Морщины на шее как избавиться: Как избавиться от морщин на шее

Содержание

Морщины на шее, методики корректировки и предотвращение старения области шеи и зоны декольте

Записаться на процедуру

Рекомендуемые процедуры

Неаблятивная лазерная шлифовка на аппаратах Fraxel и ResurFX (платформа М22)

Аблятивная лазерная шлифовка на CO-2 лазере AcuPulse

Контурная пластика

Биоревитализация

Мезотерапия

Плазма-терапия

Морщины на шее

Возраст женщины выдает шея — это известное выражение знакомо многим из нас. Однако зачастую мы тщательно ухаживаем за лицом, а про область шеи забываем до тех пор, пока она не привлечет наше внимание появившимися складками и дряблым видом.

Причины появления

Область шеи считается уязвимой в силу анатомических особенностей и слабой защите от внешних воздействий.

Физиологически тонкая кожа с годами утрачивает защитные качества и слабо сопротивляется внешним воздействиям. Небольшое количество сальных желез в зоне шеи способствует раннему увяданию. В тканях шеи содержится слишком мало клеток-меланоцитов, необходимых для защиты от ультрафиолета, из-за чего происходит быстрое фотостарение от солнечной активности. Мышцы шеи, поддерживающие кожу, также довольно быстро ослабевают. Это проявляется в виде формирования горизонтальных морщин (их еще называют «кольца Венеры»).

Мнение эксперта

Елена Баранова, врач дерматолог-косметолог

Комментирует Елена Баранова, врач Академии Косметологии Premium Aesthetics:

«Прекрасная тонкая белоснежная шея – признак аристократической красоты и молодости с давних времен. Дряблая кожа на шее – это результат естественного природного механизма увядания, который рано или поздно запускается у любой женщины. Горизонтальные складки на шее (их еще называют «кольца Венеры») со временем только усугубляются, слабо развитая подкожно-жировая клетчатка и тонкая мышца с возрастом теряют тонус и «плывут вниз». Кстати, если у вас сидячая работа, и вы все время держите голову в наклоне или вы неправильно спите, то это неизбежно приводит к преждевременному старению за счет гипертонуса мышц. Регулярное посещение высококвалифицированного косметолога поможет предотвратить старение этой зоны или скорректировать уже существующие недостатки».

Записаться на процедуры вы можете по тел.: +7(499) 346 02 92

что это и как убрать морщины на шее?

Мнение

Тийна Орасмяэ-Медер
Автор-эксперт

То, что принято называть морщинами на шее, на самом деле — кольца Венеры. И они — очень странная штука. Вроде бы эстетический недостаток, раздражающий обладателей. А на деле – чуть ли не аналог альбома с детскими фотками. Подробнее об этом явлении нам рассказала косметолог Тийна Орасмяэ-Медер.

Пожалуй, главное, что надо знать о кольцах Венеры, – они бывают даже у 15-летних. И, нет, это никакие не морщины. Ведь морщины – это линии, заломы, – в общем, возрастные признаки. Не про подростков совсем.

Чтобы понять, откуда берутся кольца, придется узнать о том, как устроена шея, и о факторах, определяющих, как она выглядит сегодня и будет выглядеть завтра. Дальше будет слегка занудно, но терпите, оно того стоит. Как обычно, все индивидуально: мышцы шеи могут быть длиннее или короче. Они могут крепиться так, что между челюстью и шеей образуется более или менее острый угол. Фасции (соединительнотканные оболочки) могут покрывать мышцы единым полотном, либо это полотно может быть разделено на участки. Все это влияет на гладкость кожи шеи и на перемены  ее «внешности».

Складки возникают там, где поверхностная фасция, покрывающая мышцы шеи, соединена с кожей тонкими фиброзными тяжами – волокнами, которые притягивают кожу к мышцам чуть сильнее. В зоне наибольшего притяжения и появляется складка.

Складки становятся заметнее, если слой подкожной жировой клетчатки хорошо выражен – именно поэтому у малышей есть так называемые «перетяжки». Случается, младенческие перетяжки сохраняются на всю жизнь, и те что находятся на передней поверхности шеи, получают статус колец Венеры.

Многие врачи считают, что бороться с ними не надо – хватит ухода за кожей, ведь чем она красивее, тем меньше бросаются в глаза недочеты. Не особо привлекательно кольца начинают выглядеть, когда создают эффект «простеганной» кожи, становясь границей между более объемными участками шеи, где кожа слегка провисает. И совсем заметными кольца становятся, если есть лишний вес, ведь большее количество жировой клетчатки подчеркивает горизонтальные линии.

Важен и тонус кожи, которая в области шеи имеет особенности. Японские ученые в ходе исследований установили парадоксальную вещь: кожа шеи по сравнению с кожей лица лучше увлажнена и более эластична, хотя тоньше и на ней гораздо меньше сальных желез. С возрастом кожа шеи постепенно эластичность утрачивает и может сильно растягиваться.

Скорее всего, это объясняется тем, что кожа шеи не так тесно связана с подкожными мышцами, как кожа лица, в которую вплетаются десятки мимических мышц, надежно поддерживая ее. А преобладание скручивающих движений, приводит к тому, что морщины шеи развиваются больше в горизонтальном направлении, чем в вертикальном, – так с возрастом формируются глубокие круговые складки, похожие на врожденные кольца Венеры. Но это не они.

Избегайте положений, при которых формируются складки и заломы: держите шею вытянутой, насколько это возможно. Сейчас есть понятие tech neck – «техническая шея», характерная для людей, постоянно смотрящих в экран компьютера или смартфона. Мера профилактики – расположить монитор так, чтобы к нему не нужно было наклоняться, а девайсы держать на уровне глаз.

Если кольца Венеры у вас с юности, расширьте зону ухода за шеей: умывание, скраб, увлажняющий крем, санскрин. После 35 лет добавьте спецсредства для шеи. Не забывайте про косметологию. Многочисленные исследования подтвердили эффективность лазерного и радиоволнового воздействия. Также разгладить морщины и складки способны филлеры на основе гиалуроновой кислоты, а в некоторых случаях – инъекции ботокса. Некоторые косметологи используют мезотерапию и нитевой лифтинг, хотя у них научно-доказательная база слабая.

Когда начинает беспокоить провисание кожи, оправдано хирургическое вмешательство. Объем операции может быть разным – от удаления небольшого количества жировой клетчатки до серьезной пластики с удалением жира, перемещением мышц, иссечением избытков кожи.

Теперь о совсем важном: внешний вид шеи может быстро и заметно меняться из-за проблем со здоровьем, – например, при болезни щитовидной железы. Так что прежде чем идти к косметологу, стоит посетить эндокринолога. И только если он ничего страшного не обнаружит, начинать борьбу с кольцами. Хотя лучше спокойно подождать до появления реальных морщин. И почаще напоминать себе, что кольца Венеры – это память тела о младенчестве, которая просто сохранилась дольше обычного.

Узнайте больше по тегам:

Тийна Орасмяэ-Медер
Автор-эксперт

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

Как убрать кольца Венеры на шее

Кольцами Венеры называют горизонтальные круговые складки, которые опоясывают шею и имеют наибольшую выраженность на ее передней стороне. Такой косметический недостаток может добавлять несколько лет возрасту обладателю. Кроме того, со временем накопление жировых отложений на шее приводит к отвисанию этих складок и превращению колец Венеры в так называемое жировые депо (или резерв жира).

Почему образуются такие нарушения?

Главная причина формирования колец Венеры на шее — это утрата кожными покровами упругости и эластичности. Кожа на передней поверхности шеи достаточно тонкая и нежная, а кроме того, под ней отсутствуют поддерживающие структуры, например, плотная костная или мышечная основа. А потому данная область одна из первых демонстрирует возрастные изменения. Даже небольшая утрата влаги, а также «каркасных» белков — коллагена и эластина — сразу же проявляется провисанием кожи и формированием радиальных складок — колец Венеры.

Кроме того, ухудшить ситуацию и ускорить развитие этого косметического дефекта способны и еще несколько провоцирующих факторов:

  • нарушения осанки с неправильным положением шеи;
  • привычка спать на высокой подушке;
  • чтение в положении лежа на спине, что провоцирует собирание кожи на шее в складки;
  • частое и длительное нахождение под прямым солнечным излучением.

Как избавиться от колец Венеры на шее без операции?

Современная косметология предлагает довольно большое количество процедур и методик, которые так или иначе способствуют устранению данного дефекта. К ним относятся:

  • правильный косметический уход за кожными покровами шеи;
  • применение питательных и увлажняющих масок и обертываний;
  • специальные гимнастические упражнения и массажные техники;
  • инъекционные процедуры, например, мезотерапия, биоревитализация, плазмотреапия и др.

К сожалению, все эти способы не демонстрируют ярко выраженной эффективности и могут улучшить ситуацию лишь на начальной стадии появления колец Венеры — в относительно молодом возрасте. Остановить возрастные изменения кожных покровов все вышеперечисленные мероприятия не способны.

Операционное устранение колец Венеры

По-настоящему результативной методикой является — хирургическая коррекция в виде подтяжки кожи на шее и в нижней трети лица. Перед ее проведением пациент проходит стандартное предоперационное обследование. За неделю до вмешательства прекращает прием препаратов, снижающих свертываемость крови (если таковые были назначены).

Данную операцию делают под общей анестезией, длится она от 1 до 3 часов. Коррекция заключается в том, что хирурги устраняют избыток жировой ткани, скопившейся на передней поверхности шеи, а также иссекают излишки кожных покровов. В результате складки распрямляются, а зафиксированные в новом положении подкожные ткани формируют гладкую шейную поверхность.

Индивидуальная консультация

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Что будет в восстановительном периоде?

Сразу после вмешательства на шею накладывают компрессионную повязку. Ее нужно носить, не снимая, на протяжении следующих 7-10 суток. Это предотвратит смещение мягких тканей, перемещенных в ходе операции. Одновременно с отменой использования повязки обычно снимают и швы. Большинство визуально заметных последствий коррекции исчезнет через 2 недели — в этот срок можно возвращаться к повседневной жизни и ношению привычной одежды. Еще месяц после операции следует избегать повышенных физических нагрузок, посещения сауны, солярия и бассейна.

Окончательное восстановление после подтяжки шеи занимает около 2 месяцев. Результатом станет значительное омоложение внешнего вида пациента, ведь не зря бытует утверждение, что возраст женщины (и, конечно, мужчины) нагляднее всего демонстрирует шея. Устранение колец Венеры с помощью пластической хирургии — лучший способ избавиться от самых ярких проявлений возрастных изменений. Кроме того, лифтинг шейных покровов кожи поможет устранить и еще ряд проблем:

  • провисания складок с образованием «индюшачьей шеи»;
  • искажение очертаний лица из-за опущения тканей;
  • дефекты кожи, возникшие в результате травм или врожденных нарушений;
  • скопления жировой ткани, формирующие двойной подбородок.

Если вы не знаете, как убрать морщины на шее в виде колец Венеры, обратитесь за помощью к специалистам клиники «СМ-Пластика». Врачи нашего медицинского центра эстетической хирургии имеют большой практический опыт успешного устранения такого дефекта. Чтобы узнать больше информации и записаться на консультацию к пластическим хирургам, просто позвоните по телефону: +7 (495) 777-48-05.

Как убрать морщины на шее (кольца Венеры)?

Ничто так не выдает возраст женщины, как шея и руки – эта истина известна всем. Поэтому, если вы хотите выглядеть моложе своих лет, необходимо тщательно следить за состоянием кожи в этих областях.

В этой статье мы обсудим причины быстрого старения шеи, а также методы, которые помогут замедлить этот процесс.

Начнем с особенностей строения дермы в данной зоне.

  • Во-первых, сальные железы здесь представлены в минимальном количестве.
  • Во-вторых, подкожно-жировая клетчатка очень тонка.
  • В-третьих, у шеи слабый мышечный каркас.

Все это приводит к тому, что уже к 30 годам может наблюдаться дряблость кожных покровов шеи, а к 40 — и морщины.

Виды морщин на шее

Выделяют вертикальные и горизонтальные их разновидности.

  • Первые появляются в результате возрастных изменений из-за снижения интенсивности выработки коллагена и эластина в тканях, а также из-за неправильного ухода.
  • Вторые, которые часто называют «кольца Венеры», в большинстве случаев являются физиологической особенностью женщины, которая передается по наследству.

У многих с возрастом на шее образуются так называемые тяжи – вертикальные складки, возникающие из-за гипертонуса мышц лица и шеи.

Основные причины появления морщин на шее:

  • Пренебрежение косметологическим уходом
  • Неправильный уход
  • Хроностарение
  • Генетическая предрасположенность
  • Сутулость
  • Многочасовое сидение над смартфоном или ноутбуком со склоненной головой
  • Определенные позы во время сна

Чтобы кожа в области шеи как можно дольше оставалась гладкой и упругой, заботиться о ней надо начинать с 20 лет: правильно очищать, наносить крем, сыворотку и делать маски, использовать мягкий пилинг. Специфической косметики для рассматриваемой зоны не существует, поэтому используйте средства для ухода за лицом по типу кожи.

Очищение надо проводить утром и вечером тоником, гелем или молочком –какое именно средство выбрать, должен посоветовать врач-косметолог, исходя из ваших особенностей. Весной и летом обязательно применение средств с SPF-защитой – излишнее влияние солнечных лучей провоцирует старение. Крем необходимо наносить ежедневно утром и вечером, маску – раз в неделю, мягкие отшелушивающие средства (скраб, пилинг) применять не чаще одного раза в две недели. Важен состав косметики: в ней должны присутствовать коллаген и аминокислоты, задача которых — укрепление тканей, повышение их эластичности, а также витамины групп А и Е.

Важно правильно наносить крем на кожу в этой области! Движения в средней части должны идти по направлению снизу-вверх, а по бокам наоборот. Не обходите вниманием и область декольте. Общее правило для использования кремов – используйте их минимум за 20-30 минут до выхода на улицу или сна, чтобы они успели впитаться.

В сохранении красоты шеи огромную роль играет правильная осанка. Прямая спина, взгляд, устремленный вперед позволят надолго продлить ее молодость. И, наоборот, если вы ежедневно по несколько часов сидите, склонившись над тем или иным гаджетом, ходите, смотря себе под ноги, то раннее появление складок на шее вам гарантировано. Сон в неправильной позе тоже провоцирует появление морщин: если подбородок во время ночного отдыха оказывается прижатым к груди, риск появления заломов на шее резко возрастает.

Методы устранения морщин

В любом возрасте полезен химический пилинг. Препараты для поверхностного пилинга последнего поколения дают возможность использовать их независимо от времени года. Они отлично удаляют ороговевший слой, выравнивают поверхность кожи, делая ее более восприимчивой для косметических средств, что повышает эффективность домашнего и профессионального ухода.

Начиная с 30 лет рекомендуется ежегодно проходить курс мезотерапии или биоревитализации, в зависимости от рекомендаций врача. Обе эти процедуры представляют собой инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, которая является естественным компонентом нашего организма и отвечает за увлажненность кожи, но с 25 лет ее выработка существенно замедляется. Восполняя водный дефицит, они возвращают шее упругость, позволяют уменьшить глубину морщин. В состав мезотерапевтических коктейлей входят и другие компоненты, обладающие антиоксидатными свойствами, что также положительно отражается на состоянии шеи.

С кольцами Венеры (горизонтальными бороздами) отлично справляется контурная пластика филлерами, которые мгновенно выравнивают поверхность кожи. Эффект сохранится примерно год, затем манипуляцию можно повторить.

Устранение морщин

После 40 лет многие сталкиваются с таким явлением, как тяжи на шее. Они появляются вследствие перенапряжения платизмы – мышцы, которая располагается под кожей в этой зоне. Из-за ее гипертонуса образуются некрасивые вертикальные утолщения, которые могут усугубиться появлением глубоких морщин. Эти эстетические дефекты превосходно устраняются ботулинотерапией. С помощью уколов ботулотоксина в минимальной дозировке снимается излишнее напряжение, тяжи и складки уходят. Наши врачи используют инъекции препаратов Диспорт (Франция) или Ксеомин (Германия). Результат держится в среднем 4-6 месяцев.

В омоложении кожи шеи важна работа с ее качеством. Поэтому особое внимание рекомендуем уделить таким аппаратным методикам, как фототерапия и SMAS-лифтинг. Обе они стимулируют выработку коллагена и эластина в коже, положительно влияют на ее фактуру и могут применяться в профилактических целях с 30 лет.

Для фотоомоложения используется широкополосный импульсный свет. Его вспышки оказывают целенаправленное воздействие на нужный слой кожи. Врач, после проведения диагностики и выявления проблем, выбирает нужные параметры световой волны, которые обеспечат эффективность процедуры и ее безопасность. В результате курса, который в зависимости от поставленных задач может состоять из 3-6 сеансов, происходит заметное омоложение тканей – повышается их тонус, они становятся более плотными, ровными. Надо сказать, что фотопроцедуры также устраняют пигментные пятна и сосудистые образования, то есть обеспечивают комплексный подход в антивозрастном уходе.

SMAS-лифтинг поможет, когда кожа на шее потеряла форму, а под подбородком образовались складки, ведь основная функция этой технологии – подтяжка. В данном случае используется сфокусированная ультразвуковая волна, которая обеспечивает контролируемый нагрев мышечно-апоневротического слоя (SMAS) до 60-70 градусов. Это позволяет запустить коллагеногенез и обеспечить подтяжку тканей. Повреждения эпидермиса при этом не происходит. В отличие от фототерапии, ультразвуковой лифтинг не требует курса процедур.

Обычно достаточно одного сеанса, чтобы увидеть результат. Но следует учесть, что эффект будет проявляться постепенно, в течение 3-4 месяцев.

Существует несколько аппаратов для проведения этой процедуры, но общепризнанным лидером является Ulthera (Альтера). Эта установка сертифицирована US FDA (Управление контроля качества продуктов и лекарств в США) по лифтингу, одобрена к применению в Российской Федерации. Альтера снабжена специальной системой визуализации процедуры, которая дает возможность врачу отслеживать глубину воздействия ультразвука на глубокие слои тканей. По оценкам экспертов, SMAS-лифтинг в какой-то мере является альтернативой пластической хирургии.

Аппарат Альтера

Еще один метод, который предлагает современная косметология для устранения проявлений возрастных изменений кожи шеи – нитевой лифтинг. Эта процедура с минимальной травматизацией, результат которой виден сразу. В «Комильфо» врачи применяют нити Aptos, в состав которых входят полимолочная или гиалуроновая кислота, а также они имеют специальные насечки-фиксаторы, обеспечивающие создание прочного каркаса. Каждая нить вводится всего лишь через два прокола. Реабилитация проходит в течение 5-7 дней. Нитевая подтяжка убирает пресловутые кольца Венеры, делает силуэт шеи более изящным.

Можно ли в домашних условиях решить проблему старения кожи шеи?

Предупредить возрастные изменения можно. Для этого, как уже говорилось выше, с 20 лет рекомендуется ежедневно ухаживать за лицом и за такими деликатными зонами, как шея и декольте. Подбор эффективных косметических средств лучше поручить врачу-косметологу, который учтет и тип вашей кожи, и ее особенности.

Полезными будут упражнения для укрепления мышц шеи. Например, специалисты советуют такой комплекс:

  • На растяжение боковой поверхности. Стоя, потяните левую руку вниз, а голову – вправо. Затем наоборот: правую руку вниз, а голову – влево. Вы должны почувствовать, как напрягаются мышцы.
  • Стоя опустите обе руки вниз и немного поднимите вперед, после чего опрокиньте голову назад и тяните макушку к полу. Данное упражнение работает на растяжение передней части шеи.
  • Сложите кисти рук замком и положите их на затылочную часть. Одновременно с выдохом опустите голову, а на вдохе попытайтесь ее поднять, препятствуя этому руками.

Такую растяжку полезно делать ежедневно, но очень осторожно.

На состояние кожи значительное влияние оказывает рацион и режим питания. Главное здесь – сбалансированность получаемых белков, жиров и углеводов, обязательно должны присутствовать витамины групп А, Е, а также витамин С – сильнейший антиоксидант. Морепродукты, рыба, птица, брокколи, болгарский перец и черная смородина, томаты, орехи, бобовые культуры, зелень – регулярное употребление этих продуктов положительно отражается на коже, если с желудочно-кишечным трактом все в порядке. В случае, когда человек является пациентом гастроэнтеролога, следует обсудить рацион с ним. И не забывайте о поддержании водного баланса в организме! Это крайне важно для кожи.

Массаж шеи с целью ее омоложения лучше доверить профессионалам, ведь они владеют специальными техниками, позволяющими добиться потрясающих результатов. Недаром все косметологи имеют медицинское образование и проходят дополнительное обучение по массажным методикам. Самомассаж может навредить состоянию кожи!

Что советуют косметологи, если шея стала дряблой, и на ней уже есть глубокие морщины? Единственно верное решение – прийти на консультацию, пройти диагностику состояния кожи и получить индивидуальные рекомендации по домашнему и профессиональному уходу. Упражнения и массаж в таких случаях не помогут, необходимы более серьезные процедуры!

Вам это может быть интересно

Подтяжка лица без операции? Это реально.

Время диктует свои законы. Сегодня успеха добиваются те, кто выглядит ухоженным и молодым. Известную всем пословицу «Встречают по одежке» можно дополнить – и по лицу тоже! Но что делать, если возраст берет свое?

МОРЩИНЫ НА ПЕРЕНОСИЦЕ: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Как свидетельствует статистика, мимические морщины досаждают каждой второй женщине, перешагнувшей рубеж 30-летнего возраста. Одна из областей, где они часто формируются – переносица. Первые едва заметные складки здесь могут появиться уже к 25 годам. Как это происходит?

Назад к списку статей

Как убрать морщины на шее

Шея человека – настоящая героиня. Сколько всего приходится терпеть этой тонко организованной труженице, и все ради того, чтобы удержать голову (а это около 6 кг!), доставить к ней кровь и отогнать от нее по своим лимфатическим каналам и узлам лимфу!

При этом мы почти не ухаживаем за шеей, еще и губим ее плохой осанкой. Уже к 30 годам кожа шеи может стать дряблой, а в 35-40 покрыться возрастными морщинами. И это не говоря о том, что у некоторых женщин шея окольцована поперечными морщинами (кольцами Венеры) с рождения, или они появляются очень рано, даже у девочек-подростков.

Разглядываешь у себя на шее ожерелье из бороздок и складок, глубокие заломы или вертикальные тяжи? Всего через три недели в зеркале может появиться уже совсем другое отражение – с молодой, гладкой и подтянутой шеей.

Читай, как этого добиться.

Содержание статьи

Причины появления морщин на шее

Морщины на шее – результат не только возраста, но и нашего халатного отношения к себе. По сравнению с лицом шеей мы почти не занимаемся. Если и ухаживаем за этой зоной, то недостаточно и неправильно, плюс недооцениваем губительное влияние ультрафиолета.

И наша главная ошибка – мы не следим за осанкой. Морщины на шее появляются, в первую очередь, от кривой спины.

Хотя, казалось бы, мы должны трепетать над своей шеей, как над королевским фарфором. Она такая же хрупкая и ценная. Посмотри на ее анатомию: из костей только позвонки, мышцы не крепятся к костной ткани, кожа нежнейшая, еще и пролегают жизненно важные сосуды и артерии. Как только это все работает, да еще и удерживает тяжеленную голову?!

Неудивительно, что воздействие нагрузок на такую уязвимую конструкцию приводит к раннему старению. Шея может покрыться ожерельем из горизонтальных морщин, тяжей и складок, когда лицо еще не тронуто возрастом.

Вообще морщины на шее – это необычное явление.

Посмотри на младенцев, у них уже есть складочки на шее. Это так называемые «перетяжки». Они заметно выражены, потому что у малышей хорошо развит слой подкожного жира. Потом эти складки расправляются, но память о них остается навсегда, на их месте образуются морщины. У некоторых младенческие складки спадают не до конца, а оставляют после себя бороздки – круги на всю жизнь, те самые кольца Венеры.

Откуда берутся такие горизонтальные морщины и складки на шее? Они образуются в местах, где поверхностная фасция на мускулах соединяется с кожей фиброзными тяжами. Фасция – это соединительнотканная оболочка, которая покрывает мускулы. На шее она выглядит не как единое полотно, а как разбитое на зоны волокнами тяжа, которые притягивают кожные покровы к мускулам немного сильнее. В месте наибольшего притяжения и возникают бороздки и складки.

Они начинают выглядеть как изъян внешности, когда производят эффект «стеганой» кожи, выступая границей между более выпуклыми зонами шеи. Избытки лимфы и жировой ткани усугубляют картину.

И теперь представь, что при такой анатомической предрасположенности к морщинам, у шеи есть и другие слабые места: кожа и мышечный каркас. О них тоже расскажем подробнее.

Гипертонус мышц лица и шеи

Сначала о мышцах. Что происходит с ними?

Мы помним, что задача мускулов помогать шейному отделу позвоночника удерживать тяжелую голову. Когда осанка и статика шеи правильные, нагрузка распределяется равномерно. Но у кого в современном мире сохранены все природные изгибы позвоночника, и шея остается на месте, не выезжая вперед? Кроме балерин и спортсменок?

Мы все время тянем голову к компьютеру, вдавливаем подбородок в грудь для просмотра смартфонов, ходим, уткнувшись глазами в землю.

Шея выдвинута вперед – вес головы ложится на седьмой шейный позвонок, и вся природная конфигурация рушится. Шея укорачивается, ее мышцы спазмируются, сзади отрастает холка (соединительная ткань, которая «костенеет» и укрепляется застоявшейся лимфой), перекрываются кровеносные сосуды (а значит, и ухудшается доставка с кровью к шее и лицу питательных веществ и кислорода).

Посмотри на анатомию мышц шеи.

Главная «мышца молодости» — платизма. Это широкая подкожная мышца, которая выстилает переднюю поверхность шеи. Ее основная проблема в том, что она не крепится к костной ткани, то есть не получает дополнительной поддержки. Кожа здесь держится только за счет эластичности платизмы, а также за счет своей собственной упругости. Но этих ресурсов хватает ненадолго: мышца спазмируется и укорачивается, кожа увядает. И вот они морщины и дряблость шеи.

Состояние платизмы зависит также от здорового тонуса жевательных мышц, с которыми она тесно переплетается. Если они спазмированы (а это так у 9 людей из 10), то перегружают платизму и провоцируют образование тяжей на шее.

На внешнем виде шеи отражается и гипертонус других ее мускулов.

Спазмировались мышцы передней части, которые находятся за платизмой, – подъязычная кость стала опускаться и оттягивать за собой кожу, на шее образовались поперечные складки, появились жировые отложения под подбородком.

Спазмировались боковые мышцы шеи – образовались морщины и складки сбоку, нарушился лимфоток, а это отечность, дряблость кожи, усиление морщин.

Зажалась трапециевидная мышца, которая простилается на шее сзади от верхнего отдела спины, — повод для отрастания холки.

И это мы только говорим о дефектах шеи.

Хотя спазмы шейных мускулов – это проблема, которая «лезет» выше. Зажатая и задубевшая платизма тянет за собой все лицо вниз, особенно мышцы-депрессоры (уголки губ опускаются вниз). Да и любой шейный мускул в спазмированном виде ведет к нарушению кровоснабжения головы и ухудшению оттока лимфы. До лица не доходит в нужном объеме кровь, то есть перечеркивается главное условие молодости. Результат – все известные признаки старения: «поплывший» контур лица, дряблая и тусклая кожа, отеки, морщины, заломы, птоз (опущение) тканей, носогубки, брыли, второй подбородок.

А здоровье? На шее находится целая сеть нервных окончаний, сосудов, важнейшие яремные вены, которые отвечают за кровоснабжение головы. Если конфигурация шейного отдела нарушается, это ведет к шейному остеохондрозу и гиперлордозу, головным болям, ухудшению зрения, плохому самочувствию и т.д.

Как влияют возрастные изменения кожи на шею и декольте

Теперь об особенностях кожи.

В зоне шеи и декольте она тонкая, нежная и чувствительная. Напоминает по своей структуре кожу вокруг глаз.

Что отличает кожу шеи и декольте:

  • Очень маленькое количество сальных желез, которые вырабатывают себум. Это значит, что кожа почти лишена первого кожного барьера, который защищает от внешнего разрушительного воздействия и помогает задерживать влагу внутри.
  • Практически полное отсутствие жировой прослойки в области шеи (в зоне декольте ее чуть больше, но она с годами пропадает). Это ведет к провисанию и дряблости.
  • Дефицит меланоцитов в эпидермисе. Эти клетки продуцируют пигмент меланин, который защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Если пигмента мало, кожа сильнее подвержена фотостарению.
  • Сниженный уровень распределения градиента кальция, от которого зависит регенерация кожи. Из-за этого покровы истончаются, покрываются морщинами и заломами.

Еще в зоне шеи и декольте больше кровеносных сосудов, поэтому она подвержена появлению возрастных красных пятен и гиперпигментации.

Склоняя все время голову, мы постоянно нагружаем не только мышцы, но и кожу. На ней закладываются морщины, которые со временем становятся глубже, слом эластиновых и коллагеновых волокон усиливается.

Что дают в сумме напряженная, вдавленная в плечи шея и плохо напитанная кровью, увядающая кожа?

Дряблую кожу («индюшачью шею»), морщины, кольца Венеры.

Виды морщин на шее

  1. Горизонтальные круговые морщины и складки с поэтичным названием «кольца Венеры». Могут быть врожденными и приобретенными. Имеют физиологическое обоснование, но усугубляются и становятся дефектом из-за неправильной осанки, которая вызывает мышечные спазмы и увядание кожи. Добавим лимфы и жира, и кольца Венеры превращаются в настоящие «спасательные круги».
  2. Вертикальные складки и тяжи. Основная причина их появления – нарушение функционирования платизмы.

Основные факторы риска

Резюмируем.

Появление морщин на шее провоцируют:

  1. Нарушение осанки и статики шеи
  2. Солнце
  3. Отсутствие правильного ухода

И первая проблема – главная. Искривление позвоночника – это бич современного мира. Мира людей, склоненных над гаджетами. Слышала о таком понятии, как техническая шея (tech neck)? Если ты постоянно смотришь в экран компьютера и смартфона, у тебя она есть. Морщины и дряблость или уже появились, или скоро появятся.

Также к возникновению морщин на шее ведет неправильная поза во время сна (подбородок прижат к груди), привычка сутулиться, ходить с поникшей головой и другие проявления нарушения осанки.

Профилактика складок на шее

Хочешь сохранить молодость шеи как можно дольше?

Главный совет – следи за осанкой и не роняй голову (в прямом смысле слова: макушка и копчик должны находиться на одной линии).

Как этого добиваемся:

  • Располагаем монитор компьютера так, чтобы к нему не нужно было наклоняться.
  • Не голову склоняем к смартфону, а поднимаем его до уровня глаз.
  • Не кладем планшет или ноутбук на колени – работаем за столом, в крайнем случае, придумываем под гаджет подставку на ноги (подушку, книги).
  • Читаем сидя, а не лежа, чтобы не создавать чрезмерный изгиб шейного отдела.
  • Следим за осанкой, когда сидим за компьютером, отдыхаем, ходим. Угол между подбородком и шеей — 90˚.

И не забываем про базу, необходимую для продления молодости кожи на любом участке тела: минимальная и защищенная инсоляция, правильное питание, достаточное питье, отдых, психическое спокойствие и т.д.

Как убрать морщины на шее

Если морщины на шее уже появились, их можно сократить и даже совсем разгладить. Для этого есть эффективные и безопасные методики естественного омоложения.

Но прежде чем перейти к ним, давай разберемся, какие методы борьбы с морщинами на шее предлагают косметологи, и стоит ли их применять.

Профессиональные методики

Сразу спойлер. Большинство салонных методик:

  • Неэффективны. Они могут создать ненадолго видимость омоложения, но изнутри организм будет форсированно стареть. Причины возрастных изменений не устранятся, а усугубятся. Когда эффект от процедуры спадет, кожа на шее станет еще более дряблой и морщинистой.
  • Опасны. Любое инвазивное вмешательство (связано с проникновением через оболочки тела) – это травмоопасная процедура. Угроза коже, мышцам, сосудам, нервным окончаниям. Ткани рискуют прицепить инфекцию, воспалиться, нагноиться, отмереть. С шеей нужно быть вдвойне осторожно, ведь она носит голову и обеспечивает подачу крови к головному мозгу.

Какие методики используют косметологи для удаления морщин на шее:

  1. Инъекции

    Чаще всего это гиалуроновый филлер (контурная пластика, то есть наполнение кожи гелем). Иногда – ботокс (парализация мышц). Менее популярна (дает слабый эффект) мезотерапия – множественное обкалывание шеи иглами и формирование за счет многочисленных травм фиброзных уплотнений.

  2. Аппаратные методики

    В основном, применяются лазер и радиоволны. Они создают высокие температуры в дерме, ткани получают внутренние ожоги.

  3. Нитевой лифтинг

    Есть много разных вариантов нитей: рассасывающиеся и нет, с насечками и без. Для установки одних нужно делать надрезы, для других – нет (мезонити вводятся при помощи игл-проводников). Суть нитевого лифтинга – искусственное создание каркаса для подтяжки и разглаживания кожи. Даже если нити рассасываются, и на их месте образуется «арматура» из собственной фиброзной ткани пациентки, это тоже вынужденная реакция на вторжение и травмирование.

  4. Хирургия

    Пластическая операция – самый радикальный способ.

Пластическая операция

Если морщины на шее сопровождаются провисаниями кожи, дело доходит до скальпеля.

Хирургическая подтяжка шеи – это серьезнейшая операция. Хирург:

  • удаляет жир (липосакция),
  • перемещает платизму: отслаивает ее и поднимает наверх или «утягивает», соединяя ее верхние края и сближая нижние (платизмопластика),
  • отрезает «лишнюю» кожу (цервикопластика).

Это самый опасный вид инвазивного вмешательства, с высокими рисками осложнений.

Особенности омоложения шеи в разном возрасте

В зависимости от возраста пациентки косметологи предлагают разные варианты «омоложения» шеи.

Как правило, они подсаживают молодых женщин на аппаратную косметологию уже с 25 лет.

В 30-35 лет начинают колоть филлеры и ботокс. «Омолаживающие» сеансы превращаются в «омолаживающие» курсы. Посещать косметолога приходится чаще, чем маникюршу.

После 45-50 лет измученной женщине, которая стремительно постарела от всех этих бесконечных «уколов молодости», в качестве единственного спасения предлагается хирургическая подтяжка.

Этот сценарий – не сюжет триллера, а современная реальность. Не попадись в ловушку «карательной» косметологии!

Фиксатор для шеи

Не вызывает доверия и такой метод, как фиксатор для шеи. Это эластичная повязка, которая надевается на шею и подбородок. Ее задача – подтянуть кожу на этих участках, сделать четким овал лица. Носить ее нужно во время сна, а эффект производители обещают через 1-3 месяца.

Вся «польза» такого бандажа упирается в спорное утверждение, что во время его носки гравитация перестает действовать на ткани, кожа и мышцы запоминают такое состояние и подтягиваются.

Ты ведь уже неплохо разбираешься в возрастных изменениях шеи? Верится, что ее утяжка может решить проблему старения?

Скорее, будет только еще хуже. Кровоснабжение тканей нарушится – кожа начнет еще сильнее увядать и растягиваться, а не восстанавливаться. На мышцы пойдет дополнительное давление – усилится их гипертонус, и они потянут за собой кожу.

Безопасные методики омоложения

Как же тогда убрать морщины на шее?

Единственным эффективным и безопасным вариантом является естественное омоложение. Только так можно устранить внутренние причины возникновения морщин на шее. Справимся с причинами – разгладим кожу.

Что является основным источником молодости нашей шеи? Кровь, с которой к клеткам поступают питательные вещества и кислород. Никакой даже самый дорогой «коктейль» в шприце косметолога не сравнится с тем, на что способен наш собственный кровоток.

Поможем крови бежать по сосудам, как в молодости, — запустим естественные механизмы омоложения кожи: синтез коллагена и эластина усилится, ускорится регенерация, повысятся защитные свойства.

И еще помнишь про осанку и ее влияние на молодость шеи? Здоровый позвоночник с правильными физиологическими изгибами – это база, на которой должно строиться омоложение шеи.

Поэтому двигаемся в двух основных направлениях.

  1. Работаем над осанкой – разгружаем шейный отдел позвоночника, возвращаем шею на место, устраняем препятствия для здорового кровотока и лимфооттока.
  2. Делаем самомассаж и упражнения для шеи – снимаем спазмы с шейных мышц, вытягиваем платизму, возвращаем коже упругость и эластичность.

Врожденные морщины будет трудно убрать совсем, но они точно уменьшатся. Приобретенные хорошо поддаются техникам естественного омоложения и разглаживаются.

Компоненты, которые должна содержать косметика от морщин на шее

Гимнастику и самомассаж для шеи обязательно дополняем косметическим уходом.

За шеей стоит ухаживать также тщательно, как и за лицом. Очищать, увлажнять, питать, защищать.

Косметическая индустрия, конечно, изобретает ради привлечения покупателей самые невероятные узкоспециализированные продукты и уже давно придумала такую нишу, как крема для шеи и декольте. На самом деле, необходимости в таких средствах нет.

Для зоны шеи и декольте можно использовать любые дневные и ночные крема для лица.

Особенно полезны натуральные масла, скваланы, бальзамы – они подходят для ухода за любым участком лица и тела и обладают антивозрастным эффектом. В них содержится большое количество витаминов и жирных кислот, которые повышают упругость кожи.

Они питают, помогают удерживать влагу в дерме, борются со свободными радикалами (антиоксидантное действие), способствуют регенерации, защищают от внешних разрушительных действий. Создается все необходимое для того, чтобы помочь коже разгладиться при помощи упражнений и самомассажа.

Еще наноси на шею перед выходом на улицу любые крема или лосьоны с SPF-защитой. Это необходимо, чтобы исключить фотостарение кожи, особенно чуткой к ультрафиолетовым лучам.

Обзор средств от морщин на шее

Чтобы убрать морщины на шее, косметический уход нужен обязательно. Но не рассчитывай на эффект фотошопа, даже если на упаковке крема написано «против морщин». Выраженный результат косметика даст только в комплексе с техниками естественного омоложения.

При помощи упражнений разгоняем кровь и лимфу, разогреваем и подготавливаем кожу к тому, чтобы она приняла все пользу косметики.

Какие средства подойдут для шеи?

  1. Гидролаты. Это натуральные дистилляты растений. Ими очищаем (без воды), увлажняем и тонизируем.

    Заходи в интернет-магазин www.beauty365.ru и выбирай в зависимости от типа кожи гидролат лаванды, мяты или шалфея Beauty365.

  2. Скваланы. Это легкие масла растений, которые быстро впитываются и не оставляют следа. Их удобно наносить утром, а также перед самомассажем вакуумными банками.

    У Beauty365 сквалан представляет собой масло сахарного тростника (продается на www.beauty365.ru).

  3. Масла. Это более насыщенный вариант, чем скваланы. Отлично подходят для ночного восстановления кожи.

    Выбирай кокосовое масло Beauty365 и масло камелии сасанквы Beauty365 (продаются на www.beauty365.ru). Кокос особенно хорош для сухой и чувствительной кожей, склонной к раздражениям и воспалениям.

    Камелия сасанквы отбеливает пигментные пятна и предупреждает образование веснушек.

  4. Бальзамы. Самый мощный вариант, который заряжен силой натуральных омолаживающих компонентов.

    Конопляный бальзам Вербена Beauty365 – это польза сразу шести масел и масляных экстрактов: конопли, кокоса, фисташки, карите, календулы, семян моркови.

  5. Скрабы. Скрабируй кожу шеи 1-2 раза в неделю. Используй для этого любые скрабы для лица (не для тела).

    Можно их приготовить самостоятельно. Для этого подойдет кофейная гуща или овсяные хлопья, перемолотые в блендере до состояния порошка. Смешай их с оливковым или льняным маслом, и скраб готов.

    Наноси скраб на шею плавно и аккуратно по массажным линиям: на передней поверхности шеи снизу вверх, по бокам – сверху вниз.

    Лучше скраба может быть только сухая щетка для лица. Она не просто удаляет омертвевшие клетки, но и воздействует на глубинном уровне, вплоть до проработки мышц и активизации микроциркуляции.

Работай щеткой в зоне шеи и декольте мягко и нежно. После массажа напитай кожу кремом, маслом или скваланом – она будет отлично подготовлена к тому, чтобы забрать все необходимое.

Для массажа шеи можешь воспользоваться сухой щеткой для лица Beauty365, которая сделана из щетины кабана (продается на www.beauty365.ru).

Можно ли избавиться от морщин на шее с помощью зарядки

Женщинам бывает трудно поверить в то, что разгладить морщины на шее можно самостоятельно, просто сделав самомассаж и упражнения своей полезной привычкой. Но это так.

Помогает даже простая зарядка, которую можно делать где угодно: дома, на работе, на улице.

Зарядка для шеи – это профилактика морщин и борьба с уже возникшей проблемой.

Подолгу сидишь за компьютером?

Разминай шею хотя бы раз в 1-2 часа. Это нужно для ее здоровья и молодости.

  1. Делай простые повороты и наклоны головы.
  2. Можешь выполнить упражнение «восьмерка»: возьми в губы воображаемый карандаш и нарисуй им цифру «8».
  3. Борьба с компьютерной шеей

Хочешь убрать морщины, вытянуть и оздоровить шею?

Придется потрудиться чуть больше. Хотя бы раз в день делай простой комплекс упражнений на шею, на который тебе потребуется 5 минут.

Как избавиться от складок на шее всего за 5 минут в день

Выполняй по очереди упражнения. На каждое уйдет по 1 минуте.

  1. «Рамка» и растяжка
    • Подними руки над головой как можно выше, подними плечи, сложи руки в свободную рамку (обхвати пальцами левой руки правый локоть и наоборот), не прикасаясь к ушам.
    • Опусти голову и прижми подбородок к груди, зажав переднюю поверхность шеи. Застынь в такой позе на полминуты, глубоко дыши носом.
    • Растяни руками боковые поверхности шеи. Одной рукой зафиксируй ткани у ключицы, второй плотно пройдись ребром ладони от ключицы к челюсти снизу вверх. Повтори на другую сторону.
  2. Вытягивание задней поверхности шеи
    • Ноги на ширине плеч, руки на затылке, колени мягкие, спина чуть скручена, плечи опущены.
    • Опусти голову и добавь вес рук – не нужно сильно ими давить, голова сама будет опускаться ниже под тяжестью рук на затылке. Стой так 30-60 секунд и медленно возвращай голову руками на место.
  3. Расслабление и вытяжка платизмы
    • Плотно прижми ладони к груди и сдвинь все ткани под руками вниз.
    • Тяни подбородок вверх к потолку, держи позу 20-30 секунд.
    • Перемести руки немного выше, в зону ключицы, и проделай то же самое.
  4. Упражнение на снятие спазмов передней поверхности шеи
    • Плотно прижми ладони к груди и подними их вверх вместе со всеми тканями, насколько это возможно.
    • Опусти голову к ладоням и прижми к ним подбородок.
    • Тяни подбородок и ладони навстречу, как бы вжимая их друг в друга — полминуты.
    • Плавно вернувшись в исходную позу, растяни мышцы боковых поверхностей шеи.
  5. Упражнения на растяжку грудино-ключично-сосцевидных мышц и длинных мускулов шеи

    Наклоняй голову в стороны и вперед-назад.

Эти пять упражнений – минимум, который снимет спазмы, наладит кровоток и лимфоток, поможет поддерживать здоровье шеи. Делай их ежедневно, и морщины сократятся и даже уйдут совсем (если они не врожденные).

Точечно работаем с каждой морщиной вакуумными банками. Тебе понадобятся банки для лица. Можно купить стеклянные банки Beauty365 на www.beauty365.ru. Нанеси на шею сквалан или масло, бери самую маленькую банку (диаметром 5 мм), присасывай ее к морщине и двигайся так, будто ты стираешь ее ластиком.

Смотри, как это делает Аннетт:

Это только отдельные техники. Для достижения более выраженного и стабильного результата нужен комплексный подход.

Как улучшить результаты при борьбе с морщинами на шее

Чтобы убрать морщины на шее собственными руками, нужно учитывать много нюансов.

Слышала про лимфодренаж? Застой лимфы и отеки усугубляют проблему складок и морщин. А в районе шеи находится сразу несколько очень важных островков лимфатических узлов – от них зависит молодость не только шеи, но и лица. Если работа узлов блокируется, это приводит к лимфостазу, а это значит отеки, провисание тканей, морщины.

Делаем лимфодренажный массаж – убираем морщины и складки, улучшаем состояние кожи.

Самая простая техника лимфодренажа: легкими надавливаниями средних пальцев двигаемся по маршруту «лимфоузлы под ушами – ключичные впадины – подмышечные впадины». Каждая «остановка» — это участок скопления лимфоузлов, на нем ненадолго задерживаемся и аккуратно надавливаем, потом продолжаем движение дальше.

А позвоночник? С него вообще стоит начинать, потому что почти у всех проблемы с шеей идут от него.

И про жевательные мышцы не забываем. Их тоже нужно прорабатывать, чтобы их спазм не тянул за собой платизму, усугубляя ее гипертонус.

Шея, осанка, жевательные мускулы, лимфодренаж, активизация кровообращения – все это должно быть учтено в комплексе упражнений против морщин.

Еще важно знать, что не все упражнения на шею полезны! Например, платизму ни в коем случае нельзя качать. Это усугубит проблему возрастных изменений шеи и еще сильнее «утянет» лицо вниз. Только расслабление, снятие тяжей и гипертонуса, укрепление и аккуратное вытягивание.

Тонкостей много. Чтобы быстро и надолго разгладить морщины на шее, выбирай проверенный комплекс упражнений, в котором будут учтены все источники проблемы.

Лучшие техники естественного омоложения собраны в легендарном базовом марафоне «СмелоНЕТ» от MelAnnett, который уже помог миллионам женщин. Вытягивание и омоложение шеи – одна из основных задач курса. Также ты получишь молодое лицо, королевскую осанку, подтянутое тело.

Убрать морщины на шее – Клиника Dr.Dudikova

Кольца Венеры на шее: причины возникновения.

“Кольца Венеры’’ это глубокие, горизонтальные складки на шее. Такие складки могут появляться и в достаточно молодом возрасте, поэтому данная проблема является не только возрастной.

Почему же появляются такие cкладки? – Все дело в строении мышц, а именно в соединительной ткани, которая покрывает мышцы.

Если фасции неравномерно покрывают мышцы, образуются такие горизонтальные складки. Также на формирование колец на шее влияет непосредственно образ жизни, неправильная осанка и так называемая “ техническая шея”, когда голова постоянно наклонена вниз. Поэтому очень важно следить за осанкой и конечно, подобрать грамотный уход и процедуры.

Убрать кольца Венеры на шее: лучшие процедуры

В современной косметологии, убрать “Кольца Венеры” на шее инъекционным методом, одна из самых эффективных процедур. Инъекционный способ заключается в том, что доктор заполняет филлерами “Кольца Венеры” на шее. Филлер распределяется под кожей, благодаря чему, кожа выравнивается, соответственно уменьшаются складки. Данная процедура проводится с анестезией и длится не более часа.

Отлично справляется с задачей убрать морщины на шее и мезотерапия шеи. Благодаря витаминным коктейлям содержащих гиалуроновую кислоту и микроэлементы, кожа шеи увлажняется, улучшается тургор и происходит лифтинг эффект, исчезают морщины, выравнивается тон кожи. Данная процедура проводиться курсом. В среднем 7 раз с периодичностью 1 раз в две недели.

АППАРАТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЕ ШЕИ

При омоложении шеи отличным способом являются и аппаратные процедуры, например, Микроигольчатый RF Endymed. Омоложение кожи происходит с помощью воздействия радиочастотной энергии на дерму, при этом происходит обновление коллагеновых волокон. Кожа восстанавливается изнутри, улучшается тургор, разглаживаются морщины.

Еще одной эффективной процедурой является Fractora. Данная процедура проводится с применением специальной манипулы, которая подает переменный ток радиочастотного диапазона в дерму. Благодаря этому происходит разрушение старого коллагена и стимуляция нового. После прохождения курса процедур уменьшаются морщины на шее, выравнивается тон кожи, происходит заметный лифтинг эффект. Достаточно 3 процедуры, с периодичностью в 1 месяц для длительного эффекта.

Коррекция колец Венеры на шее, убрать, филлеры

В организме женщины есть три зоны, которые наиболее значимо выдают её биологический возраст. Это периорбитальная область (кожа вокруг глаз, носослезная борозда), кисти рук и шея. Основная эстетическая проблема шеи — это увядание кожи и появление на ней поперечных морщин (колец Венеры) и вертикальных складок.

К сожалению, причиной возникновения на шее подобных недостатков является не только возраст, но и наследственная предрасположенность, потеря веса, сон на высокой подушке, чрезмерное пребывание на солнце и т. д. В современной косметологии существует множество методик для поддержания здорового состояния кожи на шее: косметические уходы, специально предназначенные для этой зоны; химические пилинги; мезотерапия; биоревитализация; PRP-терапия; микротоковая терапия; лазерное и фотоомоложение; пластическая хирургия и много других.

Выбор наиболее эффективного метода борьбы с проявлениями увядания кожи шеи подбирается косметологом индивидуально, исходя из причины возникновения проблемы. Если с помощью Вашего любимого крема убрать складки на шее всё же не удалось, а к хирургу идти Вы ещё не готовы, мы предлагаем достойную альтернативу решения этой проблемы, которая не будет стоить дешевле чем пластическая операция и эффективнее чем крем.

С помощью контурной пластики шеи можно избавиться от надоевших складок быстро и безболезненно. Контурная пластика проводится с помощью гелей-наполнителей (филлеров) на основе гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота содержится в тканях нашего организма и отвечает за увлажнённость, упругость и молодость кожи. С возрастом количество гиалуроновой кислоты уменьшается, кожа начинает стареть и появляются морщины. Инъекции филлеров помогают удержать влагу внутри клетки, не разрушая при этом её структуры. Гиалуроновая кислота активизирует регенерацию кожного покрова, стимулирует активность коллагена и эластина, а также способствует заживлению кожи.

Контурная пластика шеи выполняется врачом при помощи тонкой иглы либо канюли — атравматичной тупоконечной иглы, которая позволяет раздвигать ткани, не травмируя их.

Для контурной пластики шеи мы используем следующие препараты: Belotero Soft (Белотеро Софт), Juvederm Volbella (Ювидерм Волбелла).

ЗАПИСАТЬСЯ СЕЙЧАС!

8 лучших вариантов профилактики и лечения

Вы много работаете, чтобы на лице не появились морщины. Вы увлажняете. Вы отшелушиваете. Вы защищаете его солнцезащитным кремом. Даже при всей этой тяжелой работе и бдительности многие из нас забывают, что кожа не ограничивается подбородком. Да, вы можете уделять много внимания своему лицу, но как насчет шеи?

Кожа шеи такая же нежная, как и кожа лица. Таким образом, он заслуживает такой же осторожности.Если вы хотите предотвратить образование морщин на шее или избавиться от уже имеющихся морщин, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы вернуть шее молодой вид. В этой статье представлены 8 лучших способов профилактики и лечения морщин на шее.

1. Увлажняйте шею

Профилактика морщин на шее во многом аналогична профилактике морщин на лице. Ежедневный увлажняющий крем помогает сохранить кожу увлажненной, чтобы коллаген и эластин сохраняли упругость и упругость кожи.

Когда вы закончите наносить увлажняющий крем на лицо, продолжайте наносить тот же увлажняющий крем на кожу шеи. Лучше использовать формулу без масла, чтобы не закупорить поры. Это может привести к другим проблемам, таким как прыщи.

МАГАЗИН ПОДЪЕМНИК ШЕЙНЫЙ

2. Нанесите антивозрастную сыворотку

Антивозрастные сыворотки действуют на шею так же хорошо, как и на лицо. Эти антивозрастные сыворотки часто содержат ретиноиды, борющиеся с морщинами, которые могут уменьшить серьезность уже существующих морщин на шее.В то же время они могут предотвратить образование новых морщин на шее.

3. Отрегулируйте диету

Важно, чтобы ваша кожа снабжалась витаминами, минералами и влагой, которые ей необходимы для правильного функционирования. Эти питательные вещества могут и должны поступать извне в виде кремов и сывороток. Но что еще более важно, они также должны поступать изнутри через ваш рацион.

Профилактика морщин на шее начинается с получения достаточного количества витаминов C, E и A из продуктов, которые вы едите.Фрукты и овощи являются отличным источником этих и других витаминов, поэтому обязательно употребляйте их каждый день. Фрукт на завтрак, салат на обед и сырые или приготовленные на пару овощи на ужин — отличный способ дать вашему организму то, что ему нужно.

Также неплохо принимать поливитамины каждый день. Это обеспечит восполнение любых недостатков в вашем рационе поливитаминами.

4. Питьевая вода

Вода, которую вы потребляете каждый день, сохраняет кожу шеи эластичной и здоровой и помогает предотвратить появление морщин.Пейте не менее 8 чашек воды в день, чтобы ваше тело было увлажненным.

Если вам это трудно, начните с того, что выпейте 2 стакана воды утром, когда встанете с постели. Затем выпивайте еще 4-6 чашек утром и днем. Постарайтесь воздержаться от питья перед сном, чтобы вы могли спать всю ночь.

5. Используйте солнцезащитный крем

Воздействие солнечных лучей и повреждения кожи — одна из основных причин появления морщин на шее. Нанесите на шею солнцезащитный крем с SPF 30, чтобы предотвратить образование морщин на шее в будущем.И не забудьте повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, чтобы защитить вашу кожу. Если у вас нет солнцезащитного крема, наденьте легкий шарф, чтобы солнечные лучи не падали прямо на шею.

6. Тренируйте шею

Регулярные упражнения для шеи также могут помочь избавиться от существующих морщин на шее и предотвратить образование новых. Когда ваши мышцы напрягаются, они натягивают кожу, покрывающую их. Это может привести к подтяжке дряблой кожи и разглаживанию морщин на шее.

Одно из самых простых упражнений для шеи — сесть на стул и наклонить голову к потолку.Поднимите губы, как будто пытаетесь кого-то поцеловать. Затем высуньте язык и попробуйте коснуться подбородка. При этом вы должны почувствовать, как напрягаются мышцы и кожа шеи. Задержитесь на счету до пяти, а затем вернитесь в обычное положение. Начните с 2 подходов по 5 повторений и продолжайте оттуда.

7. Отшелушивайте шею

Отшелушивание способствует регенерации клеток и избавляет от грязи и омертвевших клеток кожи. Важно отшелушивать кожу шеи хотя бы раз в неделю, если не чаще.Но убедитесь, что используете не слишком резкий продукт, иначе вы можете вызвать больше проблем, чем пытаетесь предотвратить.

Мы рекомендуем очищающие диски SiO Beauty’s Décolleté Cleansing Discs. Нежная, но эффективная комбинация гликолевой и молочной кислоты способствует отшелушиванию и удаляет омертвевшие клетки кожи. Этот очищающий эффект покажет здоровую сияющую кожу под ней и поможет предотвратить образование новых морщин на шее.

8. Хирургическое лечение

Иногда для лечения морщин шеи требуется нечто большее, чем местные аппликации, упражнения и правильное питание.Иногда требуется хирургическое лечение.

Хирургические методы лечения варьируются от инвазивных инъекций филлеров и ботокса до хирургии и подтяжки шеи. Хотя эти методы лечения могут быть очень эффективными для уменьшения морщин на шее, они не лишены риска. Хирургическое лечение имеет побочные эффекты, которые варьируются от небольших бугорков или синеватого оттенка кожи (который может быть постоянным) до повреждения нервов и паралича. Хирургическое лечение также может быть очень дорогостоящим, и для его эффективности может потребоваться несколько посещений врача.Обязательно проконсультируйтесь с врачом или дерматологом перед тем, как приступить к любому курсу лечения.

Избавьтесь от морщин на шее с помощью ежедневного режима красоты

Борьба с морщинами шеи с помощью ежедневного режима красоты — лучшее решение проблемы. Да, диета поможет, как и ежедневное использование увлажняющего крема. Но сделать всего один или два — это только половина дела. Сочетание вышеуказанных вариантов 1-7 — здорового питания, физических упражнений и местных целителей, таких как увлажняющие кремы и антивозрастные сыворотки — лучший способ избавиться от существующих морщин на шее и предотвратить образование новых.

лучших средств лечения морщин шеи и линии шеи

20 марта Морщины на шее: лучшее средство от морщин на шее

Отправлено в 08:31 в без категории Никки Стоукс

С возрастом кожа на шее становится одной из первых областей, на которой появляются морщины и дряблость. Это может быть прискорбным признаком того, сколько нам лет, даже для тех, кто вложил средства в омолаживающие и антивозрастные средства против морщин на лице.

Хотя это может показаться ужасным, хорошая новость заключается в том, что существует множество процедур, которые могут помочь подтянуть и разглаживать кожу, независимо от вашего типа кожи или желаемых результатов.

Вот лучшие процедуры по избавлению от складок и морщин, помогающие вернуть красивую шею и более молодой вид.

Что вызывает морщины на шее?

Так же, как лицо и тыльная сторона ладоней, существует множество факторов, способствующих ускоренному старению шеи.Поскольку кожа в этой области нежная и содержит меньше коллагена, чем в других частях нашего тела, увеличивается вероятность появления морщин и обвисания. Поскольку коллаген со временем разрушается естественным образом, кожа теряет эластичность, поддается силе тяжести и начинает обвисать, складываться и морщиться.

Генетика

То, как мы стареем, во многом определяется нашей генетической структурой, а это означает, что если у вас в семье есть провисание шеи и морщины, вы предрасположены к развитию тех же проблем. Хорошая новость заключается в том, что можно замедлить и даже повернуть вспять нашу генетическую судьбу, сделав более разумный выбор образа жизни и поговорив с высококвалифицированным клиницистом Clinica Lase о нашем диапазоне профилактических и восстановительных методов лечения.

Урон от солнца

Шея подвергается воздействию элементов почти так же часто, как и лицо, а это означает, что она также подвержена тем же проблемам, что и пигментация, провисание и морщины. Когда ультрафиолетовые лучи солнца проникают через внешние слои кожи, они переходят в более глубокие слои, повреждая клетки кожи. Это не только увеличивает вероятность рака кожи, повреждение клеток наносит ущерб вашей внешности, что приводит к появлению кожистой кожи, пятен на печени и морщин.

К сожалению, шее часто упускают из виду при прохождении исключительно важной процедуры солнцезащитного крема с SPF, что является огромной проблемой для тех, кто хочет избежать морщин и обвисания шеи.

Повторные движения

В течение дня мы бессознательно повторяем одни и те же движения головой и шеей снова и снова. Это может быть что-то простое, как перекручивание компьютерных мониторов, или явление, известное как «техническая шея», которое относится к повторяющемуся движению взгляда вниз на наши телефоны. Постоянно совершая одни и те же движения, наша кожа начинает образовывать глубокие морщинки в местах сгиба шеи.

Как уменьшить и предотвратить морщины на шее

Так же, как существуют стратегии уменьшения и предотвращения морщин на лице, кожа шеи одинаково хорошо поддается лечению в домашних условиях или в офисе.

Солнцезащитный крем

Любой хорошо обученный врач скажет вам, что профилактика лучше лечения, и это, безусловно, верно, когда речь идет о защите нашей нежной кожи шеи от вредных солнечных лучей. Тщательное ежедневное нанесение SPF хорошего качества на лицо и шею является обязательным условием предотвращения появления морщин, вызванных воздействием солнечных лучей. Перед тем как наносить каждое утро сыворотку или увлажняющий крем, кончиками пальцев наносите слой солнцезащитного крема на лицо, шею и зону декольте.

Следите за своей позой

Во избежание «технической шеи» старайтесь держать телефон перед лицом и смотреть прямо вперед, а не вниз.Это может показаться несущественным, но эта небольшая поправка в осанке может предотвратить появление новых морщин на шее и даже помочь улучшить вашу осанку.

Увлажняющий

Натуральный увлажняющий крем хорошего качества, увлажняющий кожу шеи, разглаживает кожу, делая морщины менее заметными. Это также поможет предотвратить образование новых морщин. Ваш врач из Clinica Lase поможет вам выбрать продукт, соответствующий вашему типу кожи и уникальным потребностям.

Бросить курить

Существует бесчисленное множество причин, по которым отказ от курения является одним из лучших способов улучшить свое здоровье.Хотя хорошо известно, что окрашенные зубы и тусклая кожа лица являются неприглядным побочным эффектом курения сигарет, вы, возможно, не задумывались о том, какой вред эти токсичные химические вещества наносят нежной коже вокруг шеи. Отказ от сигарет поможет открыть кровеносные сосуды, доставляющие кислород к лицу, а это означает, что у кожи больше шансов выглядеть намного моложе.

Обеспокоены тем, что вред от курения уже нанесен? Захватывающие исследования недавно показали, что кожа обладает отличной способностью к самовосстановлению после того, как курильщик бросил курить, при этом некоторые пациенты выглядят моложе на 13 лет.

Отшелушивающий

Удаляя омертвевшие клетки кожи с помощью еженедельного отшелушивания, вы стимулируете регенерацию здоровых молодых клеток. Это не только приведет к красивому, свежему блеску, но и к регулярному отшелушиванию, которое также предотвратит образование новых морщин на шее в долгосрочной перспективе.

Витамин C

Витамин C может обратить вспять некоторые повреждения, вызванные ультрафиолетовыми лучами, делая свободные радикалы неактивными. Это дает ряд преимуществ, в том числе:

  • Снижение преждевременной гибели клеток кожи
  • Удаление пигментации
  • Уменьшение воспаления

Ваш опытный врач Clinica Lase посоветует вам, подходит ли вам включение сыворотки с витамином С в ежедневный уход за кожей.

Питьевая вода

В Clinica Lase мы верим в комплексное лечение морщин и дряблой кожи. Мы обнаружили, что, когда мы хорошо относимся к своему телу изнутри, это проявляется снаружи. Отказываясь от сладких напитков или напитков с кофеином в пользу стакана воды, вы можете сделать кожу более упругой и гладкой, менее склонной к появлению морщин и дряблости. В сочетании с цельной диетой, богатой фруктами и овощами, вы доставляете коже необходимые витамины и антиоксиданты, создавая здоровое сияние, которое менее склонно к образованию морщин.

Лечение отвисшей шеи

Иногда, чтобы обратить вспять признаки старения шеи, требуется нечто большее, чем местные процедуры и хорошая диета. Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная помощь в подтяжке и пухлости кожи, вам доступен ряд безопасных и неинвазивных процедур.

Инъекции против морщин

Инъекции против морщин — это обычная процедура, используемая для расслабления мышц шеи. После тщательной консультации с ведущим врачом Clinica Lase или опытной косметической медсестрой будет назначено лечение.Мало того, что существующие морщины исчезнут, но и предотвращается образование новых морщин. В Clinica Lase используются только самые современные, самые безопасные и эффективные инъекции против морщин. Полный эффект от наших инъекций против морщин можно увидеть в течение 7-10 дней после процедуры с прекрасными результатами, которые сохраняются в среднем от 3 до 4 месяцев.

Кожные наполнители

Кожные наполнители — это небольшие инъекции геля, которые вводятся непосредственно в кожу для заполнения морщин и увеличения объема мягких тканей. Кожные наполнители, обычно сделанные из гиалуроновой кислоты, отличаются от нейротоксинов, таких как ботокс, тем, что они не «замораживают» мышцы для уменьшения морщин, а скорее разглаживают кожу, заполняя складки и смягчая морщины.

Популярность гиалуроновой кислоты для лечения морщин шеи заключается в ее способности притягивать и удерживать влагу, придавая коже пухлый и молодой вид. Процедура имеет минимальное время простоя, и многие пациенты приступают к своим делам сразу после завершения лечения.

Поговорите с членом нашей команды о дермальных наполнителях и о том, как они могут помочь вам восстановить и сохранить кожу на шее.

Laser Genesis

В Clinica Lase мы часто рекомендуем Laser Genesis как безопасную и неинвазивную процедуру, которая преобразит внешний вид вашей шеи и декольте.Процедура стимулирует выработку коллагена, помогает подтянуть кожу и уменьшить появление тонких линий и морщин. Laser Genesis — популярная процедура для мужчин и женщин, которые хотят омолодить свою кожу без простоев или побочных эффектов. Наш ультрасовременный лазер Laser Genesis нагревает дерму, расположенную чуть ниже поверхности кожи, вызывая выработку коллагена и создавая успокаивающее впечатление, подобное лицу.

Laser Genesis не вызывает никаких болевых ощущений, на самом деле многие из наших клиентов находят эту процедуру расслабляющей и приятной.

Команда Clinica Lase ответит на любые ваши вопросы о морщинах на шее и методах лечения, которые могут помочь уменьшить их.

Не стесняйтесь обращаться к нам, чтобы узнать больше. Вы также можете узнать о других наших процедурах, чтобы мы могли составить план в соответствии с вашими потребностями. Заполните нашу контактную форму или позвоните в нашу команду сегодня.

Морщины на шее: причины, профилактика и лечение

Хотя морщины на шее отчасти неизбежны, некоторые привычки и образ жизни могут способствовать появлению этих раздражающих признаков старения, включая явление, называемое «технологической шеей».”

Ниже мы объяснили, как развиваются морщины на шее, а также основные факторы, которые могут привести к появлению складок и морщин на шее с течением времени.

Мы также поделились научно обоснованными методами, продуктами и косметическими процедурами, которые можно использовать для предотвращения образования морщин на шее и лечения их после их появления.

Морщины на шее: основы

  • Морщины на шее — это именно то, на что они похожи — морщины, которые появляются на шее и вокруг нее.Вы можете заметить морщины и другие складки, когда сгибаете шею или поворачиваете голову в определенном направлении.

  • Как и другие морщины, морщины на шее являются естественным признаком старения, которые развиваются по мере того, как ваша кожа становится тоньше и менее эластичной.

  • Привычки и действия, наносящие вред вашей коже, например, много времени на солнце или курение, могут вызвать более быстрое развитие морщин на шее и других признаков старения.

  • Вы можете предотвратить появление морщин на шее, правильно ухаживая за кожей и ведя здоровый образ жизни.Такие продукты, как солнцезащитный крем, увлажняющий крем и антивозрастные средства, могут помочь сделать существующие морщины менее заметными.

процедура против старения
старение не страшно с проверенными ингредиентами на вашей стороне

Что вызывает морщины на шее?

Как и другие морщины, морщины, поражающие вашу шею, развиваются постепенно в течение многих лет и десятилетий в результате изменений на вашей коже.

По мере взросления кожа становится тоньше и менее эластичной.Вы можете заметить, что у вас меньше жира под определенными участками кожи, чем раньше, или что ваша кожа имеет более грубую, грубую текстуру.

Эти изменения не только поверхностные. Под поверхностью вашей кожи также происходят изменения в ее химическом составе. Белки, такие как коллаген типа VII, которые обеспечивают стабильность кожи, становятся менее распространенными, ослабляя связь между внутренним и внешним слоями кожи.

В сочетании с постоянным действием силы тяжести эти изменения на вашей коже могут вызывать образование морщин, особенно на участках кожи, которые часто двигаются.

Некоторые части процесса старения кожи являются внутренними, то есть они происходят естественным образом в результате старения вашего тела.

Например, такие факторы, как гены, гормоны и метаболические процессы, которые находятся вне вашего контроля, влияют на внешний вид вашей кожи.

Другие аспекты процесса старения кожи являются внешними, то есть они вызваны определенными привычками или поведением.

Большое количество различных внешних факторов может вызвать появление морщин на шее, лице и других частях тела.К ним относятся:

  • Воздействие солнца. Воздействие солнца является одним из основных факторов появления морщин, складок и других признаков старения. Фактически, по данным Фонда рака кожи, воздействие солнечного света является причиной 90 процентов видимых изменений вашей кожи.

    Солнечный свет повреждает вашу кожу ультрафиолетовым излучением, которое может повлиять на ДНК вашей кожи и повредить волокна коллагена. Со временем этот процесс ухудшает вашу кожу и снижает ее способность оставаться гладкой, гибкой и эластичной.

  • Механизм. Перемещение кожи в определенное положение может привести к образованию складок, которые со временем постепенно превращаются в более глубокие и заметные морщины.

    Исследования показывают, что морщины на лице часто возникают из-за повторяющихся выражений лица, таких как улыбка, косоглазие и хмурый взгляд. Точно так же морщины на шее могут быть следствием определенных аспектов вашей осанки.

  • Курение. Курение вредит коже, со временем повышая риск появления морщин.Исследования показывают, что у курильщиков, как правило, менее эластичная кожа, чем у людей, которые не курят, а также более выражены видимые морщины.

Другие внешние факторы, такие как повторяющиеся выражения лица или движения, также могут способствовать появлению морщин на вашем лице, шее и других частях тела. В нашем руководстве по причинам появления морщин подробно рассказывается об этих факторах, а также о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить их влияние.

Как предотвратить появление морщин на шее

Самый эффективный способ избавиться от морщин на шее и других признаков старения — это в первую очередь предотвратить их развитие.Используйте следующие методы, чтобы ограничить повреждение кожи и предотвратить образование морщин:

  • Держитесь подальше от солнца. Воздействие солнца является самой большой внешней причиной старения кожи, поэтому важно ограничивать время пребывания на открытом воздухе под прямыми солнечными лучами.

    Если вы живете в районе, где много естественного солнечного света, постарайтесь ограничить свое время на улице в часы пиковой нагрузки. Наденьте шляпу и проведите время в тени, чтобы снизить воздействие вредного УФ-излучения.

    Помимо появления морщин, пребывание на солнце может способствовать появлению других признаков старения, таких как возрастные пятна, сосудистые звездочки, дряблая кожа и изменение цвета лица.

  • Используйте солнцезащитный крем. Чтобы защитить себя от повреждений кожи, вызванных солнечными лучами, не забудьте нанести солнцезащитный крем на все видимые части тела, прежде чем проводить время на открытом воздухе.

    Американская академия дерматологии рекомендует использовать солнцезащитный крем SPF 30+ с защитой широкого спектра. Если вы находитесь на пляже или в бассейне, наносите водостойкий солнцезащитный крем и регулярно наносите солнцезащитный крем после того, как вы провели время в воде.

  • Не используйте солярии.Помимо ограничения воздействия естественного солнечного света, также важно избегать неестественных источников УФ-излучения, таких как солярии, большинство из которых излучают даже более интенсивные УФ-лучи, чем дневной солнечный свет.

  • Если вы курите, попробуйте бросить курить. Курение ускоряет старение кожи, делая морщины на шее более заметными. В нашем руководстве по отказу от курения представлены проверенные стратегии, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от этой привычки для улучшения здоровья и улучшения внешнего вида кожи.

  • Избегайте позы с технологической шеей. Морщины часто появляются, когда ваша кожа снова и снова складывается в определенный узор. Например, тонкие морщинки вокруг глаз могут быть, по крайней мере частично, вызваны прищуриванием.

    Некоторые эксперты считают, что «техническая шея» — тип длительного сгибания шеи, связанный с использованием смартфона и компьютера — может способствовать появлению морщин на шее.

    Если вы много времени проводите на телефоне или перед экраном компьютера, старайтесь не опускать голову постоянно.Сосредоточьтесь на поддержании хорошей осанки и старайтесь часто менять положение сидя, чтобы оставаться активным.

Как избавиться от морщин на шее

Если у вас уже есть морщины на шее, добавление определенных продуктов в повседневный уход за кожей может помочь сделать их светлее и менее заметными. Некоторые процедуры могут также избавить от других аспектов старения кожи, таких как дряблость и обесцвечивание.

Попробуйте следующие продукты и процедуры по уходу за кожей, чтобы избавиться от морщин на шее:

Нанесите увлажняющее средство на шею

Увлажняющее средство помогает удерживать воду внутри вашей кожи, улучшая ее внешний вид и делая более заметными тонкие линии и морщины.Если у вас есть видимые морщины на шее, попробуйте нанести увлажняющий крем на окружающую кожу, чтобы увеличить полноту и сделать их менее заметными.

Для достижения наилучших результатов ищите увлажняющий крем, который удерживает влагу, не вызывая ощущения чрезмерной жирности кожи. Наш ежедневный увлажняющий крем содержит гиалуроновую кислоту, натуральный агент, который может удерживать воду в 1000 раз больше своего веса.

Если вы склонны к сухости кожи, попробуйте нанести увлажняющий крем сразу после купания, сразу после того, как высушите кожу полотенцем.

Используйте ретиноиды для местного применения

Ретиноиды — это лекарства, которые ускоряют процесс создания в организме новых клеток кожи. Хотя они наиболее известны как средства от прыщей, многие ретиноиды для местного применения также обладают серьезным антивозрастным действием, включая способность осветлять тонкие линии и морщины.

Ретинол, ретиноид, доступный в безрецептурных кремах для кожи, улучшает морщины, связанные со старением, которые могут образовываться на теле.

Третиноин, более мощный ретиноид, который используется в нашем антивозрастном креме, подтверждается еще большим количеством доказательств того, что он может уменьшить морщины, пигментные пятна и другие признаки старения.

В нашем руководстве по использованию ретиноидов от морщин более подробно рассказывается о том, как действуют актуальные ретиноиды, а также о том, как вы можете использовать их для лечения эффектов старения на вашей коже.

Рассмотрите возможность косметической процедуры

Существует несколько косметических процедур для лечения морщин, пигментных пятен и других признаков старения, которые могут появиться на вашей коже.

Популярные косметические процедуры для старения кожи включают инъекции ботулотоксина (Botox®), кожные наполнители и такие процедуры, как шлифовка кожи.

Не все из этих методов лечения подходят для морщин на шее. Однако процедура, называемая «лифтинг Нефертити», которая включает введение ботулинического токсина в линию подбородка, часто используется для улучшения внешнего вида шеи и линии подбородка.

Другая процедура, называемая микроботоксом, которая включает введение нескольких микрокапель разбавленного ботулинического токсина, также используется для лечения старения, которое влияет на нижнюю часть лица и шею.

Эти процедуры могут различаться по цене в зависимости от вашего местоположения и объема работы, необходимой для лечения ваших морщин.Возможно, их придется повторять с течением времени, чтобы поддерживать ваши результаты.

Работают ли упражнения «Индейская шея»?

Если вы искали в Интернете информацию о лечении морщин и дряблой кожи, которые могут образовываться вокруг шеи, вы, возможно, видели упражнения, предназначенные для лечения «индюшачьей шеи».

Шея индейки — это термин, который используется для обозначения дряблой кожи, которая может свисать с челюсти и шеи с возрастом. Это нормальный признак старения, который, как и морщины на шее, может ухудшиться из-за пребывания на солнце или таких привычек, как курение.

Во многих видео и практических руководствах рекомендуется выполнять упражнения для лица, в том числе «йогу» для лица, чтобы подтянуть кожу под шеей и избавиться от провисания.

Хотя исследования влияния этих упражнений не очень обширны, исследование, опубликованное в 2018 году, показало, что они, по-видимому, обладают умеренными преимуществами для полноты средней и нижней части лица.

Однако нет никаких доказательств того, что эти упражнения могут избавить от морщин или улучшить эластичность кожи.

антивозрастной крем
меньше морщин или ваши деньги назад

В заключение

Морщины на шее — распространенный признак старения.Как и другие признаки старения кожи, они вызваны сочетанием внутренних факторов и привычек, таких как пребывание на солнце и курение.

Чтобы снизить риск появления морщин на шее, следите за тем, чтобы ваша кожа была защищена, когда вы находитесь на солнце. Вам также может быть полезно использовать антивозрастные продукты, такие как актуальные ретиноиды и увлажняющий крем для кожи.

Хотите узнать больше о лечении и профилактике старения? В нашем полном руководстве по антивозрастному уходу за кожей для мужчин более подробно описаны шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить появление морщин, пигментных пятен и других проблем, влияющих на вашу кожу по мере того, как вы становитесь старше.

Эксперт по уходу за кожей делится простыми советами по избавлению от морщин на шее

Простые советы по избавлению от морщин на шее & nbsp

Морщины на шее или лице не выглядят эстетично. Они прибавляют тебе пару лет и ужасно смотрятся под макияжем. По мере того, как наша кожа теряет эластичность и со временем подвергается воздействию ультрафиолета, начинают появляться морщины и тонкие линии. Постоянный взгляд вниз, чрезмерное употребление алкоголя, курение или отсутствие достаточного количества солнцезащитного крема также могут вызвать преждевременное старение кожи и привести к появлению толстой, грязной и темной полосы на шее.

Несмотря на то, что вы моете шею часами, морщины не исчезнут. Но с помощью нескольких одобренных дерматологами советов и приемов вы можете распрощаться с морщинами на шее в течение нескольких недель. И, что удивительно, вам не придется полагаться на инъекции или другие дорогостоящие косметологические процедуры.

Мы поговорили со специалистом по красоте, чтобы дать вам несколько советов и секретов, как избавиться от морщин на шее. Прокрутите, чтобы прочитать!

  1. Миндальное масло и масло витамина Е для массажа
  2. Пачка йогурта
  3. Компресс в виде кубиков алоэ вера
  4. Банановая маска
  5. Упражнения для шеи и йога
  6. Отдельный уход за кожей шеи

Миндальное масло и масло витамина Е для массажа

Каждый день после душа принимайте немного миндального масла и масла с витамином Е на ладони и делайте себе приятный расслабляющий массаж шеи.Это поможет омолодить кожу вокруг шеи и сохранить ее эластичность.

Йогуртовая пачка

Пакетик йогурта, применяемый трижды в неделю, может со временем избавиться от морщин на шее. Все, что вам нужно сделать, это смешать немного йогурта с небольшим количеством оливкового масла и multani mitti и нанести смесь на шею. Дайте высохнуть, а затем смойте холодной водой. После обертывания помассируйте шею оливковым маслом 15-20 минут.

Компресс для льда с алоэ вера

Считается, что алоэ вера эффективно на глубоких вырезах.По мнению некоторых экспертов, используя кубики льда алоэ вера в качестве холодного компресса, вы можете замедлить процесс старения. Чтобы приготовить кубики льда алоэ вера в домашних условиях, возьмите кофемолку и добавьте в нее гель алоэ вера, розовую воду и глицерин. Теперь перелейте смесь в миску и заморозьте. Когда это будет сделано, возьмите тонкую ткань и оберните ею кубик льда алоэ вера. Теперь нанесите его на шею как холодный компресс. Делайте это два раза в неделю.

Банановая маска

Бананы богаты железом и жиром, они увлажняют кожу.Используя банановую маску два раза в неделю, вы можете избежать глубоких декольте. Все, что вам нужно сделать, это смешать бананы, апельсины и йогурт в блендере и нанести смесь на шею. Помассируйте шею в течение 10 минут и дайте маске высохнуть. Смыть холодной водой.

Упражнения для шеи и йога

Растяжка шеи и упражнения помогают сохранить эластичность кожи и уменьшить декольте. Вращение шеи, растяжка дверного проема и растяжка верхней трапеции — вот некоторые упражнения для укрепления шеи, которые вы должны попробовать дома.Это поможет вам подтянуть и тонизировать мышцы шеи, увеличить приток крови к этой области и увеличить выработку коллагена. Вы также можете попробовать йогу для лица, которая немного отличается от западных упражнений.

Отдельный уход за кожей шеи

Сосредоточение внимания исключительно на уходе за лицом означает, что о вашей шее немного пренебрегают. Вот почему у вас должен быть отдельный режим ухода за кожей. На рынке доступны тысячи продуктов, которые укрепляют и тонизируют мышцы шеи. Вы можете составить план ухода за кожей шеи после консультации с дерматологом.Правильно увлажняя и увлажняя шею, вы можете замедлить процесс старения.

Как избавиться от морщин на шее (в домашних условиях)

Первое появление морщин на шее — один из самых ярких признаков процесса старения. Однако это не значит, что вы должны принимать их внешний вид. К счастью, существует множество продуктов, которые помогают избавиться от морщин на шее.

Прочтите, чтобы узнать, как предотвратить и как избавиться от морщин на шее.

Что такое морщины?

Морщины — это складки и складки на коже.Эти линии начинают появляться в результате процесса старения и сначала проявляются в результате динамических выражений лица и движений. Хотя морщины являются естественной частью процесса старения, существует ряд других внешних факторов, которые могут влиять на формирование этих линий и складок.

Что вызывает морщины на шее?

Есть много факторов, вызывающих появление морщин на шее. В произвольном порядке:

  • Старение — Коллаген и эластин — два белка, количество которых резко уменьшается с возрастом. Без этих важнейших строительных блоков кожа начинает терять свою естественную эластичность и упругость, уступая место появлению морщин.Кожа также начинает истончаться, что делает ее более восприимчивой к вредным элементам окружающей среды. По мере того, как кожа становится тоньше, дряблость также начинает происходить с большей регулярностью.
  • Воздействие солнца и загар — Не секрет, что слишком много солнца может вызвать преждевременное старение кожи. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей обезвоживает кожу и приводит к потере эластичности. Хотя люди могут очень старательно наносить солнцезащитный крем на лицо и плечи, в процессе нанесения на шею часто не обращают внимания.Помимо преждевременного появления морщин, чрезмерное пребывание на солнце без надлежащей защиты также вызывает появление пятен и кожный вид кожи.
  • Чрезмерное курение и употребление алкоголя — Чрезмерное курение и употребление алкоголя — главный враг в борьбе с морщинами. Обе эти вредные привычки ускоряют процесс старения и ускоряют появление морщин и тонких линий. Курение отнимает у кожи жизненно важную влагу, замедляя нормальный процесс регенерации кожи.
  • Гравитация — В начале века влияние гравитации проявляется в виде морщин.Это наиболее заметно по достижении 50-летнего возраста. Хотя сила тяжести может воздействовать на все части тела, шея наиболее восприимчива к ее растягивающим эффектам, потому что кожа более склонна к более быстрому ослаблению.
  • Генетика — К сожалению, это лишь один из тех факторов, над которыми вы не сможете повлиять. Генетика — главный фактор, определяющий структуру и текстуру кожи. Взгляд на цвет кожи ваших стареющих родителей даст некоторые подсказки относительно того, как вам следует ожидать старения.Вы не можете контролировать вашу генетическую предрасположенность к появлению морщин, но принятие мер по контролю внешних причин появления морщин может помочь замедлить этот процесс.

Как избавиться от морщин на шее (в домашних условиях)

К счастью, существует множество способов избавиться от морщин на шее в домашних условиях. Вот что стоит попробовать:

  • Бросьте курить — Если пить в умеренных количествах — это нормально, то курение никогда не вредно для кожи. Термин «лицо курильщика» не основан на мифах.У курильщиков чаще появляются постоянные складки вокруг рта из-за движения, связанного с затяжкой сигареты. Курение не только запускает процесс старения кожи, но и приводит к тому, что цвет кожи становится желтоватым или серым.
  • Избегайте солнца и пользуйтесь солнцезащитным кремом каждый день Вредное воздействие солнечных лучей на кожу неоднократно подтверждалось научно. Сделав ежедневной привычкой пользоваться солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше, вы защитите свою кожу от преждевременных морщин в результате воздействия солнца.
  • Ежедневное использование AHA — Альфа-гидроксикислоты (AHA) являются ведущим средством защиты от морщин. Работая над удалением омертвевших клеток кожи, AHA способствуют образованию новых клеток кожи и улучшают внешний вид тонких линий и морщин. Ежедневное использование AHA также может улучшить общую упругость и тон кожи.
  • Витамин С, ретиноиды и пептиды — Если вы хотите уменьшить морщины на шее и тонкие линии, эти хорошо исследованные ингредиенты могут помочь избавиться от морщин на шее в домашних условиях.Все они работают по-разному, витамин С и ретиноиды увеличивают выработку коллагена, делая кожу упругой и пухлой. В то время как пептиды оживляют строительные блоки кожи, эти белки придают стареющей коже дополнительный импульс. Исследования показывают, что пептиды наиболее эффективны при использовании с другими поддерживающими средствами по уходу за кожей.

Лучшие продукты от морщин на шее

Согласно исследованиям, это лучшие средства от морщин на шее на переднем крае, доступные на рынке.

1.Выбор Паулы ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КОЖИ 8% AHA Gel

Подходит для: избавления от морщин на шее

Как обсуждалось ранее, AHA — важные союзники в борьбе со старением кожи. Этот несмываемый эксфолиант, состоящий из восьми процентов гликолевой кислоты, отшелушивает мертвые клетки, которые могут утяжелять кожу. Оживляя поверхность кожи, вы уменьшаете морщины, а тон кожи становится более ярким и подтянутым.

Способ применения: После очищения подождите, пока кожа высохнет, и выдавите четверть количества.Нанесите средство на кожу лица и шеи. Дайте высохнуть, затем нанесите свой любимый увлажняющий крем. Используйте на ночь, так как AHA могут повысить чувствительность кожи к солнцу.

Посмотреть на Amazon

2. Вечная сыворотка с 20% витамином С и феруловой кислотой

Подходит для: избавления от морщин на шее

Эта сыворотка с витамином C премиум-класса может похвастаться высокой концентрацией 20% L-аскорбиновой кислоты. Обеспечивая комплексную защиту от вредных элементов окружающей среды, эта сыворотка повышает упругость кожи, уменьшая видимые тонкие линии и морщины.Эта сыворотка остается эффективной в течение как минимум 72 часов после каждого применения, обеспечивая исключительную отдачу от вашей красоты.

Как использовать: После очистки и отшелушивания нанесите четверть количества на ладонь. Нанесите средство на лицо и шею, дайте высохнуть. Наконец, нанесите свой любимый увлажняющий крем. Можно использовать как ночью, так и утром.

Посмотреть на Amazon

3. Eau Thermale RetrinAL 0.1 Интенсивный крем

Подходит для: избавления от морщин на шее

Этот крем для местного применения содержит множество активных ингредиентов, которые работают в тандеме для повышения тонуса кожи и уменьшения морщин.Запатентованный Relastide — это проэластиновый пептид, который делает кожу гладкой, а ретинальдегид разглаживает кожу и осветляет ее тон. Как наиболее изученные соединения в борьбе с морщинами кожи, нет недостатка в данных об эффективности ретиноидов. Хотя ретиноиды были впервые представлены как средство от прыщей, быстро стало очевидно, что этот продукт помогает ускорить обновление клеток кожи, что приводит к ее подтяжке и уменьшению дряблости.

Как использовать : После очищения, отшелушивания выдавите четверть количества.Затем нанесите на лицо и шею, дайте высохнуть и нанесите свой любимый увлажняющий крем. Лучше всего использовать ночью.

Посмотреть на Amazon

4. EltaMD UV Clear Facial Sunscreen широкого спектра действия SPF 46

Подходит для: предотвращения морщин на шее

К настоящему времени важность эффективного солнцезащитного крема для предотвращения морщин должна быть очевидна. Этот безмасляный продукт защитит вашу кожу от опасностей UVA и UVB лучей, не забивая поры. Этот солнцезащитный крем, специально разработанный для лица, защитит шею от преждевременного старения.

Как использовать : После очищения нанесите четверть количества продукта на достаточное количество средства для покрытия лица и шеи. Можно использовать после увлажняющего крема, так как он может помочь предотвратить скопление солнцезащитного крема.

Посмотреть на Amazon

5. Пептидный бустер «Выбор Паулы»

Подходит для: избавления от морщин на шее

Эта уникальная формула сочетает в себе силу восьми целевых пептидов с различными увлажняющими ингредиентами для доставки сыворотки, разработанной для обеспечения наивысшего уровня пептидного усиления.Эта сыворотка удаляет мелкие морщинки и тусклость, осветляет и разглаживает кожу. Этот продукт лучше всего работает при использовании в сочетании с комплексным уходом за кожей.

Как использовать : После очищения и отшелушивания нанесите четверть количества продукта на всю область лица и шеи. Можно сочетать с другими сыворотками (HA, витамин C и т. Д.). Наконец, нанесите любимый увлажняющий крем.

Посмотреть на Amazon

Как избавиться от морщин на шее (профессионально)

Если безрецептурные варианты вам не подходят, подумайте о том, чтобы избавиться от морщин на шее с помощью этих профессиональных средств:

  • Химический пилинг — Использование серии химических пилингов на шее может помочь уменьшить морщины.Химический пилинг заключается в мягком отслаивании старых слоев клеток, открывая более плотный и яркий новый слой кожи. Создав контролируемую рану на внешнем слое кожи, новая кожа без морщин может вырасти на своем месте.
  • Ботокс / филлеры — Обе процедуры вводятся в виде инъекций на лицо с целью уменьшения морщин. Ботокс используется в основном для лечения естественных морщин путем расслабления мышц вокруг проблемной зоны. Кожные наполнители используются для увеличения объема дряблой кожи, сглаживания ее тона.В конечном итоге уменьшает появление морщин и челюстей.
  • Лазерное лечение — Лазерное лечение использует световую терапию для доставки продуктивных фотонов на поверхность кожи. Этот процесс увеличивает производство здоровых клеток, способствует выработке коллагена и ускоряет рост ферментов. Одним из основных преимуществ лазерного лечения является то, что оно с меньшей вероятностью приведет к негативным побочным эффектам из-за неинвазивного и нетоксичного метода доставки.
  • Ретиноиды для местного применения — Ретиноиды работают, увеличивая естественное производство коллагена в организме.Таким образом улучшается внешний вид и упругость кожи. Со временем они утолщают внешние слои кожи и повышают эластичность. Как один из наиболее часто назначаемых препаратов для уменьшения морщин, третиноин обладает огромной способностью предотвращать разрушение критически важного коллагена.
  • Microdermabrasion — Microdermabrasion использует механический инструмент для доставки мелких шероховатых кристаллов на поверхность кожи, чтобы удалить верхние слои клеток кожи. Описанный как процесс полировки, микродермабразия удаляет омертвевшие клетки кожи, делая ее более гладкой и менее морщинистой.Хотя эффекты микродермабразии не являются постоянными, большинство пациентов могут ожидать, что лечение продлится от шести до двенадцати месяцев.

Проконсультируйтесь с дерматологом

Если вы исчерпали возможности безрецептурных препаратов в борьбе с морщинами шеи, подумайте о консультации с дерматологом. Профессионал определит наиболее эффективный протокол лечения, чтобы морщины не повлияли на вашу самооценку.

Сделать снимки до и после

Фотографии до и после лечения — отличный способ запечатлеть процесс лечения морщин на шее.Кроме того, это фотографическое свидетельство также является полезным инструментом для вашего дерматолога, чтобы лучше удовлетворять ваши личные потребности.

FAQ

Работают ли упражнения против морщин на шее?

Хотя упражнения против морщин на шее могут дать временные результаты, в долгосрочной перспективе эта практика окажется бесполезной. На самом деле, если тратить слишком много времени на преднамеренное движение этих мышц, это может усугубить морщины из-за повторяющихся сокращений мышц.

Как убрать морщины на шее в домашних условиях?

Морщины на шее — сложная проблема ухода за кожей.Из-за этого неразумно ожидать, что домашние средства дадут заметные и стойкие результаты.

Можно ли избавиться от горизонтальных морщин на шее естественным путем?

Как и любой другой тип морщин, нет существенных доказательств того, что домашние средства могут быть успешными в уменьшении видимого появления горизонтальных морщин на шее. Короче говоря, вам лучше инвестировать свое время и деньги в проверенные решения.

Кокосовое масло помогает от морщин на шее?

Как и при использовании кокосового масла для лечения шрамов от прыщей, нет никаких подтверждающих доказательств того, что кокосовое масло помогает от морщин.Фактически, продукт может негативно повлиять на внешний вид кожи, поскольку он может закупорить поры и привести к появлению пятен.

Итог

Для многих морщины на шее — очень неприятный признак старения. К счастью, существует множество способов избавиться от морщин на шее как дома, так и профессионально. Начните свое путешествие с домашних вариантов и дайте ему время, чтобы определить улучшения. Если вы не удовлетворены результатами, подумайте о том, чтобы поговорить с лицензированным специалистом по уходу за кожей.

Как избавиться от «технической шеи» — складок на шее, не вызванных возрастом

У вас есть декольте? Не только декольте от старения.

У молодых людей появляются складки на шее. Что именно вызывает их и как лучше всего их лечить?

Врачи видят все больше молодых людей, пытающихся избавиться от декольте.

Говорят, у молодых людей раньше появляются очереди из-за того, что называется «технической шеей». Они все время смотрят на свои устройства.

Но не волнуйтесь, есть лечение и профилактика этих нежелательных линий шеи.

«Если вы не сгибаете лист бумаги, на нем не будет складки, то же самое и с вашей шеей», — сказал доктор Форрест Рот.

Пластический хирург из Хьюстона говорит, что вырезы многогранны.

Иногда они генетические, иногда от увеличения веса.

А некоторые люди могут надевать декольте из-за «технологичной шеи», смотрящей вниз в течение длительного времени.

«Молодые люди, использующие свои компьютеры и планшеты и использующие iPhone, конечно, также могут получить декольте из-за постоянного нахождения в гибком положении.Поэтому я всегда говорю людям, что они должны держать плечи назад, держать подбородок вверх, и если вы не морщите кожу шеи, у вас вряд ли появятся складки на шее », — сказал Рот.

Ad

Но если вы этого не сделаете доктор Рот говорит, что вы можете попытаться предотвратить их, используя ретинол и солнцезащитный крем в своей повседневной жизни.

Но как только эти складки сформируются, вам понадобится что-то более агрессивное, например, микронидлинг.

имеет маленькие иглы, которые проникают сквозь кожу, иногда в кожу, а иногда и сквозь кожу », — сказал Рот.

Людям, которым делают микроиглы, необходимо нанести обезболивающий крем на лицо, чтобы избежать боли во время процедуры.

Когда он покрывается, в теле накапливается коллаген, который восстанавливает крошечные дырочки, делая кожу более гладкой и яркой.

Существует также более агрессивное лечение, называемое радиочастотой или RF.

«Мы можем доставить импульс энергии, как только мы пройдем через кожу, и по-настоящему стимулировать выработку коллагена и помочь вашему телу восстановиться. Ботокс лучше всего подходит для вертикальных полос, вызванных мышцами шеи.Эти поперечные линии или складки лучше выполнять с помощью радиочастот или других методов лечения «, — сказал Рот.

Ad

Микронидлинг стоит 375 долларов и рекомендуется не менее четырех раз в год. Процедура занимает около получаса.

Другой более агрессивное лечение под названием Morpheus использует радиочастоту и стоит около 2000 долларов за три сеанса.

Для получения дополнительной информации вы можете посетить веб-сайт доктора Форреста Рота.

Copyright 2019 by KPRC Click2Houston — Все права защищены.

Морщины на шее: как избавиться от них, по мнению дерматолога

И хотя известно, что постоянное вытягивание и взгляд вниз вредны для нашей осанки, они также способствуют углублению линий и складок на нежной коже вокруг шеи.

Чтобы получить полное представление обо всех вещах, связанных с технологией шеи, от того, что на самом деле вызывает ее, до того, как мы можем уменьшить ее внешний вид, мы проконсультировались с дерматологом из Мельбурна доктором.Шьямалар Гунатисан за все, что нужно знать.

Каковы основные причины горизонтальных морщин на шее?

«Эти горизонтальные морщины вызваны сочетанием частого длительного сгибания шеи и [] старения кожи», — говорит доктор Гунатисан marie claire .

«Платизма — это широкая и тонкая мышца, покрывающая большую часть нашей шеи. Повторяющиеся движения шейного отдела позвоночника, который очень гибок, в свою очередь, активируют платизму, что приводит к образованию бороздок под кожей.

«С возрастом и при повреждении ультрафиолетом потеря эластина и коллагена означает, что эти складки или морщины не могут восстанавливаться, что приводит к появлению вытравленных линий».

Гетти

Насколько это действительно связано с нашими технологическими привычками?

Хотя название «техническая шея» звучит запоминающе, и наши привычки в отношении наших устройств, безусловно, могут сыграть свою роль, это еще не все.- подчеркивает Гунатисан.

«Нельзя винить только технологии в этом явлении, так как любая деятельность, такая как чтение в течение продолжительных периодов времени, также может быть фактором, способствующим этому», — говорит она.

«Однако, согласно исследованиям, в среднем человек проводит около четырех часов, глядя на смартфон, планшет или компьютер, эта фразеология кажется вполне подходящей.

«Нам также необходимо изучить роль излучения синего света от этих устройств, которое потенциально может привести к повреждению кожи окислительным стрессом, что приведет к образованию морщин.«

Какие изменения вы можете внести в свой распорядок ухода за кожей, чтобы минимизировать и предотвратить горизонтальные морщины на шее?

Как гласит старая пословица о красоте: «Твое лицо останавливается на груди».

Та же самая философия, которая применяется к уменьшению появления морщин на лице, применима и к складкам на шее, за исключением того, что, возможно, требуется небольшая дополнительная обработка, особенно если речь идет о морщинах, вызванных солнечным повреждением.

Помните свой солнцезащитный крем

«Часто мы пренебрегаем нежной кожей шеи, груди и рук в наших ритуальных процедурах ухода за кожей.Это наш риск, учитывая, что эти области стареют быстрее, поскольку они более восприимчивы к ультрафиолетовому излучению », — объясняет д-р Гунатисан.

«Хороший солнцезащитный крем с SPF, в идеале с защитой от видимого света, необходим в дневное время».

Позаботьтесь о том, как применять свои продукты

Также важно помнить, что то, как вы наносите продукты , может способствовать внешнему виду вашей кожи, поэтому избегайте резких дерганий и растираний, пока вы работаете в повседневной жизни.

«Не забывайте очищать мягко, похлопайте, высушите и нанесите увлажняющие и активные вещества для лица, начиная с лица и заканчивая шеей и зоной декольте», — говорит д-р Гунатисан.

Избегайте запахов на шею и грудь

«Избегайте запахов на шею и грудь, так как это приводит к Poikiloderma of Civatte. Это состояние часто проявляется в виде пятнистой гиперпигментации и покраснения на шее, подбородке и груди из-за фотосенсибилизирующей природы духов», — объясняет она.

Сохраняйте продукты, повышающие уровень коллагена, в повседневном уходе за кожей

«Легкий витамин B3, витамин C и антиоксиданты помогут восполнить и смягчить распад коллагена и эластина», — говорит д-р Гунатисан.

«Третичные ретиноиды с контролируемым высвобождением с низким потенциалом раздражения лучше всего подходят для чувствительной области шеи на ночь. Решающими факторами здесь будут постоянство и время действия».

Alpha-H Витамин B с медным трипептидом, 69 долларов.95 в Adore Beauty

Какие изменения в образе жизни вы можете внести, чтобы отсрочить появление этих морщин?

Это может звучать банально и банально, но когда дело касается борьбы со старением, важно вести в целом сбалансированный образ жизни.

«Здесь применяются общие правила борьбы со старением, а именно: умеренная физическая нагрузка, здоровая диета с низким ГИ и большим количеством фруктов и овощей, отказ от курения, полноценный сон и высокоэффективный уход за кожей», — сказал доктор.Советует Гунатисан.

Что касается «технического» аспекта «шеи», возможно, стоит проверять свою осанку каждый раз, когда вы используете свои устройства (до тех пор, пока хорошая осанка не станет привычкой), и проверить, требует ли ваша рабочая установка много усилий. или резко падает и может потребовать изменения.

«В случае морщин на шее может помочь сведение к минимуму сгибания шеи или длительный взгляд вниз», — добавляет доктор Гунатисан.

«Осознавая свою позу, мы не наклоняемся вперед и не вытягиваем шею слишком далеко вниз или вперед.Одной из стратегий может быть поднятие и размещение смартфонов или других устройств на уровне глаз «.

Гетти

Какие косметические процедуры, помимо ухода за кожей и образа жизни, уменьшают появление горизонтальных морщин на шее?

Если вы ищете более быстрый эффект или пытаетесь справиться с глубокими морщинами, существуют некоторые неинвазивные процедуры, которые предлагают практически мгновенные результаты, включая наполнитель гиалуроновой кислоты и микроботокс (также известный как ботокс для кожи).

«Тщательно размещенный наполнитель с гиалуроновой кислотой вдоль линий морщин может работать, подтягивая кожу и разглаживая складки с немедленным результатом. Улучшения могут длиться до года», — говорит д-р Гунатисан.

«Другой метод — это микроботокс, при котором небольшие аликвоты ботокса помещаются поверхностно под кожу шеи, что также используется для уменьшения платизмальных полос и поперечных морщин».

Если вы ищете что-то, что не связано с инъекциями, инфракрасные лазеры также являются вариантом.

«Неабляционные устройства для укрепления кожи, использующие инфракрасную энергию или радиочастоту, нагревают дерму (второй слой кожи) и впоследствии стимулируют фибробласты для увеличения выработки коллагена», — объясняет доктор Гунатисан.

Для получения дополнительной информации о косметических процедурах, направленных на борьбу с горизонтальными морщинами шеи, мы рекомендуем посетить кабинет косметолога-дерматолога с хорошей репутацией для получения индивидуальной консультации.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *