Жукова отметила, что кефир может вызвать бактериальную инфекцию кожи, а сметана – усилить ожог. Дело в том, что эти молочные продукты содержат в себе лактобактерии. Иногда — и другие бактерии тоже.

«В кефире — кефирный грибок, эти продукты могут вызвать бактериальную инфекцию кожи. Сметана содержит высокий процент жира. При нанесении жира на ожог происходит его усугубление, то есть усиление ожога», — сказала Жукова.

Также она добавила, что при солнечном ожоге нельзя наносить на кожу спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства.

Пятна на солнце: средства от пигментации и постакне, которые работают

Кроме того, она предостерегла от мытья обгоревшей кожи мылом и жирными кремами. Жукова подчеркнула, что основным принципом лечения солнечного ожога является охлаждение.

«Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого можно использовать примочки с охлажденными растворами, например, слабый черный чай, настой ромашки, шалфея. Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше», — сказала врач.

Жукова отметила, что если солнечный ожог вызывает боль и жар, то нужно немедленно обращаться за медицинской помощью.

Ажиотаж в центральном парке Нур-Султана: открытие пляжа и бесплатные аттракционы – видео

Инструкция: как лечить солнечный ожог

В выходные были с друзьями на одном из подмосковных водохранилищ. Было очень жарко, мы купались, а солнцезащитный крем взять забыли. В итоге у подруги сильно сгорели плечи, аж до волдырей. Страшно было смотреть! Как правильно лечить такие ожоги и как их избежать?

Понимаю вас, сгореть на солнце совсем несложно. Недавно мне это удалось дважды за неделю, причем под рукой был очень ограниченный арсенал средств для борьбы с солнечными ожогами.

Расскажу, как появляются ожоги и как их правильно лечить.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Как возникает солнечный ожог

Солнечный ожог — это острое воспаление кожи из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения. Сгореть можно даже в пасмурный день: облака пропускают ультрафиолет.

В нижних слоях кожи клетки меланоциты выделяют пигмент меланин для защиты от излучения. Он накапливается, и в результате под воздействием солнечных лучей кожа темнеет — это и называется загаром. Если меланина выработалось недостаточно, то возникает ожог. У представителей негроидной расы меланина в коже больше, чем, например, у некоторых представителей европеоидной расы. Но даже люди с темной кожей могут сгореть, если долго находятся на солнце.

Солнечный ожог обычно выглядит как покраснение участков кожи, которые попали под солнечные лучи. Область ожога часто более теплая, чем здоровая кожа. Если кожа сильно сгорела, могут появиться волдыри.

Большие дозы ультрафиолетового излучения вызывают 86% немеланомных раков кожи и 90% меланом. Меланома возникает из-за того, что меланоциты начинают делиться и превращаются в злокачественную опухоль. Исследование с участием более 105 000 женщин показало, что пять случаев ожога в возрасте 15—20 лет повышают риск развития меланомы на 80%. Кроме того, при псориазе и дерматитах на месте ожога может развиться лейкодерма солнечная — светлое пятно на фоне загоревшей кожи. Она не опасна для здоровья, но может выглядеть некрасиво.

Солнечные ожоги — Medspecial

Многочисленные солнечные ожоги у подростков повышают риск меланомы на 80% — Medicalnewstoday

УЧЕБНИК

Как победить выгорание

Курс для тех, кто много работает и устает. Цена открыта — назначаете ее сами

Кто рискует обгореть на солнце

Некоторым людям достаточно провести на солнце 10—15 минут, чтобы получить ожог.

Сгореть также рискуют те, кто не контролирует время пребывания на солнце. Например, засыпает на пляже, долго плавает или пьет спиртное.

Как долго заживает солнечный ожог

У солнечных ожогов есть три степени, которые отличаются силой поражения кожи. При ожоге первой степени наружный слой кожи краснеет, место ожога теплое, чувствуется боль, иногда появляется отек. Человек может испытывать сонливость и слабость, потому что повышается температура. Такие ожоги проходят за 3—5 дней. В некоторых случаях верхний слой кожи шелушится и сходит с места ожога.

Солнечный ожог — департамент здравоохранения Москвы

Солнечный ожог — МКБ-10

Ожог второй степени появляется, если долго находиться на солнце без солнцезащитного крема — в зависимости от типа кожи может быть достаточно 1 часа. Часто такой ожог образуется на месте уже существующего, с которого сошел верхний слой кожи. Место ожога может стать ярко-малиновым или, наоборот, почти белым, болезненным. На наиболее пострадавших участках кожи могут появиться волдыри, самочувствие резко ухудшится.

Такие ожоги проходят за 2—3 недели, пока кожные покровы полностью не восстановятся. При жалобах на сильную боль, головокружение и спутанность сознания лучше показать ожог врачу.

Ожог третьей степени сопровождается сильным поражением кожи с волдырями, резким подъемом температуры и сильной болью. С ним нужно немедленно обращаться к врачу.

Какие средства эффективны после ожога

Если вы получили солнечный ожог:

1. Примите прохладный душ. Можно повторить его несколько раз в день. Это облегчит боль в месте ожога и немного охладит кожу.
2. Пейте больше жидкости. Конкретных рекомендаций нет: рассчитать потребность каждого человека в воде сложно. В 2004 году ВОЗ рекомендовала мужчинам 19—70 лет пить 3,7 литра в день, а женщинам — 2,7 литра. Сюда входят не только напитки, но и жидкая часть любых блюд. В последние годы диетологи воздерживаются от конкретных рекомендаций по объему потребляемой жидкости. Но поскольку для быстрого заживления ожога важно избежать обезвоживания, стоит пить хотя бы больше обычного.

Потребность в воде, препятствующие факторы и рекомендуемое потребление — ВОЗPDF, 2,4 МБ

Сколько воды нужно пить каждый день — Клиника Майо

Смазывайте пораженную кожу средством от ожогов. Многими средствами можно пользоваться 2—3 раза в день, но обязательно прочитайте инструкцию.

При болезненных ожогах примите ибупрофен или другое нестероидное противовоспалительное средство.

От солнечных ожогов хорошо помогают средства с декспантенолом: «Бепантен плюс», «Д-пантенол», «Декспантенол». После нанесения на кожу декспантенол превращается в пантотеновую кислоту, которая способствует более быстрому заживлению. Некоторые средства могут содержать потенциальные аллергены: например, в «Пантеноле 911» есть экстракт облепихи. Если у вас аллергия, внимательно читайте состав перед применением.

На обожженную кожу при ожоге второй степени можно наносить мазь левомеколь, которая содержит антибиотик хлорамфеникол. Эта мазь уменьшает воспаление и обладает противомикробным действием. Перед левомеколем нужно очистить место ожога хлоргексидином или мирамистином.

Чем нельзя лечить солнечный ожог

Место солнечного ожога, пока он не зажил, не стоит мазать кремом от солнца: он не защищает от излучения на 100% и немного подсушивает кожу, которую нужно увлажнять. Лучше спрятать от солнца обожженный участок тела — надеть одежду, которая его прикроет.

Не рекомендуется мазать ожоги первой степени мазями: они покрывают кожу пленкой и препятствуют доступу кислорода. Не стоит наносить на ожог кисломолочные продукты и масла: они приносят лишь кратковременное облегчение и не ускоряют заживление. Алоэ вера в составе любых средств тоже не влияет на скорость восстановления кожи после ожога.

Эффективность крема с алоэ вера в предотвращении и лечении солнечных ожогов и загара — Журнал медицинской ассоциации Таиланда

Если кожа шелушится, не снимайте ее частички самостоятельно: можно повредить следующий слой. Не нужно прокалывать волдыри: они защищают глубокие слои кожи от поражения.

Как я сгорела на солнце и что делала

У меня светлая кожа, и каждый раз в отпуске я собираюсь мазаться по всем правилам. Но каждый раз в первый день совершаю одну и ту же ошибку — засыпаю на пляжном шезлонге.

В последний раз вышло так, что купить заживляющие средства было негде, и приходилось страдать и принимать прохладный душ. Через несколько дней, когда спина и плечи перестали болеть, я расслабилась — и сожгла плечо повторно. Первый слой кожи к тому времени с него уже сошел, и ожог был похож на вторую стадию: ярко-малиновая кожа, тепло в области ожога, боль.

Друзья поделились пантенолом. Благодаря ему все зажило довольно быстро: через три дня ярко-красный цвет сошел, через неделю начала шелушиться кожа. На небольшой области появились волдыри, которые пропали через пять дней. Кожа в месте ожога покрылась веснушками. С тех пор я прятала плечо от солнца, поэтому в итоге новая кожа на нем не загорела.

Как избежать солнечного ожога

Эти простые правила известны многим, но повторю их еще раз:

1. Не загорайте в часы максимальной солнечной активности — примерно с 10:00 до 16:00 — и следите за временем пребывания на солнце. А лучше не загорайте вовсе.
2. Всегда используйте солнцезащитный крем, когда находитесь на солнце. Некоторые дерматологи рекомендуют наносить крем на лицо даже зимой и в российском климате. Есть важное правило: крем нужно наносить толстым слоем на все участки кожи, которые находятся под солнцем, — 2 миллиграмма на каждый квадратный сантиметр. То есть на все тело человеку среднего роста и веса нужно нанести около 30 граммов — примерно шесть чайных ложек. Кроме того, крем довольно быстро впитывается в кожу и обычно растворяется в воде — его нужно обновлять по мере впитывания или после купания.
3. В отпуске в солнечных странах используйте крем с фактором защиты SPF 50 и выше: он блокирует 98—99% солнечных лучей.
4. Носите солнцезащитные очки, потому что ультрафиолетовое излучение может привести к помутнению хрусталика и дистрофии сетчатки.
5. Если у вас светлая и восприимчивая к солнцу кожа, закрывайте плечи и грудь во время купания. Например, купайтесь в футболке и широкополой соломенной шляпе.

Что делать, если обгорел на солнце? Как быстро избавиться от солнечных ожогов?

Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?

Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время

Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.

Как ваша кожа загорает?

Когда кожа впитывает солнечный свет, клетки меланоциты в эпидермисе выделяют темный пигмент, называемый меланином, который защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Это защитный механизм, но когда защита повреждена из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, возникает токсическая реакция, которая приводит к солнечному ожогу. Солнечный ожог — это радиационный ожог кожи, который возникает, когда ультрафиолетовые лучи повреждают ДНК в эпидермисе, верхнем слое вашей кожи.

Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.

Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.

Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?

Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:

• Вы проводите время на пляже, в парке или в бассейне, например, занимаясь плаванием, серфингом, отдыхом в песке и на пикнике.
• Играете или смотрите спорт на открытом воздухе, например теннис, футбол, воллейбол.
• Занимаетесь садоводством, стрижкой газонов, барбекю.
• Работаете на открытом воздухе, например, геодезист, эколог, строитель и работник базы отдыха.

Симптомы солнечных ожогов

Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:

• цвет вашей кожи меняется с розового на красный и даже фиолетовый
• поверхность вашей кожи горячая
• пораженный участок болезненный или зудящий
• ваша кожа начинает опухать или появляется сыпь
• возникают заполненные жидкостью пузырьки, которые могут чесаться, а затем лопнуть или повреждаться
• кожа на месте волдырей облезает, под ней видна более нежная кожа.

Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.

Сколько времени нужно на заживление ожога?

В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:

• Легкие солнечные ожоги проходят за 3-5 дней. Они характеризуются покраснением и легкой болью. Ваша кожа также может отслаиваться в течение последних нескольких дней, когда она начинает заживать.
• Умеренные солнечные ожоги длятся около недели. Это более болезненно. Ваша кожа будет красной, опухшей и горячей. Через неделю может продолжать очищаться еще несколько дней.
• Сильные солнечные ожоги длятся до 2 недель. У вас будет очень красная кожа и болезненные пузыри. Вам может понадобиться врач. Если ожоги терпимые, вы можете остаться дома, чтобы прийти в себя.

Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:

• у вас светлая кожа, веснушки или рыжие, светлые волосы
• вы выходите на улицу между 10 и 16 часами, когда солнечные лучи активнее
• живете на большой высоте или возле озоновой дыры
• посещаете места возле экватора
• используете солярий
• принимаете лекарства, которые делают вас более восприимчивыми к ожогам, например, фотосенсибилизирующие препараты.

Как лечить ожоги от солнца

Лечение может помочь справиться с симптомами солнечного ожога, пока кожа заживает. Вот несколько советов по лечению солнечных ожогов:

1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.

Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.

Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.

2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.

Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.

3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

• сильный ожог с большим количеством волдырей и болезненностью
• солнечный ожог, покрывающий большую часть вашей кожи
• головные боли или лихорадку
• тошноту и рвоту
• чувствуете слабость, озноб или усталость
• головокружение или измененные состояния сознания
• учащенное сердцебиение
• сильную жажду
• снижение мочеиспускания
• гной, отек и бугорки в волдырях.

4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:

• Обильно наносите солнцезащитный крем перед тем, как выйти на улицу, минут за 20, и обновляйте каждые 2 часа. Всегда применяйте солнцезащитный крем SPF 50+, имеющий широкий спектр активности с водостойкостью. Также ищите защиту с диоксидом титана либо оксидом цинка, поскольку они отражают ультрафиолетовое излучение.
• Носите солнцезащитную одежду. Это может быть кофта, боди, платье с длинными рукавами и брюки. Наденьте шляпу, имеющую широкие поля, прикройте глаза солнцезащитными очками. Это также поможет физически блокировать солнечные лучи.
• Держитесь подальше от солнца до тех пор, пока ваш солнечный ожог не пройдет или уменьшите воздействие солнца. Вы можете оставаться в тени, избегая ультрафиолетовых лучей, которые могут отражаться от зданий, окон, бетона, воды или песка. Не выходите и не остаетесь на улице, когда солнечные лучи наиболее интенсивны, например, УФ-индекс 3 или выше.

  Будьте здоровы!

  Консультант: Маргарита Остер-Миллер, врач-косметолог

Солнцезащитный крем — Распылите или намазать?

Автор: Mary Kay Kleist
Июнь 2013 Посмотреть еще Здоровье и фитнес

В это время года солнечные лучи самые яркие. Мы знаем, что солнцезащитный крем необходим, когда играем под сильными летними лучами. Если вы пропустите его, вы увеличите риск появления солнечных ожогов, морщин и рака кожи. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, рак кожи является наиболее распространенной формой рака в Соединенных Штатах.

СВЕТИЛЬНИК УЛЬТРАФИОЛЕТА

Существует два типа ультрафиолетового света: лучи UVA и лучи UVB. И UVA, и UVB лучи могут привести к раку кожи. UVB-лучи вызывают солнечный ожог, тогда как UVA-лучи проникают глубже в кожу, подавляя вашу иммунную систему, вызывая пигментные пятна и морщины. «Ультрафиолетовое излучение производит свободные радикалы на поверхности кожи, что запускает цепную реакцию, кульминацией которой является фотостарение кожи. Поврежденная ДНК приводит к распаду коллагена, поэтому кожа становится более морщинистой и обвисшей, а также кожистой, с поврежденными кровеносными сосудами и расширенными порами.Коричневые солнечные пятна также появляются в результате индуцированной солнцем мутации ДНК », — сказала доктор Джесси Чунг, дерматолог из Медицинского центра Университета Раша.

Солнцезащитный крем — это первая линия защиты от вредного УФ-излучения. Но какой тип работает лучше: спрей или лосьон?

ЛОСЬОНОВ

Лосьоны могут быть липкими, жирными и липкими. И нелегко заставить маленьких детей сидеть достаточно долго, чтобы правильно нанести солнцезащитный лосьон. Но лосьоны могут быть дешевле, чем спреи, и, поскольку они оставляют белый след, вы знаете, когда вы прикрыты.Они также имеют тенденцию держаться дольше, чем солнцезащитный крем в виде спрея.

СПРЕЙ

Они могут быть дорогими, но их легко применить. Даже дети могут хорошо справиться с труднодоступными местами. Спреи, как правило, легкие и быстро сохнут, поэтому вам может понравиться его ощущение на коже. Однако многие спреи содержат спирт, который может вызвать раздражение чувствительной кожи. А в ветреный день вы можете пропустить какое-то пятно или даже попасть в глаза. Вы также не хотите вдыхать спрей или использовать его рядом с открытым пламенем.

Доктор Чунг говорит, что при правильном использовании с этим справятся либо спреи, либо лосьоны, но есть определенные ингредиенты, на которые следует обратить внимание при покупке солнцезащитного крема. «Ищите оксид цинка, диоксид титана и авобензон. Они предлагают более широкий спектр покрытия против всех длин волн УФ-излучения », — сказал д-р Чунг.

ПРОЧИТАТЬ ЭТИКЕТКИ

Новая маркировка солнцезащитного крема упрощает выбор продукта. «Только солнцезащитные кремы широкого спектра действия с SPF 15 или выше могут утверждать, что они защищают от рака кожи и старения кожи, если используются вместе с другими мерами защиты от солнца.Термины «крем для загара», «защита от пота» и «водонепроницаемый» больше не используются на этикетках. «Водостойкие» солнцезащитные кремы должны указывать, защищают ли они кожу в течение 40 или 80 минут плавания или потоотделения », — сказал доктор Чунг.

Доктор Чунг говорит, что у нее есть несколько видов солнцезащитных кремов для своей семьи, которым нравится выбирать между спреями, лосьонами, гелями и порошками. «Спрей легко попасть на ребенка, когда вы гонитесь за ним. Гели подходят для лица, если вас беспокоит раздражение глаз из-за потоотделения или вы не хотите, чтобы руки были липкими.Я использую солнцезащитную пудру, чтобы повторно нанести SPF на лицо, так как она не размазывает мой макияж ».

Главное — пользоваться солнцезащитным кремом каждый день, даже если на улице облачно. Ультрафиолетовое излучение может проникать даже через окна, так что имейте это в виду во время ежедневных поездок на работу или в следующую поездку. Поскольку ультрафиолетовые лучи отражаются от песка и воды, вы также можете получить солнечные ожоги в тени. Ох, и та бутылочка с солнцезащитным кремом, оставшаяся с прошлого года, доктор Чунг говорит, выбросьте ее. Скорее всего, солнцезащитный крем, вероятно, испортился из-за жары и солнца.

10 советов по лечению сильного солнечного ожога

Мелайна Хунтти для мужского журнала

Вы были в лодке весь день, вы забыли повторно нанести солнцезащитный крем и, прежде чем осознали это, получили неприятный солнечный ожог. Или, может быть, вы просто косили лужайку в течение часа — может быть, было даже облачно — и даже не приходило в голову нанести солнцезащитный крем. Теперь ты обгорел.

Независимо от того, сколько раз нам говорили, что мы должны использовать солнцезащитный крем каждый день, иногда это не удается.И когда это происходит, и ваша кожа пылает красным, вам нужно лечить это. «Загар может показаться временным явлением», — говорит Роберт Фридман, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете. «Это плохо выглядит, это больно, это шелушится, но это также может вызвать длительные повреждения кожи, такие как морщины или даже рак кожи».

Это потому, что солнечный ожог напрямую повреждает ДНК клеток кожи, — говорит Уитни Боу, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. «Хотя профилактика лучше всего, если вы быстро вылечите солнечный ожог, у вас есть шанс свести к минимуму ущерб, наносимый клеткам», — говорит Боу.«Вы хотите помочь коже как можно быстрее восстановиться». Вот что надо делать.

Get Out Of The Sun
Звучит легко, но это очень важно — и то, что люди слишком часто не делают. «Как только загар становится очевидным, уходите с солнца», — говорит Боу. Некоторый ущерб уже нанесен, и вы больше не хотите причинять вред своей коже. Это означает, что переместить барбекю на заднем дворе внутрь, провести день в саду или поставить зонтик на свой внутренний дворик.«Держитесь подальше от солнца, пока не исчезнет ожог», — говорит Фридман.

Оцените ущерб

Большинство солнечных ожогов недостаточно серьезны, чтобы отправить вас в отделение неотложной помощи. Даже если выскочит пара маленьких волдырей, вылечить ожог в домашних условиях, как правило, безопасно. «Но если у вас появятся волдыри более чем на 20 процентах тела, немедленно обратитесь за медицинской помощью», — говорит Боу. Вам также следует отправиться в больницу, если вас тошнит, вы почувствуете сильный озноб или у вас повысится температура.

Возьмите обезболивающее
При солнечных ожогах, которые вы можете лечить самостоятельно, обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут помочь.Если ожог не так уж силен — в основном ваша кожа кажется немного болезненной — Фридман предлагает принять ибупрофен (Адвил), который действует как противовоспалительное средство, уменьшающее отек и облегчающее боль. Он говорит, что если у вас также есть головная боль или легкий озноб, используйте ацетаминофен (тайленол).

Примите прохладную ванну
Также важно охладить кожу, говорит Фридман, но не принимайте душ — постоянные струи воды на опаленной коже не принесут удовольствия. «Я предлагаю принять ванну, чтобы мягко охладить кожу», — говорит Фридман.Также откажитесь от мыла, которое еще больше высушит кожу. Вместо этого добавьте в ванну несколько ложек пищевой соды. Он охлаждает и помогает вашей коже удерживать влагу.

Используйте алоэ.
Если вы находитесь вдали от дома и не можете принять ванну, промокните обожженное тело холодным компрессом, чтобы снять тепло. Или намазать алоэ вера. «Алоэ — охлаждающее и противовоспалительное средство», — говорит Фридман. Получите илистый сок прямо из растения алоэ, если оно у вас есть, или воспользуйтесь купленным в магазине гелем.

Избегайте бензокаина и лидокаина
Когда вы в детстве обгорели на солнце, ваша мама могла выломать большой аэрозольный баллончик с соларкаином и опрыскать вас. Мы предполагаем, что это чертовски больно. Это потому, что он содержит лидокаин, местный анестетик, который сначала кусает кожу, а затем обезболивает ее с конечной целью охладить. Он имеет тенденцию работать, но Боу предостерегает от использования спреев, лосьонов и кремов с лидокаином или бензокаином (аналогичным химическим веществом), поскольку они могут вызывать раздражение и аллергические реакции.

Используйте много лосьона.
После ванны или охлаждающего компресса нанесите лосьон на кожу. Но если у вас есть маленькие волдыри, оставьте эти пятна в покое, — предупреждает Фридман. «Выбирая лосьон, выбирайте что-то, что одновременно увлажняет и увлажняет, чтобы помочь удерживать влагу в коже», — говорит Боу. «Ищите такие ингредиенты, как керамиды, глицерин или соя. Мне также нравятся лосьоны, содержащие овсяные хлопья, которые особенно успокаивают. Некоторые более изысканные кремы содержат антиоксиданты, такие как витамины C и E, которые также могут помочь уменьшить воспаление на коже.Но избегайте кремов с вазелином, потому что они задерживают тепло в вашей коже ». Фридман добавляет, что нанесение небольшого количества 0,5-процентного или 1-процентного крема с гидрокортизоном, продаваемого без рецепта, в течение дня или двух может облегчить некоторый дискомфорт.

Пейте воду

«Плохие солнечные ожоги вызывают процесс, называемый вазодилатацией, когда ваши кровеносные сосуды расширяются, и вы очень быстро теряете воду из кожи», — говорит Боу. «Если не лечить, это может привести к обезвоживанию, усталости и даже тепловому удару.«Немедленно начните пить воду и продолжайте пить ее, чтобы избежать обезвоживания». Кокосовая вода или другая вода с добавленными электролитами может быть даже более эффективной в предотвращении обезвоживания », — добавляет Боу.

Don’t Touch The Blister
Leave это в одиночку. Период. «Пощипывание или шелушение сожженной кожи или появление волдырей могут привести к необратимым рубцам», — говорит Боу. как мотивация для выработки привычки наносить крем для загара широкого спектра действия каждый день, особенно в остальное время лета.Ищите тот, который имеет SPF от 30 до 50, защищает как от вызывающих ожог UVB-лучей, так и от UVA-лучей, вызывающих морщины и рак, и является водостойким, поэтому он будет оставаться на месте, когда вы потеете или плаваете. Лучше всего подходят блоки на минеральной основе с оксидом цинка или диоксидом титана. Наносите за 15 минут до выхода на улицу и повторяйте каждые два часа.

7 вещей, на которые нельзя полагаться для защиты от солнца

Лучшая идея: Наносите или распыляйте новый слой солнцезащитного крема через равные промежутки времени, если вы собираетесь подвергаться воздействию в течение дня.(Даже дерматологи признают, что солнцезащитный крем не всегда удобен, но, опять же, ни чистка щеткой, ни зубная нить).

3. Случайный флакон солнцезащитного крема, который вы нашли в задней части шкафа, в пляжной сумке из прошлого года, или в днище вашей машины.

Тепло и солнечный свет могут разрушить УФ-фильтрующие ингредиенты. Те виды, которые защищают от УФА-света, такие как авобензон, обычно разрушаются быстрее всего, но все ингредиенты солнцезащитного крема разрушаются под действием света и тепла. Солнцезащитные кремы служат дольше и работают лучше всего, если они хранятся в прохладном тенистом месте, например, в пляжной сумке или холодильнике.И если вы выкопали бутылку из задней части шкафа или старую пляжную сумку, обязательно проверьте дату на ней. FDA рассматривает солнцезащитные кремы как лекарства, и на большинстве из них указан срок годности. Если ваш срок годности истек, нет гарантии, что он обеспечит уровень защиты, указанный на бутылке.

Лучшая идея: Не забывайте регулярно обновлять запас солнцезащитного крема (среднестатистический человек должен употреблять хотя бы несколько бутылочек каждое лето для повседневной деятельности) и обращайте внимание на срок годности.Когда вы закончите использовать SPF, спрячьте его в прохладном месте, например, в кулере, под пляжным полотенцем или в доме.

4. Ваш макияж с SPF 30.

SPF, добавленный в основы и BB-кремы, может предложить дополнительную защиту. Но если вы не наносите макияж шпателем, а затем повторно наносите его каждые два часа, этого будет недостаточно для эффективной защиты от солнечных лучей.

Степень защиты, которую мы получаем от продукта, широко варьируется в зависимости от номера SPF, текстуры, толщины и степени износа.Это правило применимо и к солнцезащитному крему: если вы нанесете крем для загара тонким слоем, возможно, вы не получите полный уровень SPF, указанный на флаконе. Согласно AAD, большинство взрослых наносят только от четверти до половины рекомендуемого количества солнцезащитного крема при его нанесении. По той же причине вам не следует полагаться на SPF, который вы получаете, когда наносите основу.

Лучшая идея: Наносите солнцезащитный крем широкого спектра SPF 30+ (или ежедневный увлажняющий крем с SPF 30+ широкого спектра действия) каждое утро, а затем наносите макияж или что-то еще, что вы хотите нанести поверх.А если вы собираетесь находиться на солнце в течение длительного времени, например, во время счастливого часа на крыше, вам нужно будет повторно наносить средство через определенные промежутки времени.

Я понимаю, что некоторые люди могут беспокоиться о том, чтобы испортить свой макияж, нанеся на него больше солнцезащитного крема, поэтому использование SPF-пудры (например, ColoreScience Unforgettable может быть удобной альтернативой жидкому крему для загара, подходящей для макияжа. шляпа от солнца с полями, которую можно надеть или найти место в тени после пары часов нахождения на солнце

5. Волосы.

Нет сомнений в том, что толстая голова может защитить кожу головы от солнца. Но даже у тех, у кого есть волосы, как у Сиа, часть ушей и уши — это участки, поцелованные солнцем, которые часто остаются открытыми. Дерматологи регулярно обнаруживают в этих зонах предраковые заболевания и рак кожи, в том числе меланому. Фактически, в своей практике я диагностирую очень распространенную базальноклеточную карциному и плоскоклеточную карциному на ушах пациентов и вокруг них практически каждый день.

Лучшая идея: Плотно сплетенные шляпы с широкими полями обеспечивают идеальную защиту, но также может помочь распыление спрея SPF или присыпка порошка SPF массирующими движениями на части или на тонкие участки.

6. Стекло вашего автомобиля.

УФА-свет может проходить прямо через окна, и некоторые исследователи считают, что именно поэтому у жителей Северной Америки может быть повышенное повреждение от солнца, солнечные пятна, морщины и рак кожи на левой стороне лица и тела по сравнению с правой.

Обоснование использования, разработка рецептур и нормативные требования

Графический аннотация

Ключевые слова: Солнцезащитные кремы, фотозащита, ультрафиолетовые лучи, УФА, УФВ, фактор защиты от солнца (SPF), водостойкость, минимальная эритемная доза (MED)

Abstract

Связь солнечных лучей с повреждением кожи была известна еще со времен средневековья.Описание электромагнитного спектра облегчило идентификацию ультрафиолетового спектра как ответственного за повреждение кожи в результате длительного воздействия на кожу. Солнцезащитные кремы использовались с древних цивилизаций с различными мерами по ограничению воздействия солнца. Осведомленность о рисках, связанных с солнечными лучами, возросла за последнее столетие, и в результате наука, технологии и разработки значительно продвинулись вперед. Использование солнцезащитных средств продолжает расти, поскольку государственные учреждения здравоохранения стремятся сдержать рост случаев меланомы, вызванной ультрафиолетом.Рекреационные солнечные ванны и искусственный загар значительно увеличили риск этих заболеваний. В этой обзорной статье была предпринята попытка изложить научные основы использования солнцезащитных кремов, их классификацию, формулировку, контроль качества и правила в разных странах мира. Обзор литературы проводился в Google Scholar, PubMed, SCOPUS, Cochrane, BMJ, SCIELO и др.

1. Введение

Повторяющееся воздействие солнца на кожу может вызвать как краткосрочные, так и долгосрочные изменения в структуре кожи.В краткосрочной перспективе повторное воздействие приводит к эритеме (покраснению) кожи, обычно называемой солнечными ожогами (Moore, 2013). За эритемой следует активация меланоцитов, которая увеличивает скорость выработки меланина (повышенная меланизация), что приводит к потемнению внешнего вида кожи, иначе называемому загаром. Долгосрочные эффекты многократного воздействия включают необратимую потерю эластичности кожи и могут привести к развитию рака кожи, как меланом, так и немеланом (Harrison and Bergfeld, 2009).Степень повреждения кожи зависит от продолжительности воздействия, сезонных колебаний интенсивности падающих солнечных лучей, географического положения и факторов, зависящих от хозяина, включая возраст, цвет кожи, поведенческие факторы, иммунный статус и другие (Jou and Tomecki, 2014, Rigel, 2008 , Харрисон и Бергфельд, 2009).

Использование солнцезащитных кремов (также называемых солнцезащитными средствами) для защиты от вредного воздействия солнечных лучей за последние несколько десятилетий увеличилось. Это могло быть результатом повышения осведомленности о потенциально вредных последствиях многократного пребывания на солнце.Повышение осведомленности правительства (правительств) также сыграло свою роль в увеличении охвата (Albert and Ostheimer, 2003). Повторное пребывание на солнце увеличивает риск трех типов рака: меланомы, базальноклеточного рака и плоскоклеточного рака с меланомой, вызывающей более высокую смертность, в то время как немеланомный рак кожи связан с более высокой заболеваемостью и эстетическим повреждением кожи (Schüz and Eid, 2015, стр. Армстронг и Каст, 2017; Крейторн и Аль-Ниами, 2017). Различные клинические исследования показали, что регулярное использование солнцезащитных кремов может способствовать уменьшению рака кожи, особенно меланомы и плоскоклеточного рака (Green et al., 2011). Также были получены доказательства защитной роли солнцезащитных кремов от фотостарения (Hughes et al., 2013).

Формулировка и наука о солнцезащитных кремах также развивались вместе с усовершенствованием научных знаний и технологий, направленных на улучшение характеристик рецептуры с точки зрения эффективности, безопасности и эстетической привлекательности. Увеличение числа случаев меланомы кожи вызвало обеспокоенность со стороны регулирующих органов по поводу качества солнцезащитных кремов, что привело к повышению требований властей к качеству солнцезащитных средств (Jansen et al., 2013). Также можно получить огромную экономическую выгоду, учитывая высокую стоимость лечения и потерю экономической производительности, вызванную раком кожи (U.D. of H. and H. Services, 2014). Согласно прогнозам, финансовое бремя немеланомы в Австралии превысит 700 миллионов долларов, что подчеркивает огромное финансовое бремя рака кожи для систем здравоохранения (Gordon and Rowell, 2015).

В этой статье рассматривается наука, лежащая в основе использования солнцезащитных кремов, историческая перспектива использования солнцезащитных кремов, природа и классификация солнцезащитных кремов, лекарственные формы и случайные проблемы с составом.Обсуждается наука об ультрафиолетовом свете и его способности вызывать повреждение кожи. Обсуждаются также определение эффективности продукта, регуляторные аспекты производства и маркетинга солнцезащитных кремов.

Использование солнцезащитных кремов в качестве фотозащитных средств значительно расширилось за последние несколько десятилетий. С ростом осведомленности о защите, которую обеспечивают солнцезащитные кремы от солнечных ожогов, старения кожи и меланом, спрос на составы солнцезащитных кремов неизменно будет расти, и существует значительная возможность для фармацевтической промышленности удовлетворить этот спрос за счет производства качественных, эффективных, безопасных и эстетически привлекательных солнцезащитных кремов. составы (Svarc, 2015, Tuchinda et al., 2006).

1.1. Основа использования солнцезащитного крема

Косметика определяется как «изделия, предназначенные для втирания, поливания, разбрызгивания или распыления, введения или иного нанесения на человеческое тело или любую его часть для очищения, украшения, повышения привлекательности или изменения. внешний вид »(FDA, 2018a). Среди часто используемых косметических средств — солнцезащитные кремы. Это составы, которые наносятся на поверхность кожи, чтобы защитить ее от вредного воздействия ультрафиолетового (УФ) света.Повторное воздействие на кожу связано с высоким риском развития рака кожи. Согласно исследованию рака, проведенному в США, 8 из 10 случаев меланомы можно предотвратить за счет понимания вредного воздействия солнечного света и того, как защитить себя от вредных лучей (Jou and Tomecki, 2014). Медицинские учреждения во всем мире обеспокоены увеличением количества солнечных ванн в отпусках, а также использованием искусственных источников ультрафиолетового излучения, чтобы вызвать загар у молодых белых, стремящихся к более темной коже (ВОЗ, 2017).

Солнечные лучи состоят из множества диапазонов длин волн, которые различаются по частоте и их энергетическим профилям. Электромагнитный спектр Солнца состоит из космических лучей, гамма-лучей, рентгеновских лучей, УФ-лучей, микроволн и радиоволн в порядке убывания энергии. Среди этих космических, гамма- и рентгеновские лучи эффективно отфильтровываются атмосферой из Земли и, следовательно, не могут причинить вреда. Однако следует отметить, что они являются наиболее смертоносными, и их воздействие может привести к катастрофам эпических масштабов.Ультрафиолетовые лучи могут проникать в атмосферу Земли, как и остальные низкоэнергетические спектры. Микроволны и радиоволны не имеют медицинского значения, поскольку они вызывают повреждение кожи. Таким образом, в центре внимания данной статьи находится УФ-спектр света (Rezende et al., 2014).

УФ-свет является частью видимого света и охватывает длину волны от 100 до 400 нм, как показано ниже. УФ-спектр делится на три части; 290–320 нм (UVB) и 320–400 нм (UVA) (Moyal and Fourtanier, 2008, Matts, 2006).UVC занимает 100–290 нм спектра; однако он не имеет медицинского значения, поскольку полностью фильтруется озоновым слоем. UVB вызывает выработку пигмента меланина и стимулирует клетки кожи производить более толстый эпидермис, в результате чего получается стойкий загар. Это также основная причина солнечных ожогов. Свет УФА активирует меланин, уже находящийся в эпидермисе, для получения кратковременного загара. Он проникает в кожу намного глубже, чем УФ-В, и может вызывать длительное повреждение кожи, а также старение кожи, характеризующееся потерей эластичности и появлением морщин.Его эффекты проявляются намного позже, по сравнению с острыми эффектами УФ-В. УФА-свет также вступает в реакцию с клетками кожи с образованием свободных радикалов, которые являются очень активными и могут косвенно приводить к мутациям ДНК, которые, если их не исправить, могут привести к раку (D’Orazio et al., 2013). Лица со светлой пигментацией кожи страдают от ультрафиолетовых лучей сравнительно больше, поскольку ультрафиолетовые лучи относительно легко проникают в эпидермис и повреждают как кератиноциты, так и меланоциты в более глубоких слоях эпидермиса (Harrison and Bergfeld, 2009, D’Orazio et al., 2013, Мацумура, Анантасвами, 2004).

Ультрафиолетовые фильтры, также называемые солнцезащитными фильтрами, представляют собой элементы, присутствующие в формулах фотозащитных средств, которые непосредственно препятствуют падающему солнечному излучению за счет поглощения, отражения или рассеивания энергии (Schalka et al., 2014). Они делятся на две категории в зависимости от их механизма действия; Химические или органические солнцезащитные кремы и солнцезащитные кремы на минеральной или неорганической основе. Химические солнцезащитные кремы поглощают ультрафиолетовый свет и преобразуют его в тепловую энергию, которая затем выделяется из кожи.Типичные примеры химических солнцезащитных кремов включают октисалат и авобензон (Gasparro et al., 1998). Органические солнцезащитные кремы обеспечивают лучшую эстетику при нанесении и поэтому более широко используются, однако они обладают потенциалом системной абсорбции, поэтому чувствительность и нежелательные эффекты более характерны для этой группы солнцезащитных кремов. Минеральные солнцезащитные кремы, также называемые солнцезащитными кремами, действуют, отражая и рассеивая ультрафиолетовый свет, тем самым защищая кожу. Обычные примеры минеральных солнцезащитных кремов включают диоксид титана и оксид цинка.Неорганические фильтры обладают минимальным потенциалом аллергической сенсибилизации и высокой фотостабильностью и поэтому больше подходят для людей с чувствительной кожей (Chen and Wang, 2016). Однако их светоотражающие свойства могут вызывать чрезмерный блеск и беловатый оттенок, ограничивая их исключительное использование формулами из-за низкой косметической приемлемости. Эффективность неорганических фильтров зависит от размера и дисперсии их частиц. В настоящее время существующие составы часто содержат как химические, так и минеральные солнцезащитные кремы.Существуют различные составы, включая кремы, гели, спреи и масла. Выбор которых зависит от индивидуальных требований и предпочтений (Schalka et al., 2014, Robinson, 2017).

1.2. Историческая перспектива использования солнцезащитного крема

Существует мало литературы о том, как древние общества защищали себя от солнца. Однако солнцезащитные кремы использовались для смягчения вредного воздействия солнца на кожу со времен средневековья. В Древнем Египте женщины использовали в качестве солнцезащитных средств различные натуральные продукты.Это включает; тирмис, ясмин, зайтун, собар, масло водного лотоса, миндальное масло, кальцитовый порошок и глина, экстракты рисовых отрубей и многие другие. Греки и другие сообщества, живущие в Средиземноморье, обнаружив вредное воздействие солнца, разработали специальные шляпы, чтобы защитить себя от вредных лучей (Tvedi et al., 2017). Имеются документальные свидетельства использования масла на греческих Олимпийских играх (Cosentino, 2000). Другие многочисленные писания указывают на то, что общество хорошо осведомлено о связи длительного пребывания кожи на солнце и старения или физических изменений.Подкисленный хинин использовался в 1880-х годах для защиты пациента с экземой от вредных ультрафиолетовых лучей (Urbach, 2001).

Одежда в средневековых обществах в основном создавалась с учетом климатических условий, в которых жили общества. Наскальные рисунки в тропических зонах показывают, что древние египтяне обычно покрывали только определенные части тела, оставляя другие незащищенными. Со временем культура эволюционировала, чтобы покрыть все тело. Эти древние существа, должно быть, осознали, что за солнечным теплом следовала боль и воспаленная кожа.Считается, что индийское и китайское общества изобрели зонтик, который также восходит к средневековью (Urbach, 2001). Легендарный король Артур изображен с женщинами, покрытыми шубами. Тибетцы смазывали свою кожу дегтем и травами, в то время как красные индейцы покрывали себя красной охрой по косметическим причинам, вероятно, не подозревая о защитных эффектах от солнца. Бирманское общество также использовало экстракты растений в качестве косметических средств еще в 2000 году до нашей эры (Goldsberry et al., 2014).В Восточной Африке община масаи имеет давнюю традицию мазать красную охру на волосы и лицо для эстетической привлекательности, но не обращает внимания на защиту, обеспечиваемую их кожей. Фольклор гласит, что община кикуйю в Кении, занимаясь своей крестьянской сельскохозяйственной деятельностью, намазывала глиной обнаженные части тела, чтобы защитить их от разрушительного воздействия солнечных лучей (Ambrose et al., 2016).

В наше время коммерческое использование солнцезащитных кремов было впервые зарегистрировано в 1928 году в США после появления эмульсии, содержащей бензилциннамат и бензилсалицилат.Составы, содержащие фенилсалицилат, появились в Австралии в начале 1930-х годов. Олеат хинина использовался в США в середине 1930-х годов. P- Аминобензойная кислота (ПАБК) была запатентована в 1943 году, и за ней последовали многочисленные солнцезащитные кремы, содержащие ПАБК. Армия США разработала спецификации солнцезащитных кремов в 1950-х годах (Kwan et al., 2014).

1.3. Воздействие УФ-излучения на кожу

Ультрафиолетовое (УФ) излучение оказывает как положительное, так и нежелательное воздействие на кожу (Svobodova et al., 2006). Цель защиты от солнца — минимизировать нежелательные эффекты, не влияя на положительные. Эффекты могут проявляться остро, в то время как другие развиваются в течение длительных периодов (Matsumura and Ananthaswamy, 2004, Soter, 1990). К ним относятся загар, солнечные ожоги, фотостарение и рак кожи. Загар относится к отложенной пигментации кожи, которая считается желательной во многих культурах. Практика косметического загара приобрела известность среди молодых кавказцев, и эта тенденция усиливается с развитием технологий, позволяющих производить искусственное ультрафиолетовое излучение.ВОЗ подняла тревогу по поводу этой практики, поскольку она предрасполагает к развитию рака кожи в долгосрочной перспективе (ВОЗ, 2017, O’Sullivan and Tait, 2014). Солнечные ожоги — это кожная эритема, возникающая из-за расширения поверхностных кровеносных сосудов, что является обычным явлением после воздействия УФ-лучей. Чрезмерное воздействие вызывает болезненность и отечность кожи с образованием пузырей или без них (Gilchrest et al., 1981). Наиболее распространенные формы рака кожи: базальноклеточный рак, плоскоклеточный рак и кожная злокачественная меланома.Первые два сгруппированы вместе как немеланомы и связаны с более высокой заболеваемостью и вызывают более обширные эстетические изменения на коже, в то время как более высокая смертность наблюдается при злокачественной меланоме (Madan et al., 2010, Fransen et al., 2012). Воздействие УФ-излучения считается важным этиологическим фактором для большинства форм рака (Matts, 2006, Fartasch et al., 2012, Surdu et al., 2013). Фотостарение, которое включает необратимые изменения кожи, связано с хроническим пребыванием на солнце.Он проявляется в виде сухой кожи, неровных борозд, провисания и потери эластичности кожи (Cavinato et al., 2017). Это контрастирует с естественным возрастом кожи, которая бледная, мелко морщинистая и кажется гладкой (Farage et al., 2008).

1.4. Использование солнцезащитных кремов для защиты от повреждений кожи, вызванных ультрафиолетом

С достижениями в области медицины и науки в целом, которые произошли в 20-м веке, было продемонстрировано, что ультрафиолетовая часть света вносит значительный вклад в повреждение кожи.Исследования на лабораторных грызунах позволили лучше понять УФ-индуцированную иммунную депрессию, канцерогенез, фотоповреждение и фотостарение (Gonzaga, 2009). Животные, облученные ультрафиолетом, демонстрировали меньшую гиперчувствительность и не могли отторгать имплантаты органов, в отличие от контрольных животных, которые не подвергались облучению, что указывает на снижение иммунологических возможностей облученных животных (Schalka et al., 2014). Ученые также отметили, что заболеваемость меланомой была выше в группах населения, где часто загорают.Более интенсивные исследования подтвердили, что те, кто регулярно пользовался солнцезащитными кремами, страдали от повреждений кожи в гораздо меньшей степени (Soter, 1990). Широко распространенные исследования дополнительно охарактеризовали причины рака кожи, и многочисленные агентства по борьбе с раком включили УФ-лучи в качестве одного из значительных канцерогенов для человека (El Ghissassi et al., 2009; Newton-Bishop et al., 2011). Кампании по повышению осведомленности общественности с тех пор привели к более широкому распространению и использованию солнцезащитных кремов. Первоначальные усилия были предприняты специально для производства продуктов против УФА; в последнее время большинство составов солнцезащитных кремов содержат как средства против УФА, так и от УФВ (ВОЗ, 2006).

2. Классификация солнцезащитных кремов и механизм фотозащиты

В целом солнцезащитные кремы подразделяются на местные или системные в зависимости от способа применения. Актуальные солнцезащитные кремы делятся на два класса; Органические и неорганические вещества в зависимости от механизма их защиты. Неорганические солнцезащитные кремы иногда называют солнцезащитными (Rigel, 2014).

2.1. Органические солнцезащитные кремы

Обычно это ароматические соединения, связанные с карбонильной группой.В широком смысле они подразделяются на три категории в зависимости от диапазона защиты; UVB (290–320 нм) и UVA (320–400 нм) и солнцезащитные кремы широкого спектра, которые покрывают весь спектр (290–400 нм) (Gabard, 2009). Примеры органических солнцезащитных средств, покрывающих УФВ, включают (ПАБК) и его производные падимат О. салицилаты, включая октисалат и гомосалат, циннаматы, включая октиноксат и циноксат, октокрилат, бензсулидон и дибензоилментаны. UVA-фильтры включают бензофеноны; оксибензон и сулисобензон, авобензон и мерадимат, метилантраниланат и экамсул.Органические фильтры широкого спектра, которые охватывают как UVA, так и UVB, включают бесоктризол, силатриазол и другие (Tuchinda et al., 2006, Serpone et al., 2007).

2.2. Неорганические солнцезащитные кремы

Это частицы, которые рассеивают и отражают УФ-лучи обратно в окружающую среду. Они действуют как физический барьер для защиты от ультрафиолета и ультрафиолета. Наиболее часто используемыми солнцезащитными фильтрами в виде твердых частиц являются диоксид титана и оксид цинка (Serpone et al., 2007, Dransfield, 2000). Их считают широким спектром, поскольку они покрывают весь ультрафиолетовый спектр.Неорганические солнцезащитные кремы также называют солнцезащитными кремами — термин, появившийся из-за их механизма фотозащиты (Dransfield, 2000).

2.3. Системные солнцезащитные кремы

Это солнцезащитные кремы, которые впитываются в организм и накапливаются в коже, обеспечивая защиту от УФ-лучей. Общие примеры в этой категории показаны в (Latha et al., 2013). Использование системных солнцезащитных кремов в повседневной жизни минимально, поэтому в этой статье основное внимание уделяется солнцезащитным кремам местного действия, поскольку они преобладают на рынке.

2.4. Механизм фотозащиты

Солнцезащитные кремы действуют, предотвращая и минимизируя повреждающее воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей после пребывания на солнце. Доказано, что солнцезащитные кремы повышают устойчивость кожи к ультрафиолетовому излучению. В основном они работают с помощью двух механизмов, подробно описанных ниже. дает наглядную перспективу изложенных механизмов действия.

• (а)

  Рассеяние и отражение УФ-энергии от поверхности кожи.На минеральной основе (неорганические солнцезащитные кремы работают в первую очередь через этот механизм. Они обеспечивают покрытие, которое блокирует проникновение солнечных лучей через кожу (Dransfield, 2000).

• (b)

  Поглощение УФ-энергии путем преобразования ее в тепловую энергию тем самым уменьшая его вредное воздействие и уменьшая глубину, через которую он может проникнуть в кожу. Органические солнцезащитные кремы работают в первую очередь через этот механизм (Dransfield, 2000, Lademann et al., 2005, Manaia et al., 2013).

Множественные органические соединения обычно включаются в химические солнцезащитные средства для защиты от УФ-излучения в широком диапазоне.Неорганические частицы могут рассеивать микрочастицы в верхних слоях кожи, тем самым увеличивая оптический путь фотонов, приводя к поглощению большего количества фотонов и повышая коэффициент защиты от солнца (SPF), что приводит к высокой эффективности соединения (Триведи и др. , 2017).

3. Разработка солнцезащитных кремов

Разработка солнцезащитных кремов требует глубокого понимания анатомии и физиологии кожи, а также физико-химических свойств веществ, которые намереваются включить в состав.Необходимо изучить стабильность органических веществ и вспомогательных веществ, поскольку некоторые из них проявляют нестабильность при воздействии УФ-излучения. Неорганические солнцезащитные кремы обычно имеют ограниченную стабильность, а также ограниченную токсичность (Tuchinda et al., 2006, Urbach, 2001). Чтобы удовлетворить требования потребителей, необходимо учитывать эстетическую привлекательность продукта.

3.1. Свойства идеального солнцезащитного крема

К желаемым химическим свойствам относятся: инертность, не вызывает раздражения, фотостабильность и совместимость с другими ингредиентами.Физические характеристики включают низкую вязкость, обеспечивающую хорошую растекаемость, эстетическую привлекательность, малый размер частиц, водонепроницаемость, соответствующую растворимость и отсутствие запаха. Функциональные характеристики включают способность обеспечивать защиту в широком диапазоне длин волн и ограниченное системное поглощение через кожу для минимизации сенсибилизации. Продукты также должны быть легкодоступными, недорогими и не содержать загрязняющих веществ (Manikrao Donglikar and Laxman Deore, 2016).

3.2. Состав

Состав солнцезащитного крема включает четыре важных этапа; выбор дизайна целевого продукта, выбор активных ингредиентов и средства доставки с последующей оптимизацией продукта, как показано в.Основная задача специалиста по рецептурам — разработать продукт, который образует сплошную пленку на коже. Проникновение органических ингредиентов в кожу должно быть сведено к минимуму (Tanner, 2006). Органические солнцезащитные кремы представлены в виде лосьонов и легких мазей. При нанесении они образуют на поверхности кожи тонкую пленку, обеспечивающую защиту от ультрафиолета. Другие составы включают масла, гели, эмульсии, муссы (жидкие эмульсии), аэрозоли, палочки и порошки. Неорганические солнцезащитные кремы сложнее составить из-за их дисперсной природы.Традиционно они создавались как кремы, которые были липкими, жирными и неприятными в использовании. Наномизация позволила создать спреи, которые образуют на коже полупрозрачный слой, обеспечивающий защиту при сохранении эстетики продукта. В настоящее время ни один наномизированный состав солнцезащитного крема в виде спрея не одобрен для регистрации из соображений безопасности, поскольку эти наночастицы могут вдыхаться и, следовательно, вызывать системную токсичность. Неорганические солнцезащитные кремы представлены в виде паст, эмульсий, спреев и мазей.Подходы к инженерии частиц, включая микронизацию и наномизацию частиц, используются для повышения эстетической ценности продуктов (Nesseem, 2011). Безопасность и удобство пользователя определяют подход к рецептуре. Следует избегать использования любых веществ с потенциальным раздражением кожи и потенциальных аллергенов. Как и другие продукты для кожи, состав требует включения адгезионных агентов, способствующих адсорбции на коже, а также подходящего носителя, в котором диспергировано активное вещество.Патенты играют важную роль в процессе разработки, и прежде чем приступать к разработке продукта, необходимо внимательно изучить их (Aikens and Dayan, 2016).

Процесс создания солнцезащитных средств.

Среди проблем и проблем, связанных с составами солнцезащитных кремов для местного применения, являются фотостабильность органических фильтров, расширение спектра и параметров эффективности, включение активных ингредиентов, улучшение косметических и сенсорных аспектов, индивидуализация транспортных средств.Идеальный состав солнцезащитного крема должен учитывать такие аспекты, как эффективность для предполагаемого использования, диапазон спектра защиты (UVA и UVB), безопасность и переносимость при местном применении, стабильность, отсутствие пятен на одежде, адекватная косметика, приятный аромат, водостойкость. , растекаемость, высокий коэффициент ослабления и доступная стоимость. Составы солнцезащитного крема включают основные солнцезащитные агенты, вспомогательные вещества, специфичные для типа состава, включая соответствующие системы растворителей или носителей.Выбор состава определяется предполагаемым использованием и физико-химической природой ингредиентов. Очищенная вода, используемая в рецептуре продукта, готовится с помощью обратного осмоса и других общепринятых методов очистки воды для промышленного использования (Tanner, 2006, Nesseem, 2011, Aikens and Dayan, 2016).

Наиболее распространенные солнцезащитные активные вещества; Используются диоксид титана, оксид цинка, авобензон, бензофенон 8, октокрилен и оксибензон. Чтобы варьировать степень защиты от солнца, регулируется уровень активного ингредиента.Ладеман и группа установили синергию между органическими и органическими солнцезащитными кремами и продемонстрировали более высокую эффективность продуктов, состоящих из этих двух солнцезащитных кремов, по сравнению с продуктами, содержащими только органические или неорганические солнцезащитные кремы (Lademann et al., 2005). FDA предписывает максимально допустимую концентрацию каждого ингредиента, а также содержание примесей. Часто можно увидеть, что солнцезащитный крем сочетается с другими продуктами для кожи для увеличения ценности (Tanner, 2006). Рационально разработанный и разработанный продукт повышает приверженность пользователей, обеспечивая при этом необходимую защиту от повреждения кожи, вызванного ультрафиолетом (Xu et al., 2016).

За последние два десятилетия ведущие регулирующие органы поддержали принятие концепции качества через дизайн (QbD). Использование этого подхода включает в себя скрупулезную научную разработку продукта, тщательный выбор материалов и параметров процесса для обеспечения достижения заранее определенного профиля качества продукта (Mishra et al., 2018). Разработчик формул разрабатывает профиль целевого качества продукта (QTTP), в котором указываются желаемые физико-химические и эксплуатационные характеристики солнцезащитного крема.Затем они приступают к определению критических атрибутов материала (CMA) и параметров процесса, необходимых для достижения определенного таким образом QTTP (Fukuda et al., 2018). Оценка рисков проводится для определения областей, которые могут помешать достижению желаемого качества продукции, и принимаются соответствующие меры для устранения этих потенциальных рисков. Чтобы дополнить достижение желаемого качества продукта, использование инструментов планирования эксперимента (DoE) могло бы стать ценным руководством в оптимизации желаемых свойств солнцезащитных кремов (Peres et al., 2017).

3.3. Анализ конечного продукта

Физико-химические и микробиологические характеристики конечного продукта необходимы для установления его соответствия требуемым параметрам качества. Специфические тесты включают в себя визуальный анализ, тестирование стабильности, определение pH, оценку SPF, определение водостойкости и его микробиологическую оценку.

Физический анализ : Включает органолептические тесты для наблюдения за изменением цвета и наличием фазового разделения в продукте.

Испытания стабильности : Цвет, фазовое разделение и разжижение. Не должно происходить изменения цвета или разделения фаз в составах солнцезащитных кремов в тестах на стабильность, если они должны пройти тесты качества. Отсутствие разжижения является убедительным доказательством стабильности эмульсий (Abdassah et al., 2015). Эти тесты следует отнести к Q1A-Q1F Международного комитета по гармонизации (ICH) (Abraham, 2009).

Определение pH с течением времени: Значение pH солнцезащитного крема, хранящегося в различных условиях, определяется с помощью цифрового pH-метра.Тесты pH повторяются для нескольких эмульсий или составов после определенного периода хранения. Идеальный pH составляет около 6,0, что примерно соответствует среднему pH кожи. Изменения pH указывают на протекание химических реакций, которые указывают на качество конечного продукта (Smaoui et al., 2017).

Определение SPF in vitro с помощью спектрофотометрии : Методы in vitro обычно бывают двух типов. Методы, которые включают измерение поглощения или пропускания УФ-излучения через пленки солнцезащитных продуктов в кварцевых пластинах или биомембранах, а также методы, в которых характеристики поглощения солнцезащитных агентов определяются на основе спектрофотометрического анализа разбавленных растворов (Mpiana, 2014).Подробное описание приведено в разделе 4.1 ниже.

Уровень водостойкости для UVB : Этот тест проводится путем погружения добровольца в бассейн или спа на 40 минут с пятиминутным отдыхом между ними (20-5-20). Процедура выполняется сразу после этапа подачи заявки, описанного в определении SPF. Таким образом, для получения заявленной на этикетке водонепроницаемости 80 минут требуется четыре цикла погружения-сушки. После циклов сушки погружением выполняется определение SPF в соответствии с инструкциями.Солнцезащитный крем считается водостойким, если он сохраняет не менее 50% своего SPF после погружения (Patrician Poh Agin, 2006).

Микробиологическая стабильность : Солнцезащитные кремы, как и другие составы для местного применения, не должны содержать каких-либо микробных загрязнений, которые могут сделать их вредными для пользователей (Smaoui, 2012). Общие тесты микробиологической стабильности солнцезащитных продуктов включают тесты на Streptococcus aureus, Pseudomonas aeroginosa, дрожжей и плесени.Растворы солнцезащитного продукта инокулируют в среду для размножения, подходящую для конкретного тестируемого организма, среду инкубируют при комнатной температуре (25 ° C) в течение определенного периода, после чего подсчитывают количество колоний (Smaoui et al. ., 2017). Системы консервации и строгое соблюдение надлежащей производственной практики могут уменьшить проникновение вредных микробов (Smaoui et al., 2017).

Другие общие параметры качества зависят от типа рецептуры и включают растекаемость, экструдируемость, текстуру, вязкость и твердость гелей, кремов и лосьонов, характеристики распыления, включая скорость распыления, рисунок и размер капель, усилие срабатывания, утечку из баллончика, среди прочего (Baki и Александр, 2015).

4. Измерение эффективности солнцезащитного крема

Эффективность солнцезащитного крема определяется различными показателями, включая: Фактор защиты от солнца, стойкое потемнение пигмента, фактор иммунной защиты среди прочего.

4.1. Фактор защиты от солнца

Фактор защиты от солнца (SPF) относится к способности солнцезащитного крема предотвращать развитие эритемы при воздействии УФ-излучения (Mpiana, 2014, SPF, 2017). Значение SPF в основном определяется с использованием подходов in vivo, , но также могут использоваться спектрофотометрические методы in vitro , а также методы in silico, которые используют компьютерные модели для прогнозирования значения SPF (Osterwalder and Herzog, 2009).Традиционно для определения SPF in vitro в тесте использовалась иссеченная кожа трупов или лабораторных животных, обычно мышей-альбиносов. SPF также можно определить с помощью спектрофотометрических методов (Mbanga et al., Xxxx, Nobre and Fonseca, 2016, Dutra et al., 2004). Текущие руководящие принципы предписывают использование людей-добровольцев для определения in vivo SPF. Осторожно нанести солнцезащитный крем из расчета 2 мг / см ² и дать ему постепенно высохнуть. Обычно используемые участки кожи — это нижняя часть спины, особенно области, которые ранее не подвергались воздействию солнцезащитных кремов.Рекомендуется проводить тщательный отбор субъектов с требованием, чтобы в идеале они не подвергались воздействию солнца или загорали на коже не менее 90 дней до зачисления. Другими ключевыми требованиями являются отсутствие чувствительности кожи, тип кожи по Флицпатрику II, III и IV и согласие подписать информированное согласие (D’Orazio et al., 2013, Moyal et al., 2006). Другие элементы критерия включения и исключения соответствуют руководящим принципам клинических испытаний (Bayer Inc, 2009, GSK, 2017).Подробные инструкции по определению SPF in vivo изложены в Международном методе испытаний на защиту от солнца (ISO, 2010). SPF выражается как отношение минимальной эритемной дозы (MED), необходимой для индукции эритемы на защищенной коже, и этой дозы, необходимой для ее появления на незащищенной коже у одного и того же человека (Osterwalder and Herzog, 2009). Математическое выражение показано в Формуле (1).

SPF = MED для защищенной кожи 2 мг / см2 / MED для незащищенной кожи

(1)

MED = минимальная эритемальная доза.

Формула 1. Расчет SPF.

В настоящее время наблюдается глобальный сдвиг в сторону минимизации испытаний на животных при разработке лекарственных средств и сопутствующих товаров с недавними руководящими принципами, запрещающими использование животных в экспериментальных исследованиях (Smith, 2015). В частности, было установлено, что существует сильная корреляция in vitro in vivo в определении SPF, что устраняет необходимость в исследованиях на животных (Dimitrovska Cvetkovska et al., 2017). Таким образом, ученые разработали in vitro методов определения SPF.Были разработаны и проверены два подхода; Измерение поглощения или пропускания УФ-излучения через пленки солнцезащитного продукта в кварцевых пластинах или мембранах и методы, в которых характеристики поглощения солнцезащитных агентов определяются на основе спектрофотометрического анализа (Dutra et al., 2004, Walters et al., 1997) . Тесты относительно недорогие и быстрые в проведении (Sudhahar and Balasubramanian, 2013). SPF зависит от оптической плотности согласно формуле (2);

A = -log101 / SPF = log10SPF

(2)

Формула 2.Связь между поглощением и SPF (Walters et al., 1997).

Другие методы, предложенные Mansur et al. В 1986 году, включают спектрофотометрическое измерение характеристик поглощения солнцезащитных продуктов, которые могут использоваться с точным определением SPF (Dutra et al., 2004).

Величина SPF, необходимого для конкретного человека, определяется знанием климатологии УФ-излучения, поведением пользователя на открытом воздухе и его предрасположенностью к солнечным ожогам (Autier et al., 1999).Различные регионы имеют разное воздействие УФ-излучения в зависимости от их широты, причем тропики имеют самое высокое воздействие, а крайние северные и южные районы — наименьшее (D’Orazio et al., 2013). SPF измеряет только защиту от ультрафиолета B. Система оценок SPF варьируется от низкого до высокого: низкий: (SPF 2–15), средний: (SPF 15–30) высокий: (SPF 30–50), самый высокий: (SPF> 50) (Osterwalder and Herzog, 2009). . Защита, которую обеспечивают солнцезащитные кремы, обычно намного меньше, чем указано в SPF, из-за ограниченных знаний об их использовании, а следовательно, неточного, недостаточного и неоднородного применения.Рекомендации для идеального использования включают: избегайте солнцезащитных кремов в осенние и зимние месяцы, так как воздействие ультрафиолета ограничено. Летом и в солнечные дни рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с SPF выше 30 (Draelos, 2006).

4.2. Стойкое пигментное потемнение (PPD)

Эта мера определяет способность солнцезащитного крема защищать от УФА света. Метод определения аналогичен методу определения SPF, описанному выше (Moyal et al., 2000, Matts et al., 2010, Nash et al., 2006). Уровень защиты выражается как фактор защиты от UVA и выражается как отношение между минимальной дозой, необходимой для индукции пигментации (MPD) в защищенной коже, и MPD, наблюдаемой на незащищенной коже, и рассчитывается, как указано ниже. Необходим последовательный протокол исследования, чтобы свести к минимуму вариабельность результатов в многопрофильных лабораториях (Moyal et al., 2006). Математическое выражение для определения PPD показано в Формуле (3) ниже.

Коэффициент защиты от УФА = MPDp / MPDu

(3)

Формула 3.Расчет коэффициента защиты от УФА излучения.

Нижний индекс _p и _u обозначают защищенную и незащищенную кожу соответственно.

4.3. Фактор иммунной защиты

Термин «фактор иммунной защиты» (IPF) относится к способности солнцезащитных продуктов предотвращать УФ-индуцированную иммуносупрессию. IPF оценивается с помощью сложных методов, таких как способность солнцезащитного крема подавлять либо сенсибилизацию, либо активацию контакта, либо реакции гиперчувствительности замедленного типа на аллергены, такие как динитрохлорбензол (DNCB) и никель, соответственно.Считается, что IPF лучше коррелирует с UVA-защитой солнцезащитного крема, чем с его SPF (Fourtanier et al., 2005).

5. Нормативные требования

Регулирующие органы стремятся гарантировать безопасность и благополучие потребителей, использующих косметические продукты, на основе достоверных научных данных. В разных юрисдикциях солнцезащитные кремы классифицируются как терапевтические или косметические. В США, Австралии и Японии солнцезащитные кремы считаются лекарственными средствами, производство которых должно соответствовать строгим требованиям GMP, как и другие лекарства.В США производители косметики должны продемонстрировать безопасность каждого из ингредиентов, входящих в их конечные продукты. Правила также предписывают максимальное количество определенных ингредиентов, которые обладают известной токсичностью, а также предоставляют полный список веществ, которые не должны входить в состав (Pirotta, 2015, Benson, 2017). Косметическое регулирование регулируется федеральным законом о пищевых продуктах и ​​косметике 1938 года (Pirotta, 2015, Cavers, 1939). Закон об инновациях в солнцезащитных кремах является последним руководством по производству солнцезащитных кремов и заложил основу для утверждения следующего поколения солнцезащитных кремов.(FDA, 2016) В Европейском союзе (ЕС) косметические продукты регулируются Регламентом по косметике (ЕС) № 1223/2009, который вступил в силу в июле 2013 года. Правила ЕС являются первыми в мире, которые вводят полный запрет по испытанию косметических средств на животных. Кроме того, правила запрещают продажу косметических продуктов, содержащих ингредиенты, протестированные на животных (Pirotta, 2015). Солнцезащитные кремы считаются косметическими продуктами в ЕС; однако требования к качеству столь же высоки.Регулирование на развивающихся рынках и в развивающихся странах варьируется (Kaimal and Abraham, 2011).

5.1. Оценка безопасности

Перед тем, как получить одобрение для любого солнцезащитного продукта, необходимо предоставить доказательства его безопасного использования. Проверка безопасности солнцезащитных продуктов включена в законы, регулирующие косметические продукты в целом для соответствующих стран или региональных юрисдикций, где это применимо. Оценка косметической безопасности учитывает физико-химические свойства каждого ингредиента, входящего в состав солнцезащитного крема, а также его способность вызывать вредные эффекты при краткосрочном, среднесрочном и долгосрочном использовании.Токсикологические исследования направлены на изучение как местных, так и системных эффектов. Обычно рассматриваемые конечные точки включают острую токсичность, токсичность при повторных дозах, раздражение кожи и глаз, сенсибилизацию кожи, мутагенность, канцерогенность и воздействие на репродуктивную систему. Химические вещества, которые могут нести потенциальную канцерогенную, мутагенную или репродуктивную токсичность (CMR), или химические вещества, которые могут сохраняться и накапливаться в организме с течением времени, особенно исключены из использования в косметических продуктах (Smith, 2015).Закон США о пищевых продуктах и ​​косметике CFR 21, который реализуется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), заявляет, что косметические продукты, безопасность которых не была подтверждена до выхода на рынок, считаются ошибочными, за исключением случаев предупреждения о том, что безопасность продукта не была определена. заметно отображается на основной панели дисплея (Benson, xxxx).

5.2. Требования к маркировке

Требования к маркировке солнцезащитных кремов должны соответствовать директивам, выпущенным конкретным регулирующим органом.Маркировка должна включать следующее: Идентификация продукта и основные ингредиенты, вспомогательные вещества и их процентный состав. Список ингредиентов должен быть в порядке преобладания от самого высокого до самого низкого (Mancebo et al., 2014). Этикетка должна включать в себя заявление о названии и местонахождении производителя или дистрибьютора продукта, предупредительные предупреждения в случае аллергии на любой из компонентов препарата, оптимальные условия хранения, надлежащее использование, частоту, значение SPF и водостойкость ( Draelos, 2006).Косметические правила ЕС требуют, чтобы определенные ингредиенты, такие как наноматериалы, были включены в маркировку солнцезащитных средств (Smith, 2015). ЕС и Австралийское агентство по терапевтическим товарам (TGA) требуют указывать срок годности продуктов на этикетке упаковки (Smith, 2015, O’Sullivan and Tait, 2014). В США некоторые солнцезащитные продукты не требуют даты истечения срока годности, это происходит в тех случаях, когда производитель предоставляет документальные доказательства того, что продукт стабилен не менее 3 лет (FDA, 2018b, Bergeson, 2019).FDA требует, чтобы на этикетке указывалась дата истечения срока годности солнцезащитных кремов, если производитель не может предоставить данные о стабильности для этого эффекта. Монография с обзором регулирования использования солнцезащитных кремов вступает в силу в 2019 году (FDA, 2018b, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, 1999, Sunscreen Drug Products for Pver-the-Counter Human Use, 2001).

17 лучших минеральных солнцезащитных кремов 2021 года, которые не оставят белого оттенка

Найти лучший минеральный солнцезащитный крем — не такая уж трудная задача, как раньше.То, что когда-то было вязким, жирным, тяжелым кремом, гарантированно оставлявшим меловой белый оттенок, теперь так же изысканно, как и их химические аналоги. Вкратце: солнцезащитные кремы бывают двух видов: химические, которые впитываются вашей кожей, и минеральные или физические, которые находятся на поверхности вашей кожи (поэтому их бывает немного сложнее втирать).

«Минеральный солнцезащитный крем — это тип солнцезащитного крема, в состав которого входят минералы оксид цинка или оксид титана, а иногда и те и другие, в качестве активного ингредиента, обеспечивающего защиту от ультрафиолета», — говорит Орит Марковиц, сертифицированный дерматолог и основатель OptiSkin в Нью-Йорке. .«Минералы сидят на поверхности вашей кожи и действуют как микроскопические зеркала, отражая вредные лучи. Напротив, химические солнцезащитные кремы работают, поглощая ультрафиолетовые лучи и превращая их в тепло, которое затем выделяется кожей ».

В то время как лучший минеральный солнцезащитный крем — это то, что вы будете использовать каждый день, Марковиц рекомендует физические солнцезащитные кремы для людей с предрасположенной к акне или чувствительной кожей. Поскольку минеральный SPF не впитывается кожей, он с меньшей вероятностью закупоривает поры и оказывает более мягкое воздействие на чувствительную кожу, чем химический солнцезащитный крем.Она также предпочитает солнцезащитные кремы на минеральной основе, поскольку они сразу же эффективны против солнечных лучей, в то время как большинство химических солнцезащитных кремов занимает от 20 до 30 минут и, как правило, требует меньше повторного нанесения.

Также недавно появились опасения по поводу ингредиентов, содержащихся в химических солнцезащитных кремах, и в мае 2019 года FDA предложило новые правила для химических солнцезащитных кремов. Из 16 одобренных в настоящее время брендов солнцезащитных ингредиентов, которые можно использовать, только два, которые считаются официально безопасными, — это физические блокаторы, оксид цинка и диоксид титана.(Подробнее об этом здесь.) FDA призвало провести дополнительные исследования в отношении других 12, которые обычно содержатся в химических солнцезащитных кремах. Если вас беспокоят эти ингредиенты, лучше придерживаться минеральных веществ.

Хорошая новость заключается в том, что существует множество вариантов физических солнцезащитных кремов, которые не кажутся тяжелыми и не оставляют белого налета. Это лучшие минеральные солнцезащитные кремы, которыми стоит запастись этим летом.

Все продукты, представленные на Glamour, выбираются нашими редакторами независимо.Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Лучший солнцезащитный крем для лица предотвратит появление солнечных ожогов сейчас и морщин позже

При поиске лучшего солнцезащитного крема для лица все очень быстро сбивает с толку. Есть увлажняющие кремы для лица с SPF. Тогда у вас есть простой старый солнцезащитный крем, который обычно лучше для тела, чем для лица. В составе этих солнцезащитных кремов для тела у вас есть как натуральные, так и химические солнцезащитные кремы, в зависимости от того, как вы предпочитаете активные ингредиенты, защищающие от ультрафиолета.Это много.

Но позвольте порекомендовать добавить в ваш арсенал еще одну категорию продуктов: специальный солнцезащитный крем для лица. На кружку стоит нанести специальный продукт, потому что стандартные солнцезащитные кремы часто вызывают появление комедонов — они закупоривают поры на лице и вызывают появление высыпаний. Кроме того, они часто бывают достаточно плотными, чтобы вам казалось, будто вы окунули лицо во фритюрницу.

Лучший солнцезащитный крем для лица легче, чем тот, который вы бы использовали для своего тела, но он также сильнее, чем увлажняющий крем с SPF.Ежедневный SPF необходим для предотвращения постоянного, постепенного воздействия, которое приводит к появлению морщин, темных пятен и грубой текстуре. Но этого часто бывает недостаточно для того, чтобы по-настоящему загореть — для походов, пикников в парке, походов на пляж и т. Д. Для этого вам нужно намазать кое-что из проверенного вещества, которое можно наносить поверх вашего повседневного увлажняющего крема, независимо от того, имеет ли увлажняющий крем SPF.

Теоретически можно нанести солнцезащитный крем для лица на все тело, так как это более мягкий из двух вариантов.Но он, как правило, выпускается в маленьких дорогих бутылочках, поэтому мы советуем сэкономить несколько долларов и наносить только нежные средства на лицо (а также на шею и плечи — везде, где вы можете вырваться). Нанесите на остальную часть тела крем для загара. Идите вперед и получите витамин D.

Лучший солнцезащитный крем для лица

EltaMD минеральный солнцезащитный крем для лица SPF 46

Вы действительно не можете говорить о продуктах SPF без упоминания EltaMD. Их минеральные формулы имеют прозрачную пену, поэтому они не оставляют белого блеска на вашей коже.(По этой причине они очень популярны среди людей с более темным оттенком кожи.) Эта формула также отлично подходит для чувствительной кожи, если вы склонны к высыпаниям или раздражению.

Лучшее тонированное солнцезащитное средство для лица

SkinCeuticals тонированное минеральное солнцезащитное средство для лица SPF 50

Наряду с солнцезащитным кремом для лица с SPF 50, который выдерживает 40 минут воды и пота, солнцезащитный крем для лица SkinCeuticals имеет оттенок среднего тона, который матирует кожу и выравнивает ее. цвет лица для действительно широкого диапазона оттенков кожи.Это полная противоположность жирному крему для загара, который привлекает внимание к сияющей коже. Он наносится равномерно без гипсовой повязки благодаря сбалансированной минеральной защите от оксида цинка и диоксида титана.

Лучший доступный солнцезащитный крем для лица

Минеральный солнцезащитный крем Svens SPF 33

Минеральный солнцезащитный крем Svens проверяет все критерии: он легкий, не жирный — он не задушит ваши поры и не вызовет чрезмерное потоотделение. Он достаточно мягкий, чтобы использовать его каждый день — возможно, если ваш любимый увлажняющий крем недоступен с SPF.И цена достаточно мягкая, поэтому не исключено, что им можно покрыть все ваше тело.

Самый универсальный солнцезащитный крем для лица

Минеральный солнцезащитный крем La Roche-Posay SPF 50

Этот легкий крем не забивает поры и не вызывает сильного потоотделения. Он обеспечивает минеральное покрытие широкого спектра действия SPF 50 для полноценной защиты. Он также нежный, разработан для чувствительной кожи и универсален — не стесняйтесь передавать его своим товарищам по пляжу, если чувствуете себя щедрым.

Лучшее солнцезащитное средство для лица на каждый день

Минеральное солнцезащитное средство для лица Supergoop с SPF 40

Это средство достаточно питательно, чтобы граничить с ежедневным увлажняющим кремом с SPF. Но Supergoop предлагает мощный минеральный щит с SPF 40, достаточно сильный для больших дней на открытом воздухе. Он светится, а также содержит аргановое масло и экстракты растений, которые увлажняют кожу и предотвращают потускнение вашего сияния, которое вы с ней родились.

Лучший солнцезащитный крем для лица для занятий спортом и плаванием

Минеральный солнцезащитный крем для лица Bare Republic, SPF 30

Солнцезащитный крем для лица Bare Republic с защитой от воды (и пота) до 40 минут — отличный выбор для спортсменов на открытом воздухе.Он насыщен маслами семян моркови, винограда и малины, богатыми антиоксидантами, поэтому защищает от всех видов агрессоров окружающей среды, а не только от UVA и UVB лучей.

Самый питательный солнцезащитный крем для лица

Innisfree солнцезащитный крем для лица SPF 36

Легкий, но надежно защищающий солнцезащитный крем для лица Innisfree содержит подсолнечное масло и зеленый чай для увлажнения кожи, а последний также улучшает кровообращение и «пробуждает» клетки. Он также содержит успокаивающий экстракт травы цикады, успокаивающий кожу и предотвращающий раздражение.

9 Легкие увлажняющие средства со встроенной защитой от солнца

Сохраните вашу красивую внешность на долгие годы.

Заставьте солнцезащитный крем работать с макияжем

Вы слышали это снова и снова: вы должны каждый день пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы защитить свою кожу от разрушительных ультрафиолетовых (УФ) лучей. Но если вы, как я, помешанная на макияже девушка, которая, по крайней мере, не выходит из дома без тонального крема и туши, вы, вероятно, изо всех сил пытались найти способ включить это средство, спасающее кожу, в свою повседневную красоту. рутина.

Я беспокоюсь: «Я вырвусь? Я буду выглядеть круто? Как мне наносить повторно в течение дня, не снимая макияж? » У меня было много опасений, но полностью отказаться от солнцезащитного крема ради хорошего контура было невозможно. Мало того, что солнцезащитный крем помогает предотвратить старение кожи, исследования также показывают, что регулярное ежедневное использование может снизить риск плоскоклеточного рака и меланомы, двух типов рака кожи.

Может возникнуть соблазн отказаться от солнцезащитного крема и просто приобрести косметику с солнцезащитными ингредиентами, но эксперты предостерегают от этого.«Большинство косметических препаратов не обладают достаточной защитой от УФА-лучей, которые присутствуют круглый год и могут даже проходить через оконное стекло», — говорит Эми Тауб, доктор медицины, дерматолог из Чикаго. «Воздействие УФА связано с меланомой, а также с веснушками, гиперпигментацией и морщинами».

После многих лет экспериментов (не говоря уже о карьере, которую я провел, работая с известными брендами по уходу за кожей и дерматологами!), Вот что я узнал:

Если вы используете увлажняющий крем, убедитесь, что он содержит солнцезащитные ингредиенты.Существует множество различных составов, подходящих практически для любого типа кожи и предпочтений. Если вы склонны к появлению прыщей, выбирайте продукты, не содержащие масел. Ищете немного цвета? Попробуйте тонированную. В любом случае, если вы полагаетесь на увлажняющий крем для защиты от солнца, он должен иметь SPF 15 или выше и иметь маркировку «широкий спектр», что означает, что он защищает от лучей UVA и UVB.

Если вы не используете увлажняющий крем (или у вас есть любимая формула, не содержащая солнцезащитных ингредиентов), поищите солнцезащитный крем, созданный специально для лица.Они, как правило, более легкие, чем традиционные солнцезащитные кремы, и часто делаются под косметические средства (попрощайтесь, чтобы выглядеть круто!). Если вы используете солнцезащитный крем для лица вместо увлажняющего крема, подумайте также об использовании праймера для макияжа с увлажняющими свойствами.

После очищения лица утром нанесите увлажняющий крем или солнцезащитный крем для лица. Не забывайте кончик носа, уши и шею, о которых часто забывают и которые подвержены воздействию солнечных лучей.

Для дополнительной защиты выберите тональный крем с SPF 15 или выше.Доктор Тауб также рекомендует искать конкретный ингредиент при просмотре косметических рядов: «Лучше всего использовать макияж или BB-крем с не менее 5-процентным содержанием оксида цинка», — говорит она. «Я верю, что оксид цинка является оптимальной защитой от солнца, поскольку он отражает как UVA-, так и UVB-лучи от кожи.

Доктор Тауб говорит, что средства для многослойного нанесения, содержащие солнцезащитный крем, не улучшат получаемую вами защиту.(Это означает, что увлажняющий крем с SPF 15 + тональный крем с SPF 15 не соответствует уровню по защите с SPF 30). «Скорее всего, вы только выиграете от продукта с самым высоким SPF, который вы используете», — говорит д-р Тауб. Тем не менее, нанесение нескольких продуктов с солнцезащитными ингредиентами гарантирует, что все ваше лицо будет защищено, и вы не пропустите ни одного пятна.

После добавления всех последних штрихов (например, румян, бронзатора, хайлайтера) нанесите на макияж финишную пудру или закрепляющий спрей, который также включает солнцезащитные ингредиенты.Для повторного нанесения в течение дня доктор Тауб предлагает нанести порошковый солнцезащитный крем поверх тонального крема.

Вот и все! Теперь вы можете заниматься своим днем, не беспокоясь о попадании вредных солнечных лучей на кожу и не жертвуя макияжем. Возьмите это у кого-то, кто часто посещает Sephora и хранит бесконечное количество румян — вы поблагодарите меня позже.