Задержка месячных с чем связана: Задержка месячных

Содержание

Задержка месячных: возможные причины

«Ну когда же, ну когда же!» — хоть раз в жизни твердила себе каждая из нас. Но вместо того чтобы нервничать и паниковать, лучше спокойно во всем разобраться. Мы собрали основные причины, с чем может быть связана задержка месячных.

Беременность

Возможная беременность — это, конечно, главный источник волнений, особенно если это не входило в ваши планы. Поэтому, если предпосылки были, разумнее всего сделать тест на беременность и не гадать понапрасну. Если беременность вы исключили из списка причин, можно переходить к другим.

Cтресс

Пожалуй, стресс — одна из самых распространенных причин нарушения цикла. И обычный совет не волноваться не помогает — мы живые люди, со своими переживаниями и чувствами, которые невозможно отключить. Но в наших силах стараться в сложных ситуациях отдыхать, гулять, а при необходимости — обратиться за помощью к психотерапевту.

Вирусные инфекции

Обычная простуда, повышение температуры и прием некоторых лекарств иногда могут стать причиной задержки месячных.

Спорт

Занятия спортом — это прекрасно. Но все хорошо в меру. Так, у женщин с низким весом, занимающихся спортом с чрезмерными физическими нагрузками, задержки месячных могут случаться регулярно.

Диета

Строгие диеты, обещающие результат в кратчайшие сроки, часто ведут к проблемам со здоровьем. Чем быстрее вы теряете вес, тем больший стресс испытывает организм. Так что задержка месячных может быть первым тревожным звоночком, который нельзя игнорировать.

Смена климата

Быстрая смена часовых поясов и акклиматизация при перемене климата могут стать причиной сбоя менструального цикла. Причем месячные могут начаться как позже, так и раньше срока. Поэтому, даже если поездка не приходится на обычные дни менструации, на всякий случай возьмите с собой прокладки, чтобы быть готовой к неожиданностям.

Противозачаточные таблетки

Иногда врачи назначают оральные контрацептивы, чтобы восстановить менструальный цикл. Но бывает и наоборот: если вы долгое время принимаете таблетки, а затем резко прекратили их пить, менструальный цикл может немного сбиться.

Почему это происходит? Организм расслабился. Он привык получать гормоны извне, а теперь ему нужно вырабатывать их самостоятельно. Поэтому, если в первое время после отмены препаратов КОК цикл не нормализуется, нужно посетить гинеколога.

Врача обязательно следует посетить и в том случае, если месячные долго не начинаются или задержки стали регулярными.

Задержка месячных - Лечение отсутствия менструации у девушек и женщин в Алматы

Что такое задержка месячных

Месячные – это естественный для каждой женщины физиологический процесс, который должен повторяться ежемесячно с определённым постоянством. Продолжительность менструального цикла определяется в индивидуальном порядке и может составлять от 23 до 35 дней.

Для того чтобы точно определить свою цикличность рекомендуется вести календарь месячных, фиксируя ее начало и конец. Такой простой учёт позволит не только определить количество дней между месячными, но и следить за их нормальным течением. У каждой женщины, даже абсолютно здоровой, иногда может происходить задержка месячных.

Факторы, провоцирующие сбой менструального цикла

Трудно найти человека, а особенно женщину, жизнь которой размерена, спокойна и неизменна. И, чаще всего, наша бытность наполнена целым комплексом факторов, которые отражаются на женском здоровье. 

Рассмотрим некоторые причины задержки месячных:

  • Постоянные стрессы и нервные напряжения — на работе или дома;
  • Чрезмерные физические нагрузки на организм — могут вызвать как задержку месячных, так и спровоцировать преждевременное их начало;
  • Резкая смена климатических условий — резкое похолодание или проведение отпуска в регионе с явным отличием климата;
  • Строгая диета – нехватка белков, витаминов и минералов пагубно сказывается на женском здоровье;
  • Беременность – может возникнуть и во время приема контрацептивов.

Задержка месячных на 1-5 дней обычно не связана с серьезными причинами в отклонении работы женских половых органов. При более продолжительном сроке рекомендуется обратиться за консультацией к гинекологу, который способен установить истинную причину сбоя менструального цикла.

Не стоит надеяться на то, что все само собой пройдет! Ведь причиной задержки месячных может быть нарушение работы яичников и возникновение различных гинекологических заболеваний, нарушение работы гормональной системы организма:

  • воспаление яичников;
  • поликистоз;
  • воспаление придатков матки;
  • киста яичников;
  • миома матки и другие гинекологические заболевания.

Задержка месячных может быть следствием проведённого оперативного вмешательства (прерывание беременности), климактерических изменений женского организма (наступление менопаузы), а также при приёме гормональных контрацептивов. И чем быстрее вы обратитесь к грамотному специалисту, тем проще и эффективнее будет лечение.

К кому обратиться для установления причины задержки месячных?

В медицинском центре On Clinic работают высококвалифицированные специалисты с большим опытом работы, которые способны быстро и грамотно определить истинную причину задержки месячных и назначить, при необходимости, соответствующее лечение.

Наличие новейшего оборудования, полное отсутствие очередей благодаря предварительной записи, вежливый и квалифицированный персонал – это главные преимущества нашей клиники, которые вы сможете оценить лично, обратившись к нам за помощью.

Нарушение менструального цикла - причины и лечение сбоя месячных

Задержка месячных — она из наиболее частых причин обращения девушек и женщин к гинекологу. Для многих этот визит заканчивается новостью о беременности. Однако нарушения менструального цикла могут также указывать и на серьезные проблемы с женским здоровьем.  

У здоровой женщины цикл длится от 21 до 35 дней, при этом, задержка менструации не является поводом для беспокойства, если составляет не более 7-ми дней. Для каждой девушки характерны индивидуальные особенности: длительность, обильность месячных и т.п. Если вы заметили, что менструации стали нерегулярными, изменилась их длительность и характер — это повод обратиться к гинекологу. 

Причины задержки месячных

Наиболее распространенные причины сбоя цикла можно разделить на три группы:
  • физиологические — связанные со сменой климата, хроническим стрессом, соблюдением различных жестких диет;
  • патологические — к ним относятся различные воспалительные и инфекционные заболевания половых органов, проблемы гормонального фона, другие болезни, которые негативно влияют на работу органов половой системы;
  • медикаментозные — связанные с приемом различных препаратов, в частности, гормональных лекарств, глюкокортикостероидов, антикоагулянтов и других.

Проблемы с месячными не всегда связаны с болезнью. Так, нарушение менструального цикла после 40 лет могут указывать на начало менопаузы. В этот период увеличивается частота ановуляторных циклов — таких, за время которых не произошла овуляция. Это вызвано естественным истощением фолликулярных запасов яичников. Но проблемы с месячными в этом возрасте могут также означать наличие серьезных проблем с репродуктивным здоровьем. Чтобы разобраться в причинах появления задержек или нетипичных менструаций, проконсультируйтесь с врачом. 

Задержка месячных у подростка — также нередкое явление. Прежде всего, следует понимать, что первые 1-2 года после начала менструаций происходит гормональная перестройка всего организма, и менструации не всегда происходят регулярно, а то и вовсе пропадают на несколько месяцев. Помимо этого, проблемы с месячными в некоторых случаях вызваны врожденными патологиями. Современные подростки также могут начать вести половую жизнь в довольно раннем возрасте. Тогда причиной задержек может стать незапланированная беременность. Не исключены и другие причины, ведущие к сбою регулярного цикла. Обязательно отведите подростка к детскому гинекологу для постановки точного диагноза. 

Установив причину проблемы, специалист назначит вам протокол лечения. Запомните: лечить нужно именно заболевание, вызывающее сбой менструаций, ведь сам по себе он является лишь следствием, а не самостоятельной болезнью. 

Точно установить из-за чего произошел сбой цикла сможет только специалист. Для этого ему потребуется провести не только визуальный осмотр, но и изучить результаты дополнительных исследований, в том числе, анализов. 

Классификация и симптомы нарушений менструального цикла

Нарушение цикла у женщин подразделяют на:
  • дисменорею — когда месячные сопровождаются тянущими болями внизу живота, часто достаточно сильными;
  • гиперменорею — так называют обильные месячные, которые повторяются через одинаковые промежутки времени и длятся примерно одинаковое количество дней;
  • меноррагию — это длительная (более 7-ми дней) и обильная менструация, которая сопровождается болевым синдромом;
  • полименорею — цикл длится короче, менее 21-го дня, менструации длительные;
  • олигоменорею — менструация длится 1-2 дня;
  • опсоменорею — редкие менструации, один раз в несколько месяцев;
  • гипоменорею — скудные месячные, небольшой объем кровянистых выделений.  
Среди самых распространенных симптомов, которые возникают на фоне нерегулярности месячных:
  • тянущая боль внизу живота и/или поясницы;
  • постоянная раздражительность и усталость;
  • набор или снижение веса без видимых причин;
  • сильные головные боли, вплоть до мигреней. 
Часто женщин беспокоит задержка менструации весной, отчего многие даже выделяют их в отдельную категорию нарушений. Однако медики уверены, к задержкам приводит совокупность факторов, в том числе сниженный иммунитет и нехватка витаминов, что характерно для ранней весны, когда в рационе еще недостаточно свежих овощей и фруктов. Чтобы уберечь себя от серьезных последствий, обнаружив сбой менструального цикла в весенний период лучшее пройдите полноценное обследование у гинеколога. 

Диагностика и лечение

Если вы замечаете нарушенный цикл месячных в течение длительного периода времени, обязательно запишитесь на консультацию к гинекологу. Специалист проведет полноценное обследование для выявления причины сбоя, которое помимо первичного осмотра также может включать:
  • анализ урогенитальных мазков на флору;
  • анализ крови на половые инфекции;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на определение уровня гормонов;
  • кольпоскопию;
  • гистероскопию;
  • УЗИ органов малого таза и молочных желез.
Также может потребоваться консультация эндокринолога. На основе полученных данных врач сможет установить истинную причину возникновения патологии и назначить грамотное лечение. 

Методы лечения

Заболевания, вызывающие нарушение цикла у женщин, лечат такими способами:
  1. Медикаментозно. Применяются для лечения инфекций, передающихся половым путем, а также воспалительных очагов. 
  2. Гормонотерапия. Используется для коррекции нарушений гормонального фона.  
  3. Оперативное вмешательство. Решение о проведении операции применяется в случае наличия новообразований. 
  4. Витаминные комплексы, лечебная физкультура, коррекция рациона при общей ослабленности организма.
Вы можете найти в Интернете множество советов по лечению нерегулярных менструации с помощью народных средств. Помните, самолечение может привести к серьезным последствиям. Вы не сможете самостоятельно установить причину появления подобной патологии, и, как следствие, назначить себе правильное лечение. Сделать это может только врач гинеколог. В нашем медицинском центре Daily Medical прием пациентов ведет детский и взрослый гинеколог с большим опытом работы Слободян Наталья Сергеевна. 

Профилактика сбоя цикла месячных

Чтобы не допустить развития опасных гинекологических заболеваний, которые приводят к проблемам с менструациями, важно следить за здоровьем. Для профилактики врачи рекомендуют:
  • отказаться от вредных привычек;
  • заниматься спортом без перенапряжений;
  • питаться здоровой и разнообразной пищей;
  • избегать стрессов;
  • не допускать переохлаждений;
  • пользоваться барьерными средствами контрацепции;
  • избегать случайных сексуальных связей;
  • высыпаться.  

Ведите календарь менструации — так вы сможете заметить любые изменения. Сегодня это можно делать в смартфоне с помощью специальных приложений, где также можно фиксировать интенсивность менструаций по дням и отмечать сопутствующие симптомы. 

Не забывайте посещать гинеколога один раз в год в профилактических целях. Вовремя обнаруженные патологии поддаются успешному лечению без рисков развития осложнений. В нашей клинике вы получите профессиональную консультацию от опытного специалиста в удобное для вас время.

Будьте здоровы!

C чем связана задержка менструации: ТОП-4 неочевидные причины

18 июля 2020 20:00 Антонина Старовойт

C чем связана задержка менструации: ТОП-4 неочевидные причины

Pinterest

Думаете, причиной задержки критических дней может быть только беременность?

Читайте такжеЛайфхак от звезды: Надя Дорофеева рассказала, как снимает стресс Как бы не так! Задержка менструации имеет сразу целый ряд неочевидных причин, которые вы допускаете по незнанию. Предлагаем узнать просто сейчас, почему же организм может дать сбой. 

Стресс 

Стресс, а также сопутствующий ему гормон стресса кортизол могут существенно повлиять на гормональный фон и часть мозга, которая контролирует регулярный цикл. Сбитый цикл со временем может стать причиной разных болезней, а также спровоцировать резкое снижение либо пополнение массы тела. Обычно стресс возникает из-за усталости либо недосыпа. Поэтому прежде всего исправьте ваш ритм жизни и биологические часы. 

Резкое снижение массы тела

Читайте такжеКак снять стресс за несколько минут: проверенные позы из йоги Девушки, которые выбирают путь жестких диет, обычно не думают о возможных последствиях. А их целое множество, и отсутствие регулярного цикла либо пропала месячных в целом - один из побочных эффектов экстремального похудения. Далее такую проблему нужно решать только вместе со специалистами. 

Поликистоз 

При поликистозе организм имеет тенденцию к выработке мужских гормонов наравне с женскими. Из-за этого дисбаланса на яичниках появляются кисты, которые останавливают овуляцию либо мешают ее точности. 

Проблемы с щитовидной железой 

Также на менструацию могут повлиять и проблемы в эндокринологии. Особенно, если ваша щитовидка недостаточно активна либо гиперактивна. Именно она отвечает за обмен веществ и гормональный фон. Зачастую такие проблемы можно вылечить только медикаментозно.

Напомним, 

Задержка месячных: причины, признаки, лечение

Задержка месячных – это сбой в организме женщины. Он проявляется тем, что в предполагаемый период отсутствует менструальное кровотечение. Причиной этого могут стать как физиологические факторы, так и функциональные расстройства. Важно знать из-за чего может быть задержка месячных, чтобы предотвратить вероятность развития серьезных патологий.

Содержание:

Физиологические причины задержки

Если задержка месячных спровоцирована физиологическими причинами, то это не опасно. Как правило, это происходит у женщин:

  • В пубертатном периоде, когда происходит становление менструального цикла. Нерегулярный характер менструаций у девочек может сохраняться в течение двух лет.

  • В репродуктивном возрасте при беременности и в период лактации.

  • В пременопаузальный период после 45 лет, когда начинается процесс постепенного угасания менструальной функции.

Не угрожающей здоровью считается задержка на 3 дня менструации в любой другой период жизни женщины. Как правило, то связано с незначительными колебаниями гормонального фона. Они могут быть спровоцированы стрессом, сменой климатической зоны, ослаблением организма после перенесенной болезни.

Физиологические причины могут спровоцировать более длительную задержку месячных. Но в таких случаях следует посетить доктора, чтобы исключить развитие серьезных патологий. Другие не угрожающие здоровью причины задержки месячных кроме беременности:

  • Сильное эмоциональное перенапряжение или большие физические нагрузки в течение длительного периода времени.

  • Соблюдение строгой диеты с целью похудения.

  • ОРВИ, грипп или другие хронические заболевания.

  • Неконтролируемый прием определенных лекарственных препаратов.

Условно к физиологическим причинам можно отнести прием или отказ от противозачаточных контрацептивов. Препараты содержат в составе гормоны, которые могут скорректировать менструальный цикл. Поэтому при начале их и приема или отказа в течение нескольких месяцев может наблюдаться задержка месячных. Важно пройти диагностику, чтобы подтвердить этот факт и исключить развитие других патологий.

Гинекологические причины задержки

Задержка месячных, причины может иметь гинекологического характера. В этом случае следует провести в срочном порядке лечение, чтобы исключить возникновение опасных последствий. Они грозят преждевременным климаксом, бесплодием, гормональным дисбалансом и прочими патологиями, которые несут угрозу здоровью.

Наиболее часто задержка месячных связана с воспалительными процессами в половых органах: матках, яичниках, трубах. К сбоям в менструальном цикле приводят следующие болезни:

  • Эндометрит. На фоне воспаления, спровоцированного инфекцией, происходят анатомические изменения, которые нарушают отток менструальной крови.

  • Аднексите. На фоне воспаления яичника нарушается процесс овуляции.

Другие гинекологические проблемы, которые могут привести к задержке месячных:

  • Поликистоз яичников. Это гинекологическое заболевание возникает на фоне гормонального дисбаланса, вызванного сбоями в работе щитовидной железы и надпочечников.

  • Развитие кисты яичника. Дополнительными симптомами патологии является тяжесть внизу живота и сложности с дефекацией.

  • Эндометриоз, характеризующийся патологическим разрастанием клеток эндометрия.

  • Миома матки, которая относится к доброкачественным опухолям.

  • Инфекции мочеполовой системы при отсутствии лечения. К примеру, это может быть молочница, которая распространилась на придатки.

  • Аборт. В этом случае происходит сбой гормонального фона, а также удаляется часть тканей, которые должны естественным способом выходить в период менструации. Длительность восстановления – до 40 дней.

Дополнительные симптомы

Задержка месячных особенно опасна, если она сопровождается другими неприятными симптомами. Это может быть тошнота, рвота, снижение либидо, возникновение болевых ощущений в молочных железах. Такие признаки, прежде всего, могут указывать на беременность. Но также часто они свидетельствуют о развитии кисты желтого тела и возникновении гормонального дисбаланса.

Другие частые дополнительные симптомы при задержке месячных:

Как правило, признаки приближения месячных при задержке проявляются спазмами в животе и возникновение дефектов на коже, чаще всего в виде прыщей. Также может возникнуть слабость, головные боли и проблемы с кишечником.

Диагностика

Длительная задержка менструации – это опасный симптом. Он может указывать на развитие серьезных патологий. Поэтому при задержке более чем 3-5 дней необходимо пройти диагностику в медицинском учреждении.

Вначале проводится традиционный гинекологический осмотр, который позволяет подтвердить или исключить наличие:

  • Воспалительных процессов.

  • Беременности.

  • Кисты.

  • Новообразования.

После этого обязательно проверяют состояние органов малого таза, щитовидной железы и надпочечников с помощью УЗИ. Данные инструментальное обследование позволяет уточнить диагноз и определиться с назначение других методов диагностики. Также параллельно проводятся необходимые гормональные исследования.

Лечение

Лечение задержки месячных назначается индивидуально в зависимости от данных полученных в процессе диагностики.

Если причиной сбоев являются инфекционные заболевания, то проводится комплексная направленная медикаментозная терапия с помощью антибиотиков, иммуномодуляторов, противовирусных препаратов. Увеличивают эффективность лечения физиотерапевтические процедуры.

Если задержка возникла на фоне:

  • Анорексии, то назначаются антидепрессанты, нейролептики и лечебное питание. В тяжелых случаях показаны сеансы психотерапии.

  • Ожирения, то показана специальная диетотерапия и физические нагрузки. Также назначают лекарства, способствующие усвоению глюкозы.

При обнаружении опухолей и внематочной беременности проводится хирургическое лечение. Для ускорения восстановления дополнительно проводится медикаментозная терапия, и назначаются физиотерапевтические процедуры.


нужно ли нервничать и когда идти к врачу

Причины задержки месячных на 3 дня, кроме беременности

  • Периоды гормональной перестройки. Здесь всё достаточно прозрачно – в теле происходят изменения, баланс гормонов отсутствует. И это, разумеется, влияет в том числе и на репродуктивную систему. Так, в период полового созревания задержка менструации на несколько дней или даже больше – это физиологическая норма, с первых месячных до момента, когда цикл полностью установится, может пройти несколько лет. Во время перименопаузы цикл теряет регулярность, а при менопаузе и вовсе исчезает, и причиной задержки месячных на 3 дня сегодня через год может стать климакс (этот диагноз ставится ретроспективно, после года аменореи). К врачу в данном случае нужно идти, если кроме задержек есть еще какой-то дискомфорт.
  • Колебания веса, слишком большой или слишком маленький вес. Если организм получает очень мало калорий (например, ты постоянно придерживаешься диеты с жесткими ограничениями), если в нем слишком мал процент жировой ткани, выработка женских половых гормонов замедляется или и вовсе приостанавливается. Здесь же стоит отметить тяжелые физические нагрузки – при них также теряется жировая ткань. При чрезмерном количестве жира гормонов производится слишком много, и это также вызывает сбои в той программе, которая отвечает в организме за регулярные месячные. Помочь с проблемами из этого пункта могут диетологи, спортивные врачи, специалисты по пищевым расстройствам – в зависимости от конкретной задачи.
  • Что касается гормональных контрацептивов, то влиять на цикл – их основная задача, так что при начале или окончании их приема задержки вполне могут быть. Некоторые из таких контрацептивов и вовсе «отключают» месячные. Кроме того, нерегулярный цикл может быть побочным эффектом приема других гормональных препаратов. Если ты не уверена в том, как работают таблетки или другие средства, которые ты используешь, обратись к выписавшему их врачу – гинекологу или эндокринологу.
  • Заболевания, в том числе хронические, меняют гормональный баланс в организме, отсюда возникают перебои в цикле. После  3 дней задержки месячные могут быть обильнее, чем обычно, или скуднее. С вопросами лучше подойти к лечащему врачу.
  • Стресс, пожалуй, вторая по частоте причина задержки месячных, кроме беременности, если говорить о единичных случаях. Человеческое тело очень сложная система, а стресс, особенно сильный или длительный, влияет на все ее составляющие, в том числе на репродуктивную часть. При серьезных эмоциональных нагрузках организм перебрасывает ресурсы туда, где они наиболее необходимы для того, чтобы справиться с причиной стресса: убежать от нее или разделаться с ней, это обусловлено эволюционно. Репродуктивная система не участвует ни в том, ни в другом, соответственно, она не получает ресурсов, ее работа подавляется. После того как стрессовая ситуация сойдет на нет, всё должно наладиться, если же стресс длительный – можно записаться к психологу или психотерапевту.

В некоторых случаях отсутствию менструации нужно уделить особое внимание. Например, если при задержке месячных на 3 дня тянет низ живота или весь живот, если долго держится температура, если есть странные выделения, если появились другие серьезные симптомы – тошнота, рвота, боль, кровотечение, к врачу нужно пойти обязательно. Все эти признаки могут говорить о том, что у тебя какое-то серьезное заболевание, состояние, требующее немедленного медицинского вмешательства.

Однако если ничего подобного нет, в целом с организмом всё в порядке, тест отрицательный и тебя ничего не беспокоит, скорее всего, это просто вариант нормы и месячные начнутся в течение нескольких дней. Как мы уже говорили, задержки случаются и у полностью здоровых женщин.

Почему задерживаются месячные?

Поделиться этой статьей:

Регулярные месячные - один из признаков хорошего здоровья, поэтому всякий раз, когда происходит задержка, мы начинаем волноваться. Задержка месячных может быть связана с началом беременности, однако существует и множество других причин, по которым месячные могут опаздывать.

Продолжительность менструального цикла составляет в среднем 28 дней, кровотечение же обычно длится 3-5 дней. Первые пару лет после начала месячных  цикл может быть нерегулярным, однако со временем он стабилизируется. После установления регулярного цикла, задержка месячных может быть вызвана чрезмерным стрессом. Дело в том, что во время стресса в организме повышается уровень адреналина и кортизола - гормонов, подавляющих функции, не имеющих жизненно важного значения, в том числе и репродуктивную функцию.

У женщин детородного возраста, ведущих активную половую жизнь, задержка или прекращение месячных может быть признаком беременности. На начало беременности могут указывать и такие наспецифические симптомы как утренняя тошнота, повышенная сонливость, частые позывы к мочеиспусканию и пр. Определить наличие беременности можно при помощи специального теста.


Результаты теста будут более точными и достоверными, если его сделать через неделю после того, как должны были начаться месячные.


Резкое увеличение или потеря веса также могут негативно сказаться на твоём цикле, так как в обоих случаях происходит нарушение гормонального баланса. Кроме этого, изменений можно ожидать с началом или прекращением приёма гормональной контрацепции, а также после смены гормональных противозачаточных средств.


Ещё одна возможная причина нерегулярных месячных - нарушение дневного ритма, например, при путешествиях на дальние расстояние через несколько часовых поясов. Изменения в эндокринной системе, повышенная температура тела, страх беременности или приближение менопаузы также могут нарушить менструальный цикл.

Врачи советует следить за своим циклом, делая пометки в календаре. Таким образом ты сможешь заметить какие-либо изменения и при необходимости вовремя обратиться к врачу.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Поделиться этой статьей: Ссылки

https://www.nhs.uk/conditions/stopped-or-missed-periods/

www.today.com/today/amp/tdna100448

https://www. verywellmind.com/can-depression-make-your-period-late-1066767

https://www.healthline.com/health/womens-health/why-is-my-period-late

https://www.netdoctor.co.uk/parenting/pregnancy-birth/a28026/early-signs-of-pregnancy/

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186

https://www.magicmaman.com/,comment-decrypter-l-absence-de-regles,3340050.asp

7 причин пропуска или задержки менструации, кроме беременности

«Я опаздываю». Эти два слова имеют довольно мощный оттенок. Скажите их любому взрослому с должным уважением, и человек, с которым вы разговариваете, может подумать, что вы беременны. Поздние месячные и беременность в сознании многих людей неразрывно связаны. Одно должно означать другое, верно? Неправильный.

Верно, что поздний период может быть индикатором того, что вы беременны, но это также может быть связано со многими другими причинами, а иногда и ничем.«Менструальные циклы значительно различаются, когда вы в подростковом возрасте, кормите грудью или переживаете перименопаузу», - рассказывает Allure Анна Друет, главный научный исследователь в приложении Clue для женского здоровья. «В остальное время по-прежнему очень для циклов, которые могут в некоторой степени меняться».

Прежде чем вы даже начнете беспокоиться о поздних менструациях, знайте, что время у вас может варьироваться на семь-девять дней от одного цикла к другому. «В конце концов, ваше тело - не часы, и ваш цикл постоянно адаптируется к окружающей среде», - говорит Друет. «Гораздо чаще иметь некоторые вариации, чем быть полностью« регулярными »».

Но в то время месяца может быть отложено по определенной причине. Впереди восемь вещей, которые могут сдерживать ваш период.

1. Вы очень нервничаете.

Стресс влияет не только на ваш разум. Это также влияет на ваше тело, в том числе и на ваш цикл. «Стресс ... активирует гормональные изменения в организме, стимулируя выброс гормона кортизола», - говорит Друет.«Кортизол может привести к подавлению репродуктивных гормонов, вызывая задержку как овуляции, так и периода».

2. Вы принимаете новые лекарства.

Вы начали принимать новые противозачаточные средства или другое лекарство, влияющее на ваши репродуктивные гормоны? Если так, это может повлиять на ваш период. «Некоторые гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки, могут сделать слизистую оболочку матки очень тонкой, а также могут повлиять на высвобождение репродуктивных гормонов, [задерживая] менструацию в некоторых случаях», - сказал Аарон Стайер, репродуктивный эндокринолог и медицинский директор Колорадский центр репродуктивной медицины (CCRM), Бостон, сообщает Allure.

Помимо противозачаточных средств, Druet отмечает лекарства для щитовидной железы и стероиды как лекарства, которые потенциально могут задержать менструальный цикл, поскольку они «влияют на гормоны, контролирующие ваш цикл».

3. Вы слишком много занимаетесь спортом.

Если вы действительно увеличили объем тренировок, вы могли бы увидеть эффекты в сроках менструации: затрачивание большого количества энергии может сигнализировать вашему телу, что пора снизить производство продуктов, связанных с фертильностью. гормоны.«Чрезмерные упражнения могут повлиять на тонкую перекрестную связь между мозгом и яичниками», - говорит Стайер. «В результате гормональные сигналы от мозга могут быть не такими эффективными, как обычно, в управлении выделением яйцеклетки из яичника». Это может означать, что у вас задерживаются месячные или что этого не произойдет вообще в этом месяце.

Почему у меня задержка менструации: 5 причин, по которым вы опоздали, помимо беременности

Большинство из нас уже думали об этом раньше: Почему у меня задержка менструации? Поздние месячные - хуже всего! Постоянно беспокоиться о том, когда это случится, и не испачкаются ли ваши простыни и нижнее белье, это большой облом. Более того, для некоторых сексуально активных людей поздние месячные могут быть одним из самых стрессовых переживаний в жизни, а незащищенный секс перед поздними менструациями может означать, что пора пройти тест на беременность. Но если вы не ведете половую жизнь и уверены, что не беременны, есть еще много причин для задержки менструации.

«Многие [люди], особенно молодые женщины, имеют нерегулярные периоды. После первых месячных может пройти несколько лет, прежде чем они станут регулярными», - объясняет д-р.Ванесса Каллинз, вице-президент по внешним медицинским связям Planned Parenthood.

«У подростков пропущенные месячные могут происходить по множеству причин, - говорит Каллинз, - включая болезнь, путешествия, беспокойство или стресс, марафонский бег, интенсивный балет, гимнастику, легкую атлетику или другие напряженные занятия или спорт».

Если у вас задержка менструации и вы исключили беременность, вот дополнительная информация о причинах, по которым ваш ежемесячный посетитель может опоздать.

Стресс

«Стресс или беспокойство, болезнь, изменение веса или питания, а также физические нагрузки могут повлиять на ваш менструальный цикл», - говорит Каллинз."Если вас беспокоит задержка менструации, вы можете пройти тест на беременность в местной аптеке, аптеке, продуктовом магазине или обратиться к своему врачу, который проведет вам тест на беременность и поможет выяснить, что может происходить. с вашим периодом ".

Дисбаланс щитовидной железы

«Сверхактивная щитовидная железа или ее недостаточная активность могут повлиять на ваш период», - говорит Каллинз. "Вашему врачу или медсестре нужно будет провести специальные анализы (обычно анализы крови), чтобы определить, есть ли у вас проблемы с щитовидной железой.«

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) встречается чаще, чем думают люди, и« да, он определенно может заставить вас пропустить менструальный цикл », - говорит Каллинз. « СПКЯ может вызвать нерегулярные менструальные периоды. , бесплодие, ожирение и чрезмерный рост волос на лице, груди, животе или верхней части бедер. СПКЯ также может способствовать чрезмерной жирности кожи и чрезмерному прыщам, множественным кистам на яичниках, бархатистой потемневшей коже, называемой черным акантозом, и инсулинорезистентности (которая, если она ухудшается, может перерасти в диабет).Если не лечить в течение многих лет, у пожилых женщин с СПКЯ может развиться рак матки (эндометрия), диабет и сердечные заболевания, все из которых могут быть опасными для жизни, если их не лечить или контролировать ».

Лайм, целиакия или любое другое заболевание Хроническое заболевание

Учитывая недавний интерес к таким заболеваниям, как болезнь Лайма и целиакия, важно отметить, что они также могут способствовать задержке менструации.

«Любое хроническое заболевание, которое не контролируется или не контролируется, может повлиять на регулярность менструации или количество кровотока во время менструации », - говорит Каллинз. Итак, если вы задаетесь вопросом: «Почему у меня задерживаются месячные?» или, как говорит Каллинз, «если вас беспокоят изменения в месячных, обратитесь к врачу или медсестре, имеющим опыт в области женского здоровья».

Контроль над рождаемостью

«Все методы контроля над рождаемостью, которые выделяют гормон или гормоны, могут повлиять на время и регулярность менструации (включая гормональную ВМС, имплантат, укол, таблетку, пластырь и кольцо)», - говорит Каллинз. "Фактически, многие [люди], у которых нерегулярные или очень болезненные периоды менструации, используют гормональные противозачаточные средства, чтобы сделать свои периоды более легкими, регулярными и управляемыми.Каллинз добавляет: «Медная ВМС (ParaGard) также может повлиять на ваш период. Барьерные методы, такие как презервативы, никак не повлияют на ваши месячные ".

Если у вас в конце концов начнутся месячные, и только через месяц, доктор Мэри Джейн Минкин, акушер и гинеколог Йельского университета, сообщает Teen Vogue , что есть Вероятно, не о чем беспокоиться. Но если у вас по-прежнему поздно появляются месячные, говорит Минкин, вам, вероятно, следует обратиться к врачу.

Синдром задержки фазы сна, связанный с нерегулярными менструальными циклами

ВЫПОЛНЕНО ДЛЯ ВЫПУСКА : 10 июня 2008 г., 12:01 а.м.

WESTCHESTER, Ill. - Женщины с синдромом отсроченной фазы сна с большей вероятностью будут сообщать о нерегулярных менструальных циклах и предменструальных симптомах, согласно аннотации исследования, которая будет представлена ​​во вторник на SLEEP 2008, 22-м ежегодном собрании Associated Professional Sleep. Общества (APSS).

Исследование, проведенное Кари Свеум из Северо-Западного университета в Чикаго, штат Иллинойс, сосредоточено на 13 женщинах с синдромом отсроченной фазы сна и 13 здоровых людях из контрольной группы.Субъекты ответили на анкету относительно своего репродуктивного здоровья, включая нерегулярность цикла и предменструальные симптомы, как в прошлом, так и в настоящем.

Согласно результатам, вдвое больше субъектов с синдромом отсроченной фазы сна сообщили о нерегулярном менструальном цикле по сравнению с контрольной группой. Среди тех, кто не использовал противозачаточные средства, в три раза больше субъектов с синдромом отсроченной фазы сна сообщали о нерегулярных менструациях по сравнению с контрольной группой. Предменструальные проблемы, такие как судороги и перепады настроения, сообщили 69 процентов людей с синдромом отсроченной фазы сна по сравнению с 16.67 процентов контролей.

«Хотя данные являются предварительными, эти результаты предполагают, что женщины с синдромом отсроченной фазы сна могут подвергаться повышенному риску нарушения менструального цикла, связанного с циркадным смещением», - сказал Свеум. «Дальнейшее исследование с большей группой субъектов с использованием проспективных данных дневника было бы полезно для дальнейшего установления влияния нарушения циркадных ритмов на репродуктивные циклы у женщин с синдромом отсроченной фазы сна».

Сон играет жизненно важную роль в укреплении здоровья и благополучия женщины.Необходимое количество сна может улучшить общее качество жизни женщины. Тем не менее, женщины сталкиваются со многими потенциальными препятствиями, такими как жизненные события, депрессия, болезни и прием лекарств, которые могут нарушить и нарушить ее сон.

Гормональные и физические изменения, происходящие во время и после менопаузы, также могут влиять на сон женщины. Чаще возникают нарушения сна, и качество сна может ухудшаться. Часто возникает бессонница, связанная с менопаузой.

Обструктивное апноэ во сне (СОАС) гораздо чаще встречается у женщин в постменопаузе.Это увеличение может быть частично связано с увеличением веса в период менопаузы. Но это также связано с гормонами. Кажется, что эстроген помогает защитить женщин от СОАС.

Женщинам рекомендуется спать от семи до восьми часов в сутки.

Следующие советы предоставлены Американской академией медицины сна (AASM), чтобы помочь женщинам получить максимум удовольствия от сна:

  • Сделайте вашу спальню комфортным и безопасным местом. Уменьшите уровень шума и экстремальных температур, которые могут вас беспокоить.
  • Используйте легкое и удобное постельное белье и одежду.
  • Ложитесь спать только тогда, когда вам хочется спать, и используйте кровать только для сна и секса.
  • Начните ритуалы, которые помогут вам расслабиться перед сном, например, примите успокаивающую ванну или перекусите.
  • Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день, включая выходные и праздничные дни.
  • Если вам нужно вздремнуть, дайте ему вздремнуть не более одного часа и примите его до 15:00.
  • Пейте кофеин только утром и избегайте алкоголя и сигарет в конце дня.
  • Избегайте жирной и острой пищи, которая может вызвать расстройство желудка или изжогу.
  • Выделите время в течение дня, чтобы избавиться от всех своих забот.
  • Увеличьте количество витамина Е в своем рационе или примите добавки с витамином Е.
  • Заместительная гормональная терапия может помочь вам лучше спать, уменьшив сильные приливы, связанные с менопаузой. Посоветуйтесь с врачом по поводу такого лечения.
  • Используйте снотворное только под наблюдением врача.

Тем, кто подозревает, что у них может быть нарушение сна, рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом или специалистом по сну.

Ежегодное собрание SLEEP собирает международную организацию из 5000 ведущих исследователей и клиницистов в области медицины сна, чтобы представить и обсудить новые открытия и медицинские разработки, связанные со сном и нарушениями сна.

Более 1150 тезисов исследований будут представлены на собрании SLEEP, совместном предприятии AASM и Общества исследования сна.На трех с половиной днях научного совещания будут представлены новые открытия, которые улучшат понимание процессов сна и помогут диагностировать и лечить такие расстройства сна, как бессонница, нарколепсия и апноэ во сне.

Приложение к тезисам SLEEP 2008 доступно на сайте SLEEP.

Sleep Education, веб-сайт по обучению пациентов, созданный AASM, предоставляет информацию о различных нарушениях сна, доступных формах лечения, последние новости по теме сна, проведенные исследования сна и список помещений для сна.

Аннотация Название : Синдром задержки фазы сна и менструальный цикл
Дата презентации : вторник, 10 июня
Категория : Циркадные ритмы
Резюме ID : 0167

# #

Может ли стресс вызвать пропущенный или поздний период менструации?

Может ли стресс повлиять на менструальный цикл?

Стресс является причиной нерегулярных или задержанных менструаций? Вот как это узнать.

Стресс и месячные идут вместе, как арахисовое масло и желе.. наихудшим образом. Как будто месячные не вызывают достаточно беспокойства (пора размотать грелку, но СНОВА - и где этот запас темного шоколада?), Стресс также может вызвать серьезные сдвиги в менструации и менструальном цикле, а именно задержку Это. Недавнее исследование показало, что высокий уровень стресса может вызвать нерегулярные месячные.

Ироник верно?

Стресс из-за того, что у вас не начались или не начались месячные, на самом деле вы можете . .. не получить месячные. Это настоящий сценарий с курицей и яйцом.Или, в данном случае, сценарий стресса по поводу неоплодотворенной яйцеклетки и неоплодотворенной яйцеклетки.

Меньше стресса и используйте наш трекер месячных, чтобы знать, когда у вас запланировано начало менструации, а когда - ее прекращение.

Почему стресс вызывает задержку / пропущенные / поздние менструации?

Даже если вам редко приходится иметь дело с нерегулярными менструациями, иногда стресс может помешать работе и испортить весь ваш менструальный цикл.

Да, стресс действительно может привести к задержке или задержке менструации, когда ваше тело настолько напугано, успокаивая вас и что происходит вокруг вас, что заставляет вас беспокоиться, что гормоны вашего тела задерживаются в критических частях менструального цикла , как овуляция.Подумайте об этом с точки зрения пещерной женщины. Стресс заставляет ваше тело переходить в режим борьбы или бегства, и если вы бежите от гигантского шерстистого мамонта, скажем так, имеет смысл, что ваше тело скажет: «О, это было бы не так уж и здорово. пора завести ребенка прямо сейчас »и нажмите паузу, чтобы ваши репродуктивные системы были готовы к работе. Хотя да, это действительно представляет собой совершенно новый набор стресса, ваше тело, вероятно, думает, что пещерная женщина - у вас, вероятно, не будет времени спросить: «О, черт, почему у меня задерживаются месячные?» в этом сценарии.

В идеале вы не так беспокоитесь о том, что ваше тело интерпретирует ваш уровень стресса как бег от шерстяного мамонта, но вы это понимаете.

Как долго стресс может задерживать менструацию? Мол, может ли он полностью остановить мои месячные?

Стресс может задержать менструальный цикл, но хорошая новость заключается в том, что стресс не должен полностью останавливать менструальный цикл (например, навсегда). Если с момента последней менструации прошло более шести недель (количество времени, необходимое для того, чтобы классифицировать менструацию как полностью «пропущенную»), возможно, пришло время обратиться к врачу и убедиться, что все в порядке.

Может ли стресс вызвать кровянистые выделения?

Совершенно верно. Тот ответ «бей или беги», о котором мы упоминали выше, не ограничивается просто прекращением месячных или отсрочкой их на несколько дней. Стресс также может вызывать кровянистые выделения, например, когда у вас как бы выделяется немного крови (вы можете заметить это, когда пользуетесь ванной или вытираетесь), но этого недостаточно для того, чтобы считаться полными менструациями. Это часто происходит в промежутках между менструациями, что заставляет задуматься: «Почему это происходит на 15 дней раньше?»

Хорошо, вы правы, в последнее время я испытываю огромное давление.Как исправить цикл месячных, чтобы стресс больше не влиял на него?

Как бы здорово было, если бы существовал способ сообщить своему телу: «Эй, я больше не беспокоюсь, ты можешь вернуть мои месячные в норму!» легче сказать, чем сделать. Убедитесь, что вы уделяете время тому, что вам нравится и нравится. Да, это может быть именно то, что нужно вашему телу (включая всю репродуктивную систему и менструальный цикл) прямо сейчас.

И если беспокойство о том, задерживаются ли у вас месячные или нет, - это вещь номер один, которая беспокоит вас и не дает вам спать по ночам, возможно, стоит записаться на прием к врачу.Ух, да, возможно, вам придется позвонить по телефону и назначить встречу, но душевное спокойствие вы почувствуете после того, как сможете найти причину и исправить ее (или, по крайней мере, ваш врач успокоит вас и скажет: «Это ничего страшного »от кого-то с хорошей степенью) может стоить того.

Какие еще возможные причины моего нерегулярного цикла? Каковы некоторые распространенные причины позднего периода, помимо стресса?

Помимо стресса, существует множество факторов, которые могут повлиять на ваш менструальный цикл и вызвать задержку или задержку менструации, например, беременность, противозачаточные средства (как начало, так и прекращение контрацепции могут ненадолго вывести вашу систему из строя), менопауза, потеря веса и слишком много упражнений.Гормональные изменения также могут быть причиной задержки месячных, и вы хотите поговорить с врачом.

Что вызывает нерегулярные месячные? | U от Kotex

от доктора Ализы

Узнайте об общих причинах нерегулярных месячных.

В то время как большинство женщин не совсем в восторге от менструации, большинство осознают важность этого кровотечения, когда внезапно, через месяц оно либо не появляется, либо появляется тогда, когда меньше всего ожидали. Что происходит, когда у вас нерегулярные месячные? Или почему они внезапно останавливаются? Давайте начнем с понимания механизма менструального цикла.

Во время фертильной жизни женщины яйцеклетки созревают в яичниках в течение цикла, который обычно длится 28 дней (это зависит от женщины к женщине и даже от периода к периоду). На пятый день цикла в фолликулах яичников начинают созревать около двадцати яиц. Каждый из этих фолликулов похож на крошечный мешок, заполненный жидкостью. По мере приближения четырнадцатого дня один фолликул обычно созревает раньше других и выпускает свою зрелую яйцеклетку для оплодотворения. Что происходит с другими фолликулами? Они сморщиваются и снова поглощаются телом.Но зрелый фолликул превращается в так называемое «желтое тело», которое отвечает за выработку гормона прогестерона, который готовит матку к приему оплодотворенной яйцеклетки.

Если яйцо не оплодотворяется, оно распадается и погибает. Точно так же увядает желтое тело. Это заставляет матку сбрасывать слизистую оболочку эндометрия, вызывая менструальное кровотечение.

  • Каков обычный менструальный цикл? Наличие регулярного цикла означает, что интервал между периодами постоянный.Как упоминалось ранее, обычно это 28 дней, но в зависимости от конкретной женщины может варьироваться от 20 до 35 дней.
  • Что такое нерегулярный менструальный цикл? Наличие нерегулярного цикла означает, что интервал между периодами меняется каждый месяц. То есть иногда они приходят каждые 28 дней, иногда каждые 20, иногда каждые 30 дней.

Нерегулярные месячные - очень распространенное явление. Я все время вижу их в своей практике. Причины могут варьироваться от незначительных до требующих лечения.Например, если вы подросток, гормоны в вашем организме могут колебаться, и потребуется некоторое время, пока они не достигнут баланса. Следовательно, нерегулярные месячные в подростковом возрасте - это нормально, а иногда и месячные не наступают в определенный месяц.

Но, прежде чем мы перейдем к делу, помните, что основной причиной того, что у вас не наступили месячные, является беременность. Итак, если у вас не начались месячные, убедитесь, что на самом деле это не ребенок.

А теперь давайте посмотрим на наиболее частые причины нерегулярных месячных:

  • Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и булимия
  • Чрезмерное увеличение веса или потеря веса; крайняя худоба и ожирение приводят к нарушению или даже исчезновению менструального цикла
  • Стресс или эмоциональные проблемы
  • Гормональные проблемы, например, при сбоях в работе щитовидной железы
  • Путешествие
  • Чрезмерная тренировка: если вы спортсмен и очень много тренируетесь, у вас могут прекратиться менструации, потому что ваше тело хочет выжить и сэкономить энергию, а менструация требует энергии
  • Проблемы с органами малого таза (например, синдром поликистозных яичников)
  • Лекарства, такие как противозачаточные таблетки, могут влиять на частоту и / или интенсивность менструации
  • Грудное вскармливание

Нерегулярные периоды или остановка менструации могут быть вызваны состоянием, называемым «преждевременной недостаточностью яичников», которое приводит к прекращению менструации у женщины до 40 лет.Это может быть вызвано облучением, хирургическим вмешательством или химиотерапией, в случае женщины, больной раком.

Не забывайте, что если вы ведете половую жизнь и не хотите забеременеть, вам следует использовать метод контрацепции, которому вы можете доверять, чтобы нерегулярные месячные не преподнесли вам неожиданный сюрприз. Кроме того, помните, что даже если у вас на какое-то время уйдут месячные, это не означает, что вы не можете забеременеть. Вы все еще в опасности! Если вы не планируете заводить ребенка, будьте осторожны!

И, как всегда, я рекомендую вам проконсультироваться со своим врачом, если у вас есть вопросы о причинах нерегулярных месячных.Таким образом, вы будете впереди всех, если это вызвано серьезным заболеванием, требующим лечения. Помните, ваше здоровье на первом месте!

Гинекология: узнайте о 7 причинах поздних менструаций

🔊 Прочтите мне

У вас задерживаются менструации? Беспокоитесь о причине, почему? Дело в том, что, хотя беременность является частой причиной поздних или пропущенных менструаций, она не должна быть единственной причиной, по которой ваши месячные могут идти позже, чем обычно.

На менструальный цикл может повлиять целый ряд проблем, от гормонального дисбаланса до серьезных медицинских проблем.Вот 8 распространенных причин, по которым у вас могут быть пропущенные или отложенные месячные.

  1. Это может быть стресс



    Сталкивались ли вы в последнее время с чрезмерным стрессом? Любое стрессовое событие, такое как проблемы на работе или проблемы дома, может заставить ваш мозг посылать сигналы вашему гормональному регулятору (гипоталамус), чтобы снизить выработку GnRH - гормона, который отвечает за приостановку менструации в организме. Научитесь определять источник стресса и выполняйте упражнения, такие как осознанное дыхание, чтобы вернуть менструальный цикл в нужное русло.
  2. Проверка дисбаланса щитовидной железы
    Щитовидная железа отвечает за регулирование метаболической активности вашего тела. Подавляющее большинство женщин страдают от гормонального дисбаланса, вызванного недостаточной (гипотиреоз) или гиперактивной (гипертиреоз) железой. Пройдите тест на щитовидную железу, чтобы убедиться, что у вас нет ни одного из заболеваний, так как они могут быть причинами позднего периода.
  3. Синдром поликистозных яичников
    Другое гормональное нарушение, синдром поликистозных яичников (или более известный как СПКЯ) может вызывать задержку менструации или сдвиг менструации.Женщины, страдающие СПКЯ, производят избыточное количество мужского гормона андрогена. Это может привести к образованию кист в яичниках, которые могут помешать овуляции.
  4. Противозачаточные средства могут повлиять на ваш цикл



    Принимаете ли вы противозачаточные препараты или нет? Любое событие может вызвать изменение менструального цикла. Ваши родовые таблетки содержат гормоны эстроген и прогестин, чтобы предотвратить выделение яйцеклеток из яичников.Некоторые женщины, однако, чрезвычайно чувствительны к таким лекарствам и могут столкнуться с нарушением менструального цикла (легкие или тяжелые периоды) в течение нескольких месяцев после использования противозачаточных средств.
  5. Колебания веса
    Расстройства пищевого поведения - частая причина задержки менструации. У женщин, страдающих расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия или булимия, обычно бывают отсроченные периоды. Обратное также верно для женщин с большой массой тела. Такие шаги, как упражнения и сбалансированная диета, могут помочь в таких случаях регулировать массу тела и возобновить овуляцию.
  6. Внезапные или хронические заболевания
    Вы диабетик? Или выздоравливаете от гриппа или простуды? Краткосрочные и долгосрочные заболевания, подобные перечисленным выше, могут повлиять на уровень сахара в крови и гормоны и, таким образом, нанести ущерб менструации. Ваши месячные возобновят регулярное течение, как только ваше состояние стабилизируется в таких условиях.
  7. Это может быть ранняя менопауза



    Подобно феномену раннего полового созревания, некоторые женщины также могут испытывать раннюю менопаузу до 40 лет (стандартный возраст менопаузы составляет от 45 до 55 лет) .Это явление, называемое ранней перименопаузой, приведет к прекращению овуляторных процессов.

Отсутствие месячных может стать стрессовым событием. Вот почему в таких ситуациях важно сохранять спокойствие и вести открытый диалог с проверенным гинекологом, чтобы диагностировать первопричину ваших проблем.

Может ли стресс заставить вас пропустить месячные? - Основы здоровья от клиники Кливленда

Есть повседневный стресс, а есть стресс, связанный с пропуском менструации.Что их отличает? Какой стресс заставляет ваше тело пропускать месячные? (Возможно, пандемии?) И безопасно ли обходиться без месячных?

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

акушер / гинекология Swapna Колликонда, доктор медицины, дает нам краткую информацию о том, как стресс может повлиять на ваш менструальный цикл.

Стресс влияет на менструальный цикл

Гипоталамус - это часть мозга, которая контролирует менструальный цикл.Он чувствителен к внешним факторам, таким как упражнения, сон, стресс или семейная драма. При правильной работе ваш гипоталамус выделяет химические вещества, которые стимулируют гипофиз, который затем стимулирует ваш яичник к выработке гормонов, вызывающих менструацию, эстрогена и прогестерона.

Введите кортизол - гормон, вырабатываемый вашим организмом во время стресса. Это может нанести ущерб взаимодействию гипоталамус / гипофиз / яичники и привести к нерегулярным менструациям.

«В состоянии стресса ваше тело вырабатывает кортизол.В зависимости от того, как ваш организм переносит стресс, кортизол может приводить к отсроченным или легким периодам - ​​или вообще к отсутствию менструаций (аменорея) », - говорит доктор Колликонда. «Если стресс продолжается, вы можете долго обходиться без менструации».

Сколько стресса - это слишком много?

Существует множество уровней стресса, от дня с плохой прической до пандемий, которые закрывают вас дома на месяцы. То, как стресс влияет на ваш менструальный цикл, зависит от вашего уникального мозга и тела.

«Есть континуум.Легкий стресс может иметь меньшие последствия, а сильный стресс может иметь более драматические последствия, которые длятся дольше », - говорит д-р Колликонда. «Чем выше уровень кортизола, тем выше вероятность отсутствия или нерегулярности менструации».

Если вы быстро сходите с рельсов, вы можете быть более подвержены проблемным периодам.

Когда обратиться к врачу, если у вас пропустили месячные

Если вы исключили беременность как причину, обратитесь к врачу после трех пропущенных или резко отличающихся друг от друга периодов.Эстроген и прогестерон играют важную роль помимо менструации. Их:

  • Стабилизируйте настроение.
  • Способствует здоровью костей.
  • Поддержите здоровье сердца.

«Иногда проблемы с щитовидной железой могут мешать взаимодействию гипоталамуса / гипофиза / яичников, что приводит к нарушению менструального цикла. Эти условия, как правило, легко исправить », - говорит д-р Колликонда. «Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - еще одно заболевание, которое может повлиять на менструальный цикл из-за гормонального дисбаланса.Итак, первый шаг - исключить условия, которые могут вызвать изменение периода ».

Средства для лечения аменореи, связанной со стрессом

«Если вы продолжите пропускать месячные, в вашем организме будет гормональный дисбаланс. Поговорите со своим врачом, - говорит доктор Колликонда. «Ваш врач может назначить противозачаточные гормоны, которые включают эстроген и прогестерон, чтобы исправить дисбаланс и отрегулировать ваш цикл».

Но перед этим ваш врач, вероятно, порекомендует найти способы снять стресс и снизить уровень кортизола.Вы можете снизить уровень стресса с помощью:

  • Упражнение.
  • Полноценное питание.
  • Смех.
  • Медитация.
  • Качественный сон.

«Для более чем половины моих пациенток, страдающих бесплодием, пандемия фактически снизила стресс, влияющий на их цикл и способность забеременеть», - говорит д-р Колликонда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *