Симптомы как перед месячными но их нет: Признаки беременности на первой-второй неделе и после задержки менструации

Содержание

Немножко беременна. Ученые объяснили загадочное поведение женщин

https://ria.ru/20190526/1554882392.html

Немножко беременна. Ученые объяснили загадочное поведение женщин

Немножко беременна. Ученые объяснили загадочное поведение женщин — РИА Новости, 26.05.2019

Немножко беременна. Ученые объяснили загадочное поведение женщин

Ситуация, когда женщина узнает о своем положении лишь в момент родов, не столь исключительна, как считали раньше. Ученые называют это скрытой беременностью, и… РИА Новости, 26.05.2019

2019-05-26T08:00

2019-05-26T08:00

2019-05-26T08:04

наука

финляндия

австралия

беременность

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/155485/24/1554852474_0:0:1152:648_1920x0_80_0_0_9f08586f17f0088377ed4e3050704dce.jpg

МОСКВА, 26 мая — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Ситуация, когда женщина узнает о своем положении лишь в момент родов, не столь исключительна, как считали раньше. Ученые называют это скрытой беременностью, и такое возможно среди представительниц всех слоев общества. У этого явления не только психофизиологические, но и социальные причины. Зачем скрывать беременность в наши дниВ прошлые эпохи обстоятельства, строгие общественные нравы порой вынуждали незамужнюю молодую женщину тщательно скрывать беременность. Если она заявляла, что не знала о своем состоянии, ей, конечно, не верили. С тех пор в медицине существуют понятие «отрицаемой» или «скрываемой» беременности. Социолог из Финляндии описывает, как в 1861 году в городе Уусикаупунки судили 25-летнюю горничную за убийство новорожденного. На суде она утверждала, что не знала о беременности, не имела месячных последние три года, не чувствовала движений в утробе. Выяснилось, однако, что за месяц до родов подсудимая посетила доктора с жалобой на сильные боли в животе. Тот заподозрил беременность и рекомендовал оставить работу. Горничная родила где-то на болотах зимой мертвого младенца и спрятала тело. Суд обвинил ее во лжи, приговорил к 24 ударам плети и двум годам каторги. Подобное бывает и в наши дни, причем с внешне благополучными гражданами. Медики, как правило, подозревают у таких психические отклонения. Ученые из Швейцарии перечисляют типичные признаки пациенток, отрицающих беременность: юный возраст, низкий интеллект и социально-экономический статус, социальная изоляция, сексуальная неграмотность. Приводят такой пример. В Лозанне скорая доставила в больницу 19-летнюю пациентку с сильным кровотечением и судорогами. Анализ на гормон беременности оказался положительным, было ясно, что она недавно рожала. Девушка страдала задержкой развития, у нее был лишний вес, на сканах МРТ выявили опухоль мозга. Только спустя сутки она призналась в травматичных родах прямо дома. Беременность скрывала из-за сложных отношений с родителями. Кто ее партнер, не сообщила. Когда признаки отсутствуютИтальянские ученые из Медицинской и хирургической школы Милана (Италия) обсуждают другой инцидент. В 2015 году в акушерское отделение одной из больниц доставили 25-летнюю замужнюю женщину, родившую дома без посторонней помощи. Хотя у нее уже был ребенок, пациентка уверяла, что о второй беременности не знала, в весе не прибавляла и движений плода не замечала. Все это время принимала гормональные контрацептивы. Ее супруг тоже ничего не подозревал. Обследование не выявило ни психических отклонений, ни признаков домашнего насилия. К счастью, ребенок родился здоровым. Подобных историй немало в научной литературе. Ученые допускают, что женщина может не осознавать беременность. И дело не всегда в психологии. Порой симптомы неявные или их нет совсем. Беременная не замечает, что поправилась, не испытывает тошноты, у нее нерегулярный цикл, нет толчков плода. Ее положение не распознают родственники, муж и даже лечащий врач. Медики из госпиталя города Торки (Великобритания) сообщили о 23-летней пациентке, которую привезли на скорой из-за сильных болей в спине. Анализ показал, что она беременна. Ее перевели в акушерское отделение, где на следующее утро пациентка родила здорового мальчика с помощью кесарева сечения. Девушка уверяла, что принимала оральные противозачаточные, не пропустила ни таблетки. Живот не заметила, поскольку и так была с лишним весом. О беременности не знал и ее парень. А терапевт, которого она посетила накануне, лечил ее от мочеполовой инфекции. Организм пытается схитритьПо данным многолетних исследований, одна из 475 женщин узнает о беременности на последних неделях, одна из двух с половиной тысяч — только во время родов. То есть это не такая уж редкость. Врачи предупреждают: скрываемая беременность опасна для здоровья матери и ребенка. Женщина ведет привычный образ жизни, может употреблять алкоголь, курить, заниматься не подобающими ее положению делами. Без должного медицинского сопровождения роды наступают внезапно в самом неподходящем месте, нередко преждевременно. Очень велик риск травмы или гибели новорожденного. В 2006 году итальянский психолог Марко дель Гуидичи проанализировал статистику подобных инцидентов и предложил переосмыслить их причины. Он не нашел связи между психическими отклонениями и отрицанием беременности. Например, в Австралии в 27 случаях у 48 процентов пациенток выявили психические расстройства, а в Германии на 62 случая психически нездоровых — только 13 процентов. Гуидичи обращает внимание на то, что, отрицая беременность, практически все женщины ссылаются на отсутствие симптомов, в частности тошноты. К слову, ее испытывают далеко не все обычные беременные — лишь 26 процентов. Многие ученые отмечают, что скрывающие беременность часто отказываются от детей, высок риск младенческой смертности. Но у Гуидичи другая информация. Например, за два года наблюдений в Австралии не было ни одного отказа, эмоционального неприятия младенца, пренебрежения материнскими обязанностями. Женщины способны принять ситуацию, многие испытывают чувство вины перед ребенком. Нужно, впрочем, учесть, что не все случаи скрываемой беременности попадают в зону внимания медиков. Гуидичи допускает, что отсутствие симптомов беременности порой выгодно организму — например, при дефектах плода или в условиях сильного стресса, когда требуется экономия ресурсов матери. На это указывает то, что у более 20 процентов скрывающих беременность рождаются дети с недостаточным весом (менее 2,5 килограмма), в то время как в среднем по популяции — у семи процентов. Ученый предлагает новый термин — скрытая беременность (cryptic pregnancy), чтобы подчеркнуть бессознательную природу этого явления. Американские исследователи разбирают сразу несколько случаев скрытой беременности и называют факторы, которые к ней ведут: неаккуратный тест в домашних условиях, лишний вес, диагностированное ранее бесплодие, нерегулярный цикл, стресс, психические расстройства. Медики рекомендуют отделениям скорой помощи проверять на беременность всех женщин репродуктивного возраста, поступивших с болями в животе или еще с хотя бы одним подозрительным симптомом.

https://ria.ru/20190105/1549054757.html

https://ria.ru/20190226/1551347983.html

https://ria.ru/20181130/1533952599.html

https://ria.ru/20180821/1526890023.html

финляндия

австралия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/155485/21/1554852105_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_244cdad78513af2c2139f30d762d8ecd.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

финляндия, австралия, беременность

МОСКВА, 26 мая — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Ситуация, когда женщина узнает о своем положении лишь в момент родов, не столь исключительна, как считали раньше. Ученые называют это скрытой беременностью, и такое возможно среди представительниц всех слоев общества. У этого явления не только психофизиологические, но и социальные причины.

Зачем скрывать беременность в наши дни

В прошлые эпохи обстоятельства, строгие общественные нравы порой вынуждали незамужнюю молодую женщину тщательно скрывать беременность. Если она заявляла, что не знала о своем состоянии, ей, конечно, не верили. С тех пор в медицине существуют понятие «отрицаемой» или «скрываемой» беременности.

Социолог из Финляндии описывает, как в 1861 году в городе Уусикаупунки судили 25-летнюю горничную за убийство новорожденного. На суде она утверждала, что не знала о беременности, не имела месячных последние три года, не чувствовала движений в утробе.

Выяснилось, однако, что за месяц до родов подсудимая посетила доктора с жалобой на сильные боли в животе. Тот заподозрил беременность и рекомендовал оставить работу. Горничная родила где-то на болотах зимой мертвого младенца и спрятала тело. Суд обвинил ее во лжи, приговорил к 24 ударам плети и двум годам каторги.

Подобное бывает и в наши дни, причем с внешне благополучными гражданами. Медики, как правило, подозревают у таких психические отклонения. Ученые из Швейцарии перечисляют типичные признаки пациенток, отрицающих беременность: юный возраст, низкий интеллект и социально-экономический статус, социальная изоляция, сексуальная неграмотность.

Приводят такой пример. В Лозанне скорая доставила в больницу 19-летнюю пациентку с сильным кровотечением и судорогами. Анализ на гормон беременности оказался положительным, было ясно, что она недавно рожала.

Девушка страдала задержкой развития, у нее был лишний вес, на сканах МРТ выявили опухоль мозга. Только спустя сутки она призналась в травматичных родах прямо дома. Беременность скрывала из-за сложных отношений с родителями. Кто ее партнер, не сообщила.

5 января 2019, 17:35

В США находившаяся больше десяти лет в коме женщина родила ребенка

Когда признаки отсутствуют

Итальянские ученые из Медицинской и хирургической школы Милана (Италия) обсуждают другой инцидент.

В 2015 году в акушерское отделение одной из больниц доставили 25-летнюю замужнюю женщину, родившую дома без посторонней помощи. Хотя у нее уже был ребенок, пациентка уверяла, что о второй беременности не знала, в весе не прибавляла и движений плода не замечала. Все это время принимала гормональные контрацептивы. Ее супруг тоже ничего не подозревал.

Обследование не выявило ни психических отклонений, ни признаков домашнего насилия. К счастью, ребенок родился здоровым.

Подобных историй немало в научной литературе. Ученые допускают, что женщина может не осознавать беременность. И дело не всегда в психологии. Порой симптомы неявные или их нет совсем. Беременная не замечает, что поправилась, не испытывает тошноты, у нее нерегулярный цикл, нет толчков плода. Ее положение не распознают родственники, муж и даже лечащий врач.

Медики из госпиталя города Торки (Великобритания) сообщили о 23-летней пациентке, которую привезли на скорой из-за сильных болей в спине. Анализ показал, что она беременна. Ее перевели в акушерское отделение, где на следующее утро пациентка родила здорового мальчика с помощью кесарева сечения.

Девушка уверяла, что принимала оральные противозачаточные, не пропустила ни таблетки. Живот не заметила, поскольку и так была с лишним весом. О беременности не знал и ее парень. А терапевт, которого она посетила накануне, лечил ее от мочеполовой инфекции.

26 февраля 2019, 08:00НаукаБегали на четвереньках, лаяли и рычали. Можно ли перевоспитать детей-маугли

Организм пытается схитрить

По данным многолетних исследований, одна из 475 женщин узнает о беременности на последних неделях, одна из двух с половиной тысяч — только во время родов. То есть это не такая уж редкость.

Врачи предупреждают: скрываемая беременность опасна для здоровья матери и ребенка. Женщина ведет привычный образ жизни, может употреблять алкоголь, курить, заниматься не подобающими ее положению делами. Без должного медицинского сопровождения роды наступают внезапно в самом неподходящем месте, нередко преждевременно. Очень велик риск травмы или гибели новорожденного.

В 2006 году итальянский психолог Марко дель Гуидичи проанализировал статистику подобных инцидентов и предложил переосмыслить их причины. Он не нашел связи между психическими отклонениями и отрицанием беременности. Например, в Австралии в 27 случаях у 48 процентов пациенток выявили психические расстройства, а в Германии на 62 случая психически нездоровых — только 13 процентов. 30 ноября 2018, 08:00НаукаВ Китае родились первые дети с измененной ДНК. Почему этому никто не рад

Гуидичи обращает внимание на то, что, отрицая беременность, практически все женщины ссылаются на отсутствие симптомов, в частности тошноты. К слову, ее испытывают далеко не все обычные беременные — лишь 26 процентов.

Многие ученые отмечают, что скрывающие беременность часто отказываются от детей, высок риск младенческой смертности. Но у Гуидичи другая информация. Например, за два года наблюдений в Австралии не было ни одного отказа, эмоционального неприятия младенца, пренебрежения материнскими обязанностями. Женщины способны принять ситуацию, многие испытывают чувство вины перед ребенком. Нужно, впрочем, учесть, что не все случаи скрываемой беременности попадают в зону внимания медиков.

Гуидичи допускает, что отсутствие симптомов беременности порой выгодно организму — например, при дефектах плода или в условиях сильного стресса, когда требуется экономия ресурсов матери. На это указывает то, что у более 20 процентов скрывающих беременность рождаются дети с недостаточным весом (менее 2,5 килограмма), в то время как в среднем по популяции — у семи процентов.

Ученый предлагает новый термин — скрытая беременность (cryptic pregnancy), чтобы подчеркнуть бессознательную природу этого явления.

Американские исследователи разбирают сразу несколько случаев скрытой беременности и называют факторы, которые к ней ведут: неаккуратный тест в домашних условиях, лишний вес, диагностированное ранее бесплодие, нерегулярный цикл, стресс, психические расстройства.

Медики рекомендуют отделениям скорой помощи проверять на беременность всех женщин репродуктивного возраста, поступивших с болями в животе или еще с хотя бы одним подозрительным симптомом.

21 августа 2018, 08:00НаукаСекс или деньги? Ученые поняли, почему на Земле рождается больше мальчиков

Пот во время месячных | Rexona

Один раз в месяц каждая женщина сталкивается с рядом проблем, которые сопровождают месячные: раздражительность, повышенный метаболизм, быстрая утомляемость, слабость, нарушение сна… И дальше список пополняется в индивидуальном порядке. Повышенное потоотделение – одна из наиболее болезненных проблем, так как более половины женщин страдают от повышенной потливости перед, во время и после месячных.

Причины повышенного потоотделения во время месячных

Повышенная потливость у женщин перед месячными редко встречается как отдельный симптом, скорее он становится «одним из». Больше всего она беспокоит в ночное время: вы просыпаетесь буквально в холодном поту. Но не переживайте, в большинстве случаев эти признаки проходят с наступлением менструаций.

Так что же способствует повышению потливости перед месячными?

Этот вопрос до конца не изучен, но известно, что главными факторами женского организма особенно во время менструаций являются такие гормоны как эстроген и прогестерон:

Эстроген

Именно этот гормон превращает девочек в женщин: он производится яичниками, и его активность вырастает в первую фазу менструального цикла. Этот гормон отвечает за:

  • Появление месячных;
  • Формируют женский силуэт: бедра, рост молочных желез и т д.;
  • Влияет на сексуальное желание.

Необходимо поддерживать в норме уровень эстрогена, иначе организм может отрицательно среагировать на его изменения: может нарушиться менструальный цикл, риск появления сложностей при зачатии, увеличение массы тела.

Прогестерон

Прогестерон – это гормон, который, в первую очередь, отвечает за регулярность месячных. Следом за выделением эстрогена на первом этапе, прогестерон активизируется во второй фазе цикла – его количество увеличивается. В его основную функцию входит подготовка оплодотворенной яйцеклетки к закреплению, а также поддержание беременности.

Повышение прогестерона чаще всего сообщает о беременности, а понижение отрицательно сказывается на женском организме, и как последствие, появляются такие симптомы, как нерегулярный цикл, сухость влагалища и т д.

Таким образом, одной из основных причин увеличения пота перед месячными является:

  • нарушение соотношения женских гормонов эстрогена и прогестерона;
  • а также индивидуальная повышенная чувствительность к ним

.

Что делать, если перед месячными бросает в пот? Советы от Rexona, как устранить последствия от пота во время месячных?

Месячные сами по себе не самое приятное, что испытывает женщина, но если они еще и сопровождаются дополнительными симптомами, то лучше всего заранее предотвратить их.

Rexona предлагает несколько способов, которые помогают бороться против пота при месячных:

  1. Нормализуйте свое питание и особенно тщательно следите за ним во время менструаций: больше всего в этот период женский организм нуждается в глюкозе. Это не значит, что нужно налегать на сладкое, вам необходимы сложные углеводы: каши, хлебобулочные изделия, фрукты.
  2. Кальций – это один из главных минералов, который помогает женскому организму справляться с болями во время месячных, а также нормализует обмен веществ и работу мышечной системы, что способствует снижению потливости в этот период.
  3. Занимайтесь нетяжёлыми видами спорта (йога или гимнастика, например). Это активирует кровообращение и способствует кислородному насыщению, а как следствие – нормализация выделения пота при месячных.
  4. Необходимо тщательно следить за гигиеной тела в этот период, перед и во время менструального цикла. В этом вам поможет антиперспирант Rexona Clinical Protection. Защита в 3 раза эффективнее базового антиперспиранта*. Уникальная технология Defence+ образует микропленку на поверхности кожи, обеспечивая 96 часов непрерывной защиты от пота и запаха.

Clinical protection/ Defence+ (клиникал протекшн/Дефенс+) — защита от повышенного потоотделения.

*В 3 раза эффективнее, чем базовый антиперспирант аэрозоль среди продуктов Unilever защищает от пота, хот рум тесты 96 ч Unilever R&D, Соединенное Королевство, 2018. Clinical Protection – защита от повышенного потоотделения.

 

Симптомы как перед месячными но их нет

Симптомы предменструального синдрома и симптомы беременности очень похожи друг на друга. Все изменения, как при наступлении беременности, так и при предменструальном синдроме происходят по причине активного синтеза гормонов. В обоих случаях самочувствие женщины изменяется не в лучшую сторону.

Чувствуя тянущую боль внизу живота, испытывая ничем не обоснованное раздражение, женщина уже примерно знает что со дня на день можно ожидать начало месячных. И вот проходит день, затем второй, затем третий день, а столь ожидаемая событие не наступает, все признаки месячных есть, но они не начинаются.

Причины

В некоторых случаях за симптомы наступающих месячных могут быть ошибочно приняты похожие на них симптомы беременности, особенно если есть задержка. В ситуации, когда есть ПМС, а месячных нет, можно подозревать произошедший гормональный сбой.

Встаёт вопрос о том, чего стоит ожидать женщине при таких симптомах, беременность или гормональный сбой? Как только происходит оплодотворения яйцеклетки, запускается механизм, который препятствует началу новых месячных.

Теперь до рождения ребёнка менструаций не будет. Но иногда уже беременная женщина вдруг обнаруживает кровянистые выделения, которые отдалённо напоминают те, что бывают во время менструации, но отличаются своей скудностью.

На самом деле эти выделения никакого отношения к месячным не имеют. В это время оплодотворенная яйцеклетка пытается имплантироваться в стенку матки. Во время этого процесса могут происходить микроразрывы, которые и являются виновниками появления коричневатых мажущих выделений.

Чаще всего такие выделения появляются только раз, а иногда несколько раз. Но в любом случае все выделения прекратятся, как только яйцеклетка закрепится в матке. В этом случае женщине необходимо обратиться к врачу. После того как выделения прекратятся сразу станет понятно, что это не менструация, не совсем привычный цвет имеют выделения. Но ещё больше должна смутить скудность этих выделений.

Для того чтобы лучше разбираться в вопросе, необходимо выяснить каковы на самом деле признаки беременности, и каковы признаки наступающих месячных. Так как очень важно отличать первое от второго, хотя бы потому, что при беременности желательно пораньше обратиться к врачу и стать на учёт.

Сразу стоит сказать, что реакция организма на приближающиеся месячные всегда индивидуальна. Какие-то из симптомов могут присутствовать, какие-то нет. В данной ситуации мы будем рассматривать усреднённый обезличенный вариант.

Признаки месячных

В первую очередь перед близкими месячными женщину начинают мучить различные неприятные ощущения. Это и сильная ноющая боль в области поясницы и живота. Внезапные судороги в ногах. Некоторые женщины испытывают ноющую боль в суставах.

На первых порах молоденькие девочки, у которых только нормализовались менструации, принимают боль в животе за проблемы с кишечником. Но пройдет совсем немного времени и они начнут мастерски отличать одно от другого.

Перепады настроения. Это ещё один весьма характерный признак приближающихся месячных. Иногда женщины замечают изменение вкусовых ощущений, примерно за неделю до начала менструации. В основном это выражается в тяге к сладкому и мучному. После начала месячных такая тяга или ослабевает или исчезает.

У некоторых женщин в преддверии месячных на лице появляются высыпания. Волосы быстро начинают жирнеть. Девушка, отличающаяся ровным и добродушным характером, вдруг без видимых причин становится злой и раздражительной.

Особенно остро этот момент приходится прочувствовать на себе её близкому окружению. Одновременно с этим могут наблюдаться нарушения сна. В этот период могут появиться интенсивные головные боли. Все симптомы ПМС у женщин выявить сложно, для этого женщине придётся долго наблюдать за собой, определенные нюансы могут возникнуть при задержке месячных.

Признаки беременности

Теперь рассмотрим, что происходит с женщиной, в первые недели беременности. У беременных то же присутствует сонливость. Она, так же как и перед месячными, становится раздражительной. У неё наблюдаются перепады настроения.

Получается, что ощутить разницу между двумя состояниями очень сложно. Но между двумя этими состояниями есть разница, пусть и незначительная. Тем более у беременной женщины очень скоро начнётся токсикоз, и все сомнения сразу отпадут.

Если женщина будет внимательно прислушиваться к себе и анализировать своё состояние в период ,предшествующий месячным и в первый день месячных, то она быстро почувствует разницу. Например, при наступлении беременности некоторые привычные симптомы будут отсутствовать.

К примеру, может не быть головной боли. Чтобы определить разницу, женщина должна хорошо знать свой организм. Но есть небольшая категория девушек и женщин, которые в преддверии месячных вообще не испытывают никакого дискомфорта.

Просто в один из дней у них появляются выделения, полностью совпадающие с теми, что им приходится видеть каждый месяц. В этом случае разница между наступающими месячными и беременностью будет очевидна. Особенно если женщина вдруг начнёт мучиться от головной боли и начнёт раздражаться по каждому поводу.

Намного проще приходится тем женщинам, которые систематически отслеживают свою базальную температуру. Они хорошо знают, что если температура повысилась на несколько градусов, а затем вернулась к своему обычному значению — в скором времени начнутся месячные.

Повышение базальной температуры — это симптом проходящей овуляции. Если же повышенная температура сохраняется в течение долгого времени, то можно предположить наличие беременности.

Но стоит сразу оговориться, что в этом методе определения сроков начала беременности присутствует большая доля погрешности. Базальная температура может иногда повышаться по причинам, никак не связанным с беременностью и процессом овуляции.

Поэтому показатели базальной температуры лучше всего учитывать, но не делать на их основе далеко идущих заключений. Не у каждой женщины есть возможность на протяжении нескольких месяцев каждое утро измерять базальную температуру.

Отличия

Почему же некоторые симптомы начала беременности и предменструального синдрома совпадают? В первых в обоих случаях идёт гормональная перестройка организма. Гормональный фон начинает понемногу изменяться в первые часы после произошедшего оплодотворения.

Очень показательными становятся изменения, происходящие с молочными железами. Грудь становится очень чувствительной, немного увеличивается в размерах. В некоторых случаях прикосновения к ним могут быть крайне болезненны.

Спазмы и болезненности внизу живота могут присутствовать и во время беременности. Тошнота по утрам у некоторых женщин появляется очень быстро. При беременности могут участиться позывы к мочеиспусканию. Но этот же симптом наблюдается и при цистите, так что его необходимо учитывать, но только при наличии остальных признаков беременности.

Еще один характерный признак беременности — усиление обоняния. Многие запахи, которые раньше не ощущались, становятся более интенсивными и теряют свою привлекательность.

Это изменение можно легко заметить на примере духов. Если раньше любимый тонкий аромат духов вызывал только положительные эмоции, то с наступлением беременности он может стать очень крепким. За усиление обоняния отвечает гормон эстроген. В это время в крови он присутствует в большом количестве.

Самый простой способ установить истину — сделать тест. Так как ложноположительные результаты при проведении этого анализа встречаются крайне редко, то он поможет устранить любые сомнения. И если нашим бабушкам и мамам приходилось долгое время находиться в полном неведенье о своём состоянии до определённого момента, когда признаки беременности становились очевидными.

То современная женщина может получить ответ на вопрос о наступившей беременности очень быстро. Задолго до того, как признаки беременности станут заметными при осмотре врачом или при проведении ультразвукового обследования. Для того чтобы избежать ошибки, врачи рекомендуют сделать два теста, через небольшой промежуток времени.

Анализируя своё состояние при задержке месячных, женщина должна обратить внимание на симптомы, не характерные для задержки месячных. Появление тошноты по утрам — это явный признак наступившей беременности, так как при задержке, случаи появления тошноты могут быть единичны, и не всегда они связаны с работой половой и гормональной системы.

То же можно сказать об усилении обоняния. Все остальные симптомы можно отнести и к первому, и ко второму состоянию. А учитывая индивидуальную реакцию организма на наступившую беременность или на начало месячных, то отличить беременность от предменструального синдрома при наличии задержки очень сложно.

Самым разумным шагом в случае сомнений будет проведение теста, с последующим визитом к врачу. Особенно это необходимо сделать в том случае, если есть все симптомы месячных, а самих месячных нет. Визит будет не лишним, так как необходимо установить точную причину задержки.

Задержка может быть одним из симптомов начавшегося заболевания. В этом случае речь может идти о поликистозных яичниках, опухоли яичника, синдроме резистентных яичников, преждевременное истощение яичников. Список возможных диагнозов довольно серьезен, и поэтому визит к врачу в таком положении является обязательным.

Еще одной причиной задержки может быть эндометриоз, осложнением, которого является бесплодие. В любом случае, если все симптомы месячных есть, а месячных нет, необходимо разбираться в причинах, возникшего состояния. Сама разобраться в этом женщина не сможет.

Добрый день! Месячные должны были начаться 3 дня назад. До этого примерно за неделю начались их стандартные симптомы: высыпания на лице, скачки настроения, повышенный аппетит и болезненность груди. У меня так каждый раз, и после этого всегда начинаются месячные. А тут задержка уже 3 дня. Беременность исключается на 100%. Какие еще могут быть причины того, что симптомы месячных есть, а самих месячных нет? Может, кто сталкивался с таким.

Большинство женщин во всем мире страдает от предменструального синдрома. Однако симптомы ПМС могут совпадать с теми, которые указывают на беременность. Если вы находитесь на этапе планирования ребенка, то наверняка вам захочется узнать о положительном результате гораздо раньше, чем сможет показать тест.

Очень мучительно пребывать в неведении две недели между овуляцией и датой ожидаемых месячных. Весь этот период вы вынуждены прислушиваться к себе, собственным ощущениям. Во время ожидания могут возникнуть определенные симптомы, которые на первый взгляд идентичны ПМС. Поэтому неопытным девушкам, которые никогда не были беременными, практически невозможно провести черту между этими двумя состояниями.

Однако грамотный анализ сопутствующих проявлений поможет почти безошибочно понять их этиологию. Многие врачи предложили бы в качестве наиболее надежного способа определения факта зачатия тест-полоски, УЗИ и анализ крови на ХГЧ. Однако эти методы становятся информативными после нескольких дней задержки. Давайте же разберемся, какие признаки характерны одновременно для беременности и ПМС у женщин, а по каким их можно дифференцировать.

Симптомы беременности или ПМС
Вероятна беременность: Предвестники ПМС:
Судороги Головные боли, мигрень
Вздутие живота Головокружение
Боль в ногах Боли в пояснице
Перепады настроения Боль в ногах
Запор Боль в мышцах
Задержка Опухание груди, повышение ее чувствительности
Прыщи Выделения из сосков при нажатии
Утренняя тошнота Прыщи, повышение жирности кожи и волос
Потемнение ареолы Вздутие живота, запор
Нагрубание молочных желез Увеличение веса, связанное с задержкой жидкости
Одышка Тревога, усталость, плаксивость, повышенная раздражительность
Головные боли, боли в спине Низкое половое влечение
Головокружение или обморок
Боль в груди или покалывание
Частые позывы к мочеиспусканию
Необъяснимая усталость
Грудь может показаться тяжелее или полнее
Пищевая тяга или отвращение к определенным продуктам
Небольшое кровотечение, связанное с внедрением яйцеклетки
Повышение базальной температуры тела
Выделения из влагалища (белые или молочные по внешнему виду)
Повышенная чувствительность к неприятным и приятным запахам

Предменструальный синдром и его симптомы, как следует из названия, наступает в период перед месячными, во второй половине менструального цикла. При этом начинаются различные физические, эмоциональные и поведенческие изменения, которые происходят в организме, и обусловлены скачками гормонального фона. Хотя подобное состояние возникает у большинства представительниц прекрасного пола, более высокую склонность испытывают женщины в возрасте от 20 до 40 лет. Ниже приведен список наиболее распространенных симптомов, свидетельствующих о реальном состоянии дел. Нужно понимать, что они строго индивидуальны, могут слегка отличаться, меняя свою интенсивность от месяца к месяцу.

Как узнать, наступила беременность или очередная фаза ПМС?

Анализируя представленный список, вы заметите определенные совпадения, по которым с большой долей вероятности можно заподозрить себя в положении:

  1. Задержку считают достоверным признаком беременности, если женщина имеет регулярный менструальный цикл.
  2. Кровотечение внедрения происходит, когда зигота прикрепляется к стенке матки, обычно через 6-12 дней после оплодотворения яйцеклетки. Потеря крови незначительная, легкая, можно заметить розовые или коричневатые пятна на белье. Только не волнуйтесь, это нормальное явление. Однако далеко не все женщины испытывают имплантационную «мазню».
  3. Утренним недомоганиям подвержены почти 90% зачавших. Озвучиваются жалобы на чувство тошноты. Хотя оно может посетить девушку в любое время суток.
  4. Беременность заставляет матку расти, сдвигает мочевой пузырь. Это вызывает частые позывы к мочеиспусканию.
  5. Повышенная чувствительность к запаху вызывает сильное отвращение не только к определенным, но и к тем ароматам, которые раньше были приятны.
  6. Беременные женщины могут чувствовать нехватку дыхания, появляется одышка при передвижении. Это объясняется перестройкой организма, который готовится к необходимости поставки дополнительного объема кислорода растущему эмбриону.
  7. Регистрируется повышение базальной температуры тела. Если вы отслеживаете данный показатель, и он сохраняется высоким на протяжении 18 или более дней после овуляции, то, скорее всего, вам нужно срочно бежать за тестом.
  8. Визу живота на ранних сроках беременности могут появляться тянущие боли низкой интенсивности. Они связаны с усилением кровообращения и растяжением связок поддерживающих матку.
  9. Наблюдается потемнение ареолы. Повышенный уровень эстрогена в организме матери увеличивает ее размер, оттенок становится темнее по мере развития эмбриона.
  10. Пигментные пятна проявляются как отдельные области на коже, могут увеличиваться с прогрессированием беременности.

Конечно, даже эти симптомы не дадут 100% гарантии точности предсказаний, так как некоторые из них могут возникнуть при гормональных расстройствах у женщины. В любом случае, если есть обоснованные подозрения, то стоит позаботиться о себе и качестве образа жизни. Мелочей не бывает, внешние факторы оказывают существенное влияние на внутриутробное развитие плода и здоровье малыша после родов. Обязательно сделайте тест на беременность, когда придет время.

Болит живот как при месячных

Скорый приход менструаций женщина определяет по разным признакам. У многих девушек за несколько дней перед месячными начинает болеть низ живота. Интенсивность таких ощущений бывает разной, но со временем они проходят. Это вполне привычный симптом, и если что-то пошло не так, женщина начинает беспокоиться. Что делать, если вдруг болит живот, как при месячных, но их нет? Нужно ли обращаться к врачу? Разберем эти вопросы в нашей статье.

Возможные причины боли внизу живота без месячных

Живот может болеть как при месячных по разным причинам. В одних случаях это обусловлено физиологией, а в других – признак серьезной патологии. Приведем самые распространенные причины:

  1. Половое созревание. У молоденьких девушек половая система только развивается. Месячные могут приходить нерегулярно, а стрессы, переутомление и другие факторы только провоцируют их задержку. Поэтому вполне бывает такое, что у девушек появляются тянущие ощущения в низу живота, которые могут сопровождаться болью и даже отдаваться в поясницу, но месячные не приходят. Стоит подождать, и со временем менструация наверняка появится. Но если это затягивается дольше 2 месяцев, нужно обратиться к врачу.
  2. Стрессы, переезды и волнения. В стрессовых ситуациях организм реагирует непредвиденным образом. Матка может готовиться к менструации, поэтому вы чувствуете обычные признаки ПМС, но месячные не приходят, так как не активизируются процессы, которые способствуют выходу кровяных выделений.
  3. Беременность. После зачатия бывает так, что живот и поясница некоторое время болят, но месячные не приходят. Это также сопровождают другие симптомы: повышение чувствительности груди, тошнота, рвота, перепады настроения и пр.
  4. Отсутствие овуляции. Это некоторый сбой в работе организма, который порой происходит у женщин, особенно с возрастом. Несмотря на то, что яйцеклетка не созревает, дама ощущает все признаки ПМС: может тянуть и болеть внизу живота, грудь становится чувствительной и увеличивается, появляются небольшие отеки и пр. Месячные придут, но с задержкой примерно на неделю.
  5. Ациклические боли. Эти неприятные ощущения не являются признаком ПМС, а указывают на какие-то заболевания: аденомиоз, эндометриоз, патологии опорно-двигательного аппарата, перенесенные травмы, болезни ЖКТ и пр.
  6. Гормональные сбои. Могут появляться при неправильном лечении, которое приводит к нарушению менструального цикла. Тогда низ живота и поясница порой болят, как при месячных. Такое состояние часто сопровождается коричневыми или желтыми выделениями.
  7. Воспалительные процессы. Если появляются ощущения, что тянет к низу живота, а боли ноющие и отдаются в поясницу, это может быть признаком воспаления в мочеполовой системе. Порой это сопровождается повышением температуры, частым мочеиспусканием и рвотой.

Если внизу живота тянет и болит, но менструации не пришли по естественным причинам, вы увидите кровяные выделения в следующем цикле. Но если боли сильные, а регулы не приходят в нормальное состояние, возможно развитие патологии.

Что делать, если болит живот, как при месячных, но их нет?

Понять, почему может тянуть и болеть живот, но нет месячных, можно только при обследовании у гинеколога. Врач обязательно спросит и про другие симптомы, например:

  • тошноту;

  • повышение температуры;

  • вздутие;

  • странные выделения из влагалища;

  • повышение чувствительности груди и пр.

Если боли сильные, вам не стоит ждать месячных, а нужно сразу обращаться к гинекологу. Ведь это может быть симптомом очень серьезных проблем: внематочная беременность, выкидыш, аппендицит, опухоли, грыжа и пр. Посещение врача – первый шаг на пути к решению проблемы, и единственный верный выход из ситуации.

12 причин, почему у вас есть симптомы менструации, но нет менструации

Вы были сильно раздуты, капризны и устали. У тебя чудовищные судороги, а лицо прыщавое, как у 17-летнего мальчика. Другими словами, вы страдаете от всех классических признаков месячного кровотока, но ваш период полностью МВД.

Первое: не волнуйтесь. Оказывается, есть масса причин, по которым у вас есть эти характерные симптомы менструального цикла, но не менструация.

«Гормональные изменения, связанные с овуляцией, могут повлиять на некоторые из тех же путей в вашем мозгу, которые могут быть затронуты другими заболеваниями, вызывая перепады настроения, похожие на ваши месячные, но не связанные с овуляцией или менструацией», — говорит д-р Чейли. Мосс, акушер и гинеколог в Johns Hopkins Medicine.Более того, некоторые физические отклонения в матке и яичниках также могут вызывать спазмы, напоминающие ПМС, добавляет она.

Хотя время от времени пропускать месячные обычно не о чем беспокоиться, если у вас жар, сильная тошнота или рвота, или боль, которую вы не можете контролировать с помощью простых безрецептурных препаратов или которая не улучшается в течение недели, немедленно обратитесь к врачу.

В противном случае пришло время обратиться к врачу, если вы пропустите более трех циклов подряд, предлагает акушер и гинеколог из Чикаго доктор Джессика Шеперд, — вот что может там происходить.

1. Ановуляция

Время от времени ваше тело проходит через все гормональные изменения, связанные с ПМС, но если вы на самом деле не выпустили яйцеклетку в этом месяце, вы на самом деле не получите свою период. Это явление, известное как ановуляция, встречается чаще, чем можно было бы подумать. «От 10 до 18% всех регулярных циклов являются ановуляторными», — добавляет доктор Шеперд. Если вам интересно, да, из-за этого показателя забеременеть сложно!

Подробнее : 6 раз менструальная кровь выглядит иначе — и что это значит для вашего здоровья

2. Беременность

Если в прошлом месяце у вас был незащищенный половой контакт, вы были немного небрежны в отношении приема таблеток или полагались на метод извлечения для контроля рождаемости, стоит пройти тест на беременность. Многие из симптомов ранней беременности, включая болезненность груди, перепады настроения, усталость и спазмы, — те же самые, которые вы уже испытывали от месяца к месяцу до и во время менструации.

Думаете, есть шанс забеременеть? Сделайте домашний тест на беременность в день предполагаемой менструации.Если результат окажется отрицательным, подождите три-четыре дня и повторите попытку. «Один-два дня могут иметь значение для положительного результата теста на беременность», — говорит д-р Мосс.

3. Состояние щитовидной железы

Ваша щитовидная железа, небольшая железа в форме бабочки на шее, регулирует многие функции вашего тела, включая обмен веществ и менструальные циклы. «Если ваша щитовидная железа выйдет из строя, ваши циклы могут стать нерегулярными», — говорит доктор Шеперд. Результат: вы можете надолго продержаться без менструации, но при этом будете испытывать симптомы, похожие на менструацию, — говорит доктор Мосс.

Поскольку щитовидная железа регулирует работу мозга, перепады настроения, которые вы считали предменструальным синдромом, могут быть связаны с вашей неврологической функцией, — объясняет она. Кровянистые выделения или спазмы могут возникнуть из-за того, что слизистая оболочка матки образовалась, но не пролилась, потому что у вас нет овуляции.

Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, если вы испытываете другие симптомы заболевания щитовидной железы, включая внезапную необъяснимую потерю или набор веса, дрожь, учащенное сердцебиение или значительную усталость.

Подробнее : 5 альтернатив прокладкам и тампонам, о которых вы должны подумать

4. Гормональные противозачаточные

Один очень распространенный побочный эффект гормональных ВМС — пропуск периодов. Это потому, что один из способов предотвращения беременности с помощью устройства — это истончение слизистой оболочки эндометрия, так что в это время месяца нечего терять.

И хотя они обычно не останавливают кровотечение, противозачаточные таблетки могут вызывать сверхлегкие кровотечения или кровянистые выделения.«Таким образом, вы можете почувствовать симптомы менструального цикла, такие как болезненность груди, даже без обильных, полноценных менструаций», — говорит доктор Шеперд.

5. Стресс

Стресс — удивительно частая причина пропуска месячных. «Стресс увеличивает уровень кортизола, что влияет на ваш гормональный баланс», — говорит доктор Шеперд, — включая гормоны, регулирующие работу яичников и слизистой оболочки матки.

Экзамены, смерть члена семьи и развод — все это серьезные стрессовые события, из-за которых менструальный цикл может пойти не так.Но эти важные изменения в жизни — не единственные причины, по которым вы можете ощущать последствия стресса.

«Некоторые люди не осознают, что испытывают такой стресс, но как только они говорят об этом, они понимают, что через что-то проходят», — говорит д-р Шеперд. Если вы думаете, что стресс мешает менструации, поговорите со своим врачом; терапия, упражнения, йога и медитация могут помочь справиться со стрессом и вернуть менструальный цикл в норму.

Подробнее : 5 периодических симптомов, которые могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем

6. СПКЯ

Частые пропуски менструации могут быть вызваны синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). «СПКЯ — это состояние, при котором у пациента избыток андрогенов — химических веществ в организме, влияющих на функцию яичников, рост волос, увеличение веса и чувствительность к инсулину», — говорит доктор Мосс.

СПКЯ может вызывать ановуляторные циклы и нерегулярные кровянистые выделения. Это обычно вызывает рост кист на яичниках, которые, если они разрываются или вызывают перекручивание яичника, могут вызвать боль в области таза, которая очень похожа на спазмы при месячных.

По словам доктора Мосса, до 20% женщин во всем мире страдают от СПКЯ, и это чаще встречается у женщин с избыточным весом или у которых есть мама или сестра с этим заболеванием. Если вы думаете, что страдаете от СПКЯ, обратитесь к врачу. Хотя лекарства и не существует, противозачаточные средства и другие лекарства могут помочь скрыть симптомы и вернуть менструальный цикл в норму.

7. Полипы матки

Вы можете ассоциировать полипы с толстой кишкой, но такие же небольшие доброкачественные опухоли могут расти в вашей матке.«Это чрезмерное разрастание слизистой оболочки матки», — говорит доктор Мосс. Полипы в матке могут вызывать спазмы и дискомфорт, похожий на менструальный, даже если у вас не месячные.

Поскольку полипы затрудняют зачатие, и поскольку существует небольшой риск, что они могут перерасти в рак матки, ваш врач, вероятно, захочет удалить их, чаще всего с помощью относительно простой процедуры, известной как гистероскопия. Во время гистероскопии врач вводит длинную трубку через влагалище в матку.Врач может использовать микроскоп, чтобы увидеть и вырезать полипы.

Подробнее : 11 признаков того, что ваш ПМС на самом деле является предменструальным дисфорическим расстройством

8. Кисты яичников

Каждый месяц в ваших яичниках образуется несколько кист, готовясь к овуляции, но выделяется только одна киста яйцо. Хотя другие обычно проходят сами по себе к моменту начала менструации, иногда одна киста (или несколько) остается.

Кисты также могут возникать при ановуляторном цикле (например, при СПКЯ). Кисты яичников часто не вызывают никаких симптомов, хотя иногда они могут вызвать менструальную боль, когда у вас нет менструации. Поэтому, если вы испытываете нерегулярные спазмы, поговорите со своим врачом.

«Кисты сами по себе обычно не являются проблемой», — говорит д-р Мосс. «Но если они становятся особенно большими, они могут вызвать искривление яичника, что болезненно и требует экстренной процедуры для сохранения яичника.”

9. Гинекологические инфекции

Некоторые инфекции, передающиеся половым путем, такие как гонорея и хламидиоз, могут привести к состоянию, известному как воспалительное заболевание органов малого таза, которое может вызвать значительный дискомфорт, похожий на спазмы месячных, когда вы не ожидаете менструации. . ИМП также могут вызывать боли в области таза, похожие на менструальные, говорит доктор Мосс.

Какой бы ни была ваша нижняя инфекция, курс антибиотиков должен помочь вылечить ее. Так что следите за симптомами, вызывающими тревогу, включая лихорадку, сильную тошноту или рвоту или боль, которая не проходит с безрецептурными обезболивающими.

Подробнее : Удивительная причина, по которой у вас появляются боковые боли раз в месяц

10. Mittelschmerz

Если у вас спазмы, вздутие живота и грудь, похожие на ПМС нежность, но без менструации, одна из причин может заключаться в том, что еще не совсем время для менструации, но она приближается.

по-немецки означает «среднюю боль», mittelschmerz происходит примерно в середине менструального цикла — примерно на 14 день или во время овуляции, — говорит доктор Николь Скотт, акушер и гинеколог из IU Health.По ее словам, это совершенно нормальный опыт, затрагивающий около 20% женщин, и это не значит, что что-то не так. Поскольку это просто ваши яичники, вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить это, и симптомы должны исчезнуть в течение дня или двух, но если это очень болезненно или сопровождается какими-либо признаками инфекции, позвоните своему врачу, — добавляет она.

11. Слишком много упражнений

Регулярные занятия в тренажерном зале — одно из лучших средств, которые вы можете сделать, чтобы помочь справиться с ПМС, но слишком тяжелые или слишком частые тренировки могут фактически испортить ваш цикл. В некоторых случаях у вас все вместе пропадают месячные, — говорит доктор Скотт.

Любой физический стресс, особенно если вы теряете много жира, может заставить менструацию пойти в самоволку и вызвать аномальные колебания уровня гормонов. Эти колебания могут вызывать капризность, нерегулярные кровянистые выделения, прыщи и другие симптомы, подобные ПМС. Если вы пропустите цикл три или более циклов подряд, поговорите со своим врачом.

12. O Вариантный рак

Рак яичников встречается относительно редко, поражая лишь около 22 000 женщин в год в США, но это один из самых смертоносных видов рака для женщин, уносящий около 14 000 женщин в год.По словам доктора Скотта, во многом это связано с тем, что симптомы часто отсутствуют или проявляются очень незаметно.

Отсутствие менструации — не самый распространенный симптом рака яичников (вздутие живота, проблемы с мочеиспусканием, потеря веса и боль), но, по данным Американского онкологического общества, это возможный симптом. Поэтому, если у вас не было менструации в течение трех или более месяцев или у вас есть другие симптомы, которые вызывают беспокойство, немедленно обратитесь к врачу.

Эта статья была первоначально опубликована на сайте www.womenshealthmag.com

Изображение предоставлено: iStock

Предменструальный синдром: получение помощи — Американский семейный врач

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от семейного врача

Каковы симптомы предменструального синдрома?

Предменструальный синдром (сокращенно ПМС) имеет множество симптомов. Симптомы могут проявиться примерно за неделю до начала менструального цикла.

Основные симптомы ПМС — раздражительность, беспокойство и вспыльчивость. Вы также можете легко грустить или плакать. Также у вас могут быть головные боли, боли в спине, боли в груди и судороги. Ваши руки и ноги могут опухать.Вы можете почувствовать вздутие живота (переполнение желудка). У вас могут появиться боли в мышцах и мышцах. Вы можете чувствовать усталость. Некоторые женщины с ПМС хотят соленой или сладкой пищи в течение недели перед менструацией.

Насколько распространен ПМС?

Если у вас ПМС, вы не одиноки. До 40 процентов женщин детородного возраста имеют симптомы ПМС за неделю или две до начала менструации. Некоторые женщины испытывают лишь легкий дискомфорт, но у некоторых женщин симптомы настолько серьезны, что они не могут ходить на работу или учебу дома.

Что вызывает ПМС?

Причины ПМС неизвестны. У некоторых женщин с ПМС химические изменения в мозге похожи на изменения у людей, страдающих депрессией. Это говорит о том, что у некоторых женщин с ПМС изменения химического состава мозга, происходящие во время менструального цикла, могут вызывать изменения настроения за неделю или две до начала менструации.

Изменение уровня гормонов женщины во время менструального цикла может играть роль в ПМС. ПМС возникает только у женщин, яичники которых выделяют яйцеклетки во время менструального цикла.Выход яйцеклетки называется овуляцией (произносится «ах-вью-лай-шун»). Женщины, принимающие противозачаточные таблетки, не овулируют, поэтому у них обычно нет ПМС.

Низкий уровень витаминов и минералов может вызывать некоторые симптомы ПМС. В некоторых исследованиях у женщин с ПМС были обнаружены низкие уровни магния, марганца и витамина Е. Исследования также показали, что употребление большого количества соленой пищи может вызвать задержку жидкости. Это может вызвать отек рук и ног. Кроме того, употребление большого количества простых сахаров (печенья, конфет, сладких напитков) может вызвать у женщины изменение настроения и усталость перед менструацией.Некоторые женщины пьют много напитков с кофеином, таких как кофе и кола. Кофеин может сделать их более раздражительными.

Как мой врач узнает, есть ли у меня ПМС?

Ваш врач может узнать, есть ли у вас ПМС, по вашим симптомам. Ваш врач спросит, насколько серьезны ваши симптомы и в какое время месяца они у вас появляются. Ваш врач может спросить вас, какие симптомы беспокоят вас больше всего.

Ваш врач может попросить вас вести ежемесячный дневник симптомов. Вы должны записать различные симптомы, которые у вас есть, и дни, когда они у вас есть.Вы также должны записывать, насколько серьезен каждый симптом каждый день. Вы можете оценить каждый из своих симптомов как легкий, средний или тяжелый. В ваш дневник должны быть включены все заметные симптомы, такие как повышенная раздражительность или грусть, боль в груди, головные боли, боли в мышцах, вздутие живота, отек рук и ног и тяга к еде. В некоторые дни месяца у вас, вероятно, не будет никаких симптомов. Дневник симптомов поможет врачу определить, есть ли у вас ПМС.

Существуют ли методы лечения ПМС?

Да.ПМС можно лечить. После того, как врач узнает о ваших симптомах, он может предложить способы их лечения. Обычно помогает сочетание методов лечения.

Ваш врач может посоветовать вам изменить диету с меньшим количеством кофеина, соли и сахара. Здоровая диета может помочь вам почувствовать себя лучше. Может помочь прием витаминов и минералов. Регулярные упражнения также могут облегчить симптомы. Если у вас очень тяжелые симптомы, ваш врач может прописать вам лекарство.

Умение справляться с проблемами, которые возникают в вашей жизни, может помочь снять стресс и раздражительность, которые вы испытываете перед менструацией.Чем больше вы понимаете симптомы ПМС и то, как они влияют на вашу жизнь, тем лучше вы будете справляться с вещами, которые усугубляют ваши симптомы.

Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем лечить себя от ПМС. Если вы читали о некоторых пищевых добавках при ПМС, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать их принимать. Вместе вы и ваш врач можете решить, что безопасно, а что может сработать.

Предменструальный синдром (ПМС) | Колледж Святой Марии

Причины ПМС неясны; однако мы знаем, что это связано с изменениями уровня гормонов во время менструального цикла.ПМС часто ухудшается во время гормональной нестабильности, например, в период полового созревания, родов или в период после выкидыша или аборта. Некоторые симптомы ПМС связаны с дефицитом кальция и витаминов А, В и Е. ПМС не вызван стрессом или психологическими проблемами, хотя они могут усугубить симптомы ПМС. ПМС — это нормально, и у каждой женщины есть симптомы, которые могут варьироваться в зависимости от диапазона (нет симптомов, от легких до тяжелых). По определению, симптомы ПМС возникают за две недели до менструации, а иногда и за несколько дней до менструации.Иногда у некоторых женщин эти симптомы могут длиться почти весь месяц.

Симптомы ПМС
Спазмы в животе и тазу Угри
Непереносимость алкоголя Вспышки гнева
Беспокойство Астма
Вздутие живота (из-за задержки жидкости) Набухание и боль груди
Замешательство или нечеткое мышление Тяга, особенно к соленой или сладкой пище
Депрессия Головокружение, снижение баланса
Обморок Усталость
Головные боли Стук сердца (сердцебиение)
Ульи Бессонница
Раздражительность Менструальные мигрени
Колебания настроения Тошнота
Переедание Повышенная чувствительность
Боль в горле Плаксивость
Проблемы с мочеиспусканием Прибавка в весе
Нарушения сна (слишком много или слишком мало)
Отек (видимый отек, особенно в руках, ступнях и ногах)
Как диагностируется ПМС?

Ваш врач попросит вас записывать симптомы в календаре.Если ваши симптомы повторяются каждый месяц по одной и той же схеме, возможно, у вас ПМС. Однако не существует лабораторных тестов, которые могли бы определить, есть ли у вас ПМС. Ваш врач может осмотреть вас и провести несколько анализов, чтобы исключить другие возможные заболевания. Он или она также может захотеть поговорить о ваших привычках в еде, физических упражнениях, вашей работе и вашей семье.

Следует ли мне лечиться от ПМС?

Вам следует подумать о лечении, если оно начинает мешать вашим повседневным функциям, например:

  • Работа или успеваемость в школе: Плохая успеваемость в школе или на работе часто является результатом проблемы с концентрацией внимания, раздражительности или утомляемости.
  • Беспокоящие физические симптомы: Болезненность груди, вздутие живота и головные боли.
  • Проблемы в вашей социальной жизни: ПМС может повлиять на социальные отношения. Это могут быть отношения с супругами, друзьями, любовниками и коллегами.
  • Суицидальные мысли: Суицидальные мысли часто встречаются у женщин с тяжелым ПМС.
Как лечится ПМС?

ПМС неизлечимо, но правильное питание, регулярные упражнения и прием лекарств могут уменьшить симптомы.Ваш врач поговорит с вами о том, нужно ли вам изменить свой рацион и физические упражнения. Он или она может также прописать вам лекарства, в зависимости от ваших симптомов и степени их тяжести. Возможно, вам придется попробовать несколько лекарств, чтобы найти наиболее подходящее для вас лечение. Многие лекарства продаются без рецепта, но для других требуется рецепт врача. Лекарства, которые могут быть назначены, включают диуретики, антидепрессанты и противозачаточные таблетки. Другие лекарства от ПМС в настоящее время изучаются.

Немедикаментозные методы лечения
  • Питание
  • Физические упражнения и физическая активность
  • Управление стрессом
  • Пищевые добавки
    • Витамины
    • Минералы
    • Лечебные травы
Здоровое питание

Здоровое питание важно для общего состояния здоровья и может помочь облегчить такие симптомы ПМС, как вздутие живота, болезненность груди, увеличение веса, раздражительность и головные боли.Помимо тяги к еде, симптомы ПМС могут пытаться рассказать вам что-то о ваших привычках в еде. Ряд общих симптомов связан с недостатком определенных витаминов. Старайтесь есть продукты с высоким содержанием сложных углеводов, например цельнозерновые, свежие фрукты и овощи, и избегайте насыщенных жиров. Избегайте соли в течение последних нескольких дней перед менструацией, чтобы уменьшить вздутие живота и задержку жидкости. Сократите потребление кофеина, чтобы чувствовать себя менее напряженным и раздражительным, а также уменьшить болезненность груди. Исключите алкоголь. Употребление алкоголя перед месячными может усилить депрессию.Также избегайте рафинированного сахара, животных жиров и иногда молочных продуктов. Ежедневное употребление большего количества небольших приемов пищи вместо трех больших приемов пищи может уменьшить тягу к еде и перепады настроения. Профессиональный диетолог или диетолог может посоветовать женщинам изменения в питании, которые могут облегчить симптомы. Соблюдайте регулярный график приема пищи, сна и физических упражнений. Поговорите со своим врачом о витаминах или добавках, которые могут помочь. Возможно, вы даже захотите попросить направление к зарегистрированному диетологу, который поможет вам в долгосрочной перспективе изменить свои привычки в еде.

Физическая активность и упражнения

Физическая активность помогает снять стресс, улучшить настроение. Женщины, ведущие неактивный образ жизни, подвергаются большему риску появления симптомов ПМС. Многие симптомы можно уменьшить или облегчить с помощью физической активности. Сделайте себе регулярные упражнения и не поддавайтесь искушению пропускать занятия, когда появляются симