Почему выходят на лице прыщи на: Карта акне — за какие органы отвечают прыщи на лице

Содержание

отчего обсыпают, выходят и выскакивают мелкие высыпания

Основной подоплекой физиологического развития дефекта становится воспалительный процесс в сальных железах. Он возникает из-за их неправильного функционирования, закупорки, более активной выработки себума, а также остальных сопутствующих процессов. Стоит подробнее разобраться, почему так может происходить.

Неправильно подобранные уходовые, а также декоративные средства оказывают на кожу непредсказуемое влияние. Поэтому, когда встает выбор, что именно из предлагаемых продуктов приобрести, лучше взять ту баночку или тюбик, на которой имеется отметка «Не комедогенно».

Не помешает брать средства исключительно по типу кожи, а еще лучше – по рекомендациям врача. Не лишним будет напомнить, что зимой следует отдавать предпочтение более жирным, насыщенным и густым кремам, а в летний период – легким и воздушным флюидам. Это поможет нормализовать все обменные процессы в дерме и избежать закупорок.


Многие думают, что развитие высыпаний на лбу, да и на других частях лица и тела, никак не связаны с едой, как считалось раньше. На самом деле, то что мы поглощаем, имеет прямое отношение к здоровью и качеству кожных покровов. Быстрые углеводы, вроде хлеба, пирожных, булочек, конфет, шоколадок и прочего, провоцируют акне.

В то же время безуглеводные или низкоуглеводные диеты способны нормализовать обменные процессы в покровах, а также способствуют выведению токсинов и шлаков. Многие люди наблюдают подобные эффекты, исключив из рациона продукты с лактозой. Однако научного обоснования таким явлениям пока нет, поэтому питание лучше просто сбалансировать и рационализировать.

Зачастую люди с жирным типом кожи уверены, что им стоит подбирать наиболее агрессивные средства, чтобы избавиться от визуальных признаков работы сальных желез, а потом думают, почему обсыпало, лоб покрывается прыщами, на нем развивается акне и все это прогрессирует очень быстро. Такой подход в корне неправильный, ведь пересушенная, изможденная дерма начинает выделять сало еще более активно, защищаясь от нанесенных повреждений.

Если справиться с подбором средств не получается самостоятельно, есть смысл обратиться к профессионалу. Уходовая косметика должна быть щадящей, увлажняющей и питательной. После таких процедур, как пилинги, скрабы, солнечные ванны, нужно дать покровам все необходимое для их нормальной функциональности.

Это наиболее распространенная причина, отчего на лбу появляются прыщи, из всех существующих. Именно из-за неправильной выработки гормонов сильно страдают от акне подростки во время полового созревания, женщины в период беременности и кормления грудью. Тогда в организме разыгрывается настоящий шторм, на лице «расцветают» некрасивые образования, от которых трудно, а порой вовсе невозможно избавиться, если не купировать первопричину.


Кишечник регулирует около 75-80% иммунитета человека, поэтому не влиять на дерму он никак не может. Даже незначительный дисбаланс, возникший в микрофлоре, оказывается провоцирующим фактором для образования огромного количества себума.

Точно также влияет на активность желез неправильная работа печени, поджелудочной и самого желудка. Чтобы точно выяснить причину, придется посетить врача, сдать анализы и пройти нужные тесты.

Существует даже специальный термин – гиперкератоз, который означает, что ввиду избыточного количества кератоза, возникает роговое утолщение на самом верхнем слое эпидермиса. Отмершие клетки эпителия уже не могут отслаиваться так, как положено, поэтому протоки желез забиваются, а сами они воспаляются. Когда человек дополнительно еще и неправильно ухаживает за лицом и телом, то ситуация может всерьез усугубиться, потребовать длительного и непростого лечения.

На лице можно выделить несколько основных видов высыпаний, которые могут быть обусловлены самыми разными причинами, уже описанными нами выше. Зачастую эти неприятные моменты могут сопровождаться также постоянным жирным блеском, неровностью рельефа, пигментными пятнами, серо-землистым оттенком покровов.

В такие моменты люди просто не знают, как определить степень поражения и риски. Когда это всего пара образований перед менструацией, то особых поводов для беспокойства нет. Если же выскакивают, вылезают и выходят прыщи на лбу, высыпали и не проходят, стоит обязательно выяснить – почему они вылазят.

  • Необходимо посетить дерматолога, который назначит все нужные тесты и исследования.
  • Не помешает записаться к гастроэнетрологу, эндокринологу, а женщинам еще и к гинекологу.
  • Дополнительно следует обратиться к косметологу, он назначит именно те процедуры, которые помогут справиться с таким неприятным кожным дефектом.

Образования обычно не сопровождаются воспалительным процессом, поэтому особых неприятностей, кроме внешнего вида, черные точки не доставляют. Чаще всего, локализация их наблюдается в Т-зоне, на лбу, носу и подбородке.

Эти узелковые уплотнения в толще дермы часто имеют красный цвет и хорошо прощупываются пальцами. Они получаются в результате закупоривания каналов протоков желез, которые в результате воспаляются, а порой – весьма серьезно. Из-за места появления их также называют подкожными или внутренними. С проблемой лучше не пытаться бороться самостоятельно, ведь в итоге можно получить шрам или рубец, который может остаться с вами на всю жизнь.


Рекомендуем


Эти прыщики, в отличие от ранее описанных, уже имеют выход на поверхность и даже белую гнойную головку, что видна невооруженным глазом. Часто они могут быть достаточно болезненны, поэтому доставляют много неприятных моментов. Обычно врачи и косметологи сходятся на мысли, что купировать их стоит разными подсушивающими продуктами, основанными на салициловой или подобных кислотах.

Такими последствиями может закончиться тяжелая форма развития акне. Закупоренные протоки вызывают образование сальной пробки, диаметр которой может вполне достигать одного сантиметра и даже намного больше. В процессе некоторые срастаются воедино, образуя крупные патологические полости в тканях, заполненные себумом, который не может выйти наружу.

Для лечения подобных образований уже никак не обойтись косметическими средствами, они просто не помогут. Придется пропить серьезный курс антибиотиков, ретиноидов и других, назначенных врачом, препаратов, параллельно проводя разные процедуры по очищению, вроде профессиональных глубоких пилингов и прочего.

Прежде чем избавляться от прыщей, стоит разобраться, существует ли разница в их образовании и лечении.

  • Мужская дерма намного толще и жирнее, поэтому и различным воспалительным процессам может быть подвержена в несколько раз больше. В организме за работу желез отвечают андрогены, то есть гормоны сильного пола.
  • В женском варианте виновником чаще всего становится дисбаланс таких веществ, как прогестагены и эстрогены. Даже после того, как тело пройдет период полового созревания, остается риск гормональных сбоев, ввиду наличия менструации, при беременности и лактации.

Когда дефект вызван иными причинами, к примеру, некачественным уходом или заболеваниями ЖКТ, то никакой разницы по половому признаку уже не наблюдается. Единственным провоцирующим фактором становится более жирная от природы кожа и иногда различные сопутствующие болезни.

Если ситуация пока не стала критичной и кажется, что можно справиться с ней самостоятельно, есть смысл узнать несколько простых рекомендаций от настоящих профессионалов:

  • О гигиене нельзя забывать ни на секунду, кожа всегда должна оставаться чистой и ухоженной. Но это не гарантирует избавление от прыщей. Чтобы максимально обезопасить себя, следует после каждого применения очень тщательно промывать все спонжи, кисти для макияжа и прочие принадлежности. Если вы видите, что они не отмываются, просто замените их на новые, не стоит экономить на здоровье. Примерно раз в неделю необходимо менять наволочки, а обычное полотенце сменить на одноразовые бумажные.
  • Ревизия косметички должна проводиться раз в полгода, а лучше в три месяца. Все перебирается, оценивается срок годности, внешний вид, запах, консистенция. При малейших подозрениях лучше отправить тюбик или коробочку в утиль.
  • Порой введение в уход нового средства вызывает мелкие высыпания на лбу и лице, поэтому нужно следить за этим моментом. Временно отменив его, а затем снова начав пользоваться, можно выяснить, в нем ли причина.
  • Глубокая чистка лица – процедура непростая, все ее этапы должны быть продуманными и безопасными, поэтому доверить такое ответственное дело лучше настоящим профессионалам.

Многие специалисты рекомендуют следовать советам кореянок, ведь они отличаются действительно красивой, гладкой и ровной дермой, которую умеют сохранять на протяжении долгих лет. Любой уход они начинают с полного очищения при помощи «мицелярки» или гидрофильного масла. Только потом в ход идет пенка, молочко или тоник для умывания.

Когда несколько мелких образований возникло во время ПМС или в период созревания, то большого смысла в обращении к профессионалу нет. Однако, когда проблема становится с каждым днем все более серьезной, ситуация усугубляется, а здоровье при этом нормальное, другого выхода просто не остается.

Она стала прямой «наследницей» такой процедуры, как дермабразия, в связи с появлением новых технологий. Суть ее заключается в механическом повреждении покровов (микроожоги), которые организм должен экстренно восстановить, заодно справившись с косметическим дефектом. Также она дает возможность легче отшелушиваться отмершим частичкам эпителия, стимулирует клеточное обновление и обменные процессы внутри дермы.

Для подобной очистки применяются разные кислоты:

  • гликолевая;
  • яблочная;
  • азелаиновая;
  • феруловая;
  • салициловая;
  • молочная;
  • миндальная;
  • фитиновая и прочие.

Другим вариантом, имеющим право на существование, считаются ретиноиды, тоже оказывающие подобный эффект. Все это значительно ускоряет метаболизм кожи, дает ей возможность быстрее обновляться.


Не помешает в данном случае быть готовыми к тому, что реабилитация после них достаточно длительная (от нескольких часов до 5-7 дней). Она может сопровождаться сильным зудом, покраснением, шелушением и прочими, малоприятными явлениями. Если вам кажется, будто что-то идет не так, надо обязательно обратиться к доктору за грамотной консультацией.

Разбираясь, от чего мелкие прыщи на лбу у женщин и мужчин, не помешает разобрать и домашние методы борьбы.

  • Необходимо наладить питание, отказаться от вредных продуктов, ввести в рацион больше натурального, овощей, фруктов и богатых клетчаткой каш.
  • Обратить внимание на правильный уход, следовать всем советам косметологов, качественно очищать дерму, вовремя ее увлажнять и питать.
  • Своевременно делать разные домашние маски, пилинги, но только с разрешения врача.
  • Проверить здоровье, сдать анализы, провести все необходимые исследования и тесты.

Особое внимание надо обратить на гигиенические процедуры, о которых мы уже говорили выше. Только так можно быть уверенными, что на покровы не идет дополнительная бактериальная и микробная нагрузка.

Современный рынок предлагает колоссальное количество продуктов разной степени качества, представленные в широком диапазоне цен. Стоит понимать, что высококачественная косметика не может быть дешевой, поэтому нежелательно идти на поводу у навязчивой рекламы.

Животворящая влага необходима не только для сухой, но и для жирной кожи, вопреки расхожим заблуждениям. Ощущая нехватку, она начинает еще более активно выбрасывать на поверхность себум, из-за чего возникают пробки и воспаления. Следовательно, этому моменту надо уделить достаточное внимание.

Часто применять такие продукты нельзя, так как это может привести к обратному эффекту. Оптимальный режим – 1-3 раза в неделю, согласно указаниям на упаковке. Примерно через 3-4 можно заметить визуальные результаты.

Химические или механические пилинги, а речь идет именно о них, нужны для качественного отшелушивания ороговевшего эпителия. С такими средствами необходимо быть предельно осторожными, использовать их только по инструкции, четко соблюдая все этапы.

Интеллектуальный биопрепарат для восстановления и регенерации структур кожи. Дермальный биокорректор CURACEN – натуральный комплекс биологически активных компонентов для комплексного восстановления и регенерации дермы. Он является одним из продвинутых и оригинальных средств. По мнению экспертов, положительный эффект прослеживается в 90% случаев применения, а это действительно весомые результаты.


Рекомендуем


Чтобы не волноваться, как решать проблему, ее можно просто не допустить, вовремя приступив к разным превентивным мерам:

  • Правильное глубокое очищение.
  • Своевременный уход.
  • Выбор подходящих косметических средств.
  • Регулярная проверка на наличие внутренних проблем и заболеваний.
  • Соблюдение гигиены.
  • Правильный рацион и сбалансированное питание.
  • Умеренная физическая нагрузка.
  • Смывание декоративной косметики на ночь.
  • Посещение дерматолога и косметолога.

Таким образом, стало совершенно понятно, почему на лице появляется много прыщей на лбу у девушек и женщин, ребенка и подростка, парня и мужчины, ведь причины зачастую лежат на поверхности. Обеспечив покровам грамотный, качественный, а главное – своевременный уход, чаще всего можно избавиться от проблемы или даже предотвратить ее, используя хорошие, проверенные и надежные средства. Однако иногда это связано с развитием каких-либо заболеваний, тогда без обращения к специалисту обойтись точно не получится.

Могут ли от массажа лица появиться прыщи? Как этого избежать

Прочитаете за 3 минуты.

Массаж лица действительно может послужить косвенной причиной появления прыщей.
Но это не является нормальным эффектом собственно массажа.
Если от массажа появляются прыщи — то, скорее всего, дело здесь в одной известной ошибке, которую допускают некоторые массажисты.

Почему могут появиться раздражение и прыщи после массажа лица

Как известно, для большинства видов массажа лица необходимо использование некой основы, которая улучшает скольжение пальцев по коже и дает возможность делать массаж. В качестве такой основы могут выступать тальк, гель, крем или масло.

Появление прыщей после массажа вероятнее всего говорит о закупорке пор кожи лица. А причиной этого с наибольшей вероятностью является неправильный выбор скользящей основы для массажа.

Дело в том, что для некоторых видов кожи — жирной, комбинированной, пористой и склонной к закупорке — следует выбирать только такие средства, которые не способствуют закупорке пор.
Если же для массажа такой кожи выбрано, например, масло или особенно насыщенный крем, закупорка может произойти — и после такого массажа на коже действительно могут появиться стойкие прыщи.

Как предотвратить появление прыщей после массажа лица

Проблема решается очень просто — следует выбирать более легкие и более подходящие для конкретного типа кожи средства.
В крайнем случае, если даже сравнительно легкие крема приводят к закупорке — а такое может случаться, если речь идет о молодой коже в стадии гормональной перестройки, когда закупорка пор случается буквально от чего угодно — даже в таком крайнем случае можно найти подходящее средство.

Массажные гели делаются на водной основе — и поэтому чисто технически не могут вызвать закупорку пор.
Так что если у Вас возникали проблемы с прыщами после массажа лица, и поэтому Вы с подозрением относитесь к этому виду косметических процедур — мы бы рекомендовали сменить гнев на милость.

Дело здесь не в самом массаже как таковом, а в ошибке конкретного массажиста. Возможно, эта ошибка была вызвана его некомпетентностью, а возможно, Ваша кожа просто хорошо маскирует свои свойства, а массажист понимал правила, но оказался недостаточно проницательным. В любом случае, мы бы рекомендовали в следующий раз предупредить массажиста о том, что такое с Вами происходило, чтобы он учел это при выборе средства.

В целом не стоит навсегда отказываться от массажа лица из-за такой ситуации, потому что преимущества для кожи лица от массажа огромны и очевидны, а такая ситуация с прыщами — редкость, от которой можно защититься.

6 внутренних проблем, о которых нам кричат высыпания на лице / AdMe

Китайские медики называют лицо человека «окном здоровья». Все потому, что наша кожа чутко реагирует на любые сбои и перемены в работе организма, посылая нам сигналы, например в виде прыщиков.

AdMe.ru разобрался, на работу каких органов стоит обратить внимание, если на лице появляются высыпания.

Лоб и брови

Появившиеся на лбу или над бровями высыпания, скорее всего, свидетельствуют о проблемах с желудочно-кишечным трактом. А переносица между бровями «отвечает» за работу печени.

  • Попытайтесь исправить ситуацию, исключив из рациона жирные и жареные продукты и существенно снизив употребление алкоголя.

Нос

Прыщики на носу подают сигнал о том, что есть нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Виной тому в первую очередь является стресс.

  • Старайтесь вести активный образ жизни, почаще расслабляться и соблюдать режим сна.

Уши

По мнению китайских медиков, кожа ушей неразрывно связана с работой почек и мочевыводящей системы.

  • Обнаружив прыщики на ушах, первым делом откажитесь от чрезмерного употребления соли и кофе. А также приучите себя пить больше воды.

Щеки и скулы

Скулы и верхняя часть щек отражают работу наших легких и бронхов. Прыщи, появившиеся здесь, могут говорить о проблемах с дыхательной системой. Еще одной причиной может стать аллергия.

А вот высыпания на нижней области щек могут говорить о наличии стоматологических проблем.

  • Уделите внимание своей дыхательной системе. Прежде всего побольше гуляйте и дышите свежим воздухом, откажитесь от курения и избегайте всевозможных «курилок».
  • Обратите особое внимание на гигиену полости рта. Постарайтесь есть меньше сладостей и откажитесь от сладких газировок.

Губы

Дерматологические проблемы области вокруг рта могут подавать нам сигнал о проблемах с пищеварением, следствием чего являются расстройство желудка и кишечные колики.

  • Постарайтесь отказаться от фастфуда и включить в свой рацион как можно больше продуктов, богатых клетчаткой, например овощей и фруктов.

Подбородок

Прыщики в этой области обычно призывают нас обратить внимание на репродуктивную систему. Еще одной причиной высыпаний может стать нарушение гормонального баланса и определенная фаза менструального цикла у женщин.

  • Если прыщик здесь выскочил однократно, то повода для беспокойства нет — достаточно просто подсушить его лосьоном или цинковой мазью. А вот постоянные высыпания на подбородке сигнализируют о необходимости посетить врача.

”Треугольник смерти”. Какие прыщи на лице опасно выдавливать: 20 января 2021, 07:52

Какие прыщи и высыпания на лице опасно выдавливать, рассказала алматинский врач. Речь идет как о простом акне, так и о более серьезных фурункулах и карбункулах. Как выяснилось, «треугольником смерти» называют ⁣⁣зону на лице, где любые гнойные высыпания могут стать смертельными, передает Tengrinews.kz.

«Треугольник смерти» находится в зоне вокруг носа, рассказывает врач-отоларинголог Злата Паручикова. Все дело в особенностях кровоснабжения этой зоны лица.

«Вены этого «треугольника» имеют прямое сообщение с венами головного мозга. А кожа и фасции очень тонкие либо вообще отсутствуют, поэтому инфекция быстро и беспрепятственно может проникать в глубокие слои кожи и мышцы», — рассказала Злата Паручикова.⁣⁣⠀


Фото: pixabay.com

Чаще всего неправильная процедура выдавливания любых высыпаний может стать смертельной у людей со сниженном иммунитетом, подчеркнула врач.

«Например, на фоне стресса, приема иммунодепрессантов либо сопутствующих заболеваний, таких как диабет и онкология. ⁣⁣Иногда может просто не повезти и попадется суперагрессивная бактерия. ⁣Порой человек сам прокладывает дорогу к инфекции, выдавливая прыщи.⁣ ⁣⁣Поэтому не выдавливайте прыщи в этой зоне!» — предупредила она.

К осложнениям относятся менингит, тромбоз венозных синусов головного мозга, сепсис, флегмона шеи, медиастинит, поражения глаз. ⁣⁣В случае появления фурункула в области носа или губ специалист рекомендует обязательно обратиться к врачу.

«Помимо антибиотиков, всегда назначаются антикоагулянты.⁣⁣ Если мучает акне, помимо дерматолога, занимайтесь питанием. То есть исключайте сахар, глютен, лактозу. Лечите кишечник, восполняйте дефициты, лечите сопутствующие заболевания, работайте с желчью», — заключила врач.
⁣⁣⠀

Ранее сообщалось, что борьба с прыщиком на подбородке вызвала у рабочего из китайской провинции Цзянсоу болезнь легких.

Сразу после того, как мужчина разделался с воспаленным участком на коже, он почувствовал себя плохо и начал испытывать проблемы с дыханием. У него поднялась температура, рот распух и покраснел, поэтому испуганная жена срочно повезла супруга в больницу.

Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!

Tengrinews.kz также есть в Aitu! Добавляйтесь к нам!

Акне | DermNet NZ

Автор: д-р Аманда Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, июль 2014 г.


Что такое прыщи?

Угри — распространенное хроническое заболевание, поражающее волосяной фолликул и сальные железы, при котором происходит расширение и закупорка фолликула и воспаление. Есть несколько вариантов.

У кого появляются прыщи?

Акне поражает мужчин и женщин всех рас и национальностей. Он распространен среди подростков и молодых людей, при этом им страдают 85% детей в возрасте от 16 до 18 лет.Однако иногда это может происходить у детей и взрослых любого возраста.

Что вызывает прыщи?

Акне возникает из-за сочетания факторов. Точные механизмы полностью не изучены.

  • Семейная склонность
  • Гормоны эндогенные и экзогенные андрогенные
  • Бактерии акне
  • Активация врожденного иммунитета медиаторами воспаления
  • Растяжение и закупорка волосяных фолликулов

Вспышки прыщей могут быть спровоцированы:

Каковы клинические признаки акне?

Прыщи часто ограничиваются лицом, но могут поражать шею, грудь и спину.

Он характеризуется:

Степень тяжести классифицируется как легкая, средняя или тяжелая.

  • Угри легкой степени: общее количество поражений <30
  • Акне средней степени тяжести: общее количество поражений 30–125
  • Угри тяжелой степени: общее количество поражений> 125

Какие анализы необходимы при прыщах?

В большинстве случаев в тестах нет необходимости. Если характеристики нетипичны, рассмотрите:

Угри

См. Другие изображения прыщей:

Как лечить прыщи?

Легкие угри

Средние прыщи

  • То же, что и легкие прыщи, плюс тетрациклин, такой как доксициклин, 50–200 мг в день в течение 6 месяцев или около того
  • Эритромицин или триметоприм при непереносимости доксициклина
  • Антиандрогенная терапия длительным приемом ципротерона ацетата + этинилэстрадиола или спиронолактона может быть рассмотрена у женщин, не отвечающих на низкие дозы комбинированных пероральных контрацептивов, особенно у женщин с поликистозом яичников
  • Изотретиноин часто используется, если акне стойкие или устойчивые к лечению

Угри тяжелой степени

  • Направление к дерматологу
  • При лихорадке, артралгии, боли в костях, изъязвлениях или обширных кожных поражениях следует назначить анализ крови и срочно направить к специалисту
  • Пероральные антибиотики часто используются в более высоких дозах, чем обычно
  • Пероральный изотретиноин обычно рекомендуется подходящим пациентам

Каковы перспективы при угревой сыпи?

  • Угри имеют тенденцию улучшаться после 25 лет, но могут сохраняться, особенно у женщин.

Лечение изотретиноином может привести к длительной ремиссии у многих пациентов.

В DermNet NZ

Другие веб-сайты

Книги о кожных заболеваниях

Может ли сухая кожа вызвать прыщи?

доктор Родни Последнее обновление: 19 декабря 2020 г.

Может ли сухая кожа вызывать прыщи?

Сухая кожа — одна из самых серьезных проблем, с которыми дерматологи сталкиваются каждый день.Кожа становится грубой, стянутой и может даже начать чесаться, шелушиться или трескаться. Все больше и больше людей испытывают сухость кожи в суровые зимние месяцы. Чего мы не ожидаем, так это появления прыщей. Напрашивается вопрос: может ли сухая кожа вызывать прыщи?

Сухая кожа сама по себе не вызывает прыщей напрямую. Но это может усугубить ситуацию.

Некоторые люди с сухой кожей также страдают от прыщей. Одновременная борьба с двумя кожными заболеваниями может быть сложной задачей. Однако понимание того, что вызывает сухость кожи, может помочь вам принять меры для решения этой проблемы.Кроме того, используя одно или несколько одобренных дерматологами средств от прыщей, вы не только получите более чистую кожу, но и избавитесь от проблем с сухой кожей!

Что вызывает сухость кожи?

Во-первых, это помогает узнать, что вызывает сухость кожи, прыщи и как одно может влиять на другое. Внешний слой нашей кожи, называемый эпидермисом , наполнен натуральными компонентами, такими как керамиды, масла / жиры и другие водорастворимые соединения. На самом деле эпидермис состоит из нескольких слоев, причем роговой слой является верхним слоем.Этот верхний слой постоянно удаляет омертвевшие клетки кожи, но его основная цель — удерживать влагу, электролиты и водорастворимые соединения. Они, в свою очередь, защищают вашу кожу от внешних загрязнителей. Это также придает пухлость и свежесть.

При сухой коже один или несколько факторов лишают верхний слой:

  • Чаще всего бывает суровая зимняя погода, так как низкие температуры и низкая влажность могут высушить кожу. Если вы добавите длительное пребывание в помещении с включенным теплом, ваша кожа рискует высохнуть.
  • Мыло и моющие средства для стирки содержат поверхностно-активные вещества. Это ингредиенты, которые помогают этим продуктам образовывать пену, удалять грязь и масло и даже сохранять срок годности косметики. К сожалению, большинство мыла и моющих средств содержат агрессивные поверхностно-активные вещества, которые удаляют все масло и влагу, вызывая сухость кожи.
  • Горячий душ, горячие ванны и долгие часы плавания также могут вызвать сухость.
  • Существующие ранее кожные заболевания, такие как экзема, волосяной кератоз или псориаз, усугубляют сухость.
  • Достаточно ли вы пьете воды? В противном случае это, вероятно, не помогает при проблемах с сухой кожей.

Есть и другие факторы, которые следует учитывать, например, здоровье (некоторые заболевания могут вызывать прыщи), возраст и даже генетика. Однако есть несколько эффективных способов лечения сухой кожи — подробнее об этом после того, как мы поговорим о прыщах.

Откуда появляются прыщи?

Акне поражает более 40 миллионов американцев, особенно подростков. Однако в эту категорию попадают многие взрослые и даже маленькие дети.У нас есть миллионы крошечных волосяных фолликулов и пор на большей части нашего тела, включая лицо. Когда масло, грязь и бактерии забивают эти волосяные фолликулы, на нашей коже могут образовываться неровности, известные как прыщи. Они могут варьироваться от белых, черных точек и прыщей — распространенных форм акне — до более тяжелых форм, таких как узелки и кистозные прыщи.

Почему сухая кожа может вызывать прыщи?

Поскольку засорение волосяных фолликулов вызывает появление прыщей, сухая кожа может вызвать чрезмерное накопление мертвых клеток кожи.Это, в свою очередь, может закупорить поры. Кроме того, из-за сухой кожи поры с большей вероятностью открываются, в результате чего бактерии, вызывающие прыщи, проникают глубже в кожу. Кроме того, хотя сухая кожа не является прямой причиной появления прыщей, она может вызвать выработку большего количества кожного сала или масла в коже. Затем масло создает прыщи в непрерывном цикле сухой кожи и прыщей.

Как лечить сухую кожу от прыщей?

Существуют сотни различных продуктов, средств лечения, старых женских средств и дерматологических процедур, когда дело касается лечения акне.Вам следует посетить сертифицированного дерматолога, чтобы помочь вам выяснить причину появления прыщей. В Eternal Dermatology, например, мы специализируемся на ряде методов лечения, которые помогают контролировать угри. Акне для сухой кожи может быть невероятно сложной задачей, поскольку многие лекарства и средства от прыщей еще больше сушат вашу кожу. Это довольно загвоздка, но есть способы эффективно решить обе проблемы:

Правильно ухаживайте за сухой кожей, чтобы избавиться от нее.

Очень важно, чтобы уход за кожей основывался на увлажнении.Используйте увлажняющее очищающее средство для лица или тела, мягкое и непенящееся. Не пользуйтесь скрабами и другими продуктами, которые могут вызвать раздражение кожи. Увлажняющий крем имеет решающее значение для завершения повседневного ухода за кожей. При нанесении сразу после мытья это помогает удерживать влагу на коже и уменьшает ее сухость. Найдите увлажняющий крем, который не вызывает комедонов и содержит керамиды. Наносите увлажняющий крем не реже двух раз в день и перед приемом любого лекарства от прыщей, чтобы уменьшить вероятность высыхания.

Используйте крем для загара, чтобы защитить кожу.

Нельзя недооценивать важность солнцезащитного крема. Помимо защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, крем для загара уменьшает воспаление кожи и темные пятна, которые остаются после исчезновения прыщей. Лучше всего подходит солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, и его следует использовать даже в зимние месяцы.

Правильные решения помогут избежать проблем с сухой кожей.

Даже при правильном уходе за кожей могут быть внешние факторы, вызывающие проблемы с кожей. Хорошей практикой будет использование увлажнителя зимой или в засушливом климате.Вместо обжигающего горячего душа старайтесь использовать теплую воду не дольше 10 минут. То же самое и с чрезмерным умыванием лица.

Получите правильное лечение акне для своей кожи.

Правильно ухаживая за сухой кожей, вы также можете сосредоточиться на очищении от прыщей. Если у вас постоянные серьезные высыпания, лучше сначала обратиться к сертифицированному дерматологу. Большинство средств от прыщей предназначены для высушивания кожи. Мы можем предоставить вам лучший вариант, который минимизирует появление сухости кожи.Лечение прыщей может варьироваться от простых лекарств, отпускаемых без рецепта, до лосьонов, кремов, таблеток и многого другого. Обязательно используйте эти средства в соответствии с указаниями, поскольку чрезмерное использование — быстрый путь к сухой и раздраженной коже.

Попробуйте одно из следующих одобренных дерматологами лечения.

Помимо местного лечения акне и лекарств, дерматолог может предложить еще несколько процедур, которые помогут избавиться от прыщей и улучшить внешний вид кожи.

  • Химический пилинг: В химическом пилинге используются альфа- и бета-гидроксикислоты для удаления грязи, жира и омертвевшей кожи, чтобы сделать кожу более чистой и здоровой.Химический пилинг лечит все, от прыщей, рубцов и тонких линий до тусклой кожи.
  • Микродермабразия: Это процедура на уровне поверхности кожи. С помощью палочки с ромбовидным наконечником дерматолог удаляет омертвевшие клетки кожи и забитые поры. Эта техника помогает отшелушивать кожу, удалять шрамы от угревой сыпи и восстанавливает естественный блеск.
  • Дермапланирование: Подобно микродермабразии, за исключением того, что для удаления омертвевших клеток кожи используется специальное лезвие.
  • Sebacia Acne Treatment: Этот удивительный, новый одобренный FDA метод лечения всех форм угрей. Процедура сочетает в себе лазер и местные микрочастицы золота для воздействия на сальные железы. После трех процедур пациенты видят впечатляющие результаты.
  • В тяжелых случаях акне могут потребоваться сильнодействующие лекарства, такие как изотретиноин (аккутан). Ваш дерматолог проведет вас через этот процесс.

Будьте терпеливы.

Даже с лечением прыщей и правильными привычками вашей коже потребуется время, чтобы приспособиться.Поначалу местные средства от прыщей могут высушить кожу. Со временем вы найдете подходящую комбинацию для вашего типа кожи. Поговорите со своим дерматологом, чтобы подобрать для вас лучший метод лечения. Со временем ваша кожа станет чистой и увлажненной.

Поможем избавиться от прыщей.

Ответить на вопрос: «Может ли сухая кожа вызывать прыщи?» Не так сложно, как вы думаете. Сухая кожа может не быть причиной появления прыщей. Однако это может быть причиной того, что у вас немного больше, чем вы думаете. Выбрав правильный режим ухода за кожей и ежедневные привычки, вы сможете дать отпор.Наша команда в Eternal Dermatology имеет большой опыт лечения акне. Чтобы получить квалифицированную консультацию, запишитесь на прием онлайн. или позвоните нам по телефону (301) 679-5772. Доктор Ифе Родни, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог, может помочь при угревой сыпи для всех типов кожи. Eternal Dermatology удобно расположен в Фултоне, штат Мэриленд, и обслуживает Колумбийский университет, Балтимор, Силвер-Спринг и прилегающие районы.

Прочие услуги

Акне и рубцы от прыщей

Химический пилинг

Специалист по косметической дерматологии

Кожа цвета

Все услуги

Вот почему у вас периодически появляются прыщики на одном и том же месте на лице.

Если ваши прыщики появляются на одном и том же месте — месяц за месяцем — вы знаете, насколько неприятным может быть бесконечный цикл воспаления и заживления.Вот что вам нужно знать о прыщах, с которыми трудно бороться, и что вы можете сделать, чтобы помочь им держаться подальше от них навсегда.

Это могут быть гормональные кисты

Кисты — это большие прыщики под кожей. По мере наполнения они воспаляются. Однако после того, как воспаление утихнет, мешочек все еще остается, который может снова воспалиться. Эти прыщики никогда не заболевают, проходят долго и даже могут оставить рубцы. Кроме того, у них может быть умение появляться в одном и том же месте.В основном они вызваны гормонами, и, поскольку они намного глубже, чем обычные прыщи, их труднее лечить и они могут появиться снова. Это может быть гормональный фон из-за несбалансированного уровня андрогенов.

Попытки выщипать, выдавить или насильственно удалить такие прыщики могут вызвать неправильный отток масла из этих фолликулов, что может привести к закупорке под кожей, что может привести к повторному появлению. Кроме того, если вы выдавите прыщик, который еще не готов, он может размазать все бактерии на соседние участки, что приведет к повторному возгоранию пятна.

Ваши поры заблокированы

Ваши поры всегда создают кожный жир, а некоторые области, такие как Т-зона, имеют тенденцию быть более маслянистыми. Весь этот кожный жир в сочетании с грязью и омертвевшей кожей может привести к появлению черных точек, белых точек, закупоренных пор и кист. Регулярное отшелушивание помогает предотвратить повторные высыпания и очистить поры. Обработка / очищающее средство с салициловой кислотой также может помочь контролировать избыток масла. «У вас может появиться прыщик на том же месте, если прыщ не был полностью вылечен или если вы пытались выдавить его, но не удалось полностью удалить все содержимое сальной железы.Лучше не пытаться выломать его самостоятельно и всегда проводить профессиональную уборку », — советует Джайшри Шарад из Мумбаи.

Ваши прыщики вызваны менструацией

Если у вас появляются прыщики, связанные с менструацией, в это время месяца, они, вероятно, будут обнаруживаться на линии подбородка и на щеках. Если это продолжается, «обратитесь к профессионалу, чтобы он все почистил». Мы также можем лечить это с помощью криотерапии, которая представляет собой применение сухого льда (углекислый газ при -79 градусов), который фактически разрушит эту стойкую сальную железу.Также может быть рекомендована терапия синим светом для упрямого прыща или иногда инъекции кортизона ».

Вы продолжаете прикасаться к своему лицу

Если вы постоянно ерзаете челкой, непроизвольно касаетесь лица во время напряженного рабочего разговора, вытираете пот тыльной стороной руки или не дезинфицируете регулярно свой телефон, вы в основном приветствуете прыщи, создав идеальную среду. Грязные пальцы могут переносить бактерии и жир на вашу кожу, из-за чего раздражающие прыщи могут появляться в одном месте.

Кроме того, прикосновение к коже может стимулировать приток крови к этой области, что может вызвать воспаление. Это может стимулировать большее количество клеток кожи и кожного сала, что может привести к закупорке и, как следствие, высыпаниям.

Также прочтите:

Действительно ли чистка лица необходима в вашем режиме ухода за кожей?

Как избавиться от прыщей за один час, один день и одну неделю

3 простых шага для лечения красного болезненного кистозного прыща

Как быстро избавиться от угрей и прыщей

Узнайте, как Избавьтесь от прыщей с помощью зубочисток от The Knot, чтобы получить лучшее и самое быстрое средство от прыщей.

Если вы надеетесь и желаете получить чистую кожу и задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей, вы определенно не одиноки! Это почти обряд посвящения для подростков, до 85 процентов которых страдают прыщами, белыми точками, угрями, кистами или пустулами. Некоторые из них вырастают, но не все; прыщи — наиболее распространенное кожное заболевание в США, которым ежегодно страдают до 50 миллионов американцев.

А прыщи — это больше, чем неудобство. Это может вызвать как физические, так и психологические проблемы, включая необратимые рубцы на коже, плохую самооценку и низкую самооценку, а также депрессию и тревогу.Здесь вы узнаете, как предотвратить прыщи, как лучше всего избавиться от прыщей на вашей коже, вы узнаете о лучших продуктах от прыщей, домашних средствах от прыщей и многом другом.

Прежде чем мы подробно рассмотрим различные виды прыщей и причины их появления, мы сначала обсудим несколько основных способов избавления от прыщей, которые помогут вашей коже сиять.

9 советов о том, как быстро избавиться от прыщиков

Лучший способ избавиться от прыщей — это выяснить, что их вызывает, и решить эту основную проблему, о которой мы поговорим более подробно позже в этом руководстве.Если вам нужны быстрые советы о том, как избавиться от прыщей, начните с следующих основных полезных советов.

1. Используйте лучшие средства от прыщей для вашей кожи

На рынке есть несколько средств от прыщей и даже домашние средства от прыщей, которые вы можете попробовать, но какие из них подходят для вашей кожи? Это зависит от типа прыщей, которые вы испытываете.

2. Вымойте лицо мылом от прыщей

Мытье лица обычным мылом недостаточно, чтобы избавиться от высыпаний. Лучшее средство для умывания от прыщей эффективно удаляет жир и грязь, но при этом достаточно мягкое, чтобы использовать его регулярно, не пересушивая кожу.Найдите в составе средства для умывания лица салициловую кислоту и / или перекись бензоила, применяемые для местного лечения акне, и используйте мягкие, неабразивные методы очищения.

3. Увлажняйте кожу, склонную к акне.

Некоторые думают, что если вообще ничего не наносить на лицо, это поможет быстро избавиться от прыщей, но это заблуждение. Отсутствие увлажнения кожи может привести к ее пересушиванию, что может вызвать избыточное выделение масла. Увлажнение кожи с помощью не содержащего масла увлажняющего крема, предназначенного для кожи, склонной к акне, — важный шаг на пути к чистой коже.

4. Прикрыть лучшую основу для кожи, склонной к акне

Когда вам нужно, чтобы прыщи исчезли в мгновение ока, вам, возможно, придется проявить немного творчества. Использование тонального крема не избавит вас от прыщей, но может временно скрыть их. Обычный тональный крем поможет разгладить кожу и выровнять ее тон. Использование лучшего тонального крема для кожи, склонной к акне, также может подарить вам столь необходимый эмоциональный заряд, чтобы вы выглядели как можно лучше. После очищения и увлажнения используйте тональный крем, предназначенный для комбинированной или жирной кожи, чтобы предотвратить появление прыщей.Убедитесь, что он помечен как «не угревой» и «некомедогенный».

5. Изучите варианты устройств с низким уровнем освещенности

На рынке есть несколько устройств с низким уровнем освещения, разработанных как домашние средства от прыщей, но действительно ли они работают? Некоторые, такие как Zeno electronic «zit-zapper», одобрены FDA как средства от прыщей, но отзывы об этих продуктах обычно неоднозначны. Даже самое лучшее средство от прыщей не подойдет всем, так как серьезность прыщей, типы прыщей и качество устройства — все это факторы.Попросите дерматолога порекомендовать, если вы думаете о покупке домашнего осветительного прибора для лечения прыщей.

Устройство для удаления пятен Zeno Hot Spot, 60 долларов США, Amazon.com

6. Экспериментируйте с лекарствами от прыщей

Вы, наверное, видели рекламу системы очистки кожи Proactiv по телевидению в какой-то момент в течение последних нескольких лет , а это работает? Proactiv — одно из лучших средств от прыщей для легких случаев воспалительных и невоспалительных угрей, гормональных прыщей и прыщей у взрослых.В стартовый набор входит мягкое отшелушивающее средство с перекисью бензоила, средство для очищения пор на основе гликолевой кислоты и восстанавливающее средство с перекисью бензоила.

Трехэтапная система лечения акне Proactiv, от 33 долларов за 30-дневный стартовый набор, Amazon.com

Другой вариант — Clean & Clear’s Continuous Control Acne Cleanser, очищающее средство для лица с 10-процентным бензоилпероксидом, которое является одним из самых эффективных. лучшие моющие средства для лица, предназначенные для ежедневного очищения от прыщей. Также добавьте безмасляный солнцезащитный крем для лица.

Clean & Clear Continuous Control Очищающее средство для лица от прыщей, от 9 долларов, Target.com

Вы также можете попробовать e.l.f. бренд Acne Fighting Foundation, который содержит ингредиенты, как для борьбы с прыщами, так и для успокоения раздраженной кожи, в том числе салициловую кислоту, гамамелис, камфору, экстракт чайного дерева и алоэ. Это один из лучших продуктов от прыщей на рынке, который не только «прикрывает» прыщи, но и продолжает их лечить.

e.l.f Cosmetics Тональный крем против прыщей, от 6 долларов США, Amazon.com

Наше последнее предложение: Effaclar Duo включает микронизированный бензоилпероксид (5,5%), который воздействует на прыщи глубоко внутри кожи. Нежирный продукт без масла подходит для умеренных прыщей.

Крем для лечения акне La Roche Posay Effaclar Duo duel action, от 20 долларов, Amazon.com

7. Спросите своего врача о лекарствах от прыщей

Если у вас стойкие прыщи, вы можете спросить своего врача о доступных рецептах и подходят ли они вам.На рынке есть несколько одобренных FDA пероральных и местных лекарств, которые могут помочь улучшить вашу кожу, таких как миноциклин, спиронолактон и изотретиноин. Мы обсудим эти рецептурные лекарства и многое другое позже.

8. Изучите естественные методы лечения

Лучше пойти естественным путем? Кокосовое масло и масло чайного дерева давно известны за их свойства бороться с прыщами. Вы также можете найти несколько натуральных продуктов, содержащих эти ингредиенты, в местной аптеке.Продолжайте читать, чтобы получить больше советов по естественному лечению прыщей.

9. Приготовьте собственное натуральное средство

Еще один способ избавиться от прыщей — это попробовать приготовить собственное полностью натуральное средство в домашних условиях, используя ингредиенты, которые у вас уже есть в шкафу, например яблочный уксус или зубную пасту. Позже в нашем руководстве мы расскажем о конкретных шагах, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от прыщей.

Теперь, когда у вас есть быстрый взгляд на то, как избавиться от прыщей, пришло время узнать больше о типах прыщей и потенциальных причинах высыпаний.

Типы прыщей

Угри обыкновенные:

Вульгарные угри, также называемые «простыми угрями», проявляются в виде белых точек, черных точек и прыщей, портящих вашу чистую кожу. Они вызваны омертвевшими клетками кожи и засорением волосяных фолликулов маслом. Британские исследователи считают, что в 80% случаев вульгарных угрей виновата генетика.

Комедональные прыщи:

Этот тип прыщей также вызывается засорением пор маслом и мусором, но для него характерны бугорки цвета кожи, называемые папулами.Обычно они находятся на лбу или подбородке и называются «комодонами», но чаще известны как угри. Они могут быть либо закрытыми, когда фолликул полностью забит, либо открытыми.

Гормональные прыщи:

Женщины и подростки особенно восприимчивы к гормональным прыщам, которые возникают, когда гормоны вызывают избыточное производство кожного сала. Этот тип прыщей может усугубляться в зависимости от колебаний гормонов, поэтому некоторые женщины обнаруживают, что их угри усугубляются в определенные моменты менструального цикла.

Воспалительные прыщи:

Воспалительные прыщи — это красные шишки и пустулы, а не белые точки, черные точки и комедоны. Это не обязательно начинается с них. Возникает само по себе. Воспаленные белые точки, черные точки или комедоны могут быть болезненными и неприглядными. Стойкие воспалительные прыщи могут потребовать лечения у врача или дерматолога в дополнение к безрецептурным средствам от прыщей.

Кистозные прыщи:

Кистозные прыщи — самый тяжелый тип прыщей, для лечения которого требуется дерматологический уход и лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту.Даже лучшие средства от прыщей, доступные без рецепта, не подходят для этого болезненного состояния, при котором область вспышки воспаляется, но не заражается. Кистозные прыщи могут привести к необратимым рубцам. Однако важно знать, что все поражения прыщей могут иметь рубцы. Рубцы связаны с размером, размером воспаления, генетикой и задержкой в ​​лечении.

Продукты, вызывающие прыщи

Поищите в Google «как быстро избавиться от прыщей», и вы увидите множество веб-сайтов, на которых вам предлагается лучше питаться, чтобы кожа была чистой.Но есть ли на самом деле продукты, вызывающие прыщи, или это бабушкины сказки?

Дерматолог Хилари Болдуин, доктор медицины, из Центра лечения и исследования акне в Морристауне, штат Нью-Джерси, говорит, что ответ на самом деле совсем не прост. «Простой ответ: мы не знаем. Пока что исследования показали, что диеты с высоким гликемическим индексом (те, в которых много белых продуктов, таких как картофель, макароны, хлеб, рис и сладости), а также диеты с высоким содержанием обезжиренного жира — молочные продукты и добавки с сывороточным белком могут быть связаны с обострением существующих прыщей, но с меньшей вероятностью вызывают прыщи », — говорит Болдуин.

Значит, употребление слишком большого количества сладкого может быть потенциальной причиной появления прыщей. Возможно, вы не захотите сокращать свои любимые лакомства, но если вы пробовали разные методы лечения прыщей и все еще задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей, подумайте, что изменение в вашем рационе определенно стоит того.

Другие причины прыщей

Как упоминалось выше, считается, что генетика играет важную роль в вашей предрасположенности к прыщам. Однако использование лучших средств от прыщей и тщательный уход за кожей могут помочь вам предотвратить ухудшение состояния прыщей и шрамов в дальнейшей жизни.Ознакомьтесь с этими другими известными причинами и отягощителями прыщей и узнайте, как предотвратить прыщи, исключив некоторые из них:

  • Гиперактивные сальные железы, требующие пероральных лекарств от дерматолога
  • Лекарства, такие как кортикостероиды, литий или противосудорожные средства
  • Здоровье- грабительские привычки: нездоровая диета, отказ от лекарств, курение и плохой уход за кожей

По словам Болдуина, употребление жирной пищи и «грязная кожа» на самом деле не являются распространенными причинами прыщей, вопреки распространенному мнению, но ношение косметики, закупоривающей поры, может вызвать или усугубить прыщи.

Варианты лекарств от прыщей

Как упоминалось в нашем списке выше, лекарства от прыщей — это один из способов, которым вы можете воспользоваться, когда задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей. Одного местного лечения может быть недостаточно, чтобы кожа стала чистой, особенно у людей со сложными воспалительными кистозными акне. Существует несколько вариантов лекарств от прыщей, одобренных для использования FDA, но какой из них лучше всего подходит для вас, — вопрос к дерматологу и / или терапевту.

Болдуин говорит, что если у вас есть страховка и у вас есть прыщи, рецепт может быть лучшим шагом, потому что «нет смысла пытаться справиться с этим заболеванием самостоятельно или использовать безрецептурные продукты, которые всегда менее эффективны, чем лекарства по рецепту.»Вот несколько лекарств от прыщей, о которых вам стоит спросить:

Антибиотики для местного или перорального применения

Антибиотики — это средство от прыщей, используемое для уничтожения бактерий, вызывающих прыщи. Их можно наносить непосредственно на кожу (для местного применения). ) или перорально (перорально). Антибиотики для местного применения убивают бактерии в верхней части пор, в то время как пероральные антибиотики могут достигать более низких глубин пор. Антибиотики, используемые для лечения акне, включают клиндамицин или тетрациклины, такие как доксициклин или миноциклин.Эти антибиотики являются наиболее эффективными для лечения прыщей, поскольку они убивают бактерии и действуют как противовоспалительные средства, успокаивая кожу.

Миноциклин

Миноциклин доступен в виде генерика или фирменного препарата Солодин. Солодин, наиболее назначаемый пероральный антибиотик от прыщей для лечения воспалительных прыщей средней и тяжелой степени, таких как кистозные угри, представляет собой миноциклин, подобный упомянутым выше. Тем не менее, он имеет формулу с пролонгированным высвобождением, которая позволяет ему очищать кожу в течение дня с помощью всего одной суточной дозы.

Доксициклин

Доксициклин — еще один из тетрациклинов, столь же эффективных при лечении угрей. Он выпускается в виде дженериков, а также под брендами Doryx и Acticlate, которые легче переносятся желудком. Первоначально одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения розацеа, Oracea представляет собой дозу доксициклина, не содержащую антибиотиков, которая также часто используется для лечения акне. При пероральном приеме его можно использовать в качестве индивидуальной терапии или в сочетании с местной схемой лечения акне.В более тяжелых случаях акне могут потребоваться более высокие дозы доксициклина, но поскольку Oracea не является антибиотиком, многие пациенты могут быть переведены на Oracea после улучшения, и он подходит для длительного использования, поскольку не вызывает устойчивости к антибиотикам.

Спиронолактон

Спиронолактон является блокатором андрогенов. Его можно использовать для лечения гормональных прыщей у женщин (только) за счет снижения выработки андрогенов (мужских гормонов) в организме женщины, что затем может уменьшить выработку масла в коже.Если вам интересно, как избавиться от прыщей за одну ночь, имейте в виду, что альдактон начинает действовать в течение трех месяцев.

Оральные контрацептивы с эстрогеном

Противозачаточные таблетки — еще один вариант для женщин, страдающих гормональными акне. FDA одобрило четыре типа противозачаточных таблеток для лечения акне, и все четыре являются комбинированными таблетками, содержащими как эстроген, так и прогестерон. Поговорите со своим врачом о том, как избавиться от прыщей с помощью противозачаточных средств, и имейте в виду, что Ortho Tri-cyclen, Estrostep YAZ и Beyaz — единственные четыре бренда, специально одобренные FDA в качестве средств от прыщей.

Изотретиноин

Изотретиноин (ранее известный как Аккутан) — наиболее эффективная форма лечения акне и единственная, которая может фактически привести к излечению от прыщей. После окончания курса 80 процентов людей больше никогда не замечают прыщей. Он так хорошо работает, потому что очищает поры, убивает бактерии, снижает выработку жира и уменьшает воспаление. Принимается ежедневно. Изотретиноин имеет множество редких и потенциальных побочных эффектов, что сделало его выбор спорным, но для пациентов с тяжелыми формами акне часто нет другого выхода.Пациенты, принимающие изотретиноин, также должны находиться на высокоэффективных противозачаточных средствах, поскольку препарат может вызвать врожденные дефекты. Изотретиноин можно принимать только под тщательным медицинским наблюдением.

Естественные способы лечения акне

Путь к очищению кожи часто является путем проб и ошибок; Возможно, вам придется попробовать несколько средств от прыщей, прежде чем вы подберете подходящее средство от прыщей, поражающих вашу кожу. Прежде чем пробовать лекарства от прыщей, вы можете попробовать различные варианты естественного лечения прыщей.Хотя нет никаких исследований, подтверждающих эффективное использование естественных средств лечения прыщей, вот два популярных варианта, которые вы можете попробовать.

Кокосовое масло от прыщей

Кокосовое масло в моде, от кондиционирования волос до кулинарии. Но некоторые считают его естественным средством от прыщей. Чтобы использовать кокосовое масло для лечения прыщей, вы можете включить его в состав здорового питания. Жирные кислоты, такие как лауриновая кислота и каприловая кислота, метаболизируются в организме в антибактериальные средства.Или вы можете нанести очень небольшое количество и втирать прямо в кожу после очищения для дополнительного увлажнения.

Масло чайного дерева для лечения акне

Некоторые люди клянутся дезинфицирующими свойствами масла чайного дерева при лечении прыщей. Его можно наносить полностью или слегка разбавленным водой непосредственно на прыщи. Нанесите небольшое количество средства на чистый ватный тампон или ватный диск и промокните пораженные участки сразу после очищения. Поскольку масло чайного дерева может сушить, вы можете использовать как масло чайного дерева, так и кокосовое масло от прыщей в рамках своего режима очищения кожи.

Лучшие средства от прыщей для естественного лечения прыщей

На рынке представлены сотни, может быть, даже тысячи натуральных средств для лечения акне, но это лишь некоторые из наших фаворитов:

Barlean’s использует органические кокосы для своего продукта. Если вы предпочитаете кокосовое масло от прыщей, но при этом заботитесь об окружающей среде или обществе, вам понравится, что органическое кокосовое масло первого отжима Barlean также является веганским и не содержит ГМО.

Органическое кокосовое масло первого отжима Barlean’s, от 16 долларов США, Amazon.com

NOW Масло чайного дерева от прыщей пользуется популярностью благодаря сильным антисептическим и бактерицидным свойствам. Дистиллированный из листьев чайного дерева в Австралии, этот бренд на 100% состоит из масла чайного дерева, а также имеет более мягкий запах, чем вы могли ожидать.

Масло чайного дерева NOW, от 11 долларов, Amazon.com

Домашние средства от прыщей

Подобно вышеперечисленным натуральным средствам от прыщей, эти средства от прыщей могут быть недорогими, и их стоит попробовать.Лучше всего то, что в них используются продукты, которые, вероятно, уже есть в вашем доме, например, яблочный уксус и зубная паста. С осторожностью используйте домашние средства от прыщей, если у вас кистозные акне, открытые язвы или воспалительные акне, которые лучше всего лечить под наблюдением врача.

Яблочный уксус для лечения акне

Яблочный уксус — одно из наиболее известных домашних средств от прыщей благодаря высокому содержанию бета-каротина и антибактериальным свойствам. Вот как приготовить средство от прыщей на яблочном уксусе:

1.Разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса в 1 стакане чистой воды.

2. Вымойте лицо неабразивным мягким очищающим средством. См. Наши варианты «Лучшее средство для умывания от прыщей» выше. Пэт насухо.

3. Нанесите небольшое количество разбавленного раствора яблочного уксуса на чистый ватный диск и равномерно протрите все лицо.

4. Нанесите безмасляный увлажняющий крем или гидратор для кожи, склонной к акне.

Используйте только один раз в день, и вы можете использовать яблочный уксус только на ночь, так как он имеет сильный запах.Если ваша кожа становится слишком сухой или раздраженной, используйте реже или разбавьте большим количеством воды.

Использование зубной пасты для лечения акне

Если вы ищете советы о том, как избавиться от прыщей за ночь, возможно, вам подойдет использование зубной пасты для лечения пятен от прыщей. Но так ли это работает? Зубная паста содержит такие ингредиенты, как пищевая сода, спирт, перекись водорода и ментол, которые могут высушить прыщи. Однако некоторые эксперты предупреждают, что использование зубной пасты от прыщей на самом деле может вызвать пересушивание и даже шелушение кожи, поэтому ее следует использовать с осторожностью.Вот как:

1. Вымойте лицо неабразивным мягким очищающим средством. См. Наши варианты «Лучшее средство для умывания от прыщей» выше. Пэт насухо.

2. Нанесите небольшое количество зубной пасты прямо на прыщ (ы).

3. Через 10 минут осторожно промыть прохладной водой. Удалите раньше, если вы испытываете боль или жжение.

Как избавиться от прыщей на спине

Угри на спине (иногда называемые «бакне») — потенциально неприятное, а иногда и болезненное состояние, при котором забитые волосяные фолликулы на спине вызывают появление прыщей и черных точек.Акне на спине может быть вызвано теми же факторами, что и другие типы прыщей: диетой, гормонами, некоторыми лекарствами, генетикой или любой их комбинацией. Но когда вы думаете, как избавиться от прыщей на спине, помните, что у большинства людей спина прикрыта большую часть дня. Одежда, которую мы носим, ​​имеет значение, и то, как мы моем кожу на спине, имеет ключевое значение для чистой кожи, всего тела. Узнайте больше о распространенных причинах прыщей на спине, лучших средствах от прыщей для вашего тела и о том, как предотвратить повторное появление прыщей на спине в этом разделе.

Как избавиться от прыщей на спине Шаг первый: подготовка

Вымойте волосы и смойте кондиционер для волос перед нанесением средства от прыщей на спине или теле. Кондиционер для волос часто содержит масла, которые подходят для волос, но не для кожи на спине.

Как избавиться от прыщей на спине, шаг второй: нежное отшелушивание

Подобно прыщам на лице, прыщи на спине возникают, когда поры закупориваются жиром и омертвевшими клетками кожи.Регулярное отшелушивание спины может помочь удалить эти омертвевшие клетки кожи и закупоривающий поры мусор, прежде чем они смогут заблокировать поры. Однако постарайтесь не тереть слишком сильно, особенно если вы переживаете активный прорыв. Мягкой тканью аккуратно смахивайте загрязнения с поверхности во время душа.

Как избавиться от прыщей на спине Шаг Три: Гель для душа с лекарством от прыщей

Средства от прыщей Пероксид бензоила и салициловая кислота — ключевые ингредиенты в средствах для мытья тела, предназначенных для избавления от прыщей.Выберите гель для душа без масла с лекарством от прыщей, например, перекисью бензоила или 2-процентной салициловой кислотой. Нанесите гель для душа на пораженные участки и оставьте на минуту или две, чтобы лекарство от прыщей подействовало. Хорошо ополоснуть. Помните, что продукты, содержащие отбеливатель перекиси бензоила, могут испортить полотенца, одежду и простыни / наволочки. Измените цвет на белый или на то, что вы не против отбеливания.

Как избавиться от прыщей на спине Шаг Четыре: нанесите местное лечение и увлажните

Используйте чистое полотенце, чтобы насухо промокнуть, прежде чем применять средство от прыщей на спине с бензоилпероксидом или салициловой кислотой.Используйте увлажняющий крем или увлажняющий крем без масла.

Следуйте инструкциям по лечению прыщей на спине с помощью этих практических правил по профилактике бактерий
  • Носите удобную дышащую одежду из натуральных тканей, например, хлопка, особенно во время тренировки.
  • Принимайте душ каждый день сразу после потоотделения или тренировки.
  • Для женщин: носите чистый бюстгальтер каждый день и следите за тем, чтобы он сидел правильно, не натирая прыщи на спине.

Лучшие средства от прыщей для лечения прыщей на спине

Лучшие средства от прыщей для стойких прыщей на спине содержат лекарства от прыщей или натуральные ингредиенты для лечения прыщей, которые убивают бактерии, очищают поры и питают чистую кожу.

The Body Shop предлагает средство для мытья тела, не содержащее мыла, достаточно мягкое, чтобы наносить его на все тело, с антибактериальным маслом чайного дерева для лечения акне. Если вы задаетесь вопросом, как избавиться от черных точек на спине, где они могут быть особенно стойкими, попробуйте это доступное средство от прыщей на спине.

Гель для очищения кожи чайного дерева The Body Shop, от 13 долларов, Amazon.com

Гель Neutrogena для лечения акне содержит салициловую кислоту, лекарство от прыщей, для борьбы с высыпаниями прыщей и предотвращения высыпаний на теле.Нанесите небольшое количество средства на чистую мягкую ткань или губку для тела, чтобы создать густую пену, затем смойте.

Neutrogena Body Clear для мытья тела от прыщей, 6 долларов США для членов Amazon Prime, Target.com

Те, кто предпочитает кусковое мыло, а не жидкое мыло для тела, могут получить пользу от салициловой кислоты от прыщей с очищающим мылом Clinique Acne Solutions Cleansing Bar . Это мягкое мыло очищает поры и удаляет излишки масла, не высушивая кожу.

Очищающее мыло Clinique Acne Solutions для лица и тела, 23 доллара США, Amazon.com

Как избавиться от черных точек

Черные точки — это легкая форма прыщей, которые выглядят как неприглядные открытые поры, которые выглядят темнее окружающей их кожи. Они приобретают свой темный вид из-за пигмента кожи, называемого меланином, который окисляется и становится черным при контакте с воздухом. Черные точки возникают не из-за грязи, а из-за кожного сала (масла) и омертвевших клеток кожи, которые блокируют поры. Если пора остается открытой, она превращается в черную точку; если он полностью заблокирован и закрыт, он превращается в белую точку.

Болдуин говорит, что выжимание — лучший способ избавиться от черных точек, но по возможности это следует оставить профессионалу. «Хороший косметолог может сделать потрясающий уход за лицом», — говорит она. «Полоски для пор также могут помочь. Но и то, и другое становится намного проще, если сначала начать с ретиноидов. Ретиноиды, отпускаемые по рецепту, смягчают содержимое пор и делают весь процесс более успешным и менее болезненным. Со временем они также устранят черные точки». Лучший способ навсегда избавиться от черных точек — это режим ухода за кожей и лучшие средства от прыщей для очистки пор.Не пытайтесь вытолкнуть черные точки или удалить закупорку ногтями, так как ваши руки могут занести в поры новые бактерии. Вместо этого узнайте, как быстро избавиться от прыщей и предотвратить появление черных точек с помощью этих средств лечения прыщей:

Являются ли полоски для пор — лучшим средством от прыщей?

Полоски для пор, купленные без рецепта или созданные дома, используют клей для прилипания к загрязнениям, блокирующим поры, и, в конечном итоге, для удаления пробки. Полоски для пор удаляют пробки пор и омертвевшие клетки кожи, но они не препятствуют возвращению черных точек.Сразу после их использования поры сузятся и станут меньше.

Как быстро избавиться от прыщей с помощью безрецептурных полосков для пор

Сейчас существует ряд брендов поровых полосок, но Biore был одним из первых и остается самым популярным. При нанесении влажной полоски, как правило, на подбородок или нос, полоска сохнет и прилипает к накопившемуся маслу, омертвевшим клеткам кожи и другим загрязнениям, забивающим поры. Как только полоска высохнет, ее удаляют, и вместе с ней идут все эти неприятные закупоривающие поры пробки!

Полоски для пор из натурального меда среди домашних средств от прыщей

Если мысль о том, чтобы приклеить к носу что-то вроде клейкой ленты, вам не помогает, вы всегда можете попробовать сделать полоски пор самостоятельно дома.Это натуральное средство от прыщей задействует антибактериальные и адгезионные свойства натурального меда для удаления загрязнений, закупоривающих поры, с ингредиентами, которые у вас, вероятно, уже есть дома:

1. Смешайте 1 столовую ложку органического сырого меда с 1 чайная ложка молока.

2. Нагрейте смесь в течение 5-10 секунд и перемешивайте до однородности.

3. Когда смесь меда и молока остынет до комфортной температуры, нанесите тонкий слой на пораженные поры.

4. Немедленно прижмите чистую сухую хлопковую полоску к коже и похлопайте, чтобы закрепить.

5. Дайте высохнуть в течение 20–30 минут. Он не должен легко сниматься.

6. Осторожно снимите полоску чистыми сухими руками.

7. Промойте пораженный участок прохладной водой и продолжайте как обычно, используя местное средство от прыщей и / или увлажняющий крем.

Как избавиться от черных точек без повторного смывания

Слишком интенсивное, частое мытье кожи или неправильное мытье кожи может принести больше вреда, чем пользы.Просто наберитесь терпения с салициловой кислотой и перекисью бензоила, сделайте уход за лицом, а если это не сработает, посетите дерматолога.

Избегайте использования сильного мыла или продуктов, которые удаляют с кожи все масло и влагу. Естественная реакция вашей кожи — попытаться компенсировать это путем производства большего количества масла, что в долгосрочной перспективе ухудшит ваши прыщи.

Всегда мойте аккуратно, даже при самых тяжелых типах прыщей. Жесткие отшелушивающие средства и грубая техника чистки могут усугубить существующие прыщи и вызвать сыпь и болезненное раздражение.

Лучшие средства от угрей для избавления от угрей, которых больше не существует

Попробуйте эти проверенные средства от прыщей, чтобы избавиться от черных точек и обеспечить чистоту кожи:

В этой разновидности полоски для пор от Biore используется очищающий угольный порошок для удаления масла и загрязнений из пор, делая поры меньше и кожу более гладкой. Их рекомендуется наносить только на нос и использовать не чаще двух раз в неделю.

Угольные полоски для глубокого очищения пор Biore Deep Cleansing от 7 долларов на Amazon.com

Bioelements — это отличная маска на водной основе с натуральной активной глиной, каолином для впитывания масла и другими успокаивающими и успокаивающими ингредиентами, такими как ромашка, донг-квай и кресс-салат. Используйте один или два раза в неделю для лечения акне, чтобы улучшить текстуру кожи, удалить излишки масла и грязи, глубоко очистить поры и улучшить кожу.

Маска из восстановительной глины с биоэлементами, от 34 долларов, Amazon.com

Как избавиться от шрамов от прыщей

Рубцы от сильных кистозных прыщей могут иметь пагубные последствия для самооценки, счастья и психического здоровья человека.К счастью, существует множество различных вариантов лечения шрамов от угревой сыпи, от химического пилинга и кожных наполнителей до дермабразии и лазерной шлифовки. По данным Американской академии дерматологии, все это безопасные и эффективные методы лечения шрамов от угревой сыпи. Однако Болдуин говорит, что сначала важно уточнить, что вы имеете в виду под словом «шрам». «Многие люди указывают на красные или коричневые пятна, оставшиеся от старых прыщиков, и называют их шрамами», — говорит она. «Это следы, а не шрамы, и со временем они исчезнут.Рубцы имеют структурные изменения и не находятся на одном уровне с поверхностью кожи. Есть два типа шрамов от угревой сыпи: маленькие и маленькие. Утиес можно вводить кортикостероидами и расплющивать. Innies могут быть как глубокими и узкими, так и широкими, наклонными и относительно неглубокими. Необходимо вырезать глубокие и узкие шрамы, но более широкие наклонные шрамы можно улучшить с помощью филлеров, лазерной шлифовки и дермабразии ».

Узнайте больше об удалении шрамов от угревой сыпи ниже, чтобы узнать, какой метод лучше всего подойдет вам.

Лечение шрамов от угревой сыпи с помощью косметических или местных растворов

Не знаете, как избавиться от шрамов от прыщей? Некоторые из этих косметических и актуальных решений доступны без рецепта, в то время как другие должны быть назначены дерматологом.

Крем или инъекции кортизона

Крем с кортизоном борется с воспалениями и является одним из средств от прыщей, которые могут помочь предотвратить ухудшение рубцевания. Крем с кортизоном, доступный без рецепта, можно наносить непосредственно на воспаленные участки акне, чтобы уменьшить отек и покраснение.Врач также может ввести кортизон в более глубокую кисту или поражение прыщей, чтобы уменьшить их и предотвратить образование рубцов.

Дермабразия

Дермабразия используется для удаления шрамов от угревой сыпи и для лечения дефектов кожи, таких как морщины. Дермабразию может проводить только квалифицированный медицинский работник, так как она включает удаление нескольких верхних слоев кожи. Новая кожа растет в течение нескольких недель, заменяя поврежденные слои.

Химический пилинг

В аптеке есть ряд мягких химических пилингов, но для удаления шрамов от прыщей требуется более сильный пилинг, который обычно назначает врач или дерматолог.Пилинги с трихлоруксусной кислотой (TCA) немного сильнее пилингов с альфа-гидроксикислотами (AHA) и могут использоваться для лечения шрамов от угревой сыпи. Самый сильный вид, феноловый пилинг, может вызвать значительный отек и потребовать до двух недель восстановления в домашних условиях. Ни тот, ни другой не рекомендуются людям с активными тяжелыми угрями.

Наполнители кожи

Временные кожные наполнители использовались в течение многих лет для лечения шрамов от угревой сыпи, но постоянный кожный наполнитель был одобрен для использования FDA только недавно.Беллафилл, разработанный для удаления умеренных и тяжелых рубцов от прыщей, на 80 процентов состоит из коллагена, который заменяет потерянный объем, и на 20 процентов из полиметилметакрилата, который помогает вашему телу заживать за счет увеличения выработки белка.

Осветлители кожи

Поствоспалительная гиперпигментация — это не шрам от угревой сыпи, а красный, розовый, коричневый или коричневый цвет кожи в месте, где ранее прыщи вспыхнули. Обычно он исчезает сам по себе через год или около того. Многие средства для осветления кожи утверждают, что они помогают уменьшить видимость шрамов от прыщей.«Их активный ингредиент, гидрохинон, замедляет выработку меланина и может уменьшить темно-коричневые пятна, но меланин не является причиной красных и розовых пятен от прыщей. Лучше использовать лучший тональный крем для кожи, склонной к акне. скрыть следы до тех пор, пока они не исчезнут естественным образом.

Удаление шрамов от угревой сыпи с помощью лазерной обработки кожи

Клиники по уходу за кожей и дерматологи по всей стране предлагают лазерные процедуры для удаления шрамов от угревой сыпи, но стоит ли оно того? Лучший способ определить, какой лазер Лечение шрамов от угревой сыпи — это то, что вам нужно — это получить разные профессиональные мнения о том, какой тип лучше всего подходит для вашей кожи, и сравнить цены, ожидаемое время восстановления и отзывы.Вот как работают несколько лазерных процедур для удаления шрамов от угревой сыпи:

Абляционные лазеры

Абляционные лазеры доставляют на кожу интенсивный световой поток, удаляя тонкие внешние слои кожи (эпидермис). Кроме того, стимулируется выработка коллагена в нижележащем слое (дерме). Пациентов обычно обезболивают с помощью местного анестетика, а абляцию проводят амбулаторно. CO2 и эрбий — абляционные лазеры, наиболее часто используемые для лечения шрамов от угревой сыпи.

Фракционное лазерное лечение

Фракционное лазерное лечение менее инвазивно, чем абляционное лазерное лечение, поскольку оно воздействует только на часть кожи за раз. Фракционные лазеры проникают в верхние слои кожи, где их световая энергия стимулирует выработку коллагена и обновляет верхний слой эпидермиса. Процедуры обычно длятся от 15 до 45 минут, а эффект проявляется через 1-3 недели.

Лучшие средства от прыщей для удаления рубцов

Фотодинамическая терапия

Два вышеуказанных варианта лазерного лечения отлично подходят для удаления шрамов от прыщей, но обычно не рекомендуются для лечения прыщей.Если вы все еще испытываете активные высыпания прыщей и задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей с помощью лазерного лечения, попробуйте фотодинамическую терапию. Он борется с активными угрями средней и тяжелой степени, а также уменьшает старые шрамы от прыщей, используя световую энергию для активации мощного средства для борьбы с прыщами. Пациентам может потребоваться 2 или 3 процедуры в течение нескольких недель, и они должны ожидать покраснение, шелушение и чувствительность к солнцу. Это лечение будет стоить от 2000 до 3500 долларов за серию.

Микродермабразия не подходит для удаления глубоких рубцов от прыщей, но она поможет мягко удалить поверхностные клетки кожи при каждом мытье и освободить место для роста здоровой кожи под ними.Используйте вместе с пенящимся или гелевым очищающим средством от прыщей как часть вашего обычного режима для чистой кожи. Со временем микродермабразия может помочь в лечении легких шрамов от прыщей.

Салфетка для микродермабразии Civant Skin Care, 10 долларов США, CivantSkinCare.com

Этот пилинг для кожи в домашних условиях, доступный в Sephora, сужает поры, уменьшает жирность кожи, помогает восстановить текстуру кожи и уменьшить темные пятна. Он не содержит парабенов и сульфатов, не вызывает комедонов и не тестируется на животных. Используйте этот пилинг каждую неделю в рамках режима очищения кожи, чтобы выровнять тон кожи и аккуратно удалить нездоровые верхние слои кожи, открывая новую, более здоровую кожу под ними.

Гликолевый пилинг Caudalíe, 39 долларов США, Sephora.com

Теперь, когда вы прочитали наше руководство о том, как избавиться от прыщей, вы можете приступить к планированию своей свадебной косметической процедуры. Обязательно начните искать местный салон красоты пораньше и прочитайте здесь все наши советы по красоте, связанные со свадьбой.

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Хилари Болдуин. Болдуин, медицинский директор Исследовательского центра лечения акне, сертифицированный дерматолог с почти 25-летним опытом.Область ее интересов — угри, розацеа и келоидные рубцы. Болдуин получила степень бакалавра и магистра биологии в Бостонском университете. Она стала младшим научным сотрудником Гарвардского университета, прежде чем поступить на медицинский факультет Бостонского университета. Затем она прошла медицинскую стажировку в Йельской больнице Нью-Хейвен, прежде чем стать резидентом и главным ординатором дерматологии в Медицинском центре Нью-Йоркского университета.

Вульгарные угри: основы практики, история вопроса, патофизиология

  • Доусон А.Л., Деллавалле Р.П.Юношеские угри. BMJ . 2013 8 мая. 346: f2634. [Медлайн].

  • Thiboutot D, Gollnick H, Bettoli V, Dréno B., Kang S, Leyden JJ, et al. Новые взгляды на лечение акне: новости Глобального альянса по улучшению результатов лечения акне. J Am Acad Dermatol . 2009 Май. 60 (5 доп.): S1-50. [Медлайн].

  • Goulden V, McGeown CH, Cunliffe WJ. Семейный риск появления прыщей у взрослых: сравнение между родственниками первой степени родства пораженных и незатронутых людей. Br J Дерматол . 1999, август, 141 (2): 297-300. [Медлайн].

  • Kellett SC, Gawkrodger DJ. Психологическое и эмоциональное воздействие прыщей и эффект от лечения изотретиноином. Br J Дерматол . 1999 Февраль 140 (2): 273-82. [Медлайн].

  • Kelhälä HL, Fyhrquist N, Palatsi R, et al. Лечение изотретиноином уменьшает очаги поражения, но не непосредственно воспаление прыщей. Exp Dermatol . 2016 июн.25 (6): 477-8.[Медлайн]. [Полный текст].

  • Saluja SS, Walker ML, Summers EM, Tristani-Firouzi P, Smart DR. Безопасность неабляционного фракционного лазера для лечения шрамов от угревой сыпи в течение 1 месяца после лечения пероральным изотретиноином: рандомизированное контролируемое исследование с разделенным лицом. Лазеры Surg Med . 2017 г., декабрь 49 (10): 886-890. [Медлайн].

  • Collier CN, Harper JC, Cafardi JA, Cantrell WC, Wang W, Foster KW и др. Распространенность акне у взрослых от 20 лет и старше. J Am Acad Dermatol . 2008 Январь 58 (1): 56-9. [Медлайн].

  • Джереми А.Х., Холланд ДБ, Робертс С.Г., Томсон К.Ф., Канлифф ВДж. Воспалительные явления участвуют в инициации поражения акне. Дж Инвест Дерматол . 2003 июль 121 (1): 20-7. [Медлайн].

  • Норрис Дж. Ф., Канлифф В Дж. Гистологическое и иммуноцитохимическое исследование ранних поражений акне. Br J Дерматол . 1988 Май. 118 (5): 651-9. [Медлайн].

  • Ким Дж., Очоа М.Т., Круцик С.Р. и др.Активация толл-подобного рецептора 2 при акне вызывает воспалительные цитокиновые реакции. Дж. Иммунол . 2002 г., 1. 169 (3): 1535-41. [Медлайн].

  • Вебстер ГФ. Воспалительные угри представляют собой гиперчувствительность к Propionibacterium acnes. Дерматология . 1998. 196 (1): 80-1. [Медлайн].

  • Почи ЧП, Штраус Ж.С. Активность сальных желез в черной коже. Дерматол Клин . 1988 июл.6 (3): 349-51. [Медлайн].

  • Lucky AW, Biro FM, Simbartl LA, Morrison JA, Sorg NW.Предикторы тяжести вульгарных угрей у девочек-подростков: результаты пятилетнего лонгитюдного исследования. J Педиатр . 1997, январь 130 (1): 30-9. [Медлайн].

  • Baek JH, Ahn SM, Choi KM, Jung MK, Shin MK, Koh JS. Анализ комедона, кожного сала и порфирина на лице и теле для определения комедогенности. Skin Res Technol . 2016 май. 22 (2): 164-9. [Медлайн].

  • Триведи Н.Р., Конг З., Нельсон А.М., Альберт А.Дж., Розамилия Л.Л., Сивараджа С. и др.Рецепторы, активируемые пролифератором пероксисом, увеличивают выработку кожного сала человека. Дж Инвест Дерматол . 2006 сентябрь 126 (9): 2002-9. [Медлайн].

  • Smith TM, Cong Z, Gilliland KL, Clawson GA, Thiboutot DM. Инсулиноподобный фактор роста-1 индуцирует продукцию липидов в себоцитах SEB-1 человека через белок-1, связывающий элемент ответа на стерол. Дж Инвест Дерматол . 2006 июн. 126 (6): 1226-32. [Медлайн].

  • Zouboulis CC, Böhm M. Нейроэндокринная регуляция себоцитов — патогенетическая связь между стрессом и акне. Exp Dermatol . 2004. 13 Дополнение 4: 31-5. [Медлайн].

  • Дэвис ЕС, Каллендер В.Д. Обзор акне на этнической коже: патогенез, клинические проявления и стратегии лечения. Дж. Клин Эстет Дерматол . 2010 апр. 3 (4): 24-38. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Момин С.Б., Петерсон А., Дель Россо, Дж. Кв. Отчет о состоянии акне, связанных с приемом лекарств, и угревой сыпи. J Лекарства Дерматол . 2010 июн.9 (6): 627-36. [Медлайн].

  • Mango D, Ricci S, Manna P, Miggiano GA, Serra GB. Клинические и гормональные эффекты этинилэстрадиола в сочетании с гестоденом и дезогестрелом у молодых женщин с вульгарными угрями. Контрацепция . 1996 г., 53 (3): 163-70. [Медлайн].

  • Basler RS. Механические угри у спортсменов. Кутис . 1992 августа 50 (2): 125-8. [Медлайн].

  • Американская академия дерматологии. Состояние кожи в цифрах.www.aad.org. Доступно по адресу https://www.aad.org/media/stats/conditions/skin-conditions-by-the-numbers. Дата обращения: 26 марта 2019 г.

  • Smith RN, Mann NJ, Braue A, Makelainen H, Varigos GA. Влияние диеты с высоким содержанием белка и низким гликемическим индексом по сравнению с традиционной диетой с высоким гликемическим индексом на биохимические параметры, связанные с вульгарными угрями: рандомизированное контролируемое исследование, замаскированное исследователями. J Am Acad Dermatol . 2007 августа 57 (2): 247-56. [Медлайн].

  • Shaw JC, Белый LE.Стойкие прыщи у взрослых женщин. Arch Dermatol . 2001 сентябрь 137 (9): 1252-3. [Медлайн].

  • [Рекомендации] Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Friedlander SF, et al. Научно обоснованные рекомендации по диагностике и лечению акне у детей. Педиатрия . 2013 май. 131 Приложение 3: С163-86. [Медлайн].

  • Клигман А.М. Постподростковые прыщи у женщин. Кутис . 1991 июл.48 (1): 75-7.[Медлайн].

  • Barnes LE, Levender MM, Fleischer AB Jr, Feldman SR. Показатели качества жизни пациентов с угревой сыпью. Дерматол Клин . 2012 Апрель 30 (2): 293-300, ix. [Медлайн].

  • Угге Х., Удумян Р., Карлссон Дж., Андрен О., Монтгомери С., Давидссон С. и др. Акне в позднем подростковом возрасте и риск рака простаты. Инт Дж. Рак . 2017 4 декабря [Medline].

  • Малкахи Н. Подростковые прыщи связаны с риском рака простаты.Новости и перспективы Medscape. Доступно по адресу https://www.medscape.com/viewarticle/8

    #vp_1. 14 декабря 2017 г .; Доступ: 15 декабря 2017 г.

  • Sutcliffe S, Giovannucci E, Isaacs WB, Willett WC, Platz EA. Акне и риск рака простаты. Инт Дж. Рак . 2007 15 декабря. 121 (12): 2688-92. [Медлайн].

  • Housman E, Reynolds RV. Синдром поликистозных яичников: обзор для дерматологов: Часть I. Диагностика и проявления. J Am Acad Dermatol .2014 ноябрь 71 (5): 847.e1-847.e10; викторина 857-8. [Медлайн].

  • Schmidt TH, Khanijow K, Cedars MI, Huddleston H, Pasch L, Wang ET, et al. Кожные проявления и системные ассоциации у женщин с синдромом поликистозных яичников. Дерматол JAMA . 2016 Апрель 152 (4): 391-8. [Медлайн].

  • [Рекомендации] Заенглейн А.Л., Пати А.Л., Шлоссер Б.Дж., Алихан А., Болдуин Х.Э., Берсон Д.С. и др. Рекомендации по лечению вульгарных угрей. J Am Acad Dermatol .2016 май. 74 (5): 945-973.e33. [Медлайн].

  • Cunliffe WJ, Holland DB, Джереми А. Формирование комедона: этиология, клиническая картина и лечение. Клин Дерматол . 2004 сентябрь-октябрь. 22 (5): 367-74. [Медлайн].

  • Gollnick H, Cunliffe W., Berson D, Dreno B., Finlay A, Leyden JJ, et al. Управление акне: отчет Глобального альянса по улучшению результатов лечения акне. J Am Acad Dermatol . 2003 июл. 49 (1 приложение): S1-37. [Медлайн].

  • Thielitz A, Gollnick H. Актуальные ретиноиды при вульгарных угрях: обновленная информация об эффективности и безопасности. Ам Дж. Клин Дерматол . 2008. 9 (6): 369-81. [Медлайн].

  • Zaenglein AL. Актуальные ретиноиды в лечении вульгарных угрей. Семин Кутан Мед Сург . 2008, 27 сентября (3): 177-82. [Медлайн].

  • Eichenfield LF, Lain T., Frankel EH, Jones TM, Chang-Lin JE, Berk DR, et al. Эффективность и безопасность геля дапсона, принимаемого один раз в день, 7.5% для лечения вульгарных угрей у подростков и взрослых: второе из двух крупных многоцентровых рандомизированных испытаний с контролируемым транспортным средством, разработанных одинаково. J Лекарства Дерматол . 2016 1 августа. 15 (8): 962-9. [Медлайн].

  • Рауф Т.Дж., Хупер Д., Мур А., Зайак М., Салливан Т., Кирчик Л. и др. Эффективность и безопасность новой пены с миноциклином для местного применения для лечения умеренных и тяжелых угрей: исследование фазы 3. J Am Acad Dermatol . 2019 июн 1.[Медлайн]. [Полный текст].

  • Gold LS, Dhawan S, Weiss J, Draelos ZD, Ellman H, Stuart IA. Новая пена с миноциклином для местного применения для лечения обыкновенных угрей средней и тяжелой степени тяжести: результаты 2 рандомизированных двойных слепых исследований фазы 3. J Am Acad Dermatol . 2019 января 80 (1): 168-177. [Медлайн].

  • Cunliffe WJ, Голландия, KT. Влияние перекиси бензоила на угри. Acta Derm Venereol . 1981. 61 (3): 267-9. [Медлайн].

  • Hebert A, Thiboutot D, Stein Gold L, Cartwright M, Gerloni M, Fragasso E, et al.Эффективность и безопасность крема класкотерона для местного применения, 1%, для лечения пациентов с акне на лице: две фазы 3 рандомизированных клинических испытаний. Дерматол JAMA . 22 апреля 2020 г. [Medline]. [Полный текст].

  • Мур А., Грин Л.Дж., Брюс С., Садик Н., Чен Э., Вершлер П. и др. Пероральный прием сарециклина 1,5 мг / кг / день один раз в день эффективен при умеренных и тяжелых вульгарных угрях: результаты двух идентично разработанных рандомизированных двойных слепых клинических испытаний фазы 3. J Лекарства Дерматол .2018 г. 1. 17 (9): 987-996. [Медлайн].

  • Иди EA, Джонс CE, Гарднер KJ, Тейлор JP, Коув JH, Канлифф WJ. Тетрациклинорезистентные пропионибактерии от пациентов с угревой сыпью перекрестно устойчивы к доксициклину, но чувствительны к миноциклину. Br J Дерматол . 1993 Май. 128 (5): 556-60. [Медлайн].

  • Toossi P, Farshchian M, Malekzad F, Mohtasham N, Kimyai-Asadi A. Субантимикробный доксициклин в лечении умеренных угрей на лице. J Лекарства Дерматол . 2008 г., 7 (12): 1149-52. [Медлайн].

  • Мур А., Линг М., Буко А., Манна В., Руэда М.Дж. Эффективность и безопасность субантимикробной дозы доксициклина с модифицированным высвобождением 40 мг по сравнению с доксициклином 100 мг по сравнению с плацебо для лечения воспалительных поражений при умеренных и тяжелых акне: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. J Лекарства Дерматол . 2015 июн.14 (6): 581-6. [Медлайн].

  • Валентин С., Моралес А, Санчес Дж.Л., Ривера А.Безопасность и эффективность доксициклина при лечении розацеа. Clin Cosmet Investig Dermatol . 2009 12 августа. 2: 129-40. [Медлайн].

  • Миллер Ю. В., Иди Е. А., Лейси Р. В., Коув Дж. Х., Джоан Д. Н., Канлифф В. Дж. Последовательная антибактериальная терапия акне способствует переносу устойчивых стафилококков на коже контактов. J Антимикробный препарат Chemother . 1996 Ноябрь 38 (5): 829-37. [Медлайн].

  • Fanelli M, Kupperman E, Lautenbach E, Edelstein PH, Margolis DJ.Антибиотики, угри и колонизация золотистого стафилококка. Arch Dermatol . 2011 Август 147 (8): 917-21. [Медлайн].

  • Боттомли WW, Канлифф WJ. Пероральный триметоприм в качестве антибиотика третьей линии при лечении вульгарных угрей. Дерматология . 1993. 187 (3): 193-6. [Медлайн].

  • Фернандес-Обрегон AC. Азитромицин для лечения угрей. Инт Дж Дерматол . 2000, январь, 39 (1): 45-50. [Медлайн].

  • Кулианос GT.Лечение прыщей оральными контрацептивами: критерии выбора таблеток. Кутис . 2000 Октябрь, 66 (4): 281-6. [Медлайн].

  • Shaw JC. Дополнительные низкие дозы спиронолактона в лечении акне у женщин: ретроспективный анализ 85 пациентов, последовательно проходивших лечение. J Am Acad Dermatol . 2000 Сентябрь 43 (3): 498-502. [Медлайн].

  • Чарни Дж. У., Чой Дж. К., Джеймс У. Д.. Спиронолактон для лечения акне у женщин, ретроспективное исследование 110 пациентов. Int J Женский дерматол . 2017 июн.3 (2): 111-115. [Медлайн].

  • Гранди Р., Алихан А. Спиронолактон для лечения акне: 4-летнее ретроспективное исследование. Дерматология . 2017. 233 (2-3): 141-144. [Медлайн].

  • Плованич М., Вен Кью, Мостагими А. Низкая полезность мониторинга калия среди здоровых молодых женщин, принимающих спиронолактон от прыщей. Дерматол JAMA . 2015 Сентябрь 151 (9): 941-4. [Медлайн].

  • Триведи МК, Синкай К., Мурасе Дж. Э.Обзор гормональной терапии для лечения вульгарных угрей у взрослых женщин. Int J Женский дерматол . 2017 Март 3 (1): 44-52. [Медлайн].

  • Ward A, Brogden RN, Heel RC, Speight TM, Avery GS. Изотретиноин. Обзор его фармакологических свойств и терапевтической эффективности при акне и других кожных заболеваниях. Наркотики . 1984 июля 28 (1): 6-37. [Медлайн].

  • Ли Дж. У., Ю К. Х., Пак К. Я., Хан Т. Я., Ли К., Со С. Дж. И др. Эффективность обычного, низких доз и периодического перорального изотретиноина в лечении акне: рандомизированное контролируемое сравнительное исследование. Br J Дерматол . 2010 29 ноября. [Medline].

  • White GM, Chen W, Yao J, Wolde-Tsadik G. Частота рецидивов после первого курса изотретиноина. Arch Dermatol . 1998 Mar.134 (3): 376-8. [Медлайн].

  • Хуанг YC, Cheng YC. Лечение изотретиноином при угревой сыпи и риске депрессии: систематический обзор и метаанализ. J Am Acad Dermatol . 2017 июн. 76 (6): 1068-1076.e9. [Медлайн].

  • Bremner JD, Shearer KD, McCaffery PJ.Ретиноевая кислота и аффективные расстройства: доказательства связи. Дж. Клиническая психиатрия . 2012 Январь 73 (1): 37-50. [Медлайн].

  • Suarez B, Serrano A, Cova Y, Baptista T. Изотретиноин не был связан с депрессией или тревогой: двенадцатинедельное исследование. Мировая психиатрия . 2016 22 марта. 6 (1): 136-42. [Медлайн].

  • Крокетт С.Д., Гулати А., Сандлер Р.С., Каппельман М.Д. Причинная связь между изотретиноином и воспалительным заболеванием кишечника еще не установлена. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2009 Октябрь 104 (10): 2387-93. [Медлайн].

  • Альхусайен Р.О., Юурлинк Д.Н., Мамдани М.М., Морроу Р.Л., Шир Н.Х., Дормут С.Р. и др. Использование изотретиноина и риск воспалительного заболевания кишечника: популяционное когортное исследование. Дж Инвест Дерматол . 2013 Апрель 133 (4): 907-12. [Медлайн].

  • Rashtak S, Khaleghi S, Pittelkow MR, Larson JJ, Lahr BD, Murray JA. Воздействие изотретиноина и риск воспалительного заболевания кишечника. Дерматол JAMA . 2014 декабрь 150 (12): 1322-6. [Медлайн].

  • Etminan M, Bird ST, Delaney JA, Bressler B, Brophy JM. Изотретиноин и риск воспалительного заболевания кишечника: вложенное исследование случай-контроль и метаанализ опубликованных и неопубликованных данных. Дерматол JAMA . 2013 Февраль 149 (2): 216-20. [Медлайн].

  • Крокетт С.Д., Портер CQ, Мартин С.Ф., Сандлер Р.С., Каппельман, Мэриленд. Использование изотретиноина и риск воспалительного заболевания кишечника: исследование случай-контроль. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2010 сентябрь 105 (9): 1986-93. [Медлайн].

  • Ли SY, Джамал М.М., Нгуен ET, Бехтольд М.Л., Нгуен DL. Увеличивает ли воздействие изотретиноин риск развития воспалительного заболевания кишечника? Метаанализ. Eur J Гастроэнтерол Hepatol . 2016 28 февраля (2): 210-6. [Медлайн].

  • Багатин E, дос Сантос Гуаданхим LR, Yarak S, Kamamoto CS, de Almeida FA. Дермабразия шрамов от угревой сыпи во время лечения пероральным изотретиноином. Dermatol Surg . 2010 апр. 36 (4): 483-9. [Медлайн].

  • Barbaric J, Abbott R, Posadzki P, Car M, Gunn LH, Layton AM и др. Светотерапия от прыщей. Кокрановская база данных Syst Rev . 2016 27 сентября. 9: CD007917. [Медлайн].

  • Боэн М., Браунелл Дж., Патель П., Цукас ММ. Роль фотодинамической терапии при акне: обзор, основанный на фактах. Ам Дж. Клин Дерматол . 2017 июн.18 (3): 311-321. [Медлайн].

  • Keyal U, Bhatta AK, Wang XL.Фотодинамическая терапия для лечения прыщей разной степени тяжести: систематический обзор. Фотодиагностика Photodyn Ther . 2016 июн. 14: 191-9. [Медлайн].

  • Wiznia LE, Стивенсон ML, Наглер AR. Лазерное лечение активных угрей. Лазеры Медицинские науки . 2017 4 августа [Medline].

  • Fulton JE Jr, Plewig G, Kligman AM. Влияние шоколада на вульгарные угри. ЯМА . 1969 15 декабря. 210 (11): 2071-4. [Медлайн].

  • LaRosa CL, Quach KA, Koons K, Kunselman AR, Zhu J, Thiboutot DM, et al.Потребление молочных продуктов подростками с акне и без них. J Am Acad Dermatol . 2016 Август 75 (2): 318-22. [Медлайн].

  • Di Landro A, Cazzaniga S, Parazzini F, Ingordo V, Cusano F, Atzori L. и др. Семейный анамнез, индекс массы тела, отдельные диетические факторы, менструальный анамнез и риск умеренного и тяжелого акне у подростков и молодых людей. J Am Acad Dermatol . 2012 декабрь 67 (6): 1129-35. [Медлайн].

  • [Рекомендации] Американская академия дерматологии.Десять вещей, о которых должны спрашивать врачи и пациенты. Мудрый выбор. 30 апреля 2016 г. Доступно по адресу http://www.choosingwisely.org/socities/american-academy-of-dermatology/. 19 августа 2015 г .;

  • [Рекомендации] Асаи Ю., Байбергенова А., Дутил М., Хамфри С., Халл П., Линде С. и др. Управление угревой сыпью: Канадское руководство по клинической практике. CMAJ . 2015 16 ноября [Medline]. [Полный текст].

  • Harding A. Канадские дерматологи выпустили новые рекомендации по лечению угрей.Информация о здоровье Reuters. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/854601. 18 ноября 2015 г .; Доступ: 11 декабря 2015 г.

  • Предупреждение о безопасности FDA. Отпускаемые без рецепта средства от прыщей: информация о безопасности лекарств — редкие, но серьезные реакции гиперчувствительности. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Доступно по адресу http://www.fda.gov/Safety/MedWatch/SafetyInformation/SafetyAlertsforHumanMedicalProducts/ucm402722.htm. Доступ: 30 июня 2014 г.

  • Что вызывает угри и прыщи?

    Кто боится прорыва? Не вы! Узнай злейшего врага своей кожи и покажи этим прыщам, кто в них хозяин.

    Что вызывает прыщи и прыщи?

    Прыщи могут образовываться, когда ваша кожа выделяет слишком много масла. Поры закупориваются из-за избыточного скопления жира и мертвых клеток кожи, что позволяет бактериям размножаться, вызывая покраснение и отек.

    В чем разница между прыщами и прыщами?

    У некоторых людей время от времени появляются прыщи, а у других — частые высыпания с большим количеством гнойных прыщей. Если второй вариант больше похож на вас, у вас могут быть прыщи — хроническое или долгосрочное заболевание, которым страдают многие подростки и взрослые.Но не паникуйте, существует множество эффективных методов лечения, которые помогают контролировать угри.

    А как насчет бекне, также известного как прыщи на теле или спине?

    Если это у вас есть, вы не одиноки — это может повлиять на многих людей! Как и угри на лице, бактерии могут образовываться, когда поры закупориваются излишками жира и омертвевшими клетками кожи, что позволяет бактериям размножаться. Иногда тесная одежда и тяжелые рюкзаки могут раздражать кожу и усугублять бактерию. Вы можете лечить это так же, как прыщи на лице, с помощью специального очищающего средства или точечного средства.

    Удалит ли загар мои прыщи?

    Солярии не влияют на ваши прыщи. Однако они потенциально могут вызвать рак кожи и появление морщин, поэтому лучше соблюдать режим ухода за кожей, специально разработанный для кожи, склонной к акне.

    Смогут ли прыщи исчезнуть?

    Не совсем так. Выдавливание или появление прыщей не только оставляет вам шрамы, но и распространяет бактерии, которые на самом деле могут вызвать еще больший прыщ.

    Тогда как мне избавиться от прыщей или прыщей?

    Очищающие средства и точечные средства с салициловой кислотой или перекисью бензоила — лучшие доступные ингредиенты для борьбы с прыщами *.CLEAN & CLEAR ® предлагает ряд средств для борьбы с прыщами, которые помогут вам получить более чистую и здоровую кожу.

    * Внебиржевой

    6 причин акне у взрослых и способы избавления от них, говорят дерматологи

    Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Кэролайн Чанг, доктором медицины, сертифицированным дерматологом и членом Совета по профилактике заболеваний, 4 июня 2019 года. Вы думали, эти надоедливые прыщики исчезли навсегда, они вернулись, чтобы преследовать вас далеко за пределами полового созревания.

    Хотя прыщи у взрослых невероятно раздражают, по данным Американской академии дерматологии (AAD), они довольно часто встречаются в 30, 40 и даже 50 лет, особенно если вы женщина.

    Фактически, некоторые исследования показали, что прыщи у взрослых страдают до 45 процентов женщин в возрасте от 21 до 30 лет, 26 процентов женщин от 31 до 40 лет и 12 процентов женщин от 41 до 50 лет.

    Что расстраивает? Использование очищающего средства для умывания, которое помогало вам бороться с прыщами 10 или 15 лет назад, может вообще ничего не сделать или даже ухудшить цвет лица, поскольку с возрастом кожа естественным образом теряет влагу.

    Чтобы по-настоящему разобраться в корне проблемы, вам нужно выяснить, что в первую очередь вызывает у вас неровности. Но что именно вызывает прыщи у взрослых? В этом могут быть виноваты самые разные факторы — от диеты до гормонов и ежедневного ухода за кожей. Здесь дерматологи разбираются с наиболее распространенными причинами прыщей у взрослых и выясняют, что вы можете сделать, чтобы навсегда избавиться от этих надоедливых прыщей.


    Гормоны

    Ваши гормоны влияют на все ваше тело, включая кожу.«Акне, на самом базовом уровне, вызывается гормональной стимуляцией выработки масла», — объясняет Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. Вот почему так много женщин страдают акне во время менопаузы, беременности и менопаузы.

    Определенные состояния здоровья также могут приводить к гормональному дисбалансу, наиболее распространенным из которых является синдром поликистозных яичников, состояние, при котором женщины вырабатывают избыток андрогенов (он же тестостерон), объясняет Мишель Фарбер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, практикующий в Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорк.Эти гормоны увеличивают выработку масла, что приводит к закупорке пор, в которых процветают бактерии акне. Привет, прыщики.

    Как избавиться от гормональных прыщей: Этот тип прыщей у взрослых обычно развивается на нижней трети лица, вдоль линии подбородка, подбородка и рта, — говорит доктор Цайхнер. Если вы подозреваете, что у вас прыщи, возможно, из-за гормонального фона, а местные лекарства в аптеке не помогают, поговорите со своим дерматологом о лекарствах, отпускаемых по рецепту, таких как спиронолактон (который фактически блокирует рецепторы андрогенов) или даже противозачаточных таблетках, которые могут помочь регулировать гормональные колебания во время менструального цикла.


    Стресс

    Мы все были там: вы переживаете невероятно трудную неделю на работе, а затем, бац , появляется мистер Гигантский сердитый Зит, чтобы еще больше усугубить ситуацию. Хотя корреляция давно подозревалась, исследователи только сейчас начинают изучать связь между стрессом и прыщами у взрослых.

    Показательный пример: в исследовании, проведенном в 2017 году с участием 144 студенток-медиков, исследователи использовали систему оценки акне и стресс-тест, о котором сообщают сами, для анализа связи между ними.Они обнаружили, что у женщин, у которых были более высокие показатели стресса, наблюдались значительно более серьезные поражения акне. Вы можете снова обвинить в этом гормоны. «Стресс приводит к всплеску гормонов, способствующих выработке масла, — объясняет доктор Цайхнер, таких как кортизол и андрогены. «Это, в свою очередь, блокирует поры, способствующие высыпанию».

    Как избавиться от прыщей, вызванных стрессом: Остынь! «Поиск способа уменьшить стресс — будь то упражнения, медитация или ежедневное 20-минутное чтение книги — не только полезно для вашего физического и психического здоровья, но и может помочь сохранить вашу кожу чистой», — говорит доктор.Фарбер.


    Сахар

    Взаимосвязь между диетой и прыщами сложна, но есть свидетельства того, что употребление продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ), которые обычно богаты рафинированными углеводами, может испортить вашу кожу. Обзор исследований за 2016 год.

    «Одно исследование, проведенное в США, показало, что 91 процент пациентов, которые придерживались низкогликемической диеты, нуждались в меньшем количестве лекарств от прыщей», — объясняет Меган Фили, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси и Нью-Йорка, который обслуживает в качестве инструктора по клинической дерматологии на горе Синай.«Меньше прыщей сообщили 87 процентов пациентов в исследовании».

    Возможная причина? По словам доктора Фили, соблюдение диеты с высоким содержанием ГИ приводит к резкому увеличению уровня инсулина, что вызывает чрезмерное воспаление и выработку масла в коже, что может привести к большему количеству высыпаний. Более того, согласно исследованию 2018 года, люди, которые придерживаются диеты с низким ГИ, как правило, имеют более низкий уровень IGF-1, гормона, похожего на инсулин, который может вызывать образование прыщей. Тем не менее, связь была непоследовательной, и необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, как сахар действительно влияет на прыщи.

    Как избавиться от прыщей, вызванных сахаром: Если вы чувствуете, что состояние вашей кожи ухудшается после употребления углеводов, подумайте об ограничении продуктов с высоким ГИ, таких как белый хлеб, рис и картофель, сладкие напитки и закуски, картофель фри и пончики — из своего рациона, чтобы увидеть, заметите ли вы улучшение. Наилучшие результаты вы получите, работая вместе с врачом, поскольку вместе вы сможете постепенно исключать продукты и определять триггеры. «В индивидуальном порядке важно следить за тем, как определенные продукты вызывают обострение кожи, и устранять их, а также согласовывать с дерматологом режим лечения акне», — говорит д-р.Фарбер.


    Молочный завод

    У вас высыпания? Ваш ежедневный стакан молока может быть виновником, согласно растущему количеству исследований, касающихся диеты и прыщей. «Было доказано, что молочные продукты, особенно коровье, связаны с высыпаниями прыщей», — говорит доктор Цайхнер. «Самая высокая ассоциация показана с обезжиренным молоком. Неясно, является ли это высоким уровнем сахара в молоке или же гормоны, поступающие в молоко от кормящих коров, приводят к воспалению кожи.

    Это немного проигрышная ситуация. Модель p. acnes бактерии, ответственные за эти раздражающие прыщи, усиливают воспаление на коже, но продукты, которые вы едите, также могут усугубить это воспаление, увеличивая выработку масла и еще больше забивая поры.

    Как избавиться от прыщей, связанных с молочными продуктами: «Если вы страдаете от прыщей, рассмотрите альтернативу молоку, например, миндальное молоко. Интересно, что сыр и йогурт не были связаны с высыпаниями прыщей », — говорит д-р.Цайхнер. Обязательно проконсультируйтесь с зарегистрированным диетологом, если вы планируете кардинальные изменения, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем, тесно связанные с вашим питанием.


    Макияж

    Борьба с прыщами может немного подорвать уверенность в себе, и желание скрыть ее — вполне естественно. Но нанесение тонального крема, консилера и пудры может быть причиной того, что ваша кожа вообще нервничает.

    Акне у взрослых, вызванное макияжем, часто принимает форму крошечных бугорков или белых угрей только на щеках, подбородке или лбу, сообщает AAD.Кикер? Часто виноват не один. Продукты, которые содержат масла, закупоривающие поры, или сушильный спирт, спят в макияже и используют грязные кисти для макияжа — все это может вызвать появление надоедливых прыщей.

    Как избавиться от прыщей, вызванных макияжем: Может помочь ваша кожа дышать, но вам не нужно круглосуточно ходить с голым лицом, чтобы избавиться от прыщей, вызванных макияжем — вам просто нужно тщательно выбирать продукты и будьте экстрагигиеничны при надевании и снятии.

    Как правило, ищите косметику, маркированную как не содержащую масел и некомедогенную, чтобы не закупорить поры, — говорит доктор.Feely. По сравнению с жидкостями, порошковые продукты содержат более крупные частицы пигмента, поэтому они не так легко забивают поры, — добавляет доктор Цайхнер. Затем всегда обязательно снимайте макияж и тщательно очищайте кожу перед сном или тренировкой с помощью мягкого очищающего средства или средства для умывания от прыщей.

    Еще один совет от профессионалов: «Не делитесь косметикой или аппликаторами для макияжа с другими, поскольку они могут содержать масло, бактерии и мертвые клетки кожи», — говорит доктор Фили, добавляя, что вам следует часто мыть кисти, чтобы предотвратить образование прыщей. -запуск гадости.


    Уход за кожей

    Мир ухода за кожей огромен и сложен, и найти правильный режим ухода за кожей, склонной к акне, может быть нелегко. Так же, как и макияж, продукты на масляной основе (в том числе те, которые вы используете для волос!) Могут закупорить поры и привести к высыпаниям, говорит доктор Фили.

    Но чаще всего люди с прыщами у взрослых слишком жестко обращаются с кожей, чтобы избавиться от них. Очистка лица, нанесение сильнодействующих вяжущих средств и слишком частое мытье могут вызвать раздражение кожного барьера, лишить необходимой влаги и спровоцировать воспаление — все это может усугубить акне, говорит доктор.Feely.

    Как избавиться от прыщей, связанных с уходом за кожей: Самая важная вещь, о которой нужно помнить, — это бережно относиться к своей коже. По словам доктора Фили, важно умываться утром и перед сном, но выбирайте мягкое, некомедогенное очищающее средство. Если вы не используете средство от прыщей для взрослых, прописанное дерматологом, вот несколько полезных ингредиентов, которые стоит искать в безрецептурных продуктах:

    • Салициловая кислота мягко отшелушивает омертвевшие клетки кожи и очищает поры.Найдите его в различных средствах для умывания, масках и точечных средствах.
    • Пероксид бензоила убивает бактерии, вызывающие прыщи, которые вызывают воспаление. Он может немного подсушивать, поэтому его лучше всего переносить в качестве точечной обработки.
    • Керамиды — это натуральные жиры, которые помогают укрепить кожный барьер, и их можно найти во многих увлажняющих средствах для кожи, склонной к акне.
    • Сера при местном применении может помочь уменьшить количество вызывающих прыщи бактерий и избыток жира.Он не так эффективен, как другие активные ингредиенты, поэтому его стоит попробовать для особо чувствительной кожи.
    • Гиалуроновая кислота — увлажнитель, притягивающий воду к поверхности кожи, борющийся с сухостью, вызванной сильнодействующими лекарствами от прыщей.
    • Ретиноиды обычно доступны только по рецепту, но очень эффективны при лечении прыщей, поскольку они ускоряют обновление клеток кожи. Ищете отличный внебиржевой вариант? Попробуйте бредовый гель адапален от Differin.
    • SPF следует применять ежедневно, чтобы уменьшить образование шрамов от прыщей.
    • Ниацинамид — это форма витамина B3, которую часто добавляют в увлажняющие кремы, сыворотки и очищающие средства. Снимает воспаление на коже, уменьшая при этом покраснение.

      La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser

      Увлажняющее и нежное очищающее средство

      CeraVe Увлажняющий лосьон для лица AM SPF 30

      Neutrogena для лечения акне на месте

      Walmart.ком

      Differin Adapalene Gel 0,1% Лечение акне


      Загрязнение

      Подумайте об этом: если загрязнение может поднять грязь в воздух, представьте, что оно может делать с вашей кожей? Исследования показывают, что люди, живущие в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха, таких как большие города, могут страдать от угревой сыпи, говорит доктор Фили. Это потому, что эти различные частицы могут вызвать воспаление и выработку кожного сала (также известного как масло) в вашей коже, стимулируя закупорку пор, которые в конечном итоге превращаются в прыщи.

      Как избавиться от угрей, связанных с окружающей средой: По словам доктора Фили, лучший способ предотвратить раздражение кожи загрязняющими веществами — это не допускать их попадания. Люди с склонной к акне кожей должны создавать защитный барьер от загрязнения, ежедневно применяя увлажняющий крем и солнцезащитный крем широкого спектра действия.


      Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на информационный бюллетень Prevention.com здесь .Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас в Instagram .

      Алиса Хрустич Заместитель редактора по профилактике Алиса Хрустич — заместитель редактора Prevention, где она руководит цифровой редакционной стратегией бренда.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *