Обильные месячные Возможные причины | Kotex
Менструации (месячные) — это маточные кровотечения, длящиеся обычно от 2 до 7 дней и происходящие в среднем раз в 25-35 дней. Обычно потеря крови во время менструации составляет от 30 до 50 мл, но норма может составлять и 80 мл. Чтобы было понятнее—каждая полностью пропитавшаяся гигиеническая прокладка или тампон в среднем впитывает порядка 5 мл крови, то есть в среднем за одну менструацию женщины расходуют 6-10 прокладок или тампонов.
Обильными месячными в медицинском смысле слова принято считать такие месячные, при которых кровотечение настолько интенсивное, что прокладку или тампон иногда приходится менять каждый час, то есть использовать 6-7 штук в день и которые идут дольше 7 дней. Это состояние называется меноррагией и оно может вызывать анемию, а также выделение сгустков размером больше 2 см в диаметре. Нередко такие обильные месячные сопровождаются сильными спазмами, которые мешают вести полноценный образ жизни.
Признаки меноррагии:
- Менструации идут дольше 7 дней
- Потеря больше 80 мл крови за цикл
- Использование больше 16 тампонов или прокладок за цикл
- Протекание или полное пропитывание прокладки или тампона в течение 30 минут
- Крупные кровяные сгустки (с двухрублёвую монету или крупнее)
- Потребность в замене прокладки ночью
- Приходится использовать сразу две прокладки или прокладку и тампон, чтобы избежать протекания
Помимо этого, меноррагия может сопровождаться симптомами, которые также могут говорить об анемии (состояние, при котором в крови понижено содержание гемоглобина и эритроцитов):
- Повышенная утомляемость
- Головокружение
- Бледность
Какие причины могут быть у обильных месячных?
Если месячные обильные, продолжительные и болезненные каждый раз
Это может объясняться наличием патологий и изменений в организме, о которых Вы не знаете.
Гормональный дисбаланс
Женское тело выделяет гормоны прогестерон и эстроген, которые регулируют менструальный цикл. Избыток эстрогена может приводить к утолщению слизистой оболочки матки, что в свою очередь вызывает более обильное кровотечение во время менструации.
Дисфункция яичников
Состояние, когда яичники не выпускают яйцеклетку (не происходит овуляции) в течение менструального цикла называется ановуляцией. Это происходит из-за того, что тело не производит прогестерон, как во время нормального цикла.
Нарушение свертываемости крови
От 10 до 30% женщин с обильными месячными страдают от нарушений свертываемости крови, которые могут приводить к сложностям с остановкой кровотечений.
Полипы матки
Полипы—небольшие доброкачественные новообразования в матке, которые могут при менструации увеличивать объем выделяемой крови. Также могут вызывать небольшие кровотечения между циклами и после проникающего полового акта. Иногда полипы могут перерождаться в злокачественные образования, особенно у пожилых женщин, поэтому их рекомендуется удалять.
Миома матки
Миома матки—это доброкачественная опухоль в мышечном слое матки. Чаще всего они появляются у женщин позднего репродуктивного возраста (35-45 лет). Это очень распространённое состояние, с которым в течение жизни сталкивается порядка 80% женщин. Меноррагию чаще всего вызывают крупные или многочисленные миомы. Чаще всего миомы бывают маленькими и не сопровождаются никакими симптомами.
Пременопауза
Для этого периода характерны гормональные изменения перед менопаузой, и многие женщины отмечают увеличение объема менструаций
Восстановление после родов
Нередко после родов месячные могут быть очень обильными. У некоторых женщин они постепенно становятся такими, какими были до родов, но у многих остаются обильными.
Гиперплазия эндометрия
У некоторых женщин может развиться состояние, при котором эндометрий матки становится слишком толстым. Такое состояние называют гиперплазией эндометрия и оно может вызывать обильное, продолжительное кровотечение с кровяными сгустками. Чаще всего это происходит после менопаузы, но иногда это происходит и с молодыми женщинами.
Аденомиоз
Аденомиоз—состояние, при котором эндометрий матки прорастает внутрь мышечного и промежуточного слоёв матки. Чаще всего встречается у женщин детородного возраста (25-35 лет). В местах прорастания эндометрия происходят воспалительные процессы. Это состояние часто трудно диагностировать, а причины его развития плохо изучены.
Другие болезни
Обильные месячные также могут быть связаны с эндометроиозом, заболеваниями щитовдной железы, воспалительными болезнями тазовых органов, болезнями почек, печени и онкологическими заболеваниями.
Если месячные обильные в первый день
У многих женщин менструации более интенсивные в первый день, а затем становятся слабее. Тем не менее, если раньше Вы с этим не сталкивались, возможно следует задуматься не меняли ли вы оральные контрацептивы или не начали ли принимать какие-то другие лекарства, которые могли повлиять на уровень гормонов.
Единожды обильные месячные
Выкидыш
Зачастую выкидыши могут происходить до того, как женщина узнаёт, что беременна, потому что на совсем ранних сроках они могут проходить как обильные месячные.
Внематочная беременность
Внематочная беременность происходит, когда оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется вне матки. Симптомы внематочной беременности легко можно перепутать с обильной менструацией. Это состояние может быть смертельно опасным.
Если Вы беременны и у Вас началось обильное кровотечение, необходимо вызвать скорую помощь!
Негормональная внутриматочная спираль
Обильные месячные—типичный побочный эффект от использования негормональных маточных спиралей.
Лекарства
Разжижающие кровь средства и противовоспалительные препараты могут быть причиной более сильного менструального кровотечения.
Пожалуйста, помните, что далеко не всегда обильные менструации объясняются какой-то патологией. Менструальный цикл у каждой женщины уникален и обильное кровотечение может быть просто особенностью Вашего организма. Тем не менее, большая потеря крови может вызывать избыточную потерю железа и анемию. При легкой форме анемии вы можете испытывать утомляемость и слабость. Более тяжёлые формы могут вызывать головокружение, головную боль, учащённое сердцебиение. Часто обильные месячные сопровождаются сильными спазмами матки, которые вызывают сильную боль (дисменорею). Сильную боль терпеть нельзя и это состояние может требовать медикаментозного лечения.
Что можно сделать дома чтобы облегчить обильные месячные?
- Если Вам больно, примите нестеродиное противоспалительное средство. Можно также приложить к животу грелку—тепло облегчает спазмы.
- Облегчить обильную менструацию и справиться с дефицитом железа при лёгких формах анемии может помочь богатая железом пища и железосодержащие пищевые добавки.
- Богаты железом такие продукты как говядина, печень и другие субпродукты, индейка, шпинат, рыба, семена тыквы, курага, белая фасоль, какао-бобы, шампиньоны. Имеет смысл также увеличить количество витамина С, потому что он способствует усвоению железа. Много витамина С содержится в киви, болгарских перцах, клубнике, цитрусовых фруктах, брокколи, помидорах, капусте кольраби, ананасе.
- Пейте достаточное количество воды.
Если несколько дней у Вас обильное кровотечение, объем крови может ощутимо понизится. Пейте 4-6 дополнительных стаканов воды, чтобы поддержать объем крови.
Лечение менструальных дисфункций в Харькове
Способность женщины к деторождению – чрезвычайно сложный тонкий механизм, отражением которого является менструальный цикл. Даже небольшое отклонение может спровоцировать серьезное нарушение в работе этого механизма. Нарушения могут отразиться в:
- предменструальном синдроме (ПМС). Боли и неприятные ощущения перед началом менструаций нельзя назвать нормой, их можно и нужно лечить в зависимости от природы ПМС;
- скудных, нерегулярных, болезненных месячных или их отсутствии. Может свидетельствовать о целом букете гинекологических, иммунных, гормональных нарушений;
- гиперполименореи – обильной и длительной менструации. Может говорить о наличии воспалительных заболеваний, опасна возникновением анемии;
- климактерическом синдроме;
- наступлении менопаузы.
С той или иной проблемой ежедневно сталкиваются около 80% жительниц Харькова. Но даже в условиях огромного количества гинекологических кабинетов, очень сложно найти медицинский центр, где помогли бы не только избавиться от симптомов – болей, кровотечений, нервных расстройств, но смогли бы устранить причину.
Гинекологи «ОН Клиник Харьков» подходят к возникшим у пациенток проблемам комплексно.
Проводится комплексное гинекологическое обследование, которое включает УЗИ, наружный осмотр, влагалищное обследование, кольпоскопию, осмотр молочных желез.
При необходимости в гинекологическом кабинете можно сдать необходимые анализы, в том числе на гормоны и половые инфекции.
Определив причину нарушения менструальной функции, гинеколог «ОН Клиник Харьков» подбирает максимально эффективное лечение соответственно индивидуальным особенностям организма женщины. Главный принцип, которого придерживаются врачи гинекологического отделения медицинского центра – стабилизировать менструальный цикл за счет устранения причины его нарушений.
Очень часто многие заболевания, передающимся половым путем или начинающиеся опухоли протекают бессимптомно. Единственное их проявление может заключаться в нарушении менструального цикла. Поэтому, при любых, даже незначительных отклонениях от нормы, женщине необходимо обращаться к высококвалифицированному гинекологу и, желательно, в медицинский центр с современными методами диагностики и лечения.
Descargar Musica Половое созревание девочек Первые месячные лайфхаки для девушек Smart Medical первыемесячные Gratis.
Половое созревание девочек. Первые месячные, лайфхаки для девушек | SMART MEDICAL #первыемесячные00:00 В каком возрасте нормально начало менструации? 01:28 Когда рассказывать девочке о месячных? 03:10 Нужно ли вести девочку к гинекологу при первой менструации? 03:54 Как влияет избытком или недостатком массы тела на половое созревание девочек. 09:18 Как профессиональный спорт влияет на менструальный цикл? 11:54 Выделения у девочек. Что считать нормой? 13:58 Вредны ли ежедневные прокладки для девочек? 15:34 Болезненные месячные это норма? 19:25 Что такое обильные месячные? 20:04 Длительные месячные это сколько? 21:39 Почему болит грудь…
Половое созревание девочек и профессиональный спорт | SMART MEDICAL #менструация #месячные
00:00 Как влияет профессиональный спорт на регулярность менструального цикла? 02:36 Уход за зоной бикини. #менструация #месячные #здоровье #пмс #критическиедни #менструальныйцикл #этидни #лайфхаки #девушки #медицина #советы #гинеколог #врач #первыемесячные #лайфхакидлядевушек Как ухаживать за девочкой с первого дня. Базовые правила, которые помогут родителям чувствовать себя уверенно с детьми. Ответы на вопросы подписчиков Надежды Дмитриевны Дубатовка даёт Виктория Гурштынович — детский гинеколог медицинского центра SMART MEDICAL. *Блог…
Виктория Гурштынович | детский гинеколог SMART MEDICAL | Минск #детскийгинеколог
Направления деятельности Виктории Гурштынович: ✅Детская и подростковая гинекология (лечение гинекологических заболеваний у детей и подростков). ✅Лечение воспалительных и фоновых заболеваний матки, влагалища, вульвы, придатков. ✅Лечение заболеваний шейки матки. ✅Лечение ИППП. ✅Индивидуальный подбор методов контрацепции. ✅Лечение нарушений менструального цикла. ✅Консультация в послеродовом периоде. ✅Кольпоскопия. ✅Постановка и удаление ВМС. ✅Проведение малоинвазивных хирургических вмешательств (аспирационная биопсия, биопсия шейки матки) ✅УЗИ…
Половое созревание девочек
В данной лекции доступно объясняется о развитии первичных и вторичных половых признаков у девочек, строении половой системы, о том, что такое менструация и почему она происходит, какие средства гигиены применять при менструации и как это правильно делать, какие гормональные изменения происходят при половом созревании и менструации в организме девочки, психологические аспекты подросткового возраста, подростковая сексуальность)
У меня пошли первые месячные!И я не знаю что с этим делать!
У меня пошли первые месячные!И я не знаю что с этим делать!
Контрацепция для подростков. Лучшее средство контрацепции | SMART MEDICAL #контрацепция
00:00 Когда можно начинать половую жизнь? 02:48 Контрацепция для подростков. 04:53 Как выбрать средства для интимной гигиены. 06:24 Уход за зоной бикини (депиляция). 10:46 Как часто подросткам нужно посещать гинеколога? #контрацепция #половаяжизнь #методыконтрацепции #секс Ответы на вопросы подписчиков Надежды Дмитриевны Дубатовка даёт Виктория Гурштынович — детский гинеколог медицинского центра SMART MEDICAL. *Блог Надежды Дубатовка: instagram.com/dr.dubatovka/ *Виктоия Гурштынович: …
Ролик “Подростковый период и половое созревание”
Половое созревание, то есть биологическое наступление подросткового возраста, приводит не только и не просто к изменениям в теле. В это время человек стремительно развивается физически и эмоционально. В период полового созревания мы можем помочь себе и своим детям тем, что будем открыто и без стеснения обсуждать с ними эти изменения в их организме. Знания о переменах в собственном теле означают, что человек способен защитить себя, сделать осознанный выбор в половых отношениях и быть ответственным за свое здоровье. Уязвимость, связанная с…
Болезненные месячные
КОНТАКТЫ: ginekolog.top/ — Онлайн запись instagram.com/Doctor_Sokhach/ facebook.com/DoctorSokhach Адрес г. Днепр, Соборная площадь, 2к
Пенки и ксилитки для чисти зубов могут заменить зубную щетку | SMART MEDICAL #детскиезубы
Пенки для расщепления налёта на зубах относятся к дополнительным средствам гигиены полости рта и в полной мере не могут заменить зубную щётку, пасту и зубную нить. #детскиезубы #молочныезубы #smartmedical #smartkids #smartдетки Вопросы от подписчиков гостьи медицинского центра SMART MEDICAL Надежды Дмитриевны Дубатовка. Рекомендации родителям при прорезывании зубов у ребёнка рассказывает детский стоматолог SMART MEDICAL Илья Кучинский. *Блог Надежды Дубатовка: instagram.com/dr.dubatovka/ *Илья Кучинский: …
😟 Болезненная менструация
Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Попова Анастасия Александровна рассказывает о болезненной менструации. Болезненные менструации — это, с одной стороны, физиологическая проблема. С другой стороны девушки часто сталкиваются с обесцениванием данной ситуации отношением к ней, как к норме. На самом деле сильных болевых ощущений во время месячных не должно быть более суток. Если боли продолжаются — это ненормально. Необходимо искать врача, который проведет комплексное обследование, чтобы найти…
Основной причиной дисменореи на современном этапе считается нарушение синтеза гормональных веществ.
Протекание дисменореи может несколько различаться, однако в большинстве случаев женщина начинает испытывать боли в области живота в первый день менструации или примерно за 10 — 12 часов до ее начала. Боли обычно продолжаются в течение первого-второго дня цикла и затем постепенно угасают. По характеру они могут быть ноющими, колющими, дергающими, но, как правило, схваткообразны, часто с распространением в прямую кишку, мочевой пузырь и в область поясницы.
Помимо тазовых болей, для дисменореи (альгоменореи, болезненных месячных) характерны и другие симптомы, например, тошнота, общая слабость, повышение температуры до 37 — 38 ºС. Многие больные в период менструации подвержены и таким явлением, как раздражительность, повышенная тревожность, бессонница или, напротив, излишняя сонливость, булимия. В зависимости от степени выраженности симптомов, специалисты выделяют три формы заболевания.
Наиболее часто встречаются случаи умеренной боли с незначительным общим недомоганием. При этом работоспособность женщины нарушается редко, и уровень жизненной активности практически не снижается. Однако стоит заметить, что подобная достаточно легкая форма дисменореи без своевременного медицинского вмешательства может со временем перерастать в более тяжелую, связанную с усилением недомогания и продолжительностью болезненных состояний.
Вторым по степени распространенности является случай, для которого характерны сильные боли внизу живота, общая слабость, а также такие симптомы, как тошнота, головные боли, частое мочеиспускание, озноб. Кроме того, женщина может испытывать чувство тревоги, депрессии, становиться раздражительной. У многих больных этой формой дисменореи (альгоменореи) наблюдается бессонница, непереносимость различных запахов, повышенный аппетит. Работоспособность заметно нарушается, и часто в подобных случаях необходим прием соответствующих лекарственных средств, подобранных исключительно с помощью специалиста.
И наконец третья, реже встречающаяся, степень дисменореи (альгоменореи, болезненных менструаций) проявляется в ощущении чрезмерной боли в области живота и поясницы, резко выраженной общей слабости, сильных головных болях. Часто повышается температура, бывает рвота, диарея, боли в сердце, тахикардия, нередки обмороки. В подобном состоянии активность снижается практически до нуля, а прием обезболивающих (например, анальгетиков) не дает никакого эффекта, еще больше травмируя ослабленный организм женщины. Столь тяжелая форма дисменореи (альгоменореи, болезненных месячных) может быть связана с врожденными аномалиями половых органов (например, удвоенная матка и др.), которые диагностируются при УЗИ и требуют консультации врача-гинеколога.
В целом же, основной причиной дисменореи (альгоменореи, болезненных менструаций) на современном этапе считается нарушение синтеза гормональных веществ. Это приводит к чрезмерной концентрации гормона простагландина в организме, что особенно болезненно для молодых женщин в возрасте от 13—14 до 23—25 лет. Данный вид заболевания, возникающий из-за гормональных сбоев, называется первичной дисменореей и лечится, как правило, приемом лекарственных средств типа анальгетиков или прогестиновых препаратов. Для облегчения болезненных состояний также возможен прием комбинированных оральных контрацептивов. Во время лечения врачи нашего центра рекомендуют вести менструальный календарь и примерно раз в два месяца консультироваться у специалиста.
Между тем, у женщин более старшего возраста (после 30 — 35 лет) болезненные ощущения и недомогание во время месячных могут являться симптомами таких гинекологических заболеваний, как эндометриоз, миома матки, аденомиоз, различные воспаления тазовых органов, поэтому на болезненные менструации нужно обращать очень серьезное внимание. Подобная симптоматика должна служить мотивом для немедленного посещения гинеколога, особенно если вы у него никогда не были.
Болезненные ощущения и недомогание во время месячных у женщин после 30 — 35 носит название вторичной дисменореи и, как правило, требует более тщательного обследования, которое назначается специалистами нашего медицинского центра индивидуально каждой женщине с обязательным проведением УЗИ и хирургического осмотра тазовых органов. При наличии средств внутриматочной контрацепции рекомендуется их удалить. Также снижению болевых ощущений способствует прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
Подводя итог вышесказанному, стоит заметить, что еще Гиппократ называл боль «сторожевым псом здоровья». В соответствии с этим, можно сделать вывод о том, что дисменорея (альгоменореи, болезненные менструации), даже в легкой форме, является сигналом неких нарушений в организме, которые устраняются, только будучи своевременно диагностированы.
Причины первичной дисменореи (альгоменореи, болезненных менструаций)
Первичная дисменорея (альгоменорея, болезненных месячные) обычно проявляется в подростковом и юношеском возрасте вместе с наступлением первой менструации или через1—3 года после нее. Как правило, первые несколько лет боли вполне терпимы, непродолжительны и практически не влияют на снижение уровня жизненной активности и работоспособности. Другие симптомы заболевания (слабость, тошнота и пр.) обычно в подростковом возрасте отсутствуют, однако могут появиться спустя некоторое время, сопровождаясь усилением болей в тазовой области и увеличением их продолжительности. В зависимости от этого различают две формы первичной дисменореи — компенсированную и некомпенсированную. Компенсированная форма дисменореи характеризуется неизменностью болезненных состояний во время менструации с течением времени. При некомпенсированной форме заболевания, как свидетельствует опыт гинекологов не только нашего медицинского центра, без квалифицированного медицинского наблюдения сила и продолжительность болевых ощущений с годами возрастает.
Также условно можно выделить два типа первичной дисменореи в зависимости от реакции организма на наступление менструации. Первый тип, адренергический, обусловлен повышением в организме уровня таких гормонов, как адреналин, норадреналин, дофамин, что обычно приводит к нарушению нормального функционирования всей гормональной системы. При этом состояние больной обычно характеризуется сильной головной болью, повышением температуры тела, появлением красных пятен на лице и шее, нарушением работы кишечника (запорами), сердцебиением. Окраска стоп и кистей рук часто становится синюшной вследствие замедления прохождения крови через мелкие сосуды, расположенные на этих участках; кожа на лице и теле выглядит очень бледной. При данном виде дисменореи часто бывают нарушения сна, вплоть до бессонницы.
Второй, парасимпатический, тип дисменореи, как правило, возникает из-за повышения уровня гормона серотонина в спинномозговой жидкости. Наиболее характерными симптомами в данном случае являются рвота, понижение частоты сердцебиения, понижение температуры тела, поносы (диарея). Часто больные жалуются на отеки лица, прибавку в весе накануне менструации, аллергические реакции кожи.
Гинекологи нашего медицинского центра особенно отмечают, что в некоторых случаях первичной дисменореи (альгоменореи, болезненных менструаций) большую роль играют психологические факторы. В частности, само ожидание боли приводит к более острому ее восприятию. Женщина находится в напряжении, становится эмоционально неустойчивой, подверженной перепадам настроения. От подобных нагрузок на психику, в первую очередь, страдает общее физическое самочувствие, а это приводит к значительному снижению болевого порога чувствительности. Кроме того, стоит помнить, что восприимчивость менструальной боли гораздо острее при различного рода неврологических расстройствах и заболеваниях нервной системы.
По результатам современных исследований, все большее количество специалистов склоняется к мнению о том, что первичная дисменорея у молодых женщин является скорее не отдельным заболеванием, а одним из симптомов различных расстройств в гормональной, половой и других системах организма. При детальном анализе гинекологической практики было установлено, что у большей части девушек, жалующихся на болезненные месячные (примерно 60 %), имеются аномалии в развитии соединительной ткани (дисплазия). Помимо болезненных менструаций это заболевание может характеризоваться сосудистыми нарушениямив конечностях, искривлениями позвоночника, похожими на сколиоз, плоскостопием. Около 30 % больных также страдают миопией (близорукостью), болями в желудке различной степени выраженности. Одной из причин заболевания ученые считают недостаточное содержание магния в крови, что устанавливается биохимическим анализом крови.
Наряду с дисплазией, основной причиной дисменореи может стать и такое заболевание, как хронический туберкулез гениталий. В подобном случае менструации могут сопровождаться болями в животе без четкой локализации, а также предшествующим общим недомоганием. Как правило, боль обостряется в весенний и осенний сезон. Болезненные симптомы обычно начинаются с первой менструацией.
Кроме того, нередки и те случаи, когда первичная дисменорея обусловлена эндометриозом — образованием ткани, схожей со слизистой оболочкой матки, в других областях таза (в яичниках, фаллопиевых трубах, в шейке матки и даже во влагалище). В этом случае тазовые боли могут беспокоить не только при менструации, но и сохраняться в течение всего цикла, при этом сами кровотечения становятся более обильными. Стоит заметить, что эндометриоз способен не только доставить массу болезненных ощущений, но и в дальнейшем привести к бесплодию, поэтому чрезвычайно важно его своевременное выявление и лечение.
Все перечисленные патологии, приводящие к болезненным менструациям, оперативно и в полном объеме диагностируются в медицинском центре «Евромедпрестиж». Лечение проводится комплексно. В зависимости от причин заболевания, пациент получает помощь не только гениколога-эндокринолога, но и мануального терапевта, офтальмолога, гастроэнтеролога, невропатолога.
В целом рекомендации врачей для девушек, страдающих дисменореей (альгоменореей, болезненные месячными), сводятся к следующему. Во-первых, при болезненных ощущениях необходимо успокоиться, взять себя в руки и помнить о том, что через некоторое время боль будет уменьшаться. При сильно выраженных эмоциональных симптомах возможен прием ряда успокоительных препаратов после консультации со специалистом. Также при менструальных болях и сопутствующих им недомоганиях все чаще применяются лекарственные средства на основе натуральных прогестинов (например, дюфастон). Актуальным остается и такой метод лечения, как диадинамотерапия, заключающаяся в воздействии электрический током различной частоты. Однако при всем имеющемся разнообразии методов облегчения дисменореи следует помнить, что гораздо важнее не избавиться от боли на какое-то время, а найти основную причину заболевания (кторая может быть серьезнее, нежели боли при менструации) и ликвидировать ее, что возможно только при тщательном комплексном обследовании под контролем специалиста.
Лечение первичной дисменореи (альгоменореи, болезненных менструаций)
Для того чтобы правильно поставить диагноз и подобрать наиболее походящее лечение, всегда вначале необходимо провести ряд процедур. При подозрении на дисменорею гинекологи нашего медицинского центра, как правило, проводят осмотр наружных половых органов больной, анализ гормонального статуса, УЗИ органов малого таза. При необходимости проводится обследование органов кровообращения, пищеварения, мочеиспускательной системы, молочных желез. Все названные процедуры позволяют более точно определить основную причину болезненных менструаций (дисменореи), а также исключить механические повреждения и травмы половых органов.
На основании данных, полученных при первичном осмотре и анализах, больной назначается наиболее подходящее ей лечение. Несмотря на все многообразие лекарственных средств, применяемых при дисменорее, все они условно делятся на 3 большие группы: гестагены, гормональные контрацептивы и нестероидные противовоспалительные препараты.
Гестагены представляют собой группу естественно вырабатывающихся в организме гормонов или их синтетических аналогов. Они влияют на новообразование тканей слизистой оболочки матки, расслабляют маточную мускулатуру, обеспечивают нормальное образование эстрогенов. Большое воздействие гестагены оказывают на репродуктивную систему организма. В частности, их недостаток может привести к бесплодию,нарушениям менструального цикла, спонтанному прерыванию беременности (выкидышу).
В гинекологии для терапевтических целей гестагены используются довольно давно. Их активное применение началось с 1938 года, и по настоящее время сфера применения различных средств, основанных на гестагенах, постоянно расширяется. Для лечения первичной дисменореи, как правило, используются препараты, на основе гормона прогестерона, близкие к естественным. Данные средства направлены на нормализацию менструального цикла, а также способствуют понижению уровня простагландина в организме женщины. Современные гестагены, в отличие от препаратов того же типа, использовавшихся в середине ХХ столетия, являются не только эффективными, но и безопасными, т. е. при правильном использовании не дают никаких побочных действий.
Гормональные контрацептивы — также широко применяются при первичной дисменорее (в частности, у сексуально активных женщин). Наиболее эффективным признано использование комбинированных оральных контрацептивов (КОК), содержащих синтетический аналог гормона эстрогена. Их действие основано на подавлении овуляции, в результате чего снижается уровень простагландинов, и как следствие, симптомы дисменореи исчезают или становятся менее выраженными. Кроме того, гормональные контрацептивы способствуют уменьшению внутриматочного давления, частоты и амплитуды сокращений мышц матки, что также приводит к устранению болезненных состояний при менструации. При этом на организм молодой женщины, КОК способны оказать и такие положительные воздействие, как снижение риска опухолевых заболеваний половых органов, улучшение состояния кожи, профилактика внематочной беременности.
Помимо оральных контрацептивов, существуют и инъекционные препараты, также применяющиеся при дисменорее. Инъекцию может делать врач или квалифицированная медсестра в определенные сроки, которые устанавливаются в зависимости от вида препарата. При регулярном использовании данные средства помогают при болезненных менструациях и обеспечивают надежное предохранение от беременности (примерно 99 %).
Третья группа препаратов, используемых в лечении дисменореи, — так называемые нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Традиционно они считаются средствами для молодых женщин, не желающих использовать противозачаточные и другие гормональные препараты, или в случаях, когда последние по ряду причин противопоказаны. НПВП обладают анальгезирующими свойствами (купируют боль) и рекомендованы к употреблению непосредственно при менструации с возникновением болезненных ощущений. Также, подобно вышеназванным группам лекарственных средств, НВПВ понижают содержание в менструальной крови простагландинов. Препараты данного типа сразу всасываются в организме и действуют, как правило, от 2 до 6 часов.
Несмотря на эффективность современных лекарственных средств, направленных на устранение дисменореи (болезненных менструаций), существует ряд индивидуальных противопоказаний к их применению. В частности, при воспалительных заболеваниях половых органов и в некоторых случаях после аборта крайне не рекомендуется использовать гестагены. Инъекционные контрацептивы противопоказаны при беременности,вирусном гепатите, сахарном диабете. Контрацептивы орального типа не употребляются при склонности к тромбообразованию, заболеваниях почек или циррозе печени, при эпилепсии, а также в период кормления грудью. Противопоказанием к применению нестероидных противовоспалительных препаратов служат бронхиальная астма, крапивница, острый ринит.
При употреблении вышеназванных лекарственных средств чрезвычайно важно правильно рассчитать дозировку и продолжительность приема. Существует множество нюансов, обусловленных индивидуальными особенностями организма женщины, поэтому часто то, что подходит одной, совершенно неприемлемо для другой. В связи с этим, рекомендуется выбирать препараты для лечения дисменореи (болезненных менструаций) под руководством опытного специалиста, чтобы избежать усиления болезненных состояний или появления других симптомов.
Вторичная дисменорея (альгоменорея, болезненные менструации)
Вторичной дисменореей, по международной классификации, принято называть болезненные менструации у женщин в возрасте от 30 лет. Согласно статистике, этим заболеванием страдают около 30 % женщин, причем многие из них — в достаточно тяжелой форме, с рядом сопутствующих симптомов и периодической потерей трудоспособности. Наиболее часто встречаются случаи, когда боль начинается за день или несколько часов до менструации и заканчивается одновременно с ней или даже чуть позже. При этом наблюдаются обильные кровотечения со сгустками, а также сильные ломовые боли в области поясницы.
Симптомы и причины вторичной дисменореи (болезненных месячных)
В целом, все симптомы вторичной дисменореи, помимо непосредственных тазовых болей, можно условно разделить на 4 группы:
- эмоционально-психические
- вегетативные
- вегетативно-сосудистые
- обменно-эндокринные.
К эмоционально-психологическим симптомам относятся депрессивные состояния различной степени тяжести, повышенная раздражительность, анорексия и булимия, измененное восприятие запахов и вкуса и др.
Вегетативные симптомы — тошнота, вздутие живота, икота и др.
Вегетативно-сосудистые симптомы — головные боли, головокружение, вплоть до обмороков, тахикардия, онемение рук и ног и др.
Обменно-эндокринные симптомы — рвота, зуд кожи, боли в суставах, резкая слабость и т.д.
Степень выраженности названных симптомов, как правило, зависит от общего физического состояния женщины и от ее возраста. Так, при проблемах сердечно-сосудистой системы, больше проявляются вегетативно-сосудистые симптомы, при нарушенном обмене веществ — обменно-эндокринные и т.д. Замечено, что женщины после 40 лет более подвержены депрессивным и другим эмоционально-психическим симптомам заболевания. Кроме того, у многих женщин, больных дисменореей (болезненными месячными) наблюдается диспареуния (боли при половом акте), что само по себе является поводом для обращения к специалисту и тщательного обследования.
Как уже говорилось ранее, в молодом возрасте основной причиной болезненных менструация являются гормональные сбои. Между тем, с возрастом, особенно после рождения ребенка, гормональный фон становится стабильным, резкий выброс в кровь веществ, вызывающих болезненные состояния, прекращается. Именно поэтому специалисты утверждают, что дисменорея (альгоменорея, болезненные менструации) после 30 лет является одним из признаков органических изменений в тазовых органах и большей частью вызывается ими. Подобные органические изменения, прежде всего, могут быть обусловлены:
- эндометриозом
- воспалительными заболеваниями органов малого таза
- спаечными изменениями после оперативного вмешательства
- расширением тазовых вен
- опухолями половых органов
Также необходимо заметить, что негативное влияние на протекание менструации может оказать и внутриматочная контрацепция. Женщинам, использующим ее, при малейшем чувстве боли во время месячных, необходимо проконсультироваться с врачом, т. к. только опытный специалист может определить насколько безопасно данное средство для организма.
В большинстве случаев, для выявления основной причины вторичной дисменореи (альгоменореи, болезненных менструаций) специалисты нашего медицинского центра используют такие методы, как УЗИ тазовых органов, мазок, гистероскопия, лапароскопия. Гистероскопия представляет собой осмотр стенок полости матки при помощи специального инструмента небольшого диаметра. Она позволяет выявить практически любое внутриматочное отклонение и при этом проводится только в больничных условиях под наблюдением врача, поэтому совершенно безопасна для женщины. Также в стационаре проводится и лапароскопия, но в отличие от гистероскопии, направлена на осмотр брюшной полости, а не матки.
Кроме того, больной также необходимо тщательно вести менструальный календарь для составления диаграммы болей и выбора наиболее подходящего средства лечения.
Лечение и профилактика вторичной дисменореи (болезненных менструаций)
В общих чертах, существуют два кардинально различающихся способа устранения дисменореи (альгоменореи, болезненных менструаций) — терапевтический и хирургический. Последний используется в тех случаях, когда у больной выявлен эндометриоз или воспалительные заболевания половых органов, и направлен именно на лечение этих основных заболеваний. Болезненные состояния при менструациях, таким образом, проходят сами собой. Вид хирургического вмешательства в данном случае определяется исходя из результатов обследования.
Другой, терапевтический, способ лечения, как правило, применяется в той ситуации, когда обследованием не обнаружено каких-либо воспалительных процессов в половых органах, эндометриоза или других заболеваний. Основным принципом терапии дисменореи (альгоменореи, болезненных месячных) в этом случае становится снижение болевых ощущений во время менструации путем приема различных лекарственных средств (например, нестероидных противовоспалительных препаратов) и диагностика у невропатолога. При этом анальгетики, которые многие женщины пытаются использовать самостоятельно, по словам гинекологов нашего медицинского центра, лучше не употреблять (без соответствующей рекомендации врача-специалиста). Основная опасность анальгетиков заключается в том, что они постепенно «стирают» чувствительность к боли и, таким образом, делают возможным прогрессирование заболевания без особо выраженных болезненных состояний. То же самое относится и к транквилизаторам, применяемым обычно при ярко выраженных психологических симптомах дисменореи.
Болезненные менструации (альгодисменорея). Лечение пиявками
Часто болезненные менструации возникают в результате неправильного положения матки, при воспалительных процессах в половых органах, при эндометриозе, а также на фоне повышенной возбудимости нервной системы. Нередко боли могут быть очень сильными. Гирудотерапия целесообразна в случаях, когда причина болей обусловлена местным воспалительным процессом, протекающим на фоне застоя крови в органах малого таза.
Особенности проведения процедур: процедуры проводятся в месте ощущения боли. Как правило, при проведении процедуры на месте болевых точек боли уменьшаются уже в течение первых суток. Процедуры при болях следует проводить ежедневно до момента их прекращения. Далее — закрепить эффект 2—3 процедурами. Повторный курс лечения начать накануне ожидаемой менструации за 2—3 дня.
В нашем медицинском центре «Евромедпрестиж» практикует сертифицированный специалист — гирудотерапевт, занимающийся лечением заболеваний, в том числе и гинекологических, методом гирудотерапии. Лечение проводиться под контролем врача — гинеколога.
Гиперплазия эндометрия матки | Симптомы, лечение
Гиперплазия эндометрия матки | Симптомы, лечение | М. СходненскаяВ нашей клинике коронавируса НЕТ!
100% безопасность от COVID-19!
Гиперплазия эндометрия: что происходит в организме?
Проблемы с циклом? Болезненные и обильные месячные? Почему это происходит? Одной из причин может быть гиперплазия эндометрия.
В первой половине цикла гормон эстроген отвечает за нарастание эндометрия. Во второй половине – важную роль на себя берет гормон прогестерон. Он тормозит рост эндометрия, запускает фазу секреции – готовит почву для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворения не происходит, выросший за месяц эндометрий отторгается и эвакуируется из матки в виде месячных.
В норме эстроген и прогестерон сбалансированы. А теперь представьте картину: количество эстрогена повышено, а прогестерона меньше нормы. Значит эндометрий растет дольше, слой его увеличивается, а своевременного отторжения не происходит. Или обратная картина: прогестерона выше нормы. Значит отслоение эндометрия происходит раньше, чем положено, начиная с середины цикла.
Эндометрий состоит из железистой и соединительной тканей. Повышенный уровень эстрогенов приводит к росту желез, а высокий прогестерон – к росту соединительно ткани. Это и есть гиперплазия эндометрия. Причем эндометрий может нарастать как равномерно, так и на отдельных участках. При локальном росте образуются полипы матки.
Признаки (симптомы) гиперплазии эндометрия
- Сбитый цикл
- Болезненные месячные
- Кровянистые выделения до или после месячных (чаще всего при полипах матки).
- Мажущие выделения в середине цикла.
- Задержка месячных, за которой следует обильное кровотечение.
- Длительные кровотечения (дольше 1 недели) при нормальном цикле.
- Бесплодие.
Лечение гиперплазии эндометрия
- Медикаментозное
В зависимости от причин нарушения и тяжести процесса лечение гиперплазии эндометрия включает гормональные препараты:
- оральные контрацептивы,
- антагонисты эстрогена,
- аналоги прогестерона.
- Хирургическое лечение
- выскабливание эндометрия – механическое удаление разросшихся участков;
- криодеструкция – вымораживание азотом;
- лазерное прижигание – разрушение гипертрофированных клеток лазерным лучом. Так, например, удаление полипа в матке лазером – самый безопасный способ, не оставляющий рубцов на ее стенках;
- удаление матки – проводится в случаях, когда обнаруживаются атипичные раковые клетки.
У вас есть тревожные симптомы гипертрофии эндометрия? Уже стоит этот диагноз? Не удается зачать малыша? Центр “Медик” ждет вас! Лечим, наблюдаем, помогаем женщинам нормализовать цикл, восстановить репродуктивное здоровье. Номер для записи и консультаций: +7 (495) 949-96-80.
Статьи по тематикам основных направлений деятельности клиники
Врач гинеколог-хирург Булат Ильясович Нуриев о гистерорезектоскопии и других методах хирургического лечения полипов.
Полип эндометрия – это одна из наиболее распространенных гинекологических патологий. Как только стало известно о заболевании, у каждой женщины возникает много вопросов. Насколько это опасно? Может ли полип превратиться в рак? Можно ли забеременеть с полипом? Не приведет ли удаление полипа к бесплодию? Вопросы важные, и я постараюсь дать на них ответы в этой статье.
Риск развития рака
Эндометрий – это слизистая ткань, которая покрывает матку изнутри, и служит местом, куда прикрепляется эмбрион. Полипом называется разросшийся участок эндометрия. Чаще всего это доброкачественное образование. Однако риск озлокачествления есть. Примерно 1 из 40 полипов становится раком. Риск увеличивается с наступлением менопаузы, когда в злокачественное образование превращается 1 полип из 20. Единственный способ этого избежать – удаление полипа.
Опасность для беременности
Полип эндометрия мешает забеременеть и выносить беременность. Даже если получилось зачать ребенка, с полипом остается вероятность выкидыша, поскольку полип мешает эмбриону закрепиться в полости матки. Неслучайно, когда зачатие производят при помощи ЭКО удаление полипов – обязательная процедура, поскольку эмбрионы получены ценой больших усилий и дорогостоящих процедур.
Не приведет ли само хирургическое вмешательство к бесплодию? Это зависит от метода, который используют для удаления, и об этом еще мы поговорим.
УЗИ-диагностика не дает 100% точности
В числе симптомов полипа можно назвать: обильные и болезненные месячные, кровомазание до и после месячных. Но так бывает не всегда. В большинстве случаев заболевание проходит бессимптомно, и выявляется случайно на приеме гинеколога или если женщина столкнулась со сложностями в зачатии.
Основной метод диагностики полипов – УЗИ органов малого таза. Лучше делать ультразвуковое исследование в первой половине цикла, то есть в первую неделю после месячных. Это оптимальное время, когда эндометрий тонкий и полип видно хорошо. Но УЗИ-диагностика не дает 100% гарантии. Поэтому пациентки сталкиваются с тем, что один врач нашел полип, а другой – не нашел. Причинами разных результатов вполне может быть то, что вы обследовались в неудачный день цикла или неудобное для визуализации расположение полипа.
Никакие другие методы визуализации (МРТ, КТ, ГСГ) для диагностики полипов не дают преимуществ. Единственное исследование, которое позволит с достоверностью определить, есть полип или нет – это гистероскопия.
Почему от гистероскопии с выскабливанием нужно отказываться
Гистероскопия – это исследование полости матки, при помощи тоненькой трубочки с оптикой, которую вводят в матку через влагалище. Гистероскопия бывает диагностическая (зашли и посмотрели) и оперативная (зашли, посмотрели и удалили).
В случае с полипами эндометрия, классическая диагностическая гистероскопия не является эффективным методом. Врач находит полип при помощи камеры. Затем вынимает камеру, вводит в полость матки кюретку и начинает выскабливать новообразование. При этом сам полип он не видит, а определяет его местоположение по памяти. Этот метод очень распространен в отечественной гинекологии, но имеет два существенных недостатка:
1. Метод очень грубый. Выскабливание кюреткой травмирует эндометрий и полость матки, что может привести к бесплодию. Чтобы этого не произошло требуется высокое мастерство гинеколога-хирурга, которое никто гарантировать не может.
2. Метод ненадежный. Работая вслепую врач не может на 100% быть уверенным, что удалил полип. Примерно в 50% случаев после выскабливания случаются рецидивы, поскольку ножка полипа осталась нетронутой.
Как удалить полип без травм и риска рецидива
Альтернативой диагностической гистероскопии с выскабливанием является гистерорезектоскопия. Разница в том, что при гистерорезектоскопии на трубочке с камерой есть специальная петля. Заходя в полость матки, врач под контролем камеры сразу же срезает полип вместе с ножкой при помощи этой петли.
В «Клинике Нуриевых» мы используем биполярный гистерорезектоскоп, который по сравнению с другими моделями, более щадящий для эндометрия и безопасный для репродуктивного здоровья. Этот инструмент срезает полипы тонкой полоской плазмы.
Существуют и другие методы:
• Гистероскоп можно оснастить микроножницами или микрощипцами, но этот вариант подходит только для маленьких полипов.
• Есть метод удаления с помощью морцеллятора: полип засасывает в трубку, где его срезает хирургический нож. Преимущество этого метода в том, что процедура не вызывает нагрева эндометрия. Однако метод существенно дороже, чем гистерорезектоскопия.
• Также существенно дороже выходит удаление полипа при помощи лазера, хотя никаких преимуществ этот метод не дает.
Любой из этих методов может быть хорошей альтернативой травматичному и неэффективному выскабливанию. Самый оптимальный из них по цене и щадящему воздействию на полость матки – гистерорезектоскопия.
Выводы:
Итак, что делать, если у вас выявили полип эндометрия? Есть два самых основных совета:
Во-первых, проговорите с вашим врачом ваши планы на беременность и возможные в вашем случае риски развития рака.
Во-вторых, если вам назначили гистероскопию, поинтересуйтесь как именно будет выполнена процедура. Нередко, под термином «гистероскопия» понимают все методы: от примитивного выскабливания, до недешевого лазера.
В «Клинике Нуриевых» для большинства случаев мы назначаем гистерорезектоскопию.
Обильные и болезненные месячные. Что делать? Народные средства
Сильные боли во время месячных беспокоят многих женщин. Они пробуют решить проблему анальгетиками, но лекарства не всегда помогают. Кроме того, злоупотребление медицинскими препаратами может очень плохо повлиять на состояние организма. Обильные и болезненные месячные мешают женщинам полноценно работать, заниматься повседневными делами. Есть ли средства которое помогают вылечить это заболевание?Болезненные месячные и случайно найденное лекарство от боли
Однажды одна девушка собиралась ехать на важное мероприятие. За день до этого у нее начались месячные. Она думала, что уже не сможет никуда поехать. Утром она очень удивилась. Не было боли. Она пыталась вспомнить, в чем причина. Оказалось, что вечером она выпила много крепкого чая каркаде. В одной из медицинских статьей упоминалось, что это отличное средство для поддержания женского здоровья. Каркаде, при отсутствии противопоказаний, можно пить женщинам каждый день по два стакана.
Кстати, чай каркаде вещь очень полезная. Из него готовят вот такое средство, которое называют «Напиток фараонов».
Что принимать при болезненных месячных?В прошлые времена крестьянки знали, какими травами можно остановить месячные. Они пользовались этими знаниями, когда нужно было делать неотложную работу в поле во время жатвы. Сейчас большая часть этой информации для нас просто утеряна.
Лавровый лист
Кровотечение можно уменьшить с помощью отвара лаврового листа. 4-5 лавровых листьев следует варить в стакане воды 20 минут. Но этим средством НЕЛЬЗЯ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ! Оно может вызвать внутреннее кровотечение, особенно если у человека хрупкие сосуды. Можно выпить только несколько маленьких глоточков. Этого будет вполне достаточно. Остатки отвара можно вылить или использовать в других целях.
Кстати, с помощью лаврового листа можно даже вылечить цистит — и всего за один день!
Помощница-душица
Женские болезни связаны с состоянием нервной системы. Душица помогает расслабиться и уснуть. Она снимает спазмы. Это как раз тот случай, когда человек не будет чувствовать боли во сне. Кроме того, душица регулирует количество гормонов в организме. Эта трава широко использовалась в народной медицине для лечения женских болезней. Ее можно заваривать и пить как чай во время месячных.
Лечила одно, а избавилась и от болезненных месячных
Одна женщина, страдая расстройствами зрения, решила лечиться настойкой арники. Арника помогает улучшить кровообращение в мозге, положительно влияет на центральную нервную систему. Она знала, что все это повлияет на качество зрения.
Как же она удивилась, когда заметила, что вылечилась от альгодисменореи (так по научному называются боли при менструации). Всем ее мучениям пришел конец. Оказывается, арника использовалась в народной медицине в таких же целях, как и душица.
Достаточно просто купить в аптеке спиртовую настойку этого растения. Если на ней не указан курс лечения, то он должен длится минимум месяц, а лучше пройти несколько курсов с перерывами.
Почему месячные проходя так болезненно, каковы основные причины этой проблемы, и когда нужно идти к врачу. Всё это Вам расскажут вот в этом видео.
А, в этом — покажут одно простое упражнение, которое поможет избавиться от боли в эти дни.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Диагностика и начальное лечение дисменореи
1. Проктор М., Фаркуар К. Диагностика и лечение дисменореи. BMJ . 2006; 332 (7550): 1134–1138 ….
2. Насир Л., Bope ET. Лечение тазовой боли от дисменореи или эндометриоза. J Am Board Fam Pract . 2004; 17 (доп.): S43 – S47.
3. Латтер P, Латте М, Скажи L, Гюльмезоглу М, Хан К.С. Систематический обзор ВОЗ распространенности хронической тазовой боли: заболеваемость репродуктивным здоровьем, которой не уделяется должного внимания. BMC Public Health . 2006; 6: 177.
4. Джеймисон DJ, Стидж Дж. Ф. Распространенность дисменореи, диспареунии, тазовой боли и синдрома раздраженного кишечника в практике оказания первичной медицинской помощи. Акушерский гинекол . 1996. 87 (1): 55–58.
5. Баникарим С, Чако М.Р., Келдер Ш. Распространенность и влияние дисменореи на латиноамериканских девушек-подростков. Arch Pediatr Adolesc Med . 2000. 154 (12): 1226–1229.
6.Латте П, Миннини L, Серый R, Холмы R, Хан К. Факторы, предрасполагающие женщин к хронической тазовой боли: систематический обзор. BMJ . 2006. 332 (7544): 749–755.
7. Френч Л. Дисменорея у подростков: диагностика и лечение. Детские лекарства . 2008; 10 (1): 1–7.
8. Missmer SA, Hankinson SE, Шпигельман Д, Барбьери Р.Л., Маршалл Л.М., Охотник DJ. Заболеваемость лапароскопически подтвержденным эндометриозом по демографическим, антропометрическим факторам и факторам образа жизни. Am J Epidemiol . 2004. 160 (8): 784–796.
9. Dawood MY. Первичная дисменорея: достижения в патогенезе и лечении. Акушерский гинекол . 2006. 108 (2): 428–441.
10. Падение М, Барановский А.П., Фаулер CJ, и другие.; Европейская ассоциация урологов. Рекомендации ЕАУ по хронической тазовой боли. Евро Урол . 2004. 46 (6): 681–689.
11. Leyland N, Каспер Р, Лаберже П., Сингх СС; SOGC.Эндометриоз: диагностика и лечение. Банка J Obstet Gynaecol . 2010; 32 (7 приложение 2): S1 – S32.
12. Саккарди С, Cosmi E, Боргеро А, Трегнеги А, Дессоле S, Литта П. Сравнение трансвагинальной сонографии, соновагинографии с контрастированием с физиологическим раствором и магнитно-резонансной томографии в диагностике заднего глубокого инфильтрирующего эндометриоза. Ультразвуковой акушерский гинеколь . 2012. 40 (4): 464–469.
13.Эскенази Б, Уорнер М, Бонсиньор Л., Олив D, Сэмюэлс С, Верчеллини П. Валидационное исследование нехирургической диагностики эндометриоза. Fertil Steril . 2001. 76 (5): 929–935.
14. Хори Y; Комитет по руководствам SAGES. Рекомендации по диагностической лапароскопии. Эндоскопическая хирургия . 2008. 22 (5): 1353–1383.
15. Американский институт ультразвука в медицине. Практическое руководство AIUM по проведению ультразвуковых исследований органов малого таза. J Ультразвук Med . 2010. 29 (1): 166–172.
16. Худелист G, Английский J, Томас А.Е., Тинелли А, Певица CF, Кекштейн Дж. Диагностическая точность трансвагинального УЗИ для неинвазивной диагностики эндометриоза кишечника: систематический обзор и метаанализ. Ультразвуковой акушерский гинеколь . 2011. 37 (3): 257–263.
17. Ворковский К.А., Берман С; Центры по контролю и профилактике заболеваний.Руководство по лечению заболеваний, передающихся половым путем, 2010 г. [исправление опубликовано в MMWR Recomm Rep. 2011; 60 (1): 18]. MMWR Recomm Rep . 2010; 59 (RR-12): 1–110.
18. Benagiano G, Бросенс I, Каррара С. Аденомиоз: новые знания создают новые стратегии лечения. Womens Health (Великобритания) . 2009. 5 (3): 297–311.
19. Харел З. Дисменорея у подростков и молодых людей: этиология и лечение. J Педиатр Adolesc Gynecol . 2006. 19 (6): 363–371.
20. Шлепок ГБ. Нарушения менструального цикла в подростковом возрасте. Лучшая практика клиники акушерства Gynaecol . 2003. 17 (1): 75–92.
21. Wilkinson C, Сандерсон А. Придаточный перекрут — обзор мультимодальной визуализации. Клин Радиол . 2012. 67 (5): 476–483.
22. Марджорибанкс Дж., Проктор М, Фаркуар C, Derks RS. Нестероидные противовоспалительные препараты при дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev . 2010; (1): CD001751.
23. Клиническая фармакология. http://clinicalpharmacology.com (требуется подписка). По состоянию на 28 октября 2013 г.
24. French L. Дисменорея. Am Fam Врач . 2005. 71 (2): 285–291.
25. Американский колледж акушеров и гинекологов. Практический бюллетень ACOG № 110: использование гормональных контрацептивов в неконтрацептивных целях. Акушерский гинекол . 2010. 115 (1): 206–218.
26. Морроу C, Наумбург EH. Дисменорея. Prim Care . 2009. 36 (1): 19–32.
27. Вонг К.Л., Фаркуар C, Робертс Х, Проктор М. Таблетки для перорального приема при первичной дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009; (4): CD002120.
28. Харада Т, Момоэда М, Такетани Y, Hoshiai H, Теракава Н. Низкодозированные оральные противозачаточные таблетки от дисменореи, связанной с эндометриозом: плацебо-контролируемое двойное слепое рандомизированное исследование. Fertil Steril . 2008. 90 (5): 1583–1588.
29. Проктор М.Л., Мерфи PA, Паттисон Х.М., Сосущий J, Farquhar CM. Поведенческие вмешательства при первичной и вторичной дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev . 2007; (3): CD002248.
30. Акин М.Д., Weingand KW, Хенгехолд DA, Гудейл МБ, Хинкль РТ, Смит Р.П. Постоянное низкоуровневое местное нагревание при лечении дисменореи. Акушерский гинекол . 2001. 97 (3): 343–349.
31. Коричневый J, Браун С. Упражнения при дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev . 2010; (2): CD004142.
Может ли ваша менструальная боль быть признаком эндометриоза?
На протяжении десятилетий Кимберли Вендланд терпела сильные боли во время менструального цикла. Боль Ким началась в подростковом возрасте, и ее симптомы постепенно ухудшались, боль и недомогание длились по несколько дней.Последние семь лет она страдала от сильных спазмов и тошноты во время менструации. А еще пять лет назад ей поставили диагноз синдром раздраженного кишечника (СРК).
35-летняя женщина принимала лекарства для лечения СРК и пробовала разные противозачаточные таблетки, чтобы уменьшить симптомы болезненного менструального цикла, но ни один из вариантов ей не помог. Боль стала достаточно сильной, чтобы повлиять на работу и общественную жизнь Ким. Ей часто приходилось откладывать работу и пропускать занятия, которые ей нравились, потому что вставать с постели было слишком больно.
Затем, в ноябре прошлого года, Ким назначила ежегодный осмотр у Фарах Алви, доктора медицины из WomanCare, сертифицированного гинеколога и малоинвазивного гинекологического хирурга. Во время визита доктор Альви поговорил с Ким о ее симптомах. Затем она провела обследование органов малого таза и обнаружила, что у Ким опухоль в тазу. Доктор Альви также провел ультразвуковое исследование, которое показало большую кисту, заполненную жидкостью. Доктор Альви поставила диагноз: у Ким был эндометриоз.
«Состояние Кимберли стало для меня очевидным после тщательного сбора анамнеза и сдачи экзамена», — говорит д-р.Альви. «Затем визуализация использовалась для определения степени ее болезни».
«Доктор. Альви сообщил мне о моих вариантах лечения эндометриоза и позволил мне принять решение о роботизированной хирургии », — говорит Ким.
Процедура прошла успешно, и «в конечном итоге операция подтвердила диагноз Ким», — говорит доктор Альви. Ким вернулась к полной активности через шесть недель, и после операции у нее не было никаких симптомов во время менструации.
«Я чувствую себя прекрасно, — говорит Ким.
После шестинедельного послеоперационного визита Ким посоветовали вернуться через шесть месяцев для дополнительного наблюдения.Доктор Альви будет продолжать следить за своими симптомами, чтобы своевременно лечить любые сопутствующие заболевания.
Не терпите боли от эндометриоза
После того, как Ким перенесла роботизированную операцию по поводу эндометриоза, она выздоровела, ведет активный образ жизни и полностью наслаждается жизнью — независимо от того, какое сейчас время месяца.Март — Месяц осведомленности об эндометриозе. Цель состоит в том, чтобы повысить осведомленность о болезни, которая влияет на качество жизни каждой десятой женщины. Как и многие женщины, страдающие эндометриозом, Ким была убеждена, что ее симптомы «нормальные».”
«Когда я впервые встретил Кимберли, было ясно, что она много лет страдает от боли», — говорит доктор Альви. «Женщинам с эндометриозом нужен голос, и медицинские работники должны внимательно их слушать».
Доктор Альви подчеркивает: «Эндометриоз — сложное заболевание, и женщинам следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выбрать наилучшие варианты лечения».
Узнайте больше об Институте робототехники NCH. Чтобы записаться на прием к доктору Альви, позвоните по телефону 847-221-4400 .
Что такое эндометриоз?
Эндометриоз — это заболевание, при котором клетки, похожие на клетки, выстилающие матку (эндометрий), обнаруживаются вне матки. Симптомы могут включать: боль в области таза, болезненные месячные, болезненный половой акт, обильные или нерегулярные периоды, бесплодие, желудочно-кишечные симптомы (например, запор, диарея, тошнота, вздутие живота, болезненный стул), симптомы мочеиспускания (например, болезненное мочеиспускание, частое мочеиспускание и жжение. ) и усталость.
4 причины, почему у вас сейчас чертовски тяжелые месячные
Периоды различаются от женщины к женщине, поэтому, если ваш поток отличается от вашего лучшего, вероятно, ничего серьезного не происходит.Но в некоторых случаях более тяжелые, чем обычно, периоды менструации могут быть признаком основного заболевания. Итак, как отличить нормальный период от тяжелого? И когда же стоит волноваться?
Что такое «средний» период, а какой — тяжелый?
При нормальных менструациях потеря крови составляет от 5 до 80 мл (то есть до шести столовых ложек). Конечно, трудно оценить, сколько менструальной крови покидает ваше тело во время каждого цикла, поэтому общее практическое правило заключается в том, что если вы замачиваете тампон или подушечку каждые два часа, это считается обильным кровотечением.
Важно отметить, что различные методы контроля рождаемости могут повлиять на тяжесть менструации. Это связано с тем, что кровотечение, которое вы испытываете, называется кровотечением отмены. Это вызвано снижением уровня репродуктивных гормонов в организме из-за низкой дозировки гормонов, которые вы получаете от своих противозачаточных средств.
Итак, что могло вызвать тяжелые месячные?
1. Гормональный дисбаланс
Гормональный дисбаланс может привести к нерегулярной овуляции. Без овуляции прогестерон не выделяется, и слизистая оболочка матки продолжает нарастать.Когда овуляция в конечном итоге происходит без оплодотворения, наросты слизистой оболочки матки исчезают, как обычно, что приводит к более тяжелому кровотечению. Состояния, связанные с гормональным дисбалансом, включают синдром поликистозных яичников (СПКЯ), инсулинорезистентность, преддиабет, проблемы с щитовидной железой и ожирение.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: «Я пробовал использовать многоразовые прокладки в лунное время — теперь я не вернусь к обычным»
Гормональный дисбаланс чаще всего проявляется в виде обильных, нерегулярных или болезненных менструаций, болезненности груди, прыщей во время или просто перед менструацией маточное кровотечение, не связанное с менструацией, усиление роста волос на лице, шее, груди или спине, приливы и ночная потливость, а также увеличение веса.
2. Миома матки
Миома матки — это ненормальные доброкачественные образования мышечной ткани, которые образуются в матке. Доктор Эндрю Лоусон, интервенционный радиолог в Fibroid Care, говорит: «У трех из четырех женщин в какой-то момент в течение жизни возникает миома матки. Однако большинство женщин не подозревают о них, поскольку миома часто протекает бессимптомно ». Симптомы могут включать обильное кровотечение, болезненные месячные, боль во время полового акта, чувство переполнения в области таза и боль в пояснице.
3. Эндометриоз
Эндометриоз — это когда тканевая оболочка матки, эндометрий, вырастает за пределы матки. Чаще всего поражаются яичники, фаллопиевы трубы и ткани, выстилающие таз. Доктор Новикова, гинеколог и лапароскопический хирург из Кейптауна и Йоханнесбурга, говорит: «Во время эндометриоза смещенные клетки эндометрия прилипают к стенке вашего таза и поверхностям органов малого таза, таким как мочевой пузырь, яичники и прямая кишка. Затем клетки продолжают расти, утолщаться и кровоточить в течение менструального цикла.”
ПОДРОБНЕЕ: 5 альтернатив прокладкам и тампонам, о которых вы должны подумать
В результате женщины с эндометриозом испытывают сильную боль в области таза во время менструации, боль при мочеиспускании, боль при половом акте, чрезмерное кровотечение и боль при дефекации.
4. Аденомиоз
Аденомиоз, частая причина болезненных и обильных менструаций, может проявляться теми же симптомами, что и эндометриоз и миома. Это происходит, когда ткань эндометрия врастает в мышечную стенку матки.Точная причина этого состояния неизвестна, но она связана с повышенным уровнем эстрогена и обычно исчезает после менопаузы, когда уровень эстрогена снижается.
Симптомы могут варьироваться от женщины к женщине, а некоторые могут вообще не проявляться. Наиболее частые симптомы включают продолжительные менструальные спазмы, кровянистые выделения между менструациями, обильное менструальное кровотечение, более длительные, чем обычно, менструальные циклы, боль во время полового акта и болезненность в области живота.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: это то, что цвет вашего менструального цикла говорит о вашем здоровье
Если вы использовали чрезмерное количество прокладок или тампонов и заметили какие-либо симптомы, связанные с любым из этих состояний, это было бы лучше навестить врача.Чрезмерное кровотечение может привести к анемии, поэтому, даже если нет ничего серьезного, вызывающего у вас обильное кровотечение, вам лучше пройти курс лечения для улучшения общего состояния здоровья. Кроме того, вы сэкономите приличную сумму, если перестанете носить гигиеническую одежду.
Эта статья была первоначально опубликована на Периоды различаются от женщины к женщине, поэтому, если ваш поток отличается от вашего лучшего, вероятно, в этом нет ничего серьезного. Но в некоторых случаях более тяжелые, чем обычно, периоды менструации могут быть признаком основного заболевания.Итак, как отличить нормальный период от тяжелого? И когда же стоит волноваться?
Southern Soul Lady Cramp Salve
R 70
КУПИТЬЧто такое «средний» период, а какой тяжелый?
При нормальных менструациях потеря крови составляет от 5 до 80 мл (то есть до шести столовых ложек). Конечно, трудно оценить, сколько менструальной крови покидает ваше тело во время каждого цикла, поэтому общее практическое правило заключается в том, что если вы замачиваете тампон или подушечку каждые два часа, это считается обильным кровотечением.
Важно отметить, что различные методы контроля рождаемости могут повлиять на тяжесть менструации. Это связано с тем, что кровотечение, которое вы испытываете, называется кровотечением отмены. Это вызвано снижением уровня репродуктивных гормонов в организме из-за низкой дозировки гормонов, которые вы получаете от своих противозачаточных средств.
Итак, что могло вызвать тяжелые месячные?
1 / Гормональный дисбаланс
Гормональный дисбаланс может привести к нерегулярной овуляции. Без овуляции прогестерон не выделяется, и слизистая оболочка матки продолжает нарастать.Когда овуляция в конечном итоге происходит без оплодотворения, наросты слизистой оболочки матки исчезают, как обычно, что приводит к более тяжелому кровотечению. Состояния, связанные с гормональным дисбалансом, включают синдром поликистозных яичников (СПКЯ), инсулинорезистентность, преддиабет, проблемы с щитовидной железой и ожирение.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: «Я пробовал использовать многоразовые прокладки в лунное время — теперь я не вернусь к обычным»
Гормональный дисбаланс чаще всего проявляется в виде обильных, нерегулярных или болезненных менструаций, болезненности груди, прыщей во время или просто перед менструацией маточное кровотечение, не связанное с менструацией, усиление роста волос на лице, шее, груди или спине, приливы и ночная потливость, а также увеличение веса.
2 / Миома матки
Миома матки — это ненормальные доброкачественные образования мышечной ткани, которые образуются в матке. Доктор Эндрю Лоусон, интервенционный радиолог в Fibroid Care, говорит: «У трех из четырех женщин в какой-то момент в течение жизни возникает миома матки. Однако большинство женщин не подозревают о них, поскольку миома часто протекает бессимптомно ». Симптомы могут включать обильное кровотечение, болезненные месячные, боль во время полового акта, чувство переполнения в области таза и боль в пояснице.
3 / Эндометриоз
Эндометриоз — это когда тканевая оболочка матки, эндометрий, разрастается за пределы матки. Чаще всего поражаются яичники, фаллопиевы трубы и ткани, выстилающие таз. Доктор Новикова, гинеколог и лапароскопический хирург из Кейптауна и Йоханнесбурга, говорит: «Во время эндометриоза смещенные клетки эндометрия прилипают к стенке вашего таза и поверхностям органов малого таза, таким как мочевой пузырь, яичники и прямая кишка. Затем клетки продолжают расти, утолщаться и кровоточить в течение менструального цикла.”
ПОДРОБНЕЕ: 5 альтернатив прокладкам и тампонам, о которых вы должны подумать
В результате женщины с эндометриозом испытывают сильную боль в области таза во время менструации, боль при мочеиспускании, боль при половом акте, чрезмерное кровотечение и боль при дефекации.
4 / Аденомиоз
Аденомиоз, частая причина болезненных и обильных менструаций, может проявляться теми же симптомами, что и эндометриоз и миома. Это происходит, когда ткань эндометрия врастает в мышечную стенку матки.Точная причина этого состояния неизвестна, но она связана с повышенным уровнем эстрогена и обычно исчезает после менопаузы, когда уровень эстрогена снижается.
Симптомы могут варьироваться от женщины к женщине, а некоторые могут вообще не проявляться. Наиболее частые симптомы включают продолжительные менструальные спазмы, кровянистые выделения между менструациями, обильное менструальное кровотечение, более длительные, чем обычно, менструальные циклы, боль во время полового акта и болезненность в области живота.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: это то, что цвет вашего менструального цикла говорит о вашем здоровье
Если вы использовали чрезмерное количество прокладок или тампонов и заметили какие-либо симптомы, связанные с любым из этих состояний, это было бы лучше навестить врача.Чрезмерное кровотечение может привести к анемии, поэтому, даже если нет ничего серьезного, вызывающего у вас обильное кровотечение, вам лучше пройти курс лечения для улучшения общего состояния здоровья. Кроме того, вы сэкономите приличную сумму, если перестанете носить гигиеническую одежду.
«target =» _ blank «> www.womenshealthsa.co.zaИзображение предоставлено: iStock
Гомеопатия при менструальных спазмах — баланс в здоровье
Подсчитано, что от 50% до 70% всех женщин испытывают ту или иную степень менструальной боли и спазмов.Вы боитесь своего месячного цикла из-за болезненных спазмов? Матка женщины должна сбрасывать слизистую оболочку каждый месяц, и эта работа требует сокращений матки. Когда матка сокращается, кровеносные сосуды, снабжающие матку, сужаются, что снижает кровоток — иногда болезненно. У некоторых женщин гормональные изменения, вызывающие менструацию, могут быть более выраженными, в результате чего матка сокращается еще сильнее и болезненнее. К счастью, в этом может помочь гомеопатия.
Помните — ключ к выбору правильного / полезного лекарства всегда один и тот же.Необходимо сопоставить «характерные симптомы» (т. Е. Необычные или особенные), при этом необходимо учитывать конкретные симптомы. Выбирая лекарство с характеристиками, наиболее близкими к представленным характерным симптомам, вы всегда будете иметь счастливый исход. Вот список гомеопатических средств, наиболее часто рекомендуемых при менструальных спазмах.
Belladonna
Женщина, нуждающаяся в этом гомеопатическом лекарстве, обычно чувствует пульсирующую боль, которая может усиливаться с правой стороны.Спазмы часто возникают внезапно и очень сильно. Также может возникнуть ощущение полноты в матке. Кровоток часто бывает обильным, ярко-красным и временами фонтанирующим. Любое движение усугубит боль.
Cactus grandifolia
Кто-то, нуждающийся в этом гомеопатическом лекарстве, страдает от чрезвычайно болезненных спазмов — судороги ощущаются так, как будто на животе есть туго сжимающая полоса. В некоторых случаях ваш пациент действительно будет кричать от боли. Кровоток имеет тенденцию к свертыванию — с болью при прохождении каждого сгустка.Также может быть пульсирующая боль возле яичника.
Chamomilla
Женщина, нуждающаяся в этом гомеопатическом лекарстве, будет испытывать сильную, похожую на схватку боль при кровотечении. Можно почувствовать боль, распространяющуюся вниз по внутренней поверхности бедер. Само по себе кровотечение часто бывает обильным, темным и со сгустками, иногда с выделением ярко-красной крови. Пациенты, нуждающиеся в этом лекарстве, часто сверхчувствительны к боли, чрезвычайно раздражительны и капризны. Они часто чувствуют себя лучше от покачивания и от холодных аппликаций и хуже в постели.
Colocynthis
У человека, нуждающегося в этом гомеопатическом лекарстве, будут возникать менее болезненные спазмы, если он согнется пополам или сильно надавит на болезненную область (это ключевой момент для этого лекарства). Боль может быть настолько сильной, что их рвет. Этот пациент также может быть раздражительным и капризным. Им часто становится хуже от гнева и безболезненного лежания.
Magnesia Phosphorica
Многие считают, что это превосходное средство от спазмов во время менструации — если картина подходит…. женщина, нуждающаяся в этом лекарстве, будет испытывать схваткообразную боль, которая особенно облегчается от тепла и, в меньшей степени, от давления. Большинство болезненных спазмов возникает до начала менструации, облегчение приходит с течением. Горячие ванны обычно приносят облегчение.
Nux Vomica
У кого-то, нуждающегося в этом гомеопатическом лекарстве, будет классическая картина Nux vomica — раздражительный, нетерпеливый, легко обиженный и озноб (последний пункт, возможно, более выражен с болью). Спазмы могут иногда распространяться по всему телу, и они также могут чувствовать позывы к дефекации с каждой болезненной судорогой.
Дозировка
Доза с потенцией 30C или 200C для начала — поместите одну таблетку под язык или одну таблетку в воде, энергично помешивая и принимая дозу по чайной ложке по мере необходимости. Всегда прекращайте прием, когда наступает облегчение, и вводите повторно только в том случае, если симптомы снова ухудшаются. Как и при любом заболевании, проконсультируйтесь со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу серьезности вашего состояния, так как сначала может потребоваться медицинская диагностика и / или вмешательство и наблюдение.
Помните, что ключ к выбору правильного лекарства всегда один: сопоставьте характерные симптомы с лекарством с наиболее похожими характеристиками.Если вы попробуете несколько средств, но результат вас не удовлетворит, не сдавайтесь! После этого посетите профессионального гомеопата, чтобы профессионально оценить ваши симптомы и выбрать подходящее лекарство, которое лучше всего для вас.
Для дальнейшего чтения:
Ресурсы для дальнейшего исследования этой темы включают:
• «Гомеопатия при менструальных спазмах»: https://www.homeopathyforwomen.org/menstrual_cramps.htm
• «Время месяца — период Боль и гомеопатия: https: // www.thebalancesmb.com/stucco-control-joints-844422
Периоды и потливость — почему вам так жарко?
Введение в менструацию и потливость
Вы замечаете, что ваша температура колеблется в разное время месяца? Вам действительно жарко и потеет в постели из-за так называемой «ночной потливости»? Но приливы и ночная потливость случаются только у женщин в период менопаузы, верно? Не обязательно. Женщины в пременопаузе имеют те же половые гормоны, что и женщины, переживающие менопаузу, и, верьте или нет, эти гормоны могут значительно колебаться во время каждого менструального цикла.
Ваши гормоны колеблются от месяца к месяцу, чтобы вызвать менструацию, и в результате может возникнуть множество симптомов; включая изменения температуры вашего тела.
Если вас беспокоят изменения температуры тела или они возникают вместе с другими симптомами, не связанными с менструацией, возможно, стоит обратиться к врачу. Чрезмерное потоотделение также может быть признаком другого заболевания, например гипертиреоза.
На этой странице я объясняю некоторые механизмы, лежащие в основе изменения температуры тела во время менструации и во время менструации, и что можно сделать, чтобы помочь.Это включает в себя ряд диетических изменений, практических изменений, которые вы можете внести дома или с помощью лечебных трав.
Как из-за менструации у вас может потеть?
Менструальный цикл может влиять на температуру тела несколькими способами. Эта область недостаточно изучена, но со временем мы узнаем больше.
- Гормоны — Если ваши изменения температуры тела происходят примерно в то время, когда у вас должна быть менструация каждый месяц, вероятно, гормоны играют определенную роль.Некоторые женщины обнаруживают, что во время овуляции у них наблюдается очень незначительное повышение температуры тела из-за резкого повышения уровня прогестерона. С этого момента во второй половине вашего цикла уровень прогестерона остается повышенным по сравнению с эстрогеном, а температура вашего тела остается более высокой. Это означает, что вы можете чувствовать себя теплее в течение этих двух недель, предшествующих менструации, но любая гормональная причина повышения температуры тела, вероятно, уменьшится ближе ко времени менструации, когда уровень прогестерона начнет падать
- Влияет на гипоталамус — Считается, что колебания женских половых гормонов каким-то образом влияют на центр контроля температуры в головном мозге, гипоталамус.Не совсем понятно, почему и как это происходит, но большие колебания уровня эстрогена, в частности, считаются проблематичными. Считается, что снижение уровня эстрогена у женщин в период менопаузы вызывает приливы и ночную потливость, и это может произойти в меньшей степени, если у более молодой женщины наблюдается гормональный дисбаланс
- Менопауза — Ночная потливость или приливы могут быть признаком того, что вы приближаетесь к менопаузе. Средняя женщина в Великобритании переживает менопаузу в возрасте от 45 до 55 лет.Перименопауза — это предварительная стадия менопаузы, период времени до последнего менструального цикла, и именно на этой стадии может возникнуть сразу много симптомов. Посетите наши страницы, посвященные менопаузе, чтобы узнать, на что обращать внимание
- Избыточный или недостаточный вес — Вес вашего тела может иметь большое влияние на гормоны. Жир очень важен — как жир, который вы потребляете в своем рационе, так и его количество в форме жировой ткани, которое хранится вокруг вашего тела.Потребление здоровых жиров, таких как незаменимые жирные кислоты омега-3 и 6, необходимо для правильного производства многих гормонов. Затем, если у вас слишком много жировой ткани, это может повлиять на уровень ваших гормонов, например, эстрогена. Стремитесь поддерживать массу тела в пределах здорового ИМТ и регулярно потребляйте полезные жиры в рамках здорового сбалансированного питания
- Другие симптомы менструального цикла — Повышению температуры тела могут способствовать другие симптомы менструального цикла.Если у вас особенно болезненные месячные, это может вызвать у вас тепло и возбуждение, или если вы обнаружите, что чувствуете гнев или раздражение в результате перепадов настроения, это также может иметь эффект. Обратите внимание на свои симптомы, чтобы лучше понять, что заставляет вас потеть
- Лекарства — Помните о любых побочных эффектах лекарств или противозачаточных средств, которые вы принимаете. Методы контрацепции, содержащие только прогестерон, такие как мини-таблетка имплантата, потенциально могут немного повысить температуру вашего тела и повысить вероятность потоотделения.
Диета, образ жизни и домашние средства
Есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять дома и на рабочем месте, чтобы не потеть. Перегрев может быть неприятным и неудобным, особенно если изменение температуры тела происходит внезапно. Чувство смущения или волнения может усугубить проблему и превратиться в порочный круг.
- Соблюдайте диету — Правильное питание в правильном количестве может помочь поддерживать стабильную температуру тела.Переваривание и переработка пищи, которую вы едите, требует энергии, и эта энергия генерирует тепло — это называется термогенезом, индуцированным диетой (DIT). Количество и калорийность пищи, которую вы едите, будут определять, сколько тепла вы выделяете при ее переваривании. Пища, богатая животным белком или насыщенными жирами, может быть более утомительной для организма и тяжелым бременем для пищеварительной системы — в перспективе «мясного пота» может быть доля правды! Попробуйте включить больше растительных источников белка и избегайте жирной жареной пищи — постарайтесь не поддаваться этой тяге к комфортной пище во время менструации!
- Ограничьте кофеин — Кофеин стимулирует симпатическую нервную систему.Это переводит ваше тело в режим «сражайся или беги». В результате у вас повышается частота пульса, частота дыхания и температура при подготовке. Сократите количество напитков с кофеином и замените их большим количеством воды, травяными чаями или заменителями кофе, и у вас меньше шансов вспотеть
- Примите теплую ванну! — Да, поначалу это может не иметь большого смысла, но на самом деле это может помочь. Лежание в теплой ванне побуждает ваше тело сохранять прохладу.Это означает, что когда вы выходите из теплой ванны, ваше тело остается в «режиме охлаждения», и вероятность перегрева снижается.
- Внесите некоторые практические изменения в свой распорядок дня в спальне — Многие женщины обнаруживают, что им становится слишком жарко в постели и страдают от того, что мы называем ночной потливостью. Выбирайте свободную пижаму из хлопка или льна (синтетические материалы могут повысить вероятность потения) и попробуйте немного приоткрыть окно спальни на ночь.
Травяные средства в помощь
В дополнение к домашним средствам очень полезным может быть введение лечебных трав.
- Шалфей — Menoforce® Шалфей в таблетках — лицензированное лечебное средство на травах для облегчения чрезмерного потоотделения и приливов. Этот продукт нацелен в основном на женщин в период менопаузы, но часто более молодые женщины, переживающие период перименопаузы, могут бороться с регулированием температуры тела в течение своего месячного цикла
Обратите внимание: если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, гормональные травяные средства могут вам не подходить.
Чем может помочь мой врач?
Если домашние средства и лечебные травы не помогают контролировать неустойчивые изменения температуры тела, возможно, пришло время посетить врача.
Ваш врач, скорее всего, спросит, когда вы больше всего потеете и как это связано с вашим менструальным циклом. Если кажется, что за потоотделением стоят гормоны, они могут предложить вам попробовать гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, или, если вы приближаетесь к менопаузе, они могут обсудить возможность заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Всегда будьте уверены, что вы знаете о побочных эффектах любого лекарства, которое вы рассматриваете, и о том, каковы его долгосрочные последствия.
Cramp | физиология | Britannica
Судорога , болезненное, непроизвольное и продолжительное сокращение мышц, наиболее часто встречается в конечностях, но также влияет на некоторые внутренние органы.Примеры спазмов включают менструальные спазмы и спазмы круговых мышц кишечника (раздраженная толстая кишка), кровеносных сосудов (вазоспазм) и привратника желудка (пилороспазм; привратник — это отверстие от желудка к кишечнику).
Судороги мышц конечностей могут возникать при различных обстоятельствах. Из-за перенапряжения в холодной воде у пловца возникают судороги в ногах или животе, а сопровождающая их сильная боль и временный паралич могут привести к утоплению, если человека не спасут немедленно.Сильная судорога в икре ноги может разбудить человека от крепкого сна. Причиной может быть чрезмерное растяжение или напряжение пораженной мышцы в предыдущий день, бессознательное напряжение мышцы во время сна или, особенно у пожилых людей, плохое кровообращение. Судороги пальцев ног обычно менее болезненны, чем судороги ног.
Британская викторина
44 вопроса из самых популярных викторин «Британника» о здоровье и медицине
Что вы знаете об анатомии человека? Как насчет медицинских условий? Мозг? Вам нужно будет много знать, чтобы ответить на 44 самых сложных вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине.
Менструальные спазмы, которые связаны с сокращением мышц матки, возникают до или во время менструации и могут длиться от нескольких часов до дня. Чаще всего они возникают у молодых женщин, не имевших детей. Тепловые спазмы в мышцах конечностей или живота возникают из-за потери соли после периодов обильного потоотделения. Обычно причиной этого состояния является перенапряжение в жаркой среде.
Профессиональный или профессиональный спазм — это функциональный спазм, поражающий определенные мышцы, которые постоянно используются в повседневной деятельности.Сначала возникает постепенно возрастающая трудность или неуклюжесть в выполнении движений, необходимых для выполнения текущей работы. Писатели, например, не могут свободно перемещать перо или карандаш, а машинист теряет ловкость в поиске нужной клавиши на клавиатуре. Художники, пианисты, портные и швеи — другие кандидаты на профессиональную судорогу. Спазмы обычно не возникают, когда одни и те же мышцы задействованы в задачах, не связанных с профессией, что указывает на психологическую основу расстройства.Действительно, мышечные судороги имеют множество неврологических, рефлекторных и психологических причин.
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчасСудороги особенно беспокоят жертв болезни Паркинсона и хореи Хантингтона. Тетания ( q.v. ) — это тяжелая форма спазмов, которая сначала проявляется в мышцах конечностей.
Меноррагия: основы практики, история вопроса, патофизиология
Tucker ME.Система левоноргестрела облегчает последствия меноррагии. Медицинские новости Medscape. 9 января 2013 г. Доступно по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/777406. Доступ: 14 января 2013 г.
Гупта Дж., Кай Дж., Миддлтон Л. и др. Внутриматочная система левоноргестрела в сравнении с медикаментозной терапией меноррагии. N Engl J Med . 2013, 10 января, 368 (2): 128-37. [Медлайн].
ДеЧерни А, Полан МЛ. Гистероскопическое лечение внутриматочных поражений и трудноизлечимых маточных кровотечений. Акушерский гинекол . 1983 г., 61 (3): 392-7. [Медлайн].
Chullapram T, Song JY, Fraser IS. Среднесрочное наблюдение за женщинами с меноррагией, которым была проведена роликовая аблация эндометрия. Акушерский гинекол . 1996 июль 88 (1): 71-6. [Медлайн].
Мейер В.Р., Уолш Б.В., Грейнджер Д.А. и др. Абляция с использованием теплового баллона и роллера для лечения меноррагии: многоцентровое сравнение. Акушерский гинекол . 1998 июл.92 (1): 98-103.[Медлайн].
Гарза-Леал Дж, Пена А., Донован А. и др. Клиническая оценка системы термической баллонной терапии матки третьего поколения при меноррагии в сочетании с выскабливанием. J Минимально инвазивный гинеколь . 2010 янв-фев. 17 (1): 82-90. [Медлайн]. [Полный текст].
Goldrath MH. Оценка применения HydroThermAblator и роликовой абляции эндометрия при меноррагии через 3 года после лечения. J Am Assoc Gynecol Laparosc . 2003 ноя.10 (4): 505-11. [Медлайн].
[Руководство] Практический бюллетень ACOG. Руководство по клиническому ведению акушеров-гинекологов. Номер 81, май 2007 г. Obstet Gynecol . 2007 май. 109 (5): 1233-48. [Медлайн].
Lethaby A, Hickey M, Garry R. Методы разрушения эндометрия при обильных менструальных кровотечениях. Кокрановская база данных Syst Rev . 2005 19 октября. CD001501. [Медлайн]. [Полный текст].
Learman LA, Summitt RL Jr, Varner RE, et al.Гистерэктомия по сравнению с расширенным медицинским лечением аномального маточного кровотечения: клинические результаты в медицинских или хирургических испытаниях. Акушерский гинекол . 2004 г., май. 103 (5 Пет 1): 824-33. [Медлайн].
Райт RC. Гистерэктомия: прошлое, настоящее и будущее. Акушерский гинекол . 1969, апрель, 33 (4): 560-3. [Медлайн].
Showstack J, Lin F, Learman LA, et al. Рандомизированное исследование медикаментозного лечения по сравнению с гистерэктомией при аномальном маточном кровотечении: использование ресурсов в исследовании «Медицина или хирургия» (Ms). Am J Obstet Gynecol . 2006 Февраль 194 (2): 332-8. [Медлайн].
Chen YJ, Li YT, Huang BS, Y и др., Для Группы систематического обзора Тайваньской ассоциации гинекологии. Медикаментозное лечение обильных менструальных кровотечений. Тайвань Дж. Обстет Гинеколь . 2015 Октябрь 54 (5): 483-8. [Медлайн].
Hallberg L, Nilsson L. Определение менструальной кровопотери. Сканд Дж. Клин Лаб Инвест . 1964. 16: 244-8. [Медлайн].
Goldrath MH.Гистероскопическая абляция эндометрия. Акушерская гинекологическая клиника North Am . 1995 22 сентября (3): 559-72. [Медлайн].
Fraser IS, Warner P, Marantos PA. Оценка менструальной кровопотери у женщин с нормальным и избыточным объемом менструальной жидкости. Акушерский гинекол . 2001 ноябрь 98 (5, часть 1): 806-14. [Медлайн].
Warner PE, Critchley HO, Lumsden MA, Campbell-Brown M, Douglas A, Murray GD. Меноррагия I: измерение кровопотери, клинических проявлений и исходов у женщин с обильными менструациями: обследование с последующими данными. Am J Obstet Gynecol . 2004 г., май. 190 (5): 1216-23. [Медлайн].
Lentz GM. Аномальное маточное кровотечение. Кац В.Л., Ленц Г.М., Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., ред. Комплексная гинекология . 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби; 2007. 915-32.
Glasser MH, Zimmerman JD. Система HydroThermAblator для лечения меноррагий у женщин с подслизистыми миомами: наблюдение через 12–20 месяцев. J Am Assoc Gynecol Laparosc .2003 ноября 10 (4): 521-7. [Медлайн].
Wilansky DL, Greisman B. Ранний гипотиреоз у пациентов с меноррагией. Am J Obstet Gynecol . 1989 Март 160 (3): 673-7. [Медлайн].
Collins JA, Schlesselman JJ. Заместительная гормональная терапия и рак эндометрия. Лобо Р.А., изд. Лечение женщины в постменопаузе: основные и клинические аспекты . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс; 1999. 503-12.
[Рекомендации] Джеймс А.Х., Куидес П.А., Абдул-Кадир Р. и др. Болезнь фон Виллебранда и другие нарушения свертываемости крови у женщин: консенсус по диагностике и лечению международной группы экспертов. Am J Obstet Gynecol . 2009 Июль 201 (1): 12.e1-8. [Медлайн].
Noorhasan DJ, Weiss G. Перименархальная меноррагия: оценка и лечение. Дж. Педиатр . 2010 Январь 156 (1): 162. [Медлайн]. [Полный текст].
Кадир Р.А., Экономидес Д.Л., Сабин С.А. и др.Частота наследственных нарушений свертываемости крови у женщин с меноррагиями. Ланцет . 1998 14 февраля. 351 (9101): 485-9. [Медлайн].
Додсон МГ. Использование трансвагинального УЗИ в диагностике этиологии менометроррагии. Дж Репрод Мед . 1994 Май. 39 (5): 362-72. [Медлайн].
[Рекомендации] Комитет по практическим бюллетеням — гинекология. Бюллетень практики № 128: диагностика аномального маточного кровотечения у женщин репродуктивного возраста. Акушерский гинекол . 2012 июл.120 (1): 197-206. [Медлайн].
Dijkhuizen FP, Mol BW, Brolmann HA, Heintz AP. Точность отбора проб эндометрия в диагностике пациентов с карциномой и гиперплазией эндометрия: метаанализ. Рак . 2000 15 октября. 89 (8): 1765-72. [Медлайн].
Shaw RW. Оценка медицинских методов лечения меноррагии. Br J Obstet Gynaecol . 1994 июль 101 Дополнение 11: 15-8. [Медлайн].
Юрема М., Закур Х. Меноррагия. Своевременно. Доступно на http://bit.ly/fHJVtw. Доступ: 29 марта 2009 г.
Fraser IS, McCarron G. Рандомизированное испытание 2 гормональных и 2 простагландин-ингибирующих средств у женщин с жалобами на меноррагию. Aust N Z J Obstet Gynaecol . 1991, 31 февраля (1): 66-70. [Медлайн].
Jensen JT, Parke S, Mellinger U, Machlitt A, Fraser IS. Эффективное лечение обильных менструальных кровотечений с помощью валерата эстрадиола и диеногеста: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинекол . 2011 Апрель 117 (4): 777-87. [Медлайн].
Andersson JK, Rybo G. Внутриматочная спираль с высвобождением левоноргестрела в лечении меноррагии. Br J Obstet Gynaecol . 1990 августа 97 (8): 690-4. [Медлайн].
Раурамо И., Эло И., Истре О. Долгосрочное лечение меноррагии внутриматочной системой левоноргестрела по сравнению с резекцией эндометрия. Акушерский гинекол . 2004 Декабрь 104 (6): 1314-21. [Медлайн].
FDA одобряет внутриматочную спираль при обильных менструальных кровотечениях. PR Newswire. Доступно на http://bit.ly/eKOVjr. 01 октября 2009 г .; Доступ: 5 октября 2009 г.
Кауниц А.М., Биссоннетт Ф., Монтейро I, Луккари-Лакс Э., Муйзерс К., Дженсен Дж. Т.. Внутриматочная система с высвобождением левоноргестрела или медроксипрогестерон при обильных менструальных кровотечениях: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинекол . 2010 сентябрь 116 (3): 625-32. [Медлайн].
Kim JY, No JH, Kim K и др.Влияние размера миомы на неэффективность тепловой баллонной абляции или лечения внутриматочной системы с высвобождением левоноргестрела у женщин с меноррагией. Акушерская гинекология . 2013 Январь 56 (1): 36-40. [Медлайн]. [Полный текст].
Гупта Дж. К., Дэниэлс Дж. П., Миддлтон Л. Дж. И др. Рандомизированное контролируемое исследование клинической эффективности и рентабельности внутриматочной системы, высвобождающей левоноргестрел, в первичной медико-санитарной помощи по сравнению со стандартным лечением меноррагии: исследование ECLIPSE. Оценка медицинских технологий . 2015 Октябрь 19 (88): 1-118. [Медлайн].
Люкес А.С., Мур К.А., Муза К.Н. и др. Лечение транексамовой кислотой при обильных менструальных кровотечениях: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинекол . 2010 Октябрь, 116 (4): 865-75. [Медлайн].
Ray S, Ray A. Безоперационные вмешательства для лечения обильных менструальных кровотечений (меноррагии) у женщин с нарушениями свертываемости крови. Кокрановская база данных Syst Rev .2016, 10 ноября: CD010338. [Медлайн].
Накамура К., Накаяма К., Сануки К., Минамото Т., Исибаши Т., Сато Е. и др. Отдаленные результаты микроволновой абляции эндометрия для лечения пациентов с меноррагией: ретроспективное когортное исследование. Онкол Летт . 2017 г. 14 (6): 7783-7790. [Медлайн].
Накамура К., Накаяма К., Исикава М. и др. Эффективность техники множественной микроволновой абляции эндометрия при меноррагии, вызванной аденомиозом. J Obstet Gynaecol Res . 2015 ноябрь 41 (11): 1769-72. [Медлайн].
Летаби А., Хики М., Гарри Р., Пеннинкс Дж. Методы резекции / абляции эндометрия при обильных менструальных кровотечениях. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009 7 октября. CD001501. [Медлайн].
Fischer F, Klapdor R, Gruessner S, Ziert Y, Hillemanns P, Hertel H. Радиочастотная абляция эндометрия для лечения обильных менструальных кровотечений у женщин с высоким хирургическим риском. Int J Gynaecol Obstet . 2015 ноябрь 131 (2): 123-8. [Медлайн].
Робертс Т.Э., Цурапас А., Миддлтон Л.Дж. и др. Гистерэктомия, абляция эндометрия и внутриматочная система с высвобождением левоноргестрела (Мирена) для лечения обильных менструальных кровотечений: анализ экономической эффективности. BMJ . 2011 26 апреля. 342: d2202. [Медлайн]. [Полный текст].
Maybin JA, Critchley HO. Менструальная физиология: значение для патологии эндометрия и за ее пределами. Hum Reprod Update . 2015 21 ноября (6): 748-61. [Медлайн].