалище.Он высвобождает прогестин и эстроген.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = 9

Как долго длится: 1 месяц на каждое кольцо

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Простота использования. Ничего не делать прямо перед сексом.

Минусы: Кольцо необходимо держать на месте и менять по графику.Может вызвать выделения из влагалища и легкий дискомфорт. Более высокий риск сердечного приступа и инсульта. Может выйти не к месту.

Вагинальный гель (Phexxi)

Тип : Негормональный

Как это работает: Вы вводите гель во влагалище с помощью аппликатора непосредственно перед половым актом или за час до него.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 10
• Типичное использование = 16

Как долго это длится: Один половой акт

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? да

Гормоны? №

Плюсы: Легко вставляется.Смазывает влагалище.

Минусы: Необходимо ввести во влагалище непосредственно перед половым актом или в течение часа. Если вы занимаетесь сексом более одного раза в течение часа, вы должны использовать другой аппликатор. Может вызывать раздражение, аллергические реакции и инфекции.

Пластырь для контроля рождаемости

Тип: Гормональный

Как это работает: Вы наклеиваете квадратный пластырь размером около 2 дюймов на живот, ягодицы, руку или спину.Ваша кожа поглощает из него эстроген и прогестин. Используйте его в течение 3 недель, а затем пропустите неделю, чтобы у вас была менструация.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = 9

Как долго это длится: 1 неделя на пластырь

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Простота использования. Ничего не делать прямо перед сексом.

Минусы: Нужно вовремя менять.Может вызвать кожную реакцию. Повышает риск образования тромбов и инсультов.

Противозачаточные таблетки длительного или постоянного использования

Тип: Гормональные

Как это работает: Вы принимаете таблетку с прогестином и эстрогеном каждый день.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = 9

Как долго длится: 3 месяца или 1 год, в зависимости от вашего рецепта

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Ничего не делать прямо перед сексом.Меньше или совсем нет периодов. Облегчает менструальные спазмы и угри.

Минусы: Необходимо принимать таблетки в одно и то же время каждый день. Может вызвать больше кровянистых выделений между менструациями, чем при использовании обычных противозачаточных таблеток. Меньшее количество менструаций или их отсутствие затрудняет определение беременности. Может вызвать изменения менструального цикла, тошноту, болезненность груди, головную боль, риск высокого кровяного давления и более высокую вероятность образования тромбов, сердечных приступов и инсульта.

Противозачаточные таблетки

Тип: Гормональные

Как это работает: Вы принимаете таблетки с прогестином и эстрогеном каждый день.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = 9

Как долго длится: 1 месяц на упаковку

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Ничего не делать прямо перед сексом. Делает периоды более регулярными и легкими. Облегчает менструальные спазмы и угри.

Минусы: Необходимо принимать таблетки в одно и то же время каждый день.Может вызвать изменения в месячных, тошноту, болезненность груди или головную боль. Возможно, у вас высокое кровяное давление. Повышает риск образования тромбов, сердечных приступов и инсульта.

Противозачаточные «мини-таблетки»

Тип: Гормональные

Как это работает: Вы принимаете таблетку с прогестином каждый день.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = менее 1
• Типичное использование = 9

Как долго длится: 1 месяц на упаковку

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Ничего не делать прямо перед сексом.Можно использовать при грудном вскармливании. Облегчает менструальный цикл. Облегчает менструальные спазмы. Может использоваться, если вы не можете принимать обычные противозачаточные таблетки из-за высокого кровяного давления, тромбов, мигрени и курения старше 35 лет.

Минусы: Необходимо принимать таблетки в одно и то же время каждый день. Может вызвать нерегулярное кровотечение, головную боль, болезненность груди, тошноту и головокружение.

Диафрагма со спермицидом

Тип: Барьер

Как это работает: Вы загружаете куполообразный диск с желе для уничтожения сперматозоидов (ноноксинол-9) и вводите его во влагалище, чтобы прикрыть шейка матки.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 6
• Типичное использование = 12

Как долго длится: До 2 часов

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Работает сразу. Ни вы, ни ваш партнер не можете этого почувствовать. Можно использовать при грудном вскармливании. Гормональных изменений нет. Может быть вставлен за несколько часов до секса. Можно оставить во влагалище на срок до 24 часов, если вы добавляете спермицид каждый раз при половом акте, а затем каждые 2 часа после этого.

Минусы: Должен быть подогнан под ваш размер и часто переоборудован. Может вызывать раздражение, аллергические реакции или инфекции. Спермициды с ноноксинолом-9 могут увеличить риск заражения ВИЧ. После секса диафрагма должна оставаться в закрытом состоянии минимум на 6 часов. Использование более 24 часов повышает риск синдрома токсического шока.

Мужской презерватив

Тип: Barrier

Как это работает: Вы надеваете тонкую оболочку на свой эрегированный пенис прямо перед сексом и снимаете ее до того, как пенис станет мягким.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 2
• Типичное использование = 18

Как долго это длится: Один половой акт

Защита от ЗППП? Да

Нужно обратиться к врачу? №

Плюсы: Широко доступны, удобны для переноски и одноразовые. Латексные презервативы — лучшая защита от ЗППП, кроме воздержания.

Минусы: Необходимо использовать каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.Делает секс менее спонтанным, так как нужно правильно надевать презерватив. Может вызвать раздражение или аллергические реакции.

Женский презерватив

Тип: Barrier

Как это работает: Вы вставляете тонкий мешочек во влагалище перед сексом.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 5
• Типичное использование = 21

Как долго это длится: Один половой акт

Защита от ЗППП? Да

Нужно обратиться к врачу? №

Плюсы: Можно вставлять перед сексом.У мужчин меньшее снижение чувствительности, чем при использовании мужского презерватива. Сильнее латекса.

Минусы: Может поскользнуться при использовании. Может быть трудно вставить или удалить. Найти нелегко. Стоит дороже мужских презервативов.

Прекращение полового акта

Тип: Поведение

Как это работает: Мужчины вынимают пенис из влагалища перед эякуляцией.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 4
• Типичное использование = 22

Как долго это длится: Один половой акт

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Нет

Плюсы: Бесплатно.Может использоваться с другими формами контроля рождаемости.

Минусы: Человек может не вытащить вовремя. В предэякуляте еще может содержаться сперма.

Осведомленность о фертильности

Тип: Поведение

Как это работает: Женщины отслеживают свою фертильность, чтобы выяснить, в какие дни воздерживаться от секса или использовать барьерный метод.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = до 5
• Типичное использование = 24

Как долго длится: Пока это практикуется

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Нет

Плюсы: Может подойти для некоторых религиозных обрядов.Недорого. Помогает лучше понять свое тело.

Минусы: Требуется тщательный учет. Вы не можете вести спонтанный образ жизни в период фертильности. Бесполезно, если ваш менструальный цикл длится менее 26 или более 32 дней.

Губка со спермицидом

Тип: Барьер

Как это работает: Вы вводите диск с желе для уничтожения сперматозоидов (ноноксинол-9) во влагалище перед половым актом.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 9-12 (Беременность более вероятна, если у вас уже был ребенок.)
• Типичное использование = 20-24

Срок службы: До 24 часов

Защита STD? №

Нужно обратиться к врачу? №

Плюсы: Работает сразу. Во время введения можно заниматься сексом более одного раза, без добавления спермицида.

Минусы: Может не подойти женщинам, у которых родился ребенок. Может вызывать раздражение или аллергические реакции, или его трудно удалить из влагалища. Спермициды с ноноксинолом-9 могут увеличить риск заражения ВИЧ.Губку необходимо оставить как минимум на 6 часов после секса. Использование более 24-30 часов повышает риск синдрома токсического шока.

Цервикальный колпачок со спермицидом

Тип: Barrier

Как это работает: Вы помещаете во влагалище мягкую чашку, наполненную желе для уничтожения сперматозоидов (ноноксинол-9), чтобы она плотно прилегала к шейке матки .

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 14
• Типичное использование = 17-23

Как долго длится: До 42 часов

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Гормоны? Нет

Плюсы: Меньше и использует меньше спермицидов, чем диафрагма.Многоразовый. Можно вводить за 6 часов до секса. Можно заниматься сексом более одного раза, пока он находится внутри, без необходимости добавлять спермицид.

Минусы: Может не подойти женщинам, у которых родился ребенок. Возможно, потребуется изменить размер. Может вызвать раздражение, аллергические реакции или необычный результат мазка Папаниколау. Спермициды с ноноксинолом-9 могут увеличить риск заражения ВИЧ. Необходимо оставить не менее 6 часов после секса. Использование более 48 часов повышает риск синдрома токсического шока.

Спермицид

Тип: Barrier

Как это работает: Женщины вводят во влагалище пену, крем, желе, пленку или таблетку, содержащие убивающий сперму ноноксинол-9.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 18
• Типичное использование = 28

Как долго длится: Один половой акт

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Нет

Гормоны? №

Плюсы: Легко вставляется. Смазывает влагалище.

Минусы: Необходимо положить за 5–90 минут до секса и оставить внутри не менее 6–8 часов после.Может вызывать раздражение, аллергические реакции и инфекции. Может увеличить риск заражения ВИЧ.

Вагинальный гель (Phexxi)

Тип : Негормональный

Как это работает: Вы вводите гель во влагалище с помощью аппликатора непосредственно перед половым актом или за 1 час до него.

Беременности на 100 женщин:

• Идеальное использование = 10
• Типичное использование = 16

Как долго это длится: Один половой акт

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? да

Гормоны? №

Плюсы: Легко вставляется.Смазывает влагалище.

Минусы: Необходимо ввести во влагалище за 15-60 минут до секса. Если вы занимаетесь сексом более одного раза в течение часа, вы должны использовать другой аппликатор. Может вызывать раздражение, аллергические реакции и инфекции.

Утренняя таблетка (Next Choice, Plan B, Plan B One-Step)

Тип: Экстренный гормональный

Как это работает: Останавливает яйцеклетку от выхода из яичника. Может также предотвратить оплодотворение яйцеклетки или ее прикрепление к слизистой оболочке матки.

Эффективность: Предотвращает беременность у 7 из 8 женщин, которые в противном случае забеременели бы.

Когда это работает: До 3 дней после незащищенного секса или отказа от противозачаточных средств

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Нет, если вам 18 лет и старше; возможно, если вы не

Плюсы: Вы можете купить Plan B One-Step без рецепта. Next Choice и Plan B продаются без рецепта, если вам 17 лет и старше.

Минусы: Не предназначен для регулярного контроля рождаемости. Если вам меньше 17 лет, вам может потребоваться рецепт. Может вызвать тошноту, рвоту, боль в животе, усталость и головную боль.

Элла (улипристала ацетат)

Тип: Экстренный гормональный

Как это работает: Блокирует гормон, чтобы остановить или задержать высвобождение яйцеклетки из яичников. Может также предотвратить прикрепление яйца к слизистой оболочке матки.

Эффективность: Предотвращает беременность у 6 или 7 из каждых 10 женщин, которые в противном случае забеременели бы.

Когда это работает: В течение 5 дней после незащищенного секса или отказа от противозачаточных средств

Защита от ЗППП? №

Нужно обратиться к врачу? Да

Плюсы: Можно принимать позже, чем другие формы экстренной контрацепции. Может быть более эффективным, чем другие средства экстренной контрацепции, если у вас избыточный вес.

Минусы: Не предназначен для регулярного контроля рождаемости. Требуется рецепт. Может вызвать головную боль, тошноту, боль в животе, менструальные спазмы, усталость или головокружение.Следующие 5 дней используйте только методы контроля рождаемости без гормонов.

Контрацепция — выбор — Better Health Channel

В Австралии доступно множество методов контрацепции, включая имплантаты, внутриматочные спирали (медные и гормональные ВМС), инъекции, таблетки, вагинальные кольца, барьерные методы (мужские и женские презервативы и диафрагмы) , женская и мужская стерилизация, экстренная контрацепция и естественные методы (естественное планирование семьи).

Выбор подходящей контрацепции для вас

Когда вы выбираете метод контрацепции, который подходит вам, важно иметь точную информацию и открыто обсуждать возможные варианты с любым партнером.Также важно подумать о том, насколько хорошо работает каждый метод, возможные побочные эффекты, насколько легко его использовать и сколько он стоит.

Метод, который вы выберете, будет зависеть от ряда факторов, таких как ваше общее состояние здоровья, образ жизни и отношения, ваш риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), и насколько важно для вас не забеременеть.

Некоторые методы требуют больше усилий, чем другие. Вам нужно будет подумать, какой вариант вам больше всего подходит. Например, если вы выберете оральную контрацепцию, вам нужно будет не забывать принимать таблетку каждый день, тогда как если вы выберете противозачаточный имплант, его хватит на срок до трех лет.Важно взвесить все «за» и «против» и подумать о том, насколько каждый метод соответствует вашим текущим и будущим потребностям. Будет полезно обсудить возможные варианты с терапевтом или медсестрой по репродуктивному здоровью.

Противозачаточная защита от ИППП

Помимо предотвращения нежелательной беременности, важно также практиковать более безопасный секс. Не все методы контрацепции защищают от ИППП. Лучший способ снизить риск ИППП — это использовать презервативы. Презервативы можно использовать при оральном, вагинальном и анальном сексе, чтобы предотвратить распространение инфекций.

Обратимая контрацепция длительного действия

Обратимая контрацепция длительного действия (LARC) обеспечивает безопасную и эффективную контрацепцию в течение нескольких лет (продолжительность зависит от типа). LARC включает противозачаточный имплант, медь и гормональные ВМС. ВМС являются наиболее эффективными доступными обратимыми методами и требуют замены реже, чем любой другой метод.

Противозачаточные имплантаты

Противозачаточные имплантаты — это метод LARC, доступный в Австралии как Implanon NXT ™.Это небольшой пластиковый стержень, который помещается под кожу плеча. Он медленно высвобождает низкую дозу гормона прогестагена, который не позволяет яичникам ежемесячно выделять яйцеклетки. Вы заметите изменение менструального цикла или оно может полностью прекратиться. Срок службы имплантата составляет три года. Его легко удалить, и это не помешает вам забеременеть позже. Это безопасно использовать, если вы кормите грудью.

Противозачаточные внутриматочные средства (ВМС)

ВМС — это небольшое противозачаточное средство, которое вводится в вашу матку.ВМС также является методом LARC. Существует два вида ВМС:

• ВМС с медью (Cu-ВМС) — срок действия от 5 до 10 лет
• ВМС, высвобождающий гормоны — срок действия 5 лет.

ВМС не дает сперматозоидам достичь яйцеклетки и оплодотворить ее. Это также изменяет слизистую оболочку вашей матки, поэтому оплодотворенная яйцеклетка не встраивается в нее.

ВМС может быть легко удалена врачом или медсестрой, и это не помешает вам забеременеть позже.

Медная ВМС может сделать менструальный цикл более тяжелым, а гормональная ВМС облегчит или полностью остановит менструальный цикл.

Оба типа ВМС безопасны при грудном вскармливании и не зависят от других лекарств.

Противозачаточные инъекции (Depo)

Противозачаточные инъекции (Depo-Provera ™ или Depo-Ralovera ™, также известные как Depo) представляют собой гормональные инъекции. Он содержит прогестероноподобный гормон, который назначают каждые 12–14 недель. Этот метод останавливает овуляцию и делает жидкость у входа в матку более густой, предотвращая проникновение сперматозоидов. Вы заметите изменение менструального цикла или оно может полностью прекратиться.

Противозачаточные инъекции — очень эффективный и частный метод контрацепции. Его можно использовать во время грудного вскармливания, и на него не действуют другие лекарства.

Комбинированные противозачаточные таблетки и вагинальные кольца

Комбинированные гормональные контрацептивы содержат синтетические формы гормонов эстрогена и прогестерона. Они останавливают овуляцию и увеличивают толщину жидкости у входа в матку, препятствуя проникновению сперматозоидов. Они доступны по рецепту в виде таблеток (оральная контрацепция) или вагинального кольца (НоваРинг ™).

Эти методы очень эффективны (99,5%) при правильном использовании, но с учетом пропущенных таблеток или забвения вовремя вставить новое кольцо могут быть эффективны только на 93%. Комбинированные таблетки и вагинальное кольцо можно использовать для пропуска менструации.

Эти методы обычно не рекомендуются тем, кто подвержен риску сердечных заболеваний, например, курящим людям старше 35 лет.

Комбинированная таблетка

Комбинированная таблетка принимается в виде ежедневной таблетки.Есть много видов комбинированных таблеток с разными дозами и гормонами.

Вагинальное кольцо

Вагинальное кольцо содержит гормоны, аналогичные комбинированной таблетке. Во влагалище вводится универсальное кольцо, которое остается на месте в течение трех недель. Он медленно высвобождает гормоны, которые перемещаются из влагалища в кровоток. По истечении этого трехнедельного периода кольцо снимают, а через неделю вставляют новое. Его так же легко вводить, как тампон, и избавляет от необходимости помнить о ежедневном приеме таблетки.

Мини-таблетка

Мини-таблетка содержит синтетическую форму только одного гормона — прогестерона. Это делает жидкость в отверстии матки более густой, предотвращая проникновение сперматозоидов.

Мини-таблетки могут быть не такими эффективными, как комбинированные, особенно для молодых пользователей. Его нужно принимать каждый день в одно и то же время. Обычно он подходит тем, у кого либо возникают побочные эффекты при приеме эстрогена, либо они не могут принимать эстроген по состоянию здоровья. Мини-таблетку можно использовать во время грудного вскармливания.

Барьерные методы контрацепции

Барьерные методы контрацепции предотвращают попадание сперматозоидов в матку. Возможны следующие варианты:

Мужские и женские презервативы также снижают риск ИППП. Методы использования презервативов могут быть очень эффективными, если их правильно использовать каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Мужской презерватив

Мужской презерватив — это латексное (или не латексное) покрытие, которое надевается на эрегированный половой член, предотвращая попадание сперматозоидов во влагалище. При правильном использовании метод эффективен на 98%.Это означает использование презерватива каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, и его надевание до того, как произойдет какой-либо контакт между пенисом и влагалищем.

Мужские презервативы не так дороги, как другие методы, и их можно приобрести в аптеках без рецепта врача, а также в супермаркетах, клиниках сексуального здоровья и в торговых автоматах в некоторых районах.

Женский презерватив

Женский презерватив — это свободный мешочек из нелатекса с гибким кольцом на каждом конце, который находится во влагалище и предотвращает попадание сперматозоидов в матку.Его можно надеть за несколько часов до полового акта, он прочнее мужского латексного презерватива. Использование этого метода может потребовать некоторой практики. Если женский презерватив используется правильно каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, его эффективность составляет 95 процентов.

Женские презервативы можно приобрести в отделении планирования семьи Виктория (по почте), а также в некоторых торговых точках и клиниках сексуального здоровья.

Мембрана

Мембрана одного размера доступна в Австралии как Caya ™. Это мягкий неглубокий силиконовый купол, который вставляется во влагалище.Он закрывает отверстие в матке, препятствуя прохождению сперматозоидов. Диафрагма должна оставаться на месте не менее шести часов после секса.

Диафрагму можно купить в Интернете в некоторых клиниках планирования семьи и аптеках. Мембрана одного размера не подойдет примерно 15% пользователей. Рекомендуется обратиться к врачу или медсестре, чтобы проверить, подходит ли вам диафрагма. При правильном использовании этот метод эффективен на 86 процентов.

Постоянные методы контрацепции

Стерилизация — это постоянный метод контрацепции, который предполагает хирургическое вмешательство.Это очень эффективный метод контрацепции.

Женская стерилизация — перевязка маточных труб

Перевязка маточных труб, известная как «перевязка труб», включает небольшую операцию, при которой на каждую маточную трубу надевают зажим под общим наркозом.

Мужская стерилизация — вазэктомия

Вазэктомия заключается в разрезании трубок, по которым идет сперма, чтобы предотвратить движение сперматозоидов от яичек к половому члену. Его можно проводить под местной или общей анестезией.

Натуральные методы контрацепции

Естественные методы контрацепции или методы контрацепции, ориентированные на фертильность, включают ритмический, симптотермальный, анализ цервикальной слизи и методы базальной температуры.Они основаны на ежедневном наблюдении за вашими физическими признаками (или чаще, чем один раз в день, в зависимости от метода), таких как изменения температуры тела и вагинальной жидкости. Это необходимо для определения того, когда вы потенциально можете зачать ребенка во время менструального цикла.

Использование естественных методов контрацепции требует от вас воздерживаться (не заниматься) сексом, если вы можете забеременеть. В зависимости от вашего менструального цикла вам может потребоваться воздерживаться от секса до 16 дней.

Методы повышения осведомленности о фертильности не рекомендуются при некоторых обстоятельствах — например, если вы:

• страдаете лихорадкой, вагинальной инфекцией или синдромом поликистозных яичников
• регулярно путешествуете через разные часовые пояса
• находитесь в состоянии стресса.

Эффективность естественного планирования семьи варьируется в зависимости от того, какой метод или комбинация методов используется.

Экстренная контрацепция

Существуют различные виды экстренной контрацепции, которые вы можете использовать после незащищенного секса.

Медная ВМС

Медная ВМС — самый эффективный метод экстренной контрацепции. Его можно вводить в течение пяти дней после незащищенного полового акта или, если дату овуляции можно определить, до пяти дней после овуляции женщинам, которым они подходят.

Еще одно преимущество медных ВМС заключается в том, что они могут обеспечивать эффективную контрацепцию от пяти до десяти лет.

Таблетка для экстренной контрацепции

Таблетку для экстренной контрацепции, которую иногда называют «таблеткой на следующее утро», следует принять как можно скорее после незащищенного полового акта для максимальной эффективности. Он не на 100 процентов эффективен в предотвращении беременности.

Существует два типа таблеток для экстренной контрацепции, оба доступны в аптеках без рецепта:

• улипристал (UPA-EC) предназначен для приема в течение пяти дней (120 часов) после незащищенного полового акта
• левоноргестрела (LNG- EC) предназначен для приема в течение четырех дней (96 часов) после незащищенного секса.

Клинически продемонстрировано, что улипристал более эффективен, чем левоноргестрел, в снижении риска беременности при приеме в течение пяти дней (120 часов) после незащищенного секса.

Ни на одну из этих таблеток экстренной контрацепции не требуется рецепта.

Не рекомендуется использовать таблетки экстренной контрацепции в качестве обычного метода контрацепции. Использование надежных противозачаточных средств — лучшая защита от нежелательной беременности.Обратитесь за советом к своему терапевту или медсестре по репродуктивному здоровью.

Где получить помощь

• 1800 Мои варианты могут предоставить информацию по телефону о ряде частных и государственных клиник и услуг Тел. 1800 696 784
• Ваш терапевт (врач)
• Медсестра по репродуктивному здоровью
• Аптекарь
• Общественные службы здравоохранения и некоторые больницы занимаются вопросами сексуального здоровья, здоровья женщин, сексуального и репродуктивного здоровья или клиники планирования семьи, которые предлагают услуги по контрацепции
• Family Planning Victoria — комплексные услуги по охране сексуального и репродуктивного здоровья для людей всех возрастов тел.1800 013 952 или (03) 9257 0100
• Частные клиники, предлагающие аборты, также предлагают услуги по контрацепции.

Варианты противозачаточных средств — familydoctor.org

Решение завести ребенка может быть волнующим моментом для женщины. Однако женщинам любого возраста, пытающимся предотвратить беременность, могут помочь противозачаточные средства (также называемые контрацептивами).

Путь к улучшению здоровья

Есть много способов предотвратить беременность. Будь то метод, лекарство или устройство, у каждого из них есть свои плюсы и минусы.Некоторые варианты являются постоянными. Другие обратимы.

• Воздержание: Это означает отказ от полового акта. Это единственный надежный метод предотвращения беременности.
• Противозачаточные таблетки: Это популярная форма противозачаточных средств. Таблетки, принимаемые каждый день внутрь, на 99% эффективны в предотвращении беременности при правильном применении. Есть два типа противозачаточных таблеток: комбинированные и мини-таблетки. Комбинированная таблетка работает путем сочетания гормонов эстрогена и прогестина, чтобы предотвратить овуляцию (которая необходима для наступления беременности).Это означает, что ваши яичники не выделяют яйцеклетки. Гормоны также делают слизь шейки матки более густой, что затрудняет движение сперматозоидов. Они также истончают слизистую оболочку матки, что затрудняет прикрепление яйца к ней. Женщины, чувствительные к эстрогену, могут принимать мини-таблетки. Мини-таблетка содержит только гормон прогестин. Хотя он сгущает цервикальную слизь и истончает слизистую оболочку матки, как комбинированная таблетка, он также замедляет прохождение яиц по фаллопиевым трубам во время овуляции.Это помогает предотвратить беременность.
• Другие методы на основе гормонов: К ним относятся пластырь, укол, имплант (под кожей в руке) и вагинальное кольцо, которое выделяет гормоны. Эти методы эффективны от 93% до 99,95%.
• Внутриматочные средства (ВМС): Этот метод требует, чтобы врач вставил небольшое Т-образное устройство в матку. Бывают двух видов: медные и гормональные (прогестины). При установке и удалении ВМС у вас могут возникать боли и спазмы.Медные ВМС также могут усиливать менструальные спазмы. ВМС изменяют слизь внутри шейки матки (нижний конец матки женщины). Это предотвращает встречу сперматозоидов с яйцеклеткой. При правильном использовании они более чем на 99% эффективны.
• Вагинальные барьеры: Некоторые противозачаточные средства могут создавать барьер между спермой и маткой. Сюда входят презервативы (мужские и женские), диафрагмы, шейные колпачки и противозачаточные губки. Мужчина носит мужские презервативы. Женщина может вставить женский презерватив, диафрагму, шейный колпачок или противозачаточную губку прямо во влагалище.Эти методы эффективны от 79% до 86%.
• Стерилизация: Как женщины, так и мужчины имеют возможность хирургического вмешательства для предотвращения беременности. Один из вариантов, который есть у женщин, — это перевязка маточных труб (некоторые люди называют это перевязкой труб). Эта процедура хирургическим путем блокирует фаллопиевы трубы женщины. Это предотвращает попадание сперматозоидов в маточную трубу. Другой вариант для женщин — гистерэктомия. Во время этой операции удаляется матка. Женщина не сможет забеременеть. Обратите внимание, однако, что эта конкретная операция никогда не проводится для контроля над рождаемостью.Для мужчин вазэктомия является одной из форм контроля над рождаемостью. Эта хирургическая процедура предотвращает смешивание спермы со спермой мужчины во время эякуляции. Это не мешает половому акту и считается постоянным методом контроля над рождаемостью. В некоторых случаях процедура может быть отменена. Однако это зависит от возраста, обстоятельств первой операции и возможных осложнений со здоровьем. Стерилизация эффективна более чем на 99%.
• Спермициды: Эти пенные или гелеобразные вещества убивают сперматозоиды.Женщина может вводить их прямо во влагалище. Их эффективность составляет около 79%.
• Естественное планирование семьи : Для этой формы контроля рождаемости нет лекарств или устройств. Он основан на том, чтобы избегать полового акта в дни, предшествующие тому, когда у вас повышается вероятность овуляции. Овуляция — это время, когда женщина, скорее всего, забеременеет. Сперма может непродолжительное время жить во влагалище. Поэтому вам нужно избегать полового акта до и во время овуляции.Наборы для овуляции и мониторы фертильности могут помочь вам определить, есть ли у вас овуляция. Даже визуальное присутствие выделений из влагалища (прозрачная или мутная, тягучая слизь) может означать, что у вас овуляция. Однако естественное планирование семьи — не точная наука. Этот метод эффективен примерно в 76% случаев.
• Экстренная контрацепция : Это не считается типичным методом контроля рождаемости. Он используется в тех случаях, когда во время полового акта не использовались противозачаточные средства. Он также используется в тех случаях, когда женщина сразу понимает, что контроль над рождаемостью не сработал (например, когда рвется презерватив).Экстренная контрацепция выпускается в виде таблеток (принимается в течение 5 дней после незащищенного секса). Их эффективность в предотвращении беременности составляет от 97,9% до 98,8%. ВМС с медным Т — еще одна форма экстренной контрацепции. Он должен быть вставлен врачом в течение 5 дней после незащищенного секса. Это 99% эффективности.

Что необходимо учитывать

При выборе противозачаточных средств следует учитывать несколько моментов. Это включает ваш возраст и общее состояние здоровья. Вы также должны учитывать риски и возможные неконтрацептивные преимущества метода, лекарства или устройства.Например, контрацептивы, содержащие эстроген, могут увеличить риск образования тромбов. Некоторые гормональные методы могут помочь при болезненных менструациях или обильных менструальных кровотечениях. При выборе следует учитывать, насколько хорошо он подходит для ваших нужд. Это включает в себя размышления о том, когда вы захотите создать семью в будущем.

Наконец, при выборе следует учитывать, как часто вам нужно применять противозачаточные средства. Например, противозачаточные таблетки необходимо принимать ежедневно. Если вы не можете принимать таблетки в одно и то же время каждый день, вы можете рассмотреть другую форму.Некоторые варианты (например, гормональные инъекции и вагинальные кольца) могут длиться до нескольких месяцев. Спермициды необходимо применять как минимум за 1 час до полового акта. Если вы не можете планировать заранее или ждать, этот метод, скорее всего, вам не подойдет. Некоторые вагинальные кольца можно оставить на несколько месяцев. Барьерные методы, такие как диафрагмы и цервикальные колпачки, необходимо удалить через 6-8 часов. Презервативы сразу снимают. Однако внутриматочные спирали могут оставаться на месте от 3 до 10 лет, прежде чем их придется менять.

Вопросы к врачу

• Как мне узнать, какой метод мне больше подходит?
• Вызывают ли определенные противозачаточные средства рак или другие хронические заболевания?
• Определенные формы лучше в зависимости от возраста женщины?
• Может ли какая-либо другая форма контроля над рождаемостью предотвратить заболевания, передающиеся половым путем, кроме мужских презервативов?
• Являются ли определенные формы контроля над рождаемостью неудобными?
• Могу ли я получить бесплатные или недорогие противозачаточные средства?

Ресурсы

Центры по контролю и профилактике заболеваний: контрацепция: методы контроля рождаемости

Национальные институты здравоохранения, Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и развития человека: другие часто задаваемые вопросы о контрацепции и контроле над рождаемостью

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Контроль над рождаемостью — NYC Health

Существует множество безопасных и эффективных методов предотвращения беременности. Без контроля рождаемости более восьми из 10 сексуально активных людей, способных забеременеть, забеременеют. Если вы хотите избежать беременности, поговорите со своим врачом о том, какой метод лучше всего подходит вам и вашему образу жизни.

Презервативы — единственный метод контроля рождаемости, который может снизить риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), включая ВИЧ.Для защиты от ИППП используйте мужской / внешний презерватив или внутренний презерватив (FC2) каждый раз, когда вы занимаетесь сексом. Не используйте презервативы обоих типов одновременно.

Никакой метод контроля рождаемости не помешает вам забеременеть в будущем, за исключением перевязки маточных труб, которая носит постоянный характер.

Вы можете получить противозачаточные средства в медицинских центрах, клиниках планирования семьи или у вашего поставщика медицинских услуг.

Планы медицинского страхования должны покрывать противозачаточные средства без доплаты.Если вы планируете установить ВМС или имплант, узнайте в страховой компании о расходах на установку и удаление. Вы также можете иметь право на участие в Программе пособий по планированию семьи Medicaid, программе государственного медицинского страхования для жителей Нью-Йорка, которая оплачивает услуги по планированию семьи. Позвоните по телефону 800-541-2831, чтобы найти место для записи.

Решая, какой контроль над рождаемостью использовать, следует учитывать несколько факторов, в том числе то, как оно работает, и его побочные эффекты. Помимо стерилизации, вы можете прекратить использование, удалить или переключить любой из перечисленных ниже методов в любое время без вмешательства вашего провайдера.

Шейный колпачок — это чашечка в форме наперстка, которую вы вставляете во влагалище перед половым актом. Он должен оставаться на месте не менее шести часов после секса. Шейные колпачки бывают разных размеров, поэтому обратитесь к врачу для правильной примерки.

Людям, страдающим аллергией на силикон или спермицид, нельзя использовать шейный колпачок.

Эффективность

• Для людей, которые никогда не рожали естественным путем, шейный колпачок эффективен для предотвращения беременности примерно на 86%.
• Для людей, родивших естественным путем, его эффективность в предотвращении беременности составляет около 71%.

Побочные эффекты

Мужской / внешний презерватив

Мужской / внешний презерватив — это тонкое покрытие, которое накладывается на половой член, чтобы не допустить попадания сперматозоидов во влагалище перед половым актом. Латексные презервативы, наиболее распространенный тип, помогают предотвратить беременность, ВИЧ и другие ИППП, так же как и новые синтетические презервативы. «Натуральные» презервативы или презервативы из «овчины» также помогают предотвратить беременность, но могут не обеспечить защиты от ИППП.

Если у вас аллергия на латекс, используйте презерватив без латекса.

Эффективность

• 87% эффективно предотвращает беременность.

Побочные эффекты

Внутренний презерватив (FC2)

Внутренний презерватив (FC2), также известный как женский презерватив, представляет собой мешочек с кольцом на каждом конце, который вы вставляете во влагалище.

Эффективность

• Около 79% эффективно предотвращает беременность.

Диафрагма — это неглубокая куполообразная чашка из силикона, которую вы вставляете во влагалище перед половым актом.Его можно вставить за несколько часов до секса и нужно оставаться на месте не менее шести часов после секса. Чтобы диафрагма работала эффективно, нужно использовать ее со спермицидом.

Людям с аллергией на силикон или спермицид не следует использовать диафрагму.

Эффективность

• Примерно на 83% эффективен в предотвращении беременности.

Побочные эффекты

• Раздражение влагалища
• Инфекции мочевыводящих путей

Экстренная контрацепция может предотвратить беременность после незащищенного полового акта или при неудачном приеме противозачаточных средств, например при разрыве презерватива.Это не таблетка для прерывания беременности, и она не подействует, если вы уже беременны.

Есть два доступных метода — таблетка и негормональная медная ВМС.

Для таблеток вам не нужен рецепт, и вы можете получить их независимо от вашего возраста. Вы можете получить таблетку в аптеке или в Интернете или бесплатно в некоторых клиниках. Негормональная ВМС вводится вашим врачом и действует до 10 лет.

Эффективность

• Таблетка примерно на 89% эффективна в предотвращении беременности.
• Негормональная ВМС более чем на 99% предотвращает беременность.

Для любого метода, чем раньше вы его воспользуетесь, тем лучше он будет работать. Таблетку нужно принимать через 3-5 дней после незащищенного секса. Ваш поставщик медицинских услуг должен ввести негормональную ВМС не позднее, чем через пять дней после незащищенного полового акта.

Побочные эффекты

Таблетка:

• Расстройство желудка
• Рвота
• Головокружение
• Головные боли
• Нерегулярное кровотечение

Негормональная ВМС:

• Кровянистые выделения между менструациями, особенно в первые несколько месяцев
• Судороги и учащенное кровотечение во время менструации

Осведомленность о фертильности или естественное планирование семьи — это форма контроля над рождаемостью, основанная на отслеживании вашего менструального цикла для определения дней, в которые вы можете забеременеть.Чтобы этот вариант работал, у вас должен быть регулярный ежемесячный менструальный цикл.

Осведомленность о фертильности требует планирования, мониторинга и ведения учета. Кроме того, вы не должны заниматься сексом хотя бы неделю во время каждого менструального цикла.

Эффективность

• Эффективность предотвращения беременности составляет от 77 до 98%.

Существует три основных метода, и сочетание всех трех наиболее эффективно.

• Стандартные дни: Отслеживание менструации.
• Цервикальная слизь: Ежедневное наблюдение за цервикальной слизью.
• Базальная температура тела: Ежедневно измерять температуру.

Побочные эффекты

Имплант представляет собой пластмассовый стержень размером со спичку, содержащий гормон прогестин. Он вводится вашим лечащим врачом под кожу внутренней части предплечья.

Эффективность

• Более чем на 99% предотвращает беременность.
• Срок службы до трех лет.

Побочные эффекты

• Нерегулярное кровотечение, включая кровянистые выделения между менструациями, более длительные периоды или их отсутствие вообще. Эти побочные эффекты более вероятны в первый год.

Гормональная ВМС — это пластиковое устройство длиной в дюйм, содержащее гормон прогестин. Он вводится в вашу матку вашим лечащим врачом.

Эффективность

• Более чем на 99% предотвращает беременность.
• Срок службы от трех до пяти лет, в зависимости от типа.

Побочные эффекты

• Кровянистые выделения между менструациями или нерегулярные кровотечения в течение первых трех-шести месяцев
• Уменьшение менструальных кровотечений
• У некоторых людей месячные полностью прекратятся

Негормональная ВМС — это устройство длиной в дюйм, изготовленное из пластика и меди. Он вводится в вашу матку вашим лечащим врачом.

Эффективность

• Более чем на 99% предотвращает беременность.
• Срок службы до 10 лет.

Побочные эффекты

• Кровянистые выделения между менструациями, особенно в первые несколько месяцев
• Судороги
• Усиление кровотечения в периоде

Пластырь представляет собой тонкий пластиковый клейкий квадрат, содержащий два гормона — прогестин и эстроген. Вы должны накладывать новый пластырь на нижнюю часть живота, ягодицы или верхнюю часть тела каждую неделю в течение трех недель. Не кладите пластырь на грудь. Вы не носите пластырь во время менструации на четвертой неделе.По окончании менструации вы должны наложить новый пластырь.

Эффективность

• Примерно на 93% эффективен в предотвращении беременности.

Побочные эффекты

Перечисленные ниже побочные эффекты обычно проходят в течение первых трех месяцев.

• Кровянистые выделения между периодами
• Нежность груди
• Тошнота
• Зажигалка короткая

Противозачаточные таблетки — это пероральные таблетки, содержащие один гормон (прогестин) или два гормона (прогестин и эстроген).Вы должны принимать таблетки каждый день в одно и то же время.

Эффективность

• Примерно на 93% эффективен в предотвращении беременности.

Побочные эффекты

Перечисленные ниже побочные эффекты обычно проходят в течение первых трех месяцев.

• Кровянистые выделения между периодами
• Нежность груди
• Тошнота
• Более светлые периоды

Кольцо представляет собой мягкий гибкий круглый кусок пластика, содержащий два гормона (прогестин и эстроген).Вы можете вставить кольцо во влагалище и оставить его на три недели. Затем вы должны удалить его и вставить новое кольцо.

Эффективность

• Примерно на 93% эффективен в предотвращении беременности.

Побочные эффекты

Перечисленные ниже побочные эффекты обычно проходят в течение первых трех месяцев.

• Кровянистые выделения между периодами
• Нежность груди
• Тошнота
• Зажигалка короткая

Укол Депо-Провера — это инъекция гормона (прогестина), которую вводит ваш лечащий врач.Вы должны получать его каждые три месяца.

Эффективность

• Около 96% эффективно предотвращает беременность.

Побочные эффекты

• Нерегулярное кровотечение в первый год
• Прибавка в весе в первый год
• Без периода после года
• После прекращения прививки может пройти несколько месяцев, прежде чем вы сможете забеременеть.

Губка представляет собой круглый кусок пенопласта, содержащего спермицид, который вы вводите во влагалище перед половым актом.Он должен оставаться на шейке матки не менее шести часов после полового акта.

Не используйте губку, если у вас аллергия на сульфамидные препараты, сульфиты или спермициды.

Эффективность

• Для людей, которые никогда не рожали естественным путем, губка на 86% эффективна в предотвращении беременности.
• Для людей, родивших естественным путем, его эффективность в предотвращении беременности составляет около 73%.

Побочные эффекты

Стерилизация людей, способных забеременеть, означает, что поставщик медицинских услуг закрывает или блокирует маточные трубы, предотвращая встречу яйцеклетки и сперматозоидов.Для людей, способных забеременеть, стерилизация (вазэктомия) означает, что поставщик блокирует семявыносящие протоки, предотвращая присутствие сперматозоидов в семенной жидкости.

Стерилизация постоянная. После стерилизации вам не нужно будет использовать какие-либо другие противозачаточные средства. Вам следует продолжать использовать презервативы, если вы подвержены риску заражения ИППП.

Эффективность

• Более чем на 99% предотвращает беременность.
• В редких случаях маточные трубы могут повторно соединиться, что приводит к беременности.

Побочные эффекты

• Осложнения после операции, включая кровотечение, инфекцию или реакцию на анестезию

Абстинентный синдром — это когда человек вытаскивает пенис из влагалища и эякулирует из вульвы.

Эффективность

• Около 78% эффективно предотвращает беременность.

Побочные эффекты

Дополнительные ресурсы

Дополнительная информация

Контроль над рождаемостью | Cigna

Выбор метода контроля рождаемости

При таком большом количестве доступных методов и большом количестве факторов, которые необходимо учитывать, выбор противозачаточных средств может быть трудным.Вы можете выбрать метод, задав себе следующие вопросы:

Могу ли я в будущем иметь биологического ребенка?

Одно из ваших первых соображений может заключаться в том, чтобы определить, хотите ли вы постоянный или временный контроль над рождаемостью. Другими словами, вы должны подумать, хотите ли вы зачать кого-нибудь (или больше) детей. Это решение, которое повлияет на всю вашу жизнь, может быть принято только после тщательного обдумывания.

Если вы знаете, что никогда не захотите забеременеть, перевязка маточных труб для вас или вазэктомия для вашего партнера являются разумным вариантом для рассмотрения.

Если вы не уверены в будущем, хотя знаете, что чувствуете сейчас, временный метод — лучший выбор. Если вы молоды, у вас мало детей или нет детей, вы выбираете стерилизацию, потому что этого хочет ваш партнер, или думаете, что это решит проблемы с деньгами или отношениями, вы можете позже пожалеть о своем решении.

Сколько усилий я готов приложить к противозачаточным средствам?

Некоторые методы контроля рождаемости требуют больше усилий, чем другие. Скажите честно, сколько усилий вы готовы приложить для борьбы с рождаемостью. Чтобы предотвратить беременность, необходимо правильно использовать противозачаточные средства. Если вам неудобно или вы не можете постоянно использовать метод контроля рождаемости по какой-либо причине, этот метод вряд ли будет надежным для вас в долгосрочной перспективе.

• Обратимые контрацептивы длительного действия (LARC) (например, имплантаты и ВМС) предотвращают беременность на срок от 3 до 10 лет. Как только он будет установлен, вам не нужно ничего делать.
• Гормональные прививки необходимы каждые 3 месяца.
• Барьерные методы (включая диафрагму, шейный колпачок, мужской презерватив, женский презерватив, а также спермицидную пену, губку, гель, суппозиторий или пленку) могут прервать половой акт и должны использоваться каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.
• Комбинированные таблетки принимают каждый день. Таблетки, содержащие только прогестин, необходимо принимать в в одно и то же время, каждый день. Если вы пропустите прием таблетки, вам нужно будет использовать резервный метод контроля над рождаемостью.
• Патчи заменяются 3 раза в месяц.
• Вагинальные кольца вводятся во влагалище один раз в месяц.
• Для осведомленности о фертильности необходимо, чтобы пара в течение менструального цикла женщины составляла график, когда она наиболее вероятно забеременеет, и избегала полового акта или использовала барьерный метод в течение этого времени.
• Стерилизация — это хирургическая процедура, проводимая для мужчин или женщин, которые решили, что они не хотят иметь детей (или больше). Стерилизация должна быть постоянной.

Как незапланированная беременность повлияет на мою жизнь?

Если незапланированная беременность серьезно повлияет на ваши планы на будущее, выберите высокоэффективный метод контрацепции. Если незапланированная беременность приветствуется, вы можете чувствовать себя комфортно, используя менее надежный метод.

Насколько эффективны различные виды контроля над рождаемостью?

Подумайте, насколько важно для вас избежать беременности, а затем посмотрите, насколько хорошо работает каждый метод контроля над рождаемостью. Гормональные методы и ВМС работают очень хорошо. Барьерные методы, такие как презервативы, диафрагмы и спермициды, умеренно эффективны. Осведомленность о фертильности еще менее эффективна.

Чтобы противозачаточные таблетки были эффективными, нужно принимать их каждый день.Перед сексом необходимо использовать барьерные методы. Осведомленность о фертильности требует, чтобы вы внимательно следили за своей температурой и другими признаками. Вы также должны избегать секса в дни, когда вы можете забеременеть.

Подумайте, насколько комфортно вы себя чувствуете при использовании определенного метода контроля над рождаемостью. Если вам неудобно или вы не можете постоянно использовать метод контроля рождаемости по какой-либо причине, этот метод вряд ли будет надежным для вас в долгосрочной перспективе.

Как предотвратить инфекции, передающиеся половым путем?

Если вы не знаете , что у вашего партнера нет других половых партнеров и он не болен инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), вы подвергаетесь риску заражения ИППП.Если вы подвержены риску, защищайтесь от инфекции каждый раз, когда занимаетесь сексом. Используйте презерватив в дополнение к любому другому методу контроля над рождаемостью, который вы выберете.

Вы можете выбрать мужской или женский презерватив, чтобы снизить риск заражения ВИЧ (вирусом, вызывающим СПИД), гонореей, сифилисом, хламидиозом, остроконечными кондиломами, герпесом, воспалительными заболеваниями органов малого таза (ВЗОМТ) и другими инфекциями.

Какие факторы здоровья могут ограничить мой выбор противозачаточных средств?

Если у вас есть проблемы со здоровьем или другие факторы риска, некоторые методы контроля рождаемости могут вам не подойти.

• Курение. Если вы выкуриваете более 15 сигарет в день и старше 35 лет или у вас высокое кровяное давление, инсульт в анамнезе, тромбы, заболевания печени или сердца, возможно, вы не сможете использовать комбинированные гормональные методы.
• Мигрень. Если у вас мигрень, поговорите со своим врачом о том, можно ли попробовать комбинированные гормональные контрацептивы.
• Диабет.Если у вас запущенный или длительный диабет, обсудите риски применения гормональных методов контрацепции со своим врачом.
• Роды. Если вы только что родили, не рекомендуется применять эстроген-прогестиновые методы контрацепции в первые несколько недель. Таблетки, содержащие только прогестин, имплант, оба вида ВМС или противозачаточные уколы — хороший вариант для только что родивших женщин.

Другие проблемы со здоровьем, которые могут помешать вам использовать тот или иной метод контроля рождаемости, относительно редки, особенно у молодых женщин.Но перед тем, как использовать какой-либо метод, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, безопасен ли он для вас.

Какие еще соображения следует учитывать при выборе метода контроля рождаемости?

Другие факторы, которые следует учитывать при выборе метода контроля рождаемости, включают:

• Польза для здоровья, такая как снижение риска инфекций, передаваемых половым путем, при использовании презервативов и снижение риска рака яичников и рака матки при использовании противозачаточных таблеток в течение одного года или дольше.
• Стоимость. Со временем более высокая разовая стоимость операции по установке ВМС или стерилизации может оказаться меньше, чем постоянные затраты на покупку таблеток или презервативов и спермицида.
• Если вы планируете забеременеть в будущем. Время, необходимое для восстановления полной фертильности женщины после прекращения контроля над рождаемостью, варьируется для каждой женщины и зависит от метода контроля над рождаемостью, который она использует.
• Риски и побочные эффекты метода.Некоторые методы контроля рождаемости могут иметь больший риск вызвать определенные проблемы со здоровьем. И некоторые методы вызывают больше побочных эффектов, чем другие. Например, гормональные противозачаточные средства могут иметь больше рисков и побочных эффектов, чем барьерные методы. Поговорите со своим врачом о рисках и побочных эффектах.

Размышление о плюсах и минусах гормональных методов контроля рождаемости может помочь вам выбрать тот, который лучше всего подходит для вас.

После того, как вы изучили факты о различных методах и обдумали свои собственные ценности и потребности, вы можете выбрать метод, который лучше всего подойдет вам.Использование презервативов с любым методом может повысить их надежность и помочь защитить вас от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).

Вам интересно, что другие решили сделать? Многие люди столкнулись с этим решением. Личные истории могут помочь вам принять решение.

.