Маски для лица с витаминами е и а: Как использовать витамины а и е для лица. Полезные свойства витамина е для кожи лица. Можно ли применять неразведенное средство

Содержание

Маски из витамина Е для кожи лица и волос

Витамин Е  известный компонент косметики, который сохраняет молодость кожи, питает ее, а также заботиться о здоровье и красоте волос. Какие маски с витамином Е можно сделать в домашних условиях, читай в нашем материале. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Какие признаки выдают неухоженную девушку

Витамин Е очень полезный для кожи и волос. Так, он обладает антиоксидантными свойствами, питает кожу, под его воздействием клетки быстро обновляются, тем самым сохраняя молодость. Кроме того, витамин Е уменьшает вредное воздействие ультрафиолета, способствует удерживанию влаги в коже, устраняет рубцы, угри, уменьшает воспалительные процессы на коже. Что касается воздействия на волосы, витамин Е питает их по длине, увеличивает блеск, питает корни и уменьшает количество посеченных кончиков. 

НЕМНОГО О ВИТАМИНЕ Е

Наши кожа и волосы любят хороший уход и витамины. В частности, женский организм любит витамин Е, и его по праву называют «женским». Так, он влияет на нормализацию работы гормональной системы, устраняет сухость кожи изнутри, улучшает самочувствие, делает волосы красивее, помогает зачать ребенка. Суточная доза витамина Е для взрослого человека — 100 мг в сутки. Его можно найти в миндале, фундуке, грецком орехе, облепихе, угре, калине, морской рыбе, молочных продуктах, овсянке и шпинате. Также им богато оливковое масло и подсолнечное масло. 

А, в случае, если соединить внутренний прием витамина Е с внешним применением, через месяц, ты просто не узнаешь себя в зеркале: кожа и волосы скажут тебе огромное спасибо, и ответят тебе хорошим состоянием. 

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С ВИТАМИНОМ Е

Читать также: Готовим кожу лица к Новому году: эффективные методы сделать кожу сияющей

Домашние маски — отличный способ дополнительного ухода за кожей. Признаться, многие из них ничем не уступают промышленным аналогам по своим свойствам и результатам на коже, однако могут превзойти «заводских друзей» по степени натуральности и стоимости. Перед тем, как делать домашнюю маску обязательно хорошо очисти лицо от косметики и грязи. Также помни, маска наносится строго по массажным линиям, и смывается по истечению указанного срока. Маску готовь прямо перед применением, поскольку витамин Е боится света и распадается под его воздействием. 

Зимняя маска для жирной кожи

Предварительно измельчи овсяные хлопья в кофемолке. Для приготовления маски тебе понадобится: 2 столовые ложки овсяных хлопьев, 6 капель витамина Е и 10 капель лимонного сока. Перемешай все ингредиенты и нанеси на лицо на 20 минут, затем смой теплой водой. 

Творожная маска для сухой кожи

2 столовые ложки жирного творога смешай с 15 каплями витамина Е, размешай и нанеси на лицо, шею и декольте. Смой теплой водой через 25 минут. 

Омолаживающая

1 столовую ложку йогурта (лучше домашнего, без добавок) смешай с 10 каплями витамина Е и половиной банана. Нанеси на лицо на 20 минут. Смой теплой водой, а затем протереть лицо тоником. 

Для всех типов кожи, а также зоны вокруг глаз

Столовую ложку оливкового масла смешай с 10 каплями витамина Е и немного подогреть на водяной бане. Смесь должна быть теплой. Нанеси ее на лицо и зону вокруг глаз, сверху положи теплую салфетку. Смой через 30 минут. 

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС С ВИТАМИНОМ Е

Читать также: Как правильно покрасить волосы в домашних условиях

Волосы — еще одна зона, где витамин Е показывает себя лучше других компонентов. Так, он уменьшает ломкость, придает блеск волосам и делает их более здоровыми. Маски для волос с витамином Е делаются перед мытьем: наносить смесь нужно за 20-30 минут до мытья головы. После чего их нужно смывать при помощи шампуня. И не забудь в конце процедуры сделать аппликацию из бальзама. 

Маска для сухих волос

Столовая ложка кокосового масла и 10 капель витамина Е необходимо перемешать до однородной массы и нанести на волосы. Далее, укутай их пищевой пленкой и оберни полотенцем. Через 30 минут смой при помощи шампуня. 

Маска для ломких волос

Столовую ложка репейного масла, желток, 15 капель витамина Е хорошо перемешай и нанеи на волосы. Укутай их пищевой пленкой и оберни полотенцем. Через 30 минут смой при помощи шампуня.

Маска против выпадения.

Столовую ложка репейного масла и 15 капель витамина Е перемешай, а затем массажными движениями нанеси на корни волос, оставь на 35-40 минут. Затем помой голову шампунем против выпадения. 

Маски с витамином Е необходимо делать 1 раз в неделю для лица, 2 раза в неделю для сухих волос, и 1 раз в 10 дней для нормальных волос.

Смотреть онлайн видео Маска для лица из витамина Е и белка 

Автор: Наталия Вересюк

Маски для лица с витаминами

Морщины, расширенные поры, черные точки, прыщи… И куда же без жирного блеска и шелушения! С этими проблемами сталкиваются все женщины. Вооружившись необходимыми средствами, мы в очередной раз готовимся проверить на себе омолаживающий рецепт из разряда «по рекомендации подруги». Ведь, не обладая достоверной информацией, очень легко стать жертвой красоты.

Маски для лица с витаминами

Я не являюсь исключением и очень часто превращаю свою ванну в косметологический кабинет. Взвешиваю, капаю, смешиваю. Но всегда с осторожностью выбираю ингредиенты для очередной маски. Ведь однажды очень долго лечила последствия от волшебного крема из аптечных витаминов. Дешевый рецепт стоил мне очень дорого. Один плюс — теперь я знаю хорошего дерматолога.

Сегодня «Так Просто!» расскажет, какие синтетические витамины полезны для кожи, а какие нельзя смешивать ни в коем случае. А в конце статьи смотри рецепт правильной маски для лица с омолаживающим эффектом.

© DepositPhotos

Если ты решишься применять маски с аптечными витаминами, обязательно ознакомься с правилами их использования. Никаких исключений нет, правила надо выполнять всегда!

Правила использования витаминов в масках для лица

  1. Большинство витаминов продаются в ампулах или закрытых капсулах. В открытом виде они вступают в реакцию с кислородом, поэтому использовать препарат нужно сразу после откупоривания. Не храни и не используй давно открытые ампулы!
  2. Не используй несколько витаминов в одной маске. Исключение составляют только маски для лица с витамином Е и A, они прекрасно сочетаются друг с другом.

    © DepositPhotos

  3. Чтобы избежать аллергической реакции, обязательно проверяй маску на запястье или сгибе локтя. В случае покраснения, жжения или зуда — ее применять нельзя.
  4. Перед тем как использовать домашнюю маску, обязательно очисти лицо от косметики и загрязнений. Можно воспользоваться щадящим скрабом.
  5. Не злоупотребляй использованием косметических средств, приготовленных дома. Оптимально 2–3 раза в неделю, длительность курса — не более 10–15 процедур.

    © DepositPhotos

  6. Использовать токоферол, ретинол и другие витамины в чистом виде категорически нельзя!
  7. Если состояние кожи ухудшилось после применения маски — обязательно обратись к врачу.

Для полноценного ухода важен комплексный подход. Чтобы усилить действие, различные группы витаминов рекомендуют использовать в комбинации с другими компонентами.

Какие витамины можно сочетать

  1. Витамин А
    Самый мощный антиоксидант — это ретинола ацетат, или просто ретинол. Его называют витамином молодости, он усиливает выработку коллагена и эстрогена. Предотвращает преждевременное старение кожи и используется для лечения демодекоза, себореи, угревой сыпи.

    © DepositPhotos

    Применять ретинол лучше всего в комплексе с витамином Е (токоферол). Важно знать, что переизбыток витамина А повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Поэтому использовать такие витаминные маски лучше на ночь.

  2. Витамин Е
    Обладает противовоспалительным действием, выравнивает рельеф кожи и замедляет ее преждевременное старение. Хорошо защищает от ультрафиолетовых лучей. Накапливаясь в верхних слоях эпидермиса, токоферол убирает мешки под глазами и предотвращает появление пигментных пятен, веснушек, осветляя их. Витамин Е бывает нескольких разновидностей. Наиболее эффективными считаются альфа-, гамма- и сигма-токоферолы.

    © DepositPhotos

    Самое удачное сочетание токоферола — в паре с витамином С. В такой комбинации они оказывают хороший солнцезащитный эффект. Усиливают действие токоферола витамин А, цинк, селен и магний.

  3. Витамин С
    Также является сильным антиоксидантом и принимает участие в выработке коллагена наравне с витамином А. Благодаря витамину С улучшается насыщение кислородом клеток кожи, укрепляются кровеносные сосуды. Этот препарат убирает сосудистую «сеточку» и препятствует появлению на коже мелких морщин и пигментных пятен.

    © DepositPhotos

    Но витамин С очень нестойкий в присутствии кислорода. В косметических средствах используют соль аскорбиновой кислоты — аскорбилфосфат. Если на упаковке написано «Дериват витамина С», такой препарат лучше не покупать. Дериват — это любое соединение с витамином С, которое быстро окисляется и теряет свои свойства.

    Витамин С задерживает фолиевую кислоту (В9) в тканях организма, а его самое удачное сочетание — с витамином Р (рутин).

  4. Витамины группы В
    Главное правило в использовании этих препаратов — соблюдать дозировку! Для домашних масок их надо брать в очень малых количествах, ведь они могут вызвать аллергию. Вся группа этих витаминов чрезвычайно чувствительна к воздействию света, тепла и воды. С чем можно совмещать витамины группы В, смотри в таблице.

    Если в организме нехватка витаминов группы В, возникают раздражения на коже, хронические дерматиты, трескаются губы и часто появляются заеды в уголках рта.

    Тиамин (В1) и пиридоксин (В6) восстанавливают кожу, рибофлавин (В2) улучшает насыщение клеток кислородом, ниацин (В3, РР, никотиновая кислота) усиливает кровообращение, пантотеновая кислота (В5) регулирует работу сальных желез, фолиевая кислота (В9) защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, а цианокобаламин (В12) используется в борьбе с отечностью.

    © DepositPhotos

  5. Альфа-липоевая кислота
    Об этом антиоксиданте мало говорят, но косметологии используют его в борьбе с первыми признаками старения, глубокими морщинами и даже для изменения овала лица. В масках и кремах домашнего приготовления липоевую кислоту нельзя применять, не разбавив. Ее разводят растительными маслами или спиртом.

    © DepositPhotos

    Добавлять липоевую кислоту в косметическое средство нужно в самом конце. В первый раз максимальная концентрация препарата не должна превышать 0,2 %. В дальнейшем концентрацию увеличивают плавно, не превышая максимально допустимый уровень 5 % от общего объема смеси. В маски на водной основе, чтобы липоевая кислота лучше растворилась, можно добавить витамин С.

Чтобы улучшить состояние кожи и разгладить морщины, попробуй приготовить маску для лица с витамином Е и глицерином. Если вместо глицерина взять какао-масло, получится отличное средство от шелушения, которое можно использовать как бальзам для губ.

© DepositPhotos

Маска для лица витамином Е и глицерином

Смешай 0,5 ч. л. масляного раствора витамина Е, 1 ч. л. жидкого мёда, 1 ч. л. глицерина. Наноси маску ровным слоем на кожу лица и держи 20–25 минут. Смывай теплой водой. Если ты используешь какао-масло, его нужно предварительно растопить на водяной бане.

© DepositPhotos

Чтобы кожа сияла и выглядела здоровой, очень важно не только наружно питать ее, но и внутренне. Не истощай себя диетами, пересмотри свой рацион, добавь больше овощей, фруктов. Правильное питание — это очень важно, оно работает не хуже, чем дорогие косметические средства.

Заботиться о коже лица нужно всегда! Не забывай очищать кожу лица по вечерам и обязательно пользуйся увлажняющими и питательными кремами, которые можно приготовить дома.

Напиши нам в комментариях, какие домашние косметические средства помогают тебе справиться с кожными проблемами. Мы будем очень благодарны за ценный совет!

Обязательно покажи статью подругам в социальных сетях.

Маска для лица с витамином Е: качественный уход за кожей

Как маски, так и кремы можно изготовить из подручных ингредиентов в домашних условиях. Однако что касается кремов, то их использовать довольно сложно, так как хранятся они недолго, а применять их нужно регулярно. А вот маски, которые применяются 1-2 раза в неделю, вполне возможно приготовить и использовать в домашних условиях. Одной из самых популярных масок является маска для лица с витамином Е.

О замечательных свойствах токоферола человечество знает очень давно. Название этого витамина переводится как «способствующий рождению». Токоферол способствует обновлению кожи, поддержанию её молодости и красоты. Он также обладает омолаживающим и подтягивающим эффектом. Поэтому витамин Е ещё называют витамином молодости, и это абсолютно верное название.

Проблемы кожи и их решение

Когда кожа страдает от недостатка этого витамина, то становится обвисшей, появляется ощущение сухости. Токоферол применяют тогда, когда кожа нуждается в лечении, а также и в профилактике заболеваний кожи.
Также он является антиоксидантом, который снижает риск возникновения недоброкачественных новообразований.

Ещё витамин Е является отличным антидепрессантом для кожи. Он обладает бодрящим действием, способствует укреплению мембран клеток, снимает следы усталости.

Под действием токоферола воспалительные процессы завершаются, исчезают чёрные точечки на лице, проходят угри и прыщики. К тому же этот витамин способствует отбеливанию кожи лица, помогает избавиться от веснушек и нежелательной пигментации.

Свойства витамина Е активно используются в косметической промышленности, поэтому каждая уважающая себя компания в крема для кожи, потерявшей тонус, и кожи с проблемами обязательно вводит его в состав.

Профилактика увядания кожи

Как профилактику увядания кожи и для борьбы со старением рекомендуют втирать в кожу лица токоферол в паре с основным маслом, например, с оливковым, персиковым, кунжутным и т.д. Можно также добавлять по капельке витамина Е при нанесении в свои крема во время утреннего и вечернего ухода за лицом. А также в различные сыворотки и маски. Крайне актуально применять витамин Е в период межсезонья, когда грозит авитаминоз, а также очень важно в жаркое время года как защита кожи от вредного солнечного излучения.

Если кожа сухая и проявляются признаки увядания, то следует применять смесь витамина Е и розового масла. Такой тандем запускает производство кожей собственного коллагена. Вместо розового масла можно взять масло миндаля или оливковое.

Смесь из токоферола( 10мл) и оливкового масла (50мл) используют для кожи вокруг глаз. Её вбивают пальчиками в проблемную зону, а затем снимают оставшуюся маску салфеткой.

Рецепты масок

Маски с добавление витамина Е пользуются заслуженной популярностью, так как избавляют от многих проблем, таких как угревая сыпь, нездоровый цвет лица, ускоряют процесс восстановления клеток кожи.

Следует помнить, что маски наносятся только на предварительно очищенное лицо. При этом нельзя накладывать смесь на кожу вокруг глаз, если не указано, что данная маска предназначена для кожи век.

Омолаживающая маска для кожи вокруг глаз

  • Взять по одной столовой ложке масла какао, облепихового масла и раствора витамина Е. Какао-масло растапливаем на водяной бане, затем добавляем остальные компоненты. Толстым слоем наносим на кожу вокруг глаз, фиксируем пергаментом. Держим маску 15 мин, остатки аккуратно убираем салфеткой. Эффективнее всего делать такую маску раза три в неделю за пару часов до сна.

Маска для увядающей кожи

  • Готовим 2 таблетки витамина С, по 4 капли А и Е. Таблетки измельчаем, смешиваем с витаминами. Наносим на кожу лица. Смыть через 5-10мин тёплой водой.

Маска с глиной для подтяжки лица

  • Готовим 1 яичный белок, 2 столовые ложки глины белой, по 3 капли масляного раствора витаминов А и Е, молоко. Смешать все ингредиенты и добавить молока до густоты сметаны. Нанести, через 1 минуту смыть тёплой водой.

Маска с какао для тонуса кожи

  • Готовим 1 чайную ложку какао-порошка с верхом, 1 столовую ложку йогурта, 3-4 капли витамина Е. Это смесь для жирной и нормальной кожи. Смешиваем, наносим. Обладательницы сухой кожи добавляют немного питательного масла, например, виноградного, миндального, персикового. Смыть через 15 мин.

При регулярном применении токоферола в составе кремов и масок, а также употреблении продуктов, содержащих в своём составе витамин Е, кожа избавляется от излишней сухости, преждевременного старения, становится более упругой, сияющей, свежей.

Не стоит недооценивать эффективность масок, которые можно сделать самому дома. Помимо того, что они всегда свежие, так ещё и используются в их составе натуральные компоненты. И вы сами контролируете весь процесс приготовления. Главное не лениться и регулярно уделять внимание своей коже.

Витамин Е легкодоступен, его раствор можно купить без труда. Поэтому применение этого компонента для не составляет каких-либо трудностей. Существует большое количество различных рецептов масок домашнего приготовления, где в составе присутствует витамин Е. Самое главное – правильно определить проблему и с помощью подходящего рецепта заняться её решением.

Видео подборка:

Витамин Е для кожи лица — польза, советы по применению. Где содержится витамин Е

Витамин E является одним из самых полезных микроэлементов для нашего организма. Он необходим для функционирования иммунной системы, а также для процесса регенерации клеток. Помимо этого, данное вещество имеет противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые делают его просто незаменимым для тела человека. Благодаря этим свойствам витамин E пользуется большой популярностью в косметологии, где его применяют для восстановления кожи и ее омоложения.

По мнению некоторых людей, наиболее эффективным считается нанесение кремов и увлажняющих лосьонов с витамином E непосредственно перед сном. Давайте разберемся, так ли это.

 

 

 

Использование уходовых средств с витамином E в ночное время

 

Косметические масла, содержащие витамин E, рекомендуется использовать непосредственно перед сном для замедления процесса старения кожи и ее омоложения. Из-за того, что подобные продукты имеют достаточно густую консистенцию, их рекомендуется наносить на максимально продолжительный период времени, а именно ночью. Это связано с тем, что за 8 часов все активные компоненты смогут впитаться в кожу.

Помимо этого, косметологи отмечают, что нанесение уходовых средств с витамином E утром перед нанесением макияжа может вызывать некоторые сложности и ощущение дискомфорта. Однако это не исключает возможность использования сывороток в дневное время. В отличие от прочих косметических средств в виде масок и кремов их активные вещества впитываются в кожу достаточно быстро.
 

Многие безрецептурные уходовые средства, замедляющие процесс старения кожи, содержат от 0,05 до 1-го процента витамина E в своем составе и обладают сравнительно невысокой эффективностью. Поэтому для насыщения дермы данным питательным веществом следует использовать продукты с более высокой концентрацией микроэлемента или альфа-токоферола. Однако лучшим средством против старения, по состоянию на сегодняшний день, по-прежнему остается масло с витамином E.


Чтобы обеспечить максимальную эффективность масла с витамином при ночном использовании, необходимо соблюдать следующие рекомендации по его нанесению:

 

  • очистите кожу лица от макияжа или других уходовых средств;
  • умойте лицо теплой водой и нежно промокните сухим полотенцем;
  • смешайте масло с витамином E с натуральными маслами, такими как жожоба или кокосовое, в соотношении 1 к 5 соответственно;
  • нанесите смесь на кожу лица при помощи пальцев, втирая его круговыми движениями, позволяющими улучшить кровообращение и равномерно распределить уходовое средство;
  • подождите 30 минут перед тем, как ложиться спать.

 

Данную процедуру специалисты рекомендуют повторять несколько раз в неделю как часть обыкновенных ночных уходовых процедур за кожей.

 

 

 

Продукты с витамином E, способные улучшить кожу лица

 

К сожалению, сегодня многие люди недополучают витамин E из повседневного рациона, что приводит к ухудшению качества кожи. Исправить сложившуюся ситуацию может помочь добавление в рацион продуктов с высоким содержанием данного вещества. К их числу относятся:

  • авокадо;
  • миндаль;
  • ежевика.

 

 

 

Добавки витамина E

 

Если у вас нет возможности ежедневно добавлять в рацион указанные выше продукты, специалисты рекомендуют обратить внимание на специализированные пищевые добавки витамина E. Они позволят восстановить качество кожи, вернуть ей молодость и естественный блеск. Однако при их использовании важно учитывать, что максимальный объем, данного витамина, не вызывающий побочных эффектов, составляет 15 миллиграммов.

 

 

 

Эффективные способы насыщения кожи витамином E

 

 

Некоторые лица используют косметические средства с высоким содержанием витамина E для устранения кожных высыпаний и рубцов. Однако ни одно из проводимых исследований не подтвердило эффективность подобного использования вещества.

Если вы желаете проверить на себе, имеет ли соответствующий эффект использование данного микроэлемента, следует нанести масло с чистым витамином E на рубцовую ткань или пораженный участок кожи и дождаться, пока продукт впитается. Затем место необходимо промокнуть при помощи ватного диска, что позволит в дальнейшем нанести макияж.
 

Несмотря на то, что многие исследования отмечают высокую эффективность использования витамина E для восстановления кожи перед сном, дерматологи рекомендуют избегать подобного применения. Это связано с тем, что консистенция продуктов, содержащих данный микроэлемент, достаточно густая и может привести к закупорке пор, а с течением времени – и к образованию нежелательной сыпи.

 

 

Косметические маски с витамином E

 

Маски, предназначенные для ухода за кожей, содержащие витамин E, способны улучшать качество кожи и омолаживать ее. Помимо основного действующего компонента, они также нередко дополнительно содержат витамин C, препятствующий преждевременному старению.

Стоит отметить, что при желании каждый человек индивидуально может создать собственную маску для лица. Для этого нужно смешать витамин E с успокаивающими натуральными маслами, лимонным соком и пюре из авокадо. Полученную смесь нужно нанести на лицо на 10-20 минут. После этого ваша кожа станет намного нежнее и моложе.
 

При использовании косметических масок важно помнить, что витамин E относится к числу жирорастворимых, из-за чего может накапливаться на поверхности кожи и в порах. Это, в свою очередь, может стать причиной закупорки пор. Поэтому использовать маски с витамином E следует не чаще, чем два раза в неделю.

 

 

 

Как витамин E влияет на кожу лица

 

Согласно заявлениям дерматологов, витамин E обладает рядом полезных свойств и может использоваться для решения различных проблем кожи. Рассмотрим самые распространенные области использования этого питательного вещества.

 

 

Борьба с гиперпигментацией

 

Образование темных пятен на коже лица связано с увеличением количества меланина, что может быть вызвано гормональными изменениями или другими факторами. Данное состояние дерматологи часто лечат при помощи витамина E.
 

Результаты исследований показывают, что нанесение масла с высоким содержанием витамина E на потемневший участок кожи может выровнять тон. Однако для достижения максимально эффекта данный продукт следует сочетать с витамином C или лимонным соком.

 

 

Устранение морщин

 

Витамин E обладает антиоксидантными свойствами и может влиять на кровообращение. Поэтому его нанесение на кожу способствует повышению упругости и улучшению структуры, что, в свою очередь, приводит к устранению морщин.
 

Анализ ряда исследований показал, что подобное использование питательного вещества в сочетании с витамином C не только восстанавливает дерму, но и препятствует образованию морщин в дальнейшем.

 

 

Лечение кожных высыпаний и устранение рубцов

 

Часть людей убеждены, что витамин E способен устранять рубцы и кожные высыпания. Однако большинство исследований демонстрируют, что эффективность этого вещества в данном направлении сравнительно невелика. И, несмотря на то, что витамин E улучшает кровообращение, он не способен ускорять процесс регенерации тканей.

 

 

Смягчение губ

 

Масло с высоким содержанием витамина E может снизить сухость губ и предотвратить их растрескивание. Густая и маслянистая масса обеспечивает защиту от внешних факторов и снижает уровень раздражения, а также способствует обновлению тканей.

 

 

Что нужно знать перед использованием витамина E

 

К сожалению, витамин E подходит далеко не всем. Врачи не рекомендуют использовать его людям, которые часто сталкиваются с закупоркой пор, так как масляный продукт может усугубить их состояние кожи.

Прием добавок витамина E считается абсолютно безопасным в краткосрочной перспективе. Однако из-за того, что данное питательное вещество относится к числу жирорастворимых, с течением времени оно может накапливаться в организме. Это, в свою очередь, может негативно отразиться на количестве тромбоцитов и привести к существенному снижению плотности крови.
 

Если вы принимаете препараты для разжижения крови, перед использованием добавок или косметических средств с высоким содержанием витамина E обязательно обратитесь к лечащему врачу.


 

 

рецепты, отзывы, рекомендации по применению

Содержание:

Домашние рецепты масок становятся все более популярными, а причин для этого существует несколько. Во-первых, вы можете быть уверены в натуральности и безопасности компонентов, а во-вторых, это тот случай, когда красота не бьет по карману. Кроме того, у вас есть возможность постоянно экспериментировать, создавая свои идеальные средства. Так, наиболее популярным компонентом домашних косметических масок можно считать витамин Е. Он борется с морщинами и способствует быстрому восстановлению клеток эпидермиса. Конечно, в косметических магазинах представлено множество масок с данной составляющей, но они не смогут сравниться с домашними. К тому же, цена магазинного средства не всегда может быть оправданна эффектом.

Чем полезен витамин Е

Основная польза витамина Е состоит в том, что он благотворно влияет на работу яичников. В результате начинает активно вырабатываться гормон эстроген, который и отвечает за красоту и молодость женщины. Тем не менее, результаты приносит не только внутреннее употребление данного витамина. При контакте с кожей он также улучшает ее состояние.

Внимательно изучите состав косметических средств, которыми вы пользуетесь. Наверняка, большинство из них содержит в своем составе витамин Е, а причин этому несколько:

  • — благодаря активизации восстановительных процессов в клетках, значительно замедляется старение кожи;
  • — активизируется кровообращение, в результате кожа сильнее насыщается кислородом и прочими полезными веществами;
  • — витамин Е способствует устранению воспалений и предотвращает возникновение шелушений;
  • — это отличный барьер от прямых солнечных лучей;
  • — помогает избавиться от веснушек, пигментных пятен и шрамов.

Как вы могли убедиться, витамин Е обладает достаточно широким спектром действия. Один лишь масляный раствор данного вещества может более благотворно повлиять на клетки эпидермиса, чем дорогостоящие многокомпонентные кремы.

Перейдем непосредственно к рецептам.

Глицериновая маска с витамином Е

Купите в аптеке пузырек глицерина и капсулы с витамином Е. Теперь данные компоненты нужно между собой соединить. Поочередно проколите 10 капсул, выдавливая их содержимое в баночку с глицерином. Перед тем, как наносить средство на кожу, его нужно хорошо очистить. Время воздействия средства может составлять от 40 минут до часа. Таким образом, вы вполне можете совместить косметические процедуры с просмотром любимого сериала. По истечении указанного времени нужно стереть остатки салфеткой, но ни в коем случае не умываться. Лучше проводить процедуру на ночь, чтобы компоненты как можно дольше воздействовали на кожу.

С глицерином нужно соблюдать некоторые меры предосторожности. Поскольку это продукт переработки спирта, то для него свойственно вытягивать влагу из глубоких слоев кожи, если ее источника нет снаружи. Поэтому лучше наносить такую маску в ванной, предварительно включив кран. Особенно это актуально в зимнее время, когда отопительные приборы высушивают воздух. Также после нанесения маски можно слегка сбрызнуть лицо холодной водой. Таким образом, глицерин будет черпать влагу извне и переносить ее под кожу. В противном случае, вашему лицу грозит обезвоживание и сильная сухость.

Витамин Е для кожи вокруг глаз

  • Основой маски послужит банан. Примерно треть спелого плода разомните вилкой. Теперь массу нужно хорошенько перемешать со столовой ложкой сливок. Перед самым нанесением выдавите в маску содержимое капсулы витамина Е. Аккуратно покройте кожу вокруг глаз полученным составом.
  • Еще один рецепт подразумевает использование миндального масла (чайная ложка). К нему нужно добавить 5 капель масляного витамина Е и примерно на четверть часа нанести состав на кожу. Если у вас осталось немного средства, добавьте к нему сока алоэ и нанесите на сухие потрескавшиеся губы.
  • Если вы пока не жалуетесь на возрастные изменения, но хотите уберечь себя от морщин в районе глаз, то просто наносите содержимое капсулы витамина Е на веки. Около 10 минут совершайте похлопывания пальцами, пока средство не впитается. Такую процедуру проводят 1-2 раза в неделю.
  • Уменьшить возрастные дефекты кожи вокруг глаз поможет маска, которая состоит из 2 чайных ложек масла какао и такого же количества облепихового масла, а также 10 капель масляного витамина Е. Средство нужно наносить плотным слоем. Через четверть часа удалите излишки салфеткой, но не смывайте.

Поскольку кожа вокруг глаз очень нежная, то масляные средства – это лучший вариант для нее. Такие маски лучше наносить на ночь, чтобы пока вы спите, масла глубоко проникали в кожу и разглаживали мелкие и глубокие морщины.

Медовая маска с витамином Е

Этот рецепт идеально подходит для чувствительной кожи. Его можно использовать также и для век. Хорошенько перемешайте по чайной ложке йогурта и меда, добавьте такое же количество лимонного сока и примерно 5 капель витамина Е. Это средство осветляет кожу и значительно уменьшает морщины. Обычно, такую маску держат примерно 10 минут, после чего удаляют ее теплой водой.

Витамин Е и оливковое масло

Оливковое масло – это очень полезный для кожи продукт, который используется во многих домашних косметических рецептах. На 50 миллилитров масла вам понадобится 10 миллилитров витамина Е. Масляную смесь наносят на морщины, слегка похлопывая. Через 5 минут кожу нужно промокнуть салфеткой. Возьмите за правило проводить данную процедуру каждый вечер за несколько минут до сна. Если же у вас еще нет ярко выраженных морщин, то вместо витамина Е добавьте в маску несколько капель лимонного сока. Также оливковое масло можно использовать просто в качестве увлажняющего крема, что гарантирует вам сияющую и молодую кожу.

Глиняная маска с витамином Е

Такая маска рекомендуется тем женщинам, которые стремятся достичь быстрого подтягивающего эффекта. Ее можно наносить несколько раз в неделю, а эффект с каждым разом будет все более выразительным.

На столовую ложку порошка белой глины вам понадобится равное количество огуречного сока и 5 капель витамина Е. Если маска будет слишком густой, то добавьте немного воды, чтобы довести ее до нужной консистенции.

Маска должна находиться на лице около 15 минут. За это время она подсохнет, а потому снимать ее нужно очень аккуратно. Лучше, если вы сделаете это при помощи влажного ватного тампона.

Желатиновая маска

Такое средство позволяет не только подтянуть кожу лица, но также и насытить ее полезными элементами. Для начала нужно приготовить основу из желатина – залить желатин водой, травяным отваром или соком овощей и фруктов в соотношении 1:10. Важно, чтобы желатин не содержал ароматических добавок или других посторонних примесей. Когда он разбухнет, добавьте по паре капель витаминов А и Е, а также по чайной ложке оливкового масла и сока столетника. Витамин е способствует активизации восстановительных процессов, а витамин А укрепляет сосуды, препятствуя образованию сосудистой сетки. Желатин способствует уменьшению морщин, а масло и алоэ выступают в роли дополнительного питания.

Яично-витаминная маска

Яичный белок – это очень полезный компонент домашних масок. Он не просто подтягивает кожу, но еще и глубоко очищает ее. Так, для приготовления маски взболтайте белок, предварительно добавив к нему примерно 5 капель витамина Е, подержите маску на лице 15 минут. После того, как вы умоетесь, нанесите на кожу немного оливкового масла. Это нужно для того, чтобы успокоить эпидермис, который некоторое время был стянут белком. А вот увлажняющий крем лучше не использовать, чтобы лишний раз не засорять поры.

Маска от прыщей и угрей

Для такой чудодейственной маски вам понадобится столовая ложка молотых овсяных хлопьев, такое же количество меда, оливкового масла и йогурта. Когда масса станет однородной, добавьте к ней 10 капель витамина Е. Через 10 минут после нанесения маски, ее нужно смыть теплой водой. В отличие от большинства средств от прыщей, данная маска не сушит кожу, а наоборот – питает и увлажняет. А овсянка обеспечит глубокий очищающий эффект, благодаря чему, прыщи начнут подсыхать, а через некоторое время исчезнут вовсе.

Мы привыкли употреблять витамины внутрь. Но кожа также нуждается в поступлении данных полезных элементов извне. Народная косметология насчитывает сотни рецептов масок с этим полезным витамином, который замедляет процессы старения и восстанавливает эпидермис. Лучше, если вы будете делать косметические процедуры, совмещая их с курсом приема витамина Е.

]]>

Витамин Е для кожи лица. Питательные, отшелушивающие, домашние маски.

Здоровое питание, обогащенное витаминами и минералами, способствует укреплению иммунитета, поддержанию организма в тонусе, что естественным образом сказывается на внешности человека. Однако чтобы полезные вещества хорошо и в полном объеме усваивались, необходимо составлять специальное меню.

Но следовать ему достаточно затруднительно в условиях современного темпа жизни. Поэтому витамины, выпускаемые в виде капсул, являются поистине оптимальным решением для многих. Среди прочих других препаратов данного типа следует обратить внимание на витамин Е (или токоферол), который очень полезен для кожи лица. Именно его свойствам и применению будет посвящена данная статья.

Полезные свойства витамина Е

За красоту и здоровье женщины в ее организме отвечает гормон эстроген, который вырабатывается яичниками. Попадая внутрь витамин Е будет улучшать работу этих органов и, таким образом, способствовать омоложению организма в целом. Но применение препаратов с витамином Е наружно также будет результативным. Ведь проникая в клетки кожи, он ускоряет процессы, протекающие в них.

Многие крема и лосьоны, которыми, возможно, пользуетесь и вы, имеют в своем составе такой необходимый витамин Е. Итак, в чем состоят свойства витамина Е для вашей кожи?

Во-первых, он способствует регенерации клеток, таким образом, замедляя старение кожи или обновляя уже увядшую.

Во-вторых, он значительно улучшает кровообращение, которое играет важную роль в обеспечение клеток кислородом. А наличие этого вещества в достаточном количестве – залог эластичности, гладкости и упругости кожи вашего лица.

В-третьих, витамин Е снимает воспаления, раздражения, не дает появиться такому неприятному явлению, как шелушение.

В-четвертых, эффективно защищает от ультрафиолетовых лучей.

В-пятых, очень помогает при выведении веснушек, пятен, а также для заживления рубцов.

Витамин Е в капсулах

Польза витамина Е не исчерпывается действиями, изложенными выше. Он также лечит от малокровия, уничтожает раковые клетки, воздействует на кожу как антидепрессант.

Ежедневный уход и лечение кожи при помощи витамина Е

Если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа лучилась здоровьем и красотой, то необходимо ввести в ежедневную привычку использование витамина Е. Только регулярное, каждодневное применение будет иметь эффект.

Употребляйте в пищу продукты, в большом количестве содержащие токоферол, например, печень, филе морской рыбы, орехи, яйца, различные бобовые, тыкву, зелень, спаржу, черешню, брюссельскую капусту, молоко, растительное масло, семечки.

Практически в каждой аптеке продается витамин Е в виде масляного раствора, который будет полезен для внешнего применения. Жидкий токоферол включайте в рецепты косметических средств, которые делаете дома. Но если у вас остается не так много времени на процедуры красоты, то хотя бы просто втирайте вещество в кожу 2 раза в неделю после принятия ванны.

Поинтересуйтесь составом дневного и ночного крема, которые вы используете, содержит ли он такой необходимый витамин Е. Если нет, то лучше смените вашу косметику на другую, с более богатым содержанием. В крайнем случае добавьте в свой крем жидкий витамин Е, приобретенный в аптеке.

Витамин Е для кожи лица

Токоферол одинаково полезен для всех участков лица, в том числе для таких уязвимых зон, как область вокруг глаз. Смешайте витамин Е с розовым маслом (или с миндальным) и попробуйте перед сном вбивать его в область под глазами. Вскоре вы заметите, что кожа в этих местах стала эластичнее, а морщинки, в том числе мимические, потихоньку разглаживаются.

Наш организм нуждается в заботе круглый год, а не только в период весеннего или осеннего авитаминоза. Летом кожу нужно защищать от вредного воздействия ультрафиолета, зимой – от сухого мороза и ветров. Витамин Е незаменим для кожи лица, поэтому обязательно используйте его чудесные свойства.

Омолаживающие маски с витамином Е

Для стареющей или увядающей кожи будет очень полезна омолаживающая маска. Приготовьте ее по следующему рецепту: одну столовую ложку масла какао разведите на водяной бане, прибавьте такое же количество жидкого витамина Е и облепихового масла. Толстым слоем нанесите средство на поверхность век и зафиксируйте кусочком пергамента. Эту маску лучше всего наносить перед сном, часа за два, на 15 минут. Делайте ее 2-3 раза в неделю, и этого будет достаточно. Маску не смывают, а удаляют излишки сухой салфеткой.


Еще одну омолаживающую маску можно приготовить, взяв обычный нежирный йогурт. Добавьте в него ½ столовой ложки меда, ½ сока лимона и пять капель жидкого витамина Е. Средство держат на лице 15-20 минут, а затем смывают теплой водой.

Проколов капсулу с витамином Е, можно нанести его на проблемные участки, аккуратно вбивая подушечками пальцев. Даже такая процедура будет иметь удивительный результат. Попробуйте и вы сами в этом убедитесь.

Маски с витамином Е для сухой кожи

Для оздоровления и увлажнения кожи сухого типа можно использовать следующий рецепт маски с токоферолом. Смешайте две столовые ложки творога и две чайные ложки оливкового масла. Хорошенько разотрите массу и прибавьте в нее пять капель витамина Е. Держать маску на лице нужно 15 минут, а смывать теплой кипяченой водой.

Или другой вариант. Если дома есть банан, то половинку этого фрукта как следует разотрите и смешайте с двумя столовыми ложками сливок повышенной жирности. Добавьте туда опять-таки пять капелек витамина Е и наложите на лицо минут на 20. Потом смойте теплой водой.

Маска с витамином Е

Если вы постоянно страдаете от слишком сухой кожи, то попробуйте решить эту проблему, используя ланолин (масло, которое получают при обработке натуральной овечьей шерсти) и токоферол. Витамин Е из одной капсулы и столовую ложку ланолина хорошо перемешайте и нанесите сразу же на лицо. Через некоторое время излишки удалите мягкой сухой салфеткой.

Можно смешать яичный желток с небольшим количеством меда (столовой ложки достаточно), прибавить столько же молока и десять капель витамина Е. Массу тщательно вымешивают и наносят на лицо на 20 минут. Смывают теплой водой.

Питательные маски для лица с витамином Е

За кожей нужно начинать ухаживать очень рано, если вы хотите сохранить ее красоту и здоровье. Поддержать ее в тонусе помогут маски с токоферолом. Существует множество питательных масок с витамином Е. Любая из них принесет коже вашего лица огромную пользу.

Смешав бесценный витамин Е (пять капель) с соком обыкновенного алоэ (также пять капель), добавив десять капель витамина А и чайную ложку вашего ночного крема, вы получите хорошее средство для подпитки вашей кожи. Наносят его перед сном на 10 минут, а потом смывают водой.

Возьмите по полчайной ложки витамина А и Е, добавьте к ним по столовой ложки жирной сметаны или сливок и белой глины, все тщательно перемешайте и нанесите на очищенное лицо на 15-20 минут. Потом смойте водой.

Увлажняет и питает кожу маска с глицерином и токоферолом. Столовую ложку глицерина нужно разбавить в холодной воде и смешать с пятью каплями витамина Е. Смесь наносят на лицо, не смывают, а удаляют излишки сухой салфеткой.

Отшелушивающие маски с витамином Е

Наша кожа регулярно нуждается в очищении, так как омертвевшие частицы и забитые поры мешают проникновению кислорода, служат рассадником бактерий, которые впоследствии могут вызвать угревую сыпь. Несложные маски с витамином Е в домашних условиях помогут вам справиться с возможными неприятностями на коже лица.

Итак, рецепты отшелушивающих масок. Вам понадобится яичный белок и столовая ложка меда, которые нужно перемешать с десятью каплями витамина Е. Затем смесь наносится на лицо на 15-20 минут, после истечения этого времени смывается теплой водой.

Альтернативным вариантом может быть маска из овсяных хлопьев, тщательно измельченных, которые смешивают со столовой ложкой жидкого меда, столовой ложкой натурального йогурта (как вариант – кефиром) и оливковым маслом. Все ингредиенты тщательно перемешивают, а затем добавляют к ним десять капель витамина Е. Держат такую маску на лице десять минут, а затем смывают теплой водой.

Маски с витамином Е для нормального типа кожи

Витамин Е одинаково хорошо влияет как на сухой тип кожи, так и на жирный, а также вполне подойдет для комбинированного типа. В общем-то, вы можете добавить пять-шесть капель витамина в свою любимую маску, а если у вас таковой еще нет, то попробуйте подобрать что-нибудь из предложенных нами вариантов.

Витамин Е для ухода за кожей лица

Если вам посчастливилось быть обладательницей нормального типа кожи, то попробуйте использовать следующий рецепт: протрите один огурец на мелкой терке и добавьте в эту кашицу масляную жидкость из двух нанокасул витамина Е. Нанесите маску ровным слоем на кожу лица. Держать ее нужно достаточно долго – 40 минут, после чего смыть прохладной водой. Эта маска освежит ваше лицо, приведет в тонус уставшую кожу, и вы снова будете выглядеть привлекательно.

Не забывайте о том, что для эффективного воздействия витамина Е на кожу, необходимо использовать его регулярно. Маски в домашних условиях ничем не уступают средствам, которые используют в дорогих косметических салонах.

Правильное нанесение масла и кремов на основе витамина Е

Как применять витамин Е мы рассмотрели очень подробно. Остается уточнить весьма важные детали об особенностях его использования и противопоказаниях.

Очень важно правильно наносить крем на лицо. Ваши руки должны быть безупречно чистыми, как и кожа лица. В противном случае можно занести инфекцию. Не нужно прибегать к растираниям, растягиваниям кожи лица. Легкими вбивающими движениями наносите небольшое количество крема по часовой стрелке. Начинать лучше с зоны вокруг глаз (от внутреннего угла глаза к внешнему), затем от носа к вискам и от губ к зоне возле ушей. Интенсивный массаж очень вреден коже лица, мягкий же, наоборот, улучшит эффективное воздействие крема с витамином Е.

Крем с витамином Е

Крем с токоферолом не нужно хранить в особенных местах, как, например, в холодильнике. Достаточно будет поместить его в темной прохладное место. Не следует также злоупотреблять маслом токоферола в чистом виде.

Витамин Е следует избегать беременным и, конечно, тем, кому он строго противопоказан.

Rating: 5.0/5. From 1 vote.