Взрослым рекомендовано принимать по 3-4 капсулы за один раз, таких приёмов должно быть 2-3 за день. Курс лечения — от 1 до 2 месяцев (по самочувствию).

Экстракт — как основа для настойки

Экстракт растения — это вытяжка его полезных компонентов. В качестве основы для вытяжки используют воду или спирт. Спиртовая настойка расторопши готовится из 50 г порошка и полулитры водки. Принимают её по 20 капель за 30 минут до еды.

Раторопша в таблетках и капсулах

Экстракт лекарственного препарата может быть произведен в таблетированной и закапсулированной форме. Вот некоторые лекарственные препараты, которые содержат вытяжку из расторопши и имеют форму таблеток или капсул:

• Гепабене — каждая таблетка препарата содержит 50 г силибина и дополнительный желчегонный компонент. В упаковке — 30 капсул.
• Карсил форте — болгарский препарат, который содержит 90 мг силибина в каждой капсуле и 35 мг в каждой таблетке. В 1 упаковке — 80 драже.
• Легалон — в каждой капсуле — 140 мг силибина (разовая доза взрослого). В упаковке — 60 капсул.
• Силимар — отечественный препарат, в упаковке которого 30 таблеток по 70 мг силибина.

Как принимать расторопшу в таблетках? Оптимальной дозой лекарственного вещества является 400-420 мг силибина в сутки. Указанное количество миллиграмм делится на несколько приёмов (2-3 в день).

Вред расторопши: возможны ли ухудшения

Инструкция по применению расторопши описывает действие растительного препарата и перечень болезней, при которых средство наиболее эффективно. Указывается, что семена расторопши стимулируют отток загустевшей желчи и выброс токсинов из клеток печени. Поэтому при лечении возможны ощущения тяжести в правом подреберье, боли, послабление стула.

Если при лечении маслом, шротом или таблетками расторопши возникло болезненное состояние, то необходимо снизить дозу лекарственного вещества (порошка, таблеток или масла).

Если ухудшение состояния имеет резко выраженный характер, сопровождается сильными болями, препарат на основе расторопши отменяют. Это не значит, что лечение плодами расторопши не подходит для данного пациента.

Скорее всего, выбрана большая доза.

Для людей с тяжёлыми болезнями органов пищеварения расторопшу вводят небольшими порциями.

Первый приём порошка или масла — это несколько грамм порошка («на краю ложки» или несколько капель) один раз в день (утром за 20-30 минут до еды). Если не возникает болезненная реакция, то через 2-3 дня дозу лекарства увеличивают. Так доводят приём препарата до 1/3 чайной ложки 2 или 3 раза в день.

Кроме того, расторопшу следует применять осторожно при психических нарушениях, а также у больных с одышкой (компоненты растения могут спровоцировать приступ удушья).

Противопоказания к применению расторопши:

• Беременность и лактация: компоненты растения стимулируют очистительные процессы в печени, поэтому могут стать причиной преждевременных родов или выкидыша. При кормлении грудью расторопша стимулирует выход токсинов, которые попадают в кровь и молоко кормящей матери, а после — в пищеварительную систему ребёнка.
• Острое поражение жёлчных проходов. Семена расторопши стимулируют желчеобразование. При поражении желчных проходов это может привести к их перегрузке и внутренним кровотечениям.

Расторопша — то природное средство, которому можно долго петь хвалебные песни. Оно действительно стоит одобрений, положительных отзывов и других комплиментов. Будьте стройны и здоровы вместе с натуральным природным препаратом!

Источник: https://uplady.ru/zdorove/poleznye-sredstva/rastoropsha-lechebnye-svojstva-primenenie-polza-vred.html

Расторопша лечит эффективно. Рецепты для здоровья.

Содержание статьи:

Ещё с древних веков в Риме, Германии и Греции применяли молочный чертополох при отравлениях и для лечения печени. С 1968 г. выпускаются препараты с расторопшей в большом объёме. А что и как расторопша лечит?

Удивительные свойства расторопши.

Расторопша пятнистая, будяк, лягушечник, молочный чертополох, Марьина колючка, остро-пёстро, татарник – это названия одного растения, которое относят к сорнякам. Это колючее растение из-за своих полезных и целебных свойств заслужило народное признание.

Название «Молочный чертополох» имеет своё происхождение из легенды. Дева Мария, путешествуя из Египта в Палестину, кормила грудью младенца Иисуса возле зарослей репейника. Несколько капель её молока упали на листья, создавая характерные белые пятна.

Эта легенда, возможно, также является источником традиционного указания, что расторопша способствует лактации. Такая легенда имеет смысл, поскольку она показывает, какое значение было ранее уделено этому растению.

Силимарин, содержащийся в семенах чертополоха в относительно больших количествах, имеет гепатопротекторные эффекты. Он предотвращает проникновение токсинов в клетки печени путём связывания с мембранными белками клеток и тем самым стабилизирует мембрану. Кроме того, силимарин увеличивает регенерационную способность клеток и стимулирует процесс образования новых клеток печени.

Из-за всех этих эффектов силимарин может улучшить выживаемость пациентов с хроническим заболеванием печени. При отравлении силибинин вытесняет яды во время инфузионной терапии и реактивирует синтез белка в печени. Благодаря этой инфузионной терапии было снижено количество фатальных интоксикаций из клубнеобразных грибов.

Целебные свойства масла хорошо подходят тем людям, кто страдает от лишнего веса или проживает в экологически загрязнённых районах. Используя масло расторопши, можно укрепить организм и делать профилактику против появления онкологических клеток.

Расторопша применяется с пользой для волос, кожи, ногтей, для похудения и в кулинарии. Только использовать её надо регулярно. Получился огромный букет из полезных свойств расторопши. А что ещё расторопша лечит?

Расторопша лечит эффективно.

В прошлом семена чертополоха использовались в медицине при воспалении желчных путей, болезнях селезёнки и печени, желтухе, при желчнокаменной болезни, хроническом кашле, геморрое и колитах с запорами.

Сегодня молочный чертополох применяется во многих аптечных препаратах для профилактических целей и лечения печени в качестве основного вещества, взятого из семян. Названия этих основных препаратов: “Силибор”, “Гепабене”, ” Гепатинол” и “Карсил”.

Семена чертополоха и препараты с расторопшей используются для желчнокаменной болезни, гепатитов, холецистита, циррозов, холангита, отравлений ядами и алкогольными напитками, нарушающими функции печени и различных заболеваний печени.

И ещё много других заболеваний помогает вылечить расторопша: желудочно-кишечные хронические заболевания, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гастрит, колит, язву, дискинезию, запоры и камни в желчных путях и пузыре.

Расторопша используется в гинекологии и помогает лечить эрозии, кольпит, атрофический вагинит и другие заболевания. Женщинам предклимактерического возраста и тем, кто испытывает трудности и боли в предменструальный период рекомендуется применять масло молочного чертополоха.

Масло растения устраняет многие лор недуги. Оно помогает при стоматите, гингивите, рините, пародонтите и пародонтозе. Раны, трофические язвы, ожоги, пролежни, опрелости, псориазы, экземы, лишай и угри если смазать маслом чертополоха, то они быстро заживут. При аллергии используют масло этого растения.

В народной медицине лягушечник рекомендуется при воспалении селезёнки, желчных путей и печени, коликах, вызванных песком и желчными камнями, желтухе, запоре, геморрое и в качестве горького тонизирующего средства.

А как расторопша лечит и какие полезные рецепты с расторопшей применить узнаете ниже, прочитав до конца эту статью.

Как принимать семена расторопши?

На основании опытов в лечении печени лучше применять семена расторопши, размолотые приблизительно до размера зерна. В таком виде семена дают наибольший эффект. В этой форме фрагменты содержат максимальное количество активного вещества, содержащегося в твёрдой оболочке расторопши (силимарина), так что регенерация клеток печени наиболее интенсивна.

Экстракт семян расторопши также содержит активное соединение: флавонолиньяны, которое может защищать клетки печени от токсинов. Когда клетки печени повреждены, то расторопша может стимулировать синтез белка, что помогает печени восстанавливать повреждение и генерировать новые клетки. 

Экстракт семян защищает печень от множества распространённых токсинов, включая алкоголь, пестициды, отравление металлами, загрязнение и всевозможные лекарства. Он использовался более 2-ух тысяч лет в медицинских целях, а его использование в качестве детоксицирующего средства и для лечения печени хорошо подтверждено исследованиями. 

Экстракт семян расторопши является отличным тоником для тех, кто находится под стрессом. Это также полезно для людей, которые потребляют алкоголь, наркотики, анаболические стероиды, а также лекарства, отпускаемые по рецепту. Кроме того, любой человек, живущий в сильно загрязнённой окружающей среде, может воспользоваться добавками экстракта семян расторопши. 

Высокая температура и неправильная подготовка разрушают активные ингредиенты, антиоксиданты и витамины. Поэтому обычно рекомендуется потреблять расторопшу без термической обработки.

При измельчении семян чертополоха важно, чтобы они не имели контакта с металлом и не подвергались температурному воздействию выше 40° С. При этой и более высоких температурах активное вещество силимарин становится бесполезным.

Для сохранения целебных свойств семян не рекомендуют использовать обычные измельчитили, например, для кофе или злаков.

Употребляйте молочный чертополох в таком виде: 1 ч.л. (3-4 г) 4 раза в день за 30-45 мин. до еды. Жуйте не спеша, перемешайте слюной для более быстрого распределения активных ингредиентов и переваривания и проглотите. Затем выпейте достаточный объём воды (около 150 мл на 1 ч.л. шрота).

В этой форме расторопша также имеет вторичный эффект: мягкое очищение (отшелушивание) кишечных стенок, что помогает очистить пищеварительную систему. В самом начале лечения (первые 10 суток) очень полезно удвоить дозу для регенерации в печени.

В какой форме молочный чертополох наиболее эффективен?

На рынке существует много готовых препаратов из семян расторопши, которые можно получить в виде капсул, драже, таблеток или капель. Важные ингредиенты смеси силимарина не растворяются в воде.

Препараты молочного чертополоха также рекомендуются для лечения токсического поражения печени и для поддержки лечения воспалительного хронического заболевания печени, включая цирроз печени.

Любые приготовления чая из семян не подходят для поддерживающего лечения печени. В этом случае концентрация активных ингредиентов будет слишком низкой, чтобы быть эффективной.

При приготовлении чая используются температуры выше 40° C. Приготовленный таким образом чай расторопши почти не содержит силимарина. Из этого ясно, что чай из семян молочного чертополоха не подходит для регенерации клеток печени. Однако эта низкая концентрация достаточна для снижения функциональных проблем пищеварения, таких как метеоризм или вздутие живота.

Активный ингредиент силимарин содержится в оболочке семян чертополоха. Однако эту оболочку слишком сложно разрушить. При холодном прессовании семян для получения масла мы не достигнем такой высокой концентрации силимарина, как в свежесмолотых семенах чертополоха.

Во время регенерации печени эффект низкий при использовании чертополохового масла. С маслом расторопши мы рекомендуем готовить овощные салаты, которые вы должны включить в свой рацион во время лечения и при регенерации печени.

Лучше применять расторопшу на 100% в натуральном виде. Превращение трав, таких как расторопша в таблетки, капсулы или гранулы не является естественным процессом. Это синтетический препарат, который содержит не только силимарин, но и множество других химических веществ, консервантов и т.п.

Количество силимарина под действием алкоголя в качестве основного ингредиента настойки значительно снижается. Использование расторопши в виде различных настоек, растворов или спиртовых экстрактов не рекомендуется. Расторопша лечит без добавок.

Дозировка расторопши.

Порошок семян сорняка для профилактики надо принимать 1 раз в сутки по 1 ч.л. (2-4 г, что эквивалентно суточной дозе от 200 до 400 миллиграммов силимарина) предпочтительно за 45 минут до приёма пищи. Таким образом расторопша в желудке не смешивается с другими продуктами и её активные ингредиенты могут быть оптимально поглощены.

Молочный чертополох также можно использовать натощак. Затем вы должны выпить достаточно воды (около 150-200 мл на 1 ч.л.). В начале лечения дозу следует удвоить, чтобы стимулировать интенсивные процессы регенерации в печени. Чтобы получить соответствующий эффект, рекомендуется поддерживать приём в течение более длительного периода времени.

Промышленные препараты расторопши из аптеки наиболее эффективны при ежедневной дозе от 200 до 420 миллиграммов силимарина. Они гарантируют постоянное содержание активного ингредиента в течение более длительного периода времени, кроме того, такие препараты могут быть точно дозированы.

Препараты расторопши из аптеки должны всегда точно приниматься и дозироваться, как говорится в листовке или по совету лечащего врача. Особенно важно достаточное потребление жидкости.

Средняя суточная доза составляет 12-15 г семян расторопши. Средняя суточная доза препаратов из чертополоха должна составлять 200-400 мг силибинина.

При тяжёлых нагрузках печени вы должны прибегать к препаратам с более высокой дозой. Первоначальная доза составляет 400 мг силимарина в день и может быть уменьшена до 200 мг в день после 2-х недель. Лучше поглощать капсулы.

Что расторопша лечит? Лечебные рецепты.

Для правильного использования растения в виде лекарства нужно узнать рецепты с расторопшей. Для лучшего эффекта все целебные средства с расторопшей рекомендовано принимать за 30 мин. до трапезы. Лечение расторопшей надо делать 1-1,5 месяца. Средства растения для профилактики следует принимать в год не реже 2 раз. Расторопша лечит эффективно.

Расторопша лечит и защищает печень от пагубного воздействия лекарств, плохой экологии, алкоголя и хорошо выводит желчь.

С лечебной и профилактической целями используют почти всё, что есть в расторопше: листья, стебли, корни и семена. Из молочного чертопоха для лечения печени и для других лечебных целей готовят шрот, порошочек, маслице, отварчики, настои, настоечки, чай.

Если вы имеете частые жалобы на головную боль, плохое самочувствие, беспокойный сон, частые простуды, сухую и тусклую кожу, нарушение кровообращения и плохую работу кишечника, то ваш организм качественно не очищается от отходов.

Широкая область целебных свойств лягушечника позволит провести комплексную терапию и вылечить: гепатит, гастрит, холецистит, заболевания ЖКТ, гипертонию, болезни поджелудочной железы, ишемию, варикоз, воспаление сердечной мышцы и кровеносных сосудов, геморрой и гинекологические заболевания.

Расторопша лечит много других заболеваний. Однако мы должны быть осторожны, чтобы температура применения средств с расторопшей оставалась ниже 40° C.

Не лечите заболевания печени самостоятельно. Болезни печени не подходят для самолечения, но их следует лечить как можно скорее с соответствующей медицинской помощью.

Боль в печени, постоянное расстройство желудка, а также пожелтение кожи или глаз являются сигналами тревоги. И тогда надо обратиться за неотложной консультацией.

Даже при повышенном потреблении алкоголя, незащищённых половых контактах с часто меняющимися партнёрами или частых пребываниях за границей рекомендуется регулярный мониторинг функции печени.

Приведём некоторые целебные рецепты с молочным чертополохом для лечения заболеваний. Расторопша лечит и убирает многие патологии органов.

Расторопша лечит печень. Наши рецепты.

Для получения порошка из семян сорняка надо их смолоть в измельчителе или в кофемолке. При отравлениях и недугах печени 1 ч.л. порошка или шрота принимать надо 4-5 раз в день за полчаса до приёма съедобных продуктов. Порошок можно запить тёплой питьевой водой.

Лечиться таким образом надо около 2 месяцев. Затем надо сделать перерывчик на пару недель и курс можно повторить при необходимости. Цирроз печени можно вылечить, если съесть около 1 кг семян расторопши.

Для профилактики рекомендуется принимать порошок (муку) чертополоха или шрот 1 раз в день по 1 ч.л. Принимайте порошок после приёма алкогольных напитков или жирной пищи.

Для приготовления масла у себя дома измельчите сухие семена чертополоха и залейте их любым растительным маслом в долевом участии порошка к маслу 1:2. Настаивайте в тёмном помещении 3 недели и процедите.

Можете приготовить масло по 2 рецепту: 0,5 л. подсолнечного (оливкового) масла хорошенько перемешайте с 5 ч.л. семян и на водяной бане сварите. Процедите.

Масло для лечения печёнки принимайте по 1 ч.л. 3 раза в сутки за полчаса до приёма полезных продуктов. Можете с маслом употребить и шрот по 1 ч.л. Срок лечения минимум 1 месяц.

Для получения приятного вкуса можете смешать 100 г шрота расторопши или порошка со 100 г мёда при отсутствии сахарного диабета. Курс и доза лечения такие же, как и без мёда.

Для приготовления отварчика из семян чертополоха 30 г порошка смешайте с 0,5 л воды и варите на медленном пламени, пока не выкипит 1/2 объёма воды. Пейте отварчик по 1 с.л. ежечасно в течение 3 недель. После этого перерыв на 2 недели и повторите действия. Пьют отвар при циррозе, гепатите и иных заболеваниях печёнки.

Чтобы сделать отвар из корней и листьев надо 2 с.л. измельчённых корней и листиков залить 0,5 л кипячёной воды и всю ночь настаивайте. Такой отвар используйте для выведения токсинов и защиты печени от поражений, при алкогольной зависимости. Принимать отвар для этих целей надо так: по 3/4 стакана ежедневно 3 раза.

Можете приготовить настой из порошка семян молочного чертополоха в термосе: засыпьте 2 с.л. порошка в термос и залейте 1/2 л кипяточка. Настаивайте полсуток, процедите и выпивайте по 100-130 мл ежедневно 3-4 раза.

Лечебные свойства расторопши. Расторопша лечит печень эффективно.

Профилактика сердечно-сосудистых патологий и депрессий.

Результаты ясно показывают, что мыши становятся более устойчивыми к стрессу с увеличением дозы силибинина. С этим эффектом вероятность депрессии уменьшается.

Для профилактики сердечно-сосудистых патологий и для укрепления организма масло сорняка принимайте по 1 ч.л. в день 3 раза после приёма полезных продуктов.

Двухмесячное употребление растительного средства укрепит сердечную мышцу и повысит общий иммунитет. Вместо приёма масла внутрь добавляйте масло в каши, салаты, соусы и изделия из муки.

При воспалениях ротовой полости.

Сначала продезинфицируйте ротовую полость специальным спреем или ополаскивателем. Аппликации делайте около восьми раз. Этим вы снимите воспаление дёсен, прекратите их кровоточивость и устраните припухлость. Зубная боль может утихнуть.

При заболеваниях толстой, прямой кишки и запорах.

Масло может помочь при образовании трещин в прямой кишке, язв в кишечнике и при геморрое. Перед применением масла сначала сделайте общую очистительную клизму. Потом, применяя грушу, надо ввести в прямую кишку масло 30 мл. Процедуру проводите ежедневно.

Рекомендуют применять масло при запорах. Для улучшения результатов дополнительно принимайте шрот. Его рекомендуют использовать отдельно или смешать с маслом.

При хронических запорах: 1 с.л. шрота размешайте с 100 г кефира или натурального йогурта и выпивайте утром натощак. Употребляйте ежедневно в течение 1 месяца. Если к этому средству добавите питьё 2 л полезной питьевой воды в сутки, то из организма уберёте токсины и очистите кишечный тракт.

Лечение гинекологических заболеваний.

Оздоровляйте организм, принимая масло чертополоха, при наличии бактерий и воспалений. Его гинекологи используют для лечения вагинита.

Масло чертополоха в паре с маслом чайного дерева поможет при профилактике и лечении эрозии шейки матки, при воспалительных процессах во влагалище и при образовании рубцов.

Масло чертополоха помогает поддерживать нормальное протекание родов и беременности, репродуктивную функцию и замедляет старение тела.

Масло расторопши поможет бороться мужчинам, у которых появились проблемы мочеполовой системы, простатит, аденома и уретрит. Благодаря высокому содержанию витамина Е в масле оно помогает качественно работать мочеполовой системе.

Для терапии женских заболеваний: 100 мл масла расторопши соедините с 3 мл эфирного масла чайного дерева. Впрыскивайте во влагалище не более 3 мл смеси масел. Цикл лечения – 21 день.

Вместо впрыскивания можете вводить во влагалище тампоны, пропитав их той же смесью. Делать это рекомендуют перед сном. Утром тампонацию проведите по-новому.

Трофические язвы, болезни суставов и гнойные раны.

Народная медицина использует порошкообразные семечки расторопши, чтобы посыпать язвы ног. Чтобы лечить эти язвы, вы также можете делать конверты с чаем из расторопши. Расторопша лечит быстро.

Для заживления ран можете применить компресс из листьев расторопши. С листьев срежьте колючки, промойте и измельчите до кашицы. Положите смесь на рану и забинтуйте. Ссадины, порезы и царапины пройдут быстро.

Можно приготовить и принимать такую настойку: 4 с.л. семян и 500 мл спирта оставьте настаиваться на 2 недели. Разведите в 100 мл воды 25 капель настойки и выпейте перед едой. Курс – до облегчения.

Отравление.

Расторопша используется в интенсивной терапии при отравлении клубневым грибом (мухомором, бледной поганкой и др.) благодаря наличию силимарина.

Каждые 3 часа употребляйте 1 ч.л. шрота при отравлениях. Порошок семян употребляйте в сутки 5 раз по 1 с.л. для снятия симптомов отравления через равные промежутки. Можете принимать отвар расторопши. Лечение длится до полной ликвидации признаков отравления.

Мука расторопши может применяться при проведении химиотерапии, когда лечитесь от рака: по 1 десертной ложке ежедневно 4 раза через одинаковую продолжительность по времени. Приём 20 – 25 дней.

Применение для лор заболеваний и в стоматологии.

Смесь масел молочного чертополоха и чайного дерева поможет при воспалении гланд, если их регулярно смазывать такой смесью. Масло чертополоха эффективно помогает при заболеваниях носоглотки и ушей. Если немножко подогреть масло на водяной бане, то получатся капли для закапывания в нос. Можно добавить в 10 капель масла расторопши 1 каплю масла чайного дерева.

Когда появился ринит и отекает носоглотка, то используйте смесь в равном количестве масел расторопши и мелалеуки. Применяйте 3 р. в день по 1 капле в каждую ноздрю. Когда нет масла мелалеуки, то можно закапывать в ноздрю (каждую) по 2 капельке масла чертополоха.

Масло сорняка также применяют для лечения стоматита, пародонтита и пародонтоза. Оно хорошо помогает для заживления ран после операций. Для эффективного лечения сначала обрабатывают полость рта дезинфицирующим раствором, а затем прикладывают к ранам тампоны с маслом.

Профилактика и лечение рака.

Масло рекомендуется применять тем людям, которые проходят химиотерапию при онкологических заболеваниях. Оно также эффективно как вспомогательное средство при борьбе с раковыми заболеваниями при гормональном дисбалансе. Витамин Е, которого в масле много, хорошо помогает в профилактике раковых заболеваний.

Исследования на мышах показывают, что расторопша способна замедлить даже рак лёгких. Силимарин также оказывает лечебное действие при опухолях гипофиза, раке молочной железы, предстательной железы, кожи, толстой кишки, поджелудочной железы и почек.

В сочетании с другими фитохимическими препаратами также был положительный эффект на лейкемию. Эффект от лечения злокачественных заболеваний имеет частично профилактический, частично терапевтический характер. Доклинические исследования с силибинином показывают, что данное вещество способно ингибировать процесс миграции и инвазии метастатических раковых клеток.

Хотя силимарин не может заменить другие методы лечения рака, но способствует его успешному лечению. Введение силимарина и других фитомедицинских агентов для лечения рака может быть легко осуществлено. Расторопша лечит рак без побочных эффектов.

Применение для борьбы с аллергическими реакциями.

Гистамины в теле способствуют образованию мигрени и разных аллергических реакций. Масло лягушечника помогает в борьбе с гистаминами. Но оно не является лекарственным средством при этих недугах, а используется как дополнительный препарат. Консультируйтесь с врачом.

Применение для борьбы с наркотической и алкогольной зависимостью.

Алкоголь негативно влияет на печень. Масло расторопши уменьшает вред, который наносит спирт и токсичные вещества печени. Чтобы эффективно и быстро вывести токсины из тела, нужно выпивать каждый день 10-15 капель масла чертополоха.

После отказа от наркотиков и курения масло также поможет вывести вредные токсины и снизит воздействие на сердечно-сосудистую систему токсичных веществ.

Лечение артрита и радикулита.

Расторопша лечит артрит и радикулит. Для лечения применяйте отвар из корней чертополоха по этому рецепту: в эмалированной кастрюле 1 с.л. корней залейте 250 мл горячей воды, плотно закройте кастрюлю крышкой и оставьте медленно кипятится на 20 минут. Процедите отвар горячим. В полученный отвар добавьте кипяток, доведя объём до 250 мл.

Принимать трижды ежедневно по 1 с.л. Если прополоскать рот этим отваром, то можно снять зубную боль. Приём отвара внутрь помогает излечить судороги и задержку мочи.

Диабет и варикоз.

Минералы и микроэлементы масла остро-пёстро стимулируют производство инсулина. Поэтому для профилактики сахарного диабета рекомендуют его применять.

Результаты исследований показывают, что если принимать стандартный экстракт расторопши (200 мг 3 раза ежедневно в течение 3 месяцев), то можете снизить содержание сахара в крови, количество триглицеридов и холестерина.

Более раннее исследование также показало положительные результаты у пациентов с диабетом и циррозом печени. Расторопша лечит диабет и уменьшает резистентность к инсулину.

Можно применять порошок из свежесмолотых семян в количестве 1 десертной ложки (ежедневно 4 раза) до трапезы. Продолжительность приёма – 30 дней, 2 недели перерыв и опять повтор.

Приготовление чая с расторопшей.

Из расторопши вы можете приготовить здоровый чай. Чай с расторопшей помогает против мигрени, при расстройстве желудка, гепатите и хорош для печени.

Для достижения гепатопротекторного эффекта собственное производство чая не подходит. Принимая чайные препараты, только небольшая часть силимарина попадает в чай, так что доза для гепатопротекторного эффекта не достигается. Здесь предпочтительны стандартизированные чайные препараты с фиксированным содержанием силимарина.

Для жаропонижения может быть полезен специально приготовленный чай: 1-2 ч.л. порошка надо залить 1 стаканом кипящей воды или добавить холодную воду и довести её до кипения. 10-30 минут подождите и процедите затем. Можно пропускать через сетчатый фильтр.

Чай пейте в горячем виде и небольшими глотками более шести недель. Доза: по 1 чашке этого чая 3 раза перед трапезой за 30 мин. При желании можете добавить в чаек небольшое количество перечной мяты. Вкус чая можно обновить, добавляя 5% плодов фенхеля. Следует избегать употребления мёда или сахара в качестве подсластителя. Рекомендуют принимать такой чай также при варикозе.

Можете приготовить чай по такому рецепту: добавьте 250 мл горячей воды в 1 чайную ложку молочного чертополоха, дайте постоять 20 минут и процедите. Пейте чай для пищеварения и стимуляции аппетита небольшими глотками, утром натощак, в другом случае – за 30 минут до еды.

Чтобы улучшить вкус и повысить эффективность, вы также можете смешать порошок расторопши в равных частях с высушенными листьями мяты перечной или фенхелем. Это лекарство нужно делать ради вашей печени каждую весну и осень!

Фиточай с расторопшей можете купить в любой аптеке. Он расфасован в пакетики и пьют его 3-4 раза каждый день. Для приготовления чая надо залить один пакетик стаканом кипятка и 10 минут подождать.

Приготовление сока расторопши.

Для приготовления сока расторопши 3-5 свежих листьев измельчите и отожмите сок. Принимать надо по 1 с.л. натощак утром для нормализации обмена и улучшения деятельности кишечника.

Можете законсервировать сок расторопши. Для этого в момент появления цветочной стрелки срежьте крупные листья и отожмите сок. Сок консервируйте по такому принципу: на 1 л сока надо взять 50 мл спирта. Целебное средство храните бережно в холодильнике. Хорошо его пить для похудения утром по 1 с.л. (натощак). Расторопша лечит и в жидком виде.

Польза шрота молочного чертополоха.

Порошок из семян (мука, урбеч) и шрот – это совершенно разные средства. Шрот – это побочный продукт (вторичные отходы) после повторного извлечения масла из жмыха при экстракционном процессе с применением высоких температур и органических растворителей (нефрас).

Жмых получается после холодного прессования семян и извлечения масла. Но в жмыхе ещё остаётся масло, и из него после экстрагирования получается шрот. Жира в шроте остаётся до 3%, а в домашнем порошке из семян содержание масла выше.

Можете себе представить, сколько химических веществ попадает в продукты из расторопши после очистки масла и приготовления шрота. Так что лучше всего из своих семян самостоятельно приготовить лечебный порошок и использовать.

Шроты сои, подсолнечника, конопли, хлопка, рапса, горчицы из-за высокого содержания белка ценятся и часто применяются в пищевой и фармацевтической промышленности и для кормления животных.

Шрот является дешёвым продуктом из расторопши. Его можно использовать для профилактики и лечения. При употреблении шрота вы можете сделать защиту печени, своевременно вывести токсические и аллергенные вещества и снизить риск дерматита, гастрита, псориаза, депрессии, инсульта, воспаления сосудов, варикоза и ишемии.

Как правильно принимать шрот расторопши?

Для профилактики натощак ежедневно жуйте по 1 ч.л. шрота, запивайте 2 стаканами воды, кефира или сока в течение 20-40 дневных курсов. Повторять курс не более 4 раз ежегодно. Рекомендуется скушать 1 ч.л. шрота перед обильным застольем. На следующий день проделайте то же самое. Этим вы поможете своей печени.

При применении шрота активно вырабатывается желчь, и вы проводите терапию заболеваний протоков и желчного пузыря. Создаётся также щит бактериям и вирусам.

Шрот молочного чертополоха может применяться после химиотерапии, отравлений и для снижения веса. При отравлениях принимайте шрот по 1 с.л. 5 раз ежедневно. При этом советуют обильно запивать его водой.

При похмельном синдроме сделайте себе такую настойку: 1 с.л. размешайте в 200 мл тёплой водичке. Настаивайте 30 минут и примите на грудь.

Для лечебных целей и при проблемах с ЖКТ шрот принимайте по 1 ч.л. трижды ежедневно за полчасика до трапезы, запивая приличным объёмом воды длительностью в 40 дней. После 2 недель – перерыв и цикл повторите. По этой схеме проводится лечение печени, желчного пузыря и почек.

Шротом можно приправлять домашнюю выпечку, салаты, бутерброды и добавлять в соки. Можете приготовить такой фруктовый коктейль со шротом: замочить шрот на ночь, добавьте утром сок лимона, любые ягоды и взбейте в блендере. Дневная доза шрота: не более 100 мг. Пищу, если используете шрот, нагревать нельзя.

Качество шрота в капсулах может быть ниже, чем в упаковке. Шрот порой входит в состав пищевых добавок как вспомогательный, так и основной ингредиент.

Шрот хорошо помогает при кашле: залейте половину ч.л. шрота полстаканом кипятка, настаивайте 5 мин., добавьте 1 с.л. мёда при отсутствии диабета и принимайте каждые 3 часа. Расторопша лечит в виде шрота.

Расторопша для похудения.

Натуральные лекарственные травы могут помочь вам сбросить вес. Лекарственные растения могут воздействовать на несколько разных уровней и, следовательно, также оказывают решающее влияние на организм и ум. Расторопша помогает снизить вес, если её регулярно принимать.

Расторопшу можно успешно использовать для похудения. Для этих задач применяют порошочек из семян, средства на основе масла, шрот, отвар, сироп, экстракты, настой и настойки. 1 курс лечения составляет 1-1,5 месяца. Цикличность курсов – 2 раза в год.

Для снижения веса можно принять порошок чертополоха до еды 4 р. ежедневно по 1 ч. л., запивая тёпленькой водой. Можно для похудения в 100 мл тёпленькой воды размешать 1 с.л. шрота или муки и принимайте по 2-3 раза ежедневно.

Муку из семян чертополоха добавляйте в выпечку и каши, придерживайтесь правильного питания и занимайтесь физкультурой. Норма приёма в сутки – 20 г. Советуют принимать экстракт чертополоха по 1 ч.л. до приёма продуктов или одну капсулу экстракта ежедневно.

Есть такой рецепт для уменьшения веса: 1-2 с.л. шрота смешайте со стаканом кефира и выпивайте на ночь. Уменьшите жиры, и углеводы и уберёте чувство голода.

Жирные кислоты масла расторопши помогают сделать эффективным ваш обмен веществ. Регулярный приём масла молочного чертополоха стимулирует вывод шлаков и токсинов из тела. Соблюдайте умеренность при употреблении масла, так как в 100 г масла расторопши содержится около 900 ккал и употребление большого объёма масла может помешать в борьбе с похудением.

Принимать масло советуют по 2 вариантам: по 1 ч.л. ежедневно и трижды за полчасика до приёма пищи или добавлять в кашки и салаты. Масло можно запивать водой. Норма: 25 г в сутки.

Хорошим средством для сброса кг является настой, фиточай и спиртовая настойка из расторопши. Все средства из чертополоха советуют применять для сброса веса в комплексе с диетой, физкультурой и спортом.

Противопоказания и побочные эффекты от молочного чертополоха.

Противопоказаний к применению молочного чертополоха мало. Его не советуют принимать деткам до 3 лет (наружно масло применять можно) и людям с непереносимостью. Не рекомендуют применять молочный чертополох при камешках в почках и желчных протоках, чтобы не вызвать движение камней.

Перед лечением сделайте УЗИ и узнайте есть ли у вас камешки. Желчегонное действие у порошка и шрота расторопши выражено меньше.

Иногда чертополох может вызвать аллергические реакции у людей, страдающих аллергией на астры, ромашку, тысячелистник и т.д. Очень редко наблюдаются реакции гиперчувствительности, такие, как кожная сыпь.

Нежелательные эффекты после использования расторопши могут появиться в области пищеварения (например, слабое слабительное действие, тошнота, диарея).

Расторопша может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антидепрессанты, гипотензивные, химиотерапевтические препараты и аспирин.

Хотя традиционно кормящим женщинам рекомендуется стимулировать производство молока, некоторые авторы считают, что из-за отсутствия полных токсикологических исследований при грудном вскармливании беременные женщины должны избегать употребления расторопши.

Тем не менее нет медицинского заключения о неблагоприятных последствиях. Беременные женщины, которые участвовали в клинических испытаниях, не сообщали о каких-либо проблемах.

Порой причиной побочных эффектов является не продукт из расторопши, а передозировка лекарства. Всегда важно правильно следовать рекомендациям по приёму средств из чертополоха и не заниматься домашним самолечением. Расторопша лечит надёжно, а побочных эффектов почти нет.

Вывод

Неважно насколько вы здоровы, но ваша печень всегда может немного засоряться. Расторопша лечит и защищает этот рабочий орган, чтобы он мог продолжать правильно выполнять свою важную работу.

Какой бы рецепт с молочным чертополохом вы не выбрали, при наличии хронических болезней проконсультируйтесь со специалистом или врачом по поводу применения остро-пёстро в качестве лекарственного препарата.

Защищайте и лечите свою печень расторопшей и будьте здоровенькими!

Автор: редакция «Путь к здоровью»

Поделиться ссылкой:

Расторопша, лечебные свойства и противопоказания

Сен-30-2019 Автор: KoshkaS

Что такое расторопша?

Что такое расторопша, лечебные свойства и противопоказания, какие есть полезные свойства у этого растения, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Так вот:

Расторопша пятнистая (лат. Sílybum mariánum) — это вид травянистых растений из рода Расторопша семейства Астровые.

Стебли прямостоячие, ветвистые, листья перисто-лопастные или перисто-рассеченные, кожистые, темно-зеленые с блестящими крупными белыми пятнами, нижние — черешковые, верхние — сидячие, обнимающие стебель. На конце и по краям листовой пластинки, а также на жилках на нижней стороне листа имеются очень острые колючки. Соцветия — одиночные корзинки диаметром 3–6 см. Цветки двуполые, имеют сиреневую, фиолетовую или розовую окраску. Корзинки с семенами покрыты многочисленными шипами. Плоды — семянки с плотной блестящей черной кожурой и шелковистым придатком-летучкой, благодаря которому они быстро разлетаются. Семена вызревают в августе — первой половине сентября.

В разных местностях России имеются народные названия этого растения — марьины колючки, марьино пестроостро, остропестер, колючник, татарник серебристый, осот белый. Есть у этого растения еще одно очень выразительное русское название — лягушечник. Оно появилось потому, что в самом начале вегетации первые настоящие листья, появившиеся вслед за семядольными, напоминают ярко-зеленую с белыми пятнами лягушку.

Расторопша пятнистая распространена в Центральной и Южной Европе и Центральной Азии. На территории России в диком виде она встречается в южных районах европейской части и на юге Западной Сибири. Ее можно также встретить на Украине, Кавказе и в Средней Азии. Растет она обычно по сорным местам, пустырям, на заброшенных землях, залежах, вдоль дорог. Иногда ее можно встретить на сухих и засоленных почвах.

Википедия. Расторопша.

Лечебные свойства расторопши:

Лекарственным сырьем являются зрелые плоды растения, но используют также сок из травы и корень. В семенах расторопши содержатся флаволигнаны силибин, силидианин, силикристин и другие, большое количество жирного масла, эфирное масло, биогенные амины, емолы, витамин K и фактор Т, повышающий число тромбоцитов в крови.

Среди всего этого разнообразия большое место занимают антиоксиданты. Это прежде всего витамины, минералы и еще целый ряд биологически активных веществ, таких, как силимарин, силибин, силикристин — флавоноиды, которые обладают не только антиоксидантными свойствами, но и укрепляют мембраны (оболочки клеток), а также способствуют образованию новых клеток. Содержащиеся в ее семенах антиоксиданты токоферолы, а также магний, цинк, калий способствуют нормализации обмена веществ. Кроме того, это растение является концентратором селена (22,9 мг % и меди 1,16 мг %).

Расторопша применяется при:

• гепатитах и циррозе печени,
• пищевых отравлениях (в том числе грибом бледная поганка),
• токсикозах у беременных,
• сахарном диабете,
• ожирении,
• снижении зрения,
• сердечно-сосудистых заболеваниях,
• атеросклерозе,
• варикозе.

Это растение используют для очистки печени, крови, всего организма от токсинов, радиации, после прохождения курса химио- или лучевой терапии.

Расторопша пятнистая усиливает образование и выделение желчи, секреторную и двигательную функции желудочно-кишечного тракта, а также повышает защитные свойства печени, что дает ей возможность успешно противостоять различным инфекциям и разного рода отравлениям. В их число входят отравления хлоркой, алкоголем, медикаментами и другими токсическими веществами. Это растение может помочь даже при отравлении такими грибами, как мухомор и бледная поганка.

Лекарства из этого растения применяются при холециститах, воспалениях желчных протоков и желчно-каменной болезни, заболеваниях селезенки, щитовидки, крови, а также при отложении солей, расширении вен, отеках, водянке, ожирении, радикулите, суставных болях, геморрое, аллергических заболеваниях. В дерматологии ее масло  используют при лечении витилиго, псориаза, облысения и угрей. Оно обладает также ранозаживляющим, противоожоговым и гепатопротекторным свойствами. По биологической активности не уступает облепиховому маслу.

Отвар корней применяют для полоскания при зубной боли, поносе, катарах желудка, задержке мочи, радикулите и судорогах. Сок листьев советуют пить при колитах, запорах и как желчегонное и мочегонное средство. Мука из семян расторопши снижает показатель сахара в крови, очищает кровь, помогает излечить варикоз. Считается, что на курс лечения семенами расторопши их необходимо собрать с 20 растений. Сухие семена сохраняют в мешочках до трех лет.

Очень важное свойство этого растения — отсутствие противопоказаний и побочных действий. Не рекомендуется принимать ее только во время беременности.

Противопоказания расторопши:

Противопоказания к применению этой травы существуют. В ее плодах содержится много фосфора и кальция. Переизбыток кальция может привести к кальцинозу сердечного клапана, а значит, и к серьезным нарушениям работы всей сердечно-сосудистой системы. Кроме того, кальций и фосфор негативно влияют на дыхательную систему, поэтому частое употребление отваров и настоев расторопши может спровоцировать развитие одышки.

Это лекарственное растение зарекомендовало себя как отличное средство для очищения печени, но при имеющемся остром холецестите или холангите, если закупорены желчные протоки, имеется печеночная недостаточность или цироз печени, ее применять нельзя. Ее категорически запрещено использовать хроническим астматикам.

Применение этого растения противопоказано также при психических заболеваниях, депрессии, эпилепсии.

Принимая настой или отвар расторопши для очищения печени, нужно быть готовым к тому, что на первых этапах чистки могут появиться боли. Дело в том, что при активном очищении печени возникают резь и тянущая боль в низу живота. Кроме того, возможны приступы диареи. Это растение — сильное желчегонное средство, употребление его при наличии крупных камней в желчном пузыре может вызвать большие проблемы, камни могут закрыть желчный проток.

Перед применением настоя расторопши для лечения мочекаменной болезни необходимо проконсультироваться с врачом. В этом случае начинать лечение следует с малых доз, постепенно увеличивая их. Перед использованием лекарственных средств на основе расторопши во время беременности и в период лактации также необходимо получить консультацию у врача.

Консультации лечащего врача и большой осторожности требует применение этого растения для лечения детей в возрасте до 4-х лет.

К противопоказаниям этого растения относится и индивидуальная непереносимость этого народного средства, чаще всего проявляющейся кожной сыпью. Также возможны аллергическая реакция на расторопшу или препараты ее содержащие. При ухудшении самочувствия и расстройстве желудка следует немедленно прекратить прием препаратов расторопши, чтобы избежать серьезных последствий.

Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения ВОТ ЭТИХ ПРАВИЛ:

Как принимать семена расторопши:

Отвар:

Для приготовления отвара взять 3 ст. л. семян расторопши, измельчить в кофемолке, насыпать в эмалированную посуду, налить 0,5 л горячей воды, кипятить на водяной бане до тех пор, пока количество воды не уменьшится в 2 раза, снять с огня и процедить.

Настойка:

Для приготовления настойки взять 5 ст. л. измельченных семян расторопши, насыпать в стеклянную банку, налить 0,5 л водки, закрыть и настаивать в течение двух недель, периодически встряхивая. Готовую настойку процедить.

Масло:

Наиболее ценное в этом растении вещество — содержащееся в нем жирное масло, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно взять 0,5 л любого растительного масла, добавить в него 5 ч. л. семян расторопши, тщательно перемешать и прокипятить эту смесь на водяной бане в течение 10 минут. За это время масло свободно выйдет из семян. Полученную смесь процедить и хранить в холодильнике.

Рецепты с расторопшей:

Как принимать расторопшу для лечения печени:

Для выведения токсических веществ и предотвращения поражений печени можно использовать такое средство.

Взять в равных пропорциях траву и корни расторопши, все измельчить, тщательно перемешать и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настаивать в течение 12 часов, процедить и пить по¾ стакана 3 раза в день.

При болезнях печени у детей очень хорошо помогает средство, приготовленное по следующему рецепту.

Взять 1 ст. л. семян расторопши, насыпать в эмалированную посуду, налить 1 стакан горячего молока, перемешать, довести смесь до кипения, снять с огня, накрыть крышкой, укутать и настаивать в течение 12 часов. После этого опять довести до кипения, процедить и пить по ¼ стакана 4 раза в день через 1 час после еды.

При болезнях печени рекомендуют принимать масло этого растения по 1 ч. л. 2 раза в день за 40 минут до еды в течение месяца. После недельного перерыва курс лечения можно продолжить.

Лечение гепатита:

При гепатитах советуют приготовить отвар из семян и пить по 1 ст. л. каждый час с 8 до 20 часов. Курс лечения — 3 недели, 2 недели — перерыв, и снова повторить курс.

После перенесенного острого гепатита в качестве дополнительного лечения можно регулярно пить чай из расторопши. Этот целебный напиток готовят по следующему рецепту. Взять по 1 ч. л. семян и травы расторопши, залить стаканом кипящей воды, настаивать в течение 20 минут и процедить. Чай пить обязательно горячим, небольшими глотками по 1 стакану утром натощак, за 30 минут до обеда и вечером, перед сном.

Лечение цирроза печени:

При таких заболеваниях, как цирроз или токсическое поражение печени, хорошо помогает сухой порошок из семян расторопши. Его можно приготовить в кофемолке. Сухой порошок нужно принимать по 1 ч. л. 5 раз в день за 20 минут до еды. Из меню следует исключить жиры и алкоголь. Курс лечения — 40 дней, перерыв — 2 недели, и снова повторить курс. Так рекомендуют лечиться в течение 6 месяцев или даже больше.

Расторопша от ожогов:

При ожогах и ранах поврежденную поверхность сначала необходимо обработать любым антисептиком, а потом наложить на нее марлевую салфетку, смоченную маслом расторопши, и закрыть пораженное место повязкой на 1–2 дня. При нагноении перевязки делать ежедневно. Курс лечения — от 12 до 14 процедур.

Расторопша для суставов:

Суставные боли пройдут, если лечиться соком расторопши. Целебный сок необходимо заготавливать, когда расторопша выбросит цветочную стрелку и первые корзинки будут готовы раскрыться. Для получения сока взять 3–5 самых крупных листьев у нескольких растений, измельчить их и выжать сок. Полученный сок необходимо законсервировать, добавив в него 70 %-ный спирт из расчета на 1 л сока — 3 ст. л. спирта. Хранить в холодильнике. При необходимости пить по 1 ст. л. утром натощак.

При радикулите помогает отвар из корней расторопши. Для его приготовления взять 1 ст. л. измельченных корней, залить стаканом горячей воды и прогреть в закрытой эмалированной кастрюле на водяной бане в течение 30 минут. Готовый отвар процедить горячим и долить кипятком до первоначального объема. Пить 3 раза в день по 1 ст. л. за 20 минут до еды. Можно также делать примочки на больные места.

Расторопша от кожных заболеваний:

При аллергических заболеваниях кожи хорошо помогает такое лекарство. Взять 3 ст. л. измельченных семян расторопши, насыпать в эмалированную кастрюлю, налить 3 стакана горячей воды и варить, пока вода наполовину не выкипит. Готовый отвар процедить и пить по 1 ст. л. каждый час.

Избавиться от сыпи на коже можно, если принимать по 1 ч. л. 5 раз в день за 20 минут до еды измельченные в порошок семена расторопши. Курс лечения — месяц.

При экземе и других заболеваниях кожи можно ежедневно втирать в пораженные участки кожи масло расторопши, а при сильных осложнениях накладывать смоченные маслом марлевые салфетки. Курс лечения — месяц. Одновременно полезно принимать масло внутрь по 1 ч. л. 2 раза в день перед едой.

Расторопша при варикозе:

Чай из расторопши при варикозном расширении вен и как общеукрепляющее средство:

• Порошок из травы и шрота расторопши — 1 ч. л.
• Кипяток — 1 стакан.

Настоять порошок в кипятке в течение 10–15 минут, процедить.

Выпивать по одному стакану за 30 минут до еды утром и в обед, а вечером перед сном, каждый раз готовя новую порцию.

Наружно:

При варикозной болезни вен нижних конечностей  нужно использовать в виде компрессов или примочек наружно отвар,  при геморрое – в виде сидячих ванн (10–15 минут).

Отвар готовится из расчета 1:20. Необходимо взять 25 г высушенных плодов, залить 0,5 л кипятка, поставить на огонь и прокипятить 10 минут.

Очень интересное видео о лечебных свойствах расторопши:

Расторопша при алкогольном гепатите:

При гепатите, циррозе и токсических поражениях печени 3 ст. л. измельченных семян залить 0,5 л кипятка, держать на водяной бане, пока не выпарится половина объема, процедить через два слоя марли. Принимать по 1 ст. л. через каждый час до улучшения состояния.

Расторопша защищает клеточки печени от токсических воздействий алкоголя и восстанавливает их функцию, повышает образование и выведение желчи, разжижает желчь, оказывает желчегонное действие.

Из расторопши готовят отвар: 2 ст. л. сырья залить 1 л воды. Кипятить в закрытой эмалированной кастрюле на малом огне 10 минут. Настоять 20 минут.

Принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день, за 20 минут до еды. Курс лечения: 3–4 и более месяцев.

Источник:

По книгам Людмилы Михайловой «365 рецептов здоровья от лучших целителей» и  Филатова О. А. «Новейший травник. Растения-целители от А до Я»

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

Всемогущая расторопша: 10 невероятно полезных свойств

✅Расторопша широко распространена по миру. В народе она известна как чертополох. Огородники знают ее как очень агрессивный сорняк. Культивируется для получения лекарственного сырья, плодов (семян) расторопши. Целительные свойства расторопши известны с давних времен. По своим лечебным свойствам расторопша – уникальное и универсальное растение. Чем же так хороша расторопша? Давайте поговорим об этом более подробно.

Латинское родовое название растения – Silybum (кисточка). Расторопша имеет мощные антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Обычно она используется для очищения организма от токсинов.

Расторопша: целебные свойства и применение

Применяется для лечения болезней печени и желчного пузыря. Основными биологически активными веществами расторопши являются флавоноиды и флаволигнаны, которые известны под общим названием силимарин. Традиционно расторопша используется при комплексной терапии многих заболеваний.

Как лекарственное растение, расторопша эффективно действует при проблемах с печенью, стимулирует лактацию, имеет успокоительные и болеутоляющие свойства, предупреждает и лечит рак, даже помогает при укусах змей и отравлении грибами. Кроме того, расторопша благотворно влияет на работу пищеварительной системы, увеличивая выработку пищевых ферментов, желчи, снимает воспаление на слизистых оболочках организма. 

Что представляет собой расторопша как лекарство

Расторопша как лекарственное растение известна уже более 2000 лет. Родина расторопши Средиземноморье. Это растение с достаточно высоким и колючим стеблем и с характерными цветками фиолетового цвета. Оно принадлежит к семейству сложноцветных, куда входят хорошо нам знакомые подсолнечник и маргаритки. Первый, кто описал лечебные свойства расторопши, был греческий врач и ботаник Диоскорид (40 год до н.э.). 

У расторопши много народных названий. Одно из них – чертополох молочный. Такое название это растение получило из-за белого сока, который выделяется из листьев, если их измельчить. Также на листьях расторопши можно увидеть белые пятна, как будто бы их окунули в молоко. Благодаря этому она получила еще одно название, расторопша пятнистая.

Как лекарственное растение с антиоксидантным действием, применение расторопши эффективно в борьбе со свободными радикалами. Благодаря ее антиоксидантным свойствам замедляется процесс старения, который вызывает развитие различных заболеваний, укрепляется иммунная система.  

Расторопша также хорошо известнаа своим гепатопотекторным и очищающим действием. Силимарин успешно используется в медицине как натуральное средство с мощным антиоксидантным воздействием в лечении заболеваний печени.

Расторопша успешно применяется в лечении таких заболеваний печени, как цирроз, желтуха, гепатит, а также заболеваний желчного пузыря. Наша печень усердно трудится подобно фильтру, защищая наш организм от токсинов и выводя из него вредные вещества (алкоголь, антибиотики, загрязняющие агенты, тяжелые металлы и т.п.). Целительное воздействие расторопши на печень, включая обезвреживание свободных радикалов в клетках печени, и даже полное восстановление гепатоцитов, многократно подтверждено. 

Существует большое количество лекарственных препаратов, изготовленных на основе расторопши, в виде таблеток, порошка, масла, настойки, экстракта и чая из шрота расторопши. Семена расторопши также можно употреблять в сыром виде, но обычно предпочтение отдается экстракту расторопши или пищевым добавкам с расторопшей. Так ее лечебный эффект выше.

Топ 10 научно доказанных полезных свойств расторопши

1. Расторопша – сильный гепатопротектор

Печень – самый крупный внутренний орган. Она выполняет целый ряд жизненноважных функций в организме. Расторопша помогает восстановить клетки печени, удаляя токсины из организма, которые проходят через печень. Именно здесь они фильтруются, обезвреживаются и разрушаются.

Состояние нашей крови зависит от здоровья печени

Расторопша на протяжении многих веков успешно используется в лечении таких заболеваний, как:

• Алкогольная болезнь печени
• Острые и хронические вирусные гепатиты
• Токсические поражения печени
• Продлевает жизнь больным циррозом печени

Следует отметить, что хотя препараты расторопши широко применяются при лечении гепатобилиарной системы, однако нет научно обоснованных доказательств ее способности предупредить их развитие, особенно при нездоровом образе жизни. 

2. Расторопша – мощная защита от рака

Семена расторопши – богатый источник силимарина, обладающего выраженными антиоксидантными свойтсвами.

В 2007 году исследователи из Университета Миннесоты в результате многочисленных исследований лечебных свойств расторопши, установили ее гепатопротекторное и противораковое действие, включая угнетение роста раковых клеток в простате, коже, молочной железе и шейке матки.

От 50% до 70% молекул силимарина расторопши – это молекулы типа силибина (силибинина). Этот антиоксидант стимулирует синтез протеина и обновляет наружный слой здоровых клеток, защищая их таким образом от повреждений и мутаций. Он удаляет токсины из организма; спососбствует восстановлению клеток; препятствует вредному воздействию загрязняющих веществ (пестицидов и тяжелых металлов), защищает организм от негативного воздействия свободных радикалов.

Как показывают результаты исследования, проведенного учеными University Magna Graecia, силимарин обеспечивает действеннную защиту от рака, так как блокирует воздействие и проникновение токсинов в клетку.

Ряд исследований на животных показали способность расторопши уменьшать побочные эффекты лечения онкологических заболеваний. Также установлена способность расторопши повышать эффективность химиотерапии некоторых видов рака. Однако такие исследования проводились ограничено и не доказан значимый клинический эффект. Требуются дополнительные исследования.

3. Расторопша – прекрасное средство для снижения холестерина

Повышенный уровень плохого холестерина способствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, что может вызвать закупорку сосудов и даже их тромбоз. Как известно, холестерин вырабатывается в печени. Расторопша, позитивно влияя на работу печени, контролирует выработку плохого холестерина, тем самым поддерживает здоровье сердца, очищает кровь и предупреждает возможность окислительного стресса.

Предварительные исследования показывают, что применение экстракта расторопши в сочетании с традиционными методами лечения значительно улучшает липидный профиль.

4. Расторопша предупреждает и контролирует сахарный диабет

Силимарин, содержащийся в расторопше, эффективно контролирует сахарный диабет, регулируя уровень глюкозы в крови. Результаты экспериментальных и клинических исследований говорят о том, что прием расторопши снижает уровень сахара в крови у инсулинорезистентных больных, так как расторопша повышает чувствительность к инсулину. 

Американские ученые из Института лекарственных растений выявили позитивный эффект расторопши у больных диабетом. Четырехмесячный прием экстракта значительно улучшил у них показатели уровня глюкозы и инсулина по сравнению с больными, которые принимали плацебо.

Как известно, печень частично регулирует синтез гормонов, включая выработку инсулина и его поступление в кровь. Инсулин поддерживает нормальный уровень сахара в крови, что особенно важно при сахарном диабете. 

Регулярный прием силимарина обеспечивает существенное снижение уровня сахара в крови и гликированного гемоглобина, важного показателя для контроля диабета.

5. Расторопша препятствует развитию желчекаменной болезни

Печень – необычайно важный орган для нормальной работы всей пищеварительной системы, процесса усвоения питательных веществ и удаления токсинов, попадающих в наш организм через продукты питания, воду и воздух. Все органы, участвующие в процессе пищеварения – печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, почки – тесно взаимосвязаны между собой. Поэтому расторопша, улучшая работу печени, тем самым предупреждает образование камней в желчном пузыре и почках.

6. Расторопша замедляет процессы старения 

Поскольку антиоксиданты, содержащиеся в расторопше, защищают организм от разрушительного воздействия свободных радикалов, очищают кровь и желудочно-кишечный тракт от токсинов и шлаков, это растение действительно может замедлять возрастные процессы в организме.

7. Расторопша в профилактике возрастного снижения мозговой активности

Расторопша традиционно используется при лечении нейродегенеративных заболеваний таких, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства расторопши определяют ее нейропротекторное действие и способность значительно задерживать возрастное снижение мозговой активности.

В исследованиях на животных доказана способность силимарина предупреждать окислительное повреждение клеток мозга, что и предотовращает снижение умственных способностей. Также установлено, что расторопша уменьшает количество амилоидных бляшек в мозгу при болезни Альцгеймера.

Амилоидные бляшки – один из физических признаков болезни Альцгеймера. Это липкий белковый налет на клетках мозга. Их появление, как правило, обусловлено старением организма.

Многочисленные исследования, проведенные с участием пациентов с болезнью Альцгеймера, подтвердили возможность использования расторопши в лечении данного заболевания. Однако осталось еще большое количество невыясненных вопросов, как, например, биодоступность расторопши и ее способность преодолевать гематоэнцефалический барьер; не определена доза для получения необходимого лечебного эффекта.

8. Расторопша и здоровье кожи

Расторопша оказывает защитное воздействие на кожу, уменьшая видимые признаки старения. Поэтому употребление расторопши – простой способ улучшить состояние кожи, избавиться от темных пятен на коже, уменьшить количество морщин и предупредить развитие рака кожи.

Исследования показывают, что силимарин защищает кожу от окислительного стресса и сокращает количество лейкоцитов, что способствует адекватной реакции организма на воспалительный процесс. Расторопша также эффективна при акне.

Акне – хроническое воспалительное заболевание кожи, которое может оставлять на коже рубцы. Оно бывает достаточно болезненным и причиняет значительный дискомфорт человеку.

Считается, что одной из главных причин развития акне является окислительный стресс как результат воздействия на организм свободных радикалов. 

Исследованием установлено, что ежедневный прием 210 мг силимарина в течение 8 недель, уменьшает проявления акне на 53%. Но, к сожалению, это результат только одного исследования. Требуется проведение дополнительных исследований.

9. Расторопша для стимуляции лактации

Расторопша стимулирует лактацию за счет выработки лактогенного гормона пролактина. Однако данные весьма ограничены. Но имеется одно клиническое исследование, в котором установлено, что у кормящих мам количество грудного молока увеличивалось на 64% при ежедневном приеме 420 мг силимарина. Требуются дополнительные исследования для подтверждения полученного результата и безопасности приема расторопши для кормящих матерей.

10. Расторопша помогает сохранить здоровье костной системы

Остеопороз – заболевание, для которого характерно уменьшение плотности костной ткани. Это медленно развивающееся заболевание, в результате которого кости становятся слабыми и хрупкими.

Как показали экспериментальные исследования на животных, расторопша стимулирует минирализацию костей и предупреждает снижение их плотности. Предполагается, что расторопша может успешно использоваться в профилактики остеопороза у женщин в постклимактерическом периоде. Однако на людях подобные эксперименты не проводились, и поэтому ее эффективность в данном случае не подтверждена.

Расторопша и глутатион

Силимарин – активный ингредиент расторопши, который препятствует снижению количества глутатиона в организме. Значение глутатиона состоит в его антиоксидантных свойствах, его способности защитить клетку от свободных радикалов.

Поэтому низкий уровень содержания глутатиона в организме повышает риск возникновения окислительного стресса и восприимчивость организма к болезням. Так, дефицит глутатиона вызывает развитие таких болезней, как рак, диабет, сердечно-сосудистые и нейродегенеративные заболевания.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Всевозможные диеты, загрязнение окружающей среды, токсины, лекарства, стресс, травмы, возраст, инфекции, радиация отрицательно сказываются на работе печени, а значит и на уровне глутатиона в организме. Расторопша поддерживает очищающую функцию печени путем укрепления стенок клеток печени, защищая их таким способом от проникновения токсинов, способствует восстановлению клеток печени и выработке глутатиона.

Особенности применеиия расторопши

Чаще всего расторопша применяется в виде биологически активных добавок. Поэтому содержание активных ингредиентов может широко варьироваться в зависимости от способа их производства. На сегодняшний день стандартизированной дозы расторопши нет. Но как показывает опыт, наиболее приемлемым считается употребление 20-300 мг расторопши в день.

Биологически активные добавки с расторопшей

• Для очищения организма рекомендованная ежедневная доза составляет 150 мг. Это количество можно разделить на 1-3 приема. 
• Поддерживающая доза составляет от 50 до 150 мг ежедневно.

Отдавайте предпочтение высокачественным препаратам, в одной капсуле которых содержится от 50 до 150 мг экстракта расторопши. Доза подбирается индивидуально. При выборе компании-производителя ориентируйтесь на те, которые выпускают добавки, содержащие не менее 80% чистого экстракта расторопши.

Чай из расторопши

Почувствовать благотворное влияние расторопши на организм можно употребляя ее и в виде чая, который заваривается из семян и листьев растения.

При возможности вы можете вырастить расторопшу у себя на приусадебном участке или на даче и готовить из нее домашний чай. Каждая головка растения содержит до 190 семян. Она срезается с растения и просушивается в течение одной недели.

Высохшие семена вынимают из головки, измельчают на кофемолке и заваривают вместе с листьями расторопши. Чтобы дольше сохранить полезные свойства, семена и листья расторопши можно заморозить.

Насколько безопасен прием расторопши?

Расторопша особенно ценится за ее безвредность. Она практически не имеет побочных эффектов. Если таковые и случаются, они не представляют серьезной опасности и проявляются чаще всего как желудочно-кишечные расстройства с легким слабительным эффектом.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Установлено, что при длительном и регулярном употреблении высоких доз расторопши только 1% людей испытывал побочные эффекты. Соблюдение рекомендаций по приему расторопши обеспечивает ее безопасность и эффективность, исключает возможность аллергических реакций.  

Но в некоторых случаях требуется особая осторожность в приеме расторопши. Это:

• Беременность. Так как не подтверждена безопасность расторопши для беременных женщин, им лучше воздержаться от ее приема.
• Аллергия. Расторопша может вызывать аллергическую реакцию у людей с аллергией на растения семейства сложноцветных.
• Диабет. Больным диабетом следует проявлять осторожность в связи с выраженным сахароснижающим эффектом расторопши, чтобы избежать резкого падения уровня сахара в крови.
• Некоторые гормочувствительные заболевания. Расторопша может иметь эстрогенный эффект и ухудшать состояние больного при гормоночувствительных заболеваниях, особенно при некоторых видах рака молочной железы.
• Отдельные лекарства. Возможно взаимодействие расторопши с некоторыми лекарственными препаратами, например, лекарствами от аллергии, успокоительными и кроверазжижающими. 
• Злокачественные образования. Следует иметь в виду, что антиоксиданты расторопши могут ослаблять действие химиотерапии при онкозаболеваниях, препятствуя гибели раковых клеток.

Поэтому перед тем, как начать принимать расторопшу, необходимо проконсультироваться с врачом.

Расторопша в виде биологически активной добавки практически безопасна при комлексной терапии многих заболеваний печени, злокачественных опухолей, сахарного диабета. Однако медики считают, что все же требуется проведение дополнительных исследований для обоснованных рекомендаций и подтверждения лечебного эффекта этого удивительного растения.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

ее лечебные свойства, польза и вред — Будь здоров!

Приветствую вас, дорогие читатели! Известно ли вам, что для здоровья одного из основных органов человека – печени, расторопша играет величайшую роль? Не зря около тысячелетия назад римляне ее активно применяли для оздоровления печени. Древние же греки и египтяне уже свыше как два тысячелетия тому назад использовали лечебные свойства корней, семян и листьев молочного чертополоха (так еще называют расторопшу) не только для оздоровления печени, но как лечебное средство при самых разных болезнях.

Сейчас расторопша пятнистая доступна практически каждому из нас, ее можно встретить вдоль дороги на обочине, в огороде и на железнодорожной насыпи, в саду среди деревьев и на пустыре. Я думаю, что вы наверняка не раз встречались с высоким растением, имеющим листья, усеянные белыми пятнами, и соцветия фиолетового с розоватым оттенком цвета.

Возможно, также вам встречались такие обозначения: «Марьин татарник» либо «серебристый татарник», «лягушечник», «подарок Девы Марии», «пёстрый чертополох». Они все относятся к нашему растению.

Эффективность расторопши для восстановления печени признает не только нетрадиционная медицина, но и официальная. Многие фармпрепараты в своем составе имеют семена расторопши. Каждая составная часть ее приносит пользу: семена и масло, отжатое из них, корешки и листья, мука и так называемый шрот. Чаще всего применяют все-таки семена и масло, произведенное из них.

Давайте же разберемся, каковы лечебные свойства расторопши, и узнаем, как мы можем ее использовать, чтобы обрести здоровье и стройность.

Лечебные свойства растения расторопша

Семена этой целебной травы содержат целый комплекс натуральных антиоксидантов, витаминов, минеральных веществ, ферментов, ПНЖК, флаволигнанов и флавоноидов. В особенности интересно вещество, называемое силимарин в составе серебристого татарника. Именно за счет данного вещества расторопшу для печени считаются одним из лучших гепатопротекторных средств.

1. Прием расторопши (силимарина в ее составе) укрепляет мембраны печеночных клеток (гепатоциты).
2. Происходит защита клеток печени от разрушительного действия свободных радикалов, алкогольных веществ, иных токсинов, попадающих в организм.
3. Обменные процессы в печени нормализуются.
4. Восстанавливаются поврежденные печеночные клетки.
5. Устраняется риск жирового перерождения печени.
6. Профилактируется и останавливается воспалительный процесс в печеночной ткани и желчном пузыре.
7. Восстанавливается процесс образования и отделения желчи.
8. Улучшается очищающая функция печени.

• Лечебные свойства расторопши облегчают токсикоз беременных.
• Молочный чертополох применяют как профилактическое средство против инсульта и инфаркта.
• Пищевые отравления, постоянная интоксикация будь то алкоголь, наркотики либо вредные условия работы – с данными состояниями способна справиться расторопша пятнистая.
• Сахарный диабет, цирроз печени, избыточный вес, проблемы со зрением, варикозное расширение вен, желтуха, приобретенный иммунодефицит – использование расторопши оправдано во всех этих случаях.
  Если человек стремится очистить кровь, да и весь организм от накопленных токсинов, прошел курс лучевой либо химиотерапии, подвергался воздействию радиации, ему всегда порекомендуют пить расторопшу.
• Лечение при помощи расторопши оправдано не только при воспалении, но и при образовании камней в желчном пузыре, холециститах, болезнях щитовидной железы и селезенки, анемии и артритах, остеохондрозе и артрозах, зубной боли и радикулите, отечности и аллергиях, диарее и задержке мочи, простатите и цистите, судорогах и отложении солей, а также при болевых ощущениях в суставах и при геморрое.
• В дерматологической практике расторопша тоже нашла свое применение: акне и псориаз, нейродермит и крапивница, трофические язвы и экзема, лишай и ожоги, облысение и витилиго – в лечении данных проблем употребляют пестрый чертополох.
• Из свежей травы расторопши готовят сок и употребляют при запорах либо колите.
• При бронхиальной астме, пневмонии, стоматите, пародонтозе, тонзиллите проводят полоскания настоями и отварами, приготовленными на основе семени молочного чертополоха, масло же расторопши используется как аппликации на проблемные зоны.

Шрот и мука из семени расторопши

В процессе холодного отжима перемеленых семян расторопши пятнистой получают масло и шрот – вещество в виде порошка растения, богатого клетчаткой. Шрот словно «щетка» очищает кишечный тракт, способствуя стимуляции его работы и нормализации полезной микрофлоры. Шрот расторопши

Мука же из семени, в отличие от шрота, — представляет собой перемеленный порошок, из которого предварительно не выжато масло.

Муку, как и шрот из семени молочного чертополоха стоит применять для восстановления и очищения клеток печени. В сочетании с маслом расторопши данные средства способны приостановить развитие гепатитов, что далеко не всегда по силам некоторым фармпрепаратам.

Польза для печени шрота расторопши довольно велика, а вот вреда от него почти что нет, так что можете его употреблять постоянно. Единственное, кому не стоит принимать это средство – это женщинам в период беременности и детям до 12 лет. Людям с обострением желчнокаменной болезни либо холецистита нужна предварительная консультация со специалистом касательно употребления этого средства.

Кстати, шрот полезен не только для печени, но и при проблемах с сердцем, мигренях, болевых ощущениях в суставах, повышенном холестерине, колите, геморрое и проблемах с селезенкой. Достаточно употреблять вместе с пищей три раза в день по 1ст.л. данного средства.

В кулинарии тоже часто используют муку из семени расторопши. Ее можно добавлять в каши, супы, салаты и котлеты. Соотношение шрота к основному блюду или составным ингредиентам не должно быть более 20%. Также есть люди, которые употребляют расторопшу в виде суррогата кофе.

Сок расторопши готовят, выжимая его из свежих листков, которые срывают перед самым цветением. Сок (1 литр) смешивают с 70% спиртом (50мл). средство нужно хранить в холодильнике.

Кому расторопша может принести пользу?

• В процессе похудения незаменима клетчатка, а мука (и шрот) серебристого татарника богата ею. Плюс к этому масло, полученное из семян данного растения, улучшает функционирование печени, нормализует обмен липидов, способствует выведению накопленных токсинов и шлаков – все это приводит к естественному уменьшению избыточного веса.
• Для людей с сахарным диабетом клетчатка также играет значительную оздоравливающую роль. Она способна препятствовать скачкам сахара в крови. Витамины, минералы в составе расторопши активное участвуют в выработке инсулина.
• Для усиления лактации кормящим матерям полезно использовать отвары семян расторопши, масло из них, муку и шрот.
• При вагините, эрозии шейки матки, кольпите проводят спринцевания при помощи настоя либо отвара семян расторопши, либо вводят во влагалище аппликации с маслом серебристого татарника.
• С пищевым, наркотическим либо алкогольным отравлениями польза расторопши несомненна.
• Всем, кто перенес операцию либо продолжительную болезнь стоит пить «Марьин татарник».
• После проведения химио либо лучевой терапии семя расторопши что в составе лекарственных препаратов, что в натуральном виде способно значительно уменьшить риск проявления побочных эффектов после этих процедур.
• Всем, кто проживает в крупных городах либо в районах с вредной экологической обстановкой.
• Работникам вредных производств.
• В качестве одного из составных комплексов в программе борьбы с зависимостью, будь то табакокурение, алкоголь или наркотики.
• Людям с приобретенным иммунодефицитом.

Как вы можете видеть, лечебные свойства расторопши способны принести пользу для здоровья абсолютно любого человека. Осталось теперь познакомиться с рецептами применения этого растения, и узнать, кому она может принести вред.

Рецепты, как и в каком виде принимать расторопшу

Похудение: разведите в 100мл воды 1ст.л. шрота расторопши и употребляйте два-три раза в течение дня. Это не только не позволит накапливать лишние килограммы, но и будет способствовать выведению уже накопленных жиров, плюс ко всему улучшит состояние кожных покровов.

• Также отличный вариант для похудения – это добавление в каши, супы либо в стакан с кефиром 1-2ст.л. муки расторопши. Данное средство применяется трижды в день. В остальном рацион должен придерживаться принципов здорового питания. Тогда эффект от похудения будет более стабильным и длительным.
• Стакан кефира с 2ч.л. шрота вместо ужина – еще один полезный вариант похудения.
• Любителям домашней выпечки можно добавлять по 1-2ст.л. на рецепт в смеси с гречневой, овсяной либо ржаной мукой, но не пшеничной.

Запоры и интоксикация: развести 1ст.л. шрота в 100-150г кефира либо йогурта и заменить этим «коктейлем» завтрак. Такой курс рассчитан на месяц. При условии, что вы параллельно с мукой расторопши будете выпивать два литра не кипяченой воды каждый день, вы очистите организм от токсинов и улучшите моторику своего кишечника.

Варикоз и повышенный уровень сахара: растереть в порошок сухие семена молочного чертополоха (таким путем в домашних условиях делается мука из этой травы) и принимать по 1ст.л. (без верха) до четырех раз в день за 20мин. до еды. Принимаете это средство месяц-полтора, затем на 15 дней даете организму отдых и курс повторяете.

Для улучшения пищеварительного процесса, работы печени, при алкоголизме и варикозе: приготовьте чай, залив 1ч.л. семян пестрого чертополоха 200мл кипящей воды. Дайте постоять 15-20мин., пропустите сквозь марлю и пейте мелкими глотками в утреннее время на пустой желудок, за 30мин. до обеда и перед тем, как отправитесь спать.

Очищение крови, гепатит, снижение уровня сахара, цирроз печени: перемелите семена расторопши (30г) и смешайте их с 500мл закипевшей воды. Проварите средство на водяной бане, до того момента, как объем уменьшится на половину (до 250мл). Пропустите средство сквозь марлю и пейте ежечасно на протяжении 12 часов по 1ст.л. Придерживайтесь такого применения отвара расторопши 21 день, затем можно сделать перерыв на четырнадцать дней и снова пропить курс.

Помимо отвара расторопши полезна и мука из нее, принимайте ее четыре раза в день по 1ч.л. перед едой за 20мин.

Болезни суставов, трофические язвы, гнойные раны и зуд кожи: вам поможет настойка из семян молочного чертополоха. Для ее приготовления поместите в 0,5л банку 50г цельных семян расторопши и 500мл 40% спирта или водки. 15 дней средство настаивается в темном месте при температуре 22°, периодический встряхивайте емкость с настойкой. Потом она процеживается и принимается по 25капель четыре-пять раз в течение дня перед едой за 30мин. Предварительно разводите спиртовую настойку в 100мл воды.

Болезни печени: употребляйте муку семян молочного чертополоха по 1ч.л. четыре-пять раз в сутки на протяжении сорока дней. На две недели сделали перерыв и повторно сорок дней пропили курс. Эта схема рассчитана на шестимесячное лечение.

Проблемы с печенью у детей: готовят отвар серебристого татарника на молоке. В эмалированной посуде смешайте 1ст.л. семян с 200мл разогретого молока. Смесь доведите до кипения и на ночь оставьте настояться. Утром средство снова вскипятите, дайте немного остыть, пропустите сквозь марлю и давайте ребенку четыре раза в день после еды по 50мл.

Если вы отравились: употребляется шрот по столовой ложке каждые три часа (до пяти раз в сутки), пока проявления симптомов отравления не исчезнут полностью. Семена расторопши

Вред расторопши и противопоказания

• Для начала, не рекомендуется расторопшу использовать детям до двенадцатилетнего возраста, если у них не имеются проблемы с печенью.
• Людям, имеющим психические заболевания, страдающим от депрессии либо эпилепсии, молочный чертополох противопоказан.
• Необходимо ограничивать прием этой травы при повышенном уровне кальция и с нарушенным ритмом сердца.
• При одышке прием расторопши способен нанести вред, спровоцировав приступ удушья.
• При камнях в почках либо в желчном пузыре прием серебристого татарника допустим под контролем специалиста.
• В период беременности многие не рекомендуют это средство.
• Существует также индивидуальная непереносимость.
• Если раньше вы не употребляли это растение, его прием может вызвать незначительные болевые ощущения в области печени.

Помните, что спустя максимум двое суток расторопша в измельченном виде потеряет свои лечебные свойства. Так что не заготавливайте ее в больших количествах.

Рекомендую вам посмотреть этот видеоролик, в котором рассказывается об особенностях действия расторопши на печень и организм в целом:

Берегите себя и будьте здоровы!

Чистка печени расторопшей: как заваривать и сколько пить

Очистка печени – это полезная процедура, которая заставляет орган полноценно работать, предотвращает развитие патологических нарушений. Существует множество вариантов проведения терапевтического мероприятия. Один из наиболее популярных чистка печени расторопшей. Эффект лечения зависит от степени понимания специфики использования растения.

Полезные свойства расторопши для работы печени

Расторопша (чертополох молочный) – сорняковое растение с белыми или розовыми цветами, колючими пятнистыми листами. Широко применяется в кулинарии, в народной и традиционной медицине.

Трава богата витаминами, слизью, силимарином и другими компонентами, оказывает благотворное влияние на печень человека:

• нейтрализует токсины,
• стимулирует выработку ферментов,
• синтезирует белок, глутатион,
• стимулирует желчный пузырь,
• уменьшает вероятность развития холестериновой дистрофии,
• восстанавливает поврежденные клетки,
• снижает риск ожирения органа,
• защищает печень от внешнего неблагоприятного влияния.

Расторопша эффективно нормализует работу желудочно-кишечного тракта, обмена веществ. Ее применяют для очищения при алкогольной интоксикации или во время приема таблеток.

Правила приема расторопши

Растение используют для профилактики и лечения. Помимо общей очистки, фитолекарство способствует защите печени от неблагоприятных воздействий.

Чтобы правильно почистить железу внешней секреции, рекомендуется после приема препарата лечь, разместить заранее приготовленную грелку в области правого подреберья и прогревать печень 30-40 минут. Затем грелку убирают и проводят 1 час под теплым одеялом. На период очистки из рациона исключают жирную, жареную, соленую, острую пищу, сладости. Необходимо полностью отказаться от алкоголя. Предпочтение нужно отдать правильным продуктам натуральным сокам или минеральной воде.

Масло

Чистка печени маслом расторопши помогает организму освободиться от токсических веществ, повышает защиту органа от воздействия ядов и загрязнений. Основное преимущество фитопрепарата насыщенность полезными компонентами, среди которых витамин Е, называемый естественным антиоксидантом. Масло расторопши способствует избавлению от болей в печени и активному желчному выведению.

Продукт можно приобрести в любой аптеке. Он выпускается как жидкость или в виде капсул. Взрослые употребляют ежедневно по 1 чайной ложке жидкого масла или по 4 капсулы трижды в сутки. Желательно принимать средство во время еды.

Растительную выжимку используют для приготовления лекарственной суспензии.

Хранить бутылочки с маслом необходимо в темном сухом месте при температуре не выше 25°С. Желательно, чтобы препарат находился вне досягаемости детей.

Семена

Семена расторопши для очистки печени включают в состав очищающего чая или отвара. На основе зерен делается спиртовая настойка или полезная суспензия. Как правило, семечки растения измельчают, но допустимо использовать их целыми. Регулярное применение фитосредства способствует улучшению функционирования железы и исчезновению симптомов недомоганий – горечи во рту, боли в области подреберья, тошноты, проблем с кожным покровом.

Из семян добывают полезное масло и получают порошкообразную смесь – шрот. Правила применения расторопши зависят от того, каким образом обрабатывалось исходное сырье.

Для цельных или молотых зерен дневная дозировка одинакова: по 1 ч. л. три раза в день.

Советуем почитать

• Очищение печени шиповником и сорбитом: способы чистки
• Очищение печени магнезией, процедура и этапы очищения
• Признаки необходимости чистки печени от жира

Порошок

Порошок молочного чертополоха измельченные семена. Средство наиболее эффективно, поскольку в ход идут все зерновые компоненты.

“Мука” расторопши употребляется в сухом виде или становится ингредиентом суспензии. Измельченное растение пьют по 5 г трижды в сутки, обильно запивая чистой водой либо минералкой без газа, за 30 минут до приема пищи.

Для приготовления суспензии 50 г (10 ч. л.) порошка смешивают с 70 г аналогичного масла, тщательно перемешивают и помещают в герметичную емкость. Хранят смесь в темном сухом месте, принимают трижды за сутки по 1 ч. л. Перед употреблением емкость хорошо встряхивают.

Шрот

Шрот – второе название порошка, в который перетирают семя расторопши. Под ним продукт выпускают и продают в аптеке. Приобретать расторопшу в виде шрота стоит, если нет возможности измельчить зерна самостоятельно. Упакована “растительная дробь” в полиэтиленовый герметичный пакет и картонную коробку. На пачке обычно напечатана инструкция по применению.

Для очистки печени эффективно использование отвара корней растения. Для его приготовления берут 30 г корня, заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость помещают на медленный огонь и варят на протяжении получаса. После остывания смесь процеживают, добавляют 1 стакан теплой кипяченой воды. Принимать отвар рекомендуется ежедневно натощак по 1 ст. л.

Цветы, листья и сок молочного чертополоха полезны для организма и используются как сырье для настоек, как пряности и ингредиенты блюд. Меню, включающее расторопшу, помогает защитить весь организм от влияния патогенных раздражителей.

Как правильно заваривать

Знатоки народного лечения собрали наиболее эффективные рецепты, в которых прописано, как заваривать расторопшу в домашних условиях.

Наиболее популярный рецепт: 1 чайная ложка семян заливается 1 стаканом кипятка. Смесь оставляют для запаривания на 20 минут, затем процеживают. Полученное количество напитка рекомендуется делить на 3 приема. Небольшими глотками отвар принимают за полчаса до завтрака, обеда и ужина.

Вариант второй: измельчить 1 ст. л. семян расторопши (можно воспользоваться кофемолкой), влить 0,5 л воды, поставить на медленный огонь и варить до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится примерно наполовину. После этого снять с огня, дать настояться. Как только отвар остынет, процедить. Принимать по 1 ст. л. каждый час. Для усиления желчегонного эффекта к настойке добавляют несколько граммов измельченной травы репешок.

Чистить печень у детей можно отваром расторопши на молоке. В кастрюлю засыпают 1 ст. л. цельных семян травы, заливают их 1 стаканом теплого молока и отправляют на огонь. После закипания тщательно перемешивают. Оставляют на выключенной плите настаиваться на всю ночь. Утром отвар еще раз доводят до кипения, после чего остужают и процеживают. Дают ребенку пить 4 раза в сутки по 0.25 стакана (примерно 50 г) после каждого приема пищи.

Какой информации не хватает в статье?

• В каких случаях может быть опасной чистка
• Как понять что печень нуждается в очищении
• Больше рецептом домашнего очищения
• Обзор специальных препаратов

Сколько времени необходимо пить расторопшу

Курс лечения расторопшей зависит от возраста человека, его образа жизни, формы используемого продукта. Терапия лекарственным растением может проводиться от 1 недели до нескольких месяцев.

Если используется травяное масло, курс очищения продолжается 30-60 дней. Для большей эффективности рекомендуется повторять чистку 2-3 раза в год.

Применять семечки в составе чая или отвара рекомендуется не дольше 2 месяцев. Предпочтительный перерыв между курсами очистки обычно составляет 3-4 месяца, после чего терапию повторяют. Если же употребление лекарства осуществляется в течение всего дня (методика приема через каждый час), время очистки составляет максимум 2 недели

Использование суспензии допустимо не дольше 30 дней, что связано с высокой концентрацией эффективных компонентов в данном средстве.

Шрот расторопши в чистом виде разрешено пить не более 2 недель. После этого нужно сделать перерыв на 2 недели, затем повторить курс.

При наличии заболеваний очищать организм следует в течение 3 месяцев. Недопустимо приступать к очистке в период обострения печеночных заболеваний. Чтобы не нанести вред собственному организму, перед началом мероприятия необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания к терапии

Чертополох молочный – полезное средство для лечения или профилактики различных недугов. Тем не менее, существуют противопоказания, ограничивающие прием травы. Чистить печень от загрязнений расторопшей запрещено, если присутствует:

1. Индивидуальная чувствительность к растению.
2. Период беременности.
3. Грудное вскармливание.
4. Психические расстройства.
5. Камни в желчном пузыре.
6. Онкологические образования в печени.

При возникновении расстройств пищеварения, появлении сыпи, покраснений или болезненных ощущений во время очищающих процедур в домашних условиях следует отменить терапию и обратиться за консультацией к доктору.

Очищение печени травой расторопшей – хороший способ стабилизировать работу внутреннего органа. Чтобы процедура дала положительный результат, необходимо пошагово следовать инструкциям по применению продукта. Для контроля состояния печени желательно проводить мероприятие под присмотром квалифицированного специалиста.

Статья была одобрена редакцией

Польза для здоровья расторопши

На протяжении веков чертополох заработал репутацию проклятого растения. Щетинистая и колючая, она быстро распространяется и может занять обширные поля, где раньше стояли менее агрессивные растения. Древние люди часто считали чертополох мерзостью, признаком разрушения богатой страны. Даже сегодня, если вы решите выращивать чертополох в своем саду, соседи могут восстать против вас, если цветочная головка засохнет.

Такие факторы могут затмить терапевтические свойства чертополоха.Но современные исследования показывают, что плоды расторопши ( Silybum marianum ) могут восстанавливать и защищать печень, самый большой внутренний орган тела, от повреждения химическими веществами, алкоголем и другими токсинами.

Уловки из прошлого

Исторические упоминания о лечебной ценности чертополоха, в том числе о защите печени, особенно часто встречаются в травах средневековья. Но на протяжении веков расторопшу хвалили за ее лечебную способность; такие наблюдения способствовали современному интересу к траве.

Диоскорид, греческий врач первого века, который написал трактат о более чем 600 лекарственных растениях под названием De Materia Medica, заявил, что чай из семян чертополоха можно использовать для лечения укуса змеи. Джон Джерард, английский травник шестнадцатого века, пошел еще дальше. «Я считаю, — писал он, — что это лучшее лекарство от всех меланхолических болезней». Когда-то меланхолия относилась к любому заболеванию печени или желчи; оно происходит от греческих корней мелан, обозначающего черный, и холе, желчи.

Николас Калпепер, аптекарь семнадцатого века, считал, что расторопша хороша для устранения препятствий в печени и селезенке, и рекомендовал настой из свежих корней и семян для лечения желтухи. Эклектика, школа медицинских травников конца девятнадцатого и начала двадцатого веков, использовала расторопшу для лечения варикозного расширения вен и различных застойных явлений в тазу, в том числе связанных с менструацией, а также с печенью, селезенкой и почками.

Современные виды

Использование расторопши в медицине стало менее распространенным на Западе в течение двадцатого века, возможно, с открытием пенициллина и развитием современных медицинских подходов.Но в 1970-х годах в Германии, где травы оставались неотъемлемой частью медицинской помощи, ученые начали тестировать плоды травы (обычно называемые семенами) и обнаружили некоторые соединения, которые в совокупности называются силимарином.

В 1980-х годах исследователи узнали, что силимарин увеличивает способность клеток печени к регенерации посредством жизненно важного для организма процесса, известного как синтез белка. Кроме того, лабораторные исследования и исследования на людях показали, что силимарин противодействует воздействию ядов, даже от ядовитого гриба (Amanita phalloides), самого опасного из известных токсинов печени.

Метод чертополоха

Немногие растительные принципы исследованы более широко, чем силимарин. Более 300 лабораторных испытаний и испытаний на людях доказали, что есть веские научные основания полагать, что он может защитить печень от повреждения токсинами, такими как четыреххлористый углерод и алкоголь, не оказывая при этом токсического воздействия на организм человека. Такие результаты убедили немецких чиновников здравоохранения признать силимарин полезным для лечения гепатита, цирроза и других хронических воспалительных заболеваний печени.

Многие исследования были сосредоточены на грибах-смертоносных грибах, виды которых включают те, которые содержат фаллоидин, самый быстродействующий и наиболее токсичный из ядов для печени. Фаллоидин разрушает внешнюю мембрану клеток печени, что может привести к смерти в течение трех-семи дней после приема внутрь. Другой смертоносный грибной токсин, альфа-аманатин, проникает в ядро ​​клетки и блокирует нормальную регенерацию клеток, что приводит к разрушению печени, попаданию продуктов жизнедеятельности в кровоток и смерти через три-пять дней.

Одно раннее исследование (1983) восемнадцати пациентов, страдающих от отравления после употребления в пищу смертоносных грибов, показало, что силимарин, принимаемый в суточной дозе 33 мг на каждый килограмм массы тела в течение 81,6 часа, предотвращал серьезное повреждение печени. Исследователи пришли к выводу, что силимарин является эффективным средством, если принимать его в течение 48 часов после употребления грибов. Дальнейшие исследования показали, что силимарин действует против фаллоидина, занимая места его связывания, так что он не может разрушать клеточные мембраны, и действует против альфа-аманатина, изменяя внешнюю клеточную мембрану, чтобы токсин не мог проникнуть в нее.В частности, силимарин стимулирует РНК-полимеразу A, которая, в свою очередь, усиливает синтез белка и способность клеток печени к самовосстановлению, что является эффективной защитой не только от смертельного грибного отравления, но и от промышленных химических и алкогольных отравлений. Например, исследование 1988 года сосредоточилось на тридцати рабочих, которые подвергались воздействию толуола и / или паров ксилола на работе в течение пяти-двадцати лет. У всех рабочих было низкое количество тромбоцитов и аномальные тесты функции печени. Исследователи сообщили, что после приема силимарина в течение тридцати дней, все рабочие показали значительное улучшение функциональных тестов печени и количества тромбоцитов, хотя дозировки не были указаны в переводе исследования.

Кроме того, некоторые исследователи пришли к выводу, что силимарин может быть эффективным профилактическим средством. Он обеспечивает ценную защиту печени от воздействия алкоголя, промышленных химикатов и психофармпрепаратов, поскольку ускоряет способность печени возвращаться к норме. Кроме того, стандартизованные препараты семян изменяют клеточную структуру наружной мембраны печени, поэтому токсины вообще не могут попасть в орган.

В поисках точности

Исследователи, работающие в основном на фитофармацевтические компании, продолжают стремиться к точному пониманию того, как работает силимарин.Среди кусочков головоломки, которые у них есть, во-первых, что силибин, один из членов группы соединений, составляющих силимарин, содержит стероидную структуру. Стероиды проникают в клетки, чтобы стимулировать синтез белка и регенерацию клеток, поэтому стероидная активность силибина может быть механизмом, по которому работает силимарин.

Кроме того, исследователи знают, что силимарин действует почти исключительно на печень и почки, возможно, потому, что он движется по жесткому циклу из плазмы крови в желчь печени и поэтому концентрируется в клетках печени.Этот цикл трудно разорвать. Одна из причин того, почему некоторые токсичные вещества настолько разрушительны, — они также концентрируются в печени. Токсины позволяют продуктам жизнедеятельности попадать в кровоток, нарушая способность печени преобразовывать их в водорастворимые соединения, которые безвредно проходят из организма через почки и мочу. Силимарин, который движется по тому же пути, но является одновременно нетоксичным и терапевтическим, противодействует этой деструктивной активности, делая его одним из лучших союзников печени.

Наконец, исследования показывают, что силимарин является мощным антиоксидантом, который направляет свое действие непосредственно на печень, защищая ее от свободных радикалов, повреждающих клетки.

Кристофер Хоббс, член редакционного консультативного совета «Травы для здоровья», травник и ботаник в четвертом поколении, который с 1985 года консультирует отрасль по выращиванию трав. Пересмотренное издание его книги « Расторопша: трава печени» (Botanica, 1995) выходит из Interweave этой осенью.

Как защитить печень вашей собаки с помощью расторопши

Собаки, как и люди, ежедневно сталкиваются с воздействием токсинов.

Токсины содержатся в пище, которую мы едим, в воде, которую мы пьем, и в воздухе, которым мы дышим.

Нам не сбежать от них.

И, как и мы, печень вашей собаки фильтрует токсины из их крови. Поскольку печень так усердно работает, чтобы удалить все эти токсичные вещества … она очень восприимчива к серьезным повреждениям.

Детоксикация — очень важный процесс для наших собак. Мы можем кормить наших пушистых близких лучшей едой в мире … но пор, забитых токсинами, не пропускают необходимые питательные вещества .Этот вызывает ослабление иммунной системы .

А ослабленный иммунитет приводит к множеству проблем!

Поражение печени у собак

Есть несколько причин повреждения печени…

Признаки повреждения или заболевания печени включают…

• Потеря аппетита
• Летаргия
• Желтуха
• Темная моча
• Бледные десны
• Внезапное необъяснимое потеря веса

Заболевания печени на чаще встречаются у домашних животных, чем вы могли ожидать .Некоторые породы собак более подвержены заболеваниям печени.

• Лабрадор-ретривер
• Далматин
• Доги

Это связано с генетической трудностью выделения меди.

Фармацевтические компании создают продукты с лечебными и профилактическими свойствами…

Но иногда… все, что нам нужно сделать, это посмотреть вокруг, и мы сможем найти лекарства от недугов и способы предотвращения болезней в более естественной форме. И часто они оказываются прямо у нас под ногами и в наших задних дворах.

Одна из самых поразительных вещей, которые делает мать-природа… — это выращивание растений с целебными свойствами.

Что такое расторопша?

Расторопша пятнистая — цветок семейства астровых. Он произрастает в средиземноморских регионах Европы, Северной Африки и Ближнего Востока.

Люди использовали расторопшу в медицинских целях более 2000 лет… особенно его корни и семена.

Традиционная медицина считает расторопшу одной из немногих лекарственных растений.Его называют «расторопшей» из-за листьев, на которых есть белые пятна.

Из расторопши выделены трех важных химических веществ:

• Силихристин
• Силидианин
• Силибин

Смесь этих трех веществ называется силимарин .

Люди обычно используют расторопшу в качестве тонизирующего средства для печени.

Но, силимарин недавно был одобрен для использования у домашних животных .Это потому, что преимущества, которые помогают людям, оказались полезными и для домашних животных. Его можно использовать для собак, кошек, лошадей, коз, хорьков и грызунов, чтобы помочь…

Защитите печень собаки с помощью расторопши

Исследования показывают, что экстракт расторопши может помочь предотвратить и восстановить повреждение печени .

Во-первых, расторопша — мощный антиоксидант. Антиоксиданты защищают нас от химических веществ в нашем организме, называемых свободными радикалами.

Воздействие токсинов окружающей среды может увеличить количество свободных радикалов в организме.А свободные радикалы могут нанести большой вред нашим клеткам. Это называется окислением и может привести к…

Расторопша защищает печень от вредного окисления .

Во-вторых, хотя мы не обязательно воспринимаем лекарства как токсины … многие лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства, отпускаемые по рецепту, могут повредить печень, если их принимать в достаточно больших дозах или в течение длительных периодов времени.

Исследователи обнаружили, что расторопша может предотвратить или уменьшить повреждение печени, вызванное лекарствами .

Если вы давали собаке лекарства и беспокоитесь о последствиях химических веществ, находящихся в организме … расторопша поможет вывести их.

В-третьих, , если печень вашей собаки ослаблена, она не может расщеплять токсины .

Для борьбы с аллергенами организм вырабатывает гистамин. Печень играет роль в этом процессе… она выводит гистамин из организма.

Если печень ослаблена и перегружена токсинами… печень борется, и в организме накапливается гистамин.Этот вызывает больше аллергических реакций .

Аллергия и печень

По Марку. Э. Ричардсон в своей статье «Истинная причина аллергии — она ​​в печени»…

«Печень должна перерабатывать токсины, а когда она не может выполнять свою работу, она накапливает их. Если он хранит их, он также производит дополнительные гистамины для защиты. Если присутствует аллерген, мозг посылает сообщение; «Вышлите несколько гистаминов! Я думаю, это захватчик !! », и печень уходит.Он высвобождает слишком много, и у вас возникает аллергическая реакция — крапивница, астма, чихание и т. Д. Очистите печень и, возможно … вы избавитесь от аллергии / астмы ».

4 Другие способы применения расторопши

Расторопша не только помогает лечить и предотвращать заболевания печени… у нее есть множество других применений! Ниже приведен список заявлений о лечении, связанных с этим растением…

1. Заболевание почек

Если инфекция повредила почку вашей собаки… расторопша показала , что сокращает время, необходимое вашей собаке для выздоровления.

2. Панкреатит

Хотя у кошек панкреатит встречается редко, он очень часто встречается у собак. Вы можете дать своей собаке расторопшу в дозе , чтобы облегчить симптомы. .

3. Рак

Показано, что расторопша снижает воздействие рака на организм домашних животных. Хотя было проведено не так много исследований… их было достаточно, чтобы показать, что помогает защитить от рака у вашего питомца .

4. Диабет

Если давать расторопшу не реже одного раза в неделю… собакам, страдающим диабетом , требуется меньше инсулина, чем было бы в противном случае.

Понятно, что расторопша оказывает множество положительных эффектов на все тело.

Расторопша не является профилактическим средством.

Это растение не является профилактическим средством или «на всякий случай». Вы должны использовать его для очистки печени после воздействия токсинов или как средство от повреждения печени .

Расторопша стимулирует рост новых клеток печени взамен мертвых или умирающих. И это помогает защитить от токсинов, которые могут нанести дополнительный вред.

Помните, что нельзя использовать лекарственные травы в течение длительного времени .

Грегори Л. Тилфорд и Мэри Л. Вульф объясняют это в своей книге «Травы для домашних животных: естественный способ улучшить жизнь вашего питомца».

«Несмотря на широкую огласку этой« чудо-травы », расторопша не должна использоваться в качестве ежедневной пищевой добавки. Расторопша пятнистая — это лекарство, которое лучше всего использовать в ситуациях, когда печень уже находится в ненормальном состоянии ».

Большинство врачей-холистов считают, что расторопшу следует назначать в течение 3-6 недель с перерывом в 1-3 недели.

Кроме того, беременных и кормящих животных не должны иметь расторопши . Исследование все еще безрезультатно.

Расторопшу можно найти в большинстве магазинов по продаже диетических продуктов или в отделах здоровья в местных продуктовых магазинах. Он выпускается в форме капсул, таблеток и настойки.

Как дать расторопшу моей собаке?

Обычно рекомендуемый экстракт расторопши содержит от 70 до 80 процентов силимарина. Каждый экстракт должен иметь этикетку с указанием процентного содержания силимарина.

Можно вводить настойку в начальной дозе 1/4 чайной ложки на 20 фунтов массы тела в день. Дайте суточную дозу от 2 до 4 равных доз.

С порошком вводить 2–5 мг на 1 фунт массы тела 2–3 раза в день.

Внимательно читайте этикетки, обсуждайте дозировку и всегда консультируйтесь со своим ветеринарным врачом.

# 1 Странная причина, по которой он должен быть в аптечке каждого человека

Немногие люди используют расторопшу для традиционного применения при отравлении грибами или при укусах насекомых, но миллионы людей в западном мире могут получить особую пользу от употребления алкоголя.

Расторопша используется в традиционной аюрведической и китайской медицине на протяжении тысяч лет. Греческая и римская цивилизации широко использовали расторопшу, и почти все их причины были сосредоточены на органах, в частности, на печени [1].

В этой статье мы четко опишем, почему здоровье печени напрямую связано с нашей умственной работоспособностью, и о преимуществах расторопши, которую мы можем использовать для детоксикации и ухода за нашей печенью.

Ось кишечник-печень-мозг

За последнее десятилетие ученые все больше приходят к убеждению, что наш кишечник (включая кишечный тракт, желудок и т. Д.) Имеет прямое влияние на наши когнитивные функции.В исследовании 2015 года, опубликованном в Annals of Gastroenterology , ученые проанализировали доказательства, подтверждающие прямую линию связи между нашим кишечником и мозгом [2].

Исследования показали, что серьезные проблемы в умственной деятельности (например, депрессия) могут быть вызваны даже плохим микробиомом кишечника. В одном исследовании ученые обнаружили, что большая часть серотонина (химического вещества мозга, связанного с релаксацией и маркера социального статуса) на самом деле вырабатывается в нашем кишечнике, хотя мы считаем его «нейрохимическим веществом мозга» [3].

Поскольку человеческое тело представляет собой сложную систему, взаимодействие между кишечником и мозгом на этом не заканчивается. Фактически, каждая часть тела связана с нашим мозгом, и печень ничем не отличается.

Основная функция печени — это система детоксикации. . Наш мир полон загрязнителей и испытывает стресс от окружающей среды. Между всеми вещами, которые мы не можем контролировать (качество воды, продукты питания, качество воздуха, использование химикатов), легко увидеть, как наши системы детоксикации окажутся под ударом.

Многочисленные исследования показывают, что нарушение функции печени напрямую влияет на нашу умственную работоспособность. Одно исследование, проведенное в 2016 году в журнале Neurology , показало, что жировая болезнь печени (не вызванная алкоголем) способствует снижению общей эффективности некоторых когнитивных тестов. В этом исследовании участвовало 4472 взрослых, поэтому оно было большим и репрезентативным для нормальной популяции [4].

Другое исследование пришло к выводу, что повреждение печени: «… обнаруживает неожиданно высокую частоту легких когнитивных нарушений и замедления психомоторного развития у пациентов… » [5].В другом исследовании использовались данные магнитно-резонансной томографии (МРТ) мозга, чтобы показать снижение когнитивной функции у людей с заболеваниями печени [6].

Главный вывод — убедиться, что наша печень находится в идеальной форме.

Если мы не потратим время на улучшение функции печени, мы можем пропустить все ноотропы и умные лекарства, потому что мы не уделяем должного внимания основам.

Почему расторопша — это ответ?

Технически говоря, расторопша не является ответом THE .Конечно, если мы хотим сохранить здоровую печень, это необходимо сочетание факторов здорового образа жизни и стратегических добавок (например, расторопши).

Но расторопша служила опорой печени на протяжении тысяч лет.

Многочисленные исследования показывают, что расторопша (иногда в сочетании с другими ингредиентами) может быть очень полезной для улучшения здоровья печени. Например, одно исследование показало, что расторопша и фосфатидилхолин могут значительно улучшить ферменты и ткани печени [7].

Другие исследования показали ПОЧЕМУ расторопша может быть настолько эффективной для печени: увеличивает синтез клеточного белка [8].

Это дает массу преимуществ для нашей печени и является одной из причин, по которой ученые изучили расторопшу для уменьшения повреждения печени, радиации, алкоголя и ряда других проблем у животных [9]. Мы можем экстраполировать, что расторопша оказывает положительное терапевтическое действие и на людей.

Расторопша: острый или хронический стресс печени

Один важный фактор, о котором следует помнить, — это то, что расторопша особенно полезна как средство распространения острого стресса на печень, а не хронических проблем со здоровьем .

Если вы планируете провести ночь в городе и знаете, что алкоголь будет задействован, то полезные свойства расторопши действительно начнут проявляться. печень), и некоторые люди принимают это соединение впоследствии. Согласно исследованию 2006 года, опубликованному в Индийском журнале биохимии и биофизики , в заключении отмечалось, что «… превентивных мер были более эффективными, чем лечебное лечение .”[10]

Это один из способов избежать похмелья, и если вы дочитаете до конца, то узнаете рекомендации по дозировке добавок расторопши.

Молочный чертополох Преимущества: помимо печени

Одна из основных причин, по которой расторопша так полезна, заключается в том, что она помогает функции печени, что в первую очередь позволяет нам более эффективно очищать наш организм. Если у нас не будет надлежащей функции печени, не пройдет много времени, прежде чем накопятся токсины, и это нанесет вред всем частям тела и головному мозгу.

Помимо улучшения функции печени, расторопша может также независимо улучшить многие функции организма. Эти полезные свойства расторопши включают:

• Антиоксидантное значение
• Противовоспалительные свойства
• Нейрозащита

Антиоксидантная ценность расторопши определяется путем анализа конкретных биохимических характеристик в нашем организме. Ученые ищут маркеры биологического здоровья, когда люди употребляют расторопшу, а не когда они этого не делают.Утверждается, что основным путем, поддерживающим антиоксидантную функцию, является активация Nrf2 [11].

Неважно, что это значит, если вам не интересно разбираться в этой теме, но эти доказательства полезны наряду с другой научной литературой. Другие исследования показывают, что расторопша активирует белки теплового шока, которые защищают от стресса [12]. Еще одно свидетельство показывает, что расторопша может улавливать свободные радикалы и хелатировать свободное железо и медь [13].

Имеются данные о том, что в качестве противовоспалительного средства расторопша пятнистая может ингибировать ФНО-альфа, который является маркером воспаления [14].Польза расторопши для нейропротекции также изучается достаточно глубоко.

В одном исследовании расторопша уменьшала повреждение памяти, вызванное лечением липополисахаридами [15]. Более применимо к людям, расторопша может увеличить продолжительность жизни и уменьшить агрегацию амилоидного белка в червячной модели болезни Альцгеймера [16].

Как использовать расторопшу

Для большинства людей у ​​расторопши мало побочных эффектов (если они есть). Он использовался тысячи лет и всегда считался безопасным.Тем не менее, поскольку современные люди синтезируют и извлекают химические соединения из природных источников, мы часто оказываемся в опасных местах.

Доза расторопши до 2100 мг в день была безопасной и хорошо переносимой [17], но это не означает, что полезно принимать такие высокие дозы регулярно.

Даже 1–200 мг на дозу может быть эффективным, особенно с более стандартизированным силимарином (экстрактом). Например, 80% силимарина содержится в продукте Nature’s Way 175 мг, который вы можете купить здесь.

Существует множество торговых марок, и расторопша относительно безопасна. Убедитесь, что вы обращаете внимание на производителей, имеющих высокую репутацию.

Молочный чертополох: синергизм и взаимодействие

Хотя расторопша сама по себе может быть полезной для печени, особенно в острых стрессовых ситуациях, существуют доказательства того, что существуют также синергические соединения. Многие из них — ноотропы или умные препараты.

В одном исследовании ученые обнаружили, что витамин Е и фосфолипиды, помимо расторопши, могут быть полезны для лечения серьезных повреждений печени [18].Комбинирование антиоксидантов также может быть полезным, и был подан патент, предлагающий комбинацию бакопа моньери, ашваганды, куркумина (куркумы), экстракта зеленого чая и гинкго билоба [19].

Решите ли вы комбинировать расторопшу с другими соединениями или просто потребляете добавку отдельно, когда пьете алкоголь в городе, это может быть мощным и безопасным дополнительным вариантом для печени и мозга.