Можно ли каркаде беременным: Можно ли беременным чай каркаде: польза и вред, рекомендации – Каркаде при беременности — БэбиБлог

Содержание

Каркаде при беременности - можно ли пить на ранних и поздних сроках

Основные страхи по поводу употребления чая каркаде или суданской розы при беременности возникают из-за экзотичности цветка, произрастающего в других широтах. Однако при правильном его заваривании и употреблении напиток позволит избавиться от множества неприятных состояний, сопровождающих беременность. Будущей маме важно проконсультироваться с врачом и учитывать имеющиеся противопоказания к этому чаю.

Польза каркаде при беременности

В цветках суданской розы содержатся витамины, кислоты, антиоксиданты и пектин. Благодаря этому чай каркаде позволяет облегчить неприятные составляющие беременности:

  • нормализует артериальное давление при гипертонической болезни;
  • понижает уровень сахара в крови, что позволяет значительно улучшить состояние беременных, больных сахарным диабетом;
  • улучшает моторику кишечника, устраняет запор и предотвращает вздутие живота;
  • обладает легким мочегонным эффектом, позволяет предотвратить отечность;
  • способствует укреплению кровеносных сосудов и стабилизирует сердечный ритм;
  • облегчает проявления астмы;
  • помогает выводить из организма токсины и соли тяжелых металлов;
  • обладает легким бодрящим эффектом;
  • благодаря кисловатому вкусу, чай помогает справиться с приступами тошноты.

Каркаде – это один из наиболее безопасных и эффективных напитков для беременных, способных помочь в борьбе с простудой. Являясь источником множества витаминов, в том числе витамина С, чай из суданской розы укрепляет иммунную систему женщины.

каркаде при беременностиЧай каркаде при беременности

Однако полезен напиток не только для беременной женщины, но и для ее будущего малыша. Аминокислоты и микроэлементы, входящие в состав красного чая, способствуют правильному развитию костной, мышечной и нервной систем плода.

Противопоказания к употреблению каркаде

Несмотря на огромную потенциальную пользу, употребление каркаде может негативно сказаться на здоровье беременной женщины. Противопоказаниями к применению напитка являются:

  • индивидуальная непереносимость к цветкам гибискуса;
  • низкое артериальное давление;
  • болезни почек и мочевого пузыря, в том числе и мочекаменная болезнь;
  • повышенная кислотность желудка;
  • язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки;
  • переизбыток витамина С в организме;
  • дефицит кальция.

О том, можно ли употреблять красный чай регулярно во время беременности, нужно поговорить на консультации со своим наблюдающим врачом.

Как правильно пить каркаде беременным

Существует несколько правил употребления красного чая при беременности:

  • суточная норма чая не должна превышать 300 мл;
  • для заваривания нужно использовать исключительно целые цветки гибискуса;
  • перед завариванием напитка сухоцвет нужно обдать крутым кипятком. Это позволит смыть частички мусора с цветков;
  • на ранних сроках беременности заваривать следует слабый чай, с едва заметной кислинкой во вкусе, поскольку в составе растения присутствует большое количество эстрогенов. Слишком активное употребление крепкого красного чая может привести к повышению тонуса матки и выкидышу;
  • недопустимо употреблять напиток натощак и непосредственно перед сном;
  • на поздних сроках беременности разрешено пить средний по крепости красный чай с заметной кислинкой во вкусе.

Независимо от срока беременности, максимальная суточная доза чая составляет 300 мл. Для его приготовления в крутой кипяток положить 2–3 средних по размеру цветка. Для получения слабой заварки настаивать напиток нужно не более 2 минут. Средняя крепость достигается при 3-4 минутном заваривании. Слишком интенсивный каркаде можно разбавлять до нужной консистенции теплой кипяченой водой.

Смотрите далее: боровая матка при беременности

Можно ли пить чай каркаде при беременности (все за и против)

Чай каркаде при беременности — полезные свойства и противопоказания

Буянов Олег

бульвар Рябикова, 50 Иркутск Россия 664043

+7 (902) 546-81-72 Буянов Олег Буянов Олег

Дата:

13 апреля, 2018 ||

 Рубрика: Основы здоровья

|| просмотров: 3020

Здравствуйте, мои дорогие.

Эта статья будет посвящена ещё одному полезному напитку, чаю каркаде.

Вы узнаете, можно ли пить каркаде при беременности. Чем он полезен в этом положении. Познакомитесь с полезными свойствами этого напитка.

Научитесь готовить вкусный и лечебный чай в разных вариациях: тонизирующий, охлаждающий, традиционных. Выбирать только качественное сырьё. И узнаете о противопоказаниях.

 

Беременность – это самое прекрасное для каждой женщины состояние. Но кроме радостных ожиданий это время полно переживаний. Меняется весь мир. Совершенно другим становится отношение к своему образу жизни, к своему питанию.

 

Будущая мама готова отказаться не только от вредных привычек, но также от многих продуктов и напитков, которые прямо или косвенно могут нанести вред ее крохе. Чай и кофе нужно если не исключить из рациона, то хотя бы сократить их количество до минимума.

