Схватки как понять ощущения: Страница не найдена

Содержание

Тренировочные схватки при беременности

Что такое тренировочные схватки

Роды проходят в три периода: раскрытие, изгнание и последовый. Во время первого из них матка сокращается, а ее шейка раскрывается. Сокращения матки во время родов называют истинными или родовыми схватками.

За несколько недель до родов начинается период предвестников, во время которого шейка матки размягчается и сглаживается, и женщина чувствует сокращения матки — тренировочные схватки. Многие, особенно те, кто готовится впервые стать мамой, пугаются этих ощущений, принимая их за начало родов и напрасно отправляются в роддом.

Ложные схватки — это сокращения матки, которые не вызывают раскрытия ее шейки. Обычно женщина чувствует напряжение в животе и, если она попытается прощупать матку, то орган покажется ей очень твердым. Ощущения при тренировочных схватках длятся от нескольких секунд до двух минут. Такие схватки безболезненны, некоторые пациентки чувствуют лишь небольшой дискомфорт. К тому же, это состояние возникает нерегулярно.

Если боль при схватках становится сильной, необходимо подсчитать, сколько времени проходит между ними. Если промежутки становится одинаковыми, значит начинаются роды и необходимо выезжать в роддом.

Когда начинаются тренировочные схватки

Ложные схватки могут появиться с двадцатой недели беременности, однако нередко женщины их не чувствуют. Многие беременные не испытывают ложных схваток на протяжение всего срока, и их появление на позднем сроке нередко пугает. Поэтому, необходимо знать отличия ложных и истинных схваток.

Как отличить ложные схватки от родовых

Ложные схватки

Родовые схватки

  • Нерегулярны. Промежутки между ними могут составлять от нескольких часов до нескольких дней.
  • Периодичны. Между схватками примерно одинаковые интервалы времени, которые уменьшают по мере раскрытия шейки матки.
  • Безболезненны. Беременные характеризуют ощущения при ложных схватках, как небольшой дискомфорт. Очень редко приступы бывают болезненными.
  • Болезненны. Истинные схватки всегда сопровождаются сильной болью.
  • Легко купируются. Приступ можно снять, если сменить положение тела, принять теплый душ или провести дыхательную гимнастику.
  • Не купируются. Боль при истинных схватках невозможно снять. Позже схватки переходят в потуги, которые продолжаются, пока не родится малыш.
  • Шейка матки не изменена. Если вы все же приехали в роддом, то при осмотре гинеколог не увидит раскрытия.
  • Шейка матки раскрывается. При вагинальном осмотре гинеколог увидит, что шейка матки раскрывается, а значит, пациентка входит в первый период родов.

Если из влагалища появилась кровь или водянистые выделения, в пояснице сильная тянущая боль, или схватки стали более регулярными, длительными и болезненными, необходимо обратиться к врачу, даже если вы находитесь на раннем сроке. Эти состояния могут быть признаками отслойки плаценты, подтекания или излития вод и преждевременных родов.

Как уменьшить боль при тренировочных схватках

Один из следующих способов поможет снять дискомфорт при ложных схватках: 

  1. Примите ванну или душ. Теплая вода поможет мышцам матки расслабиться.
  2. Прогуляйтесь на свежем воздухе.
  3. Постарайтесь принять удобное положение, воспользуйтесь для этого специальными подушками и валиками для беременных.
  4. Запишитесь на курсы гимнастики для беременных. Там учат специальным упражнениям, которые помогают купировать ложные схватки. 

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Как понять, что начались схватки

Фото: UGC

По мере приближения последних недель беременности будущая мама всё чаще задумывается о предстоящих родах. Неизвестность настораживает, ведь невозможно точно предсказать, когда малыш решит появиться на свет. Чтобы нивелировать страхи, быть спокойной и уравновешенной, важно знать все о предвестниках родового процесса и прислушиваться к организму. Как понять, что начались схватки, читайте далее.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Как понять, что начались схватки ложные

Предвестники родов включают три события, непременно происходящие перед началом этого ответственного процесса. К ним относятся:

  • отхождение вод;
  • выделение слизистой пробки;
  • сам процесс.

Три указанных симптома — это первые признаки родов, которые предупреждают о том, что в ближайшие сутки малыш появится на свет.

Читайте также

3 неделя беременности: признаки и ощущения, что нужно знать

Что касается схваток, то они могут возникать с 20-й недели. Этот процесс известен как ложные схватки. Врачи считают, что с их помощью шейка матки постепенно меняет свою структуру. То есть организм женщины сам ведет необходимую подготовку к родам.

Фото: pixabay.com: UGC

В течение половины срока беременности возникают разные схватки. Как понять, какие среди них ложные, а какие настоящие? Для этого необходимо наблюдать за своими ощущениями и знать, в чем заключаются отличия.

Как проходят схватки в случае ложной тревоги? Женщина чувствует:

  • схватки различной продолжительности по времени с различными интервалами между ними;
  • отсутствие динамики, то есть ощущения не приобретают большую выраженность от раза к разу;
  • нет сильной боли, схватка происходит, как напряжение в животе и паховой области;
  • изменение положения тела или ходьба облегчают самочувствие.

Читайте также

39 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, предвестники родов

Читайте также: Предвестники родов у повторнородящих: главные признаки

Как понять, что начались схватки: признаки

Реальные схватки всегда отличает четкость в появлении. Их никак не получится контролировать, но важно оценивать самочувствие и сообщить все подробности врачу.

Вначале их разделяет примерно полчаса, затем интервал сокращается до 5–7 минут. Во время первых родов общая длительность процесса достигает 12 часов, при последующих она сокращается до 10 часов и меньше.

Фото: pixabay.com: UGC

Как понять, что начались схватки? Признаки таковы:

  • боль возникает в пояснице, после чего переходит вниз, в паховую область;
  • наблюдается регулярность схваток: они имеют одинаковую длительность и равные промежутки времени между ними;
  • с каждым разом ощущения усиливаются и длятся дольше;
  • ходьба, изменение положения тела не приносят облегчения.

Читайте также

Тренировочные схватки: когда начинаются, сколько длятся

Кроме того, появляются и другие предвестники, а именно — отходят воды и слизистая пробка, болит нижняя часть спины, возможно возникновение диареи. Врач во время осмотра увидит изменения матки.

Фото: pixabay.com: UGC

Как начинаются схватки? Вначале появляется чувство дискомфорта в пояснице и животе. Иногда боль напоминает менструальную. Затем постепенно нарастает, локализация расширяется. Каждая схватка напоминает приступ, когда боль усиливается, а затем медленно затухает, а ей на смену приходит спокойный период.

Чем ближе роды, тем интенсивнее схватки. Промежутки практически исчезают. Вскоре начинаются потуги, когда совместно ритмично сокращаются мышцы матки, живота и промежности. Давление головки малыша на таз матери вызывает желание тужиться. Как только матка откроется, начнутся роды.

Читайте также

Предвестники родов у повторнородящих: главные признаки

От момента начала схваток и до непосредственно родового процесса проходит довольно много времени. Это даст возможность спокойно добраться до роддома. Главное, чтобы была собрана сумка в роддом. Почувствовав схватки, сообщите о них доктору и отправляйтесь в больницу.

Читайте также:

42 неделя беременности: что делать, если роды не начинаются

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1802501-kak-ponat-cto-nacalis-shvatki/

Схватки: как понять что они начались, ощущения при схватках

Приближение родов может не только быть источником радостного предвкушения от скорой встречи с малышом, но и вызывать определенное беспокойство. Особенно это касается первой беременности. В ожидании появления малыша будущая мама все чаще задается вопросом, как понять, что начались схватки. Бывает и так, что при первых позывах женщина спешит собирать вещи в роддом, но потом дискомфорт исчезает и вызывает недоумение.

Поговорим о том, как отличить настоящие схватки, стоит ли их бояться, и когда нужно действительно поторопиться в роддом.

Что такое схватки

Что происходит с организмом женщины перед рождением ребенка?

Матка – это гладкомышечный орган, в котором происходит вынашивание плода. Когда подходит срок, мышцы начинают сокращаться, обеспечивая открытие шейки матки для прохождения ребенка. Именно эти сокращения и ощущает женщина, когда говорит, что у нее начались схватки1.

Схватки: как понять, что они начались

Когда начинаются схватки, женщина может ощущать их по-разному.

Ощущения могут быть трех основных типов, которые часто описывают роженицы:


  • Боль в области поясницы.
  • Боль как при менструации.
  • Схваткообразные боли, которые распространяются по всему животу.

То, насколько сильно женщину будут беспокоить схватки, предугадать нельзя. Многое зависит от особенностей физиологии и положения ребенка в утробе. Но, не смотря на разный характер ощущений, каждая женщина проходит три естественные фазы процесса:

1. Начальная. Болезненность выражена слабо. Схватки короткие, и между ними достаточно длительные перерывы. Такое состояние может продолжаться до 8 часов. В это время будущей маме можно принять теплый душ или начать понемногу собираться в роддом. Желательно начать отмечать временные промежутки схваток, чтобы не пропустить их переход в следующую фазу.

2. Активная. Время схваток растет, перерывы становятся короче. Женщина может чувствовать дискомфорт до 1 минуты, после чего через короткий промежуток начинается новая схватка. Состояние длится от 3 часов. К моменту, когда между схватками проходит всего 5 минут, женщине крайне желательно уже быть под наблюдением врача.

3. Переходная. Эту фазу легко пропустить самостоятельно – она занимает от получаса до 2 часов и помогает шейке матки раскрыться до состояния полной готовности (7-19 см). В это же время женщина замечает отхождение слизистой пробки, которая в другое время «закрывает» шейку. Приближается время рождения ребенка

2.

Ложные схватки

Выше мы привели пример того, как начинаются предродовые схватки. Однако в акушерстве есть еще понятие ложных схваток.

Ложные схватки – это точно такой же процесс сокращения матки. Однако к раскрытию шейки они не ведут, поэтому считаются «тренировочными». Ложные схватки могут стать причиной поспешных сборов будущей мамы в роддом, хотя на самом деле их не сложно вывести на чистую воду. Во-первых, женщина, как правило, не испытывает болевых ощущений. Во-вторых, интервалы между «тренировочными» схватками не сокращаются, а их усиления не происходит.

Обычно начиная с конца второго триместра женщина начинает чувствовать маточные сокращения, которые с ростом малыша становятся все сильнее и продолжительнее. Если такие сокращения не вызывают боли или повышенного дискомфорта, то это — абсолютная норма. Незадолго до родов такие маточные сокращения усиливаются, постепенно перерастая в настоящие схватки.

Что делать, когда начинаются схватки

Когда промежуток между схватками становится меньше 5 минут, женщине необходимо скорее оказаться под наблюдением врача. До этого времени, если маму не беспокоят сильные боли, достаточно просто расслабиться и успокоиться, вести отсчет временных промежутков и собираться в больницу. Спокойствие и правильное дыхание играют большую роль в том, насколько легко будет переноситься дискомфорт. Страх перед болью может только усиливать спазмы, – это уже давно известный факт.

А вот самостоятельно принимать обезболивающее не нужно. Самый первый совет рожающей женщине – «глубоко дышать». Правильное дыхание и сосредоточение на выдохе не только препятствует стрессу, но и расслабляет мышцы тазового дна. Помогает и легкий массаж нижних отделов спины. И самое главное – не стоит перенапрягаться. Важно использовать время между схватками для отдыха перед самым главным – родами3.

Как уменьшить боль, когда начинаются схватки

На сегодняшний день существуют относительно безопасные способы избавить роженицу от сильной боли при родах. Однако многие врачи настороженно относятся к этим мероприятиям. Дело не только в риске побочных эффектов (который хоть и не велик, но все-таки существует), но и в том, что препараты могут привести к ослаблению родовых функций.

Если врач все же принимает решение о необходимости обезболивания, выбор отдается одной из групп средств:

1. Лекарственное обезболивание. Сюда входят различные анальгетики, принимаемые, в основном, перорально (запивая водой).

2. Эпидуральная анастезия. Обезболивающее вещество (лидокаин, ропелокаин и др.) доставляется под оболочку спинного мозга с помощью тонкой иглы, которую врач вводит между позвонками. Метод эффективный (после введения чувствительность ниже спины пропадает полностью), но из-за ряда нюансов его используют только в исключительных случаях. Например, в результате такой анестезии женщина уже не может эффективно тужиться, поэтому может потребоваться инструментальное вмешательство.

Предпочтительнее, когда роды проходят естественно, без медикаментозного вмешательства3.

Что делать, если схватки не начались?

Бывает и так, что срок родов подошел, а схватки не начались. Это явление – не обязательно повод для беспокойства, однако нуждается во врачебном контроле. Причинами снижения родовых функций могут быть предшествующие воспалительные заболевания, нарушения менструального цикла или гормональные нарушения.

Обычно роды происходят на 37-40 неделе. Если этого не произошло, но врач не обнаружит патологий плаценты, ребенку достаточно кислорода и питательных веществ, а околоплодные воды чистые, то подойдет естественная стимуляция родов. Женщинам показаны легкие прогулки, нахождение в вертикальном положении. Секс также может оказать положительное влияние на стимуляцию родов: вещества, содержащиеся в сперме, оказывают размягчающее влияние на шейку матки, а сексуальное возбуждение и оргазм – естественные мышечные стимулы. Главное, соблюдать меры предосторожности.

Чего не стоит делать однозначно – так это баловаться народными методами стимуляции. Особенно если речь идет о травах. Они обладают сильным и не всегда контролируемым эффектом, поэтому женщинам в положении вообще лучше оградить себя от употребления каких-либо настоев и отваров.

Если было принято решение о врачебной стимуляции родов, выбирается один из следующих методов:

1. Прием простагландинов (если шейка матки не готова к раскрытию).

2. Амниотомия (вскрытие околоплодного пузыря) – используется при снижении сократительных функций матки.

3. Введение окситоцина (внутривенно или в таблетках) – для стимуляции процесса схваток4.

Роды – волнительное и ответственное событие. И лучшее, что может сделать в этой ситуации будущая мама – это не пугаться сопутствующих им проявлений. Нужно постараться воспринимать схватки не как источник боли, а как естественный процесс, который способствует появлению на свет крохотного любимого малыша.


  • ПРОБЛЕМЫ ЛОЖНЫХ СХВАТОК В СОВРЕМЕННОМ АКУШЕРСТВЕ — Бузумова Ж.О., Базарбаева Ж.У., Нурманалиева Э.Б., Канигаева А.М., Сексенова А.Б. – 2018 — Вестник Казахского Национального медицинского университета / No. 3 2018
  • БЫСТРЫЕ РОДЫ В СОВРЕМЕННОМ АКУШЕРСТВЕ — Железова М.Е. – 2016 — Практическая медицина / ‘1 (93) 2016
  • ОБОСНОВАНИЕ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТИ ПАРАВЕРТЕБРАЛЬНОЙ БЛОКАДЫ ДЛЯ АНАЛЬГЕЗИИ САМОПРОИЗВОЛЬНЫХ РОДОВ — Неймарк М.И., Иванова О.С. – 2018 — Вестник анестезиологии и реаниматологии / Том 15 / No. 3 / 2018
  • Акушерство : национальное руководство / под ред. Э. К. Айламазяна, В. И. Кулакова, В. Е. Радзинского, Г. М. Савельевой. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 1200 с.

RUS2124800-2 от 20.03.2020

Как понять, что начались схватки

Даже если женщина беременна уже во второй раз, но на 8-9 месяцах у нее начинается сильное волнение в ожидание родов. Но больше, конечно, это относится к первородящим женщинам. В голове мелькает мысль: «Как я пойму, что у меня начались схватки?». Это, действительно, важный момент, ведь, если схватки начались дома или не роддома, то еще нужно доехать до врачей.

То за что, на самом деле, не стоит беспокоиться – это времени. Его, как правило, с момента первых схваток у будущей мамы достаточно. Помимо времени, скорее всего, женщина и сама поймет, что «началось» и она вот-вот родит. Но если интуиция работает не очень хорошо, то существует целый ряд признаков.

Как понять, что скоро рожать?

Беременной очень важно в течение всех девяти месяцев следить за изменением собственного состояния. На последнем месяце, когда малыш уже на подходе, становится достаточно легко определить, что роды начнутся в самое ближайшее время. А определить это можно не по одному и даже не по двум признакам.

Ложные схватки. Не редко они начинаются уже с 7-8 месяца беременности. Природа придумала их для того, чтобы женщина была готова к настоящим родам. Бояться их не нужно, так как случаются они не так уж и часто. Их отличие от настоящих сваток заключается в том, что интенсивность и сила у них одинаковые. То есть, ложные схватки абсолютно равномерны по всем показателям и достаточно быстро проходят.

Опущенный живот. Это происходит буквально за пару недель до того, как малыш решает появиться на свет. Головка крохи прижимается и нижней части матки и таким образом появляется ощущение тяги вниз. Можно почувствовать, как грудная клетка будто освободилась, и стало чуть легче дышать, а желудок перестал вздуваться. Это происходит за счет того, что сама матка перемещается вниз и давление на верхнюю часть органов исчезает. Но будущая мама чаще испытывает потребность сходить в туалет, так как происходит усиленное давление на мочевой пузырь.

В некоторых случаях незадолго до родов начинаются болезненные ощущение, когда затекают сильнее ноги и проходит по ним судорога, то же самое происходит с поясницей, в районе паховых связок возникает боль, отдаленно напоминающая менструации.

Незадолго до родов может снизиться вес на 1-2 килограмма. Отеки проходят, и лишняя защитная жидкость начинает выводиться из женского организма.

В связи с еще более сильными гормональными изменениями происходит размягчение мягких тканей мускулатуры в области таза. В связи с этим может поменяться стул и стать более жидким.

Даже аппетит часто снижается, а то и вовсе пропадает. Сильно переживать не стоит – это подготовка организма. Но, все же, абсолютно ограничивать себя в еде не надо.

Если у беременных и без того часто меняется настроение и хочется много спать, то буквально перед самыми родами женщина испытывает еще большую апатию, желание не вылезать из постели и как можно больше отдыхать. Этим желанием препятствовать не стоит, так как именно таким образом организм намекает: «Пора набирать силы. Они вот-вот понадобятся!».

Многих мам пугает то, что на последнем месяце ребенок ведет себя менее активно. Это связано с тем, что в животике ему уже очень тесно и вот-вот он решит выбраться в мир.

Буквально за 1-2 дня начинает тянуть внизу живота. В сопровождении этого симптома можно заметить, как отошла пробка, которая раньше защищала ребенка. Это такая густообразная слизь белого, желтоватого или розоватого оттенка. Если вы заметили ее отхождение, то собирайте сумку в роддом.

Ну и, конечно, самым главным началом родов является отхождение околоплодных вод. Если это случилось, то в больницу нужно собираться незамедлительно. Вот-вот начнутся схватки.

Как понять, что начались схватки и что делать?

Роды начинаются в период с 38 по 42 неделю в большинстве случаев. Это тот самый срок, когда ребенок уже сформировался и развился, он готов к появлению на свет.

Некоторые врачи в самом начале родов во время первых схваток рекомендуют принять душ. Ни в коем случае не ванну. Дело в том, что пробки и воды отходят, малыш может заразиться какой-то инфекцией.

Но важен так же момент подсчета разницы между сокращениями матки. Если интервал составляет 7-8 минут, то вам пора уже в роддом. При этом важно, не смотря на сильные боли, сохранять спокойствие, думать о хорошем и правильно дышать. Да, трудно. Но надо.

Причем сами схватки могут появиться в совершенно любое время. Хотя, согласно статистике, большинство родов начинаются в ночной период  в связи  с тем, что именно в этот период дня повышен уровень окситоцина.

Если схватки начались дома, то у вас еще есть время для того, чтобы собрать сумку и позвонить своему врачу. Главное – не разводить панику. Паника может привести к ложным болям, усложнить роды и доставить вам массу проблем.

Между прочим, звонок врачу – это очень важно. Если вы договорились, что именно он будет принимать роды, то вы должны убедиться, что он в этот день дежурит в больнице или успеет доехать.

И пока не начнется сам процесс родов, то постарайтесь настроить себя на положительный лад, как бы трудно это ни было. Настрой – очень важный элемент. От него во многом зависит насколько хорошо все пройдет.

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

Истинные и ложные схватки. Как распознать начало родовой деятельности

Итак, те, кто уже когда-то рожал, схватки не перепутают ни с чем другим. А вот для тех, кому роды предстоят впервые, нужно все таки прислушиваться к своему организму, чтобы в нужное время вовремя среагировать.

Очень часто будущие мамы путают тренировочные схватки с настоящими, тем самым думая о том, что начался процесс родов. Поэтому сегодня и поговорим о том, как отличить тренировочные схватки от настоящих.

Как понять, что схватки тренировочные?

• Тренировочные схватки похожи на периодические тянущие боли внизу живота, как при менструации. Ощущения будут похожи на тонус матки, она будет каменеть и расслабляться.

• Как правило, тренировочные схватки возникают вечером, но могут быть конечно же и днем. Если начались с вечера, то ближе к ночи их интенсивность уменьшится, а ночью совсем пройдут, а утром к примеру начаться снова.

• Тренировочные схватки имеют разную продолжительность и повторяются с разным интервалом.

• При смене положения тела болевые ощущения могут уменьшиться, или полностью исчезнуть.

• Многие на самом деле даже не ощущают тренировочные схватки.

• Как правило тренировочные начинаются за 2-3 недели до родов. День есть, два нету и опять появляются.

Помните, что ложные схватки не настолько болезненные, в отличие от настоящих. Настоящие схватки начинаются с тянущих и болезненных ощущений в пояснице, переходящих к низу живота. Настоящие схватки не проходят при смене положения, при отдыхе. Их изначальное количество примерно 5 схваток в час. Затем количество увеличивается, ощущения становятся болезненнее, интервал сокращается, длительность самой схватки увеличивается. При настоящих схватках активность малыша значительно уменьшается, меньше 5 в час.

К примеру в моем случае, тренировочные схватки сопровождали меня как минимум две недели до самих родов, в основном по вечерам. За сутки до родов, ночью меня почти не отпускали тренировочные схватки, я плохо спала, но боль была терпимой.

Настоящие схватки

Последние месяцы беременности являются самыми волнующими для будущей мамы. С приближением родов появляется множество вопросов, возникает беспокойство. Когда и как начинаются настоящие схватки, как ощущаются, болезненны ли и насколько? Как следует себя вести, что делать, что лучше не делать, когда пора ехать в роддом?

С физиологической точки зрения схватки — это сокращения стенок матки. С их помощью сглаживается и раскрывается канал шейки и плод рождается. Регулируются они гормональной системой родильницы и плода. У рожающих первый раз период схваток может продолжаться 5-12 часов и даже более. У тех, кто рожает второй и так далее раз обычно все происходит гораздо быстрее. К финалу родов к схваткам добавляются потуги. Так называют сокращения мышц брюшного пресса, диафрагмы, направленные на изгнание плода. Отличие от схваток в том, что хоть и происходят они рефлекторно, но роженица может контролировать их, например, усилить либо задержать. А вот управлять схватками невозможно, они идут самопроизвольно.

Часто беременных в сомнение вводят так называемые тренировочные схватки. Стоит отметить, что бывают они не у всех, начинаются обычно примерно с 5-6 месяца. Ощущаются как спазм, «окаменение» матки, безболезненны, хотя и доставляют некоторый дискомфорт. Такие схватки нерегулярны и непродолжительны, постепенно затухают. Обращения за медицинской помощью не требуют. Как отличить настоящие схватки от тренировочных мы расскажем ниже.

Еще верные признаки скорых родов — отход слизистой пробки и разрыв плодных оболочек. Если отошли воды, то роды начнутся в ближайшие сутки. А вот выход пробки женщиной может остаться незамеченным. Обычно это происходит за несколько дней до родов.

Схватки: как понять, что они настоящие?

Этот вопрос особенно волнует тех, кто рожать будет впервые. Переживая настоящие схватки, ощущения женщины испытывают очень разные. Это могут быть ноющие, тянущие боли в районе поясницы, крестца, постепенно распространяющиеся и на живот, таз, опоясывающего характера. Одни женщины рассказывают, что похожи они на менструальные, но более интенсивные. Другим они напоминают те, что бывают при расстройстве кишечника. При схватках матка напрягается, это хорошо ощущается, даже при пальпации живота. Боли не исчезают, а только нарастают, схватки становятся все чаще и интенсивнее.

Когда вы убедитесь, что схватки действительно настоящие — не паникуйте и не суетитесь. Успокойтесь, займите удобное положение и фиксируйте интервалы между схватками. Пока он составляет 15-30 минут, у вас еще достаточно времени, чтобы отдохнуть, не спеша принять душ и собирать вещи в роддом. Когда интервалы будут составлять 5-7 минут, то настало время ехать в больницу.

Схватки, по сути, являются самым сложным периодом родов. Но вслед за ними начнутся потуги, и ваш кроха появится на свет. Это просто нужно пережить, очень важен положительный настрой будущей мамы, спокойствие, уверенность и поддержка близких и медицинского персонала. Помните, что роды – это не патология, а абсолютно естественный процесс, продуманный самой природой до мелочей.

Family Tree — Кажется, скоро рожать! Все о предвестниках, напрасных тревогах и сомнениях

Вместе с опытными акушерками Ольгой Банниковой и Еленой Левильен, ведущими цикла лекций «Роды как путь: шаг за шагом» разбираемся, на какие ощущения следует обратить внимание и какие они — предвестники.   

«Срок 28 недель. Иногда, когда резко встаю с постели, чувствую легкую боль в животе. Врач говорит, гипертонуса нет. Тогда что же это? Неужели я рожу раньше срока?»

«Мне все говорят, что должны начаться тренировочные схватки. У меня скоро 40 недель, а никаких схваток нет, ни тренировочных, ни настоящих. Со мной что-то не так?»

Примерно с 6 месяца беременности матка становится активнее. Время от времени женщина может чувствовать напряжение гладкой мускулатуры матки — это небольшое потягивание внизу живота. Чаще всего эти ощущения совпадают с резким изменением положения тела: резко встала, быстро прошлась, быстро и неловко села из лежачего положения и т.д. Иногда возникает иллюзия, что это гиперчувствительная матка и есть угроза преждевременных родов, но обычно эти опасения не подтверждаются. Просто матка активно готовится к родам и «выдает» вам ложные схватки.

Тренировочные схватки на сроке 37–38 недель — абсолютная норма. Если вы беспокоитесь, что это не ложные, а уже самые настоящие схватки, проверьте себя:

  1. Встаньте под теплый душ. Если контакт с водой успокаивает схватки и они не возвращаются в течение часа-полутора — это еще не роды.
  2. Постарайтесь принять максимально удобное положение и немного подремать (удобно бывает, например, уложить подушку между колен). Если вы пригрелись, уснули и схватки прекратились — это не роды.
  3. Если после теплого чая схватки надолго прекратились — точно не роды.
  4. Попробуйте посчитать схватки. Если они длятся дольше полутора-двух минут — скорее всего, это тоже не роды, так как в родах схватки поначалу гораздо более короткие, а ближе ко второму периоду родов они достигают максимум 1,5 минут. Длинные схватки — это тренировки, но тоже еще не роды.

Настоящие схватки вы не сможете остановить ни сном, ни водой, ни теплом, ни холодом. Их может остановить (а вернее, замедлить) только нервозная обстановка, стресс, страх и другие ситуации, когда у вас в крови повышен уровень адреналина. Но и в этом случае маловероятно, что вы пропустите начало родов.

Если тренировочных схваток все нет и нет — не беспокойтесь, это тоже нормально. К тому же вполне возможно, что вы их просто не замечаете.

 

«Бабушка меня просто замучила: говорит, мне рожать еще не пора, потому что живот еще не опустился. Что это за признак такой дурацкий и как я пойму, что живот опустился наконец?»

«Три месяца меня мучила изжога, дышать было тяжело, а потом вдруг стало легче, и мой гинеколог сказал — значит, уже скоро. Какая связь?»

На самом деле бабушка права: незадолго до родов меняется положение ребенка в животе, ось чуть смещается вперед, а головка ребенка опускается ниже. Женщине при этом становится чуть легче дышать, двигаться, перестает мучить изжога, зато походка становится неаккуратной, «разлапистой». Иногда мамы жалуются, что они настолько остро ощущают голову ребенка, что буквально сидят у него на голове. Не беспокойтесь, ребенок хорошо защищен, вы ему не повредите, если будете просто спокойно сидеть на стуле или в кресле.

 

«Наелась сочных фруктов, потом два часа сидела в туалете. Мама подумала, что я подцепила кишечный грипп, а я себя отлично чувствую…»

«39 недель, второй раз просыпаюсь среди ночи от того, что вся потная, даже простыня промокла. Померила температуру — жара нет. Со мной все в порядке?»

Все в порядке! Перед родами организм стремительно избавляется от лишней влаги. Женщина потеет, перестает набирать вес или даже немного теряет в весе, а незадолго до схваток у нее активно опорожняется кишечник. Фрукты тут ни при чем: если нет признаков инфекции, значит, скорее всего, ваш организм собрался рожать. Поздравляем, скоро вы познакомитесь со своим малышом!

 

«40 недель, вовсю идут тренировочные схватки, я жду отхождения слизистой пробки. Есть незначительные выделения, а самой пробки все нет и нет. Это нормально?»

«После осмотра гинеколога какая-то мерзкая бурая слизь осталась на перчатках. Это что, мне проткнули слизистую пробку?»

Пробка отходит незадолго до начала родов (это могут быть два дня, а может быть и полчаса) в виде бурых слизистых выделений. Пробка может выходить и по чуть-чуть, и сразу целиком, при этом живот может чуть-чуть поболеть — или вы вообще этого не заметите. Если на отошедшей пробке вы обнаружили небольшие прожилки крови, то ничего страшного — это вариант нормы. Серьезным симптомом могут быть яркие кровянистые выделения на поздних сроках. В этом случае нужно срочно ехать в ближайший роддом. О допустимом цвете и объеме вод и выделений перед родами мы подробно говорим в ходе вебинара «Предвестники. С чего начинаются роды» из цикла «Роды как путь: шаг за шагом».

Интересно, что пробка умеет частично отделяться и снова вырабатываться, «нарастать». Поэтому, если она как будто бы начала отходить в 35–36 недель, но схватки не последовали, болей нет, жизнь идет как обычно — значит, ваша пробка сохранна, и можно спокойно дальше вынашивать малыша. 

 

«Обязательно ли должны сначала отойти воды, а потом только начнутся схватки?»

«У меня отошли воды, а схваток все нет и нет. Со мной что-то не так, нужно срочно вызывать родовую деятельность?»

«Если воды отойдут среди ночи, нужно срываться и сразу ехать в роддом, или можно дождаться утра?»

Далеко не всегда воды отходят до начала схваток: роды могут начаться и до излития вод. Иногда женщинам на поздних сроках кажется, что воды как бы «подтекают»; это не предвестник родов, и, кроме того, не факт, что это воды. Ближе к началу родов ткани влагалища у женщины очень набухают, они полны влаги, иногда может показаться, что воды подтекают, а это просто ваша естественная влажность, которая потом поможет в родах.

Если воды отходят, это, безусловно, важный предвестник родов, но если воды светлые, ничем не окрашенные, то бежать в роддом не нужно: можно подождать уверенных схваток. Иногда кажется, что, как только значительная часть вод изливается, ребенку сразу становится нечем дышать. Но «дышит»-то он через плаценту! Вы можете спокойно ждать час, два, пять. Иногда в такой ситуации акушерки говорят, что «малыш складывает чемоданы». Известны случаи, когда схваток после излития вод приходилось ждать до двух суток — но это редкий случай. Далеко не в каждом российском роддоме врачи согласятся ждать начала схваток, если воды отошли достаточно давно. 

В любом случае, если среди ночи у вас отошли светлые, прозрачные воды — вы можете спокойно доспать и поехать в роддом утром, возможно, уже со схватками. Выспаться перед родами — очень важное дело. 

 

«Отлично себя чувствую, так много энергии, даже и не скажешь, что 39 недель. Вчера помыла окна и балкон, разобрала два шкафа, завтра подумываю собрать кроватку и передвинуть шкаф к окну…»

«У меня прямо навязчивая идея: пока обои не переклеим, даже рожать не буду. Надо же, чтобы все было чисто и красиво, когда мы с дочкой вернемся из роддома…»

Да, это оно! Гнездование — самый милый предвестник родов. Вдруг женщине начинает хотеться все помыть, постирать, перебрать, привести в порядок — она ощущает прилив сил и начинает активную деятельность. Некоторые покупают новую мебель, ремонтируют кухню, кое-кто отбивает плитку в ванной, даже не задумываясь, как и когда они устранят случившийся разгром.

Здесь только одно пожелание: берегите себя, не таскайте тяжести, не совершайте слишком резких движений. А вашим родным — терпения, понимания и побольше заботы. Нет ничего плохого в том, чтобы переклеить обои в комнате: с грудным малышом это будет сделать еще труднее.

 

Подробнее разбираем все этапы родов: от подготовки до восстановительного периода — в цикле вебинаров Ольги Банниковой и Елены Левильен «Роды как путь: шаг за шагом»

Как ощущаются схватки? Наше лучшее объяснение, здесь!

Вы будущая мама с ребенком недалеко? Если да, то вы, вероятно, , на самом деле хотите знать ответ на , как ощущаются сокращения при ?

Если вы уже спросили матерей, на что похожи схватки, скорее всего, они сказали такие вещи, как «интенсивные», «болезненные» или, возможно, «удивительные».

Однако, когда беременным женщинам дают такие ответы, они не знают, чего ожидать!

В конечном итоге они зацикливаются на том, насколько болезненными и интенсивными могут быть эти схватки, что порождает страх.

Вы можете сомневаться, сможете ли вы справиться.

В конце концов, рождение — это величайший физический, эмоциональный и психологический опыт, который вы, вероятно, когда-либо испытывали.

Часто, когда будущие мамы спрашивают молодых мам: « Как я узнаю, что у меня схватка?», молодые матери просто улыбаются и говорят : «О, ты ЗНАЕШЬ!»

Я хочу помочь вам немного больше понять, что такое схватки.

Хотите узнать больше о том, что может облегчить ощущение схваток, а что может усилить их?

Готовы к нашему самому лучшему ответу на , на что похожи схватки?

Отлично! Читать дальше.

Как ощущаются схватки?

Вот несколько ответов, которые, надеюсь, помогут вам подготовиться к родам с большей осознанностью и душевным спокойствием.

Почему женщины по-разному чувствуют схватки?

Каждая беременность, каждый ребенок, каждая мать и каждое рождение уникальны.

Наши представления о родах, положении ребенка, вмешательствах или их отсутствии, условиях ваших родов и многом другом могут повлиять на ощущение схваток.

У женщины, которая мало подготовилась к родам, схватки могут стать невыносимыми.

Когда вы чувствуете страх, это может причинить еще большую боль. Как?

Доктор Грантли Дик-Рид объяснил этот процесс циклом страха-напряжения-боли.

Когда мы испытываем страх, мы напрягаемся.

Напряжение мешает физиологическому процессу родов и, в свою очередь, может вызвать еще большую боль.

Если мы чувствуем себя небезопасно в окружающей среде, даже если логически считаем, что должны быть в безопасности, наша способность справляться с схватками может быть прервана.

Свет, шум, страх и лишние люди могут привести к потере внимания — работа может даже остановиться.

Помехи не позволяют нам действовать из ствола мозга (лучшее место для рождения, дыхания и других важных функций) и задействуют наш «мыслящий мозг» в передней части головы.

Это наименее оптимально для родов.

4 ключевых фактора, влияющих на то, как мы чувствуем боль во время родов

  • Использование искусственных гормонов родов для индукции (называемых синтоциноном в Австралии и питоцином в США) может сделать роды более болезненными
  • Положение, в котором мы рожаем и рожаем — лежа на спине или полулежа более болезненно, чем в вертикальном положении или на четвереньках
  • Положение ребенка в утробе матери — если ребенок находится сзади, его или ее спина будет выровнена по отношению к вашей спине, вызывая дополнительную боль во время схваток (спина)
  • Бригада рабочей силы — эл.грамм. доула, персонал больницы, партнер, члены семьи и т. д. могут быть квалифицированными, присутствовать и поддерживать вас, или нет.

Что такое сокращение?

Во время беременности шейка матки, которая является входом в матку, остается немного твердой, толстой и закрытой.

По мере того, как наше тело готовится к родам, шейка матки начинает размягчаться и стираться (истончаться).

Шейка матки просто не расширяется.

Открывается, когда матка начинает подтягиваться вверх.

Сокращение — это сжатие и сокращение мышц матки.

Это заставляет шейку матки открываться, когда матка тянется вверх.

Его мощные волны также толкают ребенка в родовые пути.

Испытывал ли я когда-нибудь что-нибудь вроде схваток?

Обычно после вопроса «на что похожи схватки?» Следует вопрос: «К чему это ближе всего?»

Если у вас возникли менструальные спазмы, вы можете почувствовать подобное ощущение, но более интенсивное.

Это также может быть похоже на мышечный спазм.В отличие от судорог или мышечных спазмов, схватки часто носят характерный характер. Вы не испытываете их постоянно.

У вас есть ощущение, которое усиливается, достигает пика, замедляется, а затем проходит до тех пор, пока не начнется новое сокращение.

Активные схватки длятся около 60-90 секунд и происходят каждые 2-5 минут. Конечно, каждый труд уникален, и некоторые никогда не сталкиваются с этой закономерностью.

Некоторые женщины почти не чувствуют боли или давления в животе, но испытывают сильную боль в пояснице, которую часто называют схватками в спине.

Это часто связано с положением ребенка, но также может быть связано с положением плаценты или формой таза.

Если вы предрасположены к болям в спине, они могут ощущаться так же, как и в других случаях, но с другой интенсивностью.

Многие описывают роды в спине как очень интенсивные, требующие большого внимания и поддержки.

Оптимальное положение плода может помочь вам избежать схваток в спине, которые, как правило, более продолжительны и болезненны, чем обычные роды.

Что мне делать, чтобы подготовиться к схваткам?

Невозможно точно знать, как будут ощущаться ваши схватки до родов, но это не значит, что вы не можете быть к ним готовы.

Если вы потратите время на подготовку к родам, это поможет вам получить больше положительных эмоций.

Чрезвычайно полезным может быть посещение независимого учебного курса по родам.

Изучение того, чего ожидать, что является нормальным, и о процессе родов может помочь избавиться от страха перед неизвестным.

В идеале оставаться физически активным до и во время беременности.

Полезна даже ежедневная 30-минутная прогулка.

Наш нынешний западный образ жизни не так активен, как предыдущие поколения.

Некоторые женщины могут быть не знакомы с физическими нагрузками.

Труд требует выносливости, так как это метко названо трудом, это может быть небольшая работа.

Знание физической активности с конкретной целью, например, веселой пробежки, может помочь нам подготовиться к схваткам.

Рассмотрите возможность найма доулы.

Обученная доула предлагает постоянную, опытную и знакомую поддержку в родах — все ключевые факторы, связанные с уменьшением использования лекарств и вмешательств.

Если женщины просят меньше обезболивающих при поддержке, мы можем предположить, что наличие доулы может повлиять на то, как женщина чувствует свои схватки.

Выбор поставщика медицинских услуг, внимание к положению ребенка и принятие осознанного решения относительно места родов также могут повлиять на то, как вы чувствуете схватки.

Материнский опыт: как ощущаются схватки?

Мы спросили опытных мам, как ощущаются схватки? Как вы прочитаете, каждая мать описывала схватки по-своему. Каждый опыт рождения поистине уникален.

Опыт схваток Ребекки

«Просто родив ребенка месяц назад и родив дома, я бы сказал, что это было больше похоже на волну давления, которая начиналась там, где вы сразу знали, что она приближается, а затем достигла своего пика в момент ощущения чего-то подобного. плотно обвивалась вокруг моего живота и в то же время тянула его вниз.Затем волна выйдет из-под дна и двинется вверх, выпуская мой живот.

Во время перехода сжатие ощущалось как непрерывные волны давления одна на другую с небольшими перерывами. В это время я медленно пела «откройся», чтобы помочь моему телу расслабиться и быть открытой для непрерывных волн сжатия и ощущения, как ребенок движется вниз, а также раскрывает шейку матки ».

Опыт Часиди в схватках

«Мое индукционное лечение первым было очень болезненным, все спины были схвачены, и я не мог с этим справиться.В свою секунду у меня были схватки всю ночь, и я не распознал их как схватки, потому что я мог чувствовать схватки только снаружи.

Мой живот стал жестким на ощупь, и они не следовали никакому шаблону, не вызывали боли или даже отдаленно отвлекали. Утром у меня было какое-то кровавое шоу, прежде чем я пошел в ванную, где они стали намного более интенсивными, но безболезненными. Это было не так плохо, как спазмы при диарее, и было больше похоже на спазмы при более неприятном периоде.

Я оставался расслабленным и пытался расслабить тазовое дно во время сокращений, и, наконец, они стали более интенсивными, когда я вошел и пролетел через переход (10 минут).Я еле чувствовал их в горячей воде из ванны (мы охлаждали ее, прежде чем она вышла) ».

Опыт концентрации Дори Энн

«Моя матка была похожа на гигантский тюбик с зубной пастой. Ощущение сжатия или сдавливания начиналось бы сверху и двигалось вниз, увеличивая интенсивность и продолжительность. Когда это закончится, я буду чувствовать себя подавленным прикосновением ».

Опыт схваток Джоанны

«Схватки начались как давление.Сначала этого было достаточно, чтобы у меня перехватило дыхание. Тогда они были достаточно сильны, чтобы заставить меня прекратить то, что я делал, заставляя меня сосредоточиться. Хотя у меня было три очень разных опыта родов, во всех случаях я был вызван преэклампсией.

Я не помню, чтобы чувствовал боль, пока мой врач не перебил меня. Если он был там, то интенсивные сокращения мышц затеняли его. Но не чувствовать боли — не значит, что это было легко. Представьте, что вы стоите на корточках, опираясь на плечи.Ваши ноги дрожат и готовы сдаться, затем добавляется еще вес. В конце концов эти мышцы устают, но облегчения мало. Когда мне отошли воды, я тоже почувствовал некоторую боль. Это было интенсивно — слово, которым нельзя злоупотреблять, чтобы описать роды, — но боль другого рода. Это была боль и давление, исходящие изнутри ».

Рекомендуемая литература

Что вы чувствуете при схватках?

Если вы уже рожали, мне бы хотелось услышать ваши мысли о том, на что похожи схватки.

Как ощущаются схватки? 18 женщин откликнуться

Для меня одной из худших вещей в родах было то, что я не знал, как они будут себя чувствовать. Как представить себе совершенно новое ощущение, особенно плохое, потенциальное бездействующее в моем теле все это время без ведома моего мозга? Люди говорили, что схватки похожи на очень сильные спазмы во время менструации, но я не мог себе этого представить.Я абсолютно ненавидел это: отсутствие контроля, незнание, то, что никто не может сказать мне. И теперь, когда я это испытал, мне тоже трудно описать. Я помню, как говорил, что это было похоже на то, как твое тело били, искривляли и выжимали изнутри, но я не уверен, что это справедливо. Правда об этом застряла в моей памяти, до безумия субъективна и быстро исчезает.

В справедливом мире мы бы все испытали крайнее сжатие хотя бы один раз в жизни, прежде чем мы это сделаем, независимо от пола и жизненных планов.(Может быть, ежегодно, на случай, если мы забудем.) Если у нас не может быть ежегодного сокращения, мы, по крайней мере, можем иметь друг друга, проклиная, смеясь и придумывая нелепые сравнения, чтобы попытаться описать наш индивидуальный опыт. Чем дальше я вхожу в материнство, тем важнее, во-первых, быть свидетелем и услышанным, и, во-вторых, напоминать друг другу, как тяжело иметь нового ребенка, прежде чем ваш мозг обманом заставит вас сделать это снова.

Я попросил восемнадцать женщин, недавно родивших ребенка, попытаться сформулировать таинственное и ужасное ощущение схваток, пока они его еще помнят.Читая их ответы, я испытываю благодарность и трепет, а также убежденность в том, что женщины действительно намного лучше мужчин.

Джессика: На протяжении всей беременности меня мучили ИМП, и когда начались схватки, я подумала: «Вот дерьмо, я думала, что у меня роды, но, может быть, это худшая из всех ИМП? Мы должны пойти в больницу и получить антибиотики ».

Тогда я подумал: «Черт, вызови скорую. Моя матка разорвалась ».

В этом не было ничего менструального.Как будто каждый орган ниже моего сердца испытывал катастрофический отказ. Я был заморожен и дрожал от страха перед их прибытием и от шока, пока они происходили. Никакие изменения положения не помогли. Пребывание в душе немного помогло. Я был так ЗЛЕН, что люди заставляли меня думать, что они будут похожи на менструальные судороги!

Келли: Проснувшись в тот день, через неделю после установленного срока, я подумал, что у меня газ. Боль приходила и уходила, но это почему-то не произвело на меня впечатления.Я имею в виду, что у вас может быть небольшая боль, о которой вы подозреваете лишь периодически, и ваше тело уже настолько испорчено, когда вы беременны.

Мой врач сказал мне, что «когда у вас схватка, вы это узнаете». Это была ложь. Было такое ощущение, что я съела на один кусок пиццы больше, чем следовало.

Tiff: Как пищевое отравление x 1000.

Карен: Как будто тебя отжимают в старомодном отжиме для белья, с сопутствующей непреодолимой волной страха и тошноты.

Соня: Как гномы, сжимающие мой живот горячими тисками.

Кэти: Вы знаете, когда вы находитесь в долгой поездке, может быть, на несколько дней, и вы сидите в машине часами, часами и часами? И у вас начинает болеть поясница, потому что вы пристегнуты и не можете двигаться? Это похоже на схватывающую, ноющую боль глубоко в позвоночнике, и независимо от того, как вы двигаетесь, вы не можете его растянуть, и становится все хуже и хуже, пока вы не сможете ходить, а затем снова начинается, как только вы снова сядете? Думаю, они так и чувствовали.

Анна: Как будто мне в живот воткнули валун.

Lauren: Как будто кто-то наступил мне на внутренности. Я чувствовал, что собираюсь высрать ребенка.

Холли: В конце концов, как лошадь в твоем туловище. Потом немного хуже, немного хуже … тогда я почувствовал себя лимоном, раздавленным одной из этих соковыжималок.

Lydia: Они начинаются с мягкого стягивающего бандажа на животе, который убаюкивает вас, заставляя думать, что это не так сильно повредит, и вы можете просто смотреть Broad City и смеяться над менструальными спазмами, которые заставляют вас попросить тайленол, который вызывает все медсестры смеются, потом что-то такое, что похоже на диарею, потом те, которые я назову серпом и молотом, затем ступкой и пестиком, и те, которые имеют зубы.

Briana: Дюжина крохотных садистов одновременно подтягивает мне живот лебедками.

Сара: Ползучие объятия призрака с электродами, прикрепленными к его тонким пальцам.

Ester: Ощущение, будто меня пробегает товарный поезд. Choo choo!

Кристина: Сначала нравились крошечные неудобные объятия. Затем, надоедая, как муха, вы хотели отшвырнуть, но не смогли. И когда они действительно сошли с ума, они почувствовали себя одинокими в совершенно недостаточной камере в море — вверх-вниз, вверх-вниз, вверх-вниз.

Эллисон: Как атомы, составляющие нижнюю половину вашего тела, расщепляются в ядерном реакторе? Но я почти уверен, что расщепление атома не занимает 44 часа.

Meghan: Ранние схватки были скорее неудобными, чем болезненными, и в основном заставляли меня извиваться и хотеть пошевелить бедрами, как будто я танцевал на коленях. Активные родовые схватки, похожие на напряженное сжатие, сжатие костей и мышц. Им было так больно, что они заставили меня расстаться с самим собой.Они полностью избавились от скромности и смущения.

Sophia: Странно, что они заставили меня почувствовать себя по-настоящему счастливым? У меня самые лучшие воспоминания о труде.

Lydia, снова : Насколько мне известно, у меня не было «спины», но боль была такая, будто она была где-то глубоко внутри моей спины, где древнее зерно измельчали ​​до муки на вулканической породе.

Meghan, on push : Переходное сокращение, которое я не могу описать, кроме как сказать, что я искренне думал, что умру — это заставило меня молча и отчаянно повторять молитвы из воскресной школы, о которых я не знал, что я вспомнил слова к.Толкающее сокращение, которое обычно описывается как ощущение «рвоты в обратном направлении» — я думаю, что это описание довольно уместно. Для меня это было совершенно непроизвольное опускание вниз.

Кристина, снова : Ближе к концу я просто слепо плыла на своем теле. Я даже не помню, чтобы у меня были мысли. Мне казалось, что я больше не контролирую ситуацию. Даже не думаю, что назову это болью. Просто альтернативная реальность, в которой я перестал быть собой.

Элизабет: Раньше я не очень понимала, когда люди говорили, что каждая беременность индивидуальна.Потом я забеременела и поняла, почему: беременность — это не какое-то неопределенное общее заболевание. Это человек. Кто внутри тебя. У кого на 100 процентов есть личность, даже до того, как они смогут выразить ее вне вашего тела.

(Как только я родила сына, я почувствовала себя почти глупой. Все это ожидание, все сомнения, каким он будет. Конечно, я знал, каким он будет. Мы болтались уже девять месяцев Конечно, это был он.)

Когда я оглядываюсь на свой труд, я вижу след Купера в каждой его части.У моего сына (как и у мужа) две скорости: 0 или 100. Рабочие, долгое время были 0. Небольшие затяжки. Проверка того, насколько прочной может быть вещь, прежде чем она сломается. Стук в дверь, прежде чем ты уже уверен, что хочешь постучать. А потом, вот так, 100: оранжево-красный туннель, быстро закрывающийся. Волна, которая уносит вас под воду, прежде чем вы успеете перевести дух. Гаечный ключ вокруг позвоночника. Крошечное тело, заявляющее о себе гораздо громче, чем оно имеет на это право, крошечное тело, которое так сильно нуждается в вас, что могло бы вытереть вас досуха, крошечное тело, взявшее вашу голову руками изнутри вашего тела и говорящее: вот я, любите меня, люби меня, пока твое сердце не разобьется, люби меня, пока ничего не останется, вот я, я здесь сейчас, я здесь, где ты.

И туннель все уже и уже, пока все идеально и великолепно не взорвется желто-фиолетовым пламенем.

Эти ответы отредактированы и сокращены .

Как узнать, что у вас роды

Подготовка к родам: как узнать, что у вас роды?

Мама сказала, что будут такие дни

Я чуть не волновался из-за того, что со мной был врач во время моих первых родов. Вечером у меня начались незначительные схватки, и я пришел в восторг.Небольшие схватки были далеко друг от друга, поэтому, когда я позвонила своему врачу, он в шутку сказал, чтобы он не беспокоился и звонил ему, когда у меня действительно будут схватки. Позже он сказал мне, что никогда не ожидал, что я отнесусь к нему серьезно, но я так и поступил. Не желая его беспокоить, я подождал, пока схватки станут быстрыми и яростными, прежде чем снова позвонить ему.

У всех мам, впервые впервые появляющихся на свет, в последние несколько недель перед родами возникает один большой вопрос: как узнать, что у вас роды?

Труд не похож ни на что из того, что вы испытывали раньше.И ваше тело иногда подает вам сбивающие с толку сигналы — многие женщины испытывают незначительные схватки, часто называемые ложными родами , которые начинаются примерно за неделю до рождения ребенка. Но поверьте мне, когда вы действительно рожаете, вы наверняка это узнаете. И не беспокойтесь о том, чтобы чувствовать себя глупо, если вы думаете, что у вас роды, а оказалось, что это не так.

Ранние предупреждающие сигналы

Ранние роды могут принимать разные формы. Иногда это не похоже на сокращение, а скорее как давление в пояснице, по бокам или спереди.Лучше всего помнить, что если вы чувствуете какие-либо странные физические ощущения и вам пора избавиться от них, вам следует обратить на них внимание.

Боль или давление периодически приходят и уходят? Если вы можете увидеть закономерность, которую можно рассчитать по времени, вы, вероятно, в полном объеме. Это не означает, что вам нужно срочно ехать в больницу — если ощущения приходят и уходят с довольно длительными интервалами (с интервалом более 10 минут), вы можете пережить некоторые из ваших ранних родов дома, пока схватки не станут ближе друг к другу. и более производительный.Вы можете ходить по дому и лежать на кровати в знакомой обстановке, прежде чем переходить на следующий уровень.

Mom-isms

Внешний и внутренний мониторы плода предсказывают, когда наступит схватка, и показывают, насколько она сильна. Они также контролируют частоту сердечных сокращений ребенка, чтобы определить, как он себя чувствует в течение всего процесса.

Что здесь происходит!

Когда ваши схватки находятся на расстоянии десяти минут, сообщите об этом своему врачу. Когда их разделяет пять минут , садитесь в машину.Каждый прием отличается, но вы можете быть уверены, что схватки с интервалом в пять минут означают, что ваше тело работает над последним толчком.

Конечно, идея «финального рывка» относительна. Такой труд может длиться долго. Некоторые женщины застревают в точке пяти минут между схватками, и им даже могут потребоваться лекарства, чтобы вызвать более сильные и эффективные схватки. Вот почему медсестра будет следить за вашими схватками с помощью приспособления, называемого фетальным монитором, и будет проводить внутренние осмотры, чтобы определить, как вы продвигаетесь.

Последний толчок

В какой-то момент ваш врач или медсестра проведут внутренний осмотр и скажут, что вы «расширены до 10». Это означает, что вы готовитесь вытолкнуть ребенка — это не , а не означает, что ребенок теперь выскакивает, как кусок тоста. Выталкивание ребенка по родовым путям может занять длительное время и быть очень утомительным. Внимательно слушайте медсестру по родовспоможению: она скажет вам, когда толкать, а когда нет. Вам может быть трудно делать то, что она говорит — иногда ваше тело борется против вас.Но делайте все возможное — если вы продвигаетесь по плану, каждый толчок будет более продуктивным. Это делает ваши роды более эффективными, что лучше для вас и для ребенка.

Когда придет время для последнего толчка, вы надавите и почувствуете что-то похожее на ощущение дефекации. В этот момент вы можете почувствовать полную потерю достоинства, но сейчас не время для застенчивости.

Когда голова ребенка закроется, скорее всего, настанет время для последнего толчка. Если ребенка не повернуть, его голова выйдет наружу, затем плечо, и тогда вы почувствуете самые удивительные ощущения, когда ребенок появится на свет.Это один из самых ярких моментов в жизни.

Встреча с младенцем

Мама сказала, что будут такие дни

Я помню свой первый раз — и не знала, что делать. Медсестра попыталась объяснить мне кормление грудью и сказала: «Пусть малыш покажет вам». Конечно же, я прижал ее к своей груди, и она прижалась губами к соску и начала сосать. Это было так просто. Младенец знал, что делать, и все, что мне нужно было делать, — это следовать природе.

Когда доставка закончится, вы будете переведены в комнату восстановления.После того, как ребенок будет вымыт, его приведут к вам, и медсестра скажет вам, что ваш новорожденный готов к первому приему пищи.

Когда пора уходить в комнату и медсестры отводят ребенка в детскую, вам может быть грустно. Это нормально. Вы и ребенок были привязаны долгое время, и вы можете обнаружить, что любое расставание с трудно перенести. Но периоды разлуки будут короткими — медсестры приведут вашего ребенка к кормлению или кормлению из бутылочки, и тогда вы сможете восхищаться ею и прижиматься к ней.Вы также, вероятно, будете наслаждаться самым спокойным сном за последние месяцы.

Первые часы и дни материнства — ваши, и они очень важны. Вы можете чувствовать себя очень защищающим от времени, когда вы общаетесь, и предпочитаете не делиться этим временем с посетителями. Не стесняйтесь устанавливать границы количества времени, которое вы готовы проводить с благонамеренными родственниками и друзьями. Если вы прямо скажете о своих чувствах, люди поймут.

С другой стороны, вы можете приветствовать поддержку и компанию.Рождение ребенка — это психологическая адаптация, и особенно мамы, которые рожают впервые, могут сейчас чувствовать себя немного неадекватными. На самом деле не нужно бояться — медсестры в вашей больнице научат вас всему, что вам нужно знать об уходе за младенцами в раннем возрасте, — но нет ничего лучше друзей и семьи, которые укажут вам путь.

Ложная тревога: схватки Брэкстона-Хикса против истинных родов | Ваша беременность имеет значение

«Вот оно! У меня роды! » Вот что вы можете подумать, если почувствуете, что в течение короткого периода времени ваш живот многократно сжимается.

Итак, прежде чем взять сумку и отправиться в больницу, узнайте, как узнать, когда у вас схватки Брэкстона-Хикса и когда вам следует позвонить врачу.

Однако есть большая вероятность, что у вас ложные схватки, более известные как схватки Брэкстона-Хикса. По моему опыту работы с беременными женщинами, почти все они почувствуют схватки Брэкстона-Хикса в какой-то момент во время беременности. Они названы в честь английского врача, впервые описавшего их в 1872 году.После того, как доктор Джон Брэкстон Хикс заметил, что многие из его пациентов чувствовали схватки, но на самом деле не рожали, он изучил это явление, чтобы помочь устранить путаницу.

Сокращения Брэкстона-Хикса против настоящих родов

Сокращения Брэкстона-Хикса, которые обычно начинаются в третьем триместре, рассматриваются как тренировка матки для родов, но они не являются признаком того, что вы действительно рожаете.

Ключевое отличие схваток Брэкстона-Хикса от настоящих в том, что схватки Брэкстона-Хикса не скоординированы.Настоящие сокращения начинаются в верхней части матки и скоординированно переходят через середину матки к нижнему сегменту. Сокращения Брэкстона-Хикса ощущаются как сжатие живота и, как правило, сосредоточены в одной области. Они не всегда проходят через всю матку.

Другой главный отличительный фактор — время. Пациенты говорят мне: «У меня схватки были каждые пять или 10 минут, но это происходило только на 30-40 минут». Может показаться, что эти схватки происходят по какой-то схеме, но если вы действительно в родах, схватки не прекратятся, и время между ними сократится.

Признаки того, что у вас могут быть схватки Брэкстона-Хикса:

  • Они вызывают дискомфорт, но обычно не вызывают боли.
  • Интервалы между схватками нерегулярны.
  • Продолжительность между каждым короче не стала.
  • Они не становятся сильнее со временем.
  • Сокращения стихают и исчезают.

Признаки того, что ваши схватки могут указывать на настоящие схватки:

  • Они болезненны.
  • Интервалы между ними становятся короче.
  • Со временем схватки становятся сильнее и продолжаются дольше.
  • Они не останавливаются.

Что вызывает схватки Брэкстона-Хикса и как их остановить

Причина № 1 сокращений Брэкстона-Хикса — обезвоживание. Их может вызвать даже незначительное обезвоживание. Вы занятая женщина: работа, семья, друзья, покупка детских товаров. Легко заняться делом и не осознавать, что вы не выпили стакана воды за несколько часов.Особенно в нашу техасскую жару нужно проявлять бдительность, чтобы выпить достаточно. Вы также можете испытать болезнь Брэкстона-Хикса, если вы заболели простудой или гриппом, у вас рвота или тошнота. Часто это связано с обезвоживанием.

Если вы пришли в больницу, чтобы сообщить о схватках, но не уверены, что у вас роды, первое, что мы сделаем после осмотра вашего ребенка и проверки шейки матки, — это попросим вас выпить несколько больших чашек воды в короткое время. Если это Брэкстон-Хикс, схватки прекратятся довольно скоро после регидратации.Мы даем тот же совет женщинам, которые звонят из дома с таким же беспокойством.

Движение плода также может спровоцировать Брэкстона-Хикса. Женщины часто говорят, что они почувствовали резкий толчок от ребенка или большую активность непосредственно перед началом схваток.

Ваша активность также может вызвать схватки. Переезжаете ли вы в новый дом или просто готовите детскую, дополнительные движения, особенно подъемы, могут вызвать у Брэкстона Хикса. Вот почему мы советуем беременным женщинам чаще отдыхать, если им нужно двигаться или поднимать тяжести больше, чем обычно.С другой стороны, некоторые упражнения также могут облегчить схватки Брэкстона-Хикса. Если вы сидите, встаньте и прогуляйтесь. Иногда может помочь простое изменение положения.

Правило 5-1-1 и когда звонить врачу

Пациенты иногда признаются мне: «Мне не нравится беспокоить вас ложной тревогой». Не беспокойтесь об этом! Если вы не уверены, у вас схватки Брэкстона-Хикса или у вас действительно роды, позвоните нам. Вот для чего мы здесь. Мы хотим, чтобы мама и ребенок были здоровыми, и если вы не сообщите нам, когда вас что-то беспокоит, мы ничем не поможем.

Чтобы облегчить пациентам мысли о схватках, мы говорим о правиле 5-1-1, которое сигнализирует о том, что у вас настоящие роды:

  • Сокращения происходят каждые 5 минут.
  • Каждое сокращение длится не менее 1 минуты.
  • схватки продолжаются 1 час.
Когда вы соблюдаете правило 5-1-1, позвоните своему врачу или войдите.

Вот еще несколько ситуаций, в которых вам следует сразу же позвонить или посетить врача:

  • У вас отходит вода: Мы не хотим, чтобы вы управляли им дома самостоятельно.После того, как вода выйдет из строя, вы подвергаетесь повышенному риску ряда осложнений, поэтому мы хотим наблюдать за вами в больнице.
  • Снижение шевеления плода: Обращайте внимание на любые внезапные изменения активности вашего ребенка — он не двигается так много или совсем не двигается. Стакан апельсинового сока или холодной воды может заставить ребенка двигаться, но если это не поможет, немедленно обратитесь к врачу.
  • Сокращения Брэкстона-Хикса, которые начинаются раньше третьего триместра: Хотя они могут возникать во втором триместре, они могут указывать на преждевременные роды.Женщины, перенесшие многоплодную беременность, иногда начинают чувствовать Брэкстона-Хикса в конце второго триместра, потому что они более чувствительны и осознают, что это такое. Эти мамы могут не обращать на них внимания. Однако, если схватки Брэкстона-Хикса начинаются до третьего триместра, на всякий случай сообщите об этом своему врачу.
Как уже упоминалось, не стесняйтесь обращаться к своему врачу, чтобы задать вопрос. Вы нас никогда не рассердите! Если возникла чрезвычайная ситуация, немедленно позвоните в больницу или отправляйтесь в больницу.Однако, если у вас есть менее актуальный вопрос о вашей беременности, мои пациенты сочли MyChart удобным вариантом для получения ответов. Если вы не являетесь пациентом Юго-западного медицинского центра UT, спросите, есть ли у вашего поставщика медицинских услуг аналогичный инструмент.

MyChart позволяет вам общаться со своим врачом с помощью защищенных сообщений. Это похоже на электронную почту, но вам не нужно беспокоиться об отправке вашей личной медицинской информации — это полностью конфиденциально и безопасно.

Хотя схватки Брэкстона-Хикса могут быть неудобными и раздражающими, они совершенно нормальны и не представляют опасности для вас или вашего ребенка.Сохраняйте спокойствие и будьте терпеливы. Даже если это не работа, это будет отличная практика для материнства.

Если у вас есть дополнительные вопросы о схватках Брэкстона-Хикса или о том, как узнать, когда вы рожаете, запишитесь на прием через Интернет или позвоните по телефону 214-645-8300.

Как я узнаю, что роды начались?

Если ваша беременность относится к группе повышенного риска или если у вас срок беременности менее 37 недель, обратитесь в родильное отделение, если вы считаете, что роды начались, или если есть что-то, что вас беспокоит.

Стаж родов у каждой женщины индивидуален. Но есть несколько признаков того, что роды могут начаться. Вы можете испытать:

  • «шоу», когда слизистая пробка от шейки матки отделяется — она ​​появляется в виде розово-коричневой желеобразной капли или кусочков.
  • Боли в животе, которые могут ощущаться как сильные менструальные боли — это начало сокращений
  • Боль в пояснице
  • позыв в туалет — это вызвано давлением головы ребенка на ваш кишечник.

У вас могут отойти от воды или вы можете почувствовать схватки. Они будут отличаться от тренировочных сокращений Брэкстона-Хикса, которые у вас, возможно, уже были. Они кажутся сильнее, глубже и болезненнее.

Позвоните своей акушерке, в родильный дом или в родильное отделение больницы и расскажите им, что происходит. Начало родов называется латентной стадией и может длиться часами, а у некоторых женщин — днями. Если у вас неосложненная беременность на сроке более 37 недель, вам, вероятно, посоветуют оставаться дома, пока ваши роды не «установятся».Это когда ваша шейка матки открывается (расширяется) как минимум на 4 см, и ваши схватки становятся более сильными и регулярными.

Когда роды начнутся, схватки станут более регулярными и не пройдут. Звоните своей акушерке, в родильный дом или в родильное отделение больницы, если у вас схватки каждые 5 минут, которые длятся 30–60 секунд. Если вы выбрали домашние роды, к вам приедет акушерка.

Если это не ваш первый ребенок или у вас могут быть быстрые роды, ваша акушерка может посоветовать вам позвонить раньше этого срока.

Позвоните в родильное отделение или к акушерке, если вы все еще не уверены, рожаете ли вы. Они привыкли обрабатывать ложные предупреждения, поэтому не беспокойтесь о чьей-либо трате времени.

Хотите знать, чего ожидать от первых приступов приступов? Узнайте, как на самом деле ощущаются схватки.

Риск беременности Преждевременные роды

Преждевременные роды определяются как роды, которые начинаются до завершения 36 недель беременности.

Ранние предупреждающие признаки преждевременных родов могут быть незаметными и медленно развиваться.Многие симптомы присутствуют во время нормальной беременности. Вы не всегда можете определить конкретную проблему; вы можете просто почувствовать, что что-то отличается от того, что вы испытывали ранее.

Читая список признаков и симптомов, следует помнить о том, появились ли изменения по сравнению с обычными для вас:

  • Менструальные спазмы — Вы можете почувствовать тупость, ноющие спазмы в нижних отделах. часть живота. Они могут быть непрерывными или приходить и уходить в ритмичном образце.
  • Боль в пояснице — Боль в спине, которую вы испытываете при преждевременных родах, обычно локализуется в пояснице. Он может приходить волнами и распространяться на переднюю часть живота. Эта боль не проходит, если вы измените положение. Она может приходить и уходить или казаться отличной от обычной боли в спине, которую вы ощущали в другое время во время беременности.
  • Спазмы в животе: спазмы в животе или кишечнике с диареей или без нее. Постоянная диарея может вызвать раздражение матки, что может привести к чрезмерным сокращениям матки.
  • Давление в тазу: иногда описывается как ощущение, что ребенок «выпадает». Вы можете почувствовать, что вам нужно опорожнить кишечник, но безрезультатно. Это чувство давления может быть постоянным или приходить и уходить. Вам также может потребоваться более частое мочеиспускание.
  • Увеличение или изменение выделений из влагалища: любое из следующих изменений может быть признаком преждевременных родов:
    • Изменение типа выделений
    • Изменение консистенции или ощущения выделений
    • Увеличение количества выделений
    • Изменение цвета, особенно на коричневый или розовый
  • Сокращения: сокращение — это сокращение маточной мышцы.Тип сокращений, которые вы чувствуете при преждевременных родах, может отличаться от тех, которые ощущаются при доношенных родах. Вы можете почувствовать только напряжение мышцы. Иногда вы можете почувствовать сокращение, только если прикоснетесь пальцами к матке, чтобы почувствовать сжатие.
    Иногда вы можете увидеть, как матка сжимается и поднимается вверх, как клубок. Схватки во время беременности являются нормальным явлением, но вам нужно следить за учащением их частоты или сокращениями, которые происходят через определенные промежутки времени.
    У вас не должно быть пяти или более схваток или напряжений в течение 1 часа, или между схватками не должно быть меньше 15 минут, пока вы лежите.Если у вас меньше пяти сокращений в час, эта активность матки, вероятно, нормальная и требует только вашего внимательного наблюдения.
Как контролировать:
  • Лежать
  • Наклонить влево
  • При необходимости подложить под бедро небольшую подушку для поддержки спины
  • Кончиками пальцев осторожно пощупайте матку для сжатия. (Попросите своего врача поработать с вами в отработке шагов, пока вы не научитесь «ощущать» собственную матку и ее сокращения)
    • Представьте, что ваша матка разделена на четыре части, и нащупайте каждую из четырех частей.Вы наблюдаете, особенно, чтобы обнаружить сокращения, которые кажутся одинаково сильными на всех четырех участках матки.
    • Когда матка расслаблена, вы сможете вдавить ее пальцами.
    • Во время схватки матка становится твердой на ощупь. Вы заметите определенное изменение давления.
    • Иногда вы можете почувствовать, как ребенок шевелится.
    • Матка может ощущаться твердой с одной стороны, тогда как противоположная сторона остается мягкой. У вас также могут быть локализованные сокращения, которые вызывают выпуклость только на одной стороне матки.Этот тип сокращения не вызывает одинакового давления в матке и не вызывает изменений шейки матки.
      Если вы чувствуете стягивание матки, попробуйте определить, как часто оно возникает и как долго длится. Начните отсчет минут с того момента, когда матка начала сокращаться. Время от начала сжатия до того, как матка снова станет мягкой, — это длина или продолжительность одного сокращения. Количество сокращений в любой данный период времени (например, один час) — это частота сокращений.
Что делать, если у вас частые схватки

Если у вас пять или более сокращений в час или время между началом одного сокращения и началом следующего меньше 15 минут, выполните следующие действия. :

  • Опорожните мочевой пузырь
  • Выпейте немного жидкости
  • Отдохните на левом боку в течение часа и повторно проверьте активность матки.

Если маточная активность сохраняется во время отдыха, возможно, у вас преждевременные роды, и вам следует связаться с вашим врачом.

Помните, что часто невозможно определить истинные роды от ложных по телефону, поэтому вас могут попросить прийти в клинику или больницу для наблюдения и / или проверки шейки матки.

Адаптировано из: Предотвращение преждевременных родов: Руководство для родителей, Редакторы: Майкл Кац, Памела Гилл, Джудит Туриэль (стр. 28–32)

Как на самом деле ОЧУВСТВОВАТЬ труд? — Birth-ed

Мы уделяем большое внимание физиологии рождения, выбору и возможностям, даже эмоциям.А как же ощущения? Что вы можете ожидать, чтобы на самом деле ЧУВСТВОВАТЬ во время родов?

Сложность заключается в том, что на самом деле труд для всех ощущается совершенно по-разному. Искусственные роды по ощущениям отличаются от спонтанных, разные позы снова изменят ощущения, равно как и другие условия, меры комфорта и эмоции, такие как страх.

То, что мы часто не осознаем, когда готовимся к родам и слышим истории о том, что кто-то рожает x количество часов, — это то, что ощущения родов на самом деле присутствуют только ВО ВРЕМЯ схваток.На пике родов они будут длиться около минуты, а за ними последует двухминутный перерыв. В перерывах чувствуешь себя отдохнувшим, комфортным, на самом деле вполне нормальным! На ранних стадиях родов они будут короче и дальше друг от друга! Делайте их по одному, переключая внимание на комфортные точки вашего тела (руки, ноги, лицо), и сосредоточьтесь на перерывах!

Насколько болят роды?

Хотя невозможно знать, какими будут ощущения при родах для любого человека, лучшее описание, которое мы получаем от большинства женщин, которые прошли через них, — «это больно».Но это не так просто — ты уколаешь палец на ноге и «болит», но на самом деле это сильное пульсирующее ощущение, у тебя колют и «болит», но на самом деле это ощущается остро и постоянно, у тебя тонзиллит и «болит» но особенно это резкая боль … так что же на самом деле ЧУВСТВУЕТ труд?

Я собрал слова НАСТОЯЩИХ женщин, которые были в родах, о том, как на самом деле ЧУВСТВУЕТ каждая стадия.

«Периодические боли, которые приходят и уходят»

как иглы и иглы ‘

‘ Постоянная боль прямо во влагалище и ощущение тяжести там ‘

‘ Эта боль, которую вы получаете, если у вас диарея ‘

‘ Спазмы в тазу, вот и все ‘

«Тупая боль в пояснице, без боли»

«Болезнь, волны, которые приходили и уходили перед судорогами»

«Ощущение, будто внутри меня растягивается ребенок»

«Шов, как будто я внезапно пробежала 50-метровый спринт без разминки. сначала ‘

‘, как будто шар для боулинга давил на мою шейку матки и тянул вниз ‘

‘ Он излучал снизу вверх ‘

‘, как будто я ел плохую еду и не хотел быть слишком далеко от туалета ! ‘

‘ там чувствовал себя опухшим и болящим ‘

‘ exa gggered braxton hicks, это тугое ощущение, которое покалывает чем-то острым »

« постоянная тупая боль в нижней части живота, которая никогда не покидает меня, и судороги в спине »

« сжатие, покалывание, легкие периодические судороги.Захватывающе, но не дискомфортно. «

» Боли роста в ногах «

» почти перекатились от задней части моей задницы к передней части шейки матки, достигая пика в конце. «

» Боль в спине, распространяющаяся по всему нижнему отделу живота «

» волны интенсивного жжения »

« Точно такие же судороги, которые я получаю, когда приближается моя менструация »

Теперь вы можете видеть, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ощущается у всех по-разному! Общее сообщение здесь заключалось в том, что эта часть полностью управляема!

«Например, когда у вас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО большое пятно на лице, которое вот-вот лопнет (например, одно из глубоких под кожей), но оно излучает давление по всей шишке и болит прямо во влагалище.Это приходит и уходит с каждым всплеском, в промежутках между ними я чувствовал себя совершенно нормально ‘

‘ Серьезные булавки и иглы и стеснение ‘

‘ сильные спазмы в передней части нижней части таза ‘

‘, как очень сильная менструальная боль, распространяющаяся вправо. через шишку, таз и нижнюю часть спины. ‘

‘ Ощущение тяжелого периода, которое нарастает до пика, а охлаждение возвращается, как волна ‘

‘, действительно сильное ощущение перекатывания, как периодические судороги с кнопкой громкости который поднимается вверх, а затем снова опускается ‘

‘, самый тяжелый вид периодических спазмов, когда я не мог ни сесть, ни лечь, он излучал вокруг моего живота со спины ‘

‘ кратковременное сильное давление, очень сильное ‘

‘ тяжесть движется вниз, давя на мою шейку матки «глубоко внутри»

», новая версия меня взяла на себя, она была НАСТОЛЬКО сильной, но я тоже«

»тупая боль, которая переросла в очень сильную судорогу, вы получаете знать его ритм и как на нем ездить ‘

‘ волны давления через нижнюю часть живота и отчаянную потребность приседать во время каждого сокращения ‘

‘ у меня не было болезненных ощущений, только интенсивность, потусторонняя, я чувствовал себя высоко ‘

‘ Ощущение расползалось вперед и ощущалось как ‘пояс ‘ощущения, которое вы испытываете, когда у вас есть стежок от спазмов’

‘, который ощущается острым на пике’

‘, как будто ремень затягивается и отпускается изнутри’

Опять же, как вы можете видеть, ОЧЕНЬ у всех разные.Иногда это может быть момент, когда вы решите достичь облегчения боли, в других случаях вы можете дышать и найти достаточно удобное положение. Труд невероятно силен, но не забывайте ТАК ВЫ!

«Захватывающе! Я знал, что мы почти у цели. Мое тело просто получило достаточно и знало, что делать ‘

‘ Как будто мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужен какал! ‘

‘ Намного более целеустремленно, я полностью попал в зону, оно прогрессировало естественным образом ‘

‘ неконтролируемое желание, тело просто ПРИСОЕДИНИЛОСЬ БОЛЕЕ ‘

‘ Как будто мне нужна была огромная, массивная какашка! ‘

‘ Огромное давление во влагалище, ты чувствуешь, что хочешь толкнуть что-то, что ты не можешь контролировать ‘

‘ Это как при пищевом отравлении и мне нужно быть больным, кроме как из влагалища! »

‘Это была лучшая часть, вы можете внезапно сделать что-то с ощущениями’

‘Помощь моему телу толкаться была огромным облегчением’

‘Ощущения полностью изменения, это было просто непреодолимое желание толкнуть «вниз»

«НАМНОГО лучше, чем раньше, это как-то связано с ощущениями«

», совершенно непроизвольными и неожиданными, ребенок движется вниз, и вы ничего не можете сделать, чтобы остановить это, потрясающе! ‘

‘ Что-то, что я не мог остановить, мое тело просто это было сделано автоматически, так странно! »

« утомительно »

« Это было похоже на китайский ожог »

« Это было облегчением »

«Постоянное давление во влагалище, я чувствовал, как он опускается и скользит обратно при повторении«

», мне казалось, что его рвет вниз»

Я чувствовал, что должен ‘

‘ Менее болезненно! Судороги, казалось, охватили мой живот ‘

‘ невероятное давление ‘

‘ Мне казалось, что мое тело взяло верх и подтолкнуло ‘

‘, как будто когда вы собираетесь рвать, вы не можете это контролировать ‘

‘ Укол длился всего несколько секунд! И к тому моменту должен был родиться ребенок! »

« Мое тело автоматически подтолкнуло меня, я должен был смириться с этим, если я пытался сопротивляться, это было невыносимо »

» сюрреалистично, как чихание, но намного более интенсивное и необычное.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *