Мешки под глазами как избавиться в домашних: Как самостоятельно убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро: эффективный способ

Содержание

Как самостоятельно убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро: эффективный способ

Перед тем как пускаться на поиски консилера для маскировки припухлостей под глазами, прочитайте наши советы

Мешки под глазами можно замаскировать консилером. Но мы расскажем о том, как избавиться от них надолго. Поговорим о самых популярных способах.

Многие задаются вопросом, как убрать отеки под глазами. Синяки и отечность делают взгляд уставшим, прибавляют возраст, да и просто никого не красят. Кто-то страдает от них всю жизнь, у других они становятся следствием возрастных изменений, как правило, после 50 лет. Дело может быть в строении лица, венах, расположенных слишком близко к коже, самой коже – например, если она в этой зоне слишком тонкая. Чаще всего круги кажутся синими, но некоторых может беспокоить красный оттенок кожи – например, из-за долгой работы за компьютером или аллергической реакции.

© Makeup.ru

В этой статье мы разберемся, как бороться с мешками под глазами в домашних условиях и кабинете косметолога. Но для начала выясним, что может провоцировать появление темных кругов.

  1. 1

    Наследственность

    У некоторых людей синяки под глазами не проходят даже после многочасового сна и правильного ухода. Возможно, причина в генах. Тонкая кожа, предрасположенность к куперозу и аллергическим реакциям передаются по наследству и могут быть причиной темных кругов.

  2. 2

    Плохой режим

    Если вы регулярно недосыпаете, пьете недостаточно воды или неправильно питаетесь, лимфа застаивается, кровь хуже циркулирует. В результате тон становится тусклым, а тонус кожи снижается.

    © Makeup.ru

  3. 3

    Возраст

    Кожа век и так гораздо более тонкая, чем на других участках. А с возрастом она становится еще менее плотной, эластичной и упругой. Подкожно-жировая клетчатка истончается – зона под глазами становится еще темнее, а взгляд кажется уставшим.

  4. 4

    Проблемы с организмом

    Иногда темные круги – это повод задуматься. Особенно, если проблема появилась внезапно, а раньше вас не беспокоила. Возможно, так организм пытается дать вам знать о проблемах с сердцем, печенью, эндокринной системой или других неполадках со здоровьем.

    © Makeup.ru

  5. 5

    Аллергия или активная работа за компьютером

    Если причина в аллергической реакции или многочасовой работе за компьютером, это скорее всего будет понятно по цвету зоны под глазами. Она будет не синей, а с красноватым отливом. Почему? Все просто. Из-за часов напротив монитора к этому участку кожи приливает кровь. А при контакте с аллергеном в кровь выбрасывается гистамин, что тоже может спровоцировать красноту.

Мы рассмотрели возможные причины. Пришло время узнать, как избавиться от этой проблемы.

Чайные пакетики

Использование чайных пакетиков для того, чтобы убрать мешки под глазами, – проверенный способ, который действительно работает. Для того, чтобы это помогло, нужно следовать рецепту.

© IStock

Для начала заварите чай и дайте ему настояться. Далее выньте пакетики чая из чашки, положите их на блюдце и подождите, пока они слегка охладятся. Возьмите пакетики, положите их на глаза и прилягте на кровать. Лежите в течение 15–20 минут, не открывая глаз, не напрягая веки и не убирая пакетики. Чай не только поможет избавиться от отека, но и насытит нежную кожу вокруг глаз антиоксидантами, которые препятствуют проявлению признаков старения.

Чем еще убрать мешки под глазами? Сейчас узнаем.

Вернуться к оглавлению

Кубики льда

Кубики льда нужно приготовить заранее. Наполните специальные формочки водой (лучше термальной) и уберите в морозилку на ночь. Бьюти-эксперты рекомендуют протирать кубиками лицо каждый день и называют это криомассажем. Они пригодятся и в ситуации, когда надо быстро избавиться от мешков под глазами. Заморозить воду можно, например, с ромашкой.

© Getty

Вернуться к оглавлению

Столовые ложки

Еще один эффективный способ убрать мешки под глазами — приложить к приапхлостям по столовой ложке. Сперва подержите ложки в холодильнике около десяти минут, а затем приложите к глазам. От мешков не останется и следа.

Вернуться к оглавлению

Специальные средства

Самостоятельно убрать мешки под глазами можно (и даже нужно) с помощью кремов, созданных специально для того, чтобы бороться с этой проблемой. Кремы, в отличие от народных средств, описанных выше, не только нейтрализуют мешки, но и помогают избавиться от них в дальнейшем. Это происходит благодаря формулам, в которые входят ухаживающие компоненты. Именно такая, например, у Re-Plasty Age Recovery Eye Strap от Helena Rubinstein.

Мы рекомендуем вам присмотреться и к крему для кожи вокруг глаз с авокадо от Kiehl’s. Он обогащен бета-каротином, маслами авокадо и ши.

Советуем также попробовать антивозрастной крем для области вокруг глаз от L’Oréal Paris.

И еще Hyalu B5 от La Roche-Posay, а также LiftActiv Supreme у Vichy.

Также обратите внимание на средства с ретинолом в составе. Он усиливает выработку коллагена и разглаживает кожу. Но учтите, что результат может стать заметен только через несколько месяцев. Если вы не видите изменений, это не значит, что их нет. Просто эффект часто бывает накопительным.

Кофеин – еще один ингредиент, эффективный в борьбе с темными кругами. Он отлично тонизирует и помогает выводить лишнюю жидкость из организма.

Вернуться к оглавлению

Патчи

Патчи для глаз – проверенное средство в борьбе с синяками. Они не только освежают оттенок кожи, но и разглаживают, а еще увлажняют кожу и подготавливают ее к нанесению других средств – например, консилера. Так что обратите внимание, например, на патчи «Увлажнение + свежий взгляд» от Garnier.

Вернуться к оглавлению

Отвары

Что еще можно сделать, если вас беспокоят постоянные мешки под глазами? Отвары из некоторых видов трав хорошо осветляют кожу буквально за 5 минут. Попробуйте, например, заварить корень петрушки, дайте ему настояться. А затем заморозьте отвар и используйте для компрессов по утрам: прикладывайте к векам на несколько минут и наслаждайтесь эффектом.

Вернуться к оглавлению

Массаж

Лимфодренажный массаж – еще один способ снять отеки под глазами. Его можно делать самостоятельно руками. Кроме того, многие средства для зоны вокруг глаз продаются в комплекте со специальным массажным аппликатором – обратите на них внимание, когда будете выбирать новый крем. Мешки под глазами могут появляться из-за того, что подкожно-жировая клетчатка «выпячивается» из-за отека или других причин. Если причина – скопление жидкости, то такие мешки особенно заметны после сна. А массаж поможет вывести лишнюю воду.

Вернуться к оглавлению

Корректор

Корректоры и консилеры помогают в считанные секунды придать коже безупречный вид — скрыть темные круги под глазами и покраснения, сделать тон кожи ровным.

© Makeup.ru

Конечно, корректор не сможет навсегда убрать мешки под глазами, но он эффективно замаскирует проблему, если предстоит важная встреча, а вы не выспались. Пройдите наш тест и узнайте, какой корректор-бестселлер идеально подойдет именно вам.

Многие хвалят Infaillible от L’Oréal Paris.

Узнать, что наши читатели думают об этом средстве, можно здесь.

Еще несколько полезных лайфхаков, которые помогут замаскировать круги под глазами, вы найдете в этом видео.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Профессиональная косметология

Если более простые способы не помогли, возможно, стоит обратиться за помощью к профессиональной косметологии.

Филлеры

Филлеры представляют собой плотный гель, который вводят в проблемную зону, чтобы заполнить провалы, повысить тонус кожи и выровнять рельеф, убрав складки.

Липофилинг

Липофилинг – еще один инъекционный способ избавиться от эффекта ввалившихся глаз. Только вместо препарата под кожу вводят собственный жир пациента, который берут с других участков: например, бедер или коленей. Сколько продержится эффект, будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Но, как правило, со временем жир рассасывается.

© Makeup.ru

Лазерная терапия

Лазерная терапия разбивает жировые отложения под глазами. В результате кожа разглаживается и светлеет.

Фототерапия

В процессе этой процедуры на проблемную зону воздействуют импульсами света. Это тоже разбивает жировые отложения и делает рельеф кожи ровнее.

Вернуться к оглавлению

А какой способ выбираете вы? Ждем ваших комментариев!

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Внешний вид человека с мешками под глазами свидетельствует об усталости и проблемах со здоровьем. Прежде всего, стоит обратить внимание на работу наших внутренних органов, отмечает 24 канал.

Читайте также Разный цвет глаз: что такое гетерохромия у людей

Если вы будете пытаться маскировать мешки тональным кремом, однако параллельно не работать с причинами их возникновения – результата не будет. Более того, порой мешки под тональным кремом могут выглядеть еще хуже.

Причина появления мешков под глазами

Среди распространенных причин появления отеков – это чрезмерное употребление жидкости, злоупотребление кофе, алкоголем и соленой пищей, курение.

Также есть другие причины появления мешков под глазами:
  • Употребление соли, которая вызывает задержку жидкости.
  • Аллергия, которая также может вызвать воспаление и отек.
  • Проблемы с синусом.
  • Дегидратация – потеря жидкости вследствие рвоты и диареи.
  • Усталость и недосыпание.
  • Стресс.
  • Плач.
  • Старение.
  • Генетическая предрасположенность.

Что же можно сделать дома? Эффективными в борьбе с мешками под глазами являются маски. Мы собрали для вас лучшие из них.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях: способы

Холодная вода

Холод – естественное средство для уменьшения отечности. Вы можете в течение дня умываться ледяной водой, если же такой возможности нет – используйте кубики со льдом. Можно их замораживать на отваре из мяты или ромашки. Эти растения оказывают быстрое действие против отеков. Заверните лед в тонкую ткань и положите их на глаза на одну-две минуты.


Как избавиться от мешков под глазами: умойтесь ледяной водой или используйте лед / Фото cositasfemeninas.com

Холодная ложка

Наверное, всем в детстве прикладывали холодные ложки ко лбу, чтобы избежать появления шишек. Так вот с помощью этого предмета достаточно быстро можно уменьшить и мешки под глазами. Поместите несколько ложек в холодильник на 10 минут и прикладывайте к глазам, пока металл не потеплеет. После сразу же заменяйте новой ложкой. Это средство расслабляет кровеносные сосуды и натягивает кожу под глазами.

Читайте также: Мешки под глазами – не проблема: 7 действенных способов уменьшить отечность

Огурец

Ферменты огурца помогают уменьшить отек под глазами. Нарежьте огурец толстыми ломтиками и положите их в холодильник на 20 минут. После поместите на каждый глаз по ломтику до тех пор пока они не станут теплыми (около 10 минут). Такую процедуру повторяйте несколько раз в день.


Как избавиться от мешков под глазами приложите к глазам холодные ломтики огурца / Фото depositphotos.com

Такая процедура поможет не только уменьшить мешки под глазами, но и уменьшить количество морщин у глаз и освежит цвет лица.

Молоко

Замочите несколько ватных шариков в холодном молоке и поместите их под глаза на 10-15 минут. После этого мешки под глазами уменьшатся.

Алоэ вера

Алоэ вера содержит в себе антиоксиданты и витамин Е. Именно поэтому это растение способно быстро уменьшить мешки под глазами. Алоэ может улучшить циркуляцию крови и избавить от лишней жидкости.

Чтобы сделать такую процедуру, стоит просто намазать кожу под глазами свежим соком алоэ вера. Однако будьте внимательны, чтобы сок не попал вам в глаза.


Как избавиться от мешков под глазами используйте сок алоэ вера / Фото checucino.it

Яичный белок

Уменьшить отек глаз и вернуть коже упругость поможет яичный белок. Чтобы сделать такую маску, нужно взбить два яичных белка до однородной консистенции и с помощью щеточки или ткани нанести под глаза. Оставьте до высыхания и смойте теплой водой. Такой рецепт сделает кожу под глазами более подтянутой и упругой.

Чай в пакетиках

Зеленый и черный чай имеют свойство уменьшать отеки под глазами. Для этого нужно заварить пакетики чая без добавок. Положить их в морозилку и прикладывать в холодном виде на 10 – 15 минут. Или пользуйтесь теплыми чайными пакетиками, их можно держать 5 – 7 минут.


Как избавиться от мешков под глазами используйте пакетики с чаем / Фото pinterest

Как убрать мешки под глазами: 10 эффективных способов

Как убрать мешки под глазами быстро

Эти способы избавят вас от отёчности почти моментально, но эффект продлится недолго — в лучшем случае считаные часы. Используйте их, если надо быстро вернуть себе свежий вид.

1. Сделайте холодный компресс

Мешки под глазами — это чаще всего отёки , которые под тончайшей кожей в районе глаз особенно очевидны. Холод сужает сосуды и помогает снять отёчность.

Смочите ватный диск или мягкую тряпочку в прохладной воде и положите компресс под глаза на 3–5 минут. Другой вариант — металлические ложки: охладите их под струёй холодной воды, промокните салфеткой и прикладывайте выпуклой стороной к коже под глазами. Держите, пока не нагреются до температуры тела. Если эффект кажется недостаточным, повторите.

Также в качестве холодного компресса подойдут охлаждённые кружочки свежего огурца или дольки картофеля.

2. Положите под глаза влажные чайные пакетики

Чай — и чёрный, и зелёный — содержит кофеин, который, проникая под кожу, улучшает кровообращение и помогает быстро избавиться от лишней жидкости.

Использовать пакетики надо так :

  • Заварите два чайных пакетика. Выдержите их в кипятке 3–5 минут.
  • Дайте им остыть в холодильнике в течение 20 минут.
  • Выжмите лишнюю жидкость и положите влажные пакетики под глаза на 15–30 минут.

Альтернатива чаю — использованный натуральный кофе. Аккуратно наложите отходы из турки или кофемашины под глаза. Не втирайте, чтобы не травмировать кожу. Оставьте на 15–30 минут, затем смойте тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.

3. Попробуйте безрецептурный крем от геморроя

Звучит несколько необычно, но именно такой совет дают эксперты Школы медицины Джонса Хопкинса. В состав противогеморройных средств входят ингредиенты, которые сужают сосуды, а это помогает уменьшить отёк.

Правда, крем надо использовать с осторожностью: он может вызвать раздражение. Если заметите жжение или покраснение, немедленно удалите средство салфетками, а затем умойтесь тёплой водой с мылом.

4. Воспользуйтесь косметикой

Например, готовыми патчами под глаза: они эффективно подтягивают кожу и уменьшают отёчность. Храните их в холодильнике, тогда они заодно сыграют роль холодного компресса.

Замаскировать мешки под глазами можно с помощью светлых консилеров или тонального крема. Наносите эти средства не на сам отёк, а на его границы.

Сейчас читают 🔥

Как убрать мешки под глазами навсегда

Изменения в образе жизни — путь более долгий, но он эффективнее. Вот рекомендации от экспертов Американской академии офтальмологии.

1. Убедитесь, что высыпаетесь

Норма сна для взрослого человека — 7–9 часов в день. Если вы спите слишком мало, мешки под глазами почти неизбежны .

2. Спите, приподняв голову

Это не позволит жидкости скапливаться под глазами. Выбирайте для сна подушку повыше или приподнимите изголовье кровати на 3–5 см — например, подставив под ножки дощечку или пару книг.

Постарайтесь не засыпать на животе лицом вниз: такая поза вызовет приток жидкости к глазам и последующую отёчность.

3. Не ужинайте солёненьким

С одной стороны, соль провоцирует жажду. С другой, тормозит выведение жидкости из организма. А значит, риск обнаружить у себя мешки под глазами поутру возрастает.

4. Постарайтесь избавиться от вредных привычек

Курение и злоупотребление алкоголем — частые причины отёчности. Кроме того, эти вредные привычки заставляют организм быстрее терять коллаген. А значит, нежная кожа под глазами становится ещё тоньше, а отёки и тёмные круги — заметнее.

5. Избегайте возможных аллергенов

Отёчность — распространённый признак сезонной аллергии. Если вы подозреваете, что мешки под глазами могли появиться из‑за реакции на пыльцу какого‑то растения, посоветуйтесь с терапевтом. Возможно, вопрос решится рекомендацией принять антигистаминное и направлением к специалисту‑аллергологу.

6. Не стесняйтесь обращаться к косметологу

Постоянная одутловатость под глазами часто встречается у пожилых людей.

Шон Десаи (Shaun C. Desai)

доктор медицины, пластический хирург

Ткани и мышцы вокруг глаз с возрастом ослабевают. Из‑за этого жир, поддерживающий глаза, может опускаться вниз и выпирать .

Это безопасно, но малоэстетично. К сожалению, домашние методы в таком случае вряд ли помогут. Чтобы избавиться от постоянных мешков под глазами, имеет смысл обратиться к врачу‑косметологу. В зависимости от того, насколько выражена одутловатость, медик предложит варианты лечения.

Речь не обязательно о хирургической операции. Уменьшить жировые отложения под глазами можно с помощью инъекций, а сделать мешки менее выраженными помогут лазерные шлифовки или химические пилинги. Эффект после таких процедур продлится до нескольких лет.

Если же вы хотите избавиться от мешков под глазами навсегда, обратите внимание на блефаропластику. Это хирургическая подтяжка век, во время которой специалист удалит излишки жира и подтянет мышцы и кожный покров, придав коже гладкий и молодой вид.

Этот материал впервые был опубликован в марте 2017 года. В апреле 2020-го мы обновили текст.

Читайте также 👁👨‍⚕️👀

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях: советует дерматолог La Roche-Posay

Синяки под глазами – косметический дефект кожи. Принято считать, что появляются они из-за хронической усталости и недосыпа, но это не единственные из возможных причин. Расскажем, как избавиться от синяков под глазами и предотвратить их повторное возникновение.

Причины появления синяков под глазами

Разберем, как образуется синева под глазами:

  • Переутомление, стрессы, недосыпы Синие круги под глазами действительно появляются на фоне сильной усталости и недостатка полноценного отдыха, вследствие которой нарушается работа кровеносных сосудов, капилляры становятся более выраженными и появляется характерное потемнение кожи. Чаще всего, чтобы избавиться от проблемы, достаточно хорошенько выспаться, но иногда одного сна бывает недостаточно.
  • Возрастные изменения кожи Из-за возрастного снижения синтеза естественного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты без того тонкая и сухая кожа век теряет плотность, эластичность, еще больше истончается и через нее начинают просвечиваться сосуды и фиолетовые тени под нижними веками становятся более отчетливыми.
  • Наследственность Нередко затемненные участки кожи под глазами обусловлены генетической предрасположенностью: тонкая кожа, хрупкие сосуды, склонность к гиперпигментации кожи передаются по наследству. На фоне генетической предрасположенности темные круги могут проявляться даже у детей в раннем возрасте и носят постоянный характер.
  • Некоторые заболевания Например, аллергия, почечная и сердечно-сосудистая недостаточность, поражения печени, пониженный гемоглобин, заболевания поджелудочной, нарушения обмена веществ – подобные проблемы со здоровьем отражаются большими темными кругами под глазами.
  • Неправильный уход за областью вокруг глаз Неправильно подобранная косметика с агрессивными и жесткими формулами истончает и нарушает целостность эпидермиса и способна вызвать аллергическую реакцию. Также излишнее воздействие на деликатную зону под глазами, например, усердное трение и растягивание кожи во время снятия макияжа также способно спровоцировать подобные потемнения.

Как убрать синяки и мешки под глазами в домашних условиях?

Полностью избавится от синяков под глазами возможно, при условии, что причина их возникновения – не наследственный фактор. Процесс этот включает в себя комплексные меры и займет время. Исключив проблемы со здоровьем и перечисленные выше заболевания, будьте готовы не только вооружиться осветляющей косметикой для ухода за областью глаз, но и изменить образ жизни.

Рассмотрим способы, как убрать синяки под глазами в домашних условиях:

  1. Во-первых, включите в свою ежедневную бьюти-рутину глубоко увлажняющие и отбеливающие кожу средства с anti-age формулами на основе гигроскопичных, лимфодренажных и стимулирующие микроциркуляцию компонентов: гиалуроновой кислоты, витаминов С, А, Е, коейвой кислоты, кофеина, экстракта водорослей, каштана, мяты и ее производных (ментола, рацементола, ментоксипропандиола).
  2. Во-вторых, соблюдайте режим, полноценно высыпайтесь, минимизируйте стрессовые и эмоциональные перенапряжения. Полноценный сон улучшает оснащение клеток кожи кислородом, ускоряет их обмен веществ и улучшает микроциркуляцию крови.
  3. В-третьих, ведите здоровый образ жизни: откажитесь от вредных привычек, питайтесь сбалансированно, соблюдайте достаточный питьевой режим, занимайтесь физической активностью, чаще гуляйте на свежем воздухе.
  4. В-четвертых, делайте лицевую гимнастику и самомассаж лица, разгоняющий лимфу и кровь в области потемнений кожи. Это не только избавит вас от синевы в периорбитальной зоне, но и предупредит ранее старение и возникновение морщин.
  5. В-пятых, ежедневно и круглогодично используйте солнцезащитные средства с высокой степенью защиты не менее SPF50 для защиты тонкой и уязвимой кожи под глазами от негативного воздействия ультрафиолета, который не только сушит, но и провоцирует фотостарение кожи век.

Косметические средства La Roche-Posay для избавления от синяков под глазами

  • Hydraphase Intense Yeux Кофеин и фрагментированная гиалуроновая кислота увлажняют, тонизируют, уменьшают отечность и темные круги под глазами. Подходит для чувствительной кожи.
  • Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз Toleriane Ultra Yeux Снижает ощущения дискомфорта кожи вокруг глаз, эффективно снимает покраснение, раздражение и отечность в области век. Подходит для реактивной кожи.
  • Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux Эффективен против возрастных изменений кожи: пигментации, морщин, потери тургора. Содержит ретинол и Термальную воду La Roche-Posay. При регулярном использовании морщины разглаживаются, темные круги становятся менее заметными, мешки под глазами уменьшаются.

Массаж от синих кругов под глазами

Улучшить циркуляцию крови, нормализовать лимфоотток в области нижних век поможет самомассаж. Простые техники легки в выполнении и дают видимый положительный результат. В комплексе с соответствующим уходом вы заметите, как синие круги под глазами значительно сократятся.

  1. На закрытые веки положите подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев. Аккуратными круговыми движениями сначала по часовой стрелке, затем против массируйте глазные яблоки, слегка надавив на веки (следите за тем, что не нажимаете слишком сильно). Достаточно 30 секунд выполнения массажа.
  2. Легкими похлопывающими движениями подушечек безымянного и среднего пальцев двигайтесь по зоне темных кругов от внутреннего уголка глаза к внешнему. Следите, чтобы кожа не натягивалась. Повторите движения над верхним веком, в области под бровями. Такой лимфодренажный массаж хорошо улучшает кровообращение в проблемной зоне.
Массаж против синих кругов выполняется на коже без косметики, строго после очищения. Для наилучшего скольжения можете предварительно нанести крем или гель для контура глаз.

Александр Прокофьев: Врач-дерматовенеролог La Roche-Posay

Упражнения против синяков под глазами

Фейсфитнес – еще один действенный способ избавиться от синяков и сильных мешков под глазами. Гимнастика для глаз и кожи век в домашних условиях поможет избавиться от потемнений, а также способствует разглаживанию морщин и предупреждает возникновение новых заломов. Главное – регулярность.

  1. Сильно зажмурьтесь, затем широко раскройте глаза, напрягая веки. Не моргайте 10 секунд. Повторите упражнение 10 раз.
  2. Прищурьтесь, почувствовав в веках напряжение. Задержите их в таком положении на 5 секунд. Повторите упражнение 15-20 раз.
  3. Смотрите в право, влево, затем вверх и вниз. Задействованы только глазные яблоки, шея и голова остаются статичны. Повторите упражнение по 5 раз вправо-влево, 5 раз вверх-вниз. Затем рисуйте глазами восьмерки, меняя направление по часовой и против часовой стрелки. Повторите 5 раз.

Как избавиться от синяков под глазами с помощью салонных процедур?

Справиться с проблемой и удалить синяки в периорбитальной зоне можно при помощи эстетических процедур:

  • Карбокситерапия – инъекционный способ введения под кожу двуокиси углерода. Процедура способствует стимулиции синтеза коллагена, укрепляет кожу и заметно осветляет синеву под глазами.
  • Мезотерапия – инъекционный способ подкожного введения мезококтейля на основе гиалуроновой кислоты и других активных компонентов (пептидов, витаминов, аминокислот и нуклеозидов), глубоко увлажняющих кожу, способствующих ее ускоренной регенерации и омоложению.
  • Лазерная терапия (фракционный фототермолиз) – воздействие на проблемную область лазерным лучом. Процедура травматична, после нее может остаться отек, который продержится несколько дней.
  • Микротоковая терапия– менее радикальный, в отличие от лазера, метод избавления от темных кругов под глазами. Воздействие микротоком осуществляет лимфодренаж, благоприятно воздействует на капиляры, осветляет синяки и уменьшает отечность.
  • Липофиллинг – заполнение периорбитальной зоны собственными жировыми клетками.

Секреты быстрой маскировки: как убрать синяки под глазами за 5 минут?

Временно осветлить кожу в области нижних век можно при помощи SOS-средств:

  • Патчи для глаз с освежающим, осветляющим и тонизирующим эффектом, плотно прилегающие к коже, способны за считанные минуты вернуть взгляду свежий и отдохнувший вид. Также патчи дают заметный увлажняющий и разглаживающий эффект.
  • Маски (гелевые, тканевые, кремовые) для области вокруг глаз отличаются высококонцентрированным составом, интенсивно воздействует на кожу и активно насыщает ее полезными элементами. Маски укрепляют стенки сосудов, обладают дренажным эффектом, хорошо увлажняют, охлаждают, придаю сияние, выравнивают тон и рельеф кожи. Для достижения наилучшего результата, храните маски и патчи от синяков под глазами в холодильнике.
  • Быстро избавиться от темных кругов также поможет корректор или тонирующий крем, подходящий для нежной области под глазами, например, Тонирующий флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SPF 50+ с ультралегкой текстурой и солнцезащитным фактором.
  • Компресс на основе охлажденной Термальной воды La Roche-Posay или кубик льда из растительных экстрактов, зеленого чая или кофе – еще один экстренный способ тонизировать кожу век и быстро убрать синяки под глазами. Воздействие холодом снижает отечность, улучшает кровообращение, сужает капилляры, сокращая синеву.
  • Примите горячий душ – пар распарит и увлажнит кожу, улучшит кровоток и лимфоотток. После процедуры нанесите на область вокруг глаз соответствующее средство для ухода.

Помогут ли убрать синие круги под глазами народные средства?

Помочь осветлить синяки вокруг глаз можно при помощи народных методов, например, приложив к нижним векам размятый лист алоэ, использованный чайный пакетик, ломтик свежего ананаса, дольку огурца, кашицу из натертого картофеля. Перечисленные продукты легко найти дома, на полках холодильника.

Домашним уходом для области глаз можно воспользоваться при отсутствии корректирующей косметики. Натуральные продукты могут спровоцировать отеки, аллергию, раздражение уязвимой и нежной кожи век и менее эффективны, чем профессиональный уход от надежного производителя, формулы которого проходят строгий дерматологический и офтальмологический контроль.

Александр Прокофьев: Врач-дерматовенеролог La Roche-Posay

Что делать, чтобы предотвратить появление синевы под глазами?

  • Устраивайте организму полноценный отдых, высыпайтесь. Старайтесь спать на спине, исключая положение тела лицом вниз – такая поза провоцирует отеки и возникновение морщин.
  • Соблюдайте достаточный питьевой режим, который поддерживает нормальный гидробаланс клеток и предотвращает обезвоженность, истончение кожи век. Первой стадией обезвоженности является задержка воды в тканях и мешки под глазами, второй – синяки.
  • Умывайтесь прохладной водой – процедура не только отлично тонизирует кожу, но и укрепляет сосуды.
  • Женщинам в 30+ лет рекомендуется включить в бьюти-рутину по уходу средства для контура глаз с ретинолом, которые способствуют синтезу коллагена, выравнивают тон и рельеф кожи и уплотняют ее. Подойдет Интенсивный концентрированный антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux.
  • Действенным способом минимизировать проявление теней под глазами также является применение осветляющих средств для кожи вокруг глаз и санскринов.
  • Пересмотрите свой рацион питания и минимизируйте потребление соленых, острых, жирных, жареных продуктов, которые способствуют накоплению влаги в тканях. Обогатите привычное меню свежими овощами и фруктами, богатых витаминами и минеральными веществами, укрепляющими и питающими кожу изнутри.

Как убрать темные круги под глазами? [ТОП-6 методов]

Темные круги под глазами — проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте. В подростковые годы даже здоровый организм реагирует на регулярные стрессы и недосыпы потемнением под глазами, но тогда они не кажутся проблемой. С 30 лет круги в области нижних век часто приобретают постоянный характер, сопровождаются отеками и придают образу уставший вид. Расскажем, почему появляются круги под глазами и как их убрать.

Причины появления кругов под глазами

Принято считать, что синяки под глазами – проблема людей с нарушенным режимом сна и плотным графиком работы. Чаще всего проблема носит временный характер и после полноценного отдыха потемнения проходят.

Но хроническая усталость и стрессы – не единственная причина окрашивания кожи век в темный оттенок. Иногда полноценного сна и отдыха для решения проблемы бывает недостаточно. Чтобы определиться, как убрать темные круги под глазами, выясним возможные причины их возникновения.

С возрастом замедляется микроциркуляция в целом и на участке вокруг глаз — в частности. Это приводит к застою жидкости, растяжению кожи нижнего века, дряблости, отекам и морщинкам. Плюс усиливается отечность так называемого «грыжевого мешка» — особой жировой ткани в зоне под глазами.

Марина Каманина: эксперт-дерматолог

ТОП-6 причин появления кругов под глазами:

  1. Возрастные изменения. Кожа век – наиболее тонкая, уязвимая и сухая – под влиянием внешних и внутренних факторов, с возрастом ее состояние начинает заметно ухудшаться: снижается плотность, эластичность, упругость тканей, чаще появляются темные круги и отеки под глазами. Обусловлено это тем, что уже с 30 лет в организме человека сокращается синтез естественного коллагена, истончается подкожно жировая клетчатка.
  2. Переутомление. Вследствие постоянных стрессов, переутомлений или бессонниц организм реагирует нарушением работы сосудов, затруднением оттока лимфы и возникновением темных мешков под глазами.
  3. Наследственность. Распространенная причина хронических темных кругов под глазами – генетическая наследственность. Тонкая прозрачная кожа, предрасположенность к куперозу, аллергическим реакциям – такие признаки чувствительной кожи часто передается по наследству.
  4. Проблемы со здоровьем. Нарушения нервной и эндокринной систем, проблемы с печенью, почками, сердцем, кровообращением – все это также может послужить причиной появления мешков.
  5. Неправильный образ жизни. Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, нехватка кислорода, неполноценный сон и отсутствие графика отдыха – все это является причинами застоя лимфы, нарушения кровообращения и микроциркуляции, снижение кожи тонуса и появления тусклого цвета лица.
  6. Гормональные изменения. Например, на фоне беременности часто повышается выработка меланина, и появляются коричневые круги.

О чем говорит цвет кругов под глазами

Оттенок, который приобретает кожа век, также может указать на причину возникновения потемнений.

Синие, черные и фиолетовые круги под глазами

С возрастом или на фоне хронической усталости кровеносные сосуды становятся более хрупкими, продукты распада гемоглобина просачиваются сквозь стенки сосудов и придают тканям темный оттенок.

  • Убрать темные круги под глазами (синие или черные) помогут средства на основе витамина С и кофеина. Например, антивозрастной уход с чистым витамином C REDERMIC C YEUX.

Желтые или коричневые круги вокруг глаз

Причиной возникновения желтоватых кругов могут стать гормональные изменения (усиленный синтез меланина у беременных), чрезмерное влияние ультрафиолета на кожу.

  • Осветлить их помогут средства на основе витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

Красные круги

Чаще всего свидетельствуют об аллергических реакциях, вызывающих выброс гистамина в кровь или повышенном глазном давлении вследствие длительной работы за компьютером или за рулем.

  • В качестве профилактики красных кругов выбирайте средства на основе витамина В3 (никотиновой кислоты) и смягчающими успокаивающими компонентами: эперулином, аллантоином и пантенолом.

Как убрать круги под глазами в домашних условиях?

Если круги под глазами не являются причиной серьезных заболеваний, то предупредить их возникновение поможет соблюдение общих рекомендаций и грамотный уход, направленный на лимфодренаж, улучшение микроциркуляции и кровообращения.

Если темные круги под глазами обусловлены наследственным фактором, то полностью убрать проблему не получится – регулярные потемнения будут причиной особенностей типа кожи и его реакции на внешние или внутренние факторы влияния. Тем не менее, соблюдая рекомендации, синева и отечность кожи под глазами сократится, а тонус и упругость повысятся. Грамотный поддерживающий уход за областью век поможет продлить красоту и молодость кожи и сохранить ее свежесть надолго.

Важно(!): от темных кругов и мешков под глазами избавиться поможет комплексный подход: соблюдение особенностей антивозрастного ухода за кожей век и здоровый образ жизни.

Общие рекомендации

  • Соблюдайте режим здорового сна: проветривайте спальню перед сном и старайтесь поддерживать температуру в комнате ночью не более 18–20 °C, за 1-1,5 часа до отхода ко сну отложите все гаджеты и отвлекающие предметы, фаза глубокого сна в идеале должна продлиться с 22:00 вечера до 4:00 утра – период максимальной выработки мелатонина организмом.
  • Защищайте кожу век от негативного влияния UV-лучей, провоцирующих возникновение коричневых кругов под глазами. Тонкая уязвимая кожа век наиболее чувствительна к солнечному излучению и быстро реагирует пигментацией и другими признаками фотостарения.
  • Не пейте перед сном много кофе или чая – эти продукты задерживают жидкость в тканях и могут стать причиной отечности и появления темных мешков. По той же причине исключите перекус солеными продуктами непосредственно перед сном.

Важно(!): полноценный сон способствует достаточной оксигенации тканей, помогая клеткам дышать и ускоряя их обмен веществ. В результате обогащения кислородом темная кровь светлеет, перестает проступать через тонкую кожу век и визуально окрашивать ее.

Косметические средства

Избавиться от темных кругов и припухлостей под глазами помогут средства, формулы которых направлены на борьбу с отечностью тканей.

В состав таких средств входят следующие ингредиенты:

  • Высокомолекулярная и низкомолекулярная гиалуроновая кислота глубоко и надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание клеток.
  • Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях, помогают убрать темные круги под глазами, тонизируют кожу век, улучшают ее тургор.
  • Кофеин улучшает кровоток, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.
  • Коллаген, эластин и проксилан повышают упругость и эластичность кожи.
  • Антиоксиданты борются со свободными радикалами и обеспечивает профилактику оксидативного стресса и раннего старения.
  • Витамин С регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.
  • Витамин А высветляет пигментацию желтого и коричневого типа, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.
  • Витамин Е укрепляет клеточные мембраны и защитные функции кожи, способствует профилактики воспалений.
  • Экстракт водоросли или каштана обладает дренажным эффектом.
  • SPF-фильтры для защиты от вредного воздействия UV-излучения.
  • Охлаждающие компоненты (ментол, мята и их производные).

Важно(!): используйте средство для век не позднее чем за 1,5-2 часа до сна. Не наносите его слишком близко к слизистой глаза – это способно вызвать раздражение и утреннюю отечность.

Массаж

Еще одним эффективным способом избавиться от кругов и мешков под глазами является лимфодренажный массаж. Сделать такой массаж можно своими руками в домашних условиях. Также многие производителя выпускают средства для области глаз с встроенным массажным наконечником, чтобы регулярно массажировать зону век в процессе ежедневного ухода.

Экспресс-методы для быстрого результата

Если от кругов под глазами избавиться нужно оперативно, то можно прибегнуть к действенным экспресс-методам. Попробуйте три следующих метода если времени нет, а результат нужен уже сейчас.

Как убрать темные круги под глазами за 30 минут:

  1. Экспресс-маска для области век. Рекомендуется нанести маску на область век на 15-30 мин, остатки распределить по коже легкими похлопывающими движениями.
  2. Лед – еще один способ экстренного избавления от отеков под глазами дома. Приложите кубики льда травяного настоя (ромашки, мяты, розы, мать-и-мачехи) к векам на 3-5 мин. Не менее эффективны будут холодные компрессы на глаза: ватный диск смочите термальной водой или в охлажденнм травяном настое, слегка отожмите и положите поверх закрытых век на 10-15 минут (при необходимости смочите диски повторно).
  3. Выпейте стакан воды – это нормализует гидробаланс клеток организма и предотвратит обезвоженность тканей, первой стадией которой являются мешки под глазами, второй – темные синие круги.
  4. Для более ощутимого результата рекомендуем все же пользоваться специализированной косметикой для области вокруг глаз. Например, эффективно мешки под глазами устраняет крем-гель INTENSE YEUX и концентрированный антивозрастной крем REDERMIC R YEUX.

Рейтинг лучших средств от темных кругов под глазами

Приведем варианты проверенных средств для ухода за кожей области век.

Интенсивный увлажняющий крем-гель против темных кругов

Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз

Восстанавливающее средство для контура глаз для зрелой кожи

Концентрированный антивозрастной уход для контура глаз

Мешки под глазами: как убрать в домашних условиях отеки, малярные суфы, грыжи

От каких мешков под глазами можно избавиться только хирургически, а с какими есть смысл побороться самостоятельно? И как именно бороться? Эксперты рассказали Лене Кореньковой все эффективные методики.

Про свою склонность к отекам я поняла на первом курсе. Сходить вечером с друзьями в McDonald’s означало проснуться утром опухшей, без вариантов. Но тогда у меня хотя бы не было мешков под глазами-) Теперь они есть, и я решила заняться ими всерьез: узнать, чем вызвана эта проблема и какие методы стоит попробовать перед тем, как обращаться к косметологу.


Когда самостоятельная борьба с мешками малоэффективна или бесполезна?

Прежде чем прикладывать к глазам пакетики чая, нужно понять – с чем вообще мы имеем дело.

Ситуация №1: однажды появившись, мешки под глазами не исчезают никогда

«Это периорбитальная грыжа, – говорит врач-дерматокосметолог Елена Селиванова, – Тут поможет только пластическая операция. Из-за особенностей строения лица и/или слабости мышц и связок орбитально-жировой пакет начинает выпирать. Вернуть его на место невозможно, только удалить. Это может случиться в любом возрасте, хоть в 25, хоть 45 лет, и не зависит от образа жизни. У молодых пациентов, которым не требуется удалять избыток кожи, подобная блефаропластика выполняется через конъюнктиву. Это щадящая методика с коротким периодом реабилитации. Если есть противопоказания, или пациент не готов идти к хирургу, мы работаем с помощью косметологических процедур, но нужно понимать, что стопроцентного эффекта они не дадут».

Татьяна Аль Сабунчи, кандидат медицинских наук и дерматовенеролог, рассказывает, как самостоятельно отличить грыжу от отеков: «Смотрите прямо перед собой, а потом поднимите глаза наверх и сфотографируйте себя (либо попросите кого-то из близких на вас взглянуть). Если мешки под глазами станут более выраженными, это периорбитальная грыжа. Для перепроверки посмотрите в зеркало и прищурьтесь – грыжа спрячется». 

Ситуация №2: мешки имеют треугольную форму и расположены ниже орбитальной косточки, ближе к скулам

«Это скуловые грыжи, хотя чаще их называют малярными мешками или суфами», – говорит Татьяна Аль Сабунчи. — «Если в случае с грыжей нижних век я советую идти к хирургу, то с малярными мешками все не однозначно. Их сложно удалить, и судя по моему опыту, результатом операции довольные не все».

Что может сделать косметолог? Уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки с помощью альтера-терапии — это во-первых. Во-вторых, использовать аппаратные методики, которые уплотняют кожу и улучшают её тургор: игольчатую RF-терапию, плазмолифтинг, лазерное омоложение. Когда кожа подтянута, она работает, как надежный каркас.

В третьих, сделать процедуры, направленные на лимфодренаж. «Припухлости, которые вы видите, это жировые пакеты. А жировая ткань имеет свойство притягивать и накапливать воду, как губка, – объясняет Елена Селиванова, – Возникает застой жидкости. Из-за отека скуловые (и в том числе, периорбитальные) грыжи становятся еще заметнее». Поэтому любые способы самостоятельной борьбы с отеками, о которых дальше пойдет речь, помогут уменьшить малярные мешки – но не избавиться от них полностью.

Также при скуловых грыжах косметологи советуют инъекции препарата MesoSculpt – это липолитик, который, с одной стороны, расщепляет жиры, а с другой – стимулирует выведение продуктов метаболизма жировой ткани через кровеносную и лимфатическую системы.

Ситуация №3: мешки под глазами появляются эпизодически. Утром они выражены сильнее, чем вечером

Это как раз отеки. Нет строго определенного возраста и такой степени выраженности мешков под глазами, когда однозначно стоит идти к специалисту. «Показание к любой косметологической процедуре это только ваше желание и отношение к проблеме. Если она беспокоит вас в 29 лет, избавьтесь от нее и живите спокойно. Если не беспокоит в 60, то, значит, не беспокоит, – говорит Татьяна Аль-Сабунчи, – Попробуйте избавиться от отеков минимальными усилиями – соблюдением питьевого режима, самомассажем. Если не помогает, и вас смущают мешки под глазами, сходите к косметологу».


Причины отеков

Причина в том, что венозный и лимфатический отток не справляется с выведением жидкости из тканей. Для начала стоит исключить факторы, связанные с образом жизни – чтобы не получилось, как у одной из пациенток врача-дерматокосметолога Александры Гонт. Та безуспешно боролась с мешками под глазами, пока не выяснилось, что виноват селедочный форшмак, который в её семье традиционно готовили на ужин. В общем, про соль помним. Чем еще могут быть вызваны отеки?

  • Вы пьете много жидкости – больше, чем хочется – или, наоборот, недостаточно, поэтому организм вынужден её запасать.
  • Мышечным зажимом и проблемами позвоночника. «Так называемые лимфатические коллекторы расположены в области шеи и над ключицами. При остеохондрозе или, например, защемлении нервных окончаний начинается локальное воспаление и отек. Он сдавливает лимфатические сосуды, отток лимфы нарушается», – поясняет Елена Селиванова.  
  • Дисбалансом половых гормонов. На это указывает то, что отеки появляются во время определенной фазы менструального цикла. Некоторым кажется, что отекать перед месячными – нормально. Елена Селиванова говорит, это не совсем так: «Склонность к отечности действительно повышается. Если перед сном вы переберете с жидкостями (например, выпьете два бокала вина и еще кружку чая) и проснетесь с отеками — можно считать, что да, это нормально. Но при соблюдении питьевого режима и нормальном цикле отеков быть не должно». ​​​​​​​
  • Недостатком гормонов щитовидной железы или нарушением функций почек. Если отекают не только веки и лицо — это повод для диагностики.
  • Косметологическими процедурами. Неправильно введенный филлер может сдавливать сосуды. Иногда отеки провоцирует ботулотоксин. Елена Селиванова говорит, что косметолог должен предупредить пациента, когда такой риск есть: «Это можно спрогнозировать, исходя из анатомии лица. Если после ботулинотерапии появились мешки под глазами, нужно хотя бы частично восстановить подвижность мышц. Вспомните, что вы делаете, когда затекают ноги? Встаете, ходите, мышечные сокращения активизируют крово- и лимфоотток. То же справедливо для области вокруг глаз: после дренажных и физиотерапевтических процедур отеки должны пройти. Как правило, это занимает 1-2 недели». 
  • Возрастными изменениями. Жидкость имеет свойство застаиваться в дряблых и неэластичных тканях.

Как бороться с отеками под глазами?

Совет №1: выберите ортопедическую подушку, которая учитывает вашу позу сна

Татьяна Аль Сабунчи: «Правильная поза сна — та, в которой вы выспитесь. Если я скажу, что нужно спать буквой «Зю», чтобы не было отеков, вы будете полночи вертеться и проснетесь с мешками под глазами. Просто проследите, в какой позе вам удобнее. Если на животе, то высота подушки должна быть минимальной, чтобы голова не запрокидывалась наверх. Если на боку, – то её высота должна быть приблизительно равна расстоянию от плеча до уха, а если на спине, то должен сохраняться изгиб шеи. В хорошем ортопедическом салоне вам предложат лечь на подушку, чтобы убедиться, что она вам подходит».

Елена Селиванова: «После лазерных шлифовок и других травматичных процедур лицо отекает больше, чем обычно. Поэтому я рекомендую пациентам в течение недели поспать на высокой подушке или даже на двух подушках. За счет приподнятого положения головы усиливается отток лимфы».

Совет №2: используйте домашний аппарат для микротоковой терапии

Александра Гонт: «Те, кто хорошо учил физику и биологию, помнят, что клетки содержат положительно и отрицательно заряженные ионы. Электрические импульсы микротокового аппарата очень быстро меняют полярность мембраны, и клетка начинает работать, как микронасос: ускоряются все обменные процессы, и выводится избыток жидкости». Такие гаджеты есть у NuFace, Gezatone, PureLift Face, но не только – их можно купить на Ozon.ru, LookFantastic, в «Созвездии красоты».

  • Аппарат для миостимуляции NuFace Trinity
  • Аппарат для миостимуляции Purelift Face

Совет №3: делайте дренажный массаж

Татьяна Аль Сабунчи: «В интернете описаны разные техники, выбирайте любую. Быстрый вариант самомассажа я показывала во время прямого эфира с Леной Кореньковой:

https://www.instagram.com/tv/B_m0XqKIdlb/?igshid=jj5c2q99tez6&fbclid=IwAR2VUt8CZ1h31ljNJ1bImPfvwJkffbgZtII6FvGP8PplNC8mhsytLe9Aogs

Также в аптеках и интернет-магазинах продаются маленькие вакуумные баночки. Перед тем, как делать массаж лица, нанесите масло или любое средство на масляной основе для лучшего скольжения».

  • Выбор Татьяны Аль Сабунчи: массажер для области вокруг глаз Iris, Foreo
  • Вакуумные банки для массажа лица

Совет №4: правильно выполняйте гимнастику для лица (она же – фейс-фитнес)

Татьяна Аль Сабунчи: «Есть два направления гимнастики для лица. Одни тренеры учат прокачивать мышцы, чтобы они были более плотные и крепкие, а другие настаивают, что мышцы надо расслаблять. Я за второй вариант, за расслабление и улучшение кровообращения и лимфотока. Мышцы на лице — не двигательные мышцы, которым надо сильными, чтобы согнуть руку или ногу, а мимические. Они крепятся к коже и не должны быть в гипертонусе, а наоборот, должны быть расслабленны. Поэтому я за любые методики, которые это учитывают».

Совет №5: прыгайте на скакалке и делайте асану «Собака мордой вниз»

Александра Гонт: «Если вам некогда или не хочется выполнять длинные комплексы упражнений – прыгайте. Купите обычную скакалку. Дешево, эффективно, занимает 5 минут – заодно взбодритесь. Можно сделать несколько асан из йоги. Позы, при которых голова наклонена вниз, хороши тем, что расслабляют шею и тонизируют сосуды».

Совет №6: контрастный душ и умывание

Александра Гонт: «Тоже вариант, если у вас нет склонности к куперозу. Сначала хорошо разогрейтесь: постойте под горячей водой, почувствуйте, что кожа распарена, и тогда переключите воду на прохладную. Повторите несколько раз».

Совет №7: используйте патчи либо охлажденные пакетики чая, ломтики картошки и огурца

Татьяна Аль Сабунчи: «Нарежьте тонкими ломтиками огурцы или картошку (кружочек можно поделить пополам, чтобы получился патч), положите на несколько минут в холодильник – вот вам прекрасное средство от отеков. Можно использовать пакетики зеленого чая (содержит антиоксиданты). Только не забудьте отжать из них лишнюю жидкость перед охлаждением».

Совет №8: переходите на кубики льда постепенно

Татьяна Аль Сабунчи: «Сильный холод — это стресс для кожи. Если вы внезапно, с сегодняшнего дня, начнете протирать лицо кубиками льда, произойдет спазм сосудов: они резко сократятся, а потом так же быстро расширятся, и отеки вернутся. Начните с контрастного умывания (опять-таки если нет купероза), привыкните к нему, и после этого переходите на лед. Берете кубик, проводите им по лицу и выкидываете. В следующий раз проводите им по лицу дважды. Не прикладывайте лед, как компресс».

Совет №9: не наносите на область вокруг глаз лекарственные препараты против отеков – Гепариновую мазь, «Троксевазин», «Троксерутин» и далее по списку

Елена Селиванова: «Они пересушат тонкую кожу и могут вызвать раздражение. Лучше использовать средства для век с компонентами-венотониками: кофеином, ментолом, экстрактом конского каштана. Наносите их за 1-2 часа до сна или только по утрам».


Наконец я нашла повод, чтобы купить ужасно эстетский гаджет для криомассажа-) Ближе к осени планирую донести свои мешки косметологу, заодно поподробнее расскажем о лимфодренажных процедурах.

Какие средства, аппараты, процедуры помогают вам против отеков?


Наши эксперты:

Александра Гонт

Врач дерматолог-косметолог с 20-летним стажем, специалист по контурной пластике и медицинской эстетике. Имеет международную степень доктора медицины (МD).

@Dr.Gont

Татьяна Аль Сабунчи

Татьяна — кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог и главный врач в клинике Tori. Эксперт в вопросах эстетической медицины, anti-age терапии и аппаратной косметологии.

Елена Селиванова

Читайте также:

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях, чем можно быстро убрать мешки под глазами утром

Содержание:

  1. Причины появления мешков под глазами
  2. Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
  3. Салонные процедуры и операции
  4. Профилактика появления мешков под глазами

Мешки под глазами являются довольно распространенной проблемой, которая доставляет немало неудобств. Причем с возрастом эта проблема только усугубляется. Ее суть заключается в том, что структура подкожной ткани в этих местах становится очень рыхлой, практически исчезают коллагеновые волокна. Образованию мешков под глазами способствует постоянное сжатие и растяжение кожи, что неизбежно происходит, когда человек щурится или моргает глазами. Появившиеся мешки под глазами делают лицо усталым и болезненным, а еще – визуально добавляют возраст женщине.

Причины появления мешков под глазами

Причины возникновения мешков под глазами часто невозможно определить самостоятельно, для этого нужно обратиться к специалисту

Среди наиболее распространенных причин, вызывающих отечность в районе глаз, можно выделить такие:

  • Неправильное питание. В некоторых случаях появление мешков может быть связано с чрезмерным употреблением жидкости, однако дело не только в этом. Задержка лишней жидкости происходит только при ее употреблении перед сном, что не дает возможности почкам вывести ее вовремя. В основном же проблема кроется в чрезмерном употреблении копченостей, пряностей и соленых блюд, а также алкогольных напитков. Не меньший вред приносит и курение.
  • Бытовые факторы. Отеки в области глаз часто сопряжены с усталостью глазных мышц после долговременного нахождения за монитором, чтения, шитья, рукоделия, вождения машины, и т.д. Также они могут появиться из-за постоянного недосыпания, нервного напряжения, воздействия дыма и других раздражающих веществ.
  • Слишком частое использование косметики. Многие косметические средства, такие как тональные кремы, пудра или тени, при частом нанесении могут создавать отеки. Это объясняется тем, что в подобных средствах содержится порядка 80-90% воды, которую впитывает кожа.
  • Физиологические особенности. У некоторых людей есть наследственная предрасположенность к избыточному скоплению жира в подкожной клетчатке. По этой причине их глаза всегда имеют несколько припухший вид, что не имеет отношения к состоянию их здоровья. Сюда же можно отнести такие факторы, как лишний вес и возрастные изменения организма.
  • Реакции аллергического характера. Аллергия часто сопровождается такими симптомами, как слезотечение, рези в глазах, заложенность носа, чихание, покраснение век. Также появляются отеки с мешками под глазами. Реакция может быть вызвана контактом с водой из водопровода, шерстью домашних питомцев, растительной пыльцой, а также из-за употребления определенной пищи и приема лекарств.
  • Болезни внутренних органов. Появление мешков под глазами может быть связано с заболеванием почек и мочевыводящей системы, что также характеризуется отечностью всего лица (особенно утром). Также нередко причиной образования мешков становится патологические процессы в печени и сердечно-сосудистые заболевания.
  • Нехватка витаминов. Из-за дефицита витамина B5 в организме снижается тонус кожи, и, как результат, наблюдается появление мешков под глазами. Такое состояние обычно сопровождается головной и мышечной болями, онемением конечностей, бессонницей и подавленным состоянием.
  • Гормональные изменения в женском организме. Как правило, при этом нарушается менструальный цикл и ухудшается общее самочувствие.

К сожалению, часто бывает так, что причины появления отеков под глазами, невозможно определить сразу, поэтому с вышеописанной проблемой человек сталкивается в течение многих лет. Она не позволяет ему выглядеть бодрым и здоровым.


 

Важно!

Если проблема отечности под глазами вызвана болезнями, следует лечить причину их появления, а не пытаться убрать их декоративной косметикой. При наличии серьезного и постоянного отека, покраснения, зуда или боли, а также сопутствующего опухания ног или рук, необходимо срочно обратиться к врачу!


 

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях


Кубики льда являются весьма эффективным средством от мешков под глазами, к тому же их крайне просто изготовить

Существует несколько способов, как убрать мешки под глазами. Наиболее известным из них является использование кубиков льда, которые прикладываются к мешкам. При этом можно заморозить как обычную воду, так и отвар из лекарственных трав (ромашка, мята, шалфей, петрушка). При низкой температуре происходит стимуляция кровотока и лимфотока, а также повышается тонус кожи. Если нет возможности заморозить воду, подойдет холодный компресс или же охлажденный предмет, например ложка, которую предварительно нужно поместить в холодильник.

Еще одним популярным средством являются чайные пакетики. Они могут быть как теплыми (заливаются горячей водой), так и холодными (охлаждаются в морозильной камере). Каждый пакетик прикладывается к месту припухлости на время от 5 до 15 минут. Содержащиеся в чае дубильные вещества снижают отечность.


 

Важно!

Косметологи предупреждают, что в чайных пакетиках ни в коем случае не должны содержаться ароматизаторы и добавки. Они способны спровоцировать аллергическую реакцию, которая приведет к еще большему отеку в области глаз.


 

Помимо чайных пакетиков успокаивающий и тонизирующий эффект оказывает сок алоэ. Под его воздействием усиливается микроциркуляция крови и выводится излишняя жидкость из организма. Кроме того, эффект проявляется уже в течение нескольких минут после, того как сок был нанесен.

На сегодняшний день существует множество кремов, масок и патчей, которые позволяют убрать отечность. Такие средства можно долго сохранять в холодильнике, что даже усиливает эффект от их нанесения. Наиболее эффективными считаются многоразовые гелевые маски, которые следует охлаждать перед использованием. Они дают быстрый результат и существенно улучшают цвет и тонус кожи под глазами.

Примечательно, что можно и самому сделать маску от мешков. Несмотря на простоту, такая маска обладает мощным эффектом – снимает отек, делая кожу вокруг глаз упругой и подтянутой. Для ее изготовления необходимо в взбитый яичный белок добавить кофейную гущу. Смесь наносится на проблемную зону с помощью ткани и держится около 10 мин. Смыв маску, кожу желательно увлажнить кремом.


Нарезанный огурец используется многими женщинами для того, чтобы убрать отечность под глазами

Не менее распространенный способ борьбы с отечностью под глазами – при помощи огурца. Для этого следует нарезать овощ толстыми ломтиками, после чего положить их в холодильник на 20 минут. Далее нужно поместить по одному ломтику на каждый глаз и держать их до тех пор, пока они не нагреются (порядка 10 минут). Процедура должна повторяться ежедневно до появления заметного эффекта.

Другой овощ, снимающий отечность – сырая картошка. Вымытый и очищенный корнеплод нужно разрезать пополам и прикладывать к коже на 10-15 минут. После этого лицо следует ополоснуть прохладной водой и нанести осторожно безымянными пальцами крем вокруг глаз по кожным линиям.

Еще один вариант, как убрать мешки под глазами – регулярно выполнять несложные упражнения. Для начала нужно как можно сильнее зажмурить глаза, после чего их следует широко открыть. Упражнение повторяется 10 раз подряд и способствует повышению тонуса глазных мышц. Еще полезно делать легкий массаж лица и области век. Он заключается в легком постукивании и похлопывании подушечками пальцев по области глаз.

Салонные процедуры и операции

Салоны красоты для борьбы с мешками прибегают к таким процедурам, как наложение масок, лимфодренаж, электростимуляция и мезотерапия. Суть этих процедур сводится к воздействию на скопления излишней жидкости, а также к стимуляции кожи и соответствующей части мышц лица.

Маски, которые предлагают в салонах красоты, как правило, состоят из коллагена, белка эластина, гиалуроновой кислоты и масла. Они образовывают тонкую защитную пленку на коже. Однако основной действующий компонент – биологически активные вещества.

Среди основных видов профессиональных масок можно выделить такие:

  • альгинатные – имеют основу из бурых водорослей и делают кожу более упругой, способствуют выработке волокон в дерме;
  • содержащие экстракт медицинских пиявок – улучшают состояние вен, повышают текучесть крови и лимфы;
  • с кофеином – помимо устранения мешков и отеков под глазами, способны расщеплять жировые клетки, которые могут превратиться в жировые грыжи;
  • с растительными экстрактами – содержат экстракты плюща, володушки, ромашки и петрушки, которые дренируют лимфу и расщепляют жиры, оказывают противовоспалительное действие.

Метод лимфодренажа заключается в разгоне застоявшейся жидкости и шлаков через лимфатическую систему под воздействием электрического тока. К проблемным участкам по определенной схеме подключаются точечные электроды, по которым поступает ток с переменным напряжением. В начале лимфатического сосуда устанавливается положительный электрод, а со стороны лимфоузла – отрицательный.

В результате происходит сокращение мышц, активизация капилляров и, как следствие разгон застоявшейся лимфы и венозной крови. Лимфодренаж может быть ручным и аппаратным. Как правило, для повышения его результативности в борьбе против мешков под глазами, на кожу дополнительно наносят кремы и маски. Процедура проводится в среднем 6-10 раз.

При помощи лимфодренажа можно избавиться от мешков под глазами всего за несколько сеансов

Мезотерапия представляет собой серию уколов, через которые во внутренние слои кожи поступают специальные вещества, убирающие синяки и мешки под глазами. Тонкие иглы вводятся на глубину от 1,5 до 6 мм. Состав инъекций может быть самым разным – ферменты, витамины и минералы, лизин, экстракты растений, кофеин, а также вытяжки из эмбриональных клеток.

Вышеперечисленные компоненты подбираются в индивидуальном порядке после консультации со специалистом, которая помогает выявить конкретную проблему. Под воздействием вводимых веществ происходит укрепление мышц и кожи, активизируются и тонизируются сосуды, ускоряется циркуляция венозной крови и лимфы. Стоит отметить, что вещества абсолютно нетоксичны.

В том случае, когда маски и салонные процедуры не способны убрать отечность под глазами, приходится прибегать к методу блефаропластики. Вернуть одряблевшую кожу в тонус и избавится от жировых грыж иными способами невозможно. Процедура носит не косметический, а хирургический характер и требует предварительного всестороннего обследования со сдачей анализов. Блефаропластика проводится под наркозом. В течение получаса хирургическим путем удаляется лишняя кожа и подкожный жир, при необходимости делается пластика мышц.

Снятие швов происходит через 7-8 дней, а окончательное заживление происходит в течение двух недель. К негативным послеоперационным эффектам относятся синяки, отеки и покраснения вокруг глаз. Также возможны осложнения в виде конъюнктивита.

Видимых следов после перенесенного хирургического вмешательства практически не остается

Профилактика появления мешков под глазами

Чтобы воспрепятствовать появлению мешков под глазами или устранить проблему на начальном этапе, необходимо определить ее причину. Если она обусловлена с генетической предрасположенностью, что-либо сделать будет гораздо труднее. Несколько снизить отечность в данном случае можно с помощью косметических средств.

Наиболее простые и доступные методы борьбы с отечностью под глазами:

  • применение глазных капель, которые снимают аллергический отек;
  • регулярное и нормированное употребление жидкости для предотвращения обезвоживания;
  • профилактические холодные компрессы;
  • употребление в пищу продуктов, которые содержат большое количество калия, например бананов.

Немаловажно наладить рацион питания. Следует убрать из употребления очень острые и соленые продукты. Они способствуют задержке воды в организме, которая впоследствии скапливается в области глаз. Важно контролировать употребляемое за день количество жидкости. Оно не должно быть выше, чем полтора литра воды в сутки. Ужин принимать следует не позже чем за 4 часа до сна, при этом вечером допускается употребление не более одного стакана жидкости.

Также очень важен здоровый сон. Из-за постоянного недосыпа вода просто не успевает выводиться почками из организма. В идеале спать нужно не менее 7 часов в сутки. Помимо повышения тонуса кожи здоровый сон способствует улучшению общего самочувствия и снятию нервного напряжения, которое также зачастую становится причиной отеков и потемнения кожи под глазами.

Следует исключить пагубное воздействие кофе и алкоголя. Лучше отказаться от этих вредных продуктов полностью. Если же без кофе обойтись невозможно, в частности из-за его «бодрящего» эффекта, пить напиток нужно только в первой половине дня, а из алкоголя следует отдать предпочтение сухому вину и коньяку.

Если после пробуждения мешки под глазами заметны более всего, наиболее правильным вариантом будет сделать примочки из крепкого зеленого чая, которые прикладываются к коже как минимум на 20 минут. Это способствует снятию отечности. Также возможно использовать ранее упомянутую сырую картошку, которая благодаря наличию крахмала в составе быстро тонизирует кожный покров.


Косметика является вспомогательным средством в борьбе с отечностью

Нужно регулярно использовать специальную косметику в профилактических целях, которая поможет убрать отеки на ранних этапах. Но, важно учитывать что, косметические средства могут повысить эффективность вышеперечисленных методов. Самостоятельно она не может стать решением проблемы. Задать свои вопросы о здоровье можно здесь.

Напоследок следует добавить, что для ускорения обменных процессов, и, как следствие, избавлению от излишней воды в организме, хорошо подходят постоянные прогулки на свежем воздухе. А также любая другая физическая активность.

Рекомендованное видео

Дата публилкации: 20 Мая 2020

24543 0 0

27 способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами

• Хорошо выглядеть / Красота

Уменьшите количество темных кругов и мешков под глазами, которые накопились за годы веселья.

Мы, люди, существа несовершенные. Мы знаем, что хотели бы привести себя в лучшую форму, но это шоколадное печенье выглядит очень вкусно. Мы знаем, что нам нужно рано вставать, но в шоу Netflix осталась только одна серия, на которую мы возьмемся. Мы знаем, что наносить крем для загара нужно неукоснительно, но забываем взять бутылку с собой на пляж.

Это жизнь. Но это не значит, что мы не можем сформировать некоторые привычки и передовые методы для смягчения неизбежных последствий хорошо прожитой жизни. На каждую позднюю беседу за напитками, на каждый день на солнце и на каждый раз, когда у нас не было сил нанести крем для глаз, есть множество советов и приемов, которые мы можем использовать для борьбы с признаками старения.

Никто не идеален. Вот почему мы здесь, чтобы перечислить 27 различных процедур, которые помогут уменьшить любые темные круги и мешки под глазами, накопленные за годы веселья.

Почему у нас появляются круги под глазами?

Если честно, даже если вы всю жизнь старательно относились к своей коже, насколько это возможно, у всех нас рано или поздно появятся признаки старения, в том числе мешки под глазами и темные круги.

Со временем кожа естественным образом теряет коллаген и становится тоньше, поэтому независимо от того, какой у вас тип кожи и какие хорошие привычки вы придерживаетесь, вены неизбежно начнут выступать через тонкую кожу вокруг глаз.Как мы уже знаем, пребывание на солнце ускоряет процесс расщепления коллагена, поэтому ваше лучшее оружие против кругов под глазами — это дисциплинированные и постоянные привычки применения солнцезащитного крема с раннего возраста. (Ношение солнцезащитных очков на солнце тоже помогает — меньше щуриться = меньше гусиных лапок!)

Однако лучшие привычки не могут изменить ваши гены! Генетика является важнейшим фактором, определяющим, какая у нас будет кожа и как мы будем выглядеть с возрастом. Те из нас, кто унаследовал светлую или тонкую кожу, склонны легче проявлять под кругами, чем другие, из-за того, что когда наша кровь скапливается в капиллярах под глазами, это просто более заметно через более светлую кожу.

К сожалению, по мере того, как там накапливается все больше и больше крови, ваши тонкие капилляры начинают растягиваться и напрягаться под весом, что приводит к большему просачиванию и скоплению крови — и, в конечном итоге, к еще большему темноте под кругами под глазами.

Тем не менее, по мнению других, темные круги под глазами и мешки под глазами не вызваны старением, солнечными ваннами или генетикой. Иногда это просто аллергия. Круглогодичная аллергия, например, на пыль или плесень, или сезонная аллергия, которую многие из нас испытывают весной, вызывают высвобождение гистаминов, которые вызывают воспалительную реакцию.Это означает, что наши кровеносные сосуды воспаляются и опухают, в том числе под глазами.

Хорошо, это объясняет, почему у меня темные круги под глазами. но как мне избавиться от мешков под глазами?

Поэкспериментируйте со следующими подпрограммами, чтобы определить, какая из них наиболее эффективна для вас. Не забывайте проявлять терпение и последовательность, пробуя новый распорядок дня. Выполняйте этот распорядок каждый день в течение 4-6 недель. Если по прошествии этого времени вы все еще не видите желаемых результатов, переходите к следующему упражнению и посмотрите, работает ли он лучше для уменьшения темных мешков и кругов под глазами.

Источник

Даже королевская особа темнеет под кругами под глазами. (Кейт, ты всегда будешь красивой!)

Лучшие способы избавления от темных кругов и мешков под глазами

1. Холодное сжатие

Утром или вечером — а еще лучше утром И вечером — приложите холодный компресс примерно на 10 минут. Если у вас есть маска, которую вы можете хранить в холодильнике и снимать дважды в день, это самый простой способ попробовать этот метод уменьшения темных кругов.Просто следите за тем, чтобы он был чистым, и несколько раз в неделю наносите ему хороший мыльный скраб!

2. Огурцы

Мы все видели огурцы в качестве холодных компрессов по телевидению и в фильмах — но действительно ли они работают?

На самом деле, огурцы обладают осветляющими кожу и мягкими вяжущими свойствами, поэтому вы можете использовать ломтики огурца, чтобы поправить глаза енота естественным образом.

Чтобы пробовать этот метод дважды в день, нарежьте свежий огурец толстыми ломтиками и поставьте в холодильник на 30 минут.Затем оставьте кусочки на глазах на 10 минут. После использования промойте область вокруг глаз теплой (но не горячей) водой.

3. Огуречный сок + лимонный сок

Если дольки огурца вам не подходят, попробуйте смешать в равных частях огурец и лимонный сок, а затем нанести ватный диск на круги под глазами. (НЕ допускайте попадания лимонного сока в глаза!) Оставьте раствор на коже на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

4. Розовая вода

Розовая вода не только фантастически пахнет — она ​​также успокаивает и омолаживает уставшую кожу.Как и огурец, он обладает мягким вяжущим действием, поэтому может действовать как тоник для кожи. Просто смочите ватные подушечки для снятия макияжа в розовой воде на несколько минут, а затем оставьте смоченные подушечки для макияжа на ваших ЗАКРЫТЫХ веках. Оставляйте их примерно на 15 минут два раза в день.

5. Помидоры

Помидоры богаты ликопином — веществом, которое отлично подходит для здоровья сердечно-сосудистой системы, зрения и вашей кожи. Ликопин может помочь сделать кожу более мягкой и эластичной, а также уменьшить появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить медицинские преимущества ликопина, содержащегося в помидорах, смешайте томатный сок в равных частях с лимонным соком, а затем с помощью ватного тампона или салфетки для снятия макияжа нанесите его на область под глазами. (Опять же, ПОЖАЛУЙСТА, не допускайте попадания лимонного сока в глаза.) Оставьте раствор на 10 минут, а затем промойте теплой водой два раза в день.

Вкусный коктейль из томатного сока, лимонного сока и листьев мяты, который нужно пить ежедневно, также поможет улучшить ваше общее состояние здоровья и кожу.

6.Холодный чай в пакетиках

Если у вас нет холодного компресса или маски, замените его чайными пакетиками. Многие чаи, такие как зеленый чай, обладают дополнительным преимуществом антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить напряженные капилляры в области под глазами.

Чтобы использовать холодные чайные пакетики в качестве компресса, замочите чайный пакетик в чистой воде и затем поместите в холодильник на 30 минут. Затем положите чайные пакетики на глаза. Оставляйте примерно на 10 минут два раза в день, прежде чем удалить и промыть пораженный участок теплой водой.

Источник

7. Картофель

Картофель — удивительный источник большого количества витамина С, который, помимо прочего, отлично подходит для синтеза коллагена, который способствует более здоровой и молодой коже.

Чтобы использовать силу витамина С для лечения мешков под глазами, натрите немного картофеля. Извлеките сок из картофеля и смочите в нем ватные салфетки для снятия макияжа. Поместите подушечки на глаза примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

8. Холодное молоко

Молочные продукты, такие как молоко, являются отличным источником витамина А, который содержит ретиноиды, которые отлично подходят для сохранения яркости и молодости кожи.

Чтобы получить все преимущества витамина А в молоке, на некоторое время смочите ватную салфетку для снятия макияжа в миске с холодным молоком. Используйте тампон, чтобы нанести молоко на мешки под глазами и оставить на 10 минут два раза в день. Смойте теплой водой.

9. Апельсиновый сок

Поскольку апельсиновый сок богат как витамином А, так и витамином С, он может помочь удалить темные круги под глазами.Добавьте несколько капель глицерина в апельсиновый сок, а затем смочите ватный тампон для снятия макияжа и нанесите его на кожу под глазами. Вы ощутите преимущества витаминов апельсина, а также естественного сияния, которое придает вашей коже глицерин.

10. Масло с витамином Е

Витамин Е помогает бороться с действием свободных радикалов, вызывающих такие признаки старения, как морщины. Ночью перед сном нанесите каплю масла (немножечко на долгое время) на темные круги под глазами, нежно массируя кожу.Оставьте на коже на ночь, а утром смойте теплой водой.

11. Кокосовое масло

Кокосовое масло является мощным натуральным и мягким противовоспалительным средством, которое эффективно осветляет темные круги под глазами.

Он также увлажняет и осветляет, предотвращая появление морщин и тонких линий под глазами. Используйте кокосовое масло, как масло витамина Е: вотрите его в область под глазами, оставьте на ночь, а затем смойте утром.

12. Куркума

Как еще один мощный природный антиоксидант и противовоспалительное средство, куркума уменьшает темные круги под глазами. Смешайте немного куркумы с ананасовым соком, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту смесь на круги под глазами и оставьте примерно на 10 минут, а затем с помощью мягкой, теплой и влажной ткани аккуратно удалите пасту. Выполняйте этот распорядок один раз в день.

13. Ешьте больше темного шоколада

Вот вам повод побаловать себя: продукты, богатые флавонолами, такие как темный шоколад, защищают от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, тем самым замедляя процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце. вредно для нашей кожи!

14.Ешьте больше лосося

Омега-3 содержатся в таких продуктах, как лосось и грецкие орехи. Эти жирные кислоты улучшают приток крови к коже, отводя кровь от глаз, вместо того, чтобы позволять ей скапливаться и вызывать темные круги под глазами.

15. Ограничьте потребление соли + пейте больше воды

Если вы помните, как изучали осмос в средней школе по биологии, то вы вспомните, что вода в вашем теле перемещается из мест с наибольшим количеством воды в места с наименьшим количеством воды. Части вашего тела с низким содержанием натрия (соли) содержат больше воды, в то время как части вашего тела с большим содержанием натрия содержат меньше воды.

Когда в вашем теле недостаточно воды, но слишком много соли, вы можете выглядеть и чувствовать себя опухшим и вздутым. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и подвержена обезвоживанию. Когда вы едите соленую пищу, но не пьете достаточно воды, ваше тело будет буквально «выглядеть» обезвоженным — то есть красные опухшие глаза. Поэтому, если вы планируете полакомиться соленой едой, нейтрализуйте эффект большим количеством воды.

16. Ограничьте потребление алкоголя

Соль — это плохо, но ничто не обезвоживает вас, как алкоголь.Помните свое последнее похмелье? Вот почему на следующее утро ваши глаза выглядят красными и опухшими. По возможности старайтесь пить максимум два напитка, пейте много воды перед сном и наносите ночной крем или тяжелый увлажняющий крем вокруг глаз после ночи.

17. Массажер для глаз

Регулярный массаж глаз улучшает приток крови к области под глазами и помогает предотвратить скопление крови в капиллярах под глазами. FOREO’s IRIS — массажер для глаз спа-качества, которым можно пользоваться дома.Сначала нанесите свой любимый крем или сыворотку для глаз. Включите IRIS и настройте желаемую интенсивность.

Затем переместите диафрагму от внутреннего угла к внешнему уголку глаза на 30 секунд (совет инсайдера: убедитесь, что сторона с пуговицами обращена к вам).

80% пользователей, попробовавших эту процедуру, отметили более упругие и эластичные контуры глаз, а 84% пользователей отметили увеличение поглощения продукта.

По сравнению с теми, кто наносил крем или сыворотку для глаз вручную:

  • IRIS вдвое эффективнее уменьшает мешки под глазами
  • На 70% эффективнее уменьшает темные круги под глазами
  • На 43% эффективнее для уменьшения площади морщин
  • и на 51% более эффективно укрепляет кожу под глазами

Посетите FOREO, чтобы узнать больше об IRIS.

18. Высыпать 8 часов

Ничто не убережет от мешков под глазами, как полные 8 часов сна. Высыпайтесь каждую ночь и наслаждайтесь уменьшением кругов под глазами.

19. Сон на спине

Поскольку сон на боку или животе позволяет гравитации творить чудеса, то есть жидкость может скапливаться под глазами, попробуйте спать на спине с дополнительной подушкой под головой.

20.Упражнения + медитация

Регулярные упражнения улучшают кровообращение, обеспечивая приток крови к коже, превращая стареющую тусклую кожу в более яркую и молодую кожу, включая чувствительную кожу вокруг глаз. Более того, ежедневный выброс эндорфинов в кровоток предотвращает депрессию и беспокойство, делая вас счастливее, спокойнее и уравновешеннее.

Медитация — будь то упражнение на осознанность после занятий йогой или душевное спокойствие, которое вы обретаете во время долгой спокойной пробежки или плавания — также помогает избавиться от стресса (а также от морщин и тонких линий, вызванных стрессом).

21. Лекарства от аллергии

Если ваши темные круги частично вызваны аллергией, регулярный прием антигистаминных препаратов поможет уменьшить мешки под глазами и отечность. Кроме того, аллергия также может вызвать зуд в глазах, а протирание глаз только усугубляет круги под глазами.

22. Наносите увлажняющие средства дважды в день

Не забывайте самую основную полезную привычку — наносить увлажняющий крем два раза в день. Используйте более легкий увлажняющий крем в дневное время с SPF и не забудьте использовать более тяжелый увлажняющий крем и крем для глаз перед сном каждую ночь.

Источник

23. Используйте крем для кожи вокруг глаз с ретиноидами

Многие любят использовать кремы для глаз с ретиноидами, но не для каждого типа кожи. Используйте экономно — не чаще двух раз в неделю — иначе вы рискуете вызвать покраснение, шелушение и сухость кожи.

24. Удалите макияж правильно

Не ложитесь спать с еще нанесенным макияжем и не трите тушь и подводку для глаз. Используйте профессиональный раствор для снятия макияжа — всего несколько долларов в местной аптеке или Sephora — чтобы промокнуть, а не втирать.

25. Правильно мойте лицо

Стирать теплой, но не горячей водой. Слишком горячая вода действует как воспалительный агент и только делает ваши глаза краснее и опухшими.

26. Используйте осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту

Если натуральные витамины и осветлители кожи не действуют, обратитесь к дерматологу. Она может назначить крем с гидрохиноном, но имейте в виду, что осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту, может вызвать раздражение, поэтому прекратите использование, если заметите его.

27. Профессиональное лазерное лечение

Если ничего не помогает, попробуйте самый дорогой вариант: профессиональное лазерное лечение. Врач может использовать лазеры, чтобы уменьшить синеватое и красное изменение цвета под глазами. Сосудистые лазеры, как их называют, сужают видимые кровеносные сосуды, тем самым уменьшая появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить больше полезных советов и уловок, подпишитесь на информационный бюллетень MYSA прямо сейчас!


Отказ от ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации.Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.

Просмотреть это слайд-шоу как простую статью


Теги: темные круги / мешки под глазами

16 домашних средств для избавления от мешков под глазами

Мешки под глазами — это не что иное, как легкая припухлость или припухлость, которые появляются с возрастом.С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе мышцы, поддерживающие веки, теряют эластичность. Часто они заставляют вас выглядеть усталым и сонным.

Усталость — одна из наиболее частых причин мешков под глазами. Другими частыми причинами являются стресс и задержка воды. Избавиться от опухших глаз можно легко дома.
Продолжайте читать, чтобы узнать о простых и естественных средствах от мешков под глазами.

Как избавиться от мешков под глазами — 16 эффективных средств правовой защиты

  1. Чайные пакетики
  2. Эфирные масла
  3. Гамамелис
  4. Кокосовое масло
  5. Кофейная гуща
  6. Холодная ложка
  7. Белая сода для выпечки
  8. Маска для яиц
  9. Алоэ Вера
  10. Вазелин
  11. Картофель
  12. Соленая вода или физиологический раствор
  13. Клубничный джем
  14. Лимонный сок
  15. Витамин К

1.Уменьшите опухшие глаза с помощью чайных пакетиков

(a) Теплые чайные пакетики

Применение чайных пакетиков может помочь уменьшить мешки под глазами. Неважно, зеленый это чай или черный. Кофеин в нем помогает уменьшить отек, который обычно возникает в результате скопления жидкости в этой области (1).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Замочите два чайных пакетика в теплой воде примерно на 5 минут.
  2. Накройте веки теплыми чайными пакетиками.
  3. Накройте их мягкой тканью и оставьте примерно на полчаса.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте процесс несколько раз в день.

(b) Зеленый чай в пакетиках

Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые омолаживают кожу вокруг глаз и помогают уменьшить отек, покраснение и отечность сетчатки. Он содержит дубильные вещества, которые помогают уменьшить воспаление (2).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Охладите чайные пакетики.
  2. Положите холодный чай в пакетиках на веки на 10-15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторите процесс несколько раз в день, чтобы получить более быстрые результаты.

Вернуться к TOC

2. Эфирные масла для опухших глаз

Лавандовое масло оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на кожу и нервы (3). Лимонное масло помогает снять стресс, а также содержит натуральные антиоксиданты (4), (5). Они могут сделать кожу под глазами более здоровой и подтянутой.Ромашка обладает противовоспалительным и противовоспалительным действием (6). Эти свойства могут помочь снять отечность под глазами.

Вам понадобится

  • 1 капля масла лаванды
  • 1 капля масла лимона
  • 1 капля масла ромашки
  • 1 чайная ложка воды

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте эфирные масла и смесь их хорошо в воде.
  2. Слегка помассируйте этим маслом глаза перед сном.Оставьте на ночь.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это каждую ночь.

Осторожно: Будьте осторожны при массаже, так как эфирные масла могут вызвать раздражение глаз при контакте с ними.

Вернуться к оглавлению

3. Гамамелис

Гамамелис является естественным вяжущим веществом, а также оказывает подтягивающее действие на кожу (7). С помощью этого средства вы легко избавитесь от опухших глаз.

Вам понадобится

  • 2-3 столовые ложки гамамелиса
  • Ватные диски

Что вам нужно сделать

  1. Замочите ватные диски в холодном гамамелисе на минуту.
  2. Отожмите излишки и поместите подушечки на глаза на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это 2-3 раза в день.

Вернуться к TOC

4. Кокосовое масло

Лауриновая кислота и другие компоненты кокосового масла обладают противовоспалительными свойствами (8).Он также обеспечивает кожу необходимыми питательными веществами и увлажняет ее (9). Регулярное применение кокосового масла может помочь уменьшить мешки под глазами.

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима

Что вам нужно сделать

  1. Помассируйте масло вокруг глаз чистыми пальцами по часовой стрелке и против часовой стрелки в течение нескольких минут.
  2. Оставьте на ночь.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Вернуться к TOC

5. Кофейная гуща от опухших глаз

Кофеин, содержащийся в кофе, обладает противовоспалительным действием и может уменьшить опухоль и отечность (1). Черный перец обладает антиоксидантными свойствами (10). Эти свойства могут помочь защитить вашу кожу от повреждения свободными радикалами и сделать клетки кожи в области под глазами более здоровыми. Избегайте прямого контакта с глазами. Кокосовое масло увлажняет кожу и придает ей естественное сияние.

Вам понадобится

  • 1/2 чайной ложки молотых кофейных зерен
  • Щепотка порошка черного перца
  • 1 чайная ложка кокосового масла
  • Ватная салфетка или салфетка для лица

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте ингредиенты и аккуратно нанесите смесь под глаза.Не допускайте попадания всего этого в глаза.
  2. Оставьте на 10–12 минут.
  3. Осторожно протрите влажной ватой или салфеткой для лица.

Как часто вам нужно это делать

Это можно делать несколько раз в неделю.

Вернуться к TOC

6. Холодная ложка

Чайные ложки холодного оружия помогают расслабить кровеносные сосуды и уменьшить отек (11). Это поможет уменьшить отечность в области под глазами.

Вам понадобится

4-5 стальных чайных ложек

Что вам нужно сделать

  1. Поместите чайные ложки в холодильник на полчаса.
  2. Положите ложку на глаза изогнутой стороной вниз. Удерживайте это положение примерно от 15 до 20 минут.

Когда вам нужно это сделать

Используйте этот метод холодного компресса 2 раза в день.

Вернуться к TOC

7. Пищевая сода

Пищевая сода улучшает кровоток и уменьшает мешки под глазами. Его зернистая текстура действует как естественный эксфолиант, отшелушивая омертвевшие клетки кожи под глазами.

Осторожно: Если у вас чувствительная кожа, сделайте пластырь, прежде чем приступать к применению этого средства.

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 стакан горячей воды
  • Ватные диски

Что вам нужно сделать

  1. Хорошо перемешайте пищевую соду в воде и замочите ватные диски в этом.
  2. Удалите излишки воды и наденьте подушечки на глаза. Оставьте на 10-15 минут.
  3. Снимите подушечки и ополосните лицо холодной водой.
  4. Поглащайте и увлажните.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это 1-2 раза в день.

Вернуться к содержанию

8. Огурец

Охлажденные огурцы — одно из лучших домашних средств от мешков под глазами. Огурцы уменьшают раздражение, а охлаждающий эффект уменьшает отек (12). Это средство не только помогает избавиться от мешков под глазами, но также помогает избавиться от темных кругов и морщин вокруг глаз.

Вам понадобится

Ломтики огурца

Что вам нужно сделать

  1. Поместите ломтики в холодильник на 10-15 минут.
  2. Достаньте их из холодильника и положите холодные ломтики на веки.
  3. Оставьте их на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это несколько раз в день.

Вернуться к содержанию

9. Маска из яичного белка от опухших глаз

Яичный белок затвердевает при нанесении на кожу. Это помогает подтянуть кожу и избавиться от мешков и морщин под глазами. Однако исследований, доказывающих влияние яичного белка на опухшие глаза, недостаточно.

Вам понадобится

  • 1 яичный белок
  • Мягкая кисть или ткань

Что вам нужно сделать

  1. Тщательно взбейте яичный белок в миске, пока он не станет жестким.
  2. Используя мягкую кисть или ткань, нанесите яичный белок под глаза и дайте ему высохнуть в течение некоторого времени.
  3. Смойте теплой водой через 15 минут.

Как часто нужно это делать

Один раз в день.

Вернуться к TOC

10. Алоэ вера для опухших глаз

Алоэ вера содержит необходимые витамины и антиоксиданты (13). Он не только уменьшает отечность под глазами, но также тонизирует кожу и оказывает антивозрастное действие.

Вам понадобится

Свежий гель алоэ вера

Что вам нужно сделать

  1. Нанесите гель под глаза и дайте ему высохнуть в течение 8-10 минут.
  2. Промыть прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

Вернуться к TOC

11. Вазелин

Вазелин восстанавливает, лечит и увлажняет кожу (14). Он также может уменьшить воспаление, раздражение и болезненность. Однако научных исследований, доказывающих влияние вазелина на уменьшение мешков под глазами, недостаточно.

Вам понадобится

Вазелин

Что вам нужно сделать

Помассируйте вазелин под глазами и вокруг глаз в течение нескольких минут перед сном.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это каждую ночь.

Вернуться к TOC

12. Картофель

Это популярное средство от мешков под глазами и темных кругов. Картофель содержит ферменты и витамин С, которые питают кожу и делают ее более молодой (15). Они также могут помочь снять усталость.

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Очистите картофель среднего размера и натрите его на терке.
  2. Собрать стружку в хлопчатобумажную ткань и перевязать.
  3. Накройте глаза этой тканью на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Используйте это средство 2-3 раза в день.

Вернуться к TOC

13. Соленая вода или физиологический раствор

Морская вода уменьшает воспаление (16). Однако держитесь подальше от продуктов, содержащих высокую концентрацию соли, так как продукты с высоким содержанием соли могут вызвать опухшие глаза.

Вам понадобится

  • 1 литр теплой воды
  • 1/2 чайной ложки соли
  • Наглазники или ватные шарики

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте соль с теплой водой в миска.
  2. Смочите подушечки для глаз (или вы можете даже использовать ватные шарики) в теплой соленой воде и положите их на веки. Держите их в течение некоторого времени.
  3. Убедитесь, что ткань чистая. В противном случае это принесет больше вреда, чем пользы.

Как часто вам нужно это делать

Выполняйте эту процедуру каждую ночь перед сном.

Вернуться к TOC

14. Клубничный джем

Клубника содержит полисахариды, которые обладают противовоспалительными свойствами (17).Ежедневное применение клубники поможет избавиться от опухших глаз.

Вам понадобится

Органическое клубничное варенье

Что вам нужно сделать

  1. Осторожно нанесите варенье под глаза и оставьте на 10–12 минут.
  2. Промыть прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это один раз в день.

Вернуться к TOC

15. Лимонный сок

Витамин С, содержащийся в лимонном соке, выводит токсины из ваших усталых и опухших глаз.Лимон также обладает противовоспалительными свойствами (18). Это средство также может помочь вам избавиться от темных кругов под глазами, поскольку лимонный сок содержит кислоты, которые обладают осветляющими свойствами (19). Исследования на животных показали, что коровье молоко оказывает значительное благотворное влияние на кожу. Это уменьшило воспаление и увеличило выработку коллагена в пораженной области (20).

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 столовая ложка жирного молока или сливок
  • Ватный шарик

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте лимонный сок с молоком или сливками.
  2. Смочите ватный диск этой смесью и аккуратно нанесите под глаза.
  3. Дайте высохнуть на воздухе. Смойте прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

Вернуться к TOC

16. Витамин К для опухших глаз

Дефицит витамина К в организме может вызвать опухание глаз и образование мешков под глазами. Очень важно иметь здоровую диету, включающую продукты, богатые витамином К, такие как зеленые листовые овощи, брокколи, ростки, морковь, клубнику и печень.Витамин К обладает ранозаживляющим действием и способствует образованию коллагена (21). Это поможет сделать кожу под глазами более упругой и гладкой.

Помимо этих средств, вот несколько вариантов лечения мешков под глазами.

Вернуться к TOC

Лечение мешков под глазами

1. Хирургия век (блефаропластика)

Хирургия блефаропластики может включать удаление лишних мышц, жира или кожи для исправления опущенных век (22).Растянутые или отвисшие веки могут ослабить поддерживающие их мышцы. В результате над или под веками накапливается лишний жир. Эта операция направлена ​​на удаление этих жировых мешков.

2. Микронидлинг

Микронидлинг — это малоинвазивная процедура, которую дерматологи проводят для лечения различных кожных заболеваний. Процесс включает введение в кожу тонких игл, которые восстанавливают дерму. Он помогает улучшить выработку коллагена и укрепить обвисшую и эластичную кожу.

3. Лекарства

Проконсультируйтесь с врачом по поводу лекарств, отпускаемых без рецепта. Если отечность вызвана аллергией, могут помочь противоаллергические препараты.

Вот несколько профилактических советов, которые следует помнить, чтобы избежать образования мешков под глазами.

Советы по профилактике

  1. Уменьшите количество соли в своем рационе.
  2. Высыпайтесь.
  3. Удалите макияж перед сном.
  4. Регулярно занимайтесь спортом.
  5. Не употребляйте алкоголь регулярно.
  6. Регулярно отшелушивайте кожу.

Важно заботиться о своих глазах и поддерживать их здоровье, чтобы предотвратить инфекции и другие серьезные заболевания. Попробуйте эти быстрые домашние средства, чтобы избавиться от мешков под глазами. Если ваше состояние не исчезнет, ​​обратитесь к врачу, чтобы диагностировать основное заболевание, его вызвавшее.

Часто задаваемые вопросы

1. Какой чайный пакетик подходит при опухших глазах?

A: Вы можете использовать обычный чайный пакетик или пакетик зеленого чая, чтобы избавиться от опухших глаз.И то, и другое хорошо помогает уменьшить отечность и мешковатость кожи.

2. Что вызывает опухшие глаза?

A: У всех нас в теле есть жир, который удерживается мышцами и связками. Но с возрастом мышцы начинают слабеть, и все начинает проседать, делая жир более заметным. То же самое происходит и с нашими лицами. Уровень коллагена с возрастом снижается, в результате чего кожа теряет эластичность и обвисает. Одна из основных причин возникновения мешков под глазами — это наследственность. Некоторые из наиболее частых причин опухших глаз перечислены ниже:

  • Недостаток сна и усталость
  • Стресс
  • Старение
  • Соленая пища
  • Отсутствие физических упражнений
  • Дерматит
  • Инфекции носовых пазух
  • Задержка жидкости (воды)

3.Почему у меня глаза такие опухшие по утрам?

Мы этого не осознаем, но моргание — важное упражнение для мышц вокруг глаз. Во время сна мы не моргаем, что может привести к задержке жидкости в области под глазами. Это вызывает опухоль или отек. Эта отечность в глазах обычно проходит, когда вы открываете глаза и начинаете моргать.

4. Как избавиться от опухших глаз от плача?

Мы перечислили множество домашних средств, которые можно использовать, чтобы избавиться от опухших глаз.Если плач является причиной отечности, мы рекомендуем использовать охлаждающие и успокаивающие средства, которые также уменьшат чувство жжения и раздражения, вызванные плачем. Некоторые из средств, которые вы можете использовать, — это чайные пакетики, холодная ложка, огурец и алоэ вера.