Що таке місячні у дівчат в 12 років фото: Симптоми місячних: що таке менструальний цикл?

Содержание

Симптоми місячних: що таке менструальний цикл?

То що ж таке менструальний цикл? Що ж, спершу у твоїй матці розвивається слизова оболонка — внутрішній шар, який вистилає стінки матки, — для підготовки її до появи заплідненої яйцеклітини. Потім, у процесі овуляції, з одного яєчника виходить зріла яйцеклітина, яка фаллопієвою трубою прямує до матки протягом кількох днів. Якщо на своєму шляху яйцеклітина зустрічає сперматозоїд і відбувається запліднення, виникає вагітність. Якщо запліднення немає, яйцеклітина просто покидає тіло разом зі слизовою оболонкою й невеликою кількістю крові, які і є тими самими менструальними виділеннями. Вони з’являються приблизно на 14 день після овуляції й тривають близько 3–5 днів. Найбільш інтенсивні виділення припадають зазвичай на перші два дні.

А потім цикл починається спочатку. І це повторюється близько 400–450 разів (ми не жартуємо!), доки не почнеться менопауза у віці приблизно 50 років, коли місячні зникають назавжди.

За кілька днів чи навіть тижнів до початку місячних ти можеш помітити, що з твоїм настроєм і тілом відбуваються певні зміни.

Це ПМС, або передменструальний синдром (це його офіційна назва). У цей період ти можеш помітити деяку набряклість, нудоту й незначне збільшення грудей, а інколи навіть виникає діарея. Емоційний стан теж зазнає змін: без причини з’являються смуток, дратівливість і плаксивість. Це все — абсолютно нормально. Неприємно, однак нормально.

Окрім того, безпосередньо перед початком місячних і в перші кілька днів менструації ти можеш відчувати незначні спазми всередині нижньої частини живота. Це явище називається менструальним болем і спричинене скороченням матки, яка таким чином намагається виштовхнути свою оболонку через піхву. І це теж абсолютно нормально. Однак якщо біль стає нестерпним чи триває занадто довго, слід звернутися до лікаря.

Отож, тепер ти знаєш: місячні бувають досить неприємними. Але тобі слід дбати про себе (іноді достатньо дозволити собі порцію морозива) і пам’ятати, що цей біль та перепади настрою скоро минуть.

Що таке місячні у дівчат

Кожен сучасний першокласник вже знає про те, що у жінок і дівчат періодично бувають місячні. Але уявлення про цей процес нерідко навіть у дорослих людей дуже розмиті, а деякі молоді леді навіть не підготовлені до цього періоду, як слід. Що таке місячні у дівчат? Чому всі представниці прекрасної статі, починаючи з 11-13 років, кілька днів місяця закінчуються кров’ю?

Коли починаються перші критичні дні

Важливий етап у житті кожної дівчини – початок менструального циклу. Ще зовсім недавно він починався у дівчат років у 18, але зараз статеве дозрівання наступає набагато раніше. Якщо місячні почалися у дівчинки в 11 років, то це вважається нормою. Але якщо менструальний цикл почався в 12, 13, 14, 15 або 16 років – це теж нормально, адже залежить початок місячних від багатьох факторів:

  1. фізичного розвитку
  2. спадковості
  3. перенесених захворювань
  4. умов проживання
  5. клімату
  6. харчування

Якщо у бабусі і мами спостерігався ранній цикл, то у дівчинки найімовірніше він теж буде рано. Якщо дівчина фізично слабка і постійно хворіє з дитинства, у статевому дозріванні вона, швидше за все, буде відставати від своїх однолітків. Занадто раннє дозрівання для дівчини загрожує порушенням гормонального фону, а запізніле – в недостатньому функціонуванні яєчників, порушення гіпофіза або нервових стресах.

Перші ознаки місячних у дівчат

Сліди нетипових виділень на нижньому білизна дівчина спостерігає ще за кілька місяців до менструації. Це білясті, жовтуваті або прозорі виділення без запаху. Але якщо виділення супроводжуються сверблячкою, печінням або неприємним запахом, то обов’язково потрібно відвідати гінеколога, так як це не є нормою. Ознаки передменструального синдрому (ПМС) в дівчини спостерігаються за кілька днів до початку місячних. Такий стан нерідко супроводжується:

  • агресією або апатією
  • плаксивістю
  • частою зміною настрою
  • головними болями
  • больовими відчуттями внизу живота

Перша ознака початку місячних – кров’янисті виділення. Вони зазвичай спочатку досить помірні, потім кровотечі посилюються (до середини циклу), а до кінця місячні стають знову помірними. При самій першої менструації у дівчат виходить від 50 до 150 мл крові. Такий різний обсяг обумовлений спадковими факторами. Місячні виділення мають характерний запах, який притаманний усім без винятку дівчатам в будь-якому віці, адже в цей період слизові залози вульви активно виробляють секрети.

Також не варто турбуватися, що під час місячних присутні біль тягнучого характеру. Такий стан легко пояснити нормальною жіночою фізіологією. Дівчаткам ще до початку місячних потрібно знати про необхідність дотримуватися правил гігієни, адже кров – це дуже сприятливе середовище для розмноження мікроорганізмів, наявність яких швидко призведе до запальних процесів у сечостатевій системі.

Особливості менструального циклу

Тривалість місячних варіюється від 3 до 7 діб, але точно сказати, скільки тривають місячні, неможливо, тому що в різні роки і в різні періоди життя жінки цикл змінюється. У дівчаток–підлітків іноді інтервали між першими місячними сягають від півтора до шести місяців. Менструальна функція ще остаточно не сформувалася, тому такі перерви вважаються нормою.

Зазвичай менструальний цикл складає від 21 дня до 35, якщо вважати період від першого дня місячних попередніх до початку наступних. Він змінюється, тому в різних місяцях спостерігається за різних числах. Але якщо перерва між першими місячними дійсно тривалий: відсутні кров’яні виділення понад 6 місяців, то звернутися до гінеколога потрібно обов’язково. Такий стан свідчить про збій в роботі молодого організму.

Чому у дівчат буває затримка

Менструальний цикл більш або менш стає регулярним тільки через два роки. Але якщо і до цього часу відбуваються нерегулярні місячні, наприклад, затримка при негативному тесті постійно досягає 60 і більше днів, то потрібно шукати причини. Проблеми виникають звичайно через:

  • різкої зміни клімату
  • неправильне харчування
  • наявність ендокринних або інфекційних захворювань
  • високих фізичних навантажень
  • стресу
  • зайвого або недостатньої ваги
  • дефектів або травм статевих органів
  • порушення обміну речовин

Популярна причина серед сучасних дівчаток-підлітків затримки місячних – анорексія. Така нервова хвороба виникає при нестачі ваги, коли дівчина думає, що будь з’їдений шматок перетворить її в потворну товстуху. Алкоголь і безладні статеві зв’язки також призводять до тривалих затримок місячного циклу. Зазвичай після затримок болісно відбуваються рясні місячні з великою крововтратою.

Дотримання гігієни

Дотримуватися гігієни при місячних потрібно особливо ретельно. Така вимога обґрунтована не тільки наявністю неприємного запаху у виділень, але, насамперед, збереженням інтимного здоров’я дівчини. Інтимний душ необхідний частіше, ніж зазвичай. Також непогано було б подбати про спеціальних миючих засобах, адже звичайне мило – не найкращий засіб для інтимної гігієни: воно ще більше сушить шкіру, яка і так зазнає надмірного тертя з-за носіння прокладок.

Не рекомендується приймати ванну в ці дні, адже у водопровідній воді міститься безліч патогенних мікроорганізмів, а шийка матки відкрита. Це полегшує їм потрапляння всередину, і тоді неминуче інфікування. Також гаряча вода призведе до посилення кровотечі, що негативно позначиться на загальному стані. Краще 3-4 рази в день підмитися під теплою водою, а якщо немає такої можливості, то слід придбати спеціальні вологі серветки для інтимної гігієни.

Відео: все, що важливо знати про місячні

Якщо у вас тільки почалися місячні, але немає регулярного менструального циклу – не варто хвилюватися, через деякий час це прийде в норму. Що таке перші менструації у дівчат, і у яких випадках при їх відсутності слід звертатися до лікаря, дивіться у видеорепортаже з фахівцями. Також дізнайтеся, чому місячні йдуть 2 рази в місяць.

Менструації у дівчаток

Увага! Інформація, представлена в статті, носить ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо!

«У тебе що, місячні?», або Чому менструація – це не соромно, а природно

«Гості з Червонограду», «ці дні», «червоний день» і ще 8 тисяч інших евфемізмів вигадало людство, аби не говорити вголос слово «менструація». Маркетинг та медіа лише підтримують цю «мовчазну змову», не називаючи речі своїми іменами.

Така кількість евфемізмів для менструації говорить тільки про одне: місячні та жіноча фізіологія довгий час вважалися настільки сороміцькою темою, що і до сьогодні вона часто табуюється, в тому числі багатьма дівчатами та жінками.

Згідно з соціологічними дослідженнями компанії Libresse, 42% жінок були присоромлені менструацією, 48% жінок почуваються зніченими під час менструації, 73% приховували прокладки або тампони.

А якщо скласти всі цикли в житті жінки, виявиться, що вони займають у кожної від семи до десяти років. Тому просто замовчувати чи обходити стороною такий великий період часу – неприпустимо. Як вирішити цю проблему – розповідаємо далі.

Табу чи ні?

До жінки й чоловіка в соціумі є певні очікування, за якими жінка має бути красивою, охайною, лагідною, завжди приємно пахнути. Менструація не вписується в цей «глянцевий образ». Саме тому дуже важливо таку фізіологічну особливість жінки, як місячні, не подавати у спотвореному вигляді.

Компанія SCA, яка володіє брендами жіночої гігієни, провела глобальне дослідження, щоб виявити, чи справді розмови про місячні у публічному просторі табуйовані. Виявилося, що не тільки такі країни, як Саудівська Аравія, соромляться обговорювати відкрито у суспільстві цю тему. У Швеції, Великій Британії, Нідерландах теж існує ця проблема.

Надзвичайно живучі й забобони на тему менструації. Наприклад, у США та Британії дівчат під час менструації не беруть у туристичний похід, щоб ведмеді «не почули запах крові»; в Індії жінкам з місячними забороняється готувати їжу (навіть заходити в кухню!), відвідувати храм, голосно розмовляти; у Румунії не можна торкатися квітів, тому що вони зів’януть, у Франції «не зіб’ється майонез».  

Цікаво також, що у деяких країнах сильний фізичний біль під час місячних вже є достатньою законною підставою для того, щоб взяти вихідний. В Японії, Індонезії, Тайвані, Південній Кореї та частині Китаю жінкам дозволено брати оплачуваний вихідний під час місячних. Італійський парламент розглянув питання щодо впровадження триденної оплачуваної відпустки для жінок, менструація яких проходить болісно. Та стереотипи про роль жінок у суспільстві та їх «слабкість» у порівнянні з чоловіками ускладнюють розмову про створення подібних законодавчих ініціатив в Україні.

Вам не зрозуміти

‒ У тебе що, місячні? ‒ спитав якось знайомий, коли я була незадоволена якимись його словами та вчинками.

Тому складається враження, що, коли окремі представники чоловічої статі жартуючи про місячні, вони почуваються надзвичайно дотепними. Чоловіки вважають, що саме в гормональних змінах жіночого організму криється причина всіх бід. Якщо жінка чимось невдоволена – значить у неї «ці дні». Це – аксіома, навіть якщо є всі підстави бути невдоволеною й гормональних змін на обрії не видно.

Ірина Гуменна

Коли у жінки настає менструація, то зрозуміти її потреби у цей період складно, розповідає лікарка акушер-гінеколог, к.м.н. Ірина Гуменна. Добре освічені чоловіки, та й жінки, зазвичай, є обізнаними, що жінка зазнає складних біохімічних процесів протягом усього менструального циклу. І тому в певні періоди, особливо під час овуляцій та менструацій, жінці цілком природно бути більш вразливою, слабшою і потребувати розуміння та допомоги, наголошує лікарка. 

Але жінці не варто мати ілюзій, що до її менструальних проблем оточення поставиться з розумінням. Лояльнішого ставлення в конкурентному суспільстві не передбачено.

Ще один аспект – менструальний біль. Біль у животі, спазми, нудота, діарея та втомлюваність – ці симптоми відчувала майже кожна жінка. За різними джерелами, від 15% до 65% жінок відчувають біль під час менструації. Працювати, а тим більше бути ефективною в такому стані складно. При цьому 51% чоловіків вважають, що жінкам неприпустимо апелювати до менструації на робочому місці.

«Передменструальний біль є складним симтомокомплексом, який включає гормональні, нейро-гуморальні зміни, зміни судин та мікрокапілярів, – розповідає Ірина Гуменна, – інколи менструальний біль може бути симптомом, який свідчить про патологічний процес в тілі жінки (запальний процес, формування фіброміоми, ендометріозу, кіст).  Проте менструальний біль може виникати і в жінок, у яких не буде виявлено справжніх захворювань. Певні гормональні явища, вік (в тому числі і дуже юний) можуть бути підґрунтям для розвитку альгодисменореї (медична назва менструального болю)».

Незважаючи на те, що загальноприйнятою є думка про домінування менструації, слід пам’ятати – ще це вторинне явище, явище-наслідок, наголошує Ірина Гуменна. Головним явищем в місячному циклі в тілі жінки  є овуляція, яка відбувається в яєчнику. Вона відбувається не одночасно з менструацією, а за 1-2 тижні до неї. Тобто менструація – це можливе свідчення жіночого тіла про те, що дозріла яйцеклітина в цьому місяці «втрачена». Саме тривалі овуляції без настання вагітності можуть давати певні сигнали дискомфорту. Серед них і емоційні коливання, і погіршення самопочуття, в тому числі зміни апетиту, затримка рідини, порушення сну тощо. Але все це залежить від конституційних і компенсаторних механізмів окремої жінки. 

Тому для здорового менструального циклу корисними можуть бути як спортивні вправи, які покращують кровообіг в органах малого тазу, зокрема плавання, аеробіка, фітнес, йога, танці,  так і фахова лікарська консультація з підбором оптимального методу лікування. Жінці вкрай важливо добре знати своє тіло вміти і його відчувати.

Знати все

Часто викривлене ставлення до менструації підтримують не тільки чоловіки, а й безпосередньо жінки. Нас з підліткового віку вчать не розмовляти на цю тему.

Анастасія Висоцька

Табу виникає тому, що в цій темі ми відчуваємо напругу, переживаємо сором і почуваємося винними за особливості організму, на які, крім того, не можемо вплинути та які є цілком нормальними. Коли жінка стидається свого тіла, своїх природних циклів і станів, то цим заперечує свою жіночу суть, вона опиняється у пастці  виникнення психосоматичних проявів. Тому просвітницька діяльність і вільне обговорювання цієї теми дають змогу викорінити невігластво, яке призводить до нездорових станів та шокуючих наслідків, переконана сексологиня Анастасія Висоцька.

«Попри позитивні зрушення, все одно тема менструації, жіночих фізіологічних і природних процесів  залишається незручною. Така проблема існує не тільки у нашому суспільстві. Усе через те, що про менструальний цикл говорять або в негативному світлі, або прикриваючись грубуватими жартами, – каже Анастасія Висоцька. – Дійсно, у жіночому організмі відбувається циклічний викид гормонів, тому в різний період менструального циклу жінка може себе почувати по-різному. Тому, у першу чергу, жінка має добре себе знати. Має розуміти, які процеси відбуваються в її організмі і що вона при цьому відчуває».

Для жінки в парі важливо обговорювати це питання, а завдання партнера – підтримувати розмову, дослухатися до переживань. Це момент, коли жінка може потребувати підтримки, наприклад, попросити свого чоловіка сходити в аптеку по засоби гігієни та знеболювальні. Водночас чоловіки також мають багато проблем, у яких жінка може прийти на допомогу та підтримати.

«Багато жінок соромляться сказати на роботі про менструацію, навіть не всі обговорюють це зі своїми половинками. І це плачевно, хоча, можу сказати, що зараз все більше жінок, які вільно про це говорять, – констатує сексологиня. – Психічно здорова, емоційно зріла людина буде з розумінням ставитися до почутого, адже це нормальний  фізіологічний процес і тут немає нічого сороміцького. Тому мова має йти про статеве виховання. Чим більше і вільніше ми будемо говорити про менструацію, тим спокійніше на це буде реагувати соціум, зокрема й чоловіки.

Рівень статевого виховання у нас однозначно низький. Воно має починатися з сім’ї та школи, але не таким чином, коли дівчат і хлопчиків виводять по різних класах.  Прогрес станеться, коли інформація буде доступна для всіх, щоб хлопчики з маленького віку розуміли, що таке жіноча фізіологія і що це нормальний процес».

Читайте також: «Справжні чоловіки». Як суспільство дискримінує «сильну стать»

***

Справді, рівень сексуальної освіти у нас нерідко обмежується тим, що дівчаток раз чи два виведуть разом з іншими дівчатами в окремий клас і покажуть прокладки. Чи забороняє хтось запитувати й дізнаватися більше? Зазвичай, ні.

Та якщо тему менструації овіяно такою атмосферою таємничості й сорому і тебе з дитинства привчають говорити про місячні пошепки, бажано подалі від ніжних вух хлопців, не варто очікувати, що кожна насмілиться розпитувати про подробиці, які її турбують, навіть приватно.

Природні процеси організму не мають бути предметом сорому, дискримінації чи будь-яких знущань. Не називати речі своїми іменами та продовжувати стигматизувати тему менструації означає вдавати, що її не існує. Тому що більше ми будемо відкриті до свого організму, то більше про нього дізнаватимемося та зможемо розуміти одне одного краще.

Якщо ми визнаємо, що менструація — це абсолютно нормальне явище, таке ж, як дихати, або їсти, жити стане простіше.

Авторка: Світлана Величко

Проект здійснено за підтримки Фонду сприяння демократії Посольства США в Україні. Погляди учасників заходу не обов’язково збігаються з офіційною позицією уряду США

Відео у дівчинки почалися місячні. В якому віці починаються місячні в перший раз?

Початок менструації — вірна ознака того, що дівчинка перетворилися в дівчину і, теоретично, може народжувати. Час початку першої менструації варіюється в залежності від регіону, расової приналежності і спадкових факторів. У скільки років у дівчаток починаються місячні в нормі? На це та інші запитання спробуємо дати відповідь нижче.

Те, у скільки років у дівчаток починаються місячні, обумовлено, перш за все, генетично. Якщо у мами і бабусі почалися в 12 років, то і дівчинці слід очікувати початку менструації приблизно в цей час. Але все ж в більшості випадків дівчинка перетворюється в дівчину між 11 і 13 роками, тобто через 2-2.5 року після того, як почали рости Якщо місячні почалися в 9 років і раніше, то це вважається ранньої менструацією. Якщо ж жіноче нездужання не відвідати дівчинку після 15 років, то варто звернутися до лікаря-ендокринолога. Порушення можуть бути викликані збоями в роботі ендокринної системи або збоями гормонального фону.

Те, у скільки років у дівчаток починаються місячні, залежить від ряду факторів, серед яких не тільки спадковість, а й рівень фізичного розвитку, Хвороби, якими дівчинка перехворіла в ранньому дитинстві, Якість харчування, загальний емоційний фон, місце проживання і походження. Менструація у дівчат починається раніше, якщо з дитинства вони обганяють ровесниць в розвитку. І навпаки, якщо розвиток кілька сповільнено, то «червоні дні календаря» можуть прийти пізніше. Якщо протягом статевого дозрівання і дитинства дівчинка не отримувала достатнього
кількості вітамінів і погано харчувалася, то менструація настане з затримкою. Тому для того, щоб дізнатися точно, скільки у дівчаток починаються місячні, потрібно врахувати безліч чинників і розуміти, що цей процес суто індивідуальний. Наприклад, у дівчаток, які живуть в південних країнах, Перетворення в дівчину відбувається раніше, ніж у їх ровесниць, що живуть в північних регіонах. Тим часом в наших широтах менструація настає у дівчаток взимку. Вважається, що влітку, в умовах спеки і не дуже калорійного харчування організм відсуває початок першої менструації на зиму, оскільки взимку споживається більше калорій.

Вплив перенесених захворювань на менструальний цикл

На те, у скільки років у дівчинки починаються місячні, впливають і перенесені хвороби. Наприклад, на негативно впливає не тільки менінгіт і енцефаліт, а й часті застуди, ГРВІ, тонзиліт. З хронічних захворювань найбільший впливнадають цукровий діабет, вади серця, бронхіальна астма. Все це уповільнює розвиток, приводячи до того, що менструація настає у дівчинки пізніше.

Як підготувати дівчинку до початку менструації, і який день вважається першим днем ​​циклу?

Для початку потрібно пояснити, що все нормально і що менструація — не хвороба, а природний стан організму. Багато довго не можуть зрозуміти, коли починається помилково вважаючи, що перший день нового циклу — день закінчення менструації. Насправді перший день циклу завжди збігається з першим днем ​​менструації. Незалежно від того, у скільки років у дівчаток починаються місячні, потрібно пояснити, які зміни відбуваються в організмі, а також які наслідки вони за собою тягнуть.

Те, у скільки років у дівчаток починаються місячні, залежить від багатьох чинників. У нашій статті ми розповімо про терміни настання перших місячних, особливості становлення менструального циклу і провісників першої менструації.

становлення менструальної функції- це вкрай складний процес, регульований десятками гормонів, нервової импульсацией різних відділів головного мозку, а також генетичними особливостями.

Кожна дівчинка народжується з великими запасами «сплячих» яйцеклітин в яєчниках.

Фолікули в кількості декількох мільйонів закладаються в яєчники тканини ще в утробі матері. До моменту початку менструацій у статевих залозах дівчинки залишається близько трьохсот тисяч сплячих фолікулів. Пусковий момент першої овуляції або пробудження яйцеклітин і пов’язаних з ними перших місячних у дівчаток залишається поки не зовсім ясним.

Що таке місячні у дівчаток?

Менархе або першою менструацією називається найперше виділення крові з статевих шляхів дівчинки-підлітка. Термін початку місячних сильно залежить від ряду факторів:

  • Спадковості. Якщо у жінок в роду рано починалися менструації, то можна очікувати більш раннього менархе у підлітка з такої родини.
  • Особливостей харчування. У підлітків з неблагополучних сімей або регіонів, бідних на певні продукти, Менструація може наступати пізніше.
  • Попередніх захворювань і стану здоров’я в цілому. Негативно можуть позначатися на настання місячних серйозні вірусні інфекції (герпес, інфекційний мононуклеоз, паротит та інші), інтоксикації, тривалі курси антибактеріальної терапії (протитуберкульозні препарати).
  • Фізичного розвитку, занять спортом. У дівчаток, які професійно займаються спортом, особливо важкою атлетикою, місячні можуть наступати пізніше.
  • Маси тіла і особливостей обміну речовин. У підлітків з надмірною масоютіла в зв’язку з аномальним обміном естрогенів менархе може наступати раніше.
  • Психологічного розвитку дівчинки. Є дані, що у сексуально освічених і психологічно підготовлених до менструальної функції дівчаток місячні можуть починатися раніше, ніж у ровесниць.

Нормальним періодом настання перших місячних вважається вік 10-16 років. Раніше ці терміни були значно жорстокіші — 11-15 років, а лікарі брали досить агресивні заходи до вибівшімся з рамок підліткам. Зараз навіть в 17 років багато гінекологів-ендокринологи вважають за краще ретельно обстежити дівчинку, і при відсутності серйозних відхилень застосовують вичікувальну тактику.

Передвісники першої менструації

Будь-яка уважна мама може помітити у дочки-підлітка зміни, що свідчать про швидке настання місячних. З появою перших таких змін варто провести бесіду з дівчинкою, доступно пояснити їй, що з нею відбувається і чого чекати надалі.

Характерними провісниками першої менструації є:

  1. Прискорене зростання дівчинки в висоту, зміна рис обличчя.
  2. Зміна характеру відкладення підшкірної жирової клітковини по типовому жіночим типом: На стегнах, животі, сідницях.
  3. Ріст волосся в гормонально-залежних зонах: пахвових западинах і лобку. Це явище носить назву адренархе і є одним з найбільш ранніх і значущих ознак статевого дозрівання.
  4. Збільшення, набухання молочних залоз, зміна розміру сосків — телархе. Зростання молочних залоз можна вважати свого роду відправною точкою статевого дозрівання. Найчастіше перша менструація настає протягом 1-2 років після початку телархе.
  5. Зміни характеру підлітка. Дівчатка починають цікавитися протилежною статтю, ретельно стежать за своїм зовнішнім виглядом, пробують користуватися парфумами і косметикою.

раннє менархе

Якщо перша менструація або її видимі провісники виникає у дівчинки, яка не досягла 10 років, це привід звернутися до дитячого гінеколога і ендокринолога. Раніше становлення менструацій може бути ознакою гормонпродуцирующих пухлин яєчників або утворень в певних відділах головного мозку.

Навіть якщо об’ємних утворень не знайшлося, передчасне статеве дозрівання і пов’язаний з ним стійкий рівень естрогенів може надати деякі «ведмежі» послуги організму:

  • Високий рівень естрогенів сприяє закриттю зон зростання в довгих трубчастих кістках — плечах, стегнах, гомілках. Це може привести до низькорослості дівчата і формуванню у неї психологічних комплексів.
  • Чим більш тривалого тимчасового впливу естрогенів піддаються органи-мішені: матка і молочні залози, тим вище ризик розвитку в них злоякісних новоутворень в більш зрілому віці.
  • Найчастіше дитина виявляється психічно не готовий до таких «дорослим» проблем. Часто дівчинки приховують початок менструацій від батьків, замикаються в собі. Через це може страждати спілкування з однолітками і соціальна адаптація дівчинки.

пізніше менархе


Часто буває, що дівчинці вже виповнилося 16 років, а провісників першої менструації не помітно. Таких підлітків також необхідно проконсультувати у дитячого гінеколога і ендокринолога. Потрібно ретельно і максимально тактовно розібратися з причинами затримки менархе. з можливих причинтаких затримок можна назвати:

  1. Генітальний інфантилізм. Це поняття включає в себе різні пороки розвитку матки і яєчників, пов’язані з їх недорозвиненням або відсутністю належного зростання.
  2. Гормональні відхилення в роботі щитовидної залози, надниркових залоз, яєчників.
  3. Гормонпродуцирующая пухлини надниркових залоз, головного мозку, яєчників.
  4. Дефіцит маси тіла, виражена анемія, нестача вітамінів і мікроелементів в харчуванні.
  5. хронічні стресові ситуації, Несприятлива атмосфера вдома і в школі.
  6. Куріння, вживання алкоголю і сильнодіючих препаратів підлітками.
  7. Запальні захворювання органів малого тазу. Така ситуація, на жаль, далеко не рідкість в наші дні. Підлітки починають жити статевим життям і мають безладні статеві зв’язки в дуже ранньому віці.
  8. Так звана помилкова аменорея або відсутність місячних. У такій ситуації менструації проходять, але менструальна кровне покидає матку. Причиною тому можуть бути зрощення і перемички матки, шийки матки, піхви і суцільна дівоча пліва. Дитячі гінекологи останні рокимаксимально дбайливо ставляться до лікування таких пацієнток, уникаючи агресивної тактики. Але в деяких випадках необхідне призначення гормональних препаратів для запобігання серйозних ускладнень і в майбутньому.

Олександра Печковська, акушер-гінеколог, спеціально для сайт

Корисне відео

Перші місячні починаються в 12-14 років, але ці терміни можуть сильно варіюватися в залежності від індивідуальних особливостейорганізму, умов довкілля, Генетичної схильності, стану здоров’я та інших факторів. Навіть харчування і клімат впливають на термін появи першої менструації. Якщо менархе наступила в період з 10 до 17 років, то це вважається нормою.

На час виникнення перших місячних вже з’явилися інші ознаки статевого дозрівання: прискорилося зростання тіла, фігура стала набувати більш округлі форми, З’явилися волосся на лобку, зовнішні і внутрішні статеві органи збільшилися, молочні залози стали більше, а соски темніше. Після всіх цих змін настає менструація, але вона ще не говорить про завершення статевого дозрівання: цикл повинен встановитися, фігура прийняти остаточну форму, а організм завершити період ендокринного дозрівання.

Перші місячні частіше за все не рясні, мають особливий запах, так як в цей період активно працюють вагінальні залози. Мікрофлора статевих органів змінюється, тому дуже важливо дотримуватися правил інтимної гігієни. Менструація може супроводжуватися головним болем або больовими відчуттями внизу живота, слабкістю, нудотою, запамороченням.

Ознаки першої менструації

Якщо дівчинка буде спостерігати за своїм станом і уважно ставитися до змін в своєму організмі, то перші місячні не стануть потрясінням, так як існує безліч симптомів, за якими можна визначити їх наближення. За два роки, рік або кілька місяців до менархе у дівчаток з’являються характерні вагінальні виділення — білі, які спочатку мають рідку консистенцію і виділяються в невеликій кількості. За три-чотири місяці вони стають рясніше і гущі: за цією ознакою можна визначити приблизний час настання перших місячних. Якщо білі мають виражений різкий запах і колір і супроводжуються сверблячкою, необхідно відвідати гінеколога.

У деяких дівчаток за кілька місяців до менархе з’являються болі внизу живота, вони можуть бути слабкими або досить сильними. Часто вони супроводжуються іншими ознаками передменструального симптому: головним болем, коливаннями в настрої, агресією, плаксивість. Але ПМС часто починається не за кілька днів, а за кілька тижнів або місяців до перших місячних, хоча у різних дівчатоктерміни можуть бути різними.

На час першої менструації відбуваються і зміни в зовнішності, пов’язані з активізацією сальних потових залоз: з’являються прищики, іноді спостерігається сильна вугрі, швидше забруднюються волосся, може виникнути лупа.

Організм дівчинки-підлітка змінюється дуже швидко. Ще недавно її фігура була зовсім дитячої, але ось уже з’явилися жіночні округлості. Крім зовнішніх змінвідбуваються і внутрішні, які змушують дівчинку доглядати за собою по-іншому.

В підлітковому віцібагато дівчатка починають швидко набирати вагу. Обмежте споживання солодкого, жирного, мучного і приділяйте більше уваги спорту.

Особиста гігієна дівчинки-підлітка

Не варто лякатися змін в організмі. Всі вони природні і нормальні. Тільки пам’ятайте про те, що у вас з’явилися нововведення в розпорядку дня, які допоможуть вам завжди бути чистим та охайним.

По-перше, візьміть за правило щоденний душ. Краще приймати його два рази — вранці і ввечері. При цьому потрібно вміти правильно користуватися дезодорантом. Щоб почати діяти, йому потрібен час. Тому наносите його після вечірнього душа. За ніч активні речовини почнуть працювати, піт не буде виділятися. Найкраще зі своїм завданням справляються гелеві і тверді дезодоранти. Спреї тільки заглушають запах поту і дуже швидко вивітрюються. Щоб дезодорант зміг потрапити на шкіру, видаліть волосся з пахв за допомогою бритви. І збривайте їх завжди. На волосках осідає піт, промити їх якісно неможливо, та й виглядає це не естетично.

Друге, про що повинна пам’ятати дівчинка — тепер кожен місяць буде менструація. Заздалегідь подбайте про прокладки, поки цикл не встановився, виділення можуть початися раніше, ніж очікувалися. Пам’ятайте, що під час менструації потрібно підмиватися особливо ретельно. Використовуйте мило або інтимний гель, щоб повністю видалити виділення і запах.

Не соромтеся розповідати мамі про зміни, що відбуваються з вашим організмом. Вона може дати мудру пораду.

Посилена робота потових залоз призводить до того, що волосся на голові дуже швидко салятся. Мийте їх у міру забруднення, жирне волосся виглядають дуже неохайно. Використовуйте шампуні, підсушують шкіру голови.

У період статевого дозрівання у дівчинки можуть з’явитися прищі. Якщо їх багато і вони доставляють незручність — зверніться до лікаря. Комплексна терапія вугрової висипки складається не тільки з лосьйонів і масок, але і спеціальних препаратів, що регулюють кількість гормонів. Призначити їх може тільки лікар.

  • Коли доньці потрібна допомога мами
    • Чи можна дівчаткам користуватися тампонами
    • Як вибрати гігієнічні прокладки
    • Про важливість ведення менструального календаря
  • «Напевно, я вмираю!», — так думала героїня роману «Співаючі в тернику», коли у неї почалися перші місячні. Однак і сьогодні, в століття інтернет-технологій і загальної грамотності, такі казуси трапляються не тільки з дівчатками, але навіть і з їх мамами, які не завжди знають, що при становленні менструального циклу норма, а що — патологія.

    Сьогодні ми запросили до розмови про перших місячних у дівчаток дитячого лікаря-гінеколога вищої категоріїОлену Миколаївну Нехорошкова з клініки «Блиск».

    «9-10 років сьогодні вже не вважається патологією …»

    — Олено Миколаївно, які вікові межі початку першої менструації? І наскільки значимо відхилення від них?

    У Сибірському регіоні початок менcтруаціі зазвичай настає не пізніше 14,5 років. Є дівчата, у яких місячні починаються і в 9-10 років — сьогодні це вже не вважається патологією. А ось якщо таке трапляється раніше восьми або пізніше 14,5 років, тут вже можна підозрювати проблеми зі здоров’ям, і мамам негайно варто бити тривогу і обстежити своїх дочок.

    — Про які проблеми йдеться?

    Дуже широкий спектр: ендокринні захворювання, генетичні патології, так і в цілому у дівчаток з хронічними захворюваннями місячні починаються пізніше. Дуже часто затримці схильні і діти, у яких ще в момент народження діагностовано порушення в центральній нервовій системі. А ось у дівчаток з ішемічними ураженнями при народженні, менструації часто починаються раніше покладеного терміну. Але все ж таки повторюся: зараз перша менструація (менархе) все частіше стала траплятися в 9-10 років, при цьому ніяких порушень ми не знаходимо.

    — Чому так «помолодшала» менструація?

    Якщо чесно, ніхто цього не знає, хоча дослідження і проводяться. Невідомо чому «заводяться» раніше яєчники, раніше реагує центральна нервова система. Відомо, що швидше статеве дозрівання відбувається у дівчаток південних національностей- це, мабуть, все.

    — Наскільки важливо, щоб початок менструації корелювало з іншими вторинними статевими ознаками?

    Якщо місячні у дівчинки починаються без розвитку вторинних статевих ознак, це говорить про дуже серйозні проблеми. Швидше за все, це онкологія: пухлини яєчників, наднирників, взагалі статевої сфери, які серйозні ураження центральної нервової системи. Обов’язково потрібно здатися дитячого гінеколога. Оскільки це завжди досить серйозна патологія, батькам потрібно не просто турбуватися, а бити на сполох!

    ” — Все-таки статевий розвиток має починатися зі зростання молочних залоз, потім пахвово-лобкового оволосіння, і тільки потім — початок місячних. Вважається, що від початку зростання молочних залоз до першої менструації має пройти 2-2,5 року.

    — Коли має встановитися регулярний менструальний цикл?

    Після менархе регулярний цикл може встановлюватися протягом року. Нагадаю, циклом вважається період від першого дня попередніх місячних до першого дня наступних. Приходити вони повинні не менше, ніж через 21 день і не більше, ніж через 35 днів. За тривалістю — максимум 7 днів (з усіма мажучі виділеннями). Якщо менструації йдуть частіше, або через рік цикл так і не встановився, обов’язково зверніться до дитячого гінеколога.

    ” — Буває ситуація, коли у дівчинки почалися перші місячні і … не закінчуються. Батькам потрібно дуже уважно відстежувати ситуацію, тому що це може бути пов’язано з порушенням згортання крові. Рясна і тривала перша менструація — теж серйозний привід звернутися до лікаря.

    «Ніяких гарячих ванн для ніг, ніяких грілок, ніякого льоду на живіт! ..»

    — Перші менструації болючі?

    Перша менструація не повинна бути болючою. Якщо це відбувається, в черговий раз раджу — обов’язково йдіть до лікаря! Причин може бути безліч, аж до недорозвинення статевої системи.

    — Чи є якісь фізіологічні причини виникнення сильних болючих відчуттів?

    У дорослої жінки ендометрій в порожнині матки як би фрагментируется і виходить «шматочками». А у дівчаток вигин між шийкою і тілом матки досить гострий, і внутрішній шар, відділяючись «зліпком», а не фрагментами, застряє на виході з матки. Матка повинна посилено скорочуватися, щоб все це з себе виштовхнути. Ось ці посилені скорочення матки сприймаються дівчатками як біль. Що можна зробити? Спробувати знайти положення, під час якого ця біль іде. Або лягти на живіт, або прийняти колінно-ліктьову позу.

    — Чи можна використовувати для полегшення болю медикаментозні засоби?

    ” — Раніше бабусі говорили, що «треба ноги погріти». Насправді цього робити при больовому синдромі під час менструації ні в якому разі не можна! Ніяких гарячих ванн для ніг, ніяких грілок, ніякого льоду на живіт!

    Колись вважалося, що добре допомагають препарати-спазмалітікі, типу но-шпи, ми їх досить широко застосовували. Кому-то вони допомагали, комусь не дуже. сьогодні найкращим препаратамипри хворобливих місячних вважаються нестероїдні протизапальні препарати на основі индометацина, мефінамовой кислоти: найз, кетонал (саме кетонал, а не кетанов!) Тобто, препарати, які впливають медіатори болю і знімають запалення.

    ” — Якщо біль триває годину-дві, то це нормально. Дівчинка випила чаю, прилягла, відволіклася, і біль пішла. Але якщо больовий синдром яскраво виражений, і він триває більше доби, то потрібно знеболює. Біль терпіти не можна.

    Дуже часто дівчата, у яких є проблеми з неврології, цей біль сприймають гостріше. Деякі скаржаться (крім болю внизу живота) на нудоту, блювоту, запаморочення, аж до непритомності. У цій ситуації обов’язково потрібна допомога невролога. До спеціалісту потрібно звертатися два рази в рік, проводити лікування, поліпшує мозковий кровообіг, можливо будуть потрібні курси седативних препаратів, фізіолікування. Все це побічно спрямоване і на знеболення.

    МОЖЛИВІ Побічна дія, ПОТРІБНО КОНСУЛЬТАЦІЯ ФАХІВЦЯ

    — Що вважається у дівчаток рясними виделеніемі і мізерними?

    ” — Під час місячних має виділятися не більше 80 грамів крові. На весь менструальний період повинна піти одна пачка прокладок.

    Як правило, в підлітковому віці скарги на мізерні виділеннявкрай рідкісні — це прерогатива більш старшого віку. Найчастіше корінь проблеми криється в підвищенні чоловічих статевих гормонів. Місячні, які йдуть менш ніж 2-3 дня — це теж порушення, як і менструація, під час якої спостерігається мало виділень.

    Якщо ж прокладки змінюються протягом години-півтори, це вже говорить про кровотечі. Кровотеча небезпечно анемією, падінням рівня гемоглобіну, і на цьому тлі може виникати безліч інших проблем. Рясна менструація повинна наштовхнути на думку, що існують проблеми зі згортанням крові, можливо, пов’язані зі спадковістю. У нас в місті є лабораторії, які досліджують гемостаз, в тому числі і на генетичному рівні. Потрібно виявити причини і далі вибирати тактику лікування. Такий аналіз здається один раз в житті, і дівчинка, яка в подальшому буде вагітніти і народжувати, повинна знати про існування цих проблем.

    Якщо у дівчаток кров’янисті виділення з’являються в середині циклу, Це може бути реакцією на овуляцію, хоча, швидше за все, говорить про гормональні порушення. Кісти яєчників, гіперплазія ендометрію … Точний діагноз може поставити ваш лікуючий лікар.

    Нарешті, іноді у дівчаток в підлітковому віці виникають маткові кровотечі, Які носять назву ювенільних. При нерегулярному циклі їх можна спочатку переплутати з менструальними, проте вони відрізняються ациклічності і тривалістю — тільки вони з’являться обов’язково потрібно звернутися до лікаря!

    — І в чому полягає лікування таких кровотеч?

    Перш за все, потрібно з’ясувати їх причину — від цього залежить тактика лікування. Але, мушу зазначити, багато батьків лякаються, коли для зупинки кровотечі (якщо іншим способом це зробити не вдається) призначаються гормональні препарати. Хочу сказати, що гормональна терапія використовується і для зупинки кровотечі «тут і зараз», і для запобігання таких ситуацій в майбутньому.

    ” — Гормональних препаратів боятися не треба! Дуже часто люди, які не знають про механізм їх дії, малюють у своїй уяві страшні картини. По суті, ситуація нічим не відрізняється від проблеми, наприклад, з поганим зором. Якщо людина погано бачить, він одягає окуляри. Якщо у дівчинки мало гормонів, ми їх додаємо. Гормональні препарати — це благо!

    доза активних речовинв сучасних препаратах настільки низька, побічних ефектівтак мало, що боятися нічого. Крім того, якщо гормональні препарати призначаються дівчаткам, вони призначаються на дуже короткий проміжок часу. Повірте свого лікаря: якщо він їх призначає, значить, так треба! Знайдіть точки дотику і допоможіть своїй дитині.

    — На що ще батькам потрібно звернути увагу?

    Дуже часто на прийом приходять мами з дівчатками, які скаржаться на порушення менструального циклу, головні болі, запаморочення, порушення сну, пам’яті …

    ” — Коли починаєш дивитися, то бачиш на шкірі стегон, сідниць, молочних залоз червоні розтяжки, як у вагітних, — стрії. Батьки думають, що це викликано тим, що дочка різко поправилася, а це гормональні порушення. Якщо ви побачили стрії у своїх дівчаток, (іноді бувають і у хлопчиків), потрібно стривожитися.

    Це досить серйозна патологія, пов’язана з порушенням функції гіпоталамо-гіпофізарної системи головного мозку. А це порушення, в свою чергу, часто наслідок ішемічного ураження ЦНС, яке діагностували у дитини ще при народженні! До року батьки лікують це захворювання, дивляться за дитиною, а потім вважають, що все закінчилося. Насправді, ішемічне ураження ЦНС нікуди не йде, воно залишається з людиною на все життя. І в більш пізньому віці, Якщо дитину не лікувати, чи не спостерігати, воно може проявитися гіпоталамічний синдром, в тому числі і збільшенням у вазі, і порушеннями менструального циклу, у дорослих навіть і безпліддям. Погіршення можуть спровокувати вірусні інфекції та стреси: іспити, розлучення батьків, смерть близьких.

    Усе взаємопов’язано, тому не дивуйтеся, якщо на прийомі у підліткового гінеколога вас почнуть розпитувати як протікали пологи і чи не хворіла дівчинка ГРЗ!


    «Дочка з усіма проблемами повинна звертатися за допомогою і за порадою до мами …»

    — Зараз пропонується дуже багато засобів особистої гігієни, якими можна користуватися під час менструацій. Як не потонути в цьому морі прокладок? Як їх правильно підібрати? Чи можна користуватися дівчинці тампонами?

    Дівчаткам, які не живуть статевим життям, користуватися тампонами категорично не рекомендується. Тампон, який якийсь час знаходиться в статевих шляхах, розбухає. На нього «чіпляється» інфекція, до того ж, видаляючи його, можна пошкодити невинну пліву. Деякі юні спортсменки, правда, намагаються користуватися тампонами, часом успішно, але тут все дуже індивідуально.

    ” — У дівчаток-підлітків, як правило, немає ще такого самоконтролю, як у дорослої жінки, вони можуть просто-напросто забути про тампони. А він повинен знаходитися в статевих шляхах не більше півтора, максимум — 2,5 годин.

    В Останнім часомна прийом стали часто приходити дівчинки, у яких з’являються запальні процеси в зовнішніх статевих органах. І нерідко вони викликають алергію! Тому я рекомендую для перших менструацій вибирати гіпоалергенні прокладки. За моїми особистими спостереженнями, найкраще в цьому відношенні себе проявили прокладки Discreet, Мілана, Naturella. Якщо ні алергічної реакції, То, зрозуміло, можна користуватися чим хочеться, в тому числі і прокладками з ароматами.

    — Що ще ви порадите мамам дівчаток-підлітків?

    Мама для дівчинки повинна бути подругою, щоб дочка з усіма проблемами зверталася за допомогою і за порадою саме до неї. Звичайно, про менструації потрібно розповісти задовго до їх появи (Як це зробити пояснює сімейний психолог Ксенія Салахутдінова в ) . Під час перших місячних треба допомогти з гігієною, а ще — навчити дівчинку вести менструальний календар! На прийом до гінеколога дівчинка обов’язково повинна приходити з менструальним календарем, де потрібно відзначати дні менструації — тоді відразу видно, наскільки регулярний цикл. Всіх своїх пацієнток, особливо юних, я переконую вести такий календарик, і як лікар прошу мам приділити цьому особливу увагу!

    Удачі Вам і здоров’я!

    (03/11/2016)
    Дарлана, тампони іноді стають причиною токсичного шоку, який може призвести до летальним результатом. А у дівчаток-підлітків зазвичай в голові більше вітру, ніж у дорослих жінок. (03/11/2016)
    Хороша стаття, зрозуміло, на що звертати увагу.

    Тільки я все-таки не зовсім зрозуміла, чому дівчинці категорично не можна користуватися тампонами. Чому у неї ризики «чіпляти нехорошого» через тампон вище, ніж у дорослої жінки? Я користувалася років з 14 (до цього їх просто не продавали), головне — не забувати вчасно міняти. І тоді ЗМІ через подібні статті, навпаки, переконували дівчаток, що тампони — це благо. З’явилися якісь нові дослідження або що? Ризик пошкодження дівочої пліви, по-моєму, взагалі не те, про що варто думати в першу чергу.

    Перші місячні — це ознака статевого дозрівання і з цього моменту дівчинка може завагітніти. Для кожної юної особи це крок у доросле життя. До цього потрібно бути готовою морально і знати про місячні все.

    Сучасна молодь знайомиться з інформацією за допомогою всесвітньої павутини. Але мами все рівно повинні підготувати своїх дочок до моменту настання менструації.

    Коли приходять перші місячні

    У скільки років починаються місячні, повинна знати кожна дівчинка, щоб не потрапити в незручну ситуацію. Ще років 10 — 20 тому вважалося, що місячні у дівчинки починаються в 14 років. І це була правда.

    але сучасні дівчинкирозвиваються набагато раніше, ніж було в той час. Тому мамі не варто дивувати, що її дитя вже виросло і вона вже дівчина, у якої може народитися дитина.

    Краще заздалегідь поговорити з дочкою і пояснити їй, що таке менструація і як себе вести в ці дні.

    Зазвичай, час настання менструації припадає на 11-13 років. Але бувають ранні місячні в 9 років і пізні — в 16 років.

    На початок критичних днів, впливає багато обставин:

    • Гормональний фон.
    • Фізичний розвиток.
    • Режим харчування.
    • Умови життя.
    • Дитячі хвороби.
    • Нервові перенапруження.

    Ще одним важливим фактором є спадковість. Якщо у бабусі або мами були ранні місячні, швидше за все, дівчинка рано дозріє за статевими ознаками і місячні підуть зарано. Все це вважається нормою.

    Коли дівчинка досягає фізичного розвитку раніше своїх однолітків, ймовірність ранніх критичних днів багаторазово зростає. І навпаки, юні особи з повільним розвитком «жіночих форм», стають «володарками» пізніх місячних.

    У природі зустрічаються місячні, що почалися раніше 9 років і пізніше 16. У таких ситуаціях рекомендується обов’язкове звернення до дитячої гінекологію, адже це може бути ознакою неполадок в жіночому організмі.

    Передвісники перших менструацій


    Перші ознаки можна побачити заздалегідь. Вони стають очевидні по зовнішнім виглядомі емоційному стану юної особи.

    Потрібно уважно придивитися до поведінки дівчинки. Вона стає занадто дратівлива і вже в цьому віці можливі нерозуміння з батьками. Це дуже важкий період для дитини.

    До підлітку потрібно знайти підхід і намагатися з дівчинкою бути максимально відкритою, щоб вона вам довіряла.

    Приблизно за рік — два дівчинка змінюється:

    • У грудях — збільшуються грудні залози.
    • Загальні форми набувають плавність і округлість.
    • Під пахвами і на лобку починається інтенсивний ріст волосся.
    • З’являються підліткова вугрі.
    • Видозмінюється гормональний фон дівчинки, на тлі цього збільшується потовиділення.

    Чим ближче день, коли почнеться перша менструація, тим більше з’являються безбарвні або білі виділення з піхви. Їх в’язкість може бути різною, але наближаючись до першого дня місячних, виділення стають рясніше.

    Плюс до цього відбуваються різкі змінив емоційному стані дівчинки:

    • Роздратування.
    • Плаксивість.
    • Безпричинні перепади настрою.
    • Агресія.
    • Млявість.

    Часто перед самими менструаціями з’являється така ознака: біль різної інтенсивності в області низу живота. Через дві години після початку перших місячних хворобливі відчуття повинні піти.

    Тривалість менструального циклу

    Менструальний цикл — це період між першим днем ​​місячних і першим днем ​​наступних кров’яних виділень. Місячні у здорової дівчата йдуть 3-7 днів.

    А в нормі період між циклами варіюється від 21 до 35 днів.

    Перші виділення, а також наступні можуть йти зі збоями — це нормально. Вони можуть бути то мізерні, то рясні.

    Найперші кровотечі можуть бути зі слизом, мати коричневе забарвлення. Період між циклами може досягати трьох місяців.

    Коли відновиться цикл?

    Протягом 1-2 років менструальний цикл у дівчинки повинен відновитися. Все це пов’язано з гормональним фоном, йому потрібен час для нормалізації.

    За цей час молоді особи повинні навчитися вести особистий календар місячних. Потрібно кожен раз відзначати настання місячних і їх закінчення, а також стежити за періодом між циклами.

    Коли кількість днів між циклами буде однаковим, регулярність і систематичність місячних можна вважати встановленою.

    За час встановлення дівчинка повинна навчитися гігієни під час кров’яних виділень. У нормі прокладки змінюється двічі протягом дня. Випадки, коли засіб гігієни доводиться міняти часто — кожні 1-2 години, говорить про кровотечі, що вимагає негайного звернення до гінеколога.

    Що не можна робити в період виділень


    Кожна досвідчена жінка знає негласні правила, які повинні бути дотримані в період місячних.

    Найперше, що знає кожна жінка — не можна піднімати тяжкості, щоб не спровокувати кровотечу.

    Гігієна під час менструації повинна чітко дотримуватися, інакше можуть бути неприємні наслідки.

    Дівчинку, яка набула статеве дозрівання, варто ознайомити з ними, щоб не спровокувати проблеми зі здоров’ям.

    Під час менструації не можна:

    • Приймати ванну, Коли йдуть місячні, протипоказано. Гаряча водаздатна викликати сильні кров’янисті виділення.
    • Займатися спортом. активні заняттяспортом, силові навантаженняв такі дні виключаються, щоб не спровокувати кровотечу.
    • Баня і саунатакож здатні збільшити кількість виділень, а надто тривале перебування в кімнаті з високою температурою можуть викликати кровотечу.
    • Сонячні ванни та засмага в соляріїпротипоказані. Все це може викликати проблеми зі здоров’ям: головний біль, запаморочення, виснаження, подібне.
    • Купатися, особливо в забруднених водоймах. У період кров’яних виділень ризик потрапляння інфекцій в організм збільшується, а імунітет дівчата ослаблений, як результат: високий шанс підхопити «болячку» .Якщо дуже хочеться купатися, існую спеціальні гігієнічні тампони, вони відмінно вбирають вологу і захищають від інфекцій. Тампони слід міняти після кожного купання. Крім цього, рекомендується відкласти купання на 3-ій день місячних, коли виділення не такі рясні, як в перші два дні.

    Що можна робити при менструації


    Не варто ставитися до критичних днях як до хвороби. Це природний стан організму і такі дні будуть відвідувати дівчину щомісяця.

    Можна все, якщо обережно і в межах норми. Навіть займатися спортом, але навантаження повинні бути легкі.

    Але, якщо менструація проходить дуже болісно і у дівчинки погане самопочуття, краще лежати і не давати для організму ніяких навантажень.

    У період місячних можна:

    • Ходити в басейн, але скоротити період часу до півгодини плюс використовувати тампон. Це сприятливо вплине на організм дівчинки.
    • Можна і потрібно приймати щоденний душ, а мило замінити на спеціальний засіб для інтимної гігієни. Воно не впливає на мікрофлору піхви.
    • Робити невелику розминку для м’язів.
    • Їсти більше овочів і фруктів.

    Коли відвідати гінеколога

    З приходом перших місячних не обов’язково бігти до дитячого гінеколога. Це природний процес, який тепер буде повторюватися кожен, аж до клімаксу.

    Звичайно, за винятком виношування дитини. Адже припиняються і почнуться вони тільки, коли молода мама перестане годувати дитину грудьми.

    У разі, якщо у дівчинки виникають деякі питання, можна звернутися за консультацією.

    існують видимі причинидля звернення до лікаря:

    • Кров’янисті виділення мають неприємний запах, дивний колір.
    • Тривалість виділень перевищують 7 днів — це може бути обумовлено низькою роботою яєчників.
    • Якщо місячні йдуть до 2-х днів — це може бути спровоковано недостатньою кількістю статевих гормонів.
    • Місячний цикл короткий або довгий — менше 21 дня і більше 35 днів.
    • Між циклом виникають невеликі масткі кров’янисті виділення.
    • Занадто сильні місячні, схожі на кровотечі.
    • Затримка місячних становить 6 місяців і більше.
    • У місячних спостерігаються велика кількістьзгустків крові.

    Коштує не баритися, коли сильні кровотечі супроводжуються болями в області низу живота, головним болем, блювотою, діареєю і високою температурою тіла. Такі стани вимагають негайної госпіталізації.

    Як підготувати підлітка


    Щоб дівчинка не запанікувала, побачивши на білизну краплі крові, варто їй розповісти про місячні якомога раніше. Особливо, якщо в роду по жіночій лініїспостерігалися ранні менструації.

    Краще поговорити краще мамі про те, що таке менструація і як себе вести. Але це може зробити будь-який близька людина, Якому дівчинка довіряє.

    Потрібно постаратися говорити на цю тему досить серйозно, але дуже м’яко, щоб не налякати підлітка.

    Що говорити дівчинці про місячні:

    • В першу чергу їй варто знати, у скільки починаються місячні.
    • Дати інформацію про тривалість кров’яних виділень, кількості днів між циклом.
    • Молода дівчина повинна знати ознаки дивних виділень.
    • Привчити щомісяця відзначати свій цикл в календарику. Сучасний світпропонує багато програм для телефонів, де можна вести такий календарик. В інтернеті зустрічаються велика кількість фото таких програм.
    • Розповісти про необхідність проведення інтимної гігієни, кров — це благодійна оточення для множення мікробів.
    • З настанням місячних, у дівчинки виникає шанс зачати дитину. Кожен підліток повинен знати до чого може привести безладне статеве життя. Не забудьте розповісти про.

    І головне — дівчинці зараз потрібна моральна підтримка. Для неї настав період великих змін в організмі, а це нестабільне емоційний стан. Дайте зрозуміти молодій особі, що менструації — це нормальний фізіологічний процес і не варто нічого боятися.

    Коли починається перехідний вік у дівчаток

    Основні ознаки перехідного віку непорозуміння, замкнутість, стреси і періодичні істерики. Все це підтверджує факт зміни організму дитини, а значить батьки повинні своєчасно зрозуміти доньку і підтримати в нелегкий час.

    Перехідний вік у дівчаток, з якого віку він може початися? Тут все індивідуально.

    Ознаки перехідного віку

    Перехідний вік у дівчаток складний період для батьків та самої дитини. Щоб розібратися з тим, коли починається цей період, необхідно постійно спостерігати за здоров’ям і самопочуттям доньки. Після 10 років у кожної дитини відмічають інтенсивний ріст. Як правило, дитина виростає на 10 см за рік. Дівчата ростуть до 16-18 років, після чого цей процес припиняється.

    Серед основних особливостей варто відзначити, що фізичний розвиток дівчаток-підлітків протікає набагато швидше в порівнянні з хлопчиками. У цей список включені симптоми, які впливають на характер: завжди ласкава і слухняна дитина раптом може продемонструвати свою агресивність, надмірну образливість.

    Як проявляється перехідний вік у дівчаток-підлітків:

    • Зміни у статевих ознак.
    • Проблемна шкіра пігментація, висипання.
    • Початок менструального циклу.
    • Змінюється структура і навіть колір волосся.
    • Дитина хоче стати неординарною особистістю, відмовляється бути такою, як усі. Дуже часто діти демонстративно грублять дорослим, проявляють агресивність, надмірну емоційність, показують всім своє розв’язну поведінку.
    • Впертість дитина відмовляється робити те, що їй радять або просять зробити.
    • Максималізм у всьому і завжди.
    • Різкі зміни настрою.
    • Раптова відмова від улюблених захоплень, інтересів. Також змінюється поведінка і характер в цілому.

    Коли починається перехідний вік у дівчаток?

    Одним з найбільш актуальних та поширених питань: коли у дівчаток починається перехідний вік? Зазвичай, він стартує з 10-11 років. Саме тоді починаються кардинальні зміни в житті дитини, які тривають протягом 5-6 років.

    Проте, все індивідуально, іноді відзначають незначні відхилення всього в один або два роки. Такі відхилення стосуються конституції дитини, фізичного та емоційного стану. Тому, щоб зрозуміти скільки триває перехідний вік у дівчаток, треба заручитись підтримкою дитячих психологів, які вважають, що процес закінчується аж у 18 років.

    Як відбувається перехідний вік у дівчаток

    Як проявляє себе перехідний вік? Як батькам до нього підготуватися? Все починається з внутрішніх органів, які активно ростуть одні органи ростуть швидше, інші повільніше. У результаті в організмі змінюються гормони, що прямим чином позначається на самопочутті та настрої дівчинки.

    Зайва імпульсивність, безпідставна агресія, часті депресивні настрої все це вважається нормальним станом для дівчаток, які проходять такий складний період у своєму житті. В процесі прийнято виділяти декілька етапів, які безпосередньо пов’язані з фізіологічними особливостями і душевною організацією дівчаток.

    Перехідний вік 10-12 років

    Старт перехідного віку безпосередньо стосується активної роботи ендокринної системи. Саме в цьому віці організм починає виробляти гормони. Органи, що відповідають за це щитовидна залоза, яєчники і гіпофіз.

    Починаючи з 10 років, у дівчаток розвиваються груди, фігура набуває характерних форм. Це перші симптоми того, що починають активно розвиватися статеві ознаки. Така гормональна перебудова організму супроводжується наступними симптомами:

    • сальні залози викликають вугровий висип на обличчі;
    • надмірне виділення поту;
    • волосся досить швидко жирніє.

    В цей час батьки повинні відшукати підхід до дитині і пояснити, наскільки необхідно користуватися засобами особистої гігієни. Батьки розповідають дитині про те, що потрібно щодня приймати душ, використовувати дезодоранти і міняти білизну. Коли на обличчі дитини є вугрі або прищі, потрібно підібрати підходящий засіб для боротьби з проблемною шкірою.

    Крім того, варто переглянути раціон доньки. Включити в повсякденне харчування більше фруктів, овочів, виключити солодощі і фаст-фуд.

    Перехідний вік 13-14 років

    Головний ознака другого етапу початок менструального циклу. Чутливі дівчатка особливо важко переживають цей період. Важливу роль грає підтримка і допомога мами, яка заспокоїть дочку і розповість, що не варто так переживати і впадати у відчай. Адже всі процеси природні і обов’язкові.

    В цей час відзначають різке погіршення самопочуття, болі внизу живота, зміну настрою. З початком менструального циклу відзначають дозрівання репродуктивної системи. З часом встановиться і регулярність циклу. Протягом першого року менструація може відбуватися без попередньої овуляції адже жіноче тіло тільки готується до материнства.

    Перехідний вік 15-16 років

    На цьому етапі відзначають різкий стрибок росту за 1 рік дитина може вирости на 10-12 см. Ознакою такого процесу є непропорційність: деякі частини тіла ростуть набагато швидше в порівнянні з іншими.

    Дуже швидко виростають верхні і нижні кінцівки, змінюються лицеві кістки черепа. Це призводить до того, що внутрішні органи не встигають рости разом зі скелетом, перерозподіл жирової клітковини здійснюється нерівномірно. У зв’язку з цим тіло дівчинки може виглядати кутастим, а рухи стають скутими і незграбними. Це призводить до того, що підлітки починають комплексувати.

    Перші приводи для переживання з боку батьків спонтанне рішення дитини схуднути, щоб сподобатися протилежній статі. Потрібно розповісти, що з плином часу весь підшкірний жир трансформується в м’язи і тіло стане пропорційним.

    Необхідно переконати дівчинку, що для підтримки фігури не варто мучити себе суворими дієтами найкраще зайнятися фізичними вправами. Можна купити дитині абонемент до спортзалу чи школи танців або записати на плавання.

    Особливості перехідного віку 17-18 років

    Занепокоєння батьків поступово зникає. У дівчаток ріст припиняється, а фігура вдосконалюється. Останній період знаменується закінченням дитинства і початком юності. Однак батькам ще рано розслаблятися.

    Перебуваючи на межі дорослого життя, дитина потребує уваги та турботи. Важливо, щоб батьки вчасно зрозуміли набагато важливіше виконувати функції вірного друга, який не засудить, а завжди допоможе слушною порадою. Якщо дитина відчує необхідну для неї підтримку, вона буде довіряти батькам. У результаті батьки будуть знати все про захоплення підлітка та зможуть уберегти від всіляких потенційно шкідливих рішень і вчинків.

    Поради батькам

    Батьки повинні морально підготуватися зовсім скоро дівчинка стане дівчиною, а це веде за собою певні зміни в її організмі. Необхідно точно розуміти, що можна назвати умовною нормою, а що є помітним відхиленням. Це допоможе своєчасно звернутися до фахівця і вирішити проблему. Але не варто ігнорувати власну інтуїцію. Адже кожна мама добре знає свою дитину набагато краще, ніж кваліфіковані педіатри або психологи.

    Основні рекомендації для батьків:

    • Потрібно вибудувати виключно довірчі відносини. В такому випадку, при найменших труднощах у своєму житті, дівчинка звернеться за допомогою саме до батьків.
    • Важливо оточити дівчинку ласкою і батьківським піклуванням. В процесі перехідного віку батьки повинні регулярно повторювати доньці, що вона красива і приваблива.
    • Потрібно виключити постійні негативні закиди в бік дитини, які провокують лише агресію і злість. Все можна вирішити мирним шляхом.

    Від батьківської допомоги і підтримки безпосередньо залежить світле майбутнє дитини, яка зможе довіряти мамі й татові.

    25 смішних думок, які приходять в голови дівчатам разом з початком місячних

    переглянути галерею

    Думки дівчат під час місячних

    Ну ось, новий місяць — нові проблеми!

    Щомісяця одне і те саме — період, який так ненавидять усі дівчата на землі. Критичні дні — це жорстоке покарання за те, що ми красиві, сексуальні, розумні та кращі за чоловіків, мабуть.

    Дивіться також: 6 речей, які треба знати про мастурбацію під час місячних

    Щомісяця, коли наступає червоний день на календарі, усі жінки голосно матюкаються та починають думати над своїм життям. В їх голови прилітають цікаві та дуже кумедні думки. Ось такі, наприклад:

    1. О боже, я ще ніколи не була така збуджена, як зараз!

    2. Цей мужик подивився на мене якось не так. Зараз я буду воювати з ним!

    3. Мабуть, я повинна подивитись в Інстаграм свого колишнього. І під мабуть я маю на увазі точно

    4. «плакати годину»

    5. «читати романтичні цитати протягом двох годин»

    6. «вирішити, що ти крутий бос та мусиш розпочати власний бізнес»

    7. Я клянусь, ще вчора я влазила у ці штани. Ай, та кому вони потрібні

    8. Білі штани були поганим вибором

    9. Зі скількох ресторанів я можу замовити щось негайно? Мені потрібна доставка з усіх ресторанів!

    10. Скільки речей я зможу спихнути на ПМС? У мене багато повідомлень, які потрібно буде пояснити

     

    11. Цей малюнок на латте такий гарний

    12. Якщо чи чихну, мій тампон вилетить? Це було б крутою суперсилою

    13. «вставати з ліжка та перевіряти, чи не вимазалась постіль»

    14. Та ну, що знову?

    15. Ох, ця плямка схожа на метелика

    16. Дякую богу, що подарував мені цей засіб від плям, збираюсь прати

    17. Оооо, ні! Де шнурок? Тампон загубився всередині мене!

    18. Я відмовляюсь покидати дім, поки моя шкіра буде у такому стані «купує мільйон масок»

    19. А взагалі, що таке ці гормони?

    20. Зараз я візьму і відміню воскову депіляцію

     

    21. Де мій тампон? Можу я попросити цього незнайомця в туалеті принести мені тампон?

    22. Може мені запросити його в книжковий клуб?

    23. Чому тампони не роздають безкоштовно?

    24. О, місячні закінчились, нарешті!

    25. А ні, знову повернулись!

    Дивіться також: Люди зізнались, які веселі інтимні клички дають своїм пенісам, вагінам та грудям

    Джерело: cosmopolitan

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

    які книги, фільми, мода, одяг, кімната, стрижки, косметика, дієта, вправи, ігри, вітаміни потрібні дівчинці-підлітку?

    Для дівчинки 12 років — це складний період. Відбуваються гормональні перетворення в організмі. Як допомогти доньці пережити цей період, супроводжується постійними стресами, емоціями і зухвалістю у бік дорослих?

    Зміст

    • Красиві дівчата підлітки моделі в 12, 13, 14 років: фото
    • Книги для дівчаток підлітків 12 — 14 років: список
    • Фільми та серіали для дівчаток підлітків 12 — 14 років
    • Ігри для дівчаток підлітків 12 — 14 років
    • Відео: Макіяж для дівчаток підлітків
    • Відео: «Секретні агенти — квест для підлітків від SKILL MATRIX»
    • Відео: Квест «Пастка» для дітей від 9 до 15 років
    • Відео: ОДЕВАЛКА Дора — підліток! ІГРИ для ДІВЧАТОК онлайн БЕЗКОШТОВНО! МУЛЬТИК
    • Чим зайнятися влітку підлітку дівчинці 12 — 14 років, чи можна десь підробляти?
    • Кімната дівчинки підлітків 12 — 14 років: дизайн
    • Модний одяг дівчаток підлітків 12, 13, 14 років: фото
    • Красиві сукні для дівчаток підлітків — літні, вечірні: фото
    • Купальники для дівчаток підлітків 12 — 14 років: фото
    • Стрижки і зачіски дівчат підлітків: фото
    • Потрібна косметика підлітку дівчинці в 12, 13, 14 років?
    • Співвідношення зросту і ваги дівчаток підлітків 12, 13, 14 років
    • Тиск дівчаток підлітків 12, 13, 14 років
    • Місячні дівчаток підлітків 12, 13, 14 років
    • Любов дівчаток підлітків 12, 13, 14 років: поцілунки, секс
    • Як схуднути дівчинці-підлітку 12 — 14 років: дієти
    • Вправи для дівчаток підлітків
    • Відео: Power Girl Fitness — 20 Minute TOTAL BODY Fitness Workout for Girls
    • Вітаміни для дівчинки підлітка 12 — 14 років
    • Відео: Тренування для дівчаток-підлітків з А. Васильєвим (частина 1)
    • Відео: Тренування для дівчат-підлітків (частина 2)

    Коли дівчинці виповнюється 11-12 років, в її організмі відбуваються зміни. Щитовидна залоза посилено працює, виробляючи, необхідні для статевого дозрівання гормони. Відбувається непропорційне зростання тіла. Дівчинка багато часу проводить перед дзеркалом, розглядаючи свій зовнішній вигляд.

    Батьки повинні бути обережними з висловлюваннями на адресу зовнішності своєї дочки в цьому віці. Підростаюча красуня може бути образливою, дратівливою, зухвалою і неслухняною.

    Пам’ятайте: у дівчаток у 12 років різко підвищується функція кори надниркових залоз. Тому маленька леді може часто перебувати в стресовому стані.

    Як допомогти дівчинці подолати цей складний період? Що потрібно робити батькам, якщо їхня дочка веде себе різко, і у неї спостерігаються постійні перепади настрою?

    Красиві дівчата підлітки моделі в 12, 13, 14 років: фото

    Дуже складно стати привабливою в 12 років, якщо фігура ще має недоліки, на обличчі багато прищів, а голова забита комплексами. Батьки повинні відвернути дівчинку цього складного віку і направити її увагу на додаткову освіту.

    Важливо: Нехай ваша дочка займається танцями або музикою. Це допоможе їй розвиватися, дивуючи своїм талантом однолітків.

    Дівчинці потрібно пояснити, щоб бути принцесою, вона повинна стежити не тільки за зовнішністю, але і розвивати внутрішню красу. Але і нічого поганого немає в тому, що вона буде наслідувати красивим знаменитостям, своїй мамі або просто стильним моделям її віку.

    Красиві підлітки моделі в 12, 13, 14 років:

    Красиві підлітки моделі в 12, 13, 14 роківКрасива дівчинка підліток, модельКрасиві підлітки моделі в 12 роківКрасиві моделі в 12 роківКрасиві підлітки 12 роківКрасиві підлітки моделі в 13, 14 роківКрасиві дівчата підлітки моделі в 12, 13 роківКрасиві підлітки моделіКрасиві дівчата моделі в 12, 13 роківКрасиві підлітки моделі в 12 — 14 років

    Порада: Знайдіть фото моделі дівчинки з типажем, як у вашої дочки. Скажіть їй, що цю дівчинку вважають красивою мільйони людей, а у неї такі ж очі, ніс і губи, як і в тебе.

    Книги для дівчаток підлітків 12 — 14 років: список

    Незважаючи на те, що молодь змінюється, книга завжди буде в моді. Навіть поява смартфонів не знизило її популярність, а зробив тільки доступніше за допомогою читання в інтернеті.

    Фантастичні герої, романтичні історії, пригодницькі сюжети — всі ці жанри популярні серед підлітків. Підлітковий вік — це час бунтарства проти підвалин суспільства. Тому в список фаворитів потрапляють книги не зі шкільної програми.

    Так, які книги будуть цікаві для підлітків 12 — 14 років? Ось список:

      1. «Гаррі Поттер» Джоан Роулінг
      2. «Володар кілець», Джон Р. Р. Толкін
      3. «Хоббіт, або Туди і назад» Дж. Р. Р. Толкін
      4. «Хроніки Нарнії», Клайв Льюїс С.
      5. «Над прірвою в житі» Джером Д. Селінджер
      6. «Вино з кульбаб», Рей Бредбері
      7. «Голодні ігри» Сьюзен Коллінз
      8. «Сутінки», Стефані Майєрс
      9. «Якщо я залишуся», Гейл Форман
      10. «Роні, дочка розбійника», Астрід Ліндгрен

    Сподобається дівчинці читання такої книги, як «Школа монстрів» Лізі Гаррісон і «Часодеи» Наталії Щерба.

    У всіх цих книгах вирішуються глобальні проблеми для дитини. Одні герої володіють особливим даром, а інші намагаються впоратися зі злом.

    Важливо: Читання доставить багато хороших емоцій, а дівчинка цікаво проведе час, що дуже корисно для її психіки.

    Фільми та серіали для дівчаток підлітків 12 — 14 років

    Фільми та серіали для підлітків

    Багатьох підлітків батьки не можуть примусити читати. Можливо, любов до книги прийде трохи пізніше, а зараз можна захопити дівчинку цікавим фільмом або серіалом.

    Важливо: Підлітки люблять дивитися на життя однолітків, як складається доля героїв, які виникають у них життєві ситуації. Саме в серіалах дівчатка-підлітки шукають відповіді на питання, які їх хвилюють.

    Цікаві фільми та серіали для підлітків можна знайти в цій статті. Мами і тата можуть бути впевнені, що якщо їх дочка почне дивитися такі фільми з цікавим сюжетом і стильними героями, то вона вже не зможе відірватися від них, поки не додивиться до кінця.

    Ігри для дівчаток підлітків 12 — 14 років

    Ігри для підлітків

    Підлітки хоч і вважають себе дорослими, насправді, це ще діти. Тому часто можна побачити, що дочка в 12 років ще перебирає своїх ляльок і заплітає їм коси.

    Але є цікаві ігри для дівчаток підлітків, які здатні захопити на тривалий час. Наприклад, дозвольте вашій дочці взяти косметику, яка знаходиться в косметичці, і нехай вона самостійно зробить собі макіяж. Допоможе їй у цьому наступне відео:

    Відео: Макіяж для дівчаток підлітків

    Також можна запропонувати дочки зібрати кілька команд із знайомих однолітків та друзів і разом провести цікавий квест. Звичайно, в цьому повинні допомагати дорослі, але така гра приводить у захват будь-якого підлітка.

    Відео: «Секретні агенти — квест для підлітків від SKILL MATRIX»

    Відео: Квест «Пастка» для дітей від 9 до 15 років

    Якщо ваша донька любила в дитинстві грати в онлайн ігри, то зараз їй сподобається одягнути, наприклад, Дору підлітка. Для дівчинки це буде цікава ностальгія за минулим.

    Відео: ОДЕВАЛКА Дора — підліток! ІГРИ для ДІВЧАТОК онлайн БЕЗКОШТОВНО! МУЛЬТИК

    Допоможіть влаштувати дочки вечірку. Нехай вона запросить друзів і подруг до себе додому. Батьки повинні придумати конкурси, приготувати бутерброди і солодкі напої, а сам свято буде проведено дівчинкою самостійно, але під наглядом дорослих.

    Зі своїми подругами дівчинка може провести прикольну «піжамну вечірку». Вона запрошує їх до себе додому на ночівлю, а подружки беруть з собою піжами і запасаються цікавими історіями. Дівчата розповідають ці історії всю ніч, або грають в ігри, поки їх не «зламає» втома.

    Подібне проведення часу згуртовує подруг, підвищується самооцінка і їх дружба може тривати навіть все життя.

    Чим зайнятися влітку підлітку дівчинці 12 — 14 років, чи можна десь підробляти?

    Чим зайнятися влітку підлітку дівчинці 12, 13, 14 років, чи можна десь підробляти?

    Кожен підліток чекає літніх канікул — часу, коли можна вдосталь відпочивати і розважатися. Коли перші захоплення дитини пройдуть, батьки повинні подумати, чим зайнятися влітку їх підлітку дівчинці 12, 13, 14 років.

    Рада: В першу чергу, необхідно подумати про оздоровлення дівчинки після важкого навчального року. Можна купити путівку в оздоровчий табір, на турбазу або просто відправити доньку на заміську дачу.

    Але постійно відпочивати теж нецікаво, тому у батьків часто виникає питання: чи можна десь підробляти дитині під час літніх канікул?

    Важливо: Заохочуйте бажання дитини підзаробити. Завдяки цьому він дізнається ціну грошам. Також зайнятість вбереже підлітка від поганої компанії і інших дурниць.

    Знайти роботу підлітку можна за допомогою спеціальних сайтів, Avito, центру зайнятості або навіть звичайної газети. Школярам зазвичай пропонують роботу промоутерів у великих гіпермаркетах. Дитина може розклеювати оголошення або разом з дорослими проводити озеленення міста.

    Кімната дівчинки підлітків 12 — 14 років: дизайн

    Кімната дівчинки підлітка 12, 13, 14 років: дизайн

     

    Для кожної дівчинки важливо, щоб її особистий простір було красиво оформлене. Тому до дизайну її кімнати треба підійти з усією серйозністю.

    Порада: Ваша дочка із задоволенням сама вибере шпалери для стін, дизайн штор та меблі. Не забувайте про функціональність кімнати дівчинки підлітка 12, 13, 14 років.

    Дівчинка нехай придумає дизайн, а батьки і професійний дизайнер повинні продумати все до дрібниць. Про всі тонкощі створення дівочої кімнати можна прочитати в іншій статті на цьому сайті.

    Модний одяг дівчаток підлітків 12, 13, 14 років: фото

    Модний одяг дівчаток підлітків 12, 13, 14 років

    Дівчинка повинна відчувати себе на висоті. Тільки так вона зможе бути впевненою в собі. Мама зобов’язана допомогти доньці вибрати гарний одяг, щоб створити модний і стильний образ.

    Якою буде модний одяг дівчаток підлітків 12, 13, 14 років в цьому році можна побачити на сайті Алиэкспресс тут. Дівчинка має в своєму одязі відчувати себе вільно.

    Гасло юної модниці: «Ніякого одноманітності та сірості, тільки яскравий і стильний образ!»

    Красиві сукні для дівчаток підлітків — літні, вечірні: фото

    Часто буває так, що всією сім’єю потрібно відвідати світський захід. Тому мама і донька повинні бути одягнені в гарні вечірні сукні. Якщо мама може вибрати для себе будь-який наряд, дівчинці потрібно підібрати вбрання, яке буде подобатися їй самій.

    Зараз в моді спідниці і сукні зі спідницею пачкою. Якщо сім’я вирушає на урочистий вечір, тоді можна підібрати family look — сукня мами може перегукуватися з сукнею дочки кольором або узором.

    Купити гарну сукню для дівчинки подроства можна в інтернет магазині брендових речей Ламода і Алиэкспресс.

    Які вони красиві сукні для дівчаток підлітків? Літні та вечірні вбрання:

    Красиві сукні для дівчаток підлітків: літні, вечірніКрасиві сукні для дівчаток підлітківКрасиві сукні для дівчаток підлітків: вечірніКрасиві сукні для підлітків: літні, вечірніКрасиві сукні для підлітків: вечірніСукні для дівчаток підлітків: літні, вечірніКрасиві сукні для дівчаток: літні, вечірніКрасиві і модні сукні для дівчаток підлітків: літні, вечірніКрасиві сукні для дівчат — вечірні

    Купальники для дівчаток підлітків 12 — 14 років: фото

    Дівчата в 12 років стають дуже перебірливими. Юні красуні вимагають, щоб при виборі одягу батьки радилися з ними. Це стосується абсолютно всього — суконь, костюмів, шкільної форми і навіть купальників.

    Купальники для дівчаток підлітків 12, 13, 14 років повинні бути яскравими і відповідати останнім тенденціям моди. Головне, щоб юна особа була задоволена своїм вибором. Тільки так вона зможе на пляжі відчувати себе впевнено і вільно.

    Купити купальник для дівчинки підлітка можна на Алиэкспресс тут.

    Важливо: При виборі купальника звертайте увагу не тільки на його колір і принт, але і на функціональність. Цей предмет гардероба повинен бути зручним для дівчинки. Адже вона буде активно брати участь у різних іграх на пляжі.

    Купальники для дівчаток підлітків 12, 13, 14 роківКупальники для дівчаток підлітків 12 роківКупальники для дівчаток підлітків 13 роківКупальники для підлітків 12, 13, 14 роківКупальники для дівчаток 12, 13, 14 роківКупальники для дівчаток підлітків 12 — 14 роківСтильні купальники для дівчаток підлітків 12 — 14 роківЯскраві купальники для дівчаток підлітків 12, 13, 14 роківКрасиві купальники для дівчаток підлітків 12, 13, 14 роківОригінальні джинси для дівчаток підлітків 12, 13, 14 років

    Стрижки і зачіски дівчат підлітків: фото

    Стрижки і зачіски дівчаток підлітків

    Дівчинка росте, змінюється її образ, смаки і уподобання. Якщо раніше вона любила носити коси і мріяла ростити волосся, то зараз їй хочеться змінити імідж.

    Важливо: Мама повинна пояснити дочці, що для зміни образу, необов’язково стригти красиві довге волосся. Існує багато стильних зачісок у вигляді сучасного плетіння.

    Але, якщо дівчинка наполягає на стрижці, тоді варто допомогти їй вибрати зачіску, враховуючи її овал обличчя і типаж. Як зробити красиву стрижку, можна знайти в цій статті.

    Стрижка для дівчинки підлітка

    Створення зачіски для дівчинки підлітка — це важливий етап. Адже відображення в дзеркалі повинно їй самій подобається. Тому мама повинна вміти плести різні коси, щоб на першу вимогу дочки зробити їй оригінальну зачіску на будь-який випадок життя.

    Потрібна косметика підлітку дівчинці в 12, 13, 14 років?

    Потрібна косметика підлітку 12 — 14 років?

    Багато мам вважають, що дівчинці в 12 років користуватися косметикою не варто. Таке застереження небезпідставне. Дівчинка не повинна зловживати декоративною косметикою, так як постійне її вплив може нашкодити шкірі та слизовій очей.

    На питання, чи потрібна косметика підлітку 12, 13, 14 років, можна відповісти однозначно — ні. Якщо дівчинка хоче все-таки використовувати декоративну косметику, тоді вона повинна бути високої якості.

    Важливо: Дівчинку треба привчати користуватися косметикою тільки для щоденного догляду. Мама повинна розповісти про це, коли її дочці виповнюється 11 років.

    Співвідношення зросту і ваги дівчаток підлітків 12, 13, 14 років

    Співвідношення зросту і ваги дівчаток підлітків 12, 13, 14 років

    У дівчаток від 10 до 12 років зростання відбувається активніше, ніж у хлопчиків. На цей процес впливає гормон росту, який починає активно вироблятися у дівчаток в цьому віці. Хлопчики дорослішають в період від 14 до 16 років — в цей період спостерігається їх активний ріст.

    Важливо: Після завершення статевого дозрівання, ще може спостерігатися подовження тіла, але все залежить від індивідуальних особливостей людини.

    Простежити співвідношення зросту і ваги дівчаток підлітків 12, 13, 14 років можна в таблиці в спеціально підготовленої статті. У ній можна знайти інформацію, чому підліток росте більше норми і як впливає харчування і фізичне навантаження на ріст дитини.

    Тиск дівчаток підлітків 12, 13, 14 років

    Тиск підлітків 12, 13 років

    Рівень артеріального тиску у підлітків нижче, ніж у дорослих. Це пояснюється хорошою роботою серцево-судинної системи, так як просвіт судин у дітей широкий, а капілярна сітка є більш розгалуженою.

    Нормальним вважається тиск підлітків 12, 13, 14 років, показники якого знаходяться у таких межах: систолічний — 110-120 мм. рт. ст., а діастолічний — 70-80 мм. рт. ст.

    Важливо: Тиск підлітка, показники якого не входять в ці рамки, свідчить про наявність проблем в роботі серця або судин.

    Але не варто засмучуватися, якщо спостерігається незначне порушення в показниках тиску у дитини.

    Порада: Зверніться до педіатра і поясніть причину вашого занепокоєння за здоров’я дитини.

    Лікар проведе обстеження і пояснить, з чим пов’язано порушення. Часто показники у дівчаток приходять в норму в 14-15 років. Це пов’язано з тим, що організм готується до гормональної перебудови і серцево-судинна система стає чутливою до різних зовнішніх факторів: зміни погоди, підвищеної фізичної активності або посиленим інтелектуальним навантаженням.

    Місячні дівчаток підлітків 12, 13, 14 років

    Місячні дівчаток підлітків 12, 13 років

    Мама зобов’язана своєї дочки як можна раніше розповісти про «менархе» — перших місячних. В даний час діти дорослішають швидко, завдяки спілкуванню зі своїми «просунутими» однолітками та інтернету, де багато доступної інформації на різні теми.

    Порада: Щоб у вашої дочки період дорослішання пройшов легше, ви повинні розповісти їй про зміни, які будуть відбуватися в її організмі найближчим часом.

    Місячні дівчаток підлітків 12, 13, 14 років ще тільки встановлюються. У цей період, протягом 1,5-2-х років менструація може наступати нерегулярно — один раз в два або три місяці.

    Важливо: Якщо у вашої дівчинки в цьому віці ще немає місячних не турбуйтеся, так як наступ менархе у підлітків відбувається по-різному, в період від 12 до 16 років. Це вважається нормою.

    Про ранньому статевому розвитку лікарі кажуть, якщо місячні почалися в 8-9 років, а ознакою відставання в розвитку вважається відсутність менструації до 17 років. У цьому випадку необхідно звернутися до дитячого гінеколога.

    Любов дівчаток підлітків 12, 13, 14 років: поцілунки, секс

    Любов підлітків 12, 13, 14 років: поцілунки, сексу>

    Самі по собі поцілунки в цьому віці абсолютно нешкідливі, головне, щоб підліток не складав у одну купу поцілунки і секс.

    Важливо: Батьки повинні пояснити дочці, до чого призводить секс. Дружити і цілуватися з хлопцем можна, з сексом краще не поспішати — всьому свій час.

    Любов підлітків 12 — 14 років — це прогулянки вечорами, невинні поцілунки, скоріше з цікавості: чому не заважають носи, які виникають відчуття і як дихати під час поцілунку.

    Важливо: Любов у цьому віці нешкідлива. Але, якщо дівчинка почала прогулювати уроки, не хоче вчитися, пропадає до пізнього вечора на вулиці, тоді варто звернути увагу на її оточення.

    Можливо, у дівчинки з’явилися почуття до хлопчика, який не відповідає їй взаємністю, і тому вона таким чином хоче привернути увагу до себе. У цьому випадку, батькам потрібно поговорити з дочкою і пояснити, що ці ранні почуття скоро пройдуть, а вчиться потрібно для того, щоб домогтися чогось у житті і стати людиною з великої літери.

    Порада: Проявіть терпіння. Почуття швидко не проходять. Допоможіть дочки відволіктися, наприклад, здійснити разом подорож в іншу країну.

    Зміна обстановки і нові знайомства допоможуть дівчинці усвідомити, що на одній людині світ не сходиться клином.

    Як схуднути дівчинці-підлітку 12 — 14 років: дієти

    Як схуднути підлітку 12, 13, 14 років: дієти

    Дієта — це найкращий засіб схуднення, але не для підлітка. Підростаючому організму необхідні вітаміни, мікроелементи та поживні речовини. Дієти можуть нашкодити та погіршити проблему із зайвою вагою.

    Як схуднути підлітку 12 — 14 років?

    Пам’ятайте: Ні в якому разі не можна використовувати таблетки для схуднення, голодувати і сидіти на низькокалорійних дієтах. Підліток — це ще дитина, він багато рухається, і для нормального розвитку і росту, йому потрібні білки, жири і вуглеводи.

    Правильне збалансоване харчування творить дива! Якщо у щоденному меню будуть присутні несолодкі каші, фрукти, овочі, цільно зерновий хліб, супи, тоді дитина виросте здоровим і красивим.

    Важливо: Обов’язково привчайте підлітка до спорту. Якщо він не хоче ходити в спортзал або займатися в спортивній секції, тоді разом з ним хоча б виконуйте звичайну зарядку вдома протягом півгодини.

    Результати будуть помітні вже через місяць.

    Вправи для дівчаток підлітків

    Вправи для підлітківякщо>

    Але буває так, що у дівчинки немає часу ходити на тренування: заняття в школі, додаткову освіту і хочеться погуляти з подругами. Тоді можна виконувати вправи вдома, повторюючи за дівчатками у відеоролику, який знаходиться нижче.

    Всього 20 хвилин спорту в день і правильне харчування допоможуть дівчинці бути красивою і стрункою. Вправи для підлітків:

    Відео: Power Girl Fitness — 20 Minute TOTAL BODY Fitness Workout for Girls

    У цьому відео, на п’ятій хвилині, 12-річна дівчинка показує ефективні вправи для підлітків. Сама вона займається спортом з 4-х років і веде здоровий спосіб життя разом зі своїми батьками.

    Вітаміни для дівчинки підлітка 12 — 14 років

    Вітаміни для підлітка 12 років

    Щоб підліток нормально розвивався, йому щодня необхідно споживати цілий комплекс вітамінів. Вони допомагають рости тіла в довжину, зміцнити кісткову тканину, поліпшити імунітет, розумову здатність і зір.

    Добова доза вітамінів для підлітків 12 — 14 років:

    • А – 2600-3000 МО
    • D – 400 МО
    • Е – 8 мг
    • З – 45 мг
    • До – 45 мкг
    • B1 – 1.1 мг
    • B2 – 1.3 мг
    • B6 – 1.4 мг

    Кращими вітамінними комплексами для дітей-підлітків вже багато років вважаються:

    • Піковіт Форте
    • Кіндер біовіталь гель
    • Вітрум
    • Омега-3

    Однак не варто забувати, що натуральні вітаміни, які містяться у свіжих фруктах і овочах, також необхідні організму. Дитина має їсти 5 порцій фруктів і овочів по сезону.

    Пам’ятайте, 12 — 14 років для дівчинки — це непростий вік. Але з любов’ю батьків, правильним харчуванням і спортивним розвитком, вона зможе подолати всі труднощі і гормональні перетворення свого організму. Запасіться терпінням, і у вас виросте справжня красуня, яка буде завжди впевненою в собі.

    Відео: Тренування для дівчаток-підлітків з А. Васильєвим (частина 1)

    Відео: Тренування для дівчат-підлітків (частина 2)

    Зберегти

    Зберегти

    Зберегти

    Зберегти

    Вехи развития 8-летнего ребенка

    Многие родители не могут не задаться вопросом, правильно ли растут и развиваются их дети. Иногда общие вехи могут быть полезным инструментом.

    Но помните, что все дети разные и особенные. Вехи должны быть рекомендациями, а не строгими правилами.

    Если у вас есть конкретные вопросы о том, как ваш ребенок достигает определенного рубежа, связанного с 8-летним возрастом, вам следует проконсультироваться со своим семейным врачом или педиатром вашего ребенка.

    Следите за такими вехами:

    • Язык и учеба
    • Развитие
    • Социальное и эмоциональное

    Язык и образование

    Восьмилетний ребенок, обычно в третьем классе, будет продолжать развивать более сложные языковые навыки.

    • Их концентрация и концентрация внимания улучшаются.
    • Они улучшат произношение и научатся выполнять больше команд подряд, чем в 7 лет.
    • Навыки чтения становятся более сложными.Дети читают больше ради контента, чем для того, чтобы узнать, как это сделать.
    • Примерно в этом возрасте они видят, что некоторые слова имеют более одного значения. Это помогает им понимать шутки и каламбуры и начать словесно выражать чувство юмора.
    • У детей младшего школьного возраста может наблюдаться быстрый рост умственных способностей.

    К настоящему времени дети:

    • могут рассчитывать на отгрузку
    • знают дату
    • знают дни недели и месяцы, в порядке
    • , как для сбора вещей
    • , как чтение более
    • понять фракции

    родители должны встретиться с администрацией школы и учителями.Участвуйте в выполнении домашних заданий. Если вы считаете, что ваш 8-летний ребенок отстает, сохраняйте спокойствие, но следите за:

    • Трудностями с чтением или обучением
    • Что-то, что беспокоит вашего ребенка, например, запугивание
    • Проблемы с психическим здоровьем или стресс

    Развитие

    • Большинство 8-летних детей могут полностью одеваться и ухаживать за собой
    • Они становятся более скоординированными физически — прыгают, прыгают, бегают
    • Молочные зубы все еще будут выпадать, чтобы освободить место для постоянных зубов, которые прорезываются
    • Дети этой возрастной группы обычно вырастают примерно на 2-4 дюйма и от 4 до 7 фунтов в год.
    • Дети в младших классах чаще жалуются на боли в животе, боли в ногах и тому подобное.Возможно, это связано с тем, что они стали лучше осознавать свое тело. Тем не менее, родители должны проверить эти жалобы, чтобы убедиться, что нет травм или болезней.

    Не поддавайтесь желанию сравнить вашего ребенка с другими или с каким-то «стандартом», о котором вы слышали.

    Ваш врач должен иметь карту роста для каждого ребенка. Они будут использовать это, чтобы решить, может ли быть проблема роста, и проверят, как ваш ребенок отслеживает. Если вас беспокоит раннее половое созревание, которое иногда может начаться в возрасте около 8 лет, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, не началось ли оно, и если да, то как с ним справиться.

    Не заставляйте ребенка есть больше, чтобы достичь «стандартного» веса.

    Социальная и эмоциональная

    • Принятие сверстников становится более важным для вашего ребенка, чем в младших школьных годах.
    • Они учатся сотрудничать и делиться.
    • Примерно в возрасте 8 лет дети начинают меньше относиться к противоположному полу. Мальчики и девочки могут легче общаться во время игры. Они могут заинтересоваться отношениями между мальчиками и девочками, не желая говорить об этом.
    • Любят игры и соревнования.
    • Организованные клубы могут быть для них привлекательными.
    • Ложь, жульничество и воровство можно ожидать в раннем школьном возрасте. Дети выясняют, где они подходят и что приемлемо.

    Безопасность

    • Травмы представляют собой самую большую угрозу безопасности вашего ребенка в младшие школьные годы.
    • К 8 годам дети становятся более независимыми и, возможно, непослушными, пробуя новые вещи. Не забывайте обеспечивать их безопасность в машинах и у воды, даже если они умеют плавать.
    • Убедитесь, что они надевают шлем, когда катаются на велосипедах, самокатах или скейтбордах. И помните, они еще недостаточно взрослые, чтобы кататься в одиночку, так как на улице начинает темнеть.

    Дополнительные способы помощи родителям

    • Установите временные ограничения на видеоигры, использование компьютера и просмотр телевизора. Держите экраны подальше от детских спален. Кроме того, убедитесь, что время, проводимое за экраном, не мешает физическим играм, достаточному сну и общению с семьей.
    • Продолжайте читать своему 8-летнему ребенку и поощряйте его читать вам.
    • Обратите внимание на родительский контроль на компьютерах и телевизорах. Таким образом, они не видят контент, к которому не готовы.
    • Не бойтесь говорить со своими детьми на такие острые темы, как давление со стороны сверстников, насилие, употребление наркотиков и сексуальность. Найдите подходящие для вашего возраста способы отвечать на вопросы, не вызывая замешательства или страха.
    • Поддерживайте самооценку вашего ребенка и поощряйте его веселиться и выражать себя.
    • Подумайте об уроках плавания и обучении пожарной безопасности.

    Через мельницу | История

    «Анемичный маленький прядильщик на хлопчатобумажной фабрике в Норт-Паунале», — так написал Хайн.Библиотека Конгресса

    Она небрежно опирается на вращающуюся раму и смотрит в камеру, одетая в грязный рабочий халат. Ее босые ступни, твердо поставленные на ноги, скользкие от черной смазки. Ее левая рука легко лежит на огромном механизме, но изогнута под странным углом, как будто кость была сломана и так и не срослась. Чтобы уберечь ее волосы от голодной хватки рамы, они туго стянуты и заколоты, как подобает взрослой женщине. Несколько тонких прядей парят вокруг ее головы, как ореол.Элементы ее лица кажутся совершенно пропорциональными: тонкий нос, маленькие уши, прижатые назад, изгиб губ, пухлые щеки. Она мечта художника. Или у фотографа.

    Впервые я увидел ее четыре года назад на выставке, посвященной фотографиям Льюиса Хайна, изображающим работающих детей в Вермонте. Хайн был нанят Национальным комитетом по детскому труду для подкрепления своих письменных отчетов документальными фотографиями. Записи показывают, что он был странствующим человеком. С 1908 по 1918 год он путешествовал по стране на поезде и автомобиле, делая снимки, показывающие суровые реалии детского труда.Из-за Хайна обеспеченные американцы из среднего класса были вынуждены смотреть на детей, вышивающих кружева в душных многоквартирных домах в Нижнем Ист-Сайде Нью-Йорка, продающих газеты на многолюдных улицах Сент-Луиса, нарезающих сардины в Истпорте, штат Мэн. Он пробрался в шахты в Пенсильвании и Западной Вирджинии, где отсвет его магниевой вспышки от белков глаз мальчика-разбойника освещал почерневший, безвоздушный пейзаж. Чтобы подкрепить свои фотографии, Хайн записал детали в блокнот, спрятанный в кармане.Об этой девушке из Вермонта с грустными глазами он написал: «Маленькая анемичная прядильщикка на хлопковой фабрике в Норт-Паунале [Вирджиния]».

    Хайн сделал несколько фотографий в тот августовский день 1910 года, но изображение девушки по имени Адди Лэрд сохранилось навсегда. Кем она была? Льюис Хайн однажды сказал, что его «больше интересуют люди, чем люди». То же самое и с романистом. Хотя я и не знала, что случилось с этим ребенком, я решила представить ей жизнь. Закончив свой роман о ней, я стал искать саму Адди.

    У меня было мало надежды; Почтовая служба США не смогла найти ее в 1998 году, когда официальные лица поместили фотографию Адди на марку за 32 цента. Но оказалось, что искали недостаточно внимательно.

    Я нашел ее в переписи 1910 года, когда подумал ввести «Аделаиду» и любой другой логический вариант в форму поиска по базе данных. На листе 12B в округе Беннингтон, штат Вермонт, 4 мая 1910 года работник переписи записал миссис Адалайд Харрис, указанную как главу семьи, живущую с шестью осиротевшими или брошенными внуками, включая сестер Кард: Анна, женщина, белая, 14 лет. лет, холост; и Адди, девочка, белая, 12 лет, не замужем.

    Значит, Адди звали не Лэрд, а Кард. Эта подсказка привела меня и коллегу-исследователя Джо Мэннинга по тропе, которая вилась через городские офисы, пыльные исторические общества, похоронные бюро и записи о смертях в системе социального обеспечения.

    Маленькая прядильщик Хайна жила темной стороной американской мечты, согласно записям и родственникам. Ее мать умерла от перитонита, когда Адди было 2 года. Ее отправили работать на фабрику в возрасте 8 лет (ей приходилось стоять на мыльнице, чтобы достать шпульки). Она переименовала себя в Пэт и дважды выходила замуж, ни разу счастливо.Через несколько месяцев после того, как в 1925 году она потеряла опеку над своей биологической дочерью, она усыновила другую девочку, новорожденную внебрачную дочь португальского моряка. Мать и дочь часто переезжали из унылых заводских городков северной части штата Нью-Йорк в сам большой город, где Адди и друзья были запечатлены на студийной фотографии, посвященной победе в Европе.

    Недавно мы с Мэннингом встретились с двумя приемными потомками Адди. Мы узнали, что к моменту ее смерти, в возрасте 94 лет, она жила в бедном доме и выживала на пособие по социальному обеспечению.«Ей нечего было дать, но она дала», — сказала нам ее правнучка Пайперли Провост. «Я не мог представить свою жизнь без руководства бабушки Пэт».

    Адди никогда не знала, что ее лицо попало в рекламу Reebok или на почтовую марку, выпущенную через 100 лет после ее рождения, или что стеклянный негатив Хайна хранится в Библиотеке Конгресса. Эдди Кард ЛаВинь никогда не знала, что стала символом.

    Как и многие герои его фотографий, Льюис Хайн тоже умер в нищете.В 1930-е годы работа стала иссякать, и он стал восприниматься как жесткий и сложный; попытки друзей, таких как коллега-фотограф Беренис Эбботт, реанимировать его карьеру, не увенчались успехом. Он умер в возрасте 66 лет 3 ноября 1940 года вдовцом, арендную плату которого оплачивал друг.

    И, как и Адди, Хайн, казалось, ушел в туман истории. Но его изображения детского труда закрепили за ним репутацию документалиста и художника. Мы снова и снова возвращаемся к фотографии Адди, потому что Хайн видел в ней не просто символ, а «человека» с жизнью за пределами мельницы.По этой причине «анемичная маленькая прядильщик» так же прочно врезалась в нашу национальную память, как почти столетие назад она была запечатлена на стекле негатива Хайна.

    Элизабет Уинтроп — автор романа « Рассчитывая на благодать », основанного на фотографии Адди Кард, сделанной Льюисом Хайном.

    Фотожурналистика

    Рекомендуемые видео

    35 лучших книг для 12-летних (выбор 2022 года)

    Вам нужна помощь в выборе умных и забавных книг для вашего 12-летнего ребенка? Сложно ли выбрать литературу, соответствующую возрасту?

    Когда вашему ребенку исполняется 12 лет, это огромная (сбивающая с толку) сделка.Как же в этом переходе от ребенка к подростку мы развлекаем наших детей?

    Мы здесь большие читатели и любим детскую литературу! Мы составили список наших любимых книг для 12-летних (мальчиков и девочек). Любят ли ваши дети фэнтези, реалистичные истории, историческую фантастику, научную фантастику или романы в стихах, мы обеспечим вас.


    Лучшие книги для 12-летних 2022 года

    Вот 35 отличных идей для книг для 12-летних.

    1. Ночной дневник

    Душераздирающий

    Эта прекрасно написанная история вызовет у вашего ребенка настоящий мурашки по коже.Это книга Newbery Honor за 2019 год — заслуженная честь. Этот эпистолярный роман рассказывает о молодой Нише, полумусульманке-полуиндуистке, которая и ее семья переживают раздел Индии.

    После смерти матери Ниши она пытается поддерживать связь, записывая ей письма в свой дневник. Читатели знакомятся с этим дневником и видят, как Ниша, ее отец и брат сбегают на индуистскую сторону недавно разделенной Индии.

    Это история мужества, семьи, и она научит вашего ребенка тоннам истории мира.


    2. Девушка, которая выпила луну

    Для любителей магии

    Ведьму Ксан боятся все. Они держат ее в страхе, принося ей в жертву одного ребенка в год. Однако Ксан — добрая ведьма, кормящая младенцев звездным светом, прежде чем отправить их в хорошие дома.

    Пока однажды она не совершит честную ошибку. Она случайно кормит ребенка лунным светом вместо звездного, и поэтому решает вырастить эту девочку, Луну, самостоятельно. Когда Луне исполняется 13 лет, появляется ее собственная магия — с ужасными последствиями.

    Эта история о взрослении вошла в список бестселлеров New York Times и получила множество наград. Вашему 12-летнему ребенку понравятся повороты и рост силы Луны.


    3. Сериал о Перси Джексоне

    Захватывающий сериал о сверхъестественном

    Перси Джексон стал героем в союзе с Гарри Поттером. Это 12-летний мальчик, который узнает, что он сын Посейдона. Он погрузился в мир полубогов, где ему предстоит открыть в себе мужество, мощь и силу.

    Он несовершенный, но крутой персонаж, который изо всех сил пытается вписаться.Вместо того, чтобы пропагандировать невероятный героизм, Риордан подарил мальчикам героя, с которым они могут общаться.

    Этот бокс-сет из пяти книг содержит полную серию, которую очень любят и приветствуют и которой может наслаждаться каждый.


    4. На воздухе

    Идеально подходит для пловцов

    Дочь моей подруги, которая ходит в школьную команду по плаванию, обожает эту книгу. Но эта книга предназначена далеко не только для пловцов. В нем рассматриваются многочисленные трудности, с которыми молодые люди, особенно молодые девушки, сталкиваются во время перехода к подростковому возрасту.

    Аннабель любит плавать, но плохо учится. Она ненавидит необходимость иметь дополнительное время для выполнения тестов и чувствует себя наиболее живой в бассейне. Что еще хуже, ее лучшие друзья, похоже, меняются — отдаляются — этим летом.

    Наконец-то дела пошли на лад, когда ее пригласили присоединиться к школьной команде по плаванию. Но когда старший мальчик начинает проявлять интерес к Аннабель, меняющиеся обстоятельства заставляют ее понять, в чем ее ценность.


    5.Серия книг о Гарри Поттере

    Основной продукт для всех

    Я уже рекомендовал первую книгу — «Гарри Поттер и Философский камень» — детям помладше. Отличие здесь в том, что с 12 лет ваш ребенок готов погрузиться в остальную часть серии.

    В то время как серьезный тон, начиная с четвертой книги, может показаться слишком мрачным для детей младшего возраста, 12-летние дети способны обрабатывать более сложные темы. Они будут в восторге от более длинных книг и не сочтут их слишком сложными.

    Эти семь книг сделали многих детей счастливыми. Путь Гарри от обычного сироты до спасителя мира — особенный.


    6. Наука о хрупких вещах

    Лучшая история о депрессивном родителе

    Проблемы с психическим здоровьем встречаются чаще, чем когда-либо — как среди детей, так и среди их родителей. «Наука бьющихся вещей» рассказывает о попытках Натали подбодрить свою мать. Этот роман посвящен психическим заболеваниям, исследует здоровую дружбу, а также углубляется в корейское наследие Натали.

    Мама Натали — ботаник, обнаружившая в Мексике редкую кобальтово-синюю орхидею, которая выживает в суровых условиях. Однако теперь она редко выходит из своей комнаты — даже для того, чтобы присоединиться к семье за ​​ужином.

    Итак, когда учитель естествознания Натали рассказывает ей о конкурсе яиц с солидным призовым фондом, Натали соревнуется в команде с двумя своими друзьями. Она убеждена, что сможет снова осчастливить свою мать, заменив уже мертвую синюю орхидею.


    7. В основном честная правда

    От всего сердца

    Если вы ищете что-то за пределами фантастики, это отличный выбор.Хотя предпосылка кажется несколько грустной, эта книга трогательная, красивая и вдохновляющая.

    Это о Джейн, которая приезжает в свой новый приемный дом после того, как ее отца отправили обратно в реабилитационный центр, но она полна решимости увидеть его снова. Со временем Джейн узнает, что семья может быть чем-то большим, чем кровь, и что дом там, где сердце.

    Ваш 12-летний ребенок узнает много нового о доме и о том, как некоторым детям не повезло с нуклеарными семьями. Есть также сладкие уроки о доброте и любви.


    8. Серия Track

    Для бегунов

    Даже ребенку, который меньше всего интересуется спортом, понравится серия треков Джейсона Рейнольдса. В сериале рассказывается о жизни четырех разных детей в команде по легкой атлетике. Каждая книга написана с точки зрения другого ребенка — Призрака, Патины, Санни и Лу.

    Эти дети сталкиваются с различными проблемами: от того, что родитель находится в тюрьме, от больного родителя до потери родителя в результате смерти и того, чтобы быть альбиносом. Многим читателям особенно нравятся первые две книги серии, но последняя и последняя часть также завоевала немало поклонников.

    Читатели любят эти книги, потому что они короткие — каждая всего на несколько страниц выше 200 — и динамичные. Отдайте их в руки вашему 12-летнему любящему спорт ребенку, и они обязательно зацепятся!


    9. Все обо мне

    Лучшая книга о бодипозитиве

    Бодипозитив — это то, чему дети должны учиться с раннего возраста. Если ваш ребенок борется с любовью к своему телу (конечно, стараясь быть здоровее), эта книга будет огромным подспорьем.

    Ари, мальчика в этом романе-в-стихе, над которым издеваются из-за лишнего веса.Его мать также настаивает на том, чтобы он сел на диету, несмотря на то, что брак его родителей подходит к концу. Но через все это Ари находит новых друзей и способ смотреть на свое тело более позитивно.

    Эта трогательная история может (и должна) понравиться как детям, так и их родителям.


    10. Ролл с ним

    Лучшая история об инвалидности

    Roll with It — отличная книга о персонаже с ограниченными физическими возможностями. Дети сегодня будут встречать детей с разными способностями в школе и даже в продуктовом магазине.Но как на них отреагируют ваши дети?

    У автора Джейми Самнер ребенок с церебральным параличом — такое же заболевание, как у главной героини Элли. И все же Элли определяется не ее инвалидностью или тем фактом, что ей приходится пользоваться инвалидной коляской. Она смелая и любит печь, смотреть кулинарные шоу и даже писать ведущим этих шоу.

    Этот выпуск 2019 года освежает, а также фокусируется на том, как должна выглядеть хорошая дружба. Другие темы включают сильную связь между Элли и ее бабушкой, а также дедушку с прогрессирующей болезнью Альцгеймера.


    11. Strange Birds: Полевое руководство по взъерошенным перьям

    Girl Power

    У вашей дочери есть компания друзей, желающих сделать доброе дело? Когда-то вы были фанатом Клуб нянь ? Тогда вы и ваша дочь полюбите Астер, Лейн, Кэт и Офелию. Четыре разные девушки становятся подругами и объединяются, чтобы защищать птиц от их местной группы скаутов, Флор.

    Эта книга наполнена приключениями, весельем и большим количеством связей.Поскольку есть четыре уникальных и этически разных персонажа, ваш ребенок обязательно найдет кого-то, с кем он сможет себя идентифицировать.

    Strange Birds недавно получил положительный отзыв в New York Times. Он также получил пару звездных обзоров.


    12. Pax

    Лучший друг человека

    Эта теплая история, напоминающая произведения Джека Лондона, рассказывает об отношениях между человеком и животным.

    Питер спас Пакса как котенка, и с тех пор они стали лучшими друзьями.Когда отец Питера идет в армию, он заставляет Питера вернуть Пакса в дикую природу и отправляет его к дедушке.

    Там Питер выбирает верность и не останавливается ни перед чем, чтобы воссоединиться со своим другом, а Пакс терпеливо его ждет. Эта история полна любви и тепла и является прекрасным примером дружеского общения.


    13. Кишки

    Отмеченный наградами графический роман

    Все больше педагогов соглашаются с тем, что чтение комиксов остается чтением. Поэтому, конечно, мы включили некоторые из них в этот список.Наш первый — от опытного автора графических романов Райны Тельгемайер.

    Этот роман рассказывает о беспокойной девушке и физическом и психологическом влиянии тревоги на нее. Guts основан на личном опыте Телгемейера по поводу беспокойства и уже получил восторженные отзывы. Многие дети признались, насколько интересным был для них комикс.

    Если ваш ребенок борется с тревожностью, у него есть друг, или он просто любит графические романы, не упустите этот выбор.


    14.Побег из библиотеки мистера Лемончелло

    Чудесное чтение

    Эпическая и красочная история, сравнимая с «Чарли и шоколадная фабрика» Роальда Даля.

    Самый известный в мире производитель игр спроектировал новую городскую библиотеку, и Кайл намерен присутствовать на ее торжественном открытии. Проблема в том, что если он войдет, то не сможет выбраться. С помощью других детей он должен разгадать подсказки, чтобы сбежать.

    Сможет ли ваш 12-летний ребенок разгадать загадки раньше Кайла?


    15.Сал и Габи ломают вселенную

    Веселье и причудливость

    Сал — всегда неприятности, Габи — паинька. Только после того, как Габи понимает, что Сал обладает магической силой, они становятся друзьями. У Сала никогда не было никого, с кем он мог бы поделиться своей силой, поэтому они объединяются.

    Есть только одна проблема: их махинации могут поставить под угрозу всю вселенную.

    Ценность этой истории заключается в том, насколько обычная сила Сала, и Габи не относится к нему по-другому из-за этого.Послание о борьбе с дискриминацией тонкое, но блестящее.


    16. Просчеты девушки-молнии

    Для любителей математики

    Эта книга настолько хороша, что понравится даже тем, кто ненавидит математику (например, моей племяннице). Удар молнии, который дает Люси интеллект уровня гения, также вызывает у нее обсессивно-компульсивное расстройство.

    После 12 лет домашнего обучения Люси находится на уровне колледжа. Однако ее бабушка настаивает на том, что Люси будет готова учиться в колледже только после того, как вырастет в обществе.

    Это одна из тех книг, которые помогают детям развивать эмпатию и смотреть на мир с другой точки зрения. Читатели не могут не болеть за Люси, поскольку она заводит друзей и расширяет свой мир за пределами своей любви к математике.

    Бонус? Ваш 12-летний ребенок сойдет с ума от того, как быстро Люси может решать математические задачи.


    17. Хоббит

    Классика

    Я не могу исключить это из списка. Я никогда не встречал никого, кто не любил бы читать это в детстве. Дж.Р. Р. Толкин создал шедевр.

    Бильбо Бэггинс, одноименный хоббит, отправляется в приключение всей своей жизни. Когда у его дверей появляется команда гномов, у Бильбо нет другого выбора, кроме как следовать за ними. Они ведут его в опасное путешествие: вернуть золото, охраняемое злобным драконом.

    Представляет комментарий о жадности. Когда один персонаж не останавливается ни перед чем, чтобы получить золото, он теряет самое важное и понимает, что оно того не стоит. Толкин преподаст вашему 12-летнему ребёнку жизненные уроки наилучшим образом.


    18. Мальчик с золотой рыбкой

    Тайна высоких ставок

    Этот роман уравновешивает исследование борьбы, с которой сталкивается мальчик с ОКР, с его центральной позицией в «тайне с высокими ставками».

    Мэтью Корбин вынужден оставаться дома весь день, каждый день из-за своего обсессивно-компульсивного расстройства. Но оставаться дома означает, что он может быть единственным, кто знает, что происходит с малышом, пропавшим без вести в его районе.

    Мэтью придется раскрыть свое состояние и выйти из своей зоны комфорта (дома), чтобы спасти положение.Эта динамичная история, хотя и сосредоточена на сложной теме, имеет легкий тон, который понравится вашему 12-летнему ребенку.


    19. Бытие начинается заново

    Путешествие к любви к себе

    Генезис ненавидит ее темную кожу и мечтает стать светлокожей. Резкая критика ее бабушки и отца не помогает ей ненавидеть себя. Но после того, как они переезжают в новый район и она присоединяется к хору, Дженезис начинает чувствовать, что, возможно, она чего-то стоит.

    Эта мощная книга для среднего класса идеально подходит для 12-летних, которые ищут и учатся любить себя.


    20. Серия «Таинственное общество Бенедикта»

    Для любителей приключений

    Этот сериал рассказывает о группе одаренных детей, которые работают над разгадкой множества тайн. Первая книга серии имеет почти тысячу оценок на Amazon и пользуется большой популярностью как у детей, так и у взрослых.

    В книгах также есть фотографии, головоломки и головоломки, в которых дети погружаются в авантюрную секретную миссию. Если вы читатель, который любит приключения, науку и изрядную дозу тайн, вам понравятся эти книги!


    21.Будь храбрым

    Будь смелым

    Эта честная история рассказывает нам о двух молодых братьях, которые покидают свою зону комфорта, чтобы провести лето с бабушкой и дедушкой. Когда братья не останавливаются ни перед чем, чтобы доказать, что они храбры, все оборачивается против них, и они попадают в мир неприятностей.

    Это история взросления, в которой затрагиваются такие серьезные темы, как инвалидность, границы и взросление.


    22. Замечательное путешествие Койота Санрайз

    Самая памятная история

    Койот Санрайз жила в школьном автобусе со своим отцом в течение пяти лет после смерти ее матери и сестер.Ее отец справлялся со своим горем, отказываясь справляться со своими эмоциями. Но Койот было достаточно, и некоторые новости от ее бабушки побуждают ее действовать.

    Когда она ведет своего отца домой (без его ведома), по пути они подбирают несколько эклектичных персонажей. Приготовьтесь к массе эмоций, веселья и смеха в этом незабываемом путешествии.


    23. The Someday Birds

    Больше, чем путешествие

    Чарли страдает аутизмом, и у него проблемы с обработкой нейротипичного мира вокруг него.Его отец также был ранен в Афганистане, что стало тяжелым испытанием для их семьи.

    Семья отправляется в путешествие из Калифорнии в Вирджинию для лечения отца. По пути Чарли пытается найти всех птиц, которых он и его отец всегда планировали увидеть вместе, в знак того, что с его отцом все будет в порядке.

    Эта книга — идеальная книга о путешествии, наполненная шутками, драмами братьев и сестер и большим сердцем.


    24. Новичок

    Обязательно

    Этот честный графический роман рассказывает о Джордане, которого отправили в престижную частную школу, где он является одним из немногих цветных детей в своем классе.В конце концов, он начинает ощущать культурный разрыв — между своим черным районом и высококлассной частной школой.

    Джордан имеет дело с микроагрессиями, с которыми сталкиваются цветные люди, и эта книга является прекрасным примером репрезентации. Если вашему ребенку нравятся графические романы, он проглотит этот быстрее, чем вы можете себе представить.


    25. Охотники за духами

    Лучший хоррор среднего уровня

    Ваш ребенок любит страшилки? Являются ли они большими поклонниками ужаса (в забавной форме) от того, что они читают? Тогда им подойдет серия «Охотники за духами».

    Дома с привидениями и призраки правят этим выбором. Мы определенно не рекомендовали бы эту книгу читателям, плохо знакомым с жанром ужасов. Однако, если ваш ребенок — злодей, он не сможет насытиться.


    26. Призраки Офи

    Лучшая история о привидениях

    После смерти отца в 1922 году юная Офи понимает, что может видеть призраков. Когда она и ее мать переезжают из Джорджии в Питтсбург, где живут родственники матери Офи, мать Офи устраивает ее на работу горничной в богатую семью.

    Но когда она доберется туда, то узнает, что в доме обитают призраки со своими проблемами. Она дружит с одним из призраков и, узнав, что его жизнь была несправедливо отнята, Офи задается вопросом, может ли она помочь ей добиться справедливости.


    27. Связано

    Автором-ветераном

    Если вашим детям нравятся забавные реалистичные книги для среднего класса с серьезной изюминкой, им понравятся книги Гордона Кормана, особенно Linked . В этой книге жизни троих детей Линка, Даны и Майкла рушатся, когда на стенах их школы обнаруживается свастика.

    Как будто этого недостаточно, свастики продолжают появляться, и никто не может понять, кто их рисует. Эта история, рассказанная с точки зрения трех детей и нескольких их друзей, учит терпимости, прощению и истории.


    28. Корневая магия

    Семейная магия

    Когда Джез и ее брату-близнецу исполняется 11 лет, их дядя объявляет, что будет обучать их семейной афроамериканской народной магии. Это 1963 год, и дети проходят интеграцию с белыми детьми в своей школе.

    Изучая больше магии, Джез и ее брат понимают, что в магии их семьи есть нечто большее, и им нужно решить, как использовать свои силы во благо.


    29. Морская звезда

    Изображение тела

    В школе над Элли издеваются из-за того, что она толстая, и ее мама не облегчает жизнь. Она постоянно ограничивает Элли в диете и возит ее на взвешивание к врачу.

    К счастью, у Элли есть союзник отца. Ее лучшая подруга Каталина также поддерживает ее, и когда Элли наконец находит терапевта, который ее поддерживает, она может противостоять хулиганам и занимать место.Этот мощный роман в стихах побудит детей принять свое тело и с достоинством обращаться с хулиганами.


    30. Море зимой

    Психическое здоровье

    Коренная американка Мейси переживает трудные времена. Ее мечта стать балериной была нарушена из-за травмы, из-за которой она потеряла связь со своими друзьями-балеринами. Мэйси злится и подавлена ​​ситуацией.

    Когда мама, брат и отчим берут ее в поход, все накопившиеся эмоции вырываются наружу, заставляя Мэйси понять, что ей может понадобиться помощь.Эта книга для подростков идеально подходит для детей, переживающих жизненные разочарования и проблемы с психическим здоровьем.


    31. Самый умный ребенок во Вселенной

    Забавный научно-фантастический

    Двенадцатилетний Джейк расстроен из-за закрытия средней школы, но, похоже, он и его друзья мало что могут с этим поделать. До тех пор, пока он не находит и не ест мармеладки на рабочем месте своей мамы. Однако оказывается, что мармеладки были не просто мармеладками, а скорее ПИЩЕВОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ, разработанной учеными.

    Джейк становится самым умным ребенком во вселенной и думает, что может помочь спасти свою школу. Но правительство преследует его, потому что таблетки не были протестированы. Приготовьтесь к захватывающей и веселой истории, которая понравится любому ребенку.


    32. Миллионеры за месяц

    Деньги, деньги, деньги

    После того, как Феликс и Бенджи потратили 20 долларов из потерянного кошелька технологического миллиардера, она предлагает им потратить 5 368 709,12 долларов за 30 дней (каждый пенни удваивался в течение 30 дней).Когда мальчики отправляются в приключения в Мир Диснея, арендуют крутые автомобили и находят другие способы потратить свои деньги, они понимают, что тратить деньги не так просто, как кажется.

    Эта забавная история учит детей важным урокам финансов, подчеркивая ценность дружбы и влияние привилегий.


    33. Городские шпионы

    Лучшая шпионская история для среднего класса

    Сара Мартинес — хакер из системы опеки Нью-Йорка. Когда у нее возникают проблемы со своими ужасными приемными родителями, странный человек спасает ее и вербует, чтобы она присоединилась к четырем другим детям-шпионам.Их первая миссия находится в Париже, где дети пытаются разгадать заговор.

    Это первая игра из серии «Городские шпионы» Джеймса Понти. Несмотря на то, что эта книга довольно длинная, авантюрные приключения не оставят равнодушным ни одного 12-летнего ребенка.


    34. Амари и братья ночи

    Сверхъестественное расследование

    В этом потрясающем фэнтези-дебюте для среднего класса 13-летняя Амари уверена, что ее брат Куинтон все еще жив, несмотря на то, что он давно пропал без вести.Когда она находит в шкафу Куинтона тикающий портфель с номинацией на летнюю пробу в Бюро сверхъестественных дел, она уверена, что это будет ключом к его поиску.

    Присоединяйтесь к Амари, когда она соревнуется с детьми, более опытными в магии, чем она, в надежде спасти своего брата. Это захватывающее чтение для любителей фантастических историй.


    35. Coop Knows the Scoop

    Тайна маленького городка

    Куп любит свой маленький городок Уинди Боттом, штат Джорджия, где никогда не происходит ничего плохого — до сих пор.Это еще хуже, потому что его дедушку обвиняют в том, что спрятано под детской площадкой. Смогут ли Куп и его друзья разгадать эту тайну?

    Если ваши дети любят захватывающую тайну с очарованием маленького городка, то это для них.


    Вехи чтения для 12-летних

    В этом возрасте 12-летние дети должны уметь читать с тем же набором навыков, что и взрослые (1) . Это может быть благословением или проклятием, учитывая, что их любопытство достигнет пика.Они смогут понимать понятия взрослых, поэтому вам все равно придется следить за тем, что они потребляют (2) .

    В конечном счете, темы, которые вы позволяете им исследовать, зависят от вас. Что касается вех чтения, то вот норма для 12-летних:

    .
    • Словарный запас: Они должны иметь возможность самостоятельно расширять свой словарный запас, находя незнакомые им слова. Имейте под рукой словарь, чтобы помочь им учиться самостоятельно.
    • Впечатлительность: К этому возрасту мнение вашего ребенка может быть затронуто, изменено или подвержено влиянию того, что он читает.Они должны иметь возможность использовать прочитанное для защиты своего мнения или убеждений.
    • Многоуровневое понимание: 12-летние дети могут понимать и сравнивать разные форматы, уровни, точки зрения и даже значения прочитанного.
    • Критическое чтение: 12-летние дети должны быть в состоянии выразить проблемы в том, что они читают, и у них разовьется вкус к определенным жанрам по сравнению с другими.
    • Аналитическое чтение: Ваш 12-летний ребенок может понять, как люди читают и пишут по-разному.Они смогут точно и непредвзято пересказать то, что они прочитали.
    • Навыки чтения: 12-летние дети могут читать самостоятельно в течение длительного периода времени. Они также могут исследовать различные среды, такие как газеты, академические тексты и научно-популярные романы.

    Это упаковка

    Вы избалованы выбором, но наш фаворит — «Ночной дневник» .

    Несмотря на то, что он представляет собой правдивый исторический отчет о разделе Индии, автор написал его, имея в виду 12-летних детей.Он идеально подходит для начала разговора с подростком об окружающем мире. Это также научит их эмпатии и, возможно, побудит вести дневник.

    Читали ли вы или ваши дети какие-либо из этих книг? У вас есть другие, которые вы хотели бы добавить? Дайте мне знать в разделе комментариев.

    Девушка, пропавшая без вести с 2019 года, найдена с похитителем в секретной комнате дома

    16 февраля 2022 г., 3:17Обновлено 16 февраля 2022 г. 2019 год, говорят власти.

    Пейсли Шультис должна была отпраздновать свой день рождения в понедельник, но вместо этого она была найдена полицией — предположительно, похитители держали ее в плену в небольшом влажном помещении под половицами в доме в округе Ольстер.

    Она пропала из северной части штата Нью-Йорк два года назад, когда ей было 4 года.

    Полиция Согерти сообщает, что ее нашли живой и невредимой в доме 35 Фавн. Дорожный понедельник с ее родителями, не находящимися под стражей, и дедушкой по отцовской линии.

    Новости 12 во вторник видели двух мужчин в доме, которые везли грузовик и оборудования к передней части проезжей части.

    Детективы нашли Пейсли по ордеру на обыск после получения нескольких подсказывает, что девушка была там.

    Полиция говорит, что на первый взгляд ее не было видно, пока они заметил что-то не так с половицами на импровизированной лестнице в подвал и увидел одеяло и ноги девушки.

    Соседи говорят, что там живет как минимум один старший ребенок, но нет детей когда-либо видели на улице.

    Полиция сообщает, что мать девочки, Кимберли Купер, была найдена скрывающейся с Пейсли.

    Купер и отец девочки, Кирк Шультис-младший., так же как дедушка по отцовской линии Кирк Шультис-старший обвиняется во вмешательстве в содержание под стражей и подвергающие опасности благополучие ребенка.

    Источники сообщают News 12 Кирк Шультис-младший был арестован в Северной Каролине за хранение метамфетаминов в 2019 году, за несколько месяцев до исчезновения Пейсли.

    От Saugerties PD:

    Во время оформления ордера на обыск владелец проживания отрицал, что знает о местонахождении ребенка офицеров, что он не видел ребенка с тех пор, как она была объявлена ​​пропавшей без вести в 2019.Чуть больше часа поисков дома ребенок располагался тайно в импровизированной комнате, под закрытой лестницей, ведущей в подвал резиденции. После снятия подножки ребенок и ее похитительницу Кимберли Купер нашли прячущейся в темном и сыром вольере.

    Ребенка доставили в полицию, где она был осмотрен медиками и отпущен в удовлетворительном состоянии. С тех пор она передана законному опекуну и воссоединилась со своей старшей сестрой.

    Кимберли Купер, 33 года, было предъявлено обвинение в ставящие под угрозу благополучие ребенка. На нее также был выдан действующий ордер. через Суд по семейным делам округа Ольстер и был заключен в тюрьму округа Ольстер.

    Кирк Шультис-младший, 32 года, и Кирк Шультис-старший, 57 лет, были обвинены в фелония вмешательства в содержание под стражей первой степени и мисдиминор ставящие под угрозу благополучие ребенка. Они были привлечены к ответственности и освобождены собственное признание.

    Каждому ответчику выдан приказ о недоступности.

    Предоставлено: Полицейское управление Согертис, номер . Предоставлено: Полицейское управление Согертис, номер . Предоставлено: Полицейское управление Согертис, номер .

    Журналы для детей и подростков: наш лучший выбор

    Журналы для детей, подростков и подростков, включая комиксы и газеты для детей. В этом списке представлены рекомендуемые названия, подходящие для использования в классах и библиотеках начальной и средней школы в Великобритании. Предлагаемые названия включают подписку на публикации, подходящие для учащихся в возрасте 3-6, 7-12 и 13+; а также периодические издания для учителей, заведующих кафедрами, предметных координаторов, руководителей школ и школьных библиотекарей.

    Чтобы узнать цены на подписку на детские журналы и оформить заказ, щелкните изображение обложки.

    Вот наш список рекомендуемых журналов для учащихся начальной школы EYFS и KS1 .

    Dot

    Очень наглядный и ориентированный на деятельность, хобби и развлечения, это отличный журнал для девочек и мальчиков в возрасте до 5 лет. Выпускаемый ежеквартально, он посвящен веселью, творчеству и воображению. Это также хороший выбор для парного и совместного чтения в EYFS.


    Okido

    Этот журнал предназначен для любознательных малышей до семи лет, чтобы познакомить их с концепциями STEAM и познакомить с научным подходом к мышлению. Благодаря обучению и играм с участием персонажей дети знакомятся с программированием, экспериментами, наблюдениями и творческими идеями. Высоко иллюстрированный формат делает его отличным дополнением к вашим библиотекам KS1 и EYFS.


    Storybox

    Этот журнал с комиксами, рассказами и книгами для детей в возрасте от 3 до 6 лет поможет познакомить детей с чтением коротких фрагментов более длинного материала.Каждый журнал содержит более 50 страниц приключений, интересных персонажей и комиксов. Текст разбит на короткие доступные абзацы, и дети могут «погрузиться» в текст. Яркий, красочный формат делает Story Box идеальным для неохотных читателей в возрасте от 3 до 6 лет, особенно в KS1. Взгляните на бесплатное дегустационное издание.


    Juno

    Пропагандируя здоровый и основанный на опыте подход к детству, Juno предлагает размышления о домашнем образовании, воспитании детей в цифровом мире и занятиях для всей семьи.Это интересное чтение, которое всегда будет предлагать новую и альтернативную точку зрения, не будучи снисходительной. Журнал для родителей, которые хотят воспитать этичных и интересных детей.


    Chirp

    Предназначенный для детей младшего возраста, которые только начинают читать, Chirp представляет собой полезную и успокаивающую смесь коротких фрагментов текста, ярких иллюстраций, головоломок и комиксов. Есть о чем подумать и обсудить. Отличный журнал для девочек и мальчиков в возрасте от 3 до 6 лет, идеально подходящий для детских садов и библиотек EYFS.


    Журналы для детей 6-12 лет, включая детские газеты и комиксы

    Вот наш список рекомендуемых журналов для детей KS2 в начальной школе.

    National Geographic Kids

    География и мир природы в удобном для детей формате. Статьи хорошо написаны и информативны, а фотографии потрясающие. Акцент на мероприятиях, проектах и ​​подсказках для дальнейших исследований понравится пытливым умам.Веселый и познавательный ежемесячный журнал для детей. Настоятельно рекомендуется для детей 7-11 лет в KS2.


    Brilliant Brainz

    Этот журнал STEAM, предназначенный для детей от 6 до 12 лет, сочетает в себе творчество и образование. Он идеально подходит для детей, которые хотят расширить свои знания и читать о науке и технике. Благодаря статьям, написанным экспертами и квалифицированными учителями, это также ценный ресурс для библиотек начальной школы и классов KS2.


    First News

    Ведущая газета для детей и подростков в Великобритании.Фантастическая, яркая еженедельная газета, предназначенная для детей от 7 до 14 лет. Идеально подходит для использования дома, в классе или в школьной библиотеке. Веб-ссылки и дополнительные ресурсы включены для онлайн-обучения и исследований.


    The Week Junior

    Эта газета-сборник для детей и подростков в возрасте 8-14 лет представляет собой яркий и увлекательный способ представить еженедельные новости. Идеально подходит для школьных библиотек и для обсуждения в классе. Если в вашей школе есть дискуссионный клуб, школьная газета, команда по викторинам о текущих событиях или подкасты, этот журнал станет отличным источником вдохновения.


    Lego Life

    Этот веселый и интерактивный ежеквартальный журнал, бесплатный для детей в возрасте 5–9 лет, содержит задания, комиксы о персонажах, плакаты и примеры творений читателей Lego. Идеально подходит для чтения в условиях самоизоляции и вдохновения детей на разработку идей для рассказывания историй из их строительных построек.


    Коробка приключений

    Идеально подходит для детей в возрасте 6–9 лет, которые любят читать приключения и истории из реальной жизни. В нем представлены более длинные главы и функции, а комиксы особенно увлекательны и хорошо иллюстрированы.Если вы ищете что-то стимулирующее, чтобы привлечь упрямых читателей в нижнем KS2 — этот журнал — отличный вариант подписки.


    Britannica Magazine

    Этот яркий ежемесячный журнал, наполненный захватывающим контентом, побуждает детей думать, задавать вопросы и узнавать больше. Охватывая науку, историю, мир природы, изобретения и многое другое, он идеально подходит для учеников KS2. Журнал Britannica будет одинаково удобен в классе, в библиотеке начальной школы или в качестве подписки для домашнего обучения.


    Aquila

    Каждое издание, наполненное наукой, историей и географией, призвано вдохновить любознательных детей в возрасте от 8 лет. В каждом выпуске есть множество материалов, которые поощряют самостоятельное обучение в школе или дома, а также побуждают детей KS2 думать самостоятельно. Нам особенно понравился ежемесячный тематический подход. Это делает Aquila полезным ресурсом в начальных классах для межпредметной работы и помогает учителям предлагать дополнительные идеи для одаренных и талантливых учеников.Доступны старые выпуски, а также бесплатный пробный экземпляр.


    Журнал Cubic

    В этом ежемесячном издании, предназначенном для «любознательных детей» в возрасте 8–12 лет, каждый месяц подробно рассматривается новая тема. Предыдущие выпуски освещали летательные аппараты, Австралию, кошек и собак, спорт с мячом и Землю, Луну, солнце и космос. Тематический подход сделает этот журнал особенно привлекательным для учителей KS2, которые планируют свое обучение по конкретным темам.


    Больше журналов для детей в KS2
    • Наука и природа — от команды Week Jr, этот журнал предназначен для детей в возрасте 8–15 лет и подробно рассматривает новости и темы STEAM со всего мира.Макет действительно яркий и привлекательный, и этот журнал настоятельно рекомендуется для библиотек верхнего и нижнего уровней KS2. Здесь есть видео, чтобы показать читателям, чего ожидать.
    • Cocoa Girl — запущенная в июле 2020 года, Cocoa Girl была вдохновлена ​​видением основательницы Серлины Бойд «расширить возможности чернокожих девочек во всем мире». Ориентирован на девочек 7-14 лет. Кроме того, в сентябре 2020 года был запущен Cocoa Boy.
    • Stories Magazine – новости, мероприятия и игры для детей от 6 до 11 лет. Вот бесплатный онлайн-образец.
    • The Pathmaker Club — увлекательный бесплатный онлайн-журнал для детей от 7 лет, связанный с книгой Alya The Pathmaker Book Ясемин Олсоп. Каждый выпуск содержит разнообразные материалы по естественным наукам, STEM, гуманитарным наукам и программированию.
    • Комикс «Феникс» — суперкрасочный журнал для детей в веселом юмористическом стиле с качественным написанием. Здесь есть несколько бесплатных образцов.
    • Hoo’s Writing Corner — захватывающий творческий писательский журнал и веб-сайт для детей младшего возраста.Веб-сайт включает в себя письменные подсказки и упражнения, а ежемесячный журнал по подписке включает идеи построения рассказов и рабочие листы по правописанию.
    • Журнал Storytime — отличные истории для мальчиков и девочек в KS2. Также есть проблема с бесплатным дегустатором.
    • Как это работает — для детей, интересующихся наукой, STEM, транспортом и историей. Подходит для верхней KS2 и нижней KS3.
    • Kookie — предназначен для девочек в возрасте от 8 до 12 лет и полон вдохновляющего творческого контента и положительных примеров для подражания.Никакой рекламы, моды или красоты.
    • Журнал Adventure Box – идеально подходит для детей в возрасте 6–9 лет, увлеченных приключениями и историями из реальной жизни. Особенности более длинных историй главы.
    • Журнал Science+Nature – веселые и яркие статьи с привлекательным содержанием и графикой. От издателей The Week Junior. Отличный научный журнал для детей, подходящий для школьников KS2 и младше KS3.
    • Simpsons Comic — ежемесячный 76-страничный комикс с несколькими историями в каждом выпуске.Идеально подходит для неохотных читателей и отличный забавный журнал для детей.
    • Discovery Box — идеально подходит для детей и подростков в возрасте 9–12 лет, пытливых и интересующихся наукой, природой и естествознанием.
    • Журнал Minecraft World — подходит для внеклассных занятий, связанных с Minecraft.
    • Owl — практический и ориентированный на технологии, с викторинами, интервью, инфографикой, подробными статьями и обзорами. Подходит для классных комнат и библиотек KS2.
    • Home Cool Kids — обучающий онлайн-журнал, посвященный карантину, наполненный полезными для детей занятиями, написанными для детей в возрасте от 8 до 14 лет.
    • ChickaDEE — этот журнал, предназначенный для детей 6–9 лет, наполнен увлекательными занятиями, историями и научными экспериментами.
    • Журнал Beano – легендарный комикс для детей 7-12 лет.
    • Детский журнал Asian Geographic для детей – идеально подходит для того, чтобы представить мир британским детям с другой точки зрения.
    • Произведенный в Канаде, myDeen «делает изучение ислама увлекательным». Эти журналы, предназначенные для детей в возрасте от 3 до 12 лет в трех возрастных категориях, включают мероприятия, уроки, знания и уроки арабского языка.На их сайте есть бесплатные образцы журналов.
    • Эпический журнал – веселый и визуально яркий журнал с множеством активностей.
    • Журнал Whiz Pop Bang — отмеченный наградами научный журнал для детей. Здесь есть бесплатная копия.
    • Lego Star Wars — журнал для детей, наполненный комическими историями, заданиями, конструкторами и конкурсами. Очень популярен среди неохотных читателей 3 и 4 лет и детей, интересующихся Lego.
    • Журнал Eco Kids Planet – идеален для популяризации и повышения осведомленности об окружающей среде.Отличный познавательный журнал для детей. Это пробное издание можно просмотреть бесплатно.
    • Журнал Wacky But True – полный коротких фрагментов и интересных фактов. Хорошо для неохотных читателей.
    • Официальный журнал Жаклин Уилсон — идеально подходит для поклонников книг JW.
    • Dekko Comics — предназначен для неохотных и равнодушных читателей KS2, каждый выпуск посвящен актуальной теме KS2. Полезный ресурс для SEND и учителей грамоты. Рекомендуется для учеников с дислексией, которым трудно найти длинные тексты.
    • Журнал Anorak – рассказы и творческие игры в этом журнале для творческих и творческих детей.
    • Click – этот журнал предназначен для учеников EAL, начинающих изучать английский язык.
    • Match of the Day — футбольный журнал/газета для детей, связанный с программой BBC Highlights.
    • Commando — комиксы о войне, которые понравятся мальчикам.
    • Журнал Caterpillar – ежеквартальное издание, предназначенное для детей в возрасте от 7 до 11 лет, в котором публикуются материалы, основанные на искусстве, включая рассказы, стихи, вдохновляющие изображения, а также широкий выбор письменных заданий и конкурсов.Хорошая подписка для отделов грамотности KS2.
    • Журнал WRD — это журнал для детей от 8 до 14 лет обо всем, что происходит в мире детских книг. Продается по подписке три раза в год упаковками по четыре штуки, идеально подходит для школьных библиотек.

    Интернет-газеты для детей 7-11 лет в KS2

    • Первые новости в прямом эфире – онлайн-версия популярной газеты для детей. Сайт включает в себя детские новостные видеоролики, опросы и конкурсы.
    • NewsforKids — сайт в США, предлагающий онлайн-газету для детей, соответствующую их возрасту, с историями, которые обновляются каждый день. Категории включают науку, искусство, мировые новости и спорт.
    • Вторник, День новостей — кампания, проводимая Сетью грамотности новостей и рекомендованная Национальным фондом грамотности, направленная на включение ежедневного обсуждения новостей в расписание начальной и средней школы. На их сайте есть большой выбор бесплатных ресурсов.
    • BBC Newsround — Служба новостей для детей, давно работающая на телевидении, теперь доступна исключительно в Интернете. Этот сайт, предназначенный для детей младшего возраста, предлагает полный спектр британских и мировых новостей, новостей спорта, искусства, музыки, науки, природы и политики.
    • The Guardian Newswise — бесплатный междисциплинарный ресурс, который показывает учителям, как включать новости в основные темы и учебные предметы. Ресурсы предназначены для старших классов KS2 – 9-11 лет.
    • The Guardian предлагает бесплатные семинары, на которых журналист приходит в вашу школу и показывает детям, как писать новостные статьи, как выявлять фальшивые новости, как связать журналистику с работой по учебной программе, составлять газетные страницы и создавать школьную газету для детей, обучающихся грамоте. уроки.
    • Газетный киоск RNIB предлагает ряд онлайн-газет и журналов в доступных форматах для людей с потерей зрения, в том числе некоторые популярные издания для детей и подростков.
    • The Burnet News Club является бесплатным для начальных государственных школ и предлагает учителям схему из шести занятий и онлайн-мероприятия для обсуждения текущих новостных событий. Это идеально подходит для внеклассных клубов или классов PSHE / Citizenship. Членство включает в себя полный день обучения учителей.

    Журналы для подростков, включая подростковые газеты и комиксы

    Вот наш список рекомендуемых журналов для учащихся KS3 и KS4 в средней школе.

    • National Geographic – всемирно известное периодическое издание, посвященное современной географии, естественным наукам и естествознанию. Идеальный ежемесячный журнал для подростков.
    • Shout — вдохновляющий журнал для подростков, в котором публикуются интервью со знаменитостями, музыкальные и интернет-обзоры, а также советы по моде и красоте.
    • Вонк! Журнал — ежемесячный научный журнал для подростков, целью которого является повышение интереса к предметам STEM. Живо, современно и интересно.
    • Философия сейчас – идеальный вариант, чтобы заставить вашего подростка думать.
    • ComicScene — отличный журнал для детей и подростков о самых разных типах комиксов. Идеально подходит для неохотных читателей в KS3 и является хорошим дополнением к младшим средним библиотекам.
    • Film Stories Junior — написанный подростками до 15 лет и для них, этот ежеквартальный обзор фильмов, способов их создания, киноиндустрии, а также обзоры и интервью.
    • Marvel Legends — каждый выпуск включает 76 страниц приключений и классических иллюстраций, изображающих Капитана Америку, Тора, Железного человека и многих других.
    • Teen Breathe — сверхпозитивный журнал для подростков, посвященный благополучию и устойчивости. Хорошо иметь в библиотеке KS3 или KS4.
    • Brainspace — увлекательный ежеквартальный журнал, посвященный дополненной реальности и интерактивному обучению, предназначенный для детей в возрасте от 8 до 14 лет. Идеально подходит для комнаты или библиотеки более низкой формы KS3.
    • Raspberry Pi — The Complete Manual — идеальный журнал для подростков, заинтересованных в создании приложений и гаджетов с помощью Raspberry Pi.
    • History Today – отлично подходит для школьников, интересующихся историей.
    • BBC History – интересный и увлекательный журнал по всеобщей истории.
    • «Все об истории» — красочный и привлекательный тематический журнал для детей старшего возраста с короткими и доступными статьями. Много картинок и графиков, и идеально подходит для неохотных читателей, интересующихся историей.
    • The Woodworker — идеально подходит для поиска идей для домашних проектов.
    • Team – этот журнал предназначен для подростков, изучающих английский язык на среднем уровне.Идеально подходит для учащихся средней школы EAL.
    • El Sol — этот журнал предназначен для учащихся средних школ GSCE, изучающих испанский язык. Яркий и интересный.
    • Allons-Y – предназначен для учеников, начинающих изучать французский язык. Идеально подходит для учеников в возрасте 11-14 лет в KS3.
    • Динозавры — полное руководство по динозаврам.
    • BBC Countryfile — идеально подходит для подростков, интересующихся окружающей средой и сельской местностью.
    • BBC Wildlife — отличная книга для подростков, которые хотят читать о мире природы.
    • BBC Focus — увлекательный журнал о науке и технологиях, в котором публикуются интервью и новости о прорывах.
    • The Week – новости недели, собранные в один еженедельный журнал. Идеально подходит для школьных библиотек.
    • New Scientist — ведущее еженедельное издание, посвященное миру науки, природы и технологий. Идеально подходит для библиотек шестиклассников.
    • The Economist — международная политика, экономика и текущие события. Полезно для студентов уровня политики и экономики.
    • New Statesman — ведущее еженедельное издание о политике и текущих событиях, содержащее передовые статьи и аналитические материалы. Полезно для студентов политики уровня.
    • All About Space – ежемесячный журнал с умопомрачительными фактами и статьями о космосе и космосе.
    • Prospect — полный современных мыслей о текущих проблемах и мнениях в современном западном обществе. Хороший источник материала для дискуссионных клубов.
    • Журнал The Critic Magazine – подробные аналитические статьи и ведущие колонки о литературе, культуре, политике и искусстве.Идеально подходит для библиотеки шестого класса.
    • BBC Science Focus — идеальный журнал для подростков, интересующихся научными открытиями, медициной, биологией, психологией и благополучием. 6 выпусков в год.
    • Icon — полный интересных новинок и идей из мира дизайна. Полезное дополнение к второстепенным отделам DT.

    Интернет-газеты для подростков 13-18 лет в KS3, KS4 и KS5

    • «День» — ежедневная онлайн-газета для подростков, объединяющая истории со всего мира по категориям новостей и учебным дисциплинам.Идеальный ресурс подписки для библиотек средних школ и факультетов английского языка.
    • The Burnet News Club управляется журналом Economist и предлагает онлайн-службу новостей для детей, посвященную текущим экономическим, социальным и политическим событиям в Великобритании и во всем мире. Его особая сила заключается в том, что он побуждает молодых читателей думать и развивать свои идеи и мнения. Есть также много возможностей для взаимодействия с сайтом посредством конкурсов, опросов и школьной таблицы лидеров.С обширными бесплатными ресурсами для загрузки этот сайт мог бы стать основой отличного внеклассного клуба.
    • Регулярно обновляемая викторина о фейковых новостях. Это отличное начало урока для KS3 или KS4 на интерактивной доске.
    • The Student View — это новостной веб-сайт, созданный подростками и предназначенный для обсуждения и обсуждения текущих событий. Идеи для подростков от 13 лет.
    • The Guardian предлагает курс для учителей английского языка и средств массовой информации, чтобы улучшить преподавание средств массовой информации и журналистики.Они также предлагают бесплатные учебные семинары для KS3 и KS4. и обширная коллекция ресурсов для средних школ.

    Журналы для учителей, учебных кабинетов и предметных отделов

    Вот наш список рекомендуемых журналов для учителей школьников EYFS, KS1, KS2, KS3 и KS4.

    • Управление детским садом сегодня – идеально подходит для специалистов детских садов и дошкольных учреждений.
    • Nursery World – множество идей и предложений по передовому опыту в дошкольном образовании.
    • Воспитатель дошкольного образования – для воспитателей дошкольного образования.
    • Обучение детей младшего возраста – для EYFS и KS1.
    • Creative Steps – для поощрения творческой и художественной игры у маленьких детей.
    • Teach Primary — для учителей детей в возрасте от 5 до 11 лет в Великобритании.
    • Arctic Reading Circle — бесплатный онлайн-журнал для молодежи, «в котором представлены произведения искусства и письменные работы молодых людей». Полезный ресурс для учителей, которые ведут группы чтения KS2 и KS3 и хотят повысить вовлеченность.В каждом журнале свой жанр.
    • Управление начальной школой — идеально подходит для действующих и начинающих директоров школ. Подходит для тематических исследований и проверенных примеров передового опыта.
    • Teach Secondary – для преподавателей KS3 KS4 и A Level.
    • Журнал TES – Образовательное приложение The Times. Обязательно для комнаты персонала.
    • Журнал «Каждый ребенок» – забота о каждом ребенке.
    • Журнал SEN — обязательный атрибут SENDCO.
    • Additude – совет для учеников с СДВ.
    • Обновление электронного обучения — важно для координаторов PSHEE.
    • Творческое преподавание и обучение – интересное и увлекательное чтение для координаторов учебных программ.
    • Learning Spaces — идеально подходит для того, чтобы быть в курсе школьных ресурсов и школьной среды.
    • Children and Young People Now – обмен последними политическими новостями и передовым опытом.
    • Одаренный ребенок сегодня – отличный ресурс для родителей и педагогов одаренных детей.
    • British Journal of School Nursing – незаменимая вещь для школьных медсестер и воспитателей школ-интернатов.
    • School Leadership Today — для SLT, SMT и руководителей школ.
    • Screen Education – использование фильмов в учебных программах. Полезно для учителей английского языка и искусства.
    • The Poetry Review – идеально подходит для того, чтобы быть в курсе последних событий в мире поэзии.
    • Teaching Drama – обзоры последних постановок и ресурсов, а также подробные идеи и предложения от ведущих писателей, продюсеров и преподавателей.
    • The Stage – специализированная газета для театральной индустрии – необходимая вещь, чтобы быть в курсе последних тенденций, и полезный ресурс для студентов, изучающих театральное искусство уровня A.
    • Dancing Times — ведущий танцевальный журнал Великобритании, посвященный профессиональному исполнительству, образованию и хореографии.
    • Учитель музыки — предназначен для учителей музыки, хора, инструменталиста — в любых условиях.
    • Школьный спорт – сводка новостей и современных мнений в школьном спорте.
    • Education Investor — для тех, кто думает инвестировать в образовательный бизнес.
    • Высшее образование
    • Times — обязательное условие для карьеры и координаторов UCAS.
    • School House – нацелен на независимый сектор.
    • Книготорговец – необходим школьным библиотекарям.
    • Справочник покупателя книготорговца — идеально подходит для того, чтобы всегда быть на шаг впереди благодаря новым выпускам (можно приобрести через приложение).
    • London Review of Books — Алан Беннетт охарактеризовал этот литературный ежемесячник как «самый живой, самый серьезный и самый радикальный литературный журнал, который у нас есть». Подойдет школьным библиотекарям.
    • Writer’s Forum — полезен для начинающих писателей и учителей творческого письма.

    Газеты и журналы Kindle для школьных библиотек

    Доступный способ чтения газет и журналов для детей и подростков. Идеально подходит для использования на планшетах, в библиотеках и для исследований.

    Международные журналы и газеты для школьных библиотек и отделов современных языков

    Месяц женской истории

    Март – месяц женской истории
    Библиотека Конгресса, Национальное управление архивов и документации, Национальный фонд гуманитарных наук, Национальная художественная галерея, Служба национальных парков, Смитсоновский институт и Мемориальный музей Холокоста Соединенных Штатов присоединяются к памяти и поощрению изучения, соблюдения и прославления жизненно важной роли женщин в американской истории.

    American Women: Путеводитель по ресурсам по истории женщин в Библиотеке Конгресса

    Крупный новый онлайн-справочник посвящен сотням источников, рассказывающих истории женщин с самых разных точек зрения и в различных средствах массовой информации из коллекций Библиотеки Конгресса. Всестороннее освещение справочника включает исторические и современные аудио- и видеофайлы, плакаты, фотографии, журналы, ноты, карты, рукописи и редкие книги, а также правительственные документы и законодательство.Актуальные эссе освещают такие темы, как Поправка о равных правах, патриотизм и избирательное право.
    Изучить руководство »
    (Библиотека Конгресса)

    Изображение предоставлено: Услышьте наш голос: Марш женщин в Вашингтоне, 21 января 2017 г. Плакат Лизы Донован. Предоставлено Amplifier Foundation. Библиотека Конгресса, Отдел эстампов и фотографий.

    Служба национальных парков отмечает Месяц истории женщин

    Исследуйте историю женщин в национальных парках и в различных местах по всей стране, чтобы открыть для себя женщин всех культур, дающих исцеление и надежду.Узнайте, как женщины продолжают играть ведущую роль в управлении и сохранении природных и культурных ценностей Америки сегодня.

    Изображение предоставлено Службой национальных парков

    .
    Inflection Point with Lauren Schiller Audio Collection

    Коллекция *Inflection Point with Lauren Schiller* содержит 137 эпизодов общенационального общественного радиошоу и подкаста, в которых представлены беседы с женщинами-активистками, предпринимателями, профессионалами, исполнителями, учеными и авторами, которые были используя свой опыт и голоса, чтобы изменить ситуацию к лучшему для женщин во всем мире.Шоу были подготовлены в сотрудничестве с местным общественным радио KALW 91.7FM в Сан-Франциско и Public Radio Exchange (PRX). (Библиотека Конгресса и WGBH Boston)
    Прослушать выпуски »

    Изображение предоставлено Фрэнком Кингом

    Девичество (это сложно)

    На этой выставке, охватывающей период более 200 лет и демонстрирующей более 200 предметов, исследуется то, как американские девушки высказывались, бросали вызов ожиданиям и были на переднем крае перемен.Девичество (это сложно) отмечает годовщину избирательного права женщин, исследуя концепцию девичества в Соединенных Штатах, а также то, как девочки изменили историю в пяти областях: политика, образование, работа, здоровье и мода. (Смитсоновский институт, Национальный музей американской истории)
    Посмотреть выставку

    Изображение предоставлено Смитсоновским институтом.

    Женщины четырех войн

    Ограниченная, но важная роль, которую женщины играли в Корее и Вьетнаме, проложила путь к более обширным и в некоторых случаях более опасным специальностям в недавних войнах.
    Узнайте больше о женщинах в армии »

    Изображение предоставлено: Fort Wayne News Sentinel. Фотография Мэри Вайс Хестер из 801-й эскадрильи медицинской воздушной эвакуации, которая ухаживает за раненым пациентом на борту C-47 Skytrain. Январь 1953 г. (Библиотека Конгресса)

    .
    Для учителей

    Используйте возможности первоисточников в классе. Просмотрите готовые к использованию планы уроков, студенческие мероприятия, руководства по сбору и исследовательские пособия.
    Образовательные ресурсы »

    Изображение предоставлено: Encre L. Marquet by Eugène Grasset, 1892 (Библиотека Конгресса)

    Круглый стол

    2 марта

    Женщины на 117-м Конгрессе: разные голоса
    117-й Конгресс установил новый рекорд представительства женщин в законодательном органе. Организовано Отделом по связям с Конгрессом библиотеки и Центром по связям с общественностью Джона У.Клюге, на этом мероприятии будут освещены достижения женщин в Конгрессе как свидетельство прогресса в американской демократии, от избирательного права до кандидатуры и управления. Женщины-члены Конгресса поделятся своими мыслями о своем пути, истории, которую они создают для будущих лидеров, и важности их голоса в практике разработки политики.

    (Библиотека Конгресса)

    Круглый стол

    3 марта

    Круглый стол женщин-режиссеров на кинофестивале «Родной язык 2022»
    Каждый год «Родной язык» проводит круглый стол с участием женщин-режиссеров, чтобы отметить роль женщин в передаче языков.В этом году мы собираем кинематографистов из сообществ Канады, США и Мексики, чтобы обсудить силу языка в своих фильмах, рассказывая о смелости, необходимой для изображения сложных реалий ради более сбалансированного будущего.

    (Смитсоновский фольклор)

    Виртуальное событие

    11, 16 и 21 марта

    Ее история: как женщины и девушки изменили мир!
    Присоединяйтесь к инициативе Smithsonian American Women’s History Initiative, чтобы участвовать в виртуальных мастер-классах для детей в возрасте от 3 до 6 лет и их взрослых компаньонов.Узнайте об искусстве, истории и многом другом! Педагоги из Смитсоновского института проведут три различные 30-минутные программы, которые включают внимательное изучение предметов искусства и исторических объектов. Взрослые должны оставаться с детьми на протяжении всей программы.
    Бесплатная регистрация

    (Смитсоновский институт)

    Виртуальное событие

    30 марта

    Судья Рут Бейдер Гинзбург Медаль «Великие американцы» Посмертное вручение
    Покойный судья Рут Бейдер Гинзбург, отмеченная за ее новаторскую приверженность гендерному равенству и правам человека, будет посмертно удостоена знака отличия Национального музея американской истории «Великий американцы».Ее дети, Джейн С. Гинзбург и Джеймс С. Гинзбург, примут медаль от имени своей матери. Значительная часть артефактов, представляющих карьеру судьи в Верховном суде, будет подарена ее семьей во время виртуальной церемонии.
    Бесплатная регистрация

    (Смитсоновский институт)

    Утечка показывает, что

    Facebook знают о вредном влиянии Instagram на девочек-подростков | Instagram

    Facebook в течение двух лет держал в секрете внутреннее исследование, которое предполагает, что его приложение Instagram усугубляет проблемы с изображением тела для девочек-подростков, согласно утечке из технической фирмы.

    Как минимум с 2019 года сотрудники компании изучают влияние своего продукта на настроение молодых пользователей. Их исследования неоднократно обнаруживали, что это вредно для значительной части людей, особенно для девочек-подростков.

    «Мы усугубляем проблемы с изображением тела для каждой третьей девочки-подростка», — говорится на слайде одной из внутренних презентаций в 2019 году, которую увидел Wall Street Journal. «Тридцать два процента девочек-подростков сказали, что, когда они плохо себя чувствовали из-за своего тела, Instagram заставлял их чувствовать себя еще хуже», — сообщалось в последующей презентации в марте 2020 года.

    На другом слайде говорилось: «Подростки обвиняют Instagram в росте уровня беспокойства и депрессии. Эта реакция была спонтанной и последовательной во всех группах».

    Состоящее из результатов фокус-групп, онлайн-опросов и дневниковых исследований в 2019 и 2020 годах, исследование Instagram впервые показывает, насколько компания осведомлена о влиянии своего продукта на психическое здоровье подростков. И все же на публике руководители Facebook, которой принадлежит Instagram с 2012 года, постоянно преуменьшают его негативное влияние на подростков.

    Еще в марте Марк Цукерберг, исполнительный директор Facebook, заявил, что социальные сети с большей вероятностью оказывают положительное влияние на психическое здоровье. В мае Адам Моссери, ответственный за Instagram, сказал, что видел исследования, предполагающие, что его влияние на психическое здоровье подростков, вероятно, было «довольно небольшим».

    В ходе «глубокого исследования психического здоровья» руководители Facebook по маркетингу и дизайну продуктов, а также специалисты по данным пришли к выводу, что некоторые проблемы, такие как «социальное сравнение», характерны для Instagram и не воспроизводятся другими платформами.

    «Аспекты Instagram усугубляют друг друга, создавая идеальный шторм», — говорится в одном внутреннем отчете, в котором говорится, что стремление делиться только лучшими моментами и выглядеть идеально может привести подростков к депрессии, низкой самооценке и расстройствам пищевого поведения.

    Среди наиболее тревожных результатов было то, что среди пользователей, сообщивших о суицидальных мыслях, 13% в Великобритании и 6% в США проследили их до Instagram. Другое трансатлантическое исследование показало, что более 40% пользователей Instagram, которые сообщили о том, что чувствуют себя «непривлекательными», сказали, что это чувство началось в приложении; около четверти подростков, которые сообщили, что чувствуют себя «недостаточно хорошо», сказали, что это началось в Instagram.

    Внутренние выводы Facebook перекликаются с рядом исследований, доказывающих причастность социальных сетей к эпидемии проблем с психическим здоровьем среди молодежи. В 2017 году YoungMinds и Королевское общество общественного здравоохранения опубликовали исследование, в котором назвали Instagram самым негативным из всех социальных сетей, влияющим на психическое благополучие молодых людей. Эмма Томас, исполнительный директор благотворительной организации, сказала, что, хотя социальные сети могут быть полезными, они также сопряжены с усилением давления.

    «Нахождение в постоянном окружении образов «идеальной» жизни и, казалось бы, идеальных тел также может оказать большое влияние на то, как вы относитесь к собственной жизни и внешнему виду, и может быть очень трудно не сравнивать себя с другими», — Томас сказал.

    Представитель фонда 5Rights Foundation, который проводит кампании за изменения в цифровых услугах, чтобы сделать их более подходящими для детей и молодежи, сказал: «Собственное исследование Facebook — это сокрушительное обвинение в небрежности, с которой он и технический сектор в целом лечит детей.

    «В погоне за прибылью эти компании крадут детское время, самооценку и психическое здоровье, а иногда и трагически их жизни… Это полностью рукотворный мир, в значительной степени находящийся в частной собственности, предназначенный для оптимизации в коммерческих целях — он не должно быть так.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.