Но даже несмотря на то, что мы имеем дело с приближающимся сезоном гриппа на вершине, казалось бы, нескончаемой пандемии коронавируса, эксперты говорят, что есть серебряная подкладка: ношение маски и меры социального дистанцирования могут помочь свести к минимуму распространение гриппа. в этом сезоне тоже.Даже в этом случае прививка от гриппа будет по-прежнему важна.

Не хотите, чтобы вас укололи? Мы поняли: прививка от гриппа все еще является прививкой, и некоторым это не нравится. Это тоже может быть что-то вроде крэпшота. Значение: прививка от гриппа не эффективна на 100 процентов … но то, что не означает , означает, что вы должны ее пропустить.

По оценкам CDC, вакцина против гриппа была эффективна на 39 процентов в период с 2019 по 2020 год.Если рассматривать это в более широком контексте, прививка от гриппа обычно обеспечивает примерно 65-процентную защиту от заражения гриппом, по словам Амеша Адалии, доктора медицины, старшего научного сотрудника Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса.

Таким образом, хотя даже эта цифра в 39 процентов может показаться вам заниженной, на самом деле это приличная цифра, и это не означает, что вы должны пропустить годовой снимок (, который вы должны получить к концу октября, предлагает CDC ). Сезон гриппа обычно начинается в октябре, достигает пика в декабре и может продлиться до мая, поэтому вам нужно покрыть из них .

«Тот факт, что вакцина не [эффективна] на 100 процентов, не означает, что она бесполезна», — говорит д-р Адаля. «И даже если вы или заболели гриппом, [если вы вакцинированы], у вас гораздо меньше шансов заболеть тяжелым заболеванием, требующим госпитализации, меньше шансов серьезно разрушить вашу жизнь и меньше шансов его распространить».

Поскольку существуют разные вирусы гриппа (и они постоянно меняются), вакцина пересматривается и меняется из года в год.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже определила, какие компоненты должны быть частью вакцины с 2020 по 2021 год, чтобы наилучшим образом защитить и от вирусов, которые скоро будут циркулировать в следующем сезоне. Но, опять же, пока нет возможности точно предсказать, насколько тяжелым будет грипп в наступающем году, поскольку вирус постоянно меняется.

К вашему сведению: прививка от гриппа на самом деле не может заразить вас.

Еще одно замечание? Разговоры о многих побочных эффектах прививки от гриппа сильно преувеличены.Прививка от гриппа на самом деле не может вызвать грипп, и, хотя есть около возможных побочных эффектов, доктор Адаля говорит, что большинство из них редки.

Если вы особенно опасаетесь игл, вы можете предпочесть назальный спрей от гриппа (Флумист) инъекции, — говорит Сома Мандал , доктор медицины, сертифицированный терапевт в Summit Medical Group в Беркли-Хайтс, штат Нью-Джерси. Возможные побочные эффекты назального спрея включают насморк, свистящее дыхание, головную боль, рвоту, мышечные боли, лихорадку, боль в горле и кашель.

«Не все должны получать спрей от назального гриппа из-за таких факторов, как возраст и основные состояния здоровья, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы определить, лучше ли это для вас», — говорит она.

Прививка от гриппа все еще стоит того, несмотря на возможные побочные эффекты.

Вот побочные эффекты прививки от гриппа, о которых следует знать в этом сезоне, от обычной болезненности и покраснения до редких явлений, таких как синдром Гийена-Барре. Прочитав их, закатайте рукав, потому что приближается сезон гриппа.И угадай что? Вакцина по-прежнему является вашим лучшим средством защиты здоровья.

1. Болезненность плеча

Если вы получили прививку от гриппа в виде внутримышечной инъекции (как правило, в руку), у вас есть от 10 до 64 процентов вероятности почувствовать некоторую болезненность мышц в плече, согласно CDC.

Это потому, что игла вводится непосредственно в мышцу, вызывая микроскопические повреждения клеток, и предназначена для того, чтобы вызывать воспалительный ответ иммунной системы.Вы можете принимать безрецептурное обезболивающее, пока ждете, пока болезненность исчезнет, ​​но если боль очень заметна или снижает вашу подвижность, доктор Адаля рекомендует проконсультироваться с врачом.

2. Покраснение или припухлость в месте инъекции

Каждый раз, когда вы протыкаете кожу и вводите что-то в тело, это может вызвать местную реакцию, говорит доктор Адаля. Это просто признак того, что ваша иммунная система активизируется.

Но покраснение и припухлость в месте укола — частый побочный эффект, который обычно длится всего несколько дней.Он пройдет сам по себе, но если вас это действительно беспокоит, вы можете принять ибупрофен (Адвил) или ацетоминофен (Тайленол).

3. Боли в теле

Любая вакцина может вызывать боли в теле из-за того, как они активируют иммунную систему, — говорит доктор Адаля.

Если вы чувствуете боль в других местах, кроме руки, обычно не о чем беспокоиться, хотя доктор Адаля отмечает, что прививка от гриппа делает полностью эффективным через две недели, поэтому боль в теле может быть признаком настоящий грипп, поскольку вирусные штаммы, вероятно, циркулируют примерно в то время, когда вы получаете вакцину.

4. Зуд в месте инъекции или сыпь на всем теле

Это может указывать на аллергическую реакцию, но «аллергическая реакция на прививку от гриппа возникает очень редко», — отмечает доктор Адаля. «Существует множество мифов об аллергии на яйца и вакцине», — объясняет он, — потому что большинство прививок от гриппа и назальных спреев производятся с использованием технологии, которая включает небольшое количество яичных белков, согласно CDC.

«Если вы можете есть яичницу, у вас не будет проблем с прививкой от гриппа», — сказал доктор- говорит Адаля. CDC сообщает, что если у вас подтвержденная аллергия на яйца, вы, вероятно, все равно можете получить прививку.

Предупреждение: если вы испытываете сильный зуд в месте инъекции, сыпь по всему телу или признаки анафилактического шока, немедленно обратитесь за медицинской помощью. И если у вас в прошлом была аллергическая реакция на прививку от гриппа, вы относитесь к тем немногим группам людей, которым CDC рекомендует пропустить прививку от гриппа.

5. Лихорадка

Вероятно, из-за вакцины у вас не поднимется температура, но если вы это сделаете, она должна быть субфебрильной (т.е.е. менее 101 градуса). Если он выше, не вините свою прививку от гриппа — вероятно, у вас совершенно не связанное с этим заболевание. «Помните, что вам делают вакцину в разгар сезона респираторных вирусов», — говорит доктор Адаля. «Значит, вы, возможно, инкубировали другой вирус [не зная об этом]».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

И еще раз (для людей сзади!): Прививка от гриппа не может заразить вас.Хотя некоторые вакцины против гриппа содержат штаммы вируса, это не живые штаммы, поэтому они не могут вызвать заболевание. Между тем, согласно CDC, некоторые прививки от гриппа вообще не содержат вируса (они содержат только определенный белок вируса гриппа).

6. Головокружение или обморок

Это не столько побочный эффект самой вакцины, сколько побочный эффект фобии иглы, говорит доктор Адаля. Если вы думаете, что у вас может быть стрессовая реакция или вы упали в обморок, предупредите своего лечащего врача, чтобы он оставил вас на месте после укола во избежание травм.

7. Синдром Гийена-Барре

Синдром Гийена-Барре (СГБ) — это аутоиммунное заболевание, которое вызывается самыми разными причинами, от вакцин до вирусных инфекций.

GBS вызывает повреждение нервной системы, в результате чего появляются такие симптомы, как мышечная слабость, онемение, трудности при ходьбе или странная походка, и даже паралич, — говорит доктор Адаля. По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, хотя 70 процентов людей полностью выздоравливают от расстройства, период выздоровления может составлять от нескольких недель до даже лет.

Но он также говорит, что связь между СГБ и вакциной против гриппа преувеличена: «Люди должны помнить, что сам грипп с гораздо большей вероятностью может вызвать СГБ, чем вакцина».

И поскольку не более одного или двух случаев на миллион вакцинированных людей будут иметь этот побочный эффект, лучше рискнуть (сверхмалые) с СГБ, чем с одним из многих распространенных серьезных осложнений, которые часто возникают с самим гриппом. .

Любое лекарство или вакцинация может вызвать побочные эффекты, в том числе серьезные опасные для жизни реакции, — говорит доктор.Мандал. Тяжелые аллергические реакции обычно возникают в течение нескольких часов после вакцинации. К ним относятся крапивница, хрипы, одышка, учащенное сердцебиение и головокружение.

«Важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов», — говорит она. Это определенно страшно, но знайте, что этот побочный эффект очень редок.

Итог: Для большинства прививка от гриппа безопасна и вызывает только легкие симптомы, которые в значительной степени просто раздражают.Преимущества того, что вы не заразитесь гриппом (и не передадите его другим, которые могут быть более уязвимы перед заболеванием), намного перевешивают риски от прививки.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

| CDC

Безопасны ли вакцины против гриппа?

Вакцины против гриппа имеют хорошие показатели безопасности.Сотни миллионов американцев благополучно получили вакцины от гриппа за последние 50 лет, и были проведены обширные исследования, подтверждающие безопасность вакцин от гриппа.

Вакцина от гриппа — это первый и лучший способ снизить ваши шансы заразиться гриппом и передать его другим людям. CDC рекомендует ежегодно делать прививку от гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше.

Могу ли я заразиться гриппом от вакцины против гриппа?

Нет, вакцина против гриппа не может вызвать грипп. Вакцины содержат либо инактивированный вирус, что означает, что вирусы больше не заразны, либо частицу, созданную так, чтобы ваша иммунная система выглядела как вирус гриппа.Хотя вакцина против гриппа в виде назального спрея действительно содержит живой вирус, вирусы изменены так, что они не могут заразить вас гриппом.

Вызывают ли вакцины против гриппа какие-либо побочные эффекты?

Как и любой медицинский продукт, вакцины могут вызывать побочные эффекты. Побочные эффекты вакцины против гриппа обычно незначительны и проходят сами по себе в течение нескольких дней.

Общие побочные эффекты прививки от гриппа включают:

• Болезненность, покраснение и / или припухлость от прививки
• Головная боль
• Лихорадка
• Тошнота
• Мышечные боли

Прививка от гриппа, как и другие инъекции, может иногда вызывать обморок.

Некоторые исследования обнаружили возможную небольшую связь между инъекционной вакциной против гриппа и синдромом Гийена-Барре (СГБ). В целом, эти исследования оценили риск СГБ после вакцинации как менее 1 или 2 случаев СГБ на один миллион вакцинированных людей. Другие исследования не обнаружили никакой связи. СГБ также редко возникает после гриппа. Несмотря на то, что СГБ после заболевания гриппом встречается редко, СГБ чаще возникает после заболевания гриппом, чем после вакцинации от гриппа. GBS не был связан с вакциной в виде назального спрея.

Начало страницы

Есть ли признаки или симптомы, которые должны вызывать беспокойство после вакцинации от гриппа?

При использовании любой вакцины обратите внимание на любые необычные условия, такие как высокая температура, изменения в поведении или признаки тяжелой аллергической реакции после вакцинации.

Признаки тяжелой аллергической реакции могут включать:

• Затрудненное дыхание
• Охриплость или хрипы
• Отек вокруг глаз или губ
• Ульи
• Бледность
• Слабость
• Учащенное сердцебиение или головокружение

Опасные для жизни аллергические реакции на прививку от гриппа возникают редко.Эти признаки, скорее всего, проявятся в течение от нескольких минут до нескольких часов после вакцинации.

Что мне делать, если я думаю, что у меня тяжелая реакция на вакцину от гриппа?

Если вы считаете, что это серьезная аллергическая реакция или другая неотложная ситуация, которая не может ждать, позвоните 9-1-1 и обратитесь в ближайшую больницу. В противном случае позвоните своему врачу.

После этого о реакции следует сообщить в Систему сообщений о побочных эффектах вакцин (VAERS). Ваш врач может отправить этот отчет, или вы можете сделать это самостоятельно через внешний значок веб-сайта VAERS или позвонив по телефону 1-800-822-7967.

Что мне делать, если я думаю, что получил травму от вакцины против гриппа?

Если вы считаете, что пострадали от вакцины против гриппа, вы можете иметь право на получение компенсации от федерального правительства за ваши травмы при соблюдении определенных критериев. Чтобы узнать больше, посетите веб-сайт Национальной программы компенсации за травмы, вызванные прививками, или позвоните по телефону 1-800-338-2382.

Начало страницы

Есть ли люди, которым не следует делать прививку от гриппа?

CDC рекомендует всем в возрасте 6 месяцев и старше проходить ежегодную вакцинацию от гриппа за редкими исключениями.К лицам, которые не могут сделать прививку от гриппа, относятся:

• Дети младше 6 месяцев, так как они слишком малы, чтобы сделать прививку от гриппа.
• Лица с тяжелой опасной для жизни аллергией на вакцину против гриппа или любой ингредиент (ы) вакцины.

Люди должны поговорить со своим врачом перед прививкой от гриппа, если они:

Доступно несколько вакцин против гриппа, и не все вакцины от гриппа можно вводить людям любого возраста. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы относительно того, какие варианты вакцины против гриппа лучше всего подходят вам и вашей семье.См. Дополнительную информацию в разделе «Вакцинация: кому следует это делать, кому не следует и кому следует принимать меры предосторожности».

Следует ли беременным делать прививку от гриппа?

Да, беременным женщинам следует сделать прививку от гриппа, чтобы защитить себя и своих детей. Чтобы узнать больше о безопасности вакцины против гриппа во время беременности, посетите раздел Безопасность вакцины против гриппа и беременность.

Как контролируется безопасность вакцин против гриппа?

CDC и Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) внимательно следят за безопасностью вакцин, одобренных для использования в США.CDC использует две основные системы для мониторинга безопасности вакцин против гриппа:

1. Система сообщений о побочных эффектах вакцин (VAERS): система раннего предупреждения, которая помогает CDC и FDA отслеживать проблемы после вакцинации. Любой желающий может сообщить в VAERS о возможных побочных эффектах вакцины. Как правило, отчеты VAERS не могут определить, было ли нежелательное явление вызвано вакциной, но эти отчеты могут помочь определить, необходимы ли дальнейшие исследования.
2. Vaccine Safety Datalink (VSD): сотрудничество между CDC и девятью организациями здравоохранения, которое позволяет осуществлять постоянный мониторинг и упреждающий поиск данных, связанных с вакцинами.

Люди с аллергией на яйца могут получить любую лицензированную, рекомендованную вакцину против гриппа (IIV, RIV4 или LAIV4), соответствующую возрасту, которая в остальном подходит. Люди, у которых в анамнезе была тяжелая аллергия на яйца (те, у кого были какие-либо симптомы, кроме крапивницы после контакта с яйцом), должны быть вакцинированы в медицинских учреждениях под наблюдением врача, который может распознать тяжелые аллергические реакции и управлять ими. Доступны два варианта вакцины против гриппа, полностью не содержащие яиц (овальбумин): четырехвалентная рекомбинантная вакцина и четырехвалентная клеточная вакцина.

Вакцина против гриппа для взрослых (прививка от гриппа и назальный спрей): рекомендации, преимущества, реакции

Вакцина против гриппа — это ежегодная вакцинация, которая защищает вас от гриппа, вирусного респираторного заболевания, которое очень легко распространяется. Грипп может привести к серьезным осложнениям со здоровьем и, возможно, к смерти.

Лучший способ предотвратить грипп — это сделать вакцинацию. Существует несколько типов вакцин от гриппа:

• Прививка от гриппа: Прививка от гриппа обычно делается людям в возрасте шести месяцев и старше.Это неактивная вакцина, что означает, что она сделана с использованием мертвой формы вирусов, от которых защищает вакцина. Мертвые микробы не могут вызвать болезнь. Те, кому от 18 до 64 лет, могут выбрать внутрикожную прививку от гриппа. Для этой инъекции используется игла меньшего размера, которая вводится в верхний слой кожи, а не в мышцу. Вакцины обычно безопасны для людей с аллергией на яйца. Если у вас тяжелая аллергия, вам следует сделать прививку от гриппа у врача, который может лечить тяжелую аллергическую реакцию — в кабинете врача, в больнице, клинике или отделении здравоохранения.
• Флузон в высокой дозе: Эта инактивированная вакцина была разработана для людей в возрасте 65 лет и старше, поскольку у пожилых людей более слабая иммунная система. Для этой группы предпочтительнее делать обычную прививку от гриппа, если таковая имеется.
• Вакцины, не содержащие яиц: в отличие от большинства вакцин против гриппа они не выращиваются внутри яиц. Они одобрены для людей с сильной аллергией на яйца.
• Спрей для носа: вакцина против гриппа в виде спрея для носа — это живая аттенуированная вакцина, или LAIV. В отличие от прививки от гриппа, она сделана из живых, но ослабленных вирусов гриппа.Однако вы не можете заразиться гриппом от вакцины в виде назального спрея. Спрей для носа могут получать здоровые небеременные люди в возрасте от 2 до 49 лет.

Три или четыре штамма гриппа, на которые распространяется вакцина против гриппа, различаются из года в год. Это потому, что вирусы гриппа постоянно меняются. Ученые разрабатывают новую вакцину от гриппа каждый сезон на основе исследований, которые предсказывают, какие штаммы с наибольшей вероятностью вызовут у вас заболевание.

Когда следует вакцинировать взрослых?

Сезоны гриппа также различаются в зависимости от того, где вы живете.Сезон гриппа может длиться с октября по май. Вам следует сделать прививку, как только вакцина станет доступна. Чтобы вакцина от гриппа начала действовать, требуется около двух недель, поэтому вам нужно как можно скорее убедиться, что вы полностью защищены. Как правило, вакцина против сезонного гриппа доступна с сентября до весны.

Каким взрослым следует сделать вакцину от гриппа?

CDC рекомендует делать прививку от гриппа ежегодно почти каждому взрослому, особенно тем, кто подвержен высокому риску развития связанных с гриппом осложнений, и тем, кто заботится о таких людях или живет с ними, например, работникам здравоохранения.

Вероятность развития серьезных осложнений, связанных с гриппом, выше, и вам следует пройти вакцинацию от гриппа, если у вас есть:

Продолжение

Риск развития осложнений, связанных с гриппом, также увеличивается, если вы:

• Старше 50 или моложе 2 лет
• Беременные
• Американские индейцы или коренные жители Аляски

Вам также следует сделать прививку от гриппа, если вы проживаете в доме престарелых или другом учреждении длительного ухода.

Какие взрослые не должны получать вакцину от гриппа?

Вам НЕ следует делать прививку от гриппа, если вы:

• Развился синдром Гийена-Барре в течение шести недель после вакцинации против гриппа в прошлом
• Имел тяжелую реакцию на вакцину от гриппа в прошлом
• Имели тяжелую аллергию к любому компоненту вакцины

Уже давно советуют не делать прививку от гриппа людям с аллергией на яйца.Однако Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии утверждает, что вакцина содержит настолько низкое количество яичного белка, что вряд ли вызовет аллергическую реакцию у людей с аллергией на яйца. Если у вас тяжелая аллергия на яйца (анафилаксия), поговорите со своим врачом перед вакцинацией от гриппа. Кроме того, как упоминалось выше, доступны вакцины против гриппа, не содержащие яиц.

Вакцина против гриппа в виде спрея для носа может использоваться только у здоровых молодых людей, которые не беременны. В дополнение к ранее перечисленным взрослым, которым не следует делать прививку от гриппа, взрослые НЕ должны получать вакцину против гриппа в виде назального спрея, если они:

• беременны
• Возраст 50 лет и старше
• Имеют ослабленную иммунную систему из-за болезни или определенные виды лечения
• Имеете длительное заболевание, такое как диабет, заболевание почек, болезнь сердца или легких, включая астму
• Имеете мышечное или нервное заболевание, которое может вызвать проблемы с дыханием или глотанием (например, эпилепсия или церебральная недостаточность). паралич)
• Имеете ослабленную иммунную систему
• Имеете заболевание носа, которое может затруднить дыхание

Продолжение

Вам не следует делать назальную вакцину против гриппа в виде спрея, если вы контактируете с людьми с сильно ослабленной иммунной системой.

Если вы больны средней или тяжелой степени, ваш врач может порекомендовать подождать, прежде чем сделать прививку, до того момента, когда вы выздоровеете. CDC заявляет, что вы все равно можете получить вакцину, если у вас легкое заболевание, такое как простуда или субфебрильная температура.

Если у вас заложен нос, ваш врач может порекомендовать вам подождать, чтобы получить вакцину от гриппа в виде назального спрея, или вместо этого сделайте прививку от гриппа.

Побочные эффекты и риски вакцины против гриппа для взрослых

Как и все лекарства, вакцины могут иметь побочные эффекты.Но риск причинения вреда или смерти от вакцины против гриппа редок.

Прививка от гриппа и назальный спрей могут вызывать различные побочные эффекты.

Побочные эффекты прививки от гриппа могут включать:

• Низкая температура
• Мышечные боли
• Болезненность, покраснение или припухлость в месте прививки

Назальный спрей от вакцины против гриппа для взрослых может вызвать:

Продолжение

Хотя это редко, у кого-то может быть тяжелая аллергическая реакция на ингредиент вакцины.В большинстве случаев такие реакции возникают в течение от нескольких минут до нескольких часов после вакцинации. Следующие признаки могут быть признаками тяжелой аллергической реакции:

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какой-либо из этих признаков после вакцинации против гриппа.

11 Побочные эффекты прививки от гриппа

Может ли прививка от гриппа вызвать болезнь? Нет, настаивают врачи. Но она вызывает потенциальных побочных эффектов, как и любая другая вакцина или лекарство. Ваша рука может быть болезненной после прививки от гриппа, или у вашего ребенка может развиться кашель после введения дозы назальной вакцины от гриппа.

«У большинства пациентов действительно нет побочных эффектов», — говорит Сандра Кеммерли, доктор медицины, системный медицинский директор по качеству больниц в Ochsner Health System в Новом Орлеане. По ее словам, когда симптомы действительно возникают, они обычно легкие и проходят через день или два.

Так почему одни люди чувствуют себя плохо после прививки от гриппа, а другие — нет? Врачи говорят, что реакция на вакцину от гриппа у разных людей разная, и что здесь, вероятно, играют роль несколько факторов.

Подумайте, как люди реагируют на простуду.У некоторых появляется насморк и они продолжают жить, в то время как другие остаются дома с температурой или кашлем. То же самое и с прививкой от гриппа, — говорит Клаудиа Вичетти, доктор медицинских наук, специалист по детским инфекционным заболеваниям из UnityPoint Health в Сидар-Фолс, штат Айова. «Вы стимулируете свое тело, и ваша иммунная система может реагировать по-разному», — говорит она.

Плюс, незначительные побочные эффекты — ничто по сравнению с тем, насколько опасен грипп. По предварительным оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), за прошлогодний сезон в период с октября 2019 года по апрель 2020 года из-за осложнений гриппа умерло до 62000 человек.

Вот почему так важно проходить вакцинацию каждые лет. «Грипп» — это не отдельный вирус. Каждый сезон разрабатывается новая вакцина, соответствующая циркулирующим штаммам. Вакцинация от гриппа может защитить вас от тех же или родственных вирусов, входящих в состав вакцины, но она не охватит все возможные штаммы, с которыми может столкнуться человек, поясняет CDC. Вакцина этого года будет нацелена на следующие штаммы:

• A / Guangdong-Maonan / SWL1536 / 2019 (h2N1) pdm09-like virus
• A / Hong Kong / 2671/2019 (h4N2) -like virus
• B / Washington / 02/2019 (линия B / Victoria) -подобный вирус

Несмотря на то, что он не на 100% эффективен, прививка от гриппа — лучший способ защитить себя от заболевания и может значительно снизить ваши шансы в больнице .Важно сделать прививку до конца октября, чтобы у вашего организма было время нарастить иммунитет, особенно в этом году, поскольку новый коронавирус и грипп циркулируют одновременно. CDC заявляет, что в этом сезоне «как никогда важно» защитить себя от гриппа, что может помочь снизить нагрузку на системы здравоохранения, которые реагируют на пандемию COVID-19.

После того, как вы все-таки сделаете вакцину, вы можете оказаться одним из тех немногих, кто после этого почувствует себя немного неприятно, но это не должно длиться очень долго.Вот побочные эффекты прививки от гриппа, которые нужно знать, когда вам следует и не следует беспокоиться и как почувствовать себя лучше после появления побочных эффектов.

Каковы побочные эффекты вакцины против гриппа?

Независимо от того, сделаете ли вы прививку от гриппа или аэрозольный туман, побочные эффекты обычно не имеют большого значения. Вы можете испытать следующее:

✔️ Болезненность или боль в руке

Ваша рука может быть болезненной или неудобной после прививки, но это хорошо: это означает, что ваша иммунная система реагирует на вакцину и создает антитела, говорит д-р.Кеммерли. Кроме того, обычно это «один день дискомфорта, — добавляет доктор Вичетти, — и не все получают этот [побочный эффект]».

✔️ Покраснение, боль или припухлость в месте инъекции

Это еще один хороший признак того, что ваша иммунная система рвется к работе и правильно реагирует на вакцину, — говорит доктор Кеммерли. Кроме того, каждый раз, когда что-то пробивает кожный барьер (например, иглу), оно может покраснеть и опухнуть, поскольку ваше тело реагирует на это как на посторонний предмет. Эти побочные эффекты распространены и должны длиться всего несколько дней.

✔️ Низкая температура

Поднятие температуры (ниже 101 градуса) после прививки от гриппа возможно, но не очень часто. Если он выше, возможно, вы уже заболели другим вирусом, который обычно циркулирует во время сезона гриппа. Например, человек может простудиться или RSV (респираторно-синцитиальный вирус, распространенное детское заболевание).

Часто люди откладывают прививку от гриппа до самого начала сезона гриппа, отмечает доктор Кеммерли.Они уже «инкубировали» вирус гриппа, и «потом, о чудо, они заболели гриппом, но совершенно не связаны с прививкой от гриппа», — говорит она.

✔️Тошнота, головные боли или усталость

Это абсолютно нормальные реакции, когда ваш организм реагирует на вакцину против гриппа, сообщает CDC.

✔️ Головокружение или обморок

Как и в случае любой другой вакцины, некоторые люди могут испытывать головокружение или обморок после прививки от гриппа, но это гораздо больше связано с процессом — введением иглы в руку — чем с вакциной CDC заявляет.Организация подчеркивает, что около всех вакцин получают сообщения о том, что люди теряли сознание впоследствии, так что это не уникальное явление, связанное с прививкой от гриппа.

✔️ Кашель или чихание

Вакцина против назального гриппа, которую может получить ваш ребенок, если у него или нее нет астмы или свистящего дыхания в недавнем анамнезе, может вызывать некоторые из тех же побочных эффектов, что и прививка от гриппа — минус больная рука — плюс еще несколько. «Возможны кашель и чихание, — отмечает доктор Кеммерли, — но по большей части люди чувствуют себя довольно хорошо.”

✔️ Боль в горле

Хотя прививка от гриппа вряд ли вызовет боль в горле, CDC утверждает, что у вас может возникнуть этот побочный эффект от вакцины против назального гриппа. Если у вас возникнет этот побочный эффект, он обычно происходит вскоре после вакцинации и протекает в легкой и непродолжительной форме.

✔️ Синдром Гийана-Барре

Есть люди, у которых действительно развиваются серьезные побочные эффекты после вакцинации против гриппа, в том числе синдром Гийена-Барре (СГБ), неврологическое состояние, которое поражает нервные клетки вашего тела, в свою очередь, вызывая мышечная слабость или паралич в тяжелых случаях.(Эти люди попадают в список людей, которым следует сделать прививку от гриппа , а не .) Прежде чем вы начнете волноваться, знайте, что это заболевание встречается крайне редко. Фактически, на каждые 1 миллион прививок от гриппа только у одного или двух из этих людей разовьется СГБ, утверждает CDC.

✔️Аллергические реакции

Есть люди, которые могут испытывать аллергическую реакцию на вакцину против гриппа или ее компоненты, такие как желатин, антибиотики или другие ингредиенты. CDC сообщает, что признаки тяжелой аллергической реакции могут включать затрудненное дыхание, хрипы, отек вокруг глаз или губ, крапивницу, высокую температуру и учащенное сердцебиение.

Опасные для жизни реакции на прививку от гриппа крайне редки. «Я практикую 30 лет. Я никогда не видел анафилактической реакции на прививку от гриппа, — говорит доктор Кеммерли. Тем не менее, поговорите со своим врачом, если побочные эффекты не исчезнут. Если у кого-то появились признаки аллергической реакции после вакцинации от гриппа, отнеситесь к этому как к неотложной медицинской помощи и обратитесь за помощью как можно скорее. I

⚠️ Если у вас в прошлом была опасная для жизни аллергическая реакция на прививку от гриппа, вам не следует делать прививку.

Если у вас аллергия на яйца, вы все равно можете пройти вакцинацию, сообщает CDC, но это следует делать в контролируемых условиях, где за вами можно наблюдать. В этом случае поговорите со своим врачом о своей аллергии на яйца, чтобы вы оба могли принять осознанное решение о вакцине.

Как лечить побочные эффекты прививки от гриппа

Гели быстрого высвобождения с тайленолом

Тайленол amazon.com

10 долларов.47

Обычно любые побочные эффекты, которые могут возникнуть от вакцины против гриппа, проходят сами по себе в течение дня или двух, но вам не нужно сопротивляться, если вы действительно чувствуете себя подавленным. Попробуйте эти меры по уходу за собой, чтобы почувствовать себя лучше как можно скорее:

При мышечных болях, головной боли или гриппоподобных симптомах примите обезболивающее, например тайленол или ибупрофен.

При боли в руке после прививки от гриппа наложите прохладный компресс.

То же самое касается побочных эффектов вакцины против назального гриппа.Доктор Кеммерли говорит, что лечение основано на симптомах человека. В общем, незначительные боли — это небольшая плата за огромную защиту, которую вакцина против гриппа обеспечивает как вам, так и окружающим.

---

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ информационную рассылку здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Безопасна ли прививка от гриппа? Мифы, факты, побочные эффекты и риски

Ежегодно грипп поражает миллионы людей в Соединенных Штатах. Несмотря на противоречия, исследования показывают, что прививки от гриппа — безопасный и эффективный способ предотвратить инфекцию.

Грипп возникает из-за вирусов гриппа. Эта инфекция может иметь серьезные и даже опасные для жизни осложнения, особенно у пожилых людей, маленьких детей и людей с определенными заболеваниями.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в сезон гриппа 2018–2019 этим вирусом заразились 35,5 миллиона человек, что привело к примерно 34 000 смертельных исходов.

Были некоторые разногласия по поводу безопасности прививок от гриппа. Тем не менее, данные исследователей, врачей и организаций здравоохранения в подавляющем большинстве показывают, что они являются безопасным и эффективным методом профилактики гриппа.

В связи с пандемией коронавирусного заболевания 2019 (COVID-19) сокращение распространения респираторных заболеваний, включая грипп, во время сезона гриппа как никогда важно.

В этой статье объясняется, как работают прививки от гриппа, и обсуждается их безопасность, риски и побочные эффекты.

Вакцины против гриппа имеют хорошие показатели безопасности. Они используются более 50 лет. За это время сотни миллионов людей благополучно сделали прививки от гриппа.

Согласно CDC, прививка от гриппа или вакцина против гриппа — единственный лучший способ предотвратить заражение гриппом и его распространение среди других людей.

В следующих разделах будут рассмотрены различные опасения людей по поводу вакцины против гриппа и стоящие за ними доказательства.

Вызывает ли прививка гриппом грипп?

Прививки от гриппа содержат убитые или инактивированные вирусы гриппа. Они не могут вызвать грипп. Эти вирусы активируют иммунную систему для создания белков, называемых антителами.

Организм накапливает антитела и может использовать их для борьбы с гриппом в будущем.

В результате человек может полностью избежать гриппа после прививки, или, если он заразится гриппом, скорее всего, это будет легкое заболевание.

Прививка от гриппа может вызвать симптомы, похожие на симптомы гриппа, такие как головная боль или тошнота, но не может вызвать грипп. Узнайте больше здесь.

Безопасны ли ингредиенты?

Различные ингредиенты прививки от гриппа работают вместе, чтобы гарантировать безопасность и эффективность вакцины. Конкретные ингредиенты варьируются в зависимости от вакцины.

Ингредиенты могут включать:

• инактивированных вирусов гриппа, которые не могут вызвать грипп
• химических веществ, которые усиливают реакцию организма на вакцину, таких как соли алюминия (в безопасных количествах)
• следы консервантов для предотвращения заражения, таких как формальдегид и тимеросал (в безопасных количествах)
• стабилизаторы, такие как желатин
• яичные белки, оставшиеся от производственного процесса, поскольку производители выращивают вирусы в куриных яйцах
• антибиотики (но не пенициллин) для предотвращения роста бактерий

Прививки от гриппа имеют хорошие показатели безопасности, и многие научные исследования показали, что эти ингредиенты и их пропорции безопасны для большинства людей.Однако людям с аллергией на яйца следует поговорить с врачом перед прививкой от гриппа.

Узнайте больше об ингредиентах вакцин против гриппа и их безопасности здесь.

Что делать, если у меня аллергия на яйца?

Большинство прививок от гриппа содержат небольшое количество яичного белка. Тем не менее, уколы без яиц доступны для людей с тяжелой аллергией на яйца.

Однако эксперты по аллергии, включая Американскую академию аллергии, астмы и иммунологии, согласны с тем, что люди с аллергией на яйца могут получить прививку от гриппа, не испытывая серьезной реакции.

Людям с тяжелой аллергией на яйца может потребоваться вакцинация под наблюдением медицинского работника, обученного аллергическим реакциям.

Влияет ли прививка от гриппа на беременность?

Прививки от гриппа безопасны и настоятельно рекомендуются во время беременности для защиты как родителя, так и ребенка.

Люди могут безопасно получить прививку на любом сроке беременности.

Во время беременности у человека больше шансов получить серьезные осложнения от гриппа из-за более высокой нагрузки на сердце, легкие и иммунную систему.

Вызывает ли прививка от гриппа аутизм?

Некоторые люди опасаются, что вакцина против гриппа и другие прививки могут вызвать аутизм.

Однако, согласно CDC, исследования показали, что нет никакой связи между вакцинацией и аутизмом.

Существует много других мифов о вакцинациях, включая представление о том, что они ослабляют иммунную систему, вызывают грипп или содержат опасные токсины. Эти утверждения не основаны на научных доказательствах.

Узнайте больше о мифах, направленных против вакцинации, и о том, что за ними стоит.

Кому следует избегать прививки от гриппа?

Эксперты рекомендуют прививку от гриппа большинству людей в возрасте от 6 месяцев и старше.

Тем не менее, следующие люди должны поговорить со своим врачом перед прививкой:

• те, у кого аллергия на какой-либо ингредиент прививки от гриппа или которые имели тяжелые аллергические реакции на вакцину в прошлом
• те, кто был вакцинирован Гийеном -Синдром Барре, редкое, но тяжелое парализующее заболевание
• человек с текущим заболеванием, например, лихорадкой

В целом эксперты согласны с тем, что прививка от гриппа — это эффективный способ снизить количество случаев и серьезность вируса.Это помогает снизить риск серьезных осложнений, госпитализаций и смертей.

Фактически, исследования показывают, что вакцина против гриппа спасла более 40 000 жизней в США в период с 2005 по 2014 год.

Важно отметить, что прививки от гриппа помогут защитить от вирусов сезонного гриппа, но не защитят от COVID-19. . Вирус, вызывающий COVID-19, отличается от вируса, вызывающего грипп.

Эффективность прививки от гриппа меняется из года в год, в зависимости от того, насколько хорошо определенные вирусы в прививке от гриппа соответствуют штаммам вируса гриппа, циркулирующим в течение сезона гриппа.

Эффективность в зависимости от состояния здоровья и возраста

Прививка от гриппа действует лучше у взрослых и детей старшего возраста. У пожилых людей часто более слабая иммунная система, а это означает, что прививка может быть менее эффективной для предотвращения гриппа.

Однако, даже если человек заразился гриппом, вакцинация снижает вероятность возникновения серьезных симптомов.

Тела детей в возрасте до 2 лет и людей с хроническими заболеваниями могут меньше реагировать на выстрел, поэтому они могут получить более слабую защиту.

CDC сообщает, что дети в возрасте до 5 лет, особенно в возрасте до 2 лет, имеют более высокий риск серьезных осложнений, связанных с гриппом. Поэтому они рекомендуют сделать прививку от гриппа всем детям старше 6 месяцев.

Сопоставление прививки от гриппа и вируса

Каждый год по всему миру распространяются новые штаммы гриппа. Существуют сотни различных штаммов, но производители вакцин от гриппа могут включать в прививку только три или четыре типа каждый год.

Когда производители подбирают прививки от гриппа в соответствии с активными вирусами гриппа в этом году, это может снизить риск заболевания гриппом на 40–60%.

Прививка от гриппа 2011–2012 гг. Оказалась подходящей, и в исследовании, опубликованном в журнале Clinical Infectious Diseases , говорится, что в том году ее эффективность составила 71,4%.

В некоторые годы прогнозы гриппа могут быть менее точными, или вирус может измениться до начала сезона гриппа. В этих случаях вакцина все еще помогает.

Например, сезон гриппа 2014–2015 гг. Был особенно тяжелым отчасти из-за мутации одного из вирусов, что привело к менее эффективной вакцине против гриппа.

Некоторые люди испытывают легкие побочные эффекты от прививки от гриппа.

Наиболее частым побочным эффектом является небольшая боль и припухлость в месте инъекции. У небольшого числа людей могут также возникнуть симптомы гриппа, такие как:

• головная боль
• тошнота
• лихорадка
• мышечные боли

Эти симптомы обычно легкие и исчезнут в течение нескольких дней.

В редких случаях прививка от гриппа может вызвать тяжелую аллергическую реакцию.Когда это происходит, обычно это происходит в течение нескольких минут или часов после того, как человек получил укол. Следующие симптомы требуют неотложной помощи:

• свистящее дыхание
• отек лица
• крапивница
• затрудненное дыхание
• ощущение сильной слабости или головокружения
• бледность

Существуют различные типы вакцины от гриппа.

Большинство людей получают вакцину со стандартной дозой, но люди в возрасте 65 лет и старше могут получить вакцину в высоких дозах, чтобы повысить ее эффективность, поскольку эта группа подвержена более высокому риску осложнений от гриппа.

Большинство прививок от гриппа защищает от трех штаммов гриппа, известных как трехвалентные прививки. Другие защищают от четырех видов штаммов, известных как четырехвалентные уколы. Оба безопасны и эффективны.

Спреи для носа также доступны для здоровых людей в возрасте от 2 до 49 лет. Однако они не подходят во время беременности или людям с определенными заболеваниями.

Шоты без яиц доступны для людей с тяжелой аллергией на яйца.

CDC рекомендует сделать прививку от гриппа в сентябре или октябре, но поможет сделать ее в любое время во время сезона гриппа.Укол действует примерно через 2 недели.

Прививка от гриппа действует около года. Это означает, что людям нужна новая прививка для защиты каждый сезон гриппа, даже если штаммы прививки одинаковы.

Несмотря на разногласия по поводу безопасности прививок от гриппа, научные данные подтверждают, что они являются безопасным и эффективным способом предотвращения сезонного гриппа.

Большинство людей в возрасте 6 месяцев и старше должны делать прививку от гриппа каждый год.

Как и где люди получают прививку от гриппа, может зависеть от пандемии COVID-19.CDC предоставляет рекомендации по этому поводу здесь.

Обычные побочные эффекты прививки от гриппа, которые совершенно нормальны

Прививка от гриппа может вызвать некоторые побочные эффекты, обычно нормальные.

Getty Images

Маски для лица, мытье рук, социальное дистанцирование и избегание собраний — все это необходимо для борьбы и прекращения пандемии COVID-19.В этом году органы здравоохранения просят всех сделать прививку от гриппа, чтобы избежать «твиндемии» и потенциального стресса, который она может добавить к уже облагаемой налогами системе здравоохранения.

Согласно CDC, прививки от гриппа безопасны и являются одним из лучших способов предотвратить заражение и распространение гриппа среди других людей. А у людей, которые прошли вакцинацию и все равно заболеют, они часто испытывают менее серьезные симптомы.

Как ни крути — вакцины от гриппа могут спасти жизни. О вакцине от гриппа ходит множество мифов, один из которых заключается в том, что она может вызвать грипп.Хотя это неправда, вы можете испытать некоторые побочные эффекты от прививки от гриппа. Побочные эффекты обычно незначительны, и беспокоиться не о чем, но важно знать о них, чтобы не беспокоиться, когда вы сделаете вакцину.

Ниже д-р Кармен Тиг, медицинский директор медицинской группы Atrium Health в Мекленбурге, делится тем, что вам нужно знать о распространенных побочных эффектах прививок от гриппа, которые являются нормальными, и какие побочные эффекты могут быть признаком чего-то более серьезного.

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

Общие побочные эффекты прививки от гриппа

Вакцина против гриппа не заразит вас гриппом, но вы можете испытывать легкие симптомы из-за того, как действует вакцина.

«Вакцина от гриппа предназначена для стимулирования вашей иммунной системы к выработке антител к вирусу. Эта стимуляция может вызвать субфебрильную температуру, снижение аппетита, жидкий стул, легкую усталость или миалгию (мышечную боль) и даже скудную кашель, — говорит доктор Тиг.

По словам доктора Тига, эти симптомы обычно проходят через несколько дней и не являются поводом для беспокойства.Вы также можете почувствовать покраснение, припухлость или болезненность в месте укола, что тоже нормально.

Центр контроля заболеваний сообщает, что у вас могут возникнуть симптомы гриппа после вакцинации, такие как:

• Болезненность, покраснение и / или отек в месте инъекции
• Головная боль
• Лихорадка
• Тошнота
• Мышечные боли

Перечисленные выше симптомы должны исчезнуть в течение нескольких дней. Кроме того, имейте в виду, что не у всех есть симптомы, но они встречаются чаще всего.Когда дело доходит до других симптомов или симптомов, которые длятся дольше, важно помнить, что вы все еще можете простудиться или другой вирус сразу после прививки от гриппа.

Итак, если вы испытываете другие симптомы, похожие на грипп, это может быть другое заболевание, и это не означает, что вы заболели от прививки. Прививка от гриппа также занимает около двух недель, чтобы защитить вас от гриппа, так что технически вы можете заразиться гриппом в течение этого двухнедельного окна.

Признаки более серьезной (но редкой) реакции

«У очень небольшого процента людей может быть настоящая аллергическая реакция на вакцину, включая стеснение в груди, затрудненное дыхание, хрипы, отек лица или горла и покраснение глаз», — говорит ДокторТиг. Если вы испытываете эти симптомы, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Доктор Тиг говорит, что тяжелые аллергические реакции обычно возникают в течение нескольких часов после прививки от гриппа.

Признаки тяжелой аллергической реакции согласно CDC могут включать:

• Затрудненное дыхание
• Охриплость или хрипы
• Отек вокруг глаз или губ
• Крапивница
• Бледность
• Слабость
• Учащенное сердцебиение или головокружение

Другая возможная реакция — инфекция в месте укола.«У пациентов также может развиться инфекция в месте инъекции, которая проявляется в усилении покраснения, отека, тепла и нежности», — говорит доктор Тиг. Вам также следует немедленно обратиться за медицинской помощью при таком типе реакции.

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.