Сухая шелушащаяся кожа лица причины: Страница не найдена…

Содержание

Шелушится кожа на лице, что делать?

Как очистить кожу без пилинга?

Если ваша кожа крайне отрицательно реагирует на растирания и использование скрабов (такое не редко случается при чувствительной коже и склонности к аллергии), есть альтернативный способ ее очищения. От ороговевшего слоя эпидермиса поможет избавиться средство, состоящее из морковного, огуречного, лимонного сока, и картофельного крахмала. Все компоненты взять по одной столовой ложке, перемешать и протирать полученной смесью лицо. Затем нужно умываться теплой водой. После такого очищения полезно нанести увлажняющий крем.

Также помогут очистить кожу отвары лекарственных трав – ромашки, календулы, мяты, зверобоя. Умываться такими отварами нужно утром и вечером.

Косметические маски в помощь шелушащейся коже

После того, как мы избавились от ороговевших частичек при помощи пилинга, необходимо увлажнить и «насытить» кожу разными полезными веществами. Для этого как нельзя лучше подойдут питательные маски. Безусловно, в этих целях можно использовать средства, купленные в специализированных косметических магазинах или аптеке. Но они могут содержать, кроме всего прочего, консерванты и отдушки, провоцирующие аллергические реакции. В масках же, приготовленных в домашних условиях, мы можем быть на 100% уверенными, что в их состав не входят разные вредные компоненты.

Как и при использовании скрабов, перед применением косметической маски для лица, нужно установить свой тип кожи – сухая, жирная или комбинированная.

Вот несколько рецептов:

  1. Морковно-творожная маска. Подойдет для сухого типа кожи. Ингредиенты – морковный сок, оливковое (или любое другое растительное) масло, теплое молоко, творог (15-20% жирности). Взять всех компонентов в равных пропорциях и смешать до получения однородной кашицы. Наносить на кожу лица средство, на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Также полезно после этого протереть кожу кубиком льда.

2. Маски из кисломолочных продуктов. Можно взять кефир, ряженку, ацидофилин или йогурт, нанести на очищенную кожу лица. Сверху желательно наложить тканевую маску и продержать средство минут 15-20. Применять такое средство следует перед сном, так как после него на лице могут появиться красные пятна, уходящие спустя несколько часов после процедуры. Подойдет для комбинированной и нормальной кожи.

Кожа, склонная к покраснениям | Термальная вода Авен

Чувствительная кожа быстро и выражено реагирует на изменения температуры, холод, ветер, раздражающие очищающие средства и средства для ухода за кожей или неприемлемые средства.
Периоды красноты могут быть разной продолжительности, но всегда неприятны, вызывают беспокойство.
Они могут иметь место при любом типе кожи: сухой, жирной и комбинированной.

Вопрос состоит в степени выраженности

  • Перемежающаяся краснота – «прилив»: Это внезапная реакция на расширение сосудов, вызванное:

— Чаще всего распространенными, но в некоторой степени стрессовыми ситуациями, например, во время экзамена, при прохождении собеседования, эмоциональном разговоре или конфликте.
— Изменениями температуры, которые приводят к изменениям кровотока в сосудах кожи лица.
— Употреблением в пищу слишком горячих продуктов, алкоголя или определенных продуктов (специи, горчицы).
— Редко, при заболеваниях. Посоветуйтесь с врачом, и если необходимо, он назначит соответствующие тесты.

 

  • Перемежающаяся краснота, которая становится стойкой: Эритроз

Во время прилива кровеносные сосуды лица быстро расширяются, затем возвращаются в исходное состояние.
Через некоторое время приливы могут стать постоянными, особенно на щеках.
Это явление называется эритрозом.
 

  • Усугубление эритроза: Купероз

Некоторые сосуды расширяются в большей степени, чем другие, и могут быть видны невооруженным глазом. Эти небольшие кровеносные сосуды (ваш врач назовет их телеангиэктазиями) и есть купероз.
 

  • Появление комедонов: Розацея

Ранее их называли акне-розацеа, потому что помимо приливов появлялись комедоны, напоминавшие акне у подростков.
Белые комедоны (пустулы) на лице выглядят особенно непривлекательными.

Лечение

К счастью, в каждом случае есть лечение.

Для достижения наилучших результатов, врач начнет с лечения кожных заболеваний, которые могли привести к покраснению лица, в т.ч. атопического дерматита, себорейного дерматита, контактной экземы и дерматита с раздражением.
Затем, в зависимости от ситуации, он может назначить:

  • дерматологические косметологические средства, которые влияют на расширенные сосуды лица, например, Рускус на основе растительного сырья. В любом случае, чтобы увидеть результат, его следует использовать в течение некоторого времени.
  • пероральные антибиотики (чаще всего назначают).
  • препараты для местного применения, чаще всего метранидозол.
  • электрокоагуляция расширенных кровеносных сосудов.
  • сосудистый лазер, который начал применяться совсем недавно, дает глубокий эффект. При использовании этого метода существует риск появления рубцов.

как убрать покраснение кожи лица

PM-RU-FENIV-20-00012

1. Родионов А.Н., Заславский Д.В., Сыдиков А.А. Экзематзные (спонгиотические) дерматозы. Иллюстрированное руководство для врачей // Cанкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет, 2018. – 200 стр.

2. Ковалев Д.В., Мокроносова М.А., Прокофьева Т.И., Шарапов С.В. с соавт. Атака на аллергию // Серия «Не болей!», ИДЖ «Здоровье», 2003 г. С. 93–94.

3. Лекарство на основе флутиказона пропионата (ранее Кутивейт) в форме мази и крема доступно в России с 1995 года* согласно ГРЛС. Данные о продажах доступны с 2017 года (Proxima)

4. Инструкция по медицинскому применению препарата ФениВейт Крем П N012556/01 от 15.07.2009. Инструкция по медицинскому применению препарата ФениВейт Мазь П N012556/02 от 16.07.2009.

5. Согласно результатам исследования, после применения в течение 4 недель препарата Фенивейт мазь у 35 из 39 пациентов с экземой врачи оценили уменьшение кожных проявлений как «хорошее», «отличное», «чистая кожа» в сравнении с исходным. Delescluse J, van der Endt JD. A comparison of the safety, tolerability, and efficacy of fluticasone propionate ointment, 0.005%, and betamethasone-17,21-dipropionate ointment, 0.05%, in the treatment of eczema. Cutis 1996; 57: 32–38.

6. ФениВейт – единственный препарат в виде мази\крема для местного применения на основе флутиказона пропионата, зарегистрированный в РФ согласно ГРЛС на 25.05.2020.

7. Катсамабас А.Д., Лотти Т.М. Европейское руководоство по лечению в дерматологии. Европейское руководство по лечению дерматологических болезней. 2014 г, ООО «МЕДпресс-информ», 3-е изд, пер. с англ, 736 с.

8. Лекарство на основе флутиказона пропионата (ранее — Кутивейт) в форме мази и крема доступно в России с 1995 года согласно ГРЛС на август 2020 г. Данные о продажах доступны с 2017 года (Proxima)

16. Родионов А.Н., Заславский Д.В., Сыдиков А.А. Экзематзные (спонгиотические) дерматозы. Иллюстрированное руководство для врачей // Cанкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет, 2018. – 200 стр.

17. Симптом кожного зуда в практике врача первого контакта, журнал Consilium medicum, 2015. http://con-med.ru/magazines/physician/physician-03-2015/simptom_kozhnogo_zuda_v_praktike_vracha_pervogo_kontakta/

19. Малая медицинская энциклопедия в 6 томах под редакцией В.И. Покровского, изд-во «Советская энциклопедия», 1991 г // т. 2, стр. 440–441.

21. Андриенко Н.И. Как увлажнять кожу зимой аптечными средствами и почему это важно.// «Новая аптека», № 2, 2020 г., с. 136–144.

Не потерять лицо: пять причин воспалений и сухости кожи

Чистая и здоровая кожа придает уверенности в себе и улучшает настроение – не научный факт, но с которым не поспорит ни одна девушка в мире. Однако иногда – без предупреждения – ваша кожа может случайно переключаться в режим полного безумия, предоставляя вам бороться с сухостью и прыщами, зудящими высыпаниями или просто обычными шелушениями.

К счастью, ваша кожа как лакмусовая бумажка, реагирует на множество факторов. Скорее всего, есть определенная причина для внезапного «сумасшествия» кожи, то есть от проблем можно избавиться так же быстро, как они и появились. Итак, какие причины приводят к сухости и воспалениям, и как именно с ними бороться.

Причина № 1: ваши beauty-средства слишком жесткие

Самая распространенная причина воспаленной кожи (прыщей, раздражений и шелушений одновременно) – это использование средств, которые являются слишком жесткими. Они удаляют слишком много натуральных масел с кожи, что вызывает повышенную сухость, покраснение и шелушение. Для сухой раздраженной кожи дерматологи рекомендуют отказаться от пенообразующих средств для умывания и использовать очень мягкие продукты, такие как молочко или сливки. Эти продукты тоже нужно смывать с лица, но они оставляют кожу увлажненной, не нарушая природный барьер кожи.

Причина № 2: вы слишком напряжены

Люди часто страдают от глубоких подкожных высыпаний при постоянном стрессе. Кроме того, вы замечали, что действительно большие прыщи выскакивают прямо перед важным событием? Причина также стресс. Лучшим способом решения этой проблемы является введение небольшой дозы стероида прямо в прыщик, что часто приводит к его уменьшению за ночь. Однако это моментальное решение. Если вас постоянно мучают подкожные высыпания, вам стоит избавиться от стресса. Сделать это не так сложно – найдите занятие, которое помогает вам расслабиться. Это могут быть как медитации, йога, танцы, так и рисование, чтение или просмотр футбола (девушки ведь разные бывают). В общем, что угодно, что поможет вам выпустить пар.

Если вы не испытываете стресса, но подкожные высыпания не проходят, обратитесь к врачу. Он направит вас на анализы, исходя из вашей истории болезней, причинами подкожных воспалений могут быть как гормональный дисбаланс, так и проблемы с желчным пузырем. Все очень индивидуально.

Причина № 3: сезонные изменения наносят ущерб вашей коже

Чрезмерно сухая и воспаленная кожа – одна из самых распространенных проблем при смене температурного режима за окном. Сухость и стянутость иногда могут привести к сильно воспаленной коже и усугублению таких проблем, как прыщи и экзема. К счастью, решение простое – увеличьте использование увлажняющих средств. Интересно, что косметологи рекомендуют использовать продукты с гиалуроновой кислотой. Сыворотки с гиалуроновой кислотой очень быстро впитываются и помогут любому крему действовать на более глубокие слои кожи. Также отлично работают средства с экстрактом алоэ – это отличный увлажняющий ингредиент, который предотвращает потерю влаги кожей.

читайте также

Причина № 4: пот смешивается со средствами по уходу за кожей

Внезапные прыщи на лице, груди и спине – одна из основных зимних проблем. Воспаления такого рода могут быть связаны с потом. Пот может смешиваться с ингредиентами в составе косметики, солнцезащитного крема и увлажняющих средств, образуя твердые отложения в порах, которые вызывают сыпь и прыщи. Если вы носите шапки, то вашей проблемной зоной может стать лоб, если любите объемные шерстяные шарфы – подбородок и зона челюсти. Чтобы предотвратить это, старайтесь не использовать косметику, когда носите шапки и шарфы и умывайтесь сразу после занятий спортом.

Причина № 5: скудная диета и неправильный график сна

Эмоциональные переживания – не единственное, что может повысить уровень гормонов стресса и вызвать прыщи; неправильный режим сна или недостаток отдыха как такового, а также скудная диета могут вызвать у организма такую же реакцию. Уровень гормонов стресса повышается, когда вы испытываете психологический стресс, плохо спите или даже при плохом питании. Повышение уровня этих гормонов вызывает воспаление во всем теле, которое отражается и на коже. Чтобы бороться с этой специфической проблемой, специалисты рекомендует регулярно заниматься спортом, вовремя ложиться спать и просыпаться всегда в одно и то же время – это поможет наладить биоритмы, и кожа не будет страдать. Кроме того, важно включить в свой рацион больше растительной пищи и правильных жиров.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

как ее распознать и как за ней ухаживать

Обезвоженную кожу иногда называют сухой, хотя это разные понятия. Разница в том, что обезвоженная кожа нуждается во влаге, а сухая — в себуме и питательных веществах. Сухая кожа — это генетически заложенный признак. Она в первую очередь испытывает недостаток в питательных веществах, и проблема кроется на уровне всех слоев эпидермиса, включая глубокие слои и дерму. Обезвоженность же является временным состоянием кожи любого типа: жирной, нормальной, сухой. Это проблема на уровне рогового слоя эпидермиса: кожа испытывает только дефицит влаги. Сухую кожу нужно питать и увлажнять, а обезвоженную — только увлажнять и иногда подпитывать.

Запреты в уходе за обезвоженной кожей

При уходе за обезвоженной кожей следует исключить:

  • мыло
  • спиртовые тоники
  • жесткие скрабы
  • глиняные маски
  • средства с высоким содержанием кислот
  • баню
  • умывание холодной и/или горячей водой

Мифы и правда об обезвоженной коже

  • Обезвоженная кожа — возрастной признак

Обезвоженной кожа лица может стать и в 20, и в 30, и в 40 лет. Причина — отнюдь не в возрастных изменениях, а скорее в агрессивном воздействии внешних факторов (солнца, ветра, мороза, неправильного ухода и так далее).

  • Жирная кожа не нуждается в увлажнении

Это одно из самых опасных заблуждений. Как правило, в погоне за чистотой кожи ежедневный уход сводится к обезжириванию и дезинфекции. Активное использование спиртовых лосьонов, очищающих масок и агрессивных пилингов приводит к нарушению естественного рН кожи. Как результат — жирная кожа становится обезвоженной из-за слабого местного иммунитета и еще больше страдает от локальных высыпаний, шелушения и гиперчувствительности. Проблемная кожа начинает активно впитывать себум, который выделяет в избытке. Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Проблемную обезвоженную кожу лучше питать и увлажнять легкими по текстуре, не содержащими большого количества масел и комедогенных ингредиентов кремами. А также используйте пару раз в неделю увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты.

  • Сухая кожа не нуждается в глубоком очищении

Полноценный уход за обезвоженной кожей лица должен начинаться с очищения. Просто сухая кожа нуждается в более мягких формулах средств, без абразивных частиц и выраженного абсорбирующего действия.

Раздраженная, зудящая и шелушащаяся кожа: давайте разбираться в причинах! — Дерматологическая косметика — Блог

 

 

У вас непредсказуемая кожа, вы испытываете раздражение и покраснения, появляются шелушащиеся пятна, которые зудят? Вы не одиноки.

Почти половина населения считает свою кожу «чувствительной» или «очень чувствительной», которая часто страдает от этих симптомов. Хорошая новость в том что, выявляя истинную причину вашего состояния, найти лучшее решение для борьбы с симптомами не будет столь сложным.

 

Одно из этих распространенных заболеваний кожи может быть причиной покраснений на вашей коже.

 

 

 

Атопический дерматит

 

Наиболее распространенный тип экземы, атопический дерматит обычно представляет собой красные, зудящие пятна на руках, щеках и ногах. Ряд факторов может вызвать вспышку экземы — от стресса и экстремальных температур до аллергенов, таких как плесень, пыльца и перхоть домашних животных.

 

Как бороться: Жесткая вода может быть жестока к вашей коже, поэтому не забудьте добавить смягчающее средство в ванну. Дерматологи рекомендуют использовать увлажняющие средства на основе церамидов, которые помогут восстанавливать повреждения кожного барьера.

 

 

 

 

 

 

 

Легкая и нежирная формула лосьона интенсивно увлажняет и способствует восстановлению защитного барьера кожи. Подходит для ежедневного использования для лица и тела.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Успокаивает и снимает раздражение на коже, повышая естественные защитные свойства кожи. Кожа становится увлажненной, нежной и эластичной, снижается ее реактивность. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Topicrem Atopic Skin Бальзам липидовосстанавливающий

Восстанавливает гидролипидную пленку, успокаивает, увлажняет и смягчает кожу.

 

 

 

 

 

 

 

Розацеа

 

Часто чувствуете жар? Розовые щеки могут быть первым признаком розацеи. В большинстве случаев у женщин старше 30 лет розацеа в основном поражает лицо и может проявляться как покраснение, сосудистой сеткой и прыщиками. Хотя причина пока неизвестна, некоторые эксперты считают, что розацеа может быть вызвана нарушениями сосудистой и /или нервной систем.

Как бороться: Используйте мягкое, неабразивное очищающее средство для лица, затем смойте теплой водой и промокните сухим хлопковым полотенцем. Чтобы бороться с покраснением, подумайте об использовании корректирующего кожу крема для чувствительной кожи.

 

 

 

 

 

 

 

Сенсибио Н20 качественно и быстро очищает кожу лица и контур глаз, чувствительной кожи, склонной к появлению покраснений. Успокаивает и увлажняет кожу.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Бережного очищает кожу, склонную к покраснениям. Придает коже гладкость и чувство комфорта.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Уменьшает покраснение, увлажняет, защищает. Восстанавливает комфорт и выравнивает цвет лица. 

 
 
 
 

 

 

Псориаз

 

Это сложное аутоиммунное заболевание, которое вызывает красные, зудящие пятна в области локтей, коленей, скальпа и поясницы. Псориаз является наследственным, но также может быть вызван повреждениями кожи, например, солнечными ожогами или  царапинами, стрессом или определенными лекарствами.

 

Как лечить: на помощь в домашнем уходе придут средства с кератолитиками в составе, которые помогут устранить шелушения и успокоить кожу.

 

 

 

 

 

 

Устраняет шелушение. Усиливает способность кожи удерживать влагу. Делает гладкой и мягкие текстуру кожи. Не содержит отдушек.  Содержит Термальную воду Avene — успокаивает и смягчает кожу. Гипоаллергенно.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Устраняет шелушение кожи и эффективно борется с мозолистыми образованиями, которые характеризуются значительным утолщением кожи.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мягко очищает сухую, раздраженную, ослабленную, шелушащуюся кожу лица и тела. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Многие симптомы этих состояний кожи могут быть похожими  друг на друга, поэтому важно обратиться к  дерматологу, который сможет разобраться в проблеме.

Лучшие витамины для сухой кожи. Альтернативные добавки для лечения сухой кожи

Сухая кожа может быть обусловлена рядом факторов, включая обезвоживание, старение, сезонные изменения, аллергию и дефицит питательных микроэлементов. В зависимости от причин, провоцирующих сухость кожных покровов, различные методы лечения, включая лечебные мази и увлажнители, могут быть использованы для подпитки дермы питательными веществами и увлажняющими компонентами..

Кроме того, благотворно на состояние кожи влияет образ жизни, в частности употребление большого количества воды ежедневно и использование специальных пищевых добавок. В этом случае кожа не такая сухая, улучшается и увлажняется.

Далее будут рассмотрены витамины для кожи и специальные добавки, помогающие уменьшить сухость. 

1. Витамин D

Витамин D – это жирорастворимый витамин, который важен для многих аспектов здоровья, включая здоровье вашей кожи.
Кератиноциты – это клетки кожи, которые составляют большую часть внешнего слоя вашего покрова тела, известного как эпидермис.

Они являются единственными клетками в человеческом организме, которые могут образовывать витамин D из его предшественника 7-дегидрохолестерина (7-DHC) и превращать его в форму, пригодную для дальнейшего использования в биохимических реакциях.

Витамин D играет важную роль в барьерной функции кожи и росте ее клеток, а также в поддержании иммунной кожной системы, которая выступает в качестве первой линии защиты от вредных патогенов.

В рамках проведенных некоторых исследований удалось установить, что низкий уровень витамина D в крови связан с кожными заболеваниями, включая экзему и псориаз, которые могут вызвать сухость кожи.

Кроме того, было доказано, что добавки витамина D значительно улучшают симптомы кожных заболеваний, непосредственно связанные с сухостью и кожным зудом, в том числе экземы.

Более того, исследования продемонстрировали высокую корреляцию между витамином D и влажностью кожи.ф
 

Был проведен эксперимент с участием 83-х женщин, и он дал понять, что у кого был низкий уровень витамина D, средняя влажность кожи была ниже, чем у тех лиц, которые характеризовались нормальным уровнем витамина D, и что при увеличении уровня витамина D в крови также увеличивалось и содержание влаги в коже.


Другое исследование, длившееся 12 недель, с участием 50-ти женщин показало, что ежедневное лечение пищевой добавкой, содержащей 600 МЕ витамина D, привело к значительному улучшению гидратации кожи.

Тем не менее, данный препарат включал в себя комбинацию питательных веществ, поэтому неясно, приведет ли лечение одним только витамином D к такому же положительному результату.

Большой процент населения испытывает дефицит витамина D, и, учитывая, что питательное вещество необходимо для увлажнения кожи, его дополнение может помочь в борьбе с сухой кожей.

Пищевые добавки с витамином D широко доступны в магазинах, аптеках и специализированных сайтах для покупки онлайн.

Обязательно перед использованием нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом и поискать продукты, которые были проверены сторонними организациями для обеспечения    высочайшего качества.
 

По результатам исследований установлено, что низкий уровень витамина D может увеличить шансы провоцирования кожной сухости. Поэтому добавление этого питательного микроэлемента позволяет обеспечить регулярное увлажнение кожи

 

2. Коллаген

Коллаген представляет собой самый важный и распространенный белок в организме и составляет 75 процентов от сухого веса всей человеческой кожи.

С помощью ряда проведенных исследований удалось установить, что прием добавок на основе коллагена может иметь ряд преимуществ для нашей кожи, включая уменьшение глубины морщин и увеличение степени увлажнения кожи.
 

В проведенном исследовании принимало участие 69 женщин и благодаря этому удалось выяснить, что участники, которые потребляли 2,5–5 граммов коллагена в день в течение 8-ми недель, имели значительные улучшения эластичности кожи, а также степень увлажнения их дермы существенно улучшилась по сравнению с группой плацебо.

В другом 12-недельном исследовании с участием 72-х женщин было отмечено, что прием пищевой добавки, содержащей 2,5 грамма коллагеновых пептидов, а также смеси других ингредиентов, в частности витамина С и цинка, существенно улучшал гидратацию и шероховатость кожи против группы участников, принимающих таблетки плацебо.

Стоит отметить, что добавка содержала другие питательные вещества, поэтому неизвестно, имел ли бы коллаген один и тот же эффект.
Кроме того, исследование финансировалось производителем этого препарата, что могло повлиять на результаты исследования.
 

Обзор 11-ти экспериментов, проведенный в 2019-ом году, показал, что прием 2,5–10 г пероральных добавок на основе коллагена каждый в день в течение 4–24 недель увеличивал гидратацию кожи и лечил ксероз (медицинское определение сухости кожных покровов).

Если вы желаете попробовать коллагеновую добавку для избавления от сухости кожи, поговорите с вашим лечащим врачом прежде, чем покупать сторонний сертифицированный продукт в своем городе или через онлайн-магазины.

Существует множество доказательств о подтверждении использования коллагеновых добавок для повышения увлажнения кожи и лечения ее сухости.

 

3. Витамин С

Витамин С действует как мощный антиоксидант для кожи и необходим для выработки коллагена, что делает его важным питательным веществом для обеспечения правильного и здорового функционирования кожи.

На самом деле, в дерме содержится очень высокий уровень витамина С и некоторые исследования показали, что концентрация этого нутриента достигает до 64-х миллиграммов на 100 граммов эпидермального слоя кожи.

Неудивительно, что по данным исследований установлено, что увеличение содержания витамина С в пище с помощью специализированных пищевых добавок может улучшить многие факторы здоровья кожи, включая правильное и достаточное увлажнение.

Некоторые исследования в пробирке показали, что витамин С может усиливать барьерные функции кожи и уменьшать потерю влаги, что может помочь предотвратить сухость всех покровов.

Кроме того, в результате некоторых экспериментов обнаружилось, что при использовании в сочетании с другими питательными веществами витамин С может способствовать повышению влажности кожи.
 

Например, 6-месячное испытание с участием 47-ми мужчин продемонстрировало, что прием добавки, содержащей 54 миллиграмма витамина С, а также морского белка и комбинации других питательных веществ, значительно улучшал гидратацию кожи против группы лиц на таблетке плацебо.

Другие исследования среди женской аудитории показали аналогичные результаты.

Исследование, проведенное у 152-х женщин, позволило выявить, что участники, принимавшие добавки, содержащие 54 миллиграмма витамина С, а также цинк и морской белок, значительно уменьшили шероховатость кожи по сравнению с группой плацебо.


Однако в большинстве доступных исследований влияния витамина С на сухую кожу этот витамин для женщины комбинировался с другими питательными веществами, что делает невозможным определение, будет ли данный нутриент обеспечивать такой же эффект, если его использовать самостоятельно.

Кроме того, многие исследования были спонсированы фармацевтическими компаниями, которые производили оцениваемый продукт, что могло повлиять на результаты исследования.

Несмотря на это, основываясь на самых последних экспериментах, добавление витамина С может улучшить общее состояние кожи и помочь в борьбе, если сухая кожа рук.

Как и с любой новой добавкой, вы должны поговорить с медицинским специалистом, прежде чем добавлять витамин С в свой рацион. Приобрести витаминные добавки можно в различных онлайн-магазинах и в розничных торговых сетях или аптеках.

Витамин С является неотъемлемым питательным веществом для здоровья кожи. Потребление дополнительного количества микроэлемента может улучшить состояние кожи, согласно некоторым исследованиям. Тем не менее, необходимы дополнительные эксперименты его воздействия, если сухая кожа лица.

 

4. Рыбий жир

Рыбий жир хорошо известен своими свойствами по укреплению здоровья кожи. Он содержит докозагексаеновую кислоту (DHA) и эйкозапентаеновую кислоту (EPA) – две незаменимые жирные кислоты, которые обладают мощными противовоспалительными и заживляющими свойствами и, как было продемонстрировано, во многих отношениях полезны для кожи.

Биологически активные добавки с рыбьим жиром могут помочь увеличить гидратацию кожи и улучшить кожный барьер жирных кислот, который помогает поддерживать гидратацию.
 

90-дневное исследование на крысах с ацетон-индуцированной сухой кожей показало, что высокие дозы пероральных добавок рыбьего жира значительно увеличивали увлажнение дермы, уменьшали потерю воды и устраняли зуд, связанный с сухостью кожи, по сравнению с крысами, которые не получали рыбий жир.
Фактически, исследование отметило, что у группы рыбьего жира было 30-процентное увеличение гидратации кожи после 60-ти дней лечения.


Кроме того, исследования показывают, что ежедневное лечение рыбьим жиром в дозах от 1-го до 14-ти граммов ЭПК и 0-9 граммов ДГК в течение от 6-ти недель до 6-ти месяцев улучшило симптомы псориаза (хронического воспалительного заболевания кожи), включая шелушение, сухость и множественные трещины на коже.

Также было доказано, что рыбий жир уменьшает воспаление кожи и защищает от вредного воздействия солнца, что делает его добавкой, благоприятной для кожи.

Есть много отличных, сертифицированных сторонних производителей продуктов из рыбьего жира, доступных в магазинах и онлайн. Сначала поговорите со своим врачом, чтобы определить оптимальный выбор и дозировку для ваших нужд.
 

Рыбий жир может помочь улучшить увлажненность кожи и уменьшить потерю влаги. Кроме того, эксперименты показали, что питательный микроэлемент улучшает сухую, шелушащуюся кожу у пациентов с псориазом.

 

Альтернативные добавки для лечения сухой кожи

В дополнение к перечисленным выше питательным веществам, научные испытания показали, что добавление некоторых других микроэлементов может быть эффективным способом улучшения гидратации кожи.

5. Пробиотики

Исследовательским путем установили, что добавление в рацион как мышам, так и людям бактерий Lactobacillus plantarum повышает барьерную функцию кожи и обеспечивает ее увлажнение уже через 8 недель. Однако для полноценно доказательства требуется еще несколько дополнительных исследований.

6. Гиалуроновая кислота.

Гиалуроновая кислота часто используется локально для улучшения увлажненности кожи, но недавние исследования показывают, что прием этого соединения в сочетании с другими питательными веществами может значительно увеличить гидратацию дермы.

7. Алоэ вера

Исследование с участием 64-х женщин продемонстрировало, что добавление жирных кислот, полученных из алоэ вера, в течение 12-ти недель, значительно повышало степень увлажненности кожи и ее эластичность по сравнению с группой, принимающей плацебо.

8. Церамиды

Церамиды – это липидные молекулы, которые являются важными компонентами для поддержания здоровья кожи. Некоторые исследования показали, что добавление церамидов может увеличить увлажненность всех покровов, тем самым помогая в лечении против сухости.

Некоторые исследования показывают, что перечисленные выше добавки благоприятствуют увлажненности дермы и помогают избавляться от сухости и шелушения.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, прежде чем эти соединения могут быть рекомендованы в качестве эффективных способов естественного облегчения сухой кожи.
 

Добавление пробиотиков, гиалуроновой кислоты, экстрактов алоэ вера и церамидов может помочь решить проблему с сухой кожей, но требуется подтверждать это новыми испытаниями.

 

Что еще важно знать

Хотя употребление конкретных пищевых добавок может помочь улучшить сухость кожи, некоторые другие факторы могут действовать наоборот, поэтому должны быть рассмотрены.

Например, обезвоживание является распространенной причиной сухости кожи, поэтому увеличение потребления воды может быть простым и эффективным способом улучшения увлажнения кожи.

Соблюдение неправильной диеты, дефицит питательных микроэлементов и недостаточное питание также могут вызвать или усугубить сухость всех покровов на теле.

Кроме того, некоторые заболевания, включая дисфункцию почек, анорексию, псориаз и гипотиреоз, а также аллергию на окружающую среду могут провоцировать сильную сухость и шелушение дермы. Поэтому важно поговорить с вашим лечащим врачом, если у вас очень сухая раздраженная кожа, чтобы исключить более серьезные проблемы со здоровьем.

 

Заключение

Сухая кожа является распространенным состоянием, которое может быть обусловлено рядом факторов, таких как обезвоживание, аллергические реакции и некоторые заболевания, в частности гипотиреоз.

По результатам различных исследований удалось установить, что прием определенных витаминов и других пищевых добавок, а именно витамина D, рыбьего жира, коллагена и витамина C, благоприятно воздействует на состояние покровов, увлажняет их и помогает сохранить здоровье и питание кожи.

Однако, хотя добавки из этого списка могут служить полезными инструментами для людей с сухой кожей, важно поговорить с вашим лечащим врачом, если вы ощущаете постоянную сухость, которая не проходит, так как это может быть признаком основного заболевания.

 

 

 

Сухая кожа на носу и щеках: причины, лечение и профилактика

  • Сухая и шелушащаяся кожа на носу и щеках может быть вызвана окружающей средой, образом жизни или генетикой.
  • Увлажняющие и защитные средства по уходу за кожей, такие как кремы и мази, являются ключом к предотвращению и лечению большинства причин сухости кожи в области носа и щек.
  • В случаях, когда сухость кожи вызвана такими заболеваниями, как экзема или розацеа, ваш дерматолог может порекомендовать лечение по рецепту.

Почему кожа становится сухой

Упрямая сухая кожа вокруг носа и щек — распространенная дерматологическая проблема. Сальных желез, вырабатывающих масло, особенно мало вокруг ноздрей, что может легко привести к недостатку увлажняющего натурального масла в этой области.

Условия окружающей среды, такие как плохая вентиляция в помещении, суровая погода и сухой климат, могут вызвать или усугубить сухость кожи. Другие факторы, такие как аллергия, простуда и генетика, также могут способствовать потере влаги на носу и щеках.

Разница между сухой и обезвоженной кожей

Хотя сухая кожа и обезвоженная кожа могут проявлять похожие симптомы, эти два состояния совершенно разные.

Обезвоживание кожи временное; после обработки кожа вернется в свое нормальное состояние. Однако сухая кожа относится к естественному типу кожи, например к жирной или комбинированной коже. Тем, у кого сухая кожа, необходимо постоянно контролировать ее с помощью продуктов и регулярных процедур для поддержания необходимого уровня влажности.

Сухая кожа

Если у вас сухая кожа, ваши сальные железы производят меньше жира, чем другие типы кожи, и им требуются липиды, чтобы удерживать влагу. Симптомы включают дискомфорт, зуд и появление сухих чешуек в уголках носа и на щеках.

Кожа обезвоженная

Когда кожа обезвожена, сальные железы реагируют чрезмерным выделением масла, что приводит к жирности и блеску на носу и щеках, в то время как кожа остается сухой и стянутой.Как и сухая кожа, обезвоженная кожа также вызывает шелушение и зуд, но вокруг носа наблюдается большее покраснение и воспаление.

Обезвоженной коже не хватает влаги из-за диеты, климата и других факторов окружающей среды. Чтобы успокоить обезвоженную кожу, часто бывает достаточно скорректировать свой рацион, выпив больше воды и потребляя меньше кофеина.

В случаях, когда окружающая среда играет важную роль, защита вашей кожи от непогоды, нанесение увлажняющего крема и использование увлажнителя могут быть частью решения.

Что вызывает сухость кожи на носу и щеках?

Сухая кожа может быть результатом множества факторов. Определенные факторы могут вызвать или усугубить сухость кожи, например, образ жизни, старение и окружающая среда. Большинство из этих факторов трудно или невозможно избежать, но эффективный режим ухода за кожей может минимизировать их влияние.

Аллергия, сенная лихорадка и болезни

Чихание и сморкание сказываются на коже. Если регулярно растирать кожу салфеткой, можно удалить кремы и лосьоны для лица, одновременно лишив кожу естественных масел в области носа и щек.

Генетика

Хотя ваша ДНК в значительной степени определяет тип вашей кожи, другие генетические факторы, такие как выработка гормонов, также могут влиять на вашу кожу. Снижение выработки гормонов, особенно у женщин в период менопаузы, приводит к снижению клеточного обновления и выработке масла, что приводит к сушке кожи лица и тела.

Лицо особенно восприимчиво к гормональным колебаниям, потому что у него больше сальных желез на квадратный дюйм, чем на остальном теле.Это может вызвать уменьшение выработки масла на носу и щеках, что приведет к шелушению кожи.

Солнечные лучи UVA и UVB

Лицо особенно уязвимо для солнечных лучей, так как кожа в этой области тонкая и почти всегда подвергается воздействию солнца. Ношение шляпы или кепки с широкими полями и нанесение солнцезащитного крема SPF 30 с защитой от UVA и UVB поможет защитить кожу от повреждений и обезвоживания.

Температура замерзания

Сильный ветер и снежная погода плохо воздействуют на кожу, оставляя ее покрасневшей и огрубевшей.Холодный сухой воздух также может стимулировать нервы внутри носа, приводя к увеличению количества слизи, которую необходимо вытирать, что еще больше раздражает кожу.

Чрезмерное использование актуальных косметических товаров

Отшелушивание кожи с помощью продукта на основе ретинола, молочной или альфа-гидроксикислоты идеально подходит для удаления омертвевших клеток кожи, однако чрезмерное использование может привести к покраснению и раздражению кожи, а также к образованию сухой кожи. Чрезмерные домашние и профессиональные процедуры для лица также могут сделать вас более восприимчивыми к солнечным ожогам и повреждению кожи.

Принудительный воздух

Будь то жара зимой или кондиционер летом, принудительный воздух может нанести вред коже; кондиционеры и новые системы отопления всасывают влагу из воздуха во время работы. Это приводит к обезвоживанию более тонкого внешнего слоя кожи лица, что приводит к зуду и шелушению кожи на щеках и носу.

Слишком много или слишком мало увлажняющего крема для лица

Отказ от увлажняющего крема или его использование только время от времени может способствовать сухости кожи, что может привести к чрезмерной нагрузке на сальные железы.Это может привести к тому, что кожа станет сухой или чрезмерно жирной.

И наоборот, использование слишком большого количества увлажняющего крема может привести к скоплению продукта в уголках носа. Со временем использование слишком большого количества увлажняющего крема может привести к снижению нормальной выработки масла на коже, что приведет к все более сушке кожи.

Кожные заболевания

Если у вас постоянно сухой и шелушащийся нос, возможно, у вас кожное заболевание, такое как экзема или розацеа.

Экзема — хроническое воспалительное заболевание кожи, которое часто сопровождается астмой и сенной лихорадкой.Экзема обычно проявляется в виде красных зудящих пятен на лице, сухих и чешуйчатых.

Розацеа — распространенное кожное заболевание, которое может появиться на любом участке тела. На щеках он напоминает красный или розовый румянец и часто распространяется на все лицо. Кожа может жалить или чувствовать себя чувствительной, иметь видимые кровеносные сосуды, а также грубые или чешуйчатые пятна.

Консультация дерматолога для постановки правильного диагноза и лечения рекомендуется как при экземе, так и при розацеа.

Как избавиться от сухой кожи на носу и щеках

Кремы и лосьоны для местного применения

Повысьте уровень влажности кожи с помощью нежного успокаивающего крема или лосьона.Это создаст барьер между вашей кожей и окружающей средой и удержит влагу.

Выбирая увлажняющий крем для носа и щек, ищите продукты, специально предназначенные для лица. Увлажняющие средства, предназначенные для тела, могут быть слишком жесткими и жирными для лица, что может вызвать раздражение и дальнейшие проблемы с кожей.

Кремы, предназначенные для области вокруг глаз, обычно можно наносить на нос и щеки, однако эти кремы созданы для очень нежной кожи и могут не дать идеальных результатов на щеках или в области носа.

При покупке крема обратите внимание на продукты, содержащие натуральные смягчающие вещества, такие как:

  • Мед
  • Пчелиный воск
  • Масло Ши
  • Какао-масло
  • Кокосовое масло
  • Масло жожоба

Мази и бальзамы

Как и кремы и лосьоны для местного применения, мази и бальзамы полны целебных и защитных ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота, масло ши и масло жожоба. Мази и бальзамы являются окклюзионными, что означает, что они предотвращают потерю воды из кожи.

Идеально подходят для шелушащейся, сухой кожи, эти продукты действуют как толстый барьер для раздражителей кожи.
Эти продукты также содержат только несколько ключевых ингредиентов и не содержат многих потенциальных раздражителей, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение вашей кожи.

Ретиноиды

Нанесение ретинола — производного витамина А — на сухую и шелушащуюся кожу помогает устранить мертвые клетки кожи, одновременно стимулируя клеточный обмен.

Нанесите небольшое количество крема с ретиноидами на нос и щеки, избегая попадания в глаза и рот, это может значительно улучшить внешний вид и увлажнение вашей кожи.

Церамиды с салициловой кислотой

Салициловая кислота в очищающих средствах, кремах и лосьонах на основе керамидов для местного применения помогает очищать и увлажнять кожу, снимая раздражение, разглаживая сухие хлопья и увеличивая удержание воды и липидов в коже.

Подобно мазям, кремы с керамидами создают для кожи вокруг носа и глаз безопасный и эффективный защитный барьер от воздействия окружающей среды.

Кортикостероиды для местного применения и ингибиторы кальциневрина для местного применения

Для людей с хронической сухой кожей или экземой местные кортикостероиды и местные ингибиторы кальциневрина могут помочь коже, замедляя иммунную систему.Сверхактивная иммунная система может вызвать воспаление, покраснение, шелушение и зуд, особенно на лице.

Поговорите со своим дерматологом перед применением местных кортикостероидов или ингибиторов кальциневрина, чтобы подобрать эффективное лечение.

Мочевина

Мочевина — крем для местного применения, защищающий кожу от сухости и раздражения. Этот крем укрепляет барьерную функцию кожи, помогая предотвратить сушку кожи раздражителями окружающей среды.

Эти кремы также используются для лечения псориаза и экземы, которые могут вызывать сухость кожи на носу и щеках. Кремы с мочевиной следует использовать с осторожностью, так как они могут вызвать раздражение и зуд.

Советы по предотвращению повторного появления сухой кожи

Сухая кожа — это очень распространенная кожная жалоба, не являющаяся проблемой для здоровья, однако хроническая сухая кожа может быть неудобной и даже болезненной, поэтому важно предотвратить ее появление или повторение.

Повседневные привычки и образ жизни, от умывания теплой водой до использования увлажнителя, могут сыграть определенную роль в защите вашей кожи.

Процедура ухода за кожей

  • Умывая лицо, используйте теплую воду, так как горячая вода может лишить кожу эфирных масел.
  • Очистите кожу с помощью умывальника для лица на масляной основе или мягкого pH-сбалансированного средства для умывания; избегайте мыла и моющих средств, содержащих агрессивные химикаты и ингредиенты.
  • Избегайте продуктов по уходу за кожей, которые содержат спирт, ароматизаторы, сульфаты, кору ивы, вяжущие вещества, краситель и хлорид натрия; Эти ингредиенты истощат вашу кожу естественным маслом.

Образ жизни

  • Избегайте длительных горячих ванн или душа; ограничьте купание до 10 минут с теплой водой.
  • Примите душ после купания, чтобы удалить с кожи хлор и другие химические вещества; Затем нанесите хороший увлажняющий крем для лица.
  • Используйте увлажнитель воздуха во время сна.
  • Ешьте продукты, богатые незаменимыми жирными кислотами, такими как масла омега-3 и -6, для гидратации изнутри; к ним относятся оливки, лосось, льняное семя и грецкие орехи.
  • Ешьте антиоксиданты, чтобы поддерживать общее состояние вашей кожи, включая шпинат, тунец, сладкий картофель, папайю и цитрусовые.

Когда обращаться к врачу

Если ваша кожа по-прежнему ощущает раздражение и проявляет симптомы покраснения, воспаления, боли, сухости, зудящих пятен и чешуек, обратитесь к врачу или дерматологу. Это особенно верно, если основные процедуры, такие как увлажняющие средства, просто не могут изменить состояние вашей кожи или если состояние вашей кожи ухудшается независимо от ваших мер профилактики и лечения.

Если вы считаете, что сухость кожи на носу и щеках вызвана экземой, розацеа или любым другим заболеванием, проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы узнать, как лучше всего лечить ваши конкретные проблемы.

Еда на вынос

Сухая кожа на носу и щеках — распространенная дерматологическая проблема, которая может приводить к покраснению и зуду кожи. Хотя генетика играет большую роль в определении того, будете ли вы страдать от сухой кожи, факторы окружающей среды и выбор образа жизни могут спровоцировать проблему или способствовать ее возникновению.

В большинстве случаев сухость кожи на носу и щеках можно легко предотвратить и вылечить, используя только безрецептурные увлажняющие средства. Выберите увлажняющий крем, бальзам или мазь с натуральными увлажняющими средствами, такими как мед или масло жожоба, чтобы успокоить вашу кожу.Регулярное применение увлажняющего крема, подходящего для вашего типа кожи, в рамках повседневной жизни — лучший способ предотвратить сухость кожи.

Если эти увлажняющие средства не справляются с шелушением кожи, может потребоваться более сильный продукт. Ретиноиды, салициловая кислота и мочевина подходят к гидратации кожи с разных сторон. Использование средств по уходу за кожей, содержащих эти ингредиенты, поможет сделать кожу гладкой и хорошо увлажненной.

Источники

  • Паппас А. (2009).Липиды поверхности эпидермиса. Дермато-эндокринология, 1 (2), 72–76. DOI: 10.4161 / derm.1.2.7811
  • Пурнамавати, С., Индрастути, Н., Данарти, Р., и Саефудин, Т. (2017). Роль увлажняющих средств в борьбе с различными видами дерматита: обзор. Клиническая медицина и исследования, 15 (3-4), 75–87. DOI: 10.3121 / cmr.2017.1363
  • Манчебо, С. Э. и Ван, С. К. (2015). Признание влияния загрязнения окружающего воздуха на здоровье кожи. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии: JEADV, 29 (12), 2326–2332.DOI: 10.1111 / jdv.13250
  • Vender RB, Andriessen A, Barankin B, Freiman A, Kyritsis D, Mistos LM, Salsberg J, Amar L. Cohort Использование церамидов, содержащих очищающее средство и крем с салициловой кислотой для сухой, шелушащейся и шелушащейся кожи. J Drugs Dermatol. 2019 1 января; 18 (1): 80-85. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30681802
  • Хон К.Л., Люнг А.К., Баранкин Б. Барьерная восстанавливающая терапия при атопическом дерматите: обзор. Am J Clin Dermatol. 2013 Октябрь; 14 (5): 389-99. DOI: 10.1007 / s40257-013-0033-9
  • Лоден М.Роль местных смягчающих и увлажняющих средств в лечении нарушений барьера сухой кожи. Am J Clin Dermatol. 2003; 4 (11): 771-88. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14572299
  • Санчес, Жаннетт. (2018) Горячий душ может повредить кожу зимой. bcm.edu/news/skin-and-hair/hot-showers-can-damage-skin-winter
  • Бранко Н., Ли И., Чжай Х., Майбах Х. Длительное повторяющееся раздражение кожи, вызванное лаурилсульфатом натрия: исследование in vivo. Контактный дерматит. 2005 ноя; 53 (5): 278-84. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16283906

»Показать все

Вот что скрывается за сухой шелушащейся кожей на носу

Well + Good опубликовано« Вот что скрывается за сухой шелушащейся кожей на носу »с участием доктора Пурвиши Пателя.

Статья включает в себя экспертный комментарий доктора Пателя о сухой коже вокруг носа.

Вы могли неукоснительно увлажнять кожу, но каким-то образом это все равно происходит — сухость вокруг носа появляется, чтобы саботировать гидратированный цвет лица.Почему именно это происходит и почему, в частности, вокруг носа? Проще говоря, нос — это та часть лица, которая выступает вперед больше всего, — говорит Пурвиша Патель, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Теннесси и основатель Visha Skincare.

«Наши носы — это первый путь, по которому воздух попадает в тело», — объясняет доктор Патель, добавляя, что «внутренняя кожа или слизистые оболочки кожи могут быть сухими, если окружающая среда сухая и холодная». С учетом вышесказанного, вот что может вызвать сухость кожи вокруг носа.

Причина сухости кожи вокруг носа

1.Воздействие на окружающую среду

«Внешняя поверхность носа может быть сухой и шелушиться, даже если остальная часть кожи увлажнена также из-за воздействия окружающей среды», — говорит д-р Патель. Она убедительно говорит, что ваше лицо защищено балаклавой или шарфом-одеялом.

2. УФ-повреждение

«Ультрафиолетовое излучение может вызывать легкие и частые ожоги кожи на открытых поверхностях (привет, нос)», — предупреждает д-р Патель. Одним из наиболее серьезных побочных эффектов воздействия ультрафиолета является, конечно же, рак кожи.Доктор Патель говорит, что актиническое повреждение, когда «УФ-излучение со временем вызывает повреждение ДНК клеток, может проявляться в виде сухого шелушения [или] шелушения на носу». Это может быть предраком, если ваша кожа не заживет сама, поэтому регулярно проверять кожу у дерматолога — действительно хорошая идея.

3. Аллергия или болезнь

«Если у вас аллергия или простуда, постоянное сморкание может вызвать раздражение кожи на носу и вызвать шелушение», — говорит доктор Патель. На носу, как и на губах, могут появиться трещины.

4. Состояние кожи

Если ваш нос постоянно очень сухой и шелушится, это может указывать на кожные заболевания, такие как розацеа или себорейный дерматит. Розацеа — это хроническое генетическое заболевание, склонное к этой проблеме, поскольку оно «связано с покраснением, покраснением, чувствительностью или сухостью носа и щек», — объясняет доктор Патель.

Последнее состояние, себорейный дерматит, «является очень распространенным заболеванием, при котором у людей с жирной кожей появляются сухие шелушения в уголках носа, бровях, волосистой части головы и за ушами», по словам доктора.Патель. Это состояние вызвано наличием дрожжей малассезии.

5. Ваша косметика

Косметические продукты могут создавать сухую, шелушащуюся кожу, если ваша кожа не впитывает их должным образом. Это может привести к образованию отложений, что приведет к шелушению. Другими словами, косметические средства могут мешать достижению гладкой кожи, если вы используете те, которые на основе глины или содержат подсушивающие кожу ингредиенты, такие как спирты, которые, по словам доктора Пателя, могут усугубить шелушение.

Полную версию статьи читайте здесь.

7 причин сухой, шелушащейся кожи вокруг носа и как от нее избавиться

Никто не хочет выглядеть так, будто у него что-то торчит из носа. Но когда у вас на носу сухая кожа, такое бывает! Если вы постоянно наносите лосьон на нос и вокруг него, опасаясь выглядеть как первоклассник, забывший использовать салфетку, не волнуйтесь. Есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы исцелить сухую, шелушащуюся кожу вокруг носа — и положить конец этим потенциально неприятным моментам!

Что вызывает сухость и шелушение кожи вокруг носа?

Сухая кожа также известна как «ксероз», это клинический термин.В лучшем случае сухая кожа может раздражать. В худшем случае это может быть болезненным и трудно поддающимся лечению. А когда никакое количество увлажняющих или специализированных кремов не помогает, иметь дело с сухой кожей может быть очень неприятно.

Сухая кожа вокруг носа является обычным явлением и может возникнуть у людей с любым типом кожи. Чаще встречается зимой, но может случиться в любое время года. Вот частые причины сухости кожи вокруг носа.

1. Обезвоживание

Ваша кожа нуждается в увлажнении изнутри.Если вы не пьете достаточно воды и сильно обезвожены, это может способствовать сухости кожи вокруг носа. Обзор литературы по нескольким исследованиям кожи за 2018 год также предполагает, что вы можете увидеть улучшение состояния сухой кожи за счет увеличения потребления воды. Нужна помощь в питье большего количества воды? Примите участие в 5-дневном водном испытании Teami!

2. Горячая вода

В этом нет сомнений — в холодный день горячий душ успокаивает. К сожалению, горячая вода может вызвать сухость кожи, в том числе вокруг носа.

3. Слишком частое мытье лица

Если вы боретесь с кожными проблемами, у вас может возникнуть соблазн умываться несколько раз в день. Однако более частое мытье лица не лучше. Это может высушить кожу. Умывайтесь два-три раза в день — утром, вечером и после тренировки мягким очищающим средством.

4. Возраст

Кожа с возрастом истончается и естественным образом теряет влагу.

5. Погода

Воздействие элементов может вызвать сухость кожи вокруг носа.Сухой воздух, резкий ветер и холодный воздух — рецепт сухости! Носите маску для лица, чтобы защитить кожу от этих элементов. Повреждение солнцем также может вызвать сухость кожи вокруг носа.

6. Использование агрессивных средств по уходу за кожей

Создают ли ваши средства по уходу сухость кожи вокруг носа? Может быть. Средства по уходу за кожей с высоким содержанием спирта могут лишить кожу влаги. Вместо этого ищите питательные средства по уходу за кожей с натуральными ингредиентами, такими как алоэ, ниацинамид и гиалуроновая кислота.

7. Тип кожи

Ваш тип кожи может быть причиной сухости кожи вокруг носа. Если у вас естественная сухость кожи, кожа вокруг носа, скорее всего, тоже будет сухой. Однако у людей с жирной кожей вокруг носа может оставаться сухая кожа.

Как избавиться от сухости и шелушения кожи вокруг носа

Прежде чем вы найдете наиболее эффективный способ избавиться от пересыхания кожи вокруг носа, вам нужно вымыть лицо. Используйте очищающее средство, содержащее увлажняющие ингредиенты, которые не лишают кожу и не усугубляют ее сухость.Teami Gentle Superfood Cleanser удаляет загрязнения с помощью органического сока листьев Aloe barbadensis . Не оставляет следов и подходит для всех типов кожи, даже для чувствительной.

Пришло время остановить эту надоедливую и неприятную сухость. Лучший способ остановить сухость и шелушение кожи на носу и вокруг него — это время увлажнения. Наносите увлажняющий крем на влажную кожу сразу после умывания. Увлажняющий крем удерживает лишнюю влагу на коже.Это помогает уменьшить сухость.

Возможно, вам понадобится средство по уходу за кожей, даже более увлажняющее, чем ваш обычный увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу вокруг носа. Ночная маска Teami с гиалуроновой кислотой и ниацинамидом обеспечивает глубокое увлажнение на всю ночь и предназначена для восстановления сухой кожи! Для еще более глубокого омоложения кожи Teami Repair Oil обновляет сухую кожу с помощью масла жожоба, масла витамина E и масла облепихи.

А как насчет отшелушивания? Хотя верно, что отшелушивающая кожа может удалить омертвевшие клетки кожи и обнажить свежий и здоровый слой кожи, важно не отшелушивать слишком много.Используйте натуральное отшелушивающее средство, подходящее для вашего типа кожи.

Помните: ни один из этих шагов нельзя переусердствовать! Простого ухода за кожей с балансирующими ингредиентами должно быть достаточно, чтобы избавиться от сухой кожи вокруг носа. Достаточно тонкого слоя подходящего продукта.

Помимо правильного ухода за кожей, вы также можете изменить образ жизни, чтобы питать сухую и шелушащуюся кожу вокруг носа. Одно простое решение — приобрести увлажнитель. Увлажнители добавляют влагу в воздух и помогают защитить кожу от высыхания.Кроме того, пока вы спите, увлажнитель будет увлажнять вашу кожу всю ночь.

Употребление здоровых жиров также увлажняет сухую кожу вокруг носа. Ешьте продукты, богатые полезными жирами, например лосось, авокадо, орехи и семена. Также важно употреблять продукты с высоким содержанием антиоксидантов.


Сколько времени нужно, чтобы избавиться от сухой и шелушащейся кожи вокруг носа?

Время, необходимое для прекращения высыхания кожи, будет зависеть от ее тяжести и вашего личного здоровья.Большинство людей заметят улучшение через одну-две недели после перехода на новый режим ухода за кожей и изменения образа жизни. Если проблема не исчезнет, ​​важно пройти обследование кожи у дерматолога, чтобы исключить другие кожные заболевания.

Если вы боретесь с неудобной и неприятной сухой кожей вокруг носа, вы можете улучшить ее с помощью простых движений. Защитите его от большего повреждения, увлажнив кожу натуральными ингредиентами, любящими кожу, и внесите несколько изменений в образ жизни — особенно пейте больше воды! Сделав несколько простых изменений, вы сможете избавиться от сухой и шелушащейся кожи вокруг носа и предотвратить повторение этого явления.

Что делать с сухой кожей зимой

В это время года руки могут быть красными, шершавыми и раздраженными, а кожа может вызывать зуд и дискомфорт.

Сухая кожа возникает, когда кожа не удерживает достаточное количество влаги — например, из-за частого купания, использования грубого мыла, старения или определенных заболеваний. Зима представляет собой особую проблему, потому что влажность низкая как на улице, так и в помещении, а содержание воды в эпидермисе (внешнем слое кожи) имеет тенденцию отражать уровень влажности вокруг него.К счастью, есть много простых и недорогих вещей, которые можно сделать, чтобы облегчить зимнюю сухость кожи, также известную как зимний зуд или зимний ксероз.

Сохраняет влагу в коже

Подумайте о клетках эпидермиса как о кровельной черепице, удерживаемой вместе богатым липидами «клеем», который удерживает клетки кожи плоскими, гладкими и на месте. (См. «Анатомия кожи».) Потеря воды ускоряется, когда клей ослабляется из-за повреждения солнцем, чрезмерной очистки, скрабов или других заболеваний, либо из-за низкой влажности зимой и сушения от тепла в помещении.В результате появляется шероховатость, шелушение, зуд, растрескивание, а иногда и чувство жжения.

Анатомия кожи

Кожа состоит из трех слоев, каждый из которых выполняет свою роль. Самый нижний или самый внутренний слой состоит из подкожного жира, который обеспечивает изоляцию, накопление энергии и амортизацию. Выше находится дерма, содержащая кровеносные сосуды, нервы, потовые и сальные железы, а также волосяные фолликулы. Верхний слой — это эпидермис, главный защитный барьер кожи и уровень высыхания.Он состоит из уложенных друг на друга слоев клеток, которые постоянно находятся в переходном состоянии, по мере того как более молодые живые клетки поднимаются из нижней части эпидермиса и в конечном итоге умирают и отваливаются, достигнув поверхности. Этот непрерывный цикл полностью обновляет кожу примерно раз в месяц.

Увлажняющие средства для кожи, которые увлажняют эпидермис и удерживают влагу, являются первым шагом в борьбе с сухой кожей. Они содержат три основных типа ингредиентов. Увлажнители, которые помогают притягивать влагу, включают керамиды (ярко выраженный ser-A-mids), глицерин, сорбит, гиалуроновую кислоту и лецитин.Другой набор ингредиентов — например, вазелин (вазелин), силикон, ланолин и минеральное масло — помогают удерживать влагу внутри кожи. Смягчающие вещества, такие как линолевая, линоленовая и лауриновая кислоты, разглаживают кожу, заполняя промежутки между клетками кожи.

В целом, чем гуще и жирнее увлажняющий крем, тем он эффективнее. Одними из наиболее эффективных (и наименее дорогих) являются вазелин и увлажняющие масла (например, минеральное масло), которые предотвращают потерю воды, не забивая поры.Поскольку они не содержат воды, их лучше использовать, пока кожа еще влажная после купания, чтобы удерживать влагу. Другие увлажняющие средства содержат воду, а также масло в различных пропорциях. Они менее жирные и могут быть более привлекательными с косметической точки зрения, чем вазелин или масла.

Старение и сухость кожи

Сухая кожа с возрастом становится все более распространенным явлением; как минимум 75% людей старше 64 лет имеют сухую кожу. Часто это кумулятивный эффект воздействия солнца: повреждение на солнце приводит к тому, что кожа становится тоньше и не удерживает влагу.Производство натуральных масел в коже также замедляется с возрастом; у женщин это может быть частично результатом постменопаузального падения гормонов, которые стимулируют сальные и потовые железы. Наиболее уязвимыми являются те области, в которых меньше сальных (или масляных) желез, такие как руки, ноги, кисти и середина верхней части спины. Вещества в дерме (ниже эпидермиса), которые притягивают и связывают молекулы воды, также уменьшаются с возрастом.

Сухая кожа обычно не является серьезной проблемой для здоровья, но может вызвать серьезные осложнения, такие как хроническая экзема (красные пятна) или кровотечение из трещин, которые стали достаточно глубокими, чтобы разрушить капилляры в дерме.Другое возможное осложнение — вторичная бактериальная инфекция (покраснение, отек и гной), при которой могут потребоваться антибиотики. (Редко сухая кожа связана с аллергией.) Проконсультируйтесь с врачом, если вы заметили какие-либо из этих симптомов или если меры, которые вы принимаете дома, не принесут облегчения. При сильной сухости кожи ваш врач может назначить крем, содержащий молочную кислоту, мочевину или кортикостероиды. Она или он также может захотеть провести некоторые тесты, чтобы исключить заболевания, которые могут вызывать сухость кожи, включая гипотиреоз, диабет, лимфому, заболевание почек, заболевание печени, псориаз и атопический дерматит.

Что вы можете сделать

Вот несколько эффективных способов борьбы с сухостью кожи, если их систематически применять:

  • Зимой используйте увлажнитель воздуха. Установите его примерно на 60%, уровень, которого должно хватить для пополнения верхнего слоя эпидермиса.

  • Ограничьтесь одной 5-10-минутной ванной или душем в день. Если вы купаетесь больше, вы можете удалить большую часть жирного слоя кожи и привести к потере влаги.

  • Используйте теплую воду, а не горячую, поскольку она может смыть натуральные масла.

  • Сведите к минимуму использование мыла; при необходимости выберите увлажняющие препараты, такие как Dove, Olay и Basis, или подумайте о очищающих средствах без мыла, таких как Cetaphil, Oilatum-AD и Aquanil.

  • Держитесь подальше от мыла с дезодорантом, парфюмированного мыла и спиртосодержащих продуктов, которые могут смыть натуральные масла.

  • Масла для ванн могут быть полезны, но используйте их осторожно: они могут сделать ванну скользкой.

  • Чтобы снизить риск травм кожи, избегайте использования банных губок, щеток для мытья посуды и мочалок.Если вы не хотите полностью отказываться от них, обязательно используйте легкие прикосновения. По той же причине похлопайте или промокните (не трите) кожу при сушке полотенцем.

  • Наносите увлажняющий крем сразу после купания или после мытья рук. Это помогает закрыть промежутки между клетками кожи и удерживать влагу, пока кожа еще влажная.

  • Чтобы уменьшить жирность вазелина и густых кремов, втирайте небольшое количество масла в руки, а затем протирайте им пораженные участки, пока не почувствуете жирность ни на руках, ни на пораженных участках.

  • Никогда, никогда не царапай. В большинстве случаев зуд можно контролировать с помощью увлажняющего крема. Вы также можете использовать холодный компресс или компресс, чтобы уменьшить зуд.

  • Используйте солнцезащитный крем как зимой, так и летом, чтобы предотвратить фотостарение.

  • При бритье используйте крем или гель для бритья и оставьте его на коже на несколько минут перед началом.

  • Используйте моющие средства без отдушек и не используйте смягчители ткани.

  • Избегайте ношения шерсти и других тканей, которые могут вызвать раздражение кожи.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Что вызывает сухость кожи? | NEOSTRATA®

Признаки и симптомы сухой кожи

Ощущение, будто вы боретесь с сухостью кожи — независимо от того, какое время года?

Сухая кожа возникает, когда кожа не удерживает достаточно богатой влагой воды, липидов и масел, которые поддерживают ее здоровье.В результате кожный барьер нарушается, и кожа выглядит сухой, шершавой, чешуйчатой ​​и зудящей.

Признаки и симптомы сухой кожи варьируются от легких до тяжелых и могут варьироваться в зависимости от возраста, сопутствующих заболеваний и факторов окружающей среды, но, вероятно, включают один или несколько из следующих симптомов:

  • Кожа, которая на ощупь выглядит грубой, чешуйчатой ​​или шелушащейся

  • Ощущение стянутости кожи, особенно после купания или плавания

  • Зуд (кожный зуд)

  • Жжение, покалывание или покраснение

  • Тонкие морщинки или бледность на коже

  • Кожа мозолистая, грубая, потрескавшаяся

  • Серая, пепельная кожа

Причины сухости кожи

Сухая кожа может развиться у любого человека.Хотя чаще всего причиной является окружающая среда, генетика и определенные заболевания также могут играть важную роль. Причины сухости кожи могут включать в себя еще одну из следующих причин:

  • КЛИМАТ
    Кожа обычно самая сухая зимой, когда температура и влажность падают. Зима также может вызвать обострение уже существующих кожных заболеваний (например, экземы и псориаза).

  • ВЛАЖНОСТЬ
    Зима — пиковое время для сухой кожи из-за низкой влажности в воздухе и от систем центрального отопления, но кондиционер также может вызвать сухость кожи, поскольку он удаляет большую часть влаги из воздуха.

  • КУПАНИЕ И ПЛАВАНИЕ
    Принятие душа или продолжительное купание в горячей воде может лишить кожный барьер ценных липидов. Частое плавание в сильно хлорированных бассейнах может иметь такой же эффект.

  • ОЧИЩАЮЩИЕ СРЕДСТВА
    Жесткое мыло и моющие средства также могут нанести вред коже.Нормальная кожа имеет баланс влаги и масел и слегка кислая при pH ~ 5,0. Мыло, как правило, намного более щелочное с pH ~ 10,0. Синтетические моющие средства — лучший выбор, поскольку их pH ближе к здоровой коже.

  • СОЛНЦЕ
    Воздействие солнца в любом климате может высушить кожу. УФ-лучи проникают глубоко под поверхность кожи, вызывая морщины и дряблость кожи.Кожа, подвергающаяся воздействию солнечных лучей, постепенно теряет влагу и эфирные масла, делая ее сухой, шелушащейся и преждевременно морщинистой.

  • ФАКТОРЫ ОБРАЗА ЖИЗНИ
    Наши повседневные привычки, уровень стресса и диета могут влиять на нашу кожу. Недостаток сна, повышенный стресс, курение и употребление алкоголя могут способствовать сухости и преждевременному старению кожи.

  • ГЕНЕТИКА
    Все мы рождаемся с разными типами кожи (например, сухой, нормальной или жирной) и уровнями чувствительности. Считается, что генетика связана с нашим типом кожи и почему у некоторых людей возникают кожные заболевания, такие как экзема, вульгарный ихтиоз и псориаз.

    Исследователи обнаружили, что у некоторых людей есть дефект гена, который вызывает недостаток в их коже белка, называемого филаггрином.Этот белок необходим для барьерной функции кожи, помогая формировать защитный слой на поверхности кожи, который не пропускает воду и инородные организмы. Уменьшение или полное отсутствие этого важного белка приводит к нарушению формирования кожного барьера.

  • СТАРЕНИЕ
    С возрастом мы теряем коллаген и естественные масляные выделения желез кожи.Нормальный обмен клеток замедляется (даже если мы этого не делаем), наш кожный барьер становится слабее и не может так легко восстановить себя. Добавьте к этому воздействие окружающей среды, гормональные изменения и любые заболевания или лекарства — и у вас есть рецепт для сухой кожи.

  • ЛЕКАРСТВА
    Некоторые лекарства вызывают сухость кожи за счет уменьшения содержания воды в роговом слое.Общие лекарства, которые могут вызвать сухость кожи, включают ретинол, лекарства от прыщей или кровяного давления.

Режим ухода за сухой, чувствительной кожей

Идеальный режим для сухой, чувствительной кожи должен уменьшить сухость, раздражение и зуд кожи, а также улучшить внешний вид и защитную функцию кожи, помогая восстановить кожный барьер.

  • Очищающее средство

    Сухой, чувствительной коже необходимо нежное очищающее средство без мыла и отдушек.NEOSTRATA ® PHA Очищающее средство для лица бережно очищает и подготавливает кожу для оптимизации последующего режима ухода за кожей. Содержит нераздражающую полигидроксикислоту (PHA), которая, как известно, легко отшелушивает, не высушивая защитный барьер для влаги кожи.

  • Сыворотка

    Нанесение сыворотки перед увлажнением придаст сухой коже дополнительный заряд и защитит ее от непогоды.Попробуйте нашу бионическую сыворотку для лица NEOSTRATA ® с 10% полигидроксибионовой кислотой, мощным антиоксидантом, который помогает поддерживать водный барьер кожи и защищает от факторов окружающей среды.

  • Увлажняющий крем

    Лучшие увлажняющие средства для сухой кожи содержат комбинацию увлажняющих ингредиентов, которые предотвращают потерю воды и восстанавливают увлажнение кожи.NEOSTRATA ® Бионический крем для лица обеспечивает интенсивное увлажнение, помогает успокоить и оживить внешний вид напряженной кожи. Он также не вызывает комедонов и отдушек — идеально подходит для сухой и чувствительной кожи. NEOSTRATA® Bionic Lotion помогает укрепить лицо и тело с помощью высокопрочной смеси 15% полигидроксикислот (PHA), которая притягивает и связывает влагу с кожей. Создан для мягкого отшелушивания, разглаживания огрубевшей и сухой кожи, а также содержит восстанавливающие антиоксиданты, защищающие от факторов окружающей среды.

  • Крем для век

    Кожа вокруг глаз более нежная и тонкая, чем кожа на других лицах, что может быть преувеличено для людей с сухой кожей. NEOSTRATA ® PHA Eye Cream сочетает в себе технологию антивозрастной полигидроксикислоты (PHA), которая, как известно, защищает водный барьер кожи, в легком креме, содержащем питательные масла и гиалуроновую кислоту для увлажнения и успокаивания нежной области вокруг глаз.

  • Солнцезащитный крем

    Каждый должен пользоваться солнцезащитным кремом каждый день в течение всего года. NEOSTRATA ® Sheer Physical Protection Солнцезащитный крем широкого спектра действия SPF 50 сочетает в себе мощные антиоксиданты с комплексом полигидроксикислот (PHA) для защиты и поддержки водного барьера кожи от агрессивных факторов окружающей среды. Создан исключительно с минеральными солнцезащитными кремами: оксидом цинка и диоксидом титана.

Ищите другие способы лечения сухой кожи и узнайте, как поправлять определенные повседневные привычки могут помочь лечить сухую кожу? Узнайте больше: Как лечить сухую кожу.

В NEOSTRATA ® мы уверены, что видимые результаты приходят за счет обновления слоев кожи. Мы понимаем, что кожа каждого человека уникальна, и создали ключевые коллекции, которые стремятся к тому, чтобы кожа выглядела здоровой на всех этапах жизни.

Просмотр коллекций

УЗНАТЬ, КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАШИ ПРОДУКТЫ

Просмотреть все продукты
Список литературы
  • Guenther L, et al. Путь к профилактике и лечению сухой кожи. Журнал кожной медицины и хирургии. 16. 23–31. 10.2310 / 7750.2011.10104.
  • Сухая кожа — Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/diseases/dry-sweaty-skin/dry-skin#causes
  • Сухая кожа — Клиника Мэйо.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/dxc-20248892
  • Мэдисон К. С. 2003. Барьерная функция кожи: «la raison d’etre» эпидермиса. J. Invest. Dermatol.121: 231–241.
  • Тончич Р. и др. Кожный барьер и сухая кожа у зрелого пациента. Клиники дерматологии, Том 36, Выпуск 2, 2018, страницы 109-115.
  • Прокш Э. pH в природе, человеке и коже. Журнал дерматологии.2018; 0 (0). 10.1111 / 1346-8138.14489
  • Тарун Дж., Сьюзан Дж., Сурия Дж., Сьюзан В.Дж., Критон С. Оценка pH мыла для купания и шампуней для ухода за кожей и волосами. Индийский J Dermatol. 2014; 59 (5): 442-4.
  • Ortiz A, et al. Курение и кожа. Int J Dermatol. 2012 Март; 51 (3): 250-62. DOI: 10.1111 / j.1365-4632.2011.05205.x.
  • Altemus M и др. Стресс-индуцированные изменения барьерной функции кожи у здоровых женщин. Журнал следственной дерматологии.2001. 117 (2): 309–317.
  • Sandilands A, Sutherland C, Ирвин AD, McLean WH. Филаггрин на передовой: роль в барьерной функции кожи и заболевании. J Cell Sci. 2009; 122 (Pt 9): 1285-94.
  • Хашизуме, Х. (2004), Старение кожи и сухая кожа. Журнал дерматологии, 31: 603-609.
  • Зудящая, царапающаяся кожа: предотвращение ксероза и борьба с ним https://www.pharmacytimes.com/publications/issue/2013/ june2013 / itchy-scratchy-skin-warning-and-management-xerosis

Причины сухой раздраженной кожи на лице

Раздраженная или сухая кожа никогда не приносит удовольствия.Раздраженная кожа может вызвать не только физический дискомфорт, но и вызвать эмоциональный стресс, когда кожа кажется постоянно стянутой или покалывающей, не говоря уже о том, как вы себя чувствуете, когда смотрите в зеркало и видите стресс на всем лице (покраснение, сыпь, шелушение и т. Д. чешуйчатая кожа и т. д.). Никому не нравится видеть на лице стрессовую сыпь. Хотя существует множество различных способов борьбы с раздражением кожи, важно понимать, что в первую очередь вызывает раздражение кожи. Выявление основной причины раздражения кожи может помочь вам определить, как лучше всего ее лечить.Наши эксперты по здоровью кожи из Kate Somerville составили это простое руководство по уходу за раздраженной, стрессовой и / или сенсибилизированной кожей, а также свои рекомендации по восстановлению баланса кожи.

Факторы окружающей среды

Факторы окружающей среды играют огромную роль в здоровье нашей кожи. Такие вещи, как солнечный свет, сезонные изменения, сухая погода, загрязнение и даже пыль, могут повлиять на здоровье кожи и привести к раздражению. Чтобы предотвратить раздражение кожи, необходимо защищать ее до того, как она обнажится.И хотя на рынке существует множество продуктов для лица, которые могут помочь защитить вашу кожу от вредных раздражителей, не все продукты созданы одинаково. Как эксперты по здоровью кожи, мы рекомендуем комплексный режим, в котором основное внимание уделяется здоровью кожи и вашим уникальным проблемам с кожей. Ваш распорядок дня должен начинаться с успокаивающего очищающего средства, такого как Kate Somerville DeliKate® Soothing Cleanser. Это нежное очищающее средство с клинической формулой, включающей пептидный комплекс, экстракт корня имбиря и масло семян огурца, было разработано для снятия раздражения и поддержки здорового кожного барьера.Очищение и увлажнение кожи каждое утро — отличный способ начать свой день и помогает снизить вероятность появления сухой или жирной кожи в течение дня. Оба они могут быть вредными и способствовать раздражению кожи и появлению прыщей.

Помимо очищения, ежедневная защита лица от солнца также является важной частью повседневного ухода за кожей. Это поможет защитить кожу от УФ-излучения и предотвратить преждевременное старение. Наносите солнцезащитный крем после средств по уходу за кожей и макияжа.

Продукты для агрессивного ухода за кожей

Другой способ раздражения кожи? Использование агрессивных средств по уходу за кожей. Использование правильных средств по уходу за кожей может сохранить вашу кожу здоровой и сияющей, а использование неправильных средств вызывает раздражение и возможное повреждение кожи. Некоторые средства по уходу за кожей содержат жесткое мыло, которое вызывает сухость и покраснение кожи. Если у вас сухая или шелушащаяся кожа, это может быть признаком того, что вы используете неправильное очищающее средство или чрезмерно используете средства от прыщей.Хотя продукты, содержащие ретиноиды и бензоиловые мази, отлично подходят для кожи, склонной к акне, их слишком много может вызвать покраснение и чувствительность кожи. Если это так, то эти продукты могут быть не идеальным лечением для вас. Или вы можете использовать их слишком часто.

Если вы обнаружите, что ваша кожа немного жирнее, чем обычно, это может быть признаком того, что вы лишаете ее натуральных масел. Ваше тело естественным образом создает масла, которые работают как барьер, предотвращающий попадание грязи и других факторов окружающей среды на кожу.Чрезмерное мытье кожи или использование продукта, удаляющего с кожи натуральные масла, может привести к тому, что ваша кожа будет усерднее работать над производством этих масел, что может привести к жирной коже. Хотя баланс масел необходим для поддержания здоровья кожи, слишком много масла может привести к закупорке пор и раздражению. Добавляя средства по уходу за кожей в свой распорядок дня, обратите внимание на то, как ваша кожа чувствует себя до и после нанесения средств. Если вы заметили, что ваша кожа становится более раздраженной после использования продукта, возможно, лучше отказаться от этого и использовать более чувствительные средства по уходу за кожей, такие как восстанавливающий крем DeliKate®.Нежная и легкая формула, этот революционный крем для клинического восстановления для чувствительной кожи уменьшает проявление покраснения и сухости, поддерживая защитный барьер вашей кожи.

Генетика

Генетика играет огромную роль в здоровье вашей кожи. В то время как некоторые из нас родились с естественной сухой кожей, другие выросли с более жирной кожей. Хотя нет лучшего или худшего типа кожи, важно знать свой тип кожи, чтобы поддерживать ее оптимальное здоровье.Поскольку большинство средств по уходу за кожей создается с учетом одного типа кожи, обязательно сделайте домашнюю работу, прежде чем выбирать средства для своего режима ухода за кожей. Продукт, который хорошо подходит для ухода за жирной кожей, может вызвать раздражение у людей с сухой кожей. Если вы заметили увеличение количества прыщей или раздражения на коже, возможно, продукты, которые вы используете, не подходят для вашего типа кожи. Чтобы убедиться, что ваш распорядок работает с вашей кожей, мы рекомендуем сначала определить, какой у вас тип кожи.Оттуда вы можете решить, какие продукты вы можете удалить из своего текущего распорядка.

Старение

С возрастом наша кожа начинает вырабатывать все меньше и меньше масла1, и в результате на коже могут появиться сухие пятна или общая сухость кожи. Гормональные изменения, факторы окружающей среды и химический состав нашего тела — все это играет роль в повышенном раздражении. Решение? Увлажняйте каждый день! Добавление ежедневного увлажняющего крема или восстанавливающей сыворотки, например, восстанавливающей сыворотки DeliKate® Recovery Serum, в ваш нежный рутинный уход за кожей поможет сохранить вашу кожу эластичной и упругой.Эта восстанавливающая сыворотка восстанавливает потерянную влагу и быстро увлажняет барьер вашей кожи. Омега, керамиды и экстракт плодов тасманнии ланцетовидных работают вместе в этой сыворотке, обеспечивая длительное увлажнение, успокаивая сухость или раздражение и сохраняя увлажненность кожи. Помимо увлажнения, солнцезащитный крем также является отличным способом борьбы со старением. Ежедневное использование солнцезащитного крема поможет удержать влагу и предотвратить сухость кожи. Лучи UVA и UVB не только ускоряют процесс старения кожи, но также могут привести к появлению более заметных вен, возрастных пятен и преждевременных морщин [2].Добавление в ваш распорядок дня увлажняющего крема для сухой кожи, несомненно, поможет вам в борьбе с сухой и раздраженной кожей.

Независимо от того, проводите ли вы слишком много времени на солнце или просто пользуетесь неподходящими продуктами по уходу за кожей, важно знать, как поддерживать оптимальное здоровье кожи. Помните, что для здоровой и красивой кожи нужно время, и замена одного средства для лица не даст результатов в одночасье. Если вы заметили, что ваша кожа становится все более сухой, зудящей или раздраженной, пора определить, что вызывает чувствительность.Как только вы определите причину, вы сможете создать процедуру, включающую мягкое очищающее средство, которое поможет вам добиться здоровой и ухоженной кожи!

Если у вас серьезное заболевание кожи, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем пробовать какие-либо новые продукты.

Источники:

  1. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04015063
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4344124/

Вот почему вы испытываете сухость кожи вокруг носа

Вы могли неукоснительно увлажнять кожу, но каким-то образом это все равно происходит — сухость вокруг носа проявляется, чтобы саботировать гидратированный цвет лица.Так почему именно это происходит и почему, в частности, это проявляется вокруг носа? Проще говоря, нос — это часть лица, которая выступает вперед больше всего, — говорит Пурвиша Патель, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Visha Skincare.

«Наши носы — это первый путь, по которому воздух попадает в тело», — объясняет она, добавляя, что «внутренняя кожа или слизистые оболочки кожи могут быть сухими, если окружающая среда сухая и холодная». С учетом сказанного, это не так просто, как воздух вокруг вас — за шелушащимся сухим шнозом может быть множество виновников.Вот все причины, по которым вы можете испытывать эту локализованную сухость.

Причины сухости кожи вокруг носа

1. Воздействие окружающей среды

«Внешняя кожа носа может быть сухой и шелушиться, даже если остальная часть кожи гидратирована также из-за воздействия окружающей среды», — сказал доктор Патель. говорит. Она делает убедительный аргумент в пользу защиты вашего лица балаклавой или шарфом-одеялом, чтобы все оставалось по-настоящему защищенным.

2.Ультрафиолетовое повреждение

«Ультрафиолетовое излучение может вызывать легкие и частые ожоги кожи на открытых поверхностях (привет, нос)», — предупреждает д-р Патель. Одним из наиболее серьезных побочных эффектов воздействия ультрафиолета является, конечно же, рак кожи. Доктор Патель говорит, что это может привести к актиническому повреждению, когда «УФ-излучение со временем вызывает повреждение ДНК клеток, которое может проявляться в виде сухого шелушения [или] шелушения на носу». Кроме того, это может быть предраковым заболеванием, если ваша кожа не заживет сама, поэтому рекомендуется регулярно проверять кожу у дерматолога.

3. Аллергия или болезнь

«Если у вас аллергия или простуда, постоянное сморкание может раздражать кожу на носу и вызывать шелушение», — говорит доктор Патель, что вполне логично, учитывая, насколько раздражающим может быть частое использование тканей. . На носу, как и на губах, могут появиться трещины.

Истории по теме

4. Состояние кожи

Если ваш нос постоянно очень сухой и шелушится, это может указывать на такие кожные заболевания, как розацеа или себорейный дерматит.Розацеа — это хроническое генетическое заболевание, склонное к этой проблеме, поскольку оно «связано с покраснением, покраснением, чувствительностью или сухостью носа и щек», — объясняет доктор Патель.

Последнее состояние, себорейный дерматит, «является очень распространенным заболеванием, при котором у людей с жирной кожей появляются сухие шелушения в уголках носа, бровях, волосистой части головы и за ушами», — говорит она. И обычно это вызвано наличием дрожжей Malassezia.

6. Ваши косметические продукты

Косметические продукты могут фактически создать сухую, шелушащуюся кожу, если ваша кожа не впитывает их должным образом.Это может создать нарост, который затем приведет к шелушению. Таким образом, они могут саботировать ваши цели в отношении гладкости кожи, если вы используете те, которые на основе глины или содержат подсушивающие кожу ингредиенты, такие как спирты, которые, по словам доктора Пателя, могут усугубить шелушение.

Как избавиться от шелушения вокруг носа

1. Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте

Ваша первая линия защиты от шелушения носа — старый добрый увлажняющий крем. По словам доктора Кейса, это не только помогает восстановить водный барьер в коже.Патель, но это также успокоит зуд и дискомфорт, связанные с сухостью, — еще одна причина следовать совету Элизабет Херли и постоянно держать некоторые при себе.

2. Убедитесь, что вы увлажнены.

В этом нет ничего сложного, но убедитесь, что вы получаете достаточно воды и поддерживаете гидратацию тела изнутри. Эта бутылка Yeti Multi Rambler (30 долларов США) — отличный способ сохранить воду холодной и освежающей, когда вы в пути.

3. Не усердствуйте с физическим эксфолиантом

Dr.Патель говорит, что вы не должны (я повторяю, не должны) счищать шелушащуюся кожу, как бы удовлетворительно это ни было, особенно «при таких случаях, как розацеа и актинические повреждения, [поскольку] шелушение вернется». Будьте осторожны.

4. Обратитесь к дерматологу.

Как упоминалось ранее, шелушение кожи может указывать на более обширное состояние кожи. Итак, если вы подозреваете, что это может быть так, лучше всего обратиться к дерматологу. Доктор Патель говорит, что в целом при розацеа вам следует искать продукты, созданные специально для успокаивания чувствительной и раздражительной кожи.Ищите те, которые не вызывают комедонов или не забивают ваши поры, потому что в области носа обычно появляются черные точки. Тем, кто страдает себореей, дерматолог может помочь вам определить определенные продукты и ингредиенты, которые усугубляют проблему, или дать вам средства местного действия, которые помогут решить проблему сухости.

Лучшие продукты для ухода за сухой кожей вокруг носа

CeraVe Moisturizing Cream — $ 16,00

Есть причина, по которой дермы не перестают рекомендовать этот крем для сохранения сухой кожи.«Керамиды и гиалуроновая кислота помогают сделать кожу более сильной и помогают ей поддерживать больше воды и увлажнения при постоянном использовании», — говорит Рэйчел Назарян, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Schweiger Dermatology, которая является большой поклонницей этих веществ. Чем больше вы его используете, тем меньше вероятность того, что вы испытаете сухость и шелушение, а это значит, что вы можете наносить его каждый день, начиная с этого момента.

Купить сейчас

Dr. Pawpaw Многоцелевой бальзам — 8,00 $

Чтобы предотвратить образование хлопьев, вам нужно запечатать гидратацию, и универсальный бальзам, подобный этому, — отличный способ сделать это.Наносите его перед сном, чтобы удержать влагу под поверхностью кожи.

Купить сейчас

Первоначально опубликовано 10 ноября 2018 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *