Пришли месячные при грудном вскармливании через 2 месяца после родов: Как проходят месячные после беременности и после родов при грудном вскармливании: особенности восстановления цикла

Содержание

Месячные при грудном вскармливании - Молочные феи

Когда у кормящей мамы могут возобновиться менструации после родов?

Сроки восстановления менструального цикла у каждой женщины сугубо индивидуальны. Восстановление менструаций напрямую зависит от гормонального фона женщины, поэтому временнáя норма может существенно варьироваться.

У большинства кормящих мам менструальный цикл восстанавливается в период от 6 до 24 месяцев малыша. [3]

Во время кормления грудью передней долей гипофиза вырабатывается гормон пролактин, который тормозит созревание яйцеклетки и, следовательно, овуляцию, поэтому менструации не приходят. Однако, если происходят какие-либо изменения в организации грудного вскармливания, например, мать начинает кормить малыша реже 8-12 раз в сутки, или вводит докормы, прикормы, переводит ребенка на смешанное или искусственное вскармливание, то уровень пролактина в сыворотке крови уменьшается и, соответственно, вероятность овуляции и возобновления менструаций увеличивается.

По данным Международной Молочной Лиги (La Leche League International) менструальный цикл у мам, кормящих малышей по требованию и вводящим детям своевременный прикорм, зачастую возобновляется между восьмым и девятым месяцем после родов. При этом новый цикл может отличаться от того менструального цикла, который был до беременности. Он может быть более длинным или коротким в сравнение с предыдущим [3]. Характер менструаций также может меняться – например, они могут стать менее болезненными, что объясняется более физиологичным положением матки после родов, в том случае если до беременности наблюдался загиб матки.

После того как пришла первая менструация, можно ожидать восстановления цикла. У каждой мамы это происходит индивидуально, у кого-то полноценный регулярный цикл восстанавливается в течение 2-3 месяцев, а у кого-то и за более долгий период.

В любом случае, при малейших сомнениях относительно менструального цикла после родов, следует обратиться к гинекологу.

Влияют ли менструации на количество молока?

Из-за гормональных изменений в период менструаций некоторые мамы могут чувствовать небольшое уменьшение количества молока [1]. Дети могут стать более беспокойными у груди, так как молоко течет медленнее, чем обычно. К счастью, эти изменения продолжаются недолго и в течение 2-3 дней после наступления месячных лактация снова увеличивается до нужного уровня [2], кроме того дети чаще всего уже получают твердый прикорм, чтобы возместить нехватку питания.

По данным Международной Молочной Лиги ежедневная доза кальция и магния от 500 до 1000 мг получаемая (по рекомендации врача) с середины цикла до второго-третьего дня после начала цикла может минимизировать любые сокращения в поступлении молока [3].

Однако, основываясь на опыте, чаще всего появление менструаций у мамы проходит незаметно для младенцев, и лактация остается неизменной. Возможно вам стоит обратить внимание на другие возможные причины изменения количества молока.

Правда ли что при менструациях меняется вкус и запах грудного молока?

Такой вопрос часто задают кормящие мамы. Действительно есть наблюдения, согласно которым, как бы странно это ни было, некоторые младенцы становятся более беспокойными и начинают отказываться от груди в начале материнских менструаций. Рут Лоуренс, доктор медицины, сообщает, что «полный отказ от обеих грудей может случиться из-за возвращения менструаций. Мать заметит, что ребенок будет отказываться от груди в течение суток или около того в каждый менструальный цикл». [2]

Однако никаких подтвержденных данных об изменении вкуса и запаха молока во время наступления у кормящей мамы менструаций на данный момент не существует. Поэтому мы можем предположить, что ребенок ведет у себя у груди не так как раньше по другим причинам.

Не означает ли возобновление менструаций окончания лактации?

Возобновление менструального цикла на фоне лактации является разновидностью нормы. Раньше, как правило, менструации отсутствовали у женщин в период лактации, однако в последние десятилетия вследствие того, что многие женщины принимают гормональные контрацептивы, накапливаются стрессы, изменяется экологическая обстановка и т.д менструальный цикл зачастую восстанавливается раньше окончания кормления грудью, при этом молоко по-прежнему вырабатывается в достаточном количестве и малыш находится на полноценном грудном вскармливании.

Могут ли изменяться ощущения при кормлении во время менструации?

Некоторое мамы сообщают, что чувствуют себя утомленными, когда кормят грудью в период появления месячных. Но обычно эти ощущения проходят в течении одного-двух дней. [2]
Иногда мамы отмечают, что изменяются и ощущения при приближении менструаций. Так, например, грудь может увеличиваться, а соски болезненно реагировать на сосание ребенка в период овуляции.

Также иногда мамы описывают свою грудь как наполненную, твердую и болезненно чувствительную к прикосновениям. Предменструальная боль в груди – это циклическое ощущение сильной наполненности и болезненности, которая обычно возникает в период, предшествующий менструации из-за того, что грудь наполнена кровью и лимфой. При этом боль может ощущаться в течении прикладывания или между кормлениями. Это совершенно нормальное ощущение для многих женщин. Обычно симптомы исчезают вскоре после наступления менструации. [2]

Литература:

  1. Breastfeeding and Human Lactation(Jones and Bartlett Series in Breastfeeding/Human Lactation) by Jan Riordan Publisher: Jones and Bartlett Publishers, 3rd Edition , 2004. Pages: 819
  2. Mohrbacher N., Stock J.,La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008
  3. Wiessinger Diane, The Womanly Art of Breastfeeding. – 8th ed. / Diane Wiessenger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010

 

Алёна Короткова, 
клинический психолог, 
консультант по грудному вскармливанию

Алёна Лукьянчук
Психолог, консультант по грудному вскармливанию, 
член ILCA (The International Lactation Consultant Association).

Читайте также:
Секс после родов и грудное вскармливание
Метод лактационной аменореи

как повлиять на восстановление цикла

Почему не идут месячные при грудном вскармливании?

У многих женщин во время лактации месячные не наступают и возвращаются только к первому дню рождения малыша. Хотя появление менструации может быть и раньше, но об этом мы расскажем чуть ниже. Месячные «исчезают» под влиянием гормона пролактина, благодаря которому вырабатывается молоко. Он подавляет выработку прогестерона – гормона, благодаря которому у женщины созревают яйцеклетки, готовые оплодотвориться. Таким образом, если прогестерон не вырабатывается, яйцеклетки не созревают, и месячные не наступают, а значит, женщина не может забеременеть. Это явление в медицине называется «лактационная аменорея», известная в народе как «замена». Не трудно догадаться, что, когда уровень пролактина снизится, уровень прогестерона повысится, и тогда кормящая мама снова будет готова стать матерью, а значит, у нее пойдут месячные.

Почему идут месячные при грудном вскармливании?

Теперь мы знаем, почему нет месячных при кормлении грудью. А бывает ситуация обратная. Многих мамочек интересует, почему у некоторых женщин менструация во время лактации идет так же, как и раньше, до беременности. Основной причиной этому специалисты называют смешанное кормление ребенка, то есть когда кроме грудного молока ребенок кушает смеси. Уровень пролактина может снизиться даже в том случае, если вы будете периодически поить ребенка водичкой. Если у вас пошли месячные при грудном вскармливании, то это может быть и по причине редкого прикладывания ребенка к груди. Кстати, некоторые специалисты рекомендуют кормить детей по расписанию, то есть будить детей на ночные кормления. У тех женщин, кто следует этой рекомендации, обычно нет месячных при кормлении грудью.

Причиной появления менструации при лактации могут стать различные проблемы со здоровьем. Например, месячные во время кормления грудью могут начаться при нарушении выработки пролактина, которое может быть по разным причинам. К основным из них относятся: различные заболевания матери, снижение иммунитета, прием лекарственных средств, особенно гормональных препаратов.

Если месячные в период лактации у вас начались сразу, не стоит впадать в панику. Значит, система «замены» не сработала, что, в принципе, не является какой-то патологией. В любом случае продолжайте вскармливать ребенка своим молоком и не забывайте посещать гинеколога каждые два месяца хотя бы до полугода.

Когда могут прийти месячные при грудном вскармливании?

Некоторые кормящие мамы вбивают в поисковики такие запросы «Кормлю грудью, начались месячные» или «отлучила ребенка от груди, а месячных нет». Мы уже говорили о том, что задержка месячных при грудном вскармливании бывает разной по времени. Однако тут существуют некоторые закономерности. Так, при смешанном вскармливании месячные наступают на третий – шестой месяц после появления малыша на свет. Если при грудном вскармливании идут месячные только спустя полгода, то это, скорее всего, связано с введением первого прикорма. При искусственном вскармливании обычно менструация приходит сразу.

Если вы соблюдаете все правила кормления, то есть кормите малыша вовремя и только грудью, не поите ребенка водой, но все равно пришли месячные при грудном вскармливании, значит, у вас какой-то сбой в организме, который привел к нарушению работы гормона пролактина. Страшного в этом ничего нет, а для того чтобы убедиться в этом окончательно, можете посетить своего лечащего врача.

Как месячные влияют на лактацию?

Теперь вы знаете, что месячные и лактация – понятия вполне совместимые, а также узнали о том, как лактация влияет на менструацию. Теперь давайте посмотрим, как месячные могут повлиять на грудное вскармливание. Сразу же хочется успокоить всех мамочек, что менструация никак не влияет на вкус молока, как это принято считать в широких кругах кормящих женщин. Посудите сами: стал бы ребенок брать грудь, если бы молоко стало невкусным?

Когда менструальный цикл начинается, возможен небольшой спад выработки молока. Это обусловлено повышением уровня гормона прогестерона, который слегка подавляет работу пролактина. В это время необходимо поддерживать лактацию, хотя вы нисколько не рискуете потерять молоко. Пожалуй, это единственное, что можно сказать о влиянии месячных на лактацию.

Нерегулярные месячные при грудном вскармливании

Ну и напоследок нельзя не сказать пары слов о том, как начинаются месячные при грудном вскармливании. Когда бы они ни пришли, регулярности в первое время не ждите. Обычно она возвращается на 2-3 цикл месячных после возобновления менструации. Нерегулярные месячные при грудном вскармливании – явление нередкое, но требует внимания. Если у вас сбои с менструацией продолжаются дольше трех месяцев, то это повод обратиться к гинекологу. Причин этому может быть несколько – воспалительные заболевания в организме, гормональные нарушения, а также наступление повторной беременности.

Если вы перестали кормить грудью, то не ждите, что месячные начнутся на следующий день. Менструальный цикл может начаться спустя два месяца после отлучения ребенка от груди. Однако больше этого времени ждать не стоит, лучше обратиться за консультацией к врачу.

Помните, что отсутствие месячных во время грудного вскармливания не является гарантом того, что у вас не может наступить беременность. Ведь менструальный цикл может вернуться в любое время и совершенно бессимптомно. Поэтому не надейтесь на лактационную «замену» и предохраняйтесь. Ведь вам еще нужно восстанавливаться после родов в течение хотя бы двух лет.

#всеогв #кормимгрудью #консультантпогв #еваогв #еваогв_критдни

Месячные во время грудного вскармливания не приходят: так думают многие молодые мамы. На самом деле это не так. Менструация может начаться уже при лактации. Тогда могут возникнуть вопросы, по каким причинам это происходит и нормально ли это. Может ли быть грудное молоко вредным для малыша в такое время?

Лактация и особенности женской физиологии после родов

Кормление грудью – очень волнительный процесс для каждой матери. Он помогает лучше ощутить связь со своим малышом, провести первое общение с ним. Грудное вскармливание (ГВ) — важный этап в жизни каждой женщины и ее ребенка.

После родов в организме женщины происходят перемены. С одной стороны, женщина восстанавливается после родов, всё возвращается в дородовое состояние. С другой стороны, многие функции перестраиваются, чтобы соответствовать потребностям новорожденного. Грудное молоко необходимо как для мамы, так и для ребёнка.

При кормлении грудью главный герой, который определяет всю жизнедеятельность женщины, — гормон пролактин. Он активно вырабатывается в организме во время ГВ. Пролактин угнетает работу двух других гормонов, ЛГ и ФСГ. Эти гормоны отвечают за цикличное действие яичников, которое, в свою очередь, приводит к возвращению менструального цикла.

Кормление грудью чаще всего сопровождается лактационной (физиологической) аменореей. Так в медицинской практике называется отсутствие месячных. Аменорея может быть разная: в период беременности, в детстве, после менопаузы. Это естественные процессы женского организма.

Почему наступает аменорея при грудном вскармливании? Основная причина, что месячные во время лактации не наступают, — это вышеупомянутый гормон пролактин. Если он хорошо производится в организме, то нет менструации. То есть это своеобразный способ природы дать женщине время отдохнуть перед следующей беременностью. Как правило, у 90% кормящих женщин нет менструации — и это нормально. Волноваться здесь не стоит.

Важный момент: менструации обычно отсутствуют только при полном грудном вскармливании. При переходе на смешанное вскармливание или введении прикорма цикл восстанавливается.

Когда приходят месячные после родов?

Но бывают и такие случаи, когда месячные во время кормления грудью всё-таки приходят. Существует такая категория женщин, у которых пролактин может недостаточно подавлять выработку остальных гормонов. Тогда, даже на фоне пролактина появляются месячные при кормлении грудью.

Кроме этого, каждая женщина индивидуальна. Поэтому наступление очередной овуляции может быть и при грудном вскармливании. Точно предположить эту дату невозможно. Овуляция и, соответственно, менструация, может зависеть от состояния эндокринной системы, от частоты кормлений малыша, от возраста и веса женщины.

Примерные сроки наступления менструации при различных факторах

Но нужно быть осторожнее. Если произойдёт какой-нибудь сбой в кормлении, яичники могут восстановиться быстрее, и менструация начнётся раньше.

На сроки наступления месячных при грудном вскармливании не влияет, какие по счёту были данные роды. Но процесс родов может задержать или ускорить наступление следующей овуляции. Если роды женщины были тяжёлые, с осложнениями, то, как правило, организму требуется больше времени на восстановление гормональной системы. Менструация может наступить позднее.

После кесарева сечения (КС) женщина, наоборот, может прийти в норму достаточно быстро. И при отсутствии кормления месячные могут начаться к 8-10 неделе.

При раннем прекращении ГВ (до полугода) менструация наступает через месяц – полтора после завершения кормления.

Месячные при ГВ

После родов, когда начались месячные, цикл в первое время нерегулярный. Нужно подождать 2-3 месяца пока он не придёт в норму. Должна вернуться менструация с теми же характеристиками, что и до беременности: цвет, количество выделений, продолжительность цикла, болевые ощущения. В некоторых случаях роды положительно влияют на процесс овуляции. Многие девушки отмечают, что болевой синдром при месячных после родов не наблюдается.

Если менструация наступила, а затем на короткий период опять отсутствовала, ничего страшного. Во время лактации цикл у женщины может быть нерегулярным вплоть до полного завершения ГВ. Но если цикл не возобновляется после 2-3 месяцев (хотя месячные уже были), это повод обратиться к врачу. Посетить врача стоит и в том случае, если задержки менструации возникают достаточно часто. Ещё одним серьёзным поводом для посещения гинеколога будут сильные боли при месячных, особенно, если раньше таковых не было.

У всех новоиспечённых мамочек наряду с появлением молока возникают кровянистые выделения, которые можно принять за месячные. Но это не они. Здесь речь идёт о лохиях, послеродовых выделениях. Это естественное явление, ответ организма на сокращение матки и очищение после родов от остатков плодной оболочки, слизи, крови. Обычно они длятся 1- 1,5 месяца сразу после родов. В первые дни лохии могут походить на менструацию, в дальнейшем они бледнеют и приобретают светло-коричневый оттенок. В дальнейшем лохии становятся скудными, мажущими. К середине первого месяца выделения должны иметь почти белый цвет. При ГВ непосредственно в момент кормления лохии могут быть обильнее за счет усиленного сокращения матки.

Следует обратить внимание, если:

  • послеродовые выделения более недели имеют яркий красный цвет или долго не прекращаются;
  • выделения внезапно прекратились или резко усилились;
  • появились боли внизу живота;
  • выделения приобрели неприятный запах и нетипичный цвет.
  • повысилась температура тела.

Такие симптомы могут означать развитие послеродовых осложнений: кровотечения, эндометрита. Чтобы избежать осложнений, лучше пройти осмотр у специалиста при малейших нарушениях.

Грудное молоко и менструация

Девушек после родов волнует также вопрос, влияют ли месячные на грудное молоко и можно ли кормить грудью во время месячных? Как это отразится на малыше?

Во-первых, приход месячных абсолютно не значит, что молоко исчезнет. Во-вторых, существует миф о том, что месячные меняют вкус молока, делают его горьким и даже вредным. Это утверждение ничем не подтверждено. Дети спокойно продолжают пить грудное молоко даже во время критических дней, значит, вкус и состав его не меняется. Ничего вредного в такое время в молоке не появляется. В этот период нужно только ещё тщательнее подходить к вопросу личной гигиены. Бросать кормить грудью во время месячных не рекомендуется.

Если во время месячных кормящей маме показалось, что состояние малыша изменилось, он стал более нервным и капризным, то это, скорее всего, ребёнок перенимает эмоции от самого близкого ему человека. Малыш остро чувствует настроение мамы, которая в период менструации становиться более возбуждённой, у которой часто меняется настроение, и реагирует на это. В этот период женщине следует быть спокойной и уравновешенной, чтобы не передать негативные эмоции своему малышу.

Период лактации — способ предохранения от беременности

Стоит ли рассматривать этот период как один из способов предохранения и можно ли забеременеть при кормлении грудью? Нельзя ответить на этот вопрос однозначно.

Регулярное грудное вскармливание значительно снижает риск забеременеть после родов. Пролактин вырабатывается хорошо, месячных нет, соответственно, яйцеклетка не функционирует, «отдыхает». Может ли кормящая мама полностью положиться на этот метод? Этот вид контрацепции не предохраняет от следующей беременности на 100%. В некоторые моменты может снижаться уровень пролактина, яйцеклетка может созреть, и менструация начнётся даже при кормлении. Потом пролактин, например из-за активного кормления, повысится, и менструация прекратится. Иногда женщина может просто пропустить начавшуюся менструацию, если выделения будут скудными. Женщина в таком случае может узнать, что она беременна, уже на 2-3 месяц после зачатия.

Можно ли забеременеть во время кормления? Да, возможно. Данный метод контрацепции недостаточен. Следует даже при ГВ использовать дополнительные методы предохранения от нежелательной беременности.

Важно помнить: овуляция и возможность зачатия ребенка возникают еще до первой менструации. Пропустить овуляцию при ГВ достаточно просто. Большинство погодков рождаются именно потому, что матери слишком уповали на лактационную аменорею и не предохранялись при ГВ.

  1. Следует обратить внимание на психологическое состояние и настрой кормящей мамы при наступлении месячных. Зная, что в данные моменты женщина неуравновешенна, эмоционально неустойчива, следует себя больше сдерживать. Нужно дать себе больше времени на отдых, поручить домашние дела и заботы близким. Для малыша будет лучше, если отдохнувшая мама в хорошем настроении проведёт больше времени с ним, чем чувствовать усталость, напряжение женщины, у которой нет ни моральных, ни физических сил возиться со своим маленьким счастьем.
  2. Не стоит совсем отказываться от физических нагрузок. Спорт в умеренных количествах поможет быстрее восстановиться после родов. Занятия в тренажерном зале можно заменить легким фитнесом, йогой или обычными прогулками на свежем воздухе.
  3. Не забывайте наблюдаться у своего гинеколога, чтобы полностью быть уверенной в своём здоровье.
  4. Период ГВ – это особенное и очень приятное время для женщин. Дополнительный плюс для большинства — отсутствие менструации.
  5. Лучше следите за собой, своим организмом, уделяйте внимание правильному питанию и образу жизни, чтобы не омрачать это время неожиданными последствиями.

Длительная задержка менструации или нестабильность цикла могут указывать на гинекологическую патологию. В этом случае применяются лекарственные препараты для вызова месячных (прогестерон и его аналоги), совместимые с ГВ. Прогестерон влияет на гормональный фон женщины, способствуя нормализации цикла. Если на фоне применения лекарственных средств цикл не восстанавливается, необходимо пройти обследование у гинеколога.

Здоровая беременность, которая оканчивается родами здорового малыша в назначенный срок – повод для гордости женщины собой и своим здоровьем. После родов месячные не становятся регулярными сразу, тем более во время грудного вскармливания. Как понять, нормально протекает этот период или есть патологические отклонения, нужно разобраться и подготовиться, желательно, еще до родов.

Организм женщины весь без исключения участвует в нормальном менструальном цикле. Его регулярность, характер кровотечений, отсутствие или наличие предменструального синдрома – все это характеристики гормональных процессов, которые регулируют деятельность женских половых органов и желез.

Менструальное кровотечение есть не что иное, как отторжение гипертрофированной слизистой матки в результате отсутствия оплодотворенной яйцеклетки. Иными словами, беременность не наступила. Известно, что месячный цикл протекает следующим образом: на первом этапе происходит подготовка слизистой оболочки матки к внедрению в ее толщу оплодотворенной сперматозоидом яйцеклетки. Эндометрий усиленно пролиферирует, то есть утолщается, становится рыхлым, увеличивается площадь сосудистой сетки.

Далее происходит созревание яйцеклетки в фолликуле, разрыв фолликула яичника и выход яйцеклетки в просвет маточной трубы. Эпителий труб ворсинчатый, он при помощи движения своих ворсинок продвигает яйцеклетку к выходу в полость матки. Именно в трубе происходит встреча яйцеклетки со сперматозоидом. Затем уже плодное яйцо продвигается в полость матки и прикрепляется к эндометрию. Наступает беременность. Но так бывает не всегда.

Поэтому при отсутствии беременности из полости матки изгоняется разросшийся эндометрий, при этом кровоточит вся поверхность матки внутри – это менструация. Так протекает нормальный менструальный цикл. Все эти процессы регулируются гормональными механизмами, которые активируют или тормозят те или иные фазы цикла.

Беременность прекращает регулярные кровотечения и запускает механизмы регуляции подготовки всех органов к родам и грудному вскармливанию. Это означает следующие изменения в организме женщины:

  • увеличение массы тела за счет роста матки, плода, околоплодных вод, молочных желез;
  • размягчение лонного сочленения для облегчения выхода плода;
  • создание гормонального фона для стимуляции родового процесса.

Рост массы органов деторождения и молочных желез обусловлен тем, что для нормального вынашивания и последующего грудного вскармливания необходим запас жировых отложений для энергетического снабжения, мышечной массы для продвижения плода по родовым путям. Молочные железы увеличиваются за счет разрастания долек, содержащих продуцирующие молоко во время лактационного периода.

Лонное сочленение неподвижное. Две тазовые кости соединены посередине твердым хрящом. Во время подготовительного периода к родам эта субстанция становится более эластичной, мягкой. Необходимость такой метаморфозы вызвана прохождением ребенка через тазовое кольцо во время родов. Если бы кости таза не были в этот период податливы, то плоду трудно было бы без повреждений пройти родовой путь.

Гормональные предпосылки создаются в организме задолго до процесса родов и последующего грудного вскармливания. Вся система гормональной регуляции процессов перестраивается для обеспечения нормального течения беременности, родов и кормления ребенка – лактационного периода. Желтое тело, которое формируется на месте лопнувшего фолликула в яичниках, обеспечивает сигнал гормональными веществами для гипофиза и всех остальных желез вырабатывать необходимые биологически активные вещества для этого периода в жизни женщины.

Беременность у женщин длится 38-40 недель. Именно этот срок признан оптимальным для нормальных, срочных родов. Для нормализации менструального цикла в послеродовом периоде необходимо определенное время.

Причины медленного восстановления регулярного цикла

Сроки возвращения ежемесячных гормональных колебаний к прежнему графику разнятся у всех женщин. Для этого существует ряд причин, которые влияют на организм в послеродовом периоде:

  • особенности индивидуального гормонального фона;
  • наследственные факторы;
  • характер родового процесса;
  • особенности восстановления матки.

Восстановление былой периодичности месячных во время грудного вскармливания малыша у всех женщин очень индивидуально. Это определяется активностью выработки гормонов половых желез, гипофиза, состоянием иммунной и репродуктивной системы в целом.

С рождением ребенка на свет начинают работать механизмы, которые восстанавливают размеры и состояние слизистой, мышечной оболочек матки и родовых путей. Это необходимо для того, чтобы профилактировать кровотечения из матки. Если она не будет находиться в соответствующем тонусе, то сосуды, поврежденные отхождением плаценты, продолжат кровоточить. Такое развитие событий чревато обширной кровопотерей и самыми мрачными последствиями. Именно по этой причине ранний послеродовый период находится под пристальным вниманием врачей. Особенно тщательно следят за процессом инволюции матки, то есть возвращения ее размеров к физиологической возрастной норме.

Родовые пути: шейка матки, влагалище тоже требуют для своего восстановления достаточно продолжительное время. Ведь они подвергаются травматическому воздействию. Зачастую происходят разрывы шейки и влагалища, которые требуют хирургической коррекции и последующего наблюдения. Для планомерного и полного заживления требуется определенный период. Это тоже не способствует раннему наступлению менструальных кровотечений.

Восстановление размеров матки - инволюция, проходит у всех женщин индивидуально. Помимо возвращения к дородовым размерам, необходимо вернуть прежний мышечный тонус. Иначе наступление менструаций может быть фатальным.

Сопутствующие индивидуальные особенности послеродового периода и грудного вскармливания определяются следующими факторами:

  • наличие осложнений в родах;
  • статус иммунной системы;
  • наличие психологических осложнений послеродового периода;
  • некачественный рацион для родильницы;
  • большое количество родов в анамнезе.

Все вышеперечисленные факторы приводят к задержке восстановления менструального цикла после рождения ребенка. Период ожидания наступления регулярных месячных затягивается и если женщину это беспокоит, то следует обратиться к врачу.

Восстановление менструального цикла

Для того чтобы правильно оценить протекание послеродового периода при наличии нормальной лактации, необходимо ознакомиться с характерными особенностями выделений в ранний и последующий послеродовые промежутки времени.

На протяжении первых–вторых суток после рождения ребенка выделения из влагалища имеют кровянистый, темно – бурый окрас. Это нормально, поскольку повреждению подверглась большая площадь эндометрия, множество мелких сосудов могут продолжать кровоточить некоторое время после родов. Это не кровотечение, а нормальные, физиологические выделения. Они называются лохиями.

Через три–четыре дня лохии становятся похожи на слегка кровянистые, мажущие выделения. Сгустков и обильного присутствия крови уже быть не должно. Такое течение раннего периода после рождения ребенка свидетельствует о хороших темпах инволюции матки. Одновременно с этим процессом начинается прибывание молока к молочным железам. Таким образом, можно сделать заключение, что гормональный фон настроен правильно на нормальную лактацию и сокращение матки. Если женщина начинает кормить ребенка грудью, особенно сразу после родов прикладывать к груди, то это является дополнительным стимулятором для сократительных движений матки и выработки окситоцина.

В течение последующих двух недель выделения полностью очищаются от кровянистых примесей, становятся прозрачными, их количество постепенно скудеет. Это период налаживания активной лактации. Грудное вскармливание после родов необходимо не только ребенку для формирования нормального пищеварения и иммунитета, но и самой родильнице для того, чтобы естественным образом простимулировать налаживание менструального цикла.

Через две недели после родов и до конца первого месяца этого периода нормальные лохии абсолютно прозрачные, слизистые, без запаха. К концу четвертой недели послеродового периода они должны практически прекратиться. Иной характер протекания послеродового интервала должен насторожить женщину и заставить обратиться к врачу.

Грудное вскармливание и регулярность менструаций

Во время грудного вскармливания младенца регулярные менструации, как правило, отсутствуют. Это нормальное явление, поскольку пролактин, необходимый для продукции молока, подавляет активность гормонов, обеспечивающих менструальный цикл. Яйцеклетка не созревает, соответственно, не происходит подготовительных процессов в матке с последующим отторжением слизистой наружу.

Многие женщины думают, что кормление грудью полностью может обезопасить от следующей беременности. Отсутствие регулярных менструаций во время лактации ослабляет внимание к контрацепции.

Первые месячные после родов, даже если женщина кормит грудью, могут наступить примерно через две недели – месяц после уменьшения количества кормлений или полного прекращения грудного вскармливания. Цикл сразу не приходит в регулярное состояние. Кровотечения могут проходить дольше или, наоборот, короче по сравнению с привычным графиком. Период без выделения крови также варьирует от нескольких недель до двух месяцев.

Восстановление регулярности менструаций происходит на протяжении трех месяцев. Более длительный период говорит о задержке регуляторной функции и требует консультации специалиста. Но на протяжении восстановительного периода опасений быть не должно, если кровотечения носят недлительный характер, не изнуряют женщину по количеству выделяемой крови, заканчиваются без мажущих выделений.

Повлиять на восстановление цикла можно, воздерживаясь от использования гормональной контрацепции. Необходимо применять для этой цели механические средства: колпачки или презервативы. Начало половой жизни после родов рекомендуется только при условии полного восстановления родовых путей, отсутствия инфекций половых органов и не раньше, чем через два месяца после рождения ребенка.

Также следует женщине, которая после родов начала грудное вскармливание, помнить о рациональности физических нагрузок. Чрезмерное поднятие тяжестей, изнуряющие тренировки или физический труд не способствуют регулярному циклу и восстановлению после родов.

когда ждать? Особенности начала послеродовой менструации

Месячные после родов при грудном вскармливании могут появиться через 2 или 3 месяца. Они носят индивидуальный характер, потому у одних женщин могут начинаться раньше, у остальных позже. После родов появляются выделения крови, которые называются лохии, однако это не менструация.

Наступление послеродовых выделений наблюдается тотчас после прохождения родового процесса. Сначала они сильно выраженные и ярко-красного цвета, но потом они становятся желтыми и их меньше со временем. По истечении 42 дней они проходят. Иногда мамочки думают, что это начались критические дни, все же это не так.

Причина таких выделений – отслаивание плаценты от эндомерия, когда происходит рождение малыша. Отчего и может начаться кровотечение из матки. Месячные же – это результат несостоявшегося оплодотворения.

Месячные после рождения ребенка

Когда приходит время родить, то организм роженицы готовится к большому стрессу. Послеродовые изменения не менее важные для мамочек, так как влияют и на нее и на кроху. Начинается процесс инволюции – возврата к обычному состоянию.

Когда после родов прошло 2 или 3 месяца, могут прийти . Месячные после родов при грудном вскармливание, когда они начнутся, зависит в основном оттого, естественное вскармливание у грудничка или же искусственное.

Когда женщина принимается кормить грудью ребенка, то в ее организме вырабатывается много гормона – пролактина, который оказывает влияние на вырабатывание молока. Он же и мешает циклу восстановиться, поэтому он наступает позже. Когда кормящая мать часто дает ребенку грудь, критические дни начинаются не раньше чем на четвертый месяц. Время появления зависит от особенностей организма.

Самые первые месячные называют ановуляторными. При них из созревшего фолликула яйцеклетка не выходит наружу. Поэтому мешочек распадается, что приводит к отслаиванию эндометрия и кровяным выделениям. Со временем все функции организма женщины восстанавливаются.

Причины, которые влияют на стрессовый приход месячных после родов:

  • хронические болезни;
  • социальные условия;
  • лактация;
  • питание и восстановление;
  • родящее больше 35 лет.

Эти факторы сказываются на возобновлении месячных, и вызывают или очень ранние кровотечения или, наоборот, задержку их.

Факты о месячных при грудном вскармливании

Отсутствие месячных совсем не значит, что кормящая мать не может зачать малыша в этот период. Постоянное и частое прикладывание крохи к груди уменьшает риск забеременеть, но не гарантирует этого.

Абсолютно не вредят грудничку и не сказываются на качестве и количестве молока. Совсем немного может измениться вкус молока. Перемены в организме с началом месячных могут почувствоваться малышом, и он станет более суетливым. Для поддержания хорошей лактации нужно использовать специальные чаи или другие стимуляторы.

Когда приходят месячные, это не оказывает влияние на кормление ребенка, то есть, молоко не пропадает, как думают многие мамочки. Если грудного молока стало меньше то, скорее всего, по абсолютно иным причинам. Часто влияют стрессы, перемена экологической обстановки, гормональные контрацептивы и другое.

Месячные после кесарева сечения

Возникает больше сложностей, чем при естественных родах, поэтому месячные могут быть нарушены.

Могут возникнуть осложнения в виде эндометрита – воспаления слизистой оболочки от контактирования с бактериями. Оно появляется довольно часто при кесаревом сечении даже при идеальном состоянии операционной.

Возможно появление таких осложнений, как перитонит, тромбофлебит, сепсис и другие. Для профилактики родившим неестественным путем могут назначить антибактериальную терапию. Послеоперационный рубец на матке влияет на ее сокращение, что отражается на начале цикла и его прохождении. При осложнениях нужно прийти за консультацией к гинекологу.

Хронические воспалительные процессы и их обострение, и еще сложные роды, могут влиять на возникновение проблемных месячных. Нервно-психическое нарушение тоже есть одной из важных причин, влияющих на послеродовые менструации.

Нарушения, которые должны настораживать:


Если при месячных после родов возникает , это означает что в организме обострение хронического заболевания, или осложнения инфекционного характера. Увеличенные потери крови приводит к анемии, при этом возникают головокружения, плохое самочувствие, потеря сознания.

Малые выделения тоже обязаны насторожить, потому что в нормальном состоянии месячные не должны сильно разниться от тех, которые были до рождения ребенка.

Изменение месячных по длительности (меньше 2, больше 7), скорее всего, симптомы миомы (образований из мышечного слоя матки) или эндометриоза (разрастания слизистого слоя матки). Самолечением в таких случаях заниматься нельзя.

Если месячные то приходят, то пропадают, это сигнал о патологии или беременности. Такое объяснение при приостановлении месячных, которое сменяется обычными сильными кровотечениями. Это происходит при гормональном перепаде у женщин, которые имели осложнения при вынашивании малыша и родах.

Если после родов при грудном вскармливании, когда прошло довольно много времени более полугода, то, скорее всего, это расстройство менструальной функции. Такое заболевание называется аменорея. Как правило, она является симптомом различных расстройств в организме. Если , то функция деторождения сохраняется, и месячных нет по анатомическим причинам. При истинном же недуге невозможно забеременеть.

Когда возникают подобные симптомы, срочно требуется обратиться к врачу-гинекологу.

Заключение

Если возникают любые осложнения с обновлением цикла менструаций, требуется консультация гинеколога. Откладывание проблемы приводит к плохим последствиям. Необходимо соблюдать некоторые правила: не перетруждаться и больше отдыхать, полноценно высыпаться, совершать частые прогулки, улучшить питание. Выполняя простые правила можно быстро и безболезненно восстановить здоровье.

Если вы будущая мама или недавно родили, Вам будет интересно узнать, как быстро может восстановится ваш организм после рождения ребенка. Период возвращения месячных индивидуален и зависит от некоторых факторов.

Сроки восстановления месячных после родов при грудном вскармливании

Грудное молоко вырабатывается благодаря гормону пролактин, что выделяется гипофизом. Он направляет свою работу на производство этого гормона. Критические дни не наступают. Это явление называется послеродовая аменорея. Когда выработка пролактина начнет снижаться, тогда возможно наступление месячных.

Восстановление месячные после естественных родов

Возобновление цикла после родов часто зависит от типа кормления грудью:

  • По требованию – может восстановиться приблизительно через год.
  • По режиму – спустя 2-3 месяца.
  • Смешанное кормление (грудь плюс смесь) – от трех до пяти месяцев на восстановление.
  • Искусственное – спустя 1-2 месяца.

Возобновление месячных после кесерова

Существует мнение, что критические дни после кесарева начинаются раньше. Способ рождения ребенка никак не влияет на гормональный фон мамы. Притормозить или ускорить появление месячных может только пролактин.

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании

Менструации после рождения ребенка отличаются от обычных. В этот период в организме женщины вырабатывается гормон пролактин, который приостанавливает формирование яйцеклетки. Поэтому они могут быть нерегулярными. После завершения лактации все процессы восстанавливаются.

Выделения после рождения ребенка

Не путайте послеродовые выделения (лохии) и менструальные. После выхода плаценты на местах ее прикрепления остались оборванные капилляры, что похоже на кровоточащую рану. В первые дни они очень обильны. Постепенно начинают угасать. Регулярная лактация ускоряет сокращение матки, поэтому у мамочек, кормящих грудью по требованию, лохии заканчиваются раньше.

Когда следует обратиться ко врачу?

Существуют признаки, которые должны насторожить Вас и послужить причиной визита ко врачу. Помимо очень обильных по количеству выделений, к ним относят:

  • После завершения грудного вскармливания месячные не нормализуются 2-3 месяца.
  • Долго длятся сильные выделения, и вы ощущаете боль в нижней части живота.
  • Отсутствуют более полугода после родов. Посещение женского врача обязательно.
  • Очень скудные выделения или критические дни продолжительностью пару дней или более недели.

Личная гигиена при восстановлении месячных после родов

После рождения ребенка следует особое внимание гигиене половых органов. До критических дней не рекомендуется пользоваться прокладками с впитывающей сеточкой и тампонами. Эти средства не подойдут при послеродовых выделениях. Лучше использовать прокладки с гладкой поверхностью, которые следует менять каждые 3-4 часа. От гелей для интимной гигиены лучше отказаться. Используйте обычное детское мыло.

Если у вас возникают вопросы или жалобы по поводу выделений после родов, обратитесь к своему врачу гинекологу. Он ответит на все вопросы. При необходимости назначит ультразвуковое исследование. Кормите грудью долго!

Восстановление менструального цикла после родов требует определенного времени. Природой задумано дать организму передышку, предохранить от наступления новой беременности. И этой защитой служит период лактации. Но часто бывает так, что менструации не торопятся возвращаться даже после полного сворачивания ГВ. Когда начинаются месячные после грудного вскармливания, как долго можно их ждать?

Это зависит от разных факторов. Например, некоторые женщины при лактации начинают предохраняться с помощью гормональных таблеток. А они иногда провоцируют ослабление функции яичников. Овуляции пропадают и не спешат возвращаться. Происходит так называемое гиперторможение яичников. Вы еще ни разу не видели месячные после родов и при этом предохранялись от нежелательной беременности таким способом? Тогда ждите самостоятельного восстановления цикла в течение ближайших трех месяцев. К сожалению, ускорить «запуск» яичников никак не получится. Можно попробовать народные средства стимуляции овуляции, вроде боровой матки или шалфея, но не слишком надеясь на эффект. Слишком зацикливаться на теме восстановление цикла месячных после грудного вскармливания не стоит. Разве что, если вы только не планируете новую беременность. Тогда вам нужна овуляция.

Иногда у женщины не сразу восстанавливается гормональный фон после лактации. И месячные после завершения грудного вскармливания не спешат появляться. В этом случае можно немного подождать и затем обратиться к врачу. Он, вероятнее всего, направит на УЗИ матки и яичников, чтобы стала понятнее причина патологии. Также может понадобиться сдать анализы крови на определенные гормоны.

Часто нерегулярные месячные после ГВ являются причиной повышенного уровня гормона пролактин. Это характерно для периода грудного вскармливания, а после окончания лактации считается патологией и может быть признаком наличия в мозге женщины доброкачественной опухоли - пролактиномы. Этот диагноз ставится на основании данных МРТ.
Месячные после родов при грудном вскармливании отсутствуют тоже по причине высокого уровня пролактина. Но это абсолютная норма. Если бы не высокий пролактин, у женщины бы не вырабатывалось грудное молоко.
Если опухоль действительно есть, женщине выписывают принимать препарат, снижающий уровень пролактина. Например, «Бромокриптин» или «Достинекс». И то же лечение будет способствовать уменьшению размера опухоли в головном мозге. Менструальный цикл станет регулярным, и появится овуляция.

После окончания грудного вскармливания месячные приходят не всегда такие, как были до родов. Продолжительность цикла у многих женщин изменяется, причем как в сторону увеличения, так и уменьшения. А вот боли при менструациях становятся меньше. Что же касается объема потерянной крови, то здесь закономерностей нет. Обычно большие кровопотери бывают у женщин с миомой матки и эндометриозом. Оба этих заболевания регрессируют во время лактации, а после нее вновь дают о себе знать. Обильные месячные после кормления грудью - это всегда повод показаться врачу. К обильным выделениям нужно относить менструации, при которых теряется более 70 граммов крови. Чтобы посчитать объем выделений, можно попробовать взвешивать гигиенические прокладки после использования.

Даже редкие и нерегулярные месячные при грудном вскармливании следует расценивать как имеющуюся высокую вероятность наступления беременности. Даже если после родов прошло только 4-5 месяцев и ребенок получает в качестве питания только грудное молоко. Задержка месячных после прекращения грудного вскармливания, да и до его окончания тоже, это повод сделать тест для диагностики возможной беременности. Чтобы не допустить неприятных ситуаций, пользуйтесь контрацепцией с первых же месяцев после родов, независимо от способа вскармливания ребенка.

В организме женщины, кормящей ребенка грудью, вырабатывается гормон пролактин. Он отвечает за процесс вырабатывания молока. Под его воздействием угнетается деятельность яичников, что объясняет послеродовую аменорею. Нормализация менструального цикла после рождения ребенка у лактирующих женщин происходит индивидуально.

Вконтакте

Бывают ли месячные при лактации

Сразу после родоразрешения молодая мамочка сталкивается с появлением кровянистого характера.

Их называют лохиями. Ничего общего с менструацией они не имеют. Начинаются месячные гораздо позже, когдастабилизируется работа гормональной системы.

У многих женщин возникает вопрос, могут ли начаться месячные при грудном или искусственном вскармливании.

Если во втором случае все понятно, то вопрос о налаженной лактации виснет в воздухе. В послеродовой период организм усиленно работает над выработкой молока.

Теоретически месячные при кормлении должны отсутствовать. Но у некоторых женщин цикл восстанавливается достаточно быстро.Скорость восстановления зависит от следующих факторов:

  • качество ;
  • режим дня женщины;
  • наличие патологических процессов в матке;
  • психологическое состояние;
  • индивидуальные особенности организма .

Если лактация полноценная, то гипофизом вырабатывается гормон, подавляющий деятельность яичников. В этом случае наступление месячных откладывается. При нарушении режима кормления или введении прикорма грудного молока вырабатывается меньше. Уменьшается и количество гормона пролактина. В результате наблюдается рост эстрогенов и, как следствие, овуляция. Через две недели после овуляции начинаются месячные.

Изменение периодичности прикладывания ребенка к груди может стать спусковым механизмом для активации функции яичников. Поэтому медики рекомендуют не нарушать режим кормления.

Следует иметь в виду, что кровянистые выделения могут иметь не физиологический, а патологический характер.

Для установления природы их происхождениянеобходимо посетить гинеколога.

Когда кормящей женщине ждать месячных? Однозначно ответить на вопрос, когда после родов начинаются менструальные кровотечения, невозможно.

Все зависит от того, через сколько женщина планирует отказаться от кормления. Статистика показывает, что критические дни начинаются после окончания лактационного периодау 80 % женщин . Если быть точнее, менструация приходит через 1–2 месяца после отмены ГВ.

Кормить ли во время месячных

Не все кормящие женщины знают, что делать, если во время ГВ пришли критические дни. В первую очередь, необходимо посетить гинеколога, чтобы исключить возможные патологии. Кровотечение может бытьпризнаком послеродовых осложнений . В этом случае оценивается общее самочувствие женщины и сопутствующие симптомы. На патологические процессы указывают:

  • резкое повышение температуры тела;
  • неприятный запах от кровянистых выделений;
  • сильные боли внизу живота;
  • рвота и тошнота;
  • ухудшение самочувствия.

Совет! Чтобы облегчить гинекологу диагностику, рекомендуется записывать все изменения, происходящие с организмом, в блокнот.

Если пришли месячные при на фоне введения прикорма, паниковать не стоит. Это совершенно нормально. Прекращать кормление грудью не нужно. Мнение о том, что во время критических дней меняется вкус и объем молока, ошибочно. Женщине в такой ситуации необходимо тщательней соблюдать правила личной гигиены , поскольку во время менструации усиливается потоотделение.

Восстановление месячных после родов

Нерегулярные месячные во время грудного вскармливания – обычное явление. На процесс полного восстановления гормональной системы уходит до 2 лет. Первое время менструация идет дольше, чем обычно. Периодичность месячных со временем сокращается.Возможны продолжительные задержки .

Некоторые женщины не знают, могут ли начаться месячные при грудном или смешанном вскармливании. Поэтому они не применяют барьерные средства контрацепции. Результатом такой халатности является повторная беременность. Медики советуют предохраняться даже в том случае, если еще не пришли месячные при грудном вскармливании.

После кесарева восстановление репродуктивной функции происходит медленней. Первые два месяца на матке формируется рубец.

Продолжительность восстановительного периода зависит отрегенеративных способностей каждого отдельно взятого организма .

Большое значение имеет возраст, степень сложности родов и эмоциональное состояние роженицы.

Если лактация налажена, менструация должна прийти через 6-12 месяцев после кесарева. Если женщина не кормит ребенка, критические дни начнутся через 3-4 месяца.

После кесарева сечения обильные месячные после родов при условии грудного вскармливания могут быть плохим признаком. Женщине требуется незамедлительно обратиться к врачу для проверки состояния шва. Поднятие тяжестей и активные половые акты способныспровоцировать расхождение шва . Такое явление опасно для здоровья и жизни.

Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании характеризуется хаотичными выделениями. Это обусловлено нестабильным гормональным фоном. Объем выделений зависит от толщины эндометрия. На его рост оказывают влияние эстрогены. Высокий уровень эстрогенов в период перестройки организма не считается патологией. Нужно помнить, что в норме продолжительность критических дней варьируется от 3 до 8 дней. Продолжительные кровотечения являются серьезным поводом обращения к врачу.

Нарушения цикла

Нарушение периодичности менструации – нередкое явление в послеродовой период. Оно свидетельствует о патологических процессах в организме. В среднем полностьювосстанавливается цикл после родов через 10-12 месяцев. Причинами нарушений могут выступать:

  • воспалительный процесс в матке и яичниках;
  • отклонения гормонального характера ;
  • эндометриоз;
  • инфекционные болезни;
  • развитие опухоли;
  • спаечный процесс.

У некоторых представительниц прекрасного пола вместо кровянистых выделений присутствует мазня коричневого цвета. Она указывает на заболевания половой системы. Мажущие выделения характерны для эндометриоза, миомы и эрозии. Во влагалищном секрете не должно присутствовать гнойной слизи или творожистых включений. Такие выделения свидетельствуют об инфекционных заболеваниях .

Что делать, если месячных нет

Если через 60–90 дней после родов менструация так и не началась, рекомендуется посетить гинеколога. Предварительно делается тест, определяющий уровень ХГЧ в организме.

Он позволяет понять, не беременна ли женщина. Отрицательный результат теста указывает нанеобходимость проведения комплексного обследования .

Диагностика включает в себя ультразвуковое исследование, определение уровня гормонов и обследование щитовидной железы.

После постановки диагноза врач расскажет, как вызвать месячные с помощью медикаментов. Для наступления месячных назначаютлекарственные средства, содержащие прогестерон, – Дюфастон или Утрожестан. Схема применения индивидуальная. Таблетки принимают 7 или 10 дней. После их отмены начинается менструация. Для восстановления цикла медикаменты назначают принимать не менее 3 месяцев.

Иногда бывает, что патологий половой системы не обнаружены, но критические дни не приходят. В этом случае врач советую немного подождать. В период ожидания рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту. Она ускоряет наступление менструации. Увеличить приток крови к половым органам помогают горячие ванны. Однако, они противопоказаны при наличии инфекционных заболеваний. Не менее важно обратить внимание на разнообразие рациона . Критические дни могут отсутствовать при нехватке полезных веществ.

Важно! Первые 2–3 месяца после родовой деятельности половая близость запрещена. Нарушение этого правила способствует развитию инфекционных заболеваний.

Полезное видео: когда начинаются месячные при лактации

Вывод

Не нужно забывать, что каждый организм работает по-своему. Нерегулярные месячные после родов при грудном кормлении — это норма. Не стоит ориентироваться на рассказы знакомых и друзей. Состояние женского здоровья способен оценивать только компетентный специалист. После рождения ребенка женщине крайне важно регулярно наблюдаться у врача.

В период вынашивания ребенка и после родов организм женщины переживает радикальные изменения. Маме необходимо время на восстановление. В том числе это касается и менструального цикла. Обычно в первые месяцы он отсутствует, а восстанавливается позднее, причем у каждой женщины это происходит в разное время.

Месячные могут идти несмотря на кормление грудью. Мамы паникуют, терзают себя вопросом о том, не вредно ли это для ребенка. Месячные при грудном вскармливании – это естественный процесс, который не представляет для малыша опасности. Стоит отметить, что на восстановление цикла влияют различные факторы, в том числе и лактация.

Лохии: что это такое

После родов у женщин появляются кровянистые выделения, которые они путают с тем, что пришли месячные. Это ошибка: через такой короткий промежуток времени после появления ребенка на свет цикл не восстанавливается. Данные выделения являются маточными и называются лохиями. Длятся они примерно 5-7 недель после родов.

Появление лохий обуславливается заживлением матки матери после отторжения плаценты . Процесс заживления индивидуален и зависит от следующих факторов:

  • течение беременности и родовой деятельности;
  • общее состояние организма.

Период восстановления менструального цикла

Чаще всего при кормлении ребенка грудным молоком месячные не начинаются. Однако есть вероятность, что цикл восстановится раньше положенного времени. Повода для паники в данной ситуации нет – если пришли, значит, на это есть причина. Месячные могут пойти под воздействием определенных факторов.


После восстановления цикла женщина иногда сталкивается с такой проблемой, как нерегулярные месячные при грудном вскармливании. Это нормальное явление, потому что организм еще не полностью «пришел в себя».

Факторы, влияющие на восстановление цикла

Многие женщины задаются вопросом, когда могут начаться месячные после родов. Восстановление цикла зависит от многих факторов, и среди основных можно выделить следующие:

При кормлении новорожденного грудным молоком женщина должна быть очень внимательна к себе. Малыш тесно связан с мамой, поэтому чувствует малейшие отклонения ее настроения. Необходимо хорошо высыпаться и избегать стрессов, чтобы не нарушить лактацию.

Можно ли при месячных кормить грудью

Если пришли месячные, а женщина кормит малыша своим молоком, она начинает переживать, не опасно ли это. Сложился ошибочный стереотип, что при восстановлении цикла необходимо отлучать ребенка от грудного вскармливания .

Не имеет значения, пошли месячные или нет – ребенка необходимо продолжать кормить грудью до тех пор, пока это возможно. Грудное молоко играет очень важную роль в формировании детского иммунитета и развития других систем организма. С ним малыш получает витамины и полезные микроэлементы.

Единственная проблема, с которой может столкнуться мама – когда начинаются месячные, лактация уменьшается. Однако и эту проблему можно успешно решить. Некоторое время прикладывайте малыша к груди чаще и употребляйте лактационные чаи, которые продаются в аптеках.

Месячные при грудном вскармливании не сказываются на развитии малыша негативно. Это нормальное, естественное явление.

Меняется ли вкус молока при восстановлении менструального цикла

Многие женщины прекращают кормление грудью в то время, когда идут месячные. Делать этого не стоит по той причине, что данные действия способствуют прекращению лактации через несколько дней.

Бытует мнение, что во время месячных меняется вкус грудного молока. Специалисты доказали, что это всего лишь стереотип, не являющийся достоверным.

Советы для тех матерей, у которых начались месячные при вскармливании ребенка грудью.

  1. Вкус вырабатываемого молока не меняется – продолжайте кормить малыша так же, как раньше.
  2. Чаще принимайте душ, так как во время месячных меняется запах женщины, и дети по этой причине могут отказаться от кормления.
  3. Старайтесь быть спокойной и избегать стрессов, поскольку ребенок все чувствует. Если нервничает мама, он тоже переживает. Это сопровождается плохим сном и частым плачем.

Кормление ребенка естественным путем прекращать нельзя, так как только таким образом он укрепляет свой иммунитет и получает антитела. Последние помогают ему бороться с вирусами, поступающими из окружающей среды. Не слушайте тех, кто говорит, что при месячных меняется молочный вкус. Это не так, хотя наши бабушки в этом были уверены.

Если малыш отказался от прикладывания к груди, стоит чаще прибегать к гигиеническим процедурам, потому что около ареолы соска располагаются потовые железы. Вкус может быть специфичным из-за того, что перемешивается с запахом выделяющегося пота.

Изменения цикла

Для женщин задержка – это повод для паники, однако месячные после грудного вскармливания уже не будут такими, как до родов. Организм претерпел внутренние изменения, и задержка может быть признаком небольшого гормонального дисбаланса. Если один месяц они идут 5 дней, а на другой – 3, переживать не стоит.

Шеечный канал после родов расширяется, поэтому не нужно паниковать, когда месячные пойдут обильнее, чем раньше. Первое время организм будет перестраиваться, и только через 9-11 месяцев цикл восстановится. У некоторых он может восстановиться и через год. Все зависит от особенностей организма и того, какое время после родов мама кормила малыша грудью.


Некоторые переживают, что месячные пришли только через год. Причиной их длительного отсутствия может быть лактация – это естественный процесс. Нет определенного периода восстановления цикла, так как у каждой женщины все происходит индивидуально.

Для ребенка грудное вскармливание очень важно, особенно в первое время, когда он еще совсем слабый. Не лишайте малыша груди, даже если месячные пошли раньше, чем вы того ожидали. Ничего не может быть полезнее для ребенка, чем грудное материнское молоко.


Рекомендуем также

Задержка менструального цикла при грудном вскармливании

После родов у женщин часто возникают вопросы о возобновлении менструального цикла, его регулярности, возможности грудного вскармливания при месячных.

Менструация приходит в норму не сразу. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки, то есть повторной беременности, пролактин – гормон, который отвечает за выработку молока, подавляет овуляцию. При нормальном гормональном балансе повышение концентрации пролактина у женщин вызывает и поддерживает образование молока в молочных железах.

Во время беременности высокий уровень пролактина поддерживает высокое содержание эстрогенов, но после рождения ребенка уровень эстрогенов в материнском организме резко падает, и тогда поддержание уровня пролактина обеспечивают рецепторы соска. Сосание также вызывает активацию гормона гипофиза – окситоцина, который обеспечивает выведение молока из груди.

Восстановление менструального цикла происходит тогда, когда пролактина в организме женщины становится меньше из-за уменьшения количества грудного молока либо вообще прекращения лактации. Но все это индивидуально: у кого-то цикл восстанавливается сразу, а у кого-то – через год и больше. 

Кроме того, срок восстановления менструального цикла может зависеть от характера кормления: при кормлении по требованию – цикл восстанавливается в среднем примерно через год. При смешанном кормлении – цикл нормализуется через три-четыре месяца. При искусственном вскармливании – через один-два месяца. При кормлении по режиму – приходит в норму через пару месяцев.

Если вы перестали кормить грудью, не ждите, что месячные начнутся на следующий день. Менструальный цикл может начаться спустя два-три месяца после отлучения ребенка от груди. Однако больше этого времени ждать не стоит, лучше обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть симптом серьезного гормонального нарушения или воспалительного заболевания. Кроме того, задержка менструации может быть и при наступлении следующей беременности, поэтому лучше воздержаться от незащищенного полового контакта. Грудное вскармливание – это не метод контрацепции.

Даже если менструация и началась, то достаточно длительный период она может быть нерегулярной. Может меняться и характер месячных, например, они могут стать менее болезненными. Только когда гормональный фон женщины после родов нормализуется, и половая система начнет функционировать нормально, тогда можно говорить о полном восстановлении менструального цикла. Обычно через 2-3 менструации это и происходит.

Если мама кормит малыша грудью, то месячных может не быть очень долгое время. Когда месячные возобновляются, цикл нарушен и задержка может длиться один, два, а то и три месяца. Сами выделения при этом могут быть весьма скудными. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой в период лактации: один месяц – менструация есть, второй – нет. Нерегулярность месячных при грудном вскармливании – это нормальное явление.

После рождения ребенка, женщины, как правило, испытывают то, что называется послеродовым кровотечением. Послеродовые выделения или лохии – признак того, что матка сокращается и исцеляется. Такое кровотечение состоит из крови, бактерий и тканей слизистой оболочки матки. Чаще всего оно определяется потерей 500 мл крови после вагинальных родов или 1000 мл крови после кесарева сечения. Если потеря крови происходит в течение 24 часов после родов, это считается ранним послеродовым кровотечением, а после 24 часов – вторичным послеродовым кровотечением. Эти выделения могут произойти в течение нескольких дней после родов и они не считаются менструальным кровотечением, хотя многие женщины часто путают послеродовое кровотечение с нерегулярными месячными после беременности в силу своей неосведомленности.

 

Источник: https://deti.mail.ru

 

Полезна: 0 голосов Не полезна: 0 голосов


Другие статьи на эту тему

Беременность при грудном вскармливании (ГВ): первые признаки

Можно ли забеременеть в период лактации? Бытует мнение, что это невозможно. Однако на практике такие случаи – не редкость. Как распознать первые признаки беременности во время кормления грудью и какие существуют риски? Об этом – далее в статье.

воскресенье, марта 17th, 2019

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Что происходит в организме кормящей женщины

Сразу после рождения ребенка в организме женщины повышается количество особого гормона – окситоцина. Он заставляет матку сокращаться после родов, а также отвечает за выработку грудного молока. Чем чаще вы кормите кроху грудью, тем выше концентрация окситоцина в крови. Интересно, что этот же гормон – провокатор лактационной аменореи. Другими словами, именно он виноват в отсутствии менструации.

Принято считать, что пока кормишь малыша грудью и нет месячных, забеременеть невозможно. Ведь нет месячных, нет овуляции. Нет овуляции – нет яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Все логично. У некоторых женщин аменорея может длиться год-два, а у некоторых – месяц. И понять, когда она закончилась – крайне сложно. Основной признак восстановления фертильности (способности к воспроизводству) – месячные. Но менструация начинается спустя две недели после овуляции. Поэтому сексуально активная кормящая мама может снова забеременеть в любой момент, даже не подозревая об этом.

Смотрите также: Календарь овуляции

Кроме окситоцина, в организме кормящей женщины также повышается количество пролактина. Он блокирует рост фолликулов и овуляцию, но гарантии, что фолликул не начнет расти нет никакой. Поэтому исключить вероятность оплодотворения в этот период также нельзя.

Беременность при грудном вскармливании: как это возможно

Незапланированное оплодотворение в период лактации может произойти, утверждают медики. Дело в том, что во время кормления грудью фертильность снижается, но не замирает полностью. И если женщина кормит малыша грудью по графику, а не по требованию, или же чередует грудное вскармливание и искусственные детские смеси, вероятность снова забеременеть достаточно высока.

Увеличение интервалов между кормлениями или полное отлучение ребенка от груди снижает уровень окситоцина и пролактина в крови. Это в свою очередь запускает процесс роста фолликулов и овуляции, возобновления менструального цикла. Если вы не планируете второго ребенка в первый год после рождения первого, подумайте о контрацепции.

Симптомы беременности при кормлении грудью

Как определить беременность в период лактации? Достаточно непросто. Классические признаки зарождения новой жизни в утробе кормящие мамы часто просто не замечают, списывая их на естественное послеродовое состояние организма. Ведь и правда: бессонница, тревожность, чрезмерная усталость, тошнота и боль в пояснице – вполне типичные явления для женщины, которая недавно родила. А самый очевидный симптом беременности – отсутствие месячных – и вовсе списывается со счетов, так как их и так нет. Как же понять, беременны вы или нет?

Читайте также: Второй ребенок в семье

Первые признаки беременности во время кормления грудью могут быть такими:

  • Вы устаете сильнее обычного и постоянно хотите спать.

Этот симптом вполне можно списать на ночные недосыпания и уход за младенцем, который отбирает все ваши силы. Однако, если заметили, что утомляетесь сильнее обычного и наутро чувствуете себя полностью разбитой, даже если кроха не будил ночью – купите тест на беременность.

  • Часто бегаете в туалет

Это может быть связано с циститом или заболеванием почек, а может быть и одним из симптомов новой беременности. Наш организм устроен таким образом: как только в утробе зарождается новая жизнь, организм увеличивает кровоток, чтобы обеспечить будущего малыша всеми необходимыми веществами. Это в свою очередь заставляет почки производить больше мочи. Бегаете часто в туалет? Запишитесь к гинекологу и купите тест на беременность.

  • Ощущаете болезненные ощущения в груди

Это может быть связано не только с застоем молока, но и с новой беременностью. Изменение количества эстрогена и прогестерона и вызывают те самые болезненные ощущения в молочных железах. Наблюдаете такой симптом у себя? Купите тест.

  • Вас тошнит по утрам.

Тошнить может от чего угодно, в том числе от повышения концентрации ХГЧ в крови. Этого гормона становится больше при беременности. Сдайте анализы крови и сделайте тест на беременность. Он отреагирует на изменения в составе мочи, даже во время лактации.

  • Ребенок отказывается брать грудь.

Когда наступает новая беременность, меняется гормональный фон. Из-за этого меняется вкус грудного молока, уплотняется его консистенция и его становится меньше. Поэтому ваш малыш может отказываться брать грудь, будет капризничать и постоянно требовать есть.

Беременность во время лактации: «за» и «против»

Еще один малыш в семье – это радость. Вы должны быть в курсе возможных рисков и положительных моментов, которые сулит новая беременность.

Воспитывать детей-погодок намного проще, чем малышей с разницей в возрасте в несколько лет. У них общий режим дня, общие интересы и игрушки на двоих. Вам будет проще приспособиться.

Возможные риски:

  • На полное восстановление женского организма после родов нужно минимум 2 года. Новому ребенку может просто не хватить ресурса для роста и развития.
  • Если роды проходили с помощью кесарева сечения, матка может быть не готова. Существует риск гибели плода и необратимых последствий для здоровья женщины.
  • Кормление грудью провоцирует сокращение матки, что может стать причиной выкидыша.

Сохранять незапланированную беременность или нет – дело исключительно ваше. Если первая беременность и первые роды прошли без осложнений, выносить здорового ребенка – вполне реально.

Статьи по теме:

Тошнота при беременности: почему тошнит и что с этим делать

Секс во время беременности

ТОП-3 признака внематочной беременности

 

Подробнее

Грудное вскармливание / Грудное вскармливание / Полезная информация / Детская поликлиника / Подразделения КДМЦ

Путеводитель по грудному вскармливанию

Мамочка, твое молочко, всегда такое, какое я хочу: то оно наполнено ароматом весенних трав, то сладкое, как мед, то легкое, как роса, то обволакивающее, как белые облака. Сколько раз оно исцеляло меня и я становился снова сильным, или окутывало меня сладкой дремой, когда я сильно уставал. У твоей груди я слышал и пение жаворонка высоко в небе, и шепот листьев в березовой роще, и осенний дождь за окном, и перезвон свиристелей в зимний день. 
Даже через много лет я буду это помнить, мы будем это помнить…

Э.Ибрагимова

Опубликовано в спецвыпуске журнала «Лиза.Мой ребенок» спецвыпуск 01/2016

Многие мамы, ожидая первого малыша, серьезно задумываются о том, как будут проходить роды, и реже задумываются о том, как будут кормить малыша. Между тем, роды - это совсем небольшой отрезок времени, а все остальное время жизни с малышом будет посвящено налаживанию отношений с ним посредством ГВ.

Некоторые будущие мамы сомневаются, стоит ли им вообще кормить грудью.

 Давайте сначала  рассмотрим их предположения:

  •  ГВ портит форму груди?

 Форма груди меняется во время беременности. Наоборот, при кормлении более года и плавном отлучении от груди-грудь приобретает практически «добеременную» форму. Согласно исследованиям -курение сильнее влияет на форму груди, чем кормление.

  •  Невозможно будет уйти от ребенка?

Первые 3 месяца возможны краткие (1-1,5ч)  расставания с ребенком, с 3 месяцев отлучки могут быть подольше, после 9 месяцев мама может выйти работать и на полный рабочий день, оставляя ребенку сцеженное молоко.

  •  Если мама понервничает или сильно устанет, то молоко «перегорает» или становится плохим для ребенка?

В молочной железе нет никаких условий для «перегорания»  молока. При кормлении грудью  у женщины в кровь выделяются эндорфины и ГВ помогает ей легче переносить стрессы и является лучшей профилактикой депрессии. Да и сам ребенок успокаивается у груди, даже если перед этим увидит необычное поведение мамы.

  •  Смесь практически то же самое, что грудное молоко?

Чтобы у женщин возникло такое сомнение-сильно постарались производители детских смесей, вкладывающие миллионы долларов в рекламу и взятки.

 Давайте посмотрим на несколько отличий кормления грудью и кормления смесью:

 

ГВ

Смесь

Экономичность

бесплатно

около 100 т.р. в первый год жизни ребенка. Если потребуются гипоаллергенные смеси, то около 240 т.р.

Количество веществ

более  700!

30- 50

Стволовые клетки

есть

нет

Антитела от болезней

есть

нет

Факторы роста для дозревания кишечника

достаточно

мало

Эффект от применения

нормальное дозревание ЖКТ, нормальное становление иммунной системы

запор, диарея, увеличение риска многих заболеваний: аллергии, проблем с ЖКТ, различных инфекций, диабета и пр.

Белки

легко усваиваемая сыворотка

 

тяжело перевариваемые казеиновые сгустки

 

Изменение состава

подстраивается под потребности младенца (изменяется в зависимости от времени года, времени суток, возраста малыша и пр)

состав одинаковый для всех детей

Витамины и минералы

легко усваиваются

низкая всасываемость

Доступность

не нужно готовить

необходимо ходить в магазины, стерилизовать бутылочку, разводить смесь  водой и пр.

Лишние  вещества

нет

случаи заражения сальмонеллой, радиоактивными частицами  и т.п.

Эмоциональная связь между мамой и ребенком

сильная

слабая

И этот список отличий можно продолжить.

Представьте, разве может ребенку бутылочка со смесью заменить счастливые минуты у маминой груди?

  •  ГВ-только для избранных?

При наличии  информации и помощи практически любая женщина может успешно  и долго кормить грудью. И Вы сможете!

Какая же информация может Вам помочь?

Во-первых,  сразу после родов  (до проведения измерений) необходимо обеспечить контакт "кожа-к-коже"новорожденного и матери (метод, который подразумевает нахождение обнаженного ребенка на животе или груди матери), ребенок должен быть обсушен, укрыт сухой пеленкой,  длительность контакта – минимум 40 минут, оптимально-2 ч и более.(Это право мамы и ребенка закреплено и в Методическом письме Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 13 июля 2011 г. N 15-4/10/2-6796 "Об организации работы службы родовспоможения в условиях внедрения современных перинатальных технологий").


Почему это важно:

а)  При этом организм малыша заселяют те же бактерии, что обитают на теле его матери. Это в комплексе с ГВ  считается важной профилактикой аллергических заболеваний.

б) Если   новорожденного разделяют с мамой сразу после родов , он становится уязвим для агрессивной больничной флоры, резко возрастает риск внутрибольничных инфекций.

 в)  Это успокаивает  малыша  и маму, ведь они оба испытывают  сильный стресс в родах.

г) Ребенок с большей вероятностью сможет взять грудь правильно (особенно если роды прошли без применения лекарств).

Во-вторыхприложить ребенка к груди в течение первого часа после родов. Не паникуйте, если ребенок не взял грудь сразу. Дети должны есть тогда, когда они показывают, что готовы, и если ребенок будет в тесном контакте с матерью, она заметит эту готовность. Рекомендуемая длительность прикладывания-не менее 20 минут с каждой груди.

Первой пищей малыша должно быть молозиво. Молозиво — секрет молочных желёз, который вырабатывается во время беременности и первые 3–5 дней после родов (до прихода молока). Это насыщенная густая жидкость от светло-желтого до апельсинового цвета. Не пугайтесь, что молозива мало. Молозиво очень концентрировано, поэтому ребенку нужны совсем капли.

Почему это важно:

А) Молозиво содержит в несколько раз больше белка, чем зрелое молоко, особенно иммуноглобулина A. Иммуноглобулины отвечают за защиту младенца от инфекций и аллергенов, благодаря специальным механизмам они быстро всасываются в желудке и кишечнике малыша.

Б) Обладает слабительными свойствами, чтобы помочь малышу поскорее избавиться от первородного стула — мекония, а также снижает риск  появления  физиологической желтухи у малыша.

В) У мамы срабатывает рефлекс окситоцина, что способствует сокращению матки и более быстрому восстановлению после родов.

В-третьих, правильное расположение ребенка у груди и правильное прикладывание к груди. Остановимся на ключевых моментах.

Например, Вы кормите сидя. Как держать ребенка:

а) Тело и голова ребенка находятся на одной линии.

б) Живот малыша должен быть развернут к животу мамы и касаться его.

в) Нужно поддерживать ВСЁ тело ребенка.

Ребенок подносится к груди НОСОМ к соску, чтобы за грудью  нужно было тянуться. Когда он широко откроет рот-прижимаем малыша к себе.

Если хорошо приложить ребенка не удалось, аккуратно введите мизинец в уголок рта и разожмите десны, извлеките грудь.

Как выглядит правильное прикладывание? Ротик малыша открыт широко ; губки вывернуты наружу ; его подбородок касается груди матери ; радиус захвата ареолы составляет 2- 3 см от основания соска ; кроме глотания, сопения и равномерного дыхания не слышно других звуков (причмокивание и т.п.) ; маме НЕ больно.

Есть множество поз для кормления-сидя, лежа, под рукой, расслабленное кормление и др.

Нюанс: на хорошее сосание груди влияет уздечка под языком у малыша, попросите педиатра в роддоме проверить ее. Если она окажется короткой-лучше сразу ее подрезать.

В-четвертых, частые кормления грудью. Обычно применяется термин «по требованию», что вводит многих мам в заблуждение. Многие думают, что ребенок «требует», когда плачет. Вместе  с тем, плач-это уже последнее, на что решается голодный ребенок.

Признаки готовности к сосанию у новорожденного:
У ребенка напрягаются мышцы, например, он сжимает кулаки и сгибает руки в локтях.
Ребенок вертится, крутится и выгибает спину.
Ребенок издает разные звуки .

Ребенок тянет руки ко рту (даже если глаза закрыты, может сосать свою руку).
Если рука ребенка оказывается рядом с лицом, он поворачивается в сторону руки, тыкается, открывает рот.

Новорожденный в первые 3 месяца жизни  может захотеть приложиться 15-25 раз в сутки. Ведь желудок у него очень маленький (на 1 сутки после родов — 5-7 мл, на 3 сутки — 22-27 мл, на 7 сутки — 45-60 мл) и  грудное молоко быстро усваивается. Помимо получения питания, ребенок находит и успокоение у маминой груди. Поэтому не рекомендуется кормить ребенка «по режиму»-например, раз в 3 часа или ограничивать его время пребывания у груди-например, кормить не более 15 минут. Решающее значение для успешной лактации имеют ночные кормления – благодаря им уровень пролактина поддерживается на необходимом уровне.

Почему важны частые прикладывания:

а) В груди повышается количество рецепторов к пролактину, что способствует в дальнейшем достаточной выработке молока.

б) Способствует более спокойному приходу молока, без выраженных симптомов нагрубания.

в) При кормлении «по режиму» высок риск, что ребенок обидится на маму (ведь на его потребности реагируют не сразу) и будет беспокойно вести себя у груди.

В-пятых,  ребенку не рекомендуется давать пустышки.

Почему это важно:

а) Пустышки искусственно отодвигают время кормления, что приводит к плохому набору веса и уменьшению выработки молока.

б) Ребенок находит успокоение не у маминой груди, а в силиконовом предмете и может отказаться от груди .

в) Портит захват груди, что приводит к трещинам, лактостазам.

В-шестых, если нужно применять докорм сцеженным молоком и/или смесью, то исключить применение бутылочек.

Почему это важно:

А) Ребенок привыкает к сильному и постоянному потоку молока из бутылочки и начинает беспокойно вести себя у груди, «лениться» сосать.

Б) При сосании бутылочки и груди используются разные группы мышц, поэтому часто портится захват груди, ребенок плохо высасывает молоко, хуже набирает вес.

В-седьмых, совместный сон мамы и ребенка.

Спать вместе  с малышом совершенно нормально. Ребенка нельзя избаловать вниманием или слишком много держать на руках. Чем больше детей держат на руках, чем больше им уделяют внимания, тем лучше они растут. Присутствие матери, ее запах  постоянно призывает его почаще сосать грудь, а значит высасывать больше молока.

Родителям на Западе советуют оставлять ребенка «прокричаться» перед сном, чтобы воспитать независимого, привыкшего к одиночеству и способного успокаивать самого себя ребенка. Однако современные исследования показывают, что в этом случае мозгу ребенка наносится непоправимый ущерб.

Безопасный сон:

  • Ребенок должен спать на чистой и жесткой поверхности. 
  • Избегайте спать с ребенком, если Вы чрезмерно устали .
  • Не оставляйте малыша без присмотра во взрослой постели.
  • В холодное время года накрывайтесь несколькими слоями тонкого постельного белья вместо одного толстого слоя.
  • В постели не должны быть домашние животные
  • В комнате, где спит ребенок, никто не должен курить.(Более подробно о совместном сне можно почитать в статье «Совместный сон с малышом», автор- Джеймс МакКенна).

Теперь рассмотрим некоторые частые случаи:

  • Отрицательный резус-фактор у матери или несовместимость по группе крови не является противопоказанием к ГВ.  Не является противопоказанием и резус-конфликт, конфликт по группе крови или гемолитическая болезнь новорожденного. Резус-антитела разрушаются в желудочном соке новорожденного.  Исследования показывают также, что у детей с гемолитической болезнью ГВ не увеличивает распад эритроцитов, красных кровяных телец.
  • Введение антирезусного иммуноглобулина для предотвращения резус-конфликтов в последующих беременностях у матери с отрицательным резус-фактором не является противопоказанием к ГВ.  Антирезусный иммуноглобулин почти не проникает в грудное молоко.  Большинство иммуноглобулинов разрушаются в желудочном соке новорожденного.
  • Можно ли кормить грудью при желтушке?

Даже при выраженной физиологической желтухе у детей в первые дни жизни нельзя отказываться от ГВ. Раннее прикладывание ребенка к груди и частые кормления являются важным фактором профилактики желтухи, поскольку молозиво, обладая слабительным эффектом, приводит к более быстрому отхождению мекония (первородного кала). При недостаточном питании новорожденного ребенка желтуха может быть более интенсивной и длительной в связи со сгущением желчи.  (источник-НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОПТИМИЗАЦИИ ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, стр.17).

Абсолютно бессмысленно в такой ситуации давать ребенку воду, глюкозу, активированный уголь, смекту и т.п. – от этого активность ферментов печени, функция которых снижена, не повысится. В некоторых случаях может потребоваться проведение фототерапии специальными лампами, которые обычно можно взять в аренду из роддома домой.

  • Что делать, если вы разлучены с ребенком?

Рекомендуется сцеживаться минимум восемь раз в сутки. Неважно, получится ли что-то сцедить или нет, стимуляция груди важна для поддержания и увеличения количества молока.

Если в роддоме нет совместного пребывания, или же малыша по каким-то медицинским причинам забрали в детское отделение - не стесняйтесь навещать его и кормить там! Если это позволяет Ваше и его состояние, постарайтесь, чтобы малыша кормили только молозивом, а затем грудным молоком.

Постарайтесь, чтобы докорм давали не из бутылочки, а  из ложки, пипетки или шприца без иголки.

«Приход» молока.

Молоко приходит на 3-4 сутки после родов, реже — на 5-7. Ваша грудь становится горячей, тяжелой, плотной. Если мама ранее редко прикладывала ребенка к груди, то может случиться  нагрубание. При этом  помните, что можно обойтись без боли и грубого расцеживания. Действовать по схеме: тепло — легкий массаж — снятие отека с ареолы — немного сцедить — приложить ребенка — холодный компресс.

«Жесткое» расцеживание, которое часто применяется в роддоме,  приводит к сильному отеку и ухудшению ситуации. Не рекомендуются спиртовые компрессы, мазь Вишневского и т.п.

Как снять отек с ареолы? Используйте технику - Смягчение Давлением, которую ввела в практику консультант международного уровня Джин Коттерман.

Надо равномерно и бережно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты (до 2-3 минут).

Как правильно сцедить? Пальцы ставятся на границу ареолы и белой кожи. Вначале пальцы нажимают в направлении грудной клетки: Вы как бы захватываете заполненные молоком протоки, которые лежат под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, на ней они стоят на одном месте.

Как узнать, хватает ли ребенку молока?

Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-10% веса при рождении. Это является физиологической нормой. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе.

  •  «Тест на мокрые пеленки».

Норма мочеиспусканий (за сутки) ребенка возрастом  до 10 дней=количество дней+1.

Т.е., например, малыш 2 дней отроду, которому достаточно молока,  писает  3 раза в сутки.

Малыши старше 10 дней отроду должны писать в сутки  12 раз и более.

Данные расчеты верны, если нет допаивания водой и нет капельниц.

  •  Набор веса. Норма прибавки веса малышей в первые 6 месяцев жизни - от 500 до 2000 г в месяц.

Набор рассчитывается не от веса при рождении, а от минимального (обычно это вес при выписке). Если прибавка в весе менее 150гр в неделю-советуем обратиться к специалистам по ГВ  АКЕВ и педиатру.

  •  Грудной ребенок должен опорожнять кишечник минимум 3-4 раза в сутки (примерно до 3-6 недель). Затем стул урежается - до 1 раза в день или реже.

Все остальные признаки-плач малыша, из груди мало сцеживается, молоко не подтекает и т.п.-не являются надежными признаками достаточности/нехватки молока.

Образ жизни кормящей мамы:

  • Уход: грудь рекомендуется мыть 1-2 раза в день во время приема общего душа (просто водой, без мыла).
  • Диета: не стоит сидеть на «сухом пайке», меню должно быть разнообразным и здоровым (без употребления химических добавок), кушать-по аппетиту. В больших количествах не стоит употреблять цельное молоко, красные овощи и фрукты, экзотические фрукты. Воду, чай употреблять по жажде.
  • Спорт: умеренные занятия спортом можно начинать уже спустя 6 недель после родов.

Не переживайте, если в роддоме не всё получилось сделать. Кормление все равно можно наладить. После выписки из роддома Вы можете попросить помочь Вам опытную кормящую маму или специалистов по ГВ  из крупных ассоциаций.

Ибрагимова Эльвира, специалист по  ГВ в г.Набережные Челны Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ), Республика Татарстан

При подготовке статьи были использованы материалы ВОЗ, листовки Ла Лече Лиги, статьи Дж.Ньюмана  ( в переводе В.Нестеровой), консультантов АКЕВ: Л.Казаковой, Я.Яковлева, И.Рюховой, Е.Савосиной, О.Гутюм, Н.Заславской, М.Гудановой.

могут ли быть, когда начинаются

Гинекологи обращают внимание, что месячные при грудном вскармливании имеют определенные особенности. Характер месячных следует учитывать при подборе адекватной контрацепции и возникновении трудностей, связанных с лактацией.

Лактация и менструальный цикл

Цикл у женщин репродуктивного возраста имеет разную продолжительность, которая в норме составляет от 21 до 35 суток. Известно, что первый день в цикле совпадает с началом месячных.

Выделяют две фазы в каждом цикле. В течение фолликулярной фазы отмечается рост нескольких фолликулов под воздействием ФСГ, активно синтезирующих эстрогены. Один фолликул проходит полное развитие и становится доминантным. Гормоны первой фазы необходимы для разрастания эндометрия, в который имплантируется плодное яйцо после оплодотворения.

Приблизительно в середине цикла по мере накопления ФСГ наблюдается выброс ЛГ, приводящий к разрыву оболочек доминантного фолликула и выходу созревшей яйцеклетки. Оплодотворение может состояться в течение последующих 1-2 суток. Оболочки фолликула способствуют образованию желтого тела, продуцирующего гормон беременности – прогестерон. Он поддерживает развитие эмбриона и плода в первые недели после благополучного зачатия. Если беременность не возникает, желтое тело регрессирует перед очередными месячными.

На фоне грудного вскармливания характер месячных меняется. Лохии или послеродовые выделения не считаются менструацией. При отсутствии лактации или редких прикладываниях младенца к груди месячные могут возобновиться после окончания лохий.

Могут ли быть месячные при грудном вскармливании

Менструация при ГВ имеет индивидуальный характер. При частых дневных и ночных кормлениях в первые месяцы обычно наблюдается лактационная аменорея, которая не является патологией и не требует отмены грудного вскармливания.

Важно! После родов отмечается активное сокращение маточного миометрия с целью отторжения оболочек плода.

Наличие фрагментов в полости матки может отрицательно повлиять на лактацию.

Когда начинаются месячные при ГВ

Месячные при кормлении грудным молоком могут отсутствовать длительное время, если ребенок находится на полном ГВ. После введения прикорма или искусственного вскармливания количество прикладываний сокращается, что способствует возобновлению месячных.

Лактационная аменорея может наблюдаться более года, что считается нормой. Месячные в этот период полностью отсутствуют. Поскольку созревание яйцеклеток в яичниках не отмечается, беременность не может наступить, в том числе при незащищенных половых контактах.

Справка! Менструация при лактации возобновляется раньше у темноволосых женщин со средним телосложением.

В среднем восстановление менструального цикла после родов происходит через 6-12 месяцев, независимо от присутствия грудного вскармливания.

Менструация при грудном вскармливании

Критические дни в период лактации могут изменить свой характер, что связано со становлением цикла и воздействием пролактина. Месячные во время грудного вскармливания после кесарева не имеют отличительных особенностей.

Обильные месячные после родов при грудном вскармливании

Зачастую месячные после родов при грудном вскармливании отличаются наличием обильных кровянистых выделений. Их увеличение может быть связано с активизацией функции яичников.

Важно! При обильных продолжительных кровянистых выделениях возникает угроза развития железодефицитной анемии, которая особенно опасна при лактации.

Скудные месячные после родов при грудном вскармливании

Иногда первые менструации отличаются незначительными кровянистыми выделениями, связанные с высоким уровнем пролактина и частыми кормлениями. Как правило, спустя 2-3 месяца цикл нормализуется.

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании

Многие женщины отмечают, что месячные при ГВ нерегулярные. Цикл может быть нестабильным, что является нормой. Обычно восстановление продолжительности и регулярности цикла занимает 2-3 месяца.

Задержка месячных при грудном вскармливании

Задержка месячных при ГВ может возникать в течение первых циклов после возобновления функции яичников. Это связано с восстановлением менструального цикла.

Если женщина живет половой жизнью без контрацепции, необходимо выполнить тест на беременность. Лактация не всегда сопровождается отсутствием овуляции. Отрицательный тест в случае задержки месячных при грудном вскармливании поможет исключить вероятное зачатие.

Внимание! Отсутствие месячных через год после родов на фоне стабильной лактации задержкой не считается.

Почему нет месячных при грудном вскармливании

Месячные во время стабильной лактации могут отсутствовать 1-2 года. Это не является поводом для беспокойства, если женщина здорова. По мере введения прикорма и сокращения количества кормлений менструальный цикл постепенно восстановится. После отмены грудного вскармливания месячные возобновляются приблизительно в течение 9-10 недель.

Как вызвать месячные при ГВ

Длительное отсутствие менструации из-за лактации иногда вызывает у женщин чувство обеспокоенности. Гинекологи утверждают, что лактационная аменорея является нормальным физиологическим процессом, который не требует лечения.

Возобновление менструации происходит в разные сроки. Существенное значение имеет частота прикладываний, особенно в ночное время. Лактация нередко сопровождается наступлением критических дней через 1-2 года после родоразрешения.

Чтобы вызвать менструацию, необходимо сократить или полностью прекратить ГВ. Женщина может обратиться к врачу с целью назначения медикаментозных препаратов. Использовать народные средства можно только после консультации специалиста.

Важно! ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев младенца. ГВ желательно продолжать до достижения 2-летнего возраста ребенком.

Как влияют месячные на грудное вскармливание

Иногда возникает болезненность и жжение в области сосков, обусловленные их чувствительностью вследствие гормональных изменений. При регулярных прикладываниях лактация является стабильной, и количество грудного молока в период критических дней не сокращается.

Может ли пропасть молоко, если начались месячные

Единственным условием поддержания адекватной лактации являются регулярные прикладывания ребенка к груди. Грудное молоко вырабатывается в ответ на сосание. Специальные чаи и продукты питания, стимулирующие лактацию, являются вспомогательными методами и зачастую оказываются неэффективными.

Иногда исчезновение молока связано с лактационными кризами, которые носят временный характер. Грудное молоко может перестать вырабатываться на несколько часов или 1-2 дня. Однако частые прикладывания способствуют устранению этой проблемы физиологического характера.

Меняется ли вкус грудного молока при месячных

Некоторые женщины ошибочно полагают, что во время критических дней грудное молоко становится горьким. Данное мнение связано с беспокойным поведением младенца, находящимся на грудном вскармливании.

Вопреки распространенному мнению, возобновление менструации не влияет на вкус материнского молока. Возможное беспокойство ребенка обусловлено новым сочетанием гормонов у матери в период месячных. Соски могут стать более чувствительными. Грудное молоко во время критических дней хуже выделяется из протоков.

Восстановление месячных после родов при грудном вскармливании

Восстановление менструальной функции иногда сопровождается изменениями продолжительности, интенсивности и характера кровянистых выделений. В большинстве случаев эти явления рассматриваются как вариант нормы. Однако при появлении сопутствующих патологических признаков может потребоваться консультация врача-гинеколога.

Если женщина кормит ребенка строго в установленные часы, менструация может начаться спустя 2 месяца после родов. При отсутствии критических месяцев в течение года, следует использовать контрацепцию и регулярно делать тест на определение беременности. Иногда отмечается овуляция без месячных при грудном вскармливании. Своевременный осмотр и обследование также позволяет исключить гиперпролактинемию.

Критические дни после родов при грудном вскармливании, имеющие смешанный характер, обычно возникают через 4 месяца после родов. Первые кровянистые выделения могут быть обильными. При наличии сгустков и значительной кровопотере необходимо исключить патологию.

Мажущие выделения могут появляться из-за снижения продукции пролактина. Скорость восстановления менструации зависит от следующих факторов:

  • недосыпание;
  • помощь со стороны родственников в уходе за ребенком;
  • послеродовая депрессия;
  • полноценность питания;
  • возраст и анамнез женщины;
  • осложнения в родах.

Нерегулярные менструации не должны быть постоянными. Скудные или обильные выделения возможны только в течение первых циклов. Сильные боли зачастую указывают на инфекции или избыточную сократительную функцию миометрия.

Заключение

Месячные при грудном вскармливании обычно появляются в течение первого года после родов. На становление цикла оказывает влияние особенности ГВ, гормональный фон женщины и ее психоэмоциональное состояние.

Отзывы о месячных при грудном вскармливании

Отзывы кормящих грудью женщин свидетельствуют в пользу неоднозначности сроков возобновления менструации.

Валерия Сергеевна Клименкова, 31 год, Свердловск

Месячные после родов при грудном вскармливании начались спустя почти 2 года. За несколько дней появились сильные боли в области яичника. Пошла на ультразвуковое исследование, где подтвердили овуляцию. Ребенок был на ГВ почти 3 года. Значительную часть времени кормила по требованию.

Анастасия Викторовна Романовская, 30 лет, Санкт-Петербург

Я кормлю грудью только 5 месяцев, и уже пошли месячные. Никаких признаков не было, количество молока не уменьшилось. Грудь только стала более чувствительной.

Елена Федоровна Степук, 28 лет, Владивосток

У меня пришли месячные при грудном вскармливании, когда ребенку был почти год. Через полгода после родов стала использовать контрацепцию, так как беременность пока не планирую.

Грудное вскармливание и ваш период: что вам нужно знать

Менструация связана с фертильностью, беременностью и даже грудным вскармливанием. Отсутствие менструации - один из первых признаков беременности, и пока вы беременны, гормоны в вашем организме препятствуют менструации.

Затем, если вы решите кормить грудью, месячные могут длиться недели, месяцы или дольше. Итак, когда следует ожидать возобновления менструации и как менструация повлияет на грудное вскармливание и вашего ребенка?

У вас может возникнуть много вопросов о том, чего ожидать после рождения ребенка.Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании и месячных.

Кровотечение после родов

Кровотечение сразу после рождения ребенка может показаться менструальным, но на самом деле это не так. Это называется лохией и представляет собой смесь крови, слизи и тканей слизистой оболочки матки.

Лохия начинается с ярко-красного кровотечения. Он может быть очень тяжелым и содержать тромбы.

Через несколько дней он начнет замедляться и станет розовым или светлее.Со временем он станет коричневым, а затем желтым или белым. Лохии и кровянистые выделения могут длиться до шести недель.

Ваши первые месячные после рождения ребенка

Первые настоящие месячные у вас могут начаться уже через шесть недель после рождения ребенка. Если вы не кормите грудью, обычно можно ожидать, что менструация вернется в течение трех месяцев. Однако все разные, поэтому сроки варьируются от одной женщины к другой.

Грудное вскармливание может дольше задержать менструацию.Однако, даже если вы кормите грудью, у вас могут сразу же возобновиться месячные. У вас с большей вероятностью вернутся месячные раньше, если:

Как менструальный цикл влияет на грудное вскармливание

Когда у вас все же вернутся месячные, это не значит, что вам нужно отлучать ребенка от груди. Кормление грудью во время менструации совершенно безопасно. Это совершенно не вредно для вас или вашего ребенка.

Ваше грудное молоко по-прежнему полезно и питательно для вашего ребенка. Однако гормональные изменения в дни, предшествующие месячным, могут повлиять на ваше грудное молоко и режим грудного вскармливания вашего ребенка в течение нескольких дней.

Когда месячные вернутся, вы можете не заметить разницы в грудном вскармливании. И даже если есть какие-то изменения, ваш ребенок может не возражать и продолжать кормить грудью в обычном режиме.

Также возможно, что возобновление менструации может вызвать болезненность сосков, уменьшение количества грудного молока и изменение вкуса грудного молока.

Например, исследования показывают, что состав грудного молока меняется во время овуляции (середина цикла). Уровни натрия и хлоридов в молоке повышаются, а лактозы (молочный сахар) и калия снижаются.Таким образом, грудное молоко за это время становится более соленым и менее сладким.

Также примерно во время овуляции и непосредственно перед началом менструации уровни эстрогена и прогестерона изменяются, что может повлиять на вашу грудь и грудное молоко. Повышение уровня эстрогена и прогестерона может вызвать ощущение наполненности и болезненности груди.

Более высокий уровень эстрогена также может влиять на выработку молока. Исследования также показывают, что уровень кальция в крови снижается после овуляции.Низкий уровень кальция также может способствовать воспалению сосков и снижению количества молока.

Как бороться с болезненностью сосков

Во время менструации часто возникают болезненные ощущения в сосках. Итак, за несколько дней до начала менструации кормление грудью может быть немного неудобным. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с болезненностью сосков.

  • Попробуйте , чтобы боль не мешала вам кормить грудью, если это возможно.
  • Продолжайте прикладывать ребенка к груди, чтобы вы могли поддерживать выработку молока и предотвратить другие проблемы грудного вскармливания, такие как набухание груди, пузырьки сосков, закупорка молочных протоков и мастит.
  • Не используйте обезболивающий крем, чтобы уменьшить боль. Эти продукты могут вызвать у ребенка онемение во рту и препятствовать выделению грудного молока.
  • Спросите своего врача, безопасно ли для вас использовать безрецептурное обезболивающее в течение нескольких дней, когда оно причиняет боль.
  • Выкачайте грудное молоко, если оно слишком болезненно и вы просто не можете кормить грудью. Сцеживание поможет вам сохранить количество молока, пока вы ждете, пока пройдет болезненность.Это также позволяет вам продолжать кормить ребенка грудным молоком.

Увеличение количества молока с низким содержанием молока

Уменьшение количества молока, связанное с менструацией, обычно носит временный характер. Вы можете заметить спад за несколько дней до начала менструации. Затем, когда у вас начнутся месячные, ваш запас должен снова начать увеличиваться, поскольку гормоны уравновешиваются. Чтобы бороться с недостатком грудного молока во время менструации, вы можете:

Если у вас слишком мало молока, это может быть опасно для вашего ребенка.Итак, вам также следует:

Если ваш запас грудного молока упал до такой степени, что ваш ребенок не получает его в достаточном количестве, педиатр может порекомендовать добавку.

Ваши месячные и ваш ребенок

Возврат менструации может не повлиять ни на ребенка, ни на количество молока. Некоторые младенцы продолжают кормить грудью нормально и без каких-либо проблем. С другой стороны, некоторым младенцам не понравится вкус грудного молока или снижение количества грудного молока, которое может произойти, когда менструация вернется.Ваш ребенок может:

  • Стать суетливым
  • Грудное вскармливание больше из-за меньшего количества молока
  • Медсестра Меньше, потому что грудного молока меньше и у него другой вкус
  • Отказать медсестре

Эти изменения в поведении вашего ребенка должны длиться всего несколько дней. Затем ваш ребенок должен вернуться к своему обычному режиму грудного вскармливания. Если через несколько дней вы не заметите улучшения, обратитесь к врачу.

Причины отсутствия периода кормления грудью

Грудное вскармливание может отложить возобновление менструального цикла на многие месяцы, год или даже дольше. Это зависит от вашего тела и от того, как часто и как долго вы решаете кормить грудью. Ваши месячные могут длиться дольше, если вы:

  • Грудное вскармливание Исключительно
  • Медсестра днем ​​и ночью
  • Держите ребенка рядом с собой, нося и спая вместе с ним
  • Не давайте ребенку бутылочку или пустышку
  • Воздерживаться от добавления смеси или воды
  • Не начинать твердую пищу , пока малышу не исполнится четыре-шесть месяцев

Когда вы кормите грудью реже, например, когда ваш ребенок спит всю ночь или вы начинаете отлучение от груди, у вас с большей вероятностью возобновятся месячные.Однако у некоторых женщин месячные не наступают в течение нескольких месяцев после полного прекращения кормления грудью. Когда это, наконец, проявится, частое кормление грудью не заставит его снова прекратиться.

Выкачивание или сцеживание грудного молока вручную не оказывает на организм такого же воздействия, как грудное вскармливание. Если вы решите сцеживать и кормить ребенка из бутылочки, это не остановит менструацию.

Ваши месячные и фертильность

Когда у вас вернутся месячные, вы должны считать себя плодородным.Если вы не готовы сразу родить еще одного ребенка, возможно, вам стоит обратить внимание на противозачаточные средства.

Ваш врач, скорее всего, обсудит с вами варианты противозачаточных средств во время вашего первого послеродового визита к врачу примерно через четыре-шесть недель после рождения вашего ребенка. Если нет, поднимите этот вопрос и обязательно сообщите ей, что вы кормите грудью, поскольку некоторые виды контроля над рождаемостью могут нарушить выработку грудного молока.

Беременность до возобновления периода

Вы можете выпустить яйцеклетку из яичника (овуляция) до того, как менструация вернется.Следовательно, есть шанс, что вы можете забеременеть во время кормления грудью даже до того, как менструация вернется.

Итак, если вы состоите в интимных отношениях и не используете противозачаточные средства, вы можете снова ожидать, даже не получив первого послеродового периода.

Слово от Verywell

Грудное вскармливание может повлиять на ваши месячные, а менструация - на кормление грудью, ваше грудное молоко и состояние вашего ребенка. Хотя многие женщины не замечают никаких изменений, когда у них возобновляются месячные, некоторые женщины испытывают неудобства или проблемы.

К счастью, наиболее распространенные проблемы с грудным вскармливанием, возникающие в результате возобновления менструации, носят временный характер. Конечно, вы можете решить, что боли в сосках и дополнительная работа, необходимая для поддержания количества молока, слишком велики. Хотя кормление грудью во время менструации по-прежнему безопасно и полезно, некоторые мамы предпочитают отлучать ребенка от груди, когда у них возобновятся месячные.

Это может быть даже легче, если ребенок меньше кормит грудью из-за меньшего количества грудного молока и изменения вкуса молока.Хотя это правда, что чем дольше вы можете кормить грудью, тем лучше для вас и вашего ребенка, это действительно зависит от вас и того, что лучше всего подходит для вашей семьи.

Что нормально, а что нет

Узнайте, что считается нормальным в отношении первых месячных после беременности, а также как кормление грудью влияет на фертильность.

У вас только что родился ребенок, и первые несколько недель были вихрем детских объятий, поцелуев и исцеления.Скорее всего, у вас почти не было времени думать о себе, но теперь, когда вы приближаетесь к шестинедельному осмотру у акушерки или акушера, вы, возможно, начинаете задумываться: Что делать с получением месячных после беременность ?

Когда у вас первые месячные после беременности?

Вы можете быть удивлены, узнав, что на самом деле нет конкретного ответа. У некоторых женщин менструация начинается уже через восемь недель после родов, у других менструация может не наступать в течение года или дольше. - это довольно большой диапазон!

Наши тела все разные, и на то, когда у вас начнутся месячные после беременности, могут повлиять бесчисленные факторы, но самый большой из них - кормите вы грудью или нет.

Когда у меня начнутся месячные, если я кормлю грудью?

У вас могут начаться месячные во время кормления грудью, хотя обычно они происходят намного позже, чем у матерей, не кормящих грудью. Как исследования, так и неофициальные данные показывают, что у большинства кормящих мам не наступают месячные до , по крайней мере, через 3-6 месяцев после рождения. Почему?

Пролактин, гормон, отвечающий за выработку молока, обладает способностью подавлять гормон, регулирующий менструальный цикл.Это называется лактационной аменореей.

Вещи, которые влияют на то, когда у кормящей мамы наступают месячные после беременности

1. Режим сна ребенка

Чем больше ребенок просыпается ночью, чтобы поесть, тем больше молока продолжает вырабатывать мама, а гормон, вырабатывающий молоко, пролактин, подавляет менструацию. Когда ребенок начинает спать всю ночь, организм мамы постепенно вырабатывает меньше пролактина и молока, что, в свою очередь, может вызвать у мамы возвращение менструации.

2. Введение твердых веществ

Введение твердой пищи также может повлиять на менструацию, если ребенок ест много твердой пищи и меньше кормит грудью. Когда ребенок ест больше и кормит грудью меньше, это означает, что организм мамы вырабатывает меньше молока, и этого небольшого сдвига может быть достаточно, чтобы вызвать менструацию. Многие дети начинают употреблять твердую пищу примерно в шесть месяцев.

3. Гормональный макияж мамы

Несмотря на средние показатели, наши тела все разные, и каждая мама должна учитывать свой гормональный фон. Некоторые мамы могут кормить грудью всю ночь, но у них все же есть месячные через два или три месяца после родов. Другие мамы могут отлучать своего ребенка от груди и не видеть месячных. Если вас беспокоит уровень гормонов, поговорите со своим врачом или акушеркой.

Не удивляйтесь, если у вас месячные приходят и уходят…

Чтобы еще больше запутать: У кормящей мамы периоды могут приходить и уходить. Если ваш ребенок начнет спать всю ночь в три месяца, у мамы могут возобновиться месячные.Но, если режим сна ребенка изменится (4-месячный регресс сна, кто-нибудь ?!), производство молока и гормоны у мамы изменятся, и ее месячные могут снова прекратиться. Он вернется, когда ребенок начнет спать дольше.

Когда у меня начнутся месячные, если я не кормлю грудью?

Если вы кормите грудью смесью или добавляете добавки, у вас больше шансов получить первые месячные раньше - иногда уже через 8 недель после рождения. Если вы кормите исключительно грудью, кормите грудью всю ночь и не принимаете какие-либо смеси, у вас могут не появиться первые месячные до первого дня рождения ребенка. У некоторых кормящих женщин не появляются первые месячные, пока они не отнимут от груди своих детей!

Нерегулярные месячные после беременности

Если у вас давно не было менструаций, но вы хотите снова забеременеть, возможно, вы беспокоитесь о возобновлении цикла. Это может быть особенно неприятно, если у вас всегда были периоды, которые работали как часы!

Во-первых, знайте, что некоторые отклонения от нормы - это совершенно нормально в первый год после родов. Помните, что ваше тело только что претерпело огромные гормональные изменения во время беременности, родов, родоразрешения, послеродового заживления и грудного вскармливания.

Вот некоторые общие неисправности:

  • Изменение кровотока: У вас могут быть скудные или тяжелые первые месячные после беременности
  • Циклы длиннее обычных: Ваш первый цикл может составлять 45 дней, затем 40, затем 35 и так далее, пока в конечном итоге ваш цикл не вернется к норме
  • Изменение количества дней кровотечения: Теперь вы можете кровоточить 4 дня вместо 6, или наоборот

Естественные способы регулирования менструального цикла

Хотя нарушения нормальны, вы можете восстановить равновесие.Это поможет вам с естественными противозачаточными средствами или с попыткой зачать другого ребенка.

К счастью, есть естественные способы регулировать менструальный цикл. Прочтите этот пост, чтобы узнать все, что вам нужно знать об увеличении фертильности и ваших шансов на зачатие.

Когда разговаривать с врачом

С любыми вопросами или проблемами в послеродовой период вам следует обращаться к своему поставщику услуг, но вы обязательно должны поговорить со своим врачом, если у вас возникнет следующее:

  • Любой период, когда вам необходимо менять тампон, подушечку или чашку каждый час
  • Кровотечение продолжительностью более семи дней
  • Сгустки размером более четверти
  • Пропущена точка после того, как у вас уже было несколько
  • Пятно в середине цикла

Если вы кормите смесью и у вас не было менструации в течение трех месяцев после родов или если вы кормите грудью и у вас не было менструации в течение трех месяцев после отлучения от груди, пора обратиться к врачу.

Возобновление менструаций после родов | Сеть родителей Беркли



У меня еще не начались месячные!
апрель 2007 г.

Мне почти 7 месяцев после родов, и у меня еще не было менструации. Это нормально? Я кормила грудью все время и начала отлучать ребенка от груди. Когда у меня вернутся месячные? Есть ли у меня риск снова забеременеть, если я не использую противозачаточные средства? обеспокоенная мама


Привет! Вкратце, у меня начались первые месячные, когда моей дочери было 6 или 7 месяцев.Я ждал следующего, чтобы снова начать принимать таблетку. Через 10 месяцев у меня родилась вторая дочь. Очевидно, дело в том, что в течение первых нескольких циклов яйцеклетка может высвободиться в любой момент, поэтому действительно сложно определить какой-либо «безопасный» период (честно говоря, мы занимались сексом ОДИН РАЗ, за несколько дней до того, как я ожидал следующего цикла, так что я думал, что я в порядке ... да ладно). Итак, я думаю, что мой ответ - да, это нормально, что у вас еще нет месячных, но если вы начинаете отлучать от груди (я тоже, не полностью отлучал, но определенно сокращал, и моя дочь начала есть твердую пищу и меньше интересуюсь уходом за больными) тогда смотрите.И, сказав все, что мне нравится иметь двоих рядом, я бы сделал это снова, если бы у меня был выбор, так что поехали. И во второй раз это было как минимум за 6 месяцев до того, как у меня снова начались месячные. Abbi
Задержка месячных - это абсолютно нормальное явление, и да, вы можете забеременеть во время кормления грудью. Вы можете забеременеть, если у вас не будет менструации. Anon
Ночное кормление подавляет овуляцию. Пожалуйста, посетите La Leche League International (www.llli.org) для получения дополнительной информации и личных историй.Мои месячные вернулись примерно через три месяца после ночного отлучения от груди, когда моему ребенку было 25 месяцев. кормящая мама
У меня не было месячных, пока моей дочери не исполнилось 1 года (буквально в ее первый день рождения). И, похоже, это обычное дело, если вы все еще кормите грудью. И да, вы рискуете забеременеть с этой самой первой овуляцией, если не знаете, что она наступит. Не волнуйтесь,
Моему ребенку 6,5 месяцев, и я еще нет - честно говоря, я наслаждаюсь отдыхом и не переживаю по этому поводу.Мои акушерки сказали мне, что при первой овуляции после беременности признаки не всегда одинаковы (до беременности я всегда знала, когда у меня была овуляция), поэтому вы должны предполагать, что можете забеременеть, так как при первой овуляции вы можете не знать что вы есть. anon
Не волнуйтесь - он вернется. А пока считайте, что вам повезло, что вы не столкнулись с этим. Я не получил свой целый год после рождения. не беспокойтесь
У меня двое детей, обоих кормят грудью, и через 8 месяцев после родов у меня снова начались месячные.Вы абсолютно можете снова забеременеть до начала менструации, поэтому используйте средства защиты. Я знаю несколько случаев, когда пара проходила интенсивное лечение бесплодия, чтобы забеременеть в первый раз, затем не использовала защиту в первые несколько месяцев жизни этого ребенка и в конечном итоге снова забеременела и, следовательно, родила 2 детей очень близкого возраста. Лиза
Не волнуйся. Во-первых, у меня не было менструаций почти 18 месяцев, когда я кормила полный рабочий день. Я считаю, что 7 месяцев без менструации - это нормально, организм у всех разный.Если вы нервничаете, сделайте тест на беременность на всякий случай. По-прежнему существует небольшая вероятность того, что вы можете забеременеть до начала регулярного цикла, потому что вы никогда не знаете, когда это маленькое яйцо может быть выпущено и оплодотворено. Поскольку вы, возможно, знаете, что овуляция происходит до начала менструации, я бы посоветовал использовать противозачаточные средства, если вы хотите быть абсолютно уверены в том, что не забеременеете. А пока наслаждайтесь «отпуском» от менструации! Ana
Я кормила сына грудью два года, и за это время у меня полностью прекратились месячные.После того, как я отнял его от груди, он вернулся в следующем месяце, вот так. Я должен сказать, что это было довольно удобно, не имея необходимости иметь дело с месячным циклом, пытаясь позаботиться о маленьком. Насколько я понимаю, вы все еще можете забеременеть, но это не было моим опытом. Я тоже.
Это варьируется от женщины к женщине и от беременности к беременности, но у обоих моих детей месячные вернулись примерно через 2 месяца после того, как я их отлучила от груди, хотя одного я кормила грудью 6 месяцев, а другого - 12 месяцев.И да, вы все еще МОЖЕТЕ забеременеть во время кормления грудью - это происходит постоянно. Чем дальше вы находитесь в послеродовом периоде и чем меньше вы кормите грудью (например, если вы отлучили от груди на ночь), тем выше вероятность того, что вы забеременеете, но грудное вскармливание никогда не является надежной формой контроля над рождаемостью. Я уверен, что вы услышите мнение нескольких людей, которые выяснили это на собственном горьком опыте! Ваш акушер может дать вам противозачаточные таблетки с низкой дозой, которые безопасны для грудного вскармливания, или всегда есть презервативы и т. Д. Никаких сюрпризов
Не беспокойтесь слишком сильно, у меня были первые месячные, когда моему сыну было около 10 месяцев.Но отвечая на ваш вопрос, «да», у вас все еще есть шанс забеременеть, если вы не используете противозачаточные средства. Hua
Я не получал свой 10 месяцев. и да, вы можете быть фертильными даже без менструации, поэтому, если вы не хотите забеременеть, не забывайте о контроле над рождаемостью anon
. У меня менструация вернулась только через 13 месяцев после рождения дочери. До этого я кормила грудью. Я читала, что вы все еще можете забеременеть, поэтому принимала противозачаточные таблетки. Это были низкие дозы эстрогена.Я бы не стал беспокоиться о сроках. Вы, вероятно, захотите использовать какой-либо тип контрацепции, особенно сейчас, когда вы отлучены от груди. Amy
Мне потребовалось 23 месяца, чтобы вернуться. Да, вы можете забеременеть, но только за 2 недели до возобновления менструации, и вы не будете знать заранее, какой это месяц. Так что используйте защиту, если не хотите забеременеть. anon
У меня не начались месячные, пока моему сыну не исполнилось 14 месяцев, хотя в тот момент я кормила его только два раза в день. Сейчас ему 18 месяцев, и я все еще нянюлю его.По словам одного из акушеров, у некоторых людей просто не начнутся месячные, пока они не перестанут кормить грудью. ОДНАКО, вы просто никогда не знаете, когда он появится, а это значит, что да, вы можете случайно забеременеть в любой момент. У меня есть двое друзей с детьми с разницей в 17-22 месяца, чтобы доказать это! Nina
: необходимо учитывать множество факторов, например, продолжительность времени, не связанного с грудным вскармливанием. Вы отлучили от груди или ребенок «хорошо спит?» к 7 часам с момента последнего кормления грудью ваш пролактин упал до уровня не кормящей женщины, поэтому в ответ вы можете овулировать.

Моя первая дочь была на липучке: она кормила грудью 10–20 раз в сутки, редко уходила между кормлениями более 3 часов (и часто «пролетала» кормление каждые 10–20 минут!), Пока я не отлучился от груди в 28 мес. У меня не возобновлялись месячные, пока ей не исполнилось 21 мес, и у меня не было стабильной фертильной слизи или достаточно продолжительной лютеиновой фазы, чтобы зачать ребенка до года спустя, когда она снизилась до 2-3 раз в день. со вторым мы кормили грудью меньше, потому что она спит дольше и более занята гонениями за своей старшей сестрой. с ней, даже несмотря на то, что я был на 3 года старше, у меня вернулись месячные раньше (когда ей было 15 мес), и недавно вернулся полный цикл / слизь, хотя она все еще ночной медсестер в общей сложности 4-6 раз в сутки.а есть мой друг с еще одной круглосуточной медсестрой, которая забеременела, когда ему было 13 месяцев. и еще одна подруга, у которой была одна менструация, когда ее дочери было 21 мес (круглосуточно), и она забеременела (пыталась) в следующем цикле ...

, так что все разные, и если вы хотите 100% надежности контрацепции, вам нужно используйте что-нибудь или узнайте больше о том, на что обращать внимание на признаки фертильности (плодородная слизь - это главное, временная температура может помочь). мне понравились «Ваши сигналы фертильности: использование их для достижения или предотвращения беременности естественным путем» Меррила Винштейна.http://www.epinions.com/content_37235232388

тогда есть старая добрая Келлимом: http://www.kellymom.com/bf/normal/fertility.html

и la leche league: http: // www. lalecheleague.org/NB/NBMayJune04p114.html эта страница посвящена попыткам зачатия, но информация в любом случае актуальна, и вы можете продолжить поиск на сайте другой информации. получайте удовольствие от обучения! anon


У меня не было месячных в течение 7,5 месяцев. Это нормально. Наслаждайтесь этим, пока оно длится! Вы можете забеременеть в любое время, поэтому воспользуйтесь защитой, если не хотите забеременеть сейчас.Andi
Да, это обычное дело, что месячные долгое время не появляются после рождения ребенка. Но начните использовать противозачаточные средства, если не хотите забеременеть! Вы не узнаете, когда у вас начнутся месячные, пока они не появятся. И до того, как у вас начнутся первые месячные, у вас произойдет овуляция, что означает, что вы можете забеременеть, потому что вы не знаете, что у вас овуляция! anon
Были ли у вас месячные во время кормления грудью?
Ноябрь 2006 г.

Я все еще кормлю своего годовалого сына грудью 4-5 раз в день (в процессе дневного отлучения от груди), и у меня были регулярные периоды в течение 8 месяцев.Во время моего последнего ежегодного осмотра я упомянул об этом своему акушеру / гинекологу, и он сказал, что, хотя это и необычно, это не указывает на какие-либо проблемы, тем более что у меня `` нормальные '' периоды: безболезненные, средней продолжительности, и всегда вовремя.

У кого-нибудь еще был такой же опыт? Я просто хотел бы получить небольшое подтверждение того, что это не указывает на скрытую медицинскую проблему для вас - особенно на проблему, которая может помешать успешной беременности в будущем.

(Примечание: в 2004 году у меня был ранний выкидыш, и мои регулярные месячные возобновились ровно через 28 дней после выкидыша.Может, это просто путь моего тела?) Мамка-кормилица


Тебе повезло! Скорее наоборот, быстрое начало менструаций после родов, даже при кормлении грудью, я считаю признаком вашей фертильности (как и месячные через 28 дней после выкидыша). По крайней мере, так сказал мой гинеколог, когда у меня начались месячные, когда моему ребенку было всего 4 месяца, а мне тоже было 44 года! Думаю, это совершенно нормально и не повод для беспокойства. Сара
У меня началась менструация, когда моему первому сыну было 3 месяца, а второму - 9 месяцев.Старый. Все еще кормит грудью. Мне сказали, что это нормально, и не беспокойтесь об этом, но обязательно используйте противозачаточные средства (то есть миф о том, что мы не можем забеременеть, пока кормим грудью). Моим мальчикам сейчас 15 и 11, и у меня никогда не было никаких негативных проблем (сейчас я нахожусь в перименапаузе ... это совсем другая история). Так что не волнуйтесь, но используйте контроль над рождаемостью !! anon
Кормящая мама, Некоторые анекдотические заверения: после рождения обоих моих детей у меня начались месячные через 4 и 5 месяцев, даже во время кормления грудью.Мое тело работает как часы, менструации тоже каждые 28 дней. Я слышал много подобных историй и не думаю, что вам стоит волноваться! Также кормящая мама
Не волнуйтесь. У меня начались менструации через 5 недель после рождения ребенка, и я почти постоянно кормила 9-фунтового очень голодного ребенка. Может, мы просто особо плодовиты? У меня тоже был ранний выкидыш задолго до того, как я зачала дочь - согласно исследованиям, это случается с 1 из 10 беременностей, но нет известной связи между ранним выкидышем и менструацией во время кормления грудью.Менструация чаще задерживается на более длительный срок, но женщины с такими циклами, как ваш и мой, - ЛУЧШАЯ причина не использовать кормление грудью в качестве метода контроля рождаемости! Я знаю нескольких кормящих женщин, которые думали, что они «защищены» и снова забеременели в течение первых 4 месяцев. Ой! Подпись, Fertile Myrtle
У меня также начались месячные через несколько месяцев после рождения моего первого ребенка, которого я кормила грудью 24/7. Это было затруднительно, но, похоже, ничего не значило, и у меня не было проблем с зачатием второго.На самом деле, теперь, когда я думаю об этом, моему второму исполнилось четыре месяца, а месячных еще нет. Так что, думаю, это может измениться даже с одной женщиной - не волнуйтесь
Простите меня, но я не вижу проблемы. Я кормила грудью двух детей, и оба раза у меня начались месячные примерно через 4 месяца после их рождения. Регулярные менструации, нормальные циклы овуляции и т. Д. Я даже не думаю, что это что-то необычное, и я почти уверен, что в этом нет ничего плохого. Чего именно ты боишься? -Просто любопытно ...
Привет! Не беспокойтесь о менструации! У меня только что родился третий ребенок.После моего первого рождения (почти 8 лет назад) он полностью кормил грудью, и мои менструации возобновились только через три недели после прекращения (шестинедельного) послеродового кровотечения. Я работала, чтобы не забеременеть снова, до прошлого года, когда мне было 16 месяцев. Когда она родилась, она была полностью на грудном вскармливании, и снова у меня начались менструации только через три недели после прекращения (шестинедельного) послеродового кровотечения. Я зачала еще одного ребенка, когда ей было три месяца - почти сразу ... Теперь у меня есть третий ребенок, полностью вскармливаемый грудью, и мои циклы снова начались.Это означает, что мы очень плодородные женщины !! Просто имейте в виду, что если вы забеременеете во время грудного вскармливания, вполне возможно, что вы перестанете кормить грудью или что вкус молока изменится, и ваш медсестра может самостоятельно отлучить ребенка от груди. Это то, что произошло в прошлом году, когда я забеременела третьей, когда моей девочке было 3 месяца, и после исследования я обнаружила, что это очень типично. На личном уровне я чувствовал, что это имеет смысл, поскольку я все еще был в послеродовом периоде - как мое маленькое тело могло поддерживать ребенка с помощью грудного молока, рождение ребенка в утробе матери и мое собственное старое «я»? Я считаю, что здесь на помощь приходит кормление грудью, или в моем случае это были органические детские смеси.Пожалуйста, знайте о своих благословениях !!! Peace ~ A SISTER
Повторные месячные перед отлучением от груди не являются медицинской проблемой, это может быть просто неудобством, если вы пытаетесь избежать беременности. Тело каждой женщины индивидуально. Если по прошествии первых нескольких месяцев вы обратите внимание на признаки своего тела (температура, вагинальная слизь), вы можете получить довольно хорошее представление о том, скоро ли ваша фертильность вернется. У некоторых женщин это может быть в шесть месяцев, у других - в 18 месяцев. Для получения более подробной информации или более широкой картины восстановления фертильности во время грудного вскармливания я настоятельно рекомендую вам связаться с Лигой пар к парам онлайн или по телефону.Их консультанты невероятно полезны и информативны. Наши тела чудесно устроены, целеустремленны и часто довольно сильны! Позвольте себе впечатлиться телом вашей женщины, особенно с учетом заверений врача.
Удивительное путешествие материнства
Возобновление менструального цикла во время грудного вскармливания - это нормально. Я думаю, что средний период послеродового периода составляет 14 месяцев, когда у меня началось вскармливание, но это всего лишь средний показатель, когда многие люди начинают раньше, многие начинают позже, а некоторые не начинают, пока не прекратят кормление грудью, полностью надеются, что это поможет. .
Не волнуйтесь. У меня начались месячные, когда дочери было три месяца, и я кормила исключительно грудью. Я сейчас беременна №2 и забеременела с первой попытки. Я бы не стал беспокоиться о каких-либо скрытых медицинских проблемах. Я думаю, что это необычно - начать менструацию так рано, как у меня, но я списываю это на то, чтобы быть очень осторожным. Я не думаю, что это действительно указание на какие-либо проблемы. Anon
Моя девушка кормила ребенка ВСЕГДА (днем и ночью), и у нее все еще начались менструации, когда ему было всего несколько месяцев (я думаю, что ему было три месяца).Ее акушерка и акушер сказали, что все в порядке и такое бывает. Затем она забеременела, когда ее сыну было 15 месяцев, и у него родился еще один здоровый ребенок, так что все прошло хорошо. Есть различия с женщинами, и вы, вероятно, в порядке. У меня снова начались месячные, когда моему сыну было 7,5 месяцев, и он все еще много кормил грудью. Похоже, вашему телу нравится возвращаться к старому циклу. Anon
Привет, я понимаю ваши опасения, так как у меня был такой же опыт, как и у вас. Я думаю, что у меня возобновились месячные после трех месяцев, и я кормила своего 16-месячного ребенка, пока ему не исполнилось 14 месяцев днем ​​и ночью.Я помню, как читал, как редко можно было возобновить наставничество во время кормления грудью, но мой акушер не думал, что это имеет большое значение. Кроме того, в 2004 году у меня был выкидыш ... и через 28 дней у меня вернулись месячные. У меня не было других проблем, и мы надеемся попробовать завести ребенка №2 в новом году ... так что, надеюсь, все пойдет хорошо. Может, мы просто очень регулярны?
Мои месячные также вернулись, когда моему сыну было 4 месяца, и я кормила по требованию. Мой сын не отнял от груди, пока ему не исполнилось 22 месяца. Я не думаю, что это обязательно повлияет на вашу способность снова забеременеть позже, поскольку теперь у меня есть еще один ребенок.Постарайтесь не волноваться! kim
У меня были первые месячные через шесть недель после родов. Примерно к тому моменту, когда послеродовое кровотечение почти закончилось. ЭТО было необычно и казалось действительно несправедливым. Я почти постоянно кормила грудью. Я забеременела после этого, поэтому я не думаю, что это вообще имеет отношение к фертильности (хотя я старше и подозреваю, что начало менструации / овуляция сразу же было способом моего тела продолжить рождение детей. У моих друзей двое детей с разницей в один год, и хотя у нее, возможно, еще не было менструации (я не помню, что она сказала, но она не пыталась забеременеть), у нее явно была овуляция.Проблема отсутствия менструаций во время кормления грудью - это не то, что переживают все. и те, кто испытывают это, имеют это в течение разных периодов времени (без каламбура!) Я думаю, что это миф!
Я также возобновил очень регулярные периоды примерно через год после рождения обоих моих детей, хотя оба кормили грудью очень часто и длительно (днем и ночью) в течение многих лет. Однако мне пришлось пытаться зачать второго ребенка больше года. В 39 лет мой врач сказал, что все должно быть «в порядке», и хотя некоторые женщины зачат во время кормления грудью, в моем возрасте это было бы маловероятно.Я отняла от груди своего первого ребенка по этому совету, каким бы трудным это ни было, и забеременела через два цикла. Удачи вам с семьей! Мама, длительно кормящая грудью
Как долго у вас не было месячных во время кормления грудью?
Октябрь 2003 г.

Мне просто интересно, как долго у некоторых из вас, мам, не было менструаций во время кормления грудью? У меня есть почти 1-летний ребенок, который работает ночной (и дневной) медсестрой, и поэтому меня до сих пор не посещает AF.Может ли это продолжаться до тех пор, пока кто-то нянчится, в основном в ночное время? Просто ищу средние показатели по сообществу ,,,


Мой маленький мальчик день и ночь был заядлым медсестрой. Сейчас ему 20 месяцев, и только месяц назад он начал спать без меня и «ти-ти» (он сделал это сам, слава богу). Я снова начал свои циклы, когда ему было 15 месяцев. Я тоже был удивлен, сколько времени это заняло. Кажется, все разные, так что я хотел бы насладиться перерывом, пока можно. Heidi
В течение 6 месяцев я кормила исключительно грудью, но через 6 месяцев после родов у меня осталась ФП.Моя подруга не получила обратно до 15 месяцев после родов. Я слышал о некоторых женщинах, идущих даже дольше, так что я не беспокоился. Кажется, есть довольно много нормальных вариаций. anon
Я был удивлен разнобой среди моих друзей, когда мы кормили грудью наших детей, и когда у нас вернулись месячные ... Я, как и вы, прошел почти за год до того, как у меня возобновились месячные. Это было 10 месяцев с моим первым и 9 месяцев со вторым. Сокращение грудного вскармливания в ночное время, похоже, совпало с возобновлением моих месячных, хотя я полностью отлучила их от груди только после того, как им обоим исполнился 1 год.У большинства моих друзей месячные вернулись раньше, чем у меня, но они все еще оставались в пределах 6-9 месяцев. Единственное, что я добавлю, так это то, что теперь, когда он вернулся, я не могу поверить, насколько тяжелые у меня месячные - неприятное изменение. Покупка запасов тампакса
Моему сыну 8 месяцев, и у меня только что начался первый послеродовой период (то, что книга Sears называет «предупреждающими менструациями») на прошлой неделе. После того, как я немного почитал, я понял, что мои воспаленные соски, которые я приписал его прорезыванию зубов, были признаком того, что должно было произойти.Мой сын кормит грудью днем, а иногда и ночью. Он также ест твердую пищу. Anon
Я тоже задавался вопросом об этой проблеме. Я кормлю ребенка 13 мес. старый, который еще не ест твердую пищу. Мои месячные еще не вернулись. Мы также спим вместе и дремлет медсестрой. Мелисса
Я кормила обоих своих детей, пока им не исполнился второй день рождения. С первым мои месячные вернулись через 18 месяцев после родов. Со вторым у меня было 15 месяцев перерыва. Не могу сказать, что пропустил. А что значит у меня еще 20 лет? anon

Чего ожидать, если у вас начнутся месячные во время кормления грудью

Грудное вскармливание часто задерживает начало менструации, но когда тетя Фло вернется, вы можете заметить, что это влияет на количество молока.Вот что ты можешь сделать.

Приучить себя к кормлению грудью может быть достаточно сложно (Правильно ли у меня захват? Как работает этот молокоотсос? И почему моя грудь такая кривая ?!), затем, несколько месяцев спустя, ваши месячные возвращаются , и это может измениться. процесс снова. Вот чего вам следует ожидать, когда у вас вернутся месячные.

Матери, кормящие исключительно грудью, обычно не получают месячных в течение нескольких месяцев после рождения ребенка, говорит Фрэнсис Джонс, специалист по грудному вскармливанию и координатор банка молока в женской больнице Британской Колумбии в Ванкувере.Но если вы не так часто кормите грудью, что часто случается во время тренировки сна, когда ваш ребенок начинает спать всю ночь (ура!) Или когда вы начинаете вводить твердую пищу, у вас может начаться овуляция раньше. А у некоторых женщин овуляция начинается сама по себе уже через несколько месяцев. (По этой причине, а также потому, что ваши месячные могут не сразу выглядеть нормально, не полагайтесь на грудное вскармливание как на форму контроля над рождаемостью. Вы все равно можете забеременеть во время грудного вскармливания.)
7 продуктов для увеличения выработки грудного молока

«Большинство матерей не заметят изменений в количестве молока , когда у них возобновятся менструации», - говорит Натали Памбрун, вице-президент Канадской ассоциации акушерок.«Однако некоторые женщины действительно чувствуют, что их соски более чувствительны во время овуляции, в то время как другие сообщают о несколько меньшем количестве молока в те дни, когда у них месячные, на протяжении всего периода кормления грудью. Они также могут заметить, что их дети немного больше суетятся, поскольку они не получают столько молока, сколько привыкли ».

Поскольку уровень кальция в крови снижается во время менструации, и это может повлиять на выработку молока, Памбрун рекомендует принимать добавки кальция и магния, если вы заметили снижение количества кальция.В целом, однако, грудное вскармливание во многом связано со спросом и предложением - чем больше ваш ребенок эффективно кормит грудью и чем больше молока ему нужно, тем больше вырабатывается вашим организмом. «Если вы замечаете, что производите меньше молока, чем обычно, попробуйте кормить ребенка чаще, чтобы восстановить запасы молока», - говорит Джонс.

Это также помогает переключаться на другую сторону во время кормления, чтобы ваш ребенок лежал на каждой груди не менее двух раз за одно и то же кормление (это называется сменой кормления), и используйте сжатие груди, чтобы ваш ребенок дольше сосал.По возможности избегайте пустышек и бутылочек, чтобы весь ребенок сосал грудь, и, возможно, добавьте сеанс сцеживания между кормлениями или сразу после него, если вам нужно увеличить объем кормления. «Если вы беспокоитесь о том, что у вас действительно резко сократилось количество молока и, похоже, оно не улучшается, поговорите с практикующим врачом», - говорит Джонс.

Подробнее:
5 способов изменения груди после беременности
10 интересных способов использования грудного молока, о которых вы, вероятно, не знали

Ваши месячные и овуляция после рождения ребенка

Сразу после рождения ребенка кровопотеря немного больше, чем при обычном месячном, и цвет имеет ярко-красный цвет.

Кровопотеря не должна превышать то, что можно контролировать с помощью гигиенической прокладки каждые четыре часа (если она тяжелее, обратитесь к своему лечащему врачу).

В течение следующей недели поток уменьшается, и цвет меняется на более бледный красный, а затем на коричневато-красный.

Выделения (также известные как лохии) могут стать желто-белыми до того, как прекратятся.

Вы заметите сильный, но не зловонный запах.

Кровоток должен прекратиться примерно через неделю, но легкая кровопотеря может длиться около 6 недель после родов и не является поводом для беспокойства.

Для каждой женщины он свой, но если вы беспокоитесь, обратитесь за советом к акушерке или врачу.

Важно использовать гигиенические прокладки, а не тампоны после рождения ребенка.

Тампоны препятствуют кровотоку и могут способствовать росту бактерий, которые могут привести к инфекции.

Обязательно меняйте подушечку каждые четыре часа (или чаще, если требуется), так как бактерии могут накапливаться довольно быстро, особенно в лохиях.

Некоторые женщины предпочитают сначала использовать более толстые прокладки для беременных, так как они более мягкие и защитные.Когда будете готовы, всегда можете перейти на ультратонкие прокладки.

Вам следует обратиться к врачу, если вы заметили что-либо из следующего:

  • Постоянные красные выделения
  • Большие тромбы
  • Внезапная яркая кровопотеря
  • Зловонное выделение или запах
  • Нежная матка

Возвращение месячных после родов

Примерно 80% женщин, решивших не кормить грудью, обнаруживают, что менструация вернулась в течение 10 недель.

Грудное вскармливание может задержать менструацию и овуляцию на 20 недель и более, но нередко ваши месячные возвращаются раньше или намного позже, чем через 20 недель.

Существуют различия между женщинами и их уровнем гормонов, поэтому трудно сказать, когда возобновятся месячные после родов.

Некоторые женщины обнаруживают, что месячные возобновляются уже в следующем месяце после родов, а на другом конце шкалы, у некоторых женщин менструация наступает только после двенадцати месяцев.

Когда возобновляются менструации, они обычно становятся более тяжелыми и / или более нерегулярными, чем обычно, - часто в течение месяцев.

Некоторые женщины считают, что их первые месячные после ребенка настолько тяжелые, что им необходимо использовать как прокладки, так и тампоны.

Если у вас продолжаются обильные месячные, прочтите нашу статью о причинах обильных менструаций после родов.

Иглоукалывание - эффективный и безопасный способ регулирования цикла, который у меня очень быстро сработал.

Если вы пойдете по этому пути, убедитесь, что вы найдете акупунктуриста, который проявляет особый интерес к этой области. Я видел доктора Криса Танга в Мельбурне, который хорошо известен своей работой с беременными женщинами и молодыми матерями.

Важно отметить, что овуляция и менструация не обязательно возобновляются одновременно.

У вас могут быть месячные без овуляции, или у вас может быть овуляция, и ЗАТЕМ вскоре после этого начнутся первые месячные.

Это означает, что вы, возможно, еще не знаете, что у вас овуляция, и именно поэтому некоторые женщины неожиданно забеременели!

Когда у меня снова начнется овуляция после родов?

Вероятность овуляции в первые шесть недель после родов крайне мала.

Когда вы посещаете своего акушера или акушерку на шестинедельный прием после родов, самое время обсудить начало контрацепции, если вы этого хотите.

Когда ребенок кормит грудью, сосание посылает в гипофиз сигнал о высвобождении пролактина.

Если вы кормите грудью достаточно часто, чтобы выработать достаточно высокий уровень пролактина (порог индивидуален для каждой женщины), овуляцию можно подавить.

Трудно определить точное время возобновления овуляции.

Чем дольше вы продолжаете кормить грудью и чем меньше кормит ваш ребенок (по мере того, как ребенок становится старше), тем больше у вас шансов на овуляцию.

У некоторых женщин овуляция может не наступить, пока они полностью не прекратят кормить грудью.

Хороший способ узнать, возможна ли у вас овуляция - во время грудного вскармливания или вообще, - это наблюдение за цервикальной слизью.

См. Эту статью о наблюдениях за цервикальной слизью.

Когда моему первенцу было два года, и я все еще время от времени кормил грудью, я узнал о наблюдениях цервикальной слизи.

Вскоре после этого я заметил, что у меня очень плодородная слизь, поэтому я смог заметить, что у меня снова началась овуляция.

В результате я смогла забеременеть вторым ребенком в этом цикле.

Конечно, наблюдение за слизью можно использовать как инструмент для предотвращения зачатия, а также для его достижения.

Вы можете использовать другие инструменты для подтверждения овуляции; например, если у вас фертильная слизь, попробуйте использовать тестовый набор для прогнозирования овуляции или составить график температуры.

Грудное вскармливание может быть хорошим противозачаточным средством (частота неудач примерно 2%), если к вам применимы все следующие условия:

  • Ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании
  • Ребенку до шести месяцев
  • У вас еще не было нормального менструального цикла с рождения
  • Интервал между кормлениями составляет не более 4-6 часов
  • Вы не используете пустышки / пустышки

Признаки восстановления фертильности после родов

Может быть очень сложно определить, когда вы снова будете плодородны.Признаки того, что ваша фертильность возвращается, включают:

  • Повышенное половое влечение - прочтите, почему ваше либидо ниже при кормлении грудью
  • Увеличение цервикальной слизи. Сразу после нормальных менструаций вы наиболее бесплодны и, возможно, заметили, что стали довольно сухими. Слизь меняется в зависимости от стадии цикла, в которой вы находитесь, и от того, насколько вы фертильны - «сухая» - бесплодная, «липкая» слизь также бесплодна, «влажная» - слегка фертильная, но цервикальная слизь «яичный белок» плодородна. слизь (не путать со спермой после секса!).
  • Подробнее о цервикальной слизи и фертильности.

причин нерегулярных месячных после родов и как с ними бороться

Последнее обновление:

Здоровый менструальный цикл - видимый признак репродуктивного здоровья женщины.Однако у будущих мам менструальный цикл останавливается организмом на несколько месяцев после родов. Сразу после рождения ребенка в течение нескольких дней возникает послеродовое кровотечение, а затем прекращается. Довольно часто между послеродовым кровотечением и первыми регулярными менструациями проходит значительный промежуток времени.

Когда наступает первый послеродовой период, менструальный цикл следует очень непредсказуемому графику и может наступать раньше или позже, чем обычно, на несколько месяцев. Это огромная причина для беспокойства женщин, и они спешат обратиться к врачам.Хорошая новость заключается в том, что нерегулярные периоды после родов - это совершенно нормально и происходит из-за различных гормональных изменений в организме. Со временем тело привыкает к своему обычному распорядку, но временные рамки этого процесса варьируются от человека к человеку.

Нормальны ли нерегулярные месячные после родов?

Прежде всего, необходимо понимать, что роды резко изменяют некоторые гормоны в организме. Таким образом, гормоны, обеспечивающие регулярный период между менструальными циклами, отходят на второй план.Для женщин вполне нормально испытывать изменения в частоте и течении месячных после родов. Многие факторы влияют на то, когда именно тело вернется к своему нормальному менструальному циклу.

причин нерегулярного менструального цикла после беременности

С момента зачатия организм женщины претерпевает множество изменений, наряду с изменением уровня гормонов. Измененный менструальный цикл является следствием этих изменений. Некоторые другие внешние факторы также влияют на нерегулярность менструации после родов.

1. Вес

Женщины обычно набирают вес во время беременности и продолжают набирать вес в течение нескольких месяцев после родов. Напротив, некоторые женщины резко худеют из-за отсутствия правильного питания и сна. В обоих случаях вес напрямую влияет на уровень гормонов в организме. Вес матери является важным параметром при определении временных рамок, в течение которых она возвращается к нормальному менструальному циклу.

2. Грудное вскармливание

Матери, кормящие своих детей грудью, имеют тенденцию к овуляции намного позже, после родов.Гормон, отвечающий за секрецию молока из молочных желез (пролактин), также подавляет процесс овуляции. Таким образом, пока мать кормит ребенка грудью, гормон активно циркулирует и препятствует процессу овуляции. Только успешная овуляция завершается менструацией, поэтому менструация возобновляется позже, чем обычно.

3. Измененный уровень гормонов

В преддверии беременности организм будущей матери начинает изменять уровень гормонов.Эти гормоны подготавливают ее к деторождению, родам и кормлению грудью. К сожалению, сразу после родов уровень гормонов не возвращается к норме. Такие факторы, как диета, упражнения, грудное вскармливание, секс и вес, определяют скорость, с которой он возвращается к нормальному уровню. В общем, менструальный цикл становится неустойчивым и непредсказуемым на несколько месяцев, пока гормоны не стабилизируются.

4. Состояние до беременности

Если вы страдали такими заболеваниями, как эндометриоз, СПКЯ (синдром поликистозных яичников), гипо- или гипертиреоз, или любым другим состоянием, которое вызывает или является результатом колебаний гормонов, у вас могут возникнуть нерегулярные периоды после беременности.Это особенно важно, если вы уже сталкивались с проблемами с регулярностью менструального цикла до беременности.

Диагностика

Диагностика нерегулярных менструаций может быть сложной задачей, поскольку многие женщины склонны путать послеродовое кровотечение с первым периодом после родов. Первый период наступает после типичного перерыва в несколько месяцев после послеродового кровотечения. Нерегулярный цикл, следующий за первым периодом, довольно распространен и может длиться от четырех до пяти месяцев. Неустойчивый менструальный цикл по истечении этого периода следует обсудить с врачом, чтобы определить точную причину этого нарушения.

советов по борьбе с нерегулярными менструациями

Есть несколько вещей, которые молодые матери могут принять, чтобы решить проблему нерегулярных периодов и как можно раньше вернуть свой менструальный цикл к норме.

1. Упражнение

Это, несомненно, непростая задача - начать тренировку дома с новорожденным. Тем не менее, очень важно заставлять себя регулярно заниматься спортом, чтобы вернуть телу форму, которая была до беременности. Физические упражнения очень помогают в восстановлении гормонального баланса в организме.Это также помогает поддерживать ваш вес, что является важным фактором при определении менструации.

2. Здоровое питание

Соблюдение здоровой и питательной диеты после родов жизненно важно для восстановления и восполнения питательных веществ, потерянных во время беременности и родов. Фрукты, овощи, цельнозерновые и орехи содержат необходимые микроэлементы для восстановления и восстановления организма. Они косвенно улучшают процесс успокоения после родов, создавая подходящую атмосферу для коррекции гормонального дисбаланса.

3. Управление стрессом

Стресс влияет на тело и разум. Новые матери подвергаются сильному стрессу из-за недостатка сна, новых обязанностей, а иногда и непреодолимого чувства, вызванного новой ролью материнства. Это напрямую влияет на уровень гормонов, вызывая задержку восстановления нормального состояния. Лучший способ облегчить процесс заживления организма - это не беспокоиться и не беспокоиться, принимая помощь других и разговаривая с ними о своих заботах.

4. Отказ от контрацептивов

Противозачаточные средства нарушают цикл овуляции и еще больше задерживают процесс восстановления нормального менструального цикла. Вы можете поговорить со своим врачом о других безопасных противозачаточных средствах, которые не влияют на гормональный баланс в организме.

5. Прием витаминов

Дефицит некоторых витаминов, таких как витамин D и витамины B, может затруднять менструальный цикл, поэтому пройдите тестирование и убедитесь, что вы принимаете добавки или едите пищу с высоким содержанием этих витаминов, если у вас действительно дефицит.Вы можете насытиться витамином D, позволив утренним солнечным лучам проникнуть в ваше тело или включив в свой рацион молочные продукты. Ешьте бобовые, мясо, орехи, цельнозерновые и зеленые листовые овощи, чтобы получить суточную дозу витаминов группы В. Обеспечение здоровья вашего тела и достаточного количества витаминов может помочь в нормализации менструального цикла.

Нерегулярные месячные могут быть очень неприятными для молодой матери, особенно потому, что они непредсказуемы.Понимание различных биологических причин этого очень естественного и распространенного явления может быть обнадеживающим, особенно для рожениц.

Также читайте: Первый период после раздела C

Когда мне следует ожидать возвращения менструации после беременности?

Одна из серебряных подкладок беременности - избежать менструации. Конечно, беременность сопряжена со своими проблемами. Растяжки? Проверять! Тяга? Проверять! Плюс к тому, что вытащить человека из своего тела.После родов у вас будет кровотечение в течение нескольких недель, так как матка уменьшится до размеров, существовавших до беременности. Но что будет дальше?

Большинство людей хотят знать две вещи о менструации после родов: когда у меня вернутся месячные и на что они будут похожи? Чтобы ответить на эти вопросы, мы проконсультировались с Рэнди Маскиола, практикующей женской медсестрой, доктором медсестер и профессором Колледжа медсестер Университета штата Огайо.

Краткий ответ на оба вопроса? По-разному. Возобновление месячных после родов часто сильно зависит от одного: кормите ли вы грудью или нет.По словам доктора Маскиола: «Если вы не кормите грудью, у большинства женщин (около 80 процентов) менструация наступает через восемь-десять недель после родов. Некоторым может быть уже 28 дней ».

Но некоторые женщины, кормящие грудью, могут ожидать дольше без менструаций, особенно если они кормят исключительно грудью (то есть они не дополняют рацион своего ребенка никакими смесями, донорским грудным молоком или едой). Большинство женщин, кормящих исключительно грудью, могут рассчитывать на отсутствие месячных в течение как минимум шести месяцев.Но все разные - у одних кормящих мам менструация возвращается быстро, у других могут подождать до года или дольше.

Отсутствие месячных во время кормления грудью на самом деле связано с временной формой бесплодия, называемой лактационной аменореей (аменорея означает «отсутствие менструации»), - говорит Мациола. Частое кормление ребенка грудью сигнализирует организму, что у него недостаточно физических ресурсов, чтобы снова забеременеть, и таким образом задерживается восстановление фертильности. Фактически, исключительно грудное вскармливание может быть «эффективным средством контрацепции до 98 процентов в первые шесть месяцев», - говорит Мациола.Но он эффективен только в течение этих шести месяцев, и если вы возобновите менструацию в любое время, метод ЛАМ необходимо дополнить другой формой контрацепции.

Когда ваши месячные, наконец, вернутся, они могут выглядеть и ощущаться незнакомыми. По словам Маскиола, периоды после родов часто сильно отличаются от периодов, которые были у вас до зачатия. «Примерно у трети женщин менструация остается прежней, примерно у трети - более тяжелые и спазматические менструации, а у примерно трети - более легкие спазмы и кровотечения.”

Также нередко этот первый послеродовой период бывает довольно тяжелым, с большей болью и спазмами, чем вы привыкли. Вы не должны страдать в тишине, говорит Маскиола: «Если у вас кровотечение [через] прокладку более чем в час, вам потребуется медицинская помощь. То же самое верно, если боль оценивается на семь баллов из десяти и не купируется безрецептурными лекарствами ». Если в течение нескольких месяцев у вас продолжаются очень болезненные или тяжелые месячные, вам также стоит посетить врача, акушерку или медсестру.

Послеродовой период также может занять некоторое время, чтобы снова стать регулярным, так как ваши гормоны со временем саморегулируются. У вас могут быть очень длинные или очень короткие циклы или несколько месяцев вообще не быть менструации. Послеродовой тиреоидит, заболевание щитовидной железы, которым страдает от пяти до десяти процентов женщин, также может мешать менструальному циклу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *