Причина приливы: Контроль приливов без применения гормонов

Содержание

на волне возраста без симптомов климакса, Клиника Пасман

Климакс: из-за чего возникает и как проходит

Вопреки предрассудкам, климакс – не синоним старения, хотя женщине и может так показаться. Ведь симптомы менопаузы, если их не купировать, и правда способны превратить активную и позитивную зрелую красавицу в вечно уставшую сварливую старушку.

Климактерический период начинается примерно в 45 лет и делится на перименопаузу (от 45 до 52 лет) и постменопаузу (до 69 лет). Изменения в организме женщины, возникающие в это время, обусловлены нарастающим и прогрессирующим дефицитом эстрогенов – главных женских половых гормонов, вырабатываемых в фолликулах яичников.

Именно благодаря действию эстрогенов в 11-14 лет угловатая девочка-подросток расцветает и превращается в красивую девушку. Эти гормоны вместе с прогестероном, вторым яичниковым гормоном, обеспечивают основные функции женского организма – менструальную и детородную. Каждая женщина рождается уже одарённая огромным (но ограниченным!) количеством фолликулов – более 400 тысяч! О того, как она будет распоряжаться этим запасом на протяжении жизни, зависит время прекращения функции яичников и наступление менопаузы.

Так, непоправимый вред яичникам и другим органам репродуктивной системы наносит курение, которое может в совокупности с другими причинами привести к преждевременной недостаточности яичников в 35-37 лет.

Из гинекологических заболеваний, которые могут привести к утрате фолликулов и ранней менопаузе, на первом месте стоит генитальный эндометриоз, который часто начинается в юном возрасте. Стоит запоздать с лечением эндометриоидных кист – и дефицит эстрогенов может возникнуть в 19-20 лет.

Свой вклад в величину запаса фолликулов вносит мама девочки: болезни, перенесённые в период беременности – тяжелые инфекции, преэклампсия, плацентарная недостаточность – могут повлиять на овариальный резерв ребёнка.

Таким образом, дефицит эстрогенов способен возникнуть в зависимости от исходного гинекологического здоровья в любом возрасте – от 18 до 50 лет. И привет, менопауза. Добро пожаловать в мир приливов, изменчивого настроения и плохого сна, апатии и усталости, дискомфорта в интимной жизни, резких возрастных изменений внешности. Есть ли возможность всего этого избежать, шагнув на очередную ступеньку возрастной лестницы (слово «климакс» – от греческого «лестница»)?

А вообще – нужно ли бороться со своим организмом?

Большая ошибка считать, что резкое угасание женственности в климактерический период – естественный процесс, который не требует коррекции. Нет, нет и ещё раз нет! Возрастные изменения – это нормально, но меняться с годами следует легко, красиво и ни в коем случае не страдать при этом.

Ведь мы стараемся восстановить подвижность постаревших суставов, обращаемся к офтальмологу по поводу глазного хрусталика с катарактой, корректируем возникшую с возрастом дальнозоркость очками. Организм с течением лет меняется, но только в наших силах вернуть жизни качество, обратившись к возможностям современных медицинских технологий.

Так что климакс стоит воспринимать как сигнал к тому, что нужно больше внимания уделять здоровью и внешности. Если делать всё правильно, можно выглядеть и чувствовать себя в свои 55-60 лет на 20 лет моложе.

Заместительная гормональная терапия – ваш друг

Сегодня всё чаще врачи рекомендуют зрелым пациенткам рассмотреть заместительную гормональную терапию (ЗГТ) как средство коррекции климактерических недомоганий.

Сейчас ЗГТ, применяемая пациентками старше 45 лет, носит название МГТ – менопаузальная гормонотерапия. ЗГТ и МГТ применяются в мире уже более 45 лет, превосходно изучены и исследованы как с точки зрения минусов, так и плюсов (которых несоизмеримо больше).

Минус, пожалуй, один (да и минус ли это?) – гормональная коррекция производится только под контролем врача-гинеколога. Самостоятельно применять препараты запрещено, как и самовольно играть с дозировками. Этот вид терапии имеет ряд строгих противопоказаний, которые должны быть исключены в процессе предварительного обследования (как минимум, должны быть проведены УЗИ малого таза и молочных желёз, сдан анализ на гемостаз и выявлены биохимические показатели крови). Гинеколог либо гинеколог-эндокринолог подбирает тот препарат, который оптимален для конкретной пациентки.

Препаратов масса – причём не только в таблетках! При ярко выраженных проблемах с желудком или печенью доктор поможет сделать выбор среди ассортимента для местного применения – пластырей, крепящихся на кожу, гелей и даже назальных спреев – они помогут доставить действующее вещество в организм, минуя желудочно-кишечный тракт. Для тех, кому не хочется забивать себе голову дозами и режимом, разработаны гормоносодержащие внутриматочные спирали – поставила раз и забыла надолго!

А теперь о плюсах

МГТ позволяет лечить абсолютно все виды климактерических расстройств – от психоэмоциональных и вегетативных нарушений (приливы жара, плохой сон, депрессия), до генитоуринарного синдрома (недержание мочи, атрофический кольпит) и остеопороза.

Такая терапия менопаузы максимально натуральна. В отличие от популярных контрацептивов с синтетическими эстрогенами, которыми пользуется большинство современных женщин, в препаратах для менопаузальной гормональной терапии присутствуют женские половые гормоны, аналогичные природным, – то есть более здоровые, воспринимаемые зрелым организмом как собственные.

Именно поэтому МГТ не вызывает привыкания и приём препаратов можно отменить в любой момент. Правда, захочется ли это делать женщине, вернувшей себе активность и чары молодости?

Про молодость сказано не для красного словца: нередко пациенток на приём к гинекологу отправляют косметологи. Всё просто: если не возмещать дефицит гормонов, никакие косметологические процедуры и даже пластические операции не дадут должного эффекта. Борьба со старением должна начинаться изнутри.

Беспочвенные страхи, что препараты способны вызвать рак, давно развеяны врачами и учёными. Более того, Всемирная организация здравоохранения приводит данные, что благодаря применению подобных средств удаётся предотвратить развитие онкологических заболеваний, поскольку в составе находятся блокаторы рака.

Тромбозов тоже бояться не стоит: аккуратная дозировка, регулярный контроль врача – и никаких проблем.

Ещё с помощью МГТ можно вернуть красивую фигуру. При снижении количества женских половых гормонов на первый план выходят мужские, меняя привычные изгибы и формы. Отменяем мужественность и при этом не поправляемся ни на грамм: эстрогены никак не влияют на набор массы.

Качество интимной жизни возрастает в разы. Дискомфорт в постели из-за истончения слизистой влагалища и, как следствия, сухости и болезненных ощущений, исчезает словно по мановению волшебной палочки. Положительный эффект пациентки отмечают уже в первые 6-8 недель после начала приёма препаратов, а некоторым достаточно всего трёх дней, чтобы снова расцвести!

Плохое настроение – долой! Гормоны работают куда лучше антидепрессантов. Когда женщина снова обретает сияющую кожу, наглядно видит сокращение морщин и подтяжку овала лица; с самого утра имеет силы, чтобы горы свернуть, а вечером с желанием идёт на встречу с любимым мужчиной, тогда она реально понимает: жизнь – яркая и активная, насыщенная путешествиями, хобби, чувствами и эмоциями – только начинается!

Как применяется МГТ?

Здесь работает закон: чем раньше, тем лучше. Терапию желательно назначить в первые 5-10 лет менопаузы: тогда можно успеть предупредить все последствия нелеченого климактерия – а это и сосудистые нарушения, и повышенный риск инфарктов, инсультов, и т. д. Помните, что с помощью МГТ не просто устраняются фактические жалобы в текущий период жизни, но и профилактируются всевозможные осложнения менопаузального периода в будущем.

Как долго можно применять МГТ? В 2018 году на Всемирном конгрессе во Флоренции отдельное пленарное заседание было посвящено проблеме МГТ после 65 лет. В этом возрасте, если польза превышает риск (а чем старше женщина, тем выше риски побочных эффектов от любых препаратов), натуральные эстрогены назначаются в минимальных дозах после тщательного обследования.

Контроль гинеколога на протяжении приёма обязателен: раз в полгода требуется сдавать анализы, которые подтвердят, что всё идёт по плану. Пристальное внимание к самочувствию женщины объясняет, почему пациентки, получающие заместительную терапию, чувствуют себя намного лучше своих сверстниц.

А что, если пустить менопаузу на самотёк?

Женщины, использующие терапию, признаются, что жизнь разделилась на до и после, ведь так здОрово и здорОво они себя давно не чувствовали. Но ведь есть те, кому, по их словам, «и так нормально» – неужели климакс над ними не властен?

Действительно, существует небольшой процент женщин, у которых процесс угасания яичников происходит мягко: вегетативная система настолько устойчива, что менопауза практически не отражается на теле и настроении. Но если ничего не беспокоит, это не значит, что ничего не происходит. Последствия климакса проявляются спустя 2-7 лет.

Сначала это ломкость ногтей и волос, сухость кожи и кровоточивость дёсен.

Затем даёт сбой сексуальное желание. Качество интимной жизни ухудшается в связи с развитием генитоуринарного синдрома – атрофических процессов слизистой влагалища и мочевого пузыря, что проявляется дискомфортом при половом контакте, стрессовым недержанием мочи (при кашле, чихании, физической нагрузке), а также гиперактивным мочевым пузырём (внезапными желаниями помочиться). Кроме назначения МГТ поможет проведение плазмолифтинга, интимной пластики; при опущении стенок влагалища – пластика тазового дна.

Фигура плывёт: снижение обмена веществ вкупе с увеличением аппетита и тягой к быстрым углеводам приводит к резкому увеличению веса – до 20 и более килограммов. И та, что всегда была первой красоткой, теперь печально сидит у телевизора с булочкой в руке.

У трети женщин развивается метаболический синдром, который проявляется не только непривычно большой цифрой на весах, но и инсулинорезистентностью, развитием сахарного диабета 2 типа, повышением артериального давления. В лечении помогают инсулиносенситайзеры – препараты, повышающие чувствительность организма к действию инсулина.

Здравствуй, грусть! Климактерический период сопряжён с психологическими проблемами: депрессией, заниженной самооценкой, усугубляющейся увеличением массы тела и потерей наслаждения в интимной жизни.

Но даже это не самое страшное. Главной опасностью становятся болезни в климаксе: дефицит эстрогенов приводит к развитию артериальной гипертензии и ишемической болезни, остеопороза и снижению когнитивной функции, увеличивает риск болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.

Картина нерадостная, хотя есть приятная новость: все начальные симптомы купируются назначением натуральных эстрогенов в течение 6-8 недель – главное, вовремя начать и не доводить себя в менопаузе до серьёзных заболеваний.

Бонус: образ жизни, гарантирующий женское здоровье в зрелом возрасте.

Врачи «Клиники Пасман» рекомендуют гормонозаместительную терапию в период менопаузы. Опыт десятилетий позволяет видеть, как это благоприятно сказывается на пациентках, а мастерство помогает подходить к обследованию каждой представительницы прекрасного пола с особенным вниманием и назначать филигранно точные дозы для максимальной пользы.

Можно ли сделать жизнь в золотом возрасте ещё лучше? Да! Вот что для этого нужно:

1. Знать, что в 45 лет жизнь не кончается, даже сохраняется репродуктивная функция, поэтому с 45 до 52 лет важно позаботиться вместе с вашим гинекологом об эффективной и безопасной контрацепции.

2. Помнить, что у женщин после 40 лет снижается интенсивность обменных процессов, и нужно, как минимум, на 30% повысить двигательную активность и снизить число потребляемых калорий на треть. Тогда не придётся сетовать на нарастающий вес и менять свой гардероб на одежду больших размеров.

3. После 45 лет организм нуждается не только в снижении калорийности потребляемой пищи, но и в здоровом питании с большим количеством овощей и фруктов, клетчатки. Убираем жирные блюда и легкоусвояемые углеводы, пьём чистую воду без газа до 1 литра в день, позволяем себе несладкие морсы и компоты.

4. Любая утренняя зарядка – хотя бы 10 минут, 10 тысяч шагов в день, приятная двигательная активность (спортзал, бассейн, велосипед, дорожка). Мышцы и суставы тоже работают в состоянии дефицита эстрогенов и как никогда нуждаются в движении и усиленном кровоснабжении.

5. Отказаться от вредных привычек – в первую очередь от курения, убивающего остатки эстрогенов и являющегося доказанным фактором риска №1 в возникновении многих онкозаболеваний: рака молочной железы, шейки матки, рака лёгких.

Это базис рекомендаций: на XVIII Всемирном конгрессе по гинекологической эндокринологии во Флоренции в марте 2018, где специалисты клиники участвовали с докладами, здоровый образ жизни поставлен на 1 место в лечении всех гинекологических заболеваний – от поликистоза яичников до опухолей.

Помимо физической активности, здорового питания и отказа от вредных привычек нужно уделять больше внимания своей внешности: регулярно посещать косметолога и массажиста, которые сделают вас ещё прекраснее. Будьте здоровы и счастливы в этот самый солнечный период вашей жизни!

Благодарим за помощь в подготовке материала Пасман Наталью Михайловну, доктора медицинских наук, профессора, акушера-гинеколога высшей категории, заслуженного врача РФ, и Сержантову Екатерину Николаевну, акушера-гинеколога высшей категории.

Приливы - справочник болезней — ЗдоровьеИнфо

Наиболее эффективны для лечения приливов эстрогены, однако прием этих гормонов повышает риск развития других проблем со здоровьем. Такие препараты, как антидепрессанты и противосудорожные, также могут уменьшить приливы.

Обсудите за и против различных методов лечения с доктором. Если приливы не мешают вам жить, то, возможно, вам не требуется лечение. У большинства женщин приливы самостоятельно проходят в течение нескольких лет.


Гормональная терапия

Эстрогены и прогестероны – это гормоны, которые применяют для уменьшения приливов. Женщины, перенесшие гистрэктомию (удаление матки), могут принимать только одни эстрогены. Но если матка сохранена, то необходимо принимать прогестерон совместно с эстрогеном для предотвращения развития рака эндометрия.

В обоих случаях, последние рекомендации Американского Колледжа Акушерства и Гинекологии предписывают прием гормонов в минимальных эффективных дозах и на кратчайший период времени, необходимый для облегчения симптомов.

Комбинированный препарат – базедоксифен и конъюгированные эстрогены – был апробирован для лечения симптомов менопаузы. Этот препарат не увеличивает риск развития рака, однако для более широкого применения необходимы дальнейшие исследования.

Терапия эстрогенами противопоказана тем, кто имеет в анамнезе тромбозы и рак груди.


Антидепрессанты

Низкие дозы некоторых антидепрессантов могут уменьшить приливы. Например:

  • Венлафаксин
  • Пароксетин
  • Флюоксетин

Бризделл – единственный антидепрессант, применение которого для лечения приливов одобрено Управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США, однако, он стоит дороже по сравнению с дженериками. Остальные препараты отпускаются без рецептов.

Антидепрессанты в лечении тяжелых приливов не так эффективны, как гормоны, но могут быть полезны женщинам, которые не могут или не хотят принимать гормональные препараты. Возможные побочные эффекты включают головную боль, утомляемость, тошноту, головокружение, прибавку в весе, сухость во рту, сексуальные расстройства, суицидальные настроения и синдром отмены при резком прекращении приема. Некоторые побочные эффекты могут уменьшиться со временем или после коррекции дозировки. Если у вас появились суицидальные мысли на фоне приема антидепрессантов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.


Другие препараты

Другие препараты, которые могут помочь некоторым женщинам:

  • Габапентин. Габапентин – это противосудорожный препарат, умеренно эффективный в лечении приливов. Побочные эффекты включают сонливость, головокружение и головную боль.
  • Клонидин. Клонидин, в виде таблетки или пластыря использующийся для лечения повышенного артериального давления, может помогать при приливах. Побочные эффекты включают головокружение, сонливость, сухость во рту и запоры.

Ощущение жара

ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Чувство жара, которое испытывает человек, возникает из-за резкого расширения и кровенаполнения мелких подкожных сосудов. Это состояние называется артериальной гиперемией. При этом кожа краснеет, становится горячей.

Просвет сосудов регулируется симпатической и парасимпатической нервной системой. Его изменения зависят от сигналов сосудодвигательного (вазомоторного) центра ЦНС, гормонов, пирогенных (вызывающих жар) веществ, поступающих в кровь, и ряда других факторов.

Разновидности ощущения жара

На сосуды постоянно влияют факторы, оказывающие сосудосуживающее либо сосудорасширяющее воздействие. Например, при стрессе сосуды под влиянием гормона адреналина сужаются, кожа бледнеет. По окончании стрессовой ситуации сосуды расслабляются и наполняются кровью.

Патологическая артериальная гиперемия, которая сопровождается чувством жара, развивается либо под действием раздражителей (инфекции, токсины, продукты распада тканей при ожоге, пирогенные вещества), либо при нарушении нервной регуляции.

Различают нейрогенную артериальную гиперемию (возникающую в ответ на раздражение нервных окончаний) и метаболическую (обусловленную действием местных химических факторов). Примером нейрогенной артериальной гиперемии служит покраснение лица и шеи при гипертонической болезни, климактерическом синдроме, а также при сильных эмоциях.

Метаболическое воздействие на напряжение сосудов оказывают электролиты крови: кальций и натрий сужают сосуды и повышают давление, а калий и магний, наоборот, расширяют. К метаболическим регуляторам относятся углекислый газ, органические кислоты, гормоны.

Возможные причины ощущения жара

Прилив крови к коже и ощущение жара могут вызывать горячие, острые и пряные блюда.

Такое же воздействие на организм оказывает алкоголь, который способствует расширению кровеносных сосудов.

Прием некоторых лекарственных препаратов также может вызывать ощущение распространяющегося по телу жара. В их число входят сосудорасширяющие, гормональные средства, антидепрессанты и т. д.

Причины возникновения артериальной гиперемии и, как следствие, чувства жара могут быть разными. При нарушении регуляции сосудистого тонуса может развиваться артериальная гипертензия, сопровождаемая внезапным повышением артериального давления – гипертоническим кризом. Чаще всего причиной такого состояния становится гипертоническая болезнь. Однако в трети случаев артериальную гипертензию вызывают заболевания внутренних органов: острый гломерулонефрит и другие поражения почек, опухоли надпочечников и прочие заболевания эндокринной системы. Величина подъема артериального давления при гипертоническом кризе зависит от возраста и индивидуальных особенностей человека. В молодом возрасте симптомы криза могут возникнуть при более низком уровне артериального давления, а в пожилом – при более высоком.

Резкому повышению артериального давления сопутствуют головная боль, головокружение, тошнота, рвота, нарушения зрения («мушки», двоение). Возможно онемение конечностей, ощущение мурашек, учащенное сердцебиение, одышка.

Из-за нарушения нервной регуляции возникает озноб, сменяющийся жаром, усиление потливости. Завершение криза сопровождается учащенным мочеиспусканием.

Повышение артериального давления и сопровождающие это состояние симптомы возникают и при опухоли надпочечника – феохромоцитоме и других гормонопродуцирующих опухолях. Опухоль секретирует большое количество катехоламинов (адреналина и норадреналина).

Клинические признаки феохромоцитомы могут включать головную боль, потливость, усиленное сердцебиение, раздражительность, потерю массы тела, боли в груди, тошноту, рвоту, слабость, утомляемость. В некоторых случаях у пациентов могут возникать жар, одышка, приливы, повышенная жажда, учащенное мочеиспускание, головокружение, шум в ушах.

Многие женщины жалуются на приливы жара во время климактерического периода. Изменение гормонального фона происходит еще до прекращения менструаций, в период пременопаузы (менопаузального перехода). Сначала ее проявления незначительны, и чаще всего им не придают значения либо относят к последствиям усталости и психического перенапряжения. Гормональные и метаболические изменения, в частности, снижение уровня эстрогенов, прогестерона и повышение выработки гонадолиберина, сопровождаются приливами, которые могут повторяться несколько раз в сутки.

Женщины описывают их как периодическое кратковременное ощущение жара с последующим ознобом, усиленной потливостью, учащенным сердцебиением.

В большинстве случаев приливы незначительно нарушают самочувствие. Артериальная гиперемия и чувство жара могут быть признаком нарушения функции щитовидной железы, например, при тиреотоксикозе. Пациенты с тиреотоксикозом жалуются на общую слабость, утомляемость, раздражительность, нарушение сна, потливость, дрожание пальцев, сердцебиение, иногда боли в области сердца.

Несмотря на повышенный аппетит, пациенты с тиреотоксикозом худеют.

Нарушение терморегуляции, которое происходит из-за ускоренного обмена веществ, приводит к повышению температуры тела и вызывает постоянное чувство жара. Кожа становится теплой и влажной, сосуды кожи расширяются, что сопровождается покраснением лица. Усиливается потоотделение, ногти становятся ломкими, выпадают волосы.

Иногда приливы и ощущение жара в сочетании с повышенным артериальным давлением возникают при сахарном диабете. Этим симптомам сопутствуют общее недомогание, потливость, жажда, увеличение объема выделяемой мочи.

К каким врачам обращаться?

При регулярных появлениях таких симптомов, как жар и приливы, необходимо обратиться к  терапевту, который на основании предъявляемых жалоб и анализов направит к гинекологу или эндокринологу.

Диагностика и обследования

Появление периодических приливов, сопровождаемых чувством жара, потливостью, покраснением кожи лица, требует обязательной диагностики.

Врач оценивает жалобы пациента, учитывая возраст, пол и сопутствующие заболевания. При повышении артериального давления, переходящего в кризы, необходимо определить характер патологии – первичный (связанный с нарушением нервной регуляции) или вторичный (вследствие заболеваний внутренних органов). Для этого назначают клинический анализ крови и общий анализ мочи, анализ мочи по Нечипоренко, анализ крови на глюкозу, холестерин, креатинин. 

что это такое, симптомы, в чем причина, сколько длятся, как избавиться от приливов при климаксе?

Внезапные приступы жара, учащенное сердцебиение и обильное потоотделение — именно так проявляются приливы, один из неприятных спутников менопаузы. Можно ли бороться с этим состоянием, отчего возникают приливы и каковы факторы, усугубляющие состояние?

Что такое приливы при климаксе и какие признаки им сопутствуют

Приливы — это одно из проявлений гормональной перестройки организма женщины во время климакса. Приливом называют кратковременный сбой в терморегуляции, при котором мозг неверно интерпретирует сигналы, поступающие от нервных окончаний. Женский гормон эстроген принимает в поддержании нормальной температуры тела самое непосредственное участие, и в период угасания функции яичников, при снижении уровня эстрогена, возможны неполадки с терморегуляцией.

Приливы сопровождаются ощущением жара в верхней части тела, покраснением лица и груди, усиленным потоотделением и сердцебиением. Иногда эти приступы сопровождаются головокружением, чувством беспричинной тревоги, одышкой и слабостью [1] . Приливы продолжаются недолго — от 30 секунд до 3 минут, очень редко — около получаса, и часто заканчиваются приступом озноба.

Сами по себе приливы не опасны для здоровья, но они достаточно сильно досаждают женщинам. Ночные приливы провоцируют бессонницу, а днем приступы повышенного потоотделения могут быть настолько сильными, что приходится менять одежду. Изматывающие приливы вызывают утомление, нервозность, портят настроение и угрожают самооценке.

Кстати
Приливам подвержено около 70% женщин в возрасте 40–55 лет.

Когда ожидать появления приливов? Это очень индивидуально и зависит от срока начала менопаузы. Большинство женщин впервые сталкивается с приливами в самом начале климакса, в возрасте 45–55 лет. Приливы исчезают сами собой, когда организм адаптируется к низкому уровню эстрогенов. У большинства между первым и последним приливом проходит от года до трех лет. Впрочем, так везет не всем — иногда приливы продолжаются 5–10 лет, а у некоторых — всю оставшуюся жизнь.

Причины приливов и факторы, усугубляющие состояние

Почему одни женщины сталкиваются с приливами во время климакса постоянно и страдают от них очень долго, а других они почти не беспокоят? С одной стороны, дело в генетике, с другой — в образе жизни.

Существует целый ряд факторов риска, усугубляющих проявления климакса, в том числе и приливы.

  • Стрессы и переживания. Сильные эмоциональные реакции усугубляют приливы.
  • Еда и напитки, усиливающие кровообращение и сердцебиение. К ним относятся любые острые блюда, чай, кофе и алкоголь.
  • Препараты, ускоряющие обмен веществ. Чаще всего их принимают для того, чтобы справиться с еще одной проблемой менопаузы — набором лишнего веса.
  • Пребывание в душных помещениях, слишком теплая одежда или одежда из синтетики — все это приводит к перегреву и возникновению приливов.
  • Некоторые заболевания, в частности гипертиреоз и гипогликемия.

Как бороться без лекарств с приливами жара при климаксе

Проявления приливов можно смягчить, если придерживаться нескольких несложных правил и изменить свои привычки.

Все начинается с правильной диеты. С наступлением климакса следует отказаться от острых, соленых и маринованных блюд. Также придется отказаться от кофе. Тем, кто не мыслит утра без чашечки горячего напитка, можно посоветовать заменить кофе напитком из цикория, зеленым чаем или хотя бы кофе без кофеина.

В меню необходимо добавить как можно больше овощей, фруктов и злаков, исключив жирное, жареное, сладкое и мучное. Это поможет снизить массу тела, а исследования показывают, что даже небольшое снижение веса помогает избавиться от многих симптомов климакса, включая приливы [2] . К тому же продукты, богатые клетчаткой, сами по себе способствуют уменьшению частоты и интенсивности приливов [3] .

Следует также перебрать гардероб и стараться носить только свободные вещи из натуральных тканей (они лучше «дышат»), без высоких воротников, с застежкой или молнией на груди, которую можно расстегнуть во время прилива.

Стрессы могут усиливать приливы, поэтому их нужно избегать. Конечно, наша жизнь полна переживаний, но все же немного снизить уровень напряжения возможно — постарайтесь хотя бы не смотреть слишком эмоциональные и тревожные телепередачи и фильмы, избегать ненужных споров и конфликтов дома и на работе, а также ложиться и вставать в одно и то же время. Соблюдение режима повышает нашу устойчивость к стрессам. Снизить нервозность помогут и мягкие успокоительные средства — например, травяные чаи с мелиссой и валерианой, препараты на основе пустырника и пр.

Во время приливов организм теряет много жидкости, поэтому пить нужно больше, чем обычно — примерно 2,5 литра в сутки. Всегда носите с собой бутылку с водой и пейте каждый раз, когда о ней вспомните.

Как облегчить приливы во время климакса с помощью медикаментов

Следование перечисленным ранее рекомендациям поможет значительно снизить частоту и интенсивность приливов, но иногда требуется и медикаментозная терапия. Для облегчения приливов используются следующие лекарственные методы:

Гормональная терапия

Поскольку все симптомы, сопровождающие климакс, являются следствием снижения уровня эстрогена, для облегчения состояния широко используют гормонотерапию, цель которой — повысить уровень гормонов. Гормональные препараты для женщин в менопаузе содержат синтетические или натуральные эстрогены и гестагены. Гормональные препараты эффективны в 90% случаев [4] и действуют быстро. К тому же современные средства относятся к низкодозированным препаратам. Однако у таких таблеток много противопоказаний — гормонозависимые опухоли, почечная и печеночная недостаточность, сахарный диабет, тромбоз, некоторые аутоиммунные заболевания. Нельзя забывать и о побочных эффектах — отеках, нарушениях аппетита и наборе лишнего веса, головной боли, слабости, нагрубании молочных желез. Именно из-за большого количества противопоказаний и нежелательных побочных эффектов гормональную терапию назначают нечасто и в особых случаях — например, при раннем климаксе или при очень тяжелом протекании менопаузы [5] .

Препараты, регулирующие теплообмен

Хорошие результаты в борьбе с приливами дает применение препаратов, регулирующих теплообмен: например, на основе бета-аланина — аминокислоты, которая, помимо всего прочего, приводит в норму теплообмен, а также борется со свободными радикалами, тормозя процесс старения, улучшает обмен веществ. Препараты на основе бета-аланина — неплохая альтернатива гормональной терапии в части борьбы с приливами, поскольку у них гораздо меньше побочных эффектов и противопоказаний. Как правило, применять их можно не чаще трех раз в течение дня, а приливы могут повторяться до 20 раз в сутки. Также следует знать, что такие препараты могут вызвать аллергию и противопоказаны тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость активных компонентов [6] .

Фитотерапия

К фитотерапии прибегает около 75% женщин, испытывающих проблемы, связанные с гормональной перестройкой при менопаузе [7] . Растительные препараты на основе экстрактов растений, содержащих эстрогены (например, на основе сои), могут снизить выраженность приливов на четверть [8] . Фитоэстрогены содержатся во множестве различных растений. Чаще всего в фитопрепараты для женщин элегантного возраста входят солодка и хмель. Их использование позволяет уменьшить проявления приливов. Помимо трав, содержащих фитоэстрогены, в фитотерапии менопаузы часто используют экстракты растений с седативным эффектом (зверобой, валериана, пустырник, мелисса, трибулус), а также стимулирующие работу сосудов (шалфей, дикий ямс, клевер).

Фитопрепараты оказывают мягкое воздействие и противопоказаний у них немного, однако следует посоветоваться с врачом, прежде чем принимать их — не все экстракты сочетаются между собой, некоторые травы могут вызывать аллергическую реакцию. К тому же нужно знать, что эффект от фитотерапии не бывает моментальным — для получения наилучших результатов курс лечения должен продолжаться как минимум месяц.

С приливами можно и нужно бороться, подобрав при помощи врача оптимальную схему лечения. Сочетание разных методов и изменения в образе жизни способны избавить от приливов 9 женщин из 10.


Приливы и отливы | Побережья | Процессы на поверхности Земли | OneGeology Kids | eXtra

Приливами и отливами называются периодические вертикальные колебания уровня океана, которые происходят один или два раза в день. Приливы и отливы являются результатом изменения положения Солнца и Луны относительно Земли и воздействием их сил притяжения на океан.


Нажмите, чтобы увидеть более крупное изображение и прочитать условные обозначения.

  1. Солнце
  2. Земля
  3. Луна
  4. Сила притяжения Луны
  5. Сила притяжения Земли

Разница между высоким и низким приливом называется амплитудой прилива. Самая большая амплитуда прилива зарегистрирована в Заливе Фанди (Канада), где уровень моря поднимается и опускается на целых 16 метров (53 фута) всего за 6 часов. Самая незначительная амплитуда прилива бывает менее 1-го метра (3фута).

Наиболее высокие приливы называются сизигийными. Они происходят, когда Земля, Луна и Солнце выстраиваются в один ряд. Это происходит каждые две недели в новолунье и в полнолунье.

Небольшие приливы называются квадратурными. Они происходят, когда приливообразующие силы Луны, Солнца и Земли действуют под прямым углом друг к другу. В это время Луна и Солнце «тянут» воду в двух разных направлениях. Квадратурные приливы возникают, когда луна находится в одной или трех четвертях.

Ширина береговой полосы, которая подвергается воздействию волн, зависит от величины прилива. Приливы большой величины приводят к тому, что воздействию волн будет подвержена более широкая полоса суши. Если же прилив небольшой, то вся энергия волн будет сконцентрирована в каком-то одном месте.

Приливы и отливы заставляют воду втекать и вытекать из устьев рек, заливов и гаваней. Это движение называется приливно-отливным течением. Во время прилива вода из океана затапливает залив, образу приливное течение. Во время отлива вода уходит обратно в океан – это называется отливным течением.

доктор медицинских наук, профессор Мальцева Лариса Ивановна.

13 ноября 2019

Журнал «Здоровье семьи»

Климакс — это возрастная перестройка в организме женщины, связанная с угасанием репродуктивной функции. В определенном возрасте (примерно 50 лет) в организме женщины происходит множество изменений, которые могут мешать ее физическому, психическому и социальному благополучию. Первостепенную роль играют эндокринные изменения, главным образом, сниженная продукция гормона яичника – эстрогена. Какие признаки говорят о приближении климакса? Как климакс влияет на самочувствие женщины? Является ли климакс болезнью?

Симптомы:

  • Горячие приливы (“приливы жара”) - самый первый признак климакса. Причина – снижение функции яичников.
  • Головные боли. Голова болит, как будто тугой обруч давит на макушку или напряженная головная боль начинается в затылке и верхней части шеи. Причина – снижение функции яичников.
  • Бессонница. Это очень характерный синдром при климаксе. Потеря сна вызывает нервозность, истощает умственно и физически.
  • Нервозность. Женщина постоянно чувствует себя взвинченной. Ей никак не удается расслабиться. Она чувствует себя больной, несчастной, усталой. Нет силы выполнять даже домашнюю работу.
  • Депрессивное состояние. Причина - снижение функции яичников. Оно переносится хуже всего. Плохое настроение, ощущение беды, слезы без причины. Ощущение безнадежности, потерянности, жизнь, словно в тумане, нет желаний и нет надежд.
  • Нарушение кровообращения. Это горячие приливы, сильное сердцебиение, сдавливающее ощущение в груди. В конечностях возникает онемение и пощипывание. Эти нарушения функциональные. Они исчезнут, как только кончится климактерический период.
  • Изменения обмена веществ. Происходят из-за недостаточности и чрезмерной активности одной или нескольких желез внутренней секреции, которые могут проявиться во время климакса. Некоторые женщины страдают нарушениями обмена углеводов, что ведет к нарушению содержания сахара в крови и появлению его в моче. 8. Боль в суставах и полнота, сухость во влагалище и снижение сексуального влечения, потеря эластичности кожи, быстрое появление морщин, ухудшение состояния волос. В молочных железах железистая ткань заменяется жировой и соединительной. Грудь теряет упругость и форму. Вес тела увеличивается, так как ослабевает воздействие щитовидной железы на обмен веществ. Жир незаметно скапливается на животе, ягодицах, бедрах и подбородке. Причина – снижение функции яичников и, как следствие, недостаток эстрогенов. К каким осложнениям приводит климакс?
  • К сердечно-сосудистым заболеваниям, остеопорозу и заболеваниям нервной системы. От 3 до 55 % современных женщин в возрасте 45-50 лет страдают климактерическим синдромом, который при отсутствии лечения дает начало ишемической болезни сердца, гипертонической болезни в 52,3% случаев. В более позднем возрасте (55-70 лет) возникает нарушение функции мочевыводящих путей: от “недержания мочи при напряжении” до полного недержания мочи, и наклонности к хроническому течению мочеполовых инфекций. У многих женщин так же возникает остеопороз (снижение плотности костей и вымывание из них кальция), что может привести к переломам крупных костей (позвоночник, бедро). К 70-летнему возрасту 40% женщин перенесли такие тяжелые переломы. Основная проблема состоит в том, что всевозможные нарушения, сопровождающие климакс, заставляют женщину обращаться за лечением к специалистам разного профиля: терапевтам, невропатологам, гинекологам, хирургам и пр. Представьте, что от каждого из этих врачей она получает по 2-3, а то и больше, различных лекарств. К сожалению, некоторые врачи, не учитывая, что все эти симптомы являются проявлениями климактерического синдрома, действуют по принципу “синдром – таблетка”. К тому же эти лекарства лечат только отдельные симптомы, а не истинную причину недомоганий. Таким образом, женщина с климактерическими расстройствами может принимать одновременно кардиологические, гипотен зивные, спазмолитики, снотворные, сосудистые, уроантисептические и прочие препараты, кроме того, физиотерапевтические, массажные и электропроцедуры. Можно ли смягчить эти неприятные ощущения? Можно!!! Лечение климакса. Рекомендуется: прекратить курение или уменьшить его интенсивность, увеличить физическую активность, больше отдыхать и т. д. Эти советы верны для любого возраста, но в особенности в период климакса. Особенно рекомендуются занятия спортом. Они полезны для сосудов и костей. Следует отказаться от навязчивой идеи похудения. Подкожный жир играет важную роль в гормональном обмене и после климакса частично регулирует снабжение эстрогенами. Существуют также не медикаментозные методы облегчения боли и стресса, такие как массаж, сауна, йога и медитативные упражнения. Хорошо, если женщине поможет ее спутник жизни, например, овладев простыми приемами массажа.
  • Медикаментозное лечение: Гормональные лекарственные препараты, но их должен подобрать врач. С осторожностью следует принимать седативные, антигипертензивные препараты, так как в период климакса часто возникает преходящая гипертензия, обычно хорошо поддающаяся лечению женскими половыми гормонами. Хороший эффект дают фитосборы.

При расстройствах менструации – циклический прием гестагенов (например, в течение 10 дней во второй половине каждогоцикла). Низко дозированные контрацептивные таблетки (при отсутствии факторов риска в отношении болезней сердца и сосудов). После окончательного прекращения менструаций эстрогены следует назначать в сочетании с гестагенами. Местное (влагалищное) применение эстрогенов для предотвращения или лечения атрофических проявлений приобретает популярность, поскольку выяснилось, что это позволяет предотвратить рецидивирующие инфекции мочевых путей.

Период менопаузы можно пройти, оставаясь энергичной, сексуальной и привлекательной. В этом Вам помогут специалисты медицинского центра «Здоровье семьи».

Поделиться в соц.сетях

Горячие приливы - ЗДРАВствуйте

Менопауза наступает у женщины в период, когда овуляция, а соответственно менструация уже полностью прекратились. Одним из регулярных и самых неприятных симптомов менопаузы являются горячие приливы

Для каждой женщины — это источник стресса, так как приливы могут застигнуть неожиданно и в любом месте — на работе, на улице, дома, даже во сне. У некоторых женщин менопауза наступает совершенно безболезненно и без осложнений, а некоторые годами мучаются тяжелыми и частыми симптомами.

Существует версия, что, то, как женщина переносит наступления менопаузы зависит от ее образа жизни, есть ли у неё семья, хорошая работа, чувствует ли она себя счастливой и состоявшейся. Однако на сегодняшний день это всего лишь предположение.

Приливы вплотную связаны с нарушением регуляции ширины просвета сосудов. Если же рассматривать основные признаки приливов, то стоит начать пожалуй с ощущения давления в голове, которое сразу же перерастает в сильную головную боль. Женщина мгновенно чувствует жар во всем теле, краснеет шея и лицо, учащается пульс, у некоторых появляется ощущение удушья, сердцебиение учащается. Далее ощущение жара идет по всему телу волнообразно, поднимается температура тела. Появляется потоотделение, начинается сильный озноб.

Продолжительность и частота таких приливов четко не установлена, они могут длиться от нескольких секунд до получаса. Наиболее часто приливы наблюдаются в утреннее и вечернее время суток. Некоторые женщины испытывают приливы на протяжении многих лет.

Существует много способов лечения приливов: применение эстрогенов, антидепрессантов, широко распространены немедикаментозные методы лечения. Часто в отношении женщин, страдающих приливами применяют поведенческую терапию, мышечную релаксацию, аутотренинг, обучение расслаблению и правильному дыханию.

Однако до того, как начать испытывать на себе все эти методы, обязательно получить консультацию хорошего специалиста. В этих случаях лучше всего обратится к гинекологу или эндокринологу. Если во время диагностировать приливы и заниматься профилактикой, то радикальные медикаментозные меры могут не понадобиться.

К сожалению приливов во время менопаузы избежать практически невозможно, но можно установить причины, провоцирующие их появление. Приливы часто возникают при неврологических заболеваниях, могут быть связаны с приемом лекарств или витаминов, определенных продуктов (различные добавки, кислые и острые продукты, алкоголь, жирная пища), могут быть вызваны жарой, стрессом и даже сигаретный дым может спровоцировать их появление. Причиной приливов могут быть недиагностированнные болезни (мигрени, проблемы с позвоночником и даже рак молочной железы).

Есть несколько рекомендаций, которые могут помочь избежать горячих приливов. Обязательное проветривание комнаты, особенно на ночь. Охлаждайтесь, не перегревайте свое тело, носите легкую, не обтягивающую одежду из натуральных тканей, желательно хлопковую. Пешие прогулки, свежий воздух, регулярные физические упражнения, занятия йогой — тоже хорошая профилактика приливов.

Необходимо исключить из употребления алкоголь, кофеин. При правильной и своевременной диагностике, горячих приливов можно избежать.
Главное помнить, что горячие приливы явление временное, проходящее и не стоит опускать руки. Здоровый образ жизни и совет доктора поможет Вам ослабить неприятные симптомы и сохранить хорошую физическую форму.

Приливы - симптомы и причины

Обзор

Прилив жара - это внезапное ощущение тепла в верхней части тела, которое обычно наиболее интенсивно распространяется на лицо, шею и грудь. Ваша кожа может покраснеть, как будто вы краснеете. Прилив жара также может вызвать потоотделение. Если вы теряете слишком много тепла, после этого вы можете почувствовать озноб. Ночная потливость - это приливы, которые случаются ночью и могут нарушить ваш сон.

Хотя их могут вызывать другие заболевания, приливы чаще всего возникают из-за менопаузы - времени, когда менструальный цикл становится нерегулярным и в конечном итоге прекращается.Фактически, приливы - наиболее частый симптом менопаузального перехода.

Существуют различные методы лечения докучливых приливов.

Признаки

Во время "горячей" вспышки может появиться:

  • Внезапное ощущение тепла, разливающегося по груди, шее и лицу
  • Румянец с красной пятнистой кожей
  • Учащенное сердцебиение
  • Потливость, в основном на верхней части тела
  • Ощущение холода, когда горячая вспышка гаснет
  • Чувство тревоги

Частота и интенсивность приливов у женщин различаются.Приливы могут быть слабыми или настолько интенсивными, что мешают повседневной деятельности. Они могут произойти в любое время дня и ночи. Ночные приливы (ночная потливость) могут разбудить вас от сна и вызвать долговременные нарушения сна.

Частота приливов зависит от женщин, но большинство женщин, сообщающих о приливах, испытывают их ежедневно. В среднем симптомы приливов сохраняются более семи лет. У некоторых женщин они есть более 10 лет.

Когда обращаться к врачу

Если приливы влияют на вашу повседневную деятельность или ночной сон, обратитесь к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

Причины

Приливы чаще всего вызваны изменением уровня гормонов до, во время и после менопаузы. Неясно, как именно гормональные изменения вызывают приливы. Но большинство исследований показывают, что приливы возникают, когда пониженный уровень эстрогена заставляет термостат вашего тела (гипоталамус) становиться более чувствительным к незначительным изменениям температуры тела. Когда гипоталамус думает, что ваше тело слишком нагрето, он запускает цепь событий - горячую вспышку - чтобы охладить вас.

В редких случаях приливы и ночная потливость вызваны чем-либо, кроме менопаузы. Другие потенциальные причины включают побочные эффекты лекарств, проблемы с щитовидной железой, некоторые виды рака и побочные эффекты лечения рака.

Факторы риска

Не у всех женщин в период менопаузы бывают приливы, и непонятно, почему они возникают у некоторых женщин. Факторы, которые могут увеличить ваш риск, включают:

  • Курение. Курящие женщины чаще страдают от приливов.
  • Ожирение. Высокий индекс массы тела (ИМТ) связан с более высокой частотой приливов.
  • Гонка. Чернокожие женщины сообщают о приливах во время менопаузы больше, чем женщины других рас. Реже всего приливы наблюдаются у азиатских женщин.

Осложнения

Приливы могут повлиять на вашу повседневную деятельность и качество жизни. Ночные приливы (ночная потливость) могут разбудить вас ото сна и со временем вызвать долговременные нарушения сна.

Исследования показывают, что у женщин, у которых есть приливы, может быть повышенный риск сердечных заболеваний и большая потеря костной массы, чем у женщин, у которых нет приливов.

Почему они возникают, лечение, профилактика

Приливы - наиболее частый симптом менопаузы и перименопаузы. Более двух третей женщин в Северной Америке, приближающихся к менопаузе, страдают от приливов.Они также влияют на женщин, у которых наступает менопауза после химиотерапии или операции по удалению яичников.

Что такое горячая вспышка?

Это внезапное чувство жара, а иногда и покраснение, покраснение лица и потливость. Мы не знаем точно, что их вызывает, но они могут быть связаны с изменениями в обращении.

Приливы начинаются, когда кровеносные сосуды у поверхности кожи расширяются, чтобы охладиться, заставляя вас вспотеть. У некоторых женщин также наблюдается учащенное сердцебиение или озноб.

Когда они возникают во время сна, их называют ночным потом.Они могут разбудить вас и затруднить получение достаточного количества отдыха.

Приливы - это приливы с покраснением лица и шеи.

Как долго они у вас будут?

Это зависит от обстоятельств. Примерно у 2 из 10 женщин никогда не бывает приливов. У других приливы случаются очень непродолжительное время. Третьи могут иметь их в течение 11 лет и более. Однако в среднем женщины испытывают приливы или ночную потливость около 7 лет.

Профилактика

Вы ничего не можете сделать, чтобы избежать приливов во время менопаузы.Но вы можете держаться подальше от триггеров, которые могут сделать их более частыми или более серьезными. Общие включают:

Что вы можете сделать

Сохраняйте спокойствие. Ночью может помочь «холодная подушка», наполненная водой или другим охлаждающим материалом. Используйте вентиляторы в течение дня. Носите легкую, свободную одежду из натуральных волокон, например из хлопка.

Попробуйте глубокое медленное дыхание животом (от 6 до 8 вдохов в минуту). Практикуйте глубокое дыхание в течение 15 минут утром, 15 минут вечером и когда начинается прилив крови.

Ежедневные упражнения. Прогулка, плавание, езда на велосипеде и танцы - все это хороший выбор.

Растительные эстрогены, содержащиеся в соевых продуктах, могут иметь слабые эстрогеноподобные эффекты, которые могут уменьшить приливы. Врачи рекомендуют получать сою из таких продуктов, как тофу и эдамаме, а не из добавок. Некоторые исследования показывают, что черный кохош может быть полезным в течение 6 месяцев или меньше. Ботаники и травы могут иметь побочные эффекты или влиять на действие других лекарств, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.

Лечение

Некоторые женщины могут переждать приливы, не прибегая к лечению.

Если они беспокоят вас или вызывают проблемы, поговорите со своим врачом о приеме заместительной гормональной терапии или ЗГТ в течение ограниченного времени, обычно менее 5 лет. Это предотвращает приливы у многих женщин. Кроме того, он может помочь при других симптомах менопаузы, включая сухость влагалища и расстройства настроения.

Когда вы прекратите прием ЗГТ, приливы могут вернуться. Некоторые краткосрочные ЗГТ могут повысить вероятность образования тромбов, рака груди и эндометрия, а также воспаления желчного пузыря.

Если ЗГТ вам не подходит, другие методы лечения могут принести облегчение. Рецептурные процедуры включают:

Комплекс витаминов группы В, витамин Е и ибупрофен тоже могут помочь.

Важно поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства или добавки, в том числе отпускаемые без рецепта.

8 причин ночного потоотделения: менопауза и др.

Врачи часто слышат от своих пациентов жалобы на ночное потоотделение. Ночная потливость означает повышенное потоотделение в ночное время.Но если в вашей спальне необычно жарко или на вас слишком много постельного белья, вы можете потеть во время сна, и это нормально. Настоящая ночная потливость - это сильные приливы, возникающие ночью, которые могут намочить вашу одежду и простыни и не связаны с перегревом окружающей среды.

Важно отметить, что покраснение (тепло и покраснение лица или тела) трудно отличить от истинного ночного потоотделения.

У ночного потоотделения много разных причин. Чтобы найти причину, врач должен получить подробную историю болезни и назначить анализы, чтобы решить, какое заболевание является причиной ночного потоотделения.Некоторые из известных состояний, которые могут вызывать ночную потливость:

  1. Менопауза. Приливы, сопровождающие менопаузу, могут возникать ночью и вызывать потоотделение. Это очень частая причина ночного потоотделения у женщин.
  2. Идиопатический гипергидроз. Идиопатический гипергидроз - это состояние, при котором организм постоянно выделяет слишком много пота без какой-либо медицинской причины.
  3. Инфекции . Туберкулез - инфекция, чаще всего связанная с ночным потоотделением.Но бактериальные инфекции, такие как эндокардит (воспаление сердечных клапанов), остеомиелит (воспаление в костях) и абсцессы, могут вызывать ночную потливость. Ночная потливость также является признаком ВИЧ-инфекции.
  4. Раки. Ночная потливость - ранний симптом некоторых видов рака. Самым распространенным типом рака, связанным с ночным потоотделением, является лимфома. Однако у людей с недиагностированным раком часто наблюдаются и другие симптомы, такие как необъяснимая потеря веса и лихорадка.
  5. Лекарства . Прием некоторых лекарств может вызвать ночную потливость. Антидепрессанты - распространенный тип лекарств, которые могут вызывать ночную потливость. От 8% до 22% людей, принимающих антидепрессанты, потеют по ночам. Другие психиатрические препараты также связаны с ночным потоотделением. Лекарства, принимаемые для снижения температуры, такие как аспирин и парацетамол, иногда могут вызывать потоотделение. Многие другие препараты могут вызывать ночную потливость или покраснение.
  6. Гипогликемия. Низкий уровень сахара в крови может вызвать потоотделение.У людей, которые принимают инсулин или пероральные лекарства от диабета, может быть гипогликемия ночью, которая сопровождается потоотделением.
  7. Гормональные нарушения . Потливость или покраснение могут наблюдаться при нескольких гормональных нарушениях, включая феохромоцитому, карциноидный синдром и гипертиреоз.
  8. Неврологические состояния . В редких случаях неврологические состояния, включая вегетативную дисрефлексию, посттравматическую сирингомиелию, инсульт и вегетативную невропатию, могут вызывать повышенное потоотделение и могут привести к ночному потоотделению.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Fuchikami H, Satoh H, Tsujimoto M, Ohdo S, Ohtani H, Sawada Y. Влияние экстрактов трав на функцию транспортировки органических анионов человека полипептид OATP-B. Drug Metab Dispos 2006; 34: 577-82. Просмотреть аннотацию.

Гарсия-Перес М.А., Пинеда Б., Херменегильдо С., Тарин Дж. Дж., Кано А. Изопропанол Cimicifuga racemosa благоприятен для маркеров костной ткани, но нейтрален для линии остеобластических клеток.Fertil Steril 2009; 91: 1347-50. Просмотреть аннотацию.

Геллер С.Е., Шульман Л.П., ван Бримен Р.Б. и др. Безопасность и эффективность черного кохоша и красного клевера для лечения вазомоторных симптомов: рандомизированное контролируемое исследование. Менопауза 2009; 16: 1156-66. Просмотреть аннотацию.

Gori L, Firenzuoli F. Является ли клопогон гепатотоксичным лекарственным растением? Форш Комплементармед 2007; 14: 109-10. Просмотреть аннотацию.

Ганн Т.Р., Райт И.М. Использование кохоша черного и синего в родах. N Z Med J 1996; 109: 410-1.

Герли Б., Хаббард М.А., Уильямс Д.К. и др. Оценка клинического значения растительных добавок для активности цитохрома P450 3A человека: сравнение продукта расторопши и черного кохоша с рифампицином и кларитромицином. J Clin Pharmacol 2006; 46: 201-13. Просмотреть аннотацию.

Герли Б.Дж., Гарднер С.Ф., Хаббард М.А. и др. Влияние желтокорня, кава-кава, черного кохоша и валерианы in vivo на фенотипы цитохрома P450 1A2, 2D6, 2E1 и 3A4 / 5 человека. Clin Pharmacol Ther 2005; 77: 415-26.Просмотреть аннотацию.

Герли Б.Дж., Суэйн А., Хаббард М.А. и др. Клиническая оценка CYP2D6-опосредованных взаимодействий между травами и лекарственными средствами у людей: эффекты расторопши, черного кохоша, желтокорня, кава-кава, зверобоя и эхинацеи. Мол Nutr Food Res 2008; 52: 755-63. Просмотреть аннотацию.

Guzman G, Kallwitz ER, Wojewoda C, et al. Повреждение печени с признаками, имитирующими аутоиммунный гепатит, после употребления черного кохоша. Case Rep Med. 2009; 2009: 918156. Просмотреть аннотацию.

Henneicke-von Zepelin HH, Meden H, Kostev K, Schröder-Bernhardi D, Stammwitz U, Becher H.Изопропанольный экстракт черного кохоша и безрецидивная выживаемость после рака груди. Int J Clin Pharmacol Ther 2007; 45: 143-54. Просмотреть аннотацию.

Гепатотоксичность с черным кохошем. Австралийский бюллетень по борьбе с лекарственными средствами, 2006; 25: 6. Доступно по адресу: www.tga.gov.au/adr/aadrb/aadr0604.htm#a1.

Hernandez Munoz G, Pluchino S. Cimicifuga racemosa для лечения приливов у женщин, перенесших рак груди. Maturitas 2003; 44: S59-65 .. Просмотреть аннотацию.

Hoban CL, Byard RW, Musgrave IF.Анализ спонтанных побочных реакций на эхинацею, валериану, черный кохош и гинкго в Австралии с 2000 по 2015 гг. J Integr Med. 2019; 17 (5): 338-343. Просмотреть аннотацию.

Хантли А., Эрнст Э. Систематический обзор безопасности черного кохоша. Менопауза 2003; 10: 58-64 .. Просмотреть аннотацию.

Ingraffea A, Donohue K, Wilkel C, Falanga V. Кожный васкулит у двух пациентов, принимающих травяную добавку, содержащую черный кохош. J Am Acad Dermatol 2007; 56: S124-6. Просмотреть аннотацию.

Якобсон Дж. С., Троксель А. Б., Эванс Дж. И др. Рандомизированное испытание черного кохоша для лечения приливов у женщин с раком груди в анамнезе. Дж. Клин Онкол 2001; 19: 2739-45. Просмотреть аннотацию.

Джарри Х, Телен П., Кристоффель В. и др. Экстракт Cimicifuga racemosa BNO 1055 подавляет пролиферацию линии клеток рака простаты человека LNCaP. Фитомедицина 2005; 12: 178-82. Просмотреть аннотацию.

Цзян Б., Кроненберг Ф., Нунтанакорн П. и др. Оценка ботанической аутентичности и фитохимического профиля продуктов черного кохоша с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии с жидкостной хроматографией-масс-спектрометрией для мониторинга выбранных ионов.J Agric Food Chem 2006; 54: 3242-53. Просмотреть аннотацию.

Jiang K, Jin Y, Huang L, et al. Черный кохош улучшает объективный сон у женщин в постменопаузе с нарушением сна. Климактерический 2015; 18 (4): 559-67. Просмотреть аннотацию.

Джой Д., Джой Дж., Дуэйн П. Черный кохош: причина аномальных тестов функции печени в постменопаузе. Климактерический 2008; 11: 84-8. Просмотреть аннотацию.

Kennelly EJ, Baggett S, Nuntanakorn P, et al. Анализ тринадцати популяций черного кохоша на наличие формононетина.Phytomedicine 2002; 9: 461-7 .. Просмотреть аннотацию.

Kronenberg F, Fugh-Berman A. Дополнительная и альтернативная медицина симптомов менопаузы: обзор рандомизированных контролируемых испытаний. Ann Intern Med 2002; 137: 805-13 .. Просмотреть аннотацию.

Крузе С.О., Лохнинг А., Паули Г.Ф. и др. Эфиры фукиевой и рыбиновой кислот из корневища Cimicifuga racemosa и эстрогенная активность фукинолевой кислоты in vitro. Planta Med 1999; 65: 763-4. Просмотреть аннотацию.

Лич М.Дж., Мур В.Черный кохош (Cimicifuga spp.) При симптомах менопаузы. Кокрановская база данных Syst Rev.2012; 9: CD007244. Просмотреть аннотацию.

Lehmann-Willenbrock E, Riedel HH. [Клинические и эндокринологические исследования лечения проявлений недостаточности яичников после гистерэктомии с интактными придатками]. Zentralbl Gynakol 1988; 110: 611-8. Просмотреть аннотацию.

Левицкий Дж., Алли Т.А., Уайскарвер Дж., Соррелл М.Ф. Фульминантная печеночная недостаточность, связанная с употреблением черного кохоша. Dig Dis Sci 2005; 50: 538-9.Просмотреть аннотацию.

Либерман С. Обзор эффективности cimicifuga racemosa (Black Cohosh) при симптомах менопаузы. J Womens Health 1998; 7: 525-9. Просмотреть аннотацию.

Liske E, Hanggi W, Henneicke-von Zepelin HH, et al. Физиологическое исследование уникального экстракта клопогона черного (Cimicifugae racemosae rhizoma): 6-месячное клиническое исследование не продемонстрировало системного эстрогенного эффекта. J Womens Health Gend Based Med, 2002; 11: 163-74 .. Просмотреть аннотацию.

Лиске Э., Вустенберг П.Терапия климактерических заболеваний с помощью Cimicifuga racemosa: фитотерапия с клинически доказанными доказательствами. Менопауза 1998; 5: 250.

Лиске Э. Терапевтическая эффективность и безопасность Cimicifuga racemosa при гинекологических заболеваниях. Adv Ther 1998; 15: 45-53. Просмотреть аннотацию.

Лю Дж., Бурдетт Дж. Э., Сюй Х. и др. Оценка эстрогенной активности экстрактов растений для потенциального лечения симптомов менопаузы. J Agric Food Chem 2001; 49: 2472-9 .. Просмотреть аннотацию.

Лонтос С., Джонс Р.М., Ангус П.В., Гоу П.Дж.Острая печеночная недостаточность, связанная с употреблением травяных препаратов, содержащих черный кохош. Med J Aust 2003; 179: 390-1 .. Просмотреть аннотацию.

Loser B, Kruse SO, Melzig MF, Nahrstedt A. Ингибирование активности эластазы нейтрофилов производными коричной кислоты из Cimicifuga racemosa. Planta Med 2000; 66: 751-3 .. Просмотреть аннотацию.

Линч CR, Folkers ME, Hutson WR. Фульминантная печеночная недостаточность, связанная с употреблением черного кохоша: отчет о болезни. Транспл. Печени 2006; 12: 989-92. Просмотреть аннотацию.

Mahady GB, Low Dog T, Barrett ML, et al. Обзор фармакопеи США отчетов о случаях гепатотоксичности черного кохоша. Менопауза 2008; 15: 628-38. Просмотреть аннотацию.

Маки П.М., Рубин Л.Х., Форнелли Д. и др. Влияние ботанических препаратов и комбинированной гормональной терапии на познавательные способности у женщин в постменопаузе. Менопауза 2009; 16: 1167-77. Просмотреть аннотацию.

МакФарлин Б.Л., Гибсон М.Х., О'Рир Дж., Харман П. Национальное исследование использования травяных препаратов медсестрами-акушерками для стимуляции родов.Обзор литературы и рекомендации по практике. J Медсестра-акушерка 1999; 44: 205-16. Просмотреть аннотацию.

Мейер С., Фогт Т., Оберманн ЕС и др. Кожная псевдолимфома, индуцированная Cimicifuga racemosa. Дерматология 2007; 214: 94-6. Просмотреть аннотацию.

MHRA. Клопогон черный (Cimicifuga racemosa) - риск проблем с печенью. Новости травяной безопасности, июль 2006 г. Доступно по адресу: https://www.mhra.gov.uk/home/idcplg?IdcService=SS_GET_PAGE&useSecondary= true & ssDocName = CON2024131 & ssTargetNodeId = 663.

Миллс С.Ю., Джейкоби Р.К., Чаксфилд М., Уиллоуби М. Влияние патентованного растительного лекарственного средства на облегчение хронической боли при артрите: двойное слепое исследование. Br J Rheumatol 1996; 35: 874-8. Просмотреть аннотацию.

Minciullo PL, Saija A, Patafi M, et al. Повреждение мышц, вызванное черным кохошем (Cimicifuga racemosa). Фитомедицина 2006; 13: 115-8. Просмотреть аннотацию.

Наппи Р. Э., Малаваси Б., Бранду Б., Факкинетти Ф. Эффективность Cimicifuga racemosa при климактерических жалобах: рандомизированное исследование по сравнению с низкими дозами трансдермального эстрадиола.Гинекол Эндокринол 2005; 20: 30-5. Просмотреть аннотацию.

Newton KM, Reed SD, LaCroix AZ и др. Лечение вазомоторных симптомов менопаузы с помощью черного кохоша, мультиботанических средств, сои, гормональной терапии или плацебо. Энн Интерн Мед 2006; 145: 869-79. Доступно по адресу: https://www.annals.org/cgi/reprint/145/12/869.pdf.

Оби Н., Чанг-Клод Дж., Бергер Дж., Брандл В., Слэнджер Т., Шмидт М., Стейндорф К., Аренс В., Флеш-Янис Д. Использование травяных препаратов для облегчения климактерических расстройств и риска постменопаузального рака груди в Немецкое исследование методом случай-контроль.Биомаркеры эпидемиологии рака Prev 2009; 18: 2207-13. Просмотреть аннотацию.

Октем М, Эроглу Д., Карахан Х.Б., Таскинтуна Н., Куску Э., Зейнелоглу Х.Б. Черный кохош и флуоксетин в лечении симптомов постменопаузы: проспективное рандомизированное исследование. Adv Ther 2007; 24: 448-61. Просмотреть аннотацию.

Осмерс Р., Фриде М., Лиске Э. и др. Эффективность и безопасность изопропанольного экстракта черного кохоша при климактерических симптомах. Obstet Gynecol 2005; 105: 1074-83. Просмотреть аннотацию.

Пател Н.М., Деркиц РМ.Возможное повышение ферментов печени вследствие приема аторвастатина и черного кохоша. J Pharm Pract 2007; 20: 341-6.

Пеппинг Дж. Клопогон черный: Cimicifuga racemosa. Am J Health Syst Pharm 1999; 56: 1400-2.

Пхаладзе Л., Давыдова Н., Хомасуридзе А., Шенгелия Р., Паносян А.Г. Actaea racemosa L. более эффективна в сочетании с Rhodiola rosea L. для облегчения симптомов менопаузы: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Фармацевтические препараты (Базель). 2020; 13 (5): 102.Просмотреть аннотацию.

Pockaj BA, Gallagher JG, Loprinzi CL, et al. Фаза III двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое перекрестное испытание черного кохоша в лечении приливов: NCCTG Trial N01CC1. Дж. Клин Онкол 2006; 24: 2836-41. Просмотреть аннотацию.

Pockaj BA, Loprinzi CL, Sloan JA, et al. Экспериментальная оценка черного кохоша для лечения приливов у женщин. Рак Инвест 2004; 22: 515-21. Просмотреть аннотацию.

Raus K, Brucker C, Gorkow C, Wuttke W. Первое доказательство безопасности для эндометрия специального экстракта черного кохоша (экстракт Actaea или Cimicifuga racemosa) CR BNO 1055.Менопауза 2006; 13: 678-91. Просмотреть аннотацию.

Реббек TR, Troxel AB, Norman S, Bunin GR, DeMichele A, Baumgarten M, Berlin M, Schinnar R, Strom BL. Ретроспективное исследование использования гормональных добавок и их связи с раком груди. Int J Cancer 2007; 120: 1523-8. Просмотреть аннотацию.

Rockwell S, Fajolu O, Liu Y и др. Травяной кохош (черный кохош) изменяет реакцию клеток рака груди на некоторые агенты, используемые в терапии рака. Ежегодное собрание Американской ассоциации исследований рака, Вашингтон, округ Колумбия.11–14 июля 2003 г., аннотация 2721.

Роквелл С., Лю Й., Хиггинс С.А. Изменение эффектов средств терапии рака на клетки рака груди лекарственным средством черного кохоша. Лечение рака груди 2005; 90: 233-9. Просмотреть аннотацию.

Rotem C, Kaplan B. Фито-женский комплекс для облегчения приливов, ночной потливости и улучшения качества сна: рандомизированное контролируемое двойное слепое пилотное исследование. Гинекол Эндокринол 2007; 23: 117-22. Просмотреть аннотацию.

Sakurai N, Wu JH, Sashida Y, et al.Средства против СПИДа. Часть 57: Actein, анти-ВИЧ принцип из корневища Cimicifuga racemosa (черный кохош) и анти-ВИЧ активность родственных сапонинов. Bioorg Med Chem Lett 2004; 14: 1329-32. Просмотреть аннотацию.

Seidlova-Wuttke D, Hesse O, Jarry H, et al. Доказательства избирательной активности модулятора рецепторов эстрогена в экстракте черного кохоша (Cimicifuga racemosa): сравнение с эстрадиолом-17бета. Eur J Endocrinol 2003; 149: 351-62. Просмотреть аннотацию.

Seidlova-Wuttke D, Thelen P, Wuttke W.Ингибирующее действие экстракта черного кохоша (Cimicifuga racemosa) на рак простаты. Planta Med 2006; 72: 521-6. Просмотреть аннотацию.

Сен А. Дискинезия ротовой полости и ротовой полости после длительного употребления черного кохоша и женьшеня. J Neuropsychiatry Clin Neurosci 2013, осень; 25 (4): E50. Просмотреть аннотацию.

Шахин А.Ю., Исмаил А.М., Шаабан ОМ. Дополнение циклов цитрата кломифена Cimicifuga racemosa или этинилэстрадиолом - рандомизированное исследование. Reprod Biomed Online 2009; 19: 501-7. Просмотреть аннотацию.

Шахин А.Ю., Исмаил А.М., Захран К.М., Махлуф А.М. Добавление фитоэстрогенов к индукции кломифена у пациентов с необъяснимым бесплодием - рандомизированное исследование. Reprod Biomed Online 2008; 16: 580-8. Просмотреть аннотацию.

Spangler L, Newton KM, Grothaus LC и др. Влияние терапии черным кохошем на липиды, фибриноген, глюкозу и инсулин. Maturitas 2007; 57: 195-204. Просмотреть аннотацию.

Stoll W. Phytotherapeutikum beeinflusst atrophisches Эпител влагалища. Doppelblindversuch Cimicifuga vs.Эстрогенпраэпарат [Фитофармацевтические воздействия на атрофический эпителий влагалища. Двойное слепое исследование цимицифуги в сравнении с препаратами эстрогена. Therapeutickon 1987; 1: 23-32.

Sun J. Формула для утренней / вечерней менопаузы облегчает симптомы менопаузы: пилотное исследование. J. Альтернативное дополнение Med 2003; 9: 403-9. Просмотреть аннотацию.

Teschke R, Bahre R, Genthner A, et al. Подозрение на гепатотоксичность черного кохоша - проблемы и подводные камни оценки причинно-следственной связи. Maturitas 2009; 63: 302-14. Просмотреть аннотацию.

Томсен М., Витетта Л., Шмидт М., Сали А. Острая печеночная недостаточность, связанная с употреблением травяных препаратов, содержащих черный кохош. Med J Aust 2004; 180: 598-600 .. Просмотреть аннотацию.

Цукамото С., Абуратани М., Охта Т. Выделение ингибиторов CYP3A4 из черного кохоша (Cimicifuga racemosa). Доказанное дополнение Alternat Med 2005; 2: 223-6. Просмотреть аннотацию.

Uebelhack R, Blohmer JU, Graubaum HJ, et al. Клопогон и зверобой при климактерических жалобах: рандомизированное испытание.Акушерский гинекол 2006; 107 (2 Pt 1): 247-55. Просмотреть аннотацию.

van der Sluijs CP, Bensoussan A, Chang S, Baber R. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование эффективности травяных смесей для облегчения вазомоторных симптомов менопаузы. Менопауза 2009; 16: 336-44. Просмотреть аннотацию.

Verhoeven MO, van der Mooren MJ, van de Weijer PH, et al. CuraTrial Research Group. Влияние комбинации изофлавонов и Actaea racemosa Linnaeus на климактерические симптомы у здоровых симптоматических женщин в перименопаузе: 12-недельное рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование.Менопауза 2005; 12: 412-20. Просмотреть аннотацию.

Vermes G, Bánhidy F, Acs N. Влияние ремифемина на субъективные симптомы менопаузы. Adv Ther 2005; 22: 148-54. Просмотреть аннотацию.

Витетта Л., Томсен М., Сали А. Черный кохош и другие лечебные травы, связанные с острым гепатитом. Med J Aust 2003; 178: 411-2 .. Просмотреть аннотацию.

Whiting PW, Clouston A, Kerlin P. Черный кохош и другие лечебные травы, связанные с острым гепатитом. Med J Aust 2002; 177: 440-3. Просмотреть аннотацию.

Wuttke W, Gorkow C, Seidlova-Wuttke D. Влияние черного кохоша (Cimicifuga racemosa) на метаболизм костей, слизистую оболочку влагалища и различные параметры крови у женщин в постменопаузе: двойной слепой, плацебо-контролируемый и контролируемый конъюгированными эстрогенами изучение. Менопауза 2006; 13: 185-96. Просмотреть аннотацию.

Wuttke W, Seidlova-Wuttke D, Gorkow C. Препарат Cimicifuga BNO 1055 по сравнению с конъюгированными эстрогенами в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании: влияние на симптомы менопаузы и маркеры костей.Maturitas 2003; 44: S67-77. Просмотреть аннотацию.

Ялчин М., Огуз А., Бестепе Э., Саглам НГУ, Эргелен М. Мания, связанная с черным кохошем у пациента с униполярной депрессией. Int J Psychiatry Med 2020, 21 сентября: 91217420961185. DOI: 10.1177 / 0091217420961185. Просмотреть аннотацию.

Антуан, К., Либенс, Ф., Карли, Б., Пастейн, А., и Розенберг, С. Безопасность альтернативных методов лечения симптомов менопаузы после рака груди: качественный систематический обзор. Климактерический. 2007; 10 (1): 23-26. Просмотреть аннотацию.

Boblitz N, Schrader E, Henneicke-von Zepelin HH и др. Польза фиксированной комбинации препаратов, содержащей зверобой и черный кохош, для пациентов в климактерическом периоде - результаты рандомизированного клинического исследования (стендовый доклад 6-го ежегодного симпозиума по дополнительному здравоохранению, Эксетер, Англия, 2-4 декабря 1999 г.). Focus Alt Comp Ther (ФАКТ) 2000; 5 (1): 85-86.

Бут, Н. Л., Николич, Д., ван Бримен, Р. Б., Геллер, С. Е., Банувар, С., Шульман, Л. П., и Фарнсворт, Н.R. Заблуждение относительно антикоагулянтов кумаринов в пищевых добавках. Clin Pharmacol., 2004; 76 (6): 511-516. Просмотреть аннотацию.

Боррелли Ф., Масколо Н., Руссо А. и др. Cimicifuga racemosa: систематический обзор его клинических и фармакологических эффектов. 8-й ежегодный симпозиум по дополнительному медицинскому обслуживанию, 6-8 декабря 2001 г .;

Боррелли Ф. и Эрнст Е. Черный кохош (Cimicifuga racemosa) для симптомов менопаузы: систематический обзор его эффективности. Фармакология Рес 2008; 58 (1): 8-14.Просмотреть аннотацию.

Боррелли Ф. и Эрнст Э. Черный кохош (Cimicifuga racemosa): систематический обзор побочных эффектов. Am J Obstet.Gynecol. 2008; 199 (5): 455-466. Просмотреть аннотацию.

Боррелли Ф. и Эрнст Е. Cimicifuga racemosa: систематический обзор его клинической эффективности. Eur J Clin Pharmacol 2002; 58 (4): 235-241. Просмотреть аннотацию.

Бруно, Д. и Фини, К. Дж. Управление симптомами постменопаузы у выживших после рака груди. Семин.Онкол. 2006; 33 (6): 696-707. Просмотреть аннотацию.

Бюттнер, К., Мукамал, К. Дж., Гардинер, П., Дэвис, Р. Б., Филлипс, Р. С. и Миттлман, М. А. Использование травяных добавок и уровни свинца в крови взрослых в США. J.Gen.Intern.Med. 2009; 24 (11): 1175-1182. Просмотреть аннотацию.

Burdette, JE, Chen, SN, Lu, ZZ, Xu, H., White, BE, Fabricant, DS, Liu, J., Fong, HH, Farnsworth, NR, Constantinou, AI, van Breemen, RB, Pezzuto , Дж. М. и Болтон, Дж. Л. Черный кохош (Cimicifuga racemosa L.) защищает от вызванного менадионом повреждения ДНК за счет улавливания активных форм кислорода: выделение с помощью биологических анализов и характеристика активных компонентов.J. Agric.Food Chem 11-20-2002; 50 (24): 7022-7028. Просмотреть аннотацию.

Кэрролл, Д. Г. Негормональные методы лечения приливов во время менопаузы. Am Fam. Врач 2-1-2006; 73 (3): 457-464. Просмотреть аннотацию.

Центр обзоров и распространения информации. Дополнительные и альтернативные методы лечения симптомов, связанных с менопаузой: систематический обзор данных (; Структурированный аннотация). База данных рефератов обзоров эффектов, 2012; (3)

Cheema, D., Coomarasamy, A., and El Toukhy, T.Негормональная терапия вазомоторных симптомов в постменопаузе: структурированный обзор, основанный на фактах. Arch Gynecol. Obstet 2007; 276 (5): 463-469. Просмотреть аннотацию.

Cimicifuga racemosa - Монография. Альтернативная медицина Rev 2003; 8 (2): 186-189. Просмотреть аннотацию.

Дайбер В. Симптомы менопаузы: успех без гормонов. Arztl Praxis 1983; 35: 1946-1947.

Einbond, LS, Shimizu, M., Ma, H., Wu, HA, Goldsberry, S., Sicular, S., Panjikaran, M., Genovese, G., and Cruz, E. Actein ингибирует Na + - K + -АТФаза и усиливает ингибирующий рост дигитоксина эффект на клетки рака груди человека.Biochem.Biophys.Res Commun. 10-31-2008; 375 (4): 608-613. Просмотреть аннотацию.

Einbond, LS, Shimizu, M., Nuntanakorn, P., Seter, C., Cheng, R., Jiang, B., Kronenberg, F., Kennelly, EJ, and Weinstein, IB Actein, и фракция черного cohosh усиливают антипролиферативные эффекты химиотерапевтических агентов на клетки рака груди человека. Planta Med 2006; 72 (13): 1200-1206. Просмотреть аннотацию.

Einbond, L. S., Soffritti, M., Esposti, D. D., Park, T., Cruz, E., Su, T., Wu, H. A., Wang, X., Zhang, Y.J., Ham, J., Goldberg, I.J., Kronenberg, F. и Владимирова, A. Actein активирует стрессовые и статин-ассоциированные реакции и является биодоступным у крыс Sprague-Dawley. Fundam.Clin Pharmacol. 2009; 23 (3): 311-321. Просмотреть аннотацию.

Эйнбонд, Л.С., Су, Т., Ву, HA, Фридман, Р., Ван, X., Цзян, Б., Хаган, Т., Кеннелли, Э.Дж., Кроненберг, Ф., и Вайнштейн, И.Б. Экспрессия гена анализ механизмов, посредством которых черный кохош подавляет рост клеток рака груди человека. Anticancer Res 2007; 27 (2): 697-712.Просмотреть аннотацию.

Einbond, LS, Su, T., Wu, HA, Friedman, R., Wang, X., Ramirez, A., Kronenberg, F., and Weinstein, IB. Подавляющее рост действие актеина на клетки рака груди человека. связан с активацией путей стрессовой реакции. Int J Cancer 11-1-2007; 121 (9): 2073-2083. Просмотреть аннотацию.

Эрнст Э. и Хрубасик С. Фито-противовоспалительные средства. Систематический обзор рандомизированных плацебо-контролируемых двойных слепых исследований. Rheum. Dis Clin North Am 2000; 26 (1): 13-27, vii.Просмотреть аннотацию.

Фью-Берман, А. и Эрнст, Э. Взаимодействие лекарственных средств с травами: обзор и оценка надежности отчета. Br J Clin Pharmacol 2001; 52 (5): 587-595. Просмотреть аннотацию.

Garita-Hernandez, M., Calzado, MA, Caballero, FJ, Macho, A., Munoz, E., Meier, B., Brattstrom, A., Fiebich, BL, и Appel, K. Активность по подавлению роста экстракта Cimicifuga racemosa Ze 450 опосредуется путями, независимыми от рецепторов эстрогена и прогестерона. Planta Med 2006; 72 (4): 317-323.Просмотреть аннотацию.

Геллер, С. Э. и Штудее, Л. Современные альтернативы растительным эстрогенам при менопаузе. Maturitas 11-1-2006; 55 Приложение 1: S3-13. Просмотреть аннотацию.

Genazzani E и Sorrentino L. Сосудистое действие acteina: активный компонент Actaea racemosa L. Nature 1962; 194 (4828): 544-545.

Гингрич, П. М. и Фогель, К. I. Использование лечебных трав у женщин в перименопаузе. J Obstet.Gynecol.Neonatal Nurs. 2003; 32 (2): 181-189. Просмотреть аннотацию.

Гуттузо, Т., Младший. Эффективные и клинически значимые негормональные методы лечения приливов. Maturitas 2012; 72 (1): 6-12. Просмотреть аннотацию.

Ханна К., Дэй А. О'Нил С. Паттерсон С. Лайонс-Уолл П. Поддерживают ли научные данные использование добавок, отпускаемых без рецепта, для лечения острых симптомов менопаузы, таких как приливы? Питание и диетология 2005; 62 (4): 138-151.

He, K., Zheng, B., Kim, CH, Rogers, L., и Zheng, Q. Прямой анализ и идентификация тритерпеновых гликозидов с помощью ЖХ / МС у черного кохоша, Cimicifuga racemosa и нескольких имеющихся в продаже черных продукты cohosh.Planta Med 2000; 66 (7): 635-640. Просмотреть аннотацию.

Hirschberg, AL, Edlund, M., Svane, G., Azavedo, E., Skoog, L., и von, Schoultz B.Изопропанольный экстракт черного кохоша не увеличивает маммографическую плотность груди или пролиферацию клеток груди в постменопаузе. женщины. Менопауза. 2007; 14 (1): 89-96. Просмотреть аннотацию.

Hostanska, K., Nisslein, T., Freudenstein, J., Reichling, J. и Saller, R. Апоптоз андроген-зависимых и независимых карциномных клеток простаты человека, индуцированный изопропанольным экстрактом черного кохоша, включает деградацию цитокератин (ЦК) 18.Anticancer Res 2005; 25 (1A): 139-147. Просмотреть аннотацию.

Hostanska, K., Nisslein, T., Freudenstein, J., Reichling, J., and Saller, R. Ингибирующее действие изопропанольного экстракта черного кохоша на инвазивность MDA-mB 231 клеток рака молочной железы человека. In Vivo 2007; 21 (2): 349-355. Просмотреть аннотацию.

Huntley, A. L. и Ernst, E. Систематический обзор лекарственных средств растительного происхождения для лечения симптомов менопаузы. Менопауза. 2003; 10 (5): 465-476. Просмотреть аннотацию.

Джонсон, Б.М. и ван Бримен, Р. Б. Образование in vitro хиноидных метаболитов пищевой добавки Cimicifuga racemosa (черный кохош). Chem.Res Toxicol. 2003; 16 (7): 838-846. Просмотреть аннотацию.

Julia Molla, M. D., Garcia-Sanchez, Y., Romeu, Sarri A., and Perez-lopez, F. R. Лечение Cimicifuga racemosa и качество жизни, связанное со здоровьем испанских женщин в постменопаузе. Гинекол. Эндокринол. 2009; 25 (1): 21-26. Просмотреть аннотацию.

Канадис В. М., Лещинска-Горжелак Б. и Олещук Ю.[Эффективность и безопасность черного кохоша (Actaea / Cimicifuga racemosa) при лечении вазомоторных симптомов - обзор клинических испытаний]. Ginekol.Pol. 2008; 79 (4): 287-296. Просмотреть аннотацию.

Канг Х. Дж., Ансбахер Р. и Хаммуд М. М. Использование альтернативной и дополнительной медицины при менопаузе. Int.J Gynaecol.Obstet. 2002; 79 (3): 195-207. Просмотреть аннотацию.

Келли, К. В. и Кэрролл, Д. Г. Оценка доказательств безрецептурных альтернатив для облегчения приливов у женщин в менопаузе.J.Am.Pharm.Assoc. (2003.) 2010; 50 (5): e106-e115. Просмотреть аннотацию.

Ким, К. Д., Ли, В. К., Ли, М. Х., Чо, Х. С., Ли, Ю. К. и Ро, С. С. Ингибирование аллергической реакции, зависимой от тучных клеток, экстрактом черного кохоша (Cimicifuga racemosa). Immunopharmacol Immunotoxicol. 2004; 26 (2): 299-308. Просмотреть аннотацию.

Купферер, Э. М., Дормир, С. Л. и Беккер, Х. Использование дополнительной и альтернативной медицины при вазомоторных симптомах у женщин, прекративших гормональную терапию. J Obstet.Gynecol.Neonatal Nurs. 2009; 38 (1): 50-59. Просмотреть аннотацию.

Li, W., Sun, Y., Liang, W., Fitzloff, J. F. и van Breemen, R. B. Идентификация производных кофейной кислоты в Actea racemosa (Cimicifuga racemosa, черный кохош) методом жидкостной хроматографии / тандемной масс-спектрометрии. Быстрый масс-спектрометр. 2003; 17 (9): 978-982. Просмотреть аннотацию.

Лиске Э. и Вюстенберг П. Терапия климактерических жалоб с помощью Cimicifuga racemosa: фитотерапия с клинически подтвержденными данными [стендовый доклад].Менопауза 1998; 5 (4): 250.

Лиске Э., Вюстенберг П. и Боблитц Н. Фармакологические исследования человека во время лечения климактерических заболеваний с помощью Cimicifuga racemosa (Ремифемин): отсутствие эстрогеноподобных эффектов. ESCOP 2001; 1: 1.

Long, L., Soeken, K., and Ernst, E. Лекарства на травах для лечения остеоартрита: систематический обзор. Ревматология. (Оксфорд) 2001; 40 (7): 779-793. Просмотреть аннотацию.

Loprinzi, C. L., Barton, D. L., Sloan, J. A., Novotny, P.J., Dakhil, S.Р., Вердирам, Дж. Д., Кнутсон, В. Х., Келаган, Дж. И Кристенсен, Клиника Б. Мэйо и Северо-Центральная группа лечения рака: исследования приливов: 20-летний опыт. Менопауза. 2008; 15 (4 Pt 1): 655-660. Просмотреть аннотацию.

Низкий, собака Т. Менопауза: обзор растительных пищевых добавок. Am J Med 12-19-2005; 118 Приложение 12B: 98-108. Просмотреть аннотацию.

Lundstrom, E., Christow, A., Kersemaekers, W., Svane, G., Azavedo, E., Soderqvist, G., Mol-Arts, M., Barkfeldt, J., and von, Schoultz B.Влияние тиболона и непрерывной комбинированной заместительной гормональной терапии на плотность груди при маммографии. Am J Obstet.Gynecol. 2002; 186 (4): 717-722. Просмотреть аннотацию.

Lundstrom, E., Hirschberg, A. L., and Soderqvist, G. Оцифрованная оценка плотности груди при маммографии - эффекты непрерывной комбинированной гормональной терапии, тиболона и черного кохоша по сравнению с плацебо. Maturitas 2011; 70 (4): 361-364. Просмотреть аннотацию.

Maclennan, A.H. Доказательный обзор методов лечения менопаузы.Int.J Evid.Based.Healthc. 2009; 7 (2): 112-123. Просмотреть аннотацию.

Махади, Г., Лоу, Дог Т., Сарма, Д. Н. и Джанкаспро, Г. И. Подозрение на гепатотоксичность черного кохоша - оценка причинной связи в сравнении с сигналом безопасности. Maturitas 10-20-2009; 64 (2): 139-140. Просмотреть аннотацию.

Мазаро-Коста, Р., Андерсен, М. Л., Хачул, Х. и Туфик, С. Лекарственные растения как альтернативные методы лечения женской сексуальной дисфункции: утопическое видение или возможное лечение у женщин в климактерическом периоде? J.Sex Med. 2010; 7 (11): 3695-3714.Просмотреть аннотацию.

McBane, S. E. Облегчение вазомоторных симптомов: что работает помимо ЗГТ? ЯАПА. 2008; 21 (4): 26-31. Просмотреть аннотацию.

Маккенна, Д. Дж., Джонс, К., Хамфри, С. и Хьюз, К. Черный кохош: эффективность, безопасность и использование в клинических и доклинических исследованиях. Альтернативная медицина Ther Health 2001; 7 (3): 93-100. Просмотреть аннотацию.

Маккензи, С. К. и Рахман, А. Брадикардия у пациента, принимающего черный кохош. Med J Aust. 10-18-2010; 193 (8): 479-481. Просмотреть аннотацию.

Насер, Б.и Liske, E. Печеночная недостаточность, связанная с использованием черного кохоша при симптомах менопаузы. Med J Aust. 1-19-2009; 190 (2): 99. Просмотреть аннотацию.

Нэш Л.И., Дезиндес С. Канадская консенсусная конференция по обновлению менопаузы 2006 года. J Obstet Gynaecol Can 2006; 28: S69-74.

Недроу, А., Миллер, Дж., Уокер, М., Нигрен, П., Хаффман, Л. Х. и Нельсон, Х. Д. Дополнительные и альтернативные методы лечения симптомов, связанных с менопаузой: систематический обзор данных. Arch Intern.Мед 7-24-2006; 166 (14): 1453-1465. Просмотреть аннотацию.

Нессельхут Т., Шеллхаза С, Дитрих Р. и др. [Исследования эффективности роста фитофармакопии с эстрогеноподобным влиянием на клетки карциномы молочной железы] (перевод с немецкого). Arch Gynecol Obstet 1993; 254: 817-818.

Newton, KM, Reed, SD, LaCroix, AZ, Grothaus, LC, Ehrlich, K., and Guiltinan, J. Лечение вазомоторных симптомов менопаузы с помощью черного кохоша, мультиботанических препаратов, сои, гормональной терапии или плацебо: рандомизированный пробный.Энн Интерн Меди 12-19-2006; 145 (12): 869-879. Просмотреть аннотацию.

Ng, S. S. и Figg, W. D. Противоопухолевая активность травяных добавок в ксенотрансплантатах рака простаты человека, имплантированных иммунодефицитным мышам. Anticancer Res 2003; 23 (5A): 3585-3590. Просмотреть аннотацию.

Nisslein, T. и Freudenstein, J. Влияние изопропанольного экстракта Cimicifuga racemosa на сшивки в моче и другие параметры качества костей в модели остеопороза у крыс, подвергнутых овариэктомии. J Bone Miner, Metab 2003; 21 (6): 370-376.Просмотреть аннотацию.

Noguchi, M., Nagai, M., Koeda, M., Nakayama, S., Sakurai, N., Takahira, M., and Kusano, G. Вазоактивные эффекты цимицифуговых кислот C и D и фукиноловой кислоты в корневище цимицифуги. Биол Фарм Булл 1998; 21 (11): 1163-1168. Просмотреть аннотацию.

Нунтанакорн, П., Цзян, Б., Эйнбонд, Л. С., Янг, Х., Кроненберг, Ф., Вайнштейн, И. Б., и Кеннелли, Э. Дж. Полифенольные составляющие Actaea racemosa. J Nat Prod 2006; 69 (3): 314-318. Просмотреть аннотацию.

Нунтанакорн, П., Jiang, B., Yang, H., Cervantes-Cervantes, M., Kronenberg, F., and Kennelly, E.J. Анализ полифенольных соединений и активности по улавливанию радикалов четырех американских видов Actaea. Phytochem.Anal. 2007; 18 (3): 219-228. Просмотреть аннотацию.

Онорато, Дж. И Хенион, Дж. Д. Оценка эстрогенной активности тритерпеновых гликозидов с использованием ЖХ / МС и иммуноаффинной экстракции. Anal.Chem 10-1-2001; 73 (19): 4704-4710. Просмотреть аннотацию.

Palacio, C., Masri, G., и Mooradian, A. D. Black cohosh для управления симптомами менопаузы: систематический обзор клинических испытаний.Лекарства от старения 2009; 26 (1): 23-36. Просмотреть аннотацию.

Пето А. При климактерическом состоянии часто помогает черный кохош. Ärztliche Praxis 1987; 47: 1551-1553.

Pierard, S., Coche, JC, Lanthier, P., Dekoninck, X., Lanthier, N., Rahier, J. и Geubel, AP Тяжелый гепатит, связанный с употреблением черного кохоша: сообщение о двух случаях и совет к осторожности. Eur J Gastroenterol Hepatol. 2009; 21 (8): 941-945. Просмотреть аннотацию.

Пинкертон, Дж. В., Стовалл, Д. У., и Кайтлингер, Р.С. Достижения в лечении симптомов менопаузы. Womens Health (Лондонский английский) 2009; 5 (4): 361-384. Просмотреть аннотацию.

Rhyu, MR, Lu, J., Webster, DE, Fabricant, DS, Farnsworth, NR, and Wang, ZJ Black cohosh (Actaea racemosa, Cimicifuga racemosa) ведет себя как смешанный конкурентный лиганд и частичный агонист мю-опиата человека. рецептор. J. Agric.Food Chem, 12-27-2006; 54 (26): 9852-9857. Просмотреть аннотацию.

Ричардсон, М. К. Черный кохош ... поучительная история! Менопауза.2008; 15 (4 Пт 1): 583. Просмотреть аннотацию.

Робертс, Х. Безопасность лекарственных средств растительного происхождения у женщин с раком груди. Maturitas 2010; 66 (4): 363-369. Просмотреть аннотацию.

Rock, E. и DeMichele, A. Подходы к питанию для определения поздней токсичности адъювантной химиотерапии у выживших после рака груди. J Nutr 2003; 133 (11 приложение 1): 3785S-3793S. Просмотреть аннотацию.

Росс, С. М. Менопауза: стандартизированный изопропанольный экстракт черного кохоша (ремифемин) безопасен и эффективен при симптомах менопаузы.Холист.Нурс.Практика. 2012; 26 (1): 58-61. Просмотреть аннотацию.

Rostock, M., Fischer, J., Mumm, A., Stammwitz, U., Saller, R., and Bartsch, HH Black cohosh (Cimicifuga racemosa) у пациентов с раком молочной железы, принимающих тамоксифен, с климактерическими жалобами - проспективное исследование наблюдательное исследование. Гинекол. Эндокринол. 2011; 27 (10): 844-848. Просмотреть аннотацию.

Sammartino, A., Tommaselli, GA, Gargano, V., di, Carlo C., Attianese, W., and Nappi, C. Кратковременные эффекты комбинации изофлавонов, лигнанов и Cimicifuga racemosa на климактерические симптомы у женщин в постменопаузе: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Гинекол. Эндокринол. 2006; 22 (11): 646-650. Просмотреть аннотацию.

Schmid, D., Woehs, F., Svoboda, M., Thalhammer, T., Chiba, P., and Moeslinger, T. Водные экстракты Cimicifuga racemosa и фенолкарбоновые компоненты подавляют выработку провоспалительных цитокинов у человека, стимулированного LPS. цельная кровь. Может J Physiol Pharmacol. 2009; 87 (11): 963-972. Просмотреть аннотацию.

Sevior, DK, Hokkanen, J., Tolonen, A., Abass, K., Tursas, L., Pelkonen, O., and Ahokas, JT. Быстрый скрининг коммерчески доступных растительных продуктов для ингибирования основного цитохрома печени человека Ферменты P450 с использованием коктейля N-in-one.Xenobiotica 2010; 40 (4): 245-254. Просмотреть аннотацию.

Шао Ю., Харрис А., Ван М., Чжан Х., Корделл Г. А., Боуман М. и Леммо Е. Тритерпеновые гликозиды из Cimicifuga racemosa. Дж. Нат Прод, 2000; 63 (7): 905-910. Просмотреть аннотацию.

Шорд, С., Шах, К., и Лукос, А. Лекарственно-ботанические взаимодействия: обзор лабораторных, животных и человеческих данных по 8 распространенным ботаническим растениям. Integr Cancer Ther 2009; 8 (3): 208-227. Просмотреть аннотацию.

Шульман Л. П., Банувар С., Фонг Х.Х. и Фарнсворт Н. Р. Обсуждение хорошо спланированного клинического испытания, которое не продемонстрировало эффективности: исследовательский центр UIC по ботаническим диетическим добавкам клопогона черного и красного клевера. Фитотерапия 2011; 82 (1): 88-91. Просмотреть аннотацию.

Штольце Х. [Альтернатива лечению менопаузальных жалоб]. Гинекология 1982; 1: 14-16.

Struck D, Tegtmeier M и Harnischfeger G. Флавоны в экстрактах

Umland, E. M. Стратегии лечения для уменьшения бремени вазомоторных симптомов, связанных с менопаузой.J.Manag.Care Pharm. 2008; 14 (3 доп.): 14-19. Просмотреть аннотацию.

ван Бримен, Р. Б., Лян, В., Банувар, С., Шульман, Л. П., Панг, Ю., Тао, Ю., Николич, Д., Крок, К. М., Фабрикант, Д. С., Чен, С. Н., Хедаят, S., Bolton, JL, Pauli, GF, Piersen, CE, Krause, EC, Geller, SE, и Farnsworth, NR. Фармакокинетика 23-эпи-26-дезоксиактеина у женщин после перорального приема стандартизированного экстракта черного кохоша. Clin Pharmacol., 2010; 87 (2): 219-225. Просмотреть аннотацию.

ван де Меерендонк, Х.W., van Hunsel, F. P., и van der Wiel, H.E. [Аутоиммунный гепатит, вызванный Actaea racemosa. Побочные эффекты экстракта травы. Ned.Tijdschr.Geneeskd. 2-7-2009; 153 (6): 246-249. Просмотреть аннотацию.

Vannacci, A., Lapi, F., Gallo, E., Vietri, M., Toti, M., Menniti-Ippolito, F., Raschetti, R., Firenzuoli, F., and Mugelli, A. A случай гепатита, связанный с длительным применением Cimicifuga racemosa. Альтернатива Health Med 2009; 15 (3): 62-63. Просмотреть аннотацию.

Вирек, В., Грундкер, К., Friess, S.C., Frosch, K.H., Raddatz, D., Schoppet, M., Nisslein, T., Emons, G., and Hofbauer, L.C. Изопропанольный экстракт черного кохоша стимулирует выработку остеопротегерина остеобластами человека. Дж. Костяной шахтер. Res 2005; 20 (11): 2036-2043. Просмотреть аннотацию.

Ворберг Г. Лечение симптомов менопаузы. ZFA 1984; 60: 626-629.

Вальджи, Р., Бун, Х., Ганс, Э., Онещук, Д., и Юнус, Дж. Черный кохош (Cimicifuga racemosa [L.] Nutt.): Безопасность и эффективность для онкологических больных. Служба поддержки.Care Cancer 2007; 15 (8): 913-921. Просмотреть аннотацию.

Варнеке Г. Использование фитотерапии для воздействия на симптомы менопаузы. Med Welt 1985; 36: 871-874.

Wong, V.C., Lim, C.E., Luo, X., and Wong, W.S. Современные альтернативные и дополнительные методы лечения, используемые при менопаузе. Гинекол. Эндокринол. 2009; 25 (3): 166-174. Просмотреть аннотацию.

Wuttke, W. и Seidlova-Wuttke, D. Новости о черном клопогоне. Maturitas 2012; 71 (2): 92-93. Просмотреть аннотацию.

Ян, К. Л., Чик, С. К., Ли, Дж.C., Cheung, B.K., и Lau, A.S. Идентификация биоактивного компонента и его механизмов действия в опосредовании противовоспалительного действия черного кохоша и родственных видов Cimicifuga на первичные макрофаги крови человека. J Med Chem 11-12-2009; 52 (21): 6707-6715. Просмотреть аннотацию.

Zierau, O., Bodinet, C., Kolba, S., Wulf, M., and Vollmer, G. Антиэстрогенная активность экстрактов Cimicifuga racemosa. Дж. Стероид Биохим. Мол. Биол. 2002; 80 (1): 125-130. Просмотреть аннотацию.

Циммерманн, Р., Витте, А., Волл, Р. Е., Штробель, Дж., И Фризер, М. Активация коагуляции и задержка жидкости, связанные с использованием черного кохоша: тематическое исследование. Климактерический. 2010; 13 (2): 187-191. Просмотреть аннотацию.

Шамс Т., Сетия М.С., Хеммингс Р. и др. Эффективность препаратов, содержащих черный кохош, на симптомы менопаузы: метаанализ. Альтернативная медицина Ther Health 2010; 16: 36-44. Просмотреть аннотацию.

Amato P, Christophe S, Mellon PL. Эстрогенная активность трав, обычно используемых в качестве средств от симптомов менопаузы.Менопауза 2002; 9: 145-50. Просмотреть аннотацию.

Amsterdam JD, Yao Y, Mao JJ, Soeller I, Rockwell K, Shults J. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание Cimicifuga racemosa (черный кохош) у женщин с тревожным расстройством, вызванным менопаузой. J Clin Psychopharmacol 2009; 29: 478-83. Просмотреть аннотацию.

Оценка отчетов о случаях, связанных с лекарственными растениями, содержащими цимицифугу рацемоза ризому (черный кохош, корень). Док. Ref. EMEA / 269259/2006. Доступно на: www.emea.eu.int/pdfs/human/hmpc/26925806en.pdf (по состоянию на 30 ноября 2007 г.).

Австралийский консультативный комитет по побочным реакциям на лекарства. Клопогон и токсичность для печени - обновленная информация. Бюллетень Aust Adv Drug Reactions Bull 2007; 26: 11.

Bai W., Henneicke-von Zepelin HH, Wang S, et al. Эффективность и переносимость лекарственного препарата, содержащего изопропанольный экстракт черного кохоша, у китайских женщин с симптомами менопаузы: рандомизированное двойное слепое параллельное контролируемое исследование по сравнению с тиболоном. Maturitas 2007; 58: 31-41.Просмотреть аннотацию.

Бай В.П., Ван SY, Лю Дж.Л., Гэн Л., Ху Л.Н., Чжан З.Л., Чен С.Л., Чжэн С.Р. [Эффективность и безопасность ремифемина по сравнению с тиболоном для контроля перименопаузальных симптомов]. Чжунхуа Фу Чан Кэ За Чжи 2009; 44: 597-600. Просмотреть аннотацию.

Бэйли Н., Расмуссен П. Черно-синий кохош в родах. N Z Med J 1997; 110: 20-1.

Bebenek M, Kemmler W, von Stengel S, Engelke K, Kalender WA. Влияние упражнений и Cimicifuga racemosa (CR BNO 1055) на минеральную плотность костей, 10-летний риск ишемической болезни сердца и жалобы в период менопаузы: рандомизированное контролируемое исследование Training и Cimicifuga racemosa Erlangen (TRACE).Менопауза 2010; 17: 791-800. Просмотреть аннотацию.

Бек В., Унтерридер Э., Кренн Л. и др. Сравнение гормональной активности (эстроген, андроген и прогестин) стандартизованных экстрактов растений для широкомасштабного использования в заместительной гормональной терапии. J Steroid Biochem Mol Biol 2003; 84: 259-68 .. Просмотреть аннотацию.

Bodinet C, Freudenstein J. Влияние Cimicifuga racemosa на пролиферацию клеток рака молочной железы человека, положительных по рецепторам эстрогена. Лечение рака груди 2002; 76: 1-10 ..Просмотреть аннотацию.

Bodinet C, Freudenstein J. Влияние продаваемых на рынок травяных препаратов для менопаузы на пролиферацию клеток MCF-7. Менопауза 2004; 11: 281-9 .. Просмотреть аннотацию.

Браски TM, Лампе Дж. У., Поттер Дж. Д. и др. Специальные добавки и риск рака груди в когорте «Витамины и образ жизни» (VITAL). Эпидемиологические биомаркеры рака до 2010 г .; 19: 1696-708. Просмотреть аннотацию.

Briese V, Stammwitz U, Friede M, Henneicke-von Zepelin HH. Клопогон с зверобоем или без него для лечения климактерических симптомов - результаты крупномасштабного контролируемого обсервационного исследования.Maturitas 2007; 57: 405-14. Просмотреть аннотацию.

Burdette JE, Лю Дж., Чен С.Н. и др. Черный кохош действует как смешанный конкурентный лиганд и частичный агонист рецептора серотонина. J. Agric Food Chem. 2003; 51: 5661-70. Просмотреть аннотацию.

Берк Б.Э., Олсон Р.Д., Кьюсак Б.Дж. Рандомизированное контролируемое исследование фитоэстрогенов в профилактике менструальной мигрени. Biomed Pharmacother 2002; 56: 283-8. Просмотреть аннотацию.

Cheong JL, Bucknall R. Тромбоз вены сетчатки, связанный с препаратом растительного фитоэстрогена у восприимчивого пациента.Postgrad Med J 2005; 81: 266-7 .. Просмотреть аннотацию.

Читтури С., Фаррелл Г.К. Гепатотоксические средства для похудения и другие гепатотоксины трав. J Gastroenterol Hepatol 2008; 23: 366-73. Просмотреть аннотацию.

Чоу ЭКИ, Тео М, Ринг Дж.А., Чен Дж.В. Печеночная недостаточность, связанная с использованием черного кохоша при симптомах менопаузы. Med J Aust 2008; 188: 420-2. Просмотреть аннотацию.

Chung DJ, Kim HY, Park KH, et al. Клопогон и зверобой (GYNO-Plus) при климактерических симптомах. Йонсей Мед Дж. 2007; 48: 289-94.Просмотреть аннотацию.

Коэн Б., Шардт Д. Центр науки в интересах общества. Письмо в Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Комиссар Марк Макклеллан, доктор медицинских наук. 4 марта 2004 г.

Коэн С.М., О'Коннор А.М., Харт Дж. И др. Аутоиммунный гепатит, связанный с употреблением черного кохоша: тематическое исследование. Менопауза 2004; 11: 575-7. Просмотреть аннотацию.

Дэвис В.Л., Джейо М.Дж., Харди М.Л. и др. Влияние черного кохоша на развитие и прогрессирование опухоли молочной железы у трансгенных мышей MMTV-neu.94-е ежегодное собрание Американской ассоциации исследований рака, Вашингтон, округ Колумбия. 11-14 июля 2003 г .; аннотация R910.

Диксон-Шанис Д., Шейх Н. Подавление роста клеток рака груди человека травами и фитоэстрогенами. Oncol Rep 1999; 6: 1383-7 .. Просмотреть аннотацию.

Dog TL, Пауэлл К.Л., Вайсман С.М. Критическая оценка безопасности Cimicifuga racemosa в облегчении симптомов менопаузы. Менопауза 2003; 10: 299-313 .. Просмотреть аннотацию.

Дугуа Дж. Дж., Сили Д., Перри Д. и др.Безопасность и эффективность черного кохоша (cimicifuga racemosa) при беременности и кормлении грудью. Может J Clin Pharmacol 2006; 13: e257-61. Просмотреть аннотацию.

Данбар К., Солга СФ. Черный кохош, безопасность и общественная осведомленность. Печень Инт 2007; 27: 1017. Просмотреть аннотацию.

Эйнбонд Л.С., Шимицу М., Сяо Д. и др. Ростовая активность экстрактов и очищенных компонентов черного кохоша на клетки рака груди человека. Лечение рака груди 2004; 83: 221-31. Просмотреть аннотацию.

Эйнер-Йенсен Н, Чжао Дж., Андерсен К.П., Кристофферсен К.Цимицифуга и мельброзия не обладают эстрогенным действием у мышей и крыс. Maturitas 1996; 25: 149-53. Просмотреть аннотацию.

Enbom ET, Le MD, Oesterich L, Rutgers J, French SW. Механизм гепатотоксичности, вызванной черным кохошем (Cimicifuga racemosa): гистологический, иммуногистохимический и электронно-микроскопический анализ двух биопсий печени с клинической корреляцией. Опыт Мол Патол. 2014; 96 (3): 279-83. Просмотреть аннотацию.

Fernandes ES, Celani MFS, Fistarol M, Geber S. Эффективность краткосрочного использования Cimicifuga racemosa в отношении эндотелиальной функции у женщин в постменопаузе: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование.Климактерический. 2019. Посмотреть аннотацию.

Франко О.Н., Чоудхури Р., Труп Дж. И др. Использование растительной терапии и симптомов менопаузы: систематический обзор и метаанализ. ДЖАМА. 2016, 21 июня; 315 (23): 2554-63. Просмотреть аннотацию.

Frei-Kleiner S, Schaffner W, Rahlfs VW и др. Сухой этанольный экстракт Cimicifuga racemosa при климактерических расстройствах: двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание. Maturitas 2005; 51: 397-404. Просмотреть аннотацию.

Freudenstein J, Dasenbrock C, Nisslein T.Отсутствие стимулирования эстроген-зависимых опухолей молочной железы in vivo изопропанольным экстрактом Cimicifuga racemosa. Cancer Res 2002; 62: 3448-52 .. Просмотреть аннотацию.

Приливы во время менопаузы: навеки прокляты?

Подключите вентилятор, друзья. Похоже, приливы - это проклятие «перемен». Избавиться от них поможет терапия эстрогенами. Но если мы решим не принимать ЗГТ (заместительную гормональную терапию) во время менопаузы, как долго мы должны мириться с этим непредсказуемым, дискомфортным потоотделением?

Чтобы получить ответы, WebMD поговорила со специалистом по менопаузе, Нэнси Фугейт Вудс, доктором медицинских наук, деканом медсестры и эпидемиологом Вашингтонского университета в Сиэтле.

На самом деле, многие молодые женщины уже знакомы с приливами еще до наступления менопаузы, говорит Вудс WebMD. «У многих женщин они возникают перед менструацией», - говорит она. И более двух третей женщин испытывают приливы во время перименопаузы, за несколько лет до менопаузы, которая может начаться уже после 30 лет.

Но как только вам исполнится 50 и наступит менопауза, приливы, вероятно, продлятся два-три года. «Для некоторых женщин они могут длиться до 10 лет, но это нетипично», - говорит Вудс.«На самом деле, у многих женщин приливы вообще отсутствуют - или у них могут быть« приступы тепла », которые они на самом деле не воспринимают как приливы. Они могут думать, что просто потеют, потому что участвуют в некоторых из них. Мероприятия."

Продолжение

К сожалению, невозможно узнать, когда они остановятся.

Приливы - это внезапное изменение термостата тела, части мозга, которая регулирует температуру нашего тела. Это запускает цепочку событий, которые могут вызвать покраснение и потоотделение.

У кого чаще всего случаются приливы? «Женщины, ведущие малоподвижный образ жизни. Кроме того, у женщин с большим количеством жира в организме чаще возникают приливы, вероятно, потому, что они более изолированы и им трудно терять тепло тела», - говорит она.

«Вы можете справиться с ними, выполняя регулярные аэробные упражнения, выполняя техники релаксации и используя так называемое« ритмичное дыхание »[медленное, глубокое брюшное дыхание, когда вы чувствуете начало прилива жара] - как вы делаете это во время медитации или во время схваток "- говорит Вудс. «На самом деле, я научился делать ритмичное дыхание и обнаружил, что с его помощью можно как бы остановить приливы.Интересно, как это работает ».

Продолжение

Некоторые исследования также показывают, что могут помочь другие методы снижения стресса, такие как массаж или йога.

Продолжение

Вернутся ли приливы после того, как вы перестанете принимать эстроген? Возможно, - говорит Вудс». Врачи обычно рекомендуют постепенно отказываться от эстрогена. Разрежьте таблетки пополам, принимайте их через день и смотрите, как идут дела ».

Некоторые считают, что добавки, такие как соя, льняное семя или черный кохош, являются решением для лечения приливов.Они могут работать у некоторых женщин, но до сих пор исследования о том, насколько эффективными могут быть эти альтернативы, неоднозначны.

Некоторые врачи пытались прописать антидепрессанты для подавления приливов - и исследования показали, что это работает для женщин, которые не хотят рисковать гормонами после рака груди. Однако у антидепрессантов могут быть свои побочные эффекты, добавляет Вудс.

Многослойная одежда и сон в более прохладных условиях помогают некоторым, равно как и выпивка холодной воды. «Носите с собой бутылку в течение дня», - предлагает она.Кроме того, вам, возможно, придется изменить свои вкусы, поскольку алкоголь, горячие напитки и острая пища могут вызвать пот.

Кофе тоже может быть проблемой, но Вудс говорит: «Я не откажусь от него. Я бы сразу рискнул».

Продолжение

Некоторые лекарства, которые женщины принимают от других болезней, также могут вызывать приливы.

Помните, что приливы также можно не лечить, поскольку они обычно проходят сами по себе.

Если у вас приливы и вы не хотите принимать ЗГТ, поговорите со своим врачом о возможных вариантах.

У меня только что вспыхнула горячая вспышка? Мне 44!

Приливы - эти внезапные приливы горячей кожи и пота, связанные с менопаузой и перименопаузой, - начинаются у большинства женщин в возрасте от 40 лет. Если для вас это новость, сделайте глубокий вдох.

Во-первых, приливы реже возникают в перименопаузе (годы до менопаузы), чем во время менопаузы. Во-вторых, есть несколько способов справиться с этими всплесками тепла, чтобы уменьшить их влияние на вашу повседневную жизнь.

Вэнь Шэнь, М.D., M.P.H., гинеколог из Университета Джонса Хопкинса, специализирующийся на перименопаузе и менопаузе, делится информацией о приливах и мерах, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать их влияние.

В: Что такое горячая вспышка?

A: Приливы - это быстрые приливы горячей кожи и часто мокрый пот, которые длятся от 30 секунд до примерно пяти минут. Ваше лицо и шея могут покраснеть, частота сердечных сокращений может увеличиться, и вы, скорее всего, вспотеете. Ночное потоотделение - то же самое, только вы спите и просыпаетесь от жара и пота, поглощающих ваше тело.

Эти внезапные приступы, особенно ночью, могут вызвать усталость, раздражительность и даже забывчивость. У 10-15 процентов женщин приливы настолько сильны, что нарушают нормальные функции, такие как ведение встречи или соблюдение расписания. Если вы чувствуете, что приливы влияют на вашу повседневную деятельность, обязательно поговорите со своим гинекологом.

Q: Как долго я буду получать приливы?

A: В среднем, вы можете прожить 10-15 лет с приливами.Хотя они носят эпизодический характер, их непредсказуемость очень расстраивает. Давайте посмотрим, что вас ждет:

  • 40 с: Это время, когда у большинства женщин начинается перименопауза. Начинаются приливы и ночная потливость. (Для некоторых перименопауза начинается в 30-х годах.)
  • 46-53: В США это средний возраст наступления менопаузы, который определяется как 12 месяцев подряд без менструации. Приливы чаще всего возникают в течение двух лет после менопаузы.
  • Конец 50-х: У большинства женщин приливы по-прежнему возникают через 4-10 лет после менопаузы.Но большинство из них будет уменьшаться по частоте и серьезности.

Q: Что вызывает приливы?

A: Точные причины приливов до сих пор неизвестны, но считается, что они связаны с изменениями в терморегуляторном центре мозга, который контролирует выработку и потерю тепла и находится под влиянием ваших гормонов. Во время перименопаузы гормоны начинают действовать как американские горки, при этом уровни прогестерона и эстрогена меняются в широких пределах. Эти взлеты и падения не утихают почти через 10 лет после менопаузы.

В: Как контролировать приливы?

A: Есть несколько способов справиться с приливом. Поскольку уровень гормонов постоянно меняется, мы лечим не уровень гормонов, а симптомы. Начните с изменения образа жизни, но если это не помогает, поговорите со своим гинекологом о лекарствах, отпускаемых по рецепту.

Образ жизни

1. Сохраняйте спокойствие.

  • Одевайтесь слоями, чтобы можно было легко снимать одежду, если вам станет жарко.
  • Носите натуральные волокна вместо синтетических материалов.
  • Носите переносной вентилятор в сумочке.
  • Используйте холодную воду и предварительно обработанные салфетки, чтобы охладить заднюю часть шеи, когда вы чувствуете приближение жара.

2. Избегайте триггеров.

  • Вам может потребоваться время, чтобы выяснить свои триггеры. Для большинства женщин они включают кофе и красное вино.
  • Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема лекарств. Известно, что некоторые лекарства от высокого кровяного давления и холестерина вызывают приливы.

3. Иглоукалывание: Исследования показали, что иглоукалывание может быть очень эффективным для устранения приливов. В исследовании, финансируемом Национальным институтом здоровья, приливы были уменьшены почти вдвое у 50 процентов женщин за восемь недель лечения иглоукалыванием.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Если изменение образа жизни не помогает справиться с приливами, поговорите со своим гинекологом о лекарствах.

  1. Гормональная терапия при менопаузе: Это действительно золотой стандарт для вариантов лечения - это наиболее эффективный способ справиться с приливами.Существует множество вариантов, и ваш гинеколог может порекомендовать лечение, соответствующее вашим потребностям.
  2. Негормональные препараты: Для женщин, которые не хотят использовать гормональную терапию или не могут использовать ее из-за медицинских проблем, существуют негормональные препараты, такие как габапентин, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и клонидин.
  3. Новые лекарства: Испытываются новые лекарства и инъекции, которые могут помочь при определенных симптомах менопаузы.Эти новые препараты могут оказаться полезными, особенно если вы не можете принимать гормональную терапию, потому что она может быть вредной для вас (медицинское противопоказание), или если вы не нашли облегчения с помощью других лекарств. Поговорите со своим провайдером, чтобы узнать, имеете ли вы право их использовать.

Приливы - неизбежная часть жизни женщины. Но с выбором образа жизни и, возможно, с помощью вашего гинеколога, вы сможете справиться с ними с минимальными нарушениями в своей жизни.

Что вызывает приливы?

Leer esta página en español

Приливы в основном вызваны гормональными изменениями менопаузы.Снижение уровня эстрогена оказывает прямое влияние на гипоталамус, часть мозга, отвечающую за контроль аппетита, циклов сна, половых гормонов и температуры тела. Каким-то образом (мы точно не знаем, как) падение эстрогена сбивает с толку гипоталамус - который иногда называют «термостатом» тела - и заставляет его считаться «слишком горячим».

Мозг реагирует на этот отчет, передавая всемерное предупреждение сердцу, кровеносным сосудам и нервной системе: «Избавьтесь от тепла!» Сообщение передается химическим посланником нервной системы, адреналином и родственными соединениями: норэпинефрином, простагландином и серотонином.Сообщение доставляется мгновенно. Ваше сердце работает быстрее, кровеносные сосуды в вашей коже расширяются, чтобы циркулировать больше крови и излучать тепло, а потовые железы выделяют пот, чтобы вас еще больше охладить.

Этот механизм высвобождения тепла - это то, как ваше тело предохраняет вас от перегрева летом, но когда этот процесс запускается падением уровня эстрогена, неясная реакция вашего мозга может вызвать у вас дискомфорт. Температура кожи некоторых женщин может подняться на шесть градусов по Цельсию во время прилива.Ваше тело работает, чтобы остыть, хотя этого не должно быть, и вы несчастны: промокли посреди рабочей встречи или посреди крепкого ночного сна.

Гормональная терапия, снижающая уровень эстрогена или блокирующая действие гормона, также может запустить этот процесс. Например, тамоксифен вызывает приливы более чем у 50% пользователей. Приливы обычно усиливаются в течение первых нескольких месяцев лечения, а затем проходят. Если вы уже находитесь в постменопаузе и у вас были приливы до приема тамоксифена, вы, вероятно, испытаете более сильные приливы при приеме этого лекарства.


Эта статья была полезной? Да / Нет Эта статья была полезной?

Последнее изменение 29 января 2021 г. в 9:24

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *