Как узнать, в какой день точно я забеременела?

Многих женщин живо волнует этот вопрос, поскольку чем точнее удастся определить дату зачатия, тем проще будет спрогнозировать дату рождения малыша. Но реально ли определить точную дату зачатия и как это сделать? Давайте узнаем.

В первую очередь стоит знать, что дата зачатия всегда совпадает с датой овуляции, поскольку яйцеклетка сохраняет жизнеспособность только первые сутки после выхода из фолликула. Другой вопрос в том, что немногие женщины могут точно определить день овуляции – абсолютно точно это покажет только УЗИ-контроль.

Второй момент, который стоит знать – дата полового акта далеко не всегда будет датой зачатия. Почему? Потому что сперматозоиды сохраняют жизнеспособность в матке в течение 4-7 дней, а значит, беременность может наступить и через неделю после полового контакта.

Как же тогда определить день наступления беременности? Вот несколько методов.

1. УЗИ на ранних сроках.

   Если УЗИ делается на сроке до 7-ми недель, то дату зачатия можно определить наиболее точно, с погрешностью в 2-3 дня. В этот период эмбрион развивается пропорционально и его размеры примерно одинаковы у всех женщин. На более поздних сроках размеры плода могут сильно отличаться, поэтому вычислить точный день зачатия будет практически невозможно.

2. Последняя менструация.

   Этот метод довольно точен, но только в случае, если у вас стабильный, регулярный цикл. Чтобы определить дату родов, нужно к дню последней менструации прибавить 280 дней. Для упрощения подсчёта можно воспользоваться следующей формулой: от месяца последней менструации отнять три месяца, а к дню последних месячных прибавить 7 дней.

3. Первое шевеление плода.

   Не самый точный метод, но всё же помогает определить примерный срок беременности. Обычно женщины начинают ощущать шевеление ребёнка на 18-20 неделе. Худенькие и повторнородящие женщины могут ощущать шевеление плода уже на 16 неделе.

Итак, как видно, самые надёжные способы определить точную дату беременности, это день овуляции и УЗИ на ранних сроках. Именно поэтому важно не затягивать с УЗИ и посетить врача как можно раньше после положительного результата экспресс-теста на беременность. Лучший способ сделать это в комфортной атмосфере – выбрать наш медицинский центр. Здесь приветливые и высококвалифицированные специалисты, которые ответят на все интересующие вас вопросы.

Ангарский Перинатальный Центр: Календарь беременности

Независимо от того, первая это у вас беременность или вы уже имеете ребенка и ждете еще одного, для вас наступает волнующий период жизни. Вы начали ощущать зарождение и развитие новой жизни внутри себя.

Расчет даты родов

В большинстве случаев женщины не знают точной даты зачатия, но могут точно сказать, когда начался последний менструальный цикл. Это точка, от которой обычно ведется отсчет беременности. Для большинства женщин наиболее вероятный период оплодотворения (овуляции) лежит в середине их месячного цикла, иначе говоря – за две недели до начала следующего менструального цикла.

Исходя из этой даты беременность длится около 280 дней, или 40 недель, от начала последнего менструального цикла. Таким образом, вы можете получить предполагаемую дату родов, прибавив 280 дней к дате начала кровотечения в последний цикл. Тот же результат можно получить, если прибавить 7 дней к дате последнего менструального цикла и вычесть 3 месяца. Например, если последние месячные начались у вас 20 февраля, то время родов наступит предположительно 27 ноября.

Данный расчет беременности определяет так называемый гестационный, или менструальный, возраст плода. Именно по этому “календарю” врачи и медсестры будут отслеживать развитие плода. Гестационный возраст отличается от овуляционного, или фертилизационного, возраста, который на две недели меньше и отсчитывается от фактической даты зачатия.

Многие рассчитывают время беременности в неделях. Это самый простой и удобный способ, позволяющий избежать путаницы. Например, если ваш врач говорит, что вы беременны 10 недель (не забывайте, что счет ведется от начала последнего менструального цикла), значит зачатие произошло примерно 8 недель назад, и роды начнутся через 30 недель, поскольку общий срок беременности – 40 недель.

Существует и крупная единица измерения – триместр. Триместры делят срок беременности на три фазы. Каждая такая фаза, длительностью по 13 недель, имеет свои характерные особенности.

Возможно, вы слышали также еще об одной единице времени – лунном месяце. Он соответствует циклу смены лунных фаз и составляет 28 суток. Полный срок беременности, равный 280 дням, составляет 10 лунных месяцев.

В основу календаря положен 42-недельный график беременности. Ожидаемое время родов (ОВР) приходится на конец 40-й недели.Таким образом, вы будете знать возраст развивающегося плода в любой момент периода беременности.

Важно понимать, что ОВР – приблизительная, а не точная дата. Только одна женщина из 20 рожает точно в день ОВР, а 90 процентов женщин рожают неделей раньше или неделей позже. Поэтому нельзя полагаться на дату ОВР. Может получиться так, что она наступит, а ребенок еще некоторое время не появится на свет. Рассматривайте эту дату как ориентир – срок, к которому вы должны приготовиться.

Нет принципиальной разницы, как отсчитывать время беременности. Все равно процесс быстрее идти не будет. Он будет продолжаться столько, сколько отведено природой. Ведь происходит чудо – в вашем теле растет и развивается новая жизнь!

Ваш менструальный цикл

По вашим расчетам, менструальный цикл у вас заканчивается, вероятно, в начале второй недели беременности или несколькими днями раньше. Обычный интервал между менструациями составляет 28 дней, но они могут наступать и через 21 и даже через 35 дней (имеется ввиду промежуток времени между первыми днями двух менструальных циклов, многие женщины считают продолжительность менструального цикла неправильно – между днем окончания менструального цикла и началом следующей менструации), и ничего ненормального в этом нет. Собственно менструация в большинстве случаев длится от 4 до 6 дней. Выделения из матки представляют собой смесь отторгнутой слизистой оболочки матки и крови. Могут появляться также сгустки свернувшейся крови. В среднем во время менструации женщина теряет 25-60 мл крови. Кровопотеря у разных женщин может быть различной, а у одной женщины – меняться от одного цикла к другому.

В организме женщины происходят практически одновременно два важных биологических цикла. В результате овуляционного цикла (овуляции) появляется зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению, а в ходе эндометрического цикла стенка матки подготавливается для имплантации оплодотворенной клетки. Оба цикла тесно связаны друг с другом, потому что эндометрические изменения регулируются гормонами, которые выделяются в яичнике.

Нормальное чередование овуляционного и менструального циклов (с образованием одной яйцеклетки для оплодотворения) – это правило, а не исключение. У некоторых женщин наблюдаются неравномерные циклы образования яйцеклеток. Такие циклы могут проходить и без овуляции. Это довольно редкое явление в сравнении с регулярными и предсказуемыми менструальными циклами и гормональными изменениями.

Ваше тело воспроизводит множество гормонов, в том числе фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютенизирующий гормон (ЛГ), выделяемые гипофизом, а также эстроген, прогестерон и андрогены (тестостерон), которые образуются в яичнике.

 

Природное предназначение овуляционного цикла – произвести яйцеклетку для оплодотворения. В организме только что родившейся девочки содержится около 2 миллионов яйцеклеток. Их число сокращается примерно до 400 тысяч к началу половой зрелости. Но максимальное число яйцеклеток образуется еще до рождения. Когда плоду всего 5 месяцев (4 месяца до рождения), в нем примерно 6,8 миллиона яйцеклеток.

Во время овуляционного цикла 20 или более фолликулов могут начать процесс, ведущий к овуляции. И только один из них, лопнув, может превратиться в зрелую яйцеклетку. Перед наступлением овуляции этот фолликул приближается к стенке яичника, которая становится все тоньше. В момент овуляции на месте лопнувшего фолликула образуется яйцеклетка. Место разрыва фолликула на стенке яичника называется стигмой.

Некоторые женщины (примерно 25 процентов) ощущают боли в нижней части живота или дискомфорт в день овуляции или на следующий день. Считается, что вызваны они раздражением яичника жидкостью или кровью фолликула, когда он лопается. Боли не обязательно ощущаются при каждом цикле. По наличию или отсутствию данного симптома можно судить, произошла овуляция или нет.

Чаще всего женщина беременеет в середине менструального цикла, на 12-14-й день от начала последней менструации.Однако точкой отсчета десяти акушерских месяцев, или сорока недель беременности принято считать именно начало последней менструации. Поэтому об особенностях развития плода мы начнем говорить с третьей недели беременности, то есть после момента зачатия.

Что происходит в организме женщины и ребенка на этапах развития беременности:

ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР	ВТОРОЙ ТРИМЕСТР	ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР
1-я неделя	15-я неделя	29-я неделя
2-я неделя	16-я неделя	30-я неделя
3-я неделя	17-я неделя	31-я неделя
4-я неделя	18-я неделя	32-я неделя
5-я неделя	19-я неделя	33-я неделя
6-я неделя	20-я неделя	34-я неделя
7-я неделя	21-я неделя	35-я неделя
8-я неделя	22-я неделя	36-я неделя
9-я неделя	23-я неделя	37-я неделя
10-я неделя	24-я неделя	38-я неделя
11-я неделя	25-я неделя	39-я неделя
12-я неделя	26-я неделя	40-я неделя
13-я неделя	27-я неделя	41-я неделя
14-я неделя	28-я неделя	42-я неделя

 

Второй месяц

Первые 28 дней жизни, когда Ваш малыш носил звание новорожденного, позади. Теперь он грудничок. Этот период будет продолжаться до тех пор, пока ребенку не исполнится один год.

Восприятие малышом окружающего мира постепенно начинает становиться более сознательным. Как и прежде, плач остается для грудничка главным способом заявить о своих желаниях. Но теперь малыш понимает, что когда он подает голос, Вы обязательно подойдете и будете рядом. Так ребенок учится устанавливать причинно-следственные связи.

Помимо плача, малыш все активнее издает и новые звуки. Он гулит, внимательно прислушиваясь к своему голосу, чтобы повторить все сначала. Это предвестники будущей речи.

Зрение и слух

Ребенок уже различает черный, белый, красный и зеленый цвета. Его взгляд фокусируется намного лучше, чем на первом месяце. Грудничок следит за взглядом взрослого, с удовольствием рассматривает лица мамы и папы, а также пытается проследить за движениями людей и разных предметов, расположенных не очень далеко (на расстоянии не более метра).

Малыш пробует все на вкус

Вкусовые рецепторы на языке ребенка формируются в последние месяцы внутриутробного развития. Поэтому с момента рождения малыш уже способен различать четыре основных вкуса – горький, кислый, сладкий и соленый. Порог вкусового ощущения у новорожденного выше, чем у взрослого человека. Реакция на сладкое всегда выражается в успокоении и сосательных движениях, а на все остальные вкусовые ощущения — однотипная отрицательная(сморщивание, общее беспокойство).

Вступайте в клуб Similac «Растем вместе!» и получайте скидки, подарки и советы от экспертов.

Вступить в клуб →

Кишечные колики

Кишечные колики – это одна из самых распространенных проблем в первые месяцы жизни малыша. Это эпизоды беспокойства, болезненного плача ребенка, которые возникают без видимых причин, преимущественно во второй половине дня. Колики могут наблюдаться с трех недель, проходя, как правило, к двенадцати неделям у большинства здоровых детей.

Основные симптомы колик: беспокойное поведение, длительный пронзительный плач часто в течение нескольких часов, поджимание ножек к животику.

Если у Вашего малыша колики, самое главное – сохранять спокойствие. Не переживайте, ведь колики в большинстве случаев не опасны для здоровья: так не полностью созревший желудочно-кишечный тракт малыша адаптируется к новым условиям.

Чтобы облегчить состояние малыша, выкладывайте его на живот перед каждым кормлением, а после еды носите вертикально «столбиком».

Также помогает прикладывание к животику нагретых утюгом теплых пеленок, его массаж по часовой стрелке. Кладите кроху спинкой вверх к себе на живот или грудь. На приеме у педиатра Вы также можете обсудить целесообразность назначения малышу лекарственных препаратов.

Что умеет грудничок к концу второго месяца

Все дети развиваются по-разному – не волнуйтесь, если Ваш малыш что-то делает позже или раньше, чем дети Ваших друзей. Скорее всего, к концу второго месяца он сможет «похвастаться» большим количеством новых навыков.

• Благодаря окрепшим мышцам спины и шеи малыш может приподнимать голову и грудь на несколько секунд, лежа на животе. Иногда грудничок даже может отрывать от поверхности ручки и ножки и совершать ими плавательные движения.
• Находясь у Вас на руках, ребенок будет до нескольких десятков секунд вертикально держать голову.
• В отличие от новорожденного, ребенок второго месяца жизни может расслабленно лежать, вытянув ручки и ножки. Кроме того, для ребенка в этом возрасте характерны хаотические спонтанные медленные движения ручками и ножками. Так головной мозг готовится к более сложной двигательной активности. Также уже возможны первые сложные движения ручками. Малыш будет подносить их к лицу, тереть нос и глаза, а несколько позднее – поднимать их над собой и разглядывать.  
• Еще одно приятное открытие: на втором месяце в ответ на ласковое общение ребенок уже сможет порадовать Вас своей первой осознанной улыбкой.

Материал подготовлен на основании учебника «Пропедевтика детских болезней», под редакцией Воронцова И. М., Мазурина А. В. 3-е изд., доп. и перераб. — СПб: ООО «Издательство Фолиант», 2009. — 1008 с.

Есть вопросы? | Kotex® Южная Африка

Подготовить
До и после введения тампона всегда убедитесь, что ваши руки очень чистые и только что вымыты. Также неплохо было бы познакомиться со своим телом, поскольку тампон легче вводить, если вы знаете, куда он идет. Итак, примите удобное положение (возможно, попробуйте встать одной ногой на край ванны или унитаза), возьмите маленькое зеркало, поместите его между ног и посмотрите.Найдите свои половые губы (губы или складки кожи, закрывающие вход во влагалище) и осторожно раздвиньте их пальцами, чтобы найти вход во влагалище. Вот куда идет тампон.

Распаковать
Крепко удерживая тампон по обе стороны от пунктирной линии, резко поверните в противоположных направлениях. Снимите нижнюю часть обертки так, чтобы нить была открыта, и потяните нить так, чтобы она свисала вниз. Удерживая тампон за нитку, снимите вторую половину обертки.После того, как вы развернули тампон, убедитесь, что вы не касаетесь его слишком сильно и не кладете на какую-либо поверхность.

Вставка
Тампоны следует удерживать на том конце, где расположена нить. Старайтесь оставаться максимально расслабленным, чтобы мышцы вокруг влагалища не напрягались. И не забывайте стоять одной ногой на унитазе или стуле. Наклоните тампон к пояснице и легонько введите его во влагалище, протолкнув его указательным пальцем до упора. Просто убедитесь, что вы держите тампон под углом, и не пытайтесь протолкнуть его прямо.Это поможет сделать вещи максимально простыми и удобными. Нить также должна оставаться за пределами вашего тела, чтобы вы могли легко удалить тампон позже.

Вы не должны чувствовать тампон, если вставили его правильно. Если вы чувствуете дискомфорт от давления, это может означать, что вы вставили тампон недостаточно глубоко или неправильно. В этом случае попробуйте протолкнуть тампон дальше или извлеките его и повторите попытку. И не волнуйтесь, вы не протолкните тампоны слишком далеко, потому что шейка матки (отверстие в матке) слишком мала для тампона, поэтому тампоны определенно не могут потеряться! Просто не забывайте расслабляться, и никаких драм не будет!

Изменение
Легкое нажатие на веревку подскажет, пора ли менять тампон.Если тампон не выходит легко, оставьте его на немного дольше. Тампоны следует менять примерно каждые четыре часа, в зависимости от тяжести месячных. Но тампон можно оставить максимум на восемь часов, если он не сдвинется с места.

Удалить
Чтобы удалить тампон, потяните за шнур под тем же углом, под которым был вставлен тампон. Если вы не можете найти веревку, не переживайте, просто убедитесь, что ваши руки чистые, примите положение на корточках и извлеките тампон пальцами.

Утилизировать
Не смывайте тампоны и обертки в унитаз — вы можете засорить водопроводную систему, и это вредно для окружающей среды. Просто заверните его в туалетную бумагу (или положите в пакет) и поместите в мусорное ведро или в санитарный узел.

Как изменяется уровень вашей энергии в зависимости от менструального цикла

Перепады настроения и дискомфорт — обычное явление до и во время менструального цикла.Вы, вероятно, узнали, чего ожидать от своего тела во время менструации, но гормональные колебания влияют на ваше тело в течение всего месяца.

Ваше настроение и уровень энергии постоянно меняются из-за гормональных сдвигов во время цикла. Вот почему вы можете обнаружить, что в одни недели вы более продуктивны, чем в другие.

Давайте исследуем последовательность событий, через которые проходит ваше тело каждый месяц, и узнаем больше об идентификации этих изменений, чтобы вы могли максимизировать свое настроение и продуктивность в разные моменты цикла.

Что такое менструация?

Менструация происходит, когда организм не беременен и не готовится к потенциальной беременности. Слизистая оболочка выходит из матки через шейку матки, прежде чем она в конечном итоге выходит из влагалища. Менструальная кровь — это комбинация крови и тканей матки.

Первый день менструального цикла считается первым днем ​​менструального цикла. Фаза менструации обычно длится от 3 до 7 дней. Вы, вероятно, обнаружите, что чувствуете себя менее продуктивным и более вялым во время этой фазы вашего цикла, что совершенно нормально.Причина не только в кровотечении и спазмах — у вас также низкий уровень гормонов во время менструальной фазы.

Во время менструации уровень эстрогена немного повышается, а уровень прогестерона падает. Если вы чувствуете, что на этом этапе вам хочется лечь на дно, не подавляйте это побуждение. Важно прислушиваться к своему телу и заботиться о себе, даже если это означает не отмечать каждый пункт в вашем списке задач.

Как максимально сэкономить время на этом этапе

• Скажите нет составлению планов или перенесите существующие обязательства
• Измените приоритеты рабочих задач, если это возможно, чтобы иметь более легкий график
• Ложитесь спать раньше или спите, если ваше тело жаждет дополнительного отдыха

Фолликулярная фаза

Эта фаза цикла начинается в первый день цикла или в первый день менструации.Во время фолликулярной фазы в вашем теле начинают образовываться фолликулы на яичниках. Зрелая яйцеклетка или яйцеклетка разовьется в одном из фолликулов между 10 и 14 днями цикла.

Уровни эстрогена и прогестерона повышаются во время фолликулярной фазы. Это способствует развитию фолликулов и помогает слизистой оболочке матки расти и утолщаться, чтобы поддержать потенциальную беременность.

Что это значит для вас?

В этот момент цикла в вашем теле много всего происходит, но, несмотря на это, вы, вероятно, чувствуете себя неплохо.Повышение уровня эстрогена может вызвать всплеск энергии у многих, поэтому, если вы ищете время для повышения продуктивности, это ваша неделя.

Как максимально сэкономить время на этом этапе

• Выполните любые задачи, которые вы отложили в сторону
• Сосредоточьтесь на более сложных проектах
• Составьте список дел
• Увеличьте объем тренировок
• Общайтесь с семьей и друзьями

Фаза овуляции

Овуляция происходит примерно на 14 день типичного 28-дневного цикла.Это момент во время цикла, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Если половой акт рассчитан правильно, зачатие может произойти во время фазы овуляции.

В дни, предшествующие овуляции, ваше тело испытывает всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), который дает яичнику добро на выпуск яйцеклетки. Уровни эстрогена и тестостерона также достигают пика во время овуляции, поэтому вы можете заметить, что ваше тело чувствует себя немного иначе в день овуляции.

Процесс овуляции обычно длится около 24 часов, но высокий уровень гормонов может длиться от трех до четырех дней в любой момент с момента выхода яйцеклетки.Пик эстрогена может означать, что вы чувствуете себя более энергичным, чем обычно, в то время как повышенный уровень тестостерона может вызвать усиление экстраверсии.

Как максимально сэкономить время на этом этапе

• Занимайтесь сексом, если вы и ваш партнер пытаетесь зачать ребенка
• Участвуйте в сложных разговорах, которые вы не решались вести
• Выполните любые командные рабочие задачи или проекты
• Проводите время в группах или посещайте мероприятия

Лютеиновая фаза

Эта фаза относится ко времени между овуляцией и менструацией; лютеиновая фаза также известна как вторая половина менструального цикла.Чаще всего это происходит между 15 и 28 днями вашего цикла.

Как только яйцеклетка была выпущена во время овуляции, сам фолликул начинает меняться. Пустой мешок, из которого вырывается яйцо, называется желтым телом. Эта новая структура производит прогестерон для утолщения слизистой оболочки матки в случае имплантации оплодотворенной яйцеклетки, а также некоторое количество эстрогена.

Если наступит беременность, ваше тело начнет вырабатывать человеческий гонадотропин (ХГЧ) для поддержки желтого тела.Уровень прогестерона также продолжит расти. Однако, если яйцеклетка не была оплодотворена, уровни прогестерона и эстрогена упадут, чтобы ваше тело могло избавиться от утолщенной слизистой оболочки матки во время следующей менструации.

Что это значит для вас?

То, как ваше тело реагирует во время лютеиновой фазы, зависит от того, наступила ли беременность. Если вы не забеременели, быстрое снижение уровня прогестерона может вызвать у вас чувство заторможенности — как физически, так и психологически.

Эти надоедливые симптомы ПМС также могут начать проявляться, заставляя вас чувствовать себя более склонным свернуться калачиком на диване, чем броситься на землю.

Как максимально сэкономить время на этом этапе

• В первую очередь уделяйте внимание уходу за собой, например, уходу за лицом или маникюру в домашних условиях
• Сосредоточьтесь на более повседневных задачах, не требующих глубоких размышлений
• Свернитесь с книгой или посмотрите новую серию
• Побалуйте себя: это нормально поддаваться случайному желанию!

Знакомство с вашим циклом

Тело каждого человека уникально, и понимание вашего индивидуального цикла имеет решающее значение для поддержания вашего физического и психического здоровья.

Некоторые люди предпочитают отслеживать свои циклы по старинке по календарю. Тем не менее, если вы более разбираетесь в технологиях, доступны несколько приложений для лечения бесплодия, которые помогут понять, что происходит с вашим телом в течение месяца.

Многие приложения позволяют записывать заметки о том, как вы себя чувствуете каждый день, что может помочь вам узнать о закономерностях, возникающих во время вашего цикла. Это также полезно для отслеживания любых изменений, о которых может потребоваться довести до сведения врача.

Слово Verywell

Ваш менструальный цикл — это больше, чем просто менструальный цикл — это последовательность событий, происходящих в вашем теле каждый месяц. Понимание того, как ваше тело реагирует на каждую фазу вашего цикла, может помочь вам определить физические и поведенческие модели, которые происходят в течение месяца, что позволит вам достичь максимальной производительности при максимальном внимании к себе.

Когда мы прислушиваемся к своему телу, это позволяет нам реагировать на его сигналы, улучшая наше общее состояние здоровья.Если у вас есть вопросы или опасения по поводу менструального цикла, обратитесь к своему врачу для оценки.

Продолжительное и сильное кровотечение во время менопаузы является обычным явлением.

ANN ARBOR. Женщины, переживающие менопаузу, скорее всего, думают о нем как о времени окончания предсказуемых месячных. Исследователи из Мичиганского университета говорят, что для большинства из них нормальным является увеличение количества и продолжительности кровотечений, которые могут происходить в разное время на протяжении менопаузального перехода.

Исследователи из Школы общественного здравоохранения Университета штата Мэриленд и Системы здравоохранения Университета штата Мэриленд предлагают первое долгосрочное исследование характера кровотечений у женщин разных рас / этнических групп, переживших менопаузу. Они говорят, что результаты могут повлиять на уход за пациентами и уменьшить чрезмерное беспокойство о том, чего ожидать на этом жизненном этапе, который может длиться от 2 до 10 лет.

Шиобан Харлоу

«Для большинства женщин в возрасте от 30 лет менструальный цикл очень предсказуем. С наступлением менопаузального перехода в возрасте 40 лет менструальный цикл женщин может резко измениться.Эти драматические изменения могут сбивать с толку и часто вызывать вопросы о том, что-то не так », — сказала Сиобан Харлоу, профессор эпидемиологии Университета штата Мичиган.

«Женщинам нужна более подробная информация об изменениях кровотечения, которых они могут ожидать. Нам нужно четкое руководство, чтобы помочь женщинам понять, какие изменения в характере кровотечения вызывают и не требуют медицинской помощи ».

Об исследовании «Менструация и менопаузальный переход» сообщается в текущем выпуске BJOG: Международного журнала акушерства и гинекологии.

В частности, исследование показало, что женщины нередко имеют длительное кровотечение в течение 10 или более дней, кровянистые выделения в течение шести или более дней и / или сильное кровотечение в течение трех или более дней во время переходного периода. Фактически, из более чем 1300 женщин в возрасте 42-52 лет, участвовавших в исследовании, 91 процент зарегистрировали 1-3 случая кровотечения за трехлетний период кровотечения, который длился 10 или более дней, почти 88 процентов сообщили о шести или более днях кровянистых выделений, и около 78 процентов зарегистрировали три или более дней сильного стока.Более четверти женщин имели целых три эпизода кровотечения в течение 10+ дней за шестимесячный период.

По данным исследования состояния здоровья женщин в разных странах, участники записывали свой опыт за период с 1996 по 2006 год. Женщины были идентифицированы как афроамериканки, японки, китайцы и белые, приехавшие из юго-восточного Мичигана, Лос-Анджелеса и северных регионов. Калифорния. Предыдущие исследования были короткими и в основном ограничивались белыми женщинами.

Было отмечено несколько различий между расой / этнической принадлежностью, но большинство женщин из всех групп сообщали о случаях кровотечения по одному или нескольким из трех вариантов.На этот опыт повлияли и другие факторы здоровья, включая зарегистрированные миомы матки, использование гормонов и индекс массы тела.

Авторы говорят, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем определять, должна ли информация о том, что является нормальным в период менопаузы, влиять на диагностические или терапевтические вмешательства.

«Мы думаем, что этот документ будет полезен профессионалам, как клиническим, так и исследовательским, поскольку он описывает в гораздо более количественных терминах спектр типов кровотечений, которые женщины могут обычно испытывать во время менопаузального перехода», — сказал д-р.Джон Рэндольф младший, профессор акушерства и гинекологии Университета штата Мичиган.

Для большинства женщин в возрасте от 30 лет менструальный цикл очень предсказуем. С наступлением менопаузального перехода в возрасте 40 лет менструальный цикл женщин может резко измениться. Эти драматические изменения могут сбивать с толку и часто вызывать вопросы о том, что-то не так.
Шиобан Харлоу

«Это открытие требует дальнейших клинических исследований для определения оптимальных диагностических и терапевтических подходов для оценки изменений кровотечений в среднем возрасте.Он формирует основу, на основе которой могут быть разработаны соответствующие клинические испытания, и может успокоить некоторых клиницистов при первоначальном представлении любого из этих паттернов, что бдительное ожидание является приемлемым вариантом ».

Другие авторы: Пангаджа Парамсоти, Линда Лизабет и Майкл Эллиотт, Мичиганский университет; Д-р Гейл Гриндейл, Калифорнийский университет, Лос-Анджелес; Эллен Голд, Калифорнийский университет в Дэвисе; и Сибил Кроуфорд, Медицинский факультет Массачусетского университета.

Исследование состояния здоровья женщин в стране получило грантовую поддержку со стороны Национальных институтов здравоохранения, Национального института старения, Национального института медицинских исследований и Управления исследований здоровья женщин Национального института здоровья.Работа первого автора над исследованием была поддержана коллаборацией NIH ReSTAGE и аспирантурой UM Rackham Graduate School.

Ссылки по теме:

Означают ли регулярные месячные у меня фертильность?

Фертильность может быть непростой темой, и я часто слышу два вопроса: «У меня регулярные месячные, означает ли это, что я фертильна»? и «если у меня регулярные месячные, почему я не беременна»

Есть очень хорошие шансы, что если у вас регулярные месячные, у вас есть фертильность.Хотя верно то, что у женщин ограниченное количество яйцеклеток, отсутствие зачатия в основном связано с другими причинами.

С момента рождения девочки в яичниках обычно содержится от одного до двух миллионов яйцеклеток. Когда она начнет расти, она начнет терять эти яйца, так что к моменту достижения половой зрелости у нее останется от 300 000 до 500 000. Каждый месяц менструация или ваш «период» происходит, когда ваше тело выпускает одну из этих яиц вместе со слизистой оболочкой матки, потому что яйцеклетка не оплодотворяется.

Прежде чем вы начнете беспокоиться о своем бесплодии, знайте, что только около 10% пар страдают бесплодием. Если вам не известно об осложнениях, мы рекомендуем продолжать попытки в течение как минимум двенадцати месяцев, если вы моложе 35 лет, прежде чем продолжить изучение возможности бесплодия.

Однако в некоторых случаях есть веские причины попросить вашего терапевта о направлении к специалисту и получить необходимые ответы раньше, чем позже.Если вы перенесли инфекции органов малого таза, эндометриоз или операции на органах малого таза, это может привести к рубцеванию и повреждению маточных труб.

Фертильность может быть непростой задачей

По мере того, как женщины стареют, их шансы на зачатие снижаются, при этом качество и количество жизнеспособных яйцеклеток снижаются с 35 лет и становятся очевидными к 40 годам. Другие изменения, такие как нерегулярные или короткие менструальные циклы, слизистая оболочка матки может стать тоньше и менее способной питать оплодотворенную яйцеклетку, также могут повлиять на фертильность.Несмотря на этот биологический факт, многие женщины старше 35 лет успешно беременеют и рожают.

Другие причины бесплодия включают любое повреждение маточных труб, гормональные причины, эндометриоз, шейные, маточные и иммунологические причины.

Если у вас нерегулярные месячные или их нет, возможно, вам мешают гормональные факторы забеременеть. Проще говоря, это означает, что синхронизированные изменения в вашем теле, которые позволяют яйцеклетке высвобождаться или оплодотворяться, просто не происходят, что затрудняет протекание этого естественного процесса.Это может быть труднее контролировать, и для этого потребуется консультация профессионального врача или репродуктолога. Еще одним условием может быть аномалия матки, наличие полипов или миомы.

После первичной консультации обследование может включать проведение таких анализов, как УЗИ, для оценки состояния вашей матки, а также маточных труб.

Хорошо знать обо всех возможностях, связанных с фертильностью и беременностью, но будьте уверены: если у вас регулярные месячные, скорее всего, вы фертильны.

Вы можете узнать больше о фертильности здесь и присоединиться к нашей странице в Facebook, чтобы быть в курсе последней информации и наших услуг.

Нерегулярные месячные | healthdirect

начало содержания

2-минутное чтение

Ваш менструальный цикл начинается в первый день менструации и продолжается до первого дня следующей менструации, но не включая его.Как долго длится менструальный цикл и как часто он наступает, у всех разный. Женские циклы составляют от 21 до 40 дней и более, в среднем около 28 дней.

Продолжительность вашего цикла может меняться от месяца к месяцу. Периоды обычно длятся от 2 до 7 дней, а кровопотеря варьируется от легкой до тяжелой и от ярко-красного до темно-коричневого.

Любое изменение того, что вы считаете своим нормальным циклом, может стать поводом для беспокойства. Вариации могут означать, что у вас менструация чаще или реже, чем обычно, или у вас может вообще не быть менструации.У вас также может быть кровотечение больше или меньше обычного, и продолжительность менструации также может измениться.

Отсутствие менструации (или аменорея) обычно происходит из-за того, что яйцеклетка не вырабатывается в яичниках. Наиболее частые причины отсутствия менструации:

Есть несколько других факторов, которые могут привести к прекращению менструации, облегчению или уменьшению частоты менструации, например:

• чрезмерная физическая нагрузка
• недостаточный вес или чрезмерное соблюдение диеты
• чувство расстройства или стресса
• тяжелое длительное заболевание
• гормональный дисбаланс
• Состояние, такое как синдром поликистозных яичников
• заболевание щитовидной железы или гипофиза
• Прекращение или начало приема противозачаточных таблеток или других гормональных контрацептивов (включая пластырь, спираль для ВМС (Мирена), имплантат (стержни) или инъекцию)
• некоторые лекарства
• Заболевания матки или яичников

Изменение частоты или продолжительности менструаций является обычным явлением для большинства женщин в какой-то момент их жизни.Любое лечение или исследование нерегулярных или легких периодов будет зависеть от вероятной причины. Например, может не потребоваться лечение, если вы приближаетесь к менопаузе, поскольку в это время нерегулярные периоды обычны.

Не знаете, что делать дальше?

Если вас по-прежнему беспокоят нерегулярные периоды, проверьте свои симптомы с помощью онлайн-справки Symptom Checker от healthdirect, чтобы узнать, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Программа проверки симптомов направит вас к следующим соответствующим действиям в области здравоохранения, будь то уход за собой, разговор с медицинским работником, обращение в больницу или звонок по системе «три ноль» (000).

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: ноябрь 2019 г.

этапов жизни женщин | Харбинская клиника

этапов жизни женщин

Этапы жизни женщины основаны на репродуктивном цикле, начиная с менструации и заканчивая менопаузой.

Понимание этапов жизни женщины начинается с биологии.Каждый месяц во время овуляции из яичника выходит яйцеклетка. Он перемещается по маточной трубе, где может оплодотворяться спермой. В случае оплодотворения он имплантируется в слизистую оболочку матки. В противном случае яйцеклетка и слизистая оболочка опадают во время менструации. Это продолжается до пременопаузы — времени, когда в организме женщины начинается естественный переход к менопаузе.

Достижение зрелости: тело в период полового созревания

Период полового созревания включает в себя серию гормонально-направленных изменений в теле и мозге девочки.Хотя многие люди думают о половом созревании как о событии, отмеченном первой менструацией, на самом деле этот термин относится ко всей последовательности развития, ведущей к половому и репродуктивному созреванию.

Его физические признаки включают ускоренный рост, развитие груди, рост волос на лобке и подмышечных впадинах, а также запах тела, возникающий в результате активации апокринных желез в этих областях. Первый менструальный цикл наступает ближе к концу этого процесса. Весь этот процесс обычно занимает около четырех с половиной лет, хотя некоторые девочки проходят его быстрее, чем другие (от полутора до шести лет).

Подробнее о развитии женского тела и его биологии

Фертильность и планирование семьи

Когда женщина достигает зрелости, она может зачать ребенка. Большинство женщин на этой стадии часто используют противозачаточные средства для регулирования этого процесса. Если вы планируете использовать противозачаточные средства, у вас есть много вариантов — от средств естественного планирования семьи и безрецептурных противозачаточных средств до внутриматочных, имплантируемых или рецептурных контрацептивов. Для постоянной стерилизации мы предлагаем перевязку маточных труб или процедуру Essure.

Чтобы определить, какой метод контроля рождаемости лучше всего подходит для вас, примите во внимание ваш образ жизни, личные предпочтения и состояние здоровья.

Подробнее о вещах, которые следует учитывать при использовании противозачаточных средств, и доступных вам вариантах

Беременность

Акушерство — это медицинская специальность, которая оказывает помощь женщинам во время беременности, родов и после родов (в послеродовом периоде). Ваш акушер может помочь вам составить план беременности, который принесет наибольшую пользу вам и вашему будущему ребенку, и будет направлять и консультировать вас на протяжении 9-месячного путешествия и после него.

Подробнее о дородовых, родовых и послеродовых этапах беременности

Менопауза

Менопауза — это время в жизни женщины, когда яичники перестают вырабатывать эстроген и прекращаются регулярные менструации. Менопауза — это не медицинская проблема, это естественный биологический процесс.

У большинства женщин менопауза не наступает мгновенно или в одночасье, она постепенная, и большинство женщин достигают менопаузы в возрасте от 45 до 55 лет, в среднем около 50 лет.Это зависит от индивидуального развития организма и уровня гормонов. По мере приближения менопаузы производство гормонов (например, эстрогена) яичниками начинает замедляться. По мере того, как этот процесс ускоряется, уровень гормонов колеблется все больше, и женщина часто замечает изменения в своем менструальном цикле.

Узнать больше об этих изменениях, возможных рисках и доступных вариантах лечения

терминальная стадия почечной недостаточности (ESRD) | CMS

Терминальная стадия почечной недостаточности (ТПН) — это заболевание, при котором почки человека перестают функционировать на постоянной основе, что приводит к необходимости регулярного курса длительного диализа или трансплантации почки для поддержания жизни.Бенефициары могут получить право на участие в программе Medicare на основании ESRD. Льготы на основе ESRD распространяются на все покрываемые услуги, а не только на те, которые связаны с почечной недостаточностью.

Medicare является вторичным плательщиком групповых планов медицинского страхования (GHP) для лиц, имеющих право на участие в программе Medicare на основе ESRD на согласованный период продолжительностью 30 месяцев, независимо от количества сотрудников и от того, основано ли покрытие на текущем статусе занятости. Medicare является вторичным по отношению к страховке GHP, предоставляемой в соответствии с Законом о согласовании консолидированного общего бюджета (COBRA) или пенсионным планом.Программа Medicare является вторичной в течение периода координации, даже если политика или план работодателя содержит положение о том, что ее льготы вторичны по сравнению с Medicare.

GHP может не делать различий в преимуществах, которые он предоставляет людям с ESRD. В частности, GHP запрещается прекращать покрытие, налагать ограничения на льготы или взимать более высокие страховые взносы на основании существования ESRD человека.

Когда бенефициар впервые регистрируется в программе Medicare на основании ESRD, обычно начинается страховое покрытие Medicare:

1.На четвертый месяц диализа, когда получатель участвует в диализном лечении в диализном центре.

2. Страхование Medicare может начаться уже в первый месяц диализа, если:

• Бенефициар принимает участие в программе обучения домашнему диализу в одобренном Medicare учебном заведении, чтобы узнать, как проводить самолечение диализа в домашних условиях;
• Бенефициар начинает обучение домашнему диализу до третьего месяца диализа; и
• Бенефициар планирует завершить курс домашнего диализа и провести сеанс самостоятельного диализа.

Пример: Если бенефициар начинает обучение домашнему диализу в учреждении, одобренном Medicare, или если курс домашнего обучения самодиализу начинается до третьего месяца диализа, или если бенефициар, как ожидается, завершит обучение домашнему диализу и выполнит самостоятельный — диализ 17 июля, дата получения права на участие в программе Medicare — 1 июля.

3. Страхование Medicare может начаться в том же месяце, когда бенефициар поступает в одобренную Medicare больницу для трансплантации почки или для получения медицинских услуг, которые необходимы до трансплантации, если трансплантация проводится в том же месяце или в течение двух следующих месяцев.

Пример: Если бенефициар перенесет трансплантацию почки 17 июля, датой получения права на участие в программе Medicare будет 1 июля.

4. Покрытие Medicare может начаться за два месяца до месяца трансплантации, если трансплантация откладывается более чем на два месяца после того, как бенефициар был помещен в больницу для этой трансплантации или для медицинских услуг, которые необходимы перед трансплантацией.

Пример: если 17 июля бенефициар начинает предоперационные медицинские услуги, которые необходимы перед трансплантацией почки, а трансплантация выполняется 4 сентября, датой права на участие в программе Medicare будет 1 июля, поскольку трансплантация была проведена в течение двух месяцев. предоперационных услуг.

5. Покрытие Medicare может начаться за два месяца до месяца трансплантации, если трансплантация откладывается более чем на два месяца после того, как бенефициар поступил в больницу для этой трансплантации или для медицинских услуг, которые необходимы перед трансплантацией.

Пример: Бенефициар был госпитализирован 25 мая для проведения некоторых анализов, которые необходимы перед трансплантацией почки. Пересадка должна была состояться 15 июня; однако трансплантация была отложена до 15 сентября.Таким образом, покрытие Medicare для бенефициара начнется 1 июля, за два месяца до месяца трансплантации.

Когда заканчивается страховое покрытие Medicare

1. Если бенефициар имеет Medicare только из-за ESRD, покрытие Medicare прекращается при выполнении одного из следующих условий:

• 12 месяцев после месяца, когда получатель прекращает диализ, или
• Через 36 месяцев после месяца бенефициару была проведена трансплантация почки.

Каждый раз, когда бенефициар регистрируется в программе Medicare по причине почечной недостаточности, существует отдельный 30-месячный период согласования.Например, если бенефициар получает трансплантат почки, который продолжает работать в течение 36 месяцев, покрытие Medicare прекращается.