 

А можно ли пить во время беременности каркаде? Как правильно выбрать и приготовить его? Давайте вместе найдем ответы на эти и другие не менее важные вопросы.

 

О растении

 

Каркаде готовят из разных растений. Чаще всего это лепестки суданской розы или других цветов, относящихся к роду гибискуса.

 

Познакомились наши сограждане с чудо-напитком лет 10 назад, но он сразу стал невероятно популярным, особенно в жару, т.к. отлично утоляет жажду. В других же странах он используется уже не одну сотню и даже тысячу лет. Это часть культурного наследия множества народов.

Съедобным считается все растение, но чаще для заваривания используются лепестки и чашечки с семенами.

Суданская роза довольно неприхотлива. Вырастить ее можно даже дома в горшке на подоконнике.

 

Сбор растения проводится вручную, а потом проходит сушка. Именно от правильности проведения этого этапа зависит качество будущего напитка. Лепестки надо высушить, но не завялить, а еще достичь именно такого состояния, при котором они не будут крошиться в пыль.

 

 

Каркаде при беременности

 

Многие беременные, особенно на ранних сроках, только благодаря каркаде от токсикоза и спасаются. При правильном применении чай способен снять тошноту, нормализовать давление, решить проблемы с кишечником.

 

Но есть и вторая категория женщин в положении, которые не то что на запах, на вид этот напиток не переносят. А если все-таки начать пить его через силу, то есть вероятность повышения кислотности желудка и появления других не менее серьезных проблем со здоровьем.

 

Ориентироваться надо, на собственные предпочтения, ведь во время беременности на ранних или поздних сроках многое меняется, а еще с особенной осторожностью начинать вводить его в рацион, если раньше никогда не пили.

 

Пользу каркаде переоценить тяжело. Регулярное употребление напитка способствует:

  1. общему укреплению организма;
  2. повышению стрессоустойчивости;
  3. нормализации артериального и внутричерепного давления;
  4. укреплению нервной системы;
  5. достаточному отходу желчи;
  6. стимуляции крово- и лимфотока;
  7. правильному формированию костно-мышечного скелета плода;
  8. обеспечению достаточного количества витамина С.

Как правильно выбрать

Учитывайте это при выборе продукции и отдавайте предпочтение прозрачным упаковкам, чтобы была возможность визуально оценить качество их содержимого.

Только крупные, неповрежденные цветки и лепестки чая каркаде способны максимально поделиться с человеком своей пользой.

Проверить качество продукта можно и уже по готовому напитку. Если исходное сырье соответствует нормам, напиток будет иметь насыщенный вишнево-красный цвет и характерный аромат. Чем качество ниже, тем светлее будет чай и слабее запах.

 

Как правильно пить каркаде во время беременности

 

Тем, кто до беременности регулярно использовал этот вкусный освежающий напиток, можно меньше волноваться по поводу возможных побочных реакций на организм. Тем, кто только после зачатия ребенка полюбил каркаде, надо соблюдать повышенные меры безопасности.

 

Всем женщинам не только на ранних, но и на поздних сроках беременности надо запомнить следующие правила:

  1. Готовить надо отвар средней крепости.
  2. В сутки можно выпивать не более 300 мл.
  3. Не рекомендуется употреблять натощак, по крайней мере, в больших объемах, чтобы не спровоцировать повышение кислотности желудка.
  4. Нельзя пить каркаде перед сном. Оно обладает пусть и небольшим, но все-таки тонизирующим действием.

Чтобы напиток приносил исключительно пользу, его надо еще и правильно заварить.

 

Как приготовить

 

Беременным совсем необязательно пить чистый каркаде. Можно смешать лепестки суданской розы со свежими, замороженными или сушеными фруктами, можно подобрать травы или уже готовые чаи.

 

Традиционный чай

Чтобы приготовить традиционный горячий каркаде надо:

  1. залить 2 ст. ложки лепестков полулитром кипятка и дать настояться пару часов,
  2. после перелить в эмалированную емкость, довести до кипения, проварить 1-2 минуты,
  3. добавить мед, корицу или немного сахара.

Охлажденный напиток

Его надо готовить с ночи. Литром минеральной негазированной воды залить 4 стол.ложки лепестков. Утром можно пить.

 

Очень вкусно получается в комплексе со свежевыжатым соком апельсина, тем более что беременным нравятся всякие эксперименты.

 

Вместо обычного чая

Если смешать каркаде с черным листовым чаем и добавить немного сушеной мяты, получится смесь, которую можно будет заваривать в течение дня и пить вместо чая. Это будет успокаивать и снимать тошноту.

 

Тонизирующий

Также каркаде при беременности можно использовать в качестве тонизирующего напитка (особенно актуально в весенне-осенний период). Для этого нужно:

  • взять по 2 части каркаде и чабреца,
  • добавить одну часть любых сушеных ягод (малина, смородина, земляника),
  • добавить полчасти сушеных листьев мяты или мелиссы.

Чтобы приготовить чай из этой смеси, нужно залить 2 стол. ложки полулитром кипятка и дать настояться 7-10 минут.

 

Освежающий напиток

А если нужен освежающий напиток, то залить 2 стол. ложки литром воды, довести на медленном огне до кипения, проварить пару минут, остудить и процедить.

Противопоказания

 

В то же время каркаде может и вред организму причинить. В первую очередь это может проявиться в:

  • резком понижении давления;
  • появлении тахикардии;
  • заболеваниях печени;
  • проблемах с ЖКТ (чаще всего связаны с увеличением кислотности).

Теперь вы знаете, можно ли пить каркаде во время беременности, как правильно его выбирать и заваривать. Используйте мои рекомендации. Здоровья вам и вашему малышу.

 

На этом всё. Поделитесь этой статьёй в соц сетях, и расскажите друзья. А я продолжу вас знакомить с лечебными напитками и свойствами растений.

 

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (2 голоса)

Каркаде чай, можно ли беременным пить напиток из суданской розы

Каркаде — чай, пришедший к нам из стран Средиземноморья и Азии. Напиток имеет насыщенный цвет и оригинальный вкус с легкой кислинкой. Его используют для лечения различных заболеваний. Чай эффективно борется с тошнотой, обладает способностью ускорять метаболизм. Многие женщины интересуются, не вреден ли каркаде чай, можно ли беременным употреблять его без опасений? Особенно волнует это тех, кто привык пить этот напиток до беременности.

Каркаде чай, можно ли беременным

Особенности чая каркаде

Чай готовят из бутонов гибискуса. Это растение с крупными яркими цветами. Другое его название — китайская или суданская роза. Именно яркие бутоны придают напитку кислинку и неповторимый оттенок. В состав каркаде входят следующие полезные вещества:

  • Органические кислоты, минералы и витамины. Они помогают бороться с вирусами, укрепляют иммунитет.
  • Флавоноиды. Очищают организм, выводят токсины, активизируют работу печени.
  • Антоцианы. Улучшают метаболизм, укрепляют стенки сосудов.

Каркаде при беременности

Чай из гибискуса во время беременности поможет укрепить психическое и физическое здоровье будущей мамочки, нормализовать обмен веществ, улучшить эмоциональное состояние.

Чай каркаде может оказывать хорошее воздействие на состояние будущей мамочки. Он помогает:

  • Активизировать защитные силы организма, помогая бороться с паразитами, инфекциями (благодаря богатому витаминному составу).
  • Бороться с тошнотой (из-за наличия антиоксидантов).
  • Приводить в норму давление.
  • Укреплять сосуды и бороться с варикозом.
  • Поддерживать нервную систему.
  • Уменьшать отеки (мочегонный эффект).
  • Снижать температуру тела.
  • Выводить токсины из организма (обладает слабительным действием).

Противопоказания чая каркаде

В некоторых случаях, чтобы исключить возможный вред, чай каркаде категорически противопоказан:

  • Гипотония, поскольку чай способствует понижению давления.
  • Пищевая аллергия.
  • Цистит.
  • Гастрит с повышенной кислотностью.
  • Язва желудка.
  • Патологии печени и почек.

Каркаде чай, можно ли беременным

Меры предосторожности для беременных

Некоторые свойства этого напитка для беременных вызывают опасения, поскольку могут повлиять на состояние плода. Суданская роза является эмменагогом, в переводе обозначает «вызывающая менструацию». Абортивное свойство очень опасно для женщин в положении. Эменагоги, будь то лекарственные или растительные препараты, вызывают отслойку эндометрия, затем сокращения матки.

Предугадать последствия приема чая каркаде при беременности сложно, поэтому без консультации с акушером-гинекологом употреблять такой чай не рекомендуется. Многое зависит от особенностей беременности, срока. Только врач сможет разрешить или запретить прием чая каркаде беременным, порекомендовать допустимый объем, пропорции при приготовлении.

Беременные женщины должны соблюдать некоторые правила:

  • нельзя пить чай каркаде натощак, дабы не вызвать изжогу;
  • нельзя пробовать этот чай только после наступления беременности;
  • ежедневное употребление напитка не рекомендуется;
  • необходимо полоскать рот после употребления чая, поскольку он вызывает разрушение зубной эмали.

Чай из гибискуса на разных сроках беременности

В первый триместр беременности женщинам не рекомендуется употреблять чай по следующим причинам:

  • в гибискусе очень много витамина C, он может вызвать отторжение плодного яйца;
  • вещества, содержащиеся в гибискусе, влияют на выработку гормонов, которые необходимы женщине, ожидающей ребенка. Чай каркаде снижает уровень эстрогенов.

Во 2-ом и 3-ем триместре использование чая каркаде разрешается только после консультации гинеколога, в небольших количествах, не на постоянной основе, лучше в составе чайных купажей.

Как пить каркаде беременным

Напиток из гибискуса может употребляться в составе чайных композиций и без добавок. Каркаде можно пить холодным или горячим, с сахаром или медом. Лучше всего во время беременности пить каркаде в первой половине дня. При приеме вечером он будет способствовать нарушению сна, вызовет бессонницу, поскольку сильно тонизирует.

С разрешения лечащего врача можно принимать некрепкий чай из лепестков гибискуса. Цвет напитка должен быть слегка розовым, ярко-рубиновый насыщенный чай противопоказан. Можно выпивать небольшое количество чая (не более 200 мл).

Каркаде чай, можно ли беременным

Как правильно приготовить напиток

Во время беременности необходимо помнить, что чай следует заваривать, соблюдая пропорции: на 300 мл берут 1 ч. ложку заварки, это 3-4 бутона. Есть несколько способов приготовления напитка.

  1. В кипяток засыпать заварку гибискуса. Накрыть. В течение 5-7 минут настаивают напиток. Добавляют мед или сахар по вкусу. Для заваривания чая лучше использовать стеклянную или керамическую посуду.
  2. Залить бутоны гибискуса теплой кипяченой водой. Добавить сахар. Настаивать на протяжении трех часов.
  3. С вечера залить бутоны гибискуса холодной водой, добавив сахар. Напиток оставить настаиваться до утра. Пить в холодном виде, идеальный напиток для жаркого дня.

Чайные купажи

Суданская роза может использоваться для составления чайных композиций. Разнообразные купажи из ягод, фруктов, трав — это приятные напитки с легкой кислинкой. Концентрация экстракта гибискуса в купажах будет гораздо меньше, чем в чистом чае каркаде.

При подборе состава для купажей нужно соблюдать осторожность, ведь многие лекарственные травы противопоказаны во время беременности. Так, нельзя употреблять барбарис, зверобой, анис, душицу, любисток.

  • Можно использовать тройной купаж, состоящий из гибискуса, мяты и черного чая. Крупнолистовой чёрный чай перемешивают с чаем из суданской розы, добавляют свежую или сушеную мяту. На 300 мл кипятка берут 1 ч. ложку купажа. Состав настаивают 5-10 минут. Если нужно, чай разбавляют кипятком до получения раствора янтарно-розового оттенка. Мед или сахар добавить по вкусу.
  • В равных пропорциях можно смешать плоды шиповника, сушеные ягоды земляники и каркаде. На литр кипятка нужно 4 ст. ложки смеси. В течение ночи настаивают напиток. Утром можно пить витаминный напиток.
  • Можно взять цветы каркаде и липовый цвет. На 300 мл кипятка берут по 1 ст. ложке травы. Через 10 минут настаивания стоит добавить щепотку корицы.

Каркаде при беременности: можно ли пить, противопоказания

Чайник с чаем каркаде

Говорят, беременность не болезнь. Так почему же запретов для беременных больше, чем для тяжелобольных пациентов? Понятно, что страх за будущего малыша заставляет отказаться от многих привычных продуктов, но причем тут чай? Во все времена чай считался напитком,  придающим силу и здоровье, так почему бы не пить каркаде при беременности. Каркаде не исключение из правил, а всего лишь разновидность чая и возможность получить новую дозу полезных организму веществ.

Беспокойство будущих мам по поводу своего здоровья во время беременности можно понять. Как говорится, положение обязывает переживать не только за себя, но и за маленького человечка, который пока еще не родился. Отсюда и опасения, не навредит ли тот или иной продукт еще неокрепшему организму? И ничего, если это будет маленькая доза. А если пить такой чай каждый день, не будет ли нежелательных последствий?

Разбор полетов, или поговорим о пользе чая

О пользе такого древнего напитка, как чай сказано уже много. Его исключительные свойства воспевали разные поколения. Ему отдавали предпочтение во все времена. Им наслаждались холодными вечерами, веря, что этот чудо-напиток не только согреет, но также наполнит здоровьем.

Каркаде – разновидность чая, пришедшая к нам из древнего Египта, из покоев самих фараонов. Когда-то его считали королевским напитком, а теперь такое богатство доступно каждому. Пить каркаде – ни с чем несравнимое удовольствие. Его вкус и цвет обладают исключительностью, которой нет больше ни у какого другого напитка. Полезные свойства каркаде давно уже доказаны учеными, поэтому этот цветочный чай пользуется повышенной популярностью.

Гибискус

Лепестки гибискуса, которые входят в состав чая каркаде – это антоцианы, флавоноиды, витамин С, пектин и протеины в чистом виде. Каждый из перечисленных компонентов в отдельности способен стать настоящим лекарством, а в совокупности – это сила, способная сокрушить почти любую болезнь. Но говорить о пользе можно только, если пить напиток, не злоупотребляя им. Любое злоупотребление, даже самым полезным продуктом, способно превратить его в яд. Индивидуальную непереносимость и противопоказания также следует учитывать, прежде чем принимать решение – пить или не пить чай каркаде при беременности.

Все за и против

Можно пить чай каркаде во время беременности или лучше отказаться от него, каждая беременная женщина решает для себя самостоятельно, исходя из личных предпочтений и противопоказаний. У каркаде, как и любого другого травяного напитка есть свои плюсы и минусы. Все индивидуально.

Чашка травяного напитка

Чай из лепестков гибискуса можно употреблять тем беременным, кто желает: нормализовать артериальное давление, снизить холестерин в крови, укрепить стенки сосудов, вывести токсины, улучшить отход желчи и в целом укрепить свой организм.

С осторожностью следует пить такой напиток женщинам, у которых: проблемы с почками, цистит, язвенные болезни или гастрит, а также гипотоникам, ведь чай каркаде итак понижает давление. Это не означает полный запрет и исключение любимого напитка из своего рациона. В малых дозах он вряд ли сможет навредить. Но консультация специалиста все-таки не помешает.

Кстати, при грудном вскармливании также следует учитывать все вышеперечисленные противопоказания. Если у малыша имеются проблемы с почками, мочевыводящими путями или желудочно-кишечным трактом, то от чая каркаде лучше всего воздержаться.

Девушки пьют чай

Выход из положения

Любовь к чаю каркаде оправдана и понятна. Этот необычный напиток приятен на вкус, хорошо утоляет жажду и в отличие от других видов чая не надоедает. Но что же делать, если есть противопоказания и употребление каркаде может не лучшим образом сказаться на здоровье женщины и малыша?

Можно, конечно, отказаться от своего любимого напитка совсем, или найти иной подход. Выход из сложившейся ситуации имеется. Нет необходимости рисковать и пить чай каркаде в чистом виде. Есть возможность разбавить чайный напиток из листьев гибискуса другими травами, ягодами и фруктами. Подобрав сочетание, которое по всем медицинским показателям и вкусовым предпочтениям устроит каждую беременную женщину, можно не только решить проблему запрета на чай каркаде, но также разнообразить свое меню. Этот метод подойдет всем любителям каркаде, даже при грудном вскармливании.

Чайники с травяным чаем

https://youtu.be/jzL1GMpg_R8

Чай каркаде при беременности - Mamapedia

Изменения вкусовых пристрастий у беременных женщин – нормальное явление. Многие любят побаловать себя чем-то кисленьким, например, чаем из суданской розы. Но этот напиток вызывает много вопросов.

 

 

Можно ли пить каркаде при беременности и не навредит ли он маме и малышу? Необходимо тщательно изучить этот вопрос, чтобы дать на него ответ.

 

Кратко о напитке

 

 

Растение, из которого делают чай каркаде называется гибискус или суданская роза и является одной из разновидностей мальвы. На территории нашей страны оно не встречается в диком виде, а культура потребления напитков из него пришла к нам из арабских стран. Для приготовления чая используют цветы гибискуса. Их собирают и высушивают целиком, не подвергая вялению.

Чтобы выбрать качественный напиток, необходимо обратить внимание на форму и размер цветков. Если они маленькие или разломанные на части, лучше такой чай не покупать.

Приготовленный напиток отличается насыщенным красным цветом и приятным ароматом. Запрещается заваривать его в металлической посуде, так как это полностью испортит его  вкус. Правильно приготовленный чай – вкусное и полезное питье. Он содержит много антиоксидантов, полезных кислот и пектина.

 

Каркаде при беременности: за и против

 

Вкусовые пристрастия будущих мам – это всегда неожиданность. Многим очень травится кисленький напиток каркаде, у других он взывает отвращение. Если вам он подходит, и до беременности вы часто его пили, то отказываться от любимого чая не стоит. Тем более что у него есть несколько полезных свойств, которые будут очень кстати будущим мамочкам, он:

 

  • улучшает пищеварение, помогая устранить запоры и метеоризм;
  • уменьшает тошноту в первом триместре беременности;
  • оказывает общеукрепляющее действие;
  • слегка снижает температуру тела;
  • помогает вывести токсины и снизить уровень холестерина в крови;
  • повышает усвоение железа из пищи, предотвращая таким образом анемию;
  • улучшает отток желчи;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • содержит антибактериальные компоненты;
  • нормализует артериальное давление.

 

Некоторые будущие мамы также отмечают успокоительное действие напитка. Хотя вполне возможно, что это просто самовнушение, некоторым женщинам он помогает справиться с тревожностью и нервозностью.

Но не всё так радужно с каркаде. Есть у него и неприятные побочные эффекты, о которых не стоит забывать будущим мамам. Концентрированный напиток слишком кислый и поэтому может вызвать обострение хронического гастрита и язвенной болезни. Также он противопоказан при болезнях почек и при цистите. Мочевыделительная система женщины в период беременности и так подвергается повышенным нагрузкам, а каркаде только усугубит ситуацию.

По некоторым данным гибискус содержит вещества-эмменагоги, провоцирующие отслойку эндометрия и сокращение матки. Поэтому  теоретически употребление чая каркаде может спровоцировать выкидыш. Точных данных о концентрации этих веществ в растении, и риске спонтанного аборта нет, но, если у женщины есть угроза выкидыша, лучше не налегать на напиток из суданской розы.

Есть у каркаде и другие неприятные свойства:

 

  • у гипотоников он может вызвать снижение давления и тахикардию;
  • при заболеваниях печени и дисфункции желчных протоков каркаде может спровоцировать их спазм;
  • при чрезмерном употреблении он вызывает боли в желудке и изжогу.

 

Поэтому пить каркаде разрешается только тем женщинам,  которые часто употребляли его до беременности и не замечали никакого негативного воздействия. При этом не стоит делать слишком концентрированный напиток или употреблять его в очень больших количествах.

 

Сколько можно пить каркаде беременным?

 

 

Если вы любите каркаде и замечали только позитивное его действие на свой организм, можете пить его понемножку и во время беременности. Рекомендуется употреблять не более 300 мл чая средней крепости. Также не стоит пить его по вечерам перед сном. Запрещается употреблять настой каркаде натощак. Это гарантировано приведёт к повышению кислотности в желудке и вызовет изжогу.

Если вы заметили ухудшение самочувствия после употребления чая из суданской розы, откажитесь от напитка до родов. Беременность – это не время для экспериментов над собой.

 

Как готовить чай из гибискуса

 

 

Все знают, что будущим мамам необходимо питаться полноценно и разнообразно. Касается это и напитков. Не обязательно пить каждый день одинаковый каркаде, его можно готовить по-разному:

 

  • Традиционный чай. Эмалированную или керамическую ёмкость необходимо обдать кипятком, поместить туда столовую ложку цветов и залить 200 граммов кипятка. После того как напиток настроиться 5 минут под закрытой крышкой, его надо процедить и добавить по вкусу мёд или сахар.
  • Освежающий холодный напиток. 4 столовые ложки цветков каркаде необходимо залить литром минеральной воды и оставить на ночь. Утром процедить и можно пить.
  • Чайный купаж. Необходимо взять равные части каркаде, зелёного чая и мяты и перемешать. Столовую ложку этой смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 2-3 минут и цедят. Пить можно с сахаром, мёдом или вареньем.
  • Лечебный настой. Его готовят из каркаде, сушёной земляники и плодов шиповника, смешанных в равных пропорциях. Четыре столовых ложки сырья заливают литром кипятка. Настаивать надо в термосе на протяжении ночи. Такой напиток богат витамином С и будет полезным при простуде и в разгар сезонных эпидемий ОРВИ.
  • Чай с липой. Необходимо смешать столовую ложку каркаде и такое же количество липового цвета. Всё заливают 300 мл кипятка и настаивают 10 минут. В готовый напиток добавляют щепотку корицы.

 

Такие напитки станут вкусным и полезным дополнением к рациону будущей мамы. Но при этом необходимо прислушиваться к своим ощущениям и не забывать об умеренности. Тогда каркаде принесёт только радость и пользу.

 

употребление на ранних сроках, каркаде от отеков, противопоказания

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

Мало кто знает, что каркаде – чай из лепестков гибискуса – это традиционный напиток египтян. Многие любят его за кисловатый вкус и насыщенный красный оттенок, выпивая чашку за чашкой. Но когда внутри растет и развивается новая жизнь, женщина более внимательней относится к своим пищевым пристрастиям и отдает предпочтение преимущественно здоровой пище и полезным напиткам. Все беременные знают, что в период ожидания малыша очень нежелательно пить много кофе и чая, особенно травяного. Распространяется ли это правило на каркаде?

Чай из лепестков гибискуса: короткие сведения

Растение каркаде известно и под другими названиями – гибискус, мальва Венеции, суданская роза, красный щавель, а чай величественно именуют напитком фараонов. У наших широтах гибискус не растет, а на рынке появился всего каких-то полтора десятилетия назад и пока не имеет больших шансов занять одну нишу с привычным черным чаем. А зря. Напиток из гибискуса содержит множество полезных микроэлементов и ничем не уступает даже ягодному компоту.

В то время в арабских странах, на островах Индийского океана, в Средиземноморье и Южной Америке ароматному и вкусному чаю из суданской розы отдают должное: культура его потребления достигает нескольких столетий, а торжества не обходятся без заваривания «красного напитка». В жару его пьют охлажденным, иногда с добавлением сахара – чай прекрасно тонизирует и снимает усталость. В холодную пору чашечка рубинового напитка быстро подарит телу расслабление и приятное тепло.


Полезные свойства каркаде

Напрасно многие недооценивают экзотический чай из гибискуса. Его ежедневное употребление в сочетании с правильным питанием позволит уже через пару недель чувствовать себя моложе и активнее. Не удивительно, ведь каркаде благотворно влияет на весь организм:
  • чай богат витаминами и фруктовыми кислотами, в частности лимонной, линолевой, гидроксилимонной и яблочной;
  • содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, провоцирующие рак;
  • способствует усвоению железа и, как следствие, повышению уровня гемоглобина;
  • очищает сосуды от холестериновых бляшек и совершает профилактику появления новых;
  • обладает легким жаропонижающим и спазмолитическим эффектом, поэтому идеален при незначительном повышении температуры выше нормы;
  • может применяться как глистогонное средство;
  • повышает иммунитет и хорош при простудных и инфекционных заболеваниях, снимает отечность дыхательных путей;
  • регулирует работу ЖКТ и помогает справляться с отравлениями, так как обладает антибактериальным эффектом;
  • благодаря содержащимся флавонидам выводит токсины и соли тяжелых металлов;
  • успокаивает нервы и помогает избавиться от стресса;
  • приводит в норму повышенное артериальное давление: горячий напиток давление повышает, холодный - понижает;
  • способствует улучшению отхода желчи.
Чтобы каркаде не потерял свои полезные свойства, его нельзя заваривать в металлической посуде.

Употребление чая каркаде на ранних сроках беременности

Будущим мамам к красному чаю нужно отнестись с осторожностью, потому что гибискус обладает эстрогенной активностью, замедляя при этом выработку собственных гормонов, что способно стимулировать сокращения матки. Также в растении содержатся полициклические ароматические углеводы, отличающиеся повышенной тератогенной активностью, т. е. могут провоцировать патологии развития у плода. Разумеется, речь идет о чрезмерном увлечении напитком из гибискуса. Слабенький чай на будущую маму влияет только положительно.

Реакция на напиток у разных женщин может быть разной. Одни находят его вкус приятным и с удовольствием пьют каждый день, другие чувствуют отвращение. Однако многие отмечают, что чай из суданской розы благодаря кисловатому вкусу отлично помогает справиться с утренней тошнотой и нормализирует работу кишечника. Кроме того, холодный каркаде – настоящая находка для беременных, страдающих гипертонией.

Но на ранних сроках чрезмерно увлекаться «рубиновым чаем» не стоит. Он содержит много витамина С, поэтому пол-литра крепкозаваренного напитка в день могут спровоцировать выкидыш. Чтобы этого не произошло, пить его нужно небольшими дозами и разбавлять кипяченой водой. Даже слабой концентрации будет вполне достаточно для того, чтобы защитить в первом триместре женщину «в положении» от всевозможных инфекционных и вирусных болезней.

Как и любой чай, каркаде обладает мочегонным действием. Это будущей мамочке стоит принять во внимание, так как «терпеть» в период беременности особенно вредно.

Даже если у женщины чай из гибискуса присутствовал в рационе еще задолго до беременности, не стоит забывать, что у беременного организма реакция на напиток может быть совершенно другой. Поэтому к нему и к животику надо внимательно прислушиваться, чтобы понять, можно ли себе позволить еще одну чашечку.

Чай из суданской розы как спасение от отеков

В третьем триместре немало беременных отмечает, что у них отекают ноги, особенно в области голеней и лодыжек. Это случается из-за повышенной нагрузки на почки – в дамскую комнату мама ходит не только за себя, но и «за того парня». На спасение может прийти каркаде.

Конечно, «побегать» придется немного больше.

Именно благодаря мочегонному эффекту из организма выведется избыток жидкости и ножки сумеют влезть в любимые сапожки. Также на последних месяцах напиток способен решить проблему запоров.

Но не стоит забывать, что любое лекарство в больших объемах становится ядом – лишняя чашка грозит преждевременными родами.

Противопоказания к употреблению каркаде

Главный повод для запрета на наслаждение любимым рубиновым напитком – угроза выкидыша и особенно гипертонус матки. Имеются и другие ограничения:
  • чай усиливает эффективность некоторых препаратов, в частности противовирусных, повышая риск их побочных действий;
  • как любой другой красный продукт, способен вызывать аллергическую реакцию, как у матери, так и у плода, повышает склонность к аллергичности у будущего ребенка;
  • запрещен при цистите и хронических болезнях почек;
  • не рекомендован людям с повышенной кислотностью;
  • вызывает боль в желудке при гастрите и язвенной болезни, провоцирует спазмы при дисфункции желчных протоков и печени.
Очевидно, что при наличии перечисленных заболеваниях напиток не пойдет на пользу. Но если уж очень хочется, то маленькую чашечку слабенького и подслащенного чая себе позволить можно.

Секреты выбора хорошего чая из гибискуса

Чтобы получить из напитка максимальную пользу, нужно отдавать предпочтение чаю в прозрачной упаковке.

Качественный чай – это цельные засушенные неповрежденные цветки. Он более ароматный, а цвет красивый и насыщенный.

Покупать пакетированный чай не стоит: каркаде в нем пересушенный, низкого качества, в нем намного меньше полезных веществ. Как правило, туда идут пересушенные и поврежденные лепестки – в обертке это малозаметно.

Прежде, чем нести заветную коробочку на кассу, надо обратить внимание на состав. В качественном продукте недопустимо наличие красителей и ароматизаторов. При покупке фабричного купажа с каркаде нужно убедиться, что в нем нет компонентов (фруктов, ягод, трав), к которым имеются противопоказания.

Правила заваривания «красного чая»

Как упоминалось выше, для заварки чая из цветков суданской розы нельзя использовать любую металлическую посуду, так как содержащиеся кислоты могут вступать в реакцию с молекулами металла, образуя вредные для здоровья химические соединения. Это правило распространяется и на металлические термосы: с собой разумнее взять какой-нибудь другой напиток.

Чтобы напиток не повредил беременности, заваривать его нужно следующим образом: 1 чайную ложку (без горы) лепестков заливают стаканом кипятка и настаивают 7-10 минут. Пьют с сахаром или с медом.

Чай для женщин со склонностью к гипертонии делают иначе. 2 столовых ложки лепестков заливают 0,5 л воды (можно минеральной) и настаивают всю ночь. К утру напиток готов.
Если есть желание, можно сделать домашние купажи, экспериментируя с составом. Можно добавлять щепотку корицы, черный, зеленый чай, пару листочков мяты (в больших количествах она тоже противопоказана) или мелисы, цветки липы и ромашку, сушенные листья и ягоды смородины или малины, меняя пропорции составляющих – будет вкусно!
Каркаде в разумных количествах вовсе не запрещен при беременности. Если самочувствие беременной и настроение пузожителя не меняется после стакана чая – нет необходимости отказывать себе во вкусном и полезном напитке. Однако натощак и перед сном «египетское» чаепитие лучше не проводить.

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

Каркаде при беременности: полезные свойства, противопоказания

Для девушек в положении свойственно изменение вкусовых пристрастий. Кому-то хочется солененького, сладкого, а некоторым кислого. Кислыми вкусовыми качествами обладает чай каркаде, при беременности данный напиток вызывает немало вопросов

Содержание статьи:

Польза напитка

Необходимо изучить чай каркаде, можно ли беременным его пить мы узнаем исследовав химический состав лепестков. Напиток является ценным источником фруктовых кислот, укрепляет иммунитет, имеет профилактические свойства при рисках повышенного давления. Средство активно выводит из организма токсины и улучшает метаболизм.

Тем не менее чай каркаде беременным позволяется употреблять только после консультации с врачом. Врачи предостерегают от чрезмерного потребления Суданской Розы, пить разрешено не больше 250 миллилитров в сутки. Этому есть свои причины о которых читайте дальше.

Для будущих матерей

Плюсами гибискуса для девушек в положении являются несколько факторов. Чай каркаде беременным можно пить чтобы справиться с тошнотой возникшей из-за токсикоза, это чисто вкусовая заслуга. Кислые напитки хорошо обманывают организм и тошнота на некоторое время проходит. Также гибискус активно уменьшает риск заболевания беременной инфекционными и вирусными болезнями.

С другой стороны чай каркаде для беременных может обернуться негативными последствиями:

  • Витамин C увеличивает риск прерывания беременности, хотя в каркадэ его не так много как в лимоне, пить его нужно осторожно. Не превышайте указанную норму 250 миллилитров в сутки.
  • Мочегонные свойства розеллы доставляют неудобства беременным женщинам. Во время особого периода, организм, итак, гоняет женщину в туалет чаще обычного. Напиток удвоит частоту походов в туалет.

Некоторые источники сообщают о присутствии в гибискусе эмменагогов, веществ которые вызывают менструацию. Точных данных об этом в сети нет, но если есть некоторая угроза то лучше отказаться от питья.

Правильное питье

Чай каркаде можно пить беременным только после консультации с врачом и только в ограниченном количестве. Если врач разрешил вам пить немного каркаде, используйте дальнейшие советы для приготовления:

  1. Читаем состав. Перед покупкой сушенных лепестков Суданской Розы убедитесь что в составе нет ароматизаторов и красителей.
  2. Покупайте только крупнолистовой гибискус, чтобы быть уверенной что это именно он.
  3. Используйте 1 чайную ложку лепестков на стакан воды.
  4. Напиток имеет яркий кислый вкус, его можно разбавить другими фруктами или ягодами.
  5. Лучше всего для приготовления подойдет керамическая посуда.

Как и всем, беременным не рекомендуется употреблять каркадэ на голодный желудок. Он поражает слизистую желудка, что может вызвать изжогу.

Остерегайтесь негативных проявлений

После того как женщина узнает о том что у нее будет ребенок, начинает внимательно изучать особенности всего чем питается. Также нужно изучить качества Суданской Розеллы. За всеми полезными качествами прячутся и возможные минусы потребления.

О чем не стоит забывать беременной девушке:

  1. У вас может быть индивидуальная непереносимость некоторых компонентов лепестков.
  2. Если наблюдаются проблемы с печенью, стоит исключить каркаде из меню. Напиток может вызвать спазмы желчных каналов. Растение может провоцировать боли в желудке при гастрите или язве.
  3. Полощите зубы при после употребления напитка, кислоты входящие в состав негативно влияют на эмаль.
  4. Особенно не нужно рисковать употребляя чай в третьем триместре. Некоторые источники указывают на риск произвольных сокращений матки – это может вызвать преждевременные роды. Лучше ограничить себя в этот период.
Заключение

Чай каркаде можно пить беременным в большинстве случаев, он не является запрещенным для девушек. Такой напиток будет хорошим вкусным дополнением к рациону питания беременной женщины. Если вы привыкли пить данный напиток и полюбили его – не стоит себе отказывать.

При беременности нужно всего лишь прислушиваться к своем самочувствии и следить за реакцией организма на этот прекрасный чудо-чай.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о