Лечебные свойства алоэ и рецепты: Алоэ — лечебные виды и эффективные рецепты применения. Фото — Ботаничка.ru

Содержание

Алоэ: рецепты и применение | Огородники

Совершенно обычное явление увидеть в домашней мини оранжерее или теплице, у окна или на подоконнике среди цветущих комнатных растений, экземпляры природных лекарей, к примеру, алоэ и каланхоэ. Чудо-действие на больной организм лечебных растений известен давно. Еще в древние времена, когда особо не культивировалось выращивание комнатных цветов – алоэ всегда красовался на подоконнике. При различных заболеваниях, человек, прежде всего, обращался к целебному цветку, проверив на себе все его полезные свойства, а уж потом шел в аптеку.

Популярно растение и в наше время. Сортов алоэ выведено много и только около десяти экземпляров считают лечебными. Остальные растения выращивают, как декоративные культуры. Каков бы природный лекарь не произрастал на вашем подоконнике, алоэ вера или алоэ древовидный, а именно такие виды растения наиболее распространены в нашей климатической зоне, можно смело приступать к изготовлению различных лекарственных средств, используя домашний цветок.

Благодаря целебным свойствам, а именно антисептическому действию, антибактериальному и противовоспалительному, содержанию большого спектра насыщенных кислот и аминокислот, полезных витамин и минералов алоэ, его стебель, листья и сок применяют с целью лечения и оздоровления организма в медицине и косметологии. Примеры рецептов приготовления, а так же правильного использования полученных препаратов будут описаны в этой статье.

Прежде, чем приступить к изготовлению домашнего лекарского снадобья, следует обратить внимание на должный уровень подготовки сырья.

Правила подготовки сырья алоэ для использования с пользой

Существует множество факторов, которые обязательно следует учитывать, чтобы создать эффективное лекарственное средство.

  • Возраст растения.Наиболее пригодным для изготовления любого лекарства считают растение с трех годичным периодом роста. Чем старше алоэ, тем он полезнее. Особо ценен и богат полезными веществами пятилетний цветок.
  • Создание периода искусственного обезвоживания.За одну-две недели до планируемой даты снятия листьев, растение прекращают поливать, тем более подкармливать. Нельзя вносить влагу и питание в подготовительный период, это значительно ослабит лечебный эффект будущего препарата. Алоэ сам подготовит зеленую массу к переработке, а отсутствие увлажнения будет сигналом к тому, что листья в скорости будут сняты.
  • Снятие листьев.Лиственные пластины со ствола растения нельзя срезать. Нижние, на концах слегка подсохшие, листики аккуратно снимают со ствола, путем стягивания. Таким образом, лист не травмируется, кожистая оболочка не нарушается, доступа к мякоти нет, сок не вытекает.
  • Обработка листвы алоэ.После снятия листья алоэ необходимо промыть под струей теплой воды, просушить и выложить в темный полиэтиленовый пакет. Так листья хранят на нижней полке холодильника от 5 до 7 дней. По истечении срока, алоэ нужно достать из холодильника, вынуть из пакета и выложить на полотенце для «отдыха» и нагрева лиственных пластин при комнатной температуре.
  • Очистка от кожуры.Для приготовления зеленой массы листья необходимо измельчить, а для получения очищенной мякоти растения – снять кожистую поверхность. Таким образом, без использования ножа не обойтись. Но, при контакте железа с соком суккулентов, происходит полная потеря витамина C на срезе и прилегающей площади листа. Поэтому нарезку, срез колючек вдоль листовой пластины и уборку кожистой поверхности следует производить только керамическим или пластмассовым ножом.
  • Подручные средства.Сок получают путем выдавливания через марлевый или полотняный мешочек. Измельчают и очищают лиственные пластины керамическим ножом. Хранят полученный сок, мякоть, измельченную кожистую поверхность или уже приготовленный препарат в стеклянной таре, в холодильнике.

Использование мясорубки, блендера или соковыжималки значительно ухудшит качество и полезность конечного препарата, так как неизбежно соприкосновение продукта с металлическими частями кухонной техники.

Рецепты использования алоэ с лечебными свойствами

Итак, при каких недугах можно использовать домашний столетник и как правильно приготовить препарат. Давайте разбираться.

  1. Получение свежевыжатого сока алоэ.Получить сок из растения суккулента очень просто. Листья у алоэ толстые, полны сочной мякотью – следует просто ее получить и отжать. Для этого подготовленные листья необходимо очистить от кожистой поверхности и колючек. Марлю сложить в 3-4 слоя и выложить полученную мякоть в марлевый мешочек. Методом скручивания аккуратно выдавить сок.. Многие домашние лекари считают, что снимать кожу с листьев необязательно и свежевыжатый сок можно получить из измельченной массы. Действительно, это допускается, но получение сока будет более трудоемким, а количество лечебной жидкости не намного превосходящим. Лиственные пластины очень мелко рубят керамическим ножом, массу выкладывают в марлевый мешочек и путем скручивания получают сок.
  2. Готовим водный раствор с алоэ.Для приготовления водного раствора необходимо смешать теплую кипяченую воду со свежевыжатым соком в пропорции 1:2. Допустимо использование аптечной дисцилированной воды.
  3. Использование алоэ для умывания.Водный раствор с коротким сроком хранения получают при смешивании отходов после выдавливания сока с водой. Для этого измельченную лиственную массу, отжатую или нет, на личное усмотрение, заливают кипяченой водой комнатной температуры. Через пару дней раствор можно использовать, к примеру, для заморозки ледяных кубиков. Водный раствор имеет короткий срок хранения и без заморозки быстро теряет свои полезные свойства, становится не пригодным для использования. Поэтому водный раствор или применяют сразу после приготовления, или замораживают.
  4. Готовим спиртовой настой.Для приготовления спиртовых настоек разводят свежевыжатый сок с водкой в пропорции 1:1, с аптечным спиртом 96% в пропорции 2:1. Или же измельченную массу заливают спиртом из расчета 1 стакан массы на 1 стакан спирта, настаивают на протяжении двух недель в темном и теплом месте в стеклянной таре, процеживают.
  5. Отвар из алоэ.ДЖ ля получения отвара измельченные кожу иколючки, а также тонкие «хвостики» листовых пластин, то есть отходы после извлечения мякоти или кашицу после выдавливания сока, выкладывают в эмалированную посуду, заливают теплой кипяченой водой и томят на водяной бане под крышкой в течение 30 минут. После полного естественного остывания отвар процеживают и применяют в лечебных целях.

Где и как применить алоэ

Природный антибиотик, оказывающий благоприятное влияние на перистальтику кишечника, работу желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы, помогающий в лечении кожных болезней, высыпаний и экзем. Алоэ борется с туберкулезом и гастритом, панкреатитом и колитом, снижает уровень сахара в крови и блокирует сбои в обменных процессах. Лечит неврозы и головные боли, бронхиальную астму и легкие. Практически все недуги человеческого организма подвластны свежевыжатому соку алоэ.

Но, перечисленные заболевания требуют внимательного лечения, и использовать приготовленные в домашних условиях препараты без контроля врача недопустимо. Домашние лекарства можно использовать для лечения менее серьезных проблем в организме, дабы не навредить. Самые популярные и эффективные сферы применения:

  • Заболевание глаз.Очень полезно свежевыжатым соком алоэ, чистым и не разведенным, закапывать глаза в течение двух-трех недель трижды в день. Катаракта и глаукома приостановит свое развитие, а при близорукости и дальнозоркости, зрение прояснится, помутнение слегка рассеется.
  • Лечение насморка.Сок алоэ разводят в равных пропорциях с теплой кипяченой водой, и таким раствором закапывают нос 3-4 раза в день.
  • Ангина и тонзиллит.Для лечения воспалительных процессов горла хороши полоскания водным раствором или отваром. Допустимо разбавление в воде спиртовых настоек в пропорции 1:2.
  • Простудные заболевания.При заболевании бронхитом или обычной простудой, дополнительным источником витамина C, укрепляющим организм в период протекания заболевания и поднимающим аппетит, а также природным антисептиком и обезболивающим средством послужит смесь свежевыжатого сока алоэ с медом, грецким орехами и лимоном.

Питательную и лечебную смесь готовят так: грецкие орехи 200 г немного измельчают скалкой, 3 лимона в кожуре окунают в кипящую воду на 1 минуту, после остывания мелко нарезают, не снимая кожуру. Орехи и лимон смешивают с 300 г меда и стаканом свежевыжатого сока алоэ.

Смесь настаивания не требует, сразу после приготовления готова к употреблению. Лимон и мед сгладят горечь сока алоэ, а наличие орешков привлечет детей. Питательная смесь полезна как взрослым, так и детям и употребляют ее перед едой по столовой или десертной ложке соответственно.

  • Лечение запоров.
    Чайная ложка свежевыжатого сока алоэ, смешанного с медом поможет в лечении запоров. Употребляют смесь за полчаса до еды.
  • Кожные высыпания.Прыщи, угри, язвы герпеса точечно обрабатывают свежевыжатым соком или спиртовым настоем. Нарывы, гнойные раны, фурункулы и трофические язвы промывают водным отваром. Солнечные или паровые ожоги смазывают кремом, полученным при смешивании вазелина и сока.
  • Повышение иммунитета.Повысить иммунитет после перенесенного заболевания или придать сил ослабленному организму, снизить наличие холестерина и почистить сосуды, поможет витаминный коктейль. Для приготовления такого эффективного снадобья необходимо смешать 500 мл свежевыжатого сока алоэ, 500 мл кагора и 300 г меда. Необходимо отметить, что качество кагора и меда, их натуральность, значительно влияет на целебные свойства полученного коктейля. К выбору составляющих рецепта необходимо отнестись с полной ответственностью и не использовать ингредиенты сомнительного качества. Все составляющие, указанные в рецепте, смешивают и полученную смесь сливают в стеклянную емкость. После двухнедельного хранения и настаивания концентрат готов к употреблению.
  • Целебный тоник для лица.Приготовить тоник очень просто. Использовать можно любое сырье. Спиртовой настой разводят с водой 1:3, разливают жидкость в пластмассовые контейнеры для замораживания льда и отправляют в морозильную камеру. После полной заморозки ледяной кубик извлекают из контейнера и протирают кожу, смешанного типа или жирную, склонную к образованию прыщей после умывания. Здесь алоэ проявляет свои бактерицидные свойства и лечит воспаленную кожу лица.Тоник для сухой кожи изготавливают из водного отвара, разлив его после приготовления по ячейкам контейнера и заморозив в морозильной камере холодильника. От холода кожа получает лифтинг-эффект, а питательный сок поможет справиться с образованием морщин и возрастной дряблостью кожи. Заморозить можно и свежевыжатый сок, разбавленный 1:1 с водой. Протирание такими ледяными кубиками, несомненно, будут полезны и приятны.
  • Изготовление крема для лица.Бороться с сухостью кожи лица поможет крем, изготовленный из свежевыжатого сока алоэ смешанный с вазелином, где последний будет служить маслянистым компонентом.

Для этого чайную ложку свежевыжатого сока смешивают с чайной ложкой вазелина и хранят в холодильнике. Вазелин можно заменить глицерином или любым другим кремом для сухой кожи, но с вазелином препарат более доступен для клеток кожи.

Жирную кожу смазывают кремом для жирной кожи, смешав его со спиртовой настойкой алоэ в пропорции 1:1.

  • Маска и скраб для лица.Оздоровить кожу лица помогут лечебные маски с добавлением свежевыжатого сока алоэ, отвара или спиртового настоя целебного домашнего растения. Имеющееся сырье смешивают с маслом облепихи, сырым яйцом или заваренной овсянкой и накладывают на лицо. Допустимо добавление домашних препаратов с алоэ в любые маски, соответствующие вашему типу кожи, предлагаемые торговыми сетями. Измельченная масса в неразведенном виде может служить мягким и питательным скрабом для жирной кожи.

Алоэ является лидером среди лекарственных растений, что способны произрастать у нас на подоконниках. Богатство рецептов и универсальное применение помогает сохранить ценность растения, и делится с потомками проверенными рецептами.

Что такое алоэ вера, и в чем заключается его польза для организма?

Что такое алоэ вера, и в чем заключается его польза для организма?

Ничем не примечательное домашнее растение алоэ вера способно приносить пользу здоровью человека. В народной медицине его активно используют для лечения многих заболеваний. Мы рассказываем о его полезных свойствах.

Алоэ вера – вечнозеленое домашнее растение. Его полезные свойства давно замечены народными целителями. 

Алоэ вера ценят за неприхотливость в уходе и целебный сок, который используют для приготовления в домашних условиях лечебных составов, а также для производства косметических средств и лекарственных препаратов.

Столетник в медицине

Алоэ вера – лекарственный столетник, сок которого обладает целебным составом и входит во многие рецепты народной медицины.

Наличие комплекса витаминов, достаточного количества макро- и микроэлементов, ферментов и присутствие ряда незаменимых аминокислот позволяет использовать алоэ вера для:

  • стимуляции защитных функций организма;
  • нормализации кровообращения;
  • лечения заболеваний желчного пузыря и почек;
  • решения стоматологических проблем;
  • поддержания обменных процессов в органах пищеварения;
  • борьбы с развитием раковых заболеваний;
  • интенсификации процессов восстановления клеток.

Необходимые организму витамины и микронутриенты входят в состав комплекса Natural Vitamins — Siberian Super Natural Nutrition. Профессиональная программа из натуральных компонентов (витамины, минералы и омега-3 кислоты в натуральной легкоусвояемой форме) обеспечивает организм дополнительной энергией, придает активность и повышает жизненный тонус.


Это лекарственное растение известно с древности и приносит пользу, поскольку обладает целебным составом. Столетник сегодня используют в медицине для лечения органов дыхания и пищеварения. 

Внимание! Поливитаминный состав сока обладает противовоспалительным и антисептическим эффектом. Многие эксперты отмечают, что при наружном применении он помогает при лечении ожогов, воспалительных заболеваний кожи и волосяных фоликул (к примеру — угревая сыпь).

Рецепты народных средств из алоэ вера

Вот лишь некоторые полезные рецепты из столетника, которые сегодня активно применяют для лечения в домашних условиях:

  • для получения слабительного эффекта используют его измельченные листья в комплексе с медом;
  • для безопасного загара, активного заживления ран или борьбы с герпетическими проявлениями проблемные участки смазывают чистым соком растения;
  • с добавлением сливочного масла, меда и какао растение борется с вирусом коха;
  • настой из сока алоэ вера и отвара сухофруктов облегчает восстановление в послеинфарктный период. Дополнительный прием сухофруктов нужен потому, что длительный прием сока алоэ выводит из организма калий, что может ухудшить работу сердца. По этой же причине при хронической сердечной недостаточности нельзя принимать сок алоэ в одиночку, необходимо включать источники калия;
  • при болях в сердце делают настой алоэ с добавлением сухих листьев земляники, ягод боярышника и меда;
  • сок обладает противовоспалительным эффектом, который в виде тампонов используется для лечения эрозии шейки матки и эндометрита. В то же время сок алоэ нельзя использовать при маточных и геморроидальных кровотечениях или кровохаркании, так как антрагликозиды в его составе способствуют приливу крови к органам брюшной полости и могут спровоцировать кровотечения;
  • сок алоэ обладает желчегонными свойствами, поэтому улучшает аппетит и пищеварение. Также сок или сироп алоэ могут использоваться при хронических гастритах и гастроэнтеритах. При острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта принимать их нельзя;
  • для лечения хронических колитов профильтрованные настои с подорожником принимают внутрь;
  • в сочетании с медом и красным вином/грецкими орехами и соком лимона применяют для лечения простуды;
  • разведенный (1:1) сок алоэ вера можно использовать для полосканий при заболеваниях полости рта и десен или горла.

