Мешки и синяки под глазами: 7 средств чтобы избавиться

Мешки и синяки под глазами возникают по разным причинам. На первом месте — переутомление и хронический недосып. На втором — наследственный фактор: если даже на детских фотографиях родителей вы видите круги под глазами, то, увы, вам достались их проблемы. На третьем месте — серьезные заболевания почек, печени, сердца или железодефицитная анемия. 

Не всегда надо бежать к косметологу за спасением. Иногда достаточно скорректировать режим, отказаться от вредных привычек и заняться лечением. Но если это не помогает, тогда выбирайте из предложенных вариантов, которые мы проранжировали по эффективности.

7-е место. Народные средства

Если с режимом и лечением все в порядке, но с утра вы частенько встаете с отеками, можно воспользоваться народными методами — дольками свежего огурца или картофеля, которые отлично справляются с мешками под глазами. Неплохо себя зарекомендовали и пакетики с зеленым чаем.

Какие есть риски? Никаких. Правда, и результат может быть никаким. Огурец и чайный пакетик помогают благодаря тому, что создают прохладу. Конечно, они могут снять покраснение, потому что в составе содержатся антиоксиданты, но на стойкий эффект надеяться не стоит.

6-е место. Кремы, маски и патчи

Можно воспользоваться патчами под глаза с лимфодренажным эффектом, которые продаются в специализированных магазинах. А еще есть разнобразные кремы для век (в том числе с улиточным муцином), маски для усталых глаз. 

Какие есть риски? Если наносить крем толстым слоем и прямо перед сном, то утром отеки будут еще сильнее, чем обычно. А еще есть вероятность, что какие-то компоненты в составе продуктов вам не подойдут и вызовут раздражение.

5-е место. Массаж

Подходит как ручной, так и аппаратный вариант процедуры. Особой популярностью пользуется именно лимфодренажный массаж, направленный на усиление тонуса круговой мышцы глаза, усиление кровообращения и отток лишней жидкости. 

Какие есть риски? 

Все зависит от того, в чьи руки вы попали. Если делает профессионал, то через 7–10 сеансов вы увидите результат. А если вам попался любитель (или вы самостоятельно ставите эксперименты над собой, да еще с помощью вакуумных банок), то есть опасность растянуть кожу вокруг глаз, из-за чего и мешки, и морщины станут более выраженными. В любом случае стоит помнить о том, что массаж помогает при незначительно выраженной проблеме (и ненадолго).

4-е место. Микротоковая терапия 

Во время процедуры на зону вокруг глаз воздействуют слабые импульсы тока, после чего усиливается кровообращение и устраняется венозный застой, который и приводит к появлению синячков и отеков под глазами. Микротоковую терапию проводят обычно курсом из 7–10 процедур, точное количество определяется специалистом. 

Какие есть риски? Это достаточно эффективный и комфортный способ избавления от отеков под глазами, который не вызывает осложнений и побочных эффектов. Но опять же — процедуру придется повторять через несколько месяцев.

3-е место. Мезотерапия 

Это инъекционная методика, которая при помощи лимфодренажных коктейлей помогает улучшить кровоснабжение, питает и увлажняет кожу, помогает избавиться от так называемых гусиных лапок, устраняет провисание век и одновременно стимулирует выработку коллагена.

Какие есть риски? После процедуры могут остаться микроскопические следы от уколов, небольшая отечность, которая быстро проходит. Но если вы пошли к мастеру, работающему на дому, то вы рискуете заполучить дерматит или воспалительные процессы в местах уколов.

2-е место. Контурная пластика

Контурная пластика при помощи филлеров на основе гиалуроновой кислоты решает проблему выраженной носослезной борозды, появления морщин во внешних уголках глаз и возникновения мешков. Филлеры вводятся подкожно при помощи микроиглы или канюли через скуловую зону.

1-е место. Нижняя блефаропластика

Если причиной появления мешков под глазами стали грыжи, то любые косметологические процедуры, направленные на избавление от проблемы, будут иметь временный эффект. Необходимо удаление первопричины: самих грыж. Нижняя блефаропластика помогает раз и навсегда решить вопрос с хронической отечностью под глазами и постоянным усталым видом. 

Какие есть риски? Ошибки при проведении операции могут привести к массе осложнений: изменение разреза глаз, ухудшение зрения, повреждение глазной мышцы, неполное смыкание век и прочее. 

За помощь в подготовке материала благодарим нашего эксперта:

Анна Агранович (Пономарева), врач-косметолог, сертифицированный тренер компании APTOS по нитевому лифтингу, ведущий специалист медицинского центра «АнИрМед»

Узнайте о других способах омоложения:

Простые народные средства от синяков и мешков под глазами

Кожа под нижним веком — это своеобразный датчик здоровья и физического состояния всего организма. Если она меняет цвет или становится отёчной, обязательно займитесь собой: и внешностью, и здоровьем. И не пренебрегайте при этом народными средствами — простыми, эффективными, проверенными веками.

Долой мешки, синяки и тёмные круги под глазами

Периорбитальная зона лица — это кожа вокруг глаз, которая отличается повышенной чувствительностью и требует особого ухода. Именно здесь довольно часто возникают явления, которые так досаждают многим женщинам: тёмные круги, синяки и мешки под глазами.

Тёмная и отёчная кожа под глазами — проблема многих женщин.

Но избавиться от неприятностей со внешностью нетрудно даже в домашних условиях. Сделать это можно с помощью простых и действенных народных средств.

Компресс с картофелем

Проверенное народное средство, которое быстро снимает отёчность и выравнивает цвет кожи. Кашица из сырого картофеля эффективно убирает отёки и круги под глазами.

Приготовление и применение:

1. Очищенную крупную картофелину (или две маленьких) натереть на мелкой тёрке.
2. В полученную массу ввести столовую ложку обычной пшеничной муки и хорошенько перемешать.
3. Толстый слой смеси намазать на сложенную вдвое салфетку, наложить на веки и под глаза.
4. Через 20 минут компресс снять, кожу промыть настоем зелёного чая, затем нанести привычный питательный крем.

Компресс с чаем

Самые простые и эффективные способы избавиться от отёков и тёмных кругов под глазами связаны с применением чая — чёрного или зелёного; использовать можно самые простые сорта заварки, без добавок и ароматизаторов.

Чёрный чай

Компрессы на веки с заваркой чёрного чая можно делать как утром, так и перед сном. Чёрный чай обладает выраженными тонизирующими свойствами и эффектом лифтинга.

Приготовление и применение:

1. Чёрный чай (одну чайную ложечку) запарить четвертью стакана крутого кипятка и настоять в течение получаса.
2. Пропитать процеженным настоем ватные диски, наложить на закрытые глаза. Чайные компрессы держать одну-две минуты, потом заменить на свежие; проделать так четыре — пять раз.
3. Умыться охлаждённой минералкой или сделать из неё компресс на пару минут, нанести питательный крем.

Зелёный чай

Зелёный чай можно использовать для компрессов на веки таким же образом, как и чёрный, но для удобства его лучше применять прямо в бумажных заварочных пакетиках; в отличие от чёрного, зелёный чай не пигментирует, а, наоборот, осветляет кожу под глазами. Холодный компресс с зелёным чаем подтягивает кожу и снимает усталость глаз.

Приготовление и применение:

1. Два заварочных пакетика залить небольшим количеством кипятка — так, чтобы вода только-только их покрыла.
2. Через пять минут вынуть пакетики из жидкости и, не отжимая, поместить на блюдечке в холодильник на час-полтора.
3. Охлаждённые пакетики наложить на глаза, подержать в течение четверти часа, затем ополоснуть кожу и смазать её кремом.

Компресс с льняным семенем

Скромное льняное семя чудодейственно для женского здоровья и красоты, в том числе этот продукт замечательно восстанавливает и усталую кожу вокруг глаз. Льняное семя лучше размалывать непосредственно перед применением.

Приготовление и применение:

1. Размолоть в кофемолке столовую ложку семени льна, полученную муку растереть с кофейной ложечкой мёда и разбавить двумя столовыми ложками тёплого молока.
2. Жидкой кашицей хорошенько пропитать ватные диски. Не отжимая, наложить их на глаза.
3. Минут через пятнадцать можно снять диски, умыться и нанести крем на ещё влажную кожу.

Маска для молодости кожи вокруг глаз — видео

Маска с крахмалом

В косметических целях лучше использовать картофельный либо рисовый крахмал — кукурузный действует жёстко и много пользы не принесёт.

Картофельный крахмал, который есть на каждой кухне, обеспечит вам лифтинг на уровне косметического салона.

Приготовление и применение:

1. Тщательно размешать столовую ложку крахмала в двух столовых ложках горячей воды. Вымешивать массу до тех пор, пока она не остынет.
2. В полученный «кисель» ввести две столовые ложки пюре из зрелого банана.
3. Маску сразу же нанести под глаза, подержать 15 минут, затем смыть.

С ромашкой

Ромашка аптечная — известный домашний косметолог. Это народное средство хорошо осветляет тёмные круги под глазами и удаляет припухлости на веках.

Цветы ромашки — одно из лучших средств в домашней аптечке.

Приготовление и применение:

1. Приготовить отвар из чайной ложки измельчённых цветов ромашки и половины стакана кипящей воды, при очень сухой коже ромашку можно заменить шалфеем.
2. После остывания отвар процедить и разделить пополам: одну часть нужно будет поставить в холодильник, а вторую — подогреть.
3. Поочерёдно смачивая ватные диски то в горячем, то в холодном настое, накладывать их на глаза. В общей сложности процедура займёт минут десять, делать её лучше перед сном.

Масла

Тонкая и чувствительная кожа периорбитальной зоны хорошо реагирует на применение различных целебных масел и эфиров — их нужно использовать правильно и осторожно, чтобы не получить эффект, противоположный желаемому.

Миндальное

Миндальное масло обладает сильными рассасывающими, отбеливающими и тонизирующими свойствами: при его использовании заметно осветляются синяки и пигментация под глазами, а отёки становятся меньше. Миндальное масло способно даже разгладить небольшие шрамы на коже лица.

Применение:

1. Небольшое количество миндального масла в чистом виде нанести на кожу вокруг глаз и оставить действовать на протяжении четверти часа.
2. Смачивая в проточной тёплой воде вату, смыть ею остатки масла с кожного покрова.

Кокосовое

В домашней косметологии широко и успешно применяется масло кокоса. Оно может помочь избавиться от утренних синяков под глазами. Способов применения этого народного средства много — предлагаем один из них, довольно необычный и очень эффективный. Кокосовое масло имеет широкий спектр применения в домашней косметологии.

Приготовление и применение:

1. Столовую ложку чайной заварки залейте тремя столовыми ложками кипятка и размешайте. Добавьте туда чайную ложечку масла кокоса и столовую ложку желатиновых гранул.
2. Дайте смеси настояться минуть семь-десять, затем разделите её на две равные части и заморозьте в пищевой фольге.
3. Утром приложите полученный целебный лёд под глаза и подождите несколько минут — мешки и синяки исчезнут без следа.

Кокосовое масло и другие победители синяков — видео

Эфирные

Эфирные масла очень активны и идеально подходят для запуска обменных процессов и нормализации кожи под глазами. Составы ароматических «коктейлей» для лица лучше подбирать индивидуально, но существует и универсальная смесь для периорбитальной зоны.

Вы можете составить свой коктейль из эфиров, но экспериментируйте с осторожностью.

Приготовление и применение:

1. В чайную ложку масла жожоба добавить по одной капельке эфиров герани, розмарина и вербены.
2. Масляную смесь осторожно вбить кончиками пальцев в кожу вокруг глаз. Не смывать, излишки масла можно промокнуть через полчаса.

Камфорное и облепиховое

Интересный результат даёт масляный микс облепихи и камфоры: несмотря на видимый красящий эффект облепихового масла, синяки и пигментные пятна под глазами осветляются, а активные компоненты камфоры стимулируют обменно-восстановительные процессы и омолаживают кожу. Облепиховое масло хорошо работает в сочетании с камфорным.

Приготовление и применение:

1. Смешать в равных частях масло облепихи и камфорное масло, аккуратно нанести на кожу, избегая попадания в глаза.
2. Лёгкими постукивающими движениями пальцев промассировать кожу под глазами по направлению от внешнего уголка к внутреннему.
3. Остатки масла удалить бумажной салфеткой, а через 15–20 минут умыться тёплой водой.

Касторовое

Витамины и другие ценные компоненты, которые содержатся в составе касторового масла, омолаживают кожу на клеточном уровне, существенно улучшают состояние и функционирование мелких кровеносных сосудов, а также укрепляют ресницы. Касторовое масло убирает мешки под глазами, но при неправильном применении может лишь усилить отёчность.

Приготовление и применение:

1. Подогрейте чайную ложку касторового масла до 40–45°C, смочите в нём пальцы и, не торопясь, маленькими порциями вмассируйте в кожу под глазами и верхнее веко. Процедуру нельзя делать на ночь, масло не должно оставаться на коже дольше десяти минут.
2. Промокнув касторку салфеткой, смойте её сначала подогретой, а затем холодной минеральной водой.

Льняное

Масло из семян льна возвращает коже утраченную упругость, убирает мешки и отёки из-под глаз, заодно устраняя мелкие морщинки. Льняное масло очень полезно для регенерации и питания кожи.

Применение:

1. Тонким равномерным слоем нанести льняное масло на область синяков или мешков под глазами.
2. Через 15 минут смыть масло тёплой водой без мыла и протереть кожу кубиком льда.

Абрикосовое

Абрикосовое масло, как и персиковое, является кладезем ценных веществ, которые помогают восстановить кожные покровы под глазами. Использовать масло можно как в составе кремов и масок для глаз, так и в чистом виде. Масло абрикосовых косточек хранит силу летнего солнца и способно стимулировать обновление кожи.

Приготовление и применение:

1. Сложить вчетверо небольшие кусочки марли и пропитать их маслом абрикосовых косточек.
2. Компрессы на четверть часа разместить на области глаз, затем протереть кожу от жировых излишков.
3. Умыться подогретой минералкой.

Банановая кожура

Банановая мякоть очень полезна для кожи, но не спешите выбрасывать кожуру этих плодов, ведь она отлично устраняет синяки, мешки и мелкие морщинки вокруг глаз. Не торопитесь выбрасывать банановую кожуру, ведь это эффективное средство для питания кожи.

Приготовление и применение:

1. Очистите кожуру переспевшего, с коричневыми точечками, банана. Немного помните банановую корку с «изнанки».
2. Два кусочка кожуры наложите на лицо таким образом, чтобы каждый из них закрывал и верхнее веко, и область под глазом.
3. Через четверть часа умойтесь холодной водой.

Чудо-маска из банана — видео

Лёд

Регулярное применение косметического льда является одним из самых эффективных народных методов борьбы с тёмными кругами и отёками под глазами. Криомассаж разглаживает кожу и стимулирует её омоложение. Кубик косметического льда должен двигаться строго по массажным линиям.

Приготовление и применение:

1. Приготовить кубики льда из настоя ромашки, шалфея или мяты (чайная ложечка сухих трав на стакан кипятка).
2. Утром и вечером ежедневно проводить массаж лёгкими круговыми движениями от внешнего уголка глаза к внутреннему.
3. Не промакивая кожу, дать ей высохнуть, после чего смазать кремом.

Маска с белым хлебом и молоком

Безотказный рецепт для питания, отбеливания и повышения упругости кожи в периорбитальной зоне. Белый хлеб с молоком — лучшая «пища» для истончённой кожи.

Приготовление и применение:

1. Мякиш свежего белого хлеба залить тёплым молоком и подождать, пока хлеб размягчится.
2. Смесь нанести на кожу вокруг глаз, через 20 минут смыть маску сначала тёплой, затем холодной водой. На особо чувствительную кожу можно нанести привычный крем.

Компресс с петрушкой

Витаминные аппликации свежей зеленью с грядки улучшают кровообращение, повышают эластичность капилляров, а также оказывают отбеливающее воздействие. Петрушка — отличная поддержка для увядающей кожи вокруг глаз.

Приготовление и применение:

1. Измельчить в кашицу листики сочной петрушки — важно, чтобы зелень была выращена без химикатов.
2. Зелёную массу нанести на область кожи вокруг глаз, сверху положить ватный диск или просто кусочек ваты, смоченный в минеральной воде.
3. Через пятнадцать минут умыться прохладной минералкой.

Тестируем различные народные средства — видео

Огурец

Огуречный сок неплохо отбеливает, увлажняет и слегка подтягивает вялую кожу под глазами, так что пользуйтесь этим средством на протяжении всего огуречного сезона. Стоит помнить, что эффект от парниковых огурцов слабее, чем от свежих. Использование огурца для области вокруг глаз — классика домашней косметологии.

Приготовление и применение:

1. Огурец вымыть и нарезать кружочками толщиною 3–5 мм. Для улучшения результата кружочки можно заменить кашицей из мелко натёртого огурца.
2. Наложить огурец на глаза и держать в течение 15–20 минут, по мере подсыхания заменяя кружочки на новые.

Маска с творогом и мёдом

Творожная маска отлично осветляет и питает нежную кожу под глазами. Творог с мёдом — одна из лучших масок под глаза.

Приготовление и применение:

1. Растереть 3 столовые ложки жирного домашнего творога с 2 столовыми ложками густого мёда.
2. Массу взбить до однородной кремообразной консистенции и аккуратно нанести под глаза.
3. Через четверть часа смыть маску тёплым молоком.

Маска с перекисью водорода и дрожжами

Такое неожиданное сочетание компонентов даёт быстрый и сильный эффект. Предлагаемая маска — это скорая помощь от синяков и тёмных кругов под глазами, вспомните о ней, когда нужно будет срочно привести в порядок лицо перед выходом в свет. Дрожжи + перекись водорода = отбеливание и восстановление.

Приготовление и применение:

1. Столовую ложку свежих пекарских дрожжей разведите аптечной перекисью водорода (3%) до состояния жидкой сметаны и ненадолго отставьте смесь в сторону.
2. Смажьте кожу периорбитальной зоны увлажняющим кремом и дайте ему немного впитаться.
3. Поверх крема нанесите смесь дрожжей и перекиси, оставьте её на 15 минут. Затем аккуратно, двигаясь по массажным линиям, удалите маску салфеткой — смывать её не нужно.

Маска с куркумой и содой

Следы усталости исчезнут вместе с тёмными кругами и морщинками под глазами: это результат чудодейственной маски, состоящей всего из трёх компонентов. Куркума — волшебная индийская специя молодости, здоровья и красоты.

Приготовление и применение:

1. Столовую ложку обычной питьевой соды «погасить» несколькими капельками натурального лимонного сока, при очень сухой коже можно вместо сока использовать минералку.
2. Когда смесь зашипит, сразу же высыпать в неё половину столовой ложки молотой куркумы, перемешать и нанести на кожу под глазами.
3. Через 15 минут умыться и увлажнить кожу кремом.

Примочки с мумиё

Мумиё в сочетании с различными добавками отлично убирает синяки под глазами. Очень эффективно даже самое простое сочетание мумиё с водой. Всего пара таблеток мумиё — и синяков под глазами как ни бывало.

Приготовление и применение:

1. На водяной бане добиться полного растворения мумиё в трёх столовых ложках воды (кипячёной, минеральной или просто фильтрованной).
2. Раствор остудить в холодильнике и делать с ним 15-минутные примочки, промывая затем кожу прохладной водой.

Чистотел

Чистотел, который многие считают сорняком, на самом деле — очень сильное лекарственное растение: с его помощью не только уйдут синяки под глазами, но и существенно улучшится зрение. Чистотел полностью оправдывает своё название, приводя в порядок кожу под глазами.

Приготовление и применение:

1. В термосе запарить траву сухого или свежего чистотела в соотношении две чайные ложки сырья на стакан кипятка.
2. Через полтора часа настой процедить и убрать в холодильник. Этим средством нужно просто промывать глаза не реже двух раз в день.

Самые популярные рецепты от синяков под глазами — видео

Наследственные или хронические проблемы

Конечно, далеко не всегда проблема мешков или синяков под глазами носит чисто эстетический характер. Обычно она связана с более серьёзными факторами, такими как:

• плохая наследственность;
• сбои в здоровье;
• возрастные изменения;
• неправильный образ жизни.

Необходимо прежде всего найти и устранить причину, а уже затем — её следствия. Пройдите медицинское обследование: возможно, проблемы с кожей под глазами сигнализируют о сбоях в работе сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, неполадках с почками.

Тёмные круги под глазами — это сигнал: пора идти к доктору

В таких случаях, как генетическая предрасположенность, одними народными средствами не одолеть ни синяки, ни мешки под глазами. Но значительную помощь себе сможете оказать… вы сами — если пересмотрите отношение к образу жизни и питанию, станете придерживаться несложных рекомендаций:

1. Больше бывайте на свежем воздухе: недостаток кислорода пагубно сказывается на состоянии кожи.
2. Не пренебрегайте физическими нагрузками: сидячая работа, малоподвижный образ жизни способствуют застойным явлениям в организме, что в первую очередь отражается на лице.
3. Если откажетесь от нездоровой пищи, алкоголя и курения, то очень скоро станете не только красивее, но и значительно здоровее.
4. Высыпайтесь как следует и не нервничайте: хроническое недосыпание и стрессы являются первыми причинами появления под глазами нездоровой синевы и отёчности.
5. Пейте побольше чистой воды в течение дня, но за два-три часа до сна прекращайте потребление жидкости.

Будьте здоровы! Ещё больше полезных статей на нашем сайте!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.

Post Views: 4 690

Continue Reading

Средства от темных кругов и мешков под глазами

Недосыпание, переутомление, долгая работа за компьютером, алкоголь и курение приводят к нарушению оттока венозной крови и лимфы, в результате чего под глазами появляются синяки.

Справиться с проблемой помогут как народные средства, так и современные методы.

Советы от бабушки

1. Промокнуть белый хлеб в холодном молоке и положить на веки. Спустя двадцать минут убрать, протереть кожу холодным молоком.
2. Наносить на область под глазами немного картофельного пюре на двадцать минут.
3. Смешать двадцать граммов пюре из помидора, десять граммов куркумы, десять миллилитров сока лимона, пятнадцать граммов чечевицы и десять граммов муки. Смесь наложить на веки на пятнадцать минут.
4. Мазать под глазами творогом, держать пятнадцать-двадцать минут, смывать зеленым чаем.
5. Измельчить три грецких ореха в порошок, смешать его с десятью граммами растопленного сливочного масла, двумя каплями сока граната или лимона. Наносить на двадцать минут.
6. Измельчить две веточки петрушки и залить их пятьюдесятью миллилитрами воды. Спустя двадцать минут можно сделать примочку настоем на двадцать пять минут.
7. Смешать настой из ромашки с настоями петрушки и шалфея, заморозить смесь. Можно сделать лед из листьев мяты. Протирать кожу дважды в день или прикладывать лед к темным кругам и отекам на пять минут.
8. Старая добрая классика — нарезать огурец на кружочки и класть их на глаза. Держать до тех пор, пока огурец не станет теплым.
9. Избавиться от отечности помогут серебряные ложки — их нужно прикладывать под глаза на пять минут.
10. Заваренные и остуженные чайные пакетики прикладывать на пять-десять минут к месту отечности.

Средства XXI века

1. Маску с гиалуроновой кислотой можно сделать даже дома. Для этого один грамм кислоты нужно разбавить пятьюдесятью миллилитрами воды. Смесь перемешиваться до однородного состояния, немного охлаждается в холодильнике. Перед сном на полчаса маска наносится на область под глазами, не впитавшаяся часть убирается ваткой.
2. Быстро избавиться от отеков поможет косметическая мазь, в составе которой могут быть: магний, кофеин, серикозид.
3. Убрать темные круги помогут средства с отбеливающим эффектом, содержащие витамин К.
4. Популярным средством от кругов и мешков под глазами стали патчи: тканевые, гидрогелевые, с антиоксидантами и витаминами и многие другие. Они улучшают кровообращение, снимают отечность, укрепляют и восстанавливают кожу, успокаивают ее, возвращают прежнюю упругость.
5. Темные круги могут быть связаны с пигментацией. Поэтому, находясь на солнце, нужно использовать солнцезащитный крем для лица (SPF 40).
6. Когда кремы и маски не помогают, многие обращаются к уколам красоты. Действие инъекций с гиалуроновой кислотой рассчитано примерно на полгода. Но нужно учесть, что, скорее всего, после окончания действия кожу будет выглядеть хуже, поэтому отказаться от инъекций будет сложно.
7. До пятидесяти лет красновато-фиолетовые круги под глазами можно убрать лазером. Процедура полностью обновляет кожный копров, удаляя застаревшую часть. Если причиной появления синяков не является тонкая кожа, то к лазеру прибегать нет смысла.

Советы для лентяек

1. Пить воду. Нарушение водного баланса — одна из причин отечности лица.
2. Наносить на ночь на область под глазами масло миндаля. Утром смывать холодной водой.
3. Создать вокруг себя влажную среду: принимать горячий душ, дышать над паром, установить увлажнитель.
4. Есть больше продуктов, содержащих калий. Они выведут лишнюю жидкость из организма.
5. Делать гимнастику для глаз с закрытыми глазами, в конце часто поморгать.
6. Темные круги можно просто замаскировать косметикой. Корректор, консилер помогут в этом. Можно использовать красную помаду: растушевать ее на нужной области, а затем нанести консилер.

Итак, справиться с отеками вокруг глаз и мешками под глазами можно как народными методами, очень простыми и дешевыми, так и при помощи магазинных средств, в составе которых будут необходимые элементы, и косметических процедур. Часто мешки под глазами и отеки являются порождением неправильного образа жизни: долгой работы с компьютером, бессонных ночей и злоупотребления спиртным.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Отеки и мешки под глазами

Такой неприятный дефект внешности, как мешки под глазами, может испортить самый продуманный образ. Проснувшись утром и обнаружив припухлости и темные круги вокруг глаз, не стоит паниковать. Привести лицо в порядок можно в домашних условиях.

От чего появляются мешки под глазами и как их избежать

Зная причину появления отеков, гораздо легче будет от них избавиться и предупредить появление в дальнейшем. Если по утрам постоянно наблюдаются мешки и темные круги под глазами, причину придется искать либо в хроническом заболевании, нарушениях в работе внутренних органов (почки, желчевыводящие пути, печень, сердечно-сосудистая система), либо в неправильном уходе за кожей вокруг глаз. Возможно, так проявляется аллергия на косметику, если отеки сопровождаются слезоточивостью, покраснением глаз. При подозрении на заболевание необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Недосып является одной из самых распространенных причин утренних отеков под глазами. Если не соблюдать режим и регулярно спать менее 8 часов, проблемы на утро будут обеспечены. Также на появление отеков влияет положение тела во время сна, спать на животе крайне нежелательно, голова должна быть приподнята относительно тела. Иначе приток жидкости к лицу даст как раз эффект опухших глаз, как будто вы проснулись после пьянки.

Разумеется, чрезмерное употребление алкоголя накануне гарантирует появление мешков под глазами утром. Аналогично задержке жидкости в организме способствует употребление слишком соленых, копченых продуктов на ночь и большого количества воды за 3-4 часа до сна.

Если вы точно знаете, что причина печального зрелища на лице утром в чрезмерных возлияниях накануне или недосыпа и отеки носят временный характер, можно ограничиться устранением исключительно косметического дефекта. В домашних условиях для этого используют народные способы.

Как убрать мешки под глазами народными средствами

Из народных средств для быстрого снятия отеков лучше всего подходят огурец, петрушка, картофель, трава шалфея и испитые чайные пакетики. Эти продукты обычно можно найти на кухне даже ранним утром, когда нужно срочно привести себя в порядок.

Чтобы избавиться от мешков под глазами, нарежьте огурцы кружочками, охладите 1-2 минуты в морозильнике и приложите к глазам. Подержите столько, сколько есть времени до выхода из дома, но минимум 10 минут. Аналогично утром можно использовать картофель, отварной в мундире (если остался с вечера) либо сырой. Натрите клубень на терке, выложите на два кусочка марли и сверните в кулечки, либо нарежьте пластинами. Приложите готовые компрессы к глазам и подержите 10-30 минут.

Если утром для приведения себя в порядок достаточно времени, используйте эффективные контрастные компрессы из травы шалфея. Они помогут вам не только в борьбе с отечностью век, но и в уходе за ресничками. Для этого заварите траву, положив 1-2 чайные ложки шалфея на стакан кипятка, дайте настояться 20-30 минут. Намочите в заварке ватные диски и приложите к векам. Этот вариант помогает улучшить состояние даже старческих опущенных век, тяжелых от отеков.

Испитая чайная заварка — еще одно доступное средство устранения мешков под глазами. Для этого свежезаваренные чайные пакетики приложите к глазам и подержите 10-15 минут. Желательно сделать контрастный компресс, попеременно прикладывая холодные и горячие пакетики на 20-30 секунд.

Отечность сложно скрыть при помощи косметики, поэтому перед нанесением макияжа в домашних условиях для устранения мешков под глазами можно использовать аптечные средства. Размятые свечи или мази от геморроя с акульим жиром в составе дают хороший эффект и могут заменить даже салонные процедуры. Но для срочного избавления от отечности имеет смысл использовать экспресс-рецепты с подручными средствами.

Как быстро избавиться от отеков под глазами в домашних условиях

Мешки под глазами эффективно устраняются при помощи льда. Данный способ помогает привести глаза в нормальный вид не только утром после бурной ночи, но и после плача. Заверните лед в платочек и приложите к глазам. Не допускайте сильного охлаждения кожи, держите лед примерно по 20-30 секунд. Холод выполняет функцию охлаждения воспаленных век и ускоряет отток от них лишней жидкости.

Если проблема отеков век беспокоит часто, имеет смысл заготавливать в морозильнике травяной лед — мяты, ромашки, петрушки, шалфея. Он не только устраняет отечность, но и придает свежий вид коже.

Вместо льда можно аналогично использовать охлажденные жестяные банки из-под пива или колы. Их также нужно прикладывать к опухшей области вокруг глаз.

Массаж и гимнастика для снятия отеков с глаз

Этот вариант не имеет моментального эффекта, но хорошо помогает в случае постоянно возникающих отеков кожи вокруг глаз без видимых причин. Регулярно применяя специальные массаж и гимнастику, вы укрепите мышцы глаза, усилите кровоток в области век, что значительно улучшит вид кожи. Положительным эффектом здесь будет устранение отеков, сокращение морщин, улучшение состояния кожи и даже зрения.

Массаж выполняется на ночь. На очищенную от косметики область вокруг глаз нанесите крем или масло, подходящие вашему типу кожи. Желательно, чтобы в это средство входили активные компоненты: коллаген, экстракт водорослей, кофеин, выжимки хвоща или петрушки. Они укрепляют кожу и рассасывают подкожный жир.

По верхнему веку аккуратно пальцами совершайте массажные движения от внутреннего уголка к внешнему, а по нижнему веку — от внешнего уголка к внутреннему. Не трите кожу, а слегка похлопывайте пальцами, вбивая крем, при этом немного захватывая область кожи на скулах.

Для устранения мешков под глазами не менее эффективной является гимнастика для глаз. Ее можно делать в любое время, где угодно. Сильно зажмурьте глаза и широко их раскройте, повторите 10 раз.

В течение 1 минуты быстро моргайте глазами, затем выполняйте движения зрачками по кругу, вверх-вниз и влево-вправо. Эти упражнения укрепят мышцы век и подтянут их, что заметно уменьшит мешки под глазами.

Народные средства и маски от мешков под глазами

Почему возникает отечность век

Чтобы убрать отеки под глазами, попробуйте примочки из настоев лекарственных трав:
1 ст. л. сухих цветков обычной аптечной ромашки залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте на 15-20 минут. Затем при помощи ватного тампона смачивайте полученным теплым настоем нижние веки не менее 15-ти минут.
Данный рецепт также помогает при воспалении глаз.
Точно так же делается и применяется настой из липового цвета, василька синего, очанки лекарственной, сухих или свежих листьев мяты.

Ромашку еще можно смешивать с чаем, для этого залейте стаканом кипятка 1 ч. л. черного или зеленого чая и столько же сухих цветков ромашки.
Использовать для примочек таким же методом, какой описан выше.

Хорошо снимает отеки век березовый настой:
8-10 свежих и промытых листьев березы залейте 1 стаканом холодной чистой воды и оставьте на всю ночь.
Или же залейте листья стаканом кипятка, и плотно накрыв крышкой, настаивайте в течение 2-3 часов.
После смачивайте процеженным настоем отекшие веки в течение 15-20 минут.

Эффективным народным средством против мешков под глазами является картофель:
Самый простой способ – это наложить на нижние веки кружочки сырого и очищенного картофеля на 20-25 минут.
А можно натереть этот овощ на терке, смешать в равных количествах с измельченной зеленью укропа или петрушки и обильно наложить на кожу век на 20 минут. Сверху желательно приложить влажную марлевую салфетку или пласты пищевой пленки.
Конечно, все это нужно делать в положении лежа, чтобы ничего не осыпалось.
Для большего удобства можно еще использовать вареный картофель, а вернее теплое пюре из него.
Или отожмите сок из сырого картофеля и обильно смачивайте им припухшие участки в течение 15 минут.

Еще один вариант применения картофеля от опухших век – это мелко натереть его в сыром и очищенном виде, полученную массу потолочь толкушкой до появления сока, смешать 1 ст. л. картофельной кашицы с таким же количеством белой пшеничной муки и разбавить смесь холодным молоком, немного, чтобы получился средний по густоте состав. Далее нанести на отеки, закрепить пищевой пленкой и подержать 20 минут.

Рецепт домашней маски от отеков под глазами из огурца:
Приложите к нижним векам кружочки свежего огурца или же тертую огуречную массу. Сверху приложите ватные диски, смоченные в холодном молоке, и слегка прижмите (для большего удобства можно закрепить поверх лоскутами пищевой пленки).
Полежите с маской минут 20, после чего умойтесь прохладной водой.
Процедура в частности освежает и увлажняет кожный покров век.

Быстро убрать мешки под глазами помогает косметический лед:
Заморозить его можно из зеленого или черного чая или просто из чистой воды.
Также могут использоваться травяные настои. Для этой цели хорошо подойдут сухие или свежие цветки липы, ромашки, арники, шалфей, череда, розмарин, зелень петрушки и укропа.
Чтобы приготовить настой, залейте 1 ст. л. любой травы (или смеси трав) 1 стаканом кипятка и плотно накрыв, оставьте до полного охлаждения. После процедите, разлейте в формочки для льда и поместите в морозильную камеру.
Полученными ледяными кубиками протирайте кожу вокруг глаз каждое утро.

Чтобы избавиться от отеков под глазами, ежедневно по утрам делайте компрессы из отвара хвоща полевого.
1 ст. л. сырья в сухом виде (спросите в любой аптеке) залейте 1 стаканом кипятка и прокипятите на слабом огне 20-25 минут. Затем немного остудите отвар до теплого состояния, смочите в нем ватные тампоны и приложите к векам на 15-20 минут (при этом каждые 5 минут смачивайте вату заново).
Такие примочки из хвоща не только снимают отечность, но и помогают при усталости глаз, нервном тике.

Хлебная маска от мешков под глазами с мелиссой:
Нужны будут свежие листья растения мелиссы лекарственный и обычный белый хлеб или батон.
Отожмите из листьев сок, хотя бы пару ст. л., пропустив их через мясорубку или мелко измельчив, и отжав сок через марлю.
Далее смочите в этом соке небольшие кусочки мякиша хлеба, наложите полученную кашицу на кожу нижних век и закрепите сверху пищевой пленкой. Держать 15-20 минут, затем умыться прохладной водой или холодной заваркой зеленого чая.

В качестве освежающего народного средства от отеков под глазами нередко применяют свежую мяту:
Мелко измельчите, вплоть до образования сока, промытые мятные листья, наложите полученную кашицу на кожу век, а сверху приложите ватные диски, смоченные в холодной воде или молоке, а еще лучше в остывшем зеленом чае.
Держать 15-20 минут.
Данная процедура также хорошо снимает усталость глаз.

Для того чтобы убрать мешки под глазами хорошо подойдет маска из корня петрушки.
1 ст. л. измельченного корня (натрите на мелкой терке и потолките чем-нибудь) размешайте с 2-мя ст. л. жидкой заварки черного или зеленого чая. Наложите под глаза полученный состав на 20 минут, закрепив поверх пищевой пленкой, после чего снимите ватным тампоном, смоченным в холодном чае или молоке.

Хорошо рассасывает жидкость, скопившуюся на нижних веках «тесто» на основе гречневой муки:
Обычную гречневую крупу нужно смолоть в кофемолке в муку, можно предварительно подсушить ее на теплой батарее, завернув в марлевый мешочек. Подсушенная гречка будет молоться лучше.
Затем полученная мука разводится небольшим количеством теплой воды, чтобы в процессе размешивания получилась масса, похожая на тесто средней густоты. Это тесто и накладывается густым слоем на отекшие зоны на 20 минут.

Для снятия отеков век многие бабушки рекомендуют использовать солевые компрессы:
В половине стакана воды разведите 1 ч. л. соли. Натуральная морская соль предпочтительней, но подойдет и обычная поваренная.
Поместите соленую воду в холодильник, чтобы она хорошо охладилась, после смачивайте в ней ватные диски и прикладывайте к отечностям 7-10 минут. В конце ополосните лицо просто прохладной водой.

Также можно приготовить солевую маску от мешков под глазами:
Понадобится еще любое местное яблоко. Его следует вымыть, очистить от кожицы, а мякоть потолочь в кашицу.
Теперь размешайте 1 ст. л. яблочной кашицы с половиной ч. л. соли (морской без красителей или обычной кухонной), наложите эту смесь под глаза и подержите 10-15 минут, закрепив сверху лоскутами пищевой пленки, чтобы масса не осыпалась.
Кстати мякоть яблока, нанесенная на кожу, и сама по себе способствует рассасыванию отечностей.
В данном рецепте яблоко можно заменить мелкоизмельченным листом белокочанной капусты.

Еще хорошо будет отжать из белокочанной капусты сок, добавить к нему соль (на 50 г сока – половину ч. л. соли) и этим составом делать примочки на отекшие веки в течение 10-ти минут.

Эффективным средством против отеков под глазами являются некоторые эфирные масла:
– масло розы;
– розмариновое масло;
– масло фенхеля;
– пихтовое масло.
Просто добавляйте любое из перечисленных масел при нанесении крема для век, буквально маленькую капельку на разовую часть крема.

Неплохой результат дают компрессы из смеси свежеотжатого огуречного и лимонного сока(огуречного должно быть чуть больше). Следует смачивать такой смесью отечности на протяжении 5-ти минут.
Это действие также осветлит и придаст заметную свежесть коже век.

В частности устранить проблему поможет прикладывание к векам остывших чайных пакетиков, об этом методе, наверное, все наслышаны.

Натуральные маски с коллагеном от отеков, темных кругов и морщин в области глаз

Народные средства от отеков и мешков под глазами | Нетрадиционная медицина

Отеки и мешки под глазами — это не только косметическая проблема. Чаще всего это свидетельствует о том, что наши почки и печень испытывают слишком сильную нагрузку. У многих людей веки опухают по утрам, сразу после пробуждения, другие страдают от отеков и мешков под глазами постоянно. Опухшие веки выглядят неэстетично и придают лицу болезненный и усталый вид.

Представляем вашему вниманию народные средства, которые помогут справиться с отеками век, и дадим полезные рекомендации, которые помогут улучшить работу печени и почек.

Что делать, если почки испытывают повышенную нагрузку

Неправильное питание, основанное на жареной и чересчур жирной пище, перегружает почки. В результате организм не может избавиться от избытка жидкости, которая начинает застаиваться в разных частях нашего организма, поэтому лицо, ноги или веки могут опухать. Если вы проснулись с опухшими веками, мы рекомендуем выпить натощак луковый отвар, который поможет организму избавиться от излишков жидкости.

Видео дня

Чтобы приготовить его, отварите две луковицы в полутора литрах воды в течение 30 минут и дайте бульону настояться еще 10 минут. Лучше не добавлять столовую соль, но можно добавить немного морской воды (или натуральной морской соли), которая, напротив, способствует выведению лишней жидкости из организма. Морскую соль или воду можно приобрести в аптеках, магазинах, торгующих лекарственными травами, и некоторых супермаркетах.

В такой бульон можно также добавить сельдерей. Хорошей альтернативой считается чай из хвоща, который признан эффективным мочегонным средством.

Как помочь перегруженной печени

Иногда, когда печень перегружена, почки вынуждены принимать на себя еще большую нагрузку, так как все органы в нашем теле связаны между собой, что, в конце концов, приводит к отечности и припухлостям век. Поэтому рекомендуем выделить хотя бы один день для детоксикации печени. Предлагаем сбалансированное меню одного разгрузочного дня для печени. Вы можете проводить его раз в неделю, раз в месяц или так часто, как захотите. Следуйте этим рекомендациям:

Натощак: стакан теплой воды, сок половины лимона и столовая ложка оливкового масла.

Завтрак: фруктовое пюре, овощные соки, сухофрукты, пивные дрожжи.

Второй завтрак: настой расторопши и одуванчика, можно подсластить его стевией.

Обед: зеленый салат с авокадо, коричневым рисом и чечевицей.

Полдник: настой расторопши и одуванчика; яблоки, запеченные с медом и корицей.

Ужин: овощное пюре, овсяная каша, омлет.

Важно поужинать рано, потому что поздний ужин слишком сильно перегружает печень.

Cвежий огурец

Если вы часто страдаете от задержки жидкости в организме, попробуйте использовать чудодейственные свойства огурца, который обладает мощным мочегонным эффектом. Огурец можно добавлять в салаты или свежевыжатые овощные соки, также его можно применять наружно и прикладывать к припухшим векам на 20-30 минут для косметического эффекта. После этой процедуры нужно обязательно умыть лицо холодной водой.

Сырой картофель

Сырой картофель обладает хорошими противоспалительным эффектом, его нужно нарезать ломтиками и приложить к векам минимум на 20 минут.

Пакетики ромашкового чая

Еще одно отличное средство, которое с легкостью справится с припухлостью век, снимет покраснения и раздражение, — это использованные уже заваренные пакетики чая из ромашки, которые нужно убрать в морозильную камеру и в случае необходимости точно так же, как и картофельные и огуречные ломтики, доставать и прикладывать к глазам. Оставшийся ромашковый отвар можно разлить в формочки для льда, заморозить и использовать аналогичным способом.

Пить много воды

Не забывайте, что лучший способ вывести лишнюю жидкость из организма и помочь почкам, — это пить достаточное количество чистой воды в течение всего дня. Важно помнить, что вода не должна быть очень холодной. Также не стоит пить ее во время приема пищи, иначе эффект может быть обратным. Если трудно пить обычную воду, можно добавить к ней немного лимонного сока и стевии, такой лимонад намного вкуснее и пить его гораздо приятнее.

Как сообщал «Обозреватель», огурцы снимают отеки под глазами и защищают от Альцгеймера.

Народные рецепты: как убрать мешки под глазами и отеки век — Я любимая

Кожа вокруг глаз особенно тонкая и чувствительная и, если ты плохо питаешься или не выспалась,  на ней это сразу отражается. Улучшить цвет лица, сняв отечность или уменьшив покраснения глаз, помогут простые домашние средства. Так же вернуть себе свежий вид, давай разберемся.

Зеленый, черный и ромашковый чай

Зеленый и черный чай содержат дубильные вещества (танины) и кофеин. Танины оказывают на кожу вяжущее действие и способствуют уменьшению отеков, в то время как кофеин сужает кровеносные сосуды, уменьшая припухлости.

Ромашковый же чай обладает натуральными противовоспалительными свойствами, помогая снять покраснение и отечность вокруг глаз.

Залей кипятком 2 пакетика зеленого, черного или ромашкового чая, дай настояться в течение 3-х минут. Вытащи их из воды, дай немного остыть, а потом дополнительно охлади с помощью льда или холодильника. Положи по пакетику на каждый глаз и полежи 15 минут.

Как ни странно, но ложки также помогут. Прохладный металл сужает кровеносные сосуды, способствуя снижению покраснения и отечности в области глаз.

Возьми 4 металлические ложки, и помести их в стакан воды со льдом. Когда они охладятся, достань две и помести на каждый глаз, следуя контуру твоей глазницы. Когда  ложки начнут нагреваться, достань из стакана холодные, а эти отправь охлаждаться. Продолжай этот процесс, пока не спадет отек.

Способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков и холодное молоко. Оно успокаивает сухую, раздраженную кожу, а насыщенные жиры, содержащиеся в цельном молоке, хорошо увлажняют ее.

Налей в небольшую емкость цельное молоко или сливки, добавь лед. Когда жидкость охладится, замочи в ней 2 ватных диска. Слегка выжми и положи в область над каждым глазом. После того, как они нагреются, еще раз смочи их и повтори процедуру.

Ломтики огурца

Ломтики огурца – классическое средство для борьбы с раздражением и отеками в области вокруг глаз. Огурцы содержат аскорбиновую кислоту (витамин С) и кофейную кислоту, обе из которых помогают уменьшить отеки.

Отрежь от охлажденного огурца 2 ломтика, положи в область глаз и спокойно полежи 10-15 минут. Сними ломтики и умойся прохладной водой.

Яичные белки действуют как вяжущее средство, что делает кожу упругой и гладкой. Белки также отличаются высоким содержанием витамина В2 или рибофлавина, который оказывает благоприятное воздействие на кожу и очень важен при повышенной утомляемости глаз.

Взбей 2 яичных белка и с помощью кисти нанеси на область под глазами. Дай смеси высохнуть, подождав приблизительно 15 минут, а затем смой.

Лечение опухших и опухших век: домашние средства

Насколько сильно могут опухать глаза?

Глазная аллергия также известна как аллергический конъюнктивит, но, в отличие от других форм конъюнктивита (конъюнктивита), глазная аллергия не заразна, отмечает Американская академия офтальмологии (AAO). Глазная аллергия обычно поражает оба глаза.

По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), помимо жжения или слезотечения, слезотечения в глазах аллергия может сделать вас чувствительным к свету.Насморк, кашель или головная боль часто идут рука об руку с аллергией на глаза. AAFA также добавляет, что ваше зрение может быть на короткое время нечетким, и вы можете чувствовать себя отвлеченным, вялым и непродуктивным.

СВЯЗАННЫЙ: Симптомы аллергии и диагностика

Советы по облегчению опухших глаз

Помните, мы говорим о ваших глазах, поэтому посоветуйтесь со своим врачом или офтальмологом, прежде чем пробовать какое-либо лечение. Но если вы ищете облегчения, рассмотрите следующие домашние средства и медицинские вмешательства.

Вымойте лицо. Мытье лица — одно из первых действий, которые нужно сделать для борьбы с зудящими и опухшими глазами, — говорит Огбогу. Он может помочь смыть аллергены, прилипшие к коже и ресницам.

Промыть глаза. «По возможности промойте глаза небольшим количеством воды, и это обычно помогает», — говорит Огбогу. Это выведет аллергены из глаз и поможет вымыть их.

Приложите холодный компресс. «Холодные компрессы вокруг глаз могут помочь при зуде и отеках», — говорит Огбогу.Смочите полотенце или мочалку в холодной воде или охладите влажную ткань или подушку для глаз. Затем лягте с компрессом на глаза, чтобы прохлада уменьшила опухшие веки.

Попробуйте глазные капли от аллергии. Огбогу предлагает попробовать безрецептурные глазные капли, которые успокаивают зудящие и опухшие глаза, вызванные аллергией. Офтальмолог может назначить антигистаминные глазные капли. AAO предупреждает, что использование этих капель более трех дней может усилить раздражающие симптомы.

Глазные капли, стабилизирующие тучные клетки, также могут быть эффективными, предотвращая высвобождение гистаминов в организме. В отличие от антигистаминных препаратов, их необходимо вводить до контакта с аллергеном, чтобы предотвратить зуд, отмечает Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии.

AAO также отмечает, что у некоторых людей может быть аллергия на консерванты в некоторых смазывающих глазных каплях, и предлагает использовать формулы без консервантов, если это так.

Принимайте пероральные лекарства или делайте прививки от аллергии. Огбогу говорит, что лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта или по рецепту, в том числе антигистаминные, могут облегчить легкие симптомы аллергии, включая опухшие глаза. В дополнение к пероральным лекарствам, уколы от аллергии (иммунотерапия) могут помочь контролировать симптомы аллергии.

Кроме того, назальный спрей, отпускаемый без рецепта, под названием флоназа (флутиказон) представляет собой кортикостероид, разработанный для облегчения зуда, слезотечения и заложенности носа.

Оставайтесь дома. «Погодные условия имеют значение, — говорит Огбогу.Свежий день с большим количеством пыльцы в воздухе постоянно подвергает вас воздействию аллергенов. В дни, когда на улице много аллергенов, оставайтесь дома и сохраните занятия на свежем воздухе сразу после дождя, когда в воздухе будет меньше аллергенов.

Это может быть сложно, но не теряйте глаза, так как это может ухудшить симптомы.

Огбогу говорит, что некоторые самостоятельные и домашние средства не всегда являются хорошим выбором. «Если у вас сильное покраснение, которое не проходит, вам нужно обратиться к врачу.»

И если произойдет одно из следующих событий, вам следует немедленно позвонить своему врачу:

• Ощущение, что что-то застряло в вашем глазу
• Боль в глазу
• Нечеткое зрение
• Снижение зрения

СВЯЗАННЫЕ С: 10 мифов об аллергии

Как избавиться от опухших глаз

Опухшие глаза могут вызывать дискомфорт и вызывать неловкость. Пухлые мешки под глазами — не редкость, и есть способы справиться с этой проблемой в домашних условиях.В случаях, когда отечность является длительной или очень заметной, такой вариант лечения, как хирургическое вмешательство, часто может успешно уменьшить появление опухших глаз.

Verywell / Лаура Портер

Домашние процедуры

В зависимости от причины иногда можно лечить опухшие глаза в домашних условиях следующими средствами:

• Лекарство от аллергии : Аллергия может вызвать воспаление, которое приводит к отеку под глазами. Прием антигистаминных препаратов может помочь уменьшить симптомы аллергии, включая отечность глаз.
• Кремы, отпускаемые без рецепта (OTC) : Некоторые безрецептурные кремы, например кремы, используемые для лечения геморроя, могут помочь уменьшить появление опухших глаз. Обязательно проверьте все кремы перед нанесением их на чувствительную кожу вокруг глаз. Не наносите кремы в глаза и следите за тем, чтобы кремы случайно не попали в глаза.
• Холодный компресс : Прохладные температуры могут помочь уменьшить воспаление, которое приводит к отеку и отечности под веками.
• Пакетики чая : Чай, содержащий кофеин, может помочь уменьшить отечность глаз. Охладите их перед тем, как накрыть глаза, для повышения эффективности.

Вы также можете внести некоторые изменения в образ жизни, чтобы уменьшить опухшие глаза.

Некоторые стратегии включают:

• Уменьшение потребления соли : отечность может развиться из-за диеты с высоким содержанием соли, поэтому ограничение потребления соли может помочь уменьшить отек под глазами.
• Как хорошо высыпаться : вы можете заметить, что ваши глаза опухли по утрам, когда вы поздно ложились или когда вам было трудно заснуть. Улучшение гигиены сна может помочь предотвратить отечность глаз.
• Отказ от курения : Курение может способствовать образованию мешков под глазами. Отказ от курения может предотвратить ухудшение состояния мешков.
• Изменение положения сна : Поднятие головы может помочь предотвратить скопление жидкости, ведущее к опуханию глаз.

Лечебные процедуры

Иногда домашних процедур недостаточно, чтобы избавиться от опухших глаз. Например, если у вас появляются мешки под глазами из-за преклонного возраста, большинство домашних методов лечения не смогут значительно изменить этот признак старения. А некоторые люди генетически предрасположены к мешкам под глазами. В этих случаях медицинские процедуры могут дать лучшие результаты, чем лечение в домашних условиях.

Нехирургические методы лечения

Некоторые вмешательства, используемые для лечения опухших глаз, включают:

• Кожные наполнители : Ваш врач вводит наполнители, чтобы создать гладкий вид между вашей щекой и областью под глазами.
• Лазерная шлифовка : Лазеры используются для удаления морщинистой кожи, что способствует росту коллагена и делает кожу более упругой.
• Химический пилинг : Ваш врач будет использовать химические вещества для удаления поверхностного слоя кожи, в результате чего она станет более упругой.

Хирургические методы лечения

Хирургия может помочь в тех случаях, когда мешки под глазами очень выражены из-за старения или генетики. Процедура блефаропластики включает подтяжку области под глазами и перераспределение жира для подтяжки кожи.

Когда обращаться к врачу

Иногда отечность может быть результатом основного заболевания, например, заболевания щитовидной железы. Если вы не знаете, почему у вас опухшие глаза, лучше поговорить с врачом.

Некоторые состояния, которые могут вызвать отек и отечность под глазами, включают:

Большая часть отека глаз, связанного с каким-либо заболеванием, проходит сама по себе после лечения. Но отечность, которая не проходит, может быть признаком усугубления проблемы или осложнений.Вам следует сразу же записаться на прием к врачу, если домашнее лечение не помогает или если опухоль вокруг глаз усиливается.

А если у вас отек глаза в результате травмы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не уверены, серьезны ли ваши симптомы?

Вот некоторые признаки того, что пора обратиться к врачу:

• У вас боль в глазах или вокруг них
• У вас проблемы со зрением
• Кажется, что-то попало в глаз

Пухлые глаза vs.Опухшие веки

Отечность вокруг глаз — это припухлость под глазами. При опухших глазах область под глазами опухает, но не затрагивает веко. Опухшие веки могут быть результатом серьезной проблемы, например инфекции. Может быть поражено одно или оба века.

Слово от Verywell

Обычно не стоит беспокоиться об отечности, но в сочетании с застойными явлениями она может вызвать дискомфорт. Некоторых людей может расстроить появление опухших глаз.Лечение в домашних условиях может помочь при опухших глазах, связанных с аллергией носовых пазух. Если вас беспокоит внешний вид, вы можете рассмотреть возможность медицинского вмешательства, чтобы избавиться от отечности под глазами.

И помните — если у вас есть боль в глазах или изменение зрения, это может быть вызвано более серьезным заболеванием, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

Что их вызывает и что с этим делать — Cleveland Clinic

Ваши глаза опухшие или опухшие? Когда жидкость накапливается в тонких слоях ткани, окружающей глаза, глаза и веки могут опухать.Но когда это вызывает беспокойство?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Обычно опухание глаз на верхнем или нижнем веке — это просто неприятное раздражение, которое проходит само по себе в течение дня. Но если отек держится дольше, важно вылечить его, потому что некоторые проблемы могут быстро повредить глаза.

«Любой отек, который длится более 24–48 часов, следует направить к офтальмологу, потому что иногда это может быть что-то серьезное, что может ослепить», — говорит офтальмолог Аннапурна Сингх, доктор медицины.

Есть несколько причин, по которым вы можете увидеть опухоль в глазах или веках. В их числе:

Аллергия — Это распространенная проблема, которую также проще всего лечить. Это может быть из-за сенной лихорадки или реакции на продукты, химические вещества или другие раздражители.

Конъюнктивит — Эта инфекция, также известная как розовый глаз, часто встречается в сезон простуды и гриппа. Часто это вызвано вирусом, бактериями, аллергенами или другими раздражителями.

Ячмень — Инфекция фолликула ресницы или слезной железы, ячмень выглядит как болезненные красные бугорки по краям век.

Халязион — Подобно ячменю, халязион представляет собой безвредную небольшую шишку, которая появляется на вашем веке. Заблокированные сальные железы вызывают халязию.

Орбитальный целлюлит — Это воспаление, которое распространяется из носовых пазух, чаще возникает у детей, чем у взрослых. Это вызывает покраснение и болезненный отек века и кожи вокруг глаз.

Травмы, связанные с травмами — При ударе тупым предметом ваш глаз сжимается и втягивается, вызывая скопление крови под поврежденным участком. Это часто вызывает отек и обесцвечивание.

Болезнь Грейвса — Болезнь Грейвса, также известная как заболевание щитовидной железы, является аутоиммунным заболеванием, которое вызывает воспаление глаза.Это связано с проблемой щитовидной железы.

Рак глаза — Это редко бывает причиной отека в глазах или вокруг глаз. Однако это симптом. Рак глаза или лимфома глаза также сопровождается нечеткостью зрения или потерей зрения. Вы также можете увидеть плавающие пятна — пятна или завитки — медленно движущиеся в поле вашего зрения.

Большая часть отеков вокруг глаз проходит в течение нескольких дней. Вот несколько советов, которые помогут уменьшить отек:

1. Вымойте или ополосните. Попробуйте промыть глаза водой, если отек связан с выделениями. Прохладная вода более успокаивает при аллергии.
2. Попробуйте прохладный компресс . Лягте и прикройте глаза смоченной в воде тряпкой.
3. Глазные капли антигистаминные при аллергии . Используйте антигистаминные глазные капли — но только при аллергии. Когда дело доходит до стероидных капель, доктор Сингх предупреждает, что нельзя использовать их случайно и только по назначению. «Стероидные глазные капли могут очень хорошо подействовать при аллергии; однако, если его использовать при другом заболевании, он может навредить вам и ослепить », — говорит она.«Всегда сначала посоветуйтесь со своим врачом».
4. Удалить контакты . Если вы носите контактные линзы, немедленно снимите их, если у вас опухли глаза или веки.

Признаки более серьезной проблемы

Немедленно обратитесь к окулисту, если отек длится более 24-48 часов и вы заметили любое из следующего:

Длительный уход за глазами

Чтобы ваши глаза оставались здоровыми, рекомендуется регулярно обследовать их — независимо от того, наблюдались ли у вас отеки на глазах, доктор К.Сингх говорит.

«Одна из причин, по которой нужно проходить регулярные осмотры зрения, — это проверка на глаукому, которая может медленно повредить зрительный нерв, и на раннюю катаракту, которая затуманивает хрусталик в глазу, а также влияет на ваше зрение», — говорит она.

Глазной осмотр может также выявить признаки системных заболеваний, в том числе:

• Диабет.
• Высокое кровяное давление.
• Рассеянный склероз (МС).
• Заболевание сонной артерии.
• Лимфома.
  

Если вам не исполнилось 40 лет, Dr.Сингх рекомендует обращаться к окулисту каждые четыре или пять лет. После 40 лет обращайтесь к окулисту каждые два-три года. По ее словам, любой человек в возрасте 50 лет и старше должен посещать своего глазного врача один раз в год.

«Если вы будете следовать этим рекомендациям, ваш глазной врач может помочь обнаружить условия, которые в противном случае вы могли бы пропустить », — говорит она.

5 простых домашних средств от опухших глаз, которые действительно работают!

Отечность глаз может происходить по нескольким причинам, но главное в том, что они заставляют нас выглядеть усталыми и унылыми.Вот как их можно исправить дома!

Говорят, что глаза — это зеркало души, но оказывается, они также могут помочь вам определить некоторые проблемы со здоровьем. Отекшие глаза могут заставить вас выглядеть очень уставшим и тусклым, но больше всего они могут указывать на несколько проблем со здоровьем.

Дело в том, что область под глазами чрезвычайно чувствительна из-за того, что кожа вокруг нее самая тонкая, чем где-либо еще на теле.Следовательно, любые изменения скоро отразятся на нем.

Обычно причиной мешков под глазами являются недостаток сна и стресс; но аллергия, слишком много соли, вызывающей задержку жидкости, и чрезмерное растирание глаз также могут вызвать опухание глаз.

Хотя важно определить причину появления опухших глаз, вы можете согласиться с тем, что лечить их также важно, если вы хотите выглядеть свежо. К счастью, у нас есть отличные домашние средства от опухших глаз, прямо здесь для вас:

1.Холодные ложки на помощь
Это может показаться немного странным, но если заморозить две ложки в холодильнике и положить их на глаза на 10 минут, это поможет уменьшить отек под глазами, потому что холод от ложек существенно сужает кровеносные сосуды . Убедитесь, что вы положили закругленную часть ложки на глаза, чтобы получить реальный удар.

Даже дорогие патчи под глазами не справятся с тем, что делают шафрановые маски от темных кругов. Изображение предоставлено: Shutterstock

2.Поставьте на место чайные пакетики
Доктор Блоссом Кочхар, основатель Blossom Kochhar Aroma Magic, предлагает замочить два чайных пакетика в воде, добавить щепотку соли и накрыть ими глаза на 15–20 минут. Чай обладает противовоспалительными свойствами и богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, которые, как известно, разрушают клетки кожи. Кофеин в чае также помогает ограничить кровоток и уменьшить отек.

3. Эфирное масло кедра тоже может помочь
По словам доктора Кочхара, нанесение смеси соли и воды с добавлением нескольких капель эфирного масла кедра может успокоить опухшие глаза.Если делать это со временем, можно показать хорошие результаты и избавиться от отечности.

4. Как вариант, вы можете попробовать гамамелис.
Смочите ватный тампон в гамамелисе и нанесите его под глаза. Подержите 5-10 минут, прежде чем смыть. Вяжущие свойства гамамелиса творит чудеса при воспалении и покраснении, что делает его идеальным выбором для лечения опухших глаз.

Смотрите также:

5. Яичные белки делают свою работу!
Да, вы не ослышались! Все, что вам нужно сделать, это взбить два яичных белка, пока они не станут однородными, и нанести их на область под глазами. Постирать после высыхания. Яйцо обладает отличными вяжущими свойствами, которые могут подтянуть кожу и избавить от опухших глаз.

Итак, выберите средство, которое вам больше всего подходит, и регулярно пользуйтесь им, чтобы попрощаться с опухшими глазами.

5 домашних средств — Fleur & Bee

Независимо от того, насколько мы здоровы или привержены заботе о себе, большинству из нас время от времени приходилось иметь дело с серьезными опухшими глазами.

Трудно избежать эпизодических приступов бессонницы, соленых закусок или фильмов с выпадом глаз — все это может привести к тому, что ваши глаза будут опухшими и усталыми.

Итак, если вам интересно, как избавиться от опухших глаз или уменьшить опухшие глаза — продолжайте читать. У нас есть советы и рекомендации, которые помогут вам решить эту досадную проблему ухода за кожей.

В ОРЕХЕ

Основные выводы: Помимо использования хорошего крема для глаз, вы можете внести изменения в образ жизни, чтобы минимизировать и предотвратить появление опухших глаз, например выспитесь и выпейте много воды.

Полезно знать: Наиболее частой причиной опухших глаз является задержка жидкости, которая может быть вызвана недостатком физических упражнений, слишком большим количеством соли, недостатком сна и курением.

Рекомендуемые товары: Eyes Eyes Детский крем для глаз

НАТУРАЛЬНО-ЭФФЕКТИВНЫЙ

Ищете крем для глаз, который заметно уменьшает отечность? Не смотрите дальше.

Купите наш крем для глаз

Падение знаний: что вызывает опухшие глаза?

Не говоря уже о медицинских проблемах или конкретных аллергиях (всегда сначала уточняйте у своего врача!) — временные опухшие глаза могут быть вызваны множеством различных факторов, большинство из которых связано с выбором образа жизни.

Удержание жидкости обычно является проблемой номер один. Это происходит, когда избыток жидкости накапливается в разных частях тела.

Это очень распространенное явление, и, когда оно не связано с заболеванием, обычно возникает по одной из следующих причин:

• Недостаток упражнений. Старайтесь уделять 150 минут умеренной активности в неделю или 75 минут более высокой интенсивности.
• Слишком много соли. Проверяйте свои этикетки и держитесь подальше от обработанных пищевых продуктов! Согласно диетическим рекомендациям, мы должны ограничить потребление примерно чайной ложкой в ​​день.
• Недостаток сна. Взрослым нужно от семи до девяти часов в сутки, так что соберите этих людей!
• Курение. Полностью откажитесь от табака.

К счастью, временная отечность обычно связана с образом жизни, а это значит, что вы можете сделать все возможное, чтобы ее избежать! И когда отечность действительно появится — у вас будет набор инструментов, с которым можно будет работать.

Как мгновенно избавиться от опухших глаз

Как мы установили, определенное поведение действительно помогает избавиться от опухших глаз.Здоровые привычки, люди!

И хотя вы можете изо всех сил избегать их, как только появится отечность — что ж, тогда пора заняться контролем над повреждениями.

Чтобы вернуть глаза в нормальное состояние, нужно охладить кожу и уменьшить количество жидкости.

Вот 8 уловок для удаления волос с глаз — от натуральных трюков, сделанных своими руками, до нашего личного любимого крема для глаз.

Ломтики холодного огурца или чайные пакетики

Несомненно, вы слышали, что ломтики огурца успокаивают нежную область вокруг глаз.Но почему? Что ж, они в основном состоят из воды, которая помогает увлажнять. Кроме того, они богаты витамином С и фолиевой кислотой, которые помогают бороться с токсинами окружающей среды. Тогда есть чайные пакетики. Ромашка — лучший выбор благодаря успокаивающим свойствам травы. Зеленый чай также является отличным вариантом, поскольку кофеин помогает уменьшить отечность глаз. Заварите два чайных пакетика по вашему выбору в кипящей воде, затем отожмите лишнюю воду и положите их в холодильник примерно на 20 минут. Когда они будут готовы, положите их на закрытые глаза на от 15 минут до получаса.

Увеличьте потребление h30

Вода кажется ответом на все вопросы, не так ли? Учитывая, что это до 60% содержимого вашего тела, мы должны предположить, что это очень важно. А употребление большего количества его поможет вам со всеми аспектами вашей кожи. Это ключевой ингредиент для удержания влаги, благодаря которой ваша кожа на долгое время будет выглядеть молодой, гладкой и свежей. Поскольку причиной опухших глаз, как правило, является задержка жидкости, пить больше воды может показаться нелогичным, но это очищает ваш организм самым лучшим образом!

Глаза Глаза Детские

Натуральный веганский крем для глаз

Fleur & Bee был специально разработан для восстановления и успокоения тонкой нежной кожи под глазами.Этот сектор кожи требует особого ухода, поэтому Eyes Eyes Baby было необходимым дополнением к нашей линии по уходу за кожей для веганов. В его состав входят кофеин, сквален (увлажняющий крем, полученный из оливкового масла) и богатое питательными веществами алоэ вера, а также другие растительные растения, травы и минералы, предназначенные для питания и увлажнения.

Магазин Eyes Eyes Baby

Уменьшите потребление сахара и соли

Хотя сахар удивительно вкусен (все в умеренных количествах!), Он также может вызывать воспаление.А воспаление ведет непосредственно к отечности, а также к множеству других неприятных проблем с вашим телом. Затем есть соль, которая (при чрезмерном употреблении) заставляет вас задерживать жидкость. Так что оба эти ароматизатора, хотя и восхитительны, лучше всего свести к минимуму, если вы имеете дело с временным опуханием глаз.

Поднимите глазки

Держите глаза приподнятыми — это отличный способ избежать попадания жидкости в эту область. На ночь убедитесь, что у вас есть пара подушек под головой и шеей.Вы будете чувствовать себя комфортно, а кожа лица останется защищенной и гладкой. Вы также можете подумать о специальной подушке, нежной маске для глаз и / или эфирных маслах, которые помогут вам лучше спать и не двигаться.

Используйте ложки

Вы, наверное, видели эту сцену в фильмах, где уставшая старлетка прикладывает пару охлажденных ложек к глазам, надеясь обратить вспять последствия долгого вечера накануне вечером. Что ж, угадайте, что — работает! Подержите пару металлических ложек под струей холодной воды на пару минут, а затем приложите вогнутую сторону к глазу.Вы должны сразу увидеть, как отечность начнет уменьшаться.

Используйте холодный компресс

Нет ложек? Сделайте холодный компресс с салфеткой, смоченной в холодной воде, и это, вероятно, тоже подойдет!

Делайте упражнения для лица

Небольшой легкий массаж лица возле области вокруг глаз должен помочь уменьшить отек.

Часто задаваемые вопросы об избавлении от опухших глаз

Что вызывает опухшие глаза?

Наиболее частые причины опухших глаз — это недостаток физических упражнений и сна.Вы должны стремиться примерно к двум с половиной часам физических упражнений в неделю и примерно семи-девяти часам сна в сутки. Избыток соли и, что неудивительно, курение превратят ваши глаза в слоеные шарики, поэтому старайтесь держать и то, и другое под контролем.

Как заметно уменьшить опухшие глаза?

Попробуйте приложить зеленый чай в пакетиках к глазам, так как кофеин может уменьшить отечность глаз. Вы также можете нарезать пару увлажняющих огурцов и приложить к глазам на 15 минут. Наконец, обязательно используйте крем для глаз с кофеином, который восполнит хрупкую кожу вокруг глаз.

Признак чего являются опухшие глаза?

Опухшие глаза могут быть признаком ряда причин: недостатка сна, слишком большого количества соли в вашем рационе или плохой реакции на продукт.

Какие продукты вызывают опухшие глаза?

Соль печально известна тем, что вызывает опухшие глаза, поэтому в следующий раз, когда вы возьмете шейкер или просто еду, наполненную натрием, подумайте об этом! Отек глаз может вызвать практически любая пища, вызывающая воспаление, поэтому не употребляйте сахар, молочные продукты и даже помидоры.

Как избавиться от опухших глаз?

От средств, сделанных своими руками, до поиска хорошего крема для глаз, такого как наш крем для глаз Eyes, Eyes Baby, есть несколько способов избавиться от опухших глаз, включая чайные пакетики, огурцы и даже холодные ложки!

Прощай, сухие, усталые глаза

Вот и все, милые! Опухшие глаза — это раздражение, но их можно избежать (и облегчить) с помощью некоторых простых решений для образа жизни и ухода за собой.

Так что в следующий раз, когда вы будете слишком поздно ложиться спать, чтобы посмотреть свой любимый рассказ о рыданиях, у вас будут инструменты, чтобы выглядеть лучше на следующее утро.

Упомянутые в этой статье

10 Домашние средства и методы лечения

• Чтобы избавиться от опухших глаз в домашних условиях, попробуйте приложить к глазам холодный компресс или нарезанные ломтиками огурцы на 10–15 минут.
• Другие домашние средства от опухших глаз включают легкий массаж и продолжительный сон.
• Медицинские процедуры, проводимые дерматологом, такие как кожные наполнители и гидродермабразия, также могут избавить от опухших глаз.
• Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Деброй Джалиман, доктором медицины, сертифицированным дерматологом с частной практикой в ​​Нью-Йорке.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Идет загрузка.

Легкая припухлость или отечность вокруг глаз — обычное явление, особенно с возрастом.Вот 10 домашних средств и дерматологических процедур для лечения опухших глаз, которые, как было доказано, уменьшают симптомы воспаления.

Домашние средства от опухших глаз

Если ваши глаза выглядят усталыми и опухшими, домашние средства могут стать отличным первым средством лечения.

1. Приложите холодный компресс

«Холодные компрессы помогают сузить расширенные сосуды под глазами, что помогает рассеять скопившуюся жидкость, которая приводит к появлению опухших или темных кругов под глазами», — говорит Алисандра Тобиа, лицензированный косметолог. в Нью-Йорке.

Чтобы наложить холодный компресс, приложите к глазам прохладную влажную салфетку или пакет со льдом, завернутый в ткань, на 10–15 минут.

2. Попробуйте нарезанные огурцы или картофель.

На протяжении веков огурец использовался для лечения кожных заболеваний. Успокаивающие свойства огурцов, такие как растительные антиоксиданты, могут уменьшить воспаление и увлажнить уставшую кожу, тем самым уменьшив отечность под глазами.

Связанные Почему антиоксиданты так важны для вашего здоровья в целом

«Ломтики огурца определенно могут помочь, но вот забавный совет: может и картофель! Картофель дольше остается прохладным и содержит много удивительных витаминов и антиоксидантов, которые помогают минимизировать темноту и отечность под глазами», — говорит Тобиа.

Чтобы попробовать это, приложите тонко нарезанный охлажденный огурец или картофель к глазам, откинувшись на 10–15 минут.

3. Нанесите крем для глаз

Опухшие глаза также могут быть результатом плохого кровообращения под тонкой кожей вокруг глаз.

Кремы для век с витамин К а кофеин может помочь улучшить кровообращение под глазами, говорит Денди Энглман, доктор медицины, FACMS, FAAD, дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный советом директоров.Это потому, что они вызывают сужение сосудов или сужение кровеносных сосудов, что улучшает кровоток и уменьшает опухшие глаза.

4. Примите лекарство от аллергии.

«Аллергия может способствовать появлению кругов под глазами из-за воспаления. Крошечные кровеносные сосуды расширяются и прижимаются к коже, заставляя кожу выглядеть темнее», — говорит Энглман. Эта аллергическая реакция также может вызвать отечность.

Связанные Как справиться с сезонной аллергией и быстро облегчить симптомы

Если ваши глаза опухают только весной и осенью или появляются другие симптомы аллергии, такие как покраснение или зуд, возможно, причина в аллергии.Лекарства от аллергии для местного и перорального применения могут помочь в их лечении.

5. Пересмотрите свои привычки сна

Если у вас опухшие глаза по утрам, это может быть связано с недостатком сна. Когда вы не высыпаетесь, ваши гормоны, отвечающие за регуляцию воды, могут нарушиться. Это может вызвать опухшие глаза из-за задержки воды или обезвоживания.

«Недостаток сна приводит к нарушению водного баланса, что приводит к отечным мешкам под глазами», — говорит Энглман.

Связанные 25 научно обоснованных советов, как лучше спать

Чтобы предотвратить опухание глаз, спите семь-девять часов в сутки. Вы также можете спать на подперенной подушке, чтобы держать голову выше плеч. Это может способствовать лучшему кровообращению и оттоку жидкости во время сна, тем самым уменьшая отечность под глазами.

6.Избегайте соли и алкоголя

«Диета с высоким содержанием соли и алкоголя приводит к задержке воды и отекам на лице. Это может вызвать нарушение водного баланса в организме и обезвоживание, проявляющееся в виде опухших глаз», — говорит Энглман.

Чтобы уменьшить опухшие глаза, ешьте не больше рекомендованной 2300 мг соли в день. Кроме того, употребляйте алкоголь на умеренном уровне — около одного напитка в день для женщин и двух для мужчин.

7. Сделайте себе массаж глаз

Массаж глаз может уменьшить отечность под глазами, стимулируя кровообращение и отток жидкости, — говорит Энглман.«Я рекомендую начать с« точечного »движения изнутри наружу безымянным пальцем. Этот палец, как правило, не оказывает такого сильного давления на эту область».

Также можно массировать глаза нефритовым валиком или даже металлической ложкой. Поместите любой из них в холодильник на ночь и используйте его, чтобы нежно надавить на глаза утром. Это может охладить пораженный участок и сузить кровеносные сосуды.

Лечебные процедуры от опухших глаз

Если домашние средства не дают желаемых результатов, вы можете проконсультироваться с дерматологом или косметологом.Существуют офисные услуги по лечению опухших глаз.

8. Рассмотрите кожные наполнители

Кожные наполнители — одно из самых простых и эффективных дерматологических средств лечения опухших глаз. «Деликатно размещенный инъекционный кожный наполнитель с гиалуроновой кислотой может изменить внешний вид отечности под глазами», — говорит Энглман

. Обязательно обратитесь к сертифицированному специалисту по инъекциям, имеющему опыт в этой процедуре. Эффект от кожных наполнителей может длиться от трех месяцев до трех лет.

9. Попробуйте гидродермабразию

По словам Тобиа, гидродермабразия «действительно фантастическая процедура» для области под глазами. Гидродермабразия использует солевой раствор для отшелушивания и осветления кожи, стимулируя выработку коллагена — белка, придающего коже структуру.

Тобиа говорит, что с помощью гидродермабразии можно избавиться от опухших глаз, сливая жидкость из-под кожи. Кроме того, «само лечение является недооцененным средством снятия стресса.«Поскольку стресс может влиять на другие факторы образа жизни, такие как диета и продолжительность сна, снимающие стресс процедуры могут быть секретным оружием против симптомов опухших глаз.

10. Спросите о лазерной шлифовке

Лазерная шлифовка при эпизодической отечности под глазами обычно не является первой линией лечения. Но если отечность под глазами вызвана избытком кожи из-за старения, это может быть вариантом.

«Пациентам с избытком кожи вокруг глаз мы можем выполнить фракционированную шлифовку кожи или FRAXEL», — говорит Энглман.Этот тип процедуры шлифовки стимулирует естественный процесс восстановления коллагена в организме, не повреждая здоровые ткани.

Takeaways

Отечность кожи под глазами, особенно когда вы впервые просыпаетесь, не является чем-то необычным. От них часто можно избавиться домашними средствами, но вы также можете рассмотреть возможность лечения у дерматолога или косметолога.

Причины и симптомы опухшего века

Почему опухло мое веко?

Опухшие веки — довольно распространенное заболевание глаз, вызванное воспалением или избытком жидкости в соединительных тканях, окружающих глаз.В зависимости от причины опухшие веки иногда могут вызывать некоторую боль, поражая верхнее веко, нижнее веко или и то, и другое. Опухание глаз также может быть вызвано многими другими факторами, включая аллергию, ячмень, закупорку железы, травматическое повреждение глаза и конъюнктивит («розовый глаз»).

Другие причины и симптомы опухшего века

В некоторых случаях опухшие веки могут быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем, такой как орбитальный целлюлит (внезапное инфицирование тканей, окружающих глаз), болезнь Грейвса (аутоиммунное заболевание глаз, связанное с аномалиями щитовидной железы) и глазной герпес (рецидивирующая вирусная инфекция, которая может вызвать воспаление и рубцевание роговицы).Как правило, опухшие веки сопровождаются такими симптомами, как ощущение зуда или царапания, чрезмерное слезоотделение, приводящее к водянистым глазам, затрудненному зрению, покраснению век, выделениям из глаз, а также сухости или шелушению век. Боль обычно сопровождает опухшие веки, вызванные инфекцией.

Многие люди также используют термин «опухшие глаза» как синонимы «опухшие веки». Однако для медицинских работников опухшие глаза обычно используются для описания реакции иммунной системы на аллергию, инфекцию или травму.Опухшие глаза обычно относятся к глазам, опухшим из-за внешних причин, таких как задержка воды, недостаток сна или даже генетических особенностей, таких как наследственные темные круги под глазами.

Глазная аллергия — самая частая причина опухших глаз. В этом случае опухшие глаза являются симптомом чрезмерной реакции организма на инородное вещество, известное как аллерген. Распространенные аллергены, вызывающие опухание глаз, включают пыльцу, пыль и перхоть домашних животных, а иногда могут быть вызваны сменой времен года.Некоторые типы контактных растворов и глазных капель могут также вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей с чувствительными глазами.

Диагностика и лечение

Лечение опухших глаз зависит от причины. Как правило, если глаза опухли из-за аллергии, эффективным лечением будут антигистаминные капли или пероральные лекарства от аллергии.