Выделения после родов: все, что должна знать молодая мама

Выделения после родов – явление естественное и нормальное. Вы можете наблюдать их в первые недели после рождения ребенка – то есть, в период, когда слизистая оболочка матки заживает и восстанавливается. Как должны выглядеть эти выделения в нормальном состоянии и как понять, если что-то пошло не так – расскажем далее в статье.

пятница, марта 29th, 2019

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Послеродовые выделения: что это такое

После того, как вы произвели на свет малыша, происходит следующий процесс: плацента, которая служила источником питательных веществ и защитой для крохи, отслаивается и оставляет на стенках матки большую живую рану. Эта рана кровоточит, из нее сочится плазма, и все это, вместе со слизью из шеечного канала и отмирающим эпителием стенок матки выводится из организма в виде послеродовых выделений – лохий.

В зависимости от того, сколько времени прошло после родов, цвет, количество и состав лохий меняется. Очень важно следить за состоянием этих выделений, ведь малейшие отклонения от нормы чреваты серьезными проблемами для здоровья и даже жизни.

Какими должны быть выделения после родов: описание в хронологическом порядке

Какие должны быть выделения из влагалища? Ответ на этот вопрос должна знать каждая женщина, которая только что произвела на свет малыша. Послеродовые выделения идут в целом 5-7 недель, после чего матка восстанавливается и появляются уже привычные нам вагинальные выделения. В течение этого периода вы будете наблюдать, как меняется обильность и характер лохий. Следите за этим процессом внимательно.

• Первые 2 часа после родов.

В это время женщина находится в родильном блоке под присмотром медперсонала. Послеродовые выделения должны быть кровяными и достаточно обильными. Нормой считается количество до 400 миллилитров. Первые два часа после родов – период опасный, так как есть риск возникновения гипотонического маточного кровотечения. Это происходит, когда матка не выполняет свою сократительную функцию. Чтобы избежать кризиса, внутривенно вводят окситоцин или подобный ему препарат, который заставляет матку сокращаться и пережимать кровеносные сосуды на месте отслоения плаценты.

В этих первых 2 часа важно следить за количеством выделений. Если заметили, что их слишком много (промокла пеленка и простыня под вами), почувствовали сильную слабость и головокружение – незамедлительно позовите кого-то из медперсонала.

Читайте также: Как помочь малышу захватить сосок?

• Первые 2-3 дня после родов.

Выделения становятся менее обильными – не более 300 миллилитров за первых 3 суток. Вам будет проще понять, сколько это, ориентируясь на наполненность прокладки – она полностью наполняется за 1-2 часа. В это время также меняется характер выделений. Это по-прежнему свежая жидкая кровь, но в ней уже появляются сгустки и слизь. Запах – как у месячных. На третьи сутки количество лохий сокращается, они становятся более бурыми.

Важно обратить внимание на количество выделений в этот период: слишком обильные и наоборот – слишком скудные (или полное их прекращение) – это не нормально. Сразу сообщите об этом врачу, чтобы он выяснил причину.

• Послеродовые выделения после выписки из роддома.

Выделения после родов длятся и после выписки домой, еще примерно 1,5-2 месяца. Все зависит от особенностей организма и от того, кормите вы грудью, или нет. Нормально, если за все это время общее количество выделений будет в пределах 0,5-1,5 литра. С каждым днем и количество, и характер лохий будет меняться: их будет меньше, а цвет станет желтоватым из-за большого количества слизи в них. Если заметили сгустки или немного крови в выделениях, не паникуйте – это норма. Ближе к завершению восстановительного периода выделений станет совсем мало, они станут мажущими.

У кормящих мам, матка восстанавливается быстрее (потому как лучше сокращается), а у тех, кто перенес кесарево сечение или не кормит грудью этот процесс проходит медленнее.

Выделения после родов с неприятным запахом – повод немедленно бить тревогу и обратиться к врачу. Это может быть симптомом застоя выделений и инфекции.

Как сократить обильность послеродовых кровотечений: лайфхаки

1. Вовремя ходить в туалет. В первые сутки после родов необходимо посещать уборную через каждые 3 часа. Даже если не чувствуете позывов. Переполненный мочевой мешает матке сокращаться.
2. Кормите малыша грудью по требованию. Когда вы кормите кроху грудью, в кровь выбрасывается гормон окситоцин, который заставляет матку сокращаться. Если почувствуете во время кормления грудью спазмы в матке, похожие на схватки, не волнуйтесь – это нормально.
3. Лежите на животе. Это прием вам известен. Замечали, что лежание на животе во время месячных помогает справиться с ноющей болью и снять спазмы? С послеродовыми выделениями все то же самое. Такое положение тела не нарушает отток выделений.

Статьи по теме:

Гимнастика после родов

Питание кормящей мамы

Как увеличить количество грудного молока

 

Подробнее

когда заканчиваются месячные после родов — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Привет всем! Недавно попала в больницу с межменструальным кровотечением. Такое было уже до родов, был гормональный сбой, пила регивидон по особой схеме для прекращения кровотечения, а дальше по инструкции для восстановления цикла несколько месяцев. Все как доктор прописал. Месячные начинались четко в первый день перерыва и заканчивались к новой пачке ок. Но в прошлый раз кровотечение было из-за большого количества маленьких фолликул, они начинали лопаться до месячных. Такое уже было после беременности, такая же картина по результатам УЗИ, но кровотечение прошло само дня за 3, обошлось без приема таблеток. После такое не повторялось. Когда в этот раз начало кровить- я была уверена, что это такая же «рядовая» для меня ситуация. Пошла в ЖК- велели ехать в больницу, так как не могут провести должное обследование на месте. В больнице сказали, что эндометрий для дня цикла разросся немного больше, чем нужно. Поскольку я уже рожала, но планирую еще детей, чистку проводить не стали, но сказали, что нужно взять материал для анализов методом аспирационной биопсии, т.е. вытащить небольшое кол-во материала без полной чистки. Я дала добро. Все манипуляции заняли на кресле минут 5. За результатами сказали явиться после звонка в больницу не ранее, чем через 10 дней. Через 10 дней анализы ещё не были готовы, а потом трубки тупо не брали. И вот с 28 мая я только вчера дозвонилась туда и поехала за результатами. Оказался железисто- фиброзный полип. Как выразился врач « это полип, считайте, что его уже нет, именно он и кровил». На мой вопрос « это получается, что именно его изъяли для анализов?» он посмеялся над словом «изъяли» и сказал, что «можно считать и так, но в жк нужно продолжить следить за здоровьем». Пока я лежала в больнице, никто и слова не сказал, про то, что есть подозрение на полип. Просто «возьмём эндометрий на выявление наличия раковых клеток», представили как рядовую процедуру. Аспиратом же полипы не удаляют? Судя по тому, что я пыталась найти в сети. Они мне его удалили или нет? Такое вообще возможно за 5 минут на кресле без анестезии? Почему я сомневаюсь? Вчера у меня был первый день перерыва после приема пачки ОК, а накануне ночью был ПА с мужем. Утром проснулась с кровью, причём до времени обычного приема ок, то есть организм ещё не должен был понять, что произошла отмена таблеток. А в течение дня не было «месячных», только легкое покравливание, как с которым я в больницу и попала ( как сильно разбавленная кровь). До этого после больницы был половой покой, хоть мне его и не приписывали, и я уже жалею, что решилась в последний день принятия таблеток до перерыва. Не могу понять, с чем связана кровь и куда бежать. В ЖК? Или они опять в больничку отправят?(

Когда восстанавливаются месячные после родов? | Сосед-Домосед

Добрый день, молодые мамочки. Мы сегодня постараемся ответить на вопрос, когда восстанавливаются месячные после родов. Каждая женщина, прошедшая через беременность и роды, задается вопросом о сроках восстановления организма.

Одним из важных моментов в послеродовом восстановлении является нормализация и возобновление менструального цикла.

Сроки восстановления менструального цикла и всего организма определяются индивидуально. Поэтому, когда восстанавливаются месячные после родов, невозможно предсказать наверняка.

В данной статье рассмотрим особенности процесса восстановления менструального цикла после родов.

Что являет собой менструальный цикл?

Для того, чтобы понимать, как будет проходить восстановление менструального цикла после родов, важно знать каким образом устроен менструальный цикл. Давайте рассмотрим его каждую фазу по отдельности.

• В первой фазе, которую называют еще фолликулярной, происходит активное развитие фолликула. Предназначением которого является последующие высвобождение яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Начало данной фазы – это самый первый день менструации. Для этой фазы характерна выработка в большом количестве эстрогена. А показатели термометра при измерении базальной температуры будут немного ниже 37 градусов. Продолжительность данной фазы определяется индивидуально.
•  В процессе созревания фолликула первая фаза плавно и последовательно переходит во вторую. Которую называют еще лютеиновой, или же фазой желтого тела. Начинается данная фаза непосредственно после овуляции. И продолжается до момента оплодотворения. Или же до тех пор, пока будет существовать желтое тело, сформированное в яичнике на месте вышедшей из него яйцеклетки.
• Наступление овуляции является важной фазой в менструальном цикле. В этот момент уже созревшая к процессу оплодотворения яйцеклетка выходит из яичников в брюшную полость. Откуда будет двигаться к матке. Впервые овуляция в организме женщины происходит в подростковом возрасте в начале полового созревания, а заканчивается этот процесс с наступлением климакса. Пауза в этом процессе также происходит в период беременности. Когда прекращаются и через сколько восстанавливаются месячные после родов – у каждой женщины сроки отличаются.

Как восстанавливается менструальный цикл у женщин после родов?

Как известно, в период беременности уже сразу же после зачатия, женский организм переходит на особый режим работы. Практически все системы и органы работают не так, как до наступления беременности. Особенно отличается деятельность эндокринной системы.

В процессе беременности в женском организме угнетается выработка гормонов, ответственных за овуляцию, и стимулируется производство гормонов, важных для роста и развития плода, а также поддерживающих нормальное течение беременности.

После родов снова происходят кардинальные перемены. Те гормоны, которые вырабатывались для поддержания беременности, теперь перестают производиться. Но на смену им сначала производится окситоцин, который ответственен за восстановление тонуса матки.

Также вырабатывается пролактин, который активизирует и поддерживает процесс лактации. Кстати и многие другие ферменты, необходимые для восстановления организма женщины после родов.

Восстановление менструального цикла непосредственно после родов просто невозможно. Поэтому, отвечая на вопрос, когда восстанавливаются месячные после родов, со стопроцентной уверенностью можно ответить – точно не в первые пару месяцев после родов.

Но, тем не менее, этот период также важен. И без него невозможно восстановление репродуктивной функции женщины.Разумеется, и возвращение ее организма в прежнее состояние.

На момент родов матка женщины во много раз больше, чем в привычном состоянии. Поэтому, непосредственно после родов, сначала произойдет сокращение и восстановление первоначальных размеров матки – в течение 8-15 дней.

Затем, постепенно восстанавливается внутренняя поверхность матки, яичники. И заживают послеродовые раны, которые образовались на эндометрии в процессе отхождения плацентарного слоя при родах.

В этот период, который длится примерно полтора-два месяца, женский организм восстанавливается физиологически. Но дальнейший период – это восстановление работы эндокринной системы, а также стабилизация гормонального фона.

У каждой отдельно взятой женщины, процесс восстановления менструального цикла протекает в разные временные промежутки.

Когда восстанавливаются месячные после родов

Некоторые женщины полностью восстанавливаются после родов примерно через 6 месяцев, а некоторые сталкиваются с первой менструацией через год-полтора. Тем более, что цикл месячных после родов восстанавливается не сразу после наступления первой менструации.

Восстановление менструального цикла может задерживаться у тех женщин, которые на протяжении всего послеродового периода продолжают активное кормление грудью, до полутора-двух лет.

В таком случае, первые месячные могут наступить в тот момент, когда процесс лактации прекратиться, или же станет менее интенсивным. Но, с такой продолжительной задержкой восстановления менструации сталкиваются немногие женщины.

Все-таки в большинстве случаев, перерыв в месячных заканчивается примерно через 6-9 месяцев после рождения ребенка. Дело в том, что именно в этом периоде снижается количество и объемы производства грудного молока за счет введения прикорма, а также по причине увеличения продолжительности ночного сна ребенка.

В результате уменьшения объемов выработки грудного молока происходит угнетение выработки пролактина, что провоцирует овуляцию и начало восстановления менструального цикла.

В некоторых случаях момент, когда восстанавливаются месячные после родов, наступает значительно раньше – уже через 2-3 месяца после родов. Как правило, такое случается в тех случаях, если женщина отказалась от грудного кормления по каким-либо причинам.

Также, быстрое восстановление менструального цикла может произойти по причине недостаточной выработки пролактина, что провоцирует переход на смешанное кормление.

Первая менструация после родов

Наступление первой менструации после родов может произойти и без овуляции, точно также, как и овуляция может быть без месячных. Поэтому, не стоит отсутствие месячных воспринимать, как невозможность забеременеть.

Зачатие может произойти и на фоне отсутствия месячных.  Поэтому, следует позаботиться о подходящих средствах контрацепции.

Первые месячные после родов еще не могут свидетельствовать о восстановлении стабильного и регулярного менструального цикла. После первой менструации в послеродовой период, перед следующей, может быть перерыв в несколько месяцев.

Регулярность вернется примерно в течение 3-6 месяцев после установления первых месячных. Нестабильность гормонального фона, продолжение грудного вскармливания, стрессы и индивидуальные особенности могут затянуть этот период дольше.

Первые месячные после родов также могут стать началом регулярного менструального цикла – все индивидуально. Поэтому, не стоит переживать по поводу возможных задержек.

Что касается продолжительности менструального цикла после рождения ребенка. Он может остаться таким же, как и до наступления беременности, а может и измениться. В этих случаях – это нормально и не несет никакой угрозы для здоровья женщины.

Существует ряд факторов, которые влияют на то, какой цикл месячных после родов. Среди них и возраст родившей женщины, генетические особенности, то, какие по счету роды, а также наличие осложнений.

Когда восстанавливаются месячные после родов видео

Начало менструации в период кормления грудью – это еще не повод отказаться от грудного вскармливания. Не стоит отлучать малыша от груди. Но, в этот период стоит позаботиться о том, чтобы организм не истощался.

Грудное вскармливание – это достаточно большая нагрузка для организма, а если к ней добавить менструальное кровотечение – это может существенно ослабить и истощить организм.

Поэтому, в период месячных, до и после них стоит позаботиться о полноценном питании, сбалансированном рационе, а особенно – обогатить свое меню такими продуктами, которые содержат в большом количестве железо.

Восстановление после родов менструации для женщины, это процесс положительный, но также является большой нагрузкой.

В период месячных в организме женщины увеличивается производство различных гормонов, что делает ее более восприимчивой и чувствительной по характеру. Поэтому, также стоит в это время поберечь себя и избегать всевозможных стрессов.

В том случае, если задержка менструации слишком большая? Или появились какие-либо симптомы, или случилось что-то, что заставляет вас переживать? Но не стоит думать, как быть, советоваться с подругами, мамами, бабушками. И нельзя искать решение в книгах и интернете.

Отправляйтесь к врачу! Только квалифицированный специалист сможет провести диагностику вашего состояния. И в случае необходимости, помочь.

Желаем всем крепкого здоровья!

Подписывайтесь на канал «Сосед-Домосед». Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.

© Сосед-Домосед 2020. Все права защищены.

Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.

Детский гинеколог объяснила, как помочь девочке в «критические дни» — Российская газета

Как помочь девочке в «критические дни»? Лечение гормонами: надо ли бояться? Об этом и не только обозреватель «РГ» беседует с главным детским гинекологом Минздрава России профессором Еленой Уваровой.

Елена Витальевна, почему в последнее время все чаще нарушается календарь «критических» дней у девочек?

Елена Уварова: Да, к сожалению, это так. Нерегулярные месячные в большинстве случаев связаны с неправильным питанием. Современные девочки в погоне за модой, за соответствием стандартам Голливуда по своему усмотрению садятся на ту или иную диету. Ко мне нередко обращаются родители, мягко говоря, очень худеньких девочек, которым уже скоро 15-16 лет, а «больные» дни у них так и не появились. Еще одна причина — нездоровая увлеченность силовыми упражнениями и фитнесом.

Но есть и другая крайность: это когда развивается потребность заедать стресс. Девочки заедают его в таком количестве, что из-за лишних килограммов им тяжело двигаться. А результат — отсутствие месячных, когда они уже должны быть. Более того, если они и появляются, то проходят либо нерегулярно, либо чрезмерно длительно.

Вот пришла к вам такая девочка. Скорее всего, с мамой. Что вы назначаете для регуляции? Гормоны? Но они не лишены побочных явлений и, наверное, не безопасны?

Елена Уварова: Я назначаю любое лечение только после детального обследования, чтобы понять наиболее вероятную причину сбоя. Если по результатам обследования понимаю, что гормоны могут помочь восстановлению ритма или необходимы для профилактики рецидива нарушений цикла, я индивидуально подбираю вид и длительность применения гормонального препарата. И если гормоны необходимы для лечения, то они не только не опасны, а очень важны на данном этапе. Хотя кроме гормонов есть и другие не менее эффективные растительные и витаминно-минеральные комплексы. Все индивидуально!

Кстати, нередко сбои происходят еще и потому, что девочки просто психологически не готовы к таким изменениям в своем организме, в своей жизни.

Мы создали сайт для девочек и их родителей, который может подсказать адрес ближайшего к дому детского гинеколога

Готовить должен кто? Родители, школа? Но нередко вся информация — от друзей или из Интернета.

Елена Уварова: Прежде всего мама, бабушка. Или старшая сестра, если она есть. А в школе, к сожалению, редко об этом умеют с девочками деликатно поговорить. Например, на уроках физкультуры нельзя заставлять девочку в «критические» дни выполнять стандартный набор упражнений. Но учитель физкультуры об этом или не знает, или не хочет знать.

И что делать?

Елена Уварова: Сверхсложный вопрос. Скажу только: в школе должна быть обстановка доверия, чтобы девочки надеялись, что их поймут и избавят от излишних физических нагрузок в такие дни.

Девочка и мама знают, к какому доктору идти, чтобы были прописаны правильные, именно для нее препараты? Даже в больших городах не хватает детских гинекологов и эндокринологов. Куда податься?

Елена Уварова: Гормоны может и должен назначать специалист-гинеколог для детей и подростков. В крайнем случае — детский эндокринолог. Замечу, все же во многих территориях есть детские гинекологи. Да и взрослые гинекологи специально подготовлены, чтобы помочь в подобных ситуациях. Кроме того, мы создали сайт для девочек и их родителей, который может подсказать адрес ближайшего к дому детского гинеколога.

Ко мне нередко обращаются женщины, у которых различные нарушения цикла, или те, кто принимает гормоны, чтобы избежать нежеланной беременности. Обращаются потому, что не могут попасть к нужному специалисту, им не с кем посоветоваться. Вот пришла молодая мама: после родов сидит на гормональных контрацептивах, но заметила, что стали выпадать волосы. В панике. Хорошо, что я могу обратиться к вам и вы никогда не откажете. В результате выяснилось, что гормоны, которые давно применяет моя коллега, ей не подходят?

Елена Уварова: Спасибо за добрые слова. Я, наверное, из поколения врачей, которые просто не умеют отказывать. Действительно, специалистов нашего профиля пока явно недостаточно. А что касается этого конкретного случая, то да, мне удалось подобрать наиболее подходящий для ее возраста и организма препарат. Но, замечу, проблема с волосами как раз не была связана с применением гормонального контрацептива.

Гормоны применяются с середины прошлого столетия. Помню, в свое время делала интервью с профессором гинекологом-эндокринологом Ириной Мануйловой. Оно вышло под заголовком «Гормоны — источник жизни». Но до сих пор как-то не могу до конца поверить, что они такой уж «источник». Всегда ли они лучший способ контрацепции и одна, как говорят, из самых надежных профилактик аборта?

Елена Уварова: Если мы обсуждаем гормональные контрацептивы, то современные таблетки созданы так, чтобы не навредить здоровью здоровых женщин, потому у них больше благоприятных эффектов. Да, на самом деле это наилучшая альтернатива нежеланной беременности и тем более аборту. Однако, как и любое лекарство, имеют противопоказания и побочные эффекты. Для того чтобы их избежать, следует внимательно прочитать инструкцию к препарату или спросить своего гинеколога. Это тот случай, когда в инструкции все очень четко и доступно прописано. Иногда бывает ситуация, когда кажется, что препарат подошел, а в процессе его применения возникают нежелательные эффекты. В этих случаях нужно немедленно обратиться к врачу. Но ни в коем случае не отменять самостоятельно препарат. Специально об этом говорю, потому что отмена приема гормонов по собственному желанию может привести к кровотечению, которое не всегда удается быстро остановить.

Гормоны активно используются в период климакса и женщинами, и мужчинами. Правильно ли это?

Елена Уварова: Редкая женщина и редкий мужчина могут пройти этот период без сюрпризов. Порой так называемые «приливы», непонятный жар во всем теле, подавленное настроение, вспыльчивость и гневливость мучают годами. Нарушаются работоспособность, сон, потенция. Уже нет речи о качестве жизни.

И тут вы тоже предложите гормоны?

Елена Уварова: Не то слово. Я сама принимала гормоны в течение 14 лет. Более того, моя кандидатская диссертация посвящена заместительной гормональной терапии у женщин переходного возраста. Потому не только как практикующий гинеколог-эндокринолог, как ученый, но и как пользователь гормональных препаратов могу заверить, что их своевременный и корректный прием улучшает качество жизни, позволяет дольше сохранить работоспособность и даже привлекательность.

Визитная карточка

Фото: Аркадий Колыбалов/РГ

Елена Витальевна Уварова родилась в Москве в семье физика и геофизика. Окончила лечебный факультет Первого Московского медицинского института имени Сеченова. Кандидатская и докторская диссертации посвящены проблемам гинекологии у женщин, страдающих кровотечениями, миомой и эндометриозом матки, а также климаксом.

С 1980 года и по сей день работает в Национальном медицинском исследовательском Центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова. С 1992 года — руководитель отделения гинекологии детского и юношеского возраста.

Автор 720 трудов. С 2003-го — главный специалист Минздрава России по детской гинекологии. Замужем, у нее сын и внучка 10 лет.

Священный в исламе месяц Рамадан в вопросах и ответах

7 июня 2016

Автор фото, AP

Подпись к фото,

Рамадан — это месяц обязательного поста и один из пяти столпов ислама

5 июня у миллионов мусульман во всем мире начался священный месяц Рамадан — важнейший месяц в году для последователей ислама.

Все, что написано в этой статье о Рамадане, для практикующих мусульман — вещь очевидная. Но люди, не знакомые с исламом, часто мало знают о Рамадане.

Что это за событие в жизни мусульман, в чем его значение и как его отмечают? Мы постарались коротко, не углубляясь в детали, ответить на эти вопросы.

Что такое Рамадан?

Рамадан — это месяц обязательного поста и один из пяти столпов ислама — основных предписаний шариата, образующих основу исламской веры.

В течение этого месяца, девятого по исламскому календарю, правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приема пищи и воды. Курение и интимные отношения также запрещены в светлое время суток.

В конце дня пост заканчивается молитвой и приемом пищи после захода солнца. В ночное время ограничения снимаются, однако какие-либо излишества не приветствуются.

Пост возобновляется следующим утром до восхода солнца.

В чем религиозный смысл Рамадана?

Считается, что пост установлен пророком Мухаммедом в 624 году.

Согласно преданию, в одну из ночей Рамадана пророку Мухаммеду было ниспослано первое откровение.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Рамадан — это время внутренних размышлений и служения Богу

Месяц Рамадан – время, когда мусульмане сосредоточиваются на своей вере, отстраняясь по возможности от повседневных забот.

Это время внутренних размышлений. Помимо обычной пятикратной молитвы, многие правоверные мусульмане в эти дни проводят по нескольку часов в мечети, молясь, читая Коран и совершая ночной намаз.

Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд и тем более излишеств во время поста дает возможность мусульманам подтвердить силу своей веры, научиться самоконтролю и способствует духовному очищению.

Постящимся в Рамадан предписывается соблюдать внутреннюю чистоту и освобождать себя от мыслей, искушений и действий, оскверняющих человека.

Автор фото, AP

Подпись к фото,

Многие правоверные мусульмане проводят по нескольку часов в мечети, молясь и читая Коран

В этот месяц они должны помогать неимущим, раздавая милостыню и еду.

На вечерний обряд разговения во время Рамадана обычно приглашают гостей, родственников, близких и соседей. Такое угощение подчеркивает единение мусульман, считается богоугодным делом и способствует прощению грехов.

Когда начинается и как завершается Рамадан?

Рамадан длится 29 или 30 дней, его продолжительность диктуется исламским календарем, который используется для определения дат религиозных праздников. В некоторых мусульманских странах он служит и официальным календарем.

Мусульманский календарь — лунный, зависящий исключительно от видимых фаз Луны.

Автор фото, AP

Подпись к фото,

Глава Комитета по наблюдению за луной в Тегеране Мохаммед Тагдири следит за ночным светилом, чтобы объявить о начале Рамадана

В этом календаре чередуются месяцы длительностью по 29 и 30 дней. 12 лунных месяцев составляют лунный год, длящийся 354 дня.

Разница между солнечным и лунным годами составляет от 10 до 12 суток в зависимости от того, какими являются эти годы — простыми или високосными.

Подобное расхождение означает, что месяцы исламского календаря смещаются относительно сезонов. Поэтому и Рамадан проходит в разное время года.

Точное начало месяца определяется путем наблюдения за появлением Луны.

В 2016 году Рамадан официально начался с вечера 5 июня с закатом солнца и появлением Луны. А с практической точки зрения – утром 6 июня с восходом солнца, когда пост и другие ограничения, действующие во время Рамадана, непосредственно вступили в силу.

Завершается Рамадан праздником Ураза-байрам, известным также как праздник разговения или Ид аль-Фитр.

Как мусульмане определяют ежедневное начало и завершение поста?

Пост начинается рано утром примерно за два часа до рассвета и заканчивается вечером после захода солнца.

Поскольку понятие рассвета довольно растяжимое, в Коране есть по этому поводу отдельная инструкция: «…Ешьте и пейте, пока не станет различаться пред вами белая нитка и черная нитка на заре, потом выполняйте пост до ночи…»

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

В жаркий день непросто дождаться заката солнца, чтобы сделать глоток воды

В прошлые времена люди обращались в местную мечеть, чтобы узнать, когда начинается пост. Но в наши дни функцию религиозных консультантов взяли на себя мобильные телефоны. Существует масса мобильных приложений, сообщающих о времени молитв, начале и завершении поста, и позволяющих отмечать дни, когда с постом не сложилось.

Но иногда технический прогресс усложняет задачу: на верхние этажи небоскребов где-нибудь в Дубае или Кувейте рассвет приходит раньше, чем на нижние. Для правоверных, верящих букве священной книги больше, чем сигналу мобильника, это повод для горячих дискуссий.

Более серьезная проблема возникает у мусульман, живущих в северных странах, если Рамадан приходится на время белых полярных ночей. В таком случае многие мусульмане Северной Европы придерживаются поста по его времени в Мекке или в наиболее близкой к ним мусульманской стране.

Кто обязан поститься в Рамадан?

Если в другие месяцы дни поста лишь рекомендованы мусульманам, то в течение Рамадана он становится обязательным для абсолютного большинства верующих.

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Накормить неимущих в Рамадан считается богоугодным делом

Освобождаются от поста больные и престарелые, если он вредит их здоровью, а также путники, пленные и правоверные, сражающиеся на войне, если соблюдать пост им не позволяют условия.

Пост разрешено не соблюдать женщинам во время беременности и лактации, если голодание может нанести вред здоровью матери или здоровью ребенка. К посту не допускаются женщины в период месячных, роженицы, если они «не очистились после родов», а также преступники, не отбывшие наказание.

Пост не обязателен для детей, не достигших половой зрелости.

Освобожденные от поста по временным обстоятельствам должны выдержать его в удобное для них время в последующие месяцы или компенсировать дни, когда не удавалось поститься, накормив бедняка.

Помогает ли Рамадан похудеть?

Некоторые думают, что Рамадан несет, помимо духовной, конкретную практическую пользу: в результате месячного поста можно скинуть пару килограммов лишнего веса и подправить фигуру.

В действительности нередко все происходит наоборот. Рамадан известен тем, что некоторые постящиеся набирают вес, поскольку они стараются плотно поесть рано утром перед восходом солнца и разговеться поздно вечером после поста, который характеризуется отрешенностью от насущных дел и, следовательно, сниженной физической активностью.

Впрочем, масштабное исследование на эту тему, опубликованное на сайте американской Национальной библиотеки медицинских учреждений PubMed, говорит о том, что в среднем в мире к концу Рамадана постящиеся все же теряют вес: мужчины — 1,51 кг, а женщины — 0,91 кг.

Проблема в том, что оздоровительный эффект длится в среднем лишь две недели: похудевшие, вернувшись к привычному стилю жизни, возвращаются и к своей обычной физической кондиции.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Огромное количество мусульман отправляется в Рамадан к святым местам

Гинеколог «СМ-Клиника» рассказала, могут ли быть месячные во время беременности

Появление кровянистых выделений у будущей мамы — повод обратиться к врачу или это нормально для беременности на ранних сроках? Разбираемся.
О том, что из себя представляет менструальный цикл, а также о менструации во время беременности читателям «Летидора» рассказала Татьяна Владимировна Григорьева, акушер-гинеколог «СМ-Клиника» (@smclinic).

 Татьяна Владимировна Григорьева, акушер-гинеколог «СМ-Клиника»

Может ли менструация гарантировать, что беременность не наступила

Для начала давайте вспомним, что такое менструальный цикл. Это чередование самой менструации (длится 3-7 дней), фолликулярной фазы, овуляции и лютеиновой фазы. Во время менструации происходит отторжение слизистых оболочек матки. Процесс сопровождается кровотечением (случается это в конце овуляторного цикла). Если же овуляции не было, то кровотечение называют менструальноподобным.

Крайне редко за один цикл созревают две яйцеклетки (но такое бывает!): одна оплодотворяется, а вторая отторгается организмом и вызывает начало менструации.

В норме менструации при беременности быть не может.

Однако всегда ли мы понимаем характер кровянистых выделений из влагалища без врачебной диагностики? Если во время предполагаемой менструации женщина заметила кровянистые выделения, но их характер отличен от привычной менструации (выделения скудные, быстро заканчиваются, имеют коричневый или ярко-алый окрас) и вы помните, что имел место незащищенный половой акт — это повод для того, чтобы сделать тест на беременность и обратиться к врачу.

О чем могут говорить месячные во время беременности

После оплодотворения яйцеклетки и наступления беременности менструация не наступает на протяжении всего процесса вынашивания плода.

Следует помнить, что появление каких-либо кровянистых выделений из влагалища при подтвержденной беременности (положительный мочевой тест на беременность, данные УЗИ, показатели ХГЧ) указывает на возможные патологии. Например, когда есть угроза выкидыша и прерывания беременности (начавшийся самопроизвольный аборт), предлежание плаценты (низкое, краевое, полное).

Скудные кровянистые выделения во время первых дней беременности могут из себя представлять не что иное, как имплантационное кровотечение. Имплантация оплодотворенной яйцеклетки (бластоцисты) в эндометрий происходит через 7-10 дней после зачатия, то есть по сути примерно в те дни, когда и должны прийти месячные в случае поздней овуляции.

Внедрение бластоцисты сопровождается разрушением капилляров, и, следовательно, происходит выделение крови в небольшом количестве. Но, в отличие от истинного менструального кровотечения, имплантационное длится недолго: в большинстве случаев сутки, а то и меньше.

Какое влияние прогестерон оказывает на слизистые оболочки матки

Прогестерон — важнейший гормон на протяжении всей беременности. Он участвует в подготовке эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки, развитии плода, предотвращает преждевременные роды. Причиной возникновения кровянистых выделений из влагалища, в том числе и в дни, в которые ранее у женщины наблюдались менструации, может быть нехватка этого гормона.

Гормональные кровотечения, оставленные без внимания, могут привести к самопроизвольному прерыванию беременности.

Однако в большинстве случаев при своевременном лечении удается снять дефицитное состояние и минимизировать риски.

Может ли появление кровянистых выделений указывать на внематочную беременность

Внематочная беременность — это когда оплодотворенная яйцеклетка отклоняется от предназначенного ей пути и прикрепляется в неправильном месте — вне полости матки. Появление кровянистых выделений из половых путей является не редкостью при внематочной беременности.

В отличие от менструального кровотечения они имеют более густую консистенцию и темный цвет.

Следует помнить о том, что на ранних сроках признаки эктопической (внематочной) беременности очень похожи на признаки нормальной беременности (задержка менструации, набухание молочных желез, положительный мочевой тест на беременность).

Любое подозрение на внематочную беременность — показание к экстренной госпитализации, так как это является жизнеугрожающим состоянием.

Когда еще бывают менструальноподобные выделения и что они значат

В большинстве других случаев кровотечение во время беременности на ранних сроках (в первом триместре) — тревожный симптом.

Например, оно может говорить о том, что плацента расположена в нижней части матки и перекрывает ее внутренний зев (это можно трактовать как угрозу прерывания беременности).

Во втором и третьем триместре появление кровянистых выделений может говорить о разрыве матки (например, может произойти при наличии рубца на матке после предыдущих родов), преждевременной отслойке нормально расположенной плаценты и других проблемах.

Кровотечение во время беременности — верный знак для будущей мамы, что необходимо срочно обратиться к врачу.

Важно помнить, что месячные во время беременности не являются нормой. При любых кровянистых выделениях в данном случае нужна помощь специалиста.

Как часто бывают месячные во время беременности

15–20% беременностей заканчиваются самопроизвольным прерыванием на ранних сроках. Однако важно понимать, что хотя кровянистые выделения из влагалища на фоне живой внутриматочной беременности и обозначается врачами как «угроза выкидыша», но большом числе случаев, несмотря на грозный диагноз, такая беременность благополучно донашивается.

Если прерывание все же случается, в большинстве случаев (подавляющем) речь идет о генетических аномалиях плода, несовместимых с жизнью. В числе других причин — инфекционные заболевания на ранних сроках, гормональные сбои, физические перегрузки и так далее.

Нужно ли обратиться к врачу, если появление кровянистых выделений во время беременности отмечается только после полового акта

Появление кровянистых выделений из половых путей после полового акта может говорить об эрозии шейки матки, наличии полипов цервикального канала. Выделения в этом случае обычно скудные и быстро проходят.

Однако выяснить, так ли это или существует угроза выкидыша, может только врач.

А до постановки диагноза паре рекомендуется соблюдать половой покой.

Дело в том, что при интимных ласках в организме женщины происходит выброс окситоцина — гормона, стимулирующего сокращения матки.

Опубликовано на портале letidor.ru

Ваше здоровье. «Чем меньше у женщины месячных за жизнь, тем она здоровее»

– Александр Васильевич, в каком возрасте начинаются месячные у современных девочек?

– Первая менструация начинается в 12 – 14 лет, но главное – не позже 15 лет. Если у девочки до 15 лет ни разу не было месячных, это повод вести ее на прием к детскому гинекологу. Месячные наступают тогда, когда процент жира составляет больше 17% от массы тела, отсюда и разбежка от 12 до 14 лет. Восстанавливается цикл год-два. В этот период месячные могут быть с перерывами, с задержками – в этом нет ничего страшного. Но если цикл у девочки-подростка остается нерегулярным больше двух лет, то это тоже повод обратиться к детскому гинекологу.

Заведующий женской консультацией Брестской городской поликлиники №6 Александр Ошуркевич. Фото: Людмила СЕЛЕХ

– Какая продолжительность цикла считается нормой? Сколько дней должна длиться менструация?

– Продолжительность цикла – от 21 до 35 дней, длительностью 3 – 6 дней. Все, что больше или меньше, не норма. За месячные женщина не должна терять более 80 миллилитров крови.

Главное в цикле – его регулярность. Интервал между первым днем месячных у женщины должен быть примерно одинаковым, допускается разбежка в 2-3 дня в ту или иную сторону. Цель менструального цикла – построить домик для ребенка.

Сейчас многие болезни, такие как миома матки, эндометриоз, кисты яичников связаны с тем, что у женщины много месячных за жизнь. Раньше первые месячные наступали в 16 лет, заканчивались в 40. Бесконечные роды, кормление грудью – за жизнь получалось очень малое количество месячных.

А сейчас месячные начинаются в 12, продолжаются до 52 лет, одни-двое родов – отсюда и болезни. Овуляция – это травма для яичников. Поэтому чем меньше у женщины месячных за жизнь, тем она здоровее.

Читайте также: Частное расследование. Что думают брестские мамы об обезболивании при родах? 

– Но у современных женщин есть противозачаточные таблетки – во время их приема яичники отдыхают.

– Действительно, во время приема гормональных контрацептивов фолликул не созревает, овуляция не происходит и идут не месячные, а менструальноподобная реакция на отмену гормонального препарата. Иногда мы назначаем противозачаточные таблетки две-три упаковки подряд, без перерывов. И все это время месячных нет. Потом женщина делает перерыв и наступают месячные.

– А можно пить контрацептивы по такой схеме: три месяца – перерыв, потом опять три месяца – и снова перерыв?

– В принципе можно, если это устраивает и женщину, и ее лечащего врача.

– Если идет «мазня» на фоне приема противозачаточных таблеток, о чем это говорит?

– Первые 2-3 цикла идет привыкание к таблеткам, поэтому в это время возможны межменструальные кровянистые выделения. Если это продолжается дольше, то следует вместе с врачом поменять препарат.

– Каковы причины сбоя месячных?

– Их много. На регулярность цикла влияют стресс, серьезные физические нагрузки – я говорю о спортсменках, недоедание. Месячные – это показатель здоровья организма, его способности забеременеть и выносить ребенка. И если женщина худеет очень сильно, организм понимает, что не выносит беременность, он сам себя защищает, выключая эту функцию до лучших времен.

Месячные – это показатель здоровья организма, его способности забеременеть и выносить ребенка.

Еще один фактор – образ жизни. Я не говорю о таких крайностях, как курение, алкоголь, наркотики. Но, например, при ночном бдении возле компьютера, телевизора, телефона и, соответственно, недосыпании повышается уровень гормона пролактина – как у кормящих женщин. Поэтому нарушается менструальная функция, что может приводить к бесплодию.

– Почему месячные могут приходить и тогда, когда женщина вовсю кормит грудью?

– Это зависит от того, насколько гормон пролактин, который повышен при грудном вскармливании, подавляет другие гормоны и, соответственно, овуляцию. У некоторых подавляет, и, пока женщина кормит грудью, у нее месячных нет. Но при этом яйцеклетка может у нее созреть уже через полтора месяца после родов – может быть сюрприз. Поэтому обязательно надо предохраняться. Не надо надеяться на то, что раз месячных нет, то и забеременеть нельзя.

– Предменструальный синдром – это вариант нормы или все же нет?

– Любая женщина в той или иной мере чувствует приближение месячных. Это и нагрубание молочных желез, и отеки, и раздражительность, и высыпания на коже, и головные боли, и повышение температуры, и диарея и т. д. – таких признаков много. Проявляются они в легкой или тяжелой форме. Конечно, если они беспокоят женщину, то есть методы лечения: гормональные и негормональные. Те же противозачаточные таблетки убирают эти симптомы, если женщине нужна контрацепция.

Читайте также: Лукашенко белорусским женщинам: «Минимум три-четыре ребенка надо рожать»

– Болезненные месячные – это признак каких-то проблем или особенность организма?

– Боли при менструации вызываются веществами простагландинами, которые выделяются во время месячных, но прием таких лекарств, как, к примеру, ибупрофен, может блокировать выделение большинства простагландинов. Ошибка людей в том, что они считают, что надо принимать как можно меньше лекарств, и терпят боли. Не нужно быть героем. Если боли сильные – начните принимать таблетки за день до предполагаемого дня начала месячных. Но болезненные месячные могут вызываться и заболеваниями – эндометриозом, миомой матки, полипами эндометрия и др. Поэтому разобраться в этом поможет только врач.

Если боли сильные – начните принимать таблетки за день до предполагаемого дня начала месячных.

– Можно ли как-то подготовиться к климаксу и менопаузе?

– Климакс – это период в жизни женщины с естественной гормональной перестройкой, который ведет к изменению обмена веществ. Поэтому, во-первых, не надо бояться его. Во-вторых, внести коррекцию в образ жизни: меньше углеводов и жиров, острого и жареного, увеличить физическую нагрузку, отказаться от вредных привычек. И, в-третьих, побольше положительных эмоций в жизни. Конечно, требуется регулярное наблюдение у врача, контроль гормонов, УЗИ органов малого таза и молочных желез, глюкозы крови.

– Когда наступает климакс?

– Климакс имеет несколько фаз и начинается примерно после 40 лет. Первые признаки недостаточности гормона прогестерона – укорочение менструального цикла на несколько дней, тревожные симптомы, набор веса. Когда снижается выработка гормона эстрогена, появляются приливы жара, потливости, бессонница, раздражительность, прекращаются месячные (наступает менопауза) примерно в 45 – 55 лет. Если месячные прекращаются до 45 лет – это ранний климакс, если до 40 лет – преждевременное истощение яичников.

– Это наследственное?

– И наследственная предрасположенность (поинтересоваться у мамы или старшей сестры), но часто он приобретенный. Влияет образ жизни, голодание, стрессы, любые операции на органах малого таза, прием некоторых сильнодействующих лекарств. Следствием этих причин является поломка системы регуляции между гипоталамусом, гипофизом и яичниками. Наступает ранний климакс, что ведет к раннему старению организма: набор веса, прекращение защитного эффекта эстрогенов на сосуды (резко повышается риск инфарктов, инсультов), уменьшается плотность костей (риск переломов).

Читайте также: В Беларуси стали чаще рожать женщины в возрасте 40 лет

– Женщинам климакс доставляет массу неудобств. Как можно убрать неприятные симптомы или хотя бы уменьшить их проявление?

– Признаки климакса делятся на 3 группы.

Ранние симптомы климакса появляются после 45 лет. Это приливы жара, потливость, бессонница, раздражительность, депрессия, снижение способности к запоминанию.

Ранние симптомы можно разделить по степеням в зависимости от количества приливов: до 10 в сутки – легкая степень, средняя – 10 – 20, больше 20 – тяжелая степень.

После 55 лет появляются средние симптомы климакса: сухость кожи и слизистых, зуд, выпадение волос, недержание мочи.

И третья разновидность признаков – это атеросклероз, остеопороз. После климакса вымывается кальций, кость становится хрупкая, высок риск переломов, в том числе перелома шейки бедра…

– Но с этими симптомами можно же что-то сделать?

– Обязательно. Есть негормональные и гормональные методы лечения. Наиболее эффективна менопаузальная гормональная терапия. Она подбирается врачом, есть показания и противопоказания. Если она противопоказана или человек боится слова «гормоны», тогда назначаются фитоэстрогены – таблетки из растительного сырья, которые помогают справиться с психоэмоциональными проявлениями климакса, тем самым улучшая качество жизни.

 

Оцените статью

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Подпишитесь на наши новости в Google, добавьте в избранное в Yandex Новости

Меняются ли месячные после беременности? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы претерпеваете так много физических изменений во время беременности, что можете не обращать особого внимания на перерыв в месячных. Но чего ждать после беременности? У вас начнутся месячные с того места, где они остановились, или вы столкнетесь с новыми проблемами?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Ответ? Это могло произойти в любом случае.

«Женщины часто жалуются на изменения менструального цикла после рождения ребенка», — говорит акушер / гинеколог Дайан Янг, доктор медицины. «У женщин, которые не кормят грудью, есть три вещи, которые могут произойти с менструальным циклом: менструация нормализуется, менструация ухудшается или менструация улучшается».

У вас, скорее всего, не будет менструаций, пока вы кормите грудью, по крайней мере, в течение нескольких месяцев.

Для производства грудного молока ваш мозг производит более высокий уровень гормона пролактина. Обычно это означает, что овуляция не происходит (яичники не выделяют яйцеклетки). Так что у вас, скорее всего, не будет менструаций.

Возвращение к нормальному состоянию

Но что произойдет, если вы решите не кормить грудью или когда вы остановитесь?

«У большинства женщин нормальные месячные возобновляются после рождения ребенка», — говорит д-р Янг. Если у вас «нормальные» месячные, они происходят каждые 21–35 дней. По ее словам, кровотечение длится от двух до семи дней.

«Вернуться к нормальному состоянию», вероятно, также применимо ко всему, что происходило до вашей беременности. Вот два примера:

Контроль рождаемости: Использование противозачаточных таблеток для контрацепции часто приводит к пропуску, более коротким, более легким и / или менее болезненным менструациям. Если вы вернетесь к таблеткам после беременности, более легкие месячные могут возобновиться. Если вы этого не сделаете, у вас, скорее всего, будут нормальные, более обильные месячные.

Эндометриоз: Если у вас есть эндометриоз или в анамнезе были болезненные месячные, у вас могут быть более легкие периоды вначале после рождения ребенка.Но это изменение обычно носит временный характер. Из-за повышенного уровня прогестерона во время беременности имплантаты эндометрия могут уменьшиться в размерах. Результат — менее болезненные менструации. Однако ваш врач захочет регулярно наблюдать за вами после беременности. «Скорее всего, возобновятся болезненные периоды», — говорит д-р Янг.

Как тяжелые условия беременности и родов влияют на будущие периоды?

Здесь снова все может пойти по-другому, — говорит доктор Янг.

У некоторых женщин после родов менструальный цикл стал более тяжелым, продолжительным или болезненным.Эти изменения могут быть связаны с увеличением полости матки, вызывающим выделение большего количества эндометрия (слизистой оболочки матки).

У некоторых женщин, однако, улучшаются периоды менструации.

Это может произойти после того, как беременность и роды привели к растяжению матки и расширению шейки матки. Одно это может улучшить будущие периоды. Во время беременности также выделяются гормоны, расслабляющие мышцы матки.

Что еще может ухудшить менструальный цикл после беременности?

Три других состояния могут вызвать более проблемные периоды после беременности:

• Дефекты конструкции.Ваш врач, вероятно, будет лечить такие дефекты, как полипы и подслизистые миомы, с помощью минимально инвазивной хирургии.
• Аденомиоз. Ваш врач может справиться с этим утолщением матки с помощью малоинвазивной хирургии или гормональной терапии.
• Гиперактивная или пониженная активность щитовидной железы. Ваш врач может использовать ряд методов лечения этих состояний.

Более легкие периоды — не всегда хорошие новости

У некоторых женщин могут быть легкие или не менструации из-за двух редкие осложнения после беременности:

• Синдром Шихана.Это происходит, когда сильная кровопотеря или низкое кровяное давление повреждают гипофиз. Это нарушает нормальную функцию яичников и прекращает менструальный цикл. Гормональная терапия — распространенное лечение.
• Синдром Ашермана. Это результат рубцовой ткани на слизистой оболочке матки. Синдром Ашермана может развиться после дилатации и выскабливания (D&C). Врачи могут выполнить D&C после выкидыша или родов.

«Суть в том, что менструация может измениться после рождения ребенка», — сказал д-р.- говорит Янг. «Если вас беспокоят месячные, запишитесь на прием к акушеру / гинекологу. Существуют медицинские методы лечения, которые помогут облегчить менструальный цикл ».

периодов после родов — чего ожидать и распространенные заблуждения

Последнее обновление: , 16 июля 2020 г.,

Одно из многих преимуществ беременности — отсутствие месячных в течение девяти месяцев! Беременная женщина отдыхает от этого ежемесячного посетителя, но, как только рождается ее ребенок, она может ожидать, что ее месячные вернутся в любое время.Если вы недавно родили очаровательного малыша, без сомнения, вы отлично проводите время с ним. И если у вас в это время уходит длительный отпуск в период месячных, вы должны быть очень счастливы. Но вы можете ожидать менструации через несколько недель после родов. Чтобы узнать, когда вы можете ожидать месячные после родов, прочтите эту статью. Обсудим все, что вам нужно знать о менструациях после родов.

Когда можно ожидать первых месячных после родов?

Вы можете ожидать возвращения менструации в течение 6-8 недель после родов, т.е.е., если вы не кормите ребенка грудью. Однако, если вы кормите ребенка исключительно грудью, у вас может не быть менструации, пока вы не прекратите кормить грудью. Исключительное грудное вскармливание означает, что ваш ребенок ест только грудное молоко. У некоторых женщин менструация возвращается в течение пары месяцев после родов, независимо от того, кормят они грудью или нет.

Чего ожидать от первых месячных после родов

Первый период после беременности у разных женщин разный. Он может сильно измениться, меньше или совсем не измениться, и вы должны быть готовы ко всему.У вас могут быть более длительные или более короткие периоды, а также более тяжелые или более легкие кровотечения. Вы также можете ожидать кровотечения и выделения из влагалища после родов, так как они очень распространены после беременности. Независимо от того, были ли у вас роды через естественные родовые пути или кесарево сечение, после родов у вас будет некоторое количество вагинальных кровотечений и выделений. Это связано с выделением внематочной слизистой оболочки и крови, которые ваше тело должно было получить во время беременности. На начальных этапах могут наблюдаться сильные кровотечения и сгустки; однако через несколько недель кровь уступит место выделениям из влагалища, называемым лохиями.Эти выделения из влагалища могут быть от кремово-белого до красного цвета. У вас могут быть эти выделения до шести недель, и, если вы кормите ребенка грудью, примерно в это время вы можете ожидать своего первого менструального цикла после рождения.

Почему у кормящих мам не рано начинаются месячные?

У большинства молодых матерей не наступают месячные после родов во время кормления грудью из-за гормональных изменений. Гормон пролактин, который присутствует у кормящих мам, необходим для выработки грудного молока.Этот гормон подавляет репродуктивные гормоны. Поэтому при нехватке репродуктивных гормонов яйцеклетки не выделяются для оплодотворения. Без яйцеклетки нет менструации; таким образом, у кормящих мам не так быстро наступают месячные.

Изменится ли ваш период после беременности?

Будьте готовы ожидать и испытать некоторые изменения в вашем периоде после беременности. Это потому, что ваше тело будет в процессе адаптации к менструальному циклу после родов.Вы можете столкнуться с некоторыми из следующего:

• Ваши месячные могут быть более болезненными, чем ваши предыдущие менструальные циклы.
• У вас могут быть тяжелые месячные после беременности по сравнению с вашими обычными менструациями.
• У вас могут быть более скудные или меньшие менструальные выделения по сравнению с обычными менструациями.
• Вы можете испытывать более или менее спазмы, чем обычно.
• Вы можете заметить небольшие сгустки в крови.
• Ваш цикл может стать нерегулярным.

Причина более тяжелого периода после родов — увеличенная слизистая оболочка матки.Отслаивание этой подкладки приводит к усилению кровотока. В очень редких случаях аденомиоз или щитовидная железа могут вызвать сильное кровотечение после родов.

С другой стороны, у женщин, у которых до беременности был эндометриоз, кровоток после родов может быть более скудным или более легким. Есть и другие редкие заболевания, такие как синдром Ашермана или синдром Шихана, которые могут вызвать более легкое кровотечение.

Как долго продлятся первые месячные после родов?

Ваши первые месячные могут длиться от пяти до семи дней после родов, к чему вы, возможно, привыкли.Однако у некоторых женщин может наблюдаться вагинальное кровотечение в течение двух-трех недель после родов. Если вы испытываете вагинальное кровотечение более трех недель, рекомендуется без промедления обратиться за медицинской помощью.

Как узнать, что с вашим послеродовым периодом что-то не так?

Если вы заметили нижеперечисленные симптомы во время послеродовых менструальных циклов, возможно, с вашими менструациями что-то не так, и вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

• Лихорадка
• Непрерывное кровотечение более недели
• Сильные и внезапные приступы боли
• Выделения с неприятным запахом
• Более крупные сгустки крови (размером с мяч для софтбола или больше)
• Боль при мочеиспускании
• Проблемы с дыханием
• Сильная головная боль

Все вышеперечисленное может быть симптомами любых медицинских осложнений, таких как инфекция, задержка плаценты или трубная беременность, поэтому необходимо как можно скорее обратиться к врачу!

Заблуждения о периодах после родов

Есть много заблуждений, связанных с возвращением месячных после родов.Вот некоторые из этих заблуждений:

• Многие женщины считают, что вагинальное кровотечение сразу после родов — это их первая менструация после родов. Однако это не так. Это не первый период, это, по сути, послеродовое кровотечение, которое включает в себя изгнание лишних жидкостей, тканей и крови из организма после родов. Послеродовое кровотечение может продолжаться в течение 4-6 недель после родов и даже после них, пока организм женщины не будет готов к первой менструации.

• Также считается, что грудное вскармливание является естественной формой контрацепции и что женщина не может забеременеть, пока кормит грудью. Однако это не совсем так, поскольку грудное вскармливание может обеспечить только 60% защиты от зачатия. Таким образом, у женщины есть 40% шансов на зачатие даже при грудном вскармливании.

Тело женщины претерпевает множество изменений во время беременности и даже после беременности. Если вы недавно родили своего малыша, вашему организму потребуется время, чтобы приспособиться к обычному распорядку менструального цикла.Ваши месячные скоро вернутся, так что не паникуйте, если вы опоздали на несколько недель. Когда наступают первые месячные, они могут быть либо слишком тяжелыми, либо слишком легкими — не волнуйтесь, это нормально. Но если вы испытаете что-то необычное во время менструального цикла, не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью. Лучше всего обратиться к врачу и избежать осложнений.

Также читайте: Упражнения Кегеля после родов

Периоды при грудном вскармливании | healthdirect

Если вы кормите ребенка грудью, месячные могут не возобновиться в течение нескольких месяцев после родов.Это потому, что гормон, который заставляет вас вырабатывать молоко, пролактин, также предотвращает овуляцию и месячные. Если вы кормите грудью днем ​​и ночью, до возобновления менструации может пройти до года.

Многие факторы определяют, когда у вас вернутся месячные, когда вы кормите грудью. К ним относятся:

• как часто вы кормите ребенка из бутылочки
• как ваше тело реагирует на гормональные изменения
• как часто и как долго ваш ребенок кормит грудью

Если вашего ребенка кормят только из бутылочек, у вас могут возобновиться месячные вскоре после рождения.

Ваши первые месячные после рождения

Если вы кормите исключительно грудью, ваши первые месячные могут не возобновиться в течение нескольких месяцев или 1-2 лет, если вы продолжите кормить грудью. Если вы кормите ребенка из бутылочки или частично кормите грудью, менструация может возобновиться уже через 3 недели после рождения ребенка.

Когда они все же вернутся, ваши периоды могут быть нерегулярными, особенно если вы все еще производите молоко (кормите грудью). Продолжительность менструации также может измениться. Нет ничего необычного в том, чтобы пропустить одну менструацию или даже за несколько месяцев до следующей.

Когда вы начнете сокращать время, которое вы тратите на кормление грудью, менструация должна вернуться к своему обычному режиму. Сначала вы можете заметить небольшие кровянистые выделения (легкое кровотечение).

Если у вас нерегулярные периоды во время кормления грудью, такие как продолжающиеся кровянистые выделения, более сильное, чем обычно, кровотечение или длительные циклы, рекомендуется поговорить с врачом, потому что помимо кормления грудью могут быть другие причины. Вашему врачу необходимо будет провести тщательное обследование и, возможно, назначить несколько анализов, чтобы исключить другие причины.

Если у вас возобновились месячные, это означает, что вы снова фертильны и можете забеременеть, даже если кормите грудью. Поговорите со своим врачом или медсестрой о методах контрацепции во время кормления грудью.

Влияют ли месячные на выработку грудного молока?

Возобновление месячных не должно иметь большого влияния на грудное молоко, поэтому при желании вы можете продолжать кормить грудью. Некоторые женщины обнаруживают временное снижение количества молока, которое они производят непосредственно перед началом менструации или в течение нескольких дней после него, но оно снова возрастет, когда гормоны вернутся к нормальному уровню.

Ваша акушерка или врач сможет дать вам дополнительные советы и информацию о ваших менструациях и грудном вскармливании.

Не уверенны что делать дальше?

Если вас по-прежнему беспокоят грудное вскармливание и периоды, почему бы не воспользоваться онлайн-программой Symptom Checker от healthdirect, чтобы получить совет о том, когда обращаться за медицинской помощью.

Программа проверки симптомов направит вас к следующим соответствующим шагам в области здравоохранения, будь то уход за собой, разговор с медицинским работником, обращение в больницу или звонок по системе Triple Zero (000).

Важная информация о первом периоде после беременности

Если у женщины не наблюдаются регулярные периоды в течение нескольких месяцев или если обильные месячные продолжаются более трех циклов, это может быть поводом для беспокойства. (Фото: Getty Images / Thinkstock)

Менструальный цикл — это потеря слизистой оболочки матки, которая является частью репродуктивного здоровья женщины. Также известная как менструация, она заканчивается менопаузой, обычно в возрасте от 45 до 55 лет.Однако у женщины не наступает период , когда она беременна — это потому, что в организме беременной женщины происходят многочисленные гормональные изменения, которые, в свою очередь, препятствуют менструации. Невозможно удалить всю слизистую оболочку матки при сохранении здоровой беременности, и о любом кровотечении во время беременности следует немедленно сообщать врачу, чтобы исключить любые осложнения.

«У женщины могут наблюдаться изменения в менструальном цикле после родов. После родов кормление грудью является одним из наиболее важных факторов, определяющих, когда у женщины снова начнутся месячные.Однако состояние здоровья каждой женщины индивидуально, и, следовательно, это не всегда может быть надежным способом предсказать наступление менструации », — говорит д-р Расми Мишра, директор по инновациям в продуктах Vivant.

Когда ожидать первых менструаций после беременности

Если женщина кормит ребенка грудью, то после родов у нее могут возникнуть отсроченные месячные. Исключительно грудное вскармливание может занять до шести месяцев или дольше до начала менструальных спазмов. (Фото: Getty Images / Thinkstock)

Хотя есть несколько причин, по которым у женщины могут начаться месячные после родов, всегда рекомендуется проконсультироваться с лечащим гинекологом, все ли в порядке.

Кормящие матери:

Если женщина кормит ребенка грудью, то после родов у нее могут возникнуть отсроченные месячные. Исключительно грудное вскармливание может занять до шести месяцев или дольше, прежде чем начнутся месячные спазмы, и женщины должны иметь при себе свою гигиеническую одежду . Однако чем реже ребенок кормит грудью, тем скорее у женщины шансы на возобновление менструации. Если ребенка кормят смесью и он спит дольше, менструация должна вернуться раньше, чем через шесть месяцев.

«Обратите внимание, что, хотя грудное вскармливание не дает никаких гарантий задержки овуляции, оно сильно влияет на характер менструации.У женщин, которые кормили грудью на протяжении всего периода, месячные могут начаться уже в следующем месяце, в то время как у других, кормящих своих детей смесью, месячные могут задержаться на несколько месяцев », — добавляет д-р Мишра.

Женщины, не кормящие грудью:

Если мать кормит ребенка молочной смесью, у нее могут начаться месячные в течение одного-трех месяцев после родов. Рекомендуется посетить гинеколога, если месячные не начались через три месяца. Причинами могут быть вторичная аменорея, беременность или другие проблемы.

Привычки правильного питания

Продукты, богатые белком, такие как молоко, сыр, йогурт, рыба и бобы, важны для восстановления после родов и сохранения силы тела. (Фото: Getty Images / Thinkstock)

Правильное питание и регулярные физические упражнения помогают сбросить набранный вес и вернуться в форму, которая была до беременности.
Женщины должны стремиться к сбалансированному питанию из фруктов, овощей, злаков, белковой пищи и ежедневного ведения дневника. Продукты, богатые белком, такие как молоко, сыр, йогурт, рыба и бобы, важны для восстановления после родов и сохранения силы тела.Фрукты и овощи содержат полезные для здоровья витамины, минералы и клетчатку, предотвращающие запоры. Необходимо ограничить потребление нездоровой пищи и строго избегать употребления алкоголя и кофеина.

Упражнение

Начало физических упражнений после родов помогает уменьшить боли в спине, запоры и вздутие живота. Это помогает улучшить осанку, повысить мышечный тонус и улучшить сон. Ходьба — очень хорошее упражнение, поскольку она снижает нагрузку на организм.Быстрая прогулка по 20-30 минут в день не менее трех раз в неделю чрезвычайно полезна.

Упражнение на глубокое дыхание с сокращениями живота помогает расслабить мышцы и тонизировать пресс и живот. Подъем головы, плеч и скручивания помогают укрепить мышцы спины и привести в тонус мышцы живота. Кегельса — это классическое упражнение, которое помогает тонизировать мышцы мочевого пузыря и помогает избежать недержания мочи после родов.

Контрацепция

Первая яйцеклетка после рождения ребенка выделяется еще до менструального цикла.Поэтому рекомендуется начать использовать противозачаточные средства, как только возобновится половой контакт. Женщина может забеременеть даже до первых месячных после родов. Это миф о том, что женщина не может зачать ребенка при грудном вскармливании. Многих кормящих мам удивляет незапланированная беременность.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | В исследовании Lancet говорится, что «менструальные чаши безопасны»: все, что вам нужно знать об этой альтернативе гигиеническим прокладкам

Однако нет причин для беспокойства, если менструальные выделения обильнее или легче по сравнению с тем, что было до беременности.Цикл также может быть нерегулярным на начальных этапах. Но если периоды не стабилизируются в течение нескольких месяцев или если тяжелые периоды продолжаются более трех циклов, это может быть поводом для беспокойства.

Необходимо проинформировать лечащего гинеколога, если тампон или подушечка пропитываются каждый час в течение двух или более часов подряд, выходят большие сгустки крови или возникает ненормальная боль. Могут потребоваться дальнейшие исследования для выявления маточных или гормональных проблем.

Первые месячные после рождения ребенка: чего ожидать

Когда у меня начнутся месячные после рождения ребенка?

Как правило, вы можете ожидать первых месячных после беременности:

• От 6 до 8 недель после рождения ребенка, если вы не кормите грудью
• От 4 до 8 недель после того, как вы начали кормить грудью смесью или твердыми веществами
• Через 7 или 8 месяцев или даже дольше, после родов, если вы ‘ повторное грудное вскармливание исключительно — у некоторых женщин месячные снова не начинаются, пока они не перестанут кормить грудью

Основными факторами, влияющими на то, как скоро у вас снова начнутся менструации после родов, являются то, кормите ли вы грудью и, если да, как много.Это потому, что гормоны, которые вырабатывает ваше тело во время кормления, обычно подавляют овуляцию.

Эти сроки являются приблизительными. Нет надежного способа точно предсказать, когда у вас начнутся первые месячные после беременности или какими будут эти первые месячные после рождения ребенка, потому что тело каждой женщины индивидуально.

Также нормально иметь кровотечение и выделения сразу после родов, но это не период. Это послеродовое кровотечение, называемое лохиями, может длиться от шести до восьми недель.

Как кормление грудью влияет на то, когда у меня начнутся первые месячные после беременности?

Чем реже ваш ребенок кормит грудью, тем скорее у вас вернутся месячные. Если ваш ребенок спит всю ночь с раннего возраста или если вы принимаете пищевые добавки, скорее всего, ваши месячные вернутся раньше, чем если бы вы кормили исключительно грудью и часто.

Однако влияние грудного вскармливания на менструальный цикл сильно различается. У некоторых женщин, которые кормят грудью исключительно круглосуточно, менструация может начаться через месяц после родов, в то время как у других, принимающих пищевые добавки с молочной смесью, менструация может не начаться в течение нескольких месяцев.

Помните, грудное вскармливание не является гарантией прекращения овуляции — и вы можете забеременеть, пока кормите грудью.

Изменится ли менструальный цикл после рождения ребенка? Нормально ли они быть нерегулярными или очень тяжелыми?

Да, это нормально, если у вас другие менструации, чем до того, как вы стали мамой. У некоторых женщин циклы возвращаются без особых изменений, но большинству требуется от трех до шести месяцев, чтобы вернуться к тому, что было до беременности.

Различия в сроках менструации после беременности, если таковые имеются, могут варьироваться от человека к человеку.Ваши первые месячные могут:

• Будьте нерегулярными, особенно если вы все еще кормите грудью
• Вызовите более сильные спазмы и боль — или будете менее болезненными
• Будьте тяжелее — или станьте легче
• Приходите с небольшими сгустками крови

Могу ли я забеременеть после родов, У меня еще нет менструации?

Да. Хотя это было бы необычно, вы можете забеременеть всего через три недели после родов, даже если у вас еще не начались месячные. (Тем не менее, большинство врачей рекомендуют подождать не менее четырех недель, прежде чем заниматься сексом после родов, чтобы дать вашему телу время на заживление.)

Независимо от того, кормите ли вы грудью, ваше тело высвобождает свое первое послеродовое яйцо до вашей менструации. Поэтому, если вы не начнете использовать противозачаточные средства, как только снова начнете заниматься сексом, вы можете забеременеть даже до первой менструации.

Могу ли я использовать тампоны, когда у меня начнутся первые месячные после родов?

Не используйте тампоны в течение как минимум шести недель после родов и первого послеродового осмотра.Это потому, что ваше тело будет выделять лохии и сбрасывать слизистую оболочку матки, и лучше не препятствовать этому потоку. Это нормальное кровотечение после родов обычно заканчивается примерно через шесть недель, и после этого можно безопасно использовать тампоны во время менструации.

Повлияет ли менструация на грудное молоко?

Вы можете не заметить большой разницы, но за несколько дней до и во время менструации гормональные изменения могут вызвать:

Эти изменения обычно очень легкие и длятся всего несколько дней, но если вы кормите грудью, ваш ребенок может захотеть:

• Грудное вскармливание больше из-за меньшего количества молока
• Грудное вскармливание меньше из-за вкуса

Маловероятно, но если проблемы с молоком сохранятся, вы можете предпринять шаги, чтобы увеличить количество молока.

Когда мне позвонить врачу?

• Продолжающиеся нерегулярные или очень обильные месячные: Если ваши периоды не стали более регулярными через несколько месяцев или если у вас были очень обильные месячные более двух или трех циклов (то есть вы замачиваете через подушечку или тампон каждый час в течение нескольких часов подряд), сообщите об этом своему врачу. Она может захотеть проверить матку или гормональные проблемы.
• Более длительная задержка, когда вы не кормите грудью: Если вы кормите ребенка смесью и у вас не наступает период до трех месяцев после родов, поговорите со своим врачом.Она может захотеть проверить наличие вторичной аменореи (когда у женщин с ранее нормальным циклом нет менструации в течение трех месяцев), беременности или других проблем.
• Вы обеспокоены: Ваши первые месячные после беременности могут отличаться от менструаций до рождения ребенка. Если вам интересно, нормальна ли ваша ситуация, посоветуйтесь со своим врачом.

Узнать больше

Контроль рождаемости: метод лактационной аменореи (LAM)

Изменения тела после родов

Терапия по реабилитации тазовых органов и как она помогает после родов

После родов: 7 вещей, о которых вам никто не говорит (видео)

6 вещей, которые вам нужны для послеродового восстановления (видео)

Что происходит с вашим периодом после родов

Тебе все говорили, что ничего не будет прежним после того, как ты родишь ребенка.Оказывается, они тоже говорили о ваших менструациях.

«После родов ваше тело претерпевает множество изменений — ваша матка сокращается, уровень гормонов снижается, а месячные готовятся к возвращению», — говорит Хизер Смит, доктор медицины, акушер-гинеколог в Монтефиоре. Система здоровья. «В разные периоды жизни женщины разные периоды, и это один из тех случаев, когда могут быть некоторые изменения». Отлично, так что вам нужно решить, нужны ли вам еще супер-тампоны, пока вы пытаетесь выяснить, какую впитывающую способность подгузник нужно зацепить? Прохладный.

Хотя верно, что дерьмо может быть повсюду, когда дело доходит до вашего цикла, все вернется в поток. Вот что вас ждет в следующие несколько месяцев.

с 1 по 6 недели

Кровь будет, но менструация еще не наступила. «По мере заживления матки она продолжает немного кровоточить от места прикрепления плаценты», — говорит Смит. (Извините за визуальный эффект.) «Сначала кровотечение может показаться менструальным, но оно должно быстро улучшиться в течение первой недели.«

В другой раз вы можете увидеть красный цвет, который на самом деле не точка? «Если вы некоторое время лежите, это нормально, если вы впервые встанете с сильным кровотечением или выделением сгустка», — говорит Смит. «Это просто кровь, которая собирается во влагалище, пока ваше тело продолжает заживать». Спорадические кровянистые выделения довольно распространены в течение первых шести недель, но если они длится дольше или кажется, что они ухудшаются, вам следует позвонить своему врачу, Смит рекомендует.

И вы не захотите пропустить эту часть: вы все равно можете забеременеть только потому, что у вас нет менструации.Да серьезно. Поэтому, хотя большинство врачей не рекомендуют заниматься сексом в течение шести недель после родов, если да, то делайте это осторожно.

Недели с 6 по 8

Если вы не кормите грудью (см. Ниже, если да), скорее всего, тетя Фло вернулась в город. «Обычно менструация начинается примерно через шесть недель после родов», — говорит Смит.

Чего вам следует ожидать? Как обычно, а может и нет. Ваше тело только что претерпело столько изменений (вы знаете, вырастило человека!), Так что оно все еще приспосабливается.Ваши первые месячные могут быть именно такими, к которым вы привыкли, но не расстраивайтесь, если они легче, тяжелее, короче, длиннее, болезненнее или менее болезненны. Невозможно сказать, как ваше тело отреагирует, но в конечном итоге оно установится в ритме, хотя он может навсегда отличаться от вашего периода до рождения ребенка.

Это также время, когда вы можете вернуться к контролю над рождаемостью, что также может вызвать изменения с вашим периодом, от частоты до потока, говорит Смит. Если вы ненадолго покончили с младенцами и планируете начать какой-либо метод, поговорите со своим врачом о том, как это повлияет на ваш цикл.

Одно замечание: если менструальный цикл возобновляется с такой силой, что у вас возникают проблемы с функционированием — безумные болезненные судороги, сильное течение, когда вы меняете прокладку или тампон каждый час — стоит поставить гинекологу кольцо. Это может быть признаком миомы, полипа, гормонального дисбаланса или после родов вашему организму может не хватать основных витаминов и минералов, таких как магний, который помогает при спазмах.

с 8 по 24 недели

Один из основных факторов, которые могут удержать менструальный перерыв после родов? Грудное вскармливание, — говорит Смит.Пролактин, гормон, ответственный за производство молока, подавляет овуляцию. Это может означать, что вы можете не видеть менструацию как минимум шесть месяцев, а для некоторых женщин — даже дольше! Когда он все же появится, ожидайте, что он будет тяжелее, теснее и неустойчивее в течение первых нескольких циклов.

Если вы не кормите грудью и у вас все еще нет месячных, это может быть совершенно нормально. Гормоны стресса сообщают вашему телу, что пора выпустить яйцо, и, скорее всего, ваш миниатюрный сосед по комнате вызывает дополнительный стресс.Тем не менее, вы должны позвонить своему доктору, чтобы обсудить, что может происходить, — говорит Смит.

Следуйте за Redbook на Facebook.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Мои месячные полностью изменились после рождения ребенка — позвольте мне сказать вам правду

Из всех побочных эффектов родов — растяжек, шаткого живота и постоянной усталости — я не был готов к одному.Тяжелые периоды.

И я говорю не только о , немного тяжелее, чем раньше. Я говорю о последней серии Игры престолов, тяжелой бойне на поле битвы в Королевской Гавани. Постоянные проверки туалета, протечки через джинсы, ежечасная смена тампонов.

Super plus, сверхтяжелый. Кто вообще знал, что эти фиолетовые коробки существуют? Не я. Только когда у меня родилось двое детей.

После того, как я закончила кормить грудью, мои месячные вернулись с удвоенной силой. И все же сейчас эти действительно тяжелые дни могут длиться всего 48 часов в середине моего цикла, но в это время может быть трудно думать о чем-то еще.

Но, похоже, и несколько обнадеживающе, я не одинок. Многие из моих самых близких друзей сейчас покупают тампоны того типа, который, как я раньше представлял, можно использовать только для устранения утечки или дырки в стене — потому что они массивные .

[Подробнее: 1 из 5 молодых женщин были опозорены периодом]

Мари через Getty Images

Одна подруга сказала мне, что у нее были относительно нормальные периоды до рождения детей, но она испытала гораздо более тяжелую кровопотерю так как у нее второй.Она посетила своего терапевта и была записана на гистероскопию — процедуру, используемую для исследования внутренней части матки. «Все было хорошо, и это было большим облегчением», — сказала она.

Ей сказали, что у нее низкий уровень тромбоцитов, что означает, что ее кровь не может образовывать сгустки, и прописали витамин К. Она решила установить гормональную ВМС (спираль), которая, по ее словам, остановила ее через два месяца. сильное кровотечение. «Это на 100% сработало для меня», — сказала она. «Количество кровотечений значительно улучшилось».

Другая подруга сказала мне, что не заметила никаких изменений в своем менструальном цикле после рождения первого ребенка, но после рождения второго они оказались в «другом царстве тяжелых».К тому же она стала более нерегулярной, чем раньше — менструации длятся дольше, и они начинаются и останавливаются.

[Подробнее: Мы попробовали исторические штаны и стали жестоко честными в отношении нашего опыта]

«Это действительно неудобно, потому что непрактично, когда у вас есть двое детей, чтобы ходить в туалет хотя бы каждые два часа», — она сказал. «Раньше я даже не слышала о продуктах с высокой впитывающей способностью, а теперь использую их. Иначе я протеку. После серии анализов крови у врачей ей сказали, что у нее низкий уровень железа.«Они дали мне добавки и сказали, что могут помочь различные противозачаточные средства», — добавила она.

Итак, что вызывает у нас тяжелые месячные после родов? Конечно, это может случиться не со всеми, и некоторые женщины могут вернуться к обычным периодам вскоре после того, как поприветствовали своего ребенка. Как и во многих медицинских сценариях, это может варьироваться в зависимости от человека, но это некоторые возможные причины:

Уровни гормонов

Организму требуется время, чтобы восстановиться после родов, и он может не привыкнуть к обычному распорядку дня. ‘в течение многих месяцев после родов.

Грудное вскармливание

Если вы кормите грудью, поддерживающие гормоны могут задержать овуляцию, вызвать нерегулярные периоды или полностью остановить их. (Но не дайте себя обмануть, если у вас нет кровотечения, вы все равно можете забеременеть.)

Предыдущие состояния

Если вы страдали синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или эндометриозом, возможно, у вас был нерегулярные месячные еще до родов. Или, возможно, вы никогда не знали, что у вас есть эти условия.«Часто мать совершенно не подозревает, что у нее гинекологическая проблема, потому что она смогла забеременеть и родить ребенка», — говорит специалист по репродуктивной медицине доктор Эндрю Орр.

Возможно, это не «период»

Если вы родили совсем недавно, вас может беспокоить такое сильное кровотечение, как лохии. Это не менструация, а естественные выделения после родов, которые могут быть темно-красными. Вы также можете пройти сгустки. Кровотечение должно уменьшаться в течение нескольких дней или недель, пока не исчезнет.

Контрацепция

Несмотря на то, что существует множество вариантов контрацепции, которые помогают регулировать менструальный цикл, медные ВМС («медная спираль») не содержат никаких гормонов и могут вызывать обострение менструального цикла, особенно в первые три месяца после введения.

[Подробнее: нормальный ли мой период? Как узнать, когда обращаться к терапевту]

Что делать

Обратитесь к терапевту, если у вас есть какие-либо проблемы или вы заметили значительные изменения в своем менструальном цикле.