Помогает защитить полость рта и кожу от бактерий универсальный Бальзам-флорасептик «Эльбэшэн» на основе эфирных масел и экстракта маклейи. Как ополаскиватель рта помогает справиться с небольшими воспалениями, защищает десны от повреждений и создаёт надёжный щит от бактерий, а как бальзам для кожи — оказывает благоприятное воздействие


Внимание! Не рекомендуется длительно принимать сок или сироп алоэ внутрь, т. к. он обладает слабительным действием. Как и другие растения слабительного действия, содержащие антрахиноны (сенна, крушина), алоэ при длительном приеме может вызвать диарею, колиты и повышает риск развития рака толстого кишечника
Внимание! Для внутреннего применения сок алоэ противопоказан при беременности, воспалении почек и мочевого пузыря. Т. к. алоэ стимулирует иммунитет, то не рекомендуется принимать без консультации с врачом при аутоиммунных (ревматоидный артрит, инсулинозависимый диабет) и аллергических заболеваниях.

Таким образом, алоэ обладает заживляющим, стимулирующим и противовоспалительным эффектами. Знание его сильных и слабых сторон поможет Вам грамотно использовать алоэ для укрепления своего здоровья.


Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Растение алоэ, лечебные свойства, показания и противопоказания к применению

Алоэ — знакомое с детства деревце с мясистыми толстыми листьями на бабушкином подоконнике. Это именно им лечили насморк, капали в уши, накладывали на ожоги и мозоли.

Листьями столетника делились с соседями, рекомендовали как первую скорую помощь при солнечных ожогах и простудных заболеваниях.

Растение алоэ, лечебные свойства которого также признаны традиционной медициной, является основой для выпуска экстрагированных лекарственных форм, применяемых в офтальмологии, неврологии и гинекологии.

Содержание:

Описание растения, чем отличается алоэ вера от столетника

Толстый ствол, отходящие от него мясистые листья с колючими кончиками, расположенные как ветви на дереве — описание бабушкиного цветка, десятилетиями стоявшего во всех квартирах нашей страны.

Народное название этого растения — столетник, в научной классификации используется термин — алоэ древовидное.

Растет этот вид в тепличных условиях и не способен выносить температуру ниже 12 градусов.

Такие же требования к климату у алоэ вера. В отличие от столетника, листья растения выходят из одной точки — основания растения. Одно из названий этого суккулента — агава. Листья его гораздо шире и толще листьев столетника.

Что касается полезных свойств, то химический состав обоих видов практически не отличается.

Сок и мякоть листьев обоих видов очень горькие на вкус, само название переводится, как «горький».

Опыты, проведенные итальянскими учеными, выяснили интересную подробность об алоэ домашнем и некультивированном. По полученным данным, листья домашнего растения содержат по меньшей мере двойную дозу полезных веществ по сравнению с некультивированным собратом.

Какие полезные вещества присутствуют в составе листьев

Суккуленты приспособлены для жизни в условиях перемены климатических условий: плодородных ливней и сменяющей их засухи. Растение прекрасно себя чувствует даже при отсутствии воды.

Причиной этого является то, что оно аккумулирует в своих листьях экстракты самых полезных питательных веществ, сохраняя их в увлажненном состоянии. Для этого растение закупоривает поры на поверхности листа в засушливый период.

Внутри колючего листа содержатся более двух сотен химических элементов и соединений.

Среди них:

  • витамины, аминокислоты, полисахариды, кислоты, минералы:
  • витамины группы В, А, С, Е;
  • кальций, калий, медь, натрий, хром, селен, цинк, марганец;
  • 12 антрахинонов — активных соединений, обладающих слабительным эффектом;
  • алонин и эмодин — борьба с вирусами и бактериями;
  • гормоны, останавливающие развитие воспалений и помогающие процессу восстановления тканей.

Экстракты для лечения выделяют из геля — сочной мякоти, находящейся под толстой кожицей листа, из сока — молочно-желтоватой жидкости, которая собирается под верхним слоем листа.

В молодом растении со сроком жизни меньше 3 лет, содержание витаминов и микроэлементов намного меньше, чем во взрослом.

Растение алоэ, его лечебные свойства, в каком виде применяется

Уникальные качества столетника — достояние не только знахарства. Лекарственные суккуленты применяет официальная медицина, как вспомогательный метод оздоровления.

В аптеках можно найти фармакологические препараты, основа приготовления которых — алоэ вера. Экстрагированный сок агавы выпускается в разных лекарственных формах: сироп, для инъекций, в спиртовом растворе, в виде глазных капель.

Сок из листьев используют как первую скорую помощь, успешно лечат им хронические заболевания.

Целебная мякоть полезна при:

  • ожогах и других поражениях кожи. Ускоряет заживление, блокирует воспаление, дополнительно питая кожу мощным витаминным комплексом;
  • простудных и воспалительных заболеваниях. Поддерживает иммунитет и блокирует воспалительные процессы;
  • болезнях ЖКТ. Нормализует кишечную деятельность, заживляет язвы на стенках слизистых оболочек;
  • офтальмологических заболеваниях. Увлажняет и способствует регенерации тканей;
  • гинекологических патологиях. Усиливает кровоток во внутренних органах;
  • легочных заболеваниях;
  • патологиях неврологии.

Помогает алоэ в период послеоперационной реабилитации, как мощный иммуностимулятор, противобактериальный, антимикробный и останавливающий воспаления препарат.

Растение используют в профилактических целях, предупреждая сезонные простуды, укрепляя работу сердца и других внутренних органов, омолаживая весь организм.

Предлагаем посмотреть видео о растении алоэ и его лечебных свойствах:

Сбор и хранение листьев

За неделю до планируемого сбора нужно прекратить полив растения, чтобы концентрация активных веществ достигла максимума. Пик насыщенности полезными веществами приходится на 5 год жизни. Молодой кустик также способен принести пользу, но намного меньшую, чем его взрослый собрат.

Собирать листья можно уже с 3-х летнего растения. Для этой цели лучше всего подходят нижние и средние листья столетника.

Наиболее сочными и наполненными полезными веществами листья становятся не сразу после сбора, а после нахождения нескольких часов в условиях холода. Этот процесс называется «биостимуляция».

Основные условия для того, чтобы сохранить и приумножить все полезные свойства:

  • низкая температура — не ниже +5 градусов;
  • темнота, чтобы не допустить разрушения витаминов под воздействием света;
  • ограничить доступ кислорода, чтобы предотвратить окисление.

Основой всех рецептов с применением алоэ является первоначальная подготовка листьев. Правильно это делается так: выкручивающим движением вынимаем лист из ствола, моем, сушим и заворачиваем лист в пищевую пленку или бумагу, оставляя кончик открытым. Затем бумагу с листьями помещаем в холодильник на 10-12 дней. Если кончик листа представляет собой открытый срез, нужно завернуть его пищевой пленкой.

Срок хранения в холодильнике – месяц.

Рецепты применения алоэ для лечения заболеваний ЖКТ

Сок растения способен запускать процессы регенерации в организме человека. При воздействии сока активно рубцуются раны, заживают язвы. Это свойство растения используется знахарями для устранения патологий ЖКТ. Стоит помнить, что здесь, как во всяком лечении, главное — регулярность приема.

Для нейтрализации воспалительного процесса и нормализации кислотности желудочного сока:

  • 3 листа подорожника+3листа малины+1 л воды
  • Смесь, залитая кипятком, настаивается полчаса. Затем в нее добавляется:
  • мякоть листа алоэ+5 столовых ложек меда.
  • Пить месяц по 12 стакана перед едой.

Сок сырого картофеля также снижает кислотность и будет полезным ингредиентом в рецепте для профилактики или лечения гастрита:

  • по 5 мл сока и сока картошки+ 1 чайная ложка меда.
  • Пить по 1 столовой ложке на голодный желудок один раз в день.

Аналогичный рецепт с антибактериальным и заживляющим действием для лечения атрофического гастрита, где картофель заменяют на морковный сок:

  • по 2 столовые ложки соков алоэ и моркови+2 столовые ложки меда.
  • Все перемешивается и принимается за полчаса до еды по 2 столовые ложки.

Алоэ при неврологических болезнях

Патологии периферической нервной системы, связанные с поражением органов чувств, лечатся с применением сока лекарственных суккулентов. Для лечения используются подкожные инъекции алоэ вера. Вводимый препарат приобретается в аптеке.

Он укрепляет нервную систему и улучшает функционирование головного мозга.

Неврологические нарушения сна также могут проводиться народными рецептами с применением столетника. Основой таких настоев и отваров от бессоницы являются травы с ярко выраженным седативным эффектом, растение же выступает в роли средства, улучшающего кровообращение и смягчающего проявления нервного зуда.

Стакан теплой воды с настоянными в ней ложкой меда и натертой мякоти листов способен успокоить нервы, положительно повлиять на работу мозга, желудка и кишечника.

Рецепты алоэ с медом для повышения иммунитета и укрепления организма

Его можно с уверенностью рекомендовать, как мощный иммуностимулятор. Усиленный профилактическими и целебными свойствами меда, алоэ способен оздоровить организм, укрепить его в период сезонных простуд, помочь восстановлению в период реабилитации после перенесенного заболевания или операции.

Простым и эффективным является знакомый всем поколениям рецепт алоэ с медом: растереть столовую ложку меда со столовой ложкой геля и растворить полученную кашицу в теплой воде.

Сок имякоть можно добавлять в любой рецепт, стимулирующий иммунитет. При этом необходимо соблюдать только одно правило: мякоть или сок практически никогда не подвергается температурной обработке и добавляется в готовый теплый или остывший лечебный эликсир.

Мощная поддержка иммунитету — ореховый рецепт:

  • Гель алоэ+мед+сок лимона+натертые орехи.
  • Все части смешиваются и настаиваются в прохладном темном месте в течение 2 недель.
  • Принимать чудо-смесь перед каждым приемом пищи по чайной ложке.

Рецепт для нормализации работы желудка, стимуляции иммунитета и повышения аппетита:

  • Биостимулированный сок столетника из 4 крупных листьев развести питьевой водой в пропорции 1 часть сока к 3 частям воды,
  • Выжать в раствор половину лимона.
  • Пить такую смесь нужно за час до еды, по одной столовой ложке.

Применение алоэ в народной медицине для лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Растение используется в народной медицине для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы в качестве компонента настоев и отваров.

Роль суккулента в этих рецептах — улучшение работы кровеносной системы и регенерация тканей. Особенно эффективно используют алоэ в лечении стенокардии.

Настой для нормализации сердечного ритма:

  • по две столовые ложки сухой травы мелиссы, тысячелистника и валерианы залить 2 стаканами кипятка.
  • Добавить 4 столовые ложки измельченных листьев.
  • Оставить на 2 часа, затем процедить.
  • Пить раз в день маленькими глотками по половине стакана.

Настой для лечения сердечно-сосудистых и почечных заболеваний:

  • Сухие лекарственные растения — по 4 столовые ложки спорыша и душицы, 3 столовые ложки цветков ромашки залить литром кипятка,
  • Добавить 8 столовых ложек протертого алоэ и настоять в течение 12 часов.
  • Процеженный настой пить по половине стакана через час после каждого приема пищи.

Настой для повышения иммунитета и снятия стенокардических болей:

  • Столовая ложка земляничных листьев+2 столовых ложки боярышника+1 чайная ложка сахара или меда настаивается в термосе сутки.
  • На следующий день в процеженный настой добавляется 1 столовая ложка сока алоэ.
  • Курс лечения — неделя. Пить нужно по стакану подогретого настоя на ночь.

Спиртовая настойка для снятия болей при стенокардии:

  • Пару головок натертого чеснока залить 3 столовыми ложками водки, настоять 10 дней, процедить.
  • В настойку добавить столовую ложку меда и 2 столовые ложки сока из листьев.
  • Пить по половине чайной ложки один раз в день.

Еще больше полезных рецептов с алоэ — на видео:

Использование в офтальмологии

Применение лекарственных суккулентов в лечении болезней глаз обусловлено многими полезными свойствами растения:

  • противовоспалительное, антибактериальное и противомикробное действие для лечения конъюктивита, блефарита и ячменя;
  • увлажнение — при сухости глаз;
  • ускорение регенерации — катаракта, глаукома;
  • столетник и агава устраняют отеки и эффект усталости глаз.

Для лечения офтальмологических проблем можно приобрести в аптеке готовое средство, содержащее алоэ, а можно изготовить глазные капли самим.

Если столетник растет у вас дома, то сделать очень эффективные и свежие капли будет совсем не трудно.

Капли для глаз домашнего приготовления представляют собой смесь одной чай ложки меда с 5 мл сока, разбавленные 50 мл кипяченой воды. Закапывать эти капли можно несколько раз в день.

Домашнее средство в виде растворенного в пропорции 1:10 сока с водой, эффективно при лечении блефарита и ячменя. Раствор можно закапывать или прикладывать как примочки.

Пятиразовое промывание глаз раствором сока назначается при глаукоме. Прикладывание на глаза в течение получаса ватных дисков, смоченных раствором, избавит от коньюктивита.

Алоэ вера. Свойства, полезные для кожи

Увлажнение и регенерация — эти качества алоэ широко используются в косметологии. Гель, находящийся внутри мясистого листа растения — готовое косметическое средство.

Для улучшения состояния кожи можно не готовить специально никаких лосьонов, масел и кремов — достаточно регулярно протирать лицо и тело свежим срезом листа. Такая процедура смягчает огрубевшие ткани локтей и ног, увлажняет и омолаживает нежную кожу декольте, подтягивает и тонизирует лицо.

Если вы обгорели на солнце, получили царапину или ссадину, снова поможет алоэ. Прикладывание геля к пораженным поверхностям приятно охладит и успокоит боль, окажет противомикробное действие и запустит активный процесс заживления.

Сок заменит лосьон, его можно добавлять в состав кремов, тоников, масок. Эликсиры из столетника работают, как транспортное средство, связывающее и доставляющее питательные элементы в подкожные слои. Хранить сок и гель суккулентов обязательно в прохладном месте с минимальным освещением, в стеклянных или керамических сосудах.

Рецепт сока для косметических целей

Биостимулированные (прошедшие длительную обработку холодом) листья измельчить и залить питьевой водой в количестве: одна часть листьев на 3 части воды.

Смесь отстоять два часа, профильтровать. Хранить сок в холодильнике и использовать по желанию для снятия косметики, для придания тонуса коже, освежения лица.

Рецепт косметического масла из алоэ

Одну часть геля смешать с 9 частями любого масла, которое вы используете для косметических целей: кокосовое, оливковое, льняное, масло зародышей пшеницы.

Поставить смесь в темное прохладное место на 2 недели и дать настояться, периодически встряхивая банку.

Перед применением масло нужно профильтровать и добавить несколько капель консервирующего средства — витамина Е.

Алоэ-масло способно буквально за несколько применений восстановить нормальный водный баланс, устранить сухость волос и омолодить область вокруг глаз.

Противопоказания к применению алоэ

Активные качества очень эффективно улучшают кровообращения, ускоряют процессы регенерации и метаболизма. Эти его свойства с успехом применяются в медицине для лечения многих заболеваний. Однако эти же качества способны ухудшить состояние при некоторых заболеваниях.

Болезнями, при которых алоэ противопоказан, являются патологии, связанные с кровотечениями, растущими новообразованиями и другими состояниями:

  • беременность;
  • детский возраст до 3-х лет;
  • наличие внутренних кровоизлияний;
  • внутреннее применение при онкологии;
  • нарушения работы сердца и почечная недостаточность;
  • при обильных менструациях;
  • повышенное артериальное давление;
  • кишечная непроходимость;
  • железодефицитная анемия;
  • заболевания ЖКТ в период острой формы.

Желая провести курс лечения или профилактики с помощью алоэ, обязательно удостоверьтесь, что в списке противопоказаний нет вашего недуга.

Желательно не просто воспользоваться информацией из книг и интернета, а получить рекомендацию своего терапевта.

Свойства Алоэ: полезные и лечебные свойства алоэ вера — польза и вред

24 января 2019

Алоэ — растение, которое должно быть в каждом доме. Его польза доказана не одним поколением и это одно из любимых «бабушкиных» лекарств, которое действительно работает. Еще древние египтяне открыли лечебные свойства алоэ и первые упоминание о нем датируются 2 тыс лет до н.э. Это впечатляет, ведь за это время растение не потеряло свой авторитет, а наоборот, только увеличил. Немногим растениям это удалось.


На просторах интернета также можно встретить название столетник. Якобы куст цветет раз в 100 лет, но это не так. Действительно алоэ в домашних условиях не часто балует нас свои цветением, но цветет уж точно чаще, чем раз в сто лет. Благодаря тому, что его родина острова Барбадоса, он привык к жаркому и сухому климату, частый полив не требуется. Так, что кроме огромных полезных свойств алоэ еще и имеет такое преимущество, как простота в уходе. С его выращиванием справится любой человек, даже ребенок.

Польза алоэ вера для организма человека

В отраслях медицины и косметологии с удовольствием используют это целебное растение. А, его свойства постоянно изучают ученные, предлагая новые методы использования. Препараты на основе сока алоэ вера не редкость в аптеке или косметическом магазине. Так в чем же его сила?

 

Полезные свойства алоэ: 

• очищает воздух в комнате, как и любое комнатное растение; 

• бактерицидный эффект; 

• может применяться, как обезболивающий препарат; 

• используется при воспалительных процессах, в том числе в ротовой полости; 

• противоаллергическое действие; 

• улучшает пищеварение; 

• регенерация клеток; 

• слабительное и мочегонное действие; 

• ранозаживляющий эффект; 

• укрепляет иммунитет; 

• увлажнение и омолаживание кожи; 

• профилактика сердечно-сосудистых заболеваний; 

• богат на витамины, железо и минеральные соли; 

• замедляет процессы старения.

Полезные свойства алоэ вера в народной медицине

Народная медицина использует его для лечения целого ряда заболеваний. Это эффективное средство при лечении стоматита у детей и взрослых. Не обойтись без него и при вирусном гриппе или ангине. Столетник прикладывают к нарывам и гниющим ранам, буквально через несколько процедур, можно увидеть улучшение.


Прекрасное средство от ожогов, если под руками нет специального средства. Уменьшает зуд и покраснения кожи при проявлении аллергии. 

Используют сок и при проблемах ЖКТ. Например, лечение язвы. Будет полезен сок столетника и при анемии, его добавляют в лечебные сиропы, он способствует лучшему усвоению железа. Принимаете антибиотики? Тогда алоэ вас выручит, ведь он минимизирует вредное воздействие этих препаратов.

Польза алоэ в косметологии

Благодаря содержанию витаминов, минеральных кислот и других полезных веществ, алоэ вера благоприятно влияет на кожу. Он насыщает ее влагой, разглаживает и делает эластичной. Поэтому, часто можно встретить алоэ в составе омолаживающих кремов. 

Хорошо он подходит и для чистки кожи: маски, скрабы, пилинги. Их можно приготовить самостоятельно или купить в готовые. Эффективно растение и при борьбе с перхотью. Регулярные маски и ополаскивания с экстрактом алоэ вера делают волосы мягкими и шелковистыми.

Хиты продаж в магазине

Как применять алоэ в домашних условиях

Для лечебных и косметических целей подходят нижние листики растения, которые старше 3-х лет. Совсем молодые листики не обладают такими целебными свойствами. Листики аккуратно срывают снизу и используют в течении трех часов, после истечении этого времени, лечебные свойства теряются. Если нужна кашица, то острым ножиком аккуратно снимается верхняя кожура, а мякоть просто растирается до состояния кашицы в стеклянной посуде. Если же нужен сок, то его аккуратно выдавливают руками. Сок алоэ вера и настойки из него могут храниться в холодильнике в темной емкости до двух недель, не теряя при этом своих полезных свойств.



Польза и вред от сока алоэ вера

Пользы, конечно же, больше, и мы ее мы уже рассмотрели выше. Хочется только упомянуть, что древние целители называли алоэ «растением бессмертия». Но, есть у него и противопоказания. 

Не рекомендуется использовать:
• беременным женщинам;
• людям, которые страдают непереносимостью одного из компонентов, который содержит алоэ;
• при острой диарее или острых заболеваниях ЖКТ;
• детям до 3-х лет;
• при геморрое;
• при проблемах с печенью;
• при неясных болях в животе, лучше не применять, пока не получите точный диагноз;
• при сердечной хронической недостаточности.

Стоит также обратить внимание, что все противопоказания касаются в основном внутреннего применения. В этом случае лучше обязательно проконсультироваться с врачом. Для наружного противопоказаний практически нет. Но, важно помнить, что все хорошо в меру. Не стоит усердствовать и использовать алоэ в неограниченных объемах.

Алоэ вера — настоящая «зеленая аптечка» на окне, поэтому, выращивайте этот полезный цветок. Он обязательно вам пригодится для красоты и здоровья, тем более, что в уходе он совсем не прихотлив.

Пользуются спросом после прочтения

Лечебный алоэ: лечебные свойства и рецепты

О целебных свойствах этого растения известно с древних времен. Благодаря им он получил популярность в медицине и косметологии. Сок листьев алоэ применяется как наружно, так и внутрь. Но у владельцев этого полезного цветка часто возникают вопросы – как правильно хранить лечебный алоэ, и какие именно листья являются полезными? Советы, лечебные свойства алоэ, а также народные рецепты в статье.

Содержание:
✿ Лечебные свойства алоэ
✿ Какой алоэ лечебный?
✿ Как хранить листья алоэ?
✿ Алоэ: народные рецепты

Лечебные свойства алоэ

Вязкий сок, который содержат листья алоэ, это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов! В нем обнаружены витамины группы В и Е, провитамин А, аскорбинка (витамин С), аминокислоты, фитонциды, полисахариды, салициловая кислота, а также магний, цинк, марганец, селен, железо. Перечислять можно бесконечно!

На заметку!
Если вы читаете эту статью, наверняка, являетесь обладателем ценного столетника? Быть может, вам будет интересна статья по уходу за домашним лекарем.

Уникальность сока алоэ в том, что его можно применять как внутрь, как и наружно. Он не вызывает аллергических реакций и организм легко его усваивает! С какими проблемами помогут справиться лечебные свойства алоэ?

  • Сок листьев столетника обладает бактерицидным и заживляющим эффектом. Его можно применять для дезинфекции ран и порезов, лечения ожогов и ссадин. При соприкосновении с поврежденной поверхностью целебный сок начинает действовать, убивая микробы и ускоряя регенерацию.
  • Аналогичный эффект производит растение на слизистые оболочки. Поэтому его часто можно встретить в составе лечебных бальзамов для полости рта, профилактических зубных паст, каплей для глаз, косметики для интимной гигиены. Он снимает воспаление, раздражение, повышает защитные функции слизистой.
  • Сок алоэ справляется с проблемами ЖКТ, помогая в заживлении язв желудка, улучшая ферментный состав желудочного сока, способствуя выведению токсинов. Его часто применяют в процессе лечения гастрита, запоров, а также для реабилитации после тяжелых заболеваний.
  • Алоэ обладает противовирусным и противомикробным действием. Его используют для приготовления полосканий и каплей против простуды и гриппа. Кроме прочего, богатый состав придает такому лекарству иммуномодулирующее свойство.
  • Будучи отличным антисептиком, столетник также способен оказать посильную помощь в лечении прыщей, высыпаний на коже. Он не вызывает аллергии, обладает подсушивающим действием, успокаивает и снимает покраснение. Применяется алоэ в основном для проблемной и чувствительной кожи, а также в составе антивозрастной косметики.

Внимание!
Для внутреннего применения имеются противопоказания, это период беременности, склонность к повышенному давлению, болезни почек и печени.

Какой алоэ лечебный?

Каждая из разновидностей растения в разной степени полезна. Но самыми ценными являются алоэ древовидное и алоэ-вера! Сайт flowery-blog.ru рекомендует использовать трех, а еще лучше – пяти годовалые листья. То есть, чем больше лет растению, тем лучше! При этом ценностью обладают нижние листья, которым не меньше трех лет.

Внимание! Как срезать лист алоэ?

Срезать листья нужно осторожно, стараясь не повредить, ведь даже минимальные трещинки и царапины ускорят засыхание ценного сырья. А еще лучше не срезать, а осторожно отделить лист у основания, где он «прикреплен» к стволу. При этом рекомендуется в течение 7-10 дней до процедуры не поливать растение, а лучшим сезоном для ее проведения считается зима, или начало весны.

Как хранить листья алоэ?

Листья срезали, а что же делать теперь? На воздухе, да еще и при комнатной температуре такое лекарство не пролежит и суток – ценная влага испарится и лист усохнет. Чтобы этого не случилось, его нужно упаковать в пакет, или пищевую пленку и положить на нижнюю полку холодильника, где темно, сухо и прохладно.

При температуре 4-8 градусов лист может храниться довольно долго, пока вы не решите, что с ним делать дальше. Вариантов несколько: использовать по мере надобности свежее сырье, выдавить сок, или приготовить настойку. Кстати, существует мнение, что пролежавший в холодильнике в течение 10-12 суток лечебный алоэ только накапливает целебные свойства. При этом концентрация полезных веществ в его листьях увеличивается!

Можно ли хранить алоэ в морозилке?
Конечно, морозилка сохранит полезный материал намного дольше! И все же, размороженный алоэ будет похож на размороженный фрукт: станет водянистым и потеряет часть полезных свойств.

Если вы хотите задействовать растение в приготовлении масок, каплей, бальзамов, придется воспользоваться мясорубкой, или соковыжималкой, пропустив через нее срезанные листики. Однако, свежий лечебный алоэ в кашицеобразном, или жидком виде может храниться в холодильнике не дольше 2-3 дней. Поэтому, такой продукт лучше всего законсервировать!

Для приготовления настойки на спирту, смешайте сок листьев растения и спирт в пропорции 4:1, или сок столетника и водку в соотношении 2:1. Полученную смесь поместите в бутылку и в холодильник на 10 дней. Такой экстракт можно использовать взамен свежему соку алоэ, он обладает аналогичным действием! Этот способ консервации продлит срок годности лечебного сырья на несколько лет. И все же, хранить полученный настой лучше в холодильнике!

Однако часто такое лекарство применяется внутрь, но не всем можно употреблять спиртсодержащие средства. Поэтому, хорошей альтернативой станет мед! Этот консервант позволит сохранить целебный сок в течение года, при условии хранения в холодильнике. Для приготовления сладкого варианта, смешайте жидкий мед и сок алоэ в равных пропорциях, поместите в стеклянную тару и отправьте в холодильник. Уже через 4 дня можно применять смесь в лечебных целях!

Алоэ: народные рецепты

Вариантов применения готового лекарства масса! Его используют как косметический продукт, для лечения различных заболеваний и в профилактических целях. Для желающих испробовать на себе целебные свойства алоэ, предлагаем несколько домашних рецептов.

От насморка

Приготовить лечебные капли очень просто, для этого сок растения смешивают в равных частях с чистой кипяченой водой. Полученную жидкость закапывают трижды в день по одной капле в каждую ноздрю. Не бойтесь зуда и чихания – это не побочный эффект, а действие алоэ! Таким образом, он разжижает и выводит слизь. Неприятные ощущения пройдут через 10-15 минут, а насморк полностью прекратится примерно через 4-5 ежедневных процедур. Можно применять медовую смесь с соком растения, при остром гайморите мед только усилит целебное действие.

От кашля

Лекарство поможет справиться с сильным кашлем и болью в горле. Если вы используете свежевыжатый сок, смешайте его с жидким медом в пропорции 2:5. Полученную смесь употреблять по одной чайной ложке три раза в день. После желательно не пить и не есть хотя бы полчаса! Для усиления лечебного эффекта используйте липовый, или гречишный мед.

Алоэвую настойку на спирту можно разбавить медом в пропорции 1:2 и принимать по одной чайной ложке ежедневно. Такая процедура убережет от вируса в период простуд и повысит защитные свойства организма.

На заметку!
Если вы использует свежесрезанные листья алоэ, не рекомендуется выдавливать сразу весь сок, ведь именно свежевыжатый, он наиболее полезен! Поэтому, выдавливайте его по мере надобности, порционно.

При гастрите

Наиболее эффективен алоэ при гастрите с пониженной кислотностью. В смеси с медом его принимают по одной чайной ложке за полчаса до еды ежедневно, два-три раза в день. Курс лечения составляет месяц.

При запорах

Аналогичная схема характерна для лечения и профилактики запоров. Для этого к алоэ и меду (на стакан смеси) добавляют растительное масло (2 столовые ложки). Лекарство принимать по одной чайной ложке каждое утро натощак.

От стоматита

Для лечения десен можно применять алоэ в чистом виде. Для этого разбавленный кипяченой теплой водой сок используют для полоскания. Делать это можно после еды, или перед сном.

Для лечения ран, порезов, ожогов, ссадин

В качестве антисептика можно использовать алоэ в любой форме. Достаточно приложить срез растения к пораженному месту и оставить на несколько минут, или намазать ранку соком. Целебный сок подсушит и ускорит регенеративные процессы.

Маска для лица

Для жирной и проблемной кожи подходит алоэ-медовая маска. Эти два ингредиента снимают воспаление, уменьшают высыпания, выравнивают цвет лица, убирают жирный блеск. Состав маски: сок 1\3 листа алоэ, 2 столовые ложки меда и немного кипяченой воды. Маску держать на лице 10 минут, процедуру проводить раз в неделю.

С соком цветка можно сделать питательную маску для лица и области декольте. Для этого к 2 столовым ложкам сока добавить 1 столовую ложку масла (оливкового, кукурузного, льняного, тыквенного, кунжутного, но можно и растопленного сливочного). Смесь втереть в кожу, выдержать 15 минут, затем смыть теплой водой. Такая процедура питает, восстанавливает кожу, обладает омолаживающим действием. Делать ее нужно 2 раза в неделю.

Еще один способ применения станет альтернативой утреннему умыванию и косметическому тонику. Сок алоэ разбавьте водой в пропорции 2:1 и залейте в формочки для льда. Протирайте замороженными кубиком лицо и область декольте ежедневно и кожа засияет! Капельку сока столетника можно добавлять к любым косметическим средствам для усиления эффекта.

Для кожи вокруг глаз

Достаточно просто смазывать свежим срезом листа область вокруг глаз. В этом случае после процедуры не нужно умываться! Алоэ защищает кожу от внешних воздействий, борется с признаками старения, повышает тонус и улучшает ее цвет.

Маска для волос

Чтобы стимулировать рост волос, уменьшить их выпадение, достаточно регулярно раз в неделю втирать в кожу головы свежевыжатый сок алоэ, слегка разбавленный водой. Эту процедуру нужно проводить на чистых влажных волосах.

Добавив пару ложек масла (льняного, тыквенного, оливкового, кокосового, кунжутного), можно получить маску для волос. Делать ее нужно непосредственно перед мытьем головы, выдержав 15 минут. Для усиления эффекта можно надеть шапочку для душа и обернуть голову полотенцем.

Крем для рук

Сок листьев алоэ в смеси с медом, или с маслом можно использовать вместо крема для очень сухой кожи рук. Такой крем поможет улучшить качество кожи после воздействия погодных условий, обветривания, или контакта с химическими веществами. Также можно просто добавлять по капельке лечебного алоэ к любому косметическому крему!

Теперь Вы знаете, как правильно хранить лечебный алоэ, и сможете использовать лечебные свойства алоэ для здоровья и красоты.

Поддержите наш сайт, поделитесь ссылкой в соцсетях. Спасибо!

Раз в месяц мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

✿ ПОДАРОК ✿

Каждому подписчику: книга

«Уроки садового дизайна».

 

Ваш email:*

Подписаться

Домашний лекарь алоэ вера: лечебные свойства, противопоказания и рецепты

Когда-то алоэ, или в простонародье столетник, было самым распростран`нным комнатным растением. Цветок является незаменимым ингредиентом для средств народной медицины и домашней косметики. Растение не требует много внимания, однако следует запомнить некоторые нюансы: в чём заключается уход за алоэ вера, учитывать его лечебные свойства и противопоказания к применению.

Как ухаживать за цветком

Родиной алоэ являются южные регионы Африки

Алоэ относится к суккулентам, может долгое время обходиться без поливов, но всё же требует соблюдения некоторых условий. На что следует обратить внимание:

  • Свет. Растение любит свет, поэтому его лучше расположить с южной стороны, а в зимнее время дополнительно досвечивать лампами. Если такой возможности нет, ёмкость с алоэ рекомендуется поставить в хорошо освещаемое место.
  • Почву. Субстрат в горшке с цветком должен быть плодородным, рыхлым, с хорошей воздухопроницаемостью. Его можно купить в магазине или приготовить самостоятельно, смешав дерновую землю, песок, древесный уголь и керамзит для дренажа.
  • Температуру и влажность. В отличие от многих других комнатных растений, столетник хорошо переносит перепады температур. Летом оптимальная температура для цветка составляет 20–26 °C, зимой не более 15–17 °C. К влажности суккулент неприхотлив, поэтому его листья следует опрыскивать и протирать только для того, чтобы очистить от пыли.
  • Полив. Частота поливов в тёплое время года — 1–2 раза в неделю, зимой его следует сократить до раза в месяц. Поливать растение нужно отстоянной водой комнатной температуры так, чтобы почва пропиталась, после чего слить жидкость, которая осталась в поддоне. Важно запомнить, что перелив для алоэ страшнее недолива — от переизбытка жидкости листья вытягиваются и утрачивают декоративные характеристики, а корни могут загнить.
  • Подкормку. Подкармливать цветок следует специальными удобрениями для суккулентов и кактусов. Процедура проводится в период с апреля по сентябрь раз в три недели, подкормку следует разводить так, как указано в инструкции.
  • Пересадку. Молодые растения пересаживают каждый год, взрослые — раз в 2–3 года. Для алоэ нужно выбирать глубокие ёмкости и помнить о необходимых характеристиках субстрата.

Алоэ устойчиво к болезням и вредителям, но иногда цветок могут облюбовать вредные насекомые (паутинный клещ, щитовки и другие). Для профилактики заражения следует протирать листья мыльным раствором.

Лечебные свойства алоэ вера

Несмотря на длительную медицинскую практику с применением алоэ, его состав изучен не до конца

Наряду с древовидной разновидностью культуры алоэ вера широко используется в медицине для приготовления средств и лечения разных болезней. Растение содержит около 30 необходимых для организма витаминов и микроэлементов, а также аминокислоты и биоактивные вещества. Благодаря уникальному составу оно обладает следующими полезными свойствами:

  • выводит из организма токсины, устраняет негативный эффект от воздействия свободных радикалов;
  • очищает кровь, способствует улучшению её состава и основных показателей, снижает уровень холестерина;
  • уничтожает патогенные микроорганизмы, включая стрептококки, стафилококки, кишечную палочку;
  • оказывает противовоспалительное и обезболивающее воздействие;
  • укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма;
  • нормализует работу пищеварительного тракта;
  • активизирует метаболические процессы;
  • способствует регенерации тканей и заживлению ран.

Сок алоэ и средства с его добавлением используется для лечения неврологических, гинекологических и офтальмологических заболеваний, нарушений работы пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы.

В косметологии растение широко используется благодаря своим уникальным увлажняющим свойства. Вещество под названием аллатонин, которое входит в его состав, удерживает влагу в глубине тканей, способствует омоложению кожи и замедляет возрастные изменения.

Сок алоэ вера можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого нужно взять мясистый лист растения, которому исполнилось не менее трёх лет, завернуть его в бумагу и на несколько недель положить в холодильник. После этого лист измельчить, отжать из него сок и использовать для приготовления косметологических средств.

Рецепты для лица

Для длительного хранения алоэ можно использовать рецепты настоек на спирту

Для ухода за кожей лица алоэ вера можно использовать разными способами. Проще всего добавлять немного сока в тоники, кремы и другие средства или наносить его на ватный диск и регулярно протирать лицо. Кроме того, существует множество рецептов масок, которые хорошо ухаживают за кожей, устраняют дефекты и разглаживают морщины.

Универсальная маска

Средство разглаживает кожу и придаёт ей здоровый, сияющий вид. Что нужно:

  1. Взять яичный желток, чайную ложку сметаны и столько же сока или экстракта алоэ.
  2. Все компоненты смешать и нанести на лицо и шею с помощью кисточки слоями, причём каждому слою нужно предварительно дать высохнуть.
  3. Держать маску 20 минут, после чего смыть тёплой водой и умыться прохладной.

Маска подходит для любого типа кожи, при склонности дермы к жирности лучше взять обезжиренную сметану или творог.

Витаминная

Маска поможет устранить признаки увядания, уменьшить жирность кожи и сузить поры. Как готовить и применять:

  1. Смешать по чайной ложке мёда и касторового масла, по половине чайной ложки лимонного сока и экстракта алоэ, один желток.
  2. Всё перемешать, добавить нутовую муку или измельчённые на кофемолке овсяные хлопья — должна получиться кашицеобразная масса.
  3. Нанести на лицо и шею на 20 минут, после чего умыться попеременно тёплой и прохладной водой.

Маска для проблемной кожи

Настойку из алоэ широко применяют в лечении кольпита и эрози шейки матки: средство разводят в воде и орошают слизистую влагалища

Для приготовления такой маски нужно:

  1. Лист алоэ нарезать на кусочки, залить 400 мл воды, поставить на огонь.
  2. После закипания дать остыть, процедить и смешать с 4 ст.л. мёда.
  3. При необходимости охладить, нанести на лицо на 10 минут.

Средство оказывает антибактериальное и противовоспалительное воздействие и позволяет надолго забыть о прыщах и высыпаниях. Использовать рекомендуется не менее двух раз в неделю.

Перед применением любого из средств с алоэ рекомендуется провести тест на аллергию. Небольшое количество чистого сока растения или смеси с его содержанием нанести на внутреннюю поверхность локтя, оставить на 10–15 минут и подождать реакции. Если сыпь, воспаление и зуд отсутствуют, средство можно использовать для ухода за кожей.

Как использовать растение для желудка

Сок алоэ эффективно лечит гастрит, колит, язвенные поражения желудка и другие желудочно-кишечные заболевания. Он оказывает противовоспалительное воздействие на слизистые оболочки, способствует их регенерации, активизирует секрецию желёз и улучшает деятельность пищеварительной системы. Варианты использования алоэ:

  • При сильных болях в животе можно приготовить следующее лекарство. Несколько подготовленных листьев алоэ вера (предварительно их нужно выдержать в холодильнике пару недель) измельчить, залить водой в пропорции 1 к 3 на 1,5 ч, профильтровать и отжать сок. На 100 г жидкости взять 500 г мёда и 300 г грецких орехов, хорошо перемешать, принимать по 1 ст.л. трижды в день за полчаса до еды.
  • Наиболее эффективное средство от язвенных поражений слизистых оболочек, гастрита и других заболеваний ЖКТ : взять 400 г сока алоэ, добавить 600 г мёда и столько же домашнего красного вина или Кагора. Вылить смесь в стеклянную ёмкость, хорошо перемешать и поставить на 3–5 дней в холодильник. Пить по 1 ст.л. трижды в день на голодный желудок или за час до еды. После приёма средства рекомендуется съесть кусочек сливочного масла.
  • Хронический гастрит лечат с помощью мёда, сока моркови и алоэ. По 100 г пчелиного продукта и сока алоэ смешать в отдельной ёмкости, влить 2 ст.л. свежевыжатого морковного сока, ещё раз перемешать. Средство принимают натощак по 1 ст.л. трижды в день курсом в один месяц.
  • Если заболевания ЖКТ сопровождаются постоянными запорами, нужно: взять 150 г измельчённых листьев алоэ, смешать с 300 г жидкого мёда, оставить на сутки, после чего подогреть и профильтровать. Пить лекарство следует по утрам за час до приёма пищи по одной ложке.

Средства с соком алоэ для желудка рекомендуется принимать после консультации со специалистом, а для максимального терапевтического эффекта пить их вместе с препаратами, назначенными врачом.

Где ещё применяется растение

Листья алоэ богаты компонентом Алоэ-М1, который облалают высокими регенерирующими свойствами и торомзит рост раковых клеток

Разведённый с водой сок алоэ можно также использовать в следующих целях:

  • закапывать глаза при инфекционных заболеваниях и в носовые проходы при насморке, синусите, гайморите;
  • для подмываний и спринцеваний при гинекологических болезнях и воспалительных процессах;
  • обрабатывать раны, ожоги и другие повреждения кожи, лечить фурункулы, псориаз, дерматит и экземы;
  • полоскать горло при ангине рот при гингивите, пародонтозе, зубной боли;
  • принимать внутрь при снижении иммунитета и частых простудных болезнях;
  • втирать в волосистую часть головы, чтобы устранить облысение, перхоть и сухость кожи;
  • употреблять при нарушениях работы нервной системы, бессоннице, частых стрессах;
  • применять в составе комплексной терапии для лечения нарушений работы почек, поджелудочной железы и желчевыводящих путей, туберкулёза, доброкачественных и злокачественных опухолей.

В небольших дозах сок алоэ может использоваться для лечения и профилактики любых заболеваний. Важно соблюдать дозировку и правила приготовления лекарственных средств из растения, следить за реакцией организма, а перед применением проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Противопоказания алоэ не относятся к средствам для внешнего использования, так как они полностью безопасны

Как и любое другое лекарственное средство, алоэ имеет ряд противопоказаний, в число которых входят:

  • беременность и лактация;
  • индивидуальная непереносимость компонентов растения;
  • стойкое повышение давления;
  • открытые раны и кровотечения;
  • менструации у женщин, особенно если цикл нерегулярный, а выделения обильные;
  • острая сердечная недостаточность;
  • возраст до 1 года (при наличии склонности к аллергии до 3 лет).

Алоэ вера — уникальное растение, которое не только украсит помещение, но и поможет поддерживать здоровье всей семьи. При правильном применении оно эффективно лечит практически все заболевания, укрепляет организм, повышает иммунитет, помогает сохранить молодость и красоту.

Алоэ лечебные свойства и применение

 

В Украине всегда ценили лекарственные растения, как местные, так и заморские. Возле домов обычно росли любисток и кануфер — выходцы из Средиземноморья, а на подоконниках — целебные неженки, не выдерживающие наших зим: розмарин, пеларгония и, конечно же, панацея от всех болезней — алоэ, ботаническое название — алоэ древовидное (Aloe arborescens).

Целебное сочетание

Нашему соотечественнику, всемирно известному офтальмологу академику В. Л. Филатову принадлежит изобретение биогенного стимулирования и консервирования сока алоэ для лечения.

В соке были найдены сахароза, фруктоза, глюкоза и другие сахара, органические кислоты, витамины группы В, С, РР, из минеральных элементов — магний, железо, марганец, медь, фосфор, кальций, кумарины, а главное — неизвестное дотоле очень сложное вещество, названное алоином.

Такой набор компонентов, по свидетельству специалистов, улучшает обменные процессы в организме, повышает иммунитет, то есть устойчивость организма к разным болезням.

По кусочку дважды в день

В народной медицине алоэ применяется довольно широко: для улучшения аппетита, при плохом пищеварении, запорах, болях в области печени, недостаточном выделении желчи, для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и т. д.

Фитотерапевты рекомендуют съедать дважды в день листик алоэ длиной всего-навсего 2-3 см.

По мнению известных фитотерапевтов Ф. И. Мамчура и В. В. Кархута, сок алоэ, полученный из листьев, которые 12 суток находились в темном и холодном (температура 6—8 °С) месте, усиливает восстановительные процессы в тканях. Именно поэтому водный экстракт алоэ, изготовленный по методу Филатова, используют при глазных болезнях, хроническом артрите, болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, трудно заживающих ранах, лучевой болезни, волчанке.

                    

Препараты алоэ нормализуют многие реакции организма, в том числе и обмен веществ, и, как следствие, — улучшают процессы, связанные с иммунной системой. Это важно в любом возрасте.

Широко известный рецепт лекарства из алоэ:

смесь сока алоэ с медом и красным вином (желательно марки кагор) в равных количествах положительно влияет при внутренних воспалительных процессах и туберкулезе.

В то же время следует отметить, что лекарственные свойства растения изучены еще не полностью.

Импортный доктор

Род алоэ принадлежит к семейству лилейных (около 200 видов).

Все виды алоэ — суккулентные растения (запасают влагу с питательными веществами, очень экономно используют воду). Они отличаются по габитусу и по-разному используются.

Так, алоэ древовидное образует густые кустовые заросли с многочисленными одревесневшими побегами высотой около 3 м. Стволы обрастают густой сетью воздушных корней, на них скапливается влага туманов, которую они впитывают. В сухом воздухе корни растут медленно, но все же дорастают до грунта, врастают в него и поставляют растению влагу и минеральные соли.

 Еще не так давно алоэ древовидное выращивали в теплицах и в Украине, используя его для нужд фармакопеи. К сожалению, в аптеках все реже можно купить линимент алоэ, предназначенный для лечения ран, особенно ожогов; экстракт алоэ в ампулах — для лечения глазных болезней, ран, астмы и воспалительных процессов; сироп алоэ с железом, который назначают при анемии, гельминтозах, инфекционных заболеваниях.

Наш совет:

Алоэ можно выращивать самому, оно прекрасно растет на подоконнике.

Чтобы цветок, да каждый год

Лучшая землесмесь для алоэ состоит из дерновой и листовой земли в равных количествах и речного песка — 1/4 часть этого объема. К смеси желательно добавить битый кирпич для увеличения воздухоемкости почвы и древесный уголь для ее обеззараживания.

Алоэ выносливое, но требовательное к свету растение, его желательно выращивать на самых светлых местах, на лето выносить на балкон или в сад. В зимний период желательно содержать алоэ при температуре 10—12 °С, уменьшить полив. Пересаживать по мере необходимости. 

Размножают алоэ в основном черенками, которые весной легко и быстро образуют корни. При этом черенок следует подсушить в течение нескольких дней, а срез присыпать толченым древесным углем.

                    

Можно использовать как верхушечные черенки (длиной 10—12 см от ствола), так и прикорневую поросль.

Алоэ цветет каждый год. Но для того чтобы оно зацвело первый раз, должно образоваться много листьев. А значит, нужно много прямого солнечного света. Только в этих условиях в листьях синтезируется достаточное количество органического вещества, необходимого для цветков.

К сведению, в комнатных условиях для этого потребуется не менее 10 лет.

А если вы решили лечиться алоэ, все же проконсультируйтесь с врачом.

Всеволод Грабовский, научный сотрудник Ботанического сада им. акад. А. В. Фомина

© Журнал «Огородник»

ФОТО: pixabay.com

Целебные свойства алоэ

Вы уже пробовали алоэ? Скорее всего, у вас дома есть растение. Вы, вероятно, знаете о его преимуществах для заживления кожи после длительного пребывания на солнце, но он также оказывает аналогичное влияние на ткани внутри нашего тела! Целебные свойства алоэ многочисленны.

Мне очень нравятся (читай: совсем не нравятся) детские воспоминания о моих брате и отце, преследовавших меня с вонючими, слизистыми, мясистыми листьями алоэ. Алоэ пахнет подмышками.

Как и многие суперпродукты, алоэ имеет следующие анти-свойства:

  • противовирусное
  • антибактериальный
  • противовоспалительное.

Странное гелеобразное вещество, официально называемое «слизистым», само по себе является энергетическим тоником. Слизистые свойства алоэ — то есть часть, которая вызывает у него сопливость — является частью того, что делает его таким целебным. Это на самом деле помогает кишечнику избавляться от лишней слизи. Когда мы можем удалить слизистую оболочку из кишечника, мы сможем лучше усваивать питательные вещества из нашей пищи.Представьте, что ваша машина только что целый день ехала по грязным лужам под дождем. К концу поездки ваша машина будет вся в грязи, а окна будут в темноте. Алоэ похоже на мытье машины после дня (или всей жизни) отстоя. Уколы алоэ — мой любимый способ начать очищение в начале отпуска — он помогает организму мягко избавиться от любых накоплений ила.

Больше целебных свойств алоэ

Алоэ до краев наполнено витаминами A, B12, C и E. Оно также содержит широкий спектр минералов, включая серу, кальций, магний, цинк, селен и хром.Он также богат клетчаткой, аминокислотами (белком), ферментами, стеролами, лигнинами, незаменимыми жирными кислотами и дополнительными специальными полисахаридами, и что ж, очищающий шот алоэ является своего рода поливитамином.

Интересный факт: полисахариды в алоэ имеют сродство с суставами, обеспечивая небольшую смазку нашим скрипучим костям. Эти сахарные цепи также служат для смазывания мозга, нервной системы и кожи, а также помогают нашей иммунной системе бороться с хроническими вирусными, нанобактериями и грибковыми инфекциями.

Ходят слухи, что добавление алоэ в смузи может немного увеличить мышечную массу. Мы хотим свежего и целого!

Напитки с алоэ и другие обработанные алоэ продукты просто не помогут. В них много сахара, куча дезодорантов и, чаще всего, если они не содержат консервантов, они, скорее всего, прогорклые.

Сами листья прекрасно хранятся при комнатной температуре в течение пары недель.Просто отрежьте то, что вам нужно, так как вам это нужно. Каждое утро я режу по кусочкам. Я налил немного в кувшин с водой и положил еще кусок в свой утренний зеленый напиток.

Еще один простой способ насладиться преимуществами алоэ в более мягкой форме — просто удалить кожицу и бросить желе алоэ в банку или кувшин с водой и дать ему постоять несколько часов, а затем в течение дня можно пить глотком. вода. Это также может помочь воде стать еще более увлажненной благодаря гидрофильным свойствам этого пустынного растения.

Мой любимый способ насладиться стрелой из алоэ — это смешать со свежим соком лимона или лайма, а в тропиках — с небольшим количеством молодой кокосовой воды. Целый лист алоэ — отличный способ справиться с этим. Я рекомендую завести несколько растений и начать их выращивать. Вы также можете купить свежие листья алоэ на местном этническом рынке. И, конечно же, в наши дни все можно заказать онлайн.

Распечатать значок часовЗначок столового прибораЗначок флагаЗначок папкиЗначок InstagramЗначок интересаЗначок Facebookпечать значокКвадратный значокСердце сплошной значок
  • Гель алоэ из 3 дюймов свежего листа алоэ.
  • Сок 1 лайма
  • Дополнительный всплеск кокосовой воды и / или кокосового мяса

  1. Филе лист алоэ, сняв внешнюю кожуру, чтобы остался только гель.
  2. Добавьте все ингредиенты в блендер
  3. Взбивать до однородной массы
  4. Отбрось этого ребенка!

Банкноты

Можно съесть немного внешней темно-зеленой кожуры, но она имеет слабительный эффект.

Что такое алоэ вера? Преимущества, риски, способы применения и многое другое

Недостаточно доказательств того, что алоэ вера может лечить все проблемы со здоровьем, с которыми, как утверждается, помогает. (3) Заявления многочисленны и разнообразны, в том числе:

Пищеварительный

Латекс алоэ содержит алоин, антрахинон, который придает алоэ вера его слабительные свойства и может облегчить запор, согласно Национальному институту наук об окружающей среде ( NIEHS).(6)

Запор — симптом, обычно наблюдаемый у пациентов первичной медико-санитарной помощи, а также возникает при хронических заболеваниях пищеварения, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК). (5)

Анализ трех рандомизированных контролируемых исследований, опубликованных в октябре 2018 года в журнале Journal of Neurogastroenterology and Motility , предполагает, что алоэ вера может быть полезным для людей с запорами, включая тех, кто имеет дело с этим симптомом при СРК. (7) Это связано со слабительным эффектом алоэ вера и его способностью увеличивать воду в просвете кишечника.

Лечение кожных заболеваний, таких как псориаз и прыщи

Кремы с алоэ успокаивают кожу и помогают уменьшить зуд и воспаление. (5)

В прошлом обзоре алоэ вера исследователи отметили, что растение обладает способностью подавлять выработку простагландина E2. (8) Это липиды, которые не только играют роль в воспалительном процессе, они также активны в сальных железах, возможно, способствуя воспалительным состояниям кожи, отмечается в других прошлых исследованиях.(9)

Средство от солнечных ожогов

Некоторые люди используют алоэ для снятия солнечных ожогов. Вы, возможно, сами испытали охлаждающий эффект геля, и, по данным Фонда рака кожи, алоэ вера, как правило, безопасно использовать для успокаивания легких солнечных ожогов. (10) Но исследования, подтверждающие утверждение, что он может ускорить восстановление кожи, отсутствуют.

Одно недавнее небольшое исследование, например, показало, что алоэ вера, применяемое местно после лабораторного солнечного ожога, не оказывало эффекта на уменьшение покраснения по сравнению с плацебо.(11)

Заживление ран

Хотя алоэ вера может быть неэффективным для лечения солнечных ожогов, оно может принести некоторое облегчение после ожога первой или второй степени. В обзоре четырех контролируемых клинических испытаний, в которых участвовал 371 пациент с солнечными ожогами, исследователи обнаружили, что время заживления для пациентов, которые применили алоэ вера к своим ожогам, было примерно на девять дней короче, чем в контрольной группе. (12)

Облегчение изжоги

В пилотном исследовании, опубликованном в декабре 2015 года в журнале Journal of Traditional Chinese Medicine , исследователи обнаружили, что стандартизованный экстракт алоэ вера в сиропе помог уменьшить некоторые симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. (ГЭРБ), включая изжогу, отрыжку и рвоту, в течение четырехнедельного периода.(13)

Это может быть связано с тем, что ГЭРБ связана с воспалением. Как отмечается в прошлых исследованиях, алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, а также антиоксидантными и противоязвенными свойствами, которые были изучены на животных и пациентах с ВЗК (заболевание раздраженного кишечника). (3,14)

Пониженный уровень сахара в крови

Прошедшие клинические испытания показали, что употребление двух столовых ложек сока алоэ вера каждый день в течение двух недель помогло снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.Уровни триглицеридов у участников исследования также улучшились, что может иметь дополнительную пользу для людей с диабетом: они подвергаются повышенному риску развития сердечных заболеваний, что связано с аномалиями триглицеридов и холестерина. (15)

6 удивительных преимуществ алоэ вера для волос, кожи и похудания

Если вы не жили под камнем, вы должны знать о господстве алоэ вера в мире красоты и ухода за кожей. Растение, похожее на зеленый кактус, которое растет в вашем саду, — это не просто растение, уходящее корнями в фольклор, это суть индустрии стоимостью в миллион долларов, которая простирается от кремов для красоты до полезных соков и диетических добавок.Со временем алоэ вера стало неотъемлемой частью всего, что мы используем. Но что же делает это чудо-растение таким отличительным? Есть некоторые невероятные преимущества алоэ вера, которые вы должны знать, чтобы понять всю шумиху вокруг зеленого растения и геля. Нет ничего лучше, чем использовать выращенное в домашних условиях алоэ вера и получить гель из листьев. все, что вам нужно, это один лист среднего размера и вычерпать гель и все остальные остатки. Вы будете удивлены, узнав, что каждую часть алоэ вера можно использовать ежедневно.Да, вы слышали нас, от листьев до стебля до геля — вы можете использовать практически все для своих повседневных нужд. Растение алоэ вера имеет высоту около одного или двух футов с колючими и горькими листьями, которые действуют как защита, чтобы животные и насекомые не питались растением. Листья содержат липкий полупрозрачный гель, также чрезвычайно горький и известный во всем мире своими невероятными целебными свойствами. Этот полупрозрачный гель состоит примерно на 96% из воды, некоторых органических и неорганических соединений, типа белка, который содержит 18 из 20 аминокислот, присутствующих в организме, и, наконец, витамины A, B, C и E. Другая используемая часть растения алоэ вера — это «сок», жидкость желтого цвета, прилипшая к коже растения изнутри. После высушивания и очистки порошкообразное алоэ часто используется как слабительное, хотя его эффективность сомнительна.

Одним из важнейших элементов геля алоэ вера является сложный углевод, известный как ацеманнан. Он позволяет питательным веществам достигать клеток, питать их и в то же время выводить из них токсины. Аюрведа, китайская фитотерапия и британская фитотерапия — все они пропагандируют алоэ вера в качестве целителя при пероральном применении или употреблении.Давайте рассмотрим некоторые из его наиболее заметных преимуществ.

Вот некоторые преимущества алоэ вера для волос, кожи и похудания:

Алоэ вера для кожи

Есть много применений алоэ вера, например алоэ вера для лица и кожи. Билл С. Коутс пишет: «Поскольку кожа нуждается в собственном питании, алоэ вера, при правильном составлении рецептов личной гигиены, может лечить, отшелушивать, восстанавливать, раскрывать и обеспечивать постоянное впечатляющее питание для кожи человека.«И мы собираемся показать, как вы можете это сделать. Как только вы пройдете мимо слизистой текстуры натурального геля алоэ вера и нанесете его на кожу, вы заметите, насколько он успокаивает и охлаждает. причины, по которым Аюрведа называет алоэ вера чудодейственной травой, которую можно использовать для лечения ран, мелких порезов, сухой кожи и серьезных ожогов.

(Также читайте: 7 удивительных причин пить сок алоэ вера каждый день)

Гель алоэ вера может быть эффективным домашним средством от множества кожных заболеваний, включая прыщи

Dr.Дипали Бхардвадж, дерматолог из Дели, говорит: «Алоэ вера богато витамином С, Е и бета-каротином, которые придают ему питательные и антивозрастные свойства. Оно может увлажнять кожу, не делая ее жирной, что делает ее отличной покупкой для тем, у кого жирная кожа «. Она также предлагает пить сок алоэ вера рано утром натощак, потому что он улучшает пищеварение и излечивает любые проблемы с желудком. И вы знаете, что если у вас здоровое внутреннее состояние, оно придаст вам сияние снаружи, которое в данном случае является сияющей кожей.

Продукты на основе алоэ вера или алоэ вера можно использовать как зимой, так и летом, и людям с любым типом кожи. Алоэ вера воздействует на клетки эпителиального уровня кожи, поэтому дерматологи рекомендуют его для удаления загара, лечения солнечных ожогов и растяжек. Один из способов использовать алоэ вера — это нанести гель напрямую, другой — сделать пакет, используя алоэ вера вместе с некоторыми другими специальными ингредиентами с вашей кухни. Итак, теперь вы знаете, что алоэ вера для лица — это как волшебный гель, который оказывает потрясающее воздействие на вашу кожу.

1. Алоэ вера для сухой кожи Возьмите немного алоэ вера, щепотку куркумы, чайную ложку меда, чайную ложку молока и несколько капель розовой воды. Смешайте эту смесь, пока не получите пасту. Нанесите его и оставьте примерно на 20 минут.

2. Скраб с алоэ вера Возьмите половину чашки свежего геля алоэ вера, чашку сахара и две столовые ложки лимонного сока. Сахар поможет отшелушить и очистить омертвевшую кожу, алоэ вера глубоко очистит кожу, а лимон поможет избавиться от шрамов и загара.Смешайте три ингредиента и используйте их для очистки лица и тела.

3. Алоэ вера от прыщей Возьмите немного геля алоэ вера, смешанных грецких орехов с консистенцией муки и меда. Целебные свойства алоэ вера в сочетании с антиоксидантами меда сделают вашу кожу гладкой и чистой.

4. Алоэ вера для чувствительной кожи Возьмите немного геля алоэ вера, огуречного сока, йогурта и розового масла и смешайте их до состояния пасты.Нанесите и оставьте примерно на 20 минут, затем смойте. (Также прочтите: 10 способов и запретов для естественно красивой кожи)

Алоэ вера для похудения

Не только индустрия красоты одержима этим. о преимуществах алоэ вера, индустрия здравоохранения тоже не может перестать восторгаться этим. Это растение, известное на хинди как ghritkumari , имеет миллионы потребителей по всему миру и используется в форме гелей, сливок и соков из-за удивительной пользы для здоровья алоэ вера.По словам Бритта Брэндона, автора «Руководства по алоэ вера для здоровья», «Алоэ вера может повысить эффективность вашей диеты и максимизировать ваш потенциал похудания. Благодаря большому количеству витаминов и минералов, которые также способствуют снижению веса. Как аминокислоты, ферменты и стерины, алоэ вера гарантирует, что ваша диета не только способствует потере веса, но также улучшает усвоение и усвоение организмом, улучшая общее состояние здоровья, а также способствует успешному снижению веса ». (Также прочтите: Снижение веса: вот почему Вам следует пить воду из семян фенхеля (Saunf) для похудения)

Гель алоэ вера также может помочь при похудении.


Алоэ вера используется в широком спектре продуктов для здоровья, таких как диетические добавки, соки и т. Д. Он богат антиоксидантами, что означает, что он помогает избавиться от свободных радикалов в организме и повысить ваш иммунитет. Это также хороший источник белка, поэтому он помогает развитию мышц и дает вам обильное количество энергии. Существует бесчисленное количество исследований, которые доказывают, насколько эффективно алоэ вера для похудания, но его следует употреблять регулярно и в течение длительного периода времени, чтобы оно действительно работало.

Как пить сок алоэ вера : Натуральный вкус алоэ вера настолько горький, что вы даже не подумаете о его употреблении в чистом виде. Возьмите гель, нарежьте его мелкими кусочками и перемешайте. Сейчас же. смешайте немного этого с каким-нибудь другим фруктовым или овощным соком, желательно сладким. Вы также можете использовать листья алоэ вера, смешать их, процедить и выпить. Если он вам покажется слишком горьким, смешайте его с медом и выпейте. Вы также можете добавить в эту смесь немного лимона.

Алоэ вера от выпадения волос

Алоэ вера содержит так называемые протеолитические ферменты, которые восстанавливают омертвевшие клетки кожи головы.Он также действует как отличный кондиционер и делает волосы гладкими и блестящими. Он способствует росту волос, предотвращает зуд на коже головы, уменьшает перхоть и кондиционирует волосы. Дайан Гейдж, автор книги «Алоэ вера: успокаивающий целитель природы», говорит: «Кератин, основной белок волос, состоит из аминокислот, кислорода, углерода и небольшого количества водорода, азота и серы. по сравнению с кератином и омолаживает волосы собственными питательными веществами, придавая им большую эластичность и предотвращая ломкость.»

The perfect pack : Вот восхитительная маска для волос, которую следует применять раз в неделю или каждые две недели. (Также читайте: Выпадение волос? Ешьте эти 9 продуктов, чтобы предотвратить выпадение волос)

Гель с алоэ вера известно, что улучшает здоровье волос.


Смешайте в равных количествах сок алоэ вера и кокосовое масло первого отжима. Нанесите и оставьте на как можно дольше, чтобы волосы стали сильными, гладкими и упругими. Алоэ вера — это натуральный ингредиент, который приносит с ним кладезь преимуществ.Лучший способ наслаждаться им, не опасаясь добавления химикатов, — это выращивать его в собственном огороде или на балконе. Уход за растением алоэ вера не требует больших усилий, но взамен вы получаете множество преимуществ. Так что вперед, инвестируйте свое время и деньги в то, чтобы стать более здоровым сегодня. Убедитесь, что вы не переусердствуете с использованием алоэ вера, как говорится, избыток чего-либо никогда не является устойчивой стратегией для достижения чего-либо. (Этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.)

Как приготовить сок из алоэ вера (рецепт + преимущества)

Сок алоэ вера, вода алоэ, напитки с алоэ, как бы вы это ни называли, это не только освежает и вкусно, но также имеет много преимуществ для здоровья. Узнайте, как приготовить сок алоэ вера по этому простому рецепту!

Мои дети просят сок алоэ вера каждый раз, когда мы идем к Торговцу Джо.Им нравится освежающий сладкий вкус и маленькие кусочки жевательного алоэ вера.

Когда мы недавно заметили листья алоэ вера в Whole Foods, мы решили попробовать сами приготовить сок алоэ или воду из алоэ. Было весело, легко приготовить и очень вкусно.

Алоэ вера — суккулент из семейства Liliaceae . Листья заполнены гелем, который имеет много преимуществ для здоровья как при пероральном, так и при местном применении.

Полезен ли сок алоэ вера?

Когда мои дети пили так много напитков с алоэ, я начал задаваться вопросом: «Полезен ли сок алоэ для вас?» Поэтому я провел небольшое исследование, чтобы узнать больше о пользе для здоровья.Как и многое другое, в магазинах доступны более и менее полезные разновидности сока алоэ. Напиток из алоэ, продаваемый в Trader Joe’s, производится под торговой маркой OKF и включает органический сахар и виноградный ароматизатор. Он содержит 60 калорий и 11 граммов сахара на 8 унций. чашка.

5 Преимущества сока алоэ вера

Растение алоэ вера использовалось в медицине на протяжении тысяч лет, особенно для заживления ран, но также и для других целей. Алоэ вера содержит более 200 биологически активных соединений, включая ферменты, 18 аминокислот, витамины A, B1, B3, B6, C и E.Он также содержит такие минералы, как калий, кальций, фосфор, магний и хлорид. Лист алоэ вера считается самым используемым лекарственным растением в мире. Листья алоэ вера обладают множеством полезных свойств, о которых вы можете подробно прочитать здесь.

Однако наиболее важными составляющими алоэ вера являются его полисахариды, которые составляют 6-15% растения.

1. Здоровье полости рта

Исследования показали, что противовоспалительные свойства алоэ вера могут уменьшить гингивит и пародонтит.Кроме того, соединения в алоэ вера, называемые антрахинонами, могут помочь контролировать бактерии, которые вызывают кариес.

2. Способствует увлажнению сияющей кожи

Алоэ вера очень увлажняет и успокаивает, и его следует принимать внутрь, что может помочь предотвратить прыщи и дерматит. Кроме того, витамины, минералы и антиоксиданты могут помочь защитить кожу от повреждения клеток и преждевременного старения. Кроме того, регуляторы роста растений, содержащиеся в алоэ, называемые гиббереллинами, способствуют образованию коллагена и эластина.

3. Здоровье пищеварительной системы

Сок листьев алоэ используется во всем мире при различных желудочно-кишечных заболеваниях. Одним из наиболее распространенных способов использования сока алоэ вера является лечение СРК и запоров. Слабительные соединения, содержащиеся в алоэ вера, называются антрахинонами, и они действуют за счет уменьшения всасывания воды в кишечнике. Это соединение содержится в натуральном латексе растения.

4. Противовоспалительное

Гель внутри листа алоэ вера содержит антрахиноны с мощными противовоспалительными свойствами.В одном исследовании экстракт алоэ вера уменьшал воспаление у крыс с артритом на 48%.

5. Это детокс-напиток, который может помочь в похудании.

Как и другие наши любимые детокс-напитки, алоэ вера поддерживает здоровую функцию печени, что очень важно для детоксикации. Исследования показали, что он защищает от ожирения печени, вызванного алкоголем.

Он также может снижать уровень холестерина и снижать риск сердечных заболеваний. Исследования показали, что лофенол и циклоартенол, содержащиеся в алоэ, могут уменьшить жир на животе.

Как приготовить сок алоэ вера

Приготовить сок алоэ вера в домашних условиях просто, для этого достаточно всего двух ингредиентов: листа алоэ вера и воды. Эти два вещества смешиваются вместе, чтобы разрушить внутренний гель листа алоэ и разбавить его. Оттуда вы можете приправить свежий сок алоэ разными способами. Однако при работе с листом алоэ необходимо знать несколько важных вещей.

Шаг 1. Получите кусочек листа алоэ вера

Вы можете найти листья алоэ вера в более натуральных продуктовых магазинах, таких как Whole Foods и Sprouts.Я купил свой в Whole Foods. Вам понадобится всего один лист, так как под толстой кожицей скрывается немало геля. Я использовал примерно половину листа, чтобы приготовить 1 литр сока.

Шаг 2: Очистите лист алоэ вера

Острым ножом срежьте всю кожу, обнажив центр геля алоэ. Будьте очень осторожны, так как гель делает руки и ножи очень скользкими.

Листья алоэ вера состоят из трех основных слоев: зеленой внешней оболочки, желтого латекса и прозрачного геля. Важно удалить весь латекс, поскольку он содержит натуральный алоин, который является естественным слабительным средством.

Шаг 3. Промойте гель с алоэ

Алоэ вера от природы имеет очень горький вкус. Важно хорошо ополоснуть кожу, чтобы удалить горечь и смыть остатки латекса.

Шаг 4: Смешайте с водой

Разбавьте гель алоэ водой в блендере. Вы можете смешивать, пока он не станет полностью однородным, или пульсировать, чтобы остались жевательные кусочки (предпочтение моих детей). Гель имеет такую ​​же консистенцию, что и гель морского мха, который также имеет такие же замечательные преимущества для здоровья.

Варианты вкуса напитка с алоэ вера

Свежий чистый сок алоэ вера можно оставить как есть, и он не будет иметь ни одного вкуса. Вы можете хранить его в холодильнике и добавлять в разбавленные соки или пить как есть.

  • 1/2 стакана свежевыжатого сока лимона или лайма + агава или жидкая стевия по вкусу
  • 1/2 стакана гранатового сока
  • 2/3 стакана ананасового сока
  • Газированная вода по вкусу

Часто задаваемые вопросы

Сколько сока алоэ вера я должен пить в день?

Чтобы воспользоваться преимуществами сока алоэ для здоровья, рекомендуется выпивать от одной до восьми унций в день.

Каковы побочные эффекты употребления сока алоэ вера?

Алоэ вера обладает сильным слабительным действием, поэтому важно употреблять только разбавленное алоэ вера в виде сока. Никогда не ешьте гель в одиночку, так как это может привести к необратимому повреждению почек.

Поскольку безопасность внутреннего приема алоэ неизвестна людям с заболеваниями печени и почек, не используйте его, если у вас проблемы с печенью, почками, кишечником, сердцем или электролитами.

Могут быть лекарственные взаимодействия, особенно для тех, кто принимает лекарства от диабета, диуретики или слабительные.

Алоэ содержит натуральный латекс, поэтому людям с аллергией на латекс следует проявлять особую осторожность.

Домашний сок алоэ полезнее, чем купленный в магазине?

В целом да, домашние соки полезнее, потому что они свежее, а питательные вещества не успевают расщепляться. Кроме того, полисахариды в напитках с алоэ вера промышленного производства могут разрушаться во время обработки.

Где можно купить напитки с алоэ вера?

Если вы не можете найти свежие листья алоэ вера, вы всегда можете купить в магазине сок алоэ.Как упоминалось выше, моим детям нравится сок от Trader Joe’s, однако в других магазинах натуральных продуктов есть более чистые сорта. Вы также можете найти его на Amazon.

Состав

  • 1/2 большого листа алоэ вера
  • 1 литр фильтрованной воды
  • 2 лайма, сок (по желанию)
  • 2 столовые ложки сиропа агавы (по желанию)

Инструкции

  1. Разрежьте большой лист алоэ вера пополам.
  2. Острым ножом осторожно удалите кожицу. Будьте осторожны, алоэ очень скользкое. Откажитесь от кожицы.
  3. Промойте гель алоэ, чтобы удалить немного горечи.
  4. Поместите очищенное и промытое алоэ в блендер. Добавьте свежую воду, сок лайма и подсластитель.
  5. Смешайте воду и алоэ в сок. Некоторым людям нравится полностью растворить алоэ вера, в то время как другие предпочитают небольшие жевательные кусочки.
  6. Попробуйте сок алоэ и добавьте больше подсластителя или сока лайма по вкусу.Подавайте сразу со льдом или в холодильнике на срок до одной недели.

Банкноты

Варианты вкуса


Не стесняйтесь использовать этот сок алоэ вера как есть или ароматизировать по своему усмотрению. Я люблю добавлять сок лимона или лайма плюс около 2 капель органической стевии (рекомендуется Trader Joe’s) для вкуса лимонада. Также вкусными добавками являются гранат, клюква, ананас и апельсин.

Информация о питании:
Выход: 4 Размер порции: 1
Количество на порцию: Калории: 37 Всего жиров: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 10 мг Углеводы: 10 г Волокно: 1 г Сахар: 6 г Белки: 0 г

Информация о питании автоматически рассчитывается Nutritionix.Я не диетолог и не могу гарантировать точность. Если ваше здоровье зависит от информации о питании, рассчитайте еще раз с помощью вашего любимого калькулятора.

9 доказанных преимуществ и способов применения алоэ вера

Польза для здоровья от алоэ вера включает укрепление иммунной системы, уменьшение боли при артрите и заживление ран. Он также помогает снизить уровень сахара в крови, помогает бороться с окислительным стрессом и лечить побочные эффекты лучевой терапии. Алоэ вера давно используется при таких кожных заболеваниях, как солнечные ожоги, прыщи и дерматит, благодаря своим богатым антиоксидантным свойствам.

Что такое алоэ вера?

Алоэ вера — это невысокий кустарник, широко известный своими лечебными свойствами. Другие распространенные названия алоэ — лилия пустыни, ожоговое растение и слоновья желчь. Он принадлежит к семейству суккулентов рода «Алоэ». Лучше всего он растет в теплом и сухом климате и густо встречается в Индии, Африке и других засушливых зонах. [1]

Растение алоэ вера часто представляет собой сочное растение без стебля или иногда с очень коротким стеблем, которое вырастает около 60–100 см (24–39 дюймов) в высоту с широко раскинутыми ответвлениями.Листья у этого растения толстые и мясистые, цвет варьируется от зеленого до серо-зеленого. У некоторых разновидностей этого растения есть белые пятна на верхней и нижней части поверхности стебля. Края листьев имеют вид пилы, а летом цветы распускаются. Это растение легко выращивать как в помещении, так и на открытом воздухе.

Посмотреть видео: 8 лучших преимуществ алоэ вера

8 лучших преимуществ алоэ вера | Органические факты


Посмотрите это видео на YouTube [2]

Использование алоэ вера

Алоэ вера — суккулентное растение, имеющее множество удивительных применений, и его преимущества обычно достигаются путем отламывания стебля для извлечения гелеобразного вещества изнутри. .

Алоэ вера богато антиоксидантами и помогает повысить иммунитет. Фото: Shutterstock

[мг]

Пищевая ценность


Напитки, сок алоэ вера, обогащенный витамином С

Размер порции: 100 г 1 жидкая унция (240 г)
Пищевая ценность
Вода [г] 96,23
Энергия 15
Энергия [кДж] 61
Зола [г] 0.02
Углеводы, по разнице [г] 3,75
Сахаров, всего, включая NLEA [г] 3,75
Кальций, Ca [мг] 8
0,15
Натрий, Na [мг] 8
Витамин С, общая аскорбиновая кислота [мг] 3,8
Источники включают: USDA [USDA ]

Aloe Vera Nutrition

Алоэ вера — источник питательных веществ.Он содержит около 75 активных ингредиентов, таких как минералы, сахара, витамины, ферменты, салициловые кислоты, а также аминокислоты. Что касается витаминов, алоэ содержит витамины A, C E и B12. Кроме того, он также богат фолиевой кислотой и холином. Минеральные богатства алоэ содержат кальций, калий, цинк, хром, медь, селен, магний, марганец и натрий. Также он содержит глюкозу и фруктозу. [4]

Алоэ также является резиденцией некоторых невероятно удивительных фенольных соединений, таких как антрахиноны.

Преимущества алоэ вера

Польза для здоровья от алоэ обсуждается ниже.

Богат антиоксидантами

Исследование 2008 года показало, что алоэ вера обладает антиоксидантными, противовирусными и противоопухолевыми свойствами, которые помогают стимулировать иммунную систему. Он помогает защитить вас от различных заболеваний, таких как простой герпес, ветряная оспа и даже грипп. [5]

Напитки, приготовленные из сока алоэ вера, обладают естественными детоксифицирующими свойствами, которые эффективно очищают пищеварительную систему и систему кровообращения.Повышение уровня всасывания питательных веществ улучшает кровообращение и улучшает здоровье. Когда кровь богата кислородом, она автоматически обеспечивает более эффективную выработку антиоксидантов внутри клеток. Эти здоровые клетки обеспечивают способность вашего организма отражать инфекции, тем самым укрепляя вашу иммунную систему. Он обладает способностью нейтрализовать вредные бактерии, а его омолаживающие свойства действуют в вашем теле, чтобы вы были свежими и активными в течение дня. [6] [7]

Улучшает пищеварение

Dr.Мейка Фостер из Сиднейского университета, Австралия, в своем исследовании сообщает, что алоэ вера обладает потрясающим слабительным действием. Таким образом, он помогает лечить синдром раздраженного кишечника (СРК) и защищает вашу систему от запоров, геморроя и других желудочно-кишечных заболеваний. [8]

Алоэ вера содержит соединения, называемые полисахаридами, которые обладают способностью излечивать множество расстройств пищеварения и язв. Язвы — одно из самых серьезных последствий проблем с пищеварением, которые эффективно излечиваются этим растительным экстрактом.Многие исследования доказали, что он противодействует таким проблемам, как болезнь Крона, язвенная болезнь и другие заболевания пищеварительного тракта. Если вы страдаете язвой и употребляете экстракт алоэ вера не менее 3-4 недель, вы обязательно заметите положительные результаты. [9]

Согласно другому исследованию, опубликованному в журнале традиционной китайской медицины Elsevier, алоэ вера может обеспечить эффективное лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). [10]

Кислотный рефлюкс — это критическое состояние, которое сопровождается изжогой и дискомфортом.Вы можете попробовать натуральное средство, состоящее в употреблении сока алоэ, которое поможет вам вылечить его. Однако вам следует избегать употребления жареной и обработанной пищи, чтобы вообще избежать этой проблемы.

Уход за кожей

Алоэ использовалось для ухода за кожей с древних времен из-за его увлажняющего и антивозрастного действия. Внутренний гель, извлеченный из листа алоэ, считается естественным средством от ссадин кожи. Многие средства по уходу за кожей и личной гигиеной, туалетные принадлежности и косметика содержат экстракты алоэ. [11]

На самом деле, если у вас есть растение дома, просто оторвите небольшую часть листа, возьмите гель и нанесите его в сыром виде на лицо; после проведения патч-теста. Большинство людей предпочитают пить его сок, который также улучшает здоровье кожи, поскольку свойства растения действуют внутренне.

«Журнал дерматологического лечения» сообщает, что местное применение геля алоэ в сочетании с третиноином чрезвычайно полезно при лечении прыщей. Другое исследование также подчеркнуло возможность местного использования алоэ вера для лечения солнечных ожогов. [12] [13]

Алоэ вера является основным компонентом многих продуктов для кожи, которые помогают сохранять молодость. Дополнительная поддержка алоэ в любом креме для кожи усиливает его функцию разглаживания морщин и омоложения кожи. Антивозрастные свойства алоэ сохраняют вашу кожу свежей и эластичной. [14]

Растение алоэ вера часто представляет собой сочное растение без стебля или иногда с очень коротким стеблем, вырастающее около 60–100 см (24–39 дюймов) в высоту с широкими ответвлениями.

Уход за волосами

Согласно неподтвержденным данным, алоэ вера — отличный выбор для естественного роста волос. [15]

Вы можете нанести гель на всю кожу головы и волосы для лечения выпадения волос, поскольку он содержит фермент, который полезен для стимуляции роста волос. Шампунь с алоэ вера также может помочь улучшить кровообращение и избавить вас от стресса и умственного напряжения. Фактически, он обладает противовоспалительными свойствами, которые эффективно лечат андрогенетическую алопецию или облысение по мужскому типу.Если вы будете использовать его регулярно в качестве кондиционера, вы наверняка предотвратите преждевременное выпадение волос. [16] [17]

Уменьшает боль при артрите

Алоэ известно своими удивительными противовоспалительными свойствами, которые мгновенно действуют на боль и отек, вызванные артритом. Его сок также чрезвычайно эффективен для снятия отеков и воспалений, которые тесно связаны с артритом. Фактически, местное применение, употребление сока алоэ или употребление в пищу алоэ вера, его таблеток или капсул — все это дает положительные результаты в уменьшении боли при артрите. [18] [19]

Противовоспалительные свойства алоэ вера помогают ему эффективно снимать боли в суставах и мышцах. Применение геля алоэ снимает воспаление суставов. В некоторых исследованиях сообщалось, что люди, которые регулярно употребляют сок алоэ вера в течение как минимум двух недель, испытывают значительное улучшение при воспалительных процессах. [20]

Помогает заживлять раны

Согласно исследованию, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, алоэ вера может помочь в лечении ран и инфекций.При наружном применении это лучший вариант для перевязки ран. Сок мгновенно закрывает рану, притягивая поток крови к ране, тем самым ускоряя процесс заживления раны. Во многих исследованиях было доказано, что алоэ эффективно лечит пострадавших от ожогов третьей степени и быстрее восстанавливает обожженную кожу. [21] [22]

Снижает уровень сахара в крови

Прием таблеток алоэ вера может оказать благотворное влияние на снижение уровня сахара в крови. Исследование воздействия алоэ вера на диабетиков, опубликованное в Phytomedicine, предполагает, что его потребление помогает снизить уровень сахара в крови и уровень триглицеридов. [23] [24]

Здоровье зубов и полости рта

Заболевания зубов и десен также можно вылечить с помощью алоэ вера. Вы можете попробовать это натуральное средство дома; нанесите на зубную щетку немного порошка алоэ вера и почистите ее обычным способом. Это успокоит ваши десны и вылечит любые инфекции или синяки. Сок алоэ вера также помогает сохранить здоровье десен. Просто прополощите жидкость вокруг рта перед тем, как проглотить. Кроме того, попробуйте увеличить потребление витамина D. Обе этих мер будет достаточно, чтобы вернуть деснам форму в течение нескольких месяцев.Исследование, опубликованное в Эфиопском журнале медицинских наук, подтверждает его использование в качестве эффективного средства для полоскания рта и его способность лечить зубной налет. [25] [26] [27]

Пищевые консервы

Тонкий слой геля алоэ может действовать как натуральный консервант для пищевых продуктов. В ходе эксперимента консерванты алоэ смогли сохранить виноград свежим более 35 дней. Кроме того, исследование 2014 года, цитируемое в Cambridge Core, показывает, что чистый водный экстракт алоэ вера может подавлять рост определенных микробов.Этот экстракт, покрытый оболочкой томатов, помог замедлить созревание и был эффективным для увеличения общего срока хранения. [28]

Многие ученые говорят, что это преимущество алоэ может открыть новое измерение в правилах безопасности пищевых продуктов во всем мире.

Знаете ли вы?

Считается, что это ожоговое растение произошло из Судана и использовалось более 6000 лет. Безмерно великие достоинства этого растения были признаны цивилизациями, включая египтян, испанцев, персов, греков, итальянцев, африканцев, японцев и индийцев.

15 рецептов съедобного алоэ для питания вашей кожи изнутри

Растение Алоэ вера — красивый колючий суккулент, представитель семейства лилий. За алоэ не только легко ухаживать (и приятно на него смотреть), но и на протяжении тысячелетий он использовался в качестве многоцелевого лекарственного растения [источник].

Это чудодейственное растение входит в основной список домашних средств каждого человека, и хотя большинство из нас думает об алоэ просто как о лечении ожогов, его красоту можно использовать безгранично.Алоэ — идеальное универсальное растение, которое можно держать под рукой и добавить немного зелени в вашу комнату!

Конечно, алоэ тоже съедобно, и это частый ингредиент в рецептах, пропагандирующих красоту изнутри. Было доказано, что добавки с алоэ вера улучшают мимические морщины и эластичность кожи [источник], что делает их незаменимыми для любителей естественной красоты.

Да, этот целебный ингредиент популярен в напитках и соках алоэ, но мы также рассказываем об интересных новых способах использования алоэ в десертах, коктейлях и закусках.

15 рецептов съедобных (или питьевых!) Алоэ

При приеме внутрь сок алоэ вера улучшает пищеварение и кишечник, а также способствует детоксикации. Семьдесят пять потенциально активных компонентов были идентифицированы в растении, включая витамины, минералы, аминокислоты и ферменты [источник], и хорошо известно, что оно обладает противовоспалительными, антибактериальными [источник] и противовирусными свойствами.

Алоэ очищает пищеварительный тракт.Начните с небольшого количества сока алоэ вера в день (1–3 унции), но не забудьте прочитать инструкции на этикетке перед приемом сока алоэ вера, потому что он может иметь слабительное действие.

1. Вода с алоэ и огурцом от Hello Glow

Давайте будем честными: простой сок алоэ вера невкусный. Превратите его в рецепт увлажняющей воды с кокосовой водой и огурцом, чтобы подсластить.

Увлажняющая вода с алоэ и огурцом

Этот восхитительный напиток, богатый минералами, витаминами и антиоксидантами, имеет кисловатый вкус и прекрасно освежает после тренировки.

Посмотрите этот рецепт

2. Алоэ Вера Мартини из Hello Glow

Потягивание мартини, которое, как вы знаете, полезно для вас, может показаться маловероятным, но коктейль из огурцов с алоэ вера делает это вполне вероятным!

Алоэ Вера Мартини

Основатель и генеральный директор thinkThin делится своим любимым рецептом мартини с алоэ вера.

Посмотрите этот рецепт

3. 5-ингредиентное здоровое мороженое с двойным шоколадом и кешью с алоэ от Flexitar Nutrition

Всего пять ингредиентов — все веганские, и все они полезны для здоровья! Это двойное шоколадное мороженое имеет основу из кешью и достаточно сока алоэ вера, чтобы избавить от чувства вины.

Шоколадное мороженое с кешью и алоэ

Супер здоровый способ насладиться мороженым с этим восхитительным сливочным веганским мороженым с двойным шоколадом, без сои и рафинированного сахара!

Посмотрите этот рецепт

4. Замороженное желе с алоэ вера, мятой и текилой спереди + основное блюдо

Где-то между гранитой и рюмкой желе, замороженное желе — лучшее лакомство на лето! В этом рецепте смесь освежающей мяты, базилика и лайма с увлажняющим алоэ и озорной текилой.

Замороженное желе с алоэ вера, мятой и текилой

Этот рецепт представляет собой смесь граниты и необычного желе.

Посмотрите этот рецепт

5. Увлажняющее фруктовое мороженое с киви и алоэ от Creative Green Living

В наши дни все мы нуждаемся в дополнительном увлажнении, поэтому это фруктовое мороженое с киви и алоэ становится реальностью!

Увлажняющее фруктовое мороженое с киви и алоэ

В состав этого фруктового мороженого входят не только фрукты, но и алоэ очень увлажняет кожу и полезна для вас.

Посмотрите этот рецепт

6. Целебный смузи с алоэ от Hello Glow

Этот смузи, в котором используется свежий гель из листа алоэ, хотя вы можете использовать чистый магазинный сок, естественно сладкий, с добавлением органического яблочного сока и клубники, чтобы скрыть неприятный вкус.

Рецепт лечебного смузи с алоэ

Полезный смузи из свежего геля алоэ, яблочного сока, клубники и капусты.

Посмотрите этот рецепт

7.Малиновая вода с алоэ от Hello Glow

Защитите и восстановите свою кожу с помощью этой вкусной питьевой комбинации алоэ вера, малины и свекольного порошка.

Малиновая вода с алоэ

Очищающий кожу эликсир, богатый необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, которые поддерживают здоровье и молодость кожи.

Посмотрите этот рецепт

8. Рецепт Кувар Пака из овощных рецептов

Десерт, который полезен для пищеварительной и иммунной систем и действительно полезен для вас? Считайте нас! Алоэ в этом пироге, смешанное с молоком, не имеет ничего общего с горьким сырым вкусом.

9. Вареный йогурт с алоэ без рецепта

Зачем ограничивать употребление алоэ напитками, если его можно так же легко добавить в йогурт? Этот простой рецепт является очень хорошим примером для алоэ-пашот, которое только усиливает пользу для здоровья от пробиотических закусок.

Йогурт-пашот с алоэ

В миске простого йогурта с небольшим количеством цедры лайма алоэ-пашот делает легкий освежающий завтрак и отличный способ начать утро.

Посмотрите этот рецепт

10.Охладитель семян киви и чиа без глютена Made Easy

Охладитесь в летние дни с закусками из киви, алоэ и семян чиа! Хотя текстура похожа на желе, этот кулер намного полезнее!

Охладитель семян киви и чиа

Смешайте алоэ, чиа и киви, чтобы получился легкий и вкусный летний кулер.

Посмотрите этот рецепт

11. Мини-пироги с заварным кремом от Мануэлы

Мини-пироги с заварным кремом — идеальное блюдо для завтрака или позднего завтрака.Этот рецепт приготовлен из полезного йогурта алоэ вера, красного перца и пармезана.

12. Папайя Ласси без молока из Ascension Kitchen

Эта разновидность ласси из папайи обладает полезными для пищеварения свойствами: она богата пробиотиками и пищеварительными ферментами — и все это без привкуса молочных продуктов. Алоэ, кардамон, мед манука, лайм и роза объединяются в полезном и одинаково вкусном смузи.

Папайя Ласси без молочных продуктов

Ласси из папайи на основе кокоса, не содержащее молочных продуктов, наполнено ингредиентами, которые успокаивают пищеварительный тракт.

Посмотрите этот рецепт

13. Салат с алоэ вера от How Daily

Вы когда-нибудь думали добавить алоэ в салат? Вы можете сделать это полностью и сделать это тоже вкусно. Этот рецепт от How Daily сделан из креветок, медуз, манго, моркови и огурцов, и он очень освежающий.

Салат с алоэ вера

Этот салат из манго, креветок и медузы содержит дополнительный заряд алоэ вера.

Посмотрите этот рецепт

14.Сок арбуз и кокосовое алоэ от Will Frolic For Food

Восстановите влагу, как богиня, с этим арбузом, кокосовой водой и соком алоэ, украшенным листьями базилика. Это почти идеальный летний освежающий напиток.

Арбуз Кокосовый Сок Алоэ

Освежитесь этим летом, потягивая лечебный сок из алоэ, кокосовой воды и арбуза.

Посмотрите этот рецепт

15. Лимонад с алоэ вера от Well Vegan

Когда станет теплее, эта лимонадная слякоть с алоэ станет вашим лучшим союзником!

Лимонадная слякоть алоэ вера

Освежите и воспользуйтесь легким рецептом лимонадной каши с алоэ вера.

Посмотрите этот рецепт

Впервые в мире алоэ? Узнай, как его собирать и что с ним делать!

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Джиной Яншески, лицензированным врачом с сертификатом, практикующим более 20 лет. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

235

DIY рецептов для здоровой кожи, прыщей и многого другого

Алоэ вера, прозванное в древности «растением бессмертия», является настоящим чудом природы.Колючий суккулент имеет множество применений, самым известным из которых является алоэ вера для здоровья кожи. От прыщей и ожогов до растяжек и многого другого — этот лечебный травяной агрегат может увлажнять, питать и успокаивать.

Вы можете нанести гель алоэ вера — прозрачное, горькое, желеобразное вещество изнутри листа — прямо на кожу в качестве лечебной мази или объединить его с другими ингредиентами в уникальных рецептах успокаивающих кожу.

Прокрутите вниз и найдите рецепты, которые можно приготовить своими руками из алоэ вера от прыщей, растяжек, сыпи и всех видов кожных заболеваний.

Преимущества алоэ вера для вашей кожи

Вау! Знаете ли вы, что алоэ вера богато витаминами и минералами?

Гель алоэ вера содержит не менее 75 идентифицируемых питательных веществ и растительных соединений, которые могут применяться в различных целях для здоровья и исцеления. [1] Это мощное сочетание целебных веществ делает алоэ вера невероятно универсальным для здоровья, хорошего самочувствия, красоты и косметических целей.

Натуральное увлажнение

Алоэ вера содержит растительные соединения, известные своими естественными увлажняющими свойствами.Уникальный для алоэ вера полисахарид (растительный сахар) ацеманнан оказывает увлажняющее действие на сухую кожу, а также множество дополнительных терапевтических свойств. [2]

Превосходные увлажняющие свойства алоэ вера делают его идеальным решением для предотвращения ожогов бритвой!

Гель алоэ вера также содержит большое количество воды и не является жирным, что делает его отличным увлажняющим средством при нанесении непосредственно на кожу. Вы также можете нанести гель алоэ вера после бритья, чтобы сохранить влагу и предотвратить ожог бритвой.

Поддерживает антивозрастное действие и уменьшает морщины

Знаете ли вы, что алоэ вера может стимулировать выработку коллагена?

Согласно научным данным, алоэ вера помогает уменьшить появление морщин и тонких линий. В одном исследовании женщины старше 45 лет принимали добавки алоэ перорально в течение 90 дней, после чего исследователи измерили внешний вид их глазных «вороньих гнезд» с помощью карт микрорельефа кожи. Диетическое алоэ стимулировало выработку коллагена и делало кожу более гладкой. [3]

Алоэ вера также содержит антиоксиданты, которые могут помочь при старении, поскольку эти соединения противодействуют возрастному повреждению свободных радикалов в организме. [4] Некоторые люди считают, что сок алоэ дополняет гель для местного применения как часть общей антивозрастной диеты и режима.

Рецепты см. Ниже в разделе «Алоэ вера для здоровой кожи».

Успокаивает ожоги

Отличные новости! Наука показывает, что алоэ вера помогает при заживлении ожогов первой и второй степени.

Получил ожог? Нанесите немного геля алоэ вера. Научный обзор многочисленных исследований показал, что алоэ вера, нанесенное на кожу, ускоряет заживление ожогов первой и второй степени. [5]

Мы знаем, что содержащийся в нем биоактивный растительный сахар, ацеманнан, в сочетании с антиоксидантами и другими растительными соединениями может помочь организму исцелить. [2]

См. Рецепты, включая обертывания и припарки, в разделе «Как использовать алоэ вера от ожогов».

Снимает солнечные ожоги

Ого! Знаете ли вы, что алоэ вера стимулирует рост новых клеток?

Прохладный на ощупь и естественно успокаивающий гель алоэ вера — интуитивно понятное средство от солнечных ожогов.Смягчающие свойства растения и высокое содержание воды могут помочь уменьшить укус, а также уменьшить сухость и шелушение кожи при солнечных ожогах.

Алоэ вера также содержит растительный гормон гиббереллин, который стимулирует рост новых клеток и может способствовать заживлению кожи. [6]

может помочь при прыщах

Антибактериальные, антисептические и противовоспалительные свойства алоэ вера делают его эффективным средством от прыщей при местном применении.

В одном исследовании комбинация крема третиноина (распространенное лекарство от прыщей) и геля алоэ вера была более эффективной, чем крем третиноина сам по себе, для лечения акне легкой и средней степени тяжести. [7] Похоже, что алоэ повысило эффективность лекарства.

Алоэ вера может повысить эффективность лекарств от прыщей.

Хотя дальнейшие исследования того, как алоэ вера борется с прыщами, всегда приветствуются, мы знаем, что ацеманнан способствует заживлению ран в здоровом темпе, а также способствует гладкости кожи. [2, 8] Полифенолы алоэ вера (антиоксидантные соединения) могут отражать вредные организмы и токсины в порах, которые вызывают прыщи и усугубляют покраснение.

См. Рецепты в разделе «Маски и скрабы с алоэ вера от прыщей».

способствует заживлению кожи

Существует множество научных данных, подтверждающих способность алоэ вера заживлять раны — возможно, из-за способности ацеманнана поддерживать естественные заживляющие свойства кожи. [8] Следовательно, алоэ вера может быть хорошим средством от мелких царапин, порезов и сыпи. Полифенолы алоэ вера также обладают антибактериальными свойствами, которые могут предотвратить инфекцию. [9]

может помочь с растяжками

Алоэ вера может помочь уменьшить появление растяжек, крошечных разрывов непосредственно под поверхностью кожи, которые выглядят как красноватые или пурпурные пятна.Это происходит, когда кожа растягивается за пределы нормы, обычно после беременности или в любое время, когда кто-то быстро набирает или теряет вес.

Научные данные прямо не указывают на то, что алоэ вера помогает избавиться от растяжек, но способность ацеманнана способствовать заживлению кожи может помочь со временем исчезнуть, особенно при использовании в сочетании с другими веществами, такими как витамин Е.

См. Рецепты в разделе «Лучшие рецепты алоэ вера от растяжек».

Снимает симптомы шелушения и зуда кожи

Проверьте это! Чистый гель алоэ вера может облегчить зуд при псориазе.

Если у вас шелушащаяся и зудящая кожа, чистый гель алоэ вера может принести некоторое облегчение. Прохладный гель успокаивает кожу, уменьшает покраснение и отек, способствует увлажнению. Одно исследование продемонстрировало эффективность местного применения алоэ вера при псориазе. [10] Однако дополнительные исследования могут помочь пролить свет на алоэ при псориазе у людей.

способствует здоровью кожи головы

Обладая смягчающими свойствами, алоэ вера может облегчить зуд кожи головы и помочь от перхоти. Сочетание протеолитических ферментов, антибактериальных свойств и увлажняющих смягчающих веществ может помочь успокоить кожу головы и отразить микробы, вызывающие отмершие чешуйки кожи от перхоти. [11]

Рецепты алоэ вера для здоровой кожи

Во всех приведенных ниже рецептах обязательно используйте 100% чистый органический гель алоэ вера (если он покупается в магазине) или гель алоэ, полученный непосредственно из растения алоэ.

Легкое летнее увлажняющее средство

Состав
  • 1 чайная ложка чистого геля алоэ вера
Проезд
  1. Нанесите гель алоэ вера прямо на лицо, включая шею.
  2. Используйте утром и вечером.Избегайте области вокруг глаз.

Рецепт антивозрастного крема для век

Состав
  • Капсула витамина Е
  • 1 столовая ложка чистого геля алоэ вера
Проезд
  1. Проколите капсулу витамина Е булавкой и выдавите масло в небольшую миску.
  2. Добавьте в масло 1 столовую ложку алоэ вера. Хорошо перемешайте ложкой.
  3. подушечкой пальца слегка нанесите смесь на кожу вокруг глаз.
  4. Применять на ночь перед сном.

Скраб с алоэ вера, медом и морской солью

Состав
  • 2 столовые ложки чистого геля алоэ вера
  • 1 столовая ложка органического сырого меда
  • 1/4 стакана органической морской соли
Проезд
  1. Смешайте гель алоэ вера с морской солью.
  2. Смешайте алоэ и соль ложкой, чтобы получилась паста.
  3. Добавьте сырой мед и хорошо перемешайте.
  4. Используйте как скраб для лица или тела, массируя кожу и смывая теплой водой.

Рецепты алоэ вера от прыщей

Следующие рецепты алоэ вера предлагают способы воспользоваться способностью растения сдерживать вредные организмы, в том числе те, которые способствуют возникновению прыщей.

Маска с алоэ вера, медом и розовой водой

Используйте органический, выращенный в местных условиях сырой мед, который успокаивает кожу и естественным образом защищает от бактерий, среди множества других преимуществ для здоровья.

Розовая вода также придает этой успокаивающей маске прекрасный аромат. Кроме того, вы можете использовать лимонный сок вместо розовой воды, который осветляет и осветляет кожу. Если у вас чувствительная кожа, не стоит употреблять лимонный сок.

Состав
  • 1 столовая ложка чистого геля алоэ вера
  • 1 столовая ложка органического сырого меда
  • 1-2 чайные ложки розовой воды (альтернативно, 1-2 чайные ложки органического лимонного сока)
Проезд
  1. В небольшой миске смешайте гель алоэ вера, сырой мед и розовую воду (или лимонный сок), чтобы получилась однородная паста.
  2. Нанесите маску и держите на лице в течение 20 минут.
  3. Смойте теплой водой.
  4. Используйте три раза в неделю для лечения прыщей.

Масло алоэ вера и витамин Е

Масло с витамином Е обладает антиоксидантными и смягчающими свойствами, что делает его идеальным средством для увлажнения и устранения пятен на коже.

Состав
  • 1/4 стакана чистого геля алоэ вера
  • 10 мягких гелевых капсул витамина Е
Проезд
  1. Разбейте мягкие гелевые капсулы витамина Е, собрав масло в небольшую миску.
  2. Добавьте гель алоэ вера и хорошо перемешайте.
  3. Вмассируйте в пораженные участки кожи и оставьте на 1 час.
  4. Смойте теплой водой.
  5. Повторяйте дважды в день.

Рецепты алоэ вера от растяжек

Хотя исследования еще не проверяли влияние алоэ на растяжки, его способность сглаживать мелкие морщинки и увлажнять кожу делает его многообещающим. Вы можете попробовать следующие рецепты алоэ вера.

Алоэ Вера и молотый кофе

Кофейная гуща отшелушивает кожу и может усилить кровоток для эффективного заживления. Имейте в виду, что работать с молотым кофе беспорядочно, поэтому используйте его в душе, а после хорошо промойте.

Состав
  • 2 столовые ложки чистого геля алоэ вера
  • 2 столовые ложки молотого органического кофе
Проезд
  1. Смешайте молотый кофе с гелем алоэ вера до однородного состояния.
  2. Наносите на растяжки, массируя кожу круговыми движениями.
  3. Оставьте на коже 20 минут.
  4. Полоскание под душем.
  5. Полотенце сушить и увлажнять.
  6. Повторять через день.

Алоэ вера и кокосовое масло

Кокосовое масло обеспечивает глубокое увлажнение в этом ежедневном креме для кожи.

Состав
  • 1/3 стакана чистого геля алоэ вера
  • 1/2 стакана органического кокосового масла первого отжима
Проезд
  1. Взбейте вместе кокосовое масло и гель алоэ вера, чтобы получилась воздушная смесь.
  2. Помассируйте растяжки и оставьте на ночь.
  3. Хранить смесь в герметичном контейнере и использовать каждую ночь до исчезновения растяжек.

Как использовать алоэ вера для ожогов

Как упоминалось ранее, гель алоэ вера — отличное домашнее средство от ожогов первой и второй степени. Ожог первой степени вызывает боль и покраснение внешнего слоя кожи. Ожог второй степени поражает как нижний слой кожи, так и волдыри, а также боль и покраснение.

Гель с алоэ вера для легких ожогов

На обожженную кожу нанесите толстый слой чистого геля алоэ вера. Нанесите повторно, когда гель высохнет.

При желании наложите повязку на алоэ вера, чтобы удерживать его на месте и удерживать влагу.

Припарка из алоэ вера и моркови

Чтобы предотвратить образование рубцов от ожогов, нанесите припарку из алоэ вера и моркови. И морковь, и алоэ содержат витамины A, C и E, которые могут помочь заживлению, а также уменьшить покраснение и отек. [12, 13, 14]

Состав
  • 2 органические моркови
  • 1/2 стакана чистого геля алоэ вера
Проезд
  1. Морковь мелко натереть в миске.
  2. Смешайте с гелем алоэ вера и нанесите на пораженный участок.
  3. Оберните смесь повязкой, чтобы удерживать ее на месте.
  4. Нанесите повторно, когда припарка высохнет.
  5. Полоскание под душем.
  6. Полотенце сушить и увлажнять.
  7. Повторять через день.

Замачивание для ванны с алоэ вера и овсянкой

Когда ваш ожог начнет улучшаться, примите успокаивающую ванну с соком алоэ вера, жидким хлорофиллом и органическими овсяными хлопьями. По крайней мере, одно исследование показало, что хлорофилл помогает уменьшить покраснение кожи. [15] Придавая ванне ощущение шелковистости, овес содержит кремнезем, который, как показывают исследования, улучшает прочность и эластичность кожи. [16]

Состав
  • 1 стакан органического чистого сока алоэ вера
  • 1/4 стакана жидкого хлорофилла
  • 1/2 стакана овсяных хлопьев
  • Марлевая сумка или чулок
Проезд
  1. Подключите вилку к ванне и налейте горячую воду.
  2. В воду в ванне добавляйте сок алоэ вера, жидкий хлорофилл и марлю или чулок с овсяными хлопьями.
  3. Выдержите 20-30 минут.
  4. Полотенце сушить и увлажнять.

Какой продукт с алоэ вера лучший?

Если вы покупаете гель алоэ вера в магазине, убедитесь, что это чистый органический гель алоэ вера без добавок. Если вы предпочитаете, вы можете использовать капсулы алоэ вера для приема внутрь или для использования в рецептах. Я рекомендую Алоэ Фузион ™. Сделанный из 100% чистого органического порошка алоэ вера из внутренних листьев, он имеет самую высокую концентрацию биодоступного ацеманнана на рынке.

Кроме того, вы можете извлечь гель алоэ вера прямо из растения, следуя следующей инструкции:

  1. Выберите один из самых внешних листьев растения алоэ, убедитесь, что вы выбрали тот, который не менее 8 дюймов в длину. Это гарантирует, что лист будет зрелым и будет содержать много геля внутри.
  2. Срежьте лист острым ножом у основания растения. Смойте и выбросьте желтую грязь, которая представляет собой латекс алоэ.
  3. Обрежьте верхнюю треть листа.Эта тонкая часть листа не содержит много геля, и от нее можно отказаться.
  4. Положите лист на разделочную доску и отрежьте твердые колючие края с обеих сторон листа.
  5. Разрежьте зеленую кожицу листа алоэ по всей длине листа. Вы также можете использовать овощечистку, чтобы удалить его. Внизу вы увидите слой густого прозрачного геля в центре. Это гель алоэ вера.
  6. Отрежьте нижнюю кожицу, и у вас будет кусок прозрачного геля алоэ вера.
  7. Храните гель в чистом герметичном контейнере. Охладите и используйте в течение одной недели.

Что следует помнить

Алоэ вера — универсальное растение, обладающее целым рядом полезных для здоровья свойств, может поддерживать здоровье кожи множеством способов. Гель алоэ вера, полученный из листьев алоэ, содержит не менее 75 полезных питательных веществ и растительных соединений, в том числе растительный сахар ацеманнан, который увлажняет кожу и способствует заживлению ран.

Чистый гель алоэ вера полезен для кожи.Он может помочь от прыщей, ожогов, царапин и сыпи благодаря своим антиоксидантным свойствам, богатым питательными веществами и натуральными увлажняющими средствами. Алоэ — распространенное народное средство для уменьшения появления растяжек и шрамов.

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами алоэ вера для вашей кожи, используйте 100% чистый органический гель алоэ вера, купленный в магазине или извлеченный из самого растения. При желании вы можете принимать алоэ вера перорально, так как оно полезно для здоровья. Я рекомендую Aloe Fuzion ™, органическую высокоактивную добавку алоэ вера.

Вы пробовали алоэ вера для лечения кожи? Поделитесь своей историей ниже!

Ссылки (16)
  1. Surjushe A, et al. Алоэ вера: краткий обзор. Индийский J Dermatol. 2008; 53 (4): 163-166.
  2. Sierra-García GD, et al. Ацеманнан, полисахарид, извлеченный из алоэ вера: обзор литературы. Nat Prod Commun. 2014 август; 9 (8): 1217-1221.
  3. Cho S, et al. Добавка алоэ вера с пищей улучшает мимические морщины и эластичность, а также увеличивает экспрессию гена проколлагена I типа в коже человека in vivo.Ann Dermatol. 2009; 21 (1): 6-11.
  4. Silva S, et al. Обзор окисления в клинической практике старения кожи. Бюстгальтеры Dermatol. 2017; 92 (3): 367-374.
  5. Maenthaisong R, et al. Эффективность алоэ вера, используемого для заживления ожоговых ран: систематический обзор. Бернс. 2007; 33 (6): 713-718.
  6. Сандхья Г. Влияние алоэ вера на кожу и заживление ран — обзор. Int J Sci Res. 2017; 6 (4): 1629-1631.
  7. Hajheydari Z, et al.Эффект местного геля алоэ вера в сочетании с третиноином в лечении обыкновенных угрей легкой и средней степени тяжести: рандомизированное, двойное слепое, проспективное исследование. J Dermatolog Treat. 2014; 25 (2): 123-129.
  8. Xing W, et al. Ацеманнан ускоряет пролиферацию клеток и заживление кожных ран через сигнальный путь AKT / mTOR. J Dermatol Sci. 2015; 79 (2): 101-109.
  9. Неджатзаде-Барандози Ф. Антибактериальная активность и антиоксидантная способность алоэ вера. Org Med Chem Lett.2013; 3: 5.
  10. Dhanabal SP, et al. Оценка антипсориатической активности экстракта листьев алоэ вера с использованием модели псориаза на мышином хвосте. Phytother Res. 2012; 26 (4): 617-619.
  11. Огунсола О.А., et al. Потребление частей растения моринга оказало влияние на репродуктивные функции у самцов и самок крыс. J Med Dent Sci. 2017; 16 (10): 82-86.
  12. Singh U, et al. Витамин Е, окислительный стресс и воспаление. Annu Rev Nutr. 2005; 25: 151-174.
  13. Охота ТК.Витамин А и заживление ран. J Am Acad Dermatol. 1986; 15 (4 Pt 2): 817-821.
  14. Мурс Дж. Витамин C: перспектива заживления ран. Br J Сообщество медсестер. 2013 декабрь; Дополнение: S6, S8-11.
  15. Идальго-Лукас S, et al. Преимущества перорального и местного применения Roquet Chlorella sp . о воспалении кожи и заживлении ран у мышей. Противовоспалительные противоаллергические средства Med Chem. 2014; 13 (2): 93-102.
  16. Араужо Л.А. и др. Использование кремния для ухода за кожей и волосами: подход к доступным химическим формам и эффективности.Бюстгальтеры Dermatol. 2016; 91 (3): 331-335.

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Эта запись была размещена в рубриках Красота, Волосы и кожа, Здоровье, Комплексный уход, Разум и тело, Питание, Товары личной гигиены, Растения для здоровья, Рецепты, Уход за кожей, Здоровье всего тела