Как остановить выпадение волос — действенные способы и рецепты масок

Выпадение волос — это нормальный для организма процесс обновления. Но бывают случаи, когда волосы начинают выпадать при каждом расчесывании в больших количествах. Гид Онлайн рассказывает, какостановить выпадение волос и придать им здорового блеска и шелковистости в домашних условиях.

Почему выпадают волосы?

Фото: envato.com

Существует несколько причин, которые приводят к выпадению волос. Самые распространенные из них:

• Авитаминоз и недостаток питательных элементов в организме. Обычно такое бывает из-за соблюдения диет или несбалансированного питания.
• Стресс и депрессия.
• Дисбаланс гормонов. Гормональный дисбаланс может возникнуть из-за бесконтрольного приема гормональных таблеток или в период менопаузы, смены контрацептивов или в подростковый период.Длительный прием медикаментов: антидепрессантов, слабительных и тому подобнонго.
• Использование некачественных красок, масок и шампуней, а также проведения салонных процедур с химическими средствами с нарушением технологии проведения.

Важно! Если вы заметили, что у вас регулярно выпадают волосы, лучше обратиться к врачу-трихологу для определения причины.

Что нужно делать при сильном выпадении волос?

Фото: envato.com

5 простых шагов помогут вернуть волосам здоровый вид и остановить выпадение:

1. Откажитесь от диет и сбалансируйте питание. Организм очень остро реагирует на резкие изменения питания или отказ от необходимых продуктов. Рекомендуем не сидеть на диетах и добавить в пищу продукты, содержащие цинк, кальций: мясо, овощи, яйца и другие полезные продукты для женщин.
2. Наладьте регулярный прием витаминов. Обычно на рост и прочность волос влияют витамины группы А и В, а также никотиновая кислота, железо.
3. «Больше отдыха и меньше стресса» — главное правило в борьбе с выпадением волос. Не обязательно лететь на Бали или в Таиланд для отдыха. Достаточно прогулки в лесу, отдыха на пляже, времяпрепровождения с близкими. Такие действия помогут не только сохранить волосы, но и обеспечат хорошим настроением, позитивом и внутренним балансом.
4. Профессиональный уход. Нестоит экономить на себе — не покупайте дешевые средства для ухода и не делайте популярные салонные процедуры самостоятельно. Выбирайте более качественные продукты для ухода за волосами. А процедуры, такие как окрашивание, ламинирование, ботокс для волос лучше доверять профессионалам.
5. Придерживайтесь основных правил в повседневном уходе: не расчесывайте мокрые волосы и не злоупотребляйте использованием плойки и утюжка.

Что лучше всего помогает от выпадения волос в домашних условиях?

Фото: envato.com

Как говорится, на войне все средства хороши. Поэтому предлагаем попробовать действенные маски против выпадения волос в домашних условиях.

Маска с медом и луком от выпадения волос

Смешайте в равных пропорциях мед, натертый лук (лучше выжать сок) и касторовое масло. Нанесите маску по всей длине волос, оставьте на 15-20 минут. Смывайте прохладной водой. Делать маску нужно регулярно, раз в одну-две недели.

Горчичная маска от выпадения волос

Одну ложку сухой горчицы тщательно смешайте с яичным желтком и касторовым маслом. Нанесите маску по всей длине волос, наденьте шапочку для душа и замотайте теплым полотенцем. Через 20 минут смойте водой. Повторять маску нужно раз в две недели.

Маска из хны от выпадения волос 

Приобретите порошок хны (обязательно бесцветной)и разведите его с водой. Нанесите бесцветную хну на волосы, закройте ее шапочкой для душа и полотенцем. Для улучшения эффекта голову можно прогреть феном. Держать маску нужно полтора-два часа.

Важно! Перед применение маски для волос, протестируйте ее аллергией. Нанесите каплю маски на запястье и подержите 20-25 минут. Если никакой реакции не возникло, маску можно применять.

Потеря волос — серьезная проблема, с которой сталкивается каждая третья женщина. Но не стоит паниковать или расстраиваться, этот процесс вполне реально остановить. Пользуйтесь нашими советами и навсегда забудете о выпадении волос.

Уход против выпадения волос: причины, особенности и рекомендации — Уход за Волосами — Выпадение волос — Блог

 

Выпадение волос — проблема, с которой в разные периоды жизни сталкивается огромное количество людей. Согласно статистике Всемирной Организации Здравоохранения, 66% мужчин и 38% женщин во всем мире страдают от алопеции в той или иной форме.

 

Способствовать усиленному выпадению могут абсолютно разные факторы: от неправильного ухода и травмирования в процессе укладки, до стрессов, инфекционных болезней и гормональных нарушений. Каждая из причин требует своего подхода к лечению, однако наилучшего результата всегда удается достичь за счет комплексного подхода, сочетающего внешнее воздействие (косметические средства, процедуры) со внутренним (прием витаминов, макро- и микроэлементов).

 

Стадии роста волос

 

Потеря волос в небольших количествах — естественный процесс, связанный с обновлением волосяного фолликула. Жизненный цикл волоса делится на три фазы:

 

• Анаген — активная фаза роста, самая длительная, занимает в среднем 2–3 года (однако может быть и более продолжительной, вплоть до 6–7 лет, в зависимости от генетических факторов). За счет деления клеток волосяного фолликула и меланоцитов волос на этой стадии постоянно формируется и увеличивается в длину. У здорового человека в этой фазе одновременно находятся 80–90% волос.
• Катаген — фаза регрессии, занимающая 2–3 недели. Нарушается связь волосяной луковицы с сосочком, обеспечивающим питание. Волос перестает расти, но пока не выпадает. Одновременно в ней, как правило, пребывают 1–2% волосяного покрова.
• Телоген — фаза «отдыха», продолжительность которой составляет около 3 месяцев. Луковица полностью отделяется от сосочка, начинает постепенно смещаться к поверхности кожи и либо выпадает самостоятельно, либо удаляется механически (например, при расчесывании). Охватывает 10–20% волосяного покрова.

После выпадения ороговевшей луковицы цикл запускается снова.

 

Ежедневная норма потери волос, находящихся в фазе телогена, достигает 100 штук, а по достижении пятидесятилетнего возраста их количество увеличивается вдвое.

 

Причины усиленного выпадения волос

 

Распространенными факторами, провоцирующими потерю волос сверх указанной нормы, являются:

 

• Механическое воздействие. Постоянные горячие укладки, сопровождающиеся натяжением (брашинг, выпрямление утюжком), тугие пучки и хвосты оказывают сильную нагрузку на фолликул.
• Стресс. Высокий уровень гормонов стресса (адреналина и кортизола), регуляторных нейропептидов и других биологически активных веществ, вырабатывающихся в организме вследствие эмоциональных нагрузок, приводит к тому, что волосы преждевременно переходят в фазу катагена/телогена.
• Нарушение питания. В процессе формирования волоса организм задействует различные белки, витамины и минералы. При дефиците необходимых составляющих рост замедляется, усиливается ломкость, хрупоксть, фаза активного роста укорачивается.
• Медикаментозное лечение. Наиболее ярким примером является химиотерапия, однако привести к интенсивному выпадению волос могут и менее «агрессивные» медикаменты: противосудорожные, антидепрессанты, нейролептики (использующиеся при терапии психических расстройств), витамин А и его синтетические производные, b-блокаторы (использующиеся для понижения кровяного давления), гормональные препараты.
• Воспалительные процессы на коже головы.  Причиной потери волос часто становятся кожные заболевания: себорейный дерматит, грибковые поражения (например, стригущий лишай), псориаз, экзема;
• Гормональная перестройка. Недостаточность функции щитовидной железы может стать причиной потери волос. Также паттерн обновления волосяного покрова временно искажается на фоне гормональных изменений во время и после беременности. В период развития ребенка в утробе волосы на голове матери практически не выпадают, зато в послеродовой период (примерно через 3 месяца) начинают обновляться с удвоенной силой.

 

Таким образом, интенсивное выпадение волос часто является признаком негативных изменений в общем статусе организма, поэтому для борьбы с этой проблемой местного воздействия может быть недостаточно.

 

Типы выпадения волос

 

Патологическое состояние, характеризующееся интенсивным выпадением волос вплоть до полной их потери, в медицине называется алопецией. Выделяют несколько типов алопеции, и у каждого из них свои причины и методы лечения.

 

Андрогенная алопеция.

Самый распространенный из типов. Развивается вследствие генетических факторов, т.е. носит наследственный характер. В результате неблагоприятного воздействия гормона дигидротестостерона на волосяной фолликул переход из фазы анагена в фазу телогена происходит раньше нормы. Чаще всего диагностируется у мужчин, но может развиться и у женщин вследствие гормональных нарушений. При этом паттерн потери волос у мужчин и женщин различается, как можно увидеть на рисунке ниже.

 

 

Диффузная алопеция.

Происходит из-за сбоя циклов развития волос и является следствием нарушений общей работы организма, поэтому ее также называют симптоматической. Этот тип — второй по распространенности и значительно чаще встречается у женщин, чем андрогенетическая алопеция.

Психосоматическая алопеция.

Возникает из-за расстройств нервной системы. Выпадение волос — один из первых признаков неправильной работы нейро-эндокринной системы. Помимо консультации трихолога в данном случае рекомендуется наблюдение у невролога и эндокринолога.

Очаговая алопеция.

Данный тип характеризуется появлением небольших «островков» округлой формы, лишенных волос. В случаях, когда болезнь прогрессирует, эти очаги увеличиваются в размерах, сливаясь в один крупный. Данная разновидность алопеции не изучена полностью, установить её точные причины медицине на данный момент не удалось, однако трихологи связывают её со сбоями иммунной системы или генетической предрасположенностью.

Рубцовая алопеция.

Возникает при поражениb кожи головы вследствие инфекционных и воспалительных процессов, приводящих к образованию рубцовой ткани, замещающей волосяные фолликулы.

 

В лечении любого типа алопеции огромное значение играет фактор времени: чем раньше вы заметите проблему и обратитесь к трихологу, тем больше шансов на то, что процессы обновления и роста удастся нормализовать.

 

Витамины против выпадения волос 

 

Часто причиной алопеции становится авитаминоз или дефицит того или иного элемента в организме. Рассмотрим вещества, влияющие на процесс формирования волоса.

 

Элемент	Где содержится
Биотин (витамин В7)	Печень, почки, дрожжи, соевые бобы, цветная капуста, орехи (арахис, миндаль)
Фолиевая кислота (витамин B9)	Шпинат, петрушка, брокколи, папайя, апельсин, грейпфрут, авокадо, сельдерей, свекла, яйца
Никотиновая кислота (ниацин, витамин PP, витамин B3)	Ржаной хлеб, свекла, курица, фасоль, мясные субпродукты, грибы, гречка, ананас
Витамин C	Цитрусовые, сладкий и острый перец, клубника, гуава, черная смородина, тимьян, шпинат, брокколи
Витамин D	Печень трески, грибы, жирные сорта рыбы, яйца
Витамин E	Миндаль, шпинат, авокадо, семена подсолнечника
Железо	Моллюски, красное мясо, чечевица, шпинат
Цинк	Устрицы, говядина, зародыши пшеницы, семена тыквы, чечевица, шпинат
Селен	Отруби (пшеничные, овсяные), семена подсолнечника, горбуша, яйцо куриное, творог, нут, фасоль
Таурин	Морепродукты (краб, кальмар), рыба, яйца, мясо, молоко
Аргинин	Семена тыквы, арахис, кунжут, тунец, анчоус, краб, креветка

 

Салонные процедуры против выпадения волос

 

Мезотерапия

 

Процедура, подразумевающая серию микроинъекций «коктейля» из различных аминокислот, витаминов и микроэлементов непосредственно в кожу головы (на глубину до 4 мм). Препарат подбирается на индивидуальной основе в зависимости от цели: восстановление и стимуляция микроциркуляции, восстановление баланса питательных веществ, предотвращение или замедление атрофии волосяных фолликулов, стимуляция роста. Применяется при андрогенной, очаговой и психосоматической алопеции.

 

Для наилучшего эффекта требуется курс из 10 процедур, проводимых с интервалом 7-10 дней.

 

Дарсонвализация

 

Электротерапия, применяемая при различных проблемах волос и кожи головы. Процедура представляет собой медленное прочесывание волос с помощью специального прибора, генерирующего короткие, высокочастотные импульсы переменного тока, на протяжении 5–10 минут. Такое воздействие стимулирует местное кровообращение, и обменные процессы в клетках. Для максимального результата дарсонвализацию сочетают с нанесением на кожу головы специальных питательных, увлажняющих или успокаивающих составов — аппарат значительно усиливает их действие.

 

Курс состоит из двух этапов, проводимых с перерывом в один месяц. Каждый этап включает 10–15 процедур с периодичностью через день. 

 

Плазмолифтинг

 

Достаточно сложная процедура, при которой препарат, вводимый в кожу головы, изготавливается на основе плазмы, полученной из крови пациента и обогащенной различными полезными элементами. Действие такого состава призвано активизировать «спящие» фолликулы, улучшить обменные процессы и стимулировать рост новых здоровых волос.

 

За счет использование «родственного» организму материала минимизируется риск отторжения препарата, однако проведение процедуры не рекомендуется в период активного выпадения волос.

 

Для стойкого эффекта в среднем требуется курс из 4–6 процедур с интервалами в 7–10 дней.

 

Лазерная терапия

 

Применяется в комплексном лечении алопеции и эффективна в тех случаях, когда в коже головы ещё присутствуют жизнеспособные фолликулы. В ходе процедуры проблемные зоны обрабатываются пульсирующими световыми лучами на протяжении 15–20 минут. Данный вид терапии предназначен для улучшения местного стимуляции обменных процессов и синтеза белка, а также активации «спящих» фолликулов.

 

Курс включает от 5 процедур с интервалом в 3 недели.

 

Озонотерапия

 

Процедура, подразумевающее использование смеси с трехатомными молекулами кислорода, которая при попадании в кожу головы окисляется и запускает восстановительные процессы. Смесь может вводиться как в виде микроинъекций (вариант достаточно болезненный, но наиболее эффективный), так распыляться на кожу головы с помощью специального аппарата, после чего пациент надевает шапочку, создающую парниковый эффект (такой метод используется для профилактики). Процедура улучшает лимфоток и кровоток, улучшая питание волосяных фолликулов.

 

Частота и количество процедур определяются в индивидуальном порядке, курс составляет 4–15 сеансов.

 

Пилинг кожи головы

 

Химический пилинг подразумевает нанесение на кожу головы состава, содержащего органические кислоты. Обеспечивает глубокое очищение, удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, активирует регенерационные процессы, уничтожает патогенные организмы. 

При ультразвуковом пилинге производится аппаратное воздействие на кожу головы ультразвуком терапевтической частоты 800–3000 Гц. Ультразвуковая волна стимулирует обменные процессы, тонизирует кровеносные сосуды, улучшает метаболизм волосяных фолликулов и обеспечивает лучшее проникновение лекарственных препаратов.

 

Домашний уход против выпадения волос

 

Что касается домашнего ухода, ограничиться простой сменой шампуня, конечно, не получится — проблема выпадения волос требует всеобъемлющего подхода. Наиболее эффективными будут специально подобранные системы, объединяющие полный комплекс средств: от шампуня до специальных лосьонов, сывороток и ампул, в которых действующие вещества дополняют друг друга, обеспечивающие комплексное воздействие.

 

 

Шампунь тонизирующий от выпадения волос Dercos, Vichy

Кондиционер тонизирующий укрепляющий против выпадения волос Dercos, Vichy 

Средство против выпадения волос для женщин Dercos Aminexil Intensive 5, Vichy 

 

Средства в линейке Vichy Dercos предназначены для борьбы с выпадением волос, вызванным ломкостью. Главным действующим компонентам в них является запатентованная молекула Аминексил®, которая предотвращает уплотнение соединительной ткани, окружающей волосяной фолликул, и останавливает процесс затвердевания коллагена, вследствие чего выпадение волос останавливается. Комплекс подходит для чувствительной кожи головы и для окрашенных волос.

 

 

Комплект: шампунь-ванна + курс от выпадения Specifique, Kerastase

 

Сочетание Аминексила®, комплекса пептидов и витаминов в ампулах Kerastase Specifique обладает клинически доказанным эффектом в отношении выпадения волос. Несмываемая сыворотка предполагает использование 3 раза в неделю на протяжении 6 недель (в период активного сезонного выпадения) в комбинации с шампунем из аналогичной линейки.

 

 

Комплект: шампунь + кондиционер + кокосовый флюид Biolage FullDensity, Matrix 

 

Гамма Matrix Biolage FullDensity предназначена для ослабленных и тонких волос и борется с проблемой при помощи активной формулы, объединяющей биотин, молекулу цинка РСА и комплекс Gluco-Omega — коктейль глюкозы и жирных кислот, которые обеспечивают максимальное питание волос. Система включает шампунь, кондиционер и несмываемый кокосовый флюид.

 

  Ниоксин Набор 3х-ступенчатая система System 1, XXL-формат (Nioxin, System 1)

 

Выявив 3 признака истончения волос (кожа головы, плотность и диаметр), бренд Nioxin предлагает полную программу и уникальные персонализированные решения для индивидуального лечения, учитывающие потребности разных типов волос и кожи головы. Так, комплекс System 1, состоящий из очищающего шампуня, увлажняющего кондиционера и питательной маски, разработан для натуральных волос, склонных к истончению.

 

 

Гамма JOC Cure Energizing, Barex 

 

В основе терапии BAREX JOC Cure Energizing Treatment — биоактивный комплекс, витаминный коктейль и аминокислоты.

• Биоактивный комплекс тонизирует кожу, улучшает приток кислорода и питательных веществ к корням волос и работает с возрастными изменения фолликулов на клеточном уровне, продлевая их активную фазу.
• Коктейль из витаминов ускоряет клеточный метаболизм, восстанавливает травмированные и ослабленные пряди, помогает избавить кожу от сухости.
• Аминокислоты серы стимулируют выработку кератина, что делает каждый волосок более плотным на уровне структуры и упругим, а всю массу локонов — визуально гуще.

Мультивитаминный комплекс входит и в состав других средств линейки JOC Cure Energizing, однако в них он дополнен растительным ингредиентами для максимально всеобъемлющего воздействия: шампунь с экстрактами корицы и имбиря оказывает стимулирующее действие, а спрей-тоник с гинкго билоба и базиликом улучшает микроциркуляцию в коже головы, обладает антиоксидантной активностью, освежает и успокаивает.

 

 

Гамма по уходу за волоcами Biotina, Kativa 

 

Линейка средств Kativa Biotina с высоким содержанием биотина снижает уровень выпадения волос и продлевает их жизненный цикл. Шампунь и тоник в линейке предназначены для ежедневного использования, тогда как активный концентрат в ампулах предполагает нанесение раз в неделю.

 

 

Гамма K05 Anti Hair Loss, Karaal 

 

Экстракты стручкового перца, крапивы и горной арники в составе средств линейки K05 Anti Hair Loss бренда Karaal оказывают улучшают микроциркуляцию крови, способствуют укреплению волосяных луковиц и стимулируют рост. Шампунь может использоваться в качестве профилактического средства при любом типе алопеции, тогда как капли направленного действия разработаны специально для применения при очаговом типе, а лосьон для шоковой терапии назначается при диффузном и интенсивном.

 

Подводя итог, можем сказать, что однозначный ответ на вопрос «Что делать, если волосы выпадают?»  есть: «Не поддаваться панике и записаться на прием к трихологу». Даже если проблема кажется острой и критичной, в большинстве случаев современная медицина и косметология располагают путями к её решению, поэтому не стоит переживать, ведь стресс только усугубляет ситуацию.

 

Воздействуя на проблему изнутри и снаружи под чутким контролем специалистов, вы точно сможете добиться положительного эффекта и вернуть локонам крепкость, густоту и здоровье.

 

Проверенные народные средства от выпадения волос в домашних условиях

Серьезное выпадение волос у женщин может появиться внезапно. Причин для возникновения проблемы предостаточно. Это может быть стресс, неправильный уход за шевелюрой, перенесенная беременность, гормональные сбои и прочее. Чтобы остановить редение шевелюры, женщины прибегают к помощи нетрадиционной медицины. Нужно отметить, что многие народные средства от выпадения волос эффективны. Правда, чтобы избавиться навсегда от проблемы, придется проводить домашние манипуляции по народным рецептам регулярно.

Почему начинают выпадать волосы

Перед применением народных рецептов обязательно нужно отыскать причину. Важно пройти медицинское обследование, сдать анализы. Вполне возможно, что выпадение волос нужно лечить исключительно медицинскими методами и серьезными лекарственными препаратами, витаминными комплексами. Если же редение шевелюры не связано с организмом, можно смело начинать народное лечение.

В большинстве случаев волосы выпадают от того, что ослабели сами волосяные луковицы. Они должны регулярно получать достаточное питание. Вещества, необходимые микроэлементы и кислород поступает к фолликулам с помощью крови. Если сосуды слабые, то поток плазмы замедленный. Значит, корни волос страдают от дефицита питания. Дополнительно убивают жизнь волос химические и термические парикмахерские манипуляции.

Важно перед применением народных рецептов провести тесты на реакцию организма. Блондинкам с осторожностью использовать народные средства, в составе которых травы, луковая шелуха.

5 проверенных рецептов для остановки выпадения

Существует множество народных способов, но указать стопроцентно эффективный метод невозможно. Придется экспериментировать. И начать знахари советуют с этих 5 рецептов.

1. Начать прием чистого облепихового масла. Пьется оно по чайной ложке натощак утром и вечером через час после еды. Курс рекомендуется применять месяц, после сделать перерыв. В большинстве случае курса хватает на полгода. Если же проблема снова напомнила о себе, повторить прием масла облепихи.
2. От выпадения помогает луковый сок. Важно втирать его в корни сразу после получения. Кожа будет щипать, но только первое время, а после дискомфорт перестанет докучать. Если по какой-то причине луковую терапию невозможно подарить волосам (раздражается кожа или неприемлемо появиться в обществе с ядреным ароматом шевелюры), можно использовать альтернативный продукт – можжевельниковую настойку. Ее аромат приятнее, а эффект потрясающий.
3. После мытья головы рекомендуют травницы ополаскивать локоны настойкой, приготовленной из крапивы с мать-и-мачехой. Важно после промывания настойкой волосы не просушивать даже полотенцем. Для приготовления домашней целебной настойки необходимо соединить по 3 ст. л. указанной травы. Залив кипятком, подождать час, а после, отжимая, процедить.
4. Помогает остановить выпадение касторка, смешанная со спиртом, взятая в равной пропорции. Смесь советуют втирать в кожу (предварительно корни не смачивать), держать на голове полчаса, а после смывать. Если делать эту манипуляцию раз в 2 недели, то в скором времени выпадение волос остановится.
5. С помощью перца чили можно не только остановить выпадение, но и ускорить деление дремлющих луковиц и рост волос. Для процедуры необходимо измельчить небольшой перчик и залить водкой (0,5 стакана). Смесь поставить в темное место. Через 21 день волшебная настойка готова. Именно ее добавляют в маски. Необходимо смешать 3 ст. л. любимого бальзама для ухода за волосами, 1 ложку свежего жидкого медка, 5 капель приготовленной настойки. Важно отмерять капли щепетильно. Полученная масса наносится на голову и держится 40 минут. После процедуры все смыть.

Маска из кокосового масла

Превосходно останавливает выпадение волос у женщин кокосовое масло. Из этого уникального продукта делаются домашние маски. Оно помогает укрепить луковицу, восстановить ее угасшие свойства и спровоцировать деление клеток.

Уникальность кокосового масла в том, что оно способно беспрепятственно попадать внутрь стержня, восстанавливать его внутри и задерживать живительную влагу. При регулярности проведения домашней кокосовой маски получится быстро добиться превосходного результата. Волосы восстанавливаются, снова становятся приятными на ощупь, блестят и сверкают. Положительный результат заметен уже после первого домашнего эксперимента.

Кокосовое масло для волос может применяться без добавления дополнительных ингредиентов. Против выпадения рекомендуется использовать средство первого отжима холодным методом.

Экономичные рецепты от выпадения

Посетительницы косметических салонов знают, что можно с помощью определенных процедур остановить выпадение волос и заставить шевелюру расти. Но услуги профессиональных парикмахеров, которым известны секреты восстановления состояния волос, стоят дорого. Не у каждой женщины есть возможность регулярно дарить своей шевелюре салонный уход.

Альтернатива – народные средства от выпадения волос у женщин и их регулярное применение. Чтобы приготовить настойку, маску или ополаскиватель, не придется тратить много денег. Большинство компонентов, входящих в народные рецепты, найдутся на домашних полках. Важно понимать, что единичного использования недостаточно. Положительный эффект наступит только при регулярном проведении домашних манипуляций. Нужно запастись терпением и подобрать подходящую схему применения.

Маска с алоэ

Маска, приготовленная на основе алоэ, превосходно действует на шевелюру. Это растение, проникая внутрь дермы, чудеснейшим образом питает кожу и луковицы, восстанавливает и провоцирует рост молодой растительности.

Для приготовления маски придется отжать сок зрелого листочка алоэ. Должно получиться 4 ст. л. отжатого продукта. Соединить его с медом (2 ст. л.) и одним желтком.

Волосы слегка смочить, помассировать кожу и втереть в волосы маску от выпадения, приготовленную по народному рецепту. Получасовой процедуры будет достаточно. После все смывается обычной водой, шампунь не нужен для очистки прядей. Маску повторять каждую неделю после мытья.

Маска с горчицей и медовое ополаскивание

Если начали выпадать волосы, значит, первым делом нужно заняться стимуляцией волосяных фолликулов. Скорее всего, луковицы ослабели и уснули, рост молодняка приостановился. Маска с горчицей может выступить великолепным будильником для пробуждения фолликулов.

Для приготовления понадобится:

• горчичный порошок – 2 ст. л.;
• крепкая заварка черного чая – 3 ст. л.;
• масло репейника – 5 капелек;
• желток – 1 шт.

Все указанные ингредиенты смешать и нанести на голову. Если какое-то количество массы останется после нанесения на корни, можно ею покрыть пряди. Выдержать четверть часа и смыть. Кожа будет пылать, поэтому рекомендуется смывать прохладной водой.

После горчичной маски рекомендуется сполоснуть волосы медовой водицей и не смывать. Чтобы ее приготовить, необходимо в литровой банке теплой воды растворить 2 ст. л. меда. Такая терапия поможет быстрее остановить проблему.

Морковная маска

Морковь великолепно останавливает выпадение. Для приготовления маски нужно подобрать сочную и спелую морковку, идеально использовать молодой овощ. Добыв из желтой красавицы сок, соединить его с нежирной сметаной. Покрыть массой пряди, выделив время для массажа кожи. Достаточно подержать маску на шевелюре 40 минут и смыть с моющим средством.

Эту маску рекомендуется делать своей голове перед мытьем. Если мойка волос производится чаще 3 раз в неделю, то маску можно наносить не более 3 раз за 7 дней.

Соляная терапия от выпадения волос

С помощью соли можно избавиться от многих проблем. Остановить выпадения она также способна. Для этого народного рецепта потребуется именно йодированная соль измельченной структуры.

Готовится средство непосредственно перед нанесением. Соль соединить с теплой водой так, чтобы получилась кашеобразная смесь. Быстро нанести на шевелюру, втирая в кожу. На 15 минут укутать голову полиэтиленом и тюрбаном, а после смыть. Делается процедура исключительно на чистые и только просушенные волосы.

Маска с изюмом

Изюм не только в кулинарии используют. В далеком прошлом его применяли турецкие красавицы для приумножения силы волос. Этот продукт великолепно питает луковицы и укрепляет их. Эффективность заявленного народного средства проверена и доказана современными красавицами.

Готовится маска по следующему рецепту.

1. Изюм (достаточно полстакана для одного применения) запарить на 10 минут, а после поварить полчаса, выставив минимальный огонь.
2. Сцедить воду, а изюм перетереть, измельчив.
3. Добавить 20 мл свежего жидкого меда и 10 мл качественного масла оливок.
4. Перемешав, добавить еще один ингредиент – яичный желток.
5. Вымесив до однородной массы, быстро нанести смесь на голову. Ею же покрыть локоны.
6. Выдержав маску 50 минут, можно ее смыть с шампунем.

При желании в изюмовую маску можно грейпфрутовый сок. Повторять процедуру каждую неделю.

Киви от выпадения волос

Киви – фрукт, который обладает массой витаминов и прочих полезностей. Устроив своей шевелюре маску с этим продуктом, не только получится напитать эпидермис важными микроэлементами, но и остановить выпадение.

Второй ценный компонент, участвующий в приготовлении маски, водка. С ее помощью получится согреть уставшие корни и спровоцировать обновление, запустив процессы роста.

Для маски необходимо измельчить киви (предварительно фрукт очистить от кожицы) в пюре. После взбивания влить к нему 10 мл водки, перемешать и быстро нанести на голову. Далее массу следует втирать, массируя, около 5-7 минут. После голову укутать полотенечным колпаком и оставить в покое, пока не истечет 20 минут.

Ощутимо приятный результат будет заметен уже после первой попытки. Волосы заблестят, наполнившись здоровым сиянием, перестанут выпадать, а через время станет заметно, как погустела шевелюра.

Простая яичная маска

Несмотря на свою простоту, яичная маска эффективна от выпадения волос. Готовится она непосредственно перед нанесением. Наносится на голову на полчаса, смывается обычной водой.

Для приготовления необходимо взбить 2 щепетильно отделенные от белка желтка, а после, вливая к ним тонкой струйкой водку, замесить массу вилкой или венчиком. Нанести на голову, помассировав слегка кожу. Обязательно не забыть укутать шевелюру полотенцем.

Маска с витамином А

Доступное народное средство от выпадения волос у женщин стоит повторить в домашних условиях. Мощнейшая витаминная терапия пойдет на пользу уставшей шевелюре.

Для приготовления одной нормы маски понадобится:

• 2 ст. л. сливок;
• ампула с витамином А;
• 10 мл свежего сока лимона.

Указанные продукты соединить и немного подогреть. Пока смесь теплая, втереть в корни. Важно перед домашней манипуляцией помыть голову, чтобы устранить жирность. Маску выдержать на коже 20 минут и смыть.

Димексид и масла от выпадения волос

Опытные парикмахеры рекомендуют попробовать этот народный способ от выпадения волос. Важно, смешивая ингредиенты, четко выдержать пропорции.

Понадобится:

• димексид – 10 мл;
• репейное и касторовое масло – 1 ч. л.;
• розмарин – 5 капелек.

Подготовленные ингредиенты рекомендуется смешать и втереть, массируя, в кожу. Голову обмотать для сотворения банного эффекта пленкой и тюрбаном. Выдержать на голове народное средство полчаса и смыть.

Повторять процедуру нужно не реже раза в 7 дней. Перед первой процедурой обязательно провести тест на аллергическую реакцию.

Есть смысл бороться с выпадением волос у женщин с помощью народных средств, но важна регулярность. Выполнения одной манипуляции недостаточно, даже, если после ее проведения замечен положительный эффект. После остановки выпадения волос важно периодически проводить профилактические мероприятия.

Гнездная алопеция

---

Гнездная алопеция представляет собой патологический процесс выпадения волос, сопровождаемый частичной их потерей по всей волосистой части головы. Волосы выпадают хаотично, образуя округлые залысины («гнезда»). Заболевание встречается у людей в любом возрасте — как у мужчин, так и у женщин. Крайним его проявлением является тотальная, или универсальная, алопеция, то есть полное облысение. Выделяют также локальную форму, которая характеризуется появлением очагов выпадения волос. Такие очаги имеют четкие границы и округлую форму. Субтотальная форма гнездной алопеции сопровождается потерей более 40% волос. Универсальная форма облысения приводит к выпадению волос на всем теле человека.

Точные причины гнездной алопеции на сегодняшний день не выявлены. Трихологи предполагают, что выпадение волос связано с развитием аутоиммунных процессов в организме, поскольку при затяжном заболевании обнаруживается нарушение баланса показателей клеточного иммунитета.

Заболевание достаточно непредсказуемо в своем течении: очаги облысения могут зарастать, а затем появляться вновь. Порой этот процесс длится годами: зарастание старых очагов облысения сопровождается появлением новых, а само заболевание осложняет человеку жизнь на протяжении нескольких десятилетий. Гнездная алопеция, протекающая по типу универсальной, может проявляться в виде отдельных эпизодов или рецидивировать спустя какое-то время. Повторные случаи возникновения заболевания могут принимать легкую форму, а могут протекать по типу субтотального, тотального, или универсального, облысения. Тяжелые формы гнездной алопеции встречаются и в самом начале развития патологического процесса. Кроме того, одна форма заболевания может переходить в другую.

Лечение гнездной алопеции

При первом обращении в клинику «Эго Эстетик» пациента, которого беспокоит выпадение волос, назначается консультация врача-трихолога. Специалист проводит диагностику, используя трихоскопию и фототрихограмму – современные методы компьютерного исследования волосистой части головы, позволяющие выявить стадии и степень заболевания. По итогам консультаций и результатов диагностики назначается лечение. При этом могут использоваться следующие процедуры.

Плазмолифтинг – процедура подкожного введения препарата, созданного на основе собственной плазмы крови пациента. Начинается она с забора крови, которая затем обрабатывается на специальной центрифуге с целью отделения плазмы. Именно плазму, богатую тромбоцитами, вводят в проблемные зоны волосистой части головы. Проколы неглубокие, а сама процедура практически безболезненная. Тромбоциты оказывают позитивное воздействие на клетки кожи головы и волосяные луковицы. В результате процесс выпадения волос замедляется, активизируется рост новых волос, значительно улучшается состояние кожи головы, устраняется перхоть, нормализуется работа сальных желез.

Мезотерапия кожи головы – инъекционная процедура, в ходе которой воздействию подвергаются проблемные зоны волосистой части головы. Под кожу вводятся препараты, в состав которых включены витамины, минералы, микро- и макроэлементы, питательные и лечебные вещества. В результате в клетках кожи головы восстанавливается баланс влагообмена и питания, волосяные луковицы укрепляются, а сами волосы становятся здоровыми, сильными и красивыми.

Медикаментозное лечение и специальные витамины

Все лекарственные средства против выпадения волос, предназначенные для приема внутрь, можно разделить на несколько групп:

• витамины
• гормональные препараты
• общеукрепляющие средства
• ингибиторы 5-альфа-редуктазы

Они имеют разный механизм действия и, как следствие, разные показания к применению. Врач-трихолог подбирает лечение индивидуально в зависимости от стадии заболевания и общего состояния организма пациента.

Трихологические пилинги

Трихологические пилинги – процедуры очищения кожи головы от верхнего ороговевшего слоя. Они эффективны при себорее и себорейном дерматите, замедляют процесс выпадения волос. Кроме того, такие процедуры устраняют шелушение, чрезмерное утолщение рогового слоя эпидермиса, зуд и чувство стянутости кожи головы.

В состав пилингов, как правило, входят кислоты и активные компоненты. Средство наносится на проблемную часть кожи головы легкими массажными движениями. Процедура пилинга может проводиться как на сухой коже головы, так и после мытья.

Домашняя косметика и лосьоны для решения проблем выпадения волос

Специалисты клиники «Ego Estetic®» предлагают широкий выбор профессиональной косметики для ухода за волосами в домашних условиях. Для борьбы с выпадением волос, в частности, предлагаются лосьоны Ренокин, Оптима, Спектрал, Кудзитол и др. Для маскировки залысин можно использовать специальные средства – пудру и волокна, имитирующие волосы. Эти средства бывают необходимы в период лечения, когда удовлетворительные результаты еще не достигнуты.

Запись на прием

Выпадение волос – что считать нормой?

Выпадение волос – это всегда сигнал, на который стоит обратить внимание. Интенсивное, внезапное или длительное выпадение волос говорит либо о проблемах со здоровьем, либо о серьезных ошибках в уходе за волосами. При этом небольшое выпадение считается нормой. Как отличить одно от другого? Разберем в данной статье.

Почему выпадают волосы?

Волосы выпадают каждый день. Это связано с циклом роста волос.
Волос проходит несколько этапов:
— Анаген – фаза роста волоса. В этот период волос активно растет за счет деления клеток корня, вытягивается в длину и утолщается. Эта стадия длиться от 2 до 5 лет и в ней находится 80-85% волос на голове;

— Катаген – следующая фаза, которая наступает, когда клетки корня перестают активно делиться, рост волоса замедляется, затем прекращается и происходит атрофия волосяной луковицы. Фолликул уменьшается в размерах, как бы «усыхает» и постепенно перемещается к поверхности кожи головы, чтобы выпасть. Эта фаза длиться 2-4 недели. В стадии катагена одновременно на голове находится не более 2% волос;

— Телоген – период отдыха фолликула, который длиться около 3-х месяцев. На этой стадии волос практически не закреплен в коже головы и может выпасть в любой момент (особенно при физическом воздействии), либо будет вытолкнут новым растущим волосом. Таких волос на голове 15-20%.

— Ранний анаген – процесс зарождения нового волоса.

Именно в период телогена волосы могут покидать нашу голову и их выпадение является нормой, если не превышает 50-100 волос в сутки.

Простой тест на норму выпадения

Сколько волос выпадает у вас? Проверить очень легко. Просто расчешите волосы над раковиной или белым полотенцем в конце дня и посчитайте. Только не делайте это в тот день, перед которым несколько дней подряд вы не мыли голову и «копили» выпавшие волосы на голове.

Отдельно хочется обратиться к беременным и кормящим девушкам. Важно знать, что в связи с гормональными изменениями во время вынашивания плода волосы практически перестают выпадать. Зато после родов или после завершения лактации выпадает все то, что было накоплено за месяцы беременности и кормления. И этого не нужно пугаться. Ситуация нормализуется через 2-3 месяца. Если этого не произойдет – это уже повод для беспокойства и нужно обратиться к врачу.

Хочу задать вопрос трихологу

Растут ли новые волосы?

Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание – сколько новых волос растет на вашей голове? Волосы выпадают и это нормально, если они замещаются новыми растущими волосками. В каждом проборе длиной 5 см должно расти 10-15 коротких волосков. Проверить, как дела обстоят у вас, можно в домашних условиях, исследовав несколько проборов в разных местах на голове и сосчитав волоски. И если их меньше 10 – то это еще более серьезная проблема, чем выпадение свыше 100 волос в день. Волосы могут выпадать по разным временным причинам (стрессы, простудные заболевания, сезонное выпадение), но если они не растут, то некому будет восполнить потери.

Закон густых волос

Чтобы ваши волосы были густыми, они должны выпадать в пределах нормы и расти не меньше нормы. Если один или тем более оба из этих критериев страдает – нужно принимать меры!

Универсальным средством, помогающим остановить выпадение, и одновременно стимулировать рост новых волос являются сыворотки на основе пептидов. Они улучшают местное кровообращение, питают корни, активизируют рост и блокируют гормоны, ведущие к дистрофии волосяных луковиц. Таким образом, нейтрализуют основные причины выпадения и создают благоприятные условия для роста.

Если волосы выпадают несильно и выпадение началось недавно, то можно начать решать эту проблему именно с помощью сывороток в домашних условиях. Если же через 2 месяца ситуация не улучшится, то необходимо обратиться к врачу-трихологу.

УЗНАТЬ О ПРОДУКТАХ HAIRFOOD ПОДРОБНЕЕ

Понравилась статья?

Рейтинг 4.2

Голосов (0)

Как остановить выпадение волос?

Процесс выпадения волос не самостоятельное заболевание, а скорее симптом, указывающий на неполадки внутри организма. Речь идет не о нормальном естественном выпадении, которое в норме составляет 50-100 единиц. А о болезненном процессе, когда ежедневно на расческе остается большое количество волос. Часто потеря волос происходит не сразу, а спустя некоторое время после того, как сработали факторы риска, в среднем 2-3 месяца.

Есть несколько основных причин, которые могут спровоцировать выпадение волос.

1. Стресс, эмоциональное напряжение, перенапряжение. В такие моменты все внутренние силы организма напряжены, замедляются физиологические процессы. Как следствие этого начинается постепенное выпадение волос. 
2. Прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков. Медикаменты влияют на нормальную микрофлору кишечника, не все вещества нормально усваиваются организмом, что влияет на состояние волосяных фолликул.
3. Генетическая предрасположенность, чаще передается по мужской линии.
4. Травмы волос резинками, ручками и агрессивными средствами для укладки.
5. Гормональные нарушения, которые связаны с беременностью, заболеваниями, возрастными изменениями.

Существует множество различных методов лечения и средств от выпадения волос: от народных и недорогих до комплексных медицинских препаратов. Рынок косметических услуг наводнен такими средствами. Но нужно ли их использовать, и если нужно, то какие? Какие существуют косметические процедуры, останавливающие выпадение волос? На эти вопросы лучше всего ответит конечно специалист — врач-трихолог. Существуют современные методы диагностики, позволяющие изучить состояние кожи головы, волосяных фолликул. По мере необходимости назначаются лабораторные исследования.

Чтобы остановить выпадение волос необходим комплексный подход. Важно установить причину патологического процесса, на основании этой информации назначается лечение. Терапевтические мероприятия в первую очередь направлены на устранение основного заболевания, вызвавшего потерю волос. В лечении волос используются наружные средства, внутренние лекарственные средства. Дополнительно назначается лазерная терапия, витаминотерапия, микротоковая терапия, массаж головы, мезотерапия, криотерапия или другие методы, суть которых восстановить здоровое кровообращение в области волосистой части головы, укрепить волосяные фолликулы, стимулировать рост волос. В некоторых случаях, когда лекарственные средства не оказывают должного эффекта, используется пересадка волос.

В качестве профилактики выпадения волос врачи рекомендуют бережно относится к волосам, не перегружать их сложными укладками, не перегревать и не травмировать, вовремя заняться лечением хронических заболеваний. Регулярное мытье, правильно подобранный шампунь и качественные уходовые процедуры помогут сохранить волосы здоровыми только при общем здоровье организма.

Последние Новости

причины, симптомы, диагностика и лечение

Алопеция

Оглавление

Алопеция – слово греческого происхождения, означающее выпадение волос. В норме у человека выпадает до 100 волосяных стержней в сутки. Избыточная потеря волос влияет на внешний вид и эмоциональное самочувствие человека.

Клинические проявления алопеций

Симптомы алопеции различаются у разных людей и зависят от причины патологии:

• длительный стресс сопровождается постепенной потерей волос;
• облысение у мужчин часто начинается от линии лба и распространяется на теменную часть головы;
• алопеция у женщин происходит вдоль линии роста волос вокруг головы;
• очаговая алопеция проявляется круглыми или овальными участками облысения, одиночными или множественными; волосы выпадают быстро, нередко одновременно страдают ногти;
• грибковая инфекция сопровождается участками облысения с черными точками на коже, зудом, жжением, покраснением и шелушением.

Причины заболевания

Основные причины алопеции:

• эмоциональные стрессы;
• анемия, перенесенные тяжелые операции, а также нарушение сна;
• нарушение баланса гормонов при приеме оральных контрацептивов, препаратов тестостерона, при климаксе или гормональной недостаточности;
• быстрая потеря или увеличение веса, голодание, вегетарианская диета;
• наследственная предрасположенность;
• аутоиммунные заболевания;
• естественное старение;
• псориаз, дерматиты, пиодермии, грибковые инфекции;
• саркоидоз кожи;
• дефицит железа в организме;
• облучение и химиотерапия при онкологических заболеваниях;
• частая горячая укладка волос.

Эти факторы вызывают облысение вследствие нарушений функции волосяных луковиц, повреждения кожи головы или нарушения кровообращения в подкожных тканях.

Виды и симптомы алопеций

В соответствии с причинами и проявлениями различают такие виды алопеции:

• Андрогенная алопеция

Самая частая причина потери волос и у мужчин, и у женщин. Она поражает более половины людей старше 60 лет и обусловлена как генетическими, так и гормональными факторами. У мужчин лысеет лобно-теменная часть, у женщин андрогенетическая алопеция сопровождается выпадением волос над линией роста, при этом они становятся более жидкими. 

• Очаговая, или гнездная алопеция

Это аутоиммунное заболевание, сопровождающееся появлением очагов облысения. Очаговая алопеция у женщин наблюдается так же часто, как и у мужчин, возможно развитие патологии у детей. В области выпадения волос может отмечаться зуд и жжение, а сами очаги бывают одиночные, двойные или множественные. Они могут возникать на любом участке волосяного покрова, например, в области бороды.

• Рубцовая алопеция

Возникает после воспаления кожи головы, инфицированных ожогов, травм, заражения стригущим лишаем. Патология составляет 3% всех случаев облысения. Начинается с выпадения небольших пучков и постепенно ускоряется, может сопровождаться кожным зудом и болезненностью. Края очага неровные, что помогает отличить болезнь от очаговой алопеции.

• Телогенная алопеция

Вторая по распространенности причина облысения. Волосы находятся в стадии покоя и не растут. Возникает диффузная алопеция. Причины такого состояния – истощение, стрессы, травмы, операции, болезни щитовидной железы, менопауза и послеродовый период. Это временное состояние, оно длится от 2 до 4 месяцев. В некоторых случаях болезнь продолжается более полугода, при этом волосяные фолликулы не повреждены.

• Трихотилломания

Психическое расстройство, при котором люди сами выдергивают свои волосы. Обычно оно начинается в детстве и чаще развивается на фоне обсессивно-компульсивного расстройства и повышенной тревожности.

Возникает при постоянном использовании тугих причесок, когда волосы просто вытягиваются из своих луковиц.

Лечение заболевания

Лечение алопеции проводит врач-трихолог, при необходимости назначается терапия у гинеколога, андролога, эндокринолога и других специалистов. Облысение – косметический недостаток, поэтому его терапию проводят с эстетической целью.

• Эффективное средство от алопеции – миноксидил, который регулярно наносят на кожу головы. Однако после прекращения его применения облысение может возобновиться.
• Мужчинам может быть назначено лекарство от алопеции финастерид. Его также нужно принимать длительно, при этом препарат вызывает побочные эффекты, вплоть до нарушения потенции. После прекращения приема андрогенное облысение возобновляется.
• Лечение гнездной алопеции проводят с использованием мазей и кремов с глюкокортикоидами, например, бетаметазоном и гидрокортизоном. Они обладают иммуносупрессивным действием и препятствуют действию иммунных клеток на собственные волосяные фолликулы.

Для достижения косметического эффекта применяются хирургические методы, например, трансплантация волос.

Профилактика алопеции

Не все виды облысения можно предотвратить. Однако некоторые рекомендации могут помочь замедлить процесс потери волос:

• уменьшение уровня стресса, нормализация питания, режима сна, восстановление нормальной активности нервной системы;
• дополнительный прием белков и препаратов железа с пищей;
• использование качественного шампуня и кондиционера для волос;
• регулярные физические тренировки, улучшающие кровообращение;
• лечение заболеваний эндокринных органов, прежде всего гипотиреоза.

Наследственное и аутоиммунное облысение, к сожалению, не могут быть предотвращены.

В домашних условиях можно использовать некоторые полезные для волос народные средства и процедуры:

• обработка кожи спиртовой настойкой красного жгучего перца;
• маска из натертого репчатого лука и коньяка;
• маска из репейного или касторового масла с горчичным порошком;
• обработка кожи отваром корней лопуха, аира, настоем липового цвета;
• ополаскивание волос после мытья настоем крапивы, календулы, мать-и-мачехи, хмеля, настурции.

Лечение алопеции в клинике «Мама Папа Я»

Сеть семейных клиник «Мама Папа Я» предлагает медицинскую услугу – прием врача трихолога. Преимущества нашей клиники:

• филиалы расположены как в Москве, так и в других городах;
• удобная запись на прием по телефону с возможностью выбора врача;
• лечение у трихолога с подбором препаратов;
• профессиональная консультация дерматолога, диагностика грибковых, воспалительных, гнойничковых поражений кожи головы;
• возможность обследования и лечения у эндокринолога или гинеколога;
• консультации при облысении не только у взрослых, но и у детей.

Записаться на прием к врачу трихологу, можно оставив заявку через форму обратной связи, либо позвонив по телефону +7(495)583-82-51.

Отзывы

Хорошая клиника, хороший врач! Раиса Васильевна может понятно и доступно объяснить, в чем суть проблемы. Если что-то не так, она обо всем говорить прямо, не завуалированно, как это порой делают другие врачи. Не жалею, что попала именно к ней.

Анна

Хочу выразить благодарность работникам клиники Мама, Папа, я. В клинике очень дружелюбная атмосфера, очень приветливый и веселый коллектив и высококвалифицированные специалисты. Спасибо вам большое! Желаю процветания вашей клинике.

Анонимный пользователь

Сегодня удаляла родинку на лице у дерматолога Кодаревой И.А. Доктор очень аккуратная! Корректная! Спасибо большое! Администратор Борщевская Юлия доброжелательна, четко выполняет свои обязанности.

Белова Е.М.

Сегодня обслуживалась в клинике, осталась довольна персоналом, а также врачом гинекологом. Все относятся к пациентам с уважением и вниманием. Спасибо им большое и дальнейшего процветания.

Анонимный пользователь

Клиника «Мама Папа Я» в Люберцах очень хорошая. Коллектив дружелюбный, отзывчивый. Советую данную клинику всем своим знакомым. Спасибо всем врачам и администраторам. Клинике желаю процветания и много адекватных клиентов.

Иратьев В.В.

Посетили с ребенком Клинику «Мама Папа Я». Нужна была консультация детского кардиолога. Клиника понравилась. Хороший сервис, врачи. В очереди не стояли, по стоимости все совпало.

Евгения

Первое посещение понравилось. Меня внимательно осмотрели, назначили дополнительные обследования, дали хорошие рекомендации. Буду продолжать лечение и дальше, условия в клинике мне понравились.

Кристина

Доктор внимательно осмотрела моего мужа, назначила ЭКГ и поставили предварительный диагноз. Дала рекомендации по нашей ситуации и назначила дополнительное обследование. Пока замечаний нет. Финансовые договоренности соблюдены.

Марина Петровна

Очень понравилась клиника. Обходительный персонал. Была на приеме у гинеколога Михайловой Е.А. осталась довольна, побольше таких врачей. Спасибо!!!

Ольга

---

Рекомендовано к прочтению:

10 простых и эффективных домашних средств от выпадения волос

Последнее обновление 20 февраля 2019 г.

Вы боретесь с выпадением волос? Для тех, у кого длинные и красивые волосы, находить свои драгоценные локоны на расческе и на полу душераздирающе. Выпадение волос становится все более распространенной проблемой у мужчин и женщин. Существует множество факторов, которые приводят к проблемам с выпадением волос — нездоровое питание, стресс, СПКЯ (синдром поликистозных яичников), гормональный дисбаланс, неправильный сон, щитовидная железа и чрезмерное использование красителей.Вот 10 простых натуральных средств от выпадения волос.

Домашние средства для эффективного предотвращения и лечения выпадения волос

1. Алоэ Вера

Алоэ вера — полезное домашнее средство от выпадения волос и для стимуляции роста волос. Он играет важную роль в балансировании уровня pH волос и кожи головы. Извлеките мякоть из листа или стебля алоэ вера и вотрите в волосы. Продолжайте массировать круговыми движениями. Перед этим убедитесь, что ваши волосы уже вымыты. Затем оставьте примерно на 15 минут, а затем смойте холодной водой.Повторите это трижды слабо.

2. Амла (индийский крыжовник)

Одна из вероятных причин выпадения волос — дефицит витамина С. Амла очень богата витамином С, она укрепляет волосяные фолликулы и тем самым предотвращает выпадение волос. Варите сушеную амлу с кокосовым маслом, пока масло не станет черным. Дайте остыть, а затем помассируйте волосы этим маслом. Оставьте на 20 минут, а затем промойте волосы шампунем, как обычно. Повторяйте это дважды в неделю.

3. Зеленый чай

Зеленый чай известен как отличное средство для ускорения роста волос и предотвращения их выпадения.Замочите два пакетика зеленого чая в горячей воде и дайте воде остыть. Затем промойте волосы этим раствором и продолжайте нежно массировать кожу головы. Используйте этот раствор зеленого чая в качестве кондиционера после мытья головы, а затем повторяйте его дважды в неделю.

4. Луковый сок

Лук очень богат серой, которая улучшает кровообращение в волосяных фолликулах, ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение. Также известно, что сера борется с инфекциями кожи головы.
Извлеките луковый сок, обмакните в него ватный диск и нанесите на кожу головы.Оставьте на 20-30 минут, а затем смойте мягким шампунем. Выполняйте это один раз в неделю, и тогда вы увидите разницу.

5. Семена пажитника (

Methi )

Пажитник — одно из самых эффективных натуральных средств от выпадения волос. Это помогает в восстановлении волосяных фолликулов и ускоряет рост волос. Замочите семена methi в воде на ночь. Затем измельчите семена и сделайте пасту, которую можно намазывать. Наносите пасту от корней до кончиков.Накройте волосы шапочкой для душа. Оставьте на 40 минут, а затем смойте холодной водой. Повторяйте это один или два раза в месяц.

6. Кокосовое молоко

Кокосовое молоко богато незаменимыми жирами, белками и минералами, такими как калий, которые очень полезны для повторного роста волос, а также контролируют их выпадение. Натереть кокос на терке и выжать из него молоко. Затем нанесите это молоко на кожу головы с помощью кисти для окрашивания волос. Затем накройте кожу головы полотенцем и оставьте на 20 минут. Затем снимите полотенце и вымойте волосы холодной водой с шампунем.

7. Мед и греческий йогурт

Греческий йогурт известен как натуральный кондиционер для волос. Он богат белками и витамином B5, которые очень полезны для ваших волос. Мед обладает антибактериальными свойствами, которые защищают ваши волосы от
повреждений. Возьмите миску, добавьте смесь из 2 столовых ложек греческого йогурта с 1 столовой ложкой лимона и меда. Затем нанесите эту маску на кожу головы с помощью кисти для окрашивания волос. Оставьте примерно на полчаса, а затем тщательно смойте холодной водой.Повторяйте этот пакет один раз в неделю.

8. Массаж с кокосовым маслом

Кокосовое масло обладает антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями кожи головы и укрепляют волосы. Слегка подогрейте кокосовое масло и начните массировать кожу головы круговыми движениями. Вы также можете использовать оливковое, amla и миндальное масло вместо кокосового для достижения аналогичных результатов.

9. Листья нима

Листья нима обладают отличными противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают избавиться от перхоти.Он также помогает волосяным фолликулам укрепляться и способствует росту волос. Возьмите 10-12 листьев нима и отварите в воде, пока количество воды не уменьшится наполовину. После того, как смесь остынет, нанесите ее на кожу головы. Оставьте пасту на 30 минут и смойте водой. Повторяйте это дважды в неделю и увидите разницу.

10. Свекольный сок

Свекла богата витамином B6, C, фолиевой кислотой, магнием, бетаином и калием, которые необходимы для здоровья волос. Возьмите 7-8 листьев свеклы и отварите в воде, пока уровень воды не упадет до половины.Затем измельчите листья и добавьте 1 столовую ложку хны . Нанесите пасту на кожу головы и оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Следуйте приведенным выше простым домашним средствам, которые безопасны и эффективны для контроля и лечения выпадения волос, и вам больше никогда не придется беспокоиться о выпадении волос!

Отказ от ответственности: Взгляды, мнения и позиции (включая содержание в любой форме), выраженные в этом сообщении, принадлежат только автору. Точность, полнота и достоверность любых заявлений, сделанных в этой статье, не гарантируются.Мы не несем ответственности за любые ошибки, упущения или заявления. Ответственность за права интеллектуальной собственности на этот контент возлагается на автора, и любая ответственность в отношении нарушения прав интеллектуальной собственности остается на нем / ней.

Потеря волос? Ешьте эти 9 продуктов, чтобы предотвратить выпадение волос

Каждому из нас снились кошмары о выпадении волос, но мы часто забываем, что выпадение или рост волос во многом связаны с нашей диетой и образом жизни.Вы можете регулярно смазывать волосы маслом и наносить натуральные маски для волос, но внутреннее питание так же важно, как и внешний уход. Иногда, даже после правильного ухода за волосами, вы все еще страдаете проблемами, связанными с волосами. Вот девять продуктов, богатых питательными веществами, которые, как известно, сохраняют здоровье волос и могут остановить их выпадение при регулярном употреблении. Включите эти продукты для роста волос в свой ежедневный рацион и почувствуйте разницу.

Продукты для роста волос

1. Шпинат: Шпинат — отличная вегетарианская пища для роста волос.Шпинат — отличный источник железа, витаминов А и С и белка. Дефицит железа является основной причиной выпадения волос, а шпинат не только богат железом, но и содержит кожный жир, который действует как естественный кондиционер для волос. Он также обеспечивает нас омега-3 кислотой, магнием, калием, кальцием и железом. Они помогают поддерживать здоровую кожу головы и блестящие волосы.

_{Шпинат — отличный источник железа. Фото: Исток.}

2. Яйца и молочные продукты: Яйца и молочные продукты — отличные продукты для роста и густоты волос.Молоко, йогурт и яйца богаты необходимыми питательными веществами, такими как белки, витамин B12, железо, цинк и жирные кислоты Омега-6. Молочные продукты также являются отличным источником биотина (витамина B7), который борется с выпадением волос.

_{Молочные продукты богаты биотином, который борется с выпадением волос. Фото: Istock}

3. Грецкие орехи: Добавьте в свой рацион немного грецких орехов, чтобы остановить выпадение волос. Это единственный известный орех, который содержит биотин, витамины группы B (B1, B6 и B9), витамин E, большое количество белка и магния, которые укрепляют кутикулу волос и питают кожу головы.

_{Добавьте в свой рацион немного грецких орехов, чтобы остановить выпадение волос. Фото: Исток.}

4. Гуава: Витамин С предотвращает ломкость и ломкость волос, а гуава содержит больше витамина С, чем апельсины! Как и фрукты, листья также содержат витамины B и C, которые помогают повысить активность коллагена, необходимого для роста волос.

(Также читайте: Листья гуавы для роста волос — как использовать это древнее средство красоты)

_{Гуава содержит витамин С, который помогает повысить активность коллагена, необходимую для роста волос.Фото: Istock}

5. Чечевица: Чечевица богата белком, железом, цинком и биотином, которые являются важными питательными веществами для ваших волос. Помимо этого, чечевица богата фолиевой кислотой, которая необходима для восстановления здоровья красных кровяных телец, которые снабжают кожу и кожу головы столь необходимым кислородом и, таким образом, делают ваши волосы сильнее и предотвращают ломкость.

_{Чечевица богата белком, железом, цинком и биотином. Фото: Исток.}

6. Ячмень: Ячмень богат витамином Е, который помогает в лечении истончения волос. Ячмень также богат железом и медью, которые помогают в производстве красных кровяных телец и укрепляют волосяные фолликулы.

(Также прочтите: 5 удивительных преимуществ воды из ячменя)

_{Ячмень богат витамином Е. Фото предоставлено Istock}

7. Семена льна: Семена льна богаты жирными кислотами Омега-3, которые легко достигают стержень волоса и клеточные мембраны кожи головы и питают фолликулы. Они также придают волосам эластичность и, таким образом, предотвращают ломкость. Поскольку ваше тело не может производить эти незаменимые жирные кислоты, вам необходимо получать их из того, что вы едите, а льняное семя — отличный вариант для здоровья.

_{Семена льна богаты жирными кислотами Омега-3, которые легко достигают стержня волоса. Фото: Istock}

8. Курица: Ваши волосы состоят из белка, поэтому диета, богатая высококачественным, естественным белком, действительно может помочь.Если вы вегетарианец, то можете употреблять тофу и арахис, чтобы укрепить здоровье волос.

_{Курица — отличный источник белка. Фото: Исток.}

9. Морковь: Морковь полезна не только для глаз, но и для волос. Они богаты витамином А, который действует как естественный кондиционер и предотвращает ломкость волос. Сладкий картофель — еще один отличный источник витамина А.

_{Морковь содержит витамин А, который полезен для ваших волос.Фото: Исток.}

Хотя внешние факторы, такие как пребывание на солнце, загрязнение окружающей среды и регулярное использование химических продуктов, могут повредить ваши волосы, неправильное питание является наиболее частой причиной выпадения волос. Поэтому убедитесь, что вы включаете эти питательные вещества в свой ежедневный рацион. Эти продукты могут помочь остановить выпадение волос и сделать волосы более длинными и крепкими.

Выпадение волос: 3 простых домашних средства для предотвращения истончения волос

Истончение волос может оказаться довольно пугающим и болезненным; из-за растущего уровня загрязнения, стресса и плохого качества воды.Не только это, истончение волос может произойти из-за различных других факторов, таких как малоподвижный образ жизни, дефицит питательных веществ, аллергия, гормональный дисбаланс, плохой уход за волосами и генетика. По словам экспертов, многие люди сталкиваются с проблемами, связанными с волосами, такими как выпадение и истончение волос, которые находятся на рекордно высоком уровне. Но не волнуйтесь; Есть продукты, которые могут помочь вам естественным образом увеличить объем волос. И что самое приятное, они прямо у вас на кухне.

Домашние средства от истончения волос

1.Алоэ вера

Алоэ вера содержит протеолитические ферменты, которые, как известно, восстанавливают мертвые клетки кожи на коже черепа. Он помогает стимулировать рост волос из спящих волосяных фолликулов, увеличивая объем волос. Он также действует как отличный кондиционер и делает волосы гладкими и блестящими. Он не только способствует росту волос, но также предотвращает зуд на коже головы и уменьшает перхоть. Пероральный прием сока алоэ вера помогает сохранить гладкую и сияющую кожу, а также способствует росту волос.

(Читайте также: 6 удивительных преимуществ алоэ вера для волос, кожи и похудания)

_{Алоэ вера не только способствует росту волос, но также предотвращает зуд на коже головы и уменьшает перхоть.}

Как использовать алоэ вера для предотвращения истончения волос

1. Нарежьте лист алоэ вера ножом и извлеките из его листа около 2 чайных ложек геля алоэ вера.
2. Взбейте гель, пока не получите однородную консистенцию.
3. Теперь нанесите гель кончиками пальцев на кожу головы.
4. Помассируйте примерно 5-7 минут; оставьте на 15-20 минут.
5. Промойте теплой водой.

2. Яйца

Яйца считаются отличным средством для роста и густоты волос.Они богаты необходимыми питательными веществами, такими как белки, витамин B12, железо, цинк и жирные кислоты омега-6. Это домашнее средство используется для ускорения роста и увеличения объема волос.

(Также читайте: 5 простых способов использования яиц для волос)

_{Яйца богаты необходимыми питательными веществами, такими как белки, витамин B12, железо, цинк и жирные кислоты омега-6.}

Как использовать яйца для предотвращения истончения волос

1. Возьмите миску и добавьте одно яйцо и одну столовую ложку оливкового масла.Вы также можете использовать кокосовое масло для этой маски.
2. Перемешайте смесь, пока не получите однородную массу.
3. Теперь нанесите смесь на волосы и кожу головы от корней до кончиков.
4. Оставьте на 30 минут.
5. Вымойте волосы шампунем и прохладной водой. Не мыть волосы теплой водой.

3. Амла (индийский крыжовник)

Амла богата питательными веществами и обладает множеством полезных для здоровья свойств. Нанесите его или даже выпейте, чтобы волосы стали гуще и упругими.Амла богата витамином С, которому помогают различные минералы, питательные вещества, аминокислоты, антиоксиданты и т. Д., Которые помогают амле бороться со всеми факторами ослабления волос.

(Также читайте: 12 преимуществ амлы (индийского крыжовника) для волос)

_{Применение амлы или даже питье может сделать ваши волосы более густыми и упругими.}

Как использовать амлу для предотвращения истончения волос

1. В миску добавьте 2 чайные ложки порошка амлы и сок лайма и смешайте два ингредиента, пока не получите однородную смесь.
2. Теперь нанесите смесь на волосы и кожу головы от корней до кончиков.
3. Оставьте, пока он не высохнет.
4. Смыть шампунем и прохладной водой. Вы также можете использовать кондиционер после мытья волос.

Едите ли вы их, пьете или просто наносите, эти продукты могут творить чудеса с вашими волосами, а результаты видны так быстро, что вы даже не захотите отказаться от них!

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Как приготовить луковое масло для роста волос в домашних условиях

Вы можете приготовить луковое масло для роста волос в домашних условиях, выполнив несколько простых шагов! Вот как

Когда дело доходит до индийской кухни, большинство людей довольно щедро употребляют лук, чтобы добавить вкуса своим блюдам. Это не только вкус, но и полезный для здоровья лук! Его антибактериальные свойства помогают бороться с инфекциями, а содержание клетчатки контролирует пищеварение.Кроме того, лук также содержит антиоксиданты, которые помогают организму бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами.

Благодаря этим свойствам лук также полезен для здоровья волос!

Это может показаться странным, но это правда! Только недавно люди начали открывать для себя чудеса лука для здоровых локонов! Говорят, что он особенно полезен для тех, кто страдает от выпадения и истончения волос.В исследовании, опубликованном на PubMed Central, отмечается положительный эффект местного применения лука при выпадении волос.

Луковое масло, которое вы сегодня продаете на рынке, содержит большое количество химикатов и консервантов, которые могут принести больше вреда, чем пользы. Итак, как насчет того, чтобы приготовить это масло прямо у себя дома?

Этот рецепт, приготовленный из лука, листьев карри и кокосового масла, питает ваши волосы и решает все проблемы с волосами в кратчайшие сроки!

Вот что вам нужно:

200 мл кокосового масла
½ нарезанной луковицы
1 стакан листьев карри, по желанию

Также прочтите: Боретесь с выпадением волос? Это масло для волос из листьев карри, сделанное своими руками, может помочь

Стоит, чтобы волосы пахли луком! Изображение предоставлено: Shutterstock

Вот как это сделать:

Нет сомнений в том, что лук полезен для волос, но рекомендуется использовать его в качестве масла, чтобы не раздражать кожу головы.

1. Нарежьте лук и добавьте его в блендер. Затем добавьте листья карри. Смешайте ингредиенты, не добавляя воды, пока они не превратятся в пасту. Избегайте употребления слишком большого количества лука, поскольку он может вызвать раздражение кожи головы.
2. Добавьте эту пасту в kadhai . Затем добавьте кокосовое масло в тот же kadhai и нагрейте эту смесь на слабом огне.
3. Примерно через 5-10 минут увеличьте огонь и дайте смеси закипеть.
4. Снова убавьте огонь и дайте покипеть еще 15 минут.К концу процесса вы увидите, что масло немного потемнело.
5. Отложите эту смесь на всю ночь. Это гарантирует, что все ингредиенты смешаются вместе.
6. Утром процедите эту смесь через сито. Помните, что эта смесь немного густая, а это значит, что потребуется некоторое время, чтобы пройти через сито, поэтому вам придется набраться терпения.

Как только вы это сделаете, добавьте его в бутылку и применяйте не реже одного раза в неделю, чтобы увидеть его преимущества!

Вот почему луковое масло работает

Луковое масло творит чудеса с волосами и кожей головы, потому что оно богато соединениями, которые помогают кровообращению.Более того, содержащиеся в нем антиоксиданты могут защитить ваши волосы от дальнейшего повреждения. Следовательно, он уменьшает выпадение волос и способствует росту волос, питая фолликулы.

В этом рецепте также используются листья карри, потому что это помогает уменьшить неприятный запах лука. Кроме того, известно, что он обладает свойствами, уменьшающими выпадение волос. Белок и бета-каротин в листьях карри очень эффективны для улучшения здоровья волос.

Кокосовое масло используется в этом варианте в качестве масла-носителя, но мы уже знаем, что оно имеет свои преимущества.В конце концов, он обеспечивает глубокое увлажнение как волос, так и кожи головы!

Итак, дамы, делайте это абсолютно натуральное и безопасное луковое масло прямо у себя дома!

Пандемия, вероятно, вызвала у вас выпадение волос

С каждым месяцем, прошедшим в 2020 году, роль Саманты Хилл, казалось, расширялась, и все более лысая полоса кожи олицетворяла то, что она называет «ужасной игрой из четырех частей» в ее жизни.Шатаясь от смерти своего отца в январе, г-жа Хилл, 29-летний фотограф-фрилансер, едва приспособилась к своей новой норме, когда разразилась пандемия, которая еще больше перевернула ее жизнь.

После смерти подруги в июне, когда ее волосы, казалось, стали еще более редкими, она создала на своем телефоне папку под названием Hairgate, в которой были представлены все селфи, сделанные за последние четыре года.

«Я пыталась выяснить, где все пошло не так», — сказала г-жа Хилл, которая живет в районе Вильямсбург в Бруклине.

Это затруднительное положение, от которого многие люди, особенно женщины, мучились в последние месяцы, поскольку их щетки и стоки душа наполняются спутанными волосами. По данным аналитической компании Spate, поисковые запросы в Google о выпадении волос за последние 12 месяцев увеличились на 8 процентов, при этом в США эту тему ищут в среднем более 829 000 раз в месяц.

По мнению экспертов, это явление не только у нас в голове, но это еще один неприятный побочный продукт сильного стресса и поствирусного воспаления, вызванного Covid-19.Временное выпадение волос, известное в мире медицины как телогеновое выпадение, является результатом лихорадки, болезни и сильного стресса, в результате чего в фазу выпадения в жизненном цикле роста волос приходится больше волос, чем обычно.

Хотя выпадение волос обычно ассоциируется с мужчинами из-за преобладания облысения по мужскому типу, телогеновый отток чаще встречается у женщин, которые часто испытывают его после родов.

«Его может спровоцировать любой тип серьезного стресса, будь то стресс на ваше тело из-за болезни или эмоциональный стресс, такой как смерть любимого человека», — сказал д-р.Эбигейл Клайн, дерматолог из Медицинского колледжа Нью-Йорка, которая провела исследование выпадения волос, связанного с пандемией. «Несмотря на то, что не все были инфицированы Covid-19, мы все живем с ним».

Комплексная борьба с выпадением волос

Для тех, кто переболел вирусом, выпадение волос стало обычным симптомом процесса выздоровления, обычно происходящим через три-четыре месяца после болезни, но иногда и раньше. Доктор Джерри Шапиро, дерматолог из NYU Langone Health, специализирующийся на выпадении волос, сказал, что, хотя здоровая шевелюра обычно включает 90 процентов анагена, или растущих волос, и 10 процентов телогена, или покоящихся волос, это соотношение может увеличиться. до 50-50 после сильного жара или гриппа.

Для Мисти Гант, 35-летнего тренера по оздоровлению, живущего в Нижнем Ист-Сайде, перемены произошли быстро. После заражения в марте г-жа Гант начала терять прядь своих длинных рыжих волос в душе и через несколько недель после выздоровления начала замечать облысение на висках.

«Это было действительно сложно, потому что мои волосы важны для меня — это часть моей личности», — сказала она, отметив, что прежде, чем они стали редеть, это была ее самая любимая черта.

Г-жа Гант, которая регулярно занимается исследованиями здоровья и благополучия клиентов, вскоре попала на форумы, полные людей, перенесших аналогичное облысение после коронавируса Covid-19.После того, как врачи подтвердили ее подозрение, что она страдает от поствирусной воспалительной реакции, она приготовила целый арсенал комплексных средств, чтобы попытаться исправить это.

Ее первой точкой атаки была противовоспалительная диета, которая исключила сахар, глютен, молочные продукты и алкоголь и включила красочные фрукты и овощи, жирную рыбу и полезные жиры, такие как авокадо и орехи. Она запустила новую программу приема добавок Омега 3-6-9, куркумы с пажитником, масла примулы вечерней и двух столовых ложек сока алоэ в день — комбинации, которую она считает противовоспалительным и смазывающим средством для кожи и волос.

Она начала делать себе ежедневный массаж кожи головы, используя Bumble and Bumble Tonic Primer, в состав которого входит масло розмарина, ингредиент, который, как показали некоторые исследования, способствует росту волос. Два дня в неделю она обливала волосы смесью кокосового масла и чистого масла розмарина и оставляла их на 24 часа. Хотя это и не было быстрым решением, это, казалось, окупилось: теперь у нее на висках растут пучки детских волос.

«Я стараюсь делать все естественным образом, и, как практикующий велнес, я знаю, что это требует времени», — сказала г-жа- сказал Гант.

Менее интенсивный подход

Хотя все еще могут пройти месяцы, чтобы увидеть значительную разницу, у многих людей были аналогичные результаты от комбинации добавок, загущающих шампуней и создающих иллюзий стрижек.

После того, как ее муж заметил несколько лысин на затылке в начале пандемии, Мартина Сзабади, 34-летняя бизнес-консультант, не болевшая Covid-19, экспериментировала с продуктами, которые, как утверждается, способствуют росту волос. включая различные скрабы для кожи головы, сыворотку для волос от Ordinary и ежедневный глоток воды из семян льна.Ничего не помогало, пока она не начала использовать шампунь и кондиционер RevitaLash Thickening Shampoo и кондиционер и не принимала четыре капсулы основной добавки Nutrafol для женщин.

«Спустя полгода применения этой комбинации я, наконец, взяла под контроль проблему волос», — сказала г-жа Сабади.

Добавки Nutrafol, похоже, также помогли мисс Хилл вернуть волосы в нормальное русло после того, как она начала принимать их в июле, сделав ее более тонкой частью и новым ростом волос вокруг макушки. По словам Георгоса Цетиса, генерального директора и основателя компании, это был год бума для компании: выручка в 2020 году увеличилась на 60% по сравнению с 2019 годом.

Г-н Цетис сказал, что 80 процентов увеличения продаж компании можно отнести на счет двух основных формул для женщин: Nutrafol Women и Women’s Balance. В их состав входят такие ингредиенты, как витамин A, витамин D, цинк и биотин, последний из которых стал широко известен как добавка для роста волос, несмотря на то, что дерматологи не согласны с его эффективностью.

«На самом деле никто не смог доказать, что это помогает волосам в рандомизированном контролируемом исследовании, и у них было много времени, чтобы доказать это», — сказал Шапиро.

Но сейчас, когда здоровье царит, благодаря натуральному отсутствию химикатов Nutrafol стал популярным вариантом. Nutrafol позиционирует себя как «естественную, целостную» альтернативу средствам старой школы, таким как Rogaine или миноксидил, который представляет собой раствор для местного применения, используемый для улучшения кровотока и стимуляции роста волос.

Другой вариант лечения — это терапия плазмой с высоким содержанием тромбоцитов, известная как P.R.P., которая включает инъекцию собственной крови пациента в кожу головы для стимуляции роста волос.Цена от 500 до 1800 долларов, P.R.P. по словам доктора Шапиро, который считает, что он лучше всего подходит для людей, страдающих облысением по женскому или мужскому типу, которое имеет генетическую причину, не работает для всех и лучше всего проводится вместе с другими видами лечения.

The Quicker Fix

Если ожидание трехмесячного приема шампуня или добавки не вызывает у вас острых ощущений, подумайте о такой стрижке, которая сделает ваши волосы здоровее, чем они есть на самом деле. Жюстин Марджан, парикмахер, среди клиентов которой Кардашьян и модель Эшли Грэм, рекомендует более короткий, тупой стрижку, чтобы создать иллюзию толщины.

«Лучше избегать длинного взгляда, поскольку волосы могут выглядеть слабыми и хрупкими на концах», — сказала г-жа Марджан. Если выпадение волос наиболее заметно на линии роста волос или в их части, она предлагает использовать тени для век или спрей для коррекции корней, соответствующий вашему цвету волос, чтобы создать глубину и ощущение пухлости. Еще одна излюбленная уловка — это наращивание в виде повязки на голову, которое можно легко надевать и снимать, не повреждая волосы.

Самое главное, будьте осторожны и осторожны со своими волосами.Г-жа Марьян рекомендует сушить ломкие волосы мягким полотенцем из микрофибры и использовать такой инструмент, как Tangle Teezer, чтобы предотвратить ломкость. Считается, что сон на шелковой наволочке сводит к минимуму поломку. И хотя многие люди прибегают к «конскому хвосту», когда у них вялые волосы, лучше избегать плотной укладки, которая может вытащить больше волос.

Что определенно не подходит для роста волос? Постоянная паника.

«Стресс по этому поводу приведет только к еще большему выпадению волос», — сказал доктор Клайн, отметив, что более глубокий вдох в течение шести месяцев — лучший рецепт.«Я заверяю пациентов с телогеновой алопецией, что их волосы вырастут снова, но на это потребуется время».

Секреты длинных волос (PTH) и чаша ACAI для счастливых волос

Если вы следили за моими историями в Instagram в течение нескольких месяцев, возможно, вы были знакомы с моим тревожным названием « Project Tushy Hair ». Я начал использовать PTH , потому что был разочарован тем, что мои волосы, казалось, достигли такой длины, за которой они не могли расти. И при такой длине он был довольно тонким и выглядел тощим, (да, словом).Я всегда завидовал девушкам или парням, у которых волосы росли бы здоровыми вплоть до костей, и я решил посмотреть, смогу ли я что-нибудь сделать, чтобы преодолеть плато с волосами.

Когда я обсуждал это в своих историях и мысленно формулировал план игры, компания из Нэшвилла под названием Zenagen обратилась к своим продуктам для восстановления волос Evolve и Revolve. Она должна была быть!

Zenagen был обнаружен Джаредом Рейнольдсом, ученым, который был разочарован неэффективными и вредными продуктами, которые он пробовал для своих собственных редеющих волос.Как описано на сайте:

Джаред отправился в книги и лабораторию в поисках свежего, эффективного средства от мучительной проблемы выпадения волос. В своей медицинской деятельности Джаред сосредоточил свое внимание на Nutraceutical Science : изучении природных соединений, ингредиентов и экстрактов, которые обладают фармацевтическими качествами и воздействуют на организм. После еще двух лет исследований и разработок Zenagen выпустила две профессиональные линии для лечения волос: Zenagen Revolve для мужчин и женщин от выпадения волос и Zenagen Evolve для ускоренного роста волос и восстановления повреждений… [оба] удобны, натуральны и безопасны для цвета , обеспечивая революционные результаты благодаря простому применению в домашних условиях и без использования сульфатов, парабенов, спирта или формальдегида.

Когда Мэгги, менеджер по маркетингу Zenagen, предложила прислать мне Evolve (увеличенной длины), я был настроен скептически. Однако после 10 недель использования его постоянно и в соответствии с указаниями (5 полных минут на голову, через день) я верю! Мои волосы стали длиннее, чем когда-либо до и , концы выглядят не так жалко, как раньше…и я их даже не подстригла.

Вы знаете, что я не очень много рекламировал продукты на своем веб-сайте. Но я также знаю, что рост волос (или их отсутствие) является настоящим уязвимым местом для многих людей, как мужчин, так и женщин. И если я найду что-то, во что верю, что соответствует моим ценностям, и это может помочь вам почувствовать себя лучше? Я уверен, что снимаюсь, собираюсь поделиться этим с вами!

Хотите другую характеристику, кроме моей ?! Один из моих читателей обратился, чтобы поделиться своим опытом Зенагена.Пейдж всегда мечтала сделать прическу в день свадьбы, но когда она остригла волосы до боба, она не думала, что день ее свадьбы скоро … и тогда ее парень сделал предложение! Опустошенная тем, что у нее может не быть свадебных волос своей мечты, Пейдж безрезультатно попробовала рекламируемый продукт для роста волос. Затем, как она говорит:

Введите: Zenagen … Это LEGIT. Мои волосы выросли примерно с 2 дюймов над моими плечами до пышных, причесанных, без наращивания, необходимых свадебных волос, примерно за 6 месяцев.Это может показаться долгим сроком, но мы говорим о росте на 6 дюймов для человека, волосы которого растут довольно медленно до нормальной скорости. Дюйм или больше в месяц? Тебе пришлось бы вытащить меня из облаков. Это было все и даже больше, чем я ожидал. Ура Зенаген и ура свадебные волосы !! Порекомендовал бы это ЛЮБОМУ, кто хочет вырастить свой!

Если вы хотите попробовать Zenagen, вы можете использовать код скидки «llea01» для 10% скидки. Примечание. Если вы недовольны, вы можете вернуть свои товары и получить полный возврат средств.Поговорим об обслуживании клиентов!

Помимо шампуня Evolve и кондиционера Zenagen, я довольно часто использую два продукта, которые улучшили толщину моих волос и прочность моих волос. Когда я говорю «довольно последовательно», это означает примерно 3-4 раза в неделю в течение последних 10 недель… достаточно, чтобы знать, что они были эффективными. Тем более, что раньше я ими не пользовался.

Первый — это пептиды коллагена Vital Proteins.

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Коллаген — это основной белок, из которого состоит наша кожа, ногти, волосы и т.д. -радикальное повреждение. Это приводит к повреждению кожи — морщинкам, тусклости — и слабым волосам и ногтям. Но хорошие новости! Такие компании, как Vital Proteins, начали создавать высококачественный порошкообразный коллаген из 100% пастбищных коров, который может помочь пополнить наши запасы коллагена, тем самым улучшая здоровье нашей кожи, ногтей и волос! Этот порошок абсолютно нейтрален по вкусу, мгновенно растворяется в горячей или холодной жидкости и не имеет песчаной текстуры (как у других, которые я пробовал).Я добавляю 1 мерную ложку пептидов коллагена Vital Proteins в свои смузи, горячий чай, йогурт или овсянку каждое утро 3-4 раза в неделю, и я заметил, что мои волосы стали сильными: сложнее выдергивать пряди, а они — нет. t так же легко ломается в держателе для хвоста.

Второй продукт, который я полюбил и увидел, как его можно расшифровать иначе, — это биотин BE.

Созданный парикмахером Джулией Хейман, BE Biotin имитирует препарат Пропеция, но позволяет избежать неприятных побочных эффектов, «… благодаря уникальной комбинации ингредиентов, включая Saw Palmetto, тыквенное семя и Pygeum, три травы, которые при объединении в исследованиях доказали для безопасного и эффективного естественного снижения уровня гормона DHT.«ДГТ — это преобразование тестостерона, которое с возрастом увеличивается у мужчин и женщин, что приводит к ослаблению и истончению волос. Джулия объединила эту формулу с высококачественным биотином или витамином B7, питательным веществом, которое играет решающую роль в поддержании и питании наших волос, ногтей и кожи. Многие из нас не получают достаточного количества витаминов группы В с пищей, и в результате нам часто не хватает их важнейших преимуществ. В то время как я приписываю свою новую длину волос зенагену, а силу — пептидам коллагена, я приписываю улучшенную толщину волос BE биотину.Я выпил две полные бутылки добавки и в ближайшее время не собираюсь останавливаться!

Джулия была достаточно щедрой, чтобы предложить код скидки на BE Biotin, «LLBiotin» со скидкой 20% … это действует только ОДНУ НЕДЕЛЮ, так что воспользуйтесь этим преимуществом! (заканчивается 8 августа)

А теперь ПОСЛЕДНЕЕ, НО НЕ НАИМЕНЕЕ !!!! ЭТА Чаша ACAI — прекрасный съедобный способ стимулировать рост волос! Он наполнен противовоспалительными антиоксидантами из асаи и минералами спирулины (которые позволяют вашему телу обратить внимание на рост и восстановление), коллагеном, выращенным на траве, и здоровым жиром из авокадо (успокаивает и увлажняет кожу головы, с витаминами B и E).К тому же на вкус просто восхитительно!

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Рецептов лечения волос своими руками — Маленькая зеленая точка

Знаете ли вы, что в Нью-Йорке появляются парикмахерские, которые смешивают свежих продуктов как средства для ухода за волосами ?!

Это так удивительно — видеть, что мы уходим от мысли, что это должно быть в бутылке, чтобы приносить хоть какую-то пользу.Люди приходят за хорошей маской из авокадо и уходят, прекрасно выглядя и чувствуя себя хорошо!

Вдохновленный этими салонами, я придумал смузи для волос, которые можно делать дома! Я надеюсь, что вы весело проведете время с ними и сделаете это еженедельным ритуалом, чтобы заботиться о себе и любить себя, естественно!

В твоем теле

Во-первых, помните, что красота исходит изнутри.
Для начала, вот смузи, который можно пить каждый день, чтобы поддерживать здоровье волос, кожи и красоту! В этом смузи есть все, что нужно вашим волосам для роста сильных и здоровых:

• Авокадо содержит незаменимые жирные кислоты, которые предотвращают выпадение волос и способствуют их росту
• Шпинат и темно-зеленые листовые овощи содержат белок и железо, необходимые для сильных волос
• Банан содержит калий, дефицит которого может вызвать выпадение волос!
• Клубника содержит витамин С, который помогает организму усваивать железо

Смузи для внутренней красоты

• 1/2 авокадо
• 1 банан (лучше всего замороженный)
• 1 горсть клубники (лучше всего замороженной)
• 1-2 стакана темной листовой зелени (молодой шпинат, ромэн, капуста)
• 2 стакана воды
• 1/2 лимонного сока (для придания напитку яркости)

1. в блендере смешать все ингредиенты
2. смесь 20 секунд
3. выпей!

На твоих волосах

А теперь приступим к приготовлению смузи для волос!
Я призываю вас выбрать свой идеальный смузи и делать одну процедуру раз в неделю в этом месяце! Готовы ли вы к этому? Не могу дождаться, чтобы узнать, какие изменения вы видите! 🙂

Смузи для волос с бананом и белком

• 1 банан
• 1 яйцо
• 1-2 чайных ложки масла ((вы используете смесь масел для волос — рецепт ниже, или одно масло, которое вам нравится))
• 1/4 стакана миндального молока

1. в блендере смешать все ингредиенты
2. используйте бутылку для выжимания, чтобы нанести
3. начиная с корней и заканчивая вашими концами
4. оставьте на 20 минут, затем смойте как обычно.

Смузи для волос с маслом авокадо

• 1/2 авокадо
• 1/4 стакана йогурта
• 1/4 стакана миндального молока
• 1-2 чайных ложки масла ((вы используете смесь масел для волос — рецепт ниже, или одно масло, которое вам нравится))

1. в блендере смешать все ингредиенты
2. используйте бутылку для выжимания, чтобы нанести
3. начиная с корней и заканчивая вашими концами
4. дайте постоять 20 минут, затем постирайте как обычно

Смузи Mint Blast Hair

• 1 яйцо
• 1/4 стакана йогурта
• 1/4 стакана миндального молока
• 1 столовая ложка нарезанного свежего розмарина
• 2 столовые ложки нарезанной свежей мяты

1. в блендере смешать все ингредиенты
2. используйте бутылку для выжимания, чтобы нанести
3. начиная с корней и заканчивая вашими концами
4. оставьте на 20 минут, затем смойте как обычно.

Смесь масел для волос

Отличный совет — приготовьте смесь масел для волос, которую затем можно использовать в своем смузи. Я покупаю свои масла в iHerb (см. Их здесь), и самое приятное то, что каждое масло универсально — они отлично подходят и для вашей кожи, поэтому вы можете добавить его в ванну или нанести на кожу после душа. !

Рецепт смеси масел для волос

• 1 часть оливкового масла
• 1 часть кокосового масла
• 1 часть арганового масла
• Эфирное масло розмарина

1. объедините все ингредиенты в янтарной бутылке
2. добавить 5-10 капель эфирного масла
3. используйте его в составе смузи для волос или причешите кудрявые волосы, нанося крошечное количество на сухие волосы.
4. Это богатая смесь — так что начните с малого, подойдет немного!

Надеюсь, вам понравятся рецепты! Если да, поделитесь ими, нажав кнопку «Поделиться» ниже, и подпишитесь, чтобы получать больше советов и рецептов на свой почтовый ящик каждый вторник!

.