Выведение жидкости из организма: Как вывести воду из организма: причины скопления лишней жидкости и способы выведения

Содержание

Как похудеть за счет устранения задержки жидкости в организме?

Избыток жидкости в организме может вызвать дискомфорт, вздутие живота или отечность, особенно в области живота, ног и рук. К тому же это также отражается на цифрах на весах.

Вода обычно составляет 50–60% общей массы тела взрослого человека. Колебание уровня воды в организме может привести к изменению массы тела в пределах 1–2 кг в течение дня.

Любой человек может испытывать задержку жидкости, но некоторые факторы повышают такую вероятность. К ним относятся:

  • беременность;
  • недоедание;
  • сидячий образ жизни;
  • прием кортикостероидов;
  • прием оральных контрацептивов;
  • проблемы с сердцем, печенью или почками.

Задержка жидкости тяжелой степени выраженности может свидетельствовать о заболеваниях сердца или почек. При этом легкие случаи задержки жидкости, как правило, временны и проходят самостоятельно или с некоторыми простыми изменениями образа жизни.

К основным причинам задержки жидкости относят:

Выбор продуктов питания. Диеты с высоким содержанием натрия и углеводов могут привести к задержке воды. Недостаток калия и магния также может стать причиной этого.

Менструальный цикл. У женщин естественные гормональные изменения могут вызвать задержку воды в организме за неделю до менструации. Тяга к соленым продуктам и сладкому может усугубить это.

Физическое бездействие. Длительное сидение нарушает циркуляцию жидкости в организме. Это заставляет воду накапливаться вокруг тканей тела, что приводит к отеку в конечностях.

Болезни сердца или почек. Они могут нарушить нормальный ток крови, что приводит к накоплению жидкости и отеку.

Лекарственные средства. Задержка жидкости является побочным эффектом многих лекарств. К ним относятся противовоспалительные средства и некоторые оральные контрацептивы.

Для того чтобы избавиться от лишней жидкости в организме, существует множество способов. Рассмотрим наиболее эффективные из них.

Снизить потребление натрия (соли). Легким первым шагом для устранения задержки жидкости в организме является замена богатых натрием продуктов на аналоги с низким содержанием натрия. Дело в том, что организму необходимо поддерживать сбалансированное соотношение натрия и воды, чтобы нормально функционировать, поэтому он будет удерживать воду при потреблении большого количества соли.

В норме взрослому рекомендуется употреблять не более 2300 мг натрия в сутки. Важно помнить, что 75% натрия приходится не на употребление непосредственно соли, а продукты, богатые данным микроэлементом, — сыр, приготовленное мясо, хлеб, замороженные блюда, закуски, пища быстрого приготовления, фаст-фуд. Напротив, овощи, орехи и семечки содержат небольшое количество натрия. Некоторые продукты вообще способны снизить его уровень в организме, в частности это бананы, авокадо и листовые овощи.

Пить больше воды.

Обезвоживание может заставить организм дополнительно задерживать  воду. Вода также улучшает функцию почек, позволяя вывести избыток натрия из организма. Взрослым следует выпивать около 2 л воды в день. Замена сладких напитков чистой водой — отличный способ справиться с обезвоживанием и при этом похудеть.

Уменьшить потребление углеводов. Углеводы заставляют организм задерживать воду. Когда мы едим углеводы, энергия, которая не используется сразу, хранится в виде молекул гликогена. На каждый 1 г гликогена в организме приходится 3 г воды. Сокращение потребление углеводов — быстрый способ использовать запасы гликогена, а это значит, что задержка жидкости в организме также уменьшится. В норме ежедневно взрослым нужно по крайней мере 130 г углеводов для нормального функционирования организма, однако диета многих из нас содержит гораздо больше углеводов. Замена некоторых ежедневных источников углеводов высокобелковыми продуктами, такими как постное мясо, яйца и соевые продукты, может уменьшить накопление воды в теле.

Употреблять добавки. Витамин В6 и оксид магния могут быть эффективными природными средствами для устранения задержки жидкости в организме. Они способствуют выведению лишней жидкости и натрия почками. Исследования показывают, что эти 2 соединения очень эффективны для облегчения симптомов предменструального синдрома, включая задержку жидкости. Они также могут уменьшить абдоминальное вздутие живота и отек ног.

Регулярно заниматься спортом. Упражнения позволяют организму избавиться от лишней воды, а также стимулировать кровообращение, что может уменьшить накопление жидкости, особенно в области ног. Плюс тренировки способствуют сжиганию запасов гликогена. Важно не забывать о восполнении запаса воды в организме во время тренировок.

Еще один способ устранения отеков — прием мочегонных средств. Они относятся к рецептурным препаратам и принимаются исключительно по назначению врача, чтобы избежать обезвоживания.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Что такое лимфодренаж

Лимфатическая система человека (и любых других живых существ) отвечает за выведение вредных веществ и лишней жидкости из организма. Если лимфатическая система начинает плохо работать, это приводит к накоплению продуктов жизнедеятельности и других вредных веществ. В результате происходит интоксикация организма. Лимфодренажный массаж – один из способов стимулирования работы лимфоточеской системы, улучшения фигуры и состояние здоровья в целом. Что представляет собой данная процедура, как ее правильно проводить, какие существуют показания и противопоказания, рассказываем в нашей статье.

Что такое лимфодренаж?

Лимфодренажный массаж представляет собой физиотерапевтическую процедуру, цель которой – выведение шлаков, токсинов, продуктов жизнедеятельности, лишнюю жидкость из организма путем воздействия на лимфотическую систему.

В основе действия – увеличение скорости лимфотока, за счет чего продукты распада выводятся, а кислород и полезные вещества достигают необходимых участков тела, жидкость равномерно распределяется по всему организму.

Лимфодренажный массаж – безболезненная процедура, в процессе которой происходят мягкие поглаживания и надавливания, скользящие растирания. Интенсивность воздействия может меняться и к середине курса увеличиться, но никаких болезненных ощущения быть не должно.

Положительные изменения наблюдаются уже после первой процедуры. Оптимальное количество сеансов лимфодренажного массажа варьируется от 6 до 12 процедур и зависит от конкретной проблемы. Сеансы рекомендуется проводить через день.

После лимфодренажа можно заметить следующие положительные изменения в организме:

  • Кровообращение усиливается, происходит насыщение клеток полезными веществами и кислородом;
  • Увеличивается синтез коллагеновых и эластиновых волокон, за счет чего кожа подтягивается, а морщинки разглаживаются;
  • Лишняя жидкость из организма выходит естественным путем, благодаря чему исчезают отеки;
  • Ускоряется метаболизм, происходит расщепление жировых клеток, исчезает «апельсиновая корка;
  • Организм очищается от шлаков, токсинов и других вредных продуктов жизнедеятельности;
  • Снижается масса тела, укрепляется кожа;
  • Проходит хроническая усталость, появляется ощущение легкости во всем организме;
  • Исчезают головные боли;
  • Улучшается общее состояние и настроение;
  • Организм укрепляется, повышаются иммунитет и защитные свойства организма;
  • Кожа становится гладкой, улучшается цвет кожных покровов;
  • Разглаживаются рубцы, шрамы, растяжки.

Особенности лимфодренажа на разных зонах

Лимфодренажный массаж лица способствует снятию отеков, улучшает тон кожи, уменьшает покраснения, разглаживает морщины, помогает ускорить заживление угревой сыпи, восстанавливает кожу после операций, аппаратных и инъекционных процедур. Такой массаж стимулирует выработку коллагена и эластина, предупреждая увядание кожи.

Лимфодренаж области глаз помогает избавиться от отеков и синяков, вернуть былое сияние и молодость глазам, коже эластичность и упругость, справиться с «гусиными лапками».

Лимфодренажный массаж тела способствует уменьшению объемов, применяется для избавления от целлюлита и выведения лишней жидкости из организма, нормализует обменные процессы, ускоряет кровообращение. Лимфодренаж тела способствует расслаблению мягких тканей, восстанавливает микроциркуляцию в проблемных зонах.

Лимфодренаж ног помогает избавиться от отеков и ощущения тяжести, эффективен при варикозном расширении вен и обладает общим расслабляющим и успокаивающим действием.

Показания и противопоказания к лимфодренажу

Показания

Противопоказания

ОтекиТромбофлебит
Избыточный весХрупкость и ломкость сосудов
Нарушение работы лимфодренажной системыДерматологические заболевания
ЦеллюлитЗаболевания кроветворной системы, лимфатических узлов, сердечно-сосудистой системы
Нарушение обменных процессов и кровообращения в конечностяхОнкология
Снижение упругости и эластичности кожиДоброкачественные опухоли, склонные к прогрессированию
Синяки и «мешки» под глазамиБеременность и период лактации
МорщиныПочечная недостаточность
Угревая сыпьСахарный диабет
Послеоперационные рубцы, шрамы и другие следыВирусные и инфекционные заболевания
Варикозное расширение венМигрень
Восстановление после травм, хирургических операцийМенструация

Разновидности лимфодренажного массажа

Существует ручной и аппаратный лимфодренажный массаж. Первый предполагает воздействие на тело руками, второй – с помощью специальных аппаратом.

Поверхностный лимфодренажный массаж оказывает положительное воздействие на мелкие сосуды, облегчает продвижение лимфы к узлам, снимает спазмы и напряжения.

Глубокая техника затрагивает мышечные слои тканей и предполагает более интенсивное воздействие на тело. Глубокий лимфодренажный массаж усиливает кровообращение, расширяет сосуды, повышает мышечный тонус. Эта техника часто применяется для проработки ягодиц, бедер и живота, а также в местах локальных жировых отложений.

Точечный лимфодренаж предполагает воздействие непосредственно на лимфоузлы.
К аппаратным методика лимфодренажного массажа относят следующие:

Галиванизация воздействует на кожу токами невысокого напряжения, тем самым выводит лишнюю жидкость из организма.

Электроионофорез подразумевает введение под кожу с помощью электродов специальных веществ, которые выводят токсины, шлаки и другие продукты распада, а также лишнюю жидкость из организма.

В процессе прессотерапии надевается специальный костюм, которые создает давление на все тело, тем самым ускоряя циркуляцию жидкости в организме и стимулируя ее выведение.

Лимфодренаж с помощью вакуума производится специальным аппаратом, который создает отрицательное давление тканей, которое позволяет вывести из организма лишнюю жидкость.

Как проходит процедура лимфодренажного массажа?

Чтобы достичь наилучших результатов, перед лимфодренажем рекомендуется выпить достаточное количество жидкости. Специалист очищает кожу от всевозможных загрязнений и наносит необходимое масло или крем, чтобы улучшить скольжение. Если лимфодренаж будет проводиться с помощью аппаратных методик, важно предварительно разогреть участок ручным массажем.

Лимфодренажный массаж основывается на принципах классического массажа и начинается с воздействия на лимфотические узлы. Все дальнейшие манипуляции происходят по течению лимфы. Действия массажиста должны быть аккуратными, мягкими и расслабляющими. Длительность одного сеанса может варьироваться от 30 минут до 2-х часов.

После того, как лимфодренаж будет завершен, остатки массажного крема или масла удаляются сухой салфеткой, затем наносится увлажняющее или питательное средство. На время всего курса лимфодренажного массажа рекомендуется отказаться от употребления алкоголя, а также придерживаться здорового образа жизни, чтобы усилить действие процедуры.

Лучшие аппараты для лимфодренажа

Лучшие аппараты для проведения лимфодренажного массажа представлены компанией Gezatone. Каждое оборудование проходит предварительное тестирование, имеет международный сертификат качества, соответствуют требованиям, которые предъявляют к медицинскому оборудованию и оснащен подробной инструкцией, по которой проведение процедуры не доставит труда.

Для проведения лимфодренажного массажа в салоне красоты, интернем-магазин SMARTBUY предлагает несколько эффективных аппаратов, среди которых:
Косметологический комбайн многофункциональный UK230 9006 (I9006) от бренда Gezatone с десятью различными функциями, среди которых гальваника (усиливает кровообращение и лимфообращение, а также обменные процессы) и вакуум (создает отрицательное давление в тканях, усиливает кровообращение и способствует выведению лишней жидкости из организма). Аппарат Gezatone очень компактный, приятный на внешний вид и удобный в использовании.

Косметологический комбайн 13 функций UK230 8003 (I-8003) от бренда Gezatone позволяет проводить гальванику, микротоковую терапию и вакуумный лимфодренажный массаж. Каждая процедура способствует выведению шлаков, токсинов, продуктов распада и лишней жидкости из организма.

Косметологическая установка DERMA Sense System от бренда Gezatone оснащена двумя функциями для лимфодренажа: ультразвук (стимулирует лимфообращение и кровообращение, выводит шлаки и токсины), вакуумный массаж (прорабатывает ткани на достаточной глубине, усиливает обменные процессы, влияет на лимфоточескую систему). С помощью установки можно добиться впечатляющих результатов.

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног AMG 709PRO от Gezatone был разработан специально для проработки ног. С помощью аппарата можно устранить застойные процессы в мышцах, укрепить кожу, активировать микроциркуляцию крови и лимфы в ногах, избавиться от отеков, снять усталость и уменьшить объемы в проблемных местах в области голеней и бедер.

Девять проверенных методов выведения лишней жидкости из организма hronika.info

Чрезмерное накопление жидкости в организме ведет к увеличению веса и отечности.

Как мы знаем, человеческий организм на 70% состоит из воды, поэтому она нужна для поддержания здоровья и отказываться от ее употребления нельзя. По мнению ученых, без еды человек может прожить, а вот без воды — нет.

Иногда жидкости в организме накапливается больше, чем нужно, из-за чего появляются отеки и лишний вес. Чаще всего так происходит во время предменструального синдрома и беременности, при малоактивном образе жизни, регулярном употреблении сильно соленой или сладкой пищи, приеме некоторых лекарств, злоупотреблении алкоголем и так далее.

Медики подсказали, как вывести лишнюю жидкость из организма:

1. Меньше соли. Отказываться от соли и соленых продуктов полностью нет необходимости, а вот сократить их количество — полезно для здоровья, плюс ко всему, лишняя жидкость таким образом быстрее выведется.

2. Один банан в день. Этот сладкий и вкусный фрукт содержит калий, который препятствуют скоплению избыточной жидкости в организме, а значит — поможет от нее избавиться, если она уже имеется.

3. Не менее двух литров воды в день нужно пить для того, чтобы восстановить водный баланс в организме. Чем больше воды вы будете пить (только не перед сном), тем чаще станете ходить в туалет, а это само собой подразумевает избавление от избытка жидкости.

4. Включить в рацион продукты, обладающие мочегонным свойством: сельдерей, шиповник, петрушка, яблочный уксус, арбуз, помидоры, имбирь, овес, лимон, огурцы, капуста, спаржа, морковка и другие.

5. Больше двигаться. Активные физические упражнения способствуют ускорению циркуляции жидкости в организме и ее естественному выведению через сальные железы.

6. Налегать на продукты, обогащенные железом и витаминами группы В, так как они тоже помогают избавляться от переизбытка влаги в организме.

7. Несколько раз в день поднимать ноги на возвышенную поверхность, чтобы простимулировать отток лишней воды и уменьшить отечность.

8. Ежедневно употреблять продукты, в которых содержится кальций и магний. Благодаря этим веществам в организме не будет накапливаться ненужная вода.

Читайте также: Шведское исследование подтвердило влияние кофе на размер груди

9. Чашка йогурта в день. Обязательно пейте натуральный йогурт без добавок, если хотите улучшить микрофлору кишечника и избавиться от лишней жидкости в организме.


Как вывести лишнюю жидкость из организма быстро для похудения

Если у вас есть отеки или лишний вес, вам пригодятся советы о том, как вывести лишнюю жидкость из организма. Для этого существует множество способов, отличающихся друг от друга по эффективности и безопасности.

Откуда появляется лишняя жидкость в организме

Вода выполняет важнейшую роль в обеспечении обменных процессов в организме. В норме мочевыводящая система поддерживает баланс, не допуская излишней потери или задержки жидкости. Однако при определенных условиях это равновесие нарушается, что приводит к накоплению воды, повышению массы тела, появлению отеков и других неприятных симптомов.

Перед тем, как вывести лишнюю жидкость из организма, нужно найти причину ее задержки

Задержка жидкости может быть связана с такими причинами:

  • Чрезмерное употребление воды перед сном. Это приводит к повышению нагрузки на мочевыводящую систему. Почки не могут полностью вывести излишек жидкости, который наутро вызывает появление отека лица.
  • Недостаточное употребление воды в течение дня. Эта причина кажется странной на фоне предыдущей, однако, если жидкость поступает в организм в очень малом количестве, замедляется ее выведение. Это также приводит к накапливанию воды в тканях и появлению отеков.
  • Употребление в больших количествах соленых продуктов. Поступающий в пищеварительный тракт хлорид натрия способствует задержке воды. Значительное употребление соленой пищи может привести к снижению диуреза, задержке жидкости и появлению отеков.
  • Малоподвижный образ жизни. Из-за длительного нахождения в сидячем положении может появиться отек нижних конечностей, замедлится работа мочевыводящей системы.

Помимо этих причин, задержка жидкости может быть связана с патологией внутренних органов. Поэтому сначала рекомендуется проконсультироваться с терапевтом, пройти назначенное им обследование. Только после установления причины можно начинать лечение.

Как вывести лишнюю жидкость из организма

Часто для того чтобы уменьшить содержание воды в организме, обычно просто снизить ее потребление. Однако такой подход может спровоцировать накопление жидкости в еще большей степени. Связано это с тем, что при недостаточном поступлении воды организм рефлекторно снижает ее выведение.

Поэтому даже при наличии отеков необходимо ежедневно потреблять не менее 1-2 литров жидкости в сутки, не забывая о том, что часть ее поступает с пищей. Для похудения рекомендуется пить воду небольшими порциями в течение 3-4 недель. Это поможет активизировать мочевыводящую систему, которая начнет удалять лишнюю жидкость, что приведет к снижению массы тела.

Что выводит жидкость

Для нормализации водного баланса необходимо соблюдать правильный режим питания. Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения, которые богаты не только питательными веществами, но и витаминами, микроэлементами. Такую пищу следует употреблять регулярно, не допуская погрешностей в диете.

Для быстрого снятия отеков хорошо подходят:

  • рис;
  • овсяная крупа;
  • березовый и тыквенный сок;
  • арбузы.

Такие продукты помимо выведения воды из организма, помогают очистить его от вредных веществ. Чтобы повысить эффективность, вместе с ними можно принимать активированный уголь по 1 таблетке на каждые 10 кг массы тела.

Мочегонные чаи для похудения использовать не рекомендуется из-за кратковременного эффекта.

В качестве адсорбента также подходит пища, богатая белками. Большое количество протеина содержится в мясе птицы, куриных яйцах, твороге и кефире. Употребление этих продуктов вместе с соблюдением правильного питьевого режима поможет быстрее вывести излишек жидкости и снизить массу тела.

Как безопасно вывести жидкость народными методами

Используйте растительные средства, которые оказывают мочегонное действие:

  • ромашка;
  • шиповник;
  • зеленый чай;
  • брусника и др.

Мочегонные травы рекомендуется употреблять в виде отваров и настоев. Пить их следует небольшими порциями на протяжении всего дня. Общий курс приема составляет 14 суток.

Несмотря на то, что такие средства обладают очень мягким действием и, в отличие от медикаментозных препаратов, практически не вызывают нежелательных эффектов, не следует принимать их слишком долго. Рекомендуется делать перерывы в 1-2 недели между курсами, за это время организм сможет полностью восстановиться.

Чередуйте растения или делайте травяные сборы. Применение только одного вида трав приведет к привыканию и снижению эффективности от фитотерапии.

Несколько рецептов полезных настоев:

  • Из листьев березы. Высушенные листья залить кипящей водой в соотношении 1 стакан на 2 ст. л. средства. Настоять 30 минут, процедить, добавить щепотку поваренной соли. Принимать по 1 ч. л. трижды в день.
  • Из шиповника или брусники. Высушенные ягоды заварить кипятком, как обычный чай. Принимать по 200 мл несколько раз в день.
  • Из укропа. 1 ст. л. сухих семян залить стаканом кипятка. Настаивать 30 минут, затем пропустить через ситечко или марлю. Принимать по 1 ч. л. многократно.
  • Яблочный компот. Готовится так же, как и любые другие компоты из сухофруктов. Из-за мягкого действия его можно пить по несколько чашек в день.
  • Смесь сока рябины, калины, лимона с медом. Соотношение компонентов можно подобрать по вкусу, однако рекомендуется, чтобы рябинового и калинового сока было не менее 1 стакана. Такое средство нужно принимать по 1 ч. л.

Перечисленные настои различаются по выраженности мочегонного эффекта. Чем он сильнее, тем реже следует принимать напиток. Также не рекомендуется лечиться травами после обеда – в утренние часы их эффективность выше.

Борьба с отеками при беременности

В период вынашивания ребенка нередко возникает задержка жидкости. Не всегда она бывает связана с патологическими изменениями. Чаще причина заключается в перестройке организма женщины, связанной с ростом плода. На поздних сроках происходит накопление воды, увеличивается объем крови – это нужно для того, чтобы роды в будущем прошли без осложнений.

Для нормализации водного баланса беременной женщине следует придерживаться правил:

  • На ранних сроках употреблять до 2 л воды в день. Это поможет снизить риск развития токсикоза, улучшить пищеварение, избавит от недостатка жидкости.
  • С середины второго триместра, наоборот, следует ограничить употребление воды. Это связано с тем, что на таком сроке происходит существенная перестройка организма, в том числе эндокринной и мочевыводящей системы. Жидкость перестает выводиться в том же количестве, поэтому ее избыток приведет к возникновению отеков.
  • С 20 недели показано уменьшить потребление поваренной соли. Большое количество этого ингредиента содержится во многих продуктах, поэтому рекомендуется отказаться от любых соусов, квашеной капусты, колбасных изделий, фаст-фуда. Количество выпитой воды в этот период можно значительно не ограничивать, так как снижение потребления соли поможет уменьшить выраженность жажды.

Изменение режима питания при вынашивании ребенка может быть непростым периодом для женщины, однако для привыкания к новому режиму достаточно нескольких дней. Разнообразить рацион можно, заменив стакан чистой воды одним овощем или фруктом. Эти продукты не только безопасно восполняют водный запас, но также являются источником клетчатки, витаминов и других полезных и необходимых беременной женщине веществ.

Выводить воду из организма травами можно без значительных ограничений.

Если появления отеков избежать не удалось, то прежде всего рекомендуется начать вести дневник, в котором указывать всю выпитую жидкость и объем выделенной мочи за сутки. Это поможет определить, какие продукты в большей степени провоцируют задержку жидкости. Также такой дневник даст лечащему врачу возможность наиболее адекватно оценить правильность рациона женщины. Вместе с этим не следует забывать о регулярном контроле массы тела, о значительных изменениях которой необходимо сообщить своему специалисту.

Чего делать нельзя 

Чтобы предотвратить развитие нежелательных последствий, которые может принести неправильная сушка, следует соблюдать несколько рекомендаций. Прежде всего, запрещено принимать чаи с мочегонным эффектом, которые продаются как средства для похудения. Несмотря на то, что они оказывают выраженное действие, их эффект после окончания курса полностью исчезает за короткий срок. При этом длительный прием таких чаев может спровоцировать осложнения со стороны почек.

Если вы хотите избавиться от излишков жидкости, важнее сконцентрировать внимание на изменении образа жизни, привычек, рациона питания. Только так можно добиться стойкого результата без риска для здоровья.

Не нужно целенаправленно ограничивать употребление жидкости. Следует помнить о том, что в сутки необходимо выпивать 1-2 л чистой воды. В противном случае работа мочевыводящей системы замедлится, а отеки и лишний вес никуда не исчезнут.

Задержка жидкости в организме свидетельствует о наличии проблем, связанных с заболеваниями внутренних органов, несбалансированным рационом и неадекватным режимом активности. При появлении отеков в утренние часы следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и определить истинную причину возникновения этого симптома. После постановки диагноза можно начать процедуры, направленные на нормализацию водного баланса в организме.

Читайте в следующей статье: правила сушки тела для девушек

Выведение лишней жидкости из организма — LUXOR

Эндосфера терапия для выведения лишней жидкости

Мануальный лимфодренаж по методу Воддера – одна из самых «античных» методик массажа, который стимулирует и активизирует лимфатическую систему, благодаря дренажному воздействию, что способствует выводу токсинов и очищает ткани.

МЕТОД ENDOSPHERES THERAPY для выведение лишней жидкости

Метод ENDOSPHERES THERAPY® безопасен и неинвазивен, не вызывает повреждения венозных и лимфатических сосудов, рекомендуется в качестве болеутоляющей терапии. Новая технология «Эндосфера» для моделирования, снижения веса, решения проблем целлюлита, улучшения кровообращения и лимфотока. Дает хорошие результаты в лечении крупных мышц спины, ягодиц. Микровибрация ENDOSPHERES THERAPY® позволяет активизировать микроциркуляцию, улучшая трофику кожи и мышечной ткани. Работает по принципу «компрессия и вибрация» за счет вращения силиконовых сфер. Вибрация сфер совпадает с вибрацией жировых клеток, что дает активацию обмена веществ адипоцитов.

Главная задача Эндосфера Терапии – улучшить кровоток, устранить лишнюю жидкость из организма, убрать отечность и повысить тонус кожи.

Эндосфера терапия работает благодаря особому виду компрессионной микровибрации, которая передается тканям через работу цилиндра, на котором по сетке в форме «пчелиных сот» расположены 50 вращающихся сфер, из особого силикона.

Сферы вибрируют, и эта вибрация проникает даже в глубокие слои тканей, стимулируя особые механорецепторы (частицы Меркеля), которые активируют распад жировых клеток (адипоцитов) и фиброзных волокон.

Все это делает кожу более гладкой и подтянутой, а очертания тела более «тонкими». Изменение скорости вращения цилиндра определяет частоту и направление вращения сфер, а возникающее в результате этих действий давление создает ту самую компрессию, которая называется «эффектом насоса». Комбинируя эти параметры удается создать индивидуальный вид процедуры, позволяющий решать проблему того пациента, которому проводится терапия.

После процедуры эндосфера-терапия пациент видит заметную «усадку» кожи, явное уменьшение жировых отложений и проявлений целлюлита. К этому добавляется еще мощная оксигенация кожи, снимаются болевые ощущения и воспалительные процессы, повышается температура кожи. Таковы самые заметные эффекты, связанные с процедурой Endospherestherapy. Однако терапия эндосфера воздействует не только на жировые клетки, но и на мышцы, создавая в них «постоянное и пролонгированное напряжение», что способствует удлинению соединительнотканных волокон, делая их более эластичными. Компрессионная микровибрация способствует улучшению микроциркуляции крови и выработке эндорфинов, благодаря чему уменьшаются типичные болевые ощущения, присущие хроническому целлюлиту.

Как вывести лишнюю воду из организма

Лишняя вода в организме может стать причиной появления отеков, лишнего веса и образования мешков под глазами. Как быстро и эффективно вывести лишнюю воду из организма, читай в нашем материале. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Диета для здоровых и белых зубов

Причиной появления лишней жидкости в организме может быть нарушение работы почек или сердца, гормональные изменения или же неправильное питание и излишек сильно соленой еды в рационе. Чтобы вывести лишнюю воду, следуй простым советам. 

КАК ВЫВЕСТИ ЛИШНЮЮ ВОДУ: ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ

Очень часто люди, организм которых не выводит полностью лишнюю воду, с целью исправить ситуацию, прекращают пить воду. Конечно, не совсем прекращают, но очень сильно ограничивают себя в жидкости, думая, что их почки не справляются. Это — в корне неверно, если только нет такого совета от доктора после тщательного исследования. Однако, давай быть откровенными, в этом вопросе чаще всего каждый из нас сам ставит себе диагноз. 

Читать также: Как правильно пить воду

Человеческому организму для нормального функционирования нужно, в среднем, полтора литра воды в день. Если ему не давать эту нормы, начнутся проблемы: от высыпаний на коже до проблем с теми или иными системами организма. 

 Часто причиной накопления воды в организме становится ее недостаток. Звучит странно? Отнюдь. Когда человек не употребляет необходимое количество жидкости (кофе и чай не считаются), мозг дает команду организму запасать воду, чтобы поддерживать все процессы. 

Читать также: Как пить больше воды: необычные методы

Еще одной распространенной ошибкой в борьбе с лишней водой в организме является употребление мочегонных препаратов. Конечно, их нельзя принимать без совета доктора. Если же говорить о их воздействии на организм, то выведение жидкости таким образом ведет в дефициту воды в организме, ведь тот или иной препарат не в состоянии контролировать, сколько воды нужно вывести, а сколько оставить. 

КАК ВЫВЕСТИ ЛИШНЮЮ ВОДУ: ЧТО ДЕЛАТЬ

Чтобы избавиться от лишней жидкости, нужно пить, как бы странно это не звучало. Норма — полтора литра чистой воды. Важно пить воду в большей мере до семи часов вечера, чтобы не перегружать почки во время сна.

Также постарайся кушать меньше соли. Это вовсе не значит, что нужно полностью отказываться от этого продукта. Однако его нужно ограничить. В частности, не употреблять соленые чипсы, орешки, сухарики и всякого рода консервацию. Не так уж и сложно, правда? 

Читать также: Ананас: полезные свойства продукта

Чтобы облегчить процесс выведения жидкости, пей травяные чаи и зеленый чай. Также очень важно включить в свой рацион гречку и сухофрукты. Эти продукты помогают лишней воде уходить. Неплохим дополнением к правильному рациону станет и регулярное посещение бани: пар отлично выводит лишнюю воду и токсины.

 

А если к вышеперечисленному добавить спорт, занятия которым также не позволяет воде задерживаться в организме, то результат не заставит себя долго ждать. 


Чтобы не провоцировать застой жидкости в организме всегда ужинай не позднее, чем за 2-3 часа до сна. Перед самими сном можно позволить себе лишь стакан кефира. Если не придерживаться этого правила, отеки рано или поздно будут гарантированы. 

Автор: Наталия Вересюк

Шиповник выводит жидкость из организма. Шиповник мочегонный или нет? Чай из Шиповника

Содержание

Как утверждают натуропаты, практикующие народные средства, лечебные свойства плодов такого кустарника, как шиповник и давление взаимосвязаны. Если начать прием под контролем врача, после полного обследования по правильной схеме, то общий иммунитет укрепится, а гипертония отступит. У отвара и настойки имеются противопоказания, поэтому нельзя начинать лечение, не посоветовавшись с доктором.

Что такое шиповник

Растение распространено по всей России. Шиповник – это небольшой кустарник, который растет в лесах, горных районах, возле рек. Редко его можно увидеть на открытых пространствах, ученые объясняют это тем, что он предпочитает тенистые места. Название растение получило благодаря веткам, покрытым острыми иголками. Другими наименованиями кустарник обязан красным ягодам и красивым розовым цветкам, в народе его называют дикой розой и северным апельсином.

Чем полезен шиповник

Полезные свойства шиповника известны много веков, они применялись для лечения многих недугов. В народной медицине используют все части растения – плоды, листья, цветки, лепестки, семена и корни. Заготовку проводят летом, до наступления заморозков. Сырье высушивается и хранится 1,5-2 года в сухом месте без доступа влаги. Большей полезностью обладают ягоды, они содержат много витаминов и ценных микроэлементов. Химический состав:

  • бета-каротин;
  • флавоноиды;
  • витамины – А, РР, К, С, Е, В1, 2, 6;
  • пектины;
  • эфирные масла;
  • минеральные компоненты – калий, фосфор, магний, медь, цинк, кальций, марганец, железо.

Лечебные свойства шиповника

Врачи используют целебные свойства шиповника, когда для лечения не требуются медикаменты. Отвар начинает действовать после 4-5 дневного применения, когда срабатывает накопительный эффект. Выделяют следующие полезные качества отвара:

  • выведение лишней воды из организма и снятие отеков;
  • понижение высокого давления;
  • регулировка уровня желчи;
  • укрепление общего иммунитета;
  • обогащение витаминами, лечение авитаминоза;
  • борьба с бактериальными инфекциями.

Доктора предупреждают, что у средства кроме пользы имеются противопоказания, поэтому с осторожностью нужно пользоваться народными рецептами на основе шиповника людям, болеющим:

  • язвенной болезнью;
  • пищевой аллергии на яркоокрашенные ягоды;
  • эндокардитом;
  • гастритом с повышенной кислотностью;
  • тромбофлебитом.

Шиповник повышает или понижает давление

Напитки на основе плодов оказывают тонизирующее и бодрящее влияние, поэтому больных с гипертонией интересует, как шиповник влияет на давление. Все зависит от того, что использовали для приготовления целебного средства. При настаивании плодов на спиртовой основе лекарство будет поднимать давление, это приведет к гипертонии. Когда отвар готовится на воде, давление в сосудах сердца начнет снижаться.

Многое зависит от индивидуальной реакции организма. Для того чтобы установить, шиповник повышает или понижает давление, нужно начинать прием с 1 стакана в день, делая измерения на тонометре и записывая их. Когда показания изменяются в меньшую сторону, можно продолжить принимать отвары и настои, но не дольше 1 месяца, после этого периода следует сделать двухнедельный перерыв.

Является ли шиповник мочегонным средством

Часто настои с ягодами дикой розы используют в качестве диуретиков для выведения излишней жидкости. Хотя медики до сих пор спорят, является ли шиповник мочегонным средством. При отеках, задержке воды в организме, повышенной массе тела шиповниковый чай и отвар – одни из самых эффективных средств, но только в тех случаях, когда нет проблем с почками, кишечником и системой выведения мочи.

Сгущает ли кровь шиповник

На вопрос, сгущает ли кровь шиповник, врачи отвечают неоднозначно. При разумном приеме, когда обычный чай 2-3 раза за день в течение месяца заменяется шиповниковым без добавления сахара, кровоток будет улучшаться. Это происходит потому, что в домашних и аптечных средствах с шиповником содержится аскорбиновая кислота, разжижающая кровь. В некоторых случаях шиповник увеличивает вязкость крови, поэтому его лучше не пить больным тромбоэмболией. Такой эффект вызывает:

  • злоупотребление настоем или отваром;
  • недостаточное добавление чистой воды в рацион;
  • повышенный гемоглобин;
  • заболевания печени.

Шиповник от давления

Народные целители применяли шиповник от давления, шиповник при гипертонии. Сейчас современные врачи с успехом используют древние знания, чтобы облегчить пациентам жизнь. Доказано, что шиповник снижает давление, но полностью излечить гипертензию не может. Однако он способен обогатить организм витаминами и оказать диуретическое действие, необходимое для людей с увеличенным артериальным давлением.

Деревенские жители могут собрать плоды в лесу и пить шиповник при повышенном давлении. Горожанам придется покупать препараты в аптеке. Ягоды продаются в герметичных пакетиках, с приложенной инструкцией, где подробно объясняется, как употреблять настой, в течение какого срока. Нужно, чтобы препараты были качественными, имели срок годности не больше 2 лет, иначе эффекта от приема не будет. Экстракт плодов шиповника противопоказан гипертоникам, покупать его не стоит.

Чай с шиповником

От других напитков с шиповниковыми плодами, чай отличается меньшей концентрацией. Небольшую горсть или 15 ягод заливают 500 мл кипятка, настаивают 10-15 минут, пьют, разбавляя чистой кипяченой водой в рекомендуемой пропорции 1:3. Для чая с шиповником лучше взять чистую фильтрованную, колодезную или родниковую воду, которая не образует накипи. В качестве заварной емкости советуют использовать фарфоровую, стеклянную, либо керамическую посуду. Правильная доза для снижения давления – 2-3 кружки каждый день.

Настойка боярышника и шиповника

Часто в рецептах вместе с шиповником используется боярышник. Ягоды этого кустарника придают напитку терпкий вяжущий вкус и обладают дополнительным эффектом понижения давления. Настойка боярышника и шиповника делается на спирту и воде. Спиртовое средство врачи не советуют принимать при гипертонии или сильно разбавлять 1:10. Для приготовления настойки в домашних условиях берется по 10 сушеных ягод на 1 литр воды или водки. После этого емкость убирается на 2 недели в темное место. Готовое средство нужно обязательно процедить. Пить не чаще 2 раз/день.

Отвар плодов шиповника

Для того чтобы приготовить отвар плодов шиповника, нужно соблюдать точные пропорции. Оптимальными считаются 100 г плодов/250 г кипятка. Инструкция для приготовления:

  • положить ягоды в чистую банку;
  • заварить водой, нагретой до 85-90 градусов;
  • накрыть банку крышкой, подождать 15 минут;
  • поставить на небольшой огонь и кипятить еще 10 минут;
  • долить чистую воду до первоначального объема.

При этом методе полезные вещества быстрее активизируются, выделяется больше витаминов. Для избавления от частых простуд добавляют еще по 1 столовой ложке сосновой хвои, луковой шелухи или другой лекарственной травы. Сосна избавляет от воспаления, помогает улучшить иммунную систему. Отвар хранится сутки в термосе при температуре 20-25 градусов. Дозировка назначается индивидуально врачом. Взрослому хватит 1 стакана/день, ребенку не рекомендуется пить больше четверти стакана/сутки. Если готовить в таком виде шиповник и давление пройдет.

Мед с шиповником

Добавление в отвары и настои меда придает успокоительный и общеукрепляющий эффект. Средство прописывают беременным, пожилым людям, детям с 3 лет на ночь для хорошего сна. Мед с шиповником называют эликсиром молодости, потому что оба компонента являются сильными антиоксидантами, препятствующими старению организма, выводящими вредные токсины.

Рекомендуется добавлять мед в горячий напиток, чтобы он быстрее растворился. Еще одно известное средство, помогающее при частых простудах – шиповниковые лепестки на меду. Для этого берутся свежие цветы, собранные в мае, смешиваются с таким же количеством меда. После настаивания в течение месяца, можно есть по 1 чайной ложке 2 раза/день, детям дозировку следует уменьшить вдвое.

Видео: чем полезен шиповник для организма

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

О целебных свойствах шиповника человечество знает уже с давних времен. Его успешно научились применять еще на просторах Древней Греции, о чем написано в книге великого Теофраста (IV век до Н.Э).

Во времена Руси шиповник стали именовать не иначе как «свороборник» (что в переводе с латинского языка означает – дикая роза). Люди отмечали его небывалую эффективность в качестве средства для заживления ран, и чтобы заготовить плоды в достаточном количестве, даже снаряжались целые экспедиции в Оренбургские степи.

В наше время шиповник – это весьма широкодоступное растение, которое люди научились использовать не только в качестве лекарственного препарата, но еще и самостоятельного компонента, применяемого в виде отваров и настоев для похудения и поддержания организма в целом.

На сегодняшний день на территории нашей страны произрастает огромное количество различных видов шиповника: это собачий, даурский, иглистый, однако наиболее распространенным является коричный шиповник, который мы и будем использовать в целях коррекции веса.

Наверняка, каждый из нас еще с детства помнит, что чай из шиповника способен защищать от простуды, а также применяется при лечении печени, проблемах с сосудами, авитаминозе, повышает иммунитет и насыщает организм всеми необходимыми витаминами.

Однако мало кто знает, что отвар из шиповника является еще и прекрасным средством для похудения, потому как обладает мягким и выводит излишнюю жидкость из организма. Плюс ко всему его плоды – это настоящий кладезь: дубильных и пектиновых веществ, органических кислот, витаминов, минеральных солей и флаваноидов.

Полезные свойства шиповника

Шиповник славится своими благотворными свойствами, поэтому его используют не только в лечении, но и в поддержании здоровья всего организма. Он богат витаминами: С, группы В, К, Е, а также огромным количеством полезных микроэлементов: калий, железо, магний, кальций, марганец, фосфор, рутин и прочие. Также в его состав входит сахар, эфирные масла, пектины и гликозиды.

В народной медицине применяются не только плоды шиповника, но и его листья, лепестки и даже корни. Из всего этого делаются различные отвары и настои, которые имеют желчегонные, противовоспалительные, антисептические, вяжущие, кровоостанавливающие, ранозаживляющие, тонизирующие и даже противосклеротические действия.

Шиповник способен навести порядок в желудочно-кишечном тракте, его рекомендуют употреблять в качестве стимулятора обменных процессов в организме, что крайне благоприятно сказывается на потере веса.

В рамках похудательной терапии преимущественно используется отвар шиповника, который способен справляться с лишними килограммами и улучшать выработку ферментов, отвечающих за процессы пищеварения. Однако благодаря своему объемному спектру воздействия на организм, одновременно с похудением вы сможете укрепить свой иммунитет, защитив себя от всевозможных инфекций, а также улучшить тонус сосудов и нормализовать функцию половых желез.

Как принимать отвар шиповника для похудения?

Тем, кто желает с помощью шиповника построить красивую и стройную фигуру, необходимо помнить, что применение одного его отвара будет недостаточно, поэтому методику следует дополнить специальной диетой, разработанной вашим личным диетологом.

В данном случае шиповник при похудении будет выступать скорее в качестве вспомогательной терапии.

Приготовить отвар можно следующим образом (дозировка): 2 ст. ложки плодов шиповника в измельченном виде залейте 500 мл воды, поставьте на плиту, доведите до кипения и варите в течение 15 минут на очень медленном огне. Далее отвар необходимо снять, накрыть крышечкой и поставить настаиваться еще часика на два, затем процедить и готов.

Принимать вместо воды в течение 3 недель за час до основного приема пищи (без сахара). Действие отвара сравнимо с эффектом очистительной клизмы, в результате организм человека сможет избавиться от токсинов и шлаков, каловых скоплений, а также лишней жидкости. К тому же, нормальная работа обменных процессов не позволит потерянным килограммам вернуться обратно.


Кстати, такой настой шиповника для похудения не только полезен, но еще и очень вкусен, поэтому потеря лишнего веса будет для вас довольно приятной.

Но! Максимальную пользу от шиповника можно получить только в том случае, если научиться его правильно заготавливать. В свежем виде его можно использовать в осеннее время вплоть до наступления первых заморозков, а далее ягоды нужно подсушить в духовке, но чтобы они не потеряли своего окраса.

Еще одной распространенной ошибкой является настой шиповника в термосе. Это связано с тем, что в термосе под воздействием высокой температурой в течение нескольких часов плоды теряют все свои полезные свойства. В процессе спектра химических реакций происходит окисление биологически активных веществ, за счет чего падает содержание витаминов, хотя цвет и аромат отвара не меняются.

Диета + отвар из шиповника для похудения

1-й день. Завтрак: 200 мл отвара из шиповника, обед: два вареных яичка, 200 мл томатного сока и салат из отварной цветной капусты, ужин: 100 гр. нежирной вареной рыбки.

2-й день. Завтрак: 200 мл отвара и один сухарик, обед: салат из свежей капусты и кусочек отварной рыбки, ужин: 200 мл обезжиренного кефира и 100 гр. отварной говядины.

3-й день. Завтрак: такой же, как и во второй день, обед: 150 гр. жареных кабачков и два зеленых яблока, ужин: два вареных яйца и кусочек отварной говядины.

4-й день. Завтрак: такой же, как и в первый день, обед: одно яйцо, сваренное вкрутую, небольшой кусочек твердого сыра и салат из вареной моркови, заправленный оливковым маслом, ужин: два зеленых яблока.

5-й день. Завтрак: морковный салат, заправленный лимоном, и 200 мл отвара шиповника, обед: 150 гр. отварной рыбки и 200 мл томатного сока, ужин: два зеленых яблока.

6-й день. Завтрак: такой же, как и в первый день, обед: капустно-морковный салатик и 150 гр. отварной курицы, ужин: два вареных яичка и морковный салат.

7-й и 8-й день: одинаково. Завтрак: 200 мл отвара шиповника, обед: 200 гр. вареной говядины и два зеленых яблока, ужин: как и на шестой день.

Данная диета поможет вам избавиться от трех килограммов за 7 дней, однако диетологи не советуют повторять ее чаще, чем один раз в год.

Еще один вариант диеты + чай из шиповника

Итак, в течение 9 дней человеку, желающему избавиться от лишнего веса, необходимо будет выпивать каждый вечер по стакану очищающего чая, который готовится следующим образом: плоды шиповника и сушеную крапиву заливают кипятком, затем чаю дают время настояться в течение 20 минут, после чего процеживают. Напиток готов к употреблению!

Следующие три дня: белое мясо птицы, последние три дня: нужно заменить мясо яблоками. Но не забывайте и о чае из шиповника, который нужно пить каждый вечер на протяжении всей диеты.

Противопоказания к использованию шиповника:

1. Ягоды шиповника очень богаты витамином С (больше, чем в лимоне и черной смородине), поэтому людям с повышенной кислотностью, гастритом, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки необходимо быть крайне острожными. Перед применением данного средства необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом!

2. Противопоказано применение при сахарном диабете, желчнокаменной болезни, проблемах с сердцем, гипертонии, тромбофлебите и плохом кровообращении.

3. Не следует увлекаться отварами из шиповника людям, которые имеют проблемы дерматологического характера, то есть аллергии, высыпания и прочие неприятности.

Очень многие поклонники народной медицины сомневаются, шиповник мочегонный или нет. Специально для них: многолетнее использование этого растения нашими предками доказывает, что мочегонный эффект оно все же имеет. Вообще, шиповник – настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. При правильном обращении растение оказывает обширный исцеляющий и укрепляющий эффект за счет нормализации уровня витаминов в организме. Шиповник – мощнейшее средство от авитаминоза. Как укреплять с помощью него здоровье?

Чтобы растение принесло максимум пользы, им необходимо правильно распорядиться.

Первое, что нужно помнить, это несколько правил:
  • в ход идут практически все части: плоды, корни, листья и цветки;
  • собирать плоды необходимо до заморозков. Даже кратковременное изменение температуры ниже нуля градусов способно лишить растение полезных свойств, и тогда не придется думать, является ли шиповник диуретическим средством;
  • если сборка проводится самостоятельно, следует знать, что растение, растущее рядом с автомагистралью или действующими ж/д путями, насквозь пропитано тяжелыми металлами, а не витаминами, и собирать его нельзя.

Шиповник – мягкое мочегонное средство. Конечно, сила диуретического эффекта у него не настолько велика по сравнению с аптечными препаратами, зато и перечень побочных действий этого растения намного короче.

Беременным и кормящим женщинам закрыт доступ практически ко всем мочегонным медикаментам аптечного производства ввиду угрозы здоровью будущего ребенка. Сироп шиповника призван решать эту проблему, ведь это единственный природный диуретик, который не только можно, но и нужно употреблять женщинам в «интересном» положении.

Шиповник как мочегонное средство очень хорош при беременности, этому есть несколько причин:

  1. Благодаря обилию полезных микроэлементов это растение не причинит вреда ни матери, ни плоду.
  2. Мягкое диуретическое действие снимет отеки, которые так часто появляются у женщин при беременности.
  3. Входящий в состав витаминный комплекс укрепит здоровье.

Важно правильно применить целебное растение, и тогда его свойства, описанные выше, проявят себя всецело.

Не только полезным, но и вкусным является сироп шиповника. Его можно просто купить, но еще проще приготовить дома. Для этого первым делом нужно промыть, почистить от косточек и волосков, а затем пропустить через мясорубку 1 кг плодов. Затем надо залить сырье полутора литрами воды и поставить все это дело на огонь, кипятиться 10 минут. После кипячения добавляется 1кг сахара и варится на медленном огне еще час с постоянным помешиванием. После варки блюдо остывает полчаса и процеживается. Сироп шиповника готов! Он отлично подходит для употребления зимой, когда организм сильнее подвержен атаке вирусов.

Сироп шиповника – не единственный способ приготовления данного растения. Отвар плодов, приготовленный в термосе, обладает мочегонным эффектом, и его несложно приготовить в домашних условиях.

Для этого нужно всего лишь следовать такой инструкции:
  1. Измельчить свежие вымытые снаружи, но не чищенные изнутри ягоды.
  2. Приготовить нужное количество воды и измельченных плодов в соотношении 1 ст. ложка ягод на литр воды.
  3. Залить крошеные плоды шиповника кипятком в термосе и дать настояться 10-12 часов.

Процеженный отвар необходимо пить постепенно в течение дня. Суточная доза – 300-400 мл. Отвар и сироп шиповника являются потрясающими средствами от простуды.

Ежедневно мы принимаем в пищу множество продуктов питания и пьем самые разные напитки. Но при этом мало кто задумывается о том, какое действие они оказывают на организм. А между тем, даже обыкновенная и повседневная пища может стать лекарством или наоборот нанести вред. Так, сегодня мы проясним какое средство мочегонное – шиповник, кофе, хурма или ромашка или все они без исключения. Почему взят именно этот набор продуктов? Что спрашивали читатели, о том и говорим…

Шиповник – мочегонное или нет ?

Шиповник – это очень популярное лекарственное растение, содержащее множество полезных веществ. Его частенько применяют для терапии самых разных недугов. И много кто интересуется, обладает ли такая культура мочегонными качествами. На самом деле, средства на основе плодов шиповника действительно способны выводить жидкость из организма. Такие качества врачи называют диуретическими.

Шиповник, как мочегонное средство, достаточно часто рекомендуют применять при терапии недугов почек, повышенной отечности и прочих патологий, требующих выведения жидкости. Специалисты альтернативной медицины утверждают, что у такого природного лекарства есть много плюсов. Во-первых, в отличии от синтетических мочегонных средств шиповник не выводит из организма питательные элементы. Он наоборот насыщает наше тело витаминами, минералами и прочими полезными веществами. Во-вторых, шиповник обладает массой лекарственных качеств, не только мочегонными. Он также способствует устранению воспалительных процессов и укреплению иммунитета. Еще средства на его основе можно использовать в период вынашивания ребенка (умеренно).

Кофе – мочегонный или нет ?

Кофе является одним из наиболее популярных напитков, его пьют, пожалуй, во всех уголках мира. Но споры о пользе и вреде такого питья продолжаются уже много лет. Попробуем и мы «разобраться», обладает ли кофе мочегонными качествами.

Итак, кофейное зерно отличается довольно богатым составом. Один из самых известных его компонентов – это кофеин. Как раз он определяет крепость готового кофе и оказывает существенное влияние на наш организм. При умеренном потреблении бодрящего напитка (не более пары чашек в день) в теле человека активируются обменные процессы, улучшается кровоснабжение почек и несколько подавляется усвоение натрия. Соответственно, возникает мочегонный эффект. Но некрепкий кофе и кофе без кофеина такого результата не дает.

Ученые пришли к выводу, что бодрящий напиток способен оказывать мочегонное воздействие, если пить его в умеренном количестве. При чрезмерном потреблении кофеин больше не оказывает мочегонное воздействие, и дают о себе знать вредные свойства ароматного напитка, которые представлены увеличением артериального давления, сужением сосудов, перебоями в работе сердца и пр.

Стоит отметить, что в отличии от шиповника, кофе не стоит принимать при недугах почек и отечности, как мочегонное средство. Такой напиток не облегчает работу мочевыделительной системы, а только нагружает ее и при чрезмерном потреблении может даже поспособствовать развитию мочекаменной болезни. Еще лучше не пить его в период вынашивания ребенка. При регулярном потреблении кофе важно принимать также достаточное количество обыкновенной чистой воды, чтобы организм не обезвоживался.

Хурма – мочегонное или нет ?

Хурма – это потрясающе вкусный и полезный фрукт, который периодически присутствует в рационе многих наших сограждан. Этот плод является источником множества полезнейших веществ, но обладает ли он мочегонными качествами?

Ответить на этот вопрос довольно легко, внимательно изучив состав яркого фрукта. Значительное количество его веса приходится на воду, что дает возможность считать хурму неплохим диуретиком. Но кроме воды, хурма содержит довольно много калия, поэтому она не выводит этот минерал из организма (как мочегонные препараты), а наоборот способствует восполнению его дефицита. Поэтому такой фрукт стоит включать в рацион тем, кто хочет избавиться от чрезмерной отечности. Еще есть данные, что хурма оказывает положительное влияние на всю систему мочевыделения. Она неплохо предупреждает камнеобразование в мочевом пузыре и почках, а также способствует более эффективному выведению натрия, что существенно облегчает деятельность таких органов.

Мочегонные качества хурмы делают ее полезной и для людей, страдающих от гипертонии – повышения артериального давления. Многие специалисты альтернативной медицины уверяют, что, потребляя всего два-три таких плода в день, можно справиться с начальной стадией такого заболевания.

Ромашка – мочегонное или нет ?

Ромашка – это очень популярная лекарственная травка, и ее часто используют для терапии и профилактики самых разных нарушений здоровья.
Также данное растение способно помочь и людям, которых беспокоят нарушения в деятельности почек и повышенная отечность. Оно действительно обладает мочегонными качествами, но способно проявить их лишь при условии правильного приготовления и приема. Заваривать и пить ромашку нужно в соответствии с инструкцией.

Ромашка, как природный диуретик, может оказаться полезной людям, которых беспокоят:

Недуги мочевыводящих путей;
— заболевания почек и мочевого пузыря;
— мочекаменная болезнь.

Также свойства данного растения способны помочь тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, беременным женщинам и гипертоникам. Но применять его стоит лишь в умеренных количествах, чтобы не навредить себе.

Целебные свойства шиповника известны с древних времен, но применять его для избавления от лишнего веса начали сравнительно недавно. Исследования, проведенные учеными, выявили, что входящие в состав шиповника витамины, а также калий и пектин способны оказывать положительное влияние на ряд процессов в организме. Результатом их воздействия становится ускорение обменных процессов, улучшение вывода жидкости, уменьшение отеков и застойных явлений, нормализация кровообращения и лимфотока.

Как действует на организм шиповник для похудения?

Самые распространенные причины увеличения массы тела – это нарушение пищеварения, застой жидкости в межклеточном пространстве и скопление шлаков и токсинов в кишечнике вследствие плохой работы ЖКТ в целом. Шиповник для похудения помогает решить все эти проблемы и нормализовать массу тела без использования жестких диет, таблеток для снижения веса и .

Отвар шиповника для похудения содержит большое количество калия. Этот микроэлемент жизненно необходим для нормальной работы выделительной системы, а вот при его недостатке в пище, развиваются отеки, и нарушается водно-солевой баланс организма. Особенно показано регулярное употребление продуктов, богатых калием тем, кто предпочитает чересчур соленые блюда и любит копчености. Дело в том, что всего один грамм соли способен задержать в организме до 100 мл воды, которая скапливается в межклеточном пространстве, провоцируя отеки, застой лимфы и нарушение кровоснабжения подкожно-жировой клетчатки. Побочным эффектом избыточного скопления жидкости становится и целлюлит.

Употребление шиповника для похудения станет отличной профилактикой целлюлита, а также поможет снизить вес за счет вывода лишней жидкости из организма.

Огромное количество витаминов в шиповнике, особенно витамина С, способствует улучшению функционирования многих органов, в том числе и кровеносной системы. Результатом этого становится улучшение кровообращения в зонах с локальными жировыми отложениями и связанное с этим усиленное разрушение адипоцитов.

Как правильно принимать шиповник для снижения массы тела

Процесс похудения с помощью отвара шиповника занимает достаточно много времени, поэтому минимальный курс его приема составляет два-три месяца. В течение этого срока необходимо ежедневно выпивать не менее 1 литра настоя, приготовленного по одному из следующих рецептов:

  • В литровый термос всыпать 3 столовых ложки сухих плодов шиповника и залить их кипятком. Настаивать ягоды в термосе не менее 12 часов.
  • 3-4 столовых ложки сухого растительного сырья заливают полутора литрами кипятка и варят на слабом огне в течение 5 минут. Затем отвар остужают, и снова кипятят, но уже в течение 15 минут. После этого необходимо снова остудить настой, потом довести его до кипения еще раз, продержав на огне не менее 40 минут.

Пить отвар шиповника для похудения лучше всего за 15-20 минут до еды – это позволит ускорить чувство насыщения и тем самым снизить привычный объем порций, что также благотворно скажется на процессе снижения веса.

Мнение врачей о приеме шиповника для похудения

Несмотря на то, что о пользе шиповника ходят легенды, и многие уверены в его полной безопасности, врачи предостерегают от бесконтрольного применения отвара шиповника для похудения, так как при наличии некоторых заболеваний он может спровоцировать обострения. Так, от его применения стоит отказаться в следующих случаях:

  • При наличии гастрита с повышенной кислотностью или язвы двенадцатиперстной кишки или желудка. Повышенное содержание в шиповнике аскорбиновой кислоты может спровоцировать переход этих заболеваний в более тяжелую стадию.
  • При наличии сердечной недостаточности, эндокардите, тромбофлебите – витамин К, также содержащийся в отваре шиповника для похудения в достаточно больших дозах, может привести к повышению свертываемости крови и вызвать ухудшение самочувствия.
  • При наличии дисфункции почек и выделительной системы – большие дозы калия способны усилить выведение жидкости, что увеличит нагрузку на эти органы.

Таким образом, шиповник для похудения может оказаться очень эффективным и простым в применении средством, но только в том случае, если у вас нет противопоказаний к его применению.

Принимаете ли вы шиповник для похудения? Насколько эффективен его отвар борьбе с лишним весом? Поделитесь своим опытом в отзывах!

Body Fluid — обзор

ВВЕДЕНИЕ

Биологические жидкости анализируются по разным причинам. Некоторые анализы подтверждают диагноз, другие определяют причину и характер выпота, а третьи могут иметь более разнообразные цели. Кроме того, анализ биологических жидкостей дает возможность всесторонне отслеживать прогрессирование заболевания, эффективность терапии и возникновение осложнений. Фактически, для оценки жидкостей организма обычно используются гематологические, химические / биохимические, цитологические, микробиологические, серологические, молекулярные или генетические методы.В этой главе обсуждаются только биологические жидкости и процедуры, связанные с иммунной системой или иммунологическими методами.

Биологические жидкости включают кровь, мочу, сперму (семенную жидкость), вагинальные выделения, спинномозговую жидкость (CSF), синовиальную жидкость, плевральную жидкость (плевральный лаваж), перикардиальную жидкость, перитонеальную жидкость, амниотическую жидкость, слюну, назальную жидкость, ушную жидкость. , желудочный сок, грудное молоко, а также супернатанты клеточных культур. Анализ и характеристика клеточных и неклеточных компонентов иммунной системы в образцах крови и сыворотки описаны и обсуждаются в соответствующих главах.В этой главе будут объяснены и проиллюстрированы иммунологические процедуры, используемые для характеристики других биологических жидкостей. Жидкости для лаважа из спинномозговой жидкости, суставов, плевры, перикарда, брюшины и бронхоальвеолярного лаважа обычно требуют анализа на фенотип лимфоцитов и на участие в лейкозах и лимфомах. Слюна обычно оценивается на уровень IgA. Клинические иммунологические тесты мочи обычно ограничиваются оценкой протеинурии с целью оценки почечной недостаточности или наличия моноклональной гаммопатии.

Некоторые процедуры по удалению биологических жидкостей представляют серьезную опасность для пациентов. Для этого необходимо получить информированное согласие. Образцы следует собирать в правильные контейнеры, что обычно зависит от типа необходимого антикоагулянта. Со всеми жидкостями организма следует обращаться так, как если бы они были заражены патогенами, передающимися с кровью. Исследователи, персонал клинических лабораторий, студенты, которые могут обоснованно ожидать контакта кожи, глаз, слизистых оболочек или парентерального контакта с кровью или другими потенциально инфекционными образцами, должны соблюдать эти меры предосторожности.Примеры потенциально инфекционных или загрязненных образцов включают кровь, сыворотку, плазму, спинномозговую жидкость, вагинальную, перикардиальную, плевральную, околоплодные жидкости, сперму и любые нефиксированные ткани и органы человека. Однако стандартные меры предосторожности обычно не применяются к следующим образцам, если они не загрязнены кровью: моча, мокрота, пот, кал, слезы, слюна, назальная жидкость, рвота и грудное молоко.

Физиология, осморегуляция и экскреция — StatPearls

Введение

Как живые организмы, поддержание баланса жидкости имеет решающее значение для поддержания многих функций организма, включая метаболические и биохимические реакции, транспортировку питательных веществ и терморегуляцию.Жидкая масса среднего взрослого человека составляет примерно 65%, причем у женщин это значение немного ниже, чем у мужчин. Жидкости нашего организма можно подразделить на внутриклеточные и внеклеточные жидкости. [1] [2] [3]

Внутриклеточная жидкость, также называемая цитозолем, — это вся жидкость, содержащаяся в клетках. Внутриклеточная жидкость составляет примерно две трети от общего объема тела.

Внеклеточная жидкость составляет оставшуюся треть объема жидкости в организме и может далее делиться на интерстициальный, внутрисосудистый и трансклеточный компартменты.[1] [2] [3]

Поддержание гомеостаза жидкости в каждом из этих отделений зависит от экскреции жидкостей и концентрации электролитов, которые создают осмотическое давление. Этот процесс пассивного регулирования осмотического давления известен как осморегуляция. [1] [2] [3]

В этой статье будет представлен обзор осморегуляции и выведения с упором на обсуждение почечной системы, участвующей в поддержании этого интимного баланса между задержкой и выделением жидкости.

Cellular

Осмос происходит, когда два раствора, содержащие различные концентрации растворенного вещества, разделяются избирательно проницаемой мембраной. В организме человека эта избирательно проницаемая мембрана может быть клеточной мембраной (в случае внутриклеточной жидкости) или, возможно, мембраной, выстилающей полость вашего тела, состоящую из клеток (в случае внесосудистой жидкости). Разница в концентрации растворенного вещества на мембране вызывает градиент, который облегчает движение растворителя (обычно воды в нашем организме) до достижения равновесия.Способность раствора втягивать воду через полупроницаемую мембрану определяется осмотическим давлением. [1] [2] [3] [4]

Осмоль используется для выражения количества частиц. Один осмоль относится к одному молю осмотически активных частиц растворенного вещества. Осмолярность, хотя и похожа на молярность, относится к общему количеству активных частиц. Например, один моль глюкозы, растворенной в одном литре раствора, будет иметь молярность и осмолярность 1 осм / л (или 1 моль / л). Однако, если молекула диссоциирует на два иона (давая две частицы) — например, хлорид натрия, то раствор с концентрацией 1 моль / л даст осмолярность 2 осм / л.[5] [6]

Также следует отметить различие между терминами осмолярность и осмоляльность. В то время как осмолярность — это количество осмолей на литр, осмоляльность — это количество осмолей на килограмм. Что касается объема, то нас больше волнует осмоляльность плазмы, поскольку она не зависит от температуры и давления. Однако с клинической точки зрения гораздо легче выразить количество жидкости в организме в литрах, а не в килограммах. При низких концентрациях (как в организме человека) эти два термина почти синонимичны друг другу.[5] [6]

Общая осмолярность для каждого из трех жидкостных отсеков (внутриклеточного, интерстициального, внутрисосудистого) составляет около 280 мОсм / л, при этом внутрисосудистое несколько выше из-за осмотического действия белков плазмы. Состав интерстициальной и внутрисосудистой жидкости аналогичен, при этом натрий и хлорид являются основными факторами осмолярности. Для внутриклеточной жидкости почти половина осмолярности обусловлена ​​ионами калия, а другая половина состоит из различных других веществ (например,g., фосфат, фосфокреатин, ионы магния). [1] [6]

Вовлеченные системы органов

Для поддержания гомеостаза выделение воды и электролитов должно соответствовать потреблению человека. Почки играют важную роль в осморегуляции, контролируя количество жидкости, реабсорбированной из клубочкового фильтрата. Эта жидкость реабсорбируется в почечных трубках и может регулироваться гормонами, такими как антидиуретический гормон (АДГ), альдостерон, а также ангиотензин II. Способность почек изменять выведение жидкости, а также выведение электролитов (например,г., натрий), огромен. Исследования показали, что потребление натрия в 10 раз больше нормы вызывает относительно небольшие изменения объема внеклеточной жидкости и концентрации натрия в плазме в результате почечной компенсации. [1] [3] [6] [7]

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) среднего человека составляет 180 л / день. Учитывая, что объем плазмы человека составляет всего 3 л, большое количество жидкости и растворенных веществ в организме обрабатывается почками каждый день. Преимущество такой высокой СКФ с точки зрения осморегуляции заключается в том, что она позволяет почкам быстро и точно регулировать объем и состав жидкостей организма.[8]

На уровне гипоталамуса реакция осморецепторов на гипертонус внеклеточной жидкости (повышенная осмолярность) будет вызывать выброс АДГ из аксонов вниз в задний гипофиз в кровоток. ADH выполняет основную функцию, увеличивая реабсорбцию свободной от растворенных веществ воды в нефронах (меньшее выделение воды), чтобы снизить гипертонус жидкости в организме. [9] [10]

Функция

Осморегуляция и поддержание уровня жидкости в организме имеют решающее значение для нашей метаболической активности как организмов.Как упоминалось ранее, это результат обеспечения адекватной перфузии органов, надлежащей терморегуляции, выведения токсичных отходов и электролитного баланса. [1]

На клеточном уровне осмолярность внеклеточной жидкости влияет на прохождение воды внутрь и наружу клетки. Изотонические жидкости содержат ту же концентрацию, что и внутриклеточная среда, тогда как гипертонические жидкости (более высокие концентрации, чем внутри клетки) вызывают сокращение клеток, а гипотонические жидкости приводят к набуханию клеток (более низкие концентрации, чем внутри клетки).Чрезмерное количество изменений растворенных веществ приводит к осмотическому стрессу, который повреждает клетки. [1] [2] [3] [4]

Механизм

Несколько ключевых механизмов, способствующих осморегуляции, представлены ниже:

Симпатическая регуляция: сильная активация почечных симпатических нервов может сужать почечные артериолы и уменьшать почечный кровоток и СКФ, что приводит к увеличению задержки жидкости. [11]

Ауторегуляция: Ауторегуляция почек помогает поддерживать относительно постоянную СКФ и устанавливать тонкий контроль выведения воды и растворенных веществ.В частности, тубулогломерулярный механизм обратной связи желтого пятна служит для обеспечения стабильной доставки хлорида натрия в дистальные канальцы, что, в свою очередь, снижает ложные колебания в почечной экскреции соли. [12] [13]

Гормональная регуляция:

  • Ангиотензин II оказывает многочисленные прямые эффекты на функцию канальцев, включая снижение мозгового кровотока в прямом сосуде, гипертрофию канальцев, относительное эфферентное сужение артериол, ведущее к поддержанию (или повышению) СКФ и компенсаторному всасыванию натрия. для поддержания баланса жидкости.Ангиотензин II также стимулирует выработку и высвобождение альдостерона и АДГ, которые являются важными гормональными составляющими электролитного и жидкостного баланса. [14]
  • Предсердный натрийуретический пептид высвобождается в ответ на повышенное предсердное давление. Он действует, увеличивая СКФ и фильтрацию натрия, а также ингибируя поглощение натрия, что приводит к потере объема дистальных извитых канальцев [15].
  • Альдостерон влияет на дистальный каналец и собирательный проток за счет увеличения поглощения натрия и выведения калия с мочой; это опосредуется активацией базолатеральных Na + / K + насосов, эпителиальных натриевых каналов, среди других механизмов, что приводит к задержке жидкости.[14]
  • ADH выполняет основную функцию, увеличивая реабсорбцию свободной от растворенных веществ воды в нефронах (меньшее выделение воды), чтобы снизить гипертонус жидкости организма; это вызвано введением водных каналов (аквапорин-2) на апикальную мембрану собирательного канала. [9] [10]

Патофизиология

Нарушение баланса жидкости и электролитов может проявляться в различных состояниях или, возможно, в основной этиологии некоторых болезненных состояний.

Синдром неадекватной секреции АДГ (SIADH) включает чрезмерное высвобождение антидиуретического гормона.Это чрезмерное высвобождение АДГ может быть связано с гиперактивностью гипоталамуса или эктопическими источниками (например, мелкоклеточная карцинома). Повышенный АДГ способствует реабсорбции свободной воды из фильтрата, что приводит к несоответствующему повышению осмоляльности мочи (более 100 мОсмоль / л) по сравнению с плазмой крови и, как следствие, гипонатриемии. [16]

Заболевания почек, как в остром, так и в хроническом контексте, нарушают функцию клубочков, тем самым снижая выработку фильтрата. Как правило, это приводит к увеличению удержания воды, увеличению удержания калия и снижению концентрации натрия в плазме из-за снижения экскреции воды.[17] [18]

Отек — это наличие избытка жидкости либо в отделении внутриклеточной жидкости, либо во внеклеточном отделении жидкости. В случае внеклеточного отека, который чаще рассматривается клинически, осмотические причины могут включать острую или хроническую почечную недостаточность, избыток минералокортикоидов, снижение белков плазмы (например, нефротический синдром) или снижение синтеза белков в печени. Симптоматически это может проявляться в виде генерализованного отека, также известного как анасарка; или он может быть более локализованным, как это видно при отеке крестца, претибиального отдела легких и легких.[19]

Клиническая значимость

Поддержание жидкости у пациентов: при введении жидкости пациентам важным фактором является осмотическое содержание раствора. В случае, если у пациента нет каких-либо лежащих в основе электролитных нарушений, физиологический раствор (0,9% NaCl) является обычным выбором для поддерживающей терапии (особенно в педиатрической популяции), поскольку он имитирует тонус крови. В случаях гиповолемического шока гипертонические растворы все чаще признаются альтернативой реанимационной жидкости, хотя и недостаточных доказательств, поскольку они способствуют движению жидкости во внутрисосудистое пространство (создавая высокий осмотический градиент через клеточные мембраны).[19] [20]

Осмолярный зазор: Осмолярный зазор — это разница между измеренной осмолярностью и рассчитанной осмолярностью. Расчетная осмолярность выражается как: 2 [Na] + [глюкоза] + [мочевина] (все в ммоль / л). Клинически осмолярный зазор можно использовать для обнаружения присутствия осмотически активной частицы, которая обычно не присутствует в плазме. Общие примеры включают токсичный спирт, такой как метанол или бутанол. [21]

Диуретики: Принципы осморегуляции прекрасно подходят для объяснения физиологических эффектов многих диуретиков.Например, петлевые диуретики действуют механически, блокируя насос хлорида натрия-калия (NKCC) в восходящей петле Генле. Эта блокада предотвращает реабсорбцию натрия обратно в кровь, а также за счет осмотического давления приводит к увеличению потери воды с мочой. [22] Другой пример — осмотические диуретики, такие как маннит. Маннитол фильтруется через клубочки, но не может реабсорбироваться в нефроне. Таким образом, в фильтрате создается повышенное осмотическое давление, в результате чего вода задерживается в канальцах, обеспечивая осмоляльность мочи.В результате увеличивается выделение воды с мочой. [23]

Физиология, осморегуляция и экскреция — StatPearls

Введение

Как живые организмы, поддержание баланса жидкости имеет решающее значение для поддержания многих функций организма, включая метаболические и биохимические реакции, транспортировку питательных веществ и терморегуляцию. Жидкая масса среднего взрослого человека составляет примерно 65%, причем у женщин это значение немного ниже, чем у мужчин. Жидкости нашего организма можно подразделить на внутриклеточные и внеклеточные жидкости.[1] [2] [3]

Внутриклеточная жидкость, также рассматриваемая как цитозоль, — это вся жидкость, содержащаяся в клетках. Внутриклеточная жидкость составляет примерно две трети от общего объема тела.

Внеклеточная жидкость составляет оставшуюся треть объема жидкости в организме и может далее делиться на интерстициальный, внутрисосудистый и трансклеточный компартменты. [1] [2] [3]

Поддержание гомеостаза жидкости в каждом из этих отделов зависит от экскреции жидкости и концентрации электролитов, которые создают осмотическое давление.Этот процесс пассивного регулирования осмотического давления известен как осморегуляция. [1] [2] [3]

В этой статье будет представлен обзор осморегуляции и выведения с упором на обсуждение почечной системы, участвующей в поддержании этого интимного баланса между задержкой и выделением жидкости.

Cellular

Осмос происходит, когда два раствора, содержащие различные концентрации растворенного вещества, разделяются избирательно проницаемой мембраной. В организме человека эта избирательно проницаемая мембрана может быть клеточной мембраной (в случае внутриклеточной жидкости) или, возможно, мембраной, выстилающей полость вашего тела, состоящую из клеток (в случае внесосудистой жидкости).Разница в концентрации растворенного вещества на мембране вызывает градиент, который облегчает движение растворителя (обычно воды в нашем организме) до достижения равновесия. Способность раствора втягивать воду через полупроницаемую мембрану определяется осмотическим давлением. [1] [2] [3] [4]

Осмоль используется для выражения количества частиц. Один осмоль относится к одному молю осмотически активных частиц растворенного вещества. Осмолярность, хотя и похожа на молярность, относится к общему количеству активных частиц.Например, один моль глюкозы, растворенной в одном литре раствора, будет иметь молярность и осмолярность 1 осм / л (или 1 моль / л). Однако, если молекула диссоциирует на два иона (давая две частицы) — например, хлорид натрия, то раствор 1 моль / л даст осмолярность 2 осм / л. [5] [6]

Также следует отметить различие между терминами осмолярность и осмоляльность. В то время как осмолярность — это количество осмолей на литр, осмоляльность — это количество осмолей на килограмм.Что касается объема, то нас больше волнует осмоляльность плазмы, поскольку она не зависит от температуры и давления. Однако с клинической точки зрения гораздо легче выразить количество жидкости в организме в литрах, а не в килограммах. При низких концентрациях (как в организме человека) эти два термина почти синонимичны друг другу. [5] [6]

Общая осмолярность для каждого из трех жидкостных компартментов (внутриклеточного, интерстициального, внутрисосудистого) составляет около 280 мОсм / л, при этом внутрисосудистое немного выше из-за осмотического действия белков плазмы.Состав интерстициальной и внутрисосудистой жидкости аналогичен, при этом натрий и хлорид являются основными факторами осмолярности. Для внутриклеточной жидкости почти половина осмолярности обусловлена ​​ионами калия, а другая половина состоит из различных других веществ (например, фосфата, фосфокреатина, ионов магния). [1] [6]

Вовлеченные системы органов

Для поддержания гомеостаза выделение воды и электролитов должно соответствовать потреблению человека. Почки играют важную роль в осморегуляции, контролируя количество жидкости, реабсорбированной из клубочкового фильтрата.Эта жидкость реабсорбируется в почечных трубках и может регулироваться гормонами, такими как антидиуретический гормон (АДГ), альдостерон, а также ангиотензин II. Способность почек изменять выведение жидкости, а также выведение электролитов (например, натрия) огромна. Исследования показали, что потребление натрия в 10 раз больше нормы вызывает относительно небольшие изменения объема внеклеточной жидкости и концентрации натрия в плазме в результате почечной компенсации. [1] [3] [6] [7]

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) среднего человека составляет 180 л / день.Учитывая, что объем плазмы человека составляет всего 3 л, большое количество жидкости и растворенных веществ в организме обрабатывается почками каждый день. Преимущество такой высокой СКФ с точки зрения осморегуляции заключается в том, что она позволяет почкам быстро и точно регулировать объем и состав жидкостей организма. [8]

На уровне гипоталамуса реакция осморецепторов на гипертонус внеклеточной жидкости (повышенная осмолярность) вызывает выброс АДГ из аксонов в задний гипофиз в кровоток.ADH выполняет основную функцию, увеличивая реабсорбцию свободной от растворенных веществ воды в нефронах (меньшее выделение воды), чтобы снизить гипертонус жидкости в организме. [9] [10]

Функция

Осморегуляция и поддержание уровня жидкости в организме имеют решающее значение для нашей метаболической активности как организмов. Как упоминалось ранее, это результат обеспечения адекватной перфузии органов, надлежащей терморегуляции, выведения токсичных отходов и электролитного баланса. [1]

На клеточном уровне осмолярность внеклеточной жидкости влияет на прохождение воды внутрь и наружу клетки.Изотонические жидкости содержат ту же концентрацию, что и внутриклеточная среда, тогда как гипертонические жидкости (более высокие концентрации, чем внутри клетки) вызывают сокращение клеток, а гипотонические жидкости приводят к набуханию клеток (более низкие концентрации, чем внутри клетки). Чрезмерное количество изменений растворенных веществ приводит к осмотическому стрессу, который повреждает клетки. [1] [2] [3] [4]

Механизм

Несколько ключевых механизмов, способствующих осморегуляции, представлены ниже:

Симпатическая регуляция: сильная активация почечных симпатических нервов может сужать почечные артериолы и уменьшать почечный кровоток и СКФ, что приводит к увеличению задержки жидкости.[11]

Ауторегуляция: Почечная ауторегуляция помогает поддерживать относительно постоянную СКФ и устанавливать тонкий контроль выведения воды и растворенных веществ. В частности, тубулогломерулярный механизм обратной связи желтого пятна служит для обеспечения стабильной доставки хлорида натрия в дистальные канальцы, что, в свою очередь, снижает ложные колебания в почечной экскреции соли. [12] [13]

Гормональная регуляция:

  • Ангиотензин II оказывает многочисленные прямые эффекты на функцию канальцев, включая снижение мозгового кровотока в прямом сосуде, гипертрофию канальцев, относительное эфферентное сужение артериол, ведущее к поддержанию (или повышению) СКФ и компенсаторному всасыванию натрия. для поддержания баланса жидкости.Ангиотензин II также стимулирует выработку и высвобождение альдостерона и АДГ, которые являются важными гормональными составляющими электролитного и жидкостного баланса. [14]
  • Предсердный натрийуретический пептид высвобождается в ответ на повышенное предсердное давление. Он действует, увеличивая СКФ и фильтрацию натрия, а также ингибируя поглощение натрия, что приводит к потере объема дистальных извитых канальцев [15].
  • Альдостерон влияет на дистальный каналец и собирательный проток за счет увеличения поглощения натрия и выведения калия с мочой; это опосредуется активацией базолатеральных Na + / K + насосов, эпителиальных натриевых каналов, среди других механизмов, что приводит к задержке жидкости.[14]
  • ADH выполняет основную функцию, увеличивая реабсорбцию свободной от растворенных веществ воды в нефронах (меньшее выделение воды), чтобы снизить гипертонус жидкости организма; это вызвано введением водных каналов (аквапорин-2) на апикальную мембрану собирательного канала. [9] [10]

Патофизиология

Нарушение баланса жидкости и электролитов может проявляться в различных состояниях или, возможно, в основной этиологии некоторых болезненных состояний.

Синдром неадекватной секреции АДГ (SIADH) включает чрезмерное высвобождение антидиуретического гормона.Это чрезмерное высвобождение АДГ может быть связано с гиперактивностью гипоталамуса или эктопическими источниками (например, мелкоклеточная карцинома). Повышенный АДГ способствует реабсорбции свободной воды из фильтрата, что приводит к несоответствующему повышению осмоляльности мочи (более 100 мОсмоль / л) по сравнению с плазмой крови и, как следствие, гипонатриемии. [16]

Заболевания почек, как в остром, так и в хроническом контексте, нарушают функцию клубочков, тем самым снижая выработку фильтрата. Как правило, это приводит к увеличению удержания воды, увеличению удержания калия и снижению концентрации натрия в плазме из-за снижения экскреции воды.[17] [18]

Отек — это наличие избытка жидкости либо в отделении внутриклеточной жидкости, либо во внеклеточном отделении жидкости. В случае внеклеточного отека, который чаще рассматривается клинически, осмотические причины могут включать острую или хроническую почечную недостаточность, избыток минералокортикоидов, снижение белков плазмы (например, нефротический синдром) или снижение синтеза белков в печени. Симптоматически это может проявляться в виде генерализованного отека, также известного как анасарка; или он может быть более локализованным, как это видно при отеке крестца, претибиального отдела легких и легких.[19]

Клиническая значимость

Поддержание жидкости у пациентов: при введении жидкости пациентам важным фактором является осмотическое содержание раствора. В случае, если у пациента нет каких-либо лежащих в основе электролитных нарушений, физиологический раствор (0,9% NaCl) является обычным выбором для поддерживающей терапии (особенно в педиатрической популяции), поскольку он имитирует тонус крови. В случаях гиповолемического шока гипертонические растворы все чаще признаются альтернативой реанимационной жидкости, хотя и недостаточных доказательств, поскольку они способствуют движению жидкости во внутрисосудистое пространство (создавая высокий осмотический градиент через клеточные мембраны).[19] [20]

Осмолярный зазор: Осмолярный зазор — это разница между измеренной осмолярностью и рассчитанной осмолярностью. Расчетная осмолярность выражается как: 2 [Na] + [глюкоза] + [мочевина] (все в ммоль / л). Клинически осмолярный зазор можно использовать для обнаружения присутствия осмотически активной частицы, которая обычно не присутствует в плазме. Общие примеры включают токсичный спирт, такой как метанол или бутанол. [21]

Диуретики: Принципы осморегуляции прекрасно подходят для объяснения физиологических эффектов многих диуретиков.Например, петлевые диуретики действуют механически, блокируя насос хлорида натрия-калия (NKCC) в восходящей петле Генле. Эта блокада предотвращает реабсорбцию натрия обратно в кровь, а также за счет осмотического давления приводит к увеличению потери воды с мочой. [22] Другой пример — осмотические диуретики, такие как маннит. Маннитол фильтруется через клубочки, но не может реабсорбироваться в нефроне. Таким образом, в фильтрате создается повышенное осмотическое давление, в результате чего вода задерживается в канальцах, обеспечивая осмоляльность мочи.В результате увеличивается выделение воды с мочой. [23]

Физиология, осморегуляция и экскреция — StatPearls

Введение

Как живые организмы, поддержание баланса жидкости имеет решающее значение для поддержания многих функций организма, включая метаболические и биохимические реакции, транспортировку питательных веществ и терморегуляцию. Жидкая масса среднего взрослого человека составляет примерно 65%, причем у женщин это значение немного ниже, чем у мужчин. Жидкости нашего организма можно подразделить на внутриклеточные и внеклеточные жидкости.[1] [2] [3]

Внутриклеточная жидкость, также рассматриваемая как цитозоль, — это вся жидкость, содержащаяся в клетках. Внутриклеточная жидкость составляет примерно две трети от общего объема тела.

Внеклеточная жидкость составляет оставшуюся треть объема жидкости в организме и может далее делиться на интерстициальный, внутрисосудистый и трансклеточный компартменты. [1] [2] [3]

Поддержание гомеостаза жидкости в каждом из этих отделов зависит от экскреции жидкости и концентрации электролитов, которые создают осмотическое давление.Этот процесс пассивного регулирования осмотического давления известен как осморегуляция. [1] [2] [3]

В этой статье будет представлен обзор осморегуляции и выведения с упором на обсуждение почечной системы, участвующей в поддержании этого интимного баланса между задержкой и выделением жидкости.

Cellular

Осмос происходит, когда два раствора, содержащие различные концентрации растворенного вещества, разделяются избирательно проницаемой мембраной. В организме человека эта избирательно проницаемая мембрана может быть клеточной мембраной (в случае внутриклеточной жидкости) или, возможно, мембраной, выстилающей полость вашего тела, состоящую из клеток (в случае внесосудистой жидкости).Разница в концентрации растворенного вещества на мембране вызывает градиент, который облегчает движение растворителя (обычно воды в нашем организме) до достижения равновесия. Способность раствора втягивать воду через полупроницаемую мембрану определяется осмотическим давлением. [1] [2] [3] [4]

Осмоль используется для выражения количества частиц. Один осмоль относится к одному молю осмотически активных частиц растворенного вещества. Осмолярность, хотя и похожа на молярность, относится к общему количеству активных частиц.Например, один моль глюкозы, растворенной в одном литре раствора, будет иметь молярность и осмолярность 1 осм / л (или 1 моль / л). Однако, если молекула диссоциирует на два иона (давая две частицы) — например, хлорид натрия, то раствор 1 моль / л даст осмолярность 2 осм / л. [5] [6]

Также следует отметить различие между терминами осмолярность и осмоляльность. В то время как осмолярность — это количество осмолей на литр, осмоляльность — это количество осмолей на килограмм.Что касается объема, то нас больше волнует осмоляльность плазмы, поскольку она не зависит от температуры и давления. Однако с клинической точки зрения гораздо легче выразить количество жидкости в организме в литрах, а не в килограммах. При низких концентрациях (как в организме человека) эти два термина почти синонимичны друг другу. [5] [6]

Общая осмолярность для каждого из трех жидкостных компартментов (внутриклеточного, интерстициального, внутрисосудистого) составляет около 280 мОсм / л, при этом внутрисосудистое немного выше из-за осмотического действия белков плазмы.Состав интерстициальной и внутрисосудистой жидкости аналогичен, при этом натрий и хлорид являются основными факторами осмолярности. Для внутриклеточной жидкости почти половина осмолярности обусловлена ​​ионами калия, а другая половина состоит из различных других веществ (например, фосфата, фосфокреатина, ионов магния). [1] [6]

Вовлеченные системы органов

Для поддержания гомеостаза выделение воды и электролитов должно соответствовать потреблению человека. Почки играют важную роль в осморегуляции, контролируя количество жидкости, реабсорбированной из клубочкового фильтрата.Эта жидкость реабсорбируется в почечных трубках и может регулироваться гормонами, такими как антидиуретический гормон (АДГ), альдостерон, а также ангиотензин II. Способность почек изменять выведение жидкости, а также выведение электролитов (например, натрия) огромна. Исследования показали, что потребление натрия в 10 раз больше нормы вызывает относительно небольшие изменения объема внеклеточной жидкости и концентрации натрия в плазме в результате почечной компенсации. [1] [3] [6] [7]

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) среднего человека составляет 180 л / день.Учитывая, что объем плазмы человека составляет всего 3 л, большое количество жидкости и растворенных веществ в организме обрабатывается почками каждый день. Преимущество такой высокой СКФ с точки зрения осморегуляции заключается в том, что она позволяет почкам быстро и точно регулировать объем и состав жидкостей организма. [8]

На уровне гипоталамуса реакция осморецепторов на гипертонус внеклеточной жидкости (повышенная осмолярность) вызывает выброс АДГ из аксонов в задний гипофиз в кровоток.ADH выполняет основную функцию, увеличивая реабсорбцию свободной от растворенных веществ воды в нефронах (меньшее выделение воды), чтобы снизить гипертонус жидкости в организме. [9] [10]

Функция

Осморегуляция и поддержание уровня жидкости в организме имеют решающее значение для нашей метаболической активности как организмов. Как упоминалось ранее, это результат обеспечения адекватной перфузии органов, надлежащей терморегуляции, выведения токсичных отходов и электролитного баланса. [1]

На клеточном уровне осмолярность внеклеточной жидкости влияет на прохождение воды внутрь и наружу клетки.Изотонические жидкости содержат ту же концентрацию, что и внутриклеточная среда, тогда как гипертонические жидкости (более высокие концентрации, чем внутри клетки) вызывают сокращение клеток, а гипотонические жидкости приводят к набуханию клеток (более низкие концентрации, чем внутри клетки). Чрезмерное количество изменений растворенных веществ приводит к осмотическому стрессу, который повреждает клетки. [1] [2] [3] [4]

Механизм

Несколько ключевых механизмов, способствующих осморегуляции, представлены ниже:

Симпатическая регуляция: сильная активация почечных симпатических нервов может сужать почечные артериолы и уменьшать почечный кровоток и СКФ, что приводит к увеличению задержки жидкости.[11]

Ауторегуляция: Почечная ауторегуляция помогает поддерживать относительно постоянную СКФ и устанавливать тонкий контроль выведения воды и растворенных веществ. В частности, тубулогломерулярный механизм обратной связи желтого пятна служит для обеспечения стабильной доставки хлорида натрия в дистальные канальцы, что, в свою очередь, снижает ложные колебания в почечной экскреции соли. [12] [13]

Гормональная регуляция:

  • Ангиотензин II оказывает многочисленные прямые эффекты на функцию канальцев, включая снижение мозгового кровотока в прямом сосуде, гипертрофию канальцев, относительное эфферентное сужение артериол, ведущее к поддержанию (или повышению) СКФ и компенсаторному всасыванию натрия. для поддержания баланса жидкости.Ангиотензин II также стимулирует выработку и высвобождение альдостерона и АДГ, которые являются важными гормональными составляющими электролитного и жидкостного баланса. [14]
  • Предсердный натрийуретический пептид высвобождается в ответ на повышенное предсердное давление. Он действует, увеличивая СКФ и фильтрацию натрия, а также ингибируя поглощение натрия, что приводит к потере объема дистальных извитых канальцев [15].
  • Альдостерон влияет на дистальный каналец и собирательный проток за счет увеличения поглощения натрия и выведения калия с мочой; это опосредуется активацией базолатеральных Na + / K + насосов, эпителиальных натриевых каналов, среди других механизмов, что приводит к задержке жидкости.[14]
  • ADH выполняет основную функцию, увеличивая реабсорбцию свободной от растворенных веществ воды в нефронах (меньшее выделение воды), чтобы снизить гипертонус жидкости организма; это вызвано введением водных каналов (аквапорин-2) на апикальную мембрану собирательного канала. [9] [10]

Патофизиология

Нарушение баланса жидкости и электролитов может проявляться в различных состояниях или, возможно, в основной этиологии некоторых болезненных состояний.

Синдром неадекватной секреции АДГ (SIADH) включает чрезмерное высвобождение антидиуретического гормона.Это чрезмерное высвобождение АДГ может быть связано с гиперактивностью гипоталамуса или эктопическими источниками (например, мелкоклеточная карцинома). Повышенный АДГ способствует реабсорбции свободной воды из фильтрата, что приводит к несоответствующему повышению осмоляльности мочи (более 100 мОсмоль / л) по сравнению с плазмой крови и, как следствие, гипонатриемии. [16]

Заболевания почек, как в остром, так и в хроническом контексте, нарушают функцию клубочков, тем самым снижая выработку фильтрата. Как правило, это приводит к увеличению удержания воды, увеличению удержания калия и снижению концентрации натрия в плазме из-за снижения экскреции воды.[17] [18]

Отек — это наличие избытка жидкости либо в отделении внутриклеточной жидкости, либо во внеклеточном отделении жидкости. В случае внеклеточного отека, который чаще рассматривается клинически, осмотические причины могут включать острую или хроническую почечную недостаточность, избыток минералокортикоидов, снижение белков плазмы (например, нефротический синдром) или снижение синтеза белков в печени. Симптоматически это может проявляться в виде генерализованного отека, также известного как анасарка; или он может быть более локализованным, как это видно при отеке крестца, претибиального отдела легких и легких.[19]

Клиническая значимость

Поддержание жидкости у пациентов: при введении жидкости пациентам важным фактором является осмотическое содержание раствора. В случае, если у пациента нет каких-либо лежащих в основе электролитных нарушений, физиологический раствор (0,9% NaCl) является обычным выбором для поддерживающей терапии (особенно в педиатрической популяции), поскольку он имитирует тонус крови. В случаях гиповолемического шока гипертонические растворы все чаще признаются альтернативой реанимационной жидкости, хотя и недостаточных доказательств, поскольку они способствуют движению жидкости во внутрисосудистое пространство (создавая высокий осмотический градиент через клеточные мембраны).[19] [20]

Осмолярный зазор: Осмолярный зазор — это разница между измеренной осмолярностью и рассчитанной осмолярностью. Расчетная осмолярность выражается как: 2 [Na] + [глюкоза] + [мочевина] (все в ммоль / л). Клинически осмолярный зазор можно использовать для обнаружения присутствия осмотически активной частицы, которая обычно не присутствует в плазме. Общие примеры включают токсичный спирт, такой как метанол или бутанол. [21]

Диуретики: Принципы осморегуляции прекрасно подходят для объяснения физиологических эффектов многих диуретиков.Например, петлевые диуретики действуют механически, блокируя насос хлорида натрия-калия (NKCC) в восходящей петле Генле. Эта блокада предотвращает реабсорбцию натрия обратно в кровь, а также за счет осмотического давления приводит к увеличению потери воды с мочой. [22] Другой пример — осмотические диуретики, такие как маннит. Маннитол фильтруется через клубочки, но не может реабсорбироваться в нефроне. Таким образом, в фильтрате создается повышенное осмотическое давление, в результате чего вода задерживается в канальцах, обеспечивая осмоляльность мочи.В результате увеличивается выделение воды с мочой. [23]

Физиология, осморегуляция и экскреция — StatPearls

Введение

Как живые организмы, поддержание баланса жидкости имеет решающее значение для поддержания многих функций организма, включая метаболические и биохимические реакции, транспортировку питательных веществ и терморегуляцию. Жидкая масса среднего взрослого человека составляет примерно 65%, причем у женщин это значение немного ниже, чем у мужчин. Жидкости нашего организма можно подразделить на внутриклеточные и внеклеточные жидкости.[1] [2] [3]

Внутриклеточная жидкость, также рассматриваемая как цитозоль, — это вся жидкость, содержащаяся в клетках. Внутриклеточная жидкость составляет примерно две трети от общего объема тела.

Внеклеточная жидкость составляет оставшуюся треть объема жидкости в организме и может далее делиться на интерстициальный, внутрисосудистый и трансклеточный компартменты. [1] [2] [3]

Поддержание гомеостаза жидкости в каждом из этих отделов зависит от экскреции жидкости и концентрации электролитов, которые создают осмотическое давление.Этот процесс пассивного регулирования осмотического давления известен как осморегуляция. [1] [2] [3]

В этой статье будет представлен обзор осморегуляции и выведения с упором на обсуждение почечной системы, участвующей в поддержании этого интимного баланса между задержкой и выделением жидкости.

Cellular

Осмос происходит, когда два раствора, содержащие различные концентрации растворенного вещества, разделяются избирательно проницаемой мембраной. В организме человека эта избирательно проницаемая мембрана может быть клеточной мембраной (в случае внутриклеточной жидкости) или, возможно, мембраной, выстилающей полость вашего тела, состоящую из клеток (в случае внесосудистой жидкости).Разница в концентрации растворенного вещества на мембране вызывает градиент, который облегчает движение растворителя (обычно воды в нашем организме) до достижения равновесия. Способность раствора втягивать воду через полупроницаемую мембрану определяется осмотическим давлением. [1] [2] [3] [4]

Осмоль используется для выражения количества частиц. Один осмоль относится к одному молю осмотически активных частиц растворенного вещества. Осмолярность, хотя и похожа на молярность, относится к общему количеству активных частиц.Например, один моль глюкозы, растворенной в одном литре раствора, будет иметь молярность и осмолярность 1 осм / л (или 1 моль / л). Однако, если молекула диссоциирует на два иона (давая две частицы) — например, хлорид натрия, то раствор 1 моль / л даст осмолярность 2 осм / л. [5] [6]

Также следует отметить различие между терминами осмолярность и осмоляльность. В то время как осмолярность — это количество осмолей на литр, осмоляльность — это количество осмолей на килограмм.Что касается объема, то нас больше волнует осмоляльность плазмы, поскольку она не зависит от температуры и давления. Однако с клинической точки зрения гораздо легче выразить количество жидкости в организме в литрах, а не в килограммах. При низких концентрациях (как в организме человека) эти два термина почти синонимичны друг другу. [5] [6]

Общая осмолярность для каждого из трех жидкостных компартментов (внутриклеточного, интерстициального, внутрисосудистого) составляет около 280 мОсм / л, при этом внутрисосудистое немного выше из-за осмотического действия белков плазмы.Состав интерстициальной и внутрисосудистой жидкости аналогичен, при этом натрий и хлорид являются основными факторами осмолярности. Для внутриклеточной жидкости почти половина осмолярности обусловлена ​​ионами калия, а другая половина состоит из различных других веществ (например, фосфата, фосфокреатина, ионов магния). [1] [6]

Вовлеченные системы органов

Для поддержания гомеостаза выделение воды и электролитов должно соответствовать потреблению человека. Почки играют важную роль в осморегуляции, контролируя количество жидкости, реабсорбированной из клубочкового фильтрата.Эта жидкость реабсорбируется в почечных трубках и может регулироваться гормонами, такими как антидиуретический гормон (АДГ), альдостерон, а также ангиотензин II. Способность почек изменять выведение жидкости, а также выведение электролитов (например, натрия) огромна. Исследования показали, что потребление натрия в 10 раз больше нормы вызывает относительно небольшие изменения объема внеклеточной жидкости и концентрации натрия в плазме в результате почечной компенсации. [1] [3] [6] [7]

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) среднего человека составляет 180 л / день.Учитывая, что объем плазмы человека составляет всего 3 л, большое количество жидкости и растворенных веществ в организме обрабатывается почками каждый день. Преимущество такой высокой СКФ с точки зрения осморегуляции заключается в том, что она позволяет почкам быстро и точно регулировать объем и состав жидкостей организма. [8]

На уровне гипоталамуса реакция осморецепторов на гипертонус внеклеточной жидкости (повышенная осмолярность) вызывает выброс АДГ из аксонов в задний гипофиз в кровоток.ADH выполняет основную функцию, увеличивая реабсорбцию свободной от растворенных веществ воды в нефронах (меньшее выделение воды), чтобы снизить гипертонус жидкости в организме. [9] [10]

Функция

Осморегуляция и поддержание уровня жидкости в организме имеют решающее значение для нашей метаболической активности как организмов. Как упоминалось ранее, это результат обеспечения адекватной перфузии органов, надлежащей терморегуляции, выведения токсичных отходов и электролитного баланса. [1]

На клеточном уровне осмолярность внеклеточной жидкости влияет на прохождение воды внутрь и наружу клетки.Изотонические жидкости содержат ту же концентрацию, что и внутриклеточная среда, тогда как гипертонические жидкости (более высокие концентрации, чем внутри клетки) вызывают сокращение клеток, а гипотонические жидкости приводят к набуханию клеток (более низкие концентрации, чем внутри клетки). Чрезмерное количество изменений растворенных веществ приводит к осмотическому стрессу, который повреждает клетки. [1] [2] [3] [4]

Механизм

Несколько ключевых механизмов, способствующих осморегуляции, представлены ниже:

Симпатическая регуляция: сильная активация почечных симпатических нервов может сужать почечные артериолы и уменьшать почечный кровоток и СКФ, что приводит к увеличению задержки жидкости.[11]

Ауторегуляция: Почечная ауторегуляция помогает поддерживать относительно постоянную СКФ и устанавливать тонкий контроль выведения воды и растворенных веществ. В частности, тубулогломерулярный механизм обратной связи желтого пятна служит для обеспечения стабильной доставки хлорида натрия в дистальные канальцы, что, в свою очередь, снижает ложные колебания в почечной экскреции соли. [12] [13]

Гормональная регуляция:

  • Ангиотензин II оказывает многочисленные прямые эффекты на функцию канальцев, включая снижение мозгового кровотока в прямом сосуде, гипертрофию канальцев, относительное эфферентное сужение артериол, ведущее к поддержанию (или повышению) СКФ и компенсаторному всасыванию натрия. для поддержания баланса жидкости.Ангиотензин II также стимулирует выработку и высвобождение альдостерона и АДГ, которые являются важными гормональными составляющими электролитного и жидкостного баланса. [14]
  • Предсердный натрийуретический пептид высвобождается в ответ на повышенное предсердное давление. Он действует, увеличивая СКФ и фильтрацию натрия, а также ингибируя поглощение натрия, что приводит к потере объема дистальных извитых канальцев [15].
  • Альдостерон влияет на дистальный каналец и собирательный проток за счет увеличения поглощения натрия и выведения калия с мочой; это опосредуется активацией базолатеральных Na + / K + насосов, эпителиальных натриевых каналов, среди других механизмов, что приводит к задержке жидкости.[14]
  • ADH выполняет основную функцию, увеличивая реабсорбцию свободной от растворенных веществ воды в нефронах (меньшее выделение воды), чтобы снизить гипертонус жидкости организма; это вызвано введением водных каналов (аквапорин-2) на апикальную мембрану собирательного канала. [9] [10]

Патофизиология

Нарушение баланса жидкости и электролитов может проявляться в различных состояниях или, возможно, в основной этиологии некоторых болезненных состояний.

Синдром неадекватной секреции АДГ (SIADH) включает чрезмерное высвобождение антидиуретического гормона.Это чрезмерное высвобождение АДГ может быть связано с гиперактивностью гипоталамуса или эктопическими источниками (например, мелкоклеточная карцинома). Повышенный АДГ способствует реабсорбции свободной воды из фильтрата, что приводит к несоответствующему повышению осмоляльности мочи (более 100 мОсмоль / л) по сравнению с плазмой крови и, как следствие, гипонатриемии. [16]

Заболевания почек, как в остром, так и в хроническом контексте, нарушают функцию клубочков, тем самым снижая выработку фильтрата. Как правило, это приводит к увеличению удержания воды, увеличению удержания калия и снижению концентрации натрия в плазме из-за снижения экскреции воды.[17] [18]

Отек — это наличие избытка жидкости либо в отделении внутриклеточной жидкости, либо во внеклеточном отделении жидкости. В случае внеклеточного отека, который чаще рассматривается клинически, осмотические причины могут включать острую или хроническую почечную недостаточность, избыток минералокортикоидов, снижение белков плазмы (например, нефротический синдром) или снижение синтеза белков в печени. Симптоматически это может проявляться в виде генерализованного отека, также известного как анасарка; или он может быть более локализованным, как это видно при отеке крестца, претибиального отдела легких и легких.[19]

Клиническая значимость

Поддержание жидкости у пациентов: при введении жидкости пациентам важным фактором является осмотическое содержание раствора. В случае, если у пациента нет каких-либо лежащих в основе электролитных нарушений, физиологический раствор (0,9% NaCl) является обычным выбором для поддерживающей терапии (особенно в педиатрической популяции), поскольку он имитирует тонус крови. В случаях гиповолемического шока гипертонические растворы все чаще признаются альтернативой реанимационной жидкости, хотя и недостаточных доказательств, поскольку они способствуют движению жидкости во внутрисосудистое пространство (создавая высокий осмотический градиент через клеточные мембраны).[19] [20]

Осмолярный зазор: Осмолярный зазор — это разница между измеренной осмолярностью и рассчитанной осмолярностью. Расчетная осмолярность выражается как: 2 [Na] + [глюкоза] + [мочевина] (все в ммоль / л). Клинически осмолярный зазор можно использовать для обнаружения присутствия осмотически активной частицы, которая обычно не присутствует в плазме. Общие примеры включают токсичный спирт, такой как метанол или бутанол. [21]

Диуретики: Принципы осморегуляции прекрасно подходят для объяснения физиологических эффектов многих диуретиков.Например, петлевые диуретики действуют механически, блокируя насос хлорида натрия-калия (NKCC) в восходящей петле Генле. Эта блокада предотвращает реабсорбцию натрия обратно в кровь, а также за счет осмотического давления приводит к увеличению потери воды с мочой. [22] Другой пример — осмотические диуретики, такие как маннит. Маннитол фильтруется через клубочки, но не может реабсорбироваться в нефроне. Таким образом, в фильтрате создается повышенное осмотическое давление, в результате чего вода задерживается в канальцах, обеспечивая осмоляльность мочи.В результате увеличивается выделение воды с мочой. [23]

Водный баланс | Безграничная анатомия и физиология

Регламент водозабора

Жидкость может попадать в организм в виде предварительно приготовленной воды, проглоченной пищи и напитков и, в меньшей степени, в виде метаболической воды.

Цели обучения

Опишите регуляцию водопотребления в организме

Ключевые выводы

Ключевые моменты
  • Постоянный запас воды необходим для восполнения потерь жидкости в результате нормальной физиологической деятельности, такой как дыхание, потоотделение и мочеиспускание.
  • Жажда — это ощущение, создаваемое гипоталамусом, который заставляет организмы глотать воду.
  • Повышенная осмолярность крови воздействует на осморецепторы, которые либо напрямую стимулируют гипоталамус, либо вызывают высвобождение ангиотензина II, стимулируя гипоталамус и вызывая жажду.
  • Система ренин-ангиотензин усиливает жажду как способ увеличения объема крови. Он активируется за счет высокой осмолярности плазмы, низкого объема крови, низкого кровяного давления и стимуляции симпатической нервной системы.
Ключевые термины
  • жажда : ощущение, которое заставляет организмы глотать воду. Это считается основным инстинктом выживания.
  • осморецепторы : сенсорные рецепторы, которые в основном находятся в гипоталамусе или плотном пятне, которые обнаруживают изменения концентрации растворенных веществ в крови.

Водозаборник

Жидкость может попадать в организм в виде предварительно приготовленной воды, принятой пищи и питья и, в меньшей степени, в виде метаболической воды, которая образуется как побочный продукт аэробного дыхания и синтеза дегидратации.Постоянный запас необходим для восполнения потерь жидкости в результате нормальной физиологической деятельности, такой как дыхание, потоотделение и мочеиспускание.

Вода, образующаяся в результате биохимического метаболизма питательных веществ, обеспечивает значительную часть суточной потребности в воде для некоторых членистоногих и пустынных животных, но обеспечивает лишь небольшую часть необходимого потребления человеком. В нормальном состоянии покоя поступление воды через проглоченные жидкости составляет примерно 2500 мл / день.

Гомеостаз воды в организме регулируется в основном за счет проглатываемых жидкостей, которые, в свою очередь, зависят от жажды.Жажда — это основной инстинкт или побуждение, побуждающее организм глотать воду.

Жажда — это ощущение, создаваемое гипоталамусом, центром жажды человеческого тела. Жажда — важный компонент регуляции объема крови, который медленно регулируется гомеостазом.

Жажда, опосредованная гипоталамусом

Осморецептор — это сенсорный рецептор, который обнаруживает изменения осмотического давления и в основном обнаруживается в гипоталамусе большинства гомеотермных организмов. Осморецепторы обнаруживают изменения осмолярности плазмы (то есть концентрации растворенных веществ, растворенных в крови).

Когда осмолярность крови изменяется (она становится более или менее разбавленной), изменяется диффузия воды в клетки осморецептора и из них. То есть клетки расширяются, когда плазма крови более разбавлена, и сокращаются при более высокой концентрации.

Когда осморецепторы обнаруживают высокую осмолярность плазмы (часто признак низкого объема крови), они посылают сигналы в гипоталамус, который создает биологическое ощущение жажды. Осморецепторы также стимулируют секрецию вазопрессина (АДГ), который запускает события, снижающие осмолярность плазмы до нормального уровня.

Гипоталамус : Гипоталамус — центр жажды человеческого тела.

Жажда, опосредованная ренин-ангиотензиновой системой

Другой путь, вызывающий жажду, — это ангиотензин II, один из гормонов, участвующих в ренин-ангиотензиновой системе. Ренин-ангиотензиновая система представляет собой сложный гомеостатический путь, который имеет дело с объемом крови в целом, а также с осмолярностью плазмы и кровяным давлением.

Клетки плотного пятна в стенках восходящей петли Генле нефрона представляют собой другой тип осморецепторов; однако он стимулирует юкстагломерулярный аппарат (JGA) вместо гипоталамуса.Когда плотное пятно стимулируется высокой осмолярностью, JGA высвобождает ренин в кровоток, который расщепляет ангиотензиноген до ангиотензина I. Ангиотензин I превращается в ангиотензин II под действием АПФ в легких. АПФ — это гормон, выполняющий множество функций.

Ангиотензин II действует на гипоталамус, вызывая чувство жажды. Он также вызывает сужение сосудов и высвобождение альдостерона, вызывая повышенную реабсорбцию воды по механизму, который очень похож на механизм АДГ.

Обратите внимание, что ренин-ангиотензиновая система и, следовательно, жажда могут быть вызваны другими стимулами, помимо повышения осмолярности плазмы или уменьшения объема крови. Например, стимуляция симпатической нервной системы и низкое кровяное давление в почках (снижение СКФ) стимулируют ренин-ангиотензиновую систему и вызывают усиление жажды.

Регулирование выхода воды

Жидкость может покидать организм тремя способами: при мочеиспускании, выделении (кал) и потоотделении (потоотделение).

Цели обучения

Опишите регуляцию выхода воды у человека

Ключевые выводы

Ключевые моменты
  • Большая часть жидкости выделяется при мочеиспускании. Часть жидкости теряется через потоотделение (часть механизма контроля температуры тела) и в виде водяного пара с выдыхаемым воздухом.
  • Механизмы гомеостатического контроля организма обеспечивают поддержание баланса между притоком и потерей жидкости. Основную роль в этом играют гормоны АДГ (антидиуретический гормон, также известный как вазопрессин) и альдостерон.
  • Если в организме наблюдается дефицит жидкости, осмолярность плазмы ощущается осморецепторами. Это приводит к увеличению секреции АДГ, что приводит к задержке жидкости почками и снижению диуреза.
  • Альдостерон является основным конечным продуктом ренин-ангиотензиновой системы и увеличивает экспрессию насосов АТФазы в нефроне, что вызывает увеличение реабсорбции воды за счет котранспорта натрия.
  • ADH увеличивает реабсорбцию воды за счет увеличения проницаемости нефрона для воды, в то время как альдостерон работает за счет увеличения реабсорбции как натрия, так и воды.
Ключевые термины
  • осморецепторы : сенсорные рецепторы, в основном обнаруженные в гипоталамусе, которые обнаруживают изменения осмолярности плазмы и способствуют регулированию баланса жидкости в организме.
  • антидиуретический гормон : нейрогипофизарный гормон, обнаруженный у большинства млекопитающих, который отвечает за увеличение поглощения воды в собирательных протоках нефронов почек.
  • альдостерон : кортикоидный гормон, который секретируется корой надпочечников и регулирует баланс натрия и калия и, следовательно, уровень водного баланса в организме.

Выход воды

Жидкость может покидать организм тремя способами:

  1. Мочеиспускание
  2. Экскреция (кал)
  3. Потливость (потоотделение)

Большая часть жидкости выделяется при мочеиспускании, примерно 1500 мл / день (примерно 1,59 кварты / день) у нормального взрослого человека в состоянии покоя. Некоторая жидкость теряется через потоотделение (часть механизма контроля температуры тела) и в виде водяного пара с выдыхаемым воздухом; однако эти потери жидкости считаются очень незначительными.

Механизмы гомеостатического контроля организма поддерживают постоянную внутреннюю среду, чтобы гарантировать поддержание баланса между притоком и потерей жидкости. Гормоны ADH (антидиуретический гормон, также известный как вазопрессин) и альдостерон, гормон, вырабатываемый системой ренин-ангиотензин, играют важную роль в этом балансе.

Если организм испытывает дефицит жидкости, происходит увеличение секреции этих гормонов, что вызывает задержку воды почками за счет увеличения канальцевой реабсорбции и уменьшения диуреза.И наоборот, если уровень жидкости чрезмерен, секреция этих гормонов подавляется, что приводит к меньшей задержке жидкости почками и последующему увеличению объема выделяемой мочи из-за снижения задержки жидкости.

Обратная связь ADH

Когда объем крови становится слишком низким, осмолярность плазмы увеличивается из-за более высокой концентрации растворенных веществ на объем воды. Осморецепторы в гипоталамусе обнаруживают повышенную осмолярность плазмы и стимулируют задний гипофиз к секреции АДГ.

ADH приводит к тому, что стенки дистального извитого канальца и собирательного канала становятся проницаемыми для воды — это резко увеличивает количество воды, которая реабсорбируется во время реабсорбции канальцев. АДГ также оказывает сосудосуживающее действие на сердечно-сосудистую систему, что делает его одним из наиболее важных компенсаторных механизмов во время гиповолемического шока (шока от чрезмерной потери жидкости или кровотечения).

Альдостероновая обратная связь

Альдостерон — это стероидный гормон (кортикоид), вырабатываемый в конце ренин-ангиотензиновой системы.Чтобы рассмотреть систему ренин-ангиотензин, следует отметить, что низкий объем крови активирует юкстагломерулярный аппарат различными способами, заставляя его секретировать ренин. Ренин отщепляет ангиотензин I от ангиотензиногена, продуцируемого печенью. Фермент, превращающий ангиотензин (АПФ) в легких, превращает ангиотензин I в ангиотензин II. Ангиотензин II обладает множеством эффектов (например, усиливает жажду), но также вызывает высвобождение альдостерона из коры надпочечников.

Альдостерон имеет ряд эффектов, которые связаны с регулированием выхода воды.Он действует на рецепторы минеральных кортикоидов в эпителиальных клетках дистальных извитых канальцев и собирательного канала, повышая экспрессию в них насосов АТФазы Na + / K + и активируя эти насосы. Это вызывает значительно повышенную реабсорбцию натрия и воды (которая осмотически следует за натрием при котранспорте), вызывая секрецию калия с мочой.

Альдостерон увеличивает реабсорбцию воды; однако он включает обмен натрия и калия, который не регулируется реабсорбцией АДГ.Альдостерон также вызывает аналогичный эффект балансировки ионов в толстой кишке и слюнных железах.

Схематическая диаграмма ренин-ангиотензиновой системы : Обзор ренин-ангиотензиновой системы, которая регулирует кровяное давление и осмолярность плазмы.

Азотные отходы наземных животных: цикл мочевины

Мочевина, азотсодержащие отходы, представляет собой конечный продукт, выделяемый с мочой при метаболизме аммиака животными, например млекопитающими.

Цели обучения

Обсудить цикл карбамида

Ключевые выводы

Ключевые моменты
  • Уреотелические животные, в том числе млекопитающие, производят мочевину в качестве основного материала азотистых отходов.
  • 2 NH 3 + CO 2 + 3 ATP + H 2 O → H 2 N-CO-NH 2 + 2 ADP + 4 Pi + AMP — химическая реакция, в результате которой выделяется токсичный аммиак. преобразован в мочевину.
  • Цикл мочевины включает многоступенчатое преобразование (осуществляемое пятью различными ферментами) аминокислоты L-орнитина в различные промежуточные соединения перед регенерацией.
Ключевые термины
  • уреотелик : животные, которые выделяют мочевину в качестве основного материала азотистых отходов
  • орнитин : аминокислота, которая действует как промежуточное соединение в биосинтезе мочевины
  • Мочевина : водорастворимое органическое соединение CO (Nh3) 2, образующееся в результате метаболизма белков и выводимое с мочой

Азотные отходы наземных животных: цикл мочевины

Млекопитающие, включая человека, являются основными продуцентами мочевины.Поскольку они выделяют мочевину в качестве основного азотсодержащего продукта жизнедеятельности, их называют уреотелическими животными. Мочевина играет важную роль в метаболизме азотсодержащих соединений животными. Это основное азотсодержащее вещество в моче млекопитающих. Мочевина — это бесцветное твердое вещество без запаха, хорошо растворимое в воде и практически нетоксичное. Растворенный в воде, он не является ни кислотным, ни щелочным. Организм использует его во многих процессах, наиболее заметным из которых является выделение азота. Мочевина широко используется в удобрениях как удобный источник азота.Это также важное сырье для химической промышленности.

Помимо млекопитающих, мочевина также содержится в моче земноводных и некоторых рыб. Интересно, что головастики выделяют аммиак, но во время метаморфоза переключаются на производство мочевины. У людей, помимо того, что мочевина является переносчиком отработанного азота, она также играет роль в противоточной системе обмена нефронов, что позволяет повторно абсорбировать воду и критические ионы из выводимой мочи. Этот механизм, контролируемый антидиуретическим гормоном, позволяет организму вырабатывать гиперосмотическую мочу, в которой концентрация растворенных веществ выше, чем в плазме крови.Этот механизм важен для предотвращения потери воды, поддержания артериального давления и поддержания подходящей концентрации ионов натрия в плазме крови.

Цикл мочевины — это основной механизм, с помощью которого млекопитающие превращают аммиак в мочевину. Мочевина вырабатывается в печени и выводится с мочой. Общая химическая реакция, с помощью которой аммиак превращается в мочевину: 2 NH 3 (аммиак) + CO 2 + 3 ATP + H 2 O → H 2 N-CO-NH 2 (мочевина) + 2 ADP + 4 P i + AMP.

Цикл мочевины использует пять промежуточных стадий, катализируемых пятью различными ферментами, для превращения аммиака в мочевину. Аминокислота L-орнитин превращается в различные промежуточные соединения перед регенерацией в конце цикла мочевины. Следовательно, цикл мочевины также называют орнитиновым циклом. Фермент орнитин-транскарбамилаза катализирует ключевой этап цикла мочевины. Его дефицит может привести к накоплению токсичного уровня аммиака в организме. Первые две реакции происходят в митохондриях, а последние три реакции — в цитозоле.

Цикл мочевины : Цикл мочевины превращает аммиак в мочевину в пять этапов, которые включают катализацию пяти различных ферментов.

Нарушение водного баланса

Обезвоживание — это чрезмерная потеря жидкости в организме.

Цели обучения

Описать нарушения из-за проблем с водным балансом

Ключевые выводы

Ключевые моменты
  • Существует три типа обезвоживания: гипотоническое или гипонатремическое, гипертоническое или гипернатремическое и изотоническое или изонатремическое.
  • Гипотоническая дегидратация — это в первую очередь потеря электролитов, в частности натрия.
  • Гипертоническое обезвоживание — это прежде всего потеря воды.
  • Изотоническая дегидратация — это равная потеря воды и электролитов.
  • Гипволемия — это потеря объема крови, которая может вызвать гиповолемический шок. У людей наиболее распространенным типом обезвоживания является изотоническое (изонатриемическое) обезвоживание.
  • Нарушения водного баланса обычно лечат путем увеличения потребления воды и уменьшения или прекращения потери жидкости.
Ключевые термины
  • изотонический : При сравнении растворов изотонический раствор имеет ту же осмолярность (концентрацию ионов), что и раствор, с которым он сравнивается.
  • плазма : Жидкий компонент крови соломенного / бледно-желтого цвета, в котором обычно находятся во взвешенном состоянии клетки цельной крови.
  • электролит : любой из различных ионов (например, натрия или хлорида), регулирующих электрический заряд клеток и поток воды через их мембраны.

Нарушения водного баланса

В физиологии и медицине обезвоживание (гипогидратация) определяется как чрезмерная потеря жидкости в организме. Это буквально удаление воды из объекта. Однако с физиологической точки зрения это влечет за собой дефицит жидкости в организме.

Большая часть физиологических эффектов обезвоживания обусловлена ​​изменениями концентрации ионов, которые могут возникать в результате обезвоживания. В качестве альтернативы гиповолемия может возникнуть из-за потери самого объема крови.

Обезвоживание

Существует три типа обезвоживания, которые различаются в зависимости от типа изменения концентрации ионов:

  1. Гипотоник — в первую очередь потеря электролитов, в частности натрия. Гипотоническая дегидратация вызывает снижение осмолярности плазмы.
  2. Гипертонус — в первую очередь потеря воды. Гипертоническое обезвоживание вызывает повышение осмолярности плазмы.
  3. Изотонический — равная потеря воды и электролитов. Изотоническая дегидратация не изменяет осмолярность плазмы, но снижает общий объем плазмы.Изотоническое обезвоживание — наиболее распространенный тип обезвоживания.

Могут возникнуть и другие осложнения. При гипотонической дегидратации внутрисосудистая вода перемещается во внесосудистое пространство и увеличивает истощение внутрисосудистого объема для данного количества общей потери воды в организме.

Неврологические осложнения могут возникать при гипотоническом и гипертоническом состояниях. Первое может привести к судорогам, второе — к осмотическому отеку мозга при быстрой регидратации.

Гиповолемия

Гиповолемия — это уменьшение объема плазмы крови.Кроме того, гиповолемия определяет дефицит воды с точки зрения объема крови, а не общего содержания воды в организме.

Внутривенное введение жидкости и электролитов : Внутривенное введение жидкости является одним из эффективных способов лечения обезвоживания человека.

Гиповолемия — причина гиповолемического шока. Шок — это любое состояние, при котором жидкости организма не могут должным образом циркулировать и насыщать кислородом основные органы человеческого тела; это вызывает активацию компенсаторных механизмов, которые вызывают дальнейшие телесные повреждения, поскольку обмен веществ в организме поддерживается на некоторое время дольше.

В случае гиповолемического шока метаболизм в тканях нарушается из-за недостаточного объема крови, что затрудняет проникновение эритроцитов во все ткани тела. Чаще всего это вызвано сильной рвотой, диареей, кровопотерей или кровотечением. Другие формы шока с аналогичными симптомами могут быть вызваны проблемами с сердцем (кардиогенные) или бактериальной инфекцией (септические).

Варианты лечения

Для лечения незначительного обезвоживания необходимо увеличить потребление воды, в то время как источник потери жидкости должен быть уменьшен или полностью остановлен.Обычная вода восстанавливает только объем плазмы крови и подавляет механизм жажды, прежде чем можно будет восстановить уровень растворенных веществ.

Твердая пища может способствовать потере жидкости при рвоте и диарее. В более тяжелых случаях коррекция обезвоженного состояния достигается путем восполнения необходимого количества воды и электролитов с помощью пероральной регидратационной терапии или восполнения жидкости с помощью внутривенной терапии (капельница).

Поскольку оральную регидратацию выполнить проще, это предпочтительный метод лечения легкого обезвоживания.Растворы, используемые для внутривенной регидратации, должны быть изотоническими или гипотоническими. Чистая вода, введенная в вены, вызовет распад (лизис) эритроцитов, что может вызвать другие проблемы.

Экскреция | биология | Британника

Полная статья

Экскреция , процесс, с помощью которого животные избавляются от продуктов жизнедеятельности и азотистых побочных продуктов обмена веществ. Через экскрецию организмы контролируют осмотическое давление — баланс между неорганическими ионами и водой — и поддерживают кислотно-щелочной баланс.Таким образом, этот процесс способствует гомеостазу, постоянству внутренней среды организма.

Каждый организм, от мельчайших простейших до самых крупных млекопитающих, должен избавляться от потенциально вредных побочных продуктов собственной жизнедеятельности. Этот процесс в живых существах называется устранением, который можно рассматривать как охватывающий все различные механизмы и процессы, с помощью которых формы жизни удаляют или выбрасывают продукты жизнедеятельности, токсичные вещества и мертвые части организма.Характер процесса и специальные структуры, разработанные для удаления отходов, сильно различаются в зависимости от размера и сложности организма.

Четыре термина обычно связаны с процессами удаления отходов и часто используются как синонимы, хотя и не всегда правильно: выделение, секреция, выведение и устранение.

Выделение — это общий термин, относящийся к отделению и выбросу отходов или токсичных веществ из клеток и тканей растения или животного.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Разделение, выработка и устранение определенных продуктов, возникающих в результате клеточных функций в многоклеточных организмах, называется секрецией. Хотя эти вещества могут быть продуктом жизнедеятельности клетки, производящей их, они часто полезны для других клеток организма. Примерами секреции являются пищеварительные ферменты, продуцируемые клетками ткани кишечника и поджелудочной железы позвоночных животных, гормоны, синтезируемые специализированными железистыми клетками растений и животных, и пот, выделяемый железистыми клетками кожи некоторых млекопитающих.Секреция подразумевает, что секретируемые химические соединения были синтезированы специализированными клетками и имеют функциональную ценность для организма. Следовательно, удаление обычных отходов не следует рассматривать как секретный характер.

Переваривание — это процесс выделения непригодного или непереваренного материала из клетки, как в случае одноклеточных организмов, или из пищеварительного тракта многоклеточных животных.

Как определено выше, ликвидация в широком смысле определяет механизмы удаления отходов живыми системами на всех уровнях сложности.Термин может использоваться как синоним экскреции.

Ликвидация

Биологическое значение ликвидации

Удаление отходов одноклеточными и многоклеточными организмами жизненно важно для их здоровья и продолжения жизни. Животные должны поглощать (проглатывать) энергосодержащие химические соединения, извлекать часть энергии для обеспечения своих жизненных процессов и избавляться от непригодных для использования материалов или побочных продуктов, образующихся в процессе извлечения энергии. Аналогичная серия событий происходит в двигателе внутреннего сгорания.Топливо, содержащее энергию, забирается в двигатель, где оно сжигается, а часть высвобождаемой энергии используется для движения поршней. Как и в живых клетках, часть энергосодержащего материала (топлива), не используемого в двигателе, истощается в виде оксида углерода, диоксида углерода и других побочных продуктов сгорания. Блокировка выхлопной системы в двигателе приводит к потере эффективности и, в конечном итоге, к полному выходу из строя. Точно так же скорость удаления отходов в биологических системах может обеспечивать и обеспечивает средства контроля скорости метаболизма.Полная блокировка механизмов утилизации отходов в живых системах так же эффективна в разрушении жизненно важных функций, как отключение пищи, кислорода или воды из системы. Кроме того, некоторые вещества, образующиеся в качестве побочных продуктов метаболизма, токсичны сами по себе и должны удаляться из живых клеток со скоростью, равной той, с которой они производятся этими клетками. Таким образом, выведение продуктов жизнедеятельности из живых клеток должно происходить постоянно, чтобы обеспечить нормальное развитие жизненно важных химических процессов.

Отходы и ядовитые вещества, образующиеся в результате метаболической деятельности сообществ растений и животных, должны аналогичным образом удаляться или детоксифицироваться для сохранения здоровья сообщества. Коллективные отходы отдельных организмов, составляющих сообщество, если им позволено накапливаться в какой-либо заметной степени, в конечном итоге разрушат жизни всех членов сообщества.

Биосфера, состоящая из всех людей и сообществ форм жизни и окружающей их среды на Земле, одинаково чувствительна к воздействию отходов и накопления ядов.Постоянное накопление веществ, вредных для форм жизни, может привести только к окончательному уничтожению большей части или всех существующих в настоящее время видов растений и животных.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *