Пыльца пчелиная польза: полезные свойства и противопоказания. Как принимать пчелиную пыльцу – полезные свойства, как принимать женщинам, польза и вред

Содержание

Пчелиная пыльца: польза, показания и применение пчелиной пыльцы

Пыльца является главным источником пищи пчел, и они упорно трудятся, чтобы собрать ее и хранить в своих ульях. Пчелиную пыльцу также собирают пчеловоды, чтобы использовать ее в лекарственных целях. С древних времен человечество использовало продукты пчеловодства для укрепления здоровья, лечения заболеваний, в кулинарии, косметологии. Они считали их эликсиром долголетия, молодости и здоровой жизни.

Цветочная пыльца транспортируется пчелами в улей, где она служит ценной пищей для личинок и молодых пчел. В пчелиной пыльце (обработанная секретом челюстных желез по-другому перга) содержатся все необходимые питательные вещества и для пчел и для человека.

Пчелиная пыльца является полностью натуральным и полезным продуктом, но менее известным чем мед. Она содержит белки, витамины, минералы и другие вещества, необходимые для здоровой жизни.

Собранная пчелами цветочная пыльца, которую они складывают в мешочки задних лапок, после частичной переработки переносится в улей, где она подвергается дальнейшим превращениям. В конечном результате получается пища для молодых пчел. Считается, что одна семья пчел производит ежегодно до семи килограммов такого продукта.

Частично данный продукт используется для лечения некоторых заболеваний, профилактики и в косметических целях. Пыльца богата белками, минералами, витаминами и другими ценными питательными веществами.

Ученые сообщают, что пчелиную пыльцу нельзя произвести синтетически или искусственно, т.е. им не удастся повторить «успех пел».

Польза пчелиной пыльцы для человека

В растительной пыльце насчитывается более 200 различных питательных веществ: белки, аминокислоты, липиды, жирные кислоты, фенольные соединения, коферменты, ферменты, и, кончено, витамины (А, В1, В2, В3, В6, В12, Е, С, РР, P, D, Н) и около 40 минералов (калий, магний, железо, цинк, кальций, фосфор, натрий, медь, марганец, кремний, селен и др.).

Особенно важным компонентом пчелиной пыльцы являются белки (20-40 процентов). Это легко усвояемые аминокислоты (метионин, лизин, треонин, гистидин, лейцин, изолейцин, валин, фенилаланин и триптофан).

В среднем пчелиная пыльца содержит: 23,7% белка, 4,8% жира, 27,8% углеводов, 7-11% воды, 13-14% растворимых и нерастворимых волокон.

Такой уникальный состав пыльцы делает ее ценным продуктом для здоровья, который можно использовать для профилактики и лечения различных заболеваний.

Пчелиную пыльцу можно использовать при недостатке витаминов, при различных проблемах со здоровьем, при физическом, психическом, нервном истощении, при ослабленном иммунитете (читайте здесь).

Какую пользу человеку дает пчелиная пыльца?

— Нормализация и регуляция кишечной деятельности;

— помощь при заболеваниях предстательной железы;

— укрепление мелких кровеносных сосудов в головном мозге и сердце;

— улучшение циркуляции крови;

— улучшение зрения;

— улучшение обмена веществ;

— поддержка и укрепление здоровья.

Кому рекомендуется употреблять пчелиную пыльцу? В первую очередь пыльцу следует употреблять людям, подверженным риску атеросклероза (читайте здесь) и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Регулярно потребляемая пыльца снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, предотвращает образование тромбов, укрепляет кровеносные сосуды, делает их эластичными и улучшает циркуляцию крови.

Также данный продукт рекомендуется употреблять людям, которые имеют проблемы с пищеварительной системой. Доказано, что пчелиная пыльца обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что улучшает здоровье кишечной флоры.

Кроме этого, пыльца способна не только помочь при расстройстве желудка или кишечника, но и также способна устранить запоры, дискомфорт, связанный с желудком и двенадцатиперстной кишкой.

Пчелиная пыльца благотворно влияет на работу печени, а также помогает в лечении хронического воспаления данной железы.

Народная медицина рекомендует использовать пыльцу во время беременности для пополнения организма питательными веществами, железом, особенно при анемии. Также ее следует принимать для укрепления иммунитета, лечения и профилактики простуды, гриппа, при слабости, переутомлении, напряжении или тяжелых физических нагрузках.

Научные исследования показали, что данный продукт пчеловодства помогает избежать проблем, связанных с предстательной железой. Кроме этого, пыльца оказывает значительную помощь при лечении алкоголизма, устраняет тягу к алкоголю (читайте здесь).

Важно также отметить ее положительное влияние на нервную систему. Пчелиная пыльца успокаивает нервы, предотвращает депрессию, лечит нервные расстройства. Ее часто рекомендуют принимать людям, которые постоянно раздражены, перегружены, имеют проблемы с концентрацией.

Дозировка пчелиной пыльцы

Пыльцу лучше приобрести у пчеловода, либо в аптеке (пищевая добавка). Взрослым рекомендуется использовать от 10 до 20 г в день или 3 – 5 чайных ложек за полчаса до приема пищи (рассасывать во рту до полного растворения). Для профилактики и лечения заболеваний дозу можно увеличить в два раза, однако перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Детям от трех лет можно давать 5 г в сутки. Лечение обычно длится от одного до трех месяцев, после этого необходимо сделать перерыв.

Противопоказания: аллергия на пыльцу, первый триместр беременности, рак предстательной железы, серьезные заболевания почек. Пыльца должна храниться в плотно закрытом контейнере.

Повышение дозировки или чрезмерное потребление пыльцы может вызвать побочные эффекты: зуд, лихорадка, головная боль, чихание, слезящиеся глаза, воспаление и раздражение кожи, боли в желудке, учащенное сердцебиение, желудочно-кишечные проблемы.

Пыльцу следует принимать в меру, особенно осторожно во время беременности, т. к. она может повлиять на развитие плода. Кроме этого, все продукты пчеловодства не следует употреблять детям до 1 года.

Пчелиная пыльца польза для вашего здоровья!

Знаете ли вы, в чем кроется польза пчелиной пыльцы? Она содержит все вещества, необходимые для человеческого тела. Именно поэтому немецкий Федеральный совет по вопросам здравоохранения официально признал ее лекарственным средством.

Пчелиная пыльца прекрасно подходит для лечения аллергии и даже более полезна, чем сырой мед.

Она богата витаминами, минералами, белками, липидами и жирными кислотами, ферментами, каротиноидами и биофлавоноидами, что награждает ее антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными средствами, ведь она укрепляет капилляры, уменьшает воспаление, стимулирует иммунную систему.

На самом деле, пыльца содержит белка больше, чем другие источники животного происхождения и больше аминокислот, чем яйца или говядина … и это лишь некоторые из основных преимуществ пчелиной пыльцы.

Продукт, который создают трудолюбивые пчёлы, имеет долгую историю лекарственного применения. Использование меда в качестве продуктов питания и лекарств прослежено до 8000 лет вплоть до рисунков каменного века!

Но не только мед полезен для здоровья. В последнее время один продукт собирает больше внимания – пчелиная пыльца.

Сделана пчелами пыльца — это пища для молодой пчелы. Только одну маленькую чайную ложку пыльцы одна пчела собирает за целый месяц, работая 8 часов в день! Каждая маленькая таблетка содержит более 2 млн зерен цветочной пыльцы, в чайной ложке насчитывают более 2,5 млдр зерен цветочной пыльцы.

Из этой статьи вы узнаете:

Что это пчелиная пыльца?

Пчелы собирают пыльцу с растений, смешивают ее с небольшой дозой секрета из слюнных желез или нектара, и помещают ее в конкретные корзинки (так называемые corbiculae), которые расположены на большеберцовой кости задних ног.

После того, как пыльцу собрали, ее приносят в улей, где упаковывают в соты. Когда поверхность собранной пыльцы покрыта тонким слоем меда и воска, создается «пчелиный хлеб».

Он подвергается анаэробной ферментации и сохраняется за счет возникающей молочной кислоты. Пчелиный хлеб служит источником пищи для пчелиной семьи.

Согласно последним данным, одна пчелиная семья дает от одного до семи килограммов пыльцы в год. Каждый день, количество пыльцы собранной из одной колонии составляет 50-250 граммов.

Существуют специальные устройства, или пыльцевые ловушки, которые используются для сбора пыльцы, когда полевые пчелы возвращаются в свои ульи. Пчелы должны пролететь свой путь через ловушки, чтобы попасть в улей, там они теряют часть пыльцы в корзины и отправляются обратно, чтобы собрать больше пыльцы.

Цвет пыльцы варьируется от ярко-желтого до черного. Пчелы обычно собирают пыльцу из одного и того же растения, но иногда они собирают пыльцу из многих различных видов цветов. Пыльцевые зерна зависят от вида растений и могут различаться по размеру, форме, цвету и весу. Пчелиная пыльца и ее польза зависит от состава.

Химический состав пчелиной пыльцы

  • 30 процентов усваиваемых углеводов
  • 26 процентов сахаров (в основном фруктоза и глюкоза)
  • 23 процентов белка (из них 10 процентов незаменимых аминокислот)
  • 5 процентов липидов
  • 2 процента фенольных соединений (в том числе флавоноиды)
  • 1,6 процента минеральных веществ
  • 0,6 процента водорастворимых витаминов и кислоы (в том числе B1, B2, B6 и C)
  • 0,1 процента жирорастворимых витаминов (в т.ч. А, Е и D).пчелиная пыльца польза для здоровьяпчелиная пыльца польза для здоровья

Пчелиная пыльца польза для здоровья:

1) Богатый источник белка, антиоксидантов и витаминов

Пчелиная пыльца считается богатым источником многих веществ, например: витаминов группы В и фолиевой кислоты вместе с аминокислотами — строительными блоками белка.

По данным исследователя из Института пчеловодства Г. Ф. Таранова:

«Пчелиная пыльца — богатый источник витаминов, встречающихся в природе в одной еде. В пчелиной пыльце содержание рутина справедливо оценивают как самое высокое. Даже чайная ложка в день поможет укрепить капилляры. Содержание рутина выше, чем в любом другом источнике «.

Рутин является антиоксидантом, который помогает организму вырабатывать витамин С и производить коллаген. Его также используют для лечения геморроя, давления и повышенного холестерина.

Вы можете получить ежедневную дозу белка из пчелиной пыльцы (чайная ложка содержит лишь 2 г) — это белок высокого качества, поскольку он содержит много различных типов нужных нам аминокислот.

Ферментативные гидролизаты из пчелиной пыльцы полезны для пациентов, перенесших рак, диабет, сердечные заболевания и гипертонию.

Антиоксидантные свойства были измерены в исследовании 2005 года, когда ученые стали свидетелями высокой активности, поглощающей окислительный процесс. Ингибирующая активность пчелиной пыльцы аналогична той, которая содержится в кисломолочных продуктах, таких как натто, мисо, сыр и уксус.

2) Свойства антибиотиков

В Китае и многих других культурах пыльца считается настоящим чудо лекарством. Ведь пчелиная пыльца и ее польза кроется в антибиотических свойствах.

Исследователи обнаружили, что существует вещество в пыльце, которое убивает некоторые вредные бактерии, включая Salmonella.

3) Уменьшает воспаление

Давайте рассмотрим противовоспалительное действие пчелиной пыльцы относительно лекарственных средств, таких как напроксен, анальгин, фенилбутазон и индометацин.

Исследователи предполагают, что ее можно использовать при острых и хронических воспалительных состояниях, начальных дегенеративных заболеваниях, а также заболеваниях печени или токсичности.

В 2010 году биологии обнаружили, что пыльца обладает значительной противовоспалительной активностью при введении мышам с ацетаминофен-индуцированным некрозом печени.

Другое исследование в 2010 году изучало противовоспалительный эффект пчелиной пыльцы с ее водным экстрактом и экстрактом этанола при лечении отека лап у крыс.

Результаты показали, что водный экстракт не проявил почти никакой ингибиторной активности, но экстракт в этаноле показал сильную противовоспалительную активность, и исследователи предполагают, что его возможно применять в качестве пищевой добавки или функционального пищевого продукта.

4) Сердце и кровь

Пчелиная пыльца позитивно влияет на состояние крови, стимулируя производство и активность белых и красных кровяных телец. Врачи утверждают, что когда человек употребляет пыльцу, его уровень гемоглобина (и переносимость кислорода) значительно увеличивается.

Уровень холестерина и триглицеридов в крови также нормализуется после приема в пищу пыльцы так, как уровень HDL холестерина («хорошего» вида) повышается, а LDL («плохого» вида) падает.

И, благодаря высокому содержанию рутина, пыльца помогает кровообращению и предотвращает инфаркт и инсульт, ведь рутин укрепляет капилляры и кровеносные сосуды.

5) Защищает от токсичности печень

Пчелиная пыльца защищает гепатоциты от окислительного процесса и способствует заживлению повреждений печени, которые вызванные токсичностью.

Крысы с повреждениями печени разделили на две группы: одна принимала две различные концентрации пчелиной пыльцы внутрь (200-400 миллиграммов на килограмм в день), а другая группа получала силибинин — лекарство, которое содержит флавоноиды.

Оба лечения улучшили состояние печени, но силибинин вызвал значительную потерю веса и даже смерть из-за тяжелой диареи. Поэтому пыльца является безопасной альтернативой силибинину при лечении повреждений печени и для ее очищения.

6) Иммунное укрепление

На этом польза пчелиной пыльцы не заканчивается! Румынские ученые освещают укрепляющие эффекты иммунной системы.

При регулярном приеме пыльцы у пациентов наблюдалось увеличение уровня лимфоцитов крови, гамма-глобулинов и белков.

Наиболее существенное различие произошло в уровнях лимфоцитов, которые отвечают за избавление организма от вредных веществ, таких как инфекции, бактерии, вирусы, мутировавшие клетки, метаболические отходы и многое другое.

Гамма-глобулин, называемый также иммуноглобулин, представляет собой вещество, которое содержит антитела, нужные для защиты организма от болезней.

Пчелиная пыльца обладает противомикробными и противовирусными свойствами.

В 2014 году исследование, описанное в пищевой и химической токсикологии, оценило биологические активные вещества из восьми образцов пчелиной пыльцы, приобретенных на рынке. Все образцы имели антимикробную активность. Стафилококк был наиболее чувствителен к пчелиной пыльце, лишь candida glabrata был наиболее устойчив.

7) Устраняет аллергию

Как и мед, пчелиная пыльца служит эффективным средством против сезонной лихорадки и аллергии, если принимать ее хотя бы за 6 недель до начала сезона, и регулярно пользоваться дальше.

Метод десенсибилизации состоит из введения небольшого количества аллергена для стимуляции выработки антител, которые устраняют аллергические реакции.

Лео Конвей, доктор медицинских наук в Денвере, штат Колорадо применил такое лечение для более чем 60000 зарегистрированных и проверенных случаев аллергии. Он сообщил, что 94% его пациентов полностью освободились от симптомов аллергии.

Он считал, что иммунизация может быть достигнута только добавлением пчелиной пыльцы в пищу, ведь ее польза начинает проявляться именно в желудке.

В 2008 году в Японии исследовали влияние пчелиной пыльцы на активацию тучных клеток, которые играют центральную роль в различных аллергических заболеваниях.

Исследования проводились и в естественных условиях, и в лаборатории, после чего выяснилось, что пчелиная пыльца предоставляет пользу организму в противоаллергическом действии из-за ее способности ингибировать активацию тучных клеток.

8) Физическая сила

Многие тренера клянутся в пользе пчелиной пыльцы в качестве эффективной пищи для улучшения спортивных результатов и силы — возможно, из-за ее высокого уровня питательных веществ и белков.

Зафиксирован рост силы на целых 40% — 50% у пациентов, принимающих пыльцу на регулярной основе.

Тренер финской команды по биатлону, на Олимпиаде 1972 года сказал, что большинство его спортсменов принимали пищевые добавки с пыльцой, которые, по его мнению, значительно улучшают производительность, силу и выдержку.

Более того, пчелиная пыльца прекрасно работает. Она увеличивает выносливость до 25%.

Она также снижает частоту пульса.

Но не все исследования подтверждают это: исследование в 1982 году не обнаружило никакой спортивной выгоды для подростков пловцов.

9) Служит как диетическая добавка

Исследования на животных показывают, что пыльцу можно легко использовать в качестве ценной диетической добавки. У мышей и крыс, которых кормили пыльцой более высокое содержание витамина С и магния в вилочковой железе, сердечной мышце и скелетных мышцах.

У них также высокий гемоглобин и большое количество красных кровяных телец. Пчелиная пыльца фактически удлиняет продолжительность жизни экспериментальных животных.

Эти исследования на животных показывают, что пыльца имеет высокую ценность и работает в качестве добавки для животных с дефицитом питательных веществ.

Поэтому такие добавки полезны детям, у которых отсутствует или плохой аппетит и при задержке в развитии. Пыльца помогает и детям, и взрослым, страдающим после операций, при восстановлении организма после отказа от пристрастия к алкоголю, или во время физического или психического стресса.

10) Рождаемость

Пчелиная пыльца полезна, как говорят, для стимуляции функции яичников, помогая и ускоряя наступление беременности.

Мало того, что она улучшает овуляцию, но по некоторым данным также улучшает и состояние яичников во время инкубационного периода.

Интересное исследование проводили на 40 новозеландских белых кроликах. Кроликов поровну поделили на 4 группы, которые питались одинаково.

Каждая группа получала водный раствор, не содержащий пыльцу и 100, 200 или 300 мг пчелиной пыльцы на килограмм массы тела соответственно. Потом скрещивали самок с обычными кроликами с октября по февраль и с мая по сентябрь.

После этого выявили, что лечение пыльцой для самок кроликов на 200 миллиграмм значительно увеличивало массу тела и скорость зачатия. Также улучшались биохимические показатели крови.

11) Здоровье кожи

Продукты пчеловодства, такие как мед традиционно используются в натуральной косметике по ходу за кожей. На самом деле, вы можете найти ее во многих продуктах для увлажнения и смягчения, используемых для лечения опрелостей или даже экземы у детей.

Пыльца предотвращает старение клеток, стимулирует рост ткани, обеспечивает защиту от обезвоживания и улучшает кровообращение.

Ее можно принимать внутрь, но вы можете также использовать пыльцу наружно на раны и против акне.

Почему бы не смешать для себя маску с пчелиной пыльцы? Возьмите 2 ст. л. пчелиной пыльцы, четверть стакана цельного молока, 1 ст. л. сырого меда и половину чашки пюре авокадо и смешайте все в миске.

12) Снимает симптомы менопаузы

В 2015 году в Германии доказали, что мед и пчелиная пыльца улучшают климактерические симптомы у больных раком молочной железы. Более 2/3 пациентов, которые завершили исследование сообщили об улучшении их симптомов.

Поэтому пыльцу и мед можно использовать женщинам, которым не помогают другие альтернативы, чтобы справиться с симптомами менопаузы. Отмечают, что флавоноиды, найденные в меде и пыльце предотвращают рак молочной железы.

13) Помогает снять стресс

Пчелиная пыльца полезна для снятия стресса и неуравновешенного состояния. Из-за питательных и тонизирующих свойств она улучшает кровоснабжение нервной ткани, повышает умственные способности и укрепляет нервную систему.

Такая добавка полезна людям с недостатком энергии, особенно у пожилым людям. Даже небольшие дозы в течение длительного периода времени могут улучшить настроение и физическую выносливость, тем самым укрепляя желание жить активно.

Она также служит в качестве местного обезболивающего, уменьшая боль, вызванную стрессом или травмой.

14) Способствует заживлению

Пчелиную пыльцу можно использовать как местную мазь для ускорения процесса заживления, что особенно полезно в качестве домашнего средства для лечения ожогов. Она содержит кемпферол, что ингибирует активность ферментов после ожога и уменьшает воспалительные реакции и отеки.

Пыльца улучшает циркуляцию крови в сосудах и увлажняет кожу. Противовоспалительное и обезболивающее действие флавоноидов уменьшает боль и предотвращает агрегацию тромбоцитов. Антимикробная активность предотвращает инфекцию, что позволяет ране и ожогу быстро заживать.

15) Для похудения

Исследования показали, что пыльца помогает в восстановлении мышечного белка и энергетического метаболизма у старых крыс, подвергавшихся строгому ограничению в пище. Это доказывает, что пыльца полезна для профилактики или восстановления недоедания. Но что же с потерей лишнего веса? Полезна ли пыльца для похудения?

Она регулирует гормоны и обладает метаболической активностью: содержащиеся аминокислоты увеличивают метаболизм путем растворения жировых клеток в организме. 30 г пчелиной пыльцы содержит всего около 90 калорий.

Многие производители делают таблетки из пчелиной пыльцы или пищевые добавки, утверждая, что они помогут вам быстро похудеть. Но в капсулы необъявленно добавляют сибутрамин и фенолфталеин (препараты для снижения веса, которые в некоторых странах больше не используются из-за риска сердечного приступа или инсульта).

Без научных доказательств трудно маркировать пыльцу как «чудо продукт для потери веса«. Но мы знаем, что она уменьшает воспаление, повышает энергию и обеспечивает организм целым рядом важных витаминов и минералов. Именно по этим причинам пыльца является полезным дополнением.

Пчелиная пыльца польза или вред?

Пчелиная пыльца безопасна для краткосрочного использования. Но иногда не рекомендуется принимать пыльцу, или стоит проконсультироваться с врачом, особенно в таких случаях:

  • Если у вас серьезная аллергия на пыльцу. В редких случаях, пчелиная пыльца приводит к анафилактической реакции, которая включает в себя затрудненное дыхание, крапивницу, отек и многое другое.

Первоначально сообщалось об этом еще в 1979 году, с тех пор указывалось лишь  несколько случаев в медицинской литературе. Сперва оцените чувствительность, глотая одну гранулу пчелиной пыльцы, а позже осмотрите себя на наличие всех признаков и нежелательных симптомов. Если у вас возникли неблагоприятные реакции, обратитесь к врачу.

  • Во время беременности и кормления грудью не безопасно принимать пыльцу.

Не безопасно принимать одновременно с другими лекарствами, особенно с препаратами для разжижения крови (варфарин) или даже травяными добавками.

Как выбрать пыльцу?

Всегда обращайте внимание на качество пчелиной пыльцы: качественная пыльца состоит из мягких, душистых, податливых гранул. Эти желтые или коричневые зерна не должны быть ни пастеризованными, ни подогретыми.

Вы можете приобрести местную пыльцу в специализированных магазинах меда и продуктов пчеловодства или, в крайнем случае, на местном рынке. Самое главное, лучше выбрать пыльцу, которая является родной для вашего региона.

Вкус пыльцы варьирует в зависимости от ее источника, так что если вам не нравится вкус, просто смените бренд или купите в другом магазине. Некоторые гранулы пыльцы могут быть сладкими как ореховый вкус, а другие могут быть горькими. Но вы всегда сможете приобрести пыльцу в форме капсул, хотя это не всегда дешевле.

Как употреблять пыльцу?

Всегда употребляйте пыльцу сырой, ведь нагревание изменяет ее активные ферменты, и ограничивает питательную ценность. Можете добавлять ее в коктейли, соки, приправы для салатов и сырых десертов.

Для того чтобы избежать появления плесени, держите гранулы пыльцы в морозилке или в холодильнике, чтобы влага не могла попасть внутрь. Капсулы и таблетки хорошо хранить при комнатной температуре, ведь они уже запечатаны и обработаны.

Наиболее распространенный способ использования пыльцы, когда ее измельчают и смешивают с пищевыми продуктами. Ее можно смешать с медом, творогом или йогуртом в пропорции 1: 1 до 1: 4 соотношения: так вы получите смешанный раствор.

Если вы пытаетесь бороться с дефицитом питательных веществ, аллергией, воспалениями, стрессом и другими болезнями, принимайте одну чайную ложку смешанной пыльцы три раза в день.

Пыльцу в гранулах добавляют в йогурт, крупы и хлебобулочные изделия. Гранулы добавляют в салаты и разнообразные коктейли.

Пыльцу или гранулы также добавляют в теплую воду на 2 — 3 часа. Затем они трескаются и высвобождают питательную ценность. То же самое можно сделать с молоком, фруктовыми и овощными соками.

Рецепты использования пчелиной пыльцы!

Вот 4 вкусные рецепты, которые просто необходимо попробовать:

1) Мед с горчичной заправкой

Это лучший салат, содержащий оливковое масло, свежий лимонный сок, сырой яблочный уксус, нектар агавы, чеснок, различные специи и, конечно же, пчелиную пыльцу. Со своим богатым и нежным ароматом он оживит даже самый простой из зеленых салатов.

Смешайте все ингредиенты вместе в любом количестве на ваш вкус. Охладите хотя бы 1 час, чтобы пыльца растворилась. Хорошо стряхните! Полейте над любым зеленым салатом! Если вам не нравится агава, ее можно заменить 1-2 ст. л. сырого меда. И если уксус просто не ваша вещь, добавьте больше лимонного сока 1/3 чашки и добавьте 2 ст. л. воды.

2) Коктейль «Пчелиная пыльца и банан»

Молоко, банан, пчелиная пыльца, сырой мед, финики, семена кунжута и корица обязательно пополнят вас зарядом энергии на весь день. Конечно, вы всегда можете подмешивать пыльцу и в другие рецепты.

Честно говоря, этот коктейль является настоящей находкой. Сырой мед нейтрализует кислотность в теле и помогает сбалансировать соотношение соли и воды в организме, но самое главное, дает тонны энергии, необходимые на протяжении всего дня!

На 2 порции:

2 (250 мл каждый)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 банан, очищенный
  • ½ ч. л. пчелиной пыльцы
  • 2 ч. л. семян кунжута
  • щепотка молотой корицы

3) Пчелиная пыльца с какао

Наряду с пчелиной пыльцой, все, что вам необходимо это обжаренные какао-бобы дробленные, грецкие орехи, миндаль, финики и щепотка морской соли.

Пчелиная пыльца стала популярным дополнением в пище. Она также полезна для повышения сексуальной функции, и у мужчин, и у женщин, а также стимулирования работы желез и органов. Это питание также используется в качестве подавления аппетита и альтернативы естественной потери веса. У этого списка нет конца…

Для этого рецепта можете измельчить в комбайне жареные какао бобы или купить уже готовый измельченный какао порошок. Просто убедитесь, что какао высокого качества.

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. свежей пчелиной пыльцы (целые гранулы)
  • 1 чашка Жареных Какао бобов
  • 1 ч. л. какао порошка
  • 2 стакана грецких орехов
  • 1 чашка сырого миндаля
  • 2,5 чашки фиников
  • морская соль 1/4 ч. л.

Все измельчить и смешать в кухонном комбайне. Немного выпечь с пергаментной бумагой.

4) Шоколадные конфеты с медом и пчелиной пыльцой

Смешайте какао-порошок, нарезанные финики, мед, морскую соль и пыльцу, выложите в и форму в шары.

  • 1 чашка хорошего качества какао-порошка
  • 1 чашка мелко нарезанных фиников
  • 5 ст. л. меда или чуть больше
  • 1 ч. л. пыльцы в гранулах (замочите в 1 ч. л. воды в течение 10 мин)

Смешать все в миске и хорошо размять вилкой. Скатать в шары приблизительно одинакового размера в диаметре и обвалять в сахарной пудре.

Читайте также другие интересные статьи:

её состав, польза и возможный вред, как принимать

Перга пчелинаяПрирода дала людям неоценимый подарок — трудолюбивое насекомое, все продукты жизнедеятельности которого имеют не только отменный аромат и вкус, но и приносят пользу здоровью, могут применяться для профилактики и лечения многих болезней. Речь идёт о пчеле, неутомимой труженице, которая добывает полезный цветочный нектар и делает из него ароматное сладкое лакомство — всеми любимый мёд.

О целебных качествах мёда знают даже дети. Но далеко не всем известно, что не менее ценные продукты пчелиной деятельности — собранная насекомыми цветочная пыльца (обножка), прополис, перга, маточное молочко и даже трупы погибших пчёл (подмор). По биологической ценности все они ставятся в один ряд с женьшенем, каменным маслом, мумиё и другими дарами природы, которые помогают вернуть и сохранить здоровье.

Содержание материала

Пыльца пчелиная: полезные свойства и состав

Пчелиную пергу рассасывают под языкомПчелиная обножка выглядит как разноцветные зёрнышки, имеющие аромат мёда и сладковатый, с небольшой горчинкой, вкус. Их цвет варьируется от янтарно — жёлтого до светло — коричневого, некоторые зёрнышки имеют зеленоватый, оранжевый, оливковый, красный оттенки, в зависимости от растений, с которых была собрана пыльца.

Обножка представляет собой цветочные пыльцевые споры, склеенные выделениями желёз пчелы — сборщицы нектара. Прилетая на пасеку с ароматным грузом, прикреплённым к задним лапкам, насекомое попадает в специальную ловушку, поставленную пасечником на улей, и оставляет часть обножки в ней. Если ловушки установлены правильно, сделаны из дерева или пластика, вреда пчёлам они не причиняют.

Собранную пыльцу высушивают в тени при температуре от 35 до 40 градусов при проветривании, хранят в плотно закрытой таре без доступа влаги. Можно смешать её с мёдом в соотношении 1:1 и так хранить и употреблять. Состав пчелиной обножки определяет её полезные свойства:

  • Как принимать пчелиную пыльцубогатый витаминный микс обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, отвечающими за его функционирование;
  • витамины группы В положительно влияют на нервную и иммунную системы;
  • флавониды и органические кислоты выявляют мочегонное, желчегонное, противоопухолевое действие;
  • рутин способствует укреплению кровеносных сосудов и капилляров;
  • фосфолипиды и лецитин принимают участие в процессах обмена веществ;
  • полный набор микро — и макроэлементов обеспечивает все системы и органы необходимой энергией, позволяя им полноценно функционировать.

Пыльца, собранная с разных растений особенно полезна, так как каждый цветок или дерево вносит свою лепту в витаминно — минеральный коктейль обножки и повышает её биологическую активность.

Применение пчелиной пыльцы

Применяют обножку для укрепления организма в период простудных заболеваний, насыщения его витаминами и минералами, профилактики и лечения многих заболеваний. Свои рецепты есть как у врачей — натуропатов, так и у специалистов традиционной медицины. Обножку смешивают с мёдом, молоком, лекарственными травами, алоэ; добавляют в лечебные смеси, употребляемые внутрь или для наружного применения.

Патологии, при которых применяется пыльца пчёл, полезные качества которой сложно переоценить, охватывают все сферы медицины — от хирургии до дерматологии. Чем полезна пыльца и при каких болезнях целесообразно принимать её в качестве лечебного средства?

  1. Цветочная пыльцаПри повышенном уровне холестерина в крови выводит значительную его часть.
  2. Способствует эластичности сосудистых стенок.
  3. При сниженном иммунитете значительно укрепляет защитные силы организма.
  4. Помогает справляться с неврозами, депрессией благодаря наличию витаминов В — группы.
  5. Приводит в норму обменные процессы.
  6. При расстройствах сна действует как натуральное снотворное.
  7. Повышает уровень гемоглобина в крови, улучшает её состав.
  8. Применяется в эндокринологии — облегчает состояние при сахарном диабете, гипо — и гипертиреозе.
  9. Эффективна при заболеваниях мочеполовой системы и почек благодаря мочегонному свойству.
  10. Незаменима для женского здоровья — нормализует гормональный фон при предменструальном синдроме и в период менопаузы.
  11. Полезна пчелиная пыльца для мужчин, она защищает от воспаления предстательную железу, повышает потенцию.
  12. Полезна людям, занимающимся усиленным умственным или физическим трудом, спортсменам.
  13. При метеозависимости снижает интенсивность и частоту приступов, связанных с изменениями погоды и магнитными бурями.
  14. Выводит накопленные в организме вредные вещества — нитраты, токсины, тяжёлые металлы, радионуклиды.

Это далеко не полный перечень патологий, при которых помогает пчелиная пыльца, полезные свойства продукта используют и для приготовления мазей, гелей, кремов, настоек, применяющихся для лечения ран, порезов, ожогов, экземы, дерматитов и других поражений кожи.

При любом заболевании пыльца хорошо усваивается желудком, не вызывает негативных последствий от применения. Для детей младшего возраста нужна консультация педиатра, как повлияет на конкретного ребёнка пыльца пчёл, как принимать детям до трёх лет. Это важно, поскольку детский организм ещё недостаточно сформирован, чтобы полностью усвоить сложные биологически активные компоненты продукта. Кроме того, обножка пчелы, как и всё, производимое на пасеке, может вызывать аллергические реакции.

Пыльца пчелиная: как принимать правильно

 полезные свойства и противопоказанияОбножку для лечения и профилактики следует принимать курсами, делая перерывы между ними не менее 2 — 3 месяцев. Употребляя продукт постоянно, можно спровоцировать гипервитаминоз, который не менее опасен для организма, чем недостаток витаминов.

Принимать её можно как в чистом виде, так и смешивать в равных пропорциях мёд с пыльцой, полезные свойства обножки от этого только усилятся. Употребляют средство в большинстве случаев по такой схеме: натощак за 20 — 30 минут до еды 1 ч. л. рассасывают во рту до полного растворения, ничем не запивая. Удобнее всего принимать лекарство по утрам до завтрака и вечером перед ужином. Если у человека легко возбудимая нервная система или есть расстройства сна, обножку лучше употреблять за 2 — 3 часа до сна, не позже.

Другие способы применения пыльцы, применяемые для лечения заболеваний, как принимать пчелиную пыльцу для мужчин:

  • водный раствор — 1 ч. л. пыльцы в чистом виде или с мёдом растворить в стакане очищенной (прокипяченной) воды, настоять 2 часа, пить натощак;
  • для лечения гастрита — смешать полкилограмма мёда, 20 гр пыльцы, 80 гр сока алоэ, оставить на 3 дня в тёмном месте; принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды;
  • в период гриппа и вирусных респираторных инфекций укрепить иммунитет поможет средство из мёда и пыльцы, которое нужно принимать по утрам перед завтраком;
  • для мужчин, чтобы поднять потенцию, делают состав из 100 гр качественного сливочного масла, 50 гр мёда и 25 гр пыльцы. Чтобы получить стойкий эффект, смесь намазывают на ржаной хлеб и едят такие бутерброды 2 раза в день.

Укрепляя иммунитет, можно избежать многих проблем со здоровьем, поэтому иммуномодулирующие свойства обножки пчёл особенно ценны. Медовый напиток с добавлением лимонного сока или фруктового уксуса и небольшим количеством пыльцы обеспечит организм дневной нормой витаминов и микроэлементов.

Противопоказания и правила выбора пыльцы

Мед с пыльцой полезные свойстваНо любое, даже самое полезное средство имеет противопоказания к применению. Пыльца пчёл — не исключение, хотя категорий людей, которым она может принести вред, совсем немного. Это в первую очередь аллергики, организм которых реагирует на продукты пчеловодства. Таким людям категорически противопоказано всё, что производят пчёлы. И также к употреблению обножки следует относиться с осторожностью женщинам, которые кормят грудью во избежание диатеза у ребёнка, людям с тяжёлыми формами ожирения и сахарного диабета по причине наличия в продукте виноградного и фруктового сахара.

Цветочная пыльца быстро теряет свои свойства при неправильном сборе или хранении, поэтому покупать её лучше прямо на пасеке у надёжного пчеловода, который хорошо знает, как обращаться со столь деликатным продуктом. Покупая товар на рынке, можно приобрести фальсификат. Чтобы этого избежать, важно знать, как выглядит пчелиная пыльца, фото в этом поможет. Разноцветные крупинки имеют очень характерный вид и, если продавец предлагает не похожий на них товар, от покупки следует отказаться.

Пчелиная пыльца

Внимание, только СЕГОДНЯ!

полезные свойства и противопоказания, состав

Всё, что дают нам пчёлы – это уникальные и полезные продукты, как было уже не один раз доказано. Продукты пчеловодства, начиная с маточного молочка, заканчивая прополисом, удивительны по составу и свойствам, оказываемым на организм человека (как влиянием на конкретный орган, так и на весь организм вообще).

Пчелиная пыльца является одним из наиболее интересных продуктов пчеловодства, польза которого для человеческого организма неоценима. Однако есть такие случаи, когда пыльца может нанести и вред.

Давайте узнаем больше об этом необыкновенном продукте жизнедеятельности маленьких насекомых с жалом и оценим состав и свойства необыкновенного «порошка», чтобы точно быть уверенными в тех моментах, когда пыльца может быть полезной, а когда – нет.

pchelinaya-pyiltsa-polza-i-vred

Немного о пыльце

Пыльца, которую можно употреблять в качестве лекарства при многих заболеваниях и недугах, бесценна и уникальна. Этот продукт добывается пчёлами-трудоголиками из самого цветочного сердца.

Один только этот факт уже является неким чудом, так как, казалось бы, маленькие хрупкие насекомые, подолгу трудясь, собирают огромные количества цветочной пыльцы, работая на благо всего человечества.

Пчелиная пыльца может быть не только солнечного цвета, но и других, на что влияет род цветка, на котором трудилась пчёлка.

Например:

  • белой бывает пыльца, собранная с акаций;
  • жёлтого и оранжевого цвета может быть пыльца, собранная с цветков гречихи,
    пыльцой зеленоватого или золотистого цвета может быть та, что собирается с подсолнухов;
  • красной может быть пыльца, собранная с цветков груши;
  • коричневая или шоколадная добывается с цветков клевера.

Независимо от того, какого цвета это «чудо», подаренное природой и трудом пчёлок, польза пчелиной пыльцы неоспорима.

Сладковатая на вкус, имеющая нежный медово-цветочный аромат, она имеет ещё и уникальнейший состав, в котором содержатся, только представьте, около ста пятидесяти различных минеральных и биологически активных элементов.

В числе этих веществ имеются ферменты, гормоны и другие, не менее полезные, но так необходимые для нормальной работы организма человека, вещества.

Этот натуральный продукт пчеловодства полезен, как для взрослых (женщин и мужчин) так и для детей. Он является отличным средством для иммунитета, стимулирования работы всех органов организм, тонуса и укрепления всех систем человека.

Уже научно доказано, что применение пчелиной пыльцы может способствовать скорейшему выздоровлению больных в послеоперационное периоды, в том числе людей с раковыми опухолями.

Уникальные свойства пчелиной пыльцы заключаются в их способности естественного омоложения человеческого организма. То есть, применение пчелиной пыльцы помогает клеткам организма активно регенерироваться, очищая его от всевозможных вредных воздействий: микробов, бактерий, инфекций…

Есть подтверждение и того, что пыльца пчелы при беременности также может оказывать благоприятное действие на беременную, нормализуя состояние её нервной системы. Однако вопрос о пользе и вреде употребления данного продукта для женщины в положении пока ещё не нашёл однозначного ответа, поэтому перед тем, как её принимать, необходима консультация специалиста.

Полезные и вредные свойства пыльцы

Итак, чем полезна пчелиная пыльца, каковы её основные свойства, как её употреблять, и чем же она может нанести вред – на эти вопросы постараемся дать ответы ниже.

Свойства пчелиной пыльцы

Свойства у этого удивительного цветочного «порошка» довольно многообразны, как и у других продуктов пчеловодства. Если правильно её принимать, то можно улучшить состояние организма в разы, начиная от органов зрения, заканчивая восстановлением иммунитета, сна, психоэмоционального состояния.

Пчелиный «волшебный порошок» является рецептом долголетия, профилактическим средством заболеваний сердца и других заболеваний, панацеей от многих недомоганий и проблем со здоровьем. Всем этим пыльцу наделил их состав, который по своему содержанию просто зашкаливает полезными элементами и веществами (аминокислоты, микроэлементы, гормоны, витамины…).

Польза пчелиной пыльцы и её применение

О том, какую пользу может принести пчелиный продукт, можно говорить часами. Мы же расскажем о самых основных моментах, когда лечение «цветочным порошком» приносит наиболее действенный результат и безусловную пользу.

Проблемы, с которыми пыльца может справиться:

  • Физическое или психоэмоциональное истощение. Когда организм истощён, именно этот продукт пчеловодства – то, что нужно употреблять в качестве действенного средства, поднимающего иммунитет и уровень гемоглобина.
  • Проблемы мочевыделительной системы и полового бессилия.
  • Проблемы с лишним весом. Принимать пчелиную пыльцу можно совместно с диетами. Она способствует снижению жировых масс и предотвращает распад белков, чем часто сопровождаются диеты и голодание.
  • Нарушение функций органов зрения.
  • Воспаления. Принимать пыльцу можно в качестве противовоспалительного средства, особенно в периоды вспышек различных эпидемий и инфекционных заболеваний.
  • Проблемы со сном.
  • Проблемы сердца и кровеносной системы. Пчелиный продукт – отличное средство профилактики сердечных заболеваний (инсультов, аритмии, инфарктов…).
  • Плохое состояние ногтей и волос. Если правильно и своевременно принимать пыльцу, в которой высокое содержание цинка, или препараты с её содержанием, можно восстановить состояние волос и луковицы, улучшить здоровье ногтей.
  • Женское здоровье. Для женщин уникальный «порошок» имеет особое значение, так как он способствует омоложению и избавлению от лишних килограммов, кроме того, может «настроить организм женщины на беременность роды, подготовив его.
  • Мужское здоровье. Для мужчин польза данного продукта очевидна. Он помогает справиться с такими болезнями и недугами, как: половая неполноценность, аденома и бесплодие. Согласно практике, у мужчин, принимающих пыльцу, как средство для борьбы с вышеназванными проблемами, всё становилось в норму, сила возвращалась, а вероятность зачатия становилась реальностью.
  • Детское здоровье. Безусловно, так как в пыльце содержится такое большое количество полезных элементов, она имеет особое значение и для детей. Продукты пчеловодства, наряду с мёдом, прополисом и прочими, стимулирую работу подрастающего организма: его мозговую активность, физическое состояние, сон, иммунитет… У детей ещё не настолько крепок организм, как у взрослого, поэтому своеобразное лечение пчелиной пыльцой будет очень кстати.

Как принимать пчелиную пыльцу?

Как, сколько, можно и стоит ли вообще принимать препараты с пыльцой, лучше узнать у специалиста. Стоит не забывать тот факт, что любой продукт пчеловодства противопоказан некоторым группам лиц, особенно при диабете. Следует посоветоваться с врачом, взвесить все за/против и решить, нужно ли вам принимать этот продукт вместе с мёдом/чаем/водой и по сколько.

vrednyie-svoystva-pchelinoy-pyiltsyi

Вредные свойства пчелиной пыльцы

Несмотря на свою уникальную пользу, пыльца показана не всем.

  • Прежде всего, она противопоказана при непереносимости индивидуальной и диабете (можно принимать только под присмотром врача и в ограниченном количестве).
  • Нельзя её давать грудным детям и, соответственно, кормящим женщинам.
  • С осторожностью следует употреблять её в больших количествах, так как это может нарушить витаминный баланс. Следует периодически прекращать лечение, возобновляя через некоторые промежутки времени (как посоветует врач).

Ну вот, теперь вы знаете, что представляет собой этот продукт пчеловодства. Вас ещё могут заинтересовать вопросы о том, сколько стоит пыльца пчелы и каковы условия хранения её? По цене, если сравнивать, например, с мёдом, то пыльца гораздо дешевле, а условия хранения зависят от её формы:

  • В сухом виде её можно хранить до 2-х лет в тёмном месте,
  • В меду – до 5 лет.

Пчелиная пыльца может стать вашей палочкой-выручалочкой, но помните о противопоказаниях!

Пыльца — полезные свойства

 

Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин? – польза, рецепты, противопоказания

В некоторых ситуациях сильный пол становится очень слабым и уязвимым. Проблемы в интимной сфере делают мужчин неуверенными и беззащитными. Есть ли средство, которое может избавить от простатита, бесплодия, импотенции? Народная медицина отвечает на этот вопрос утвердительно: да, это пчелиная пыльца. Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин – тема, актуальная как для самих мужчин, так и для их близких.

пчелиная пыльца

Чем полезна пчелиная пыльца для мужчин?

О пользе этого продукта для мужской силы человечество знает с глубокой древности, ведь заболевания половой системы были во все времена. Созданием специальных лекарственных препаратов фармакология занимается чуть больше века, но это не значит, что до этого времени сильный пол был обречен терпеть мучения до конца жизни. Народные целители и врачеватели предлагали различные рецепты, в состав которых входили лекарственные растения и продукты пчеловодства. Наиболее эффективными считаются пыльца и перга.

Всего 1 месяц ежедневного приема пчелиной пыльцы оказывает благотворное влияние на мужскую силу: усиливается половое влечение, нормализуется эректильная функция, увеличивается подвижность сперматозоидов. Все это объясняется уникальными свойствами, которыми обладает обножка. Её используют как противоопухолевое, противовоспалительное средство. Благодаря этому ее можно употреблять для профилактики рака простаты. Еще она способствует улучшению кровообращения, в том числе в органах малого таза.

Продукт более чем на четверть состоит из белков, что оказывает положительное воздействие на состав спермы. Эти полезные качества пыльцы помогают избавиться от мужского бесплодия.

Даже вегетарианцам прием пыльцы гарантирует качественность состава семенной жидкости. Недаром славянские народы молодоженам на свадебном пиру подносили так называемый «питной мед», и потом еще 30 дней разрешали употреблять только этот напиток. Кстати, отсюда же произошло выражение «медовый месяц».

Современные исследования доказали прозорливость наших далеких предков: мед улучшает эрекцию, стимулирует сексуальную активность мужчины, что увеличивает шансы к зачатию.

Пыльца богата витаминами, минералами, повышающими активность сперматозоидов, активизирующими выработку гормонов, препятствующих развитию простатита. Немаловажно, что продукту пчеловодства под силу избавить мужчин от синдрома преждевременной эякуляции.

При каких проблемах со здоровьем эффективна

Не стоит думать, что пыльца пчелиная нужна мужчинам только для поддержания мужской силы, она используется как компонент комплексной терапии целого «букета» болезней, а именно:

  • При различных патологиях ЖКТ.
  • Анемии.
  • Болезнях сердечно-сосудистой системы.
  • При почечной недостаточности.
  • При глазных заболеваниях.
  • Для лечения легочных болезней.

Мужчины не меньше женщин подвержены нервным истощениям, они знакомы с депрессией. Бороться с таким состоянием организма помогает цветочная пыльца. Апитерапевты рекомендуют употреблять в пищу медовые композиции для профилактики вирусных инфекций и простуд.

Как мужчинам принимать пчелиную пыльцу

Универсальных дозировок не существуют. Они зависят от возраста, целей, индивидуальных особенностей организма. Только специалист может подобрать, вовремя скорректировать дозировку и продолжительность лечения пыльцой.

Однако среднестатистические цифры все же имеются:

  • С профилактическими целями и для ускорения зачатия рекомендуется принимать 2 раза в день по 1 чайной ложке.
  • При эректильной дисфункции и бесплодии – по 1 чайной ложке трижды в день.
  • При простатите – по 2 чайные ложки от 2 до 3 раз за день.

Важно помнить, что на результат влияет множество факторов: непрерывность приема, комплексный подход к лечению, правильная дозировка и способ приема природного лекарства.

Пыльца или перга: что лучше для мужчин?

Встречается мнение, что пыльцу желательно заменять пергой, потому что перга для мужчин лучше. В качестве обоснования позиции приводятся такие доводы: во-первых, перга эффективнее пыльцы в несколько раз, так как именно ей пчелы кормят потомство; во-вторых, принимающие пергу, редко испытывают аллергию.

На самом деле, польза перги и пыльцы для мужчин не подвергается сомнению. Но какой именно продукт принимать – этот выбор надо доверить специалисту: врачам терапевту, урологу, андрологу или эндокринологу.

Учитывая, что перга «сильнее» пыльцы, то ее расход на один прием гораздо ниже. Стандартная доза – половина чайной ложки.

Особенности употребления в пищу

Максимальным количеством полезных свойств обладает свежий продукт. Чтобы организм получил их в полном объеме, нужно придерживаться следующих правил:

  • Начинать прием с небольшой дозы, увеличивая ее в течение нескольких дней.
  • Принимать за полчаса до еды.
  • Положить гранулы на язык и рассасывать до полного растворения.
  • Не запивать и не заедать.
  • Курс длится 1 месяц, повтор которого возможен после трехнедельного перерыва.

Для профилактики импотенции и простатита прием следует начать примерно в 35–40 лет, так как по статистике эти проблемы чаще всего появляются после 40 лет. Будет ошибкой думать, что принимать пыльцу – удел мужчин зрелого возраста, страдающих заболеваниями мочеполовой системы.

Очень полезно употреблять в пищу обножку цветочной пыльцы молодым людям, профессионально занимающимся спортом. Делать это надо в период наиболее интенсивных физических нагрузок.

Продукт признан биостимулятором, при этом не является допингом.

Рецепты с пыльцой

Среди многочисленных народных рецептов чаще всего встречаются смеси из нескольких ингредиентов, чаще всего пыльцу соединяют с медом.

Для лечения импотенции или эректильной дисфункции

Берется равное количество обножки и жидкого меда, смешивается миксером до получения однородной вязкой массы. Хранится в темном прохладном месте. Принимать три раза в день по две чайные ложки.

При проблемах с зачатием

Ингредиенты: по 100 г меда и обножки, 4 г маточного молочка. Все продукты тщательно смешиваются, масса должна получиться гомогенной. На один прием требуется 1 чайная ложка. Для эффективного лечения данный состав принимают дважды за один день.

Другой рецепт: первые два ингредиента те же, но вместо маточного используется трутневое молочко. Его потребуется взять 15 г Все компоненты тщательно перемешиваются. Количество приемов — два раза в день, количество продукта на один прием – 1 чайная ложка.

Известна и другая схема: мужчины, давно принимающие данные вещества, говорят о положительных изменениях в здоровье при употреблении не только вместе, но и по отдельности. В таком случае употребляют 2–3 маточника или 2–3 г трутневого молочка в день.

Противопоказания

Основное противопоказание – наличие аллергии на продукты пчеловодства. Не рекомендовано лечение составами на меду лицам, страдающим от поллиноза.

Злокачественные новообразования, плохая свертываемость крови – эти проблемы также являются поводом для отказа от лечения продуктами жизнедеятельности пчел.

При сахарном диабете только эндокринолог может принять решение о необходимости использования меда и медовой продукции.

Другие условия и ограничения

Апитерапия весьма эффективна при соблюдении дополнительных условий:

  • Исключение из рациона алкогольной продукции и полуфабрикатов.
  • Ограничение количества жирной пищи.
  • Весь период лечения должен сопровождаться физическими нагрузками и прогулками на свежем воздухе.

полезные свойства, как принимать пыльцу

Пчелиная пыльца

Изумительный продукт природы – пчелиная пыльца – это натуральное лекарство от многих недугов. Она производится медоносными пчелами, которые, перелетая с цветка на цветок, цепляют ее на свои мохнатые ножки и несут в улей для кормления и развития пчелиной семьи.

За многие тысячи лет пчелы выработали свою технологию заготовки пыльцы (обножки). Рабочая пчела всего за один вылет способна принести в улей около 20 мг пыльцовых зерен. В день она делает около 10 вылетов. Пыльца в количестве 1 кг заготавливается одной пчелой за 50 тыс. вылетов. Пчелиная семья способна за день заготовить 1 кг пыльцы, а всего за сезон – около 50 кг.

В одной чайной ложке этого ценнейшего продукта пчеловодства – более 2,5 млрд микроскопических пыльцевых зерен цветков. Вид пчелиной пыльцы можно определить по цвету. Так, собранная трудолюбивыми пчелами с подсолнечника или донника, она золотисто-желтая; с малины – беловато-серого цвета; с персика, каштана, абрикоса – темно-красная. Пчелиная пыльца цвета корицы снимается неутомимыми «труженицами» с боярышника и вишни, а желто-лимонная – с рапса.

Польза пчелиной пыльцы

Состав и польза пчелиной пыльцы

По мнению экспертов, цветочная пчелиная пыльца является превосходным источником белка: в процентном соотношении протеины составляют 25% - 33% от сухого вещества. По этому показателю производимая пчелами обножка превосходит другие богатые белками продукты - мясо, молоко, яйца.

Для сравнения: в телятине 1 категории содержится 19,7% белков, в яйцах - 12,7 %, в молоке (жирностью 2,5%) - 2,9%. Как и маточное молочко пчел - это естественный биостимулятор, благотворно воздействующий на весь организм, который невозможно повторить ни в одной лаборатории мира.

Может быть, именно поэтому она так любима спортсменами, ведь им, как никому, требуется восстановление после интенсивных физических нагрузок. Не менее важен этот чудо-продукт для вегетарианцев.

Возвращаясь к вопросу о том, чем полезна пыльца, необходимо дополнить, что кроме белка, она содержит в большом количестве такие биологически значимые микроэлементы, как: калий, магний, кальций, медь, серу, железо, цинк и кобальт. Пчелиная пыльца считается рекордсменом по содержанию провитамина А (каротина): в ней его в 20 раз больше, чем в моркови.

Эта удивительная субстанция, названная пчеловодами «обножкой», имеет в своем составе фитогормоны, витамины С, Е, D, P, РР, К, а также группы В. Пыльца, собранная пчелами с разных растений, отличается по своему составу: каждая обладает разными свойствами.

Например, пчелиная пыльца шалфея прекрасно регулирует работу желудка и кишечника, обладает мочегонным действием; пыльца рапса способствует излечению трофических язв, высоко ценится диетологами.

Пыльца чабреца – хороший антисептик, улучшает кровоток, тонизирует, является эффективным противокашлевым средством.

Пчелиная пыльца липы успокаивает, показана при бессоннице; шиповника – избавляет от камней в почках; гречихи – профилактическое средство от инфаркта и инсульта, укрепляет капилляры.

Выраженные полезные свойства пчелиной пыльцы объясняется содержанием в ней биологически активных компонентов, которые обладают отличными антибактериальными, противосклеротическими, желчегонными, противоопухолевыми, омолаживающими свойствами.

Это невероятно, но в пчелиной пыльце обнаружено 240 элементов (в том числе антиоксидантных ферментов), полезных для человека и играющих огромную роль в метаболизме.

Регулярно принимая пчелиную пыльцу, можно почувствовать прилив сил, повышение тонуса и работоспособности. Она незаменима при лечении сердечных болезней (аритмии, инфаркте), помогает при явных симптомах и проявлениях анемии и кожных заболеваниях.

Ее используют для похудения и в период подготовки к беременности. Сосновая пчелиная пыльца для мужчин – настоящее спасение в борьбе с аденомой предстательной железы, половым бессилием. Для этих целей используют свежую пчелиную пыльцу, которая способна излечить даже стойкий простатит.

Цветочная пыльца убирает склеротические бляшки на стенках сосудов и препятствует их образованию, нормализуя количество липидов в крови. Это делает её отличным антисклеротическим средством.

Благодаря применению пчелиной пыльцы у людей, страдающих гипертонией, очень мягко снижается кровяное давление. Это природное средство даёт прекрасные результаты в лечении основных заболеваний сердечно-сосудистой системы, снимает головную боль и убирает головокружения.

 Как правильно принимать пыльцу

Как правильно принимать пчелиную пыльцу

На вкус пчелиная обножка имеет не всегда сладкий вкус, скорее, горьковатый. Ее принимают в натуральном виде, т.е. комочками-горошинками, либо в порошке. Можно употреблять с малым количеством меда (достаточно пол чайной ложечки), чтобы подсластить смесь, если она окажется слишком горькой.

Первоклассным общеукрепляющим средством считается пчелиная пыльца, перетертая в порошок с помощью кофемолки и перемешанная со сливочным маслом и медом. Но некоторые апитерапевты рекомендуют употреблять ее утром натощак в чистом виде, за полчаса до еды (рассасывая во рту до полного растворения) или разделить на 2 приема и принять еще 1 раз перед обедом – за 15 минут.

Оптимальной порцией считается суточная доза в 12-15 г. Этот концентрированный пчелиный продукт можно пить растворенным в воде: данный способ вполне приемлем, хоть и менее полезен, по мнению специалистов-апитерапевтов. С лечебной целью дозу увеличивают до 20-25 граммов (но не более 32 г для взрослого человека).

Одна чайная ложка пчелиной пыльцы соответствует 5 граммам, с горкой – 8 г. В десертной ложке содержится 10 граммом продукта, с горкой – 15 г, а в столовой ложке – 15 граммов пыльцы и с горкой – 24 г. Курс лечения обычно составляет 1 месяц, его можно повторить до 3 раз в год.

Для поддержания и укрепления иммунитета следует осенью – в октябре месяце – употреблять пчелиную пыльцу, затем неплохо повторить курс в январе для профилактики гриппа и простуды, далее в марте или апреле – для предотвращения авитаминоза.

Пыльца дает неплохой лечебный эффект на начальных стадиях гипертонической болезни. Для снижения давления ее принимают строго натощак трижды в день по половине чайной ложки, а смесь пыльцы с медом в равных соотношениях – по 1 ч.л. 3 р. в день. Курс лечения составляет 3 недели, повторить его можно не раньше, чем через 2 недели.

А вот гипотоникам для нормализации давления принимать пыльцу следует по той же схеме, но только после еды.

Из всех натуральных средств, применяемых для лечения печени, пчелиная пыльца показывает непревзойденные результаты в борьбе с холециститами, гепатитами, вызванными самыми разнообразными причинами – от вирусов до цирроза. Длительный прием пыльцы (2-3 месяца) позволяет улучшить аппетит, снизить болезненность в правом подреберье и нормализовать билирубин в крови. Наилучший эффект достигается при приеме смеси пыльцы с медом в равных долях. В первые две недели смесь, разведенную в теплой воде, принимают перед едой по 1 десертной, а затем – по 1 столовой ложке трижды в день.

В детском возрасте ее принимают с осторожностью (во избежание аллергии), после консультации с детским врачом. Дети с 3 до 5 лет могут принимать 4 г пчелиной пыльцы; 6-12 лет – 8 г; начиная с 13 лет, – 12 граммов.

Как правильно выбрать пчелиную пыльцу

Для того, чтобы купить пыльцу пчелиную высокого качества, следует обращаться в те точки продаж, которые специализируются на реализации всего комплекса продуктов пчеловодства, т.к. все они связаны между собой. Пыльца в момент сбора, то есть в период цветения, имеет яркий и красивый цвет.

Пыльца, собранная пчелами, крайне редко имеет однотонный и ровный окрас, чаще всего она пестрая. Как уже говорилось выше, это обусловлено тем, что пыльца разных цветов имеет различный цвет.

Но в пыльце, собираемой и обрабатываемой пчелами, достаточно много воды, поэтому она быстро портится. Для того, чтобы продлить «жизнь» пчелиной пыльце, ее высушивают. При высушивании пыльца блекнет и теряет свой яркий цвет. Но зато в таком состоянии она может храниться 1-2 года. Поэтому при выборе пыльцы следует обращать внимание на ее цвет: в весенне-летний период она должна быть яркой и, следовательно, свежей, а в осенне-зимний период она блеклая, неяркая.

Если вам летом предлагают бесцветную пыльцу, то это значит, что продавец избавляется от старых запасов, пользы от такой пыльцы будет гораздо меньше, чем от свежей. А если же зимой вам предлагается яркая, как будто только что собранная пыльца, то это однозначно подделка, которая может быть вредна для здоровья.

Если вы покупаете пыльцу у продавца первый раз, то поинтересуйтесь в какой местности и в каком окружении расположена пасека, с которой вы покупаете пыльцу. Близость к пасеке крупных автомобильных дорог, промышленные предприятия, активная сельхоздеятельность с применеием пестицидов, гербицидов, удобрений - все это факторы повышающие риск купить экологически загрязнённую продукцию.

Поэтому следует выбирать надежного, проверенного продавца, который обеспечивает поставки пыльцы непосредственно с пасек и исключительно из тех районов, где имеются все необходимые для пчеловодства условия.

Как правильно выбрать пчелиную пыльцу

Хранение продукта

Хранят пчелиную пыльцу в сухом виде. Для этого ее вначале хорошо просушивают в сушильном шкафу при невысокой температуре – в пределах 40°C, затем высыпают в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой и отправляют в холодильник. Так ее можно хранить 2 года. Опытные пасечники пчелиную обножку смешивают с качественным медом в пропорции 1:2 – в таком виде она сохраняет свои лечебные свойства до 5 лет.

Противопоказания пчелиной пыльцы

Несмотря на свою полезность, лечение пчелиной пыльцой не рекомендовано людям, страдающим хроническими поллинозами ( аллергическим реакциями на пыльцу растений) сезонного характера. Кроме того, бывает индивидуальная непереносимость этого продукта, которая проявляется покраснением глаз, кожными высыпаниями, зудом и насморком.

Пациентам с нарушениями свертываемости крови, больным сахарным диабетом также не стоит употреблять пчелиную пыльцу. Беременные и кормящие женщины могут принимать пчелиную пыльцу в очень малых дозах и то, только после консультации врача.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *