Прикорм по месяцам при искусственном вскармливании таблица: Очень подробная таблица введения прикорма — пишет Анюта на BabyBlog

Содержание

с 3 до 10 месяцев

Идеальной пищей для новорожденного всегда было и остается материнское молоко, но, к сожалению, некоторые дети оказываются временно или постоянно лишены грудного вскармливания.

Оно невозможно, если мать серьезно больна и принимает лекарства, способные повредить детскому организму (в первую очередь это относится к антибиотикам). Мама может быть в силу обстоятельств надолго разлучена с ребенком. Наконец, у некоторых женщин нет молока, или оно не вырабатывается в достаточном количестве. Использование донорского молока сейчас запрещено законом, и во всех этих случаях единственным выходом становится искусственное вскармливание.

сколько хранится сцеженное молоко

Современные смеси для кормления детей грудного возраста способны обеспечить малышу относительно полноценное питание, и все же они не идентичны по составу материнскому молоку. Они не содержат антител, производимых иммунной системой матери, и ребенку требуется большее количество витаминов для укрепления иммунитета, минеральных веществ.

Питание таких детей организуется несколько иначе, в частности, первый прикорм при искусственном вскармливании вводится в более раннем возрастном периоде, чем при кормлении грудью.

Если при естественном вскармливании приучают к обычной пище с полугода, то с «искусственниками» рекомендуется делать это около четырех месяцев или даже в трехмесячном возрасте.

прикорм при искусственном вскармливании

Правила прикорма при искусственном вскармливании

Перед введением прикорма необходимо посоветоваться с детским врачом и во всем следовать его советам, составляя схему первого прикорма при искусственном вскармливании.

Ознакомление с новой едой само по себе является потрясением, и не нужно его создавать, если ребенок и без того пребывает в стрессовом состоянии или переживает дискомфорт:

  • прорезывание зубов;
  • болезнь;
  • длительная разлука с матерью;
  • очень жаркая погода;
  • адаптация к новой обстановке.

При таких обстоятельствах прикорм лучше отложить. В дальнейшем аналогично поступают при введении каждого нового продукта.

Первая пища, с которой знакомят малыша, – это яблочный сок, далее следует скобленое яблоко, которое в скором времени заменяется яблочным пюре. Через некоторое время вводятся пюре из других фруктов, а потом и овощные.

схемы прикорма при искусственном вскармливании

На этом этапе не стоит давать смешанные соки и пюре, это затруднит определение аллергена, если возникнет аллергия. Если ее признаки появились, не стоит больше кормить малыша продуктом, вызвавшим ее, желательно спросить совета у детского доктора. Чтобы отслеживать реакцию на что-то новое, продукты вводят по одному, с интервалом от трех дней до недели.

На начальном этапе малышу подойдет еда, приготовленная дома без добавления сахара, соли, каких-либо приправ. Термическая обработка обязательна (продукты нужно готовить на пару или отваривать, но не жарить). В дальнейшем можно покупать готовое пюре в баночках, но в точном соответствии с возрастом и очень внимательно относясь к сроку годности.

Новые блюда даются в малом количестве, не больше чайной ложки (лучше – половину), а в дальнейшем каждый день прибавляют по 10 г, постепенно достигая возрастной нормы. Самым маленьким детям нужна жидкая пища, но постепенно ее консистенция становится более густой.

введение прикорма при искусственном вскармливании

Введение прикорма в 4 месяца на искусственном вскармливании не означает немедленного отказа от смеси. Поначалу она остается основой питания, в дальнейшем ее продолжают давать, постепенно уменьшая объем и увеличивая количество обычной пищи.

На первых порах можно добавлять немного смеси в пюре или другие блюда, которые вызывают неприятие у малыша: почувствовав знакомый вкус, он скорее согласится кушать нечто новое. Но начинается каждое кормление с прикорма, пока ребенок голоден. Насытившись смесью, он откажется от других блюд.

Приучение малыша к обычной еде не терпит насилия.

Малыша, отказывающегося пробовать какое-либо блюдо, не нужно заставлять его есть. Лучше повременить неделю-другую, возможно, тогда реакция окажется иной. Точно также не стоит фанатично цепляться за количественные нормы, заставляя ребенка съедать всю порцию до конца: если малыш не хочет больше кушать, значит, ему достаточно. Можно предложить доесть позднее, но, опять же, не настаивать.

Прикорм при искусственном вскармливании: таблица 

Блюда 4 месяца 5 месяцев 6 месяцев 7 месяцев 8-9 месяцев 10-12 месяцев
Фруктовый сок 5-30 мл 40-50 мл 50-60 мл 60 мл 70-80 мл 90-100 мл
Фруктовое пюре 5-30 г 40-50 г 50-60 г 60 г 70-80 г 90-100 г
Овощное пюре 5-30 г 10-100 г 150 г 150-160 г 170-180 г 200 г
Безмолочная каша 10-100 г 10-100 г
Молочная каша 50-100 г 150 г 150-180 г 200 г
Масло сливочное
1-4 г
4 г 5 г 6 г
Масло растительное 1-3 г 3 г 3 г 3 г 5 г 6 г
Желток яичный ¼ шт. ¼ шт. ½ шт. ½-1 шт.
Творог 10-30 г 40 г 40 г 50 г
Кефир 10-30 мл 50-100 мл 100-200 мл 300-400 мл
Пюре рыбное 10-30 г 30-60 г
Пюре мясное 10-30 г 50 г 60-70 г
Печенье детское 3-5 г 5 г 10-15 г

начало прикорма при искусственном вскармливании

Введение прикорма по месяцам при искусственном вскармливании

3 месяца

Приступать к прикорму ребенка на искусственном вскармливании в трехмесячном возрасте допустимо только с разрешения педиатра, и не стоит спорить с доктором, не советующим торопиться. Не у всех детей к этому времени прекращаются колики, и если они продолжаются, пищеварение, которое и без того нестабильное, может серьезно расстроиться из-за незнакомой пищи.

Сок зеленых яблок процеживают, чтобы не было мякоти, и разбавляют в соотношении 1:1 водой. Он дается теплым, но не горячим, изо дня в день доза возрастает от половины чайной ложки к двум столовым. По мере привыкания к яблочному последовательно добавляются соки груши, абрикоса, персика.

прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании

4 месяца

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании тоже начинается с соков. Если ребенок к ним уже успел привыкнуть, дают пюре из яблока, а затем из груш, бананов и иных фруктов. Любой из них нужно сварить, протереть и развести отваром из того же фрукта или водой.

Запрещаются фрукты, обладающие сильным аллергенным воздействием: манго, арбуз, киви.

За фруктовыми следуют овощные пюре, и первое из них – самое легкоусвояемое, кабачковое, затем добавляют по одному другие овощи:

Детям младше года обычно не дают огурцы, помидоры, баклажаны, капусту краснокочанную и белокочанную, свеклу.

В питании четырехмесячного малыша появляется еще одно новое блюда – каша. Ее варят на воде из гречневой или рисовой крупы, предварительно перемалывая ее. Следует учесть, что рис обладает закрепляющим действием и вредит детям, склонным к запорам. После гречки и риса вводится кукуруза.

«Взрослая» еда в таком возрасте дается утром (в 9.00) и вечером (в 17.00 – 19.00), в остальное время ребенок по-прежнему кушает смесь.

5 месяцев

Кашки и пюре для 5-месячного малыша уже не нужно делать жидкими, их сдабривают растительным маслом в небольшом количестве. Наряду с соками вводят компот, сваренный из сухофруктов. Он не только налаживает пищеварение, но и содержит калий, полезный для сердца. Поначалу этот напиток тоже разбавляют водой, постепенно приучая к нему малыша.

прикорм по месяцам при искусственном вскармливании

6 месяцев

Для полугодовалого ребенка каши варят на молоке, но сначала его разводят водой в соотношении 1:1, затем постепенно уменьшают долю воды, доводя до цельного молока. Еще один новый продукт — куриные яйца, из которых берется только желток. Белок не вводится до годовалого возраста, будучи сильнодействующим аллергеном.

Если у малыша раньше наблюдалась аллергия на иные продукты, лучше начать не с куриных яиц, а с перепелиных, они в меньшей степени провоцируют аллергию.

В это же время ребенку понемногу начинают давать кисломолочные продукты – кефир, творожок. Отдельные врачи даже утверждают, что они должны быть первыми, как наиболее близкие к молоку по составу, но эта точка зрения считается спорной, в основном доктора полагают, что для начала прикорма при искусственном вскармливании кисломолочные продукты не подходят.

7 месяцев

Малыш понемногу кушает пюре из курицы, нежирной говядины, крольчатины. Отварное мясо, нарезанное небольшими кусками поперек волокон, взбивают с овощным бульоном с помощью блендера. Разводить пюре мясным бульоном нельзя, как и вообще давать его ранее 2 лет.

прикорм по месяцам при искусственном вскармливании

8 месяцев

В меню появляются каши из новых видов крупы:

Когда-то идеальной пищей для детей считалась манная каша, но современные педиатры не считают ее полезной: она слишком калорийна, тяжела для переваривания и часто провоцирует аллергию. Из мяса приготавливаются маленькие фрикадельки, а в обед малыш кушает овощной суп (при его приготовлении овощи мелко нарезают).

9 месяцев

Добавляется пюре из отварного рыбного филе. Начинать следует с нежирных разновидностей – трески, хека или окуня.

Не стоит давать рыбное пюре в один день с мясным: мясо заменяется рыбой раз в неделю, а позднее – дважды.

сколько сока можно давать ребенку

Дневное меню малыша можно спланировать примерно так:

Время приема пищи Меню
4-5 месяцев 6-7 месяцев 8-9 месяцев
6.00-7.00 Смесь молочная для искусственного вскармливания
9.00-11.00 100 мл каши из кукурузы или риса на воде, греча, 30-50 мл фруктового сока, смесь. 100-150 мл каши рисовой, гречневой или кукурузной на молоке, приправленной сливочным маслом, четверть яичного желтка, 60 мл фруктового сока 150-200 г молочной каши со сливочным маслом, половина яичного желтка, 40 г фруктового пюре.
12.00-14.00 Смесь 150 г овощного пюре, заправленного подсолнечным маслом, 10-30 г мясного пюре, смесь 150-200 г овощного бульона или супа, 50 г отварного мяса, 170-180 г овощного пюре с подсолнечным маслом
17.00-19.00 50-100 г овощного или фруктового пюре, смесь 60 г пюре из фруктов, 10-30 г творога, 50-100 мл кефира, 3-5 г детского печенья По 40 г фруктового пюре и творога, 150-200 мл кефира, 5 г детского печенья.
21.00-22.00 Смесь для искусственного вскармливания

С 10 месяцев до года изменение схемы прикорма при искусственном вскармливании заключается в наращивании объема порций. Перед сном можно давать кефир, смесь постепенно вытесняется из рациона. Часто дети сами отказываются от нее, привыкая к обычной пище.

Таково в общих чертах постепенное введение прикорма при искусственном вскармливании. У каждого ребенка этот процесс протекает индивидуально и не всегда проходит гладко. От родителей он требует терпения и внимательности. Необходимо пристально следить за реакцией малыша: не появляется ли на коже покраснение, свидетельствующее об аллергической реакции, нет ли нарушений пищеварения (жидкого стула или запоров).

Ни в коем случае нельзя заставлять младенца кушать, когда он не хочет: из-за насилия может сформироваться негативная установка на определенные продукты, и неприятие их сохранится надолго.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица (по месяцам)

Новорожденным детям требуется специальное питание и грудное молоко, которое имеет полностью совершенный, сбалансированный состав и абсолютно удовлетворяет насущные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни малыша.

За этот промежуток времени происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формируется микрофлора кишечника. В связи с этим к полугоду жизни ферментативной полезности грудного молока становится недостаточно. Своевременное начало введения прикорма одновременно с грудным вскармливанием способствует поступлению в организм необходимой клетчатки и дополнительных минералов, нужных для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.

В статье рассмотрены такие вопросы, как введение прикорма при искусственном вскармливании, таблица со сроками и списком продуктов.

Когда следует начинать прикорм?

Родители с нетерпением ожидают того момента, когда уже можно предлагать своему крохе что-то большее, чем смесь или мамино молоко. А глядя на всевозможные разноцветные баночки, хочется сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», заключающееся в том, что указание на упаковке каши или сока возраста, с которого его можно давать, совершенно не означает, что это можно делать. Особенно это касается добавок с четырехмесячного возраста. Существуют устойчивое мнение, что прикорм грудничкам не следует вводить ранее полугодовалого возраста. Это целесообразно еще и потому, что в это время ребенку уже и самому интересно что-то новое попробовать.

введение прикорма при искусственном вскармливании таблица

На введение прикорма при искусственном вскармливании в 3 месяца должны быть соответствующие показания врачей в виде недостаточного веса, анемии или других. Без особых на то предписаний детям-искусственникам вводят новый рацион с четырехмесячного возраста.

Когда малыш готов?

Итак, на готовность малыша к приему прикорма указывает следующее:

  • увеличение веса крохи вдвое от веса при рождении;
  • малыш начал уверенно сидеть;
  • ребенок может взять что-либо двумя пальцами;
  • кроха может хорошо глотать жидкости, которые немного гуще, чем молоко и вода и не выталкивает их языком;
  • малыш умеет отворачивать голову, если уже наелся;
  • ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
  • у малыша проявляется явный интерес к новой пище.

В случае вскармливания крохи искусственно прикорм можно вводить примерно с трех-пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития у таких деток ферментной системы.

С какого пюре начать?

Единодушного мнения в вопросе о том, как правильно начать прикармливать ребенка при искусственном вскармливании, до сих пор не выработано. Организация здравоохранения и большинство педиатров советуют начинать с пюре, приготовленных из овощей. Это при нормальном развитии малыша. Если же у него существуют проблемы с набором веса, то можно начать прикорм с каш.

введение прикорма при грудном вскармливании таблица

Существенным является сезонность вводимого прикорма. То есть если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать кабачковое. Это легкий по консистенции, хорошо усваиваемый, не аллергенный, полезный продукт.

Первый прикорм при искусственном вскармливании (таблица представлена ниже) нужно начинать в строго отведенные сроки. После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее пюре, это может быть картофельное или тыквенное, имеющее больше пищевой ценности.

С чего начать прикорм: каши

В некоторых случаях педиатры советуют начинать прикорм с более раннего возраста, чем это принято. В этом случае в качестве первого прикорма используются каши. С каких же каш начинать, чтобы не навредить ребенку?

первый прикорм при искусственном вскармливании таблица

Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбирать как введение прикорма при грудном вскармливании в 5 месяцев такие каши, как рисовая и гречневая. Такой выбор обосновывается тем, что в этих продуктах не содержится глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним плюсом является то, что биохимический состав этих круп, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту малыша и его потребностям.

Если организм крохи склонен к периодическим запорам, то лучшим выбором в этом случае будет гречневая крупа и, напротив, при склонности к жидкому стулу предпочтение необходимо отдать рисовой крупе, она обладает крепящими свойствами.

Если мама решает использовать не магазинные готовые каши, а готовить их сама, то следует начать с мелкого, а затем перейти на средний помол.

Как советует доктор Комаровский, практикующий педиатр, введение прикорма при грудном вскармливании (таблица соответствующая представлена ниже, следует начинать с наиболее близких по структуре к грудному молоку продуктов, содержащих кисломолочные бактерии. Это – кефир и творог. А следующим этапом будет добавление домашних йогуртов. Продукты для прикорма должны быть низкой жирности и приготовлены по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.

Прикорм из овощей, фруктов, мяса и рыбы должен быть измельчен до состояния пюре. Сначала приучают маленькими дозами, постепенно увеличивая их. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.

Доктор обосновывает такие рекомендации тем, что кишечник ребенка будет заселяться полезными бактериями, которые в дальнейшем будут способствовать быстрому усвоению еды, и адаптация к новым продуктам будет происходить быстрее.

Введение прикорма при грудном вскармливании: таблица

как правильно начать прикармливать ребенка при искусственном вскармливании

Советы доктора Комаровского

Первый прикорм, по советам доктора Комаровского, следует начинать так:

  1. В первый день, в то время, когда должно быть второе кормление, крохе дать две чайные ложки кефира, затем покормить обычной для него пищей.
  2. Во второй день объем прикорма увеличить вдвое, докормить.
  3. Количество кефира в третий день увеличить до шестидесяти миллилитров.
  4. На четвертый день в прикорм ввести одну-две чайные ложечки творога.
  5. На пятый день в кефир добавить тридцать грамм творога.
  6. На шестой-седьмой дни прикорм равен уже 180 мл, что заменяет полностью одно кормление.
  7. В течение недели после этого заменяется постепенно и второе кормление, и далее продолжается введение прикорма при грудном вскармливании, таблица по месяцам подскажет, как это сделать правильно.

Как вводить прикорм грудничку?

Даже если перед глазами нет таблицы, можно аккуратно вводить прикорм с соблюдением основных правил и продуктовой последовательности.

А правила таковы:

  • время ввода первого прикорма – второй завтрак;
  • начинать с минимальной порции, докармливая молоком или смесью, доводя за неделю до основного объема;
  • вводить один новый продукт раз в неделю с условием нормальной реакции организма;
  • если малыш отказывается кушать новую пищу, то заставлять его не нужно, следует подождать некоторое время (несколько недель), давая другое, а затем предложить снова то, что не хотел;
  • для каждого кормления нужно готовить свежую порцию, разогревать старую не допускается;
  • густота прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюре к более густому;
как правильно начать прикармливать ребенка при искусственном вскармливании
  • когда ребенку исполнится девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, приучая к более густой еде;
  • к десяти месяцам малышу можно предложить ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати месяцам – тефтели из мясного фарша для развития жевательных функций;
  • в возрасте десяти месяцев на введение нового продукта можно отводить три дня при условии хорошего самочувствия ребенка;
  • когда в рационе малыша будет уже несколько продуктов, важно разнообразить его меню и не зацикливаться на чем-то одном.

Родители должны помнить, что в жизни ребенка один из важных этапов – первый прикорм при грудном вскармливании. Таблица ВОЗ обязательно поможет, в случае возникновения вопросов нужно к ней обращаться.

Полезные блюда: советы

Для увеличения полезности вводимого прикорма можно посоветовать следующее:

  1. При приготовлении каш добавлять в них каплю оливкового не горького масла.
  2. Для самостоятельного изготовления кефиров и йогуртов можно использовать аптечные натуральные закваски, сахар не добавлять.
  3. Для вкуса в позднем периоде в творог можно добавлять фруктовое пюре.
  4. На восьмом месяце жизни малышу можно предлагать сырые перетертые фрукты (банан, яблоко) и разведенный на две трети водой фреш.
  5. С восьми месяцев в кашу можно добавлять до трех грамм сливочного масла.
  6. При приготовлении мясного пюре в первое время не использовать бульон, так как он может стать причиной расстройства желудка.
  7. Если малыш отказывается есть желток, его можно добавить в кашу или пюре.

Как уговорить малоежку?

Некоторые родители, начинающие введение прикорма при грудном вскармливании (таблица ВОЗ подсказывает, как это делать), встречают такую проблему, что дети отказываются употреблять новые продукты. Причины кроются в следующем:

  1. Не понравился первый опыт: прикорм был слишком густой, горячий или невкусный, с точки зрения крохи.
  2. Ребенок не был еще готов физически к принятию прикорма.
  3. Моральные ошибки взрослых: отругали, если ребенок схватил что-либо из тарелки.

Если по какой-то причине малыш перестал употреблять прикорм, не следует ругать его и тем более кормить насильно. Но сокращать время в этом случае между кормлениями не нужно, малыш хорошо проголодается к следующему приему пищи и не будет капризничать. Между приемами еды исключить перекусы и сладости.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: меню, таблица

Введение в рацион новой пищи для деток на искусственном вскармливании отличается от тех, что питаются молоком матери. Связано это с тем, что организм первых приучается к переработке чужеродных элементов с раннего возраста, ферментативная система кишечника развивается раньше. Поэтому адаптация к новым продуктам у них проходит чуть легче.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица

введение прикорма при грудном вскармливании таблица воз

Правила введения прикорма при искусственном вскармливании

Введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица выше предлагает сроки и объемы пищи) нуждается в выполнении определенных правил:

  1. Начинать прикорм следует в возрасте трех с половиной-четырех месяцев.
  2. Дополнительную пищу необходимо давать только с ложечки, а не из бутылки.
  3. Не допускается вводить одновременно два новых продукта.
  4. После того как введен прикорм, должен установиться режим кормления пять раз в день.
  5. Прикорм вводится в рацион ребенка в десятичасовое кормление либо в два часа дня.
  6. Каши должны вводиться в меню не ранее чем через месяц после овощей и по достижении ребенком шестимесячного возраста.
  7. Если желудок крохи плохо усваивает белки молока коровы, то из списка прикорма нужно исключить говядину и телятину. Эти продукты можно заменить кроликом, индейкой, курицей, постной свининой.
  8. Пару раз в неделю малыш вместо мяса должен получать рыбу – легкоусваиваемый белок и витамин В.
  9. Кисломолочные продукты попадают во введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица это подтверждает) не ранее семимесячного возраста ребенка. Этим рекомендации ВОЗ отличаются от советов доктора Комаровского.
введение прикорма при искусственном вскармливании меню таблица

Заключение

Поскольку от введения прикорма зависит здоровье ребенка и его дальнейшее развитие, родители должны помнить, что подходить к этому вопросу нужно довольно серьезно и ответственно.

Не нужно торопиться, новые продукты необходимо вводить постепенно и с соблюдением продуктовой последовательности, так как нет смысла давать ребенку ту пищу, к переработке которой его организм не готов. Основное правило – это не навредить малышу.

таблица. Когда начинать, в какой последовательности давать, как вводить пюре, фруктовый сок, каши

Для постепенного перехода ребенка от жидкой пищи к общему столу используют схему прикорма по месяцам. Педиатры придают большое значение этому процессу. Ведь от правильности введения продуктов зависят дальнейшие вкусовые привычки и общее состояние малыша.

Как определить готовность ребенка к прикорму

Существует несколько признаков:

  1. Проявление пищевого интереса. Ребенок обращает внимание на еду, играет со столовыми приборами.
  2. Угасает рефлекс выталкивания пищи языком.
  3. Вес малыша увеличился в 2 раза от новорожденного.
  4. Ребенку требуется больше пищи, и он начинает чаще просить грудь или смесь.
  5. Малыш может самостоятельно удерживать в руках небольшие кусочки пищи.

 

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Косвенным признаком будет прорезывание первых молочных зубов, и отсутствие проблем со стулом после употребления твердой пищи.

Когда можно вводить прикорм

Современные педиатры не различают детей на искусственном и естественном вскармливании. Прикорм вводится всем одинаково. Молочные смеси полностью адаптированы под нужды ребенка и дополнительные витамины ему не требуются. При несвоевременном введении прикорма в рацион, новые продукты могут вытеснять из него молочную пищу.

Тем самым, ребенок будет недополучать важные для роста и развития макро нутриенты, так как молоко усваивается организмом полностью, а прикорм частично. Это связано с незрелостью ферментной системы. Однако единого мнения по срокам начала прикорма в мире не существует.

По рекомендации ВОЗ и ЮНИСЕФ прикорм можно начинать по достижении ребенком полугода. Союз педиатров России сдвигает сроки на возраст 4,5-5,5 месяцев от рождения. Если в 4 месяца начинать прикорм спорно, то ранее этого срока это нецелесообразно.

Рекомендация по вводу прикорма в 4,5 месяца относится к детям с железодефицитной анемией. Кормящие матери должны иметь сбалансированный рацион. Если ребенок переведен на смесь – она должна быть качественной.

Общие принципы введения прикорма

Прикорм ребенка по месяцам осуществляется согласно следующим правилам:

  1. Лучше использовать баночное питание, либо свежие сезонные продукты из проверенных источников.
  2. Новые продукты вводятся постепенно, порциями по 0,5 ч. л. в день.
  3. Первый месяц даются только моно компонентные гомогенизированные пюре.
  4. После кормления нужно предложить грудное молоко или смесь. До возраста 12 месяцев молочная пища – это основа рациона.
  5. Предлагать что-то новое разрешается до 12 часов дня.
  6. Не вводить новые продукты накануне вакцинации или во время болезни.
  7. Недопустимо насильственное кормление. Если ребенок отказывается от еды – нужно предложить еще раз позже. Или попробовать ввести этот продукт через 2 недели.
Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам до года лучше согласовать с участковым педиатром

Каждый новый продукт вводится в рацион 4-5 дней.

Оптимальные порции

ВозрастОбъем порцииЧисло кормлений
6-8 мес.30-120 мл1-2 раз в день с возможным перекусом по желанию.
9-11 мес.120-140 мл (при полной замене кормления – 200-250 мл).3-4 раза в день с 2 возможными перекусами по желанию.
12-23 мес.180-250 мл (при полной замене кормления – 250-300 мл).3 полноценных приема пищи, 1 полдник и 1 запланированный перекус.

С чего начать прикорм

В каждой таблице прикорма по месяцам разнятся советы по вводу первых продуктов для ребенка. Есть два мнения: начинать либо с каши, либо с овощей. Фруктами начинать нежелательно, так как они имеют сладкий вкус. Есть риск отказа от овощей. Каким продуктам отдать предпочтение решают сами родители, и ответственность лежит только на них.

Существуют общие рекомендации:

  1. Если ребенок хорошо набирает вес или у него есть склонность к запорам, то следует начать с овощей. В них содержится большее количество витаминов и клетчатки.
  2. В случае плохого набора веса и анемии рекомендуют начать с каш.
  3. Популярный детский педиатр Комаровский Е.О. советует начать прикорм с кисломолочных продуктов, так как эта пища более близка к грудному молоку. Но в классических схемах творог и кефир разрешены после 9 месяцев. Их употребление препятствует нормальному всасыванию железа и повышает кислотность желудка.

Таблица введения прикорма по возрасту ребенка

Название продукта6 мес.7 мес.8 мес.9 мес.10 мес.11 мес.12 мес.
ОВОЩИ
Кабачок+++++++
Цветная капуста+++++++
Брокколи+++++++
Картофель+++++++
Тыква+++++++
Морковь+++++++
Свекла++++++
Репа++++++
Стручковая фасоль++++++
Зеленый горошек++++++
Шпинат++++++
Огурец++++++
Болгарский перец+++++
Кукуруза+++++
Вареный лук+++++
Томат+++
Капуста+
Вареный чеснок+
ФРУКТЫ
Яблоко+++++++
Груша+++++++
Банан+++++++
Абрикос+++++++
Персик+++++++
Слива+++++++
Чернослив+++++++
Смородина++++
Вишня++++
Черешня++++
Малина++++
Арбуз+
Дыня+
Киви+
Авокадо+
Манго+
Виноград+
КАШИ НА ВОДЕ
Гречневая+++++++
Рисовая+++++++
Кукурузная+++++++
Овсяная+++++
Пшеничная+++++
ДЕТСКИЕ МОЛОЧНЫЕ КАШИ
Гречневая+++++
Рисовая+++++
Кукурузная+++++
Овсяная+++++
Пшеничная+++++
Манная+
МЯСО
Индейка++++++
Кролик++++++
Курица++++++
Говядина+++++
Нежирная свинина++++
Утка++++
Печень++++
МАСЛО
Оливковое++++++
Сливочное++++++
Подсолнечное++++++
Рапсовое++++++
Кукурузное++++++
Кунжутное+
Кокосовое+
ДРУГОЕ
Макаронные изделия+++++
Яичный желток+++++
Чечевица++++
Яичный белок+
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
Детский творог++++
Биолакт++++
Натуральный йогурт++++
Кефир++
Сыр++
Молоко+
Сметана+
РЫБА
Хек+++
Треска+++
Судак+++
Пикша+++
Камбала+
Толстолобик+

Введение овощей в рацион ребенка

Для первого прикорма выбирают:

  • кабачок – источник витаминов А, С, К, пектина;
  • цветную капусту и брокколи – содержат клетчатку и железо;
  • картофель – богат калием, фосфором, йодом;
  • морковь – источник каротина, витамина С, Е.

Начинать введение в возрасте полугода.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Вводится продукт плавно, за 3-5 дней. Первый раз предлагается пол чайной ложки пюре. После малыш завершает кормление привычной молочной пищей. Первыми вводятся монокомпонентные пюре. А с 7 месяца можно комбинировать овощи. Для помощи кишечнику и предотвращения запоров, предлагайте малышу воду.

Как готовить овощи для грудничков

Первые блюда должны быть полностью протерты и не содержать кусочков. Для облегчения глотания овощи разбавляются водой, на которой они были приготовлены. Солить пищу ребенку не рекомендуется. Температура готового блюда должна быть примерно 36-37 градусов.

Остатки пюре нельзя оставлять на следующий день. Каждый раз необходимо предлагать свежую пищу.

  1. Очистить овощ от кожуры, промыть, порезать.
  2. Отварить, либо воспользоваться пароваркой.
  3. Протереть с помощью блендера или сита.
  4. В чуть остывшее блюдо капнуть растительное масло.

Каши в рационе ребенка

Прикорм ребенка по месяцам можно начинать и с каш. Нужно выбирать крупу без содержания глютена, так как этот белок сложен для переваривания.

К ним относят:

  • гречку – содержит клетчатку, железо, полезные кислоты;
  • рис – источник аминокислот, витаминов группы В;
  • кукурузную кашу – богата фолиевой кислотой, тиамином.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Крупа готовится на воде. В рацион каждый вид каши вводится по 3-5 дней. С 7 месяца можно дополнять блюдо фруктами. Постепенно консистенция должна становиться гуще.

Рецепт приготовления каши для первого прикорма

На сегодняшний день в продаже имеются готовые каши для малышей. Перед покупкой необходимо убедиться в отсутствии в их составе сахара. Рецепт приготовления такой каши производитель оставляет на коробке.

Чтобы приготовить крупу самостоятельно необходимо:

  1. Приобретать только качественные сорта.
  2. Промыть и просушить крупу.
  3. Измельчить ее до состояния муки с помощью кофемолки.
  4. Приготовить муку на воде в пропорции 5 г (1 ч. л.) на 100 мл воды.
  5. Мука засыпается в уже кипящую воду и готовится в течение 15-30 минут.
  6. С 7 месяца жизни добавляется сливочное масло.

Фруктовый прикорм

Желательно вводить фрукты после знакомства с овощами. Начинать нужно с сезонных фруктов, традиционных для региона проживания. После знакомства с каждым фруктом по отдельности, 2-3 вида или добавлять их в кашу.

Оптимально начинать:

  • с яблока – источник железа;
  • банана – источник калия;
  • груши – источник пектина;
  • персика – источник витамина С, А и группы В;
  • абрикоса – источник витамина С и В1.

Фруктовые пюре вводятся в течение 3-5 дней. Для нейтрализации кислоты их необходимо приготовить в пароварке или припустить в кипящей воде. С 8 месяцев разрешены небольшие порции сырых фруктов.

Как готовить и в каком виде давать фрукты ребенку

Чтобы самостоятельно приготовить пюре для малыша, потребуется:

  1. Убедиться в свежести плода. Использовать для приготовления сезонные фрукты.
  2. Очистить от кожуры. Приготовить в пароварке или припустить в кипящей воде. При приготовлении фруктов на пару в них сохраняется большее число витаминов.
  3. Измельчить до однородного пюре блендером или протереть через сито.
  4. Остудить и предложить малышу, либо, добавить пюре в кашу.

Знакомство с мясом

Прикорм ребенка по месяцам подразумевает введение мяса в рацион в качестве второго компонента после овощей или каш. Это связано с тем, что после 6 месяцев запасы железа в организме ребенка истощаются, и их нужно восполнять. В мясе также содержатся необходимые для роста и развития аминокислоты.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Вводить нужно постепенно, начиная с 5 г в день, доведя до 30 г. Срок введения – 4-5 дней.

Оптимально для первого знакомства подойдут:

  • кролик;
  • индейка;
  • курица;
  • телятина.

Наилучшим будет сочетания мяса с овощами. В таком виде оно лучше усваивается. Если использовать его для приготовления супа, то первый бульон нужно обязательно слить и готовить на втором. Жир, прожилки и кости не используются.

Приготовление мясного пюре для ребенка

Очень удобно заготавливать заранее фарш в колобках. Его можно взвесить порционно и заморозить. Средняя суточная норма мяса для ребенка до года – 30 г.

Для приготовления мясного блюда потребуется:

  1. Купить свежее мясо у проверенного производителя.
  2. Промыть кусочек. Удалить жир и жилки.
  3. Сделать фарш.
  4. Слепить колобки и отправить в морозилку.
  5. Замороженный колобок закладывается в кипящую воду.
  6. Первый бульон обязательно сливается. Солить не нужно.
  7. Приготовить мясо в сочетании с овощами.
  8. Измельчить блендером.
  9. Добавить растительное масло в чуть остывшее блюдо.
  10. Предложить ребенку.

Кисломолочные продукты

Вводятся кисломолочные продукты 3-5 дней.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Знакомство можно начать с натуральным йогуртом без добавок, детским творожком и биолактом:

  1. Классический йогурт можно приготовить самостоятельно, используя молоко и аптечную закваску. Сахар добавлять не нужно. Вводить продукт с 9 месяца жизни. Йогурты с фруктовыми добавками разрешено вводить в рацион после 2-х лет.
  2. Биолакт тоже нужно выбирать без сахара. Предлагать этот продукт можно начиная с 9 месяцев. При покупке нужно обратить внимание на то, чтобы на упаковке была маркировка «для детей до 1 года».
  3. Детский творожок вводится после 9 месяцев. Важно не превышать допустимые суточные нормы, так как творог мешает усвоению железа организмом. Творожок с фруктовыми добавками не рекомендуется для детей до года, так как содержит сахар и консерванты.
  4. Кефир можно вводить после 11 месяцев. Предпочтительно использовать специальный детский кефир. Он имеет мягкий вкус.

Суточные нормы кисломолочных продуктов:

НазваниеДо года, млПосле года, мл
Йогурт100-150150-200
Биолакт100-150150-200
Творожок40-5070-100
Кефир100-150150-200

Предлагать малышу кисломолочные продукты можно каждый день, но важно соблюдать возрастные нормы.

Введение рыбы в рацион грудничка

Рыбные блюда можно вводить в рацион после 10 месяцев. Это связанно с высоким риском аллергии на этот продукт. Рыба богата йодом, омега кислотами, кальцием и магнием. После введения в рацион рыба дается 1-2 раза в неделю в количестве не более 30 г.

После года порция увеличивается до 50 г.

Разрешенные виды:

  • хек;
  • треска;
  • судак.

Выбирать нужно нежирные сорта, обязательно смотреть на свежесть. Вводится в рацион в течение 5-8 дней, начиная с 5 г. Для гарнира хорошо использовать отварной рис, картофельное и морковное пюре. Давать попробовать рыбу в первой половине дня, для наблюдения за реакцией организма.

Рецепт приготовления рыбы для ребенка младше 1 года

Рыбу можно заготавливать аналогично мясу – в морозилке, небольшими порциями. Перед приготовлением фарша обязательно проверить кусочек на наличие костей.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Для разнообразия рациона можно приготовить рыбное суфле:

  1. Подготовить филе трески или судака, одну маленькую морковь, несколько соцветий брокколи, желток куриного яйца. С 12 месяцев можно не отделять белок.
  2. Взбить все ингредиенты в блендере.
  3. Переместить массу в формочку, смазанную маслом.
  4. Приготовить суфле в духовке или пароварке.
  5. Остудить и предложить ребенку

Когда можно вводить напитки

До 1 года лучшим напитком для ребенка является чистая бутилированная или кипяченая вода.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Можно предлагать и другие напитки, но они не должны содержать сахар:

  1. Домашние компоты из фруктов по возрасту можно давать уже с 6 месяцев.
  2. Чай давать не рекомендуется, так как в нем содержатся танины, которые препятствуют всасыванию железа. А также, чай оказывает возбуждающее действие на нервную систему. Детский чай тоже не несет никакой пользы.
  3. Биолакт, йогурт и детский кефир можно давать в качестве полдника, так как они имеют определенную калорийность. Вводить с 9 месяцев.
  4. Морс, сок, молоко, кисель и кисломолочные напитки можно предлагать с 1 года.

Некрепкий чай и какао вводятся после 2 лет.

Специализированное детское питание для первого прикорма

На прилавках магазинов наверняка каждый видел детское питание.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Оно подразделяется на:

НазваниеПлюсыМинусы
Баночные пюре
  • Большое разнообразие овощей, фруктов и мяса;
  • производитель гарантирует качество сырья;
  • полностью готово к употреблению.
  • Цена;
  • в составе может быть сахар;
  • слишком жидкая консистенция, которая не подойдет детям постарше;
  • не такие вкусные, как свежая еда;
  • могут возникнуть проблемы с переходом на общий стол;
  • при покупке обязательно обращать внимание на условия хранения баночек и срок годности.
Детские каши
  • Простота приготовления;
  • дополнительно обогащены витаминами;
  • производитель гарантирует качество крупы.
  • Цена;
  • в большинстве каш присутствует сахар или мальтодекстрим;
  • может содержать консерванты;
  • короткий срок хранения вскрытой упаковки.
Детские сокиПростота применения.
  • Не содержат клетчатку, как натуральный фрукт;
  • резко поднимают сахар в крови;
  • при переизбытке соков в рационе у ребенка развивается кариес;
  • высокая цена;производитель слишком занижает рекомендуемый возраст, соки вводятся в рацион после 1 года.

Готовое питание может служить отличной альтернативой в дороге или при отсутствии времени у мамы. Перед покупкой обязательно ознакомиться с составом. Вводить в рацион детское печенье, соки и йогурты с добавками нужно как можно позже.

Особенности прикорма у детей с аллергическими реакциями

Прикорм ребенка по месяцам, страдающего аллергией, подвергается дополнительному вниманию.

Сюжет об особенностях прикорма детей с аллергической реакцией:

Чтобы обезопасить себя нужно:

  1. Проконсультироваться с аллергологом на предмет того, что можно давать малышу.
  2. Вводить новый продукт дольше, чем обычному ребенку.
  3. Пробовать расширять рацион через 2-6 недель. Дети часто аллергию «перерастают».

Не есть при ребенке запрещенные ему продукты!

Возможные проблемы первого прикорма и их решение

Практически каждый родитель сталкивался с одной или несколькими проблемами при введении новых продуктов.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

К ним относятся:

  1. Запор или расстройство желудка.
  2. Боль в животе.
  3. Аллергические реакции.
  4. Отсутствие аппетита.

Для каждой проблемы существует свое решение. Главное, не впадать в панику и не отказываться от введения прикорма.

Запор

В норме стул может окрашиваться в цвет продукта, который кушал ребенок. Это связано с незрелостью пищеварительной системы. В стуле могут попадаться кусочки пищи. Но не стоит паниковать, они не приносят вред ЖКТ. Постоянно давать пюре тоже нельзя, с 8-9 месяцев надо плавно обучать малыша жеванию.

Частота опорожнения кишечника может снизиться до 1-2 раз в день. Это связано с тем, что твердая пища переваривается дольше, чем молочная. Стул становится более густым по той же причине. Если ребенок чувствует себя хорошо, то, как правило, поводов для беспокойства нет.

Если стул становится слишком густым, ребенок капризничает и плачет во время опорожнения кишечника, то мы имеем дело с запором. В этом случае нужно уменьшить порции твердой пищи, чаще предлагать обычную воду, заменить крахмалистые овощи фруктами, богатыми клетчаткой (яблоко).

Слабительные средства можно использовать только после назначения педиатра.

Расстройство ЖКТ

При введении новых продуктов может возникнуть реакция в виде поноса. Если прикорм не подошел малышу, то понос возникает примерно через 2 часа после употребления пищи. Чтобы помочь ребенку, нужно как можно чаще предлагать ему чистую воду или грудное молоко.

В более тяжелых случаях педиатр назначает средства пероральной регидратации.

Отсутствие аппетита

Ближе к году у ребенка угасает пищевой интерес. Ему уже не нравится «детская еда», он хочет быть за столом наравне с взрослыми, кушать пищу кусочками и пользоваться столовыми приборами. Основная рекомендация в этом возрасте – развивать пищевой интерес. А также разрешать кушать самостоятельно, постепенно обучая пользоваться столовыми приборами.

Прикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, менюПрикорм ребенка по месяцам при грудном, искусственном вскармливании. Когда начинать, таблица, меню

Нельзя кормить насильно. Ребенок сам себе не враг и голодать не будет.

Если он отказывается от пищи – нужно просто подождать. Еще лучше подействует активная прогулка на свежем воздухе. Отсутствие аппетита может быть в период прорезывания зубов или болезни. В этом случае не нужно настаивать и уговаривать малыша, так как организм тратит силы на выздоравливание, а его заставляют дополнительно переваривать еду.

Правильно введенный прикорм по месяцам – это залог хороших пищевых привычек у ребенка в будущем, крепкое здоровье и нормальное развитие.

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о прикорме ребенка

Сюжет о принципах прикорма и схеме его введения в рацион ребенка:

Прикорм в 6 месяцев при искусственном вскармливании таблица
Прикорм в 6 месяцев при искусственном вскармливании

Здоровому грудничку на смеси ведение новой пищи начинают с 4-месячного возраста. Это необходимо для предупреждения нехватки микроэлементов и витаминов, подготовки к взрослой пище. Прикорм в 6 месяцев при искусственном вскармливании начинают, если ребенок был не готов или болел.

Особенности прикармливания в 6-месячном возрасте

Согласно позиции ВОЗ, прикорм младенцев на искусственном вскармливании начинают с 4-6-месячного возраста. Ранее 4 месяцев не желательно вводить новую еду, так как пищеварительный тракт еще не сформирован, иммунитет слабый.

Позднее полугода начинать прикармливать тоже не рекомендуют. Это приведет к дефициту витаминов, микроэлементов, задержке роста.

Смесь, в отличие от женского молока, имеет меньшее количество необходимых питательных веществ.

Чтобы компенсировать дефицит витаминов, белков, минералов, прикармливать начинают до шестимесячного возраста.

Если прикармливать начинают только с полугода, продукты дают в том же порядке, что и с 4 месяцев (сначала овощи, фрукты, каша, масло, желток, мясо и так далее).

Существует ряд правил, которым следуют во время прикармливания:

Новый продукт предлагают перед кормлением смесью.

Дают прикорм до 12.00-14.00 часов дня, чтобы посмотреть на реакцию грудничка.

Если младенец отказывается, заставлять нельзя.

Срок введения 1 продукта – 14 суток.

Давать только однокомпонентные блюда, совмещать 2 или несколько продуктов можно только, если они были введены ранее по отдельности.

Предпочтение отдают промышленным продуктам, которые специально разработаны и адаптированы для грудничков, гипоаллергенны.

Консистенция пищи пюреобразная (сначала более жидкая еда, затем делают по гуще).

Начинают с самых гипоаллергенных продуктов, после чего переходят к аллергенным.

Дают сначала 1-2 чайной ложки, далее постепенно увеличивают объем пищи до возрастной нормы: 40-100-150 г в зависимости от вида. Нельзя включать новые продукты во время вакцинации или болезни.

Схема введения прикорма

Здоровым малышам на смеси прикорм дают уже с 4-месячного возраста, поэтому к полугоду ребенку уже введены основные виды овощей, фруктов, гречневая и овсяная каша, растительное масло.

Но бывает, что прикорм по показаниям дают с шести месяцев.

Общая схема по месяцам

ПродуктНачало прикорма
овощи4-6 мес.
соки, пюре из фруктов4-6 мес.
каша4-6 мес.
желток4-6 мес.
масло4-6 мес.
мясо4-6 мес.
творог4-6 мес.
печенье, сухарики7 мес.
хлеб белый8 мес.
рыба8 мес.
кефир8 мес.

Таблица прикорма в 6 месяцев

Есть перечень продуктов, которые разрешены ребенку 6-месячного возраста.

Виды (порция)Возраст (мес.)
Овощи 50-150 г4-6
Соки, пюре из фруктов 50-150 г4-6
Каша 50-150 г4-6
Желток ¼4-6
Масло 5 г4-6
Творог 40 г6
Мясо 50-100 г6
Овощи как первый прикорм с полугода

С полугода овощи начинают давать самые гипоаллергенные, если прикорм не был введен ранее. Для первого продукта подойдет кабачок. Он не вызывает аллергии, не имеет яркого вкуса, содержит много микроэлементов, витаминов и клетчатки.

Вводить кабачок нужно 2 недели. Начинают с 5 г, смотрят на реакцию ребенка, затем каждый день увеличивают порцию.

Дальше дают цветную капусту. Она имеет в своем составе пищевые волокна, витамины. Продукт начинают давать только после введения кабачка.

Сначала предлагают по 1-2 чайной ложке, затем постепенно увеличивают порцию до 50 г. После введения кабачка и цветной капусты их можно смешивать в одно блюдо. Дальнейшая схема введения овощных пюре:

Тыква разрешается только к концу шестого месяца. Начинать с тыквы не желательно.

Фрукты

Фрукты включают в виде соков и пюре. Самыми гипоаллергенными являются яблоко и груша. Сначала дают соки и пюре из яблок.

Через 2 недели включают грушевые соки и пюре. Следующим продуктом является чернослив. Его вводят в виде компота или пюре.

С фруктов начинать прикармливать не желательно, так как они имеют очень яркий вкус. После них младенец может отказаться от овощей и каш.

Каши: давать или нет

Каши разрешены уже с 4-месячного возраста, но их можно вводить и с шести месяцев. Чаще кашу дают после введения основных видов овощей.

Сначала вводится безмолочная каша, затем через 2-4 недели разводится смесью.

Для грудничков подходят только промышленные адаптированные продукты. Кашки, приготовленные дома, могут сильно повредить желудок и кишечник, так как волокна в них грубые.

Сначала предлагают безглютеновые каши (греча, рис, кукуруза). Глютеновые виды блюд вводятся позже.


Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ


Начинают с гречневой каши. Сначала дают 1-2 маленькие ложки. Наблюдают за младенцем.

Если аллергии и высыпаний не появилось, можно продолжить введение. После гречи дают кукурузную, рисовую кашу. Далее включают глютеновые продукты:

  • овсяная;
  • пшеничная;
  • ячневая;
  • пшенная.

Если имеется анемия, недостаток веса, каши дают в качестве первого прикорма. При анемии больше подойдет гречневая кашка.

Масла, желток

После введения каш, можно дать масла. Сначала включают в рацион растительное масло, но не более 1 чайной ложки за сутки.

Позже дают сливочное — не более 5 г за день. После масел можно включить желток. Начинают с ¼, постепенно увеличивая до ½.

Мясо, творог

Мясо и творог показано включать к 6-месячному возрасту, при условии, что прикармливают с 4 месяцев.

Если прикорм начинают только с 6-месячного возраста, то мясные продукты вводятся после овощей и каш (ориентировочно к 8 месяцам). При наличии у грудничка анемии, мясной прикорм дают сразу после овощей, чтобы компенсировать дефицит железа.

Сначала включают самые гипоаллергенные и диетические виды мясных продуктов. К ним относятся:

  • кролик;
  • индейка;
  • курица.

Начинают мясной прикорм с индейки, далее включают кролика. Каждый вид мяса вводят 2 недели. После кроличьего мяса дают курицу. Далее вводят:

  • говядину;
  • баранину.

Творог дают после мясных продуктов. Начинают с одной чайной ложки, постепенно увеличивают порцию до 40 г.

Продукты, которые, ни в коем случае, нельзя давать в таком возрасте

Существует перечень продуктов, которые нельзя давать в 6-месячном возрасте.

К ним относятся:

  • кефир, молоко – содержат чистый коровий белок;
  • печенье – много углеводов;
  • хлеб, особенно ржаной – ржаной хлеб провоцирует вздутие, пшеничный — запор;
  • свекла – снижает давление, слабит стул, раздражает желудок;
  • рыба – очень аллергенный продукт, особенно речная;
  • горошек – вызывает сильное вздутие, возможна аллергическая реакция;
  • капуста белокочанная – сильно повышает газообразование в кишечнике;
  • картошка – содержит много крахмала, вводится только к 7-8 месяцам.

Также не рекомендуется вводить морковь – она провоцирует желтуху и аллергию.

Персики, бананы, абрикосы, ананасы, апельсины, мандарины не дают, так как они аллергенные. Соки из этих фруктов тоже не включают.

Нельзя давать грибы, креветки, кальмары и другие морепродукты. Они также содержат аллергены, что может привести к сыпи и аллергическим заболеваниям в дальнейшем.

Не дают помидоры, огурцы. Огурцы вызывают вздутие, помидоры — аллергию.

Младенцам шестимесячного возраста нельзя соленые, жареные, копченые продукты. Мясо и овощи следует только варить.

Не желательно давать белок яйца, он очень аллергенен. Супы не дают, так как поджелудочная железа еще не сформирована, не введены основные овощи (картошка, морковь, лук).

Специи ребенку нельзя. Они раздражают слизистую желудка, нагружают органы пищеварения.

Примерное меню в 6-месячном возрасте

В зависимости от того, когда был введен прикорм, рацион может отличаться.

Примерное меню на сутки 6-месячному ребенку, если прикармливать малыша начали в 4 месяца:

Прием пищиСостав
6:00 (завтрак) смесь 100 мл, каша овсяная – 50 г
9:00 (второй завтрак)пюре из кабачка – 50 г, сок яблочный – 100 мл
12:00 (обед) пюре из кролика 5 г + пюре из брокколи 100г
15:00 (полдник) смесь 200 мл
19:00 (ужин) пюре из индейки 50г + пюре из цветной капусты 100г, сок грушевый – 50 мл
21:00 (второй ужин) смесь 200 мл

Каждый день продукты меняются, чтобы у ребенка не развился дефицит витаминов.

Рацион для грудничка обязательно составляет доктор.

Советы родителям

Вводить прикорм необходимо только при готовности малыша. Критерии готовности:

  • младенцу не хватает смеси, он все время голодный, даже после еды;
  • тянется к взрослой пище;
  • постоянно тянет в рот игрушки;
  • длительное время сосет соску;
  • плохо спит ночью, даже после кормления;
  • часто просит кушать ночью;
  • теряет в весе.

Перед началом прикармливания рекомендуется проконсультироваться с педиатром, спланировать схему прикормов на 1-2 месяца.

Обязательно следовать схеме питания, написанной врачом.

Для каждого продукта есть свой срок введения для малышей до 1-2 лет. Нельзя включать в рацион пищу, которая не соответствует возрасту.

Если пища готовится для малыша дома, то ее не солят. Варят овощи не менее 40-60 минут, чтобы волокна стали мягкие.

Еду для ребенка обязательно перемалывают блендером. Мясо варят 1-1.5-2 часа в зависимости от вида.

Если у грудничка появилась аллергия, продукт исключают из рациона до 1-2 лет. При наличии аллергической реакции, диспепсии и других проявлений, следует обратиться к доктору.

К введению прикормов в шесть месяцев необходимо отнестись ответственно.

Рано вводить аллергенные и жирные продукты нельзя (рыба, креветки, молоко, белок яйца, свинина), чтобы не нарушить работу пищеварительного тракта, не спровоцировать аллергическую реакцию.

Ольга Кузнецова

ВРАЧ - ПЕДИАТР
Образование: Сибирский государственный медицинский университет.
Сертификат специалиста по специальности «Педиатрия»

Ольга Кузнецова

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!
Прикорм при искусственном вскармливании с 4 месяцев
Прикорм при искусственном вскармливании с 4 месяцев

Начать прикорм при искусственном вскармливании с 4 месяцев нормально и обоснованно. С ростом ребенка ему перестает хватать витаминов и важных микроэлементов, которые содержатся в адаптированной смеси. И для правильного развития необходимо обогащать его рацион.

 

Необходимость изменения рациона в 4 месяца

На сегодняшний день производители детского питания создают смеси, максимально приближенные по составу к грудному молоку. Однако они все равно не в состоянии обеспечить всем необходимым развивающийся организм.

Если при естественном вскармливании прикорм начинают позже, то, в соответствии с рекомендациями ВОЗ, искусственникам его вводят с 4-4,5 месяцев.

Именно в таком возрасте организм уже в состоянии справиться с новым меню, и пищеварительная система постепенно начнет привыкать к незнакомой пище.

Врачи советуют начинать приучать детей к разнообразному столу с 4 месяцев, если он плохо набирает вес или наблюдаются задержка развития, недостаток витаминов.

Существуют и другие моменты, сигнализирующие о готовности к прикорму:

  • способность хорошо держать голову;
  • просьба более частого кормления;
  • интерес ко взрослым блюдам;
  • избавление от выталкивающего рефлекса.
С чего начать прикорм в 4 месяца

Большинство педиатров сходятся во мнении что начинать знакомство с незнакомой пищей стоит с овощных пюре или каш. Об этом же заявляет и ВОЗ. Именно эти продукты содержат ценные микроэлементы и витамины, необходимые для полноценного развития.

Предпочтение стоит отдавать овощам, особенно если ребенок склонен к запорам, если он плохо прибавляет вес, для первого прикорма рекомендуются каши.

Овощи

Наиболее хорошо усваиваются маленьким организмом кабачки и цветная капуста. Именно их нужно предлагать в первую очередь. После этих овощей можно попробовать дать малышу брокколи и морковь.

Начинать нужно с пюре, в котором один компонент. Это позволит отследить реакцию пищеварительной системы на каждый новый продукт.

Для этого можно использовать как покупную продукцию, так и самостоятельно приготовленное блюдо. Однако, во втором случае особое внимание рекомендовано уделить стерильности посуды и доведению пищи до однородного состояния, исключающего возможность подавиться.

Добавлять продукт нужно постепенно, увеличивая небольшими порциями. Через 10-12 дней объем потребляемого пюре может составлять до 150 мл.

Таблица ввода овощного пюре

ДеньОбъем пюре
10,5 ч.л.
21 ч.л.
32 ч.л.
44 ч.л.
56 ч.л.
650 мл.
775 мл.
8100 мл.
Каши

Знакомство с кашами следует начать с не содержащих глютен. К таким крупам относится рис и гречка. Они должны быть приготовлены на воде — молоко может вызывать негативные реакции организма.

Схема ввода каши аналогична системе введения овощей. Увеличивая постепенно объем, через 10-12 дней можно довести его до 150 мл.

Существуют другие варианты введения взрослого меню. Например, известный врач Комаровский рекомендует в качестве первой традиционной пищи давать кисломолочную продукцию, поскольку она по своему составу ближе всего к детской смеси.

Однако, ВОЗ считает, что этого делать не стоит, поскольку белок, который содержат данные продукты, довольно тяжело переваривается детским организмом, что приводит к его сильным нагрузкам.

Правила прикорма в 4 месяца

Вне зависимости от того, что вводится в детский рацион, необходимо соблюдать определенные правила:

  • Предлагать новый продукт можно только при условии хорошего самочувствия малыша.
  • Не стоит вводить прикорм если режутся зубы или только что поставили прививку.
  • Давать пюре рекомендуется с ложечки.
  • Все продукты вводятся по одному, каждый новый – не раньше, чем через 2 недели после начала предыдущего.
  • При появлении каких-либо негативных реакций (сыпи, коликов, дискомфорта) следует отложить данный процесс на другой период.
Как давать новую пищу

Рекомендуется давать новый продукт во время одного из утренних кормлений. В таком случае будет возможность проследить в течение дня как организм на него отреагирует.

Если самочувствие малыша ухудшается – не стоит продолжать введение прикорма, лучше посоветоваться с педиатром и заменить продукт.

Новую пищу рекомендуется давать перед приемом привычной для ребенка смеси. После этого, следует докормить его до обычной нормы. Постепенно увеличивая объем нового питания через какое-то время можно целиком будет заменить одно кормление.


Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ


Во время приема еды ребенок должен находиться в вертикальном положении, только так можно исключить возможность подавиться.

Конечно, сидеть самостоятельно малыш еще не может, но используя различные опоры такое состояние обеспечить не сложно.

Для первого прикорма желательно не использовать металлические ложки, поскольку они могут поранить десны.

Сейчас производители детских товаров предлагают различные варианты из разных материалов: пластика, силикона. Очень удобны термочувствительные столовые приборы, которые меняют цвет, если содержимое слишком горячее.

Важно иметь в виду, что если ребенок отказывается от нового меню, не следует наставить. При таком случае можно попробовать предложить другое блюдо или ненадолго отложить включение взрослого питания в рацион.

В пищу запрещено добавлять любые специи, соль или сахар.

Это негативно может сказаться на здоровье малыша и вызвать аллергические реакции. К тому же, это будет способствовать формированию неправильных вкусовых пристрастий в будущем.

Осуществляя знакомство детей с новым меню необходимо набраться терпения, внимательно прислушиваться к реакции организма малыша и, соблюдая все необходимые правила, этот период пройдет легко и оставит только незабываемые положительные эмоции.

Ирина Железнова

ПЕДАГОГ
Образование: Магистр педагогики.
Дважды мама.

Ирина Железнова

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!
Введение прикорма с искусственным вскармливанием: таблица (по месяцам)

Новорожденным детям требуется специальная пища и грудное молоко, которое имеет совершенно идеальный, сбалансированный состав и полностью удовлетворяет жизненные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни ребенка.

За это время созревает пищеварительная и ферментативная системы, формируется кишечная микрофлора. В связи с этим к периоду полувыведения ферментативной полезности грудного молока недостаточно.Своевременное начало прикорма наряду с грудным вскармливанием способствует потреблению необходимого количества клетчатки и дополнительных минералов, необходимых для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.

В статье рассматриваются такие вопросы, как введение прикорма при искусственном вскармливании, таблица с условиями и перечень продуктов.

Когда вы должны начать приманку?

Родители с нетерпением ждут того момента, когда вы сможете предложить ребенку нечто большее, чем смесь или материнское молоко.И, глядя на все виды разноцветных банок, я хочу сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», заключающееся в том, что указание на упаковке крупы или сока того возраста, из которого можно давать, не означает, что это можно сделать. Это особенно актуально для добавок с четырехмесячного возраста. Существует твердое убеждение, что кормящих детей не следует вводить раньше, чем в возрасте шести месяцев. Это также желательно, потому что в это время ребенок уже больше всего интересуется чем-то новым, чтобы попробовать.

О введении прикорма с искусственным вскармливанием в 3 месяца должны быть соответствующие показания врачей в виде недостаточной массы тела, анемии или др. Без особых указаний детям-ремесленникам вводится новая диета с четырехмесячного возраста.

Когда ребенок готов?

Итак, готовность ребенка получать прикормы определяется следующим образом:

  • увеличение веса крошек вдвое по сравнению с весом при рождении;
  • ребенок начал уверенно сидеть;
  • ребенок может взять что-то двумя пальцами;
  • крошка может проглотить жидкости, которые немного толще молока и воды, и не выталкивать их языком;
  • ребенок знает, как отвернуться, если он уже полон;
  • ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
  • ребенок проявляет явный интерес к новой еде.

В случае кормления крошками искусственную приманку можно вводить примерно от трех до пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития таких детей в ферментной системе.

С чего начать пюре?

Единодушного мнения по вопросу о том, как правильно начать кормить ребенка искусственным вскармливанием, пока не выработано. Организация здравоохранения и большинство педиатров рекомендуется начинать с пюре, приготовленного из овощей.Это при нормальном развитии малыша. Если у него проблемы с прибавкой в ​​весе, то вы можете начать заманивать злаками.

Существенным является сезонность прикорма. То есть, если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать тыква. Это легкий в консистенции, хорошо усваиваемый, не аллергенный, полезный продукт.

Первую приманку для искусственного вскармливания (таблица представлена ​​ниже) начинать следует в строго отведенные сроки.После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее картофельное пюре, это может быть картофель или тыква, которая обладает большей питательной ценностью.

Как начать приманку: каша

В некоторых случаях педиатрам рекомендуется начинать приманку с более раннего возраста, чем обычно. В этом случае первыми дополнительными продуктами являются каша. С какой каши начинать, чтобы не навредить ребенку?

Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбрать в качестве введения прикорма при кормлении грудью через 5 месяцев такие каши, как рис и гречка.Этот выбор обоснован тем, что эти продукты не содержат глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним преимуществом является то, что биохимический состав этих злаков, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту ребенка и его потребностям.

Если организм крошки склонен к периодическим запорам, лучший выбор в этом случае - гречневая крупа и, наоборот, при склонности к жидкому стулу предпочтительнее рисовый круп, обладающий фиксирующими свойствами.

Если мать решает использовать не готовые готовые злаки, а готовить их самостоятельно, то начните с небольшого, а затем переключитесь на средний помол.

Первая приманка для Комаровского

По совету доктора Комаровского, практикующего врача-педиатра, введение прикорма во время грудного вскармливания (приведенная ниже таблица уместна, начните с продуктов, наиболее близких к грудному молоку, содержащих бактерии кислого молока: кефир и творог, и следующим шагом будет добавление домашних йогуртов.Пища для прикорма должна быть с низким содержанием жира и приготовлена ​​по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.

Приманку из овощей, фруктов, мяса и рыбы следует измельчать до пюре. Во-первых, приучайте их в небольших дозах, постепенно увеличивая их. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.

Доктор обосновывает такие рекомендации тем, что кишечник ребенка будет заселен полезными бактериями, которые впоследствии будут способствовать быстрому усвоению пищи, и адаптация к новым продуктам будет происходить быстрее.

Введение прикорма при грудном вскармливании: таблица

Совет доктора Комаровского

Первая приманка, по совету доктора Комаровского, должна начинаться так:

  1. В первый день, в то время, когда должно быть повторное кормление, мякишу дают две чайные ложки кефира, затем кормят обычной пищей для него.
  2. На второй день количество прикорма должно быть удвоено и дополнено.
  3. Количество кефира на третий день увеличивается до шестидесяти миллилитров.
  4. На четвертый день добавьте одну или две чайные ложки творога в приманку.
  5. На пятый день кефира добавить тридцать граммов творога.
  6. На шестой-седьмой день приманка уже 180 мл, что полностью заменяет одно кормление.
  7. В течение недели после этого постепенно и заменяется второе кормление, а дальнейшее введение прикорма во время грудного вскармливания продолжается, таблица по месяцам покажет, как это правильно делать.

Как ввести лактацию ребенку?

Даже если у вас нет стола перед глазами, вы можете осторожно войти в приманку с соблюдением основных правил и последовательности продукта.

А правила таковы:

  • Время первого кормления - второй завтрак;
  • начинать с минимальной порции, подкармливая молоком или смесью, до недели до основного объема;
  • вводить один новый продукт один раз в неделю с условием нормальной реакции организма;
  • если ребенок отказывается есть новую еду, то вам не нужно его принуждать, вы должны подождать некоторое время (несколько недель), отдавая другую, и затем снова предложить то, чего вы не хотели;
  • для каждого кормления необходимо приготовить свежую порцию, разогревать старое не разрешается;
  • плотность прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюре к более густому;
  • , когда ребенку исполняется девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, привыкнув к более плотной еде;
  • до десяти месяцев ребенок может быть
.
Введение прикорма с искусственным вскармливанием: таблица (по месяцам)

Новорожденным детям требуется специальная пища и грудное молоко, которое имеет совершенно идеальный, сбалансированный состав и полностью удовлетворяет жизненные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни ребенка.

За это время созревает пищеварительная и ферментативная системы, формируется кишечная микрофлора. В связи с этим к периоду полувыведения ферментативной полезности грудного молока недостаточно.Своевременное начало прикорма наряду с грудным вскармливанием способствует потреблению необходимого количества клетчатки и дополнительных минералов, необходимых для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.

В статье рассматриваются такие вопросы, как введение прикорма при искусственном вскармливании, таблица с условиями и перечень продуктов.

Когда вы должны начать приманку?

Родители с нетерпением ждут того момента, когда вы сможете предложить ребенку нечто большее, чем смесь или материнское молоко.И, глядя на все виды разноцветных банок, я хочу сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», что указание на упаковке каши или сока того возраста, с которого ее можно давать, вовсе не означает, что это можно сделать. Это особенно актуально для добавок с четырехмесячного возраста. Существует твердое убеждение, что кормящих детей не следует вводить раньше, чем в возрасте шести месяцев. Это также желательно, потому что в это время ребенок уже больше всего интересуется чем-то новым, чтобы попробовать.

О введении прикорма с искусственным вскармливанием в 3 месяца должны быть соответствующие показания врачей в виде недостаточной массы тела, анемии или др. Без особых указаний детям-ремесленникам вводится новая диета с четырехмесячного возраста.

Когда ребенок готов?

Итак, готовность ребенка получать прикормы определяется следующим образом:

  • увеличение веса крошек вдвое по сравнению с весом при рождении;
  • ребенок начал уверенно сидеть;
  • ребенок может взять что-то двумя пальцами;
  • крошка может проглотить жидкости, которые немного толще молока и воды, и не выталкивать их языком;
  • ребенок знает, как повернуть голову, если он уже полон;
  • ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
  • ребенок проявляет явный интерес к новой еде.

В случае кормления крошками искусственную приманку можно вводить примерно от трех до пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития таких детей в ферментной системе.

С чего начать пюре?

Единодушного мнения по вопросу о том, как правильно начать кормить ребенка искусственным вскармливанием, пока не выработано. Организация здравоохранения и большинство педиатров рекомендуется начинать с пюре, приготовленного из овощей.Это при нормальном развитии малыша. Если у него проблемы с прибавкой в ​​весе, то вы можете начать заманивать злаками.

Существенным является сезонность прикорма. То есть, если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать тыква. Это легкий в консистенции, хорошо усваиваемый, не аллергенный, полезный продукт.

Первую приманку для искусственного вскармливания (таблица представлена ​​ниже) начинать следует в строго отведенные сроки.После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее картофельное пюре, это может быть картофель или тыква, которая обладает большей питательной ценностью.

Как начать приманку: каша

В некоторых случаях педиатрам рекомендуется начинать приманку с более раннего возраста, чем обычно. В этом случае первыми дополнительными продуктами являются каша. С какой каши начинать, чтобы не навредить ребенку?

Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбрать в качестве введения прикорма при кормлении грудью через 5 месяцев такие каши, как рис и гречка.Этот выбор обоснован тем, что эти продукты не содержат глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним преимуществом является то, что биохимический состав этих злаков, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту ребенка и его потребностям.

Если организм крошки склонен к периодическим запорам, то лучшим выбором в этом случае будут гречневая крупа и, наоборот, при склонности к жидкому стулу предпочтительнее рисовый круп, обладающий фиксирующими свойствами.

Если мать решает использовать не готовые готовые злаки, а готовить их самостоятельно, то начните с небольшого, а затем переключитесь на средний помол.

Первая приманка для Комаровского

По совету доктора Комаровского, практикующего врача-педиатра, введение прикорма во время грудного вскармливания (приведенная ниже таблица уместна, начните с продуктов, наиболее близких к грудному молоку, содержащих бактерии кислого молока: кефир и творог, и следующим шагом будет добавление домашних йогуртов.Пища для прикорма должна быть с низким содержанием жира и приготовлена ​​по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.

Приманку из овощей, фруктов, мяса и рыбы следует измельчать до пюре. Во-первых, приучайте их в небольших дозах, постепенно увеличивая их. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.

Доктор обосновывает такие рекомендации тем, что кишечник ребенка будет заселен полезными бактериями, которые впоследствии будут способствовать быстрому усвоению пищи, и адаптация к новым продуктам будет происходить быстрее.

Введение прикорма при грудном вскармливании: таблица

Совет доктора Комаровского

Первая приманка, по совету доктора Комаровского, должна начинаться так:

  1. В первый день, в то время, когда должно быть повторное кормление, мякишу дают две чайные ложки кефира, затем кормят обычной пищей для него.
  2. На второй день количество прикорма должно быть удвоено и дополнено.
  3. Количество кефира на третий день увеличивается до шестидесяти миллилитров.
  4. На четвертый день добавьте одну или две чайные ложки творога в приманку.
  5. На пятый день кефира добавить тридцать граммов творога.
  6. На шестой-седьмой день приманка уже 180 мл, что полностью заменяет одно кормление.
  7. В течение недели после этого постепенно и второе кормление заменяется, и дальнейшее введение прикорма во время грудного вскармливания продолжается, таблица по месяцам составит
.
Введение прикорма с искусственным вскармливанием: таблица (по месяцам)

Новорожденным детям требуется специальная пища и грудное молоко, которое имеет совершенно идеальный, сбалансированный состав и полностью удовлетворяет жизненные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни ребенка.

За это время созревает пищеварительная и ферментативная системы, формируется кишечная микрофлора. В связи с этим к периоду полувыведения ферментативной полезности грудного молока недостаточно.Своевременное начало прикорма наряду с грудным вскармливанием способствует потреблению необходимого количества клетчатки и дополнительных минералов, необходимых для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.

В статье рассматриваются такие вопросы, как введение прикорма при искусственном вскармливании, таблица с условиями и перечень продуктов.

Когда вы должны начать приманку?

Родители с нетерпением ждут того момента, когда вы сможете предложить ребенку нечто большее, чем смесь или материнское молоко.И, глядя на все виды разноцветных банок, я хочу сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», что указание на упаковке каши или сока того возраста, с которого ее можно давать, вовсе не означает, что это можно сделать. Это особенно актуально для добавок с четырехмесячного возраста. Существует твердое убеждение, что кормящих детей не следует вводить раньше, чем в возрасте шести месяцев. Это также желательно, потому что в это время ребенок уже больше всего интересуется чем-то новым, чтобы попробовать.

О введении прикорма с искусственным вскармливанием в 3 месяца должны быть соответствующие показания врачей в виде недостаточной массы тела, анемии или др. Без особых указаний детям-ремесленникам вводится новая диета с четырехмесячного возраста.

Когда ребенок готов?

Итак, готовность ребенка получать прикормы определяется следующим образом:

  • увеличение веса крошек вдвое по сравнению с весом при рождении;
  • ребенок начал уверенно сидеть;
  • ребенок может взять что-то двумя пальцами;
  • крошка может проглотить жидкости, которые немного толще молока и воды, и не выталкивать их языком;
  • ребенок знает, как отвернуться, если он уже полон;
  • ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
  • ребенок проявляет явный интерес к новой еде.

В случае кормления крошками искусственную приманку можно вводить примерно от трех до пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития таких детей в ферментной системе.

С чего начать пюре?

Единодушного мнения по вопросу о том, как правильно начать кормить ребенка искусственным вскармливанием, пока не выработано. Организация здравоохранения и большинство педиатров рекомендуется начинать с пюре, приготовленного из овощей.Это при нормальном развитии малыша. Если у него проблемы с прибавкой в ​​весе, то вы можете начать заманивать злаками.

Существенным является сезонность прикорма. То есть, если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать тыква. Это легкий в консистенции, хорошо усваиваемый, не аллергенный, полезный продукт.

Первую приманку для искусственного вскармливания (таблица представлена ​​ниже) начинать следует в строго отведенные сроки.После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее картофельное пюре, это может быть картофель или тыква, которая обладает большей питательной ценностью.

Как начать приманку: каша

В некоторых случаях педиатрам рекомендуется начинать приманку с более раннего возраста, чем обычно. В этом случае первыми дополнительными продуктами являются каша. С какой каши начинать, чтобы не навредить ребенку?

Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбрать в качестве введения прикорма при кормлении грудью через 5 месяцев такие каши, как рис и гречка.Этот выбор обоснован тем, что эти продукты не содержат глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним преимуществом является то, что биохимический состав этих злаков, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту ребенка и его потребностям.

Если организм крошки склонен к периодическим запорам, то лучшим выбором в этом случае будут гречневая крупа и, наоборот, при склонности к жидкому стулу предпочтительнее рисовый круп, обладающий фиксирующими свойствами.

Если мать решает использовать не готовые готовые злаки, а готовить их самостоятельно, то начните с небольшого, а затем переключитесь на средний помол.

Первая приманка для Комаровского

По совету доктора Комаровского, практикующего врача-педиатра, введение прикорма во время грудного вскармливания (приведенная ниже таблица уместна, начните с продуктов, наиболее близких к грудному молоку, содержащих бактерии кислого молока: кефир и творог, и следующим шагом будет добавление домашних йогуртов.Пища для прикорма должна быть с низким содержанием жира и приготовлена ​​по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.

Приманку из овощей, фруктов, мяса и рыбы следует измельчать до пюре. Во-первых, приучайте их в небольших дозах, постепенно увеличивая их. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.

Доктор обосновывает такие рекомендации тем, что кишечник ребенка будет заселен полезными бактериями, которые впоследствии будут способствовать быстрому усвоению пищи, и адаптация к новым продуктам будет происходить быстрее.

Введение прикорма при грудном вскармливании: таблица

Совет доктора Комаровского

Первая приманка, по совету доктора Комаровского, должна начинаться так:

  1. В первый день, в то время, когда должно быть повторное кормление, мякишу дают две чайные ложки кефира, затем кормят обычной пищей для него.
  2. На второй день количество прикорма должно быть удвоено и дополнено.
  3. Количество кефира на третий день увеличивается до шестидесяти миллилитров.
  4. На четвертый день добавьте одну или две чайные ложки творога в приманку.
  5. На пятый день кефира добавить тридцать граммов творога.
  6. На шестой-седьмой день приманка уже 180 мл, что полностью заменяет одно кормление.
  7. В течение недели после этого постепенно и второе кормление заменяется, и дальнейшее введение прикорма во время грудного вскармливания продолжается, таблица по месяцам покажет, как это правильно делать.

Как ввести лактацию ребенку?

Даже если у вас нет стола перед глазами, вы можете осторожно войти в приманку с соблюдением основных правил и последовательности продукта.

А правила таковы:

  • Время первого кормления - второй завтрак;
  • начинать с минимальной порции, подкармливая молоком или смесью, до недели до основного объема;
  • вводить один новый продукт один раз в неделю с условием нормальной реакции организма;
  • если ребенок отказывается есть новую еду, то вам не нужно его принуждать, вы должны подождать некоторое время (несколько недель), отдавая другую, и затем снова предложить то, чего вы не хотели;
  • для каждого кормления необходимо приготовить свежую порцию, разогревать старое не разрешается;
  • плотность прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюре к более густому;
  • , когда ребенку исполняется девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, привыкнув к более плотной еде; С
  • по
  • до десяти месяцев малышу могут предлагаться ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати месяцам - рубленые фрикадельки для развития жевательных функций;
  • в возрасте десяти месяцев, внедрение нового продукта может занять три дня при условии, что ребенок ухожен;
  • Когда в рационе ребенка уже будет несколько продуктов, важно разнообразить его меню и не зацикливаться на одном.

Родители должны помнить, что в жизни ребенка одним из важных этапов является первая приманка при кормлении грудью. Таблица ВОЗ, безусловно, поможет, если у вас есть вопросы, вам нужно их решить.

Полезные блюда: совет

Для повышения полезности введенных прикормов можно посоветовать следующее:

  1. При приготовлении злаков добавьте в них каплю оливкового масла.
  2. Для самостоятельного производства кефира и йогурта можно использовать аптечный натуральный стартер, без добавления сахара.
  3. Для вкуса в поздний период можно добавить фруктовое пюре к творогу.
  4. На восьмом месяце жизни малышу могут предложить сырые молотые фрукты (банан, яблоко) и две трети пресной воды.
  5. Из восьми месяцев в кашу можно добавить до трех граммов сливочного масла.
  6. При приготовлении
.

стол по месяцам. Детское питание

Детское тело требует в первые годы жизни крайне тщательного наблюдения. Огромная роль для ребенка в это время дополняет друг друга. Каждая мама должна знать, как правильно обогащать рацион своего ребенка, чтобы не навредить ему. Кроме того, внимание будет уделено схеме дополнительного питания ВОЗ. Она служит главным помощником родителей в решении вопросов, связанных с введением новых продуктов в рацион ребенка. Кроме того, мы должны точно определить, когда начинать кормить новорожденного.Мы должны сразу обратить внимание на то, что этот процесс индивидуален для каждого ребенка. Поэтому точную схему прикорма лучше узнать у педиатра, который наблюдает за ребенком.

Готовность

Начало прикорма для ВОЗ должно происходить приблизительно до 6-го месяца жизни. Сегодня на прилавках магазинов вы можете найти детское питание с пометкой «3+» или «4+». Тем не менее, все они обязательно пишут пояснения - до полугода кормить ребенка не рекомендуется.Это связано с незрелостью желудочно-кишечного тракта. До 6 месяцев ребенок не вырабатывает все ферменты, необходимые для усвоения взрослой пищи. До этого лучше ограничиваться только смесью или грудным молоком.

Теперь понятно, сколько нужно вводить прикорма. Некоторые педиатры предлагают познакомить ребенка со взрослой пищей чуть позже - в 7-8 месяцев. Но не более того. Зачем?

Весь смысл в том, что примерно через 9-10 месяцев ребенок может привыкнуть есть только жидкую пищу.Тогда вводить твердые продукты будет очень проблематично. Поэтому нет необходимости откладывать обогащение рациона.

По типу кормления

Сегодня педиатры различают несколько схем прикорма. Все зависит от того, как кормится новорожденный. Дети, которые находятся исключительно на грудном вскармливании, как правило, пробуют пищу для взрослых примерно в 6 месяцев А дети, которых кормили искусственными смесями, могут познакомиться с новинками примерно через 3-4 месяца. Это нормально.

Тем не менее, схема дополнительного кормления для ВОЗ, как она была отмечена, предусматривает начало прикорма через шесть месяцев.И не раньше. До тех пор, чтобы познакомить ребенка с новыми продуктами (при смешанном или искусственном вскармливании), но с особой осторожностью. Кроме того, разрешается использовать только определенные продукты.

О дополнительной системе

На сегодняшний день ВОЗ разработала только три таких продукта в качестве прикорма. Это про овощи, кашу и мясо. А как насчет фруктов? Сегодня ВОЗ не имеет конкретных рекомендаций. Тем не менее, раннее введение фруктовых пюре лучше отложить. Вводить такие продукты предпочтительнее после овощей и круп.

Прежде всего, это связано с тем, что до 8-9 месяцев организм ребенка не сможет правильно усваивать сырые фрукты и соки. Все необходимые для этого бактерии появятся у малыша после употребления каши и овощей.

Кроме того, по мнению некоторых родителей, с введением фруктового пюре в овощи могут начаться проблемы. Овощи не такие вкусные, как фрукты. Соответственно, ребенок просто отказывается от овощного пюре.

ВОЗ не считает кефир приманкой, поскольку он не является твердой пищей.Но это не значит, что данный продукт исключен из рациона детей. Схема дополнительного питания для ВОЗ включает кефир в возрасте от 8 месяцев, но только в качестве дополнительного питания. Но молоко на срок до года не рекомендуется давать в любой форме.

Следует также отметить, что любые схемы введения дополнительных добавок предполагают систематическое увеличение порций. К году привезти порции по 100-200 грамм. Первые блюда для малыша должны быть однокомпонентными. Новые компоненты следует вводить только после того, как ребенок полностью зависим от определенного продукта.Это займет около недели.

Приманка или кормление

Также важно понимать, что такое приманка. Некоторые путают этот термин с полноценным кормлением. Можно с уверенностью сказать, что принято переводить детей к «общему столу» к 1 году. Тем не менее, долгое кормление грудью приветствуется. Полностью взрослая диета должна быть в возрасте 3 лет.

Что такое приманка? Это процесс, с помощью которого ребенок знакомится с новой едой. По данным ВОЗ, этот процесс характеризуется кормлением ребенка жидкими или пищевыми продуктами в дополнение к грудному молоку или искусственной смеси.

Соответственно, важно понимать, что приманка не заменяет базовое кормление. Но к этому процессу нужно подходить очень осторожно и осторожно. Каждый детский организм индивидуален. Поэтому даже рекомендации ВОЗ по введению прикорма не могут дать 100% гарантии того, что рацион ребенка формируется правильно. Родители и педиатры должны следить за реакцией малыша на ту или иную пищу.

Приоритет внедрения

Какие рекомендации ВОЗ по кормлению грудью помогут родителям не причинять вреда ребенку? Сегодня вы можете столкнуться со следующей последовательностью введения продуктов для ребенка, находящегося на грудном вскармливании:

  • овощное пюре - 6 месяцев;
  • каши на воде - 6,5-7 месяцев;
  • желток и фруктовое пюре - 8 месяцев;
  • молочная каша - около 9 месяцев;
  • мясное пюре, субпродукты, кефир, йогурт, творог - 9-10 месяцев;
  • детское печенье, рыба - 10 месяцев;
  • соки - 10-12 месяцев;
  • ягодное пюре - 1 год;
  • мясной бульон - 12 месяцев.

Растительное или оливковое масло вводится в рацион младенцев с 6 месяцев вместе с кашами. В блюдо нужно добавить 1 каплю, доводя количество масла до чайной ложки со временем. Масло вводится через 7 месяцев - 1 грамм. Затем увеличьте порцию до 10 грамм.

Детям, которые находятся на смеси или смешанном вскармливании, необходимо питаться по аналогичным принципам. Единственное, на что рекомендуется обратить внимание, это то, что знакомство со взрослой пищей лучше начинать через 4-5 месяцев, так как смеси не обогащают организм достаточным количеством витаминов и минералов.

О кашах

Теперь немного о кашах. Вы можете представить их немного раньше, чем рекомендуется. Эта техника разрешена, когда ребенок маленький. Если его вес меньше установленных норм, его можно ввести в приманку из каши. Но с чего начать?

Важно обратить внимание на то, что первой такой приманкой должна быть каша гречневая безмолочная. В принципе разрешается кормить детей любыми детскими кожами, не содержащими молока.

Приготовьте это блюдо полужидкое, на воде. Консистенция каши должна быть однородной. В этой приманке нет соли, сахара или каких-либо других приправ и специй. Самые первые крупы готовятся из зерновой муки.

Как продолжить? Предполагается, что первым является гречневая каша без молочных продуктов. Далее: рис, кукуруза, овсянка и манная крупа. Последняя каша должна готовиться для ребенка не чаще одного раза в неделю, так как в ней мало полезных веществ, но много глютена.

Первую кашу готовят следующим образом: 5 г зерновой муки наливают в 100 мл воды.Полученное блюдо нарезать. В готовую кашу можно добавить немного растительного или оливкового масла или грудного молока.

И к 9 месяцам вы можете ввести кашки с несколькими компонентами, которые уже знакомы малышу. Например, с добавлением фруктов или овощей. Детское питание Nestle идеально подходит для этой идеи. У данного производителя множество различных каш, которые обязательно обогатят организм малыша полезными веществами.

Об овощах

Теперь немного о овощных пюре.Изначально они готовятся только из одного овоща. Желательно, чтобы это был натуральный продукт из вашего сада или выращенный без нитратов и других химикатов. Замороженные овощи разрешается использовать, но их нельзя повторно замораживать.

Для приготовления овощей необходимо использовать духовку или пароварку. Овощи готовятся в эмалированных горшочках, в кипящей воде. Вода не добавляет очень много. Овощи готовятся под закрытой крышкой.

Как правильно вводить растительные прикормы? Таблица по месяцам в этом случае предполагает следующий порядок новых компонентов: цуккини, цветная капуста, тыква, картофель, морковь, зеленый горошек, свекла.Все эти компоненты вводятся в течение первых 6-9 месяцев жизни ребенка. К году ребенка дается: огурцы, тома

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *