Вросший ноготь: причины, симптомы, лечение
Автор Клара Галиева На чтение 5 мин. Опубликовано Обновлено
Вросший ноготь возникает, когда ноготь врастает в кожу рядом с ногтем. Чаще всего поражается большой палец ноги. Хотя вросший ноготь на ноге не проходит самостоятельно без лечения, его можно лечить в домашних условиях.
Вросший ноготь — причины
Вросшие ногти на ногах встречаются часто и в основном чаще встречаются у подростков и молодых людей. В этом возрасте отмечается повышенное потоотделение, в результате чего ногтевая складка становится мягкой. Кроме того, участие в спорте может привести к тому, что кусочек ногтя вонзается в кожу.
Пожилые люди также склонны к развитию вросших ногтей. Это связано с тем, что плохое зрение и ограниченная подвижность затрудняют уход за ногтями, которые с возрастом становятся толще.
Наиболее распространенные причины вросшего ногтя на ноге:
- Неправильно подобранная обувь: тесная или узкая обувь может оказывать давление на ногтевое ложе.
- Неправильное подстригание ногтей на ногах: ноготь должен быть обрезан прямо поперек над ногтевым ложем. Если его обрезать слишком коротко, это может вызвать воспаление.
- Чрезмерное потоотделение: повышенное потоотделение может привести к тому, что ногтевое ложе станет мягким, поэтому ноготь легко проникает в кожу.
- Травма пальца ноги: травмы могут включать в себя ушиб пальца ноги или падение чего-то тяжелого на ногу.
- Занятия спортом: такие виды спорта, как бег или занятия, связанные с многократным ударом по мячу, могут повредить ногти на ногах и увеличить риск врастания ногтей на ногах.
- Проблемы с ногтями: грибковые инфекции или потеря ногтя вследствие травмы могут привести к вросшим ногтям на ногах.
- Генетическая предрасположенность: некоторые наследуют тенденцию к развитию вросших ногтей на ногах.
Вросший ноготь — симптомы
Вросшие ногти на ногах могут быть болезненными. Боль, как правило, усиливается постепенно.
Начальные симптомы могут включать в себя:
- покраснение вокруг ногтя
- болезненность по бокам ногтя
- кожа вокруг ногтя становится отекшей или твердой
- скопление жидкости вокруг пальца ноги
- боль при надавливании на палец ноги
Если ноготь врезается в кожу, бактерии могут попасть в палец, что может вызвать инфекцию.
Симптомы инфекции пальца ноги включают в себя:
- красная, воспаленная кожа
- припухлость
- кровотечение
- кожа ногтевой складки растет над ногтем
Лечить вросший ноготь необходимо как можно скорее, чтобы предотвратить утяжеление симптомов.
Как проверить вросший ноготь на ноге
Вросший ноготь может загибаться вниз в кожу, или кожа может выглядеть так, как будто растет над ногтем. Врач сможет диагностировать вросший ноготь с помощью медицинского осмотра. Очень важно обратиться за консультацией к врачу, если симптомы тяжелые.
Лечение
Лечить вросший ноготь на ноге можно в домашних условиях. Для этого:
- держите стопу в теплой воде 3 или 4 раза в день, можно добавить английскую соль
- все остальное время ноги должны быть чистыми и сухими
- носите удобную обувь
- прием ибупрофена и ацетаминофена, чтобы облегчить боль
- мягкий массаж боковой части ногтевой складки, чтобы уменьшить отек.
Чего не надо делать
- не стоит обрезать ноготь по краям, так как это может ухудшить состояние
- не помещайте вату под ноготь, так как она создает идеальную среду для роста бактерий, что увеличивает вероятность инфицирования
- избегайте медикаментозное лечение, так как это может замаскировать боль, но не лечить проблему
При инфицировании вросшего ногтя врачи обычно назначают антибиотики. Доктора также могут рекомендовать небольшую хирургическую процедуру, когда удаляется часть боковой границы ногтя. Врачи обычно проводят эту операцию под местной анестезией.
После процедуры врач может наложить повязку и посоветовать отдохнуть до следующего дня. Большинство пациентов заявляют, что после этого у них почти ничего не болит.
Когда нужно обратиться к врачу
Если в течение 2-3 дней улучшений не наблюдается, то необходимо обратиться к врачу. Также важно обратиться за медицинской помощью, если есть признаки инфекции.
Люди с основными заболеваниями, такими как диабет, повреждение нервов в ногах или плохое кровообращение, должны обратиться к врачу, как только заметят вросший ноготь.
Прогноз
При лечении вросшего ногтя до того, как появилась инфекция, это состояние обычно безвредно. Большинство могут справиться с вросшим ногтем на ноге дома. Иногда ногти могут снова врастать. В этом случае врач может порекомендовать процедуру удаления корней ногтей.
Профилактика
Большинство случаев вросших ногтей на ногах можно предотвратить:
- Правильная стрижка ногтей: необходимо стричь ногти по прямой линии, стараясь не стричь их слишком коротко.
- Ношение обуви и носков, которые хорошо сидят: плохо сидящие обувь и носки могут оказывать давление на пальцы ног, особенно при быстрой ходьбе или беге, что может быть причиной вросшего ногтя.
- Никогда не ковырять ногти на ногах и не отрывать их.
- Держать ноги в чистоте.
Заключение
Вросшие ногти на ногах могут быть болезненными и наблюдаются, когда ноготь врастает в палец, или когда кожа растет над ногтем. Это состояние обычно чаще встречается на больших пальцах ног, но может встречаться и на любом пальце ноги.
Плохо сидящая обувь, неправильная стрижка ногтей и состояние ног могут привести к вросшим ногтям.
Необходимо обратиться к врачу, если:
- вросший ноготь на ноге не улучшается при домашнем уходе
- есть основное состояние здоровья, которое влияет на ноги, например, диабет
- имеются признаки инфицирования
Статья по теме: Что нужно знать о расслоении ногтей.
лечение и удаление в домашних условиях и операцией
Онихокриптоз (вросший ноготь) – это заболевание, которое сопровождается внедрением ногтевой пластины в мягкие ткани. Это становится причиной возникновения воспаления, нагноения и образования наростов. Чаще всего патология поражает внешние углы ногтей на больших пальцах ног, но встречаются нарушения, затрагивающие пластины на руках, и даже врастание средней части.
Причины врастания ногтевой пластины
В большинстве случаев ногти врастают из-за неправильно выполненного педикюра. Распространенной причиной является чрезмерное вырезание углов. Придание свободному краю округлой формы в 95% случаев вызывает дальнейшее врастание ногтей в кожу. Это наиболее характерно для онихокриптоза больших пальцев ног.
Если ноготь врос в палец впервые, также следует заподозрить использование неудобной обуви. Из-за отсутствия подошвы и высоких каблуков нагрузка распределяется по стопе неравномерно, что вызывает смещение ногтевых пластин. Тесная обувь способна спровоцировать деформацию тканей. Фактор усугубляет состояние пациентов, имеющих врожденные аномалии строения стоп.
Единичное обострение может быть спровоцировано травмой. Врастание ногтя в таких случаях связано с несколькими причинами. Пластина может деформироваться после грубого механического воздействия. Часто после удаления ногтя его форма изменяется, боковые края могут загнуться внутрь и вызывать дискомфорт при росте. Дополнительно на процесс влияет припухлость, которая возникает при травмах. Нагрузка на ногтевую пластину повышается, уменьшается площадь свободного пространства, происходит врастание в окружающие ткани.
При частых обострениях онихокриптоза следует заподозрить врожденные или приобретенные заболевания дегенеративного характера. Причиной врастания ногтя может стать искривление позвоночника, неправильная походка и неравномерное распределение нагрузки по стопе. Часто заболевание развивается на фоне плоскостопия и вальгусной деформации при несоблюдении профилактических мер.
Появление онихокриптоза может быть связано с генетической предрасположенностью и особенностями строения. Заболевание чаще встречается у людей со специфической формой ногтей: их края сильно загнуты внутрь, что вызывает повреждение мягких тканей при росте. Усугубляет ситуацию повышенная прочность и толщина пластин. Из-за этого ногти хуже адаптируются к форме соседних тканей. В качестве дополнительного фактора риска выступает сильная нагрузка на ноги: лишний вес, интенсивные занятия спортом, работа, связанная с физическим трудом, и т. д.
Как выглядит и его характерные симптомы
Симптоматика и внешний вид ногтевой пластины зависят от причины развития заболевания. Например, если пальцы на ногах воспалились из-за грибка, при осмотре удастся обнаружить нехарактерный цвет и шелушение кожи.
К основным симптомам заболевания относится воспаление мягких тканей в проблемной зоне. Пораженные пальцы ноги становятся красными или приобретают фиолетовый оттенок. Кожа возле врастающей стороны уплотняется. В запущенных случаях происходит формирование наростов из соединительных тканей. Если ноготь гноится, образуется желтоватая корочка. Визуально можно обнаружить припухлость. На ранних стадиях из воспаленных тканей иногда выделяется желтоватая жидкость, гнойный экссудат отсутствует.
Пациентов тревожит боль в зоне вросшего ногтя. Сначала дискомфорт выражен слабо и возникает только при сильном надавливании. Позднее боль появляется даже при прикосновениях. Пациенты испытывают затруднения с ношением обуви. Из-за попыток уменьшить нагрузку на пораженную конечность изменяется походка.
При присоединении инфекции боль может сохраняться даже в состоянии покоя. При наличии отверстия для оттока из раны выходит гной. Кожа в зоне воспаления становится горячей. Покраснение распространяется на другие пальцы и стопу. В дальнейшем при отсутствии терапии возможно развитие осложнений.
Стадии заболевания
Условно врачи выделяют 3 стадии патологии в зависимости от симптоматики:
- Первая. Сопровождается появлением слабо выраженного дискомфорта и незначительного покраснения. Иногда пациенты жалуются на пульсирующие ощущения.
- Вторая. Наступает при глубоком внедрении края ногтя в окружающие ткани. При осмотре обнаруживается выраженный отек. Кожа приобретает более яркий красный или фиолетовый оттенок. Воспаление усиливается. Из-под врастающего ногтя или возле его края может выходить гной.
- Третья. При неправильном лечении после самостоятельного выхода экссудата наступает период ремиссии, заболевание переходит в хроническую форму. Возле вросшего ногтя формируется капюшон из соединительных тканей. Другое его название – дикое мясо.
На третьей стадии заболевание невозможно вылечить самостоятельно. Капюшон из соединительной ткани вызывает повышение нагрузки на пластину и ее смещение. Это способствует более сильному врастанию и появлению обострений.
Какие осложнения может вызывать
Вросшие ногти способны вызвать следующие осложнения:
- Лимфаденит. Возбудители инфекции распространяются вместе с кровотоком и поражают лимфатические узлы. При повреждении больших пальцев ног чаще всего воспаляются паховые и подколенные структуры из-за близкого расположения. Прогрессирование патологии сопровождается периодами ремиссии и обострениями. Большую часть времени патогены пребывают в лимфоузлах в неактивном состоянии, но при иммунодефиците колония стремительно развивается. Это вызывает воспаление, возникновение припухлости и боль. Возможно ограничение подвижности.
- Остеомиелит. Патология развивается, если инфекция распространяется на костные ткани. Точный диагноз ставят после получения результатов рентгенографического исследования. Заболевание тяжело поддается лечению и нередко приводит к ампутации затронутой фаланги.
- Абсцесс. Воспаление затрагивает мягкие ткани. Чаще всего инфекция распространяется вдоль всего пальца. При осмотре обнаруживается покраснение, в запущенных случаях образуются свищи для оттока гнойного экссудата. При абсцессе чаще всего проводят хирургическое вмешательство. Иногда появляется необходимость ампутации.
- Гангрена. При длительном развитии онихокриптоза и сопутствующем возникновении осложнений ухудшается кровообращение в поврежденной зоне. Это приводит к некротизации тканей. Палец становится черным. Единственным методом лечения является ампутация. Возможно удаление только одной фаланги или всего пальца.
При онихокриптозе важно своевременно обращаться за помощью к врачу, т. к. в большинстве случаев заболевание не проходит самостоятельно и приобретает хроническую форму с дальнейшим развитием осложнений.
Лечебные методы
Первичная цель терапии – снятие острых симптомов воспаления и устранение инфекции при наличии заражения. В дальнейшем проводится дополнительная коррекция для предотвращения повторного врастания. Для данных целей могут использоваться специальные скобы, приспособления для уменьшения толщины средней части ногтя и т. д., но чаще всего применяется лазер.
Лазерная коррекция
Лечение вросшего ногтя лазером подразумевает удаление проблемного угла или части пластины на пальце. Первый метод считается менее травматичным, однако позднее срезанный участок отрастает и может снова внедриться в мягкие ткани. Удаление части пластины более надежно, т. к. под воздействием лазера зона роста утрачивает свои функции. Это предотвращает появление загнутого участка и повторное обострение.
К преимуществам лазерной коррекции относят возможность точечного воздействия. Метод позволяет уменьшить степень вовлечения соседних тканей. Операцию проводят под местным обезболиванием. Продолжительность процедуры зависит от выбранной методики и состояния пациента, но в большинстве случаев удаление занимает не более 20-30 минут.
Во время лазерной коррекции хирург с помощью специального аппарата срезает вросшую часть или полоску ногтя. Из-за прижигания одновременно происходит обеззараживание тканей и купирование кровотечения. После процедуры специалист обрабатывает проблемную зону антисептическим раствором и накладывает повязку. Полный период восстановления может занять от 2 недель до 4 месяцев.
Медикаментозное лечение
Лекарства помогают избавиться от симптомов заболевания, но в большинстве случаев не устраняют причину его развития. При онихокриптозе могут использоваться следующие препараты:
- Антибиотики. Применяются для устранения инфекции или предотвращения ее развития. Чаще всего на поврежденный участок накладывают мазь, т.
к. местные препараты более эффективны.
- Антигрибковые средства. Используются, если причиной врастания ногтя стал грибок. Если не вылечить основную патологию, обострения будут повторяться.
- Размягчающие средства. Применяются для удаления роговых отложений. Иногда помогают облегчить прорастание ногтя, но в большинстве случаев используются для безболезненного удаления проблемного угла.
- Противовоспалительные средства. Помогают устранить симптомы на ранних стадиях. Используются местные препараты.
Само по себе применение медикаментов чаще всего не приводит к положительному результату, поэтому их настоятельно рекомендуется сочетать с другими методами.
Чем снять болезненные ощущения в домашних условиях
После разрешения врача пациент может самостоятельно использовать мази с комбинированным эффектом (например, Левомеколь) для снятия воспаления, размягчения ногтя и предотвращения инфицирования. На ранних стадиях можно лечить онихокриптоз теплыми ножными ванночками для размягчения ороговевшей части. Это помогает ногтю безболезненно прорасти через мягкие ткани. Рекомендуется дополнительно использовать ватные валики для поднятия проблемного угла и снижения нагрузки на кожу.
Для проведения ванночек дома может использоваться раствор марганца, Хлоргексидин, соль, сода, календула, ромашка и т. д. Препараты помогают обеззаразить раны и уменьшить боль. Большой палец держат в жидкости 10-15 минут, затем подкладывают чистый валик. Вата должна располагаться под ногтем, охватывая проблемную зону. Нередко пациенты поднимают только среднюю часть, пропуская край, что приводит к усугублению проблемы.
Температура воды для ванночек должна быть близка к телесной. Запрещается использовать горячую жидкость и проводить интенсивное прогревание большого пальца в связи с риском усиления воспаления. При инфицировании раны и выделении гноя температурного воздействия избегают из-за возможного ускорения размножения патогенов и проникновения экссудата в глубокие ткани.
Пользование услугами профессионального мастера по педикюру убережёт от неправильной обработки ногтевых пластин, и её последствий: возникновения повреждений кожного покрова, врастания ногтя и воспаления.
Ношение удобной обуви тоже исключит эти неприятные ситуации.
Лечение хронических заболеваний, которые могут спровоцировать воспаление пальцев ног, также немаловажно. При сахарном диабете необходим постоянный контроль уровня сахара в крови. Повышение иммунитета позволит укрепить организм, активизировать силы для борьбы с инфекциями.
Как стричь вросший ноготь на ноге
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обычный вьющийся ноготь на ноге
Вросший ноготь на пальце ноги — обычное заболевание. Обычно это поражает большой палец ноги.
Вросшие ногти обычно возникают у подростков и взрослых от 20 до 40 лет. Медицинские названия этого состояния ногтей — онихокриптоз и инкарнатус ногтя.
Давайте разберемся, что происходит с пальцем ноги, чтобы вы могли успешно его лечить.
Сначала нужно присмотреться, чтобы решить, насколько сильно вросший ноготь. Часто можно самостоятельно лечить слегка вросший ноготь.
Вот шаги, которые вы можете выполнить, если ноготь слегка вросший:
- Продезинфицируйте все кусачки для ногтей, пинцет, палочки для кутикулы и другие инструменты для педикюра спиртом или перекисью водорода и дайте им высохнуть.
- Смочите ногу теплой водой на 10–30 минут, чтобы смягчить ноготь и кожу.В ванну для ног можно добавить английскую соль, масло чайного дерева или другие дезинфицирующие эфирные масла. Вы также можете попробовать ванночку для ног с уксусом.
- Тщательно вытрите ступни и пальцы ног мягким полотенцем.
- Слегка помассируйте кожу вокруг вросшего ногтя. Это может вызывать дискомфорт.
- Осторожно соскребите кожу по бокам ногтя пилкой для ногтей или палочкой для кутикулы, чтобы удалить мертвые клетки кожи.
Если ноготь не закручен полностью или не в кожу:
- Можно стимулировать раскручивание ногтя на ноге, используя ноготь или палочку для кутикулы.
- Вымойте руки и протрите под ногтями до и после прикосновения к ногам.
- Осторожно приподнимите край ногтя на пальце ноги и подложите под ноготь небольшой кусочек ваты, чтобы он прорастал в другом направлении, а не в кожу или ноготь.
- Носите обувь с открытым носком или обувь с широким мыском.
- Следите за ростом ногтя и при необходимости замените кусочек ваты.
Для более вросшего ногтя, если область вокруг ногтя не инфицирована:
- Обрежьте ноготь на ноге прямо поперек кусачками, удерживая ноготь достаточно длинным, чтобы ноготь попал под него; минимум 1-2 миллиметра на белом конце ногтя.
- Пинцетом аккуратно протолкните крошечный кусочек ваты или марли в угол вросшего ногтя на ноге. Это помогает освободить пространство между ногтем и кожей.
- Обрежьте видимый уголок ногтя или вросшую шпору, чтобы уменьшить давление и уменьшить боль. Это может быть проще всего с помощью точных кусачков для ногтей на ногах, которые также иногда называют кусачками для ортопедов и кусачками для ногтей на ногах.
- Очистите пораженный участок маслом чайного дерева или другим дезинфицирующим средством.
- Носите обувь с открытым или широким носком.
Интернет-магазин прецизионных машинок для стрижки ногтей.
Ваш врач, хирург-ортопед или ортопед (педиатр) может вылечить вросший ноготь с помощью небольшой процедуры или, в некоторых случаях, хирургического вмешательства.
Обычно это обезболивание пальца ноги или ступни с помощью инъекции. Кожу на вросшем ногте можно удалить скальпелем.
Затем часть вросшего ногтя удаляется частично или полностью. Вы не почувствуете боли во время процедуры, за исключением инъекции.
Если у вас часто врастают ногти, операция может включать использование лазера или химической процедуры для постоянного удаления части ногтевого ложа, чтобы оно больше не увеличивалось в ширину.
Последующий уход
Уход за пальцем ноги и общим состоянием здоровья после операции на ногтях очень важен. Вы должны убедиться, что ваш палец ноги зажил должным образом и предотвратить заражение.
После операции вам может понадобиться:
- Принимать антибиотики.
- При необходимости принимайте обезболивающие (парацетамол, ибупрофен).
- Наносите на пораженную область крем с антибиотиком два раза в день или чаще.
- При необходимости нанесите обезболивающий крем или противовоспалительный крем.
- Следите за тем, чтобы место было чистым и сухим.
- Носите свободную или открытую обувь или сандалии.
- При необходимости измените повязку на пальце ноги.
- При необходимости обратитесь к врачу или медсестре, чтобы сменить повязку.
- Обратитесь к врачу для повторного осмотра.
- Избегайте чрезмерной ходьбы, бега трусцой или бега в течение двух-четырех недель после операции.
- Придерживайтесь сбалансированной диеты с большим количеством фруктов и овощей, которые помогут вам хорошо выздороветь, и избегайте курения.
Если у вас грибковая инфекция ногтей, возможно, вам потребуется принять противогрибковые препараты или нанести лечебный крем, чтобы очистить ее перед операцией.
Правильная стрижка ногтей на ногах помогает предотвратить врастание ногтя. Вот несколько советов:
- Избегайте шелушения и ковыряния ногтей на ногах.
- Обрежьте ногти на ногах прямо или сделайте неглубокий (сбоку) овал.
- Не стригите ногти слишком коротко — верхняя белая часть должна быть видна.
- Не закругляйте и не наклоняйте края ногтей на ногах до V-образной формы.
- Подпиливайте ногти на ногах вместо того, чтобы обрезать их, чтобы не обрезать их слишком коротко.
- Держите углы ногтей прямыми или слегка наклоненными.
- Правильно дезинфицируйте кусачки для ногтей, палочки для кутикулы и другие педикюрные инструменты до и после использования.
- Используйте правильные инструменты; фут-врачи рекомендуют использовать большие кусачки для ногтей на ногах.Это поможет сделать чистый прямой срез.
Один из способов предотвратить слишком короткую стрижку ногтя на ноге — держать его на уровне верхней части (кончика) пальца.
Также важно избегать ношения обуви, которая сдавливает или слишком сильно давит на пальцы ног. Сюда входят высокие каблуки, узкие туфли или туфли с острым носком, а также любая обувь, которую вы используете для прогулок, походов или бега.
Проверьте ногти на ногах на предмет обесцвечивания или неровностей. Это может быть признаком грибковой инфекции пальца ноги.Обратитесь к врачу за лечением.
Иногда можно самостоятельно позаботиться о вросшем ногте на ноге. Однако, если у вас хроническое заболевание или инфекция, лечение самостоятельно может усугубить ситуацию. Инфекция от вросшего ногтя может распространиться на вашу ступню, ногу или тело. Он также может инфицировать кость пальца ноги.
Обратитесь к врачу, если вы:
- испытываете сильную боль
- видите признаки инфекции, такие как боль, покраснение или гной на пальце ноги
- есть боль или инфекция в любом месте стопы
- страдаете диабетом или другим хроническим заболеванием болезнь
Вросшие ногти на ногах возникают, когда боковой или верхний угол ногтя на ногах врастает в плоть вокруг ногтя. Может врастать одна или обе стороны ногтя большого пальца ноги.
Это может произойти, если ноготь повредился, погнулся или вырос из-за внешнего давления. Например, если вы носите одну и ту же обувь каждый день, и эта обувь сжимает пальцы ног или оказывает давление на пальцы ног и ногти. Вместо того, чтобы расти прямо, край ногтя на ноге загибается вниз, впиваясь в кожу и плоть.
Некоторые вещи могут оказывать давление на ноготь или повредить его, увеличивая риск вросшего ногтя.К ним относятся:
- грибковая или бактериальная инфекция ногтя
- постоянно потные или влажные ноги
- поврежденные или рваные ногти
- сухие, ломкие или потрескавшиеся ногти
- деформированные или деформированные ногти на ногах
- неправильная стрижка ногтя
- в туфлях на высоком каблуке
- в тесных, узких или плохо сидящих туфлях
Повреждение ногтя ударом большого пальца ноги может привести к врастанию ногтя. Другие причины включают хронические заболевания или недостаток питательных веществ, необходимых для здорового роста ногтей. Семейный анамнез или прием определенных лекарств также увеличивает ваш риск.
Может быть и просто анатомическим. Форма и размер частей пальца ноги могут сделать вас более склонным к врастанию ногтей.
Вросшие ногти — обычное заболевание ногтей. Обратитесь к врачу, если:
- у вас продолжают появляться вросшие ногти
- это не помогает.
- вызывает слишком сильную боль.
Не пытайтесь лечить его самостоятельно, если вросший ноготь глубокий или инфицирован.
Ваш врач-педиатр может показать вам, как лучше всего подстричь ногти на ногах, чтобы предотвратить врастание ногтя. Знание того, что является причиной вросшего ногтя, может помочь предотвратить повторение этого явления.
Кроме того, посоветуйтесь со своим врачом о лучших типах кусачков для ногтей и о лучшей обуви для сохранения здоровья пальцев ног и ногтей.
Как остановить грибок стопы и ногтей на ногах — Основы здоровья от клиники Кливленда
Зуд и жжение в ноге спортсмена — частый враг, скрывающийся в раздевалках. Но вы можете получить такое состояние стопы, даже если не ходили в тренажерный зал. Он включает в себя две отдельные инфекции: одна поражает кожу на ногах (классическая спортивная стопа), а другая инфекция поражает ногти на ногах, называемую грибковыми ногтями.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Они оба очень распространены, потому что легко подобраться к вызывающему их грибку.Дерматолог Памела Нг, доктор медицины, объясняет, что вам нужно знать об этом распространенном заболевании, и рассказывает о лучших способах остановить его.
Стопа атлета — очень заразная грибковая инфекция, которая является частью большого семейства грибковых инфекций, поражающих кожу и ногти. К ним относятся «зуд спортсмена» и стригущий лишай. Поскольку это грибок, он растет во влажном и теплом климате раздевалки спортзала, ванных комнат и душевых. Вы можете заболеть ногой спортсмена при прямом контакте с загрязненными поверхностями, чаще всего в этих общих общественных местах, но также и в вашей потной обтягивающей обуви.
Симптомы спортивной стопы включают чешуйчатую зудящую сыпь на ступнях и между пальцами ног. Ногти, вызванные микозами, меняют цвет до коричневато-желтого цвета, а ногти становятся толстыми, ломкими и отделяются от ногтевого ложа. Эти вещи больше, чем просто косметическое затруднение; для некоторых они могут стать серьезной проблемой для здоровья.
«Если вы страдаете диабетом или ослабленным иммунитетом, важно взять под контроль грибковые заболевания стопы», — говорит д-р Нг. «Грибковые инфекции могут вызвать разрушение кожи и привести к таким состояниям, как целлюлит или язвы стопы.”
Обратитесь к дерматологу, чтобы определить проблему
Грибок стопы не исчезнет сам по себе, говорит доктор Нг. «Если вы подозреваете, что у вас грибок стопы или ногтя, обратитесь к дерматологу», — говорит она. Ваш дерматолог может провести несколько тестов, чтобы точно определить, что происходит.
«Важно знать, что есть и другие заболевания, которые могут вызывать изменения ногтей», — говорит она. «Например, мы действительно видим такие вещи, как плоскоклеточный рак кожи в ногтевых ложах и даже меланомы, которые имеют коричневатый или черноватый оттенок.”
Врачи взвешивают лучшие методы лечения
Лучшее лечение грибковой инфекции ногтей — это рецепт, который ваш дерматолог может прописать, который вы принимаете каждый день в течение двух-трех месяцев. Таблетка не для всех, поскольку пероральные противогрибковые средства могут взаимодействовать с другими лекарствами и могут повлиять на печень.
К счастью, если вы не хотите или не можете принимать таблетки, существуют средства для местного лечения грибка ногтей. Хотя местные лекарства желательны из-за низкого риска побочных эффектов и взаимодействия с другими лекарствами, у них гораздо более длительные схемы лечения. Как правило, лекарства для местного применения имеют более низкий клиренс по сравнению с пероральными таблетками.
«Новые противогрибковые препараты для местного применения, включая эфинаконазол и таваборол, лучше проникают в ногтевую пластину и поэтому действуют лучше, чем старые препараты для местного применения», — говорит д-р Нг. Она говорит, что местные лекарства работают лучше всего, если у вас только частичное поражение ногтей.
Лазеры одобрены FDA для временного увеличения прозрачности ногтей. Однако показатели излечения ниже, чем у пероральных препаратов и растворов для местного применения.
Фотодинамическая терапия применялась при грибковых инфекциях ногтей с умеренным успехом. Это включает нанесение фотосенсибилизирующего агента, а затем воздействие на него источника света. Доктор Нг говорит, что эта процедура может не покрываться вашей страховкой. Необходимы дополнительные исследования для определения истинного результата фотодинамической терапии при лечении онихомикоза.
«К сожалению, даже если ваш ноготь очищен после лечения, грибковые инфекции ногтей имеют тенденцию повторяться, особенно если вы предрасположены к этому типу инфекции», — говорит доктор.Нг. Регулярное использование противогрибкового крема местного действия после лечения грибкового ногтя может предотвратить повторение грибковой инфекции. Она говорит, что после лечения полезно нанести противогрибковый спрей или порошок на обувь, чтобы снизить риск рецидива.
Крем, отпускаемый без рецепта, может помочь
Если грибковая инфекция стоп поражает только кожу стоп, доктор Нг рекомендует безрецептурный противогрибковый крем.
«Мне больше нравятся кремы, чем спреи или пудры, потому что кремы полностью покрывают стопу и обрабатывают всю поверхность кожи», — говорит она.«Убедитесь, что вы попали между пальцами ног, потому что именно там мы видим больше всего проблем в этих теплых и влажных местах».
Советы по борьбе с грибком стопы
Лучший способ бороться с грибком стопы — уменьшить его воздействие. Есть простые вещи, которые можно сделать, чтобы не заразиться грибком стопы и ногтей.
- Вымойте и высушите ноги после тренировки. Обязательно вставайте между пальцами ног.
- Если вы используете место общего пользования, например душ в спортзале или местный бассейн, надевайте водонепроницаемую обувь, например шлепанцы, чтобы ваши ноги не соприкасались с загрязненными поверхностями.
- Если вы подозреваете, что назревает заболевание стопы спортсмена, немедленно лечите его с помощью безрецептурных кремов, упомянутых выше.
- Поскольку грибок стопы и ногтей на ногах у спортсмена процветает в темных и влажных помещениях, носите обувь, которая дышит и не задерживает пот, и часто меняйте носки. Купите носки, которые отводят влагу от вашей кожи.
- Обязательно защитите ноги дома, если у кого-то есть инфекция стопы.
Опасность ожидания лечения грибка
Самая большая опасность, если не лечить грибок стопы или ногтей на ногах, заключается в том, что он может распространиться на другие части тела, например, руки и пах.
Если по какой-то причине вы не можете сразу обработать ногти на ногах или ногах, по крайней мере используйте противогрибковый крем для местного применения на окружающей коже, — говорит доктор Нг. Это поможет предотвратить распространение инфекции и сохранить кожу неповрежденной.
6 Причины, симптомы и методы лечения
Ногам все тяжело — каждый шаг, который мы делаем, означает для них удар силой веса нашего тела. И сильные мира сего продолжают увеличивать количество раз в день, которое мы должны делать это на ногах, и одно недавнее исследование рекомендовало 15000 шагов в день для улучшения здоровья.
Все это означает, что ноги могут стать довольно корявыми. Но это не значит, что вы должны терпеть шелушение кожи между пальцами ног.
Само по себе шелушение кожи между пальцами ног — не повод для волнения. Однако иногда это может указывать на более серьезную проблему со здоровьем или инфекцию.
Стопа атлета — это грибковая кожная инфекция стопы, которая чаще всего встречается между пальцами ног. Это разновидность опоясывающего лишая или стригущего лишая — неправильное название, так как это грибок, а не червь.
Но название «спортивная стопа» уместно, поскольку спортсмены и любители тренажерного зала подвергаются особому риску.Грибок процветает на ногах, которые остаются теплыми и влажными в течение длительного времени, и легко распространяется при прямом или косвенном контакте. Так что думайте о раздевалке и душевых в спортзале как о огромных чашках Петри, созданных для выращивания грибка на ногах.
Если у вас спортивная стопа, будьте особенно осторожны, чтобы не чесать ступни, а затем не чесать * кхм * где-нибудь еще остальные . Стопа спортсмена может передаваться через руки в пах, где превращается в страшный зуд спортсмена.
Больным диабетом следует особенно осторожно относиться к ногам спортсмена, поскольку они могут быть подвержены заболеванию периферических сосудов, которое препятствует кровотоку в руках и ногах.Плохое кровообращение затрудняет борьбу с инфекциями ног, а неконтролируемые инфекции могут привести к осложнениям, которые потребуют ампутации.
Симптомы спортивной стопы включают:
- шелушение или шелушение кожи между пальцами ног или по бокам стопы
- сильный зуд
- красная раздраженная кожа
- покалывание или жжение
- мокнущие волдыри
стопу спортсмена можно лечить следя за чистотой и сухостью ног и используя противогрибковый порошок или крем.Советы по лечению:
- Вымойте ноги с мылом и полностью высушите их не реже двух раз в день, пока инфекция длится.
- Держите ступни и пространство между пальцами как можно более сухими.
- Меняйте носки несколько раз в день, если необходимо, чтобы ноги оставались сухими.
- Носите хорошо вентилируемую обувь.
- Носите шлепанцы вместо того, чтобы ходить босиком в раздевалках и общественных душевых (это хорошая профилактика для всех!).
- Используйте подсушивающий или противогрибковый порошок для ног.
- Наносите противогрибковый крем два раза в день и продолжайте наносить его в течение 1-2 недель после исчезновения симптомов, чтобы предотвратить повторное заражение.
Если вы все это испробовали, и стопа спортсмена не улучшилась, врач может назначить дополнительные противогрибковые кремы или пероральные препараты.
Контактный дерматит обуви вызывается аллергической реакцией на обувь, включая обувь и носки. Это как если бы ваша обувь устала иметь дело с отвратительными, вонючими ногами и решила дать отпор. Поговорим об электрической обуви!
Контактный дерматит обуви часто начинается на верхней части большого пальца ноги и распространяется оттуда на верхнюю часть стопы, но может поражать любую часть стопы или ноги, подверженную воздействию аллергена.Симптомы включают:
- покраснение
- отек
- волдыри или трещины
- зуд
- боль или жжение
Аллергеном может быть любой материал или химическое вещество, используемое для изготовления обуви, в том числе:
- резина и / или ускорители.
- химикатов, используемых для изготовления или обработки кожи, таких как диметилфумарат, хроматы или формальдегид
- металлов, таких как никель или кобальт
- клея
- красителей
Для обработки он помогает идентифицировать аллерген и не допускайте контакта с кожей.Дерматолог или аллерголог может помочь определить причину с помощью пластырей. Если они обнаружат, что этот материал содержится в ваших любимых насосах, то извините, вам придется расстаться с ними, если аллерген не удаляется.
Состояние должно пройти само по себе после удаления аллергена, но тем временем вы можете использовать стероидный крем для местного применения, чтобы уменьшить боль или зуд.
Дисгидротическая экзема — это форма атопического дерматита, при которой появляются маленькие зудящие волдыри на руках или ногах, в основном на пальцах ног, подошвах, пальцах рук и ладонях.
Симптомы включают:
- маленькие глубокие волдыри
- зуд от слабого до сильного
- шелушение, шелушение или потрескавшаяся кожа
- покраснение
- боль
Дисгидротическая экзема связана с аллергией, включая сезонную аллергию, поэтому она может больше влияют на ваши ноги в определенные сезоны. Это также наследственное заболевание, поэтому у вас больше шансов заразиться, если вы слышали, как родственники жалуются на него.
И, к сожалению, женщины, это вдвое чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Другие триггеры включают:
- металлы, такие как никель или кобальт
- хром
- длительное увлажнение рук или ног
- стресс
- пыльца
Незначительные случаи дисгидротической экземы часто можно успокоить с помощью домашних процедур, в том числе:
- кремы для восстановления кожи
- избегать агрессивного мыла, содержащего химические вещества, такие как триклозан
- удаление украшений вокруг пораженных участков
- избегать горячей воды и чрезмерного потоотделения или мытья
Более стойкие случаи могут потребовать лечения врача, которое может включать :
- стероидные кремы
- дренирование волдырей
- фототерапия
- ботокс
Псориаз — это хроническое заболевание кожи, при котором организм вырабатывает слишком много кожных клеток, образующих красные, выпуклые чешуйки или бляшки, которые могут трескаться, шелушиться или кровоточат и могут зудеть как сумасшедшие.Симптомы могут периодически появляться и исчезать.
Симптомы включают:
- красные, зудящие чешуйки или бляшки на коже
- сухая, потрескавшаяся кожа
- кровотечение
- ямки, выступающие ногти
- жесткие и опухшие суставы
Хотя точная причина псориаза неизвестна, Подразумевается, что это происходит из-за аутоиммунного ответа, при котором Т-клетки и другие белые кровяные тельца атакуют здоровые клетки кожи, как будто атакуют инфекцию.
Итак, основная цель лечения, помимо облегчения неприятных симптомов, — это замедление чрезмерного роста клеток кожи.Национальный фонд псориаза призывает к тщательному и срочному лечению симптомов псориаза на руках или ногах из-за их чувствительной кожи и костей.
Процедуры варьируются от кремов, отпускаемых без рецепта (OTC), до специализированных лекарств, отпускаемых по рецепту, включая:
- увлажняющие кремы или лосьоны
- салициловая кислота
- каменноугольная смола
- кортикостероиды местного действия
- синтетические формы витамина A или D
- антралин
- светотерапия
- метотрексат
- биологические инъекции или инфузии
Траншейная стопа, также называемая «иммерсионная стопа», — это состояние, вызванное длительным увлажнением стоп, которое может вызвать боль, отек, покалывание, появление пятен на коже, а в тяжелых случаях — отмирание тканей.
Его название связано с ужасными влажными условиями окопной войны, которые практиковались во время Первой мировой войны, во время которой десятки тысяч человек испытали это состояние.
Симптомы включают:
- покалывание
- боль или зуд
- красная опухшая кожа
- волдыри
- смерть кожи и тканей
Большинство людей должны иметь лучший уход за ногами, чем солдаты в окопе, но окопы нога по-прежнему остается реальной возможностью в чрезвычайной ситуации, например, в результате наводнения.Это также то, чего следует избегать тем, кто проводит время в походах, походах или альпинизмах.
Вот несколько советов, как избежать траншейной стопы, если вы оказались в опасности:
- держите ноги чистыми и сухими
- приподнимайте и сушите на воздухе
- носите свежие, сухие носки каждый день
- не носите носите носки перед сном (кроме кемпинга, в этом случае всегда держите отдельную сухую пару, чтобы просто прижаться к спальному мешку)
- приложите теплый сухой компресс к пораженным участкам
Не путать с опасными, но безвредными волнистый жир на бедрах, известный как целлюлит, целлюлит — это бактериальная инфекция кожи, которая вызывает покраснение, отек и зуд кожи.
Эти бактерии, любящие ноги, чаще всего поражают голени, и инфекция может распространяться, если не лечить должным образом, становясь опасной для жизни, если попадает в кровоток.
Симптомы целлюлита включают:
- красная опухшая кожа
- болезненность
- зуд
- кожа теплая на ощупь
- волдыри
- лихорадка
- распространение инфекции
Хотя инфекция может распространяться по вашему телу, целлюлит обычно не передается от человека к человеку.Это вызвано бактериями стрептококка или стафилококка, проникающими в кожу через открытый порез или рану, что является отличной причиной держать раны чистыми и закрытыми, особенно для людей со слабой иммунной системой.
Ноги — часть тела, о которой часто забывают — в прямом и переносном смысле. Иногда огромное количество частей тела, требующих ухода и внимания, просто огромно, и ноги кажутся более выносливыми и самодостаточными, чем, например, суетливая кожа лица или плаксивые зубы.
Но хотя ноги действительно крепкие, когда они начинают жаловаться — берегитесь! К счастью, вы можете сделать несколько простых вещей, чтобы ваши ноги были счастливыми и здоровыми.
- Держите ноги чистыми и сухими.
- Регулярно меняйте носки.
- В общественных местах, таких как тренажерные залы и бассейны, используйте средства защиты ног, например шлепанцы.
- Отнеситесь серьезно к ранним признакам инфекции и обратитесь за медицинской помощью.
- Не используйте совместно обувь или предметы ухода, такие как кусачки для ногтей или полотенца.
- Очистите и закройте все порезы и царапины на ногах.
Следование приведенным выше советам — хороший шаг на пути к хорошему здоровью стопы. Но если гигиенический уход и безрецептурные препараты не смогли остановить шелушение кожи между пальцами ног, неплохо было бы обратиться к врачу.
Теперь, вооружившись информацией о возможных причинах, вы будете намного ближе к поиску правильного лечения.
Стрижка толстых ногтей на ногах — Самостоятельная стрижка и инструкции по стрижке толстых ногтей на ногах и тонким ногтям, шлифовке грибковых ногтей и подрезке толстых ногтей на ногах
Как подстричь даже самые толстые ногти на ногах
Один из вопросов, которые нам часто задают в нашей ортопедической клинике в Сиэтле, — как подстричь толстые ногти. Ниже объясняется, как лучше всего обрезать толстые ногти на ногах, чтобы они выглядели нормально и тонкими.
Следуя инструкциям в руководстве нашего ортопеда по стрижке толстых и / или грибковых ногтей, вы можете получить ноготь на пальце ноги почти нормальной толщины. Прочтите это важное описание продуктов, рекомендованных в этой статье.
Если у вас диабет, плохое кровообращение, склонность к неизлечимому или кровотечению, обратитесь к врачу, чтобы он обработал ногти.
Если у вас есть проблемы с ногтями, которые не решаются приведенными ниже предложениями, позвоните по телефону 206.344.3808 или воспользуйтесь нашим Порталом для пациентов, чтобы записаться на прием, чтобы узнать о вариантах консервативного лечения, которое облегчит вашу боль.
Инструкции по стрижке толстых ногтей на ногах: план из 6 шагов
Во-первых, найдите подходящие инструменты. Это очень важно — правильные инструменты позволяют легко обрезать даже самые толстые гвозди
Приведенные ниже продукты — это те продукты, которые мы рекомендуем нашим пациентам, и они также являются партнерскими ссылками, поэтому мы можем получить небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас, если вы сделаете заказ по ссылке.
- Инструмент для шлифования ногтей: Наиболее эффективным из найденных нами является электрический набор для ухода за ногтями и ногами Beurer — электрический шлифовальный инструмент и инструмент для истончения ногтей для лечения заболеваний ног.В комплект входят насадки, специально предназначенные для обработки толстых ногтей на ногах. Большой конус, маленький конус и дисковые насадки сделаны из долговечной сапфировой и алмазной стружки. Мы испробовали многие из этих аппаратов на протяжении многих лет, и это лучшее, что мы нашли, и которое мы рекомендуем нашим пациентам. На видео ниже показано, как пользоваться точилкой для ногтей Pedinova.
- Кусачки для ногтей на ногах для тяжелых условий эксплуатации : Мы рекомендуем нашим пациентам кусачки для ногтей ClipPro.
Рисунок 2
Машинка для стрижки когтей ClipPro — лучший потребительский кусачок для ногтей, который мы нашли для очень толстых и неправильных ногтей.Его челюсть раскрывается до ширины более 1 дюйма, а верхняя часть лезвия слегка изогнута, чтобы очертить контуры ваших ногтей. Он очень прост в маневрировании и обеспечивает чистый и гладкий срез. Для толстых ногтей используйте только профессиональные ножницы для ногтей, подобные этим — не пытайтесь истончить толстые ногти с помощью кусачков. Обычно это более болезненно, потому что они просто не очень хорошо подстригают эти толстые ногти, и в конечном итоге вы как бы грызете ноготь кусачками.
Следуйте этим инструкциям, чтобы добиться наилучшего результата при прореживании и укорачивании толстых ногтей
- Погрузите пальцы ног в теплую воду на 5–10 минут.Это поможет смягчить ноготь и позволит легче обрезать толстый ноготь.
- Укоротите ноготь: Используйте кусачки для ногтей ClipPro , чтобы укоротить ноготь, если он слишком длинный. ClipPro открывается шире, чем большинство машинок для стрижки, что значительно упрощает стрижку толстых ногтей на ногах. Если ноготь особенно толстый, вы также можете использовать ClipPro, чтобы обрезать ноготь сверху.
- Для истончения верхней части ногтя большого пальца ноги : Пока ногти еще немного влажные, используйте насадку с большим сапфировым конусом (рис. гвоздь сверху.Слегка надавите и измельчите его тоньше, пока он не станет нормальной толщины или не начнет нагреваться. Если станет тепло, остановитесь и сделайте еще немного позже или на следующий день. Продолжайте немного шлифовать каждый день, пока ноготь не станет нормальной толщины.
- Для истончения меньших ногтей на ногах : Используйте длинную сапфировую насадку или малую сапфировую насадку (Рисунок 8). Как указано выше, слегка надавите и отшлифуйте ноготь до нормальной толщины. Чтобы предотвратить травму, прекратите растирать, если станет тепло, а затем сделайте еще немного позже в тот же день или после следующей ванны или душа.
- Чтобы укоротить ноготь: Начните с клипсатора для ногтей ClipPro (рис. 2), чтобы удалить все незакрепленные детали, выходящие за пределы пальцев ног. Затем отшлифуйте его с помощью шлифовального диска Sapphire Sanding Disk Bit (Рисунок 9). Держите диск до конца ногтя. Обрежьте и отшлифуйте все короче и короче, пока не получите желаемую длину. Подстригите ногти на ногах ровно. Закругленные углы часто приводят к врастанию ногтей.
Рисунок 7 — Бита с большим сапфировым конусом |
Рисунок 8 — Маленькая сапфировая насадка |
Рисунок 9 — Сапфировый шлифовальный диск |
Получите шлифовальный станок для ногтей Pedinova здесь
Видео: Как истончить ногти шлифовальной машиной
(на видео обработка ногтей начинается примерно в 1:10)
Лак для толстых и грибковых ногтей на ногах
Для женщин лак для ногтей помогает скрыть шероховатость и толщину ногтей и является прекрасным завершающим штрихом для толстых ногтей.Для наших пациентов мы рекомендуем Dr.’s Remedy Natural Nail Polish противогрибковый лак для ногтей , он содержит масло чайного дерева и экстракт луковиц чеснока (обнаружено, что он обладает противогрибковыми свойствами).
В отличие от большинства лаков для ногтей, он не содержит формальдегид (химическое вещество, которое, как было доказано, вызывает рак) DBP (потенциальный токсин для развития и репродуктивной системы) и толуол (химическое вещество, которое EPA ограничивает в нашей питьевой воде. потому что это может вызвать расстройства нервной системы, а также повреждение печени и почек)
Здоровые стопы позволяют регулярно заниматься спортом и быть счастливыми, здоровыми.
Если у вас есть проблемы с ногтями, которые не решаются приведенными выше предложениями, позвоните по телефону 206.344.3808 или воспользуйтесь нашим Порталом для пациентов, чтобы записаться на прием, чтобы узнать о вариантах консервативного лечения, которое облегчит вашу боль.
.