Прикорм малыш не хочет есть: Что делать, если ребёнок отказывается от прикорма

Содержание

Ребёнок плохо ест прикорм — причины отказа, что делать маме.

«Мой ребенок плохо ест прикорм» — на детской площадке и в кабинете врача эта фраза не так уж редка. Большие и маленькие проблемы со «взрослой» едой начинаются уже в первые шесть месяцев жизни малыша. Врач-педиатр и ведущий эксперт онлайн-школы для будущих и состоявшихся родителей «SMART Mama» Полина Александровна Кизино знает, как сделать так, чтобы грудничок получал удовольствие от новой пищи, а родители были спокойны.

— Полина Александровна, для начала давайте поговорим, что такое прикорм?

— Прикорм — твердая взрослая пища, которую ребенок начинает получать в первую очередь на фоне молочного кормления. До прикорма ребенок ест только грудное молоко или молочную смесь, адаптированную под его возраст.

 

— До скольких месяцев исключительно грудное вскармливание — норма?

— Если под грудным вскармливанием понимать питание только маминым молочком и ничем другим, то норма — до 4-6 месяцев. Именно в этот период малышей впервые знакомят с прикормом.

Когда ребенок должен начинать есть прикорм

— Раньше считалось, что дети на искусственном либо смешанном вскармливании должны получать прикорм чуть раньше, чем дети на грудном вскармливании. И сроки четыре-шесть месяцев были справедливы только для малышей, которые получают смесь. Современные специалисты приходят ко мнению, что детям на грудном вскармливании также оптимально вводить прикорм в возрасте с четырех до шести месяцев.

 

— Может ли ребенок старше 6 месяцев есть только смесь, если нет грудного молока, а от прикорма он отказывается?

— Малыша нужно стараться знакомить с новой пищей. Возможно, ему не нравится то, что предлагают, и нужно дать что-то другое. Но прикорм должен присутствовать в детском питании, и в шесть месяцев малыш уже обязан познакомиться с одной или несколькими группами продуктов. В противном случае разовьется дефицит некоторых веществ, поскольку ребенок растет и потребностей у него становится больше.

Играет роль и другой фактор. Если ребенка вовремя не обучить есть, в дальнейшем это будет сделать гораздо сложнее. 4-6 месяцев — оптимальное время для введения прикорма как с точки зрения питательной ценности, так и с точки зрения психологической подготовки.


Как познакомить малыша с новой едой

— Можно говорить о дифференцированном подходе к введению прикорма.

Консистенция продуктов прикорма

— Некоторые специалисты рекомендуют первыми вводить гомогенные пюре (максимально измельченные продукты без кусочков), другие — давать с тарелки то, что едят родители. Однако это крупные куски, и их можно предлагать только в качестве педагогического прикорма и для знакомства со вкусами. Для полноценного питания такой прикорм преждевременен: желудочно-кишечный тракт малыша может быть к нему не готов, и основная часть питания пройдет транзитом по кишечнику. Поэтому если говорить про питательную ценность, то лучше использовать гомогенные пюре — измельченная пища достаточно легко обрабатывается ферментами на протяжении всего желудочно-кишечного тракта.

Группы продуктов для начала прикорма

— В зависимости от веса, стула и возраста ребенка, в котором вводится прикорм, выбираются либо каши, либо овощи. В сладких и вкусных фруктах нет ничего плохого, но их редко вводят первыми, чтобы не рисковать и не провоцировать отказ от менее вкусных и менее сладких каш и овощей.

Схема кормления и совмещение с грудным молоком и молочной смесью

— Достаточно взрослого ребенка допустимо сначала покормить грудным молоком или смесью и затем предложить прикорм. На начальном этапе знакомства лучше сначала давать прикорм. Совсем маленький ребенок не знает, что должен что-то съесть или что существует ложка, с которой можно получить что-то вкусное. Если давать прикорм после молока или смеси, малыш насытится ими, и у него не будет потребности пробовать новое с непривычной ложки.

Малыш плохо ест прикорм — чего не нужно делать

  • Не стоит давать продукты не по возрасту.
  • Не стоит давать продукты, которые могут вызвать аллергию.
  • Не стоит давать плохо измельченные продукты.
  • Не стоит маскировать прием пищи под игру или включать мультики и в это время стараться впихнуть несколько ложек прикорма.

Попытка отвлечь ребенка мультиками приведет к тому, что он будет садиться за стол не поесть, а поиграть. Еда не будет представлять для него никакой ценности. Тело, хоть мы и не замечаем, контролируется головным мозгом. И если в момент кормления ребенок отвлекается и думает не про еду, его организм хуже адаптируется к бессознательному приему пищи. Нарушается выделение ферментов, необходимых, чтобы правильно управлять моторикой кишечника. Пищеварение происходит не так гладко и приносит меньшую пользу, чем когда ребенок понимает, что он действительно ест и участвует в процессе питания.

 

— Бывает так, что ребенок плохо ест прикорм, если еще не дорос до него?

— Здесь важно учитывать возраст, в котором вводится прикорм. В очень маленьком возрасте грудной ребенок может быть действительно к нему не готов и примется выталкивать содержимое ложки изо рта, выплевывать все, что ему дают.

Позже отказ от конкретных продуктов по большей части связан со вкусовыми предпочтениями малыша или дискомфортом при проглатывании пищи. Если мама видит, что большие твердые кусочки ребенку даются пока тяжело, лучше предложить ему гомогенное пюре или очень мягкие и достаточно мелкие кусочки. Ребенок не заметит, как проглотит их.

Неготовность организма к конкретному виду продукта может проявляться диспепсическими явлениями и расстройством стула (поносом, примесями прожилок слизи или крови), беспокойством ребенка из-за повышенного газообразования в животике.


Почему ребенок плохо ест прикорм

Позднее введение прикорма и, как следствие, отсутствие пищевого интереса

  • Если прикорм впервые вводится во втором полугодии, малыш уже может потерять пищевой интерес, который развивается с 4 до 6 месяцев
    . Это время нельзя упускать.

Некорректный подход к режиму питания

  • Во время прикорма ребенок должен хотеть есть, но не быть крайне голодным, особенно в начале знакомства с новой пищей.
  • Малыш еще не знает, что ложка может накормить, поэтому может есть прикорм долго по сравнению с питанием из груди или бутылочки.
  • При отсутствии режима питания с прикормом у ребенка не возникает системы и связи: он не понимает, когда нужно есть, и теряет к процессу интерес.

Переключение внимания во время кормления

  • Если вы кормите ребенка во время мультиков или игры, он привыкает к такой обстановке и без развлечений есть не станет.
  • Если во время кормления ребенку захотелось поиграть или рядом происходит интересное действие, он захочет за ним понаблюдать или поучаствовать в процессе.

Вкусовые предпочтения

  • Ребенок имеет право не любить определенный продукт, даже если многие другие малыши едят его с аппетитом. Все индивидуально.

 

— Полина Александровна, почему ребенку может не нравиться прикорм?

— Причины, по которым малышу не нравится прикорм, различны. Вот самые распространенные:

  1. Вкусовые предпочтения. Очень частый продукт для первого прикорма — кабачок, который мама может приготовить сама или приобрести в виде готового детского пюре. Домашнее и покупное пюре имеют совершенно разные вкусовые качества. Поэтому одним детям больше нравится то, то готовит мама, а другие с удовольствием едят баночный продукт.
  2. Консистенция первого прикорма. Например, ребенок плохо ест кашу. Такое возможно, если каша густая — по консистенции она слишком сильно отличается от грудного молока или смеси, которую малыш употреблял раньше.
  3. Иногда грудничок плохо ест прикорм просто потому, что ему не нравится обстановка или вообще не до питания.



Читайте также: о проблемах введения первого прикорма.


 

— Если грудной ребенок плохо ест один вид прикорма, можно ли поменять прикорм?

— Нужно убедиться, что ребенок не ест именно из-за того, что ему не нравится конкретный вид продукта, например, брокколи. Попробуйте предложить овощ несколько раз в разной обстановке или в разных вариантах приготовления. Если в течение недели продукт никак «не заходит», не нужно мучить малыша. Взамен можно предложить ему пюре из кабачков или цветной капусты. Когда малыш привыкнет к новому питанию и возрастной норме, в пюре можно в разных пропорциях подмешивать брокколи и смотреть, как он будет есть этот овощ. Нет таких незаменимых продуктов, которыми нужно кормить ребенка насильно. Главное, чтобы малыш ел разнообразный прикорм.

 

— Помогут ли в кормлении малоежки специальные поильники, ложки, бутылки?

— Нужно разграничивать причины, по которым малыш плохо ест. Если ему не нравится вкус продукта, то никакая ложка или поильник не помогут. Но если во время кормления ребенку скучно, тарелочки с животными и яркая ложка пригодятся. Бывает, ложка не подходит, ребенку физически тяжело есть с нее — тогда нужно пробовать другие. Посуда должна быть комфортной, особенно когда малыш начинает есть самостоятельно.

Настоятельно не рекомендую родителям давать еду из бутылочки. Таким образом взрослый прием пищи маскируется под кормление маленького ребенка. Малыш не приучается к еде за столом, к тому же не совсем правильно запускается переваривание пищи. При кормлении из бутылочки продукт практически не обрабатывается ферментами слюны, потому что контакт минимален. Для грудного молока и молочной смеси это допустимо, но для твердой пищи бутылочка играет негативную роль.

 


Смотрите видео о введении прикорма и подготовке к переходу за общий стол.

 

 

— Что делать, если ребенок не заинтересовался «взрослой» едой?

— Самое лучшее, что родители могут дать своему ребенку, — и это касается не только питания, но и всего, что происходит с малышом, — это личный пример. Давно подмечено, что дети учатся через подражание. Они охотнее играют не с игрушками, а с пультами и телефонами, всегда повторяют движения и мимику родителей. Точно так же они повторяют то, что родители делают за столом. Поэтому важно уже с трех месяцев сажать ребенка за стол, а не изолировать его в то время, когда вы принимаете пищу.

Существует огромное количество стульчиков для кормления с 2—3 месяцев. Малыша можно поместить практически в лежачее положение без нагрузки на спину. Ребенок за столом увидит, что вы едите, как идет процесс, и будет понимать, что это нормально. И к четырем—шести месяцам станет выпрашивать у родителей еду. Самое главное — не упустить такую возможность, поощрить ребенка и дать ему пищу, которую он просит.

Отказ ребенка от еды мотивирован разными причинами, начиная с того, что ребенку не нравится предлагаемый продукт, и заканчивая потерей пищевого интереса. Для того чтобы такие ситуации исключить или свести к минимуму, важно показать ребенку своим примером, как вести себя за столом, демонстрируя, что еда — это вкусно и интересно. Не стоит занимать внимание малыша сторонними делами во время еды — тогда он потеряет к ней интерес, а вот специализированная детская посуда сделает кормление увлекательнее и веселее.

Врач-педиатр
Полина Александровна Кизино

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Что делать, если грудничок не хочет есть прикорм | vskormi.ru

Педиатры и диетологи рекомендуют начинать первый прикорм грудничков после 6 месяцев со дня появления малыша на свет. В первое время можно давать овощные пюре и каши на воде.

Известный телевизионный педиатр Комаровский также советует начинать приучение к взрослой пище с полугода. Однако в первый прикорм он рекомендует давать малышу творог и кефир, так как они более схожи по составу с грудным молоком. Как и какую еду дают в первый прикорм ребенку на грудном вскармливании, подробнее можно узнать в статье “Схема и рацион при первом прикорме”.

В любом случае когда и чем кормить грудничка, решают родители. Существует ряд признаков, которые свидетельствуют о готовности малыша к новой взрослой пище:

  • Ребенок самостоятельно сидит;
  • Малыш интересуется взрослой пище;
  • Грудничок не отталкивает, а иногда даже тянется к ложке;
  • Младенец не наедается только грудным молоком;
  • У малыша уже появились первые зубки.

Учтите, что при определенных обстоятельствах начинать прикорм нельзя. Например, если ребенок болеет или испытывает сильный стресс. Нельзя прикармливать грудничка если предстоит переезд или долгая разлука с мамой, если режутся зубки. Но что делать, если время приучения к взрослой пище пришло, но ребенок отказывается от прикорма?

Причины отказа

  • Ребенок не готов к принятию взрослой пищи. Если малышу исполнилось полгода, не значит, что сразу же нужно вводить прикорм. Многие дети начинают пробовать новую еду только после 7-8 месяцев. В этом нет ничего страшного, ориентируйтесь на самочувствие и развитие малыша;
  • Новая еда кажется не вкусной. Пробуйте различные варианты блюд. Пусть ребенок распробует вкус и выберет то, что нравится;
  • Слишком горячая или твердая пища. Еда для прикорма должна быть комфортной температуры и мягкой консистенции;
  • У грудничка режутся зубки. В этот период нельзя вводить прикорм;
  • Сильная жара. Эксперты не рекомендуют начинать прикорм в жаркое время, в периоды вспышки инфекционных заболеваний;
  • Ребенок может испугаться из-за сильного желания мамы накормить новой пищей. Не кормите и не вталкивайте ложку с едой насильно;
  • Новая еда начинает полностью заменять грудное молоко. Нельзя отказываться от грудного вскармливания при введении прикорма. Ребенок должен знать, что мамино молоко никуда не исчезло, что он может кушать и то, и другое. Врачи рекомендуют, завершать кормление грудью в 1,5-2 года. Однако это зависит от протекания лактации, готовности малыша и мамы. Некоторые дети прекращают кушать грудном молоко в 6-12 месяцев, а некоторые едят и в 3 года;
  • Новый продукт вызывает аллергическую реакцию. Внимательно следите за самочувствием малыша после введения нового блюда. Хватает двух суток понять, есть ли у ребенка аллергия или нет. При негативной реакции уберите продукт из меню;
  • Заболевание малыша. Это грипп или простуда, боли в животике, температура и другие негативные моменты. В данном случае нужно правильно поставить диагноз и начать лечение. Для этого обратитесь к специалисту;
  • Некачественная еда не только становится причиной того, что ребенок отказывается от прикорма. Она приводит к сильному отравлению, вздутию, нарушению стула и проблемам с пищеварением. Внимательно следите за качеством еды!

Что делать

Ребенок не хочет есть прикорм, у малыша аллергия или нарушение стула — частые проблемы при введении первого прикорма. Что делать в данном случае кормящей маме?

Прежде всего, определите причину отказа от еды. Если это болезнь или нарушение работы пищеварения, покажитесь к врачу и начните лечение. При аллергической реакции исключите аллергенный продукт из питания на 1-2 месяца.

Интерес к пище у детей проявляется к 4-6 месяцев. Важно во время подхватить и подкрепить его. В данном случае отлично подойдет метод педагогического прикорма, когда малыша сажают за стол вместе со взрослыми и дают пробовать микродозы взрослой еды. Большим плюсом такого прикорма является то, что грудничку не готовят отдельно. О принципах педагогического прикорма подробнее читайте по ссылке http://vskormi.ru/breast-feeding/feeding-up/pedagogicheskiy-prikorm/.

Не заставляйте ребенка есть насильно, если от категорически отказывается от прикорма. Насильным кормлением вы только усугубите проблему, малыш будет негативно воспринимать процесс или бояться прикорма. Наберитесь терпения, сделайте перерыв в 7-10 дней и снова предложите малышу еду.

10 способов наладить прикорм грудничка

  • Новое любо или новый продукт давайте на голодный желудок;
  • Соблюдайте режим питания, не кормите малыша насильно или если он сыт. Пусть ребенок проголодается;
  • В первые каши и пюре добавляйте немного грудного молока или молочной смеси, которую кушает малыш;
  • Если ребенку не понравилось одно блюдо, предложите другое. Выясните вкусовые предпочтения малыша. Одни дети любят овощной прикорм, другие — каши, третьи — творожок с кефиром. Не забывайте, что овощи и каши тоже бывают разными;
  • Когда одно блюдо не понравилось, предложите новое, а к этому вернитесь через 7-10 дней;
  • Вводите новые блюда постепенно. Кормите малыша одним пюре в течение недели и лишь затем переходите к другому. Не забывайте следить за состоянием малыша и реакцией на новые продукты;
  • Используйте методику педагогического прикорма. Сажайте малыша за стол, показывайте и рассказывайте, какая вкусная взрослая еда. Можно дать попробовать несколько крупинок еды (микродозу) с собственной тарелки;
  • Помните, что насильный прикорм не поможет. В некоторых случаях он окажет обратный эффект. Важно, чтобы ребенок кушал с удовольствием;
  • Не отвлекайте ребенка игрушками или мультфильмами, иначе сформируется неправильная привычка кушать за игрой, телевизором или компьютером;
  • Не кормите ребенка незаметно. Незаметное кормление не принесет пользы, пища будет хуже перевариваться.

Как приучить ребенка к взрослой еде

Независимо от того, что вы даете в первый прикорм грудничку, начинайте с малых доз. Овощное ли это пюре, как рекомендует большинство педиатров, или молочные продукты, как советует доктор Комаровский.

Первая порция должна составлять одну чайную ложечки прикорма. Кормить лучше в утреннее время между вторым и третьим грудным вскармливанием. Постепенно увеличивайте дозировку, к концу месяца после начала прикорма порция должна достигать уже 150 грамм. При этом прикорм лучше разделить на несколько приемов. Помните, что новая пища должна доставлять малышу удовольствие!

Постепенно заменяйте кормление грудью на прикорм, но не отказывайтесь от грудного вскармливания сразу! В первое время давайте малышу пюре из брокколи и цветной капусты, картофеля, тыквы и кабачков. Выбирайте овощи желтых светлых оттенков. Однако при отсутствии аллергии подойдет и морковь.

Также с полугода можно давать овсяную, гречневую, рисовую и кукурузную каши на воде. Молочные каши, манную, пшенную и перловую крупы не рекомендуют давать детям до года.

Прикармливать грудничка нужно только с чайной ложечки. Приучайте ребенка к столовым приборам, как можно раньше. Поэтому если вы вводите докорм при грудном вскармливании или допаиваете грудничка, используйте ложку. Подходящим вариантом станут одноразовые пластиковые ложки за счет стерильности и безопасности. Кроме того, можно выбрать интересный цвет и привлечь малыша.

Для прикорма используют и обычные ложки. По размеру сначала берут кофейную и затем переходят к чайной. Если ребенок отказывается от прикорма с ложки, не используйте соску. Разрешите малышу взять еду самому руками. Затем дайте ложечку в руку. Наберитесь терпения, постепенно он привыкнет к столовому прибору.

Источник: https://vskormi.ru/breast-feeding/rebenok-ne-est-prikorm-chto-delat/

Почему ребенок отказывается от прикорма- Энциклопедия Детское питание

Левчук Виктория©

Почему ребенок отказывается от прикорма в пользу знакомой пищи, молока или смеси. Попробуем ответить на вопрос, который очень часто возникает у мамочек при введении прикорма.

Часто ребенок отказывается от прикорма, если мамочка не систематически его предлагает. Нормально первый месяц, если ребенок ест плохо, то пару ложек, то 100 грамм. Но если взрослый предлагает ребенку прикорм систематически, то малыш привыкает получать его и постепенно начинает хорошо кушать, запивая его молоком или смесью. Но если мы забываем очень часто про прикорм, то малышу сложно понять, что от него хотят. Он тяжелее привыкает к прикорму. А в какой-то момент может вообще отказаться от него.

У всех бывают форс-мажорные дни, и если Вы по какой-то веской причине больше недели не предлагали ребенку прикорм, я верю, что она очень уважительная, то не удивляйтесь, что ребенок кушает неохотно, как будто пробует его впервые. Для Вас и для ребенка нужно выработать систему каждодневного прикорма. Организовать себя очень сложно, особенно если всю ночь не спала, то зубы, то просто перепутал день с ночью, в итоге утром думать о прикорме, ну очень не хочется.

Дорогие мамочки, банки Вам в помощь, проще придумывать ничего не надо. Достал, подогрел, покормил. Главное выбрать производителя детского питания, или несколько, которым Вы доверяете. Поэтому я советую вешать на холодильник или в любое другое место график или меню прикорма, чтобы не забывать. Покупать по данному меню баночки на 2-4 недели, и вперед кормить малыша спокойно прикормом.

Возможно Вас заинтересуют следующие статьи:

Болезнь ребенка во время прикорма

Есть другие причины отказа от прикорма. Насморк/болезнь, очень веская причина для ребенка. По этой причине он может вообще отказаться кушать, так как сосать грудь или бутылку и дышать одновременно ртом неудобно. Поэтому перед едой прикормом или смесью закапываем ребенку нос, чтобы он мог нормально поесть. У меня дети при простуде или насморке всегда отказываются от прикорма, но при этом отлично едят грудное молоко, что первый, что второй.

Мне кажется, они делают выбор в пользу грудного молока, так как оно по-своему их лечит, утешает и умиротворяет. В период болезни прикорм предлагается, но ребенок может скушать 2-3 ложки, не более. Ни в коем случае не отказываемся от предложения прикорма, все равно даём, но по желанию ребенка. Он будет капризничать, выгибаться и отворачиваться от ложки, тянуть ручки к вам и просить сисю, это нормально. Нужно пережить этот период, стараться не злиться, что с прикормом беда.

Рост зубов

Ещё одна причина, почему ребенок отказывается от прикорма — это зубы. В период роста зубов, особенно их прорезания ребенок может спокойно сутки висеть на груди, быть капризным, периодически плакать, как будто боль идёт волнами. Это нормально, грудь в данном моменте утешение и массаж десен, они даже могут кусать грудь, не путать с их играми куснул, улыбнулся, посмотрел, как мама отреагировала. Захват груди в период прорезания зубов очень жесткий.

Стресс во время прикорма

Стрессовая ситуация, испуг, все это тоже может привести к отказу от прикорма в пользу знакомой пищи. Мы взрослые при стрессе тоже предпочитаем спрятаться и переждать, не делать ничего нового. Но почему-то от наших детей в похожей ситуации ждём, что они с радостью будут кушать новые продукты. Тут вопрос не в ребенке или его характере, а в эволюции. Природой заложен механизм боязни всего нового в пользу выживания вида. Поэтому нормально, что в период стресса малыш выбирает знакомую любимую пищу. Этот период нужно переждать, но не отказываться от прикорма.

Молочный кризис

Ещё одна причина отказа от прикорма — это молочный кризис, если ночью ребенку не хватает молока, то он займётся налаживанием грудного кормления сутками, забыв о прикорме. Я, конечно, утрирую, у малыша это получается неосознанно. Он просто сосет больше грудь, почти не ест прикорм. Просто помогите ему наладить кормления. Посоветуйтесь с педиатром, они могут назначить физиопроцедуры или таблетки для налаживания лактации. Как только объем молока возрастет, малыш спокойно вернётся к прикорму.

Это период я переживала с первым ребенком, почти месяц налаживали грудное кормление, прикорм шел очень туго, так плохо, что за месяц ввели всего пару продуктов. Есть видео о гипогалактии, если нужно смотрите, как я наладила лактацию. Со вторым малышом грудное кормление пошло легко и просто, молочные кризисы почти незаметны, проходят легко, мы просто висим на груди пару дней, потом все восстанавливается. Это происходит, когда потребность в молоке возрастает. Обычно это совпадает с возрастным скачком роста в 4,6,9,12 месяцев.

Отсутствие режима дня и прикорм

Есть еще одна причина, почему ребенок отказывается от прикорма – это отсутствие режима дня. Хотя с малышом 6-12 месяцев понятие режим вообще относительно. Слишком часто все меняется, то спит 3 раза в день, то 2, то вообще резко переходит на один сон. Поэтому у детей до года режим дня не строгий, а плавающий. Мы примерно знаем время сна и ждем, что вот сейчас малыш уснет. Мы примерно знаем порядок действий, т.е.

  • малыш встал,
  • поел грудное молоко/смесь,
  • утренний туалет,
  • погулял,
  • поел прикорм – завтрак,
  • поспал,
  • поел грудное молоко/смесь
  • погулял на улице,
  • поел прикорм – обед, и т.п.

Обычно к временным отрезкам наше расписание приближено относительно. Например, я знаю, что мой малыш ложиться спать примерно в 10-10:30, потом второй сон в 15-15:30, исходя из этого строю свои планы на жизнь, но это не значит, что он ляжет спать в строго отведенное время и будет спать 2 часа подряд. Скорее всего, его сон будет с перерывами, если мы не на улице, вот там спим долго и хорошо.

Что я подразумеваю под не налаженным режимом дня. Если ребенок кушает в 6 утра грудное молоко или смесь, кстати, чаще не налаженность режима встречается у мамочек на ГВ, нам проще лениться, ведь так легко еще часок поспать, сунув малышу грудь. Т.е. я покормила грудью его в 6 утра, но хочу спать, в итоге сплю дальше одним глазом, а малыш может вертеться в кроватке или ползать по мне.

В итоге мама же рядом, грудь рядом и скорее всего, оголена, пока он ползает по кровати и мне, он спокойно еще может покушать раза 2 или 3, по чуть-чуть, но этого достаточно, чтобы перенести завтрак на 11 часов, что приводит к сбиванию распорядка нашего дня. Поэтому я стараюсь не лениться, сразу же после утреннего кормления вставать, даже если хочется рухнуть и заснуть. Если совсем тяжко, то отдаю малыша мужу, пока досыпаю.

Малыш не готов менять консистенцию продукта

Также малыш отказывается от прикорма, если он еще не готов менять консистенцию продукта. Например, в 8-10 месяцев можно давать более густую пищу, а ребенок давится или у него возникает рвотный рефлекс. Если замечено такое поведение, то малыш еще не готов переходить на такую пищу. Вернитесь на более жидкую консистенцию, чтобы он не отказался от прикорма и нормально мог питаться. Все равно рано или поздно он станет кушать нормальную взрослую пищу, наберитесь терпения.

Отказ только от одно вида прикорма

Может быть такая ситуация, что малыш отказывается только от одного вида прикорма. Я вводила старшему ребенку все по графику прикорма, почти все во время, в годик он уже кушал взрослую еду, несколько вид каш, причем овсяную я вводила позднее 1 года. Но в 2 года вдруг он стал отказываться от прикорма кашами.

Моей ошибкой с первым ребенком было пойти на поводу у ребенка и сделать большие промежутки времени отдыха. Он просто вдруг и резко стал отворачиваться от любых каш. В итоге мы целый год не кушали каши, вообще все, потом потихоньку, когда до меня дошло, что я делаю не так, я ввела ему каши снова в рацион питания, как итог мы едим только 2 вида каши на данный момент (как думает мой ребенок) – гречневая и овсяная, причем преимущество отдаем овсяной каше.

Молочные каши почти не едим, один или два раза в неделю может поесть, но не более. Это проблема не для меня больше, а для ребенка, который периодически ходит в детский садик, где постоянно порой два раза в день дают молочные каши. Конечно, я кормлю малыша разными кашами, в основном покупаю 4 злака или 3 злака, очень удобно (почему-то малыш думает, что это овсяная каша, мы просто не разубеждаем, наверное, как скажут некоторые мамы я подрываю доверие ребенка, обманывая его, но считаю, здоровый ребенок потом простит).

Или варю овсяную кашу, а в нее добавляю пару ложек другой каши, так чтобы сильно вкус не изменялся. Да, мама дурит ребенка. Но малыш очень упрямый, любит ритуалы и порой даже перемешать кашу не правильно, приводит к полному отказу от завтрака. Что очень проблематично, когда в саду ребенок не кушает молочную кашу, а покормить его необходимо в любом случае. Да, не все идеально у меня с прикормом.

Отказ от прикорма во время сезона

Есть еще одна редкая причина отказа от прикорма – это сезонность. Мы вводим в прикорм ребенка сезонные продукты, например, гранат, фейхуа, королек, киви, мандарин, апельсин и т.п. Да, возраст ребенка будет около 2-3 лет, но мы же все еще вводим прикорм. По факту мы это делаем до 5-6 лет, ведь с грибами малыш знакомиться обычно после 5 лет. Сезонный отказ от прикорма – это когда Вы ввели продукт в прикорм, потом его сезон заканчивается, его перестают давать, а когда в следующем году начинается сезон, снова предлагается продукт ребенку, а он смотрит на него как будто никогда не ел. Это нормально, малыш просто забыл.

Единственно, когда они не забывают продукт, это если он очень сильно его полюбил кушать. У нас так было с мандаринами, самый любимый продукт. На следующий год снова вводим в прикорм новые/старые продукты, только теперь проще организм малыша знаком с ними, можно давать половинку или четвертинку продукта несколько дней, потом дать целый продукт. Мы с киви знакомимся уже 4 год подряд, и все равно как в первый раз.

Кстати, в этом году нас высыпало на мандарины. Когда я обратила внимание на действия своего ребенка, он слопал уже целый килограмм. На следующий день на щеке 2 пятна. В итоге запрет на мандарины на 2 недели, сейчас сидит, дуется на нас. «Взрослые плохие», без сладостей и мандарин, невезуха полная у малыша. Я, конечно, сама виновата, понадеялась на осознанность своего ребенка, мандарины не спрятала, просто положила на балкон. Пока кормила младшего, тот все съел.

Могут быть и другие причины отказа от прикорма. Например, неприятная реакция на прикорм, или ребенок подавился прикормом, что приводит к связи взрослая пища испуг, как следствие ребенок отказывается кушать прикорм.

Что же делать?

В любом случае, если ребенок отказывается от прикорма, то его все равно необходимо предлагать. Новый прикорм предлагается 15-20 раз, потом можно сделать короткий перерыв и предлагать снова 15-20 раз, в итоге малыш снова станет кушать прикорм. Другой вопрос стоит ли мучить ребенка, если Вы не кушаете продукт в повседневной жизни каждый день. Например, если моя семья любит кушать каши, у нас довольно богатый рацион питания. Я часто беру просо, пшенку, ячневую, кукурузную крупу, и один раз в месяц мы кушаем хотя бы один вид каши, либо на завтрак, либо с мясом как плов.

Поэтому для меня важно, чтобы ребенок кушал эти крупы, ведь очень проблематично, когда вся семья кушает, а ребенку нужно давать что-то другое, только потому, что он это не ест. Ну, раз ты так сготовить, два, а потом так надоедает, а что делать, только потихоньку вводить кашу снова в прикорм, а делать это с 2-4 летним ребенком очень сложно, нужно море терпения и любви.

У нас в садике (до того как мы его поменяли) предлагали насильно моему ребенку манную кашу, которую мы дома никогда не едим, я ее сама с сада не люблю, мой муж тоже, у нас еще советская нелюбовь. Как то я привела сына в сад во время завтрака и что-то бегала по садику и зашла в момент принятия пищи моим ребенком, а ему суют эту ложку с манкой насильно, а он не может ее глотать, вплоть до рвотных рефлексов, глазки такие большие и пуганые. Это страшно.

Конечно, был разговор с воспитателями, просьба не кормить моего ребенка насильно, если не ест, то пусть будет голодным. Уж лучше голодным, чем психологическая травма. С тех пор стала кормить его завтраками дома, да меня ругали, говорили это непедагогично, ребенок не станет ничего кушать в саду. Но все зависит от воспитателей и как готовит кухня. Поменяли сад, все постепенно наладилось. Правда, новым воспитателям приходилось  искать подход к ребенку, но они справились, мы ходим с удовольствием. Сколько раз убеждаюсь, все зависит от человеческого фактора, верьте своим детям.

Как видите, причин отказа от прикорма может быть много. Я описала лишь те, с которыми столкнулась, но у Вас может быть все по-другому. Мой совет один, набраться терпения, любви и упрямства. По-женски быть хитрее, прикорм предлагать чуть-чуть, но часто, и постепенно малыш станет кушать его. Но если малыш не любит продукт, то, что поделаешь, он его не любит, примите это как данность. Я говорю о единичном случае, а не тогда когда малыш ничего не кушает, или когда проще перечислить что он ест, чем не ест. Все должно быть наоборот. Если малыш есть 3-4 продукта в свои 3-5 лет, то пора что-то делать, и учить его заново любить кушать вкусно, разнообразно и сытно.

Удачного прикорма!

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Борщ
Бульон с горохом и рисом
Бутерброд с кольраби
Быстрый десерт из готового теста
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детская колбаса
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детский салат Оливье
Детское печенье из каши
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Детское пюре с творогом и фруктами
Домашний дрожжевой хлеб с льняной мукой
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Закуска из кольраби
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Зимний салат с топинамбуром
Капуста с белой фасолью
Капустный салат как в столовой
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Молочный суп из вермишели
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлет с брокколи и цветной капусты
Омлетный блин
Персиковое пюре
Печеные яблоки 7 месяцев +
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пирог из риса и кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и банана, запекание
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из творога, клубники и банана
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и кабачка
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Пюре с творога и банана
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Салат из моркови и кольраби
Салат из нута
Самый ленивый суп
Сливочный суп-пюре из кольраби
Смузи с овсянкой
Соус в горшочке
Суп из гороха и бекона
Суп из запеченных овощей
Суп из кольраби
Суп из лосося
Суп из цветной капусты
Суп с картофелем и репой
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп-пюре из кролика, тыквы, картофеля, брокколи и цветной капусты
Суп-пюре из свеклы
Суп-пюре из тыквы с грибами
Суп-пюре с брокколи и сельдереем
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Сырный соус с тыквой (рецепт Аннабель Кармель)
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный кекс
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Фруктовый салат с манго
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Экспериментальный суп-пюре с вермишелью и чечевицей
Яблочное пюре
Яблочный сок

Что делать, если грудничок не хочет есть кашу: советы педиатров

В каком возрасте вводить в рацион ребенка каши? С каких видов круп лучше начинать? Готовить самостоятельно или покупать в магазине? Добавлять молоко, смесь или только воду? Об этом и многом другом мы сегодня расспросили врача-педиатра, консультанта проекта ЗдоровьеМейл.ру Олесю Владимировну Бутузову.

— Олеся Владимировна, чем полезны каши для организма ребенка?

— Каши — сытный прикорм, который отлично насыщает ребенка и является источником не только питательных веществ, но и витаминов и микроэлементов. Каши привносят в организм ребенка белок — строительные кирпичики для каждой стремительно растущей клетки.

— Когда кашу следует вводить в прикорм ребенка?

— Каши рекомендованы в качестве второго прикорма, следом за овощами, в 6-6,5 месяца. Исключение составляют маловесные детки с маленькой прибавкой. Им каша вводится первой.

— В каком порядке разные виды каш следует вводить в рацион ребенка?

— Начинать прикорм кашами лучше всего с гречки — очень полезной и при этом гипоаллергенной крупы. Следом за ней идет рис, а затем кукуруза и овсянка. Исключение — дети со склонностью к запорам: им рекомендуется воздержаться от риса.

Вид кашиСроки введенияПользаПобочные реакции
Гречневая4-7 месяцев
  • укрепляет иммунитет
  • стимулирует рост мышечной ткани
  • улучшает пищеварение

Не содержит глютен и крайне редко вызывает аллергию.

Может вызвать вздутие живота
Рисовая4-7 месяцев
  • защищает слизистую желудочно-кишечного тракта от воздействия раздражающих факторов
  • помогает справиться с диареей и дефицитом веса
Может вызвать запоры
Кукурузная5-7 месяцев
  • поддерживает иммунитет
  • нормализует работу кишечника
  • активирует обмен веществ
Большое количество фосфора в крупе при частом употреблении каши может стать причиной вымывания кальция из костей и нарушений формирования скелета
Овсяная5-7 месяцев
  • улучшает моторику кишечника
  • помогает справиться с запорами и вздутием живота
  • стимулирует белковый обмен
Из-за содержания глютена может стать причиной нежелательных реакций

— Как родителям понять, что ребенок не хочет есть кашу, потому что его организм еще не готов к этому продукту? А может, малыш просто капризничает?

— Организм готов тогда, когда «созрел» желудочно-кишечный тракт. Раннее введение каш в виде прикорма может привести к срыву пищеварения. Но нужно понимать, что ребенку может не понравиться каша и он отказывается от нее просто потому, что ему не нравится вкус. В таком случае стоит попробовать другой вид каши.

— От каких видов каш чаще всего отказываются груднички и почему?

— От кукурузной или овсяной: они имеют более резкий вкус, чем гречка и рис. Но я все-таки подчеркиваю, что каждый ребенок — индивидуальность, поэтому он может любить и не любить любой вид каши.

— Из-за чего дети на грудном вскармливании чаще всего отказываются есть кашу?

— Дети любят грудное молоко, и не все испытывают потребность пробовать что-то новое, ведь такое вскармливание — это еще и психологический комфорт для ребенка. Ну и, конечно, им просто может не нравиться консистенция или вкус каш.

— Можно ли полностью исключить каши из рациона ребенка? Можно ли чем-то заменить каши, если ребенок отказывается их есть?

— Я бы все-таки не советовала исключать каши. Пробовала бы фантазировать и искать способы приучить к ним ребенка. Но точно бы не настаивала, чтобы не усугубить проблему. Можно смешивать каши с овощным и фруктовым пюре, это помогает ввести их даже «нехочухам».

— По каким причинам годовалые дети отказываются от каш? Что делать, если годовалый малыш отказывается есть кашу?

— В этом случае важно запомнить главное — настаивать и тем более заставлять нельзя! Это формирует яркий протест и нарушения пищевого восприятия. Предлагайте и делайте паузы между предложениями, чтобы ребенок забывал о первых неудачных попытках. Добавляйте ягоды или фрукты, а может, овощи, если ваш ребенок — любитель овощей. Все получится!

Улучшить вкус каши помогают овощи, ягоды и фрукты. Если же ребенок категорически отказывается от каш, надо придумать им замену. Белковую составляющую, например, можно заменить омлетами, приготовленными на пару или запеченными в духовке.

— Существует мнение, что ребенку необходимо дать хорошенько проголодаться, увеличив перерыв между приемами пищи до 4 часов. Помогает ли такой способ справиться с отказом от каши и не вредны ли такие перерывы?

— Я все-таки за то, чтобы ориентироваться на ощущения и желания ребенка. Да, на грудном вскармливании мы кормим по требованию, а при введении прикорма уже создаем график с регулярными приемами пищи. Но я бы не советовала создавать дополнительные промежутки между кормлениями — рекомендуемое пятиразовое кормление обеспечивает как раз перерыв между приемами пищи не менее 4 часов.

— Можно ли использовать игры и мультики для того, чтобы накормить ребенка кашей?

— Нет, этого делать точно не стоит! Дети увлеченно смотрят мультфильмы — в них при этом можно «впихнуть» любую еду. Но подобное чревато расстройствами пищевого поведения сейчас и в будущем. Я бы не рекомендовала этот подход.

— Некоторые родители убеждены, что увеличить аппетит ребенка можно при уменьшении порции каши. Работает ли такой метод?

— А зачем вызывать у ребенка чувство голода? Так он проснется раньше и раньше попросит есть. Ребенку нужно давать такое количество каши, которое он съест, не стоит искусственно уменьшать порцию.

— Можно ли давать ребенку сладкое после каши, таким образом приучая его к тому, что кашу есть обязательно?

— Я не рекомендую такой способ. Единственное — при полном отрицании каш можно добавить в них фруктовое пюре для вкуса (то есть сладости заместить фруктами).
А вот какую любопытную историю могу рассказать из своего опыта: я ввела пюре из брокколи ребенку в качестве первого прикорма, и он полюбил его так, что проблемы с кашей решались не фруктовым, а овощным пюре.

— Может ли интерес к каше проснуться без постороннего вмешательства?

— Да, конечно! Просто предлагайте и, главное, не настаивайте. Любое напряжение во введении прикорма может привести к его отрицанию ребенком. Не нужно настаивать на том, чтобы малыш обязательно ел новый продукт, это может отсрочить введение каши в рацион.

— Существуют ли методы приучения ребенка к регулярному употреблению каши? Помогает ли в этом педагогический прикорм?

— Я за то, чтобы приучать ребенка к новой еде комфортно, не настаивать и не заставлять. Предлагать, давать пробовать, экспериментировать. Пробовать прикорм тоже можно — для этого нужно самим придерживаться правильного питания. Тогда ребенок продегустирует хорошую, подходящую ему кашу из родительской тарелки.

— Какие ошибки чаще всего допускают родители, когда пытаются приучить ребенка есть кашу?

— Раннее или быстрое введение, настаивание на каше, введение приготовленных на молоке каш в качестве первого прикорма — вот основные ошибки, которые допускают родители.

— Имеет ли значение посуда, в которой предлагаются каши малышам?

— Я считаю, что имеет. Тем более что сейчас существует большое количество посуды, адаптированной для детей, в том числе и для того, чтобы обучать их самостоятельному приему пищи.

— Как родителям подобрать «свои» каши, которые будут нравиться ребенку без лишнего стресса?

— Просто экспериментировать. Но крайне аккуратно. Не хочет ребенок есть гречку — попробуйте рис, но с четверти чайной ложки, внимательно наблюдая за его реакцией. Не торопится есть с ложки — сделайте кашу чуть пожиже и дайте из бутылки. Главное, всегда помните, что есть рекомендации педиатра, а есть индивидуальные особенности ребенка, на которые очень важно ориентироваться.

— Какие каши чаще не едят дети: приготовленные дома или купленные в магазине? Как выбрать оптимальную детскую кашу быстрого приготовления?

— На самом деле все индивидуально и скорее зависит от привычки — если даете покупные каши, ребенок привыкнет к ним, а если предлагаете каши «собственного производства», то малыш будет есть их, не зная другого вкуса. Но я как педиатр крайне рекомендую готовые инстантные, то есть разводные, каши. Они легче перевариваются и усваиваются, их состав максимально выверен и полезен для здоровья малыша.

— Отличаются ли по вкусу каши на козьем и на коровьем молоке? Какие каши нравятся детям больше и почему?

— Я бы для начала сказала, что каши на козьем молоке, например, каши МАМАКО® лучше усваиваются организмом ребенка. Что касается вкуса, то каши на козьем молоке имеют нежный сливочный вкус и очень нравятся малышам.

— Чем полезны детские каши МАМАКО® на козьем молоке?

— Детские каши МАМАКО® представляют собой вкусное и очень полезное для здоровья сочетание круп и козьего молока. Каши не содержат крахмала, ГМО, добавленных растительных масел и консервантов. И нравятся даже малоежкам!

Вот уже 15 лет я как врач-педиатр занимаюсь здоровьем детей и совершенно точно знаю, что от правильного питания, в том числе правильного введения прикорма, зависит состояние желудочно-кишечного тракта и во взрослом возрасте. Еще раз хочу сказать, что каши — очень полезный и вкусный продукт для прикорма малышей. Если вводить их своевременно и аккуратно, то это блюдо становится у ребенка одним из самых любимых. А если даже и возникнут проблемы, они решаемы. Главное, действовать терпеливо и с любовью!

Врач-педиатр, автор книг о здоровье детей

Бутузова Олеся Владимировна

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Эта статья была полезной для вас?
Поделитесь ею в социальных сетях!

Если ребенок не ест прикорм. — 93 ответов на Babyblog

Девоньки,вот читаю я ленту сообщений и каждый 3 пост-не ест овощи,не ест,мясо,кашу и т.д.,что делать,ведь недоберет,похудеет и так далее,да и я оскоромилась однажды,тоже писала про кашу.Я не претендую на звание старейшины по кормлению детей.Но как старая,пожившая обезъяна тетка,хочу вам рассказать к чему может привести ваша настойчивость. Мой старший сын искусственник с 2 месяцев по моей дурости.Был это далёкий т2000 год.,естественно схема прикорма совсем другая.В месяц давали яблочный сок,потом желток,потом фрукт.пюре,творог и т.д.(точную последовательность уже не помню).Так вот,сок пошел на ура,скобленое яблочко тоже,а вот овощное пюре летело мне в лицо и по всей комнате,но я ж упрямая,а папа наш вообще телец и пихали мы это пюре,а потом и кашу настойчиво,потом было мясо таже история.Чего мы добились? Интерес к еде так и не возник,сами наверно понимаете почему,кормили с ложки почти силком,с песнями,плясками и побрякушками до 2 лет.В 2.2 ребь пошел в садик и стал потихоньку есть сам,но плохо.До сих пор,а ему на минутку почти 12 лет у сына есть несколько любимых блюд,а все остальное,когда никто не видит он выливает в унитаз (но плохо смывает,пробел в конспирации ),лук и морковка в супе вызывает у него рвотный рефлекс. А теперь младший.Я учла все ошибки молодости,да и мальчика мне в роддоме выдали очень своевольного,он сосал грудь круглые сутки и мы на ГВ до сих пор.До 6 месяцев без воды,с 6 месяцев начала прикармливать,но не усердствуя,съел ложку-хорошо,3-большое спасибо,остальное грудь.До сих пор не заменили ни однолго кормления ( ну это не призыв к действию,а просто у нас так получается из-за бесконечно лезущих зубов).Интерес к еде огромный (я писала об этом пост),сейчас мы в большей мере не педприкорме. Так вот к чему я-если вашему ребенку нет года-отстаньте от него,не заставляйте,не убивайтесь сами и не убивайте в нем интерес к еде.До года прикорм это знакомство с едой,а не средство откормить хрюшку.Кормите грудью или из бутылочки,ну введите кефир,если очень хочется.Всем удачи!

Да,особенно к тем у кого мамы,свекрови,свекры и т.д.мечтают начать кормить внуков с 3-х месяцев фруктовым пюре и т.д. тоже дайте почитать этот пост.Дождитесь интереса к еде и все будет гораздо легче.

Ребенок не хочет есть прикорм (не ест кашу): отказывается есть с ложки

Первые четыре месяца малыш питался исключительно грудным молоком или смесями. Настало время первого прикорма, так как к пятому – шестому месяцу малышу для полноценного роста уже не хватит питательных веществ молока. К первому полугодию слизистая оболочка горлышка малыша уже может приспособиться к проглатыванию твердых частичек пищи.

Вводить первый прикорм для ребенка стоит лишь тогда, когда он наберет вес вдвое больший, чем при рождении и будет устойчиво сидеть. Обязательно у малыша должен появиться так называемый “пищевой интерес”, он должен интересоваться едой, которую потребляют остальные члены семьи.

Приучаем малыша к новой пище

Начинать прикорм ребенка лучше с овощного пюре. Оно обладает всеми необходимыми достоинствами для нового питания младенца:

  1. Разнообразный состав минеральных солей, необходимых для растущего скелета малыша.
  2. Большое количество витаминов и биостимуляторов.
  3. Растительная клетчатка, которая регулирует работу кишечника.
  4. Содержание щелочных солей необходимых для хорошего обмена веществ, улучшению дыхания, тонизированию нервной системы и выведению излишков воды.
  5. Отсутствия сладости поможет малышу лучше воспринимать второй прикорм – кашу.
  6. Содержание плотных комочков в пюре подготовит глотку к проглатыванию твердой пищи.

Приучать ребенка к прикорму надо постепенно. Начинаем с одной – двух ложечек перед вторым или третьим кормлением грудью. В пюре помимо овощей можно добавить половинку желтка и немного растительного масла. За месяц количество пюре доводится до 150 г. (три четверти стакана) и полностью заменяется одно кормление грудью. Можно и разделить прикорм на несколько приемов. Важно чтобы малыш получил от еды удовольствие.

Нововведения в питании зачастую не проходят гладко, бывает ребенок не хочет есть прикорм. Конечно, не все детки с охотой приобщаются к новой пище. Вкусовые рецепторы у младенцев отлично развиты и с самого рождения они привыкают к сладковатому вкусу молока. Важно сразу в отношении еды установить контакт с малышом, иначе дальнейшие кормления превратятся в пытку с обеих сторон.

Что делать, если ребенок отказывается есть прикорм

Итак, первая и вторая попытка накормить малыша не удалась. Ребенок не хочет есть прикорм и что же делать, если он выплевывает еду или его даже начинает рвать.

  1. Во-первых, рвотных рефлексов не стоит бояться. В это время они имеют функциональное происхождение. Чаще всего рвотные позывы возникают при затягивании периода грудного вскармливания.
  2. Во-вторых, с желаниями и вкусами малыша надо считаться, но все-таки ласково настаивать на своем. Вкус можно развить не принуждением, а применением маленьких педагогических хитростей.

[sc:rsa ]

Вот несколько практических советов, если ребенок не хочет есть прикорм:

  • давать новый вид питания на голодный желудок;
  • соблюдать режим питания – малыш должен захотеть есть;
  • вначале чуть-чуть подсластите пюре грудным молоком или смесью;
  • выясните вкусовые пристрастия малыша: одни детки лучше едят картофельное пюре, другие из брюссельской капусты, а третьим подавайте микс из разных овощей;
  • если новое блюдо малышу не понравилось, не настаивайте, попробуйте предложить другое блюдо, а к этому вернитесь дней через десять;
  • вводить новые продукты постепенно, неделю кормят одним видом пюре и потом пробуют новый;
  • сажайте малыша за стол во время семейной трапезы, покажите и расскажите, как вы с удовольствием кушаете. Дайте ему несколько крупинок со своей тарелки, пусть попробует;
  • самое главное – никакого насилия, не страшно, если один раз ребеночек останется голодным, пусть лучше съест мало, но с удовольствием;

Бывает просто, ребенок плохо себя чувствует: режутся зубки или болит животик поэтому он отказывается есть прикорм.

Не надо отвлекать малыша игрушками или пытаться кормить незаметно. В первом случае начнется формирование неправильной привычки есть за игрой. Незаметное кормление не принесет маленькому организму никакой пользы. Когда малыш не хочет есть, то слюноотделение во рту и выработка желудочного сока понижены, и пища плохо переваривается.

Отличным способом приучить малыша к новой пище является методика педагогического прикорма. Ребеночка просто сажают за общий стол и дают ему попробовать то, что он захочет в мизерных количествах: кусочек размером с горошину или глоток жидкости.

Не хочет есть с ложки

Начинать кормить малыша твердой пищей нужно с использованием ложечки. Хорошо если это будет серебряное изделие (серебро препятствует развитию микробов), но подойдет и ложечка пластмассы (пластмассовые ложки безопасны для ребенка, а благодаря ярким расцветкам, привлекают внимание, поэтому малыш будет с удовольствием с нее есть).

По размеру лучше взять сначала кофейную, затем перейти к чайной.

Чем раньше малыш познакомится со столовыми приборами, тем меньше возникнет проблем с прикормом. Желательно с третьего месяца водичку давать пить только с ложки. Если ребенок не хочет есть прикорм с ложки, то во время приучения к ложке не стоит кормить его из соски, лучше позволить малышу сначала взять еду руками, пусть попробует есть сам. Затем дать ложку. Ребенок и все вокруг будет измазано, но очистить все гораздо легче, чем потом мучиться дальше. Постепенно малыш привыкнет к ложке и будет прекрасно с нее кушать.

Читаем статью: Как научить ребенка есть ложкой

См видео:

Не хочет есть кашу

Кашу маленькому члену семьи начинают давать с 6 – 7 месяцев. Сначала по одной чайной ложке гречневой, рисовой или кукурузной. Постепенно объем прикорма увеличивается до 150 г, а ассортимент круп расширяется. Варить кашу для полугодовалого малыша надо на воде или отваре овощей, без добавления молока и сахара.

Как и с овощным пюре, случается то, что ребенок не хочет есть кашу. В таком случае стоит также немного схитрить. В готовое блюдо добавить немного грудного молока. Вкус станет более знакомым малышу, что позволит быстрее ему привыкнуть к новому питанию.

Прикорм – это не всегда замена грудного вскармливания, а лишь необходимая добавка к полноценному питанию малыша. Это как бы знакомство с0 “взрослой” пищей. Ничего страшного если ребенок наотрез отказывается от пюре и каши. Наберитесь терпения. Наблюдайте за малышом, ведь в этом случае самый главный советчик именно он.

По теме прикорма:

Секреты и хитрости первого прикорма

отказывается, не хочет, плохо кушае…

Ребенок не ест прикорм: отказывается, не хочет, плохо кушает. @irineya, для вас)

Чаще всего ребенок не ест прикорм потому, что у него перед глазами нет примера, который бы помог понять, как именно это делается, и осознать, что процедура это – весьма приятная! Если малыш не видит, как едят его папа и мама, процесс взрослой еды ему будет не интересен. В результате чадо отказывается даже от самой вкусной еды, не хочет есть прикорм либо плохо его принимает.

Почему ребенок отказывается от прикорма?

Ответов на этот вопрос, как ни странно, немного. Например, ребенок не ест кашу, когда видит, как мама с папой кушают второпях и вместо того, чтобы собраться за обеденным столом и есть, «разбегаются» с тарелками и бутербродами по квартире. Также чадо отказывается от прикорма, когда его просто «сплавляют» бабушкам или няням. А эта категория, как известно, плохо знает, а главное – применяет педагогические хитрости, даже видя отсутствие аппетита у грудничка.

Сами же хитрости не так уж замысловаты. Если ваш ребенок не ест прикорм, специально кушайте в его присутствии. Делайте это как можно чаще, изображая огромное удовольствие от процесса принятия пищи. Неплохо даже придумать какой-нибудь ритуал с участием всей семьи, которая бы сидела при этом за обеденным столом. Словом, покажите, что еда – это нужно и важно. Обычно это срабатывает, ведь кроха всегда хочет приобщиться к новому для себя действу.

Фактически, человек до года не ест прикорм, а подражает тому, как едят взрослые. Ведь для сытости ему в принципе хватает и грудного молока. И последнее является основной едой, а овощные и фруктовые пюре – второстепенной, без которой не так уж плохо.

Наш ребенок не хочет есть прикорм, а другие – с удовольствием!
Знакомая ситуация, не правда ли? Чужие дети не только быстро растут, но и часто лучше кушают. По крайней мере, по мнению родителей, чей малыш не жалует прикорм – плохо ест либо вообще напрочь отказывается от него. Как следствие – мама с папой начинают нервничать и давить на свое чадо, пытаются заставить ребенкакушать. А оно получает следующий сигнал: еда – это что-то, связанное с переживаниями и волнениями. И резонно отказывается кушать.

Словом, главное при введении взрослой пищи – сохранять спокойствие. Не хочет малыш цветную капусту – попробуйте брокколи. Ребенок не ест кашу – предложите овощи. Никто не заставляет вводить в меню вашего чада все взрослые продукты, часто это даже плохо. Главное – воспитать правильное отношение к пище. А воспитывать – это не значит уговаривать, впихивать «по ложечке», петь и плясать ради того, чтобы малыш хотя бы немного поел. Отказывается сейчас – потом сам попросит, придет и поест. Даже если это произойдет, когда ему будет больше года.

Помните: аппетит у детей периодически приходит и уходит. И даже если соседский 8-месячный карапуз ест за обе щеки, а ваш не хочет – не завидуйте. Очень может быть, что через месяц-другой все будет с точностью до наоборот.

Старый продукт ребенок ест с удовольствием, а новый не хочет!

Еще одна распространенная ситуация. И причина ее тривиальна: просто первым (полюбившимся) продуктом малыш перекормлен. Ведь если дитя охотно ест что-то из еды, как правило, то, что он хочет, дается в больших дозах, чем нужно.
Здесь стоит оговориться, что перекормить детским питанием практически нельзя. Ведь в нем отсутствуют вещества, способные перегрузить еще неокрепший организм (сахар, соль, химические добавки, специи и др.) Однако любимая еда в достатке плюс грудное молоко (смесь) позволяет малышу вдоволь наесться. И зачем тогда ему хотеть что-то еще? Вывод: чтобы новый продукт оказался нужен, следует просто уменьшить дозу старого.

Может ли отказ от еды быть связан с возрастом?
Частично мы уже ответили на этот вопрос. Повторимся коротко: нет! Никаких научно обоснованных возрастных норм не существует. Есть лишь множество общих рекомендаций, значительная часть которых адресована даже не родителям, а врачам. Так что не забивайте себе голову переживаниями вроде «мой не хочет даже кашу, а у подружки малыш вовсю ест овощи!» Тем более что слишком ранний переход к взрослой пище может стать причиной расстройства кишечника. А болезнь – ненужный стресс и для карапуза, и для его родителей.

Есть и еще одна опасность, которая исходит от якобы всезнающего интернета. На специализированных форумах можно прочитать, увы, не только действительно толковые советы, но и, мягко говоря, весьма неумные утверждения. Дескать, следует давать вместе с прикормом укропную воду, ферменты, эспумизан. А если появились тревожные симптомы – закрывать на них глаза. Мол, стерпится – слюбится, не хочет – захочет… Но так делать ни в коем случае нельзя. Сами взрослые, как известно, о вкусах не спорят. Чего же ждать от малышей? Ведь каждый из них – индивидуальность, и это проявляется, в том числе, в предпочтениях относительно еды.

Доверяйте своему чаду. Недаром говорят, что ребенок сам знает, что ему нужно. Например, если отказывается от каши, овощей, фруктов, соков – значит, нехватки полезных веществ у него нет. Детей до 3 лет и вовсе иногда называют ясновидцами в питании. Правда, это не касается случаев, когда малыш охотно уплетает прикорм, который заботливые родители специально подсластили, да еще и сами себя оправдывают: мол, карапузу не хватает глюкозы. Дети всегда отдадут предпочтение сладкому, поскольку именно такой была их первая в жизни еда – грудное молоко и смесь. И, конечно же, не следует поддаваться на провокации посторонних доброжелателей, пытающихся выставить вас извергом за то, что вы держите свое чадо на «пресном пайке», который он ест с большой неохотой.

Что делать, если ребенок не ест твердую пищу: 7 простых шагов

Когда ваш ребенок не ест твердую пищу, это может вызывать стресс. Узнайте, почему ваш ребенок отказывается от еды и как заставить его есть твердую пищу, с помощью 7 простых шагов!

Ложка падает на пол. Сделано мерзкое лицо, может быть, ваш малыш даже вздрагивает или давится.

Все это от укуса или попытки накормить ребенка твердой пищей. Совершенно неожиданно, когда наши малыши с таким пренебрежением относятся к детскому или столовому питанию.Как родители, мы часто воодушевляемся этой новой вехой, и это может быть довольно шокирующим, когда наш ребенок не ест твердую пищу.

В реальной жизни, однако, младенцы довольно часто давятся твердой пищей, выглядят безразличными и полностью отказываются от еды.

Зная, что это «нормально», когда младенцы не проявляют интереса к твердой пище, даже несмотря на то, что ребенок всех остальных, кажется, глотает ее полной банкой, остается вопрос: «Как заставить ребенка есть твердую пищу?» ? »

Ну, я кое-что знаю об этом.Во-первых, потому что я лично помог многим семьям заставить их детей есть твердую пищу в качестве педиатрического терапевта с более чем десятилетним опытом, а также потому, что я был там со своим собственным сыном …

Перенести это как мама было совсем другой игрой в мяч.

Конечно, я знала, что это нормально, когда младенцы отказываются от детского питания, когда оно впервые было введено, и я также знала, что некоторые младенцы не очень предпочитают детское питание, но мое сердце мамы было обеспокоено. Беспокойство усилилось, когда я увидела, как мой сын ведет себя так, будто его не волнует восхитительный домашний сладкий картофель, который я взбила, когда он отвернулся и швырнул ложку через всю комнату.

Прием пищи после еды.

День за днем.

И, неделя за неделей.

С каждым днем, когда он отказывался от твердой пищи, я все больше волновалась и разочаровывалась, наблюдая, как еда, которую я приготовил, буквально улетучивалась. Наступил момент, когда я понял, что мне нужно делать больше, чтобы применить некоторые из моих навыков ОТ в моем доме, и это то, чем я собираюсь поделиться с вами здесь, потому что я знаю, как это тяжело, когда ваша милая прелесть маленький ребенок не ест твердую пищу.

К концу этого руководства вы будете знать:

    • Почему ваш ребенок отказывается от твердой пищи
    • Почему раньше ели твердую пищу, а теперь не едят
    • Как заставить их есть твердую и столовую пищу
    • Способы получить дополнительную помощь (если она вам нужна)

* Следите за бесплатной распечаткой в ​​конце, если ваш ребенок борется со столовой едой!

Партнерские ссылки, используемые ниже.Смотрите наше полное раскрытие.

Почему ваш ребенок не ест твердую пищу

Существует множество факторов, которые могут повлиять на отказ любого ребенка от твердой пищи. Мы рассмотрим каждый из них ниже, но знайте, что причина, по которой ваш ребенок не ест твердую пищу, может быть любой из них или их комбинацией. Немного поработав детективом, вы разберетесь! Кроме того, возраст имеет мало общего с этим и поможет вам сосредоточиться на происходящем.

Дети в возрасте 6 или 7 месяцев, отказывающиеся от твердых веществ:

    • «Мне просто нужно немного больше времени». 4–6 месяцев — идеальное время, чтобы приучить ребенка к твердой пище, но иногда он еще не готов. На самом деле, это действительно обычное явление, когда ребенку ближе 4-5 месяцев, но в 6 месяцев он все еще полностью нормален. Младенцы все еще учатся двигать языком и подносить игрушки ко рту, что помогает им привыкнуть к наличию посторонних предметов.Каждый ребенок уникален, и вашему ребенку может просто потребоваться практика, если он находится в этом возрасте. Ознакомьтесь с рекомендациями Американской академии педиатрии по введению еды и убедитесь, что ваш ребенок готов к употреблению твердой пищи. Вы также можете найти мое руководство «Знакомство с твердыми телами» с более подробной информацией о вехах, на которые следует обратить внимание в возрасте 6 месяцев.

    • Сильный рефлекс выталкивания языка — Большинство младенцев обычно теряют этот рефлекс, который помогает им не подавиться, если что-то случайно попадает им в рот около 4-6 месяцев, но у некоторых он может задерживаться.Если вы заметили, что ваш ребенок все еще высовывает язык каждый раз, когда вы прикасаетесь ложкой к его губам, ему может потребоваться немного больше времени. Им действительно трудно есть, когда они все время высовывают язык изо рта!

    • Не нравится ощущение еды — Твердая пища — это что-то настолько новое и незнакомое для младенцев, что им может потребоваться время, чтобы привыкнуть к новой текстуре во рту. Многие дети действительно привыкают к ощущению твердой пищи, но некоторые — нет.Подробнее об этом ниже в разделе «Сенсорное восприятие».

Дети в возрасте 8, 9 или 10 месяцев, отказывающиеся от твердых веществ:

    • Сенсор — К 8 месяцам большинство детей уже готовы с точки зрения развития, и в этом возрасте определенно пора сдвинуться с мертвой точки, но некоторые дети (например, мой сын) все еще отказываются. Одна из наиболее распространенных причин, по которой младенцы старшего возраста все еще не едят твердую пищу, заключается в том, что им не нравится текстура.

Это сводится к тому, как их мозг думает (или обрабатывает) сенсорную информацию, которую они ощущают (или пищу во рту).Это не плохо и не обязательно означает, что у них есть какой-либо диагноз, но это означает, что нам нужно предпринять некоторые дополнительные шаги, чтобы помочь им лучше переносить текстуру пищи. Вы можете изучить сенсорные проблемы с едой, чтобы узнать больше. Младенцы, чувствительные к разной консистенции, обычно сразу же давятся при виде, прикосновении или вкусе пищи.

    • Координация — Прием пищи на самом деле требует большой мышечной координации: открывать рот, брать пищу с ложки, закрывать рот и эффективно глотать.Мы принимаем это как должное и даже не думаем об этом, но для некоторых младенцев это просто неестественно.

Младенцы, у которых проблемы с координацией или оральной моторикой (найдите упражнения с этой ссылкой), как говорят терапевты по кормлению, обычно давятся при попытке проглотить или после того, как еда попала в рот. Или еда может часто выпадать, и младенцы не едят твердую пищу, потому что просто не знают, как это сделать. Когда они не умеют есть, это не так уж и весело, и нет особого интереса.

Если рвота — это то, что вас беспокоит или происходит часто, читайте больше в руководстве по рвоте ребенка.

    • Не в детское питание — Хотя это, вероятно, наименее вероятная причина, по которой ваш ребенок отказывается от твердой пищи, это возможно. Если вы постоянно предлагали детское питание, не проявляя интереса со стороны ребенка, и не видите никаких сенсорных или координационных признаков, о которых мы говорили выше, возможно, вам стоит перейти к столу и еде руками.Один из способов сделать это — использовать метод отлучения ребенка от груди, прежде чем вы это сделаете, хотя прочитайте мои плюсы и минусы BLW.

* Займите место в моей бесплатной мастерской и выучите 5 серьезных ошибок при кормлении, которые могут мешать вашему ребенку научиться есть. Мы также отправим вам бесплатную рабочую тетрадь!

Почему ребенок больше не ест твердую пищу (раньше?)

    • Некоторые младенцы при прорезывании зубов не едят — Хотя это не так часто, некоторые младенцы начинают есть детское питание, а затем внезапно перестают есть.Частая причина этого — прорезывание зубов, а у некоторых младенцев прорезывание зубов происходит очень часто. долго. время. Если зубы у вашего ребенка опухшие, красные и болезненные, то, скорее всего, причина в этом. Попробуйте нанести гель для прорезывания зубов на десны за 15-20 минут до еды. Если вы видите улучшение, скорее всего, в этом виновата. Вот натуральный гель для прорезывания зубов, который мне нравится.

    • Прохождение фазы — Младенцы могут получить небольшую ошибку или небольшую простуду, о которой мы даже не подозреваем, или иметь некоторый негативный опыт с едой, которая казалась нам как родителям слишком незначительной, но заставляет их с подозрением относиться к еде.В последнем случае может развиться некоторая сенсорная чувствительность, если ребенок какое-то время не ест никакой пищи. Если это касается вашего ребенка, вам следует выполнить следующие шаги и сосредоточиться на том, чтобы не заставлять его есть. Очень важно, чтобы время приема пищи оставалось положительным.

    • Они переросли детское питание — Если вашему ребенку исполнилось 7 месяцев или больше, возможно, ему просто надоело твердое детское питание, и он готов к полноценному столу и закускам.Я знаю, что это кажется пугающим и заставляет некоторых родителей нервничать. Не волнуйтесь, если вы думаете, что именно поэтому ваш ребенок внезапно перестал есть твердую пищу, перейдите к разделу о том, как перейти на столовую пищу.

Как заставить ребенка есть твердую пищу

1. Абсолютно первое, что я делаю с ребенком, который не ест твердую пищу, — это кладу на поднос его стульчика ложку детского питания или другой протертой пищи, например йогурта. Я знаю, что за беспорядок.Тем не менее, это так важно, чтобы младенцы запутались! Если вы настроены скептически, вам следует прочитать: Почему дети должны плохо питаться. Это полностью изменит вашу точку зрения и даст вам вдохновение принять беспорядок.

2. Поощряйте ребенка прикасаться к еде, но не заставляйте его. Будьте глупыми и держите это легким. Продемонстрируйте. Если они откажутся, попробуйте еще раз. Фактически, при каждом приеме пищи кладите ложку этой еды на их поднос или даже в миску, с которой они могут играть и дотрагиваться. Если они не дотронулись до еды после нескольких попыток, предложите им ложку тоже воткнуть в еду.Это одна из моих любимых ложек для начинающих, благодаря которой ребенку очень легко накапливать на ней немного еды.

3. Как только ваш ребенок прикоснется к твердой пище, вы отправитесь в путь! Позвольте им прикоснуться, разложить и положить его на лоток и на себя. Это замечательно для их сенсорной обработки и будет иметь огромное значение, помогая им привыкнуть к текстуре твердых тел. Если они расстраиваются, прикоснувшись к еде, или из-за того, что теперь все в беспорядке, будьте очень спокойны и обнадеживают.

Подготовьте влажную тряпку для мытья посуды и быстро вытрите ее.И если они так реагируют, это знак того, что вам нужно много практиковаться в игре с этими продуктами! Чем больше они прикасаются к еде и взаимодействуют с ней, тем ближе они будут к тому, чтобы ее съесть.

4. Когда у ребенка есть еда в руке и он хотя бы терпит ее, покажите ему, как поднести руку ко рту, чтобы он мог попробовать ее на вкус. Возможно, вам придется продемонстрировать, не позволяет ли ребенок вести его руку. Повторите это несколько раз. После того, как они несколько раз поест с рук, предложите им с ложки твердую пищу.

5. Вы также можете давать им большие целые сырые стебли моркови или сельдерея во время еды. Я про всю эту чертову штуку. Дело не в том, чтобы они его съели (и если они могут оторвать от него кусочки, уберите), а в том, чтобы положить его в рот. Когда они это делают, это помогает снизить чувствительность их рвотного рефлекса, и они могут практиковать кусание, жевание и движение языка. Он невероятно мощный и может оказать большое влияние на ребенка, принимающего твердую пищу. Убедитесь, что вы демонстрируете и продолжаете предлагать при каждом приеме пищи.

6. Будьте последовательны и терпеливы. Я не могу это подчеркнуть, хотя часто легче сказать, чем сделать! Ешьте регулярно и выполняйте указанные выше действия 1-3 раза в день при каждом приеме пищи. Вы можете найти примерные расписания для детей в возрасте 6–7 месяцев, 8–10 месяцев и 11–14 месяцев, если хотите, чтобы руководящие принципы были соблюдены.

7. Сосредоточьтесь на том, чтобы еда доставляла ребенку положительный опыт, даже если он ничего не ест. Как родители, мы можем приносить с собой во время еды много стресса, который бывает трудно скрыть.Но это определенно ситуация типа «притворись, пока не добьешься». Сделайте глубокий вдох, сделайте счастливое лицо и работайте над вышеуказанными шагами. Принятие пищи без ожидания того, что они что-то съедят, также поможет снизить уровень вашего разочарования.

Чтобы узнать больше, займите место в моем бесплатном онлайн-семинаре. В нем вы узнаете 5 серьезных ошибок при кормлении, которые мешают вашему малышу научиться есть столовые продукты! Это открытие откроет вам глаза и поможет вам предпринять шаги, которые позволят им лучше всего начать с правильного употребления столовых продуктов (даже если это уже не так):

Щелкните здесь, чтобы получить бесплатное место в мастерской Table Foods прямо сейчас!

Стратегии отказа ребенка от твердой пищи вне еды

Есть несколько действительно эффективных стратегий, которые вы можете использовать вне стульчика для кормления, которые напрямую повлияют на вашего ребенка, который ест твердую пищу во время еды.Это может показаться странным, но если вы подозреваете, что ваш ребенок отказывается от него из-за сенсорных проблем или проблем с координацией, выполнение этих действий может полностью изменить правила игры:

    • Чистить им зубы — Если вы еще не начали чистить зубы, а когда вы это сделаете, убедитесь, что вы покрываете их десны и боковые стороны, а также верхнюю часть их языка. Это занимает всего несколько секунд, но помогает снизить чувствительность рта и улучшить координацию, потому что язык заставляет тренироваться двигаться в разных направлениях.Если вашему ребенку это не нравится, делайте это медленно и попробуйте почаще. Чем чаще вы чистите щеткой, тем сильнее эффект. Попробуйте делать это от одного до трех раз в день и подумайте о вибрирующей зубной щетке (да, даже для младенцев) для более мощного воздействия в их рот.

    • Играть в сенсорных корзинах — Возможно, это новый термин для вас, или вам может быть интересно, какое черт возьми, это связано с едой, но игра с разными текстурами очень мощная и помогает сенсорной системе лучше понимать различные текстуры.Это напрямую связано с приемом пищи. Я не могу сказать вам, сколько раз я видел, как ребенок, который часто играет в сенсорные корзины, внезапно начинает есть больше еды (включая моего сына). Зайдите в раздел «Идеи сенсорной корзины», чтобы узнать, как ее настроить.

    • Жуйте игрушки — Многие младенцы, которые не едят твердую пищу, никогда не берут игрушки или прорезыватели в рот, что действительно легко не заметить. Если это ваш ребенок, возьмите несколько разных прорезывателей и держите их дома.Продемонстрируйте. Окуните их в еду или сок. Поиграйте с ними в ванне. Чем чаще они берут в рот прорезыватели и игрушки, тем больше это помогает улучшить координацию, необходимую их мышцам рта для еды, и снижает чувствительность их рвотного рефлекса и сенсорной системы. Мне очень нравится этот прорезыватель, потому что он попадает в заднюю часть рта, а этот вибрирует (все мои друзья получают его от меня во время своего детского душа).

Помощь ребенку, который не ест пищу

Я говорю не только о твердом детском питании или пюре.Возможно, у вас будет ребенок, который не будет есть какую-либо пищу, например, слойки, нарезанные фрукты или тосты. Они становятся все старше и старше. Вы забеспокоились. Помни, я был на твоем месте. Я понял!

Выполнение вышеперечисленных шагов будет невероятно важно и для ваших детей, особенно в том, что касается приема пищи вне еды. Но вы также захотите использовать описанные мной шаги, чтобы заставить вашего ребенка есть столовую пищу. Это совершенно другое животное внутри себя, и есть несколько советов по таргетингу, которые могут существенно повлиять на то, как ваш ребенок ест еду.

Хотя я не хочу, чтобы вы беспокоились, я знаю, что есть соблазн все переждать, и, к сожалению, некоторые врачи советуют это довольно часто. Младенцы инстинктивно учатся жевать в возрасте примерно от 8 до 11 месяцев, и когда они проходят мимо этого возраста, им становится намного труднее принимать пищу. В этом нет ничего невозможного, и те же шаги применимы и к детям старшего возраста, но гораздо лучше действовать на опережение, чем подождать и посмотреть .

Когда получить дополнительную помощь ребенку, который не ест твердую пищу

Если ваш ребенок не любит твердое детское питание и к 9-месячному возрасту не будет принимать какие-либо столовые продукты из закусок, рекомендуется пройти обследование либо в рамках бесплатной программы раннего вмешательства в вашем штате, либо у терапевта по кормлению. .Вы также можете узнать больше о типичных этапах кормления младенцев, просто чтобы иметь ориентир. Как я уже говорил ранее, все дети развиваются разными темпами, и очень часто требуется дополнительная помощь.

Получите мою бесплатную распечатку: шпаргалка по обучению питанию со стола

Кажется, что вопросов больше, чем ответов, когда вы находитесь в ежедневном стрессе из-за того, что ваш ребенок или малыш не ест столовые продукты. Не говоря уже обо всех плохих советах с благими намерениями, которые часто даются.Давайте проясним это. Я создал бесплатное 5-страничное руководство, в котором четко перечислены шаги, чтобы научить вашего ребенка или малыша есть стол или закуски, а также руководство по часто задаваемым вопросам для родителей, чтобы облегчить их беспокойство, когда их дети не будут есть!

Получите бесплатную шпаргалку по программе «Научиться есть за столом», которую можно распечатать здесь!

Подробнее о моем ребенке, который не ест твердую пищу

Как научить ребенка питаться самостоятельно

Мегаписок идей столовой еды

Как научить ребенка пить из трубочки

Лучшая посуда и инструменты для младенцев

Вы это прикололи?


Алиша Гроган — лицензированный терапевт и основатель Your Kid’s Table.Она имеет более чем 14-летний опыт работы в области сенсорной обработки и развития кормления младенцев, малышей и детей. Еще у Алиши дома трое собственных мальчиков. Узнать больше про нее можно здесь .

5 причин, по которым ваш ребенок отказывается есть | Ребенок не ест

Когда ваш ребенок отказывается есть, это может вызвать сильный стресс. Одна вещь, которая облегчит ваш стресс, — это понимание того, почему ваш ребенок не ест. Я вижу 5 распространенных причин, по которым дети перестают есть.

Здесь вы узнаете, почему ваш ребенок отказывается есть и чем вы можете помочь.

Я закрою:

  • Запор у младенцев
  • Скука при одних и тех же вариантах питания
  • Боль
  • Контрпродуктивные методы кормления
  • Готовность к еде
Фото Донни Рэя Джонса

Почему мой ребенок не ест?

Ваш ребенок вчера ел. И накануне. Но сегодня у нее нет еды. В чем дело?

Одна из самых тревожных проблем, с которыми сталкиваются молодые родители, — это когда их ребенок отказывается есть.Ваш ребенок не ест по нескольким причинам: от болезни до повышенной чувствительности к текстуре пищи.

Когда ваш ребенок не ест, это может быть временным явлением или может развиться в тревожную картину.

Многие дети в первый или два года жизни имеют хороший аппетит. Они растут быстрыми темпами. Их тела удлиняются, и они набирают вес.

Даже их мозги становятся больше, а обучение идет довольно быстрыми темпами.

Для всего этого роста и развития требуется энергия.В результате у младенцев обычно хороший аппетит и естественное желание есть.

Тем не менее, иногда дети просто не едят так, как ожидалось, или как и раньше. Вам нужно будет определить, временная ли это фаза, или шаблон, который развивается.

Большинство младенцев, находящихся в фазе временного отказа от еды, покажут интерес к еде и возвращение в норму уже через пару приемов пищи.

Если ваш ребенок не ест и это становится привычным явлением, ему может потребоваться дополнительная помощь.

Если ребенок худеет или не набирает вес, выглядит обезвоженным или возвращается к бутылочке и не восстанавливает интерес к еде, то пора обратиться к врачу.

Распространенные причины, по которым ваш ребенок не ест

За свою карьеру детского диетолога я видела много детей, которые не ели. Часто к тому времени, когда я их вижу, они уже не едят достаточно и их рост замедляется.

Когда мы подходим к корню проблемы, несколько вещей объединились, чтобы создать проблему.

Другими словами, обычно не что-то одно, а несколько вещей создают «идеальный шторм».

Давайте посмотрим:

5 причин, по которым ваш ребенок отказывается есть. #babyfood #firstfoods #startingsolids #heating Click To Tweet

# 1: У вашего ребенка запор

Когда младенцы переходят с жидкой диеты и начинают есть твердую пищу, могут возникнуть запоры. Жидкости, такие как грудное молоко или детские смеси, довольно легко перевариваются и всасываются в кишечнике.

Но если добавить твердую пищу, желудочно-кишечный тракт должен работать больше.

Это может замедлить работу. А это может привести к потере аппетита у малыша.

У меня был похожий опыт с одним из моих детей. Когда мой первенец перешел с грудного молока на твердую пищу, у нас было много запоров.

Частично ее пищеварительная система привыкла к твердой пищи и новому графику кормления ребенка.

Когда младенцы страдают запором, это вызывает чувство сытости.Если кишечник заполнен стулом, желудок может заполниться, что может привести к потере аппетита и уменьшению количества еды.

Вы можете помочь своему ребенку, если у него запор, домашними средствами, такими как разбавленный чернослив, но старайтесь использовать только те, которые подходят младенцу. Если вы беспокоитесь, поговорите со своим педиатром.

Кроме того, по мере роста вашего ребенка вы захотите включать в его рацион больше клетчатки.

# 2: Ваш ребенок не ест, потому что ему скучно

Недавно я встретил ребенка, который в возрасте 22 месяцев все еще ел детское питание.Можно сказать, что к этому моменту он был привязан к гладким пюре и был совершенно не заинтересован в текстурированной пище, кроме хрустящих крекеров и хлопьев.

Он также задержался в своих навыках самокормления.

Пюре — это великолепно, и многие дети любят их. Некоторые младенцы слишком их любят, подседая на них.

Других не интересует большая текстура, они получают «безопасные» пюре и знакомые вкусы.

После того, как вы введете твердую пищу, и к 7 месяцам большинство младенцев должны перейти к более текстуре, вкусу и вкусовым ощущениям.Другими словами, это типичный возраст для обновления.

Младенцы и малыши от природы любопытны. Они хотят исследовать и пробовать новые продукты.

Сдерживание их, когда они готовы к развитию, может замедлить их общий прогресс в развитии, включая языковые навыки, уверенность в себе и, конечно же, питание.

Одно исследование показало, что дети, которые не переходили к более текстурированной пище, такой как измельченный стол и закуски, к 9 месяцам, проявляли значительную разборчивость в еде позже, в 7 лет.

Если ваш ребенок отказывается от пюре и кормления с ложечки или застрял в пакетиках с детским питанием, ему может наскучить еда.

Переходите к нарезанным блюдам со стола или вместо этого попробуйте метод отнятия от груди, основанный на ребенке. Скука может быть признаком того, что вашему ребенку нужно больше текстуры, вкуса и большей автономности (привет, еда руками!) При самостоятельном кормлении.

# 3: Ваш ребенок не ест, потому что ему больно

Прорезывание зубов — частая причина того, что ребенок не ест. У него болит рот. Но есть и другие причины боли, из-за которых ребенок не ест.

Болезнь, связанная с болью в горле или ушах, может вызывать кратковременный отказ от еды.

Рефлюкс (состояние, при котором кислоты в желудке ребенка проникают в пищевод) может вызывать боль и препятствовать интересу к еде. Если это хроническое, ваш ребенок может связывать боль с едой и проявлять безразличие.

Колики и другие проблемы с пищеварением, включая газы, спазмы и другие симптомы, могут вызывать проблемы.

Пищевая аллергия или непереносимость, такие как пищеводный эзофагит (EoE), синдром оральной аллергии (OAS) или пищевая аллергия на один из представителей Большой восьмерки (например, молоко, яйца, пшеница и т. Д.), Могут вызывать боль, дискомфорт и снижать потребление пищи. .

Острое заболевание, такое как простуда, может заставить любого ребенка отказаться от еды. Однако большинство младенцев возобновят прием пищи, когда болезнь пройдет.

Если вы подозреваете, что причиной отказа вашего ребенка от еды является более серьезное заболевание, обратитесь к врачу.

№ 4: Вы используете отрицательные методы кормления

Кормление всегда должно доставлять удовольствие любому ребенку в любом возрасте. Когда это не положительно, маленькие дети могут создавать отрицательные ассоциации с едой.

Например, если ваш ребенок ест в соответствии с принципом отлучения от груди по рекомендации ребенка и часто давится рвотными массами, это может быть негативным для него. То же самое и с кормлением ребенка с ложечки.

Если вы насильно откусываете пищу, когда ваш ребенок сыт и больше не хочет, у вас могут возникнуть негативные ассоциации с тем, чтобы подойти к стульчику, чтобы поесть.

В то время как большинство младенцев выздоравливают после незначительных инцидентов, таких как рвота, некоторые младенцы, которые более чувствительны к окружающей среде, переходам и изменениям или имеют чувствительный темперамент, могут запечатлеть этот негативный опыт.

Вы можете себе представить, это может заставить ребенка отказаться от еды или, по крайней мере, отрицательно повлиять на его желание есть.

Чтобы избежать этой ситуации, освежите свой стиль кормления и методы кормления, чтобы они были позитивными, взаимосвязанными и отзывчивыми — это поможет вам создать для вашего ребенка положительные впечатления от кормления.

Вы можете узнать об этом и многом другом в моей книге The Smart Mom’s Guide to Starting Solids.

# 5: Ваш ребенок поздно расцветает

Младенцы уникальны и обладают индивидуальными характеристиками, но все они следуют схеме развития.Переход к различным этапам развития происходит в разное время и отражает то, что мы называем подготовкой к развитию.

У нас есть этапы готовности к употреблению твердой пищи, которые помогут вам узнать, когда ваш ребенок готов сделать следующий шаг.

Например, младенцы обычно готовы начать есть первую пищу примерно в 6 месяцев. Некоторые готовы раньше, некоторые — позже.

Важно следить за знаками. (Подробнее о них здесь.)

У некоторых младенцев признаки готовности к твердой пищи проявляются медленнее.Если хотите, они поздно расцветают. Вроде как мои поздние читатели!

Независимо от того, насколько мы практиковали навыки чтения, они не были первыми читателями. Они учились по собственному расписанию.

Некоторые дети плохо координируют свою способность жевать и манипулировать пищей во рту. Им нужно больше практики. Некоторые находят текстуры оскорбительными, и им нужно больше времени и опыта, чтобы разогреться.

Другие младенцы более чувствительны к сенсорным характеристикам пищи.Они могут задыхаться, когда видят, трогают или пробуют пищу.

Может быть, поэтому ваш ребенок отказывается есть. Не волнуйтесь, если ваш ребенок поздно расцветает. Будьте внимательны к признакам готовности и предоставьте возможность получить больше впечатлений от еды.

Единственное, что вы можете сделать, это бросить ложку пюре на стульчик для кормления или ложку измельченной пищи и просто позволить вашему ребенку возиться с этим.

Если ваш ребенок держит или прикасается к еде, покажите ему, как подносить руку ко рту.Помните, сохраняйте позитивный настрой и позвольте ребенку вести за собой. Никакого принуждения!

Если ваш ребенок не готов, и вы его заставляете, это не будет весело или приятно и может привести к отсутствию интереса или к ситуации, когда ваш ребенок отказывается есть.

Получите дополнительную помощь, если ваш ребенок не ест

Как долго вам следует ждать, чтобы что-то сделать, если ваш ребенок отказывается есть? Вы должны подождать? В какой момент ожидание может вызвать еще больше проблем в будущем?

В большинстве случаев ваш ребенок решит все самостоятельно, если вы предлагаете регулярные сбалансированные блюда и закуски, благоприятную обстановку для кормления и расслабление.

Вот признаки, по которым вам нужно посетить врача

Пора идти к врачу, если ваш ребенок:

  • не переходит к более текстурированной пище к 9 месяцам
  • не проявляет особого интереса к поеданию
  • кажется обеспокоенным по поводу еды

В этом случае лучше всего дополнительно изучить основные проблемы, такие как пищевая непереносимость или аллергия, проблемы с пищеварением или сенсорные проблемы.

Возможно, вашему ребенку нужна оценка кормления, или вам нужен диетолог, чтобы оценить ваш подход к кормлению, включая график кормления, предлагаемые продукты и взаимодействия при кормлении.

Помогите своему ребенку полюбить еду!

Кормление ребенка должно быть положительным, познавательным опытом. Для получения дополнительных ресурсов и поддержки в этой области ознакомьтесь со следующими материалами:

Книга «Попробуй новую еду» — очень полезный ресурс для родителей, которые, возможно, вступают в фазу привередливости в еде. Это также отличный способ предотвратить привередливость в еде!

Слушайте эти эпизоды подкастов, чтобы получить больше вдохновения!

Простые советы по добавлению новых продуктов

причины, по которым ваш ребенок не ест (и что вы можете делать)

Этот пост был обновлен 17 января 2021 г. и теперь включает дополнительные ресурсы для родителей.

Что делать, если ваш ребенок отказывается от твердой пищи

Она любит свое молоко или смеси, но не любит твердую пищу. Вот что надо делать.

На следующий день после того, как ее сыну Ронану исполнилось шесть месяцев, Сюзанна Рикар, профессор из Торонто, решила дать ему твердой пищи . Он показал все признаки готовности: интерес к еде, хороший контроль головы и способность сесть, и наклониться вперед. Он также начал брать еды с тарелки Рикара и пытаться положить ее в рот.

Но когда Рикард предложил Ронану первую ложку рисовой каши, смешанной с грудным молоком , он вытолкнул все это обратно языком. Она подождала неделю, а затем попыталась снова — и снова он высунул пищу языком обратно. Поэтому она экспериментировала с разными консистенциями и температурами. Овсянка вызвала у него рвоту; от бананов остались пятна; он заткнул рот яйцами и категорически отказался от сладкого картофеля, гороха и мускатной тыквы.

«Сначала мы думали, что в этом нет ничего страшного», — говорит Рикард.«Но вскоре мы начали беспокоиться о том, что у него была физиологическая причина, по которой он не мог есть». Шли недели, и Ронан казался все время голодным, желая кормить грудью каждые два часа. Потом начал худеть. «Именно тогда я начал сходить с ума», — говорит Рикард. Она проконсультировалась с Даниэлем Фландерсом, педиатром из Торонто, который специализируется на кормлении грудных детей и детей, а также является владельцем и директором отделения Kindercare Pediatrics.

Почему младенцы отказываются от твердой пищи
Рикар все сделал правильно — врачи обычно рекомендуют начинать прием твердой пищи, когда ребенок уже готов к развитию, а это обычно от четырех до шести месяцев.И она обнаружила, что выплевывание пищи является обычным рефлексом у детей младше шести месяцев. Похотливость — это нормально и часто возникает из-за неожиданного ощущения еды в задней части рта, из-за чего тело пытается вырвать. (Не следует путать с удушьем, опасным для жизни состоянием, возникающим, когда что-то блокирует проход воздуха и ограничивает способность дышать.)

«Очень часто младенцы отказываются от еды, когда вводят твердых веществ », — говорит Фландерс. «И важно уважать их решение отказаться от этого.«Никогда не заставляйте ребенка есть. «Принуждение создает борьбу за власть вокруг еды и может подорвать здоровье кормления», — говорит Фландерс. Независимо от того, отказывается ли он от еды или кажется, что ему это неинтересно, Фландерс рекомендует дать ребенку перерыв примерно на неделю, прежде чем пытаться снова. Он добавляет, что есть, жевать и глотать — это не те вещи, в которых младенцы сразу становятся хорошими, — они приобретают навыки.

Некоторые врачи рекомендуют отлучение от груди младенцем, при котором не используются пюре, что позволяет младенцам контролировать, что и сколько они едят.

Как вводить твердую пищу
Не существует «лучшей первой еды ». Лучше всего начать с продуктов, богатых железом, таких как рыба, мясо, яйца, тофу, бобовые и обогащенные железом злаки, потому что жидкая диета, состоящая из грудного молока или смеси сама по себе, может не обеспечить достаточного количества минералов, особенно к тому времени. ребенку шесть месяцев. Хотя не все врачи верят в эту практику, исследование, опубликованное в журнале Canadian Medical Association Journal , рекомендует вводить новые продукты по одному и подождать от трех до пяти дней, прежде чем пробовать другой.Таким образом, если у вашего ребенка повышенная чувствительность или аллергия на какую-либо пищу, будет намного проще определить причину.

Ключ — настойчивость, — говорит Али Дж. Чернофф, диетолог из Ванкувера и соавтор книг Good Food Baby и Good Food Toddler. «Вы не можете определить, не нравится ли вашему ребенку определенная еда, пока она не будет представлена ​​хотя бы 15 раз», — говорит она. Часто это проблема текстуры, поэтому постарайтесь обеспечить различную консистенцию. Чернофф рекомендует нежно приготовленные, мелко измельченные, протертые или протертые продукты, а также мягкие закуски, такие как небольшие кусочки мягко приготовленных овощей, мягкие фрукты, такие как спелый банан, рыба без костей и яичница.Это больше соответствует подходу к отлучению ребенка от груди при приеме твердой пищи. Текстура пищи должна улучшаться по мере развития у ребенка навыков оральной моторики, а порции должны быть небольшими.

Предлагая что-то новое, полезно использовать зрительный контакт и словесное поощрение (а не словесное или физическое принуждение), а также минимизировать отвлекающие факторы во время еды и перекусов. Не поддавайтесь соблазну включить телевизор или заставить ребенка откусить еще раз.

Если ваш ребенок все еще не принимает твердую пищу в семь или восемь месяцев, поговорите с врачом.«От шести месяцев до года дети развивают навыки приема пищи, и если они все еще отказываются от твердой пищи, они могут пропустить это время», — говорит Фландерс. «Сложнее научить ребенка, которому больше года, как есть в первый раз».

Ронан, наконец, начал принимать твердые продукты почти в девять месяцев, начиная с клубники. Оттуда это были рисовые хлопья, бананы, яблоки и манго, индейка и овощной суп. «Он начинал не так, как большинство младенцев, — говорит Рикард, — но теперь он хорошо ест и набирает вес.”

Подробнее:
5 советов по кормлению ребенка твердой пищей
Руководство по пищевым привычкам вашего ребенка по возрасту
5 советов, которые можно и что нельзя давать ребенку при введении твердой пищи

Риск слишком раннего или слишком позднего введения твердой пищи

Постепенное добавление твердой пищи в рацион вашего ребенка — захватывающий переходный период для вашего ребенка и вас. Употребление твердой пищи — лишь один из многих шагов, которые сделает ваш ребенок на пути к большей независимости.В возрасте от 4 до 6 месяцев младенцы начинают наблюдать и подражать пищевым привычкам своих родителей или других лиц, осуществляющих уход, — признак того, что они готовятся перейти на прикорм.

Что говорят эксперты о том, когда вводить твердую пищу

По данным авторитетных органов здравоохранения, таких как Американская академия педиатрии (AAP), младенцев следует кормить исключительно грудью в течение первых 6 месяцев жизни. В это время грудное молоко (или детская смесь) обеспечивает ребенка всеми необходимыми калориями и питательными веществами.

Примерно через 6 месяцев вы можете начать вводить твердые вещества. Некоторые дети могут быть готовы к употреблению твердой пищи немного раньше (4-6 месяцев), а другие — немного позже (6-8 месяцев). Как и в случае со всеми основными этапами (сидение, употребление твердой пищи, ползание и т. Д.), Родителей всегда призывают следить за своим ребенком, а не за календарем.

После того, как у вашего ребенка начнется прием твердой пищи, AAP рекомендует продолжать грудное вскармливание, по крайней мере, в течение первого года жизни и далее, по обоюдному желанию матери и ребенка. Если ваш ребенок пьет детскую смесь, ему следует продолжать это делать примерно до 12 месяцев.(Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка перед переходом на коровье молоко и помните, что детям младше 1 года нельзя давать фруктовый сок.)

Почему важно время употребления твердой пищи

Слишком раннее или слишком позднее введение твердой пищи может разница. Введение твердой пищи в возрасте до 4 месяцев может увеличить риск удушья и привести к тому, что ваш ребенок будет пить меньше необходимого количества грудного молока.

Но слишком поздно вводить твердую пищу может увеличить риск развития у ребенка аллергии.Одно исследование показало, что позднее введение твердой пищи (после 7 месяцев) может фактически увеличить риск пищевой аллергии, предлагая окно возможностей, когда дело доходит до начала приема твердой пищи. (В отчете AAP за 2007 год отмечается, что грудное вскармливание — лучшая защита от аллергических заболеваний.)

Почему 6-месячный возраст идеально подходит для начала приема твердой пищи

Грудное молоко обеспечивает все питательные вещества (включая железо), которые необходимы младенцам примерно в первые 6 месяцев. жизни. Когда железо, хранящееся в печени вашего ребенка во время беременности, будет израсходовано (примерно в возрасте 6 месяцев), в рацион вашего ребенка необходимо добавить продукты, богатые железом, такие как мясо или обогащенные железом злаки.Примерно через 6 месяцев у большинства детей появляются признаки того, что они готовы к развитию твердой пищи, поэтому обязательно обратите внимание на следующее:

  • Ваш ребенок проявляет интерес к пище, которую едят другие.
  • Ваш ребенок сидит практически без поддержки.
  • Ваш ребенок держит голову вверх.
  • Ваш ребенок берет мягкую пищу.
  • Ваш ребенок кладет эти продукты в рот.
  • Ваш ребенок держит язык у дна рта и берет ложку.
  • Ваш ребенок держит пищу во рту и глотает, а не выталкивает ее языком.
  • Ваш ребенок показывает сытость, отворачивая голову или отказываясь открывать рот.

Если ваш ребенок не пытается брать пищу и кормить себя или отрицательно реагирует на прикосновение ложки к его губам, он, вероятно, говорит вам, что еще не готов к твердой пище. Попробуйте другую еду. Если она по-прежнему отказывается, подождите несколько дней и попробуйте еще раз.

Чтобы узнать больше о введении твердых веществ, в том числе о том, какие продукты предлагать в первую очередь, прочтите это.

Кормление ребенка: когда начинать с твердой пищи

До 6 месяцев

С первого часа жизни до 6 месяцев ваш ребенок может получать все необходимое для роста и развития питание из вашего молока. Больше ей ничего не нужно — ни воды, ни чая, ни сока, ни каши, ни других продуктов или жидкостей в этот период.

Миф: Твердая пища нужна младенцам в возрасте до 6 месяцев

Если вы часто кормите ребенка грудью, начинать прием пищи раньше, чем через 6 месяцев, не нужно и даже может быть вредно.

Введение ребенку пищи или жидкости, кроме грудного молока, до того, как ему исполнится 6 месяцев, может увеличить риск заболеваний, таких как диарея, из-за которых он может похудеть и слабеть и даже стать опасным для жизни. Ваш ребенок также может реже кормить грудью, поэтому у вас может уменьшиться количество молока, его самой важной пищи.

Материнское молоко — самая безопасная и здоровая пища в течение первых 6 месяцев жизни для всех детей во всем мире. Это постоянный и безопасный источник необходимого питания, где бы вы и ваш ребенок ни жили.

Знаки кормления

Если вы видите, что ваш ребенок держит руки у рта, когда ему еще меньше 6 месяцев, вы можете подумать, что он не получает достаточно, чтобы есть только ваше молоко. На самом деле у вашего ребенка признаки нормального кормления, просто они стали более развитыми, когда он стал старше. Это не значит, что вашему ребенку рано нужна твердая пища. Ваш ребенок готов, когда ей исполнится 6 месяцев.


Миф: мальчикам нужно больше, чем грудное молоко

Девочки и мальчики нуждаются в одинаковом количестве еды, чтобы быть здоровыми, расти сильными и умными.Одно только ваше молоко удовлетворит потребности в питании как сына, так и дочери в эти первые месяцы жизни.



6 месяцев и старше

Когда вашему ребенку исполняется 6 месяцев, для его быстрого роста и развития требуется больше энергии и питательных веществ, чем может дать одно только молоко. Ему необходимо начать есть твердую пищу в дополнение к грудному молоку, чтобы не отставать от своих растущих потребностей.


Когда кормить ребенка твердой пищей

Кормите ребенка всякий раз, когда вы видите, что он подает признаки кормления.После мытья рук с мылом начните с двух-трех ложек мягкой пищи, такой как каша, пюре из фруктов или овощей, два раза в день. Продолжайте кормить грудью так же часто, как и раньше.


Младенцы, не находящиеся на грудном вскармливании

Если вы не кормите ребенка грудью, лучшее время для приобщения его к твердой пище — также в возрасте 6 месяцев. Это возраст, когда все дети, находящиеся на грудном вскармливании или нет, должны начать получать твердую пищу, чтобы обеспечить их полноценное питание, в котором нуждается их растущий организм.


Жизнь с ВИЧ

Если вы живете с ВИЧ, давайте ребенку первую твердую пищу в 6 месяцев и продолжайте кормить его грудью, принимая АРВ-препараты и соблюдая план лечения.


Не ждите слишком долго, чтобы начать твердую пищу

Организму вашего ребенка нужна дополнительная энергия и питательные вещества, чтобы помочь ему продолжать расти. Слишком долгое ожидание может привести к тому, что ваш ребенок перестанет набирать вес со здоровой скоростью, и подвергнет его риску стать худым и слабым.

«Становление самостоятельной кормящей»: переход младенцев к переходу на твердую пищу через отлучение ребенка от груди | BMC Proceedings

13 опрошенных женщин были в возрасте от 25 до 36 лет. Одиннадцать женщин имели степень бакалавра, а две участницы — степень магистра. Десять женщин работали на дому, а три женщины были на оплачиваемой работе в качестве дантиста, помощника по рекламе и преподавателя университета. В ходе анализа данных были определены три основные темы.Каждая из этих тем состоит из нескольких подтем, как показано в таблице 1.

Таблица 1 Темы и подтемы

Тема 1: избегать «разборчивости» в еде

Эта тема состояла из двух подтем: i) пробовать и принимать разные продукты; и ii) научиться принимать пищу различной текстуры. Эта первая тема включала в себя пробу разнообразных продуктов, которые некоторым младенцам могут не нравиться или от которых они отказываются из-за вкуса или текстуры пищи.

Пробовать и принимать разные продукты

Матери по-разному относились к принятию или отказу от пищи, поскольку младенцы учились есть разные продукты.Некоторые матери начали с того, что назвали своего ребенка «придирчивым» едоком, как в цитате Джейн.

Прекращение приема пищи происходит [когда] ребенок очень «разборчив» с едой, если ребенок говорит «нет». Итак, что мы даем… [еда] мой ребенок ест. Если мой ребенок не хочет есть … это означает, что мой ребенок перестает есть … мой ребенок хочет есть позже постепенно. (Джейн)

Затем Джейн представила противоречивое заявление о поведении своего ребенка, сказав, что ее ребенок очень «разборчивый» и отказывается от еды, сказав «нет». Джейн продолжает говорить; то, что мы даем … мой ребенок ест , а они готовы есть позже постепенно. Хотя Джейн определяет своего ребенка как «придирчивого» едока, позже она приходит к выводу, что со временем ребенок ел ранее отвергнутую пищу.

Вопреки тому, чтобы навесить на своего ребенка ярлык «придирчивого» едока, Сильвана в следующей цитате отвергает этот ярлык.

Лично я не называю своего ребенка «придирчивым» едоком, но мой сын после отлучения от груди, безусловно, становится очень «разборчивым» или ест [только] определенные продукты.Но для меня это не как «придирчивый» едок. (Сильвана)

Сильвана изменяет свой язык с становится очень «разборчивой» на ест [только] определенных продуктов. Она продолжает опровергать тот факт, что ее ребенок «разборчив в еде». Противоречия продолжаются и во время высказывания Габриэлы о пищевом поведении ее сына.

У моего сына практически нет проблем с питанием, но ему будет легко есть без овощей. (Габриэла)

В то время как Габриэла утверждает, что у ее сына нет проблем с его пищевым поведением во время еды, она затем квалифицирует это, говоря, что он предпочитает не есть овощи.Все три утверждения, перечисленные выше, содержат противоречащие друг другу элементы, что ребенок не хочет есть определенные продукты, когда его впервые ему знакомят, но со временем осознается, что он будет есть эти продукты.

Барбара отмечает, что ее сына легко накормить и он не « разборчив в еде» .

Моего сына легко накормить, когда мы выводим его на прогулку, и он не склонен привередничать с едой. (Барбара)

Такое поведение приписывается , когда мы выводим его на прогулку, есть вероятность, что мать использовала некоторую форму отвлечения, чтобы побудить своего ребенка поесть.Хотя Барбара прямо не заявляет, что он «придирчив», когда его кормят внутри, ее заявление можно интерпретировать так. В заключительной цитате Маргарет твердо заявляет, что:

Преимущества этого BLW [заключаются] в том, что он не «разборчивый», не «разборчивый» едок

Научиться принимать пищу разной текстуры

Научиться есть разные продукты — важная часть перехода на твердую диету. Для некоторых младенцев незнакомая текстура пищи препятствует принятию определенных продуктов.

В следующем заявлении Сильвана указывает, что:

Мой сын принципиально не отвергает все типы фактур. (Сильвана)

Заявление Сильваны о том, что ее сын не отвергает все типы текстуры , подразумевает и подтверждает, что его отказ от некоторых продуктов может быть связан с разными типами текстуры.

Маргарет в следующем заявлении подчеркивает важность BLW как подготовки младенца к восприятию и принятию различных текстур пищи.

На мой взгляд, преимущества отлучения ребенка от груди… [они] готовы улучшить текстуру. (Маргарет)

Важно отметить, что Маргарет отмечает, что использование BLW помогает младенцу повысить или повысить тип текстуры пищи, которую он принимает .

Тема 2: младенцы давятся и подавляются пищей

Неудивительно, что женщины подняли вопрос о давлении и подавлении пищей. Эти два эпизода, возникающие во время кормления младенца, могут пугать матери.Эта тема состояла из двух подтем: i) младенцы давятся и давятся; и ii) рвотные движения как часть процесса обучения.

Рвота и удушье у младенцев

Рвота — это защитный рефлекс, необходимый в первые месяцы, когда они учатся есть пищу разной текстуры. Когда удушье может быть тревожным и пугающим для матери.

Мой ребенок никогда не душил альхамдулиллах [хвала Богу]. Но мой сын несколько раз испытывал рвотные позывы, хотя и не испытывал особых проблем.(Лаура)

Лаура считает, что удушье — это проблема, и ей приятно, что у ее ребенка не было приступа удушья. Она признает, что ее сыну несколько раз заткнули рот, но, судя по выбору ее слов и тона, ее не беспокоят эти эпизоды.

Даниэла также говорила о рвоте как о нормальном процессе:

Рвота, [нет] рвота, которую мой ребенок никогда не испытывал, когда я читал о рвоте, это нормально, просто подождите немного. (Даниэла)

Даниэла провела подготовительное чтение о рвоте и подготовила стратегию управления таким эпизодом.

Давление и удушье как часть процесса обучения

Некоторые женщины указали на то, что рвота является частью процесса обучения, необходимого для того, чтобы научиться есть прикорм. Даниэла не испытывала рвоты своего младенца, хотя она не исключает возможности того, что это произойдет в будущем.

Я думаю, что это [рвотные движения] не вызывает серьезных проблем для моего ребенка, хотя может быть и хуже. Это часть процесса обучения моего ребенка. Но это все равно вызывает у меня панику.(Даниэла).

Даниэла сводит к минимуму воздействие рвотной жидкости, поскольку не вызывает серьезных проблем и четко определяет как часть процесса обучения моего ребенка . В то время как для Элейн она испытала удушье своего младенца.

Но альхамдулиллах [хвала Богу] во время прикорма, однажды мой ребенок подавился из-за того, что ел тофу. Возможно, это произошло из-за того, что тофу был разрезан внутри. Я не уверен, потянул он это или что-то еще.(Элейн)

Элейн размышляет о причине удушья и связывает ее с приготовлением тофу и спрашивает, как ее сын ест. ел ли он это. Хотя ее отражение на этом заканчивается, может быть чем-то еще .

Тема 3: становление самостоятельными кормильцами

Все женщины определили, что их младенцы стали самостоятельными кормильцами в результате BLW. Эта тема состояла из двух подтем: i) научиться быть независимым; и ii) сосредоточиться на еде.

Научиться быть независимыми

Матери определили, что благодаря BLW их младенцы развили навыки, которые позволили им повысить способность есть прикорм.

Хорошо стимулировать ее движениями пальцев; она может взять еду сама. (Рут)

Рут определила, что предоставление ее младенцу возможности брать еду из лотка для кормления способствует развитию крупной и мелкой моторики. Это усиленное развитие было описано как способствующее независимости от приема пищи.

Это расширяется в следующей цитате. Маргарет иллюстрирует преимущества предоставления продуктов, требующих от младенца пережевывать пищу.

Это хорошо для моего сына, так как он может жевать пищу. Он может непосредственно жевать продукты с грубой текстурой, я имею в виду, например, рис, который более твердый. (Маргарет)

Маргарет продолжает подчеркивать положительные результаты BLW, заключающиеся в возможности жевать продукты с грубой текстурой на , и на более твердыми. В то время как другая мать напрямую объясняет растущую готовность своего ребенка пробовать новую пищу и его развивающуюся независимость от приема пищи.

Ее желание, находившееся в оральной фазе, было облегчено. (Анна)

Анна также упомянула оральную фазу , фазу развития, когда младенец исследует свое окружение, кладя что-то в рот, определяется как способствующий успеху ребенка в пробовании новой пищи.

BLW были идентифицированы как увеличивающие их независимое поведение, когда они испытали метод BLW.

То, что я пережил… [он] мог пить сам.(Нора)

Она может есть ложкой или без нее. (Рут)

Эти две матери приписали своим младенцам новые навыки пить самостоятельно и есть с или без [a] ложки. Они считают эти навыки важными вехами развития.

Женщины рассказали о нескольких положительных результатах BLW. Эти результаты включали независимость, вовлеченность и социализацию.

Я вижу, что мой ребенок быстро становится более независимым … потому что мой ребенок может есть сам, поэтому [она] ест сама.Она мне нравится, потому что она начинает активно [кормить себя]. (Талия)

А для Талии растущая независимость ее дочери в еде ценится. Причина в том, что ее дочь активно и независимо участвует в процессе кормления.

В следующей цитате Даниэла теперь позволяет своему сыну участвовать в приготовлении еды, что является еще одним шагом к независимости и снижению родительского контроля.

Он также занимается приготовлением блюд и… может выбрать себе еду. (Даниэла)

В заявлении Даниелы следует отметить, что ее сын сам выбирает себе еду. По тону ее голоса это определяется как положительный результат BLW. Поскольку BLW уделяет особое внимание младенцам, которым предлагается семейная диета, а не специальным продуктам питания, отпадает необходимость в отдельной подготовке и продумывании альтернативной диеты для младенцев.

Это тоже влияет на меня; приготовление пищи становится проще [смеется].После этого мы сможем вместе поесть. (Даниэла)

Такое внимание к семейным обедам дает мотивацию есть вместе всей семьей. Такой подход знакомит ребенка с социальными и учебными аспектами принятия пищи в семье.

Выражение того, чего он хочет, и ответственности , по мнению Габриэлы, являются ключевыми и ценными чертами поведения ее сына во время еды.

Постепенно он может выразить то, что он хочет. Он чего-то хочет.Он становится последовательным в этом. Он несет ответственность… (Габриэла)

Эти положительные результаты могут быть не все из-за BLW, независимо от того, что женщины в этом исследовании приписывают их использованию BLW для приобщения своих младенцев к прикорму и результату развития независимости от процесса питания.

Сосредоточьтесь на еде

Женщины ценили BLW, поскольку он фокусировал внимание на еде, а не на необходимости отвлекать ребенка, чтобы заставить его поесть.

Когда [это] время приема пищи, мы непосредственно едим, сидим и едим, то есть едим, не играя, или едим, не делая что-то еще.(Даниэла)

Даниэла делает упор на есть, сидеть и есть. Создается впечатление, что ее младенец социализирован в приемлемом поведении во время еды.

В этой цитате Рут прямо приписывает BLW за то, что она послужила триггером для дисциплинарного взыскания ее ребенка.

Вот почему [] метод BLW, вместо того, чтобы обучать детей навыкам приема пищи, также побуждает моего ребенка быть дисциплинированным — есть нужно [делать] сидя. (Рут)

О дисциплине говорят как о другом подходе, чем о обучении детей навыкам приема пищи.Заявление Рут создает впечатление, что она ценит способность своего ребенка быть дисциплинированным , что приравнивается к сидению во время еды.

Быть отзывчивым на реплики или комментарии ребенка, связанные с голодом или насыщением, имеет решающее значение, поскольку позволяя ребенку контролировать свое пищевое поведение, является центральным элементом BLW. Для Барбары она показывает, как ее младенец может сказать, когда он сыт.

Теперь он может быть таким; если, например, он уже наелся, он мне это скажет: «Мама, я наелся!» [подражая своему сыну], то [он] не хочет больше есть.(Барбара)

Из заявления матери, она уважает его решение о том, что он больше не голоден.

КОРМЛЕНИЕ ВАШЕГО 4 МЕСЯЦА | Педиатрические партнеры | Оверленд-Парк, KS

В четыре месяца грудное молоко и / или смеси, обогащенные железом, по-прежнему являются основным продуктом питания вашего ребенка. Если он подает признаки готовности (см. Ниже), можно начинать протирать пищу. Если у вашего малыша этих признаков нет — не начинайте. Подождите, пока он будет готов.

Это фантастический взгляд на то, когда кормить ребенка твердой пищей от надежного блоггера Science of Mom.

Ваш ребенок готов к пюре, когда он:

  • Может устойчиво держать голову вверх.
  • Открывает рот, когда видит еду.
  • Может сидеть с опорой в детском кресле или стульчике для кормления.
  • Не выталкивает ложку изо рта языком.
  • Держит пищу во рту и глотает ее.
  • Может повернуть голову, чтобы остановить кормление.

Рекомендуются ли витамины?

  • Американская академия педиатрии рекомендует всем младенцам на грудном вскармливании и младенцам, принимающим менее 33 унций смеси, принимать добавки витамина D.
  • Американская академия педиатрии рекомендует всем младенцам на грудном вскармливании начинать прием добавок железа, включая продукты, богатые железом, в 4 месяца.
  • Витамины для младенцев доступны в вашей аптеке в витаминном отделе.
  • Витамин D отсутствует в грудном молоке. Каждые 8,3 унции формулы содержат 100 МЕ. Младенцам до 1 года рекомендуется принимать 400 МЕ в день. Если ваш ребенок получает менее 33 унций смеси в день, рекомендуется принимать добавки. Кожа может сделать это, если подвергнуться воздействию солнечного света, но никто не знает, насколько это идеально, и риск слишком большого количества солнца велик.Узнайте больше на нашей странице витамина D.
  • Железо содержится в грудном молоке, и доношенные дети рождаются с запасами железа в печени до 4-6 месяцев, но многие дети испытывают дефицит железа при тестировании. Поскольку дефицит железа может вызвать проблемы с ростом и развитием, профилактика стоит усилий.

Сколько должен есть мой ребенок?

  • Грудное молоко или смесь для младенцев: от 27 до 45 унций в 24 часа.
  • Количество грудного молока или детской смеси, которое выпивает ваш ребенок, будет зависеть от его веса и количества съеденной пищи.В возрасте примерно 6 месяцев вы можете ожидать, что ваш ребенок будет есть 3 раза в день. Каждый прием пищи может состоять из 2-4 унций детского пюре.
  • Некоторые дети готовы к пюре в 4 месяца, а другие не готовы к 6 месяцам. Не заставляйте ребенка есть, если он не готов или не хочет есть.

С какой еды начать кормить ребенка?

  • Младенцы предпочитают гладкую полужидкую консистенцию. По мере того, как он становится старше и лучше глотает, ему нравится более густая и комковатая текстура.
  • Используйте детскую ложку, чтобы покормить ребенка.
  • Вы можете предлагать еду от одного до трех раз в день, в зависимости от того, насколько это нравится вашему ребенку.
  • Раньше рисовые хлопья рекомендовали в качестве первого блюда, но на самом деле порядок продуктов не имеет большого значения. Попробуйте продукты, которые имеют питательную ценность, например овощи и мясо, которые нравятся вашему ребенку.
  • Больше не считается полезным ждать 3 дня между приемом пищи. Вы можете начинать более одного приема пищи в день, если это не является одним из продуктов с высокой аллергенностью (яйца, орехи, рыба).
  • В настоящее время считается приемлемым давать более аллергенные продукты в более раннем возрасте, когда младенцы употребляют большинство других продуктов.
  • Не давайте текстуры, которыми ребенок подавится.
  • Не давайте мед до 1 года жизни.
  • Вы можете купить пюре для детского питания или приготовить себе еду с помощью кухонного комбайна.
  • Кормите детское питание с ложки и жидкости из бутылочки. Никогда не используйте бутылочки со шприцами для кормления грудных детей.
  • Подробнее о первых блюдах см. В разделах «Начальные твердые вещества — старое и новое» и «Мифы».

Когда мне предлагать сок?

Младенцам сок не нужен ни в каком возрасте. Подождите, пока вашему ребенку исполнится 1 год, прежде чем предлагать сок.

Наконечники для кормления

  • Пусть ваш малыш сам решает, сколько он хочет съесть. Никогда не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет.
  • Время еды будет беспорядочным. Веселиться! Не ожидайте многого. Большая часть питания вашего ребенка по-прежнему будет поступать из смеси или грудного молока.Потерпи. Дайте ему время попрактиковаться в еде ложкой.
  • Если ему не нравится еда, попробуйте позже. Некоторым младенцам нужно 20 раз попробовать еду, прежде чем они решат, что она им нравится.
  • Накормите ребенка в автокресле или стульчике для кормления, используя полотенца для поддержки. Младенцы могут легко подавиться, и во время еды следует внимательно следить за ними.
  • Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой с грудным молоком или смесью. Это может привести к кариесу. Протирайте зубы тканью или детской зубной щеткой и водой или детской зубной пастой два раза в день.

Как обеспечить безопасность детского питания?

Обязательно мойте руки перед приготовлением еды для ребенка.
Возьмите то количество еды, которое вы хотите накормить ребенка, в небольшую тарелку. Кормите малыша этой пищей. Выбросьте всю не съеденную пищу во время кормления.
Храните оставшиеся продукты в банке в холодильнике на срок до 2 дней. Окунув ложку обратно в банку после того, как она оказалась во рту вашего ребенка, вы вызовете рост бактерий и сделаете пищу небезопасной.
Отметьте срок годности на детском питании. Если свидание прошло, выбросьте его.
Не разогревайте детское питание в микроволновой печи. Тепло неравномерно, и могут образовываться «горячие точки», которые могут обжечь рот ребенка.

Могу ли я приготовить детское питание самостоятельно?

Домашнее детское питание легко приготовить, оно сэкономит вам деньги и расширит разнообразие продуктов для вашего ребенка. Нет необходимости добавлять соль или сахар в детское питание. Младенцы научатся наслаждаться вкусом самой еды, если вы не добавляете соль или сахар.

Представляем арахис

Если у вас ребенок из группы высокого риска (в анамнезе — аллергия на яйца или тяжелая экзема), посмотрите это видео о введении арахиса на канале YouTube Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *