Месячные второй раз: Могут ли пойти месячные второй раз от….

Содержание

Второй раз пошли месячные, как начала пить противозачаточные — Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 70 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.24% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

До какого возраста делают ЭКО?

Нередко в клиники, занимающиеся вопросами репродукции, обращаются пациенты немолодого возраста. Основная причина может быть связана с многочисленными попытками женщины забеременеть без медицинской помощи или с отсутствием подходящего партнера для создания семьи и зачатия здорового малыша. Поэтому неудивительно, что женщинам интересно и полезно знать, до какого возраста можно делать ЭКО.

В современные дни это одна из самых эффективных методик искусственного оплодотворения и возможность зачать здорового ребенка. Благодаря современным технологиям и репродуктивным методикам женщины имеют возможность зачать и выносить малыша в 40 и даже 50 лет. Однако в последнем случае понадобятся донорские яйцеклетки.

Какое количество раз можно делать ЭКО?

По мнению медицинских специалистов, оптимальным для зачатия ребенка является возраст от 18 до 35 лет. В этот промежуток времени женский организм хорошо подготовлен к зачатию и вынашиванию плода. Хотя, по сути, репродуктивная функция женщин сохраняется до 55 лет, в течение которых она может забеременеть при отсутствии менопаузы.

Что касается количества раз зачатия ребенка посредством ЭКО, то при отсутствии противопоказаний это можно делать бесконечно. Однако если множество попыток не принесли желаемого результата, то лечащему врачу и самой женщине следует рассмотреть другие варианты оплодотворения. Существует множество способов, подходов и вариантов решения проблем с бесплодием. Согласно статистическим данным, если после 4-5 попыток зачать ребенка при помощи ЭКО не увенчались успехом, то следует попробовать другой метод. Но и здесь есть исключения – известны случаи, когда на 20 раз женщине все-таки удалось забеременеть.

ЭКО с применением яйцеклеток женщины с диагнозом бесплодие

Суть экстракорпорального оплодотворения заключается в искусственном введении оплодотворенной яйцеклетки в матку женщины. Для получения ее половых клеток, которые необходимы для зачатия, проводится пункция яичников. Из этого следует, что возможность проведения ЭКО зависит от овуляторного запаса женщины. С возрастом количество ооцитов сокращается, поэтому сложно получить эмбрионы, пригодные к посадке. Однако даже одна здоровая яйцеклетка увеличивает шансы на зачатие малыша и успешное проведение ЭКО. Среди многочисленных преимуществ использования собственных ооцитов для ЭКО следует выделить:

  • возможность проводить процедуру каждый месяц один раз;
  • сводится к минимуму вероятность зачатия двойни или тройни;
  • отсутствие осложнений из-за приема гормональных медикаментов;
  • доступную стоимость процедуры.

К минусам использования собственных ооцитов для ЭКО относят:

  • повышается риск попустить период созревания ооцита;
  • увеличивается шанс зачать ребенка с низкокачественной яйцеклеткой;
  • подходит только тем женщинам, у которых есть активные и плодотворные яйцеклетки.

Возраст женщины – это важный фактор, от которого зависит результат проведения искусственного оплодотворения. Процентное отношение женского возраста и вероятности зачатия выглядит таким образом:

  • женщины до 35 лет беременеют в 40% случаях;
  • до 40 лет проведение ЭКО является успешным в 20-30% случаев;
  • после 40 – от 5 до 12%.

Однако не стоит забывать о том, что успех во многом зависит и от других факторов. Для этого проводится полное медицинское обследование и сдается множество анализов. Проводить ЭКО с применением собственных яйцеклеток можно женщинам до 43 лет. При неоднократных попытках может наступить долгожданная беременность. При диагнозе бесплодие следует обращаться за медицинской помощью и не дожидаться пикового возраста, так как даже после первичного проведения ЭКО можно успешно зачать малыша. Следует помнить о том, что у большинства женщин к 35 годам исчерпывается ресурс собственных яйцеклеток, поэтому они пользуются донорскими клетками.

ЭКО в позднем возрасте

ЭКО в зрелом возрасте отличается от классического экстракорпорального оплодотворения у молодых пациенток. Среди основных особенностей, о которых важно знать, следует отметить:

  • для активации овуляции принимают щадящие гормональные препараты и схемы. Это делается для увеличения количества здоровых яйцеклеток;
  • женщинам в возрасте от 40 лет чаще всего проводят ИКСИ;
  • в позднем возрасте дополнительно назначают ПГД, так как после 40 лет увеличивается риск родить нездорового малыша;
  • с течением лет у женщин могут проявляться хронические заболевания, от которых следует избавиться перед проведением ЭКО. На это также требуется время;
  • в ряде случаев для ЭКО нельзя использовать собственные яйцеклетки, поэтому прибегают к помощи донора.

Что такое антимюллеров гормон?

В планировании беременности важной составляющей является гормональный фон женщины. За многие процессы, происходящие в нашем организме, отвечают те или другие гормоны, которые выполняют регулирующую функцию и способствуют слаженной работе всех систем и органов. Одним из основных гормонов, концентрация которого свидетельствует о способности к зачатию, является антимюллеров гормон. Это белковая молекула, которая содержится как в женском, так и в мужском организме, где его концентрация выше. Отклонение от нормы нередко указывает на серьезную проблему, вплоть до образования опухоли в яичнике.

Антимюллеров гормон (АМГ) вырабатывают яичники с рождения и до наступления климакса. Он принимает активное участие в работе яичников и способствует сохранению количества здоровых яйцеклеток. Наибольший уровень АМГ в организме женщины наблюдается в младенческом возрасте. С возрастом он сокращается и в период климакса вовсе отсутствует.

Среди основных причин снижения уровня АМГ в женском организме отмечают:

  • избыточный вес, который часто набирают дамы, особенно после 30 лет;
  • наступления климакса в раннем возрасте;
  • анорхизм;
  • проблемы с половым созреванием;
  • нестабильный менструальный цикл.

Низкий уровень АМГ указывает на ограниченный фолликулярный запас в организме женщины. Из этого следует, что нужно как можно быстрее обращаться за медицинской помощью и искать все возможные варианты для скорейшего оплодотворения. Многих женщин интересует вопрос: «Можно ли при низком уровне АМГ прибегать к ЭКО?»

Врачи говорят, что можно, так как этот показать практически не влияет на наступление беременности, причем это касается как искусственного, так и естественного зачатия. Недостаток антимюллерового гормона сигнализирует лишь о том, что запас яйцеклеток на исходе, поэтому женщине следует поторопиться. При низком уровне этого гормона ЭКО проводится по классической схеме.

Проведение ЭКО с донорскими ооцитами

Если у бездетной женщины исчерпан овуляторный запас, то ей могут предложить помощь донора. Имеется в виду применение чужих яйцеклеток для искусственного оплодотворения. В позднем возрасте для проведения этой процедуры применяют свежие или замороженные яйцеклетки донора. Такая схема по сравнению с ЭКО, где принимают участие собственные ооциты, имеет множество преимуществ:

  • увеличивается шанс забеременеть;
  • снижается риск развития плода с отклонениями, так как для проведения процедуры берутся исключительно здоровые и качественные яйцеклетки;
  • женщине не назначают гормональную стимуляцию.

Также огромным достоинством применения донорского материала является возможность проводить ЭКО после 45 лет. Иногда овуляторный запас женщины заканчивается гораздо раньше примерно в 35 лет, поэтому отпадает возможность сделать пункцию полноценных клеток. Каждая женщина, планирующая сделать ЭКО, должна знать несколько фактов:

  • с возрастом уровень АМГ постоянно снижается и ухудшается качество яйцеклеток. Поэтому если вы хотите зачать здорового ребенка с применением собственных ооцитов, не нужно затягивать;
  • с возрастом количество ЭКО до получения желаемого результата увеличивается. Это связано с сокращением частоты менструальных циклов;
  • успех зачатия, независимо от выбранного способа, зависит от возраста женщины.

Проведение ЭКО в зрелом возрасте: имеющиеся противопоказания

В первую очередь отметим общие противопоказания к проведению ЭКО, которые актуальны для любой возрастной категории:

  1. Имеющиеся проблемы со здоровьем, как психологические, так и физические. Они могут препятствовать вынашиванию здорового малыша.
  2. Новообразования в яичниках.
  3. Аномальное строение матки.
  4. Доброкачественные опухоли в матке, которые нужно удалять хирургическим путем.
  5. Рак разной степени органов малого таза.
  6. Воспалительные процессы.

Несмотря на множество показаний, большую часть из них можно устранить разными способами, как медикаментозным вмешательством, так и хирургическим путем. В заключении необходимо отметить, что ЭКО можно проводить даже в пятидесятилетнем возрасте с применением донорских клеток. Однако после 55 лет забеременеть не представляется возможным, хотя в медицинской практике бывали случаи, когда женщина в возрасте 60 лет при помощи ЭКО зачала, выносила и родила вполне здорового малыша.

Отделение репродуктологии Лазарева предлагает свои услуги по проведению ЭКО для женщин разного возраста. Мы уже помогли огромному количеству пациенток, которые стали счастливыми матерями и создали крепкие семьи. У нас работают только высококвалифицированные в сфере репродукции специалисты, имеющие обширный арсенал, необходимый для успешного и качественного проведения ЭКО. Особенностью нашего отделения является постоянное развитие и повышение квалификации врачей. На регулярной основе вводятся инновационные методики искусственного оплодотворения, и перенимается опыт известных во всем мире врачей. Мы поможем вам обрести радость материнства и почувствовать себя настоящей женщиной, способной не только создавать домашний уют, но и производить на свет здоровых малышей.

 


Вторая попытка ЭКО после неудачного первого | Когда можно делать ЭКО во второй раз

Иногда случается так, что первый опыт проведения ЭКО может быть неудачным. Причин такого нежелательного результата множество. Однако отчаиваться не стоит. Репродуктивная медицина не стоит на месте, поэтому постоянно разрабатываются новые пути преодоления возникающих трудностей. И, как правило, вторая попытка ЭКО оказывается успешной, и на свет появляется долгожданный малыш. Поговорим о нюансах повторного проведения искусственного оплодотворения и о шансах забеременеть.

Почему попытки бывают неудачными?

Второе ЭКО после неудачного первого проводится только после тщательного обследования женского организма, а иногда и мужского. На этом этапе перед врачами стоит важная задача – выяснить, почему же беременность не наступила, или если наступила, то почему прервалась.

Причины могут быть различными. Наиболее частыми являются следующие:

  • Неподготовленность внутреннего слоя матки, куда должен имплантироваться эмбрион. Если эндометрий тонкий, или в нем недостаточно развиты железы, то есть не произошло секреторной трансформации, то оплодотворенная яйцеклетка не может «зацепиться». Такая ситуация может быть результатом гормонального дисбаланса, рубцовых изменений в полости матки, хронического эндометрита и других патологий.
  • «Форс-мажорные» гормональные колебания. В рамках процедуры ЭКО каждая женщина принимает гормональные препараты, которые предполагает протокол, и которые позволяют моделировать менструальный цикл, чтобы получить большое количество яйцеклеток. Однако женский организм уникален и не всегда можно спрогнозировать его ответ на гормональную стимуляцию. В некоторых случаях он бывает чрезмерным или недостаточным, что и приводит к неудачам.
  • Генетические проблемы. Не всегда эмбрионы оказываются полноценными. Примерно до 5-8-го дня программа их развития всецело зависит от исходного состояния женских и мужских половых клеток, в случае неполноценности которых может случиться выкидыш или замершая беременность. К тому же, на этапе активного деления клеток эмбриона и трофобласта могут возникать спонтанные мутации, которые тоже несовместимы с жизнью. Разобраться в ситуации поможет генетическое обследование.
  • Нарушения в свертывающей системе крови. На фоне повышенной коагуляции могут возникать тромбозы в области имплантации трофобласта (будущей плаценты), которые нарушают развитие эмбриона и могут стать причиной прекращения его развития.

Повышают вероятность неудачи вспомогательных методов репродукции следующие факторы:

  • Избыточная масса тела и ожирение, поэтому минимум за полгода до процедуры следует нормализовать вес. Кстати, в некоторых европейских странах женщин не берут в программу ЭКО, пока не будет достигнута нормальная масса тела. В этом пациентке помогает эндокринолог и диетолог.
  • Поздний возраст. На практике показано, что процент удачных попыток зависит от возраста партнеров. Критической отметкой, когда шансы наступления беременности снижаются, для женщин является 40 лет, а для мужчин – 45 лет.
  • Сопутствующие заболевания, которые негативно сказываются как на общем уровне здоровья, так и на работе репродуктивной системы. Поэтому перед проведением искусственного оплодотворения женщина проходит тщательное обследование. В случае выявления нарушений проводится адекватная коррекция.

Когда можно делать второе ЭКО?

ЭКО во второй раз планируют только после проведения тщательной диагностики и анализа возможных причин неудачи. В среднем на реабилитацию женщине отводится 3 месяца. За это время репродуктивная система восстанавливается и готовится к принятию новой оплодотворенной яйцеклетки. Если же после первого ЭКО случилась замершая беременность, то в этом случае период покоя продолжается около 6 месяцев. В такой ситуации всегда есть хронический эндометрит, который нуждается в тщательном лечении перед планированием новой беременности.

Если специфических осложнений не выявлено, а первая попытка ЭКО проводилась в естественном цикле, то есть гормональная стимуляция не применялась, то процедуру искусственного оплодотворения можно проводить уже через 2 недели. Это означает, что в следующем менструальном цикле врачи начинают наблюдение за доминантным фолликулом и при достижении благоприятных условий производят пункцию и забор яйцеклетки.

Особенности второй и всех последующих попыток ЭКО

Чтобы вторая попытка была удачной, иногда достаточно внести коррективы в предыдущий протокол ЭКО. В одних случаях длинный цикл стимуляции заменяют на короткий, в других – меняют один гормональный препарат на другой, в третьих – изменяют дозировку.

В зависимости от клинической ситуации вторая и последующая попытки ЭКО могут сопровождаться и другими особенностями:

  • увеличивается количество переносимых в матку эмбрионов;
  • проводится предимплантационноая диагностика эмбрионов;
  • проводится тщательная диагностика состояния супруга для детальной оценки качества сперматозоидов.

В некоторых случаях может встать вопрос о необходимости использования донорского материала.

Сколько попыток ЭКО допускается?

Законодательство Российской Федерации не ограничивает количество процедур искусственного оплодотворения. Однако в данном случае следует ориентироваться на данные мировой медицины. Так, Всемирная организация здравоохранения не рекомендует проведение повторного протокола ЭКО, если интервал между стимулированными попытками составляет менее 3 месяцев.

Решение о том, сколько раз проводить в течение года процедуру искусственного оплодотворения, должно приниматься совместно лечащим врачом и супружеской парой с учетом состояния здоровья женщины, ее возраста и наличия/отсутствия сопутствующей патологии.

Принимая решение, стоит учесть, что кумулятивная вероятность родить ребенка спустя год применения 3 классических методов ЭКО или после терапии методом ЭКО в естественном цикле, проведенной в течение 1 года, равна примерно 70%. Другими словами шансы успешного зачатия при повторной попытке выше, чем при первой.

Какие обследования нужно пройти?

После того, как закончится менструация, сопровождающая неудачную попытку ЭКО, женщине рекомендовано сделать ультразвуковое сканирование органов малого таза и выполнить гистероскопию – это осмотр полости матки изнутри специальной эндоскопической системой (увеличенное изображение выводится на монитор прибора). Эти методы помогут оценить состояние репродуктивных органов (толщину эндометрия, фолликулярный аппарат, исключить органическую патологию). Помимо этого важны и лабораторные анализы – гормональный скрининг (базовый и детальный), общеклиническое и расширенное изучение крови и мочи.

Если же первая попытка ЭКО закончилась неразвивающейся беременностью или самопроизвольным выкидышем в раннем сроке, важно исследовать полученный материал в гисто-морфологической лаборатории. Это поможет исключить хромосомные и генные аномалии, а также выявить наиболее вероятную причину неудачи, чтобы при необходимости расширить программу диагностического поиска.

Какие шансы на удачные результаты ЭКО?

Как показывает практика репродуктивной медицины, наибольшие шансы успеха приходятся на вторую и третью попытку ЭКО. Одновременно с этим было выяснено, что после 6-й процедуры вероятность получения здорового генетического материала резко падает.

Однако из этого правила есть исключения. Делать больше 6 попыток ЭКО можно, если в первых циклах были собраны качественные яйцеклетки, которые подверглись заморозке (криоконсервации). Считается, что такие эмбрионы отличаются лучшей приживаемостью (они проходят своеобразное «закаливание»).

Вероятность успешного протокола

Стоит отметить, что повторный протокол практически всегда отличается большим процентом успешного результата, так как редко требуется проводить дополнительную стимуляцию яичников. А это значит, что подсадка эмбрионов осуществляется в «отдохнувшую» матку, которая предварительно получила «гормональный апгрейд».

Но даже если при повторной попытке требуется применять гормональные препараты, то все равно результат оказывается лучше. Для сравнения среднестатистический успех первой попытки составляет 40%, второй – 60%. Но после третьей отмечается динамика с отрицательной тенденцией. Так, если первые 2 протокола оказались безрезультативными, то шансы на беременность с третьего раза снижаются до 20%. Однако если проведено правильное обследование пациентки, установлены и скорректированы причины неудачи, то шансы возрастают в разы.

Важно также знать, что наилучшие результаты отмечены в категории пациенток до 35 лет. Поэтому если в течение года, а в некоторых случаях и полгода не удается самостоятельно забеременеть, не оттягивайте визит к репродуктологу. Своевременное обращение к специалисту повышает шансы наступления беременности и рождения здорового ребенка на фоне применения методов вспомогательной репродукции.

Как повысить вероятность забеременеть после ЭКО?

Следует начать с самых ранних этапов подготовки. Успех ЭКО во многом зависит от качества яйцеклеток и сперматозоидов, которое может быть низким из-за курения, в т.ч. и пассивного, а также вследствие употребления алкоголя. Поэтому минимум за 3 месяца до новой попытки ЭКО следует начать вести здоровый образ жизни. К слову сказать, сперматогенез продолжается в среднем 10 недель, а фолликулогенез – 26 недель. Получается, что у женщины набор созревших яйцеклеток полностью обновится через 6 месяцев. Поэтому если есть время, то повторную попытку ЭКО лучше планировать через полгода.

Помимо отдаленной подготовки репродуктологи дают рекомендации и по экстренному реагированию сразу после проведения подсадки. Во-первых, необходимо тщательно соблюдать рекомендации врача. Во-вторых, в день подсадки эмбриона следует обеспечить половой и физический покой, а также создать оптимальный психо-эмоциональный фон. В-третьих, не подвергать организм перегреванию в течение ближайших 2 недель. Поэтому под запретом бани, сауны, прием ванны (разрешено купаться под душем), солярии и естественный загар.

После ЭКО рекомендуется сбалансированно питаться, в рационе должно быть достаточное количество белка, являющегося строительным материалом для каждой быстро делящейся клетки. Белка много содержится в мясе, молочных продуктах, рыбе, яйцах. Однако употреблять следует только термически обработанные продукты, чтобы снизить вероятность заражения листериозом. Также важно сократить употребление кофе и зеленого чая из-за повышенного содержания в этих напитках кофеина, который может негативно отразиться на ранних стадиях эмбриогенеза.

К тому же, чтобы повысить вероятность наступления беременности после ЭКО, следует внимательно отнестись к выбору клиники. Эффективность терапии, то есть шансы на беременность и рождение ребенка, зависят не только от возраста пациентки, овариального резерва, отсутствия вредных привычек (в особенности опасно курение), но и от опыта, накопленного в центре репродуктивной медицины. Центр репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» уже более десяти лет занимается проведением ЭКО, внедряя в ежедневной клинической практике последние достижения в области репродуктологии. Это позволяет нам добиваться наилучших результатов и дарить своим пациентам радость счастливого материнства и отцовства.

все о пользе и вреде для организма человека

https://ria.ru/20210413/chay-1728097359.html

Против лишнего веса и болезней сердца: как зеленый чай влияет на организм

Зеленый чай: все о пользе и вреде для организма человека

Против лишнего веса и болезней сердца: как зеленый чай влияет на организм

Зеленый чай — один из самых древних и популярных напитков. В чем польза и вред зеленого чая для здоровья женщин и мужчин, сколько его можно пить в день, как… РИА Новости, 16.04.2021

2021-04-13T18:45

2021-04-13T18:45

2021-04-16T12:24

чай

витамины

зеленый чай

россия

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e5/04/0d/1728099262_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_a9d8a7d11f88da9fd60f99c0e9b564bb.jpg

МОСКВА, 13 апр — РИА Новости. Зеленый чай — один из самых древних и популярных напитков. В чем польза и вред зеленого чая для здоровья женщин и мужчин, сколько его можно пить в день, как влияет на организм, а также как правильно выбирать, заваривать и сколько хранить — в материале РИА Новости.История и видыСогласно китайской легенде, один человек заметил, что его козы, которые поедали чайные побеги, были необычайно резвы, игривы и подвижны. Тогда пастух решил заварить части растения, и получился приятный напиток. До I века до н.э. в Китае использовали необработанные листья, потом их начали подсушивать и поджаривать. В VII – X столетиях напиток стал церемониальным. Позже он обрел популярность в Японии, Корее, Индии, на Ближнем Востоке, в Центральной Азии. считается, что в России впервые стали заваривать зеленый чай в 1618 году, позже он стал напитком широких слоев населения. Сейчас его употребляют почти во всех странах мира и ценят за вкусовые качества и пользу для здоровья.Зеленый чай отличается от черного тем, что не проходит процедуру ферментативного окисления, в результате которой черная разновидность напитка приобретает терпкость. Вкус зеленого чая более нежный, травяной. По вкусу зеленые сорта делятся на:Состав и калорийностьЗеленый чай содержит антиоксиданты, полифенолы, каротиноиды, катехины, токоферолы, кемпферол, кверцетин, мирицетин, теин, танин, аскорбиновую кислоту, витамин Р, минералы — хром, марганец, селен, цинк и ряд других веществ. В одной кружке напитка без добавок всего 2 калории. Полезные свойства зеленого чаяЗеленый чай, в составе которого есть кофеин, борется с вялостью, подавленностью и депрессией, уменьшает сонливость, стимулирует работу мозга. Также он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, артериальное давление, понижает уровень холестерина, риск инфаркта миокарда, сдерживает развитие некоторых видов рака, способствует снижению веса. Употребление напитка укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость болезням, улучшает здоровье глаз (в том числе он полезен для профилактики глаукомы), замедляет старение организма за счет антиоксидантов. Согласно исследованию 2006 года среди тех, кто пил зеленый чай более пяти раз в день, снизился уровень смертности на 23% у женщин, на 12% у мужчин. При этом от сердечно-сосудистых заболеваний — на 31% и на 22% соответственно, от инсульта — на 42% и 35%. Также установлено, что напиток препятствует развитию деменции.Вред зеленого чая и противопоказанияИз-за входящего в его состав кофеина зеленый чай противопоказан людям с нервными расстройствами, бессонницей, у которых может усугубить симптомы. Также он не рекомендуется при употреблении лекарств, разжижающих кровь, в сочетании с некоторыми другими препаратами. Зеленый чай может быть вреден для людей, страдающих повышенным давлением, заболеваниями почек, желудка и печени. Его лучше не смешивать с другими стимулирующими напитками — кофе, энергетиками, алкоголем. При недостатке железа пить такой чай нужно не раньше чем через 30 минут после еды. Не рекомендуется во время беременности и кормления. Перед употреблением в случае сомнения следует проконсультироваться с врачом.Польза и вред зеленого чая для мужчинДля мужчин этот напиток полезен тем, что снижает риск развития инфаркта миокарда, ишемических патологий сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Зеленый чай хорошо тонизирует, стимулирует нервные и мыслительные процессы. Согласно исследованиям, он увеличивает концентрацию сперматозоидов, за счет чего повышает фертильность. При этом может усугубить нервные расстройства и бессонницу, противопоказан при гипертонии, болезнях ЖКТ.Польза и вред зеленого чая для женщинЗеленый чай считается напитком красоты для женщин, он помогает сбрасывать вес, за счет антиоксидантов замедляет процессы старения организма. Экстракт продукта входит в состав многих средств по уходу за лицом, предназначенных женщинам. Он выравнивает тон кожи, борется с воспалениями, регулирует выработку кожного сала, препятствует появлению морщин. Одно из самых главных свойств зеленого чая для женщин — он снижает риск рака груди на 20-30% при регулярном употреблении. Противопоказаниями являются заболевания ЖКТ, печени и почек, период беременности и кормления грудью.Польза и вред видовЗеленый чай обладает множеством полезных свойств, его употребление связывают с более низкой вероятностью сердечного приступа, инсульта. При этом каждый сорт отличается своим вкусом, но практически одинаков по содержанию важных для здоровья микроэлементов. Зеленый чай с молокомВ зеленом чае содержится высокое количество флавоноидов — катехинов, которые являются мощными антиоксидантами, предотвращают появление первых признаков старения организма и уменьшают риск развития рака. Добавленное в напиток молоко может снизить их усвоение и пользу для организма. Тем не менее, зеленый чай с молоком обладает мочегонными свойствами и часто используется во время похудения за счет ускорения метаболизма. Зеленый чай с жасминомВ состав этого чая входят витамины групп А, B, витамины C, PP, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор и т.д. Также напиток богат аминокислотами, которые способствуют лучшей концентрации, стимулируя умственную деятельность. Зеленый чай с жасмином защищает организм от свободных радикалов, является профилактическим средством от рассеянного склероза и нейродегенеративных заболеваний — болезней Паркинсона, Альцгеймера и т.д. Противопоказания у него такие же, как у классического напитка. Зеленый чай в пакетикахЗеленый чай в пакетиках, как правило, имеет более низкую цену. В него часто добавляют ненатуральные ароматизаторы, что снижает полезные свойства напитка. Также может использоваться некачественное сырье, а сами пакетики примерно на треть состоят из искусственных соединений, препятствующих растворению. В таком случае у напитка может появиться химический привкус. Лучше всего покупать листовой чай высокого качества без вредных добавок.Зеленый чай матчаЧай матча в последнее время стал очень популярным. Он производится путем обжаривания и растирания в порошок листьев чайного дерева. Он выводит из организма токсины, насыщает его антиоксидантами, заряжает энергией, повышает концентрацию внимания, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему, положительно влияет на здоровье кожи, продлевает молодость. Чрезмерное употребление зеленого чая может привести к раздражительности, головной боли, бессоннице, диарее и изжоге. Зеленый чай молочный улунЗачастую молочный привкус такого чая достигается при помощи использования ароматизаторов, поэтому перед покупкой следует изучить состав. Настоящий же молочный улун не имеет ярко выраженного вкуса. Этот чай, в отличие от остальных сортов, не сильно тонизирует, однако улучшает работу мозга и повышает концентрацию внимания. Его польза обусловлена большим количеством антиоксидантов, высоким содержанием танина, эфирных масел, полифенолов и витаминов. Они оздоравливают и укрепляют организм. Чтобы избежать негативного влияния чая, следует выбирать только натуральный высококачественный продукт. Зеленый чай с имбиремИмбирь обладает очищающим, противовоспалительным, укрепляющим, согревающим действием, за счет чего он полезен во время простудных заболеваний. При добавлении его в зеленый чай получается витаминный напиток, который ускоряет метаболизм, помогает снизить боль при менструации, артрите, уровень сахара в крови, а также аппетит. При этом после употребления могут возникнуть расстройства желудка, изжога. Также зеленый чай с имбирем содержит салицилаты, которые разжижают кровь, поэтому он противопоказан людям с плохой свертываемостью. Зеленый чай с корицейКорица способна снижать чувство голода, поэтому напиток с ней полезен при похудении. Также он очищает кишечник, выводит из организма вредные вещества, уменьшает уровень холестерина, нормализует обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Зеленый чай с корицей может нанести вред тем, кто страдает болезнями почек и печени, он противопоказан во время беременности и кормления. Зеленый чай с медом и лимономКак и в случае с имбирем, сочетание зеленого чая с медом и лимоном повышает в напитке полезные свойства и увеличивают концентрацию важных для организма веществ. Он хорошо укрепляет иммунитет, помогает быстрее вылечиться от вирусных заболеваний. Зеленый чай с медом и лимоном обладает бактерицидными, антипаразитарными, противовоспалительными качествами, тонизирует, улучшает мозговую деятельность, полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Ингредиенты напитка могут вызывать аллергию, он не рекомендуется людям с болезнями ЖКТ.Зеленый чай с мятойСчитается, что мята имеет успокаивающий эффект, за счет чего зеленый чай с ней менее тонизирует, чем другие сорта. Он применяется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, успокаивает головную боль, улучшает аппетит. Также укрепляет иммунную систему, очищает организм, борется с оксидантным стрессом, замедляет старение, предотвращает образование отеков. Напиток может вызывать расстройства желудка, диарею, аллергические реакции, головокружение при чрезмерном употреблении. Похудение с зеленым чаемЗеленый чай помогает похудеть, потому что в его составе есть полифенолы, которые участвуют в переработке отложенного жира. Также напиток обладает антиоксидантными свойствами и улучшает обмен веществ. При сбалансированном питании зеленый чай помогает похудеть, потому что обладает мочегонным действием, мягко подавляет аппетит, выводит лишнюю жидкость из организма, имеет минимальную калорийность, но при этом насыщает полезными веществами.Зеленый чай в медицинеЗеленый чай используется в традиционной индийской и китайской медицине. Им лечат высокое давление, в Китае считают, что напиток активизирует ум, нормализует кровоток и нервную систему, снимает напряжение, способствует пищеварению, нейтрализует токсины, улучшает зрение. Он помогает нормализовать вес, полезен для сердца, имеет противоопухолевые свойства, повышает сопротивляемость организма различным излучениям и свободным радикалам. Современная наука утверждает, что зеленый чай подходит для лечения псориаза, снижает риск развития диабета второго типа, полезен для профилактики рака, что показывают многочисленные научные исследования.Применение в кулинарииОбычно зеленый чай заваривают, но матчу добавляют в батончики, выпечку, напитки и даже пельмени. Чай с жасмином можно использовать в качестве маринада, напиток с бергамотом добавляют в мороженое, кексы, суфле, торты, а копченый чай Лабсанг Сушонг включают в состав приправы для мяса. Также в Азии популярно желе из зеленого чая.Как выбратьПрежде всего, следует отказаться от пакетированного зеленого чая — часто в его составе есть вкусовые добавки. Лучше всего выбирать натуральный листовой продукт. Покупая на развес, следует учитывать цвет чаинок, они должны быть одинакового размера, ароматные, без чайной пыли и консервантов. Если продукт в пачке, в составе также не должно быть ничего инородного.Как правильно заваривать и пить зеленый чайДля приготовления напитка вода должна быть без жестких примесей, которые могут испортить вкус зеленого чая. Ее нужно выключать сразу после кипения и дать немного остыть до температуры 75-80 градусов. Посуду необходимо предварительно прогреть, обдав горячей водой. Затем в нее следует засыпать чайные листья, добавить немного горячей воды и слить ее. После этого можно заваривать напиток. Как правильно хранитьХранить зеленый чай нужно в месте, в котором нет других запахов, потому что он впитывает их. Его нужно держать в герметичной упаковке, например, в жестяной таре, металлизированном пакете, плотной стеклянной банке. Солнечный свет, а также негерметичный контейнер может лишить зеленый чай вкуса и запаха.ВопросыНа популярные вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская. Можно ли пить зеленый чай каждый день?- Зеленый чай можно пить каждый день, при этом оптимальное количество — это 3-5 чашек (200 мл на порцию) в день.Можно ли заваривать зеленый чай второй раз?- Если мы говорим о листовом зеленом чае, то его даже нужно заваривать несколько раз. Лучше использовать проливные чайники, чтобы напиток не слишком сильно заварился — это придает лишнюю горчинку и портит вкус. Пакетированный чай заваривать второй раз смысла нет.Что выводит из организма зеленый чай?- Зеленый чай имеет множество позитивных эффектов, снижая «плохой» холестерин, повышает устойчивость организма в борьбе с инфекциями и прочее. Но если говорить про выведение, как указывают в рекламе, «шлаков», то нет, их не выводит, это лишь маркетинговый ход.Можно ли пить зеленый чай на пустой желудок?- Питье зеленого чая на пустой желудок может повлиять на организм отрицательно, например, вызвать расстройство желудка, изжогу, тошноту и даже запор. Лучше зеленый чай пить между приемами пищи или после еды.Как зеленый чай влияет на сердце?- Зеленый чай способствует снижению кровяного давления, что хорошо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.Сколько кофеина содержится в зеленом чае?- В среднем на чашку (200 мл) приходится 25-40 мг кофеина. При этом в такой же емкости с черным чаем будет 14-70 мг кофеина, в 100 мл кофе — 50-80 мг, а в эспрессо — 250 мг.Чем полезен зеленый чай для кожи лица?- Когда мы говорим о коже, то следует понимать, что пользу зеленого чая можно получить из масок, кремов и прочих косметических средств, содержащих его экстракт. Они обладают антивоспалительным эффектом, уменьшают темные круги под глазами, выравнивают тон кожи и т.д. Просто питье или умывание зеленым чаем не несет доказанной пользы.Что будет, если пить зеленый чай на ночь?- Зеленый чай обладает массой полезных свойств, в том числе, улучшает сон. При этом питье зеленого чая менее чем за 2 часа до сна может привести к плохому засыпанию и увеличению количества ночного мочеиспускания, что тоже ухудшает сон.Что лучше пить — зеленый чай или черный?- У двух напитков полно полезных свойств. В некоторых пунктах лидирует один сорт, в других — второй. Черный чай хорошо бодрит, но менее “агрессивен”, чем кофе. Напиток из зеленых листьев служит хорошим антиоксидантом и помогает избавиться от отеков.

https://ria.ru/20201021/diabet-1580736228.html

https://ria.ru/20210409/yagody-1727625961.html

https://ria.ru/20200730/1575147500.html

https://ria.ru/20210303/ivan-chay-1599794219.html

https://ria.ru/20210406/chay-1727092369.html

https://ria.ru/20200217/1564870886.html

https://ria.ru/20190921/1558951405.html

https://ria.ru/20210405/frukty-1604336766.html

https://ria.ru/20201130/imbir-1587008923.html

https://ria.ru/20210113/honey-1592937445.html

https://ria.ru/20210329/izyum-1603304803.html

https://ria.ru/20191023/1560136716.html

https://ria.ru/20210217/kofe-1597909868.html

https://ria.ru/20200807/1575471907.html

https://ria.ru/20210310/chay-1600642314.html

https://ria.ru/20210309/chay-1600486321.html

https://ria.ru/20200930/chay-1577976713.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/04/0d/1728099262_52:0:2783:2048_1920x0_80_0_0_997cd7c51fa85e9d115ce35fafc449b3.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

чай, витамины, зеленый чай, россия, здоровый образ жизни (зож)

МОСКВА, 13 апр — РИА Новости. Зеленый чай — один из самых древних и популярных напитков. В чем польза и вред зеленого чая для здоровья женщин и мужчин, сколько его можно пить в день, как влияет на организм, а также как правильно выбирать, заваривать и сколько хранить — в материале РИА Новости.

История и виды

Согласно китайской легенде, один человек заметил, что его козы, которые поедали чайные побеги, были необычайно резвы, игривы и подвижны. Тогда пастух решил заварить части растения, и получился приятный напиток. До I века до н.э. в Китае использовали необработанные листья, потом их начали подсушивать и поджаривать. В VII – X столетиях напиток стал церемониальным. Позже он обрел популярность в Японии, Корее, Индии, на Ближнем Востоке, в Центральной Азии. считается, что в России впервые стали заваривать зеленый чай в 1618 году, позже он стал напитком широких слоев населения. Сейчас его употребляют почти во всех странах мира и ценят за вкусовые качества и пользу для здоровья.

21 октября 2020, 01:30НаукаОбнаружена польза зеленого чая и кофе для людей с диабетом

Зеленый чай отличается от черного тем, что не проходит процедуру ферментативного окисления, в результате которой черная разновидность напитка приобретает терпкость. Вкус зеленого чая более нежный, травяной.

По вкусу зеленые сорта делятся на:

  • освежающие;
  • терпковатые;
  • цветочные пряные;
  • цветочные нежные.

Состав и калорийность

Зеленый чай содержит антиоксиданты, полифенолы, каротиноиды, катехины, токоферолы, кемпферол, кверцетин, мирицетин, теин, танин, аскорбиновую кислоту, витамин Р, минералы — хром, марганец, селен, цинк и ряд других веществ. В одной кружке напитка без добавок всего 2 калории.

9 апреля, 20:39

Ешь и худей: как ягоды помогают против лишнего веса

Полезные свойства зеленого чая

Зеленый чай, в составе которого есть кофеин, борется с вялостью, подавленностью и депрессией, уменьшает сонливость, стимулирует работу мозга. Также он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, артериальное давление, понижает уровень холестерина, риск инфаркта миокарда, сдерживает развитие некоторых видов рака, способствует снижению веса. Употребление напитка укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость болезням, улучшает здоровье глаз (в том числе он полезен для профилактики глаукомы), замедляет старение организма за счет антиоксидантов. Согласно исследованию 2006 года среди тех, кто пил зеленый чай более пяти раз в день, снизился уровень смертности на 23% у женщин, на 12% у мужчин. При этом от сердечно-сосудистых заболеваний — на 31% и на 22% соответственно, от инсульта — на 42% и 35%. Также установлено, что напиток препятствует развитию деменции.30 июля 2020, 12:00ЯсноПонятноЧерный или зеленый? Задаем эксперту глупые вопросы про чай»Файф-о-клок» в лондонском отеле, горячий и горький на берегу озера из термоса, фруктовый — на петербургской крыше или с сахаром и лимоном под утренний бутерброд. Что такое настоящая чайная церемония? Можно ли зеленый чай испортить стоградусным кипятком, а чёрный — десятым завариванием? И бывает ли чайный «передоз»?

Вред зеленого чая и противопоказания

Из-за входящего в его состав кофеина зеленый чай противопоказан людям с нервными расстройствами, бессонницей, у которых может усугубить симптомы. Также он не рекомендуется при употреблении лекарств, разжижающих кровь, в сочетании с некоторыми другими препаратами. Зеленый чай может быть вреден для людей, страдающих повышенным давлением, заболеваниями почек, желудка и печени. Его лучше не смешивать с другими стимулирующими напитками — кофе, энергетиками, алкоголем. При недостатке железа пить такой чай нужно не раньше чем через 30 минут после еды. Не рекомендуется во время беременности и кормления. Перед употреблением в случае сомнения следует проконсультироваться с врачом.

Польза и вред зеленого чая для мужчин

Для мужчин этот напиток полезен тем, что снижает риск развития инфаркта миокарда, ишемических патологий сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Зеленый чай хорошо тонизирует, стимулирует нервные и мыслительные процессы. Согласно исследованиям, он увеличивает концентрацию сперматозоидов, за счет чего повышает фертильность. При этом может усугубить нервные расстройства и бессонницу, противопоказан при гипертонии, болезнях ЖКТ.

3 марта, 17:53

Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин

Польза и вред зеленого чая для женщин

Зеленый чай считается напитком красоты для женщин, он помогает сбрасывать вес, за счет антиоксидантов замедляет процессы старения организма. Экстракт продукта входит в состав многих средств по уходу за лицом, предназначенных женщинам. Он выравнивает тон кожи, борется с воспалениями, регулирует выработку кожного сала, препятствует появлению морщин. Одно из самых главных свойств зеленого чая для женщин — он снижает риск рака груди на 20-30% при регулярном употреблении. Противопоказаниями являются заболевания ЖКТ, печени и почек, период беременности и кормления грудью.

Польза и вред видов

Зеленый чай обладает множеством полезных свойств, его употребление связывают с более низкой вероятностью сердечного приступа, инсульта. При этом каждый сорт отличается своим вкусом, но практически одинаков по содержанию важных для здоровья микроэлементов.

6 апреля, 19:58

Природный энергетик против гипертонии и токсинов: полезные свойства чая

Зеленый чай с молоком

В зеленом чае содержится высокое количество флавоноидов — катехинов, которые являются мощными антиоксидантами, предотвращают появление первых признаков старения организма и уменьшают риск развития рака. Добавленное в напиток молоко может снизить их усвоение и пользу для организма. Тем не менее, зеленый чай с молоком обладает мочегонными свойствами и часто используется во время похудения за счет ускорения метаболизма.

17 февраля 2020, 13:26НаукаУченые объяснили противораковый эффект зеленого чая

Зеленый чай с жасмином

В состав этого чая входят витамины групп А, B, витамины C, PP, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор и т.д. Также напиток богат аминокислотами, которые способствуют лучшей концентрации, стимулируя умственную деятельность. Зеленый чай с жасмином защищает организм от свободных радикалов, является профилактическим средством от рассеянного склероза и нейродегенеративных заболеваний — болезней Паркинсона, Альцгеймера и т.д. Противопоказания у него такие же, как у классического напитка.

Зеленый чай в пакетиках

Зеленый чай в пакетиках, как правило, имеет более низкую цену. В него часто добавляют ненатуральные ароматизаторы, что снижает полезные свойства напитка. Также может использоваться некачественное сырье, а сами пакетики примерно на треть состоят из искусственных соединений, препятствующих растворению. В таком случае у напитка может появиться химический привкус. Лучше всего покупать листовой чай высокого качества без вредных добавок.

21 сентября 2019, 03:04

Врачи рассказали, сколько сока можно выпить без вреда здоровью

Зеленый чай матча

Чай матча в последнее время стал очень популярным. Он производится путем обжаривания и растирания в порошок листьев чайного дерева. Он выводит из организма токсины, насыщает его антиоксидантами, заряжает энергией, повышает концентрацию внимания, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему, положительно влияет на здоровье кожи, продлевает молодость. Чрезмерное употребление зеленого чая может привести к раздражительности, головной боли, бессоннице, диарее и изжоге.

Зеленый чай молочный улун

Зачастую молочный привкус такого чая достигается при помощи использования ароматизаторов, поэтому перед покупкой следует изучить состав. Настоящий же молочный улун не имеет ярко выраженного вкуса. Этот чай, в отличие от остальных сортов, не сильно тонизирует, однако улучшает работу мозга и повышает концентрацию внимания. Его польза обусловлена большим количеством антиоксидантов, высоким содержанием танина, эфирных масел, полифенолов и витаминов. Они оздоравливают и укрепляют организм. Чтобы избежать негативного влияния чая, следует выбирать только натуральный высококачественный продукт.

5 апреля, 18:22

Против лишнего веса и депрессии: полезные свойства фруктов

Зеленый чай с имбирем

Имбирь обладает очищающим, противовоспалительным, укрепляющим, согревающим действием, за счет чего он полезен во время простудных заболеваний. При добавлении его в зеленый чай получается витаминный напиток, который ускоряет метаболизм, помогает снизить боль при менструации, артрите, уровень сахара в крови, а также аппетит. При этом после употребления могут возникнуть расстройства желудка, изжога. Также зеленый чай с имбирем содержит салицилаты, которые разжижают кровь, поэтому он противопоказан людям с плохой свертываемостью.

30 ноября 2020, 17:26

От депрессии и вирусов: чем полезен и кому вреден имбирь

Зеленый чай с корицей

Корица способна снижать чувство голода, поэтому напиток с ней полезен при похудении. Также он очищает кишечник, выводит из организма вредные вещества, уменьшает уровень холестерина, нормализует обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Зеленый чай с корицей может нанести вред тем, кто страдает болезнями почек и печени, он противопоказан во время беременности и кормления.

Зеленый чай с медом и лимоном

Как и в случае с имбирем, сочетание зеленого чая с медом и лимоном повышает в напитке полезные свойства и увеличивают концентрацию важных для организма веществ. Он хорошо укрепляет иммунитет, помогает быстрее вылечиться от вирусных заболеваний. Зеленый чай с медом и лимоном обладает бактерицидными, антипаразитарными, противовоспалительными качествами, тонизирует, улучшает мозговую деятельность, полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Ингредиенты напитка могут вызывать аллергию, он не рекомендуется людям с болезнями ЖКТ.

13 января, 21:40

Врач рассказал, кому нельзя есть мед

Зеленый чай с мятой

Считается, что мята имеет успокаивающий эффект, за счет чего зеленый чай с ней менее тонизирует, чем другие сорта. Он применяется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, успокаивает головную боль, улучшает аппетит. Также укрепляет иммунную систему, очищает организм, борется с оксидантным стрессом, замедляет старение, предотвращает образование отеков. Напиток может вызывать расстройства желудка, диарею, аллергические реакции, головокружение при чрезмерном употреблении.

Похудение с зеленым чаем

Зеленый чай помогает похудеть, потому что в его составе есть полифенолы, которые участвуют в переработке отложенного жира. Также напиток обладает антиоксидантными свойствами и улучшает обмен веществ. При сбалансированном питании зеленый чай помогает похудеть, потому что обладает мочегонным действием, мягко подавляет аппетит, выводит лишнюю жидкость из организма, имеет минимальную калорийность, но при этом насыщает полезными веществами.

29 марта, 14:58

Неизвестный изюм — сухофрукт для иммунитета и здоровья сердца

Зеленый чай в медицине

Зеленый чай используется в традиционной индийской и китайской медицине. Им лечат высокое давление, в Китае считают, что напиток активизирует ум, нормализует кровоток и нервную систему, снимает напряжение, способствует пищеварению, нейтрализует токсины, улучшает зрение. Он помогает нормализовать вес, полезен для сердца, имеет противоопухолевые свойства, повышает сопротивляемость организма различным излучениям и свободным радикалам. Современная наука утверждает, что зеленый чай подходит для лечения псориаза, снижает риск развития диабета второго типа, полезен для профилактики рака, что показывают многочисленные научные исследования.23 октября 2019, 21:00НаукаЗеленый чай запускает клеточные механизмы борьбы с диабетом, узнали ученые

Применение в кулинарии

Обычно зеленый чай заваривают, но матчу добавляют в батончики, выпечку, напитки и даже пельмени. Чай с жасмином можно использовать в качестве маринада, напиток с бергамотом добавляют в мороженое, кексы, суфле, торты, а копченый чай Лабсанг Сушонг включают в состав приправы для мяса. Также в Азии популярно желе из зеленого чая.

Как выбрать

Прежде всего, следует отказаться от пакетированного зеленого чая — часто в его составе есть вкусовые добавки. Лучше всего выбирать натуральный листовой продукт. Покупая на развес, следует учитывать цвет чаинок, они должны быть одинакового размера, ароматные, без чайной пыли и консервантов. Если продукт в пачке, в составе также не должно быть ничего инородного.

17 февраля, 19:42

Кофе: польза и вред для здоровья мужчин и женщин

Как правильно заваривать и пить зеленый чай

Для приготовления напитка вода должна быть без жестких примесей, которые могут испортить вкус зеленого чая. Ее нужно выключать сразу после кипения и дать немного остыть до температуры 75-80 градусов. Посуду необходимо предварительно прогреть, обдав горячей водой. Затем в нее следует засыпать чайные листья, добавить немного горячей воды и слить ее. После этого можно заваривать напиток.

Как правильно хранить

Хранить зеленый чай нужно в месте, в котором нет других запахов, потому что он впитывает их. Его нужно держать в герметичной упаковке, например, в жестяной таре, металлизированном пакете, плотной стеклянной банке. Солнечный свет, а также негерметичный контейнер может лишить зеленый чай вкуса и запаха.

7 августа 2020, 04:09

Чем опасен просроченный чай

Вопросы

На популярные вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская.

Можно ли пить зеленый чай каждый день?

— Зеленый чай можно пить каждый день, при этом оптимальное количество — это 3-5 чашек (200 мл на порцию) в день.

Можно ли заваривать зеленый чай второй раз?

— Если мы говорим о листовом зеленом чае, то его даже нужно заваривать несколько раз. Лучше использовать проливные чайники, чтобы напиток не слишком сильно заварился — это придает лишнюю горчинку и портит вкус. Пакетированный чай заваривать второй раз смысла нет.

10 марта, 16:48

Врач рассказал, кому нельзя пить чай

Что выводит из организма зеленый чай?

— Зеленый чай имеет множество позитивных эффектов, снижая «плохой» холестерин, повышает устойчивость организма в борьбе с инфекциями и прочее. Но если говорить про выведение, как указывают в рекламе, «шлаков», то нет, их не выводит, это лишь маркетинговый ход.

Можно ли пить зеленый чай на пустой желудок?

— Питье зеленого чая на пустой желудок может повлиять на организм отрицательно, например, вызвать расстройство желудка, изжогу, тошноту и даже запор. Лучше зеленый чай пить между приемами пищи или после еды.

Как зеленый чай влияет на сердце?

— Зеленый чай способствует снижению кровяного давления, что хорошо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.

9 марта, 16:28НаукаУченые объяснили, как чай влияет на кровяное давление

Сколько кофеина содержится в зеленом чае?

— В среднем на чашку (200 мл) приходится 25-40 мг кофеина. При этом в такой же емкости с черным чаем будет 14-70 мг кофеина, в 100 мл кофе — 50-80 мг, а в эспрессо — 250 мг.

Чем полезен зеленый чай для кожи лица?

— Когда мы говорим о коже, то следует понимать, что пользу зеленого чая можно получить из масок, кремов и прочих косметических средств, содержащих его экстракт. Они обладают антивоспалительным эффектом, уменьшают темные круги под глазами, выравнивают тон кожи и т.д. Просто питье или умывание зеленым чаем не несет доказанной пользы.

Что будет, если пить зеленый чай на ночь?

— Зеленый чай обладает массой полезных свойств, в том числе, улучшает сон. При этом питье зеленого чая менее чем за 2 часа до сна может привести к плохому засыпанию и увеличению количества ночного мочеиспускания, что тоже ухудшает сон.

30 сентября 2020, 07:25

Названа безопасная норма чая

Что лучше пить — зеленый чай или черный?

— У двух напитков полно полезных свойств. В некоторых пунктах лидирует один сорт, в других — второй. Черный чай хорошо бодрит, но менее “агрессивен”, чем кофе. Напиток из зеленых листьев служит хорошим антиоксидантом и помогает избавиться от отеков.

Как пережить период между первой и второй прививкой от СOVID-19 — Российская газета

Недавно в Екатеринбурге в очередной раз появились листовки, призывающие отказаться от вакцинации от коронавируса. Заметили их у мусорных площадок, и особого ажиотажа эти листочки с сомнительной информацией не вызвали. В том числе потому, что сама жизнь опровергает домыслы.

Вакцинация набирает обороты во всех регионах УрФО. Количество сделавших прививку только в Свердловской области на начало марта достигло 130 тысяч человек — и ни одного серьезного осложнения. Еще 62 тысячи записались на процедуру. Доверие к препарату есть, как и желание узнать, чего стоит ожидать от вакцины.

Несколько корреспондентов «РГ», в том числе автор этих строк, на себе проверили, как меняет прививка сложившийся за последний год уклад жизни. Изначально никаких проблем с записью не возникло: стартовали рано — в конце 2020-го, так что, когда в регион пришла первая партия «Спутника V», тут же последовали приглашения. Честно скажу: волновалась, давление скакнуло, да так, что врач на предварительном приеме едва не завернул обратно. То есть терапевт осматривает точно не для галочки. Мне помогли успокоиться, и треволнения с давлением оказались единственной неприятностью, связанной с первой прививкой.

Принятие повторной дозы «Спутника V» прошло эмоционально более спокойно, но на этот раз поднялась и продержалась примерно сутки температура. Отнестись к происходящему по-философски помогла печать в прививочном сертификате о том, что вакцинация пройдена. Проверять наличие антител пока рано. Да и, как утверждают специалисты, торопиться не стоит. Почему и как легче пережить почти месячный период между первой и второй прививкой? Обо всем этом мы расспросили главного эпидемиолога Екатеринбурга Александра Харитонова.

Александр Николаевич, врачи предупреждают: перед вакцинацией нельзя три дня употреблять спиртное, после прививки париться в бане. А нужно ли заранее готовить организм: принимать иммуностимуляторы, витамины? Как-никак стресс…

Александр Харитонов: В специальной подготовке необходимости нет. Это обычная прививка, как от любых инфекционных заболеваний. Главное, чтобы человек на момент вакцинации был здоров, у него не обострились хронические заболевания. Если есть склонность к аллергическим реакциям, конечно, лучше посоветоваться с лечащим врачом.

А к иммуностимуляторам я отношусь, если сказать корректно, не совсем хорошо. Уверен: иммунитет надо поддерживать естественным путем. Человек должен полноценно питаться, много времени находиться на свежем воздухе, высыпаться, и тогда иммунная система будет работать. То же самое касается витаминов. Сейчас модно принимать витамин Д. Есть такая возможность — принимайте, и перед прививкой это не повредит. Но тот же витамин Д есть в печени трески, витамин А — в моркови.

Некоторые медики утверждают, что прививаться в разгар пандемии рискованно.

Александр Харитонов: Опасность заразиться действительно существует, ведь COVID-19 передается воздушно-капельным путем и подхватить вирус, особенно если игнорировать защитные меры, можно в любой момент. Известен не один случай, когда между первой и второй прививками люди заболевали коронавирусом. Но, как показала практика, они перенесли недуг без серьезных проблем. Выработка антител в организме начинается уже через неделю после первой дозы.

Когда появляется полноценный иммунитет к вирусу? Сделал вторую прививку — и свободен как ветер?

Александр Харитонов: Нет, не свободен. Только через три недели после второй прививки вырабатывается необходимое для полной защиты количество антител.

Нужно ли для подтверждения сдавать тест?

Александр Харитонов: Тест необязателен. В любом случае на клеточном уровне антитела появятся. Конечно, на сто процентов не защитит никакая вакцина. Повторю: сделавший прививку человек даже если и заболеет, то не в тяжелой форме, и главное — не умрет.

По каким-то ощущениям можно определить, выработались антитела или нет? Я знаю людей, которые очень тяжело перенесли даже первую стадию. Молодые, бодрые…

Александр Харитонов: Вот как раз молодые более остро реагируют на первый этап — организм борется. На втором все должно быть нормально.

А если за весь период вакцинации не было осложнений, значит, и антитела не появятся?

Александр Харитонов: Это означает, что все прошло хорошо, просто организм реагировал не так бурно. Я, к примеру, ни после первой, ни после второй не зафиксировал никаких побочных проявлений. Может, слабость была, но я ее не заметил, поскольку напряженно работал. Тем не менее антитела выработались.

Я знаю человека, у которого и через месяц после второго этапа не обнаружили антител. Сказали, возможно, он резистентный к вакцине. Это хорошо или плохо? И что ему делать: прививаться другой вакциной?

Александр Харитонов: Не нужно торопиться и тем более колоть еще один препарат. Антитела могут появиться и позже. Опять же возникает вопрос о качестве используемых тест-систем. В лаборатории, куда вы придете на исследование, обязательно скажите, что проводите анализ после прививки и необходим количественный метод определения. В любом случае иммунная система привившегося уже готова к встрече с коронавирусом. Она увидит и среагирует на проникновение возбудителя.

В Екатеринбурге есть лаборатории, где бесплатно тестируют на антитела?

Александр Харитонов: Нет.

Многие уверены, что после прививки первые дни следует сидеть дома, чтобы никого не заразить…

Александр Харитонов: Ничего подобного. Все российские вакцины от коронавируса созданы на основе неживого вируса. Человек, которому ввели такую вакцину, не может быть источником заражения. Эта версия возникла, вероятно, по аналогии с вакциной от полиомиелита, где используется живой вирус и в определенный период нельзя допустить совместного нахождения привитых и непривитых детей.

Нужно ли извещать руководителя на работе, что ты прививаешься?

Александр Харитонов: Нигде не прописано, что необходимо информировать работодателя. Вакцинация — исключительно добровольная процедура. Я в своем коллективе четко знаю, кто переболел, кто привился, кто собирается ставить вакцину. С сомневающимися работаю. Но никого не будем выгонять или наказывать за отказ от вакцинации.

Сейчас много говорят о коллективном иммунитете. Утверждают: вирус прекратит распространение, когда 70 процентов людей обзаведутся антителами. А в конкретном трудовом коллективе?

Александр Харитонов: Коллективный иммунитет — когда все 100 процентов сотрудников имеют защитные антитела. Понятно, коллективы разные. Если вместе работают десять тысяч человек, тогда и 70 процентов хватит. Ну а если пара десятков, действенна только стопроцентная защита.

Зачем после прививки вести на портале госуслуг дневник своего самочувствия?

Александр Харитонов: Для учета редких реакций, возможных осложнений, получения рекомендаций и так далее. Кроме того, если вы зарегистрированы на портале, данные о проведенной вакцинации попадают в федеральный реестр и после второй прививки вам приходит сертификат с кодом, который можно распечатать и предоставлять как подтверждающий документ. Тому, кто не пользуется сайтом, ставят отметки в обычном прививочном сертификате и заверяют печатью медучреждения.

Сейчас активно обсуждается введение специальных документов — ковид-паспортов, чтобы они давали большую свободу передвижения. На ваш взгляд, такой документ необходим?

Александр Харитонов: Нет. Обычного прививочного сертификата достаточно.

Как настроиться на вакцинацию

Анна Ткач, клинический психолог, начальник консультативно-оздоровительного отдела Екатеринбургского городского центра медпрофилактики:

— Для начала осознайте, зачем вам ставить прививку, то есть мотивируйте себя. Традиционные доводы: я хочу перестать бояться заболеть, защитить собственное здоровье и своих близких от инфекции, расширить возможности для посещений кинотеатров, музеев или выезда в другие страны.

Когда нашли доводы, постарайтесь понять, что мешает пройти вакцинацию. Скорее всего, всплывут страхи, которые, если приглядеться, не имеют оснований. Не берем в расчет противопоказания к вакцинации, а рассматриваем исключительно тревогу без видимых оснований: боязнь повышения температуры, осложнений хронических заболеваний. Выяснив причину страхов, постарайтесь их предотвратить. К примеру, купите заранее лекарство для снижения температуры.

Вот так, поговорив с собой, можно прийти к выводу, что оснований для отказа от вакцинации нет. А есть мифы, информация в интернете, что нас с легкостью выводит из равновесия. Изучайте положительный опыт, достоверные сведения и верьте себе.

Ответы на вопросы пациентов

Ирина

1 июля 2003 года мне исполнилось 30 лет.  К гинекологу до 28 лет обращалась редко (не было необходимости, хотя менструальный цикл у меня нарушен, но так было и у моей мамы и у бабушки, и меня это не беспокоило, а видно зря), все время предохранялась (замужем уже 7 лет). В 28 стала задумываться о ребенке. Впервые сходила на УЗИ и мне поставили сразу 2 серьезных диагноза: гипоплазия матки 2 степени (длина 37 мм, переднее-задний 29 мм, ширина 33 мм.)  и поликистоз правого яичника.
Лечения никакого не проводилось. В конце 2001г я перестала предохраняться и через полгода забеременела. В 5 недель случился выкидыш. Причина неизвестна. Инфекций не обнаружено. Весь следующий год я опять предохранялась (презервативами). Весной 2003 года сдавала анализы на гормоны (кровь из вены в определенные дни цикла) и прошла цитологическое исследование на гормональный статус.  В общем выводе цитологического исследования было написано: 2-х фазный менструальный цикл с умеренным влиянием эстрогенов и слабой прогестероновой фазой Мах КПИ = 62% (15 день м.ц.). Анализ по крови тоже показал, что недостаточно прогестерона: 1 фаза — 1, 43 мМ/л при норме 12, 7-80;  15 день цикла 1, 15м Моль/л при норме 5-50.  Все остальные показатели в норме.
        Врач сказала, что к генетику пока обращаться не надо, что надо попить дюфастон. Я пила его 2 месяца с 11 по 25 дни цикла, но месячные начинались на 21 день. Нужно ли  в этом случае продолжать пить дюфастон во время месячных до 25 дня цикла ?  И с какого дня потом отсчитывать 11 –й день. Пить препарат нужно 2 раза в день по 10 мг или один раз в день.
        Что мне необходимо сделать, чтобы в случае беременности нормально выносить ребенка, и вообще возможно ли это с моими диагнозами?

Действительно, при недостаточности второй фазы( низкий уровень прогестерона) показано назначение дюфастона, доза 10мг или 20мг подбирается индивидуально в каждом конкретном случае, назначается препарат обычно с 16 дня цикла по 25 день цикла, день цикла считается с 1-го дня месячных, если месячные начинаются раньше, то приём дюфастона необходимо прекратить. Если наступает беременность на фоне дюфастона, то необходимо продолжать приём препарата, не прерывая, при являниях угрозы иногда требуется увеличение дозы. Если есть возможность, лучше дюфастон заменить натуральным прогестероном-утрожестаном, принимают его по такой же схеме, как и дюфастон, с 16-ого по 25-ый день цикла, не менее 2таблеток в день, максим. доза утрожестана в день-6 таблеток.
Поводов для отчаяния у Вас нет, раз беременность наступает, то вероятность рождения у Вас здорового ребёнка вполне реальна, один выкидыш малого срока не расценивается как привычное невынашивание и не требует всестороннего обследования. 

Вторая беременность: что нужно знать?

Вспомните, как Вы были неопытны, и каждая мелочь казалась загадкой при первой беременности? Можно ли съесть этот кусочек сыра, малыш пошевелился или просто газы? Когда Вы беременны второй раз, Вы всегда сравниваете ощущения с 1-ой беременностью.

Оказывается, есть некоторые аспекты последующих беременностей, которые могут вас удивить. Но готовность может помочь подготовиться ко второй беременности и предпринять шаги, которые будут полезны как для Вашего здоровья, так и будущего малыша.

Какой оптимальный и безопасный срок наступления второй беременности

Лучше подождать 12-18 месяцев после первых родов, чтобы снова забеременеть. Новое исследование, показало, что перерыв между беременностями менее 6 месяцев может иметь проблематичные, а иногда и страшные последствия: это может увеличить вероятность преждевременных родов, а также повысить риск серьезного заболевания для матери.

Если у вас был кесарево сечение, рекомендуется подождать еще дольше и отложить попытку второго ребенка на 18 месяцев.


Вы можете забеременеть вторым ребенком, даже если все ещё кормите первого.

Женщины, которые кормят только грудью, могут испытывать задержку фертильности. Почему? Поскольку пролактин, гормон, который стимулирует выработку грудного молока, также ингибирует выработку эстрогена, а низкий уровень эстрогена может остановить овуляцию.

Если вы кормите только грудью и ввели прикорм смесь или пищу, тут нет гарантии, что у Вас не произойдёт овуляция. Если есть нехватка молока, это означает, что гормона пролактина вырабатывается недостаточно, следовательно, овуляция не подавляется.

Вторая беременность не похожа на первую

Каждая беременность отличается, поэтому трудно предсказать, насколько легко или сложно будет забеременеть вторым ребенком. Если вы и ваш партнер занимаетесь частым, незащищенным сексом и беременность не наступает в течении года, обратитесь к врачу.

Это может быть связано с рядом факторов, таких как:

  • Нарушение выработки спермы;

  • Эндометриоз;

  • Осложнения, вызванные предыдущей беременностью;

  • Факторы риска, как возраст или вес.

Ваш врач может помочь определить стоит ли Вам проходить курс лечения по бесплодию.


Шевеления ребенка

Мамы, как правило, чувствуют движение плода раньше во время второй беременности по сравнению с первой, но не потому, что их ребенок начинает двигаться раньше. Все потому что Вы теперь способны быстро распознать это ощущение.

Роды могут отличаться

Если в первый раз у вас было кесарево сечение, это не значит, что второй раз Вы не сможете родить самостоятельно. Способ рождения малыша определяет врач, судя по показаниям. На самом деле, от 60 до 80 процентов женщин имеют успешные роды после предыдущего кесарева сечения. Поговорите со своим врачом о том, что для вас более безопасно.

Неоднозначность «раз в две недели» и «раз в два месяца»

Раз в две недели и раз в два месяца может означать одно и то же из-за префикса bi- , который здесь может означать «встречается каждые два» или «встречается дважды». Следовательно, раз в две недели может быть «два раза в неделю» или «раз в две недели». Раз в два месяца может также означать «раз в две недели», если это два раза в месяц, или может означать «раз в два месяца».”

Найдите прилагательное раз в две недели в этом словаре, и вы увидите, что оно определяется как «происходит каждые две недели» И как «происходит дважды в неделю». Точно так же прилагательное раз в два месяца определяется как «происходит каждые два месяца» И как «происходит дважды в месяц».

Приносим извинения за это. Но мы не имеем в виду «извините» в том смысле, что чувствуем раскаяние; мы не виноваты. Мы имеем в виду «извините» в том смысле, что мы чувствуем некоторую печаль, вызванную обстоятельствами, не зависящими от нас и не в силах исправить.

Забудь, Джейк. Это английский.

Ведь каждый, кто обращает внимание на нашу работу, несомненно, признает, что мы находимся во власти языка. Мы старательно фиксируем английский лексикон как в его размеренном расширении, так и в его безудержном росте, и любое наше настойчивое утверждение о том, что он отдает предпочтение первому, а не второму, является шепотом в бурю. Раз в две недели и раз в два месяца каждое имеет пару значений, которые совершенно не соответствуют друг другу. Эти значения существуют, и мы не можем их игнорировать.

Проблема заключается в префиксе bi- : он означает (среди прочего) как «приходит или возникает каждые два», И «возникает или встречается два раза». Это тоже давно установленный факт, который мы не можем игнорировать. Английский иногда бывает просто непоследователен.

Каким бы трудноразрешимым ни был английский язык, может быть полезно вспомнить только те многочисленные случаи, когда язык не является двусмысленным, когда его предложения включают слова, которые относятся к точным градациям или тонким различиям.

Один из таких случаев очень похож на наши случаи: язык предлагает нам двухгодичных за «два раза в год» и двухгодичных за «каждые два года». Это полезно и элегантно, но, увы, также часто ошибочно, поскольку раз в два года так часто используется для обозначения «каждые два года», что нам пришлось ввести это значение в наши словари. Но здесь легко доступно другое решение: полностью пропустить полугодовых и использовать вместо него обычное полугодовое .

А, полу- ! Подобно тому, как полукруг разрезает круг пополам, префикс semi- семантически разрезает то, к чему он прикреплен, пополам: раз в неделю означает однозначно два раза в неделю; раз в месяц означает два раза в месяц; полугодовой означает два раза в год. Это отличный вариант, и многие писатели его, кажется, принимают; мы чаще всего видим раз в два месяца и раз в две недели , зарезервированные для их значений «каждые два».

Другое решение — полностью отказаться от соединений bi- и сразу же отказаться от них: «два раза в неделю», «раз в два месяца».

Как писатель или оратор, вы можете избежать двусмысленности, используя составное слово semi-, когда вы имеете в виду «два раза за», или используя фразу вместо одного слова. На самом деле, эта территория настолько опасна, что вам следует убедиться, что ваш контекст объясняет именно то, что вы имеете в виду, когда используете любое из этих соединений bi-: «Сотрудникам платят раз в два месяца, в первую и третью пятницы месяц.«

Но что насчет того, когда вы во власти английского языка, которым владеют другие? Что ж, когда вы читаете или слушаете, мы боимся, что лучшее, что вы можете сделать, — это подойти к раз в две недели и раз в два месяца немного косым взглядом — и, возможно, такого рода печали, вызванной обстоятельствами, не зависящими от вас или власть ремонтировать.

12 месяцев в году

В современном григорианском календаре год делится на 12 месяцев.Месяцы могут быть 28, 29, 30 или 31 день.

Григорианский календарь разделен на 12 месяцев.

Каждый месяц состоит из 28, 30 или 31 дня в течение обычного года, в котором 365 дней. В високосные годы, которые происходят почти каждые 4 года, мы добавляем дополнительный (вставочный) день, високосный день, 29 февраля, что делает високосные годы продолжительностью 366 дней.

Это сделано для того, чтобы наш текущий календарь соответствовал солнечному году и астрономическим сезонам, отмеченным равноденствиями и солнцестояниями.

Перейти к календарю

12 месяцев

Григорианский календарь состоит из следующих 12 месяцев:

  1. Январь — 31 день
  2. Февраль — 28 дней в обычном году и 29 дней в високосные
  3. Март — 31
  4. апрель — 30 дней
  5. май — 31 день
  6. июнь — 30 дней
  7. июль — 31 день
  8. август — 31 день
  9. сентябрь — 30 дней
  10. октябрь — 31 день
  11. ноябрь — 30 дней
  12. Декабрь — 31 день

Отслеживание орбиты Луны

Месяцы возникли как способ отмечать время и разбивать год на более короткие периоды в зависимости от орбиты Луны вокруг Земли.Слово месяц происходит даже от слова Луна .

Насколько нам известно, месяцы впервые использовались в Месопотамии где-то между 500 г. до н. Э. И 400 г. до н. Э. Для измерения естественного периода, связанного с лунным месяцем, или синодическим месяцем, который представляет собой время, необходимое для прохождения Луны. все фазы Луны.

Фазы Луны в вашем городе

Сколько из них 28, 29, 30 или 31 день?

В григорианском календаре 4 месяца по 30 дней и 7 месяцев по 31 день.Февраль — единственный месяц, который длится 28 дней в обычные годы и 29 дней в високосные.

От 10 до 12 месяцев

В нашем нынешнем григорианском календаре и его предшественнике, юлианском календаре, 12 месяцев. Однако названия месяцев, которые мы используем сегодня, происходят от римского календаря, в котором изначально было всего 10 месяцев, а календарный год начинался в марте (, Мартий ).

Календарь с праздниками

Римляне назвали некоторые месяцы в соответствии с их положением в календарном году: сентябрь означает 7-й месяц, 8 октября, 9 ноября и 10-й месяц декабря.Однако, когда в конце концов были добавлены январь и февраль и начало календарного года было перенесено на январь, положение этих месяцев больше не соответствовало первоначальному значению их названий. Сегодня мы по-прежнему называем 9-й месяц в году сентябрем 7-м месяцем.

В исламском календаре, еврейском календаре и индуистском календаре также используются месяцы для разделения года. Хотя григорианский календарь сегодня является наиболее часто используемым календарем, другие календари все еще используются во многих частях мира для расчета определенных праздников и ежегодных праздников.

Старые названия месяцев

Месяцы в древнеримском календаре включают:

  • Мерседоний — периодический месяц после февраля, который будет использоваться для перестройки римского календаря. Сегодня мы используем високосный день для этого выравнивания.
  • Quintilis — переименован в Июль в честь Юлия Цезаря в 44 г. до н. Э.
  • Секстилис — переименован в Август в честь римского императора Августа в 8 г. до н. Э.

Темы: Январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь, месяцы

Преобразовать месяц во второй

Укажите значения ниже, чтобы преобразовать месяц в секунды, или наоборот .


Месяц

Определение: Месяц (символ: mo) — это единица времени, используемая в календарях, которая приблизительно соответствует периоду, необходимому для обращения Луны вокруг Земли. Лунный месяц длится примерно 29,53 дня, где дни определяются на основе секундной единицы (Международной системы единиц). Григорианский календарь является наиболее широко используемым во всем мире: 365 дней (366 в високосном году), 30 или 31 день в каждом из 12 месяцев и 28 или 29 дней в феврале, в зависимости от того, является ли год високосным. год.

История / происхождение: На протяжении всей истории использовалось множество различных календарей с разными определениями того, что составляет месяц. Некоторые из них были лунными календарями, основанными на месячных циклах Луны, другие были солнечными календарями, которые указывали сезоны на основе положения Солнца относительно звезд, а некоторые были лунно-солнечными календарями, которые диктовали фазы Луны вместе со временем солнечный год.

Григорианский календарь, который в настоящее время является предпочтительным для гражданского использования, представляет собой реформированную версию юлианского календаря, который произошел от древнеримского календаря.Он был введен в 1582 году как реформа предыдущего юлианского календаря, который сдвигался по отношению к равноденствиям на 11 минут в год, что к 1582 году привело к отклонению от ожидаемого на 10 дней. Для сравнения, хотя григорианский календарь несовершенен, он имеет ошибку в 1 день из 3030 лет относительно текущего значения среднего солнечного года, а не в 1 день из 128 лет.

Хотя с тех пор были предложения по дальнейшему реформированию календаря (чтобы сделать его еще более точным), григорианский календарь глубоко укоренился в гражданском использовании и почти не имеет признаков изменения, что исключает любые новые важные открытия.

Текущее использование: Месяц до сих пор используется в различных формах во всем мире. Чаще всего используется месяц по григорианскому календарю. В некоторых культурах, например в китайской, в дополнение к григорианскому календарю используется лунно-солнечный календарь. Китайский Новый год, например, каждый год бывает в разное время. Другие типы месяцев также используются в астрономии, но наиболее часто понимаемая форма месяца — это форма григорианского календаря.

Секунда

Определение: Секунда является базовой единицей времени в Международной системе единиц (СИ).Он определяется на основе частоты цезия ΔνC, «принимая невозмущенную частоту сверхтонкого перехода в основное состояние атома цезия-133 равной 9,192 632,770 в герцах, что равно s -1 ». Это определение было принято в конце 2018 года и во многом совпадает с предыдущим, за исключением того, что условия определены более строго.

История / происхождение: В отличие от многих единиц, которым на протяжении всей истории давалось множество определений, у второй было всего четыре различных определения.

Вторая исторически определялась как 1/86400 дня в 1832 году, что было основано на определении дня как приблизительного количества времени, необходимого Земле для завершения полного цикла вращения относительно Солнца.

Секунда также определялась как часть экстраполированного года в конце 1940-х годов, когда появились часы с кварцевым генератором. В результате появилась секунда, определенная как «1 / 31,556,925,9747 тропического года для 0 января 1900 года по 12-часовому эфемеридному времени» в 1956 году.Это определение было принято как часть СИ в 1960 году.

В 1967 году второе было определено как «в 9,192 631 770 раз больше периода излучения, соответствующего переходу между двумя сверхтонкими уровнями основного состояния атома цезия-133. » С тех пор это определение было обновлено в конце 2018 года, чтобы дать ему более строгое определение, но в остальном оно практически не изменилось. Эта новая строгость никак не влияет на то, как вторая используется в повседневной жизни.

Текущее использование: В качестве базовой единицы времени в системе СИ повсеместно используются секунда и ее кратные.Немногое, если вообще есть, современных приложений, в которых время измеряется в форме, отличной от секунды и ее кратных величин.

Месяц в секунду Таблица преобразования

9022 9022 1 месяц
Месяц Секунда [с]
0,01 месяц 26280 с
0,1 месяц 262800 с
2 месяца 5256000 с
3 месяца 7884000 с
5 месяцев 13140000 с
10 месяцев 26280000 с 26280000 с
50 месяцев 131400000 с
100 месяцев 262800000 с
1000 месяцев 2628000000 с

Как преобразовать месяц во вторую

928 с 3 = 1 месяц .8051750380518E-7 месяц

Пример: преобразовать 15 месяцев в с:
15 месяцев = 15 × 2628000 с = 39420000 с

Популярные преобразования единиц времени


Преобразовать месяц в другие единицы времени

Слово, пожалуйста: Раз в два месяца означает два раза в месяц или каждые два месяца? Ответ зависит от

Не так давно я слышал, как люди говорят о зарплате раз в два месяца. Другие, работники, которым платили по очень похожему графику, говорили о том, чтобы получать зарплату раз в две недели.

Иногда в феврале всем платили в одни и те же дни. В остальное время они получали зарплату с почти одинаковыми интервалами, примерно 14-15 дней между зарплатами.

Мы можем разумно предположить, что некоторые из них подписывались на журналы, которые приходили каждые 60 дней или около того. Скорее всего, они называют эти публикации «выходящими раз в два месяца».

Удивительно, но кажется, что никого не смутили эти два разных значения приставки «би-». Когда рабочий, которому платили каждые 15 дней, сказал, что ему платили раз в два месяца, все понимали, что он имел в виду.

И когда тот же рабочий сказал, что его журнал, который выходит шесть раз в год, выходит «раз в два месяца», все знали, что он имел в виду.

Итак, что означает «би-»? Означает ли это два раза в месяц, например, два раза в месяц или каждые два раза, например, каждые две недели?

Ответ: оба.

Вот одно определение префикса «би-» из Collegiate Dictionary Merriam-Webster: «встречается каждые два: двухсотлетие». Вот еще одно определение из того же словаря: «приходит или происходит дважды: дважды в год.

Таким образом, хотя все понимают, что два раза в неделю означает каждые две недели, раз в два месяца может означать каждые два месяца или два раза в месяц. Контекст имеет значение, как отмечается в «Словаре английского языка» Мерриам-Вебстера (который, в отличие от «Collegiate» Мерриам-Вебстера, является не словарем, а руководством по использованию).

«В издательском мире, — говорится в руководстве по использованию, — все думают, что вы знаете, что« раз в два месяца »означает каждые два месяца. … С другой стороны, у нас есть свидетельства того, что в мире образования «раз в два месяца» обычно означает «два раза в месяц».«

В руководстве по использованию Merriam цитируется ряд источников, например, журнал Scouting, который в 1970 году информировал читателей:« Теперь будет 6 выпусков в год. В каждом выпуске, выходящем раз в два месяца, будет 48 страниц ».

Другой пример, предложенный в руководстве по использованию, взят из романа 1971 года «Погоня за бумагами»: «Ни у кого из нас нет времени встречаться дважды в неделю. … Предлагаю перейти на встречи раз в два месяца ».

Всего Merriam’s включает пять примеров приставки «би-», и все они имеют что-то общее.Все они из 1960-х или 1970-х годов.

Это усиливает идею, на которую я намекал, когда начал эту колонку, говоря о «не так давно». Путаница в употреблении слова «би-», похоже, становится все меньше.

Я проверил Google Ngram Viewer — доступную для поиска базу данных книг, уходящих в прошлое. И вот, диаграмма Ngram Viewer показывает резкое сокращение использования слова «раз в два месяца», начиная с конца 1980-х годов.

Количество «двухнедельных» также значительно снизилось с 80-х годов, но не так сильно, как «раз в два месяца».

Ngram Viewer не сообщает нам все, что мы могли бы знать о «раз в две недели» и «раз в два месяца». Но это интересно.

Люди, которые слишком беспокоятся о деградации английского языка, могут воодушевиться этой сказкой о «би-». Поразительно, как мало путаницы вызвал этот префикс.

Тем временем американцы отказываются от его более запутанного использования. Это показывает, что английский язык неплохо справляется с самим собой.

Конечно, приставка «би-» все еще несет в себе некоторую опасность, что вы запутаете своего читателя.Но проявив немного бдительности, вы сможете избежать подводных камней.

В стиле редактирования Associate Press, например, редакторы получают инструкции: «Раз в две недели — означает раз в две недели. Полунеделя означает два раза в неделю ». Хороший совет легко применить к «раз в два месяца».

В «Чикагском руководстве по стилю» тоже есть хорошие советы. «Как правило, два раза означает два (два раза в неделю означает каждые две недели), а полу- означает половину (два раза в неделю означает два раза в неделю). Поскольку эти префиксы часто путают друг с другом, авторы должны четко указать значение.”

С небольшой осторожностью вы можете использовать« bi- »без риска создать путаницу. Фактически, вы, вероятно, уже это делаете.

Джун Касагранде — автор книги «Радость синтаксиса: простое руководство по всей грамматике, которую, как вы знаете, вам следует знать». С ней можно связаться по адресу [email protected]

Как долго можно носить контакты?

Понимание модальности

У вас возникает чувство «аааа», когда ваши контакты выходят из строя после долгого дня? Это может показаться приятным, но это признак того, что вы носите контактные линзы слишком долго.Миллионы людей во всем мире наслаждаются удобством и свободой от очков, которые предоставляют контактные линзы. Ношение контактных линз дольше, чем следует, — одно из самых рискованных поступков для пользователей, но как долго это слишком долго? Давайте рассмотрим некоторые часто задаваемые вопросы об ношении контактных линз.

Как часто мне следует заменять старые контактные линзы на новые?

Это зависит от того, какой тип линз вам прописал врач. Большинство мягких контактных линз делятся на три категории: ежедневные, двухнедельные и ежемесячные одноразовые.Время ношения определяется производителем, поэтому коробка для контактных линз — лучшее место для определения конкретного времени ношения. Распространено заблуждение, что месячные линзы следует носить «в течение месяца или около того…», но на самом деле производитель рекомендует носить не более месяца.

Ежедневные линзы

Рекомендуемое максимальное время ношения для большинства ежедневных линз составляет 14 часов в 1 день.

Линзы

Daily — отличный вариант для людей, которые не хотят полагаться на раствор для контактных линз.Не нужно везде носить с собой огромную бутылку раствора. Кроме того, если вы чувствительны к раствору для контактных линз или у вас аллергия, ежедневные газеты — это то, что вы искали. В конце дня вы можете отдыхать спокойно, зная, что утром вас ждет новая пара контактов.

Двухнедельные линзы

Рекомендуемое максимальное время ношения для большинства линз раз в две недели составляет 14 дней.

Линзы

раз в две недели предлагают уникальный набор преимуществ для людей, которые ищут более долгую жизнь благодаря своим контактам, но все еще жаждут ощущения новых линз.Вам все равно придется полагаться на раствор для контактных линз, чтобы поддерживать контакт каждую ночь, но линзы раз в две недели предназначены для более комфортного ухода за глазами, чем линзы раз в месяц.

Месячные линзы

Рекомендуемое максимальное время ношения месячных линз составляет 30 дней.

Линзы на месяц — одна из старейших разновидностей контактных линз и одни из самых популярных. Они особенно полезны для тех, кто хочет ежегодно тратить на контакты меньше.

Вам следует заменить старые линзы новой парой в зависимости от того, на какой срок они были разработаны и утверждены.Ваши контакты не самоуничтожатся и не растают на глазах, если вы оставите их на следующий день, но они будут накапливать отложения и белки. Со временем это уменьшает количество кислорода, попадающего в глаза. Это может сделать их более предрасположенными к инфекциям, разрастанию кровеносных сосудов в глазу, хроническому воспалению и покраснению, которые могут привести к потере зрения и непереносимости контактных линз.

Ваши контакты не обязательно будут чувствовать себя некомфортно или вызывать затуманенное зрение, когда пришло время их заменить.Об этом легко забыть, поэтому установите будильник на свой телефон или загрузите приложение для напоминаний, которое поможет вам запомнить.

Сколько часов в день можно безопасно носить контактные линзы?

Большинство людей могут безопасно и комфортно носить контактные линзы от 14 до 16 часов в день. Всегда лучше попытаться удалить их как можно скорее перед сном, чтобы дать глазам возможность дышать без линз. Некоторые люди, особенно те, кто страдает хроническим сухим глазом, могут носить контактные линзы только в течение несколько часов в день.Если ваши контактные линзы начинают становиться неудобными, уберите их раньше вечером.

Сколько дней подряд можно безопасно носить контактные линзы?

Сон в контактных линзах (это то, что означает «длительное ношение») значительно увеличивает риск серьезных глазных инфекций. По возможности следует избегать этого. Некоторые контакты, предназначенные для передачи большего количества кислорода в глаза, были одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами для сна в течение ночи. Риск осложнений еще выше, когда вы спите в них, чем снимаете их каждую ночь.

Максимальное время непрерывного ношения линз составляет 30 дней. Никогда не следует носить линзы дольше этого срока. Если вам нужно спать в линзах, большинство глазных врачей посоветуют вам снимать их как можно чаще или хотя бы раз в неделю. Убедитесь, что вы носите линзы, предназначенные для длительного ношения.

Как долго вы можете носить контактные линзы в первый раз?

Первое ношение контактных линз может быть увлекательным занятием, но вашим глазам нужно время, чтобы привыкнуть к ним.Когда вы впервые надеваете контактные линзы, следуйте графику ношения, предписанному окулистом. Никогда не продолжайте носить их, если они начинают вызывать дискомфорт, покраснение или помутнение зрения.

Как долго хранятся контактные линзы в закрытой упаковке?

Срок годности всех контактов четко указан на упаковке. Срок службы нового объектива до истечения срока годности составляет около трех лет. Никогда не используйте линзы с истекшим сроком годности.

Как часто мне следует менять раствор для контактных линз?

Раствор для контактных линз часто упускается из виду при контактах, но есть пара вещей, которые должен знать каждый, кто носит контактные линзы.Во-первых, никогда не оставляйте линзы в растворе более чем на неделю. Если линзы замачивались дольше нескольких дней, замените раствор свежим на ночь перед тем, как вы планируете носить контактные линзы. Кроме того, регулярная смена раствора является ключом к оптимальному здоровью глаз. Ежемесячно носящие контактные линзы должны рассчитывать на использование примерно 9 флаконов раствора в год.

Регулярная замена раствора для контактных линз жизненно важна для поддержания контактов в наилучшем состоянии.Это особенно важно для тех, кто носит контактные линзы раз в месяц, так как у ваших контактных линз может быстро начаться накапливание белковых отложений по мере приближения к концу срока их ношения. Не допускайте попадания в эти линзы каких-либо белков или частиц — это гарантирует счастливым и здоровым глазам.

Еще один аспект ухода за контактными линзами, о котором часто забывают, — это футляр для линз. Знаете ли вы, что вам следует менять футляр для линз каждые три месяца? Не расстраивайтесь, большинство людей этого не знали. Вот почему мы сделали эту удобную инфографику, чтобы получить еще несколько советов и рекомендаций о том, как лучше всего позаботиться о футляре для контактных линз.

А как насчет цветных контактных линз, которые вы носите только для косметики?

Цветные, костюмные, декоративные и косметические контактные линзы должны соответствовать тем же правилам и нормам, что и контактные линзы для коррекции нарушений зрения. Любые контактные линзы, которые надевают на ваш глаз, являются медицинским устройством, и с ними следует обращаться осторожно, чтобы предотвратить глазные инфекции, которые могут привести к потере зрения.

Как правило, чем больше времени вы даете глазам отдыхать и дышать без контактных линз, тем здоровее будут ваши глаза.

Пять основных советов по правильному ношению контактных линз:

1. Снимайте линзы как можно раньше вечером

2. По возможности избегайте спать в контактах. Если вам необходимо спать в них, убедитесь, что вы носите линзы, предназначенные для ношения на ночь.

3. Если ваши глаза красные, раздраженные, неприятные, светочувствительные или ваше зрение нечеткое, немедленно снимите контактные линзы.

4. Не носите контактные линзы дольше, чем предусмотрено.

· Ежедневные одноразовые линзы следует выбрасывать каждый день.

· Одноразовые линзы раз в две недели следует выбросить через 14 дней.

· Одноразовые линзы, предназначенные для ежемесячного использования, следует выбрасывать через 30 дней.

5. Если вы чувствуете облегчение, когда ваши контактные линзы выходят наружу, значит, они были слишком долго.

Детский налоговый кредит 2021: Сроки отказа, ежемесячный график платежей и многое другое

Вы все еще можете отказаться или обновить свою банковскую информацию до сентября.15 платеж.

Сара Тью / CNET

Расширенный налоговый кредит на детей в 2021 году отличается от прошлых лет, которые могут сделать факты и цифры источником стресса для родителей. Но это также могло стать приятным сюрпризом для семей, которые этим летом не ожидали лишних денег на своих банковских счетах. Мало того, что сумма кредита выше, но и впервые в этом году семьи, отвечающие критериям, ежемесячно получают половину суммы, чтобы помочь с расходами.Другая половина будет выплачена в течение налогового сезона следующего года.

Второй из шести ежемесячных выплат выходит на следующей неделе, 13 августа. Чтобы оценить общую сумму, которая зависит от дохода и возраста детей, воспользуйтесь калькулятором CNET. Родители могут получать до 300 долларов в месяц за каждого ребенка в возрасте до 6 лет и до 250 долларов в месяц за каждого ребенка в возрасте от 6 до 17 лет. Родители также могут отказаться от авансовых ежемесячных проверок, если они обеспокоены правом на участие или предпочитают большая выплата в следующем году. (Крайний срок отказа от проверки в августе истек, но родители могут отказаться от участия до оплаты в сентябре.)

Мы ответим на некоторые распространенные вопросы о налоговой льготе на детей и о том, как принятие авансовых платежей сейчас повлияет на ваши налоги. К счастью, вы можете управлять своими домашними данными — вот способы предвидеть подводные камни, управляя своими данными через онлайн-порталы IRS. Если вы все еще ждете июльского платежа или получили меньше денег, чем ожидалось, мы можем объяснить, что может случиться с вашими деньгами. Эта история часто обновляется.

Когда придут следующие выплаты по налоговым льготам на детей?

В этом году вы не получите всю сумму налогового кредита на ребенка.Вы получите половину денег в виде ежемесячных платежей, а остальную часть в 2022 году, когда подадите налоговую декларацию, если только вы не сообщите IRS, что хотите отказаться от авансовых ежемесячных платежей, чтобы получить единовременную выплату в следующем году. Следующий чек будет выплачен в пятницу, 13 августа. .

Другими словами, ваш самый крупный платеж поступит в следующем году — до 1800 долларов на ребенка. А пока вы получите шесть небольших платежей в этом году, чтобы сразу начать пользоваться. Идея состоит в том, чтобы приносить вам деньги раньше, чтобы покрыть такие расходы, как аренда, питание и уход за детьми, поэтому чеки являются «авансовыми платежами».»

График уплаты детского налогового кредита

Ежемесячно Максимальная оплата за ребенка 5 лет и младше Максимальный платеж на ребенка; С 6 до 17
15 июля: первая проверка 2021 года 300 долларов США 250 долл. США
Авг.13 300 долларов США 250 долл. США
Сентябрь15 300 долларов США 250 долл. США
Октябрь15 300 долларов США 250 долл. США
Ноябрь15 300 долларов США 250 долл. США
Декабрь15: Последняя проверка в 2021 году 300 долларов США 250 долл. США
Апрель 2022 года: вторая половина платежа 1 800 долл. США 1500 долларов США

Что делать, если моему ребенку не приходит чек по налоговой льготе?

Следует иметь в виду, что IRS ориентируется на даты платежей (см. Выше).Если у вас настроен прямой депозит в IRS, вы можете увидеть ожидающий платеж до фактической даты закрытия. Это означает, что вы не сможете сразу получить доступ к деньгам, но они находятся в процессе.

Доставка чека по почте может занять больше времени. Если прошло достаточно времени и вы беспокоитесь, что может возникнуть проблема, вы можете использовать портал обновлений IRS, чтобы исправить информацию о прямом депозите. Вы также можете отправить отслеживание платежей IRS, если вы беспокоитесь.Здесь можно найти дополнительную информацию о пропущенных платежах.

Могу ли я отказаться от предстоящих ежемесячных авансовых платежей?

Авансовые платежи не являются обязательными, и хотя большинство семей в США имеют на это право, многие из них по-прежнему не имеют права. Если вы не уверены, что соответствуете требованиям, вы можете отказаться, чтобы избежать выплаты IRS. Вы больше не можете отказаться от оплаты до августовского платежа, но крайний срок для отказа от сентябрьского платежа — 30 августа. Чтобы отказаться от участия, вы можете использовать портал IRS для обновления детских налоговых кредитов онлайн в любое время с настоящего момента по декабрь.Вы можете отказаться от участия в программе, если вы не отвечаете требованиям по доходу или другим критериям.

Чтобы остановить предварительные проверки, IRS говорит, что вы должны отказаться от участия за три дня до первого четверга следующего месяца. Сроки указаны в таблице ниже. После того, как вы откажетесь от участия в авансовых платежах этого года, вы еще не сможете повторно зарегистрироваться, хотя IRS заявляет, что сделает эту возможность доступной позже. Также обратите внимание, что для пар, состоящих в браке и подающих документы совместно, каждый родитель должен отказаться от регистрации отдельно. Слишком поздно отказываться от июльского платежа, но вы можете отказаться от участия в остальных ежемесячных платежах.

Даты прекращения выплаты налогового кредита на ребенка

Месяц оплаты Крайний срок отказа от участия Дата платежа
июль 28 июня 15 июля
август Авг.2 Авг.13
сентябрь Авг.30 Сентябрь15
Октябрь Октябрь4 Октябрь15
Ноябрь Ноябрь1 Ноябрь15
Декабрь Ноябрь29 Декабрь15

Для чего нужны порталы налоговых льгот для детей IRS?


В июне IRS открыло свои онлайн-порталы по налоговым кредитам на детей. Первый портал предназначен для людей, которым обычно не требуется подавать налоговую декларацию, в том числе для семей с низкими доходами. А помощник по определению права на получение налогового кредита на ребенка, доступный на английском, а теперь и на испанском языках, помогает семьям быстро определить, соответствуют ли они требованиям.

Портал обновлений о детских налоговых льготах в настоящее время позволяет семьям видеть свое право на льготы, управлять своими платежами и отказываться от авансовых ежемесячных платежей. Родители также могут обновить информацию о своем прямом депозите с помощью портала. В ближайшие месяцы это позволит семьям обновлять другую информацию, если их обстоятельства изменились — например, если новый ребенок прибыл или прибудет в 2021 году и не будет отражен в вашей налоговой декларации за 2020 год. Вы также сможете обновить свой почтовый адрес, семейное положение, доход или иждивенцев, чтобы иметь самую свежую информацию о праве на участие.

Этот удобный PDF-файл IRS также описывает, что делают порталы.

Сейчас играет: Смотри: Налоговая скидка на ребенка: все, что мы знаем

4:17

Как я узнаю, что доход моей семьи дисквалифицирует нас?


Пределы дохода определяют, сколько вы получите и соответствуете ли вы критериям, хотя нет ограничений на количество детей, на которых вы можете получить кредит, пока вы имеете право.

Лица, подающие индивидуально, зарабатывающие менее 75 000 долларов в год, главы семей, зарабатывающие менее 112 500 долларов в год, и супружеские пары, зарабатывающие менее 150 000 долларов в год, будут иметь право на получение полной суммы .

Сумма, которую вы получите, будет постепенно сокращаться в связи с более высокими доходами. По словам Джоанны Пауэлл, управляющего директора и сертифицированного специалиста по финансовому планированию CBIZ, выплаты налогового кредита на ребенка будут постепенно сокращаться на 50 долларов за каждые 1000 долларов дохода сверх этих пороговых сумм. Другими словами, ваша семья может получать деньги сверх этих пределов дохода, но это не будет максимальная сумма выплаты.

Как мне узнать, соответствуют ли требованиям мои иждивенцы?


Может быть непонятно, как будут распределены выплаты налогового кредита на детей между 2021 и 2022 годами. На каждого ребенка в возрасте 5 лет и младше будет выплачиваться до 1800 долларов (половина от общей суммы) в виде шести ежемесячных платежей по 300 долларов в этом году. На каждого ребенка в возрасте от 6 до 17 лет будет выплачиваться до 1500 долларов в месяц в виде ежемесячных выплат по 250 долларов в этом году шесть раз.

IRS основывает право вашего ребенка на участие в программе на основании его возраста на 31 декабря 2021 года, поэтому пятилетний ребенок, которому в 2021 году исполнится 6 лет, будет иметь право на получение не более 250 долларов в месяц.Для обеих возрастных групп остальная часть платежа поступит вместе с вашим налоговым возмещением за 2021 год, когда вы потребуете оставшуюся часть кредита в 2022 году.

Если у вас есть иждивенец в возрасте 18 лет, они могут претендовать на получение 500 долларов США каждый. Иждивенцы в возрасте от 19 до 24 лет также могут иметь право на обучение, но они должны быть зачислены в колледж на полный рабочий день. Подробнее о финансовых деталях для квалифицированных иждивенцев.

2021 Максимальные выплаты детского налогового кредита

5 лет и младше До 3600 долларов США с половиной ежемесячных авансовых платежей в размере 300 долларов США.
От 6 до 17 лет До 3000 долларов США с половиной ежемесячных авансовых платежей в размере 250 долларов США.
Возраст 18 Единовременный чек на 500 долларов
19–24 года, студенты дневной формы обучения Единовременный чек на 500 долларов

Может ли мой новорожденный иметь право на выплаты в этом году?

Если у вас родится ребенок в 2021 году, ваш новорожденный будет засчитан для выплаты налогового кредита на ребенка в размере 3600 долларов.Усыновленные дети также могут иметь право на получение помощи, если они являются гражданами США. Вы сможете обновить IRS для нового иждивенца, как только этот аспект портала обновлений станет доступен.

Если я не подам налоговую декларацию, могу ли я получать налоговые льготы на детей?

Выплаты будут автоматическими для тех, кто подал свои налоговые декларации за 2020 год к крайнему сроку 17 мая (или тех, кто указал всех иждивенцев в налоговой декларации 2019 года). Родители, которые не подали налоговую декларацию, должны использовать новый инструмент IRS, который называется «Инструмент регистрации нефилеров», чтобы получить свои деньги, даже если от вас обычно не требуется подавать налоговую декларацию.Это позволит IRS узнать ваш уровень дохода и количество иждивенцев в вашей семье, которые засчитываются для получения налоговых льгот на детей.

Вы также можете подать налоговую декларацию, чтобы получить причитающийся вам ежемесячный платеж по налогу на ребенка в полном объеме.

Что мне делать, если я разделяю опеку над своими детьми?


Для первых двух стимулирующих проверок некоторые родители, которые совместно опекали ребенка, но не состояли в браке друг с другом, имели право на получение каждой суммы требования для одного и того же ребенка.Это было только в том случае, если они чередовали годы для требования иждивенца — другими словами, если один родитель требовал ребенка по своим налогам в нечетные годы, а другой требовал ребенка по своим налогам в четные годы.

Это больше не разрешено для третьей проверки, и нам сказали, что это не сработает и для платежей по налоговым льготам на детей. Вот что нам известно о налоговых льготах на детей и случаях совместной опеки.

Если в этом году ребенок перейдет из дома, родителям необходимо будет договориться о том, кто будет требовать выплаты налогов за ребенка в этом году.Родитель, претендующий на ребенка и получающий налоговые выплаты на ребенка, должен будет заполнить форму 8332 и приложить ее к налоговой декларации. Если вы не соответствуете требованиям или хотите получить деньги единовременно, вы также можете отказаться от досрочных выплат. Помните, что если вы не имеете права, но получаете деньги, вам, возможно, придется вернуть IRS в течение налогового периода.

Родители, которые обычно не подают налоговые декларации, также могут иметь право на получение налоговых льгот на детей.

Сара Тью / CNET

Если IRS переплатит мне, придется ли мне возвращать деньги?


Поскольку IRS использует вашу налоговую декларацию за 2019 или 2020 год, ваша семья может не иметь права на получение налогового кредита на ребенка при подаче налоговой декларации за 2021 год в 2022 году.В этом случае вам, возможно, придется полностью или частично выплатить IRS кредит. Правила налогового кредита на детей не так гибки, как правила проверки стимулов в отношении переплаты. Один из примеров того, когда это могло бы произойти, — это если бы вы и другой родитель вашего ребенка (который не является вашим супругом) оба получали налоговую скидку на ребенка для одного и того же иждивенца.

Чтобы избежать налоговых неудобств, убедитесь, что вся ваша информация обновлена ​​до того, как начнут поступать платежи. Портал обновлений позволит вам в ближайшие месяцы внести изменения, чтобы подтвердить свой новый доход и семейное положение.

Как авансовые платежи повлияют на мои налоги в следующем году?


Если вы имеете право на авансовые платежи и решили получить дополнительные наличные в этом году, вы получите вторую половину своей суммы по налогам в следующем году. Вам понадобится общая сумма налоговых льгот на детей, полученная в 2021 году, чтобы сравнить ее с той суммой, которую вы можете запросить. IRS отправит письмо с вашей персональной оценкой; он понадобится вам для вашей налоговой декларации за 2021 год. Возможно, вам придется вернуть IRS, если вы получили больше, чем предполагалось.

С другой стороны, если вы отказались от досрочных выплат налогового кредита на ребенка, вы получите деньги единовременно. Вот что нужно знать о том, как платежи повлияют на ваш возврат налогов в следующем году.

Изучите умные гаджеты и советы и уловки в Интернете с помощью наших интересных и оригинальных практических рекомендаций.

Используйте этот шаблон электронного письма, чтобы обновить доноров с разового до ежемесячного

Привлечение новых доноров — важная часть любой стратегии сбора средств.Но этого мало. В 2019 году только 19% доноров, впервые сделавших пожертвования, пожертвовали деньги во второй раз. Невозможно поддерживать некоммерческую организацию с таким уровнем убыли — это приведет к выгоранию. К счастью, есть простой способ превратить разовых спонсоров в спонсоров с ежемесячной поддержкой. Помимо того, что они служат жизненно важным источником надежного дохода, ежемесячные доноры также жертвуют больше, чем их разовые коллеги, даже разовые доноры, которые раздают крупные подарки — в среднем на 42% ежегодно.

Для многих некоммерческих организаций постоянная поддержка принимает форму ежемесячного благотворительного клуба, что не ново.Что является новым для большинства организаций, так это форматирование клуба как услуги по подписке. Поскольку сегодня доноры привыкли подписываться на различные услуги, от потокового телевидения до ежемесячных коробок с одеждой, многие доноры считают формат подписки удобным. Доноры знают, что они могут рассчитывать на регулярные сообщения от вас, делясь историями о влиянии, историями сотрудников, обновлениями проектов и новостями вашей организации — и им не нужно беспокоиться о том, чтобы не забывать отправлять чек каждый месяц.Используя Subscription Giving SM , который фокусируется на обращении с донорами как с подписчиками, вы можете удерживать новых доноров, которых вы привлекаете, на долгое время.

Шаблон электронного письма для благотворительного клуба

Один из самых простых способов заставить одноразовых жертвователей зарегистрироваться в клубе пожертвований на основе подписки — это послать им электронное письмо с приглашением принять участие в программе. Это электронное письмо должно быть персонализировано и соответствовать причине, которую донор назвал в первый раз. Он также должен четко сообщать, что они получат в рамках клуба.

Вот настраиваемый шаблон электронной почты, который вы можете использовать для новых жертвователей или разовых жертвователей, которые давали в прошлом:

Тема: { Имя получателя } говорит спасибо!

Привет {Имя },

Спасибо за вашу поддержку { бенефициаров }.

Благодаря вашей щедрости, { История одного бенефициара [Используйте язык, вызывающий эмоции и сочувствие.] }

Ваша поддержка уже оказала влияние на { бенефициар } и других, таких как { их / пол }.Но на самом деле { два или три предложения, объясняющие статистику более серьезной проблемы / кризиса }.

Сегодня вы можете еще больше расширить свою ценную поддержку, присоединившись к { Giving Club name } — ежемесячной благотворительной программе, которая { объясняет основную миссию} . Ваша текущая ежемесячная поддержка составит:

  • {глагол действия + бенефициары}
  • {действие + бенефициары}
  • {действие + бенефициары}

Вот почему я приглашаю вас присоединиться к нашему { Giving Club Name }.Вы можете легко зарегистрироваться в Интернете { ссылка здесь }, чтобы оказать влияние, даже не беспокоясь о том, чтобы выписать еще один чек! (Если вы не хотите.) Станьте участником {Giving Club Name } сегодня и получите удовольствие:

  • Знание того, что ваше пожертвование немедленно заработает.
  • Ежемесячные информационные бюллетени о том, какую пользу приносят ваши доллары.
  • Беспроблемные автоматические ежемесячные пожертвования с вашей кредитной карты.
  • Возможность изменить или приостановить пожертвования в любое время.
  • Полная отчетность для налоговых целей.
  • Радость осознания того, что вы улучшаете чью-то жизнь.

Всего за { $ } в месяц вы можете { влияние пожертвования } и испытать радость изменения жизни. Могут ли они рассчитывать на тебя сегодня?

Спасибо за все, что вы делаете,

{ Имя учредителя / ED / председателя правления }

стр.S. Ваше ежемесячное пожертвование в размере { $ Amount } будет немедленно использовано для { воздействия пожертвования }. Посетите { веб-сайт }, чтобы стать участником сегодня. Заранее спасибо!

Присоединяйтесь к желанию доноров жертвовать

Легко забыть, что жертвователи хотят жертвовать! Ваши разовые жертвователи пожертвовали, потому что они заботятся о вашей миссии и хотят быть частью решения проблемы, которую они с энтузиазмом удовлетворяют. Но жизнь занята, и их внимание привлекают другие вещи.Сторонники легко забывают о вашей организации и той важной работе, которую вы выполняете. Клуб пожертвований на основе подписки — идеальный формат, чтобы сделать пожертвования удобными и постоянно напоминать донорам о том, что они вносят свой вклад, рассказывая о самом реальном воздействии своих подарков.

Загрузите Получите больше с меньшими затратами: 3 стратегии, чтобы сделать ваш виртуальный сбор средств устойчивым , чтобы узнать больше о том, как увеличить ваши инвестиции в сбор средств.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *