Правильный уход за кожей лица в домашних условиях

Лицо — это визитная карточка каждой женщины. Красивая и ухоженная кожа позволяет нам чувствовать себя уверенной и привлекательной. Ошибочно думать, что для поддержания хорошего внешнего вида необходимо лишь регулярно посещать косметолога, а в остальное время достаточно умывания и простого крема. Многие женщины совершают серьезные ошибки даже в простых ежедневных процедурах по уходу за лицом. А ведь только с помощью правильного ухода можно сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.

Уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. При наличии грамотно выстроенной системы ежедневный уход превращается в 10-минутное удовольствие по утрам и вечерам, а результат не заставит себя долго ждать.

Правильный подход к уходу за лицом всегда начинается с определения своего типа кожи. Это необходимо для того, чтобы выбрать подходящие косметические средства. Например, средства при жирной и сухой кожи существенно отличаются, и неправильный подход может привести к негативным последствиям. Всего выделяют четыре типа кожи — нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, для подбора которых изначально лучше обратиться к косметологу.

Ежедневный домашний уход за кожей лица подразумевает следующие основные шаги:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Основной уход (увлажнение и питание)
4. Дополнительный уход
5. Защита

Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.

Очищение

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Очищение является первым и основным действием по уходу за собой, который многие делают неправильно, например, убирают косметику, умываясь гелем. Средство для умывания и средство для снятия макияжа — это два разных продукта с разными задачами. Для снятия макияжа подойдет мицеллярная вода или масло, специальный лосьон и т.п. После того, как вы избавились от макияжа, можно переходить к умыванию. И здесь стоит тщательно выбирать средство, ориентируясь на свой тип кожи. Обладательницам сухой и комбинированной кожи рекомендуется использовать средства не содержащие спирт. Для жирной кожи можно применять муссы и гели для умывания GIGI. Для чувствительной кожи подойдут гипоаллергенные средства.

Тонизирование

Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить pH кожи после умывания, нейтрализовать действие очищающих средств и подготовить кожу к нанесению увлажняющего крема. Протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения. Игнорировать тоник нельзя, ведь тонизация помогает комфортному усваиванию последующего ухода и без него эффективность всех бьюти-процедур падает.

Основной уход

Основной уход наносится два раза в день. Сразу после тонизации наносится уход за глазами, например, крем для век GIGI с витамином E и полезными кислотами. После наносится основной крем для лица. Утром за 15-30 минут до нанесения макияжа, чтобы он успел полностью впитаться. Вечером минимум за 30 минут до сна.

Увлажнение является очень важным пунктом в уходе за собой, ведь именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Увлажнять кожу любого типа необходимо утром и вечером, потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и в результате к преждевременному появлению морщин. Ухаживая за лицом, не забывайте наносить косметические средства на шею и зону декольте.

Выбирать крем следует по индивидуальным потребностям кожи. Следует помнить, что увлажнение и питание не существуют одно без другого. При температуре выше +7 утром увлажняем кожу, вечером питаем. При температуре ниже + 7 наоборот. Осенью рекомендуется переходить на более насыщенные, жирные и плотные текстуры, летом, наоборот, на гелевые и легкие.

Дополнительный уход

Этот этап ухода является опциональным и включает различные маски и сыворотки. Сыворотки лучше всего использовать курсом и наносить вечером перед основным уходом. Витаминные и увлажняющие сыворотки рекомендуется добавлять в межсезонье, когда кожа подстраивается под капризы погоды, а также после нагрузок, стрессов и авиаперелетов. Например, сыворотка GIGI Lotus Beauty обладает мощным противовоспалительным, омолаживающим и лифтинг эффектом.

Солнцезащита

SPF — это не сезонный, а круглогодичный продукт. Ультрафиолет разрушительно воздействует на кожу, поэтому SPF нужен всем, кто не хочет стареть раньше времени. Обращайте внимание на наличие SPF в дневном уходе. Выбирайте на весну-лето средство с фактором защиты не менее 30. В линейке косметики для тела GIGI вы можете найти легкий солнцезащитный крем с антивозрастным эффектом, который можно при необходимости наносить на кожу вторым слоем после основного ухода.

Необходимо понимать, что регулярный домашний уход за лицом и правильный подход к делу являются главными секретами идеальной и здоровой кожи.

Уход за комбинированной кожей лица.

 

Комбинированный или смешанный тип кожи, это, пожалуй, самый капризный из всех типов кожи. Но как бы не была она своенравна и прихотлива по отношению к вам, ваше отношение должно быть дружелюбным к ней всегда. Ублажать и потакать вы ей просто обязаны. Правильно и регулярно ухаживая за комбинированной кожей лица, вы очень скоро будете вознаграждены за свой труд, причем награда вас не заставит долго ждать, стоит просто взглянуть на себя в зеркало, и вы приятно будете удивлены своими результатами ухода.

Комбинированный или смешанный тип кожи лица характеризуется повышенной выработкой кожного сала в области лба, носа и подбородка, что называется Т-зоной и нормальной, но иногда и сухой кожей на щеках. Стоит ли говорить, что каждый участок такого типа лица требует индивидуально ухода. Средства по уходу для комбинированной кожи лица должны содержать в себе компоненты либо для обоих типов, либо же придется приобретать два вида средства — для сухой или нормальной, и также для жирной кожи. В принципе, требования то не особо хитрые, но, к сожалению, найти выход из такой ситуации бывает непросто.

По себе знаю, и могу с точностью сказать, что смешанный тип кожи требует довольно таки большого внимания. Такая кожа нуждается в регулярном очищении утром и вечером, как собственно и остальные типы кожи. (О том, как ухаживать за сухой кожей лица читайте здесь. А как ухаживать за жирной кожей лица, читайте в статье «Уход за жирной кожей лица». Со своей кожей мы дружим, ее я люблю, а потому стараюсь поддерживать ее всегда в идеальной чистоте и тонусе. Хочу и вам рассказать, как ухаживать за комбинированной кожей лица. Надеюсь, что мои советы будут полезны многим.

Умывание

Для утреннего умывания комбинированного типа кожи рекомендуется использовать гели или пенки для умывания для нормальной кожи или же для комбинированной. В их состав не должен входить спирт, так как он вреден и жирной коже, и более того для сухой.

Я предпочитаю умываться отварами из трав, причем периодически использую разные составы, делаю это для того, чтоб кожа не привыкала к одному и тому же средству или компоненту. И еще, потому что каждый состав отвара содержит свой набор витаминов и полезных веществ, который в свою очередь оказывает разное влияние на кожу.

Комбинированной коже в первую очередь необходимо повысить кислотный барьер, который смог бы препятствовать распространению микробов на коже. Именно для этой цели я применяю кисломолочные продукты. Обычно по утрам я беру кефир с высоким процентом жирности и ватным тампоном или ватным диском наношу на кожу. Хожу с такой маской минут 5-10 и смываю все тщательно теплой проточной или минеральной водой без газов. Кожа становиться приятной на ощупь, нет ощущения жирности и стянутости. Вместо кефира можно использовать сыворотку, применяя ее также как и кефир. Если же у вас под рукой не оказалось таких продуктов, то не менее, прекрасной альтернативой может быть подкисленная уксусом вода. Приготовить ее можно так: в 1 литре воды развести 1чайная ложка. 6 % уксуса. Полученным составом остается умыться обычным образом.

Еще я частенько умываюсь отваром из липового цвета. Для него я беру 1 столовая ложка липового цвета, заливаю 1 литром крутого кипятка и настаиваю в течение часа. Затем просто умываюсь этим отваром. Кожа прекрасно переносит данное средство и выглядит свежей и чистой. А если наложить компресс из этого отвара на 10-15 минут, то он эффективно снимет отечность вокруг глаз и избавит от синих мешков под глазами.

В зимний и весенний период уход за комбинированной кожей лица должен быть следующим: очень полезно готовить отвар для умывания из цветков ромашки и сока алоэ.

Я завариваю в 1 литре кипятка 2 столовая ложка цветков ромашки, настаиваю в течение 1 часа, остужаю и добавляю свежевыжатый сок алоэ — 3 чайных  ложки. Далее умываюсь этим настоем. С таким умыванием я напрочь забыла, что такое обезвоженность комбинированной кожи лица. Если раньше моя кожа шелушилась и могла блестеть одновременно, то после данного утреннего умывания этой проблемы больше не существует.

Если ваша Т-зона обильно выделяет кожное сало во время сна, то в таких случаях, для утреннего умывания, вам просто необходимо использовать специальную щеточку с мягкой щетинкой, такие обычно продаются в аптеке или косметических магазинах. Во время умывания наносите на щеточку ваше средство для умывания и аккуратно массируйте в течение 1 минуты участки обильной засаленности кожи. Это поможет избежать сильного закупоривания пор кожи, образование комедонов, а также появление черных точек.

Скрабы для комбинированной кожи лица

Очищать комбинированную кожу с помощью скраба необходимо не более 3 раз в неделю. Скрабы для данного типа лица должны быть деликатными, без грубых абразивов, алкоголя и щелочи. Если пользуетесь покупными средства для пилинга комбинированной кожи, внимательно читайте состав и не отдавайте предпочтение вышеперечисленным веществам. Но, на мой взгляд, лучше домашнего скраба может быть только домашний скраб. Потому я предпочитаю делать его сама — и затрат меньше и результат лучше.

Эффективно очищает комбинированную кожу скраб из мякиша черного хлеба. Я беру мякиш черного хлеба, заливаю его кислым молоком, добавляю 2 чайных л. соды и перемешиваю. Смесь наношу на смоченное водой лицо и осторожно и медленно массирую лицо в течение 1-2 минут. Затем тщательно смываю все водой комнатной температуры. Этот скраб прекрасно смягчает и увлажняет сухие участки кожи, а жирные участки деликатно и глубоко очищает. Проделываю такое очищение 2 раза в неделю, и в дополнительной чистке моя кожа не нуждается.

Следующий домашний арома-скраб для комбинированной кожи лица станет любимым для самых экономных и запасливых хозяек. Все дело в том, что готовится он из сухих апельсиновых корочек. Скушав в семейном кругу даже пару сочных апельсинов, не спешите выбрасывать кожуру от них. Из них мы приготовим скраб вот таким способом: сухую цедру апельсина перемолоть в блендере или кофемолке до состояния муки, отберите от нее 1 ст.л. и добавить к ней 2 ст.л. йогурта без добавок. Перемешайте и нанесите на лицо. Помассируйте круговыми, но очень легкими движениями в течение 2-3 минут и смойте теплой водой. Апельсиновый скраб получается невероятно легким и нежным, что очень подходит для сухих участков кожи.

В зимний период, когда наша кожа нуждается в усиленном питании и защите целесообразно применять скраб с высоким содержания жирных и растительных ингредиентов, которые не только заметно очистят поры кожи, но создадут ей защитную пленку. Таким средством является скраб из творога. Берем рисовую крупу и измельчаем ее в кофемолке до состояния муки. Полученную муку — 1 столовую ложку смешиваем с 1 чайной ложки растительного масла, столько же сахарного песка и добавляем 1 ст. л. жирного творога. Перемешиваем смесь и наносим на влажное лицо. Аккуратно массируем лицо 1-2 минуты и умываемся теплой водой.

Увлажнение комбинированной кожи лица с помощью масок

Комбинированная кожа постоянно нуждается в увлажнение, это касается не только сухих участков кожи, но и жирных в том числе. Насыщать влагой кожу увлажняющими компонентами можно при помощи специальных кремов, гелей и мазей. Но, каким бы средством вы не пользовались, оно обязательно должно быть для смешанного типа лица. В противном случае можно использовать два средства одновременно для отдельных участков кожи. То есть, для сухих мест мы применяем питательный крем с увлажняющим эффектом, для жирных участков — с подсушивающим эффектом.

Если пользуетесь покупными средствами, то естественно, обращайте первое внимание на то, для какого типа лица оно предназначено. Оно должно быть именно для вашего типа кожи. Выбирайте такие крема, в состав которых будут входить такие противовоспалительные вещества, как, ромашка, подорожник, шалфей. Если крем для комбинированной кожи содержит масленые экстракты, то они непременно должны быть только натуральными. Комбинированная кожа хорошо относится к маслу ши, макадамии, масло сердечника лугового и сезам.

Но гораздо проще и безопасней использовать для увлажнения своей кожи натуральные маски, приготовленные в домашних условиях (помимо тех масок, которые я перечислю ниже, дополнительные маски для лица в домашних условиях смотрите здесь). Для смешанного типа лица на самом деле огромный выбор всевозможных масок, которые легко приготовить самим.

«Сливочная» маска

Одна из моих самых любимых масок. Нравится она мне тем, что помимо увлажнения, она здорово очищает и матирует кожу лица.

2 ч.л. овсяных хлопьев заливаю кипятком, настаиваю 10 мин и добавляю 2 ч.л. жирных сливок. Наношу на кожу лица и держу 30 минут. Затем смываю теплой водой.

Дынная маска

Следующая маска с дыней и кефиром больше подойдет для обладательниц комбинированной кожи с сильно расширенными порами. Берем 2 небольших ломтика дыни, разминаем в кашицу и добавляем к ней 2 столовых ложки кефира. Маску наносим на лицо и выдерживаем 15-20 минут. Затем смываем прохладной водой.

Маска для жирных участков кожи от черных точек.

Взять 2-3 ч.л. белой глины и развести с 2 ст.л. свежего сока лимона. Смесь перемешать и нанести на жирные участки кожи (Т-зону) или только на те места, где присутствуют черные точки. Маску оставить до полного высыхания и смыть теплой водой.

О том, как избавиться от черных точек, читайте в статье «Как избавиться от черных точек».

Маска освежающая

Эффект от следующей маски вас приятно удивит. Она поможет быстро освежить лицо, снять припухлости под глазами и заметно разгладит кожу лица и шеи. 1 огурец среднего размера натереть на мелкой терке, добавить к полученной кашице 1 ч.л. оливкового масла и 1 сырой яичный белок. Ингредиенты перемешать и с помощью ватного диска нанести на чистую кожу лица и зону декольте.

Маску смыть через 20 минут теплой водой.

Некоторые маски для комбинированной кожи могут немного пересушить сухие участки лица, для того, чтобы этого не произошло, необходимо делать также компрессы из отваров трав. Компрессы помогут восстановить водный баланс кожи, улучшить обменный процесс и увлажнить кожу лица.

Компресс из отвара ромашки и крапивы

По 1 ст.л. сухих цветков ромашки аптечной и листьев крапивы залить 500 мл. кипятка. Дать настояться 2 часа. Смочить небольшое махровое полотенце в травяном настое, слегка отжать и наложить на лицо.

Компресс из шиповника для комбинированной кожи

3 ст.л. сухих ягод шиповника залить 1 литром кипятка и варить на слабом огне 15 минут. Отвар остудить и процедить. Компресс делается также как и вышеописанный. После него сполоснуть слегка лицо прохладной водой.

Любым отваром для компрессов можно также умываться по утрам и вечерам.

Тональный крем (основа) для комбинированной кожи

Выбирая тональный крем для смешанного типа кожи, отдайте предпочтение средствам на водной, а не на жировой основе. Такие средства не закупорят поры и не перегрузят кожу лица. Перед тем как нанести тональный крем или основу на сухие участки кожи, смешайте его в равных долях со своим дневным кремом для лица. Этот нехитрый трюк поможет выровнять цвет всей кожи лица, да и кожа не будет страдать от недостатка влаги. На летний период идеальным для комбинированной кожи должен стать крем с уровнем SPF-защиты 4 или 6. Стоит учесть, что любая косметика для смешанного типа лица должна быть, прежде всего, гипоаллергенная.

Какая бы ни была по типу Ваша кожа, не так уж сложно ухаживать за ней. Не спешите расстраиваться и опускать руки. Если соблюдать нехитрые советы, и не лениться, можно выглядеть очень хорошо. Многие маски, скрабы и т.п. можно приготовить в домашних условия, нужно просто уделить этому немного времени. Приятным результатом будет Ваше идеальное отражение в зеркале.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands. ru обязательна!

Евгения Цветкова

правила, пошаговая инструкция и лайфхаки

Ответ на вопрос о том, зачем нужен уход за лицом, кажется очевидным. Конечно, чтобы отсрочить появление морщин! Однако морщины – далеко не единственная проблема, которая мешает нам с удовольствием смотреться в зеркало. Прыщи, черные точки, расширенные поры, шелушение… Избежать “капризов” кожи можно только обеспечив ее должным уходом: тогда жирная перестанет блестеть, а сухая не будет так остро реагировать на умывание обычной водопроводной водой.

При этом чем старше мы становимся, тем продуманнее должна становиться стратегия ухода. Конечно, в битве со временем никому не победить, но кто же откажется выглядеть на пять, десять, а то и двадцать лет моложе?

Чтобы уход за кожей лица в домашних условиях давал видимые результаты, важно соблюдать определенные правила. С чего начать?

Регулярность

Бьюти-отличницы знают: уход за кожей имеет накопительный эффект. Проще говоря, не рассчитывайте на безупречную кожу, если вчера вы намазались кремами из десятка баночек, а сегодня решили “сделать паузу”.

Последовательность

Средства для демакияжа используют перед очищающей пенкой, а ночной крем – после сыворотки. При этом каждому средству нужно дать время, иначе ценные компоненты не успеют впитаться.

Дважды в день

Ухаживать за кожей лица необходимо дважды в день, но бьюти-помощники для ухода в разное время суток отличаются и по назначению, и по составу. К примеру, дневной крем увлажняет и защищает от негативных факторов внешней среды (в том числе, от солнца). А ночной чаще всего направлен на регенерацию, питание и более глубокое увлажнение.

По инструкции

Обязательно читайте инструкции на всех баночках и бутылочках. Они подскажут, что скрабы не используют в период острых воспалений, а остатки уходовой косметики, которые не впитались, лучше аккуратно удалять с кожи чистым ватным диском.

Прежде всего, ориентируйтесь на ваш возраст и тип кожи, а также состав уходовой косметики.

Для начала определим, какой именно у вас тип кожи.

СУХАЯ КОЖА!

• Испытывает чувство стянутости после умывания, иногда шелушится.
• Склонна к появлению ранних морщинок.
• Имеет практически незаметные поры.

Сухая кожа нуждается в интенсивном увлажнении и питании: ищите в составе мощные влагоудерживающие и увлажняющие вещества.

ЖИРНАЯ КОЖА!

• Имеет расширенные поры, склонна к появлению черных точек и прыщей.
• Блестит (из-за повышенного выделения кожного сала).

Жирная кожа нуждается в матировании и косметике с себорегулирующими и бактерицидными компонентами, которые помогут избежать высыпаний.!

КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА!

• В Т-зоне (нос, лоб, подбородок) блестит и жирнится, заметны расширенные поры.
• На щеках может страдать от сухости.

Комбинированная кожа нуждается в уходе, который будет учитывать ее особенности: например, мультимаскинге. !

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА!

Не подходит ни под одно из описаний: сухость или прыщи для нее – скорее, исключение, нежели правило (по крайней мере, если вы обеспечиваете ей правильный уход).!

Нормальная кожа нуждается в заботе не меньше других: для начала подберите ей хороший увлажняющий крем.!

Если вы все еще сомневаетесь насчет типа вашей кожи, обязательно посоветуйтесь с косметологом. Неправильно подобранная косметика – одна из главных причин проблем с кожей!

Именно ингредиенты уходовой косметики – главные спонсоры нашей красоты. Какие компоненты искать в составе?

• Для увлажнения – гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая, винограда и сакуры, алоэ, глицерин.
• Для матирования и сужения пор – экстракты репейника и черного чая, грейпфрут, глина, черный уголь.
• Для питания – натуральные масла.
• Для борьбы с прыщами и черными точками – салициловая кислота, цинк, экстракт эвкалипта.
• Для отшелушивания – фруктовые кислоты, дробленые косточки абрикоса.
• Для возрастной кожи – ретинол, витамины А и С, полифенолы чая, масло карите, кофеин, пептиды.

Уходу за собой все возрасты покорны! Главное помнить о том, что в разном возрасте у кожи разные потребности.

• 25+ – В уходе за лицом особенно важны интенсивное увлажнение и средства с SPF, которые защитят кожу от фотостарения.
• 35+ – Пришло время для борьбы с морщинами и тусклым цветом лица. Ищите косметику с антиоксидантами и витаминами.
• 45+ – Мимические морщинки в этом возрасте уже превращаются в постоянные, появляются мешки и темные круги под глазами. Справиться с ними поможет косметика с дренажным и лифтинг-эффектом.
• 55+ – Помимо мощного лифтинга и дренажа коже нужно помочь в борьбе с пигментными пятнами, глубокими морщинами и сухостью.

Комплексный уход за кожей лица (а вам нужен именно такой) включает в себя несколько этапов:

Очищение кожи

Кожу очищают дважды в день. Вечером дома мы снимаем с лица остатки косметики и загрязнения, которые скопились в порах за день, а утром удаляем излишки себума, которые кожа выделила за ночь.

• Утром достаточно умывания: сухой и чувствительной коже подойдет нежный крем-гель Garnier для лица “Основной уход” с розовой водой, а жирной, проблемной и комбинированной – очищающий гель Garnier “Чистая кожа”. Он не только удаляет загрязнения, но и матирует кожу, а также сужает поры, борется с черными точками и предотвращает появление прыщей.

Уход за комбинированной кожей лица в домашних условиях

Уход за комбинированной кожей лица – один из самых сложных.

Достаточно проблематично организовать правильный уход за смешанной кожей, так как приходится для разных участков кожи применять разные методы ухода.

В комбинированной коже лица, можно сказать, соединились две противоположности – участки сухой и жирной кожи, так, что, ухаживая за смешанной кожей, придётся применять сразу два подхода, а также два комплекса мер и методов.

Такой смешанный тип кожи, а соответственно и уход за комбинированной кожей лица, это в основном проблема подростков, примерно 80%.

Немного реже комбинированная кожа встречается у людей до 22 лет, у 40%, и самая малая распространённость этого типа кожи среди людей старше 25 лет, всего 10%.

Обычно различные участки смешанного типа кожи располагаются, как бы буквой Т. Лоб, нос и подбородок – это, чаще всего, зоны с жирной кожей, а щёки чаще всего нормальная кожа или реже сухая.

Возникает такой тип кожи у огромного количества людей по одной простой причине, в коже подбородка, носа и лба расположено намного больше сальных желез, чем на других участках лица.

Поэтому проблемы комбинированной кожи лица и ухода за ней это в основном проблемы Т-образной зоны. Такая кожа выглядит вполне здоровой, с ровной структурой и жирными участками в области Т-зоны.

Как определить тип кожи различных участков

Определить какие участки комбинированной кожи лица сухие, а какие жирные просто. Умойтесь с мылом, подождите три часа и промокните разные участки лица поочерёдно бумажной салфеткой. Если на салфетке остался жирный след, то этот участок жирный, если же нет, то сухой.

Особенности ухода за комбинированной кожей лица

Комбинированная кожа лица очень любит чистоту, поэтому её необходимо очищать и утром и вечером. Кроме того, для ухода за ней понадобится комбинация из различных косметических средств. Именно в том, что за разными участками комбинированной кожи лица ухаживать придётся по-разному и состоит главная сложность.

Общие советы по уходу за комбинированной кожей лица

Комбинированная кожа лица, как и любая другая требует к себе разного отношения, в зависимости от времени года.

Комбинированная кожа лица летом. Уход за смешанной кожей лица летом практически такой же, как и уход за жирной. Летом необходимо использовать раз в неделю скрабы, гели для умывания, также нежирные гели или кремы, которые содержат вещества предотвращающие воспаления, что важно для смешанной кожи лица.

Комбинированная кожа лица зимой. Зимой, в отличие от летнего периода, к смешанной коже лица необходимо относиться наоборот, как к сухой, и ухаживать за ней соответственно.

Применяйте для ухода за комбинированной кожей лица жирные защитные кремы, для очищения пользуйтесь молочком, скрабы используйте не чаще двух раз в месяц. Кроме того, помните, что для защиты зимой, защитные жирные кремы необходимо наносить на лицо за 30-40 минут до выхода на улицу.

Первым шагом к здоровой комбинированной коже является очищение, с него и начнём.

Очищение комбинированной кожи лица

Ухаживая за комбинированной кожей лица её необходимо очищать аккуратно, нужно удалить с лица излишки жира, но в то же время не пересушить сухие участки. Как мы уже говорили раньше, комбинированная кожа лица очень любит чистоту, поэтому очищать её нужно и утром, и вечером.

Для очищения используйте средства, предназначенные для этого типа кожи: пенки, молочко, гели. Кроме того, следите, чтобы средства, которые Вы используете для ухода за комбинированной кожей лица, были некамедогенны. Также помните, что обладательницам комбинированной кожи противопоказано умывание горячей водой и мылом, так как это может привести к излишней активности сальных желез.

Умойте лицо специальной пенкой, после чего смойте её прохладной водой. Также, для смывания пенки с жирных участков можно использовать специальный пористый спонжик, который заменит лёгкий пилинг. После этого протрите лицо тоником для комбинированной кожи лица. Также можно использовать для предотвращения воспалений туалетную воду, но наносить её надо только на Т-образную зону, щёки трогать не надо.

Тонизация комбинированной кожи лица

После того, как комбинированная кожа лица была очищена, пришло время нанести на неё лосьон или тоник, предназначенные специально для ухода таким типом кожи. В них не должно содержаться алкоголя. Использование этих косметических средств должно предотвратить воспалительные процессы, сузить поры, привести в норму кислотность и деятельность сальных желез.

При выборе тонизирующих косметических средств для ухода за комбинированной кожей лица, выбирайте те средства, в состав которых входят увлажняющие и противовоспалительные компоненты, это очень важно. Нанесите сбалансированный лосьон на, очищенную кожу, на Т-образную зону обильно, смочите её два раза, а на щёки только один раз и поменьше.

Нанесение на комбинированную кожу лица крема

Помните, что кремы для смешанной кожи лица не должны быть жирными. Старайтесь выбирать кремы, в состав которых входят противовоспалительные вещества, например, шалфей, ромашка, подорожник. Кроме того, старайтесь, чтобы крем для ухода за комбинированной кожей лица содержал только натуральные масла, например, масло сердечника лугового, макадамеи, масло сезам, масло ши. Избегайте применения кремов с минеральными маслами, которые засоряют кожу и закупоривают поры.

Дневной крем для комбинированной кожи лица

Дневной крем для ухода за комбинированной кожей лица должен быть увлажняющим, противовоспалительным, а кроме того, для смешанного типа кожи, как и для жирной, важно чтобы такой крем обладал матирующим эффектом, т.е. устранял жирный блеск некоторых участков.

Мы рекомендуем утром использовать для ухода за комбинированной кожей лица два вида крема. Сначала намажьте лицо увлажняющим кремом для воспалённой и жирной кожи, после чего на щёки нанесите жирный дневной крем. Именно это должно уравновесить традиционную сухость щёк при смешанном типе кожи лица.

Ночной крем для комбинированной кожи лица

Для ухода за комбинированной кожей лица ночной крем должен быть немного жирнее, чем дневной. Обычно на баночках с кремом пишут, ночной это или дневной крем. Кроме того, ночной крем мы рекомендуем использовать, как дневной в зимний период ухода за комбинированной кожей лица.

Если на Т-образной зоне комбинированной кожи лица выделяется ночью много жира, то можно нанести ночной крем только на щёки. Основная задача крема это увлажнение, питание и восстановление, которое особенно актуально для ухода за смешанной кожей после 30 лет.

Глубокое очищение комбинированной кожи лица

Для глубокого очищения смешанной кожи раз в неделю делайте очищающую маску. Мы рекомендуем использовать две разные маски. На жирные участки, на Т-образную зону, нанесите очищающую маску, которая освободит эту зону от ороговевших клеток и жира, а на сухие участки нанесите питательную маску, содержащую много влаги. После того, как очищающая маска высохнет, а это примерно 5-6 минут, смойте её тёплой водой и нанесите жидкий увлажняющий крем.

Скрабы для комбинированной кожи лица

Скраб из чёрного хлеба или овсянки

Очень эффективным средством для очищения смешанной кожи лица являются отруби или мякиш чёрного хлеба, размоченный в кислом молоке. Для приготовления этого скраба пропустите через мясорубку стакан овсяных хлопьев или мякиш чёрного хлеба, этого запаса Вам надолго хватит.

Добавьте сюда 1 столовую ложку соды и столько же поваренной соли. Теперь, возьмите столовую ложку этой смеси и залейте столовой ложкой кислого молока, смешайте и нанесите маску на лицо, которое перед этим необходимо смочить водой. Наносить скраб для комбинированной кожи лица необходимо осторожно, лёгкими массирующими движениями.

В тот момент, когда смесь станет свободно двигаться по коже, тщательно и быстро смойте её горячей водой. После этого ополосните лицо подсоленной прохладной водой. Вполне достаточно проводить эту процедуру два раза в неделю.

Этот скраб для комбинированной кожи лица хорош тем, что он прекрасно воздействует на все участки: жирные он очистит, а сухие и нормальные увлажнит и смягчит. Это средство не только отлично очистит комбинированную кожу лица, но и окажет на неё благотворное влияние.

Маски для комбинированной кожи лица

Питательная ягодно-творожная маска для комбинированной кожи лица

Разотрите столовую ложку творога со столовой ложкой ягодного пюре и нанесите эту маску на лицо. Через 20 минут смойте её.

Очищающая маска для комбинированной кожи лица из манной крупы

Смешайте яичный белок и две столовые ложки манной крупы, нанесите маску на лицо и через 20 минут смойте тёплой водой.

Любит комбинированная кожа лица и питательные морковные маски

Натрите на мелкой тёрке морковку среднего размера, смешайте её с взбитым белком и добавьте 2 чайные ложки вечернего крема. Эту маску необходимо держать на лице 15 минут, после чего смыть тёплой водой.

Питательная яблочная маска

Натрите яблоко без кожуры на тёрке и перемешайте с двумя чайными ложками вечернего крема. Эту маску наносят на лицо на 20 минут, после чего смывают с кожи тёплой водой.

Освежающая маска для комбинированной кожи лица с алоэ

Смешайте яичный желток, чайную ложку сока алоэ и наложите маску на лицо. Для достижения максимального эффекта этой маски её необходимо накладывать в три слоя, каждый новый через три минуты. После чего, маску через пол часа смойте тёплой водой и нанесите на лицо гель.

Желтково-медовая питательная маска

Разотрите пол чайной ложки яблочного сока, две чайные ложки растительного масла, желток и пол чайной ложки мёда. Перед нанесением маски на комбинированную кожу её необходимо вымыть настоем липового цвета. Маска наносится в два слоя, время между нанесением разных слоёв желтково-медовой маски 5 минут.

Питательная и укрепляющая маска для комбинированной кожи с творогом

Разотрите вместе ложку тёплого молока, две ложки жирного творога, ложку тёплого растительного масла и добавьте соли на кончике ножа. Для приготовления этой маски всё необходимо смешать до однородной блестящей массы.

Конечно, нельзя отрицать, что уход за комбинированной кожей лица очень важен, однако, если Вы хотите иметь красивую, здоровую и матовую кожу необходимо вести здоровый образ жизни. Ухаживать за комбинированной кожей лица сложно, это отнимает много времени, но помните, что при правильном уходе за комбинированной кожей лица она долго не состарится – разве этого мало?

Это стоит почитать:

Маски для комбинированной кожи лица 

Паровые ванночки для комбинированной кожи лица в домашних условиях 

Народные советы по уходу за кожей лица 

Уход за кожей лица в домашних условиях после 40 лет

правила ежедневного и базового ухода за кожей лица в домашних условиях

1/20

Ульяна Ефремова

Гель хорошо очищает кожу и, при этом, действует мягко, нет чувства стянутости после его использования. Аромат не сильный, но на любителя.

2/20

ЛидияСмагина Смагина

Гель объемом 50 мл покупала в составе набора.
Он экономно расходуется, т.к. хорошо пенится, имеет приятный мятный аромат.
Гель хорошо очищает кожу, аллергию и высыпаний не вызвал.
Рекомендую к приобретению 🙂

3/20

Анастасия Анастасия

Лучшее средство для умывания в борьбе с проблемной кожей! Лицо чистое, не сухое. Очень важно, что существующие воспаления на лице не раздражаются и лицо остается свежим, без покраснений.

4/20

ЕленаКрылова Крылова

Моя кожа склонна к жирности. периодически появляются акне. Данный продукт очень понравился, мягко очищает, немного подсушивает, но не пересушивает, для жирной кожи в самый раз. Использую с кремом для лица (корректирующий уход) этой же серии.

5/20

Марина Сологубова

Гель подошёл, воспаления уменьшает, хорошо очищает кожу, для комби кожи идеально. Рекомендую.

6/20

Швец-Машкара Наталья

гель попал ко мне в объеме 50 мл по акции, покупала здесь на сайте вместе со скрабом Нормадерм и лосьоном.
Вместе эти средства работают отлично.
Этот гель для умывания очень хорошо очищает кожу, не сушит её, но придает матовость! Пахнет приятно-травками, смывается с кожи легко, не оставляет липкости или пленки.
Очень довольна! Мне подошли все средства линейки при комбинированной коже!

7/20

Алена Миронова

Мое самое лучшее средство для умывания. Прекрасно подходит для комбинированной кожи. Очищает отлично, быстро смывает макияж, и самое главное не пересушивает зону вокруг глаз.

8/20

Ольга Игнатьева

Если у вас комбинированная или жирная кожа, это лучший гель для умывания, не сушит кожу.

9/20

EL

Невероятно чистая и при этом потрясающе нежная кожа после умывания — это возможно? С VICHY да!

10/20

Иблаева Карина Карина

Беру Второй раз, пользуемся всей семьей. Высыпания прекратились .очень нравится

11/20

Регина Архипова

Для моей комбинированной, местами очень сухой, проблемной кожи с акне уход был подобран дерматологом-косметологом. На выбор было несколько разных фирм с похожим рабочим компонентом. Заказала VICHY.
Пользовалась где-то около 3-4 месяцев набором phytosolution гель+тоник+крем. Гель очень экономичен, приятный по текстуре, с мягким ароматом. Умывание для меня превратилось в удовольствие. Уход полностью справился с поставленной задачей. Я была в восторге. Сейчас перешла на purete.

12/20

Лиана Левенец

Очень экономный расход, уже месяца три умываюсь 200 мл бутылочкой. Использую вместе с корректирующим уходом этой ж линейки — очень нравится эффект, матирует, не пересушивает, высыпаний стало меньше, лицо аж до скрипа отмывает 🙂 рекомендую для жирной и комбинированной кожи.

13/20

Людмила Я

Мягкое очищение жирной кожи, не пересушивает, приятный аромат. При применении в комплексе с кремом фитосолюшн из этой же серии — эффект вау

14/20

Tanya Min

Приобрела этот гель для и умывания и ни разу не пожалела! Мягкий, но при этом прекрасно очищает, не сушит кожу. Кожа дышит, поры стали менее заметны, намного меньше высыхания. Приятный запах. Невероятно экономичный расход!

15/20

Татьяна М

Гель очень понравился. Густая консистенция, отлично пенится. Нужно совсем чуть-чуть, чтобы умыться. Хорошо очищает кожу, при этом не сушит и не стягивает. Приятный запах. Отлично подошёл для комбинированный кожи.

16/20

Светлана Билютина

Потрясающее средство для умывания, после него как будто открывается второе дыхание кожи и поры становятся менее заметны

17/20

Марина Баранова

Пользуюсь косметикой Виши серии normaderm уже почти 2 года. Кожа стала заметно чище, высыпаний меньше. Гель просто супер. Расход фантастический, его нужно совсем чуть чуть, легко пенится. 400мл мне хватило на год)

18/20

Анна Ивченкова Ивченкова

Отличное средство, удобный формат. Было обострение прыщей, это средство за неделю помогло остановить обострение, теперь пользуюсь постоянно этой серией- прыщей нет, постакне стали менее заметны. Я очень довольна.

19/20

ТатьянаСитникова Ситникова

Купила впервые продукцию VICHI и не пожалела. Для моей комбинированной склонной к жирности кожи оказалось то что надо. Расход достаточно экономичный, хватила на долго. Очищает очень хорошо. Иногда могла смыть этим гелем даже макияж , если он лёгкий. Единственное замечание это только к дозатору: когда трубочка перестала доставать продукт, там его ещё осталось очень много, мне хватило на 6 полноценных умываний. Чуть длиннее нужно сделать трубочку дозатора ту что внутри.

20/20

Елена Ананьева

Приобрела данное средство, ничуть не пожалела! Для комбинированной кожи самое то, немного сушит, но это даже плюс! Одной капли хватает для полного умывания, думаю хватит на долго! Мой первый заказ и сразу прямо в сердце! Спасибо, Виши!

Домашний уход за кожей лица

Красивая, сияющая здоровьем кожа — главный бьюти-тренд. И если полки в ванной ломятся от разнообразных баночек и бутылочек, но отражение в зеркале не радует, значит пришло время пересмотреть свой уход. В статье расскажем, как правильно заботиться о коже дома, с учетом её типа и особенностей.

Типы кожи

Различают четыре типа кожи:

• Сухая кожа тонкая и матовая. Ей не хватает увлажнения и естественной жировой смазки, которая защищает от агрессивного влияния внешней среды. При отсутствии должного ухода могут возникать покраснения, шелушения, ранние морщинки.
• Жирная кожа плотная, рельефная, с выраженными порами. Сальные железы работают очень активно, что провоцирует характерный блеск уже через несколько часов после умывания. Часто появляются черные точки, прыщи, угри, цвет лица выглядит тусклым.
• Комбинированная кожа — самый распространённый тип. При таком типе кожи чаще всего наблюдаются признаки жирной кожи в зоне лба, носа и подбородка. Периферия лица при этом склонна к сухости.
• Нормальная кожа — мечта всех женщин. Такая кожа выглядит увлажнённой, упругой, с естественным румянцем и сиянием. Нормальная кожа не требует особого ухода, но регулярная забота поможет ей оставаться сияющей и красивой.

Тип кожи мы получаем с рождения и он не меняется с возрастом. А вот состояние кожи может быть различным — под влиянием определенных факторов она становится проблемной, обезвоженной, чувствительной, появляются морщины и пигментные пятна. Тип кожи остаётся неизменным в течение всей жизни, тогда как состояние можно скорректировать специальным уходом.

Читайте также: Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход >>

Зоны лица

Разделение на зоны актуально для обладателей комбинированной кожи, у которых разные области лица требуют разного ухода.

Условно лицо можно разделить на две зоны:

Т-зона — область лба, носа и подбородка. На этом участке кожи может наблюдаться повышенное салоотделение. Как результат, образуются расширенные поры и чёрные точки, появляются высыпания и жирный блеск.

U-зона — нижняя часть подбородка, щёки, скулы, виски. Эта область лица может быть склонна к сухости — тогда возникают чувство стянутости и шелушение. Коже в U-зоне часто не хватает здорового сияния.

Уход за контуром глаз и губ

Нежная кожа вокруг глаз отличается по своей структуре от кожи лица. Она более тонкая и практически не имеет подкожного жира, поэтому менее эластична и склонна к ранним морщинам.

Особой чувствительностью отличается и кожа в области губ. Эта зона лишена сальных желёз, поэтому губы часто пересыхают и обветриваются, появляются шелушения и складки.

Сделать кожу в области глаз и губ более увлажнённой, напитанной, гладкой поможет правильная регулярная забота. Для ухода за этими участками лица желательно использовать специальные средства. Так, крем-уход для контура глаз и губ увлажняет, питает, разглаживает мелкие морщинки и защищает кожу в обеих зонах.

Даже самый дорогой крем не даст результата, если пользоваться им время от времени и наносить на неподготовленную кожу

Основные правила ухода

Чтобы домашний уход за лицом был эффективным, важно придерживаться определённых правил:

• Регулярность. Уход за кожей лица в домашних условиях должен быть регулярным, а не от случая к случаю. Не стоит рассчитывать на безупречную кожу, если вчера вы устроили дома SPA-салон, а сегодня легли спать, не смыв косметику. Кожу важно очищать дважды в день. Вечером, чтобы удалить остатки косметики и частицы пыли, а утром — излишки себума, который скопился за ночь.
• Последовательность. Уходовая косметика будет работать, если использовать её последовательно. Средства для демакияжа применяют перед очищающим гелем, а сыворотку и крем — после тоника.
• Правильная техника. Косметику рекомендуется наносить по массажным линиям — от центра лица к периферии и от внешнего угла глаз к внутреннему.

Этапы домашнего ухода за лицом

Комплексный уход за лицом дома включает несколько этапов. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Очищение

Демакияж. Утром этот шаг можно пропустить, но вечером косметику лучше удалять средствами для демакияжа — мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Такие продукты эффективно справляются с частицами косметики, загрязнениями и кожным жиром.

Умывание. Мицеллярную воду и гидрофильное масло важно смывать водой с очищающим средством. В противном случае на коже может оставаться тонкая плёнка, которая провоцирует раздражение, сухость и шелушение. Гель или пенка устраняют остатки средств для демакияжа и дополнительно очищают кожу от кожного сала и загрязнений.

Читайте также: Как и чем очищать кожу лица: простая инструкция для сияния и здорового блеска >>

Для очищения жирной или комбинированной кожи рекомендуем гель с активированным углём

Тонизирование

Использование тоника — обязательное условие для красивой кожи. И если вы до сих пор считаете, что этот шаг можно пропустить, пора пересмотреть свои взгляды. Тоники готовят кожу к дальнейшему уходу: восстанавливают рН кожи, а также могут матировать, успокаивать и увлажнять.

Увлажнение

Завершающий этап ежедневного ухода за кожей. При дефиците влаги снижается эластичность и упругость кожи, и появляются ранние морщины. Чтобы замедлить процесс старения, не забывайте наносить увлажняющие кремы по типу кожи.

Дополнительный уход

Помимо ежедневного основного ухода, коже периодически необходимы более интенсивные процедуры. 1–2 раза в неделю используйте средства для дополнительного ухода. Пилинги и энзимные пудры избавят от ороговевших клеток, придав лицу здоровое сияние, а маски напитают кожу полезными веществами.

Как ухаживать за разными типами кожи

Теперь расскажем подробнее об уходе за каждым типом кожи.

Уход за сухой кожей лица

Сухой коже необходимо интенсивное увлажнение, питание и защита гидролипидной мантии. Очищающее средство лучше выбирать с увлажняющими компонентами: мочевиной, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, пантенолом, различными маслами. Крем для лица «Активное увлажнение» с гиалуроновой кислотой и мочевиной эффективно устраняет шелушение, раздражение и покраснение, повышает эластичность и улучшает защитные свойства кожи.

Домашний уход за сухой кожей лица также должен включать использование питательных и интенсивно увлажняющих масок на кремовой основе.

Уход за жирной кожей лица

Жирной коже нужно мягкое, но интенсивное очищение и контроль выработки себума. Откажитесь от использования средств с простым спиртом — они обезвоживают кожу и, как следствие, усиливают выработку кожного сала. Гель для умывания с активированным углём эффективно очищает поры, устраняет загрязнения и остатки макияжа, не пересушивая кожу.

Вопреки распространенному мнению, жирная кожа нуждается в качественном ежедневном увлажнении, благодаря которому сальные железы будут работать в нормальном режиме, без интенсивной выработки себума. Для увлажнения используйте специальные средства с пометкой «для жирной кожи». Если кожа склонна к высыпаниям, выбирайте продукты с противовоспалительными компонентами.

Кроме того, жирной коже необходимо глубокое очищение. Выполняйте пилинги у косметолога, а в домашний уход за жирной кожей лица включите маску с глиной и АНА-кислотами.

Средства из домашней линии ARAVIA Professional для ухода за жирной кожей

Уход за комбинированной кожей лица

Комбинированная кожа бывает двух видов:

1. Нормальная в Т-зоне и сухая в области щёк и скул.
2. Жирная в области лба, носа, подбородка и нормальная на остальных участках лица.

Заботиться о коже нужно с учётом этих особенностей.

Комбинированному типу нужен уход, который не будет сушить сухие участки и справится с активностью сальных желёз в Т-зоне. Не стоит выбирать для очищения средства с жёсткими ПАВами. Этот совет относится ко всем типам кожи, но в отношении комбинированной особенно важен. При агрессивном воздействии в Т-зоне будет выделяться ещё больше себума, а другие зоны лица будут шелушиться.

При уходе за комбинированной кожей средства можно сочетать: на Т-зону наносить лёгкие увлажняющие продукты, а сухие участки периферии лица питать и защищать более плотными кремами.

Комбинированная кожа, как и жирная, отлично реагирует на глубокое очищение. Например, паста-эксфолиант для лица с энзимами будет активно очищать кожу от загрязнений, устранять продукты кожного обмена и стимулировать обновление клеток.

Читайте также: 10 самых распространенных ошибок в уходе за кожей лица >>

Уход за нормальной кожей

Счастливым обладателям нормальной кожи нужен минимум средств. Главное в уходе — не пересушить кожу и не спровоцировать закупорку пор. Поэтому максимум внимания стоит уделять качественному, но бережному очищению и увлажнению. Мульти-крем с пептидами и антиоксидантным комплексом поддерживает липидный барьер кожи, защищает её от фотостарения, снижает воспаления, активизирует выработку коллагена, предупреждает появление морщин.

Возьмите за правило раз в неделю выполнять глубокое очищение кожи энзимной пудрой или пилингами и наносить маску. Это будет ускорять обновление клеток и препятствовать преждевременному старению кожи.

Как подобрать косметику, которая будет работать? Выбирайте средства с учётом типа и состояния кожи. Определить их самостоятельно бывает сложно. Поэтому эксперты ARAVIA Professional разработали онлайн-диагностику кожи лица. Ответьте на несколько вопросов и получите готовую программу ухода. Это бесплатно и займёт несколько минут.

Регулярный домашний уход за кожей продлит её молодость и красоту

Забота о коже в разное время года

Уход за кожей желательно менять в зависимости от сезона:

• Зима. В холодное время года кожа страдает от обезвоживания, становится более сухой, снижается её эластичность и упругость. Поэтому зимой в ежедневную бьюти-рутину стоит включить продукты с более плотными текстурами, обогащённые витаминами и маслами. Перед выходом на улицу наносите на кожу защитные средства с SPF-фильтрами. При небольших несовершенствах и покраснениях на коже применяйте защитный CC-крем SPF-20 Multifunctional, при более выраженных несовершенствах используйте увлажняющий BB-крем SPF-15 Ideal Cover — он отличается хорошей кроющей способностью.
• Весна. После зимы кожа ослаблена и выглядит тусклой, поэтому нуждается в восстановлении. На помощь придут средства с антиоксидантами, а также продукты для интенсивного увлажнения. Весной стоит уделить больше внимания защите от солнца — не забывайте использовать крем с SPF-фильтрами.
• Лето. В жаркое время года стоит выбирать лёгкие средства с SPF-защитой, которые не будут перегружать кожу, например, флюид Sun Shade. Для поддержания нормального уровня увлажнённости кожи используйте спрей c гиалуроновой кислотой. Его можно распылять на лицо несколько раз в день, даже поверх макияжа.
• Осень. Первые холода раздражают кожу, поэтому возможны зуд и шелушения. Кожное сало вырабатывается в меньшем количестве, и кожа нуждается в усиленной защите. Дополняйте уход увлажняющими, питательными, витаминными, детоксицирующими масками. Тканевая экспресс-маска Magic-Pro DETOX MASK на основе сыворотки с гиалуроновой кислотой, детоксицирующими экстрактами и растительными полисахаридами эффетивно устраняет следы стресса и вредного воздействия окружающей среды. Также осенью рекомендуется начинать курс пилингов и других программ глубокого очищения кожи, которые летом противопоказаны из-за активного солнца.

______

Правильный домашний уход за кожей лица не занимает много времени, но требует определённых знаний и системного подхода. Выбирайте средства с учётом особенностей кожи и ухаживайте за кожей комплексно и регулярно.

Уход за кожей лица в домашних условиях

23.09.2017

Уход за кожей лица требует времени, знания своего организма и основных правил косметологии. Подобрать косметические средства и уметь их правильно использовать в домашних условиях нужно в любом возрасте.

Невозможно знать, как ухаживать за своим лицом и телом, без определенных знаний и опыта. Можно думать, что домашний уход не требует тщательного подбора косметических средств и проведения сложных процедур, однако на практике все иначе. В домашних условиях должен проводиться правильный и регулярный уход за лицом, только в этом случае салонные процедуры будут иметь настоящий эффект. Что же лучше делать дома, чтобы всегда хорошо выглядеть и какие лучше выбирать средства?

Уход за жирной, сухой и комбинированной кожей лица

Существует стереотип, что жирную кожу нужно подсушить косметическими средствами, а сухую – увлажнить. В большей степени это утверждение ложно. Существуют определенные правила, как ухаживать за кожей лица различного типа, чтобы она всегда имела свежий и здоровый вид. После достижения возраста 13-14 лет у большинства девушек начинается период полового созревания. Указанные возрастные рамки могут варьироваться, однако данный процесс в любом случае вызван гормональной перестройкой организма. В этот период возникают первые проблемы с кожей лица, после чего следует принять необходимые меры для сохранения ее здоровья.

В домашних условиях стоит начинать уход за лицом с покупки косметических средств и использования минимального количества косметики. Второе условие необходимо выполнить, так как нанесение таких продуктов как тональный крем, пудра и т.д. будет способствовать закупорке пор и увеличению выработки кожного секрета. При несоблюдении правил очистки и питания кожи лица можно навсегда оставить шрамы и небольшие отметины от прыщей и акне.

Каким же должен быть правильный уход за кожей лица в возрасте до 20 лет? Основное правило в любом возрасте одинаково: сначала идет очистка в виде удаления макияжа и умывания, далее кожу следует тонизировать специальным тоником и нанести крем для питания и увлажнения. Жирный тип кожи, сухой или комбинированный требуют обязательного проведения всех этих процедур. Единственным нюансом в этом случае будет индивидуальный подбор средств, который нужен для решения конкретных проблем (акне, воспалений и т.д.).

В 20 лет кожа приходит в норму, если ранее наблюдались проблемы из-за гормонального развития. В этот период жизни важно продолжить привычный уход. Если после проведения всех вышеназванных процедур кожа кажется очень жирной, то стоит подобрать новые косметические средства, убрать из рациона излишне калорийную пишу и обратиться к профессиональному косметологу, его советы могут помочь в решении проблемы. С сухой и комбинированной (смешанной) кожей проблем меньше, однако всегда следует внимательно следить за любыми изменениями ее состояния и также принимать вышеперечисленные меры.

Средства по уходу за кожей лица

Лучший уход за кожей лица – это здоровый сон и регулярное использование натуральных косметических средств. Это может быть фитокосметика, маски из фруктов, овощей, различных видов масел и т.д. Главное условие для приобретения продуктов по уходу в магазине — это их безопасность для здоровья. Косметика должна быть сертифицирована, быть органической или включать натуральные компоненты.

Все косметические средства делятся на несколько видов: для снятия макияжа, очистки, тонизирования и питания. В зависимости от времени года, они могут быть представлены различными продуктами и иметь дополнительные функции по типу защиты от мороза и ветра.

Важно помнить, что косметические средства для разных процедур не могут взаимозаменять друг друга. Единственным на сегодняшний день исключением в этом правиле можно назвать только мицеряную воду. Она выполняет такие задачи, как снятие макияжа и тонизирование. Полноценно заменить тоник оно может только для сухого типа, что поможет избежать пересыхания верхнего слоя эпителия из-за спиртсожержащего компонента.

Правильно ухаживать за кожей лица с помощью косметических средств нужно ежедневно, утром и вечером. Крем по уходу должен наноситься минимум за 30-40 минут до выхода на улицу и перед сном, а макияж сниматься при первой возможности. Дополнительные процедуры по типу скрабирования и масок должны проводиться примерно один раз в неделю, правильный уход не требует их частого повторения.

Если подобрать правильный уход самостоятельно не получается, стоит обратиться к специалисту. Это поможет подобрать средства именно для вашего возраста, с учетом особенностей организме и особенностей полного ухода.

Уход за кожей лица после 25 лет

После достижения 20 лет могут возникнуть первые проблемы с поддержанием кожи лица упругой. Это может быть связано с постоянными стрессами, недосыпами, употреблением алкоголя и т.д. Как ухаживать за кожей в такой ситуации? Правильный уход потребует добавления к привычному «ритуалу» очистки и питания еще и крема вокруг глаз, использования кубиков льда утром.

Кубики льда по утрам из очищенной воды или травяных отваров – это универсальное тонизирующее средство для лица в любом возрасте. Ими можно пользоваться в любом возрасте, но в 25 или в 28 лет они станут просто незаменимы. После их еще и дневного применения кожа лица приобретает свежий и здоровый вид, исчезают все признаки плохого сна ночью и первых морщин вокруг глаз.

Уход за комбинированной кожей с применением кубиков льда будет эффективен, если делать их из отваров мяты и мелиссы. Уход за сухой кожей лица потребует добавления ромашки. Этот же ингредиент будет эффективен для борьбы с воспалениями. Для того, чтобы понять, как правильно выбрать подходящую добавку для льда, стоит изучить свойства лекарственных трав и оценивать их эффект на личном опыте. В домашних условиях это сделать несложно, тем более что правильный уход предполагает изменение добавок согласно состоянию организма и возрасту.

Уход за кожей лица после 30 лет

После 30 лет возникает необходимость в дополнительном питании кожи. Как ухаживать за лицом в этот период, можно понять по ее общему состоянию. Если кожа дряблая и уже становятся видны первые морщины, пора применять первые средства для активного питания.

В 30 лет такие средства еще не включают сильнодействующие компоненты, но косметика для более молодого возраста уже не будет давать желаемого эффекта. Правильный уход также потребует использование косметических средств, полноценный сон и минимум макияжа. Без этих условий действие продуктов красоты практически не будет иметь никакого эффекта. Также в ежедневный уход стоит включить массаж лица, а для различных типов кожи проводить хотя бы раз в месяц питательные салонные процедуры.

Уход за проблемной кожей лица потребует больше внимания, чем в обычных обстоятельствах. Домашний уход в этом случае может включать использование специальных карандашей и других подобных продуктов от прыщей. В уход за комбинированной кожей лица желательно добавить специальные маски для Т-зоны, которые помогут справиться с выработкой лишнего секрета.

Уход за кожей лица за 50 лет

После 50 лет кожа лица уже не справляется самостоятельно с поставкой полезных веществ в верхние слои эпителия и требует внешней поддержки. В этот период этапы ухода за кожей лица следует соблюдать как и раньше, но рекомендуется дополнительно использовать специальные приборы.

Прибор для ухода за кожей лица поможет справиться с «разрушительными» процессами эффективнее, чем обычный массах. Ультразвуковой аппарат для очистки и тонизации, например, сегодня пользуются большой популярностью во всем мире. Он не заменяет повседневный уход с помощью косметических средств, однако помогает им активнее работать и поддерживать кожу в тонусе.

Также в возрасте за 50 лет рекомендуется уделять пристальное внимание уходу за кожей лица летом. В этот период необходимо постоянное использование солнцезащитных средств, хотя косметологи рекомендуют его круглогодичное нанесение в этом возрасте. Согласно последним исследованиям, последствия разрушительного действия солнца трудно исправить, поэтому их следует предотвращать.

Если вы хотите всегда оставаться красивой, то уход за кожей лица должен быть постоянным и правильным в любом возрасте. Следуйте указанным рекомендациям и пробуйте что-то новое.

Популярно в блоге

Программа ухода за комбинированной кожей: натуральные продукты и полезные советы

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые участки вашей кожи сухие, а некоторые жирные? Да, у вашей кожи может быть раздвоение личности, и на самом деле это называется комбинированной кожей. Нет, вам не нужны два набора средств по уходу за кожей, но есть несколько уловок, которые заставят все это работать. В этом посте вы наконец увидите, как легко поддерживать правильный режим ухода за кожей при уходе за комбинированной кожей.

Что такое комбинированная кожа?

Комбинация — это тип кожи, который представляет собой «комбинацию» жирной Т-зоны (лоб, нос и подбородок) и сухих или очень сухих щек.

Как определить, комбинированная кожа у вас

• Вы замечаете, что через 30 минут после очищения лица некоторые части лица становятся жирными, а другие — стянутыми?
• У вас на носу большие и заметные поры?
• Ощущается ли жирность Т-зоны после нанесения увлажняющего крема? Ваши щеки сухие?
• У вас перхоть?

Если вы ответили утвердительно на все вышеперечисленное, то, скорее всего, у вас комбинированная кожа.

Что вызывает комбинированную кожу?

Есть несколько факторов, которые влияют на этот тип кожи, но более чем вероятно, что вы получили его от мамы и папы — это заложено в ваших генах.

Еще одним фактором является то, что вы могли использовать неподходящие натуральные средства по уходу за кожей. Может быть, вы хорошо подумали, моя кожа в основном жирная в центре, поэтому я просто куплю все натуральные продукты, предназначенные для жирной кожи, или наоборот. Я куплю средства для сухой кожи, даже если у меня жирная Т-зона. К сожалению, если вы делали одно или другое, это, скорее всего, вызывает раздражение или чрезмерную стимуляцию частей вашего лица.

Как ухаживать за комбинированной кожей: 5 лучших натуральных средств по уходу за кожей, которые работают лучше всего

Выбор подходящих средств по уходу за кожей зависит от того, насколько сухими или жирными являются различные части вашего лица.

Как видите, для жирной Т-зоны вам потребуются средства, которые помогут контролировать блеск. Для нормальных или сухих частей потребуется больше влаги. Но это не значит, что вам нужны два отдельных увлажняющих крема. Вместо этого вы будете добавлять дополнительные продукты, чтобы достичь идеального баланса.

Программа ежедневного ухода за комбинированной кожей

1. Очищающее средство

Начните с нежного, но эффективного очищающего средства, растворимого в воде, для удаления загрязнений, мусора и макияжа. Главное — избегать сульфатов, которые лишают кожу естественных масел.

Если вы чувствуете, что вам нужно немного дополнительно очистить область носа и подбородка, тогда используйте чистящую щетку с мягкой щетиной или салфетку для лица, если ваша кожа очень сухая и чувствительная.

Очищайте лицо утром и перед сном.Не очищай больше этого. Поскольку сухая кожа временами может казаться чувствительной, не трите лицо полотенцем; вместо этого похлопайте лицо, когда сушите лицо.

Мы рекомендуем очищающее средство Pure Fiji. Это увлажняющее очищающее средство, усиленное экстрактами сахарного тростника и папайи, очищает и осветляет кожу, не пересушивая и не раздражая кожу, делая ее исключительно гладкой и сияющей. Пассифлора помогает успокоить и успокоить кожу, склонную к акне, а экстракт дрейфующего ореха создает здоровую основу для борьбы со свободными радикалами и другими негативными воздействиями окружающей среды.Он идеально подходит для комбинированной кожи.

2. Тоник без спирта

Сразу после очищения ваша кожа нуждается в увлажняющем, успокаивающем и не раздражающем тонике. Нанесите небольшое количество средства на чистый ватный диск и аккуратно протрите им лицо и шею. Тоники помогут впитать в себя все ингредиенты, питающие кожу.

Идеальный тоник для комбинированной кожи должен содержать противовоспалительные и восстанавливающие кожу ингредиенты, чтобы ваша кожа была одновременно питательной и нежирной.Вот почему мы рекомендуем балансирующий тоник Pure Fiji. Вам это понравится, потому что:

• Маракуйя обладает противовоспалительными свойствами, которые действуют как питательное средство от прыщей.
• Гидрозоль огурца оказывает успокаивающее естественное противовоспалительное действие.
• Он наполнен кинетином зеленого кокоса, который может увеличить выработку коллагена.
• Абсолютно без алкоголя; и поэтому идеально подходит для чувствительной кожи.
• Гамамелис эффективно снимает воспаление и успокаивает кожу.

3. Увлажняющая сыворотка

Нанесите на щеки увлажняющую сыворотку. Нанесение сыворотки перед дневным увлажняющим кремом гарантирует, что ваши щеки получат надлежащее питание, и ваша кожа всегда будет мягкой и эластичной, а не сухой.

4. Увлажняющий крем

Солнцезащитный крем SPF 30 или выше в качестве дневного увлажняющего крема идеален. Вам понадобится легкая как перышко формула с мягким матовым покрытием.

На ночь вы можете использовать увлажняющий крем с антиоксидантами и активными ингредиентами, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной и питательной на всю ночь.Он также должен содержать ингредиенты, обладающие антивозрастными свойствами и улучшающими текстуру кожи.

Вот почему мы думаем, что вам понравится Hydrating Multi-Active Day Creme от Pure Fiji — утоляющий жажду крем для лица, содержащий мощные натуральные ингредиенты, обеспечивающие увлажнение на весь день для всех типов кожи.

• Он обогащен гидрозолем листьев дило и пляжного миндаля, необходимыми питательными веществами, витаминами и бодрящими растительными активными веществами.
Трава
• Ngi обеспечивает до 24 часов увлажнения, помогает поддерживать увлажнение изо дня в день, обеспечивая более сияющий цвет лица, излучающий здоровье.
• Гидрозоль листьев Дило способствует регенерации клеток кожи; обладает противовоспалительным, антимикробным, увлажняющим и кондиционирующим действием.

Еженедельный режим ухода за комбинированной кожей

1. Отшелушивающее средство

Мягкое отшелушивающее средство идеально подходит для комбинированной кожи. Избегайте использования жестких и абразивных механических скрубберов и отшелушивающих средств. Никогда не трите лицо сильно. Мы рекомендуем отшелушивающий скраб Pure Fiji’s. Он содержит ферменты папайи и плодов ананаса, предназначенные для придания гладкости вашей коже, удаления омертвевших клеток, очистки пор, уменьшения жирности и сохранения здоровья кожи.

Используйте отшелушивающее средство один раз в неделю для здоровой, чистой и сияющей кожи.

2. Лечебная маска

Обрабатывайте кожу раз в неделю маской для лица.

DIY Маска для комбинированной кожи

Состав:

• ¼ чашки вареной овсянки
• 2-3 столовые ложки простого органического йогурта
• 1 столовая ложка меда

Инструкции:

• Смешайте все ингредиенты в стеклянной миске.
• Нанесите на чистое лицо и оставьте на 10-15 минут.
• Смойте теплой водой.
• Погладьте, чтобы попробовать чистым полотенцем.
• В завершение нанесите сыворотку и увлажняющий крем.

Почему это отлично работает

• Овсянка содержит антиоксидантные и противовоспалительные соединения, которые успокаивают зудящую, сухую и раздраженную кожу. Он также отлично подходит для кожи, склонной к акне, поскольку впитывает жир с поверхности кожи. Все это делает овсянку идеальным ингредиентом для масок для лица.
• Мед является отличным увлажнителем, увлажняет кожу и удерживает влагу, а также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с прыщами и прыщами.
• Молочная кислота, содержащаяся в йогурте, представляет собой натуральную альфа-гидроксильную кислоту, которая помогает удалять омертвевшие клетки кожи. Он также увлажняет, не раздражает кожу и обеспечивает правильное удаление омертвевших клеток.

Сводка

Комбинированная кожа не должна быть сложной задачей. Однако нужно соблюдать режим ухода за кожей. Ваша приверженность повседневному уходу за кожей и использование натуральных средств по уходу Pure Fiji сделают вашу кожу ухоженной и здоровой.

Добавлено: 1 фев 2020, Сб,

Советы по уходу за комбинированной кожей

ПОДЕЛИТЬСЯ

Вы замечали, что одни участки кожи сухие, а другие жирные? В таком случае у вас может быть комбинированная кожа. Может быть сложно понять, как правильно ухаживать за кожей, поскольку у разных частей лица разные потребности. Но вы можете помочь своей коже найти идеальный баланс, следуя рутинному уходу за комбинированной кожей. В ближайшее время мы поделимся некоторыми советами о том, как правильно ухаживать за комбинированной кожей, и о продуктах, которые необходимо иметь, чтобы придать ей необходимый баланс.

Как определить, что у вас комбинированная кожа?

Вы узнаете, что у вас комбинированная кожа, когда почувствуете, что имеете дело с двумя разными типами кожи одновременно. Если у вас жирная кожа, вы можете ожидать, что все ваше лицо станет жирным. Вы также можете ожидать, что черные точки и прыщи станут фактором. На сухой коже могут появиться участки сухости и даже шелушения.Когда у вас комбинированная кожа, ваши щеки, виски и область вокруг глаз тусклые и сухие, а другие части лица жирные, особенно в области Т-зоны (центральная часть лица, включая лоб, нос и подбородок). ).

Впереди ознакомьтесь с полезными советами по уходу за кожей и рекомендациями по продуктам, которые помогут вам составить индивидуальный план ухода за кожей, основанный на ваших потребностях комбинированной кожи .

1. Используйте мягкое очищающее средство для лица

Поверхность вашей кожи покрывается грязью, излишками масел и других загрязнений в течение дня.Обязательно используйте очищающее средство для лица, которое поможет матировать жирную Т-зону, не пересушивая щеки и область под глазами. Полное водостойкое очищающее средство с мицеллярной водой L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water — все типы кожи — отличный выбор для комбинированной кожи. Это очищающее средство для лица, которое не нужно смывать, можно использовать для очистки поверхности кожи.

Совет редактора: Этот шаг очень важен при ношении масок в течение дня. Маски могут образовывать отложения на коже и вызывать раздражение при длительном сидении на верхней части лица, поэтому обязательно мойте лицо два раза в день.

2. Отшелушивание

Если у вас комбинированная кожа, возьмите скраб для лица, который подходит для всех типов кожи, поскольку вы имеете дело с двумя типами кожи, например скраб L’Oréal Paris Pure-Sugar Purify & Unclog Kiwi Scrub. Он удалит грязь, масло и загрязнения с поверхности и отполирует омертвевшую кожу. При постоянном использовании со временем поры станут более плотными и менее заметными. Имейте в виду, что отшелушивание следует проводить всего несколько раз в неделю, чтобы не повредить кожу.

3. Нанесите увлажняющий крем

Лучшим увлажняющим кремом для комбинированной кожи будет вариант без масла, поскольку он не добавит гладкости вашей и без того жирной Т-зоне. L’Oréal Paris Revitalift Cicacream Face Moisturizer Pro Retinol & Centella Asiatica создан на основе тигровой травы, которая помогает восстановить кожный барьер, препятствуя появлению видимых признаков старения. Каждое утро и вечер наносите средство на лицо до полного впитывания.

4. Перестань прикасаться к своему лицу

Мы поняли: легче сказать, чем сделать.Но на ваших руках много невидимой грязи (помимо прочего), и вы не хотите переносить ее на лицо, так как она может забить ваши поры.

5. Масло для удаления пятен

Имеете дело с лишним блеском? Возьмите промокательную бумагу! Эти бумаги легко помещаются в сумку и могут предложить вам быстрый способ избавиться от лишнего жира в полдень. Они временно впитают масло, не испортив макияж.

6. Сделайте солнцезащитное средство широкого спектра действия своим BFF

Один из лучших способов ухода за кожей — это ежедневно наносить обильное количество солнцезащитного крема широкого спектра действия (со значением SPF 30 или выше).Пребывание на солнце без защиты SPF может вызвать повреждение, которое может привести к появлению видимых признаков старения, таких как тонкие линии и морщины. Если у вас мало времени, возьмите дневной лосьон L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Day Lotion SPF 30.

7. Обработайте цвет лица маской для лица

Мульти-маскирование — отличный способ ухода за комбинированной кожей. Одновременное нанесение различных масок на другие участки лица — идеальная техника для комбинированного типа кожи. Попробуйте использовать маску для лица L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten, в состав которой входит древесный уголь, который помогает удалить загрязнения и сузить поры.Нанесите маску на область Т-зоны или на те части лица, на которые больше всего масла. На более сухих участках попробуйте использовать очищающую и комфортную маску для лица L’Oréal Paris Pure-Clay Clear & Comfort, которая успокоит напряженную кожу и очистит, одновременно добавляя влагу к вашему цвету благодаря нежным ингредиентам, таким как морские водоросли.

8. Не забывай о глазах

Держите под рукой крем для глаз, чтобы минимизировать появление темных кругов или мешков под глазами, и наносите его утром и вечером. L’Oréal Paris Revitalift Miracle Blur Eye — это антивозрастной крем для глаз, в состав которого входят светорассеивающие пигменты, которые мгновенно уменьшают признаки старения и усталости вокруг глаз.Темные круги под глазами, гусиные лапки и отечность уменьшаются при постоянном использовании с течением времени.

Далее: Наша лучшая основа для комбинированной кожи

Как ухаживать за комбинированной кожей?

Помните странный случай доктора Джекила и мистера Хайда? В этой классике главному герою, доктору Джекилу, пришлось бороться со своим злым альтер-эго, мистером Хайдом.

Комбинированная кожа ведет себя точно так же, как у доктора Джекила и мистера Джекила.Гайд! Некоторые его части ведут себя как жирная кожа, а некоторые — как сухая. Уход за комбинированной кожей и разработка правильного режима ухода за ней сбивают с толку. Но не волнуйтесь! Мы здесь, чтобы помочь вам. В этой статье мы собрали руководство, которое поможет вам позаботиться о комбинированной коже.

Но прежде чем мы перейдем к руководству, давайте разберемся, что такое комбинированная кожа.

Что такое комбинированная кожа? Как это выглядит?

Как вы можете видеть на изображении выше, лицо с комбинированной кожей имеет более жирные и маслянистые части, чем другие части.Обычно Т-зона жирная, а щеки либо нормальные, либо сухие. Жирная Т-зона может быть склонной к акне, а также может иметь видимые поры. У вас могут быть даже очень сухие, тусклые и шелушащиеся щеки.

Вы можете легко определить, если у вас комбинированная кожа. Вы не знаете, как убрать блеск и жир с подбородка, носа и лба, но с другими частями кожи лица все в порядке. Или у вас также могут быть сухие щеки, которые кажутся напряженными и грубыми на ощупь, в то время как другие части вашего лица чувствуют себя нормально.Однако, если вы все еще не уверены, комбинированная кожа у вас или нет, есть некоторые контрольные признаки, на которые вы можете обратить внимание.

Как определить, есть ли у вас комбинированная кожа

Вот несколько вещей, которые вы заметите на своем лице, если у вас комбинированная кожа:

• В течение 30 минут после умывания вы заметите несколько частей своего лица. лицо стало маслянистым, а другие части остались в норме.
• У вас большие и заметные поры на носу.
• Когда вы используете увлажняющий крем для жирной кожи, ваша Т-зона кажется приятной, но щеки кажутся сухими. А когда вы используете увлажняющий крем для сухой кожи, ваши щеки в порядке, но Т-зона кажется жирной.
• У вас перхоть. Это не означает, что перхоть есть у всех людей с комбинированной кожей. Однако у вас может быть сухая и шелушащаяся кожа головы.
• Поведение вашей Т-зоны меняется в зависимости от погоды. Например, в жаркую и влажную погоду ваша Т-зона быстрее становится жирной и блестящей. Однако в холодную погоду требуется больше времени, чтобы стать блестящим и жирным.
• На вашем лице появляются и сухие пятна, и высыпания одновременно.

Уход за комбинированной кожей может быть сложной задачей. Самое сложное — это выбрать подходящие продукты для вашего лица. Если вы не используете подходящие средства по уходу за кожей, это может усугубить ваши проблемы. Неправильные средства по уходу за кожей могут сделать сухие части лица более сухими, а жирные — чрезмерно жирными и вызвать проблемы с уходом за кожей, такие как прыщи или шелушение кожи. Поэтому для начала нужно понять, какой тип средств по уходу за кожей вам подходит.

Какие продукты по уходу за кожей лучше всего подходят для комбинированной кожи?

Не существует универсального подхода к комбинированной коже. Выбор подходящего средства по уходу за кожей зависит от того, насколько сухими или жирными являются соответствующие части вашего лица. В зависимости от этого, вам нужно будет разработать отдельный режим ухода за кожей для обеих областей лица.

Для жирных частей лица вам понадобятся средства с матовым и неблестящим покрытием. Такие продукты помогают в борьбе с нефтью.

Теперь, если вы используете матовые продукты на лице, это означает, что сухие части потребуют большего увлажнения. Следовательно, продукты (например, кремы и увлажнители), содержащие больше смягчающих веществ, отлично подойдут для этих областей. Однако избегайте использования таких продуктов на масляных участках, поскольку они увеличивают жирность этих участков.

Выбирая продукты для замасленных частей, убедитесь, что они легкие. Выбирайте продукты, которые имеют гелеобразную или водянистую консистенцию и, конечно же, содержат большое количество эффективных ингредиентов и активных веществ.Вы можете нанести такие продукты на все лицо, а затем нанести на сухие участки увлажняющие сыворотки и кремы.

Ключевым моментом является достижение идеального баланса, и для этого вам необходимо знать, какие области вашего лица вам нужно покрыть подходящими продуктами. А теперь давайте посмотрим, как следует ухаживать за комбинированной кожей. В следующем разделе мы обсудили полную программу CTM (дневную и ночную) для комбинированной кожи. Прокрутить вниз.

Как ухаживать за комбинированной кожей: подробный план ежедневного ухода за кожей (с предложениями по продуктам)

1.«C» для очищения

Ваш рутинный уход за кожей должен начинаться с мягкого, нежного и водорастворимого очищающего средства . Лучше, если вы выберете средство с гелевой или лосьоноподобной текстурой и содержащее витамины и антиоксиданты для отшелушивания.

Используйте очищающее средство не чаще двух раз в день — утром и перед сном. Будьте осторожны при нанесении на лицо и промокните кожу насухо полотенцем. Не трите лицо полотенцем, пока сушите его.

Наш выбор

2. «T» для тонирования

Сразу после очищения вашей коже требуется увлажняющий, успокаивающий и не раздражающий тоник. Правильный тоник для комбинированной кожи должен содержать антиоксиданты и ингредиенты, восстанавливающие кожу, чтобы ваша кожа одновременно питалась и не становилась жирной. Также не должно быть засыхания.

Наш выбор

Используйте тоник всякий раз, когда очищаете лицо. Нанесите небольшое количество на ладонь и аккуратно нанесите на лицо и шею.Это помогает лучше усваивать ингредиенты.

3. «M» для увлажнения

Это важная часть повседневного ухода за кожей, поскольку она обеспечивает ее необходимыми ингредиентами и активными веществами.

В течение дня вы можете использовать увлажняющий солнцезащитный крем или любой дневной крем по вашему выбору, а затем солнцезащитный крем.

На ночь вы можете использовать увлажняющий крем с антиоксидантами и активными ингредиентами, которые сохранят вашу кожу увлажненной и питательной на всю ночь. Они также должны содержать ингредиенты, обладающие антивозрастными свойствами и улучшающими текстуру кожи.

Наш выбор

Увлажняющие средства на ночь

Увлажняющие средства на день

Увлажняйте кожу каждый день утром и перед сном.

Помимо ежедневного ухода за кожей, вам также необходимо время от времени использовать другие продукты, чтобы побаловать ее. Вот почему вам нужно делать следующие вещи хотя бы один или два раза в неделю, чтобы ваша кожа оставалась здоровой.

Еженедельный режим для комбинированной кожи

1.Используйте Exfoliator

Мягкое отшелушивающее средство BHA — отличный вариант для комбинированной кожи. Использование грубых и абразивных скраберов и отшелушивающих средств может сделать вашу кожу грубой. Отшелушивающее средство с BHA разглаживает кожу, удаляет омертвевшие клетки кожи, очищает поры кожи, уменьшает жирность и сохраняет кожу здоровой.

Используйте отшелушивающее средство один раз в неделю для достижения оптимальных результатов.

Наш выбор

2. Используйте маску для лица / листовую маску

Обрабатывайте кожу маской для лица раз в неделю.Эти продукты служат нескольким целям в зависимости от содержащихся в них ингредиентов. Они увлажняют, глубоко очищают, отшелушивают и питают вашу кожу.

Наш выбор

Если у вас комбинированная кожа, вам необходимо соблюдать режим ухода за кожей. Ваша приверженность распорядку дня и продукты, которые вы используете, гарантируют, что ваша кожа будет выглядеть ухоженной и здоровой.

Как ухаживать за комбинированной кожей? Какие продукты вы клянетесь? Поделитесь с нами своими мыслями и мнениями в разделе комментариев ниже.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рамона — журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и пишет для цифрового мира более пяти лет. Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни.Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.

Как выбрать лучший органический уход за кожей?

Вы ищете лучшие органические продукты для ухода за кожей? Если у вас комбинированный скин, эта статья создана для вас! Мы поделимся нашими советами, чтобы узнать, какая у вас комбинированная или жирная кожа, какие типичные ошибки следует избегать и какие полезные привычки по уходу за кожей следует принять.Наконец, мы выбрали для вас идеальный естественный уход за кожей

В этой статье вы найдете:

Нажмите на часть, которую хотите прочитать, чтобы получить к ней прямой доступ!

Я МАГАЗИН ЛУЧШЕГО УХОДА ДЛЯ ОРГАНИЧЕСКОЙ КОЖИ ДЛЯ СМЕШАННОЙ КОЖИ

Как определить, что у вас комбинированная кожа?

Что такое комбинированная кожа?

Как следует из названия, комбинированная кожа представляет собой комбинацию нескольких типов кожи: она сочетает в себе сухих и жирных участков , которые часто сопровождаются расширенными порами , неровным оттенком кожи и примерно пятнами .

Комбинированная кожа имеет тенденцию сиять на Т-зоне , в то время как она обычно более сухая на щеках и остальной части лица, иногда с реальным ощущением дискомфорта и стянутости .

Комбинированная или жирная кожа?

Комбинированная кожа имеет блеск, расширенные поры и несовершенства только в Т-зоне, тогда как жирная кожа страдает от излишка жира на всем лице и не имеет участков сухости.

Если ваши щеки блестят, значит, ваша кожа жирная .

У МЕНЯ КОМБИНАЦИОННАЯ КОЖА ЕСЛИ: Моя Т-зона обычно жирная и блестящая У меня есть видимые поры, неровный оттенок кожи Мои щеки довольно сухие, обезвоженные Моя кожа более сухая зимой и жирная летом ЦЕЛИ: Восстановить баланс между сухой и жирной участками лица.Задача состоит в том, чтобы найти продукты по уходу за кожей, которые обрабатывают обе эти области, а это означает, что одновременно балансирует и увлажняет . Мы хотим отрегулировать избыток масла , сузить поры и обработать прыщи , увлажняя сухие участки.

Комбинированная кожа: 3 распространенные ошибки, которых следует избегать

1. Беспокойство в зоне Т с использованием жестких, вяжущих и абразивных очищающих средств по уходу за кожей, которые заставят кожу реагировать чрезмерным выделением кожного сала, чтобы защитить себя.

2. Пренебрежение увлажнением кожи, чтобы не сделать ее более жирной

3. Нанесите богатую комедогенную косметику, которая забивает поры

Как улучшить повседневный комбинированный уход за кожей

Изображение предоставлено @nikkiiraye

У каждого есть преобладающий тип кожи. Некоторые люди могут обнаружить, что на их тип кожи влияют факторы окружающей среды, такие как погодные изменения и возвышение, или внутренние факторы, такие как гормональные сдвиги и естественное возрастное изменение.Крайне важно выбрать подходящее средство для ухода за кожей для вашего типа кожи и регулярно ухаживать за ней, чтобы кожа оставалась здоровой, упругой и эластичной.

Что такое комбинированная кожа?

Комбинированный тип кожи — это комбинация двух основных типов кожи, жирной кожи и сухой кожи. Комбинированная кожа обычно характеризуется жирной кожей на носу, подбородке и лбу, также известной как Т-зона, но в других местах кожа сухая, например, на щеках и вдоль челюсти.

Если ваш тип кожи — комбинированная, это означает, что вам необходимо разработать режим красоты, который одновременно решает более одной проблемы.Найти золотую середину между уходом за жирной кожей и уходом за сухой кожей. Это может усложнить задачу, поскольку вам, возможно, придется попробовать несколько продуктов по уходу за кожей, прежде чем вы найдете подходящее решение.

Что вызывает комбинированную кожу?

Существует множество факторов, влияющих на тип кожи, но генетика играет самую большую роль в определении того, какой у вас тип кожи. Однако генетика — не единственный фактор.

На ваш тип кожи могут влиять и другие факторы, например, токсины окружающей среды, физический стресс и отток гормонов.Не говоря уже о том, что если вы используете продукты, не подходящие для вашего типа кожи, вы можете невольно усугубить свои проблемы.

Вот почему так важно экспериментировать с различными продуктами по уходу за кожей, потому что для комбинированного типа кожи не существует решения «все и только». Реальность такова, что у вас , два типа кожи на , одно лицо . Поэтому вам необходимо правильно ухаживать за обоими типами кожи, чтобы ваша здоровая кожа оставалась сбалансированной и выглядела молодо.

Каковы признаки комбинированной кожи?

Комбинированная кожа означает, что даже после умывания вы можете заметить некоторую жирность в области Т-зоны, которая снова появляется в течение дня. Если вы используете увлажняющий крем, вам, вероятно, кажется, что вам нужно часто промокать эти участки лишним маслом для лица.

Вы также можете заметить нежелательное сияние вдоль Т-зоны и обнаружить, что когда вам становится жарко, вы действительно начинаете потеть именно в этом месте. Люди с комбинированной кожей также могут получить как пятнистые участки сухой кожи , так и высыпания, особенно если вы не используете подходящее средство для ухода за кожей на нужных участках.

Какие продукты подходят для комбинированной кожи?

Ключ к созданию отличных продуктов для комбинированной кожи — найти баланс между теми, которые увлажняют сухие участки, не делая ваше лицо жирным на участках, склонных к большему выделению кожного сала и сиянию. Иногда вам нужно использовать продукты для более чем одного типа кожи, чтобы адекватно удовлетворить ваши повседневные потребности в уходе за чувствительной кожей, потому что большинство продуктов созданы либо для сухой, либо для жирной кожи.

Ищите продукты, содержащие натуральные ингредиенты, в том числе натуральные ароматизаторы.Химически произведенные ароматы могут вызывать сильное раздражение на сухих участках кожи, вызывать воспаление и вызывать закупорку пор и высыпание на коже.

Продукты, маркированные как некомедогенные, предназначены для предотвращения закупоривания пор и могут быть лучшими для людей с комбинированной кожей. Все, что слишком тяжелое, даже если оно помогает вашим сухим участкам, не окажет негативного воздействия на те места на вашем лице, где присутствует избыток масла для лица.

Какой увлажняющий крем подходит для комбинированной кожи?

К сожалению, вам, возможно, придется попробовать несколько типов увлажняющих кремов, чтобы действительно найти наиболее эффективный.Для таких областей, как щеки и линия подбородка, вы можете попробовать более тяжелый кремовый увлажняющий крем, чтобы дать сухой коже дополнительное увлажнение, которого она жаждет.

Тем не менее, в зоне T вам нужно нанести легкий увлажняющий крем на водной основе, чтобы вы не добавляли лишнего блеска, но при этом ваша здоровая кожа оставалась мягкой и эластичной.

Вы также можете попробовать двоякий подход. Начните с легкой формулы по всему лицу, а затем нанесите более густой увлажняющий крем или сыворотку для лица на те участки лица, которые более уязвимы к сухости.

Только не отказывайтесь от увлажняющего крема. Каждому типу кожи нужен увлажняющий крем, вопрос лишь в том, чтобы выбрать подходящий — или два, — которые сохранят вашу кожу увлажненной, не усугубляя проблемные зоны.

Какой самый лучший способ ухода за комбинированной кожей?

Не существует универсального решения, подходящего для всех, когда вы пытаетесь разработать хороший рутинный уход за кожей. Все разные, с разными потребностями. Чтобы найти идеальный уход за кожей, нужно пройти несколько проб и ошибок, но если вы приложите все усилия, вы найдете то, что подходит вашему типу кожи.

Шаг 1. Аккуратно очистите лицо

Каждый режим ухода за кожей начинайте с очищения. Использование очищающего средства — это все равно что превратить ваше лицо в чистый холст, готовый покорить мир. Ночью на вашем лице могут образовываться загрязнения и выделяться излишки масла. Утренний распорядок дня, начинающийся с мягкого очищающего средства, очень важен, так что вы можете удалить эти загрязнения и подготовить лицо к следующему этапу ухода за кожей.

Вечером вы можете дважды очистить кожу, используя сначала масляное очищающее средство, чтобы удалить грязь и загрязняющие вещества, скопившиеся на вашей коже в течение дня, а также удалить макияж и остатки солнцезащитного крема.

Затем нанесите обычное очищающее средство для лица. Пенящееся очищающее средство — хороший выбор, как и гелевые очищающие средства. Кремы для умывания или очищающий лосьон отлично подходят для комбинированного типа кожи. Для получения оптимальных результатов попробуйте тот, который водорастворим.

Шаг 2: аккуратно отшелушивайте лицо

Не переусердствуйте с отшелушиванием. Мягкое отшелушивающее средство отлично подходит для очистки пор и удаления омертвевших клеток кожи, но если вы воспользуетесь слишком жестким отшелушивающим средством, это сведет на нет любые положительные эффекты и, возможно, вызовет дополнительное воспаление.

Регулярное отшелушивание также способствует увеличению обновления клеток, помогает разглаживать кожу и выравнивать ее тон. Лучше всего отшелушивать утром и делать это всего 1–3 раза в неделю.

Вы также можете попробовать несмываемый эксфолиант с BHA в качестве более мягкой альтернативы скрабам или щеткам, чтобы уменьшить жирность, очистить поры и разглаживать сухую и шелушащуюся кожу. Попробуйте найти формулу на основе геля или воды.

Шаг 3. Нанесите эссенцию, усилитель и / или сыворотку

Бустеры и эссенции для кожи предназначены для того, чтобы дать вашей коже дополнительный импульс питания и увлажнения, чтобы помочь укрепить и стабилизировать кожный барьер

Укрепление естественного барьера кожи помогает ей противостоять раздражителям окружающей среды и токсинам.Сыворотки обычно используются для борьбы с чем-то конкретным, например, с воспалением, неравномерной пигментацией и крошечными морщинами, и они действительно помогают изменить вашу рутину красоты.

И то, и другое — отличный шаг к вашему режиму ухода за кожей. Сыворотка с ретинолом хорошо сочетается с комбинированной кожей и обычно не делает ее слишком сухой или слишком жирной, но помогает поддерживать золотую середину.

Эссенции

похожи на сыворотку и в основном работают, чтобы сбалансировать и увлажнить вашу кожу, чтобы она была готова полностью впитать следующее средство по уходу за кожей, которое вы нанесете.Некоторые эссенции предназначены для увлажнения, но другие также предназначены для отшелушивания и улучшения цвета лица.

Шаг 4. Нанесите крем для глаз

Кожа вокруг глаз очень нежная и уязвимая. Крем для глаз необходим для питания и увлажнения, уменьшения признаков морщин и старения, а также предотвращения обезвоживания и появления темных некрасивых кругов. Вам не нужно много использовать, и вы не должны слишком сильно тереть, когда наносите его, но это определенно шаг, который вы не хотите пропускать, если хотите сохранить свежий, молодой вид.

Шаг 5. Нанесите увлажняющий крем

Увлажнять комбинированную кожу непросто. Не стоит наносить что-либо слишком тяжелое, так как это только усилит блеск в вашей Т-зоне. Вы также должны убедиться, что более сухие участки кожи получают много влаги.

Попробуйте использовать легкий крем в течение дня, а на ночь подумайте о применении смягчающей сыворотки или увлажняющего геля, которые полны антиоксидантов и других полезных свойств для вашей кожи.

Шаг 6. Не забудьте про SPF

Защита от солнечных лучей помогает замедлить признаки старения.Считайте это профилактической мерой. Хотя вы не можете остановить старение, вы можете стареть изящно. Чтобы защитить комбинированную кожу, ищите формулы с легким матовым покрытием. Тонирующий увлажняющий крем с SPF не менее 30 SPF идеально подходит, если вы хотите получить золотистый блеск и при этом защитить лицо.

Помните, что для того, чтобы найти идеальную комбинацию ухода за кожей, поначалу может потребоваться поэкспериментировать. Возможно, вам придется смешивать и сочетать разные продукты, чтобы создать идеальную смесь для эффективного ухода за комбинированной кожей.Однако самое главное — установить регулярный косметический распорядок и придерживаться его. Вы можете корректировать формулы в зависимости от текущих потребностей вашей кожи.

Как лечить комбинированную кожу

Если ваша кожа в одних областях сухая, а в других жирная, скорее всего, у вас комбинированный тип кожи. Когда у вас комбинированная кожа, может быть сложно создать рутину ухода за кожей, которая могла бы устранить как сухость, так и избыток масла. Вы можете обнаружить, что некоторые продукты слишком увлажняют, в то время как другие избавляются от слишком большого количества масла, оставляя кожу шелушащейся и раздраженной.Излишне говорить, что комбинированный скин может быть довольно уравновешивающим действием. Чтобы помочь вам добиться комфортной и здоровой кожи, мы поделимся несколькими советами о том, как ухаживать за комбинированной кожей, и составим распорядок дня, который подойдет вам.

ШАГ №1: Мягко очистите

Лучше всего использовать средства по уходу за кожей, соответствующие вашим конкретным потребностям, и это особенно актуально для комбинированного типа кожи. Утром и вечером используйте мягкое очищающее средство, чтобы избавить поверхность кожи от грязи, излишков масла и застарелых загрязнений.Он может быть кремообразным или гелевым, если не вызывает раздражения. Нам нравится очищающий крем-пенка от прыщей CeraVe. Лучшее очищающее средство для комбинированной кожи — это средство, которое может очистить и придать матовость вашей Т-зоне и другим жирным участкам, не пересушивая щеки. На ночь всегда сначала удаляйте макияж салфеткой для снятия макияжа или очищающей водой. Это гарантирует, что ваши поры свободны от скопления во время сна.

ШАГ №2: Балансировка с тонером

Питательный тоник поможет восстановить оптимальный уровень pH кожи после очищения.Ищите один, который помогает увлажнять сухую кожу и в то же время минимизировать жирность кожи, например SkinCeuticals Equalizing Toner. Он создан для комбинированной кожи, освежает и разглаживает цвет лица, удаляя лишние остатки. Мы также рекомендуем Lancôme Tonique Confort.

ШАГ №3: Часто увлажняйте

Комбинированная кожа — не повод отказываться от увлажняющего крема. Как и в случае с SPF, все типы кожи нуждаются в увлажнении. Придерживайтесь увлажняющих кремов, не содержащих масла, которые не добавят жира в Т-зону.Матирующее увлажняющее средство La Roche-Posay Effaclar Mat Mattifying Moisturizer целенаправленно воздействует на жир, обеспечивая двойное матирующее и очищающее поры действие, что делает его отличной основой для нанесения под макияж. Если вы предпочитаете формулу геля, попробуйте увлажняющее средство Biossance Squalane + Probiotic Gel Moisturizer.

ШАГ №4: Защитите с помощью SPF

Неоспоримый продукт номер один по уходу за кожей, который каждый должен носить каждый день, независимо от типа кожи, — это солнцезащитный крем широкого спектра действия. Очень важно защищать кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, даже когда на улице облачно.Если у вас комбинированная кожа, поищите легкий нежирный вариант, например солнцезащитный крем Vichy Capital Soleil SPF 50.

Советы по уходу за комбинированной кожей

Эти четыре шага — очищение, тонизирование, увлажнение и нанесение солнцезащитного крема — лучший способ ежедневного ухода за комбинированной кожей, но, чтобы повысить ставку, следуйте приведенным ниже полезным советам.

Совет №1: Избегайте агрессивного мыла

В состав некоторых мыл входят ингредиенты, которые могут лишить комбинированную кожу жизненно необходимой влаги.Это может заставить вашу кожу думать, что она сухая, что приведет к гиперсекреции масла. Таким образом, жесткое мыло может не только вызвать раздражение кожи, но и еще больше усугубить ее.

Совет № 2: Удалите излишки масла

Храните промокательную бумагу в сумочке, на столе или в машине, чтобы в крайнем случае избавиться от нежелательного масла. Эти бумажные салфетки временно впитывают масло и делают кожу матовой, не портя макияж.

Совет 3: отшелушивайте регулярно, но не слишком часто

Отшелушивание — это ключевой этап ухода за кожей, который включает удаление омертвевших клеток с поверхности кожи.Это помогает сделать цвет лица менее тусклым, а также более гладким на ощупь. Что касается того, как часто вам следует отшелушивать, универсальной частоты нет, потому что отшелушивание во многом зависит от уровня переносимости вашей кожи. Независимо от вашего типа кожи, вам следует избегать чрезмерного отшелушивания, поскольку это может вызвать раздражение лица. Если вы сомневаетесь, действуйте осторожно и начните с попытки один раз в неделю, постепенно наращивая до двух-трех раз в неделю, если это терпимо. Один из наших любимых скрабов для комбинированной кожи — это скраб Garnier SkinActive для устранения угрей с древесным углем.

Совет № 4: Мульти-маска для различных областей лица

Одно из преимуществ комбинированной кожи — возможность использовать несколько масок. Мультимаскирование использует целенаправленный подход, позволяя настраивать маску, которую вы используете на разных участках лица. Например, лучше всего нанести масло-абсорбирующую глиняную маску, такую ​​как Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask, на Т-зону и увлажняющую маску для лица, такую ​​как Kiehl’s Avocado Nourishing Hydration Mask, на щеки.

Совет № 5: не трогайте свое лицо

Это кажется достаточно простым для понимания, но вы удивитесь, как часто ваши грязные руки касаются вашего лица. В руках может находиться множество микробов, которые могут нанести вред вашей коже. Не поддавайтесь желанию положить голову на руки за столом, протереть глаза и, конечно же, выщипать все прыщики. Ваша кожа будет вам благодарна.

Фото: Чонте Вон

Подробнее:

Лучшие очищающие средства для жирной кожи, руки вниз

Является ли добавка SPF?

Причины появления пепельной кожи? — Плюс, как от этого избавиться

Создание вашей идеальной процедуры ухода за кожей с помощью изображений

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1) Jupiterimages / Brand X Pictures
(2) Datacraft / Hana
(3) GretaMarie / Cultura
(4) Источник изображения
(5) Marcela Barsse / Vetta
(6) A Chederros / Onoky
(7) LEMOINE / BSIP
(8) image100 / AGE Fotostock
(9) Ken Scott / Stone
(10) JACOPIN / BSIP
(11) Dex Images / Lithium
(12) Jose Luis Pelaez / Blend Images
(13) Карен Московиц / Stone
(14) Источник изображения
(15) CARDOSO / BSIP
(16) Naiara Dambroso / Flickr
(17) Роб Мельничук / Digital Vision
(18) Fuse
(19) Патрис Бак / Банк изображений

ИСТОЧНИКОВ:

Американская академия дерматологии: «Акне», «Сухая кожа: признаки и симптомы», «Основные советы дерматологов по уменьшению сухости кожи», «Как составить план антивозрастного ухода за кожей», «Меланома», «Уход за кожей. бюджет.
Эми Дерик, доктор медицины, дерматолог, Баррингтон, Иллинойс.
Центр контроля заболеваний: «Осведомленность о раке кожи».
Центр здоровья молодых женщин, Детская больница Бостона: «Акне».
Клиника Кливленда: «Уход за кожей: основы и советы».
FDA: «Косметика: срок годности / срок годности», «Загар в помещении: риски ультрафиолетовых лучей», «Солнцезащитные средства для загара и бронзаторы».
Результаты для здоровья и качества жизни : «Опыт пациентов с жирной кожей: качественные разработка содержания для двух новых анкет пациентов, сообщивших об исходах.»
Johns Hopkins Medicine:« Лечение престарелой или поврежденной солнцем кожи ».
KidsHealth: «Безопасность от солнца».
Leffell, D. Total Skin: The Definitive Guide to Whole Skin Care for Life , Hyperion, 2000.
Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний, Национальные институты здравоохранения: «Здоровая кожа имеет значение».
Национальный фонд сна: «Как потеря сна влияет на ваше тело и разум».
TeensHealth: «Я использовал точилку для губ другой девушки для своего карандаша для губ.Могу ли я получить от этого какие-либо заболевания? »« Могу ли я предотвратить появление прыщей? »« Помогает ли нам нанести зубную пасту на прыщ? »« Загар в помещении »,« Меланома »,« Мифы о прыщах »,« Загар », Почему у меня появляются прыщи? »
Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление женского здоровья:« Впереди ухабистая дорога »,« Макияж »,« Как табак влияет на ваше тело ».
Иллинойский университет в Чикаго:« Безопасное использование Косметика ».
Университет здравоохранения Висконсина:« Преимущества питьевой воды для вашей кожи ».

.