Может ли болеть живот при овуляции: Почему может болеть живот во время овуляции

Содержание

Есть ли овуляция?! — клиника «Альтаир» в Орле

11.08.2020

Есть ли овуляция?!

Вы еще бегаете на УЗИ отслеживать овуляцию или продолжаете покупать тесты?

А хотите узнать, как в одночасье, немного поразмыслив, понять, есть ли у тебя овуляция?

Итак, внимание!

Если у вас регулярные менструации, если вы за 10-12 дней до менструации испытываете любой дискомфорт: портится настроение, увеличивается и болит грудь, имеется повышенный аппетит, боли в спине, животе, увеличение веса и т.д., если все это проходит, как с белых яблонь дым, с началом менструации, и вы снова в состоянии чувствовать себя человеком, то...

То мы имеем ПМС, а именно, предменструальный синдром.

А кто у нас отвечает за предменструальный синдром? Правильно, прогестерон.

А кто вырабатывает прогестерон? Правильно, желтое тело.

А откуда оно? Правильно, без овуляции неоткуда. Все до банального просто.

Крайне редко у женщины при наличии овуляций вообще нет проявлений ПМС, при тщательном опросе выявить можно почти у всех.

По УЗИ наверняка определять наличие овуляции надо не ДО, а ПОСЛЕ, на 23-24-й дни цикла. Тогда, при визуализации желтого тела, все становится ясным. Да, и далеко не каждый цикл в норме овуляторный, даже у самых молодых и красивых!

И определяем мы наличие овуляций вовсе не для того, чтобы «попасть» вовремя. «Овуляторный цикл» — просто очередной паззл в картинку диагноза при отсутствии беременности.

Насчет того, чтобы вовремя попасть. Рекомендованная частота половой жизни, оптимальная для зачатия, — 2-3 половых акта в неделю. И никто никуда не опоздает. Более того, регулярная половая жизнь даже вне периода овуляции повышает вероятность зачатия.

Поэтому УЗИ с целью отслеживания роста фолликула и времени овуляции (ну, или тесты на овуляцию) для выбора оптимальной даты полового акта — это для тех, кто легких путей не ищет) Как говорит одна моя коллега, секс — это для удовольствия, а вы «делаете детей». Почувствуйте разницу.


Женское здоровье.

Почему бывают сильные боли во время овуляции? Мазня. Полипы. Наталья Петрухина
Женское здоровье и СТ-метод. Почему бывают сильные боли? Мазня. Полипы. Наталья Петрухина bit.ly/2Jvn4na - "Как восстановить женское здоровье экологично". Даже если кажется, что уже все перепробовала, и ничего не помогает.

👉 bit.ly/2JBsv3J - Правила выживания на приёме у гинеколога. Как избежать опасных болезней и при этом не растерять остатки здоровья из-за назначений гинеколога.

Список специалистов которых мы рекомендуем:
ВК - vk.com/app5898182_-88777079#s=...
ФБ - m.me/otebe.eu?ref=w5928309

Приятно иметь дело с осознанными женщинами, желающими лучше понимать себя❤️. Подписывайтесь на канал ➤ clck.ru/EscCR

Сильные боли во время овуляции внизу живота. Власта спрашивает: «Наташа, здравствуйте! Пожалуйста, ответьте про поведение во время овуляции. Моя ситуация – шесть дней назад начались выделения, как при овуляции, где-то на третий день работала на огороде на корточках часа полтора, вставала ненадолго. Потом начал тянуть левый яичник, заболел низ живота, а на следующий день даже сидеть больно было. Низ живота болит, в зоне левого яичника тупая боль, в районе прямой кишки сфинктера болит, ощущение воспаления, температуры во всем теле. Вчера уже было легче, и выделения белые прекратились. Как все это можно понимать, и как правильно вести себя в период овуляции, чтобы не навредить? Сильно болит живот во время овуляции. Да, еще этой овуляции предшествовали кровяные выделения на шестнадцатый день цикла, они шли десять дней, именно кровь, но немного. На девятый день сделала УЗИ, показало кисту на левом яичнике, функциональную с вопросом и полип шесть миллиметров в цервикальном канале, но он старый уже».

Признаки овуляции. Мазня перед месячными. Смотри, скорее всего, кровит у тебя как раз полип, и Власта, опять же я скажу, что без такой целостной картины того, что происходило на гормональном фоне в этом цикле и в предыдущих циклах, мне очень сложно предполагать. УЗИ очень мало информативно, киста ли это вообще, нужно знать твой цикл в динамике. Во время овуляции сильно болит низ живота.И вот смотри, если возникает такая ситуация, как ты описала, что живот заболел, потом все нарастает, нарастает, и уже и низ живота, и даже сидеть больно, и даже ощущения даже в районе прямой кишки, и воспаление, и температура. Сильная боль во время овуляции. Я бы точно совершенно посоветовала обратиться к врачу, но ты эту ситуацию уже пережила, но действительно во время овуляции могут быть такие состояния, когда, возможно, из-за той позы, что ты там сколько-то часов просидела на корточках, возможно, какой-то застой там произошел, застой крови или какое-то натяжение. Мазня в середине цикла. И если была овуляция, то могло быть больше крови, чем должно, потому что, когда у нас происходит овуляция, у нас яичник в прямом смысле надрывается, там происходит надрыв, рвется фолликул, вылетает яйцеклетка, и в норме вот этот разрыв он очень быстро заполняется кровью, там все сворачивается, и образуется желтое тело. Сильные боли яичников во время овуляции.
Но бывает так, что почему-то не сворачивается кровь, или попадает на крупный сосуд, или разрыв получается сильный, или состояние свертывающей системы крови такое, что кровь не сворачивается – масса причин, или вот поза какая-то такая, из-за которой сформировался зажим или какое-то растяжение. В общем, что-то повлияло, из-за чего происходит массивное кровотечение в брюшную полость, это как раз и может вызывать тянущие боли, вплоть до потери сознания, если крови очень много, то ситуация может быть вообще серьезной, это называется «апоплексия яичника». И обычно тогда кровь откачивают, потому что болевой шок наступает, и вот я бы, надеюсь, у тебя этого больше никогда не будет, но если что-то такое происходит, девочки, у вас, кто слушает, то лучше в такой ситуации сходить.

♥ Видео "Женское здоровье. Почему бывают сильные боли во время овуляции? Мазня. Полипы. Наталья Петрухина" - youtu.be/8Zq9X66Qxjg

❤️Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤youtu.be/8Zq9X66Qxjg

🔥Интересные видео:
✅ Нарушение менструального цикла. Киста яичника у молодой девушки. Наталья Петрухина - youtu.be/zE8CYKUYEjc
✅ Женское здоровье и СТ-метод. Выделения во время овуляции и возраст. Наталья Петрухина - youtu.be/eTQBTILU538
✅ Плейлист "Естественная альтернатива контрацепции - методы распознавания плодности" youtube.com/playlist?list=PLAg...

❤️Оставляйте комментарии к видео😉

Мы в Instagram instagram.com/natamrp
Мы в Вконтакте vk.com/familycennost
Мы в Facebook facebook.com/otebe.eu
Сайт otebe.eu

Подписывайся на канал! ➤youtube.com/channel/UCsvXj8kyo...

#натальяпетрухина #симптотермальныйметод #методстмрп #женскоездоровье # #женскоездоровьебезхимии #больвовремяовуляции #полип #мазня

Поликистоз яичников – МОСИТАЛМЕД

Поликистоз яичиников — комплекс симптомов, развивающийся на фоне нарушения работы яичников и образованием в них кист. Более правильное название — синдром поликистозных яичников, так же известный как синдром Штейна-Левенталя.

СПКЯ проявляется расстройством образования и созреванием фолликулов, маскулинизацией и ожирением. Опасным осложнением заболевания является бесплодие, поэтому даже легкие степени поликистоза должны контролироваться врачом акушером-гинекологом.

Причины поликистоза яичников

Синдром поликистозных яичников в зависимости от причины может быть первичным и вторичным. Первичный формируется при нарушении работы яичников. Вторичный СПКЯ возникает на фоне эндокринной патологии других органов.

Предрасполагающими факторами развития поликистоза яичников считают состояния, в первую очередь влияющие на уровень половых гормонов в крови. К таким относятся:

  • ожирение;
  • патология щитовидной железы;
  • гиперплазия надпочечников;
  • заболевания гипофиза и гипоталамуса;
  • частые аборты;
  • наличие СПКЯ у родственников;
  • сахарный диабет;
  • осложненные роды;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • психоэмоциональный стресс

Патогенез СПКЯ заключается в чрезмерной выработке мужских половых гормонов и недостаточной секреции прогестерона и эстрогена. Это приводит к затруднению образования и выхода фолликулов, разрастанию кист в яичниках.

Симптомы поликистоза яичников

При поликистозе яичников наблюдается специфическая клиническая симптоматика:

  • нерегулярные менструации, отсутствие месячных на протяжении нескольких циклов;
  • угревая сыпь;
  • боль при поликистозе яичников тянущая, охватывает низ живота, может иррадиировать в спину и крестец;
  • быстрый набор веса, ожирение;
  • усиление роста волос на лице, животе и спине, выпадение на голове;
  • депрессия, нервозность, агрессивность;
  • быстрая утомляемость, сонливость;
  • предменструальный синдром ярко выражен у таких пациенток и сопровождается болью в животе и молочных железах, головокружением, тошнотой

Нарушение фолликулогенеза приводит к отсутствию овуляции и снижению возможности забеременеть. Отсутствие лечения заболевания вызывает бесплодие, провоцирует выкидыши и преждевременные роды.

Диагностика синдрома поликистозных яичников

Для выявления основных признаков заболевания необходимо комплексное обследование. При котором гинеколог осматривает и пальпирует живот, оценивает тип телосложения и рост волос на коже. Далее проводит осмотр на гинекологическом кресле для оценки состояния влагалища, матки и яичников.

УЗИ диагностика отображает размер и функцию яичников, а также состояние фолликулов. Анализ крови на женские и мужские половые гормоны необходим для принятия тактики лечения, выбора дозы препарата.

Лечение поликистоза яичников

Целью лечения при СПКЯ является восстановление регулярности менструаций и овуляции. В первую очередь проводятся мероприятия, направленные на устранение причины заболевания:

  • борьба с лишним весом;
  • восстановление обмена веществ;
  • лечение заболеваний щитовидной железы, гипоталамуса и надпочечников

Для нормализации цикла и овуляции, а также устранения симптоматики поликистоза применяют оральные контрацептивы. В некоторых случаях, при кистах огромного размера требуется оперативное вмешательство.

В клиниках сети «МОСИТАЛМЕД» работают гинекологи высшей категории с большим опытом работы, среди которых кандидаты и доктора медицинских наук. Для лечения у нас используются комплексные методики, подобранные индивидуально для каждой пациентки. Собственный диагностический центр с современным оборудованием позволяет диагностировать заболевания женской репродуктивной системы на ранних этапах, что гарантирует выздоровление и снижает риск развития осложнений.

Получить консультацию и записаться на прием можно по телефону: +7 (495) 212-90-98

Что это такое, почему это происходит, как лечить

У вас еще несколько недель до менструации. Вы почти уверены, что не беременны. И все же что-то в животе болит . Она резкая, как при месячных, только боль другая… и только с одной стороны. Какие. Является. Происходит?

Если вы примерно на середине цикла и внезапно испытываете странные судороги, вероятно, у вас овуляция.

Боль при овуляции случается примерно с 20 процентами овулирующих людей, поэтому, если ваше плодородное окно кажется менее чем приятным, вы не одиноки.На самом деле, овуляционная боль настолько распространена, что немцы придумали для нее слово: mittelschmerz . (Между прочим, это хитроумно переводится как «средняя боль».)

В большинстве случаев боль при овуляции мимолетна и безвредна. (Уф.) Но есть несколько вещей, которые вы должны знать об этом - и о тазовой боли в целом.

Сначала давайте рассмотрим, что происходит во время овуляции, чтобы понять, почему это может быть болезненным.

При рождении ваши яичники содержат все яйцеклетки, которые у вас когда-либо будут.Затем каждый месяц в течение менструального периода гормоны вашего тела сдвигаются, чтобы повысить уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), поскольку ваши яичники готовятся к выпуску зрелой яйцеклетки примерно в середине цикла.

Эта временная шкала выглядит так:

Дни с 6 по 14 : ФСГ начинает расти, в результате чего фолликул в одном из ваших яичников начинает созревать.

Дни с 10 по 14 : Этот фолликул вырастает в полностью зрелую яйцеклетку.

Примерно на 14 день : Скачки ЛГ, вызывающие выброс яйцеклетки по фаллопиевой трубе в матку.

По мере созревания фолликул растягивается и растет, что может вызвать боль и дискомфорт - и даже появление пятен или легкого кровотечения. Когда яйцеклетка высвобождается и фолликул, в котором она находилась, разрывается, это иногда можно почувствовать.

Так почему же овуляция иногда вызывает настоящую боль в… яичнике? Нет однозначного ответа. Рост фолликула может вызвать боль, но яйцеклетка также должна выйти через стенку яичника (нет секретной двери или легкого выхода), чтобы начать свое путешествие по фаллопиевой трубе к матке.Любой из них может быть тем, что вы чувствуете.

Как узнать, что это боль при овуляции? Симптомы включают:

  • прошло пару недель с тех пор, как ваш период
  • ощущается только с одной стороны
  • длится от нескольких минут до нескольких часов или до 24 или 48 часов
  • острый, как судорога (но другое - IYKYK…)
  • случается примерно в середине менструального цикла
  • заметен, но редко тяжелый
  • может менять стороны каждый месяц
  • легкие пятна (иногда)
  • легкие тошноты (иногда)
  • сопровождаемые другими признаками овуляции, как «яичный белок» цервикальная жидкость, изменение положения шейки матки или немного более низкая (а затем более высокая) базальная температура тела

Помимо стандартного mittelschmerz , тазовая боль в середине цикла и кровотечение могут иметь другие , более серьезные причины. К их числу относятся:

Кисты

Кисты яичников представляют собой заполненные жидкостью мешочки, которые развиваются на яичнике или внутри него. Обычно эти небольшие общие кисты образуются во время овуляции, а затем исчезают после выхода яйцеклетки. Возможно, у вас даже есть такой, и вы никогда не узнаете, что он существует!

Иногда кисты продолжают расти, что может вызвать вздутие живота, давление, отек и боль на одной стороне таза. При разрыве кисты могут вызвать внезапную сильную боль. Большинство кист не являются злокачественными, но ваш врач может их диагностировать.

Кисты также вызывают такие симптомы, как:

  • боль при мочеиспускании
  • переполнение и / или давление в животе и / или мочевом пузыре
  • тошнота и / или рвота
  • болезненность или болезненность груди

Синдром поликистозных яичников, который влияет на 1 из 10 человек с яичниками также вызывает развитие кист. Ваш врач может использовать визуализацию, такую ​​как УЗИ или КТ, для диагностики СПКЯ и связанных с ним кист.

Эндометриоз

При эндометриозе ткань, похожая на слизистую оболочку матки, разрастается в другом месте таза и за его пределами, что может привести к боли, напоминающей боль при овуляции.Однако эндо боль обычно более серьезна, чем боль при овуляции, и может случиться во время менструации или в любое время во время цикла.

Эндо-симптомы включают:

  • болезненные периоды
  • болезненные испражнения
  • сильные кровотечения во время менструации и в другие периоды цикла
  • диарея или запор
  • тошнота

эндо может привести к образованию рубцовой ткани и спаек, и эта ткань может стать более раздраженной и болезненной, поскольку уровень гормонов колеблется в течение всего цикла.

Хирургия - единственный способ подтвердить, что у вас эндометриоз, но ваш врач может помочь вам справиться с подозрением на эндометриоз на основании тазового осмотра, визуализационных тестов, ваших симптомов и истории болезни.

Воспалительное заболевание органов малого таза

Воспалительное заболевание органов малого таза - это инфекция, которая может передаваться половым путем, но также может возникать естественным путем. Основная причина бесплодия, ВЗОМТ поражает яичники, маточные трубы и матку и чаще всего встречается у женщин в возрасте от 15 до 25 лет.

Иногда проявляется бессимптомно, но когда ВЗОМТ действительно обостряется, это можно спутать с внематочной беременностью, кистами яичников или болью при овуляции.

Симптомы ВЗОМТ включают:

  • боль и воспаление в тазу
  • тошнота и / или рвота
  • нерегулярное кровотечение (вне менструального цикла)
  • изменения в выделениях из влагалища
  • лихорадка и / или озноб
  • боль во время мочеиспускание и / или половой акт

Внематочная беременность

Внематочная беременность - это серьезное заболевание, которое возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в матку, а в маточную трубу (поэтому ее также называют трубной беременностью), шейка матки или яичник.

Беременность нежизнеспособна, но если яйцеклетка продолжает расти, может произойти разрыв маточной трубы, что может вызвать сильное внутреннее кровотечение.

Кровотечение и боль в области таза (часто с одной стороны, похожая на боль при овуляции) являются частыми ранними симптомами внематочной беременности, поэтому немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете эти или более сильные симптомы:

  • сильная боль в животе или тазу , особенно с одной стороны
  • аномальное кровотечение
  • головокружение или обморок
  • давление в прямой кишке

ЗППП

Тазовая боль также может быть симптомом заболеваний, передающихся половым путем, или бактериальных инфекций.Если ваша боль сопровождается выделениями из влагалища или лихорадкой, подумайте о сдаче анализов. (Даже если у вас постоянные отношения, регулярное тестирование на ЗППП может обеспечить душевное спокойствие.)

Миома матки

Миома матки - это доброкачественные новообразования, которые развиваются внутри или на стенках матки. Они могут вызывать как сильную боль, так и аномальное (обычно обильное) кровотечение, хотя боль обычно проявляется ближе к матке, чем к яичникам.

IBS

Боль в животе или тазу иногда бывает трудно определить точно.Синдром раздраженного кишечника также может вызывать вздутие живота и боль, хотя обычно он связан с проблемами пищеварения, такими как диарея или запор.

Интерстициальный цистит

Интерстициальный цистит - это хроническое заболевание, характеризующееся болью в мочевом пузыре, которую можно ошибочно принять за боль в тазу (поскольку ваши репродуктивные органы и мочевой пузырь являются ближайшими соседями).

IC также может казаться, что вам нужно пописать все раз, и иногда вам даже может быть трудно удержать его.Боль в мочевом пузыре может усиливаться в определенные периоды цикла.

Вы можете справиться с болью при овуляции так же, как с менструальной болью и спазмами.

  • Примите безрецептурные обезболивающие, такие как напроксен (Алив) или ибупрофен (Адвил или Мотрин).
  • Используйте грелку или примите горячую ванну.
  • Поговорите со своим врачом о вариантах гормональных противозачаточных средств, которые могут предотвратить овуляцию (тем самым устраняя связанную с ней боль).

Сама по себе боль при овуляции не является признаком того, что с вашим телом происходит что-то серьезное.И, как бы это ни раздражало, боль при овуляции действительно помогает вам точно определить период фертильности.

Представьте себе ТЗ, наполовину заполненную стаканом, и думайте о своей боли при овуляции как о способе оставаться на связи с вашей фертильностью и менструальным циклом.

Тем не менее, вам следует связаться с вашим лечащим врачом, если боль при овуляции:

  • изменения с течением времени
  • длится более 1-2 дней
  • сопровождается кровотечением (более выраженным)
  • прерывает вашу повседневную деятельность

Вы Также следует поговорить со своим врачом, если вы подозреваете что-то более серьезное, помимо боли при овуляции.

tl; dr

  • Боль при овуляции - обычное явление - она ​​случается у каждого пятого человека с яичниками.
  • Также известный как mittelschmerz или «средняя боль », обычно безвреден и недолговечен.
  • Вы можете лечить овуляционную боль с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, или грелки, или того, что вы используете для лечения менструальных спазмов.
  • Множество других (более серьезных) состояний могут вызывать тазовую боль в середине цикла, включая кисты и СПКЯ, внематочную беременность, эндометриоз, миому матки, ВЗОМТ, ЗППП и даже СРК или интерстициальный цистит.
  • Тазовая боль может быть серьезной. Поговорите со своим врачом, если боль при овуляции изменилась или усилилась.

Боль во время овуляции: что ее вызывает и когда следует обратиться к MD

Для тех из нас, у кого матка, менструальные спазмы и ПМС, вероятно, являются наиболее раздражающими частями менструации (привет, перепады настроения и парализующая боль). Но есть менее известный вид расстройства менструального цикла, который некоторые из нас имеют «удовольствие» испытывать: боль во время овуляции.

Также известная как mittelschmerz (по-немецки «средняя боль»), боль при овуляции обычно возникает примерно за две недели до начала менструации.Итак, считайте это подарком раннего периода - например, подарком, который вы не хотели и действительно хотели бы вернуть.

Резервное копирование на секунду: Овуляция происходит, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичников в маточную трубу, отправляя ее в матку, где она либо оплодотворяется, либо изгоняется во время менструации. Но акт овуляции довольно драматичен: фолликул или киста яичника, в которых находится яйцеклетка, должны растянуться и разорваться, чтобы высвободить ее. А у некоторых женщин это может быть болезненной ФП.

На что похожа боль во время овуляции?

«Процесс овуляции действительно заключается в том, что [вы] вырываете небольшую кисту», - говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельском университете. И некоторые женщины могут почувствовать этот «хлопок» как отчетливый дискомфорт в виде «средней боли», - говорит Лина Натан, доктор медицинских наук, доцент и акушер-гинеколог в UCLA Health. Она добавляет, что кровотечение или выделение жидкости из лопнувшего фолликула также может раздражать таз и потенциально вызывать боль во время овуляции.

Истории по теме

Хорошие новости: боль во время овуляции длится недолго - от нескольких часов до нескольких дней в норме - и есть несколько явных подсказок, которые указывают на то, что вы чувствуете именно это.

«Боль при овуляции может ощущаться как резкая судорога или тупая боль», - говорит доктор Натан. «Обычно она ощущается на одной стороне таза или другой, и боль обычно довольно низка в животе». Это немного более целенаправленная, специфическая боль, которая немного отличается от обычных спазмов во время менструации, которые могут распространяться от живота к пояснице и бедрам.

И если боль, которую вы чувствуете, совпадает с болезненностью груди, кровянистыми выделениями или прозрачными выделениями типа яичного белка - что, по словам доктора Натана, является контрольным признаком того, что вы находитесь в фазе овуляции вашего цикла - скорее всего, вы » повторно испытывает боль при овуляции.

Если боль миттельшмерца стала неожиданным сюрпризом в вашей жизни (ура), возможно, виновато изменение методов контроля рождаемости. Например, ВМС Paragard не мешает овуляции, чтобы предотвратить беременность (устройство с медным покрытием вместо этого мешает движению сперматозоидов, затрудняя им доступ к яйцеклетке), поэтому, вероятно, это не сильно поможет при боли при овуляции. .Доктор Миникин добавляет, что покрытая прогестероном Мирена (вариант гормональной ВМС), вероятно, не улучшит симптомы боли при овуляции, потому что, хотя она может помочь облегчить периоды (или полностью исчезнуть), человек технически все еще овулирует при этой форме родов. контроль.

Как справиться с болью во время овуляции

Если боль в животе слабая во время менструального цикла, доктор Натан говорит, что, скорее всего, беспокоиться не о чем. Грелка или безрецептурные обезболивающие обычно помогают облегчить их.И снова боль должна длиться максимум несколько дней.

Но, допустим, боль более сильная или возникает в другое время в течение вашего цикла. (У большинства женщин овуляция происходит в середине цикла, примерно за две недели до следующей менструации - обычно вы можете определить свою с помощью приложения для отслеживания менструации.) В этом случае доктор Натан рекомендует посетить вашего гинеколога.

«Мы можем заказать УЗИ, чтобы оценить дискомфорт», - говорит она. Иногда боль внизу живота может указывать на более серьезные состояния, такие как аномальные кисты яичников, внематочная беременность (когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется за пределы матки и может вызвать опасное для жизни кровотечение) или эндометриоз - состояние, при котором слизистая оболочка матки вырастает наружу. матки.

Если боль невыносима, доктор Натан говорит, что вам следует отправиться в скорую помощь. «В редких случаях может быть сильное кровотечение или разрыв большой кисты, что может потребовать неотложной операции», - объясняет она. Вы также можете страдать от аппендицита, который проявляется болью в правой части живота и иногда сопровождается тошнотой и рвотой.

Для людей, у которых только что произошла ненормально болезненная овуляция (#blessed) и исключены другие более серьезные проблемы, доктор Минкин говорит, что, возможно, стоит принять противозачаточные таблетки.По ее словам, таблетки предотвращают беременность, подавляя овуляцию, и, таким образом, могут быть эффективным способом предотвратить сильную боль при овуляции.

Если вы определили, что боль при овуляции на самом деле является источником ваших неприятностей в середине цикла, знайте, что есть серебряная подкладка - это отличный повод запланировать дополнительное время для гигиены в своем ежемесячном календаре.

Дополнительный отчет Аланны Нуньес.

Изначально этот материал был опубликован 13 декабря 2018 г. Он был обновлен 21 марта 2019 г.

Если менструальные судороги регулярно утомляют вас, вы можете найти облегчение, попробовав эти позы йоги или исполнив оргазм (!).

Боль при овуляции - нормально ли иметь судороги при овуляции

Кэти БаклейтнерGetty Images

Вы знаете эту шутку, которую обычно используют, когда вы чувствуете что-то очень специфическое, у которого, кажется, нет названия, например, , как по-немецки обозначают _____? Что касается судорог при овуляции, эта шутка актуальна.

В медицинском сообществе обозначается как mittelschermz - по-немецки «средняя боль», насколько уместно! - судороги при овуляции - это боль, которую некоторые люди ощущают в середине менструального цикла, примерно во время овуляции. По словам доктора Ребекки Брайтман, акушера-гинеколога из Нью-Йорка, это чрезвычайно распространенный диагноз. Вот все, что вам нужно знать о втором наборе судорог, о котором никто не просил.

Причина боли при овуляции

Нравится... буквально так много проблем со здоровьем женщин, эксперты не выяснили точную причину миттельшермца, согласно клинике Мэйо. Но есть несколько теорий, связанных с тем, что все происходит в матке и яичниках во время овуляции, которые могут это объяснить.

Как объяснил Брайтман, во время овуляции фолликул в одном из ваших яичников разрывается и высвобождает яйцеклетку. Фолликулы заполнены жидкостью и достигают наибольшего диаметра непосредственно перед овуляцией. Брайтман предполагает, что жидкость в этих фолликулах может вызвать небольшое раздражение, вызывая спазматическую боль в середине менструального цикла (или примерно за две недели до следующей менструации).

Другая теория связана с ростом фолликула, как упоминал Брайтман. Рост вашего фолликула может привести к растяжению поверхности яичника, что также вызовет боль.

Важный вывод заключается в том, что это только mittelschmerz, если это происходит в середине вашего цикла. Спазмы, не связанные с овуляцией, - это нечто иное, и если вы регулярно испытываете спазмы в случайные моменты времени на протяжении всего цикла, вам следует обсудить это со своим врачом.

На что похожа боль при овуляции?

По ощущениям очень похоже на менструальные судороги, но немного по-другому.Вы почувствуете то же самое, отчетливо спазматическое тупое ощущение в нижней части живота, но Брайтман сказал, что вы можете чувствовать это только с одной стороны. Некоторые женщины говорят, что они чувствуют это в нижней части спины больше, чем в нижней части живота, и Брайтман сказала, что это совершенно нормально - симптомы у всех разные.

Брайтман сказал, что и другие симптомы тоже нормальны. Вы можете почувствовать небольшое вздутие живота в нижней части живота и даже почувствовать небольшое кровотечение или выделения из влагалища. Важно то, что все это должно разрешиться в течение двух дней, максимум.Если он сохраняется дольше или слишком болезнен для безрецептурного НПВП, такого как ибупрофен, сообщите об этом своему врачу.

У вас должна получиться облегчить овуляционную боль так же, как вы справляетесь с менструальными спазмами: ибупрофен, грелки, пить много воды и мускулистый путь через нее. Хорошая новость об этих спазмах заключается в том, что они обычно менее серьезны, чем менструальные спазмы, и длятся не так долго.

Что ненормально

Опять же, боль при овуляции, которая длится более двух дней или является серьезной и изнуряющей, стоит обсудить с врачом.Это может быть признаком любого количества заболеваний тазовой боли, от синдрома поликистозных яичников до эндометриоза.

То же самое касается спазмов без менструации и без овуляции. Кроме того, вы, , хотите, чтобы испытывал чрезмерно сильные спазмы, если вам это не нужно? Конечно нет. Лучшее, что вы можете сделать при любых обстоятельствах, - это поговорить со своим врачом, чтобы узнать, не является ли что-то болезненное, которое кажется вам нормальным, на самом деле нормальным и, следовательно, потенциально может быть исправлено.

Жизнь с периодом и так достаточно трудна.Не усложняйте задачу из-за лишней боли!

Следите за сообщениями Ханны в Twitter.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Испытываете ли вы боль при овуляции? Советы миотерапевта - Wellness Nest

Держите область в тепле

Тепловой компресс отлично помогает при менструальных болях, но тепло может быть столь же успокаивающим при боли при овуляции.

Вы можете приложить тепловой пакет к болезненному участку или принять ванну с солью для ванн.

Psst - вы найдете грелки, соли для ванн и магниевое масло в ассортименте магазина Wellness Nest Shop .

Сделайте себе самомассаж

Еще один хороший способ облегчить овуляционную боль - это легкий самомассаж. Наш главный миотерапевт Рианна предлагает сделать массаж живота следующим образом:

  • Сделайте круговые движения по часовой стрелке вокруг болезненной или нежной области.

  • Не заходите слишком глубоко - включите свет и уменьшите давление до комфортного для вас давления. Если вы испытываете резкую боль во время массажа, остановитесь и обратитесь за профессиональной консультацией.

  • Используйте масло или аромат, который вам нравится. Вы также можете использовать средство местного действия, такое как спрей с магниевым маслом Salt Lab.

Добавьте немного мягких движений

Когда ваш живот или тазовая область чувствуют себя некомфортно, вы можете не захотеть ходить в тренажерный зал или даже выполнять тренировку, ориентированную на ядро, например пилатес.Но мы знаем, что движение - отличный способ облегчить боль и естественным образом повысить уровень эндорфинов.

Вместо этого найдите способы мягко двигать своим телом. Некоторые хорошие варианты могут включать:

  • Йога, особенно инь-йога или поток йоги, предназначенный для лечения менструальной боли / боли в животе

  • Прогулка по кварталу или в местном парке

  • Тай-чи или цигун

  • Плавание в медленном-умеренном темпе

  • Тай-чи или цигун

Если боль при овуляции - обычное явление для вас или вы просто хотите немного дополнительного ухода, возможно, вам стоит обратиться к практикующему врачу. кто понимает.

Наш главный миотерапевт Рианна страстно заботится о женском здоровье, поэтому теперь она предлагает индивидуальную миотерапевтическую терапию Wellness Nest Woman.

Процедура Wellness Nest Woman включает в себя 90 минут блаженства с использованием сочетания релаксации, лечебного массажа и миотерапевтических подходов Рианны. Он может сочетать использование эфирных масел, кристаллов, банок, сухих игл и любых других доступных предметов в процедурной комнате.

Чтобы забронировать сеанс Wellness Nest Woman, наберите , перейдите на нашу страницу бронирования и выберите Рианну в качестве практикующего врача.

Mittelschmerz: Боль при овуляции | циклотест

Каковы симптомы?

Ощущение боли при овуляции - спазмы внизу живота, которые могут длиться от одного до нескольких дней. Вы также можете почувствовать тянущую боль или спазмы, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких часов в левой или правой части живота. 2 Некоторые женщины ничего не чувствуют во время овуляции, другие страдают от сильных болей в животе.

Женщины испытывают боль при овуляции по-разному.Обычно он располагается либо явно слева, либо справа в нижней части живота, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку во время этого цикла. Это может меняться каждый месяц. Также могут быть месяцы без каких-либо симптомов. 3 Некоторые женщины также страдают от иррадиации боли в спине и ногах, а также от ощущения давления в промежности. 4

Когда возникает боль при овуляции?

Симптомы возникают около овуляции , то есть за несколько дней до или сразу после нее.Большинство женщин могут почувствовать это за день до , когда у них начнется овуляция. Если связать боль с естественным планированием семьи как признаком фертильности, предположительно, это произойдет примерно за 2 дня до того, как базальная температура тела повысится на . 5 Некоторые женщины также замечают небольшое вагинальное кровотечение. 6

Почему случается миттельшмерц?

Точная причина боли при овуляции неизвестна. Ученые обнаружили следующие возможные причины:

  • Спазмы маточных труб или матки по мере приближения овуляции при росте фолликула.Каждый фолликул несет яйцо. 7
  • Причиной может быть также разрыв фолликула, высвобождающего яйцеклетку. 8
  • Раздражение брюшной полости во время овуляции тоже может вызвать боль. 1

Боль при овуляции как надежный симптом?

Вы можете задаться вопросом, можете ли вы полагаться на боль при овуляции как на симптом, чтобы определить время овуляции. В сочетании с такими первичными симптомами, как базальная температура тела и цервикальная слизь, спазмы в животе во время овуляции действительно могут помочь, когда вы планируете беременность или используете естественную контрацепцию.

Это надежный сигнал для определения овуляции?

Не следует полагаться на межменструальную боль как на метод определения овуляции. Нет надежной связи между временем овуляции и болью в животе в середине цикла, и каждая женщина ощущает это по-своему. Таким образом, невозможно точно определить момент времени, можно сделать только приблизительный прогноз . 1

Означает ли это мои плодородные дни?

Mittelschmerz может быть полезным для определения очень плодородных дней .Особенно, когда вы пытаетесь забеременеть, поскольку шансы на зачатие на этом этапе особенно высоки.

Однако такие спазмы живота не являются безопасным сигналом для контрацепции , потому что момент времени, а также интенсивность могут варьироваться. Кроме того, не у всех женщин бывают боли при овуляции каждый месяц. Вместе с методом Natural Family Planning он может помочь в анализе независимо от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка или хотите предотвратить беременность. 5

Если вы хотите определить фертильную фазу естественным путем, циклотест myWay для мониторинга фертильности может вам помочь. Вы можете ввести не только основные симптомы, но и другие важные данные, например, межменструальную боль.

Сильная боль или отсутствие боли при овуляции?

Болезненная овуляция - естественный симптом, обычно не требующий лечения. Это не представляет угрозы для вашего здоровья, поэтому вам не о чем беспокоиться. Однако это может вызывать беспокойство, если вы страдаете от сильной боли в животе.

С другой стороны, некоторые женщины могут быть встревожены, если в середине цикла у них вообще не появятся какие-либо симптомы или только иногда.

Как облегчить боль при овуляции?

Некоторые женщины страдают от сильных болей в животе в середине цикла. Если боль исчезает так же внезапно, как и появляется, или если она проходит очень быстро, у вас, вероятно, «обычная овуляционная боль». Лечится симптоматически . 6

Если вас беспокоят межменструальные боли, лучше отдохните и согрейтесь . Обезболивающие могут облегчить симптомы. Существуют также лекарственные растения, такие как женская мантии или серебрянка - они наиболее популярны в виде чая - которые могут помочь регулировать симптомы. 9 Если ничего из этого не помогает, вам следует обратиться к врачу и пройти обследование, поскольку это также может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем. Боль в животе может быть вызвана эндометриозом. 6 Но также причиной могут быть аппендицит или оварит. 10 Если вас беспокоит сильная боль, обратитесь к специалисту.

Женщины, которых беспокоит болезненная овуляция, могут подумать о приеме оральных контрацептивов , таких как таблетки. Другой формой терапии являются гонадотропин-рилизинг-гормоны (ГнРГ), например Бусерелин, Синрелин или Декапептил. Аналоги ГнРГ - это производные природного рилизинг-гормона гонаторопина, полученные синтетическим путем, которые блокируют выработку гормонов ЛГ и ФСГ. Прием этих гормонов предотвращает естественный женский цикл. Альтернативой для женщин, планирующих беременность, являются распространенные обезболивающие, такие как ибупрофен или напроксен.Однако в некоторых случаях они также мешают овуляции. Таким образом, они подходят не всем женщинам, планирующим беременность. 11

Что делать, если я не чувствую боли при овуляции?

Вам не о чем беспокоиться, если вы ничего не чувствуете в середине цикла или только иногда. Только около от 30 до 40% женщин испытывают спазмы, связанные с овуляцией . Если вы никогда раньше не чувствовали себя mittelschmerz, это совершенно нормально и не должно вас беспокоить. 5 Это не означает, что у вас не было овуляции.

Что еще это могло быть?

Во время менструального цикла или из-за других факторов могут возникать симптомы, похожие на миттельшмерц. Но у них могли быть и другие причины.

Отличается от боли при имплантации

Во время имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку женщины часто испытывают тазовые спазмы или тянущие боли. Судороги при имплантации очень похожи на судороги миттельшмерца, но случаются через 4-7 дней после овуляции.

Отличается от менструальной боли

В то время как болезненные месячные затрагивают всю нижнюю часть живота, спазмы при овуляции обычно бывают с одной стороны.Типичные менструальные спазмы более сильны и случаются чаще. Они также различаются по времени, поскольку боль, связанная с овуляцией, возникает в середине цикла, а боль, связанная с менструацией, в начале.

Источники:
1 Malteser Arbeitsgruppe NFP (ed.): Natürlich und sicher. Das Praxisbuch. 18. издание. Stuttgart 2011.

2 Rötzer, J .: Natürliche Empfängnisregelung. Вена, 2006.
3 O’Herlihy, C.: Размер преовуляторных фолликулов: сравнение ультразвуковых и лапароскопических измерений. Fertil Steril, 34: 24-6. 1980.
4 McSweeney, D.J .: Овуляция и постовуляционная боль. Am J Obstet Gynecol, 59: 419-23. 1950.
5 Raith-Paula, E. et al .: Natürliche Familienplanung heute. Modernes Zykluswissen für Beratung und Anwendung. 5-е издание. Heidelberg 2013.
6 Diedrich et al .: Gynäkologie & Geburtshilfe.2-е издание, Springer, Heidelberg 2007.
7 Крейн, Дж. Ф. и др.: Морфологические и функциональные отношения роста графианских фолликулов к овуляции у женщин с использованием ультразвуковых, лапароскопических и биохимических измерений. Br J Obstet Gynaecol. 88: 81-90. 1981.
8 Hann, L.E. et al .: Mittelschmerz. Сонографическая демонстрация. ДЖАМА. 241: 2731-2732. 1979.
9 Madejsky, M .: Lexikon der Frauenkräuter. Inhaltsstoffe, Wirkungen, Signaturen und Anwendungen.5. издание. Баден и Мюнхен 2015
10 Gnoth, C. et al .: Kinderwunsch. Natürliche Wege zum Wunschkind. 3-е издание. Мюнхен, 2012.
11 Birkhäuser, M .: Behandlung von Schmerzzuständen bei Östrogenmangel. Архив гинекологии и акушерства. 74-75. 1996.

Болезненный секс во время овуляции: почему это происходит и что с этим делать

Когда болезненный секс начинается на пустом месте, это может вызывать тревогу, но в большинстве случаев вам не нужно беспокоиться о том, что вы испытываете боль при овуляции во время секса.Боль при овуляции, которая не сопровождается другими симптомами (например, обильным кровотечением) и которая не является необычной для вас, может считаться нормальной.

Обычно боль при овуляции длится менее 48 часов. После этого вы сможете возобновить нормальный секс без дискомфорта. Для большинства женщин это представляет лишь незначительную проблему. Они могут просто обходить свое плодородное окно, чтобы заняться сексом, когда им так удобнее. Но что, если вы пытаетесь зачать ребенка?

Женщины могут зачать ребенка только в течение 24 часов после выхода яйцеклетки, а это означает, что очень важно заниматься сексом в это время, если вы хотите забеременеть.Однако, когда вы страдаете от болезненного секса во время овуляции, это может сделать мысль о сексе во время вашего фертильного окна менее сексуальной.

К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать для улучшения диспареунии во время овуляции, чтобы сделать секс более комфортным, пока вы пытаетесь зачать ребенка. Читайте дальше, чтобы узнать, почему секс может быть болезненным во время овуляции, когда беспокоиться о болезненном сексе во время овуляции и как с этим справиться, если вы хотите забеременеть.

Причины боли при овуляции

Боль при овуляции - также известная как боль в середине цикла или mittelschmerz - встречается примерно у 20 процентов женщин.Если боль при овуляции длится менее трех дней, не сопровождается другими симптомами и не является для вас чем-то необычным, нет причин беспокоиться о боли при овуляции.

Во время овуляции один из яичников выпускает яйцеклетку, которая перемещается по фаллопиевым трубам, пока не достигнет матки. Некоторые женщины ощущают одностороннюю боль или болезненность внизу живота, когда яичник выпускает яйцеклетку. Он может переключаться между циклами, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку во время овуляции.Вы можете испытывать это каждый месяц или только изредка.

Боль при овуляции может ощущаться как резкая боль, дискомфортное давление или периодические спазмы. У некоторых женщин это сопровождается болью во время секса. Эта боль может длиться от нескольких минут до 48 часов. Если она длится более двух дней, более вероятно, что ваша диспареуния вызвана медицинскими проблемами или сексуальным болевым расстройством, а не овуляцией.

Точная причина боли при овуляции неизвестна, но есть несколько теорий.Перед овуляцией гормоны заставляют ваши яичники вырастать до 20 фолликулов. Любой из этих фолликулов может набухать и выделять яйцеклетку во время овуляции. Когда яйцеклетка проходит через маточные трубы в матку, маточные трубы могут сокращаться, что может быть одной из возможных причин боли при овуляции.

Есть и другие возможные причины боли при овуляции. Некоторые люди считают, что овуляционная боль может возникать из-за того, что растущий фолликул растягивает мембрану, покрывающую яичник до овуляции.Другие считают, что овуляционная боль возникает из-за раздражения от небольшого количества крови или жидкостей, попадающих в брюшную полость, когда фолликул разрывается и высвобождает яйцеклетку.

К сожалению, также неясно, почему одни женщины страдают от боли при овуляции, а другие - нет. Тем не менее, вас может утешить то, что боль при овуляции обычно не о чем беспокоиться. Если вы испытываете боль при овуляции, обязательно следите за другими симптомами овуляции, такими как растягивающаяся цервикальная слизь (похожая на консистенцию яичного белка) и болезненность груди.Если вы не испытываете других симптомов, более вероятно, что ваша боль вызвана другой причиной, а не овуляцией.

Другие причины боли в середине цикла

Боль при овуляции может быть нормальным явлением, но спазмы и диспареуния в середине цикла не всегда могут быть вызваны миттельшмерзом. Существуют и другие потенциальные причины боли в середине цикла во время секса, в том числе:

Имплантация

Имплантация происходит, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. Иногда имплантация может вызвать спазмы и / или светло-розовые или коричневые выделения из влагалища.Обратите внимание на то, когда вы чувствуете боль в середине цикла. Если вы пытаетесь забеременеть и испытываете боль за несколько дней до менструации, а не через две недели цикла, возможно, вместо этого вы проходите имплантацию. Боль при овуляции обычно не сопровождается кровотечением, в отличие от имплантации.

Внематочная беременность

Обычно, когда женщина беременеет, яйцеклетка проходит через маточную трубу в матку, и сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, пока она находится в матке.Однако иногда сперма может подниматься по фаллопиевой трубе, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она еще не достигла матки. Это может привести к имплантации оплодотворенной яйцеклетки в маточную трубу, что называется внематочной беременностью. В редких случаях внематочная беременность может также имплантироваться в яичник, шейку матки или рубец после кесарева сечения.

Внематочная беременность может вызывать боль в области таза и диспареунию. В отличие от боли при овуляции, она также может вызвать кровотечение в середине цикла. Вы также можете пропустить менструальный цикл или получить положительный результат теста на беременность, поскольку внематочная беременность по-прежнему выделяет те же гормоны, что и нормальная беременность.Ваш риск внематочной беременности выше, если вы забеременели с установленной ВМС, перенесли ранее операцию на органах малого таза или забеременели посредством экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Киста яичника

У многих женщин киста яичника развивается после того, как доминантный фолликул высвобождает яйцеклетку. Поскольку этот процесс происходит во время овуляции, вы можете спутать боль от кисты яичника с болью при овуляции. Фолликул наполняется жидкостью и становится кистой, известной как функциональная киста яичника. Вы можете столкнуться с другими типами кист - например, если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или эндометриоз, - но функциональные кисты яичников являются наиболее распространенными.

Кисты яичников могут вызывать спазмы, тошноту и / или вздутие живота. Большинство кист яичников безвредны и проходят без лечения после менструального цикла. Однако, если киста ненормальна или продолжает расти, возможно, ее необходимо удалить. Кисты также могут лопнуть, что может потребовать неотложной медицинской помощи. Всегда обращайтесь к врачу, если вы испытываете внезапную сильную боль, которая является необычной для вас, даже если она возникает во время овуляции.

Воспалительные заболевания органов малого таза

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) возникают в результате воспаления органов малого таза.ВЗОМТ возникает в результате невылеченной вагинальной инфекции, такой как бактериальный вагиноз или инфекция, передающаяся половым путем (ИППП). Когда вредные бактерии из влагалища проходят через шейку матки, они могут распространиться на матку и маточные трубы, что приводит к ВЗОМТ. ВЗОМТ может вызвать легкую или сильную тазовую боль и глубокую диспареунию. Боль при овуляции определенно может причинить боль, но она не должна вызывать необычных выделений из влагалища или лихорадки. Если вы испытываете эти симптомы, вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Отсутствие лечения ВЗОМТ может привести к рубцеванию и бесплодию.

Эндометриоз

Каждая десятая женщина страдает эндометриозом - заболеванием, при котором ткань, похожая на ткань слизистой оболочки матки, разрастается за пределами матки. Эта ткань кровоточит во время менструации, как и эндометрий, что может вызвать инвалидизирующую боль в области таза и глубокую диспареунию. Многие люди предполагают, что боль при эндометриозе возникает только во время менструации, но она может повлиять на вас в любое время на протяжении менструального цикла. Боль при эндометриозе, возникающую в середине цикла, можно легко спутать с болью при овуляции, особенно если это случается с вами каждый месяц.

К сожалению, у многих женщин эндометриоз годами не диагностируется; средняя женщина с эндометриозом выжидает восемь лет между появлением симптомов и постановкой диагноза. Боль в середине цикла из-за эндометриоза можно лечить с помощью иссечения, лапароскопической процедуры, при которой квалифицированный малоинвазивный гинекологический хирург удаляет очаги эндометриоза через небольшие разрезы в брюшной полости.

Расстройства сексуальной боли

Случайный дискомфорт во время секса, особенно во время овуляции, обычно не о чем беспокоиться.Во многих случаях диспареуния может быть вызвана недостаточной смазкой во время секса (часто из-за пропуска прелюдии), беспокойством по поводу секса или глубокими толчками, которые в некоторых положениях могут привести к тому, что половой член ударится о шейку матки, вызывая боль. Эти проблемы легко решить с помощью сексуальной смазки на водной основе, частых прелюдий (которые помогут вам расслабиться, а также увеличения возбуждения) и смены сексуальных позиций.

Однако иногда диспареуния становится хронической или даже постоянной, что может указывать на наличие сексуального болевого расстройства.Если диспареуния возникает вне овуляции или длится более 48 часов во время овуляции, у вас действительно может быть сексуальное болевое расстройство. Вы также с большей вероятностью страдаете сексуальным болевым расстройством, если испытываете боль и в других ситуациях, включая гинекологический осмотр или введение тампона.

Расстройства, связанные с сексуальной болью, включают вагинизм (болезненное непроизвольное сокращение влагалища при проникновении), вульводинию (хроническую боль и раздражение вульвы без ясной причины) и интерстициальный цистит (болезненное раздражение мочевого пузыря, которое может вызывать диспареунию в определенных положениях). ).Ваш акушер-гинеколог может помочь вам определить, вызвана ли ваша диспареуния овуляцией или сексуальным болевым расстройством.

Как справиться с болезненным сексом во время овуляции

Диспареуния во время овуляции, вероятно, не представляет ничего серьезного, но это не значит, что она не повлияет на вашу сексуальную жизнь. Боль при овуляции является препятствием для занятий сексом в период вашего фертильного периода. Это особенно важно, если вы пытаетесь зачать ребенка, так как вам нужно будет заняться сексом в самый период фертильности, чтобы повысить вероятность зачатия.

Итак, что можно сделать, чтобы секс во время овуляции был более комфортным? Внесение небольших изменений может помочь, например:

  • Безрецептурные болеутоляющие, особенно НПВП, могут облегчить боль и воспаление, связанные с овуляцией. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для вас. Попробуйте подождать 30 минут до секса, чтобы дать им время поработать, прежде чем заняться в спальне.
  • Если секс наиболее болезнен для вас в течение 48 часов, окружающих овуляцию, вам может быть полезно отслеживать свой менструальный цикл и время секса, чтобы вы все еще могли чувствовать себя комфортно, используя свое фертильное окно для зачатия.Поскольку сперма может находиться во влагалище до семи дней, вы можете заниматься сексом без боли в дни, предшествующие овуляции, избегая при этом секса во время овуляции.
  • Поэкспериментируйте с разными сексуальными позициями, чтобы определить, какое вам удобнее всего во время овуляции. Если вы испытываете глубокую диспареунию, такие позы, как собачий стиль, могут усилить вашу боль. Вместо этого попробуйте, чтобы ваш партнер проникал в вас сзади, лежа (т. Е. Ложкой), так как это положение ограничивает глубину проникновения.Многим женщинам также выгодно попробовать положение «женщина сверху». Это положение позволяет женщине контролировать угол и глубину проникновения, чтобы ей было удобнее.
  • Сексуальные принадлежности. Добавление специальной игрушки к повседневной жизни в спальне может помочь облегчить сексуальную боль. Одна игрушка, предназначенная для помощи при глубокой диспареунии, - это Ohnut. Ohnut - это набор гибких колец, которые надеваются на половой член. Ohnut обеспечивает подушку, которая предотвращает слишком глубокое проникновение вашего партнера во влагалище, что может минимизировать сексуальную боль.Вы можете рассмотреть возможность использования вспомогательного средства, такого как Ohnut, во время овуляции, если вы страдаете диспареунией.
  • После секса примите теплую ванну с английской солью, чтобы успокоить остаточную боль. Это также побудит вас расслабиться, что важно для снятия боли. Вы также можете попробовать использовать грелку, если секс во время овуляции вызывает у вас боль в животе. Большинство грелок можно нагревать в микроволновой печи в течение 30-90 секунд, чтобы быстро избавиться от боли при овуляции.

Что делать, если я не пытаюсь забеременеть?

Если вы не пытаетесь забеременеть, но все же хотите интимных отношений со своим партнером, несмотря на боль при овуляции, существуют другие сексуальные действия, которые могут быть менее болезненными, чем проникающий секс.Вместо этого вы можете попробовать взаимную мастурбацию или оральный секс во время овуляции.

Вы также можете рассмотреть возможность посещения врача для получения рецепта на оральные противозачаточные таблетки. Комбинированные противозачаточные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестерон, могут предотвратить овуляцию и, следовательно, предотвратить вашу боль.

Боль при овуляции - симптомы, причины и лечение от Healthily

У некоторых женщин во время овуляции возникает односторонняя боль в нижней части живота.

Также известен как mittelschmerz (по-немецки «средняя боль» или «боль в середине месяца»), это происходит примерно за 14 дней до менструации, когда яичник выделяет яйцеклетку как часть менструального цикла.

Боль при овуляции часто бывает нормальным явлением и является еще одним побочным эффектом, связанным с менструацией.

Симптомы боли при овуляции

Боль может быть тупой или резкой и внезапной.

Обычно он находится либо с левой, либо с правой стороны живота, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку.

Это может длиться всего несколько минут или продолжаться день или два. Некоторые женщины замечают небольшое вагинальное кровотечение, когда оно случается.

Когда обращаться к врачу

Если боль сильная или вы беспокоитесь, обратитесь к врачу.Перед визитом рекомендуется вести дневник, чтобы врач мог точно знать, когда во время менструального цикла возникает боль и как долго она длится.

Лечение боли при овуляции - естественное и медикаментозное

Болезненную овуляцию обычно можно облегчить простыми средствами, такими как горячая ванна или безрецептурное обезболивающее, такое как парацетамол.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, также могут помочь, но вам не следует их принимать, если вы пытаетесь забеременеть, поскольку они могут помешать овуляции.

Если вы испытываете сильный дискомфорт, поговорите со своим врачом о других вариантах лечения.

Методы контроля рождаемости, останавливающие овуляцию, такие как комбинированные противозачаточные таблетки или противозачаточный имплантат, могут полностью избавить от боли при овуляции.

Стоит ли беспокоиться о боли при овуляции?

Болезненная овуляция довольно распространена и обычно безвредна. Однако иногда это может быть симптомом основного заболевания.

Некоторые из основных причин могут привести к проблемам с фертильностью, которые могут помешать вам забеременеть:

  • Эндометриоз - это воспалительное заболевание, поражающее яичники и маточные трубы.Также он может вызывать боль во время овуляции.
  • Рубцовая ткань - если у вас была операция, например, кесарево сечение или удаление аппендикса, рубцовая ткань может вызвать боль при овуляции, ограничивая яичники и окружающие их структуры.
  • Инфекции, передаваемые половым путем. Такие ИППП, как хламидиоз, могут вызывать воспаление и рубцевание вокруг маточных труб, что приводит к боли при овуляции.

Почему возникает боль при овуляции?

Никто не уверен, но одна теория состоит в том, что боль возникает из-за того, что яйцеклетка пробивает стенку яичника, в результате чего выделяется небольшое количество жидкости, а иногда и небольшое количество крови, которая раздражает близлежащие нервы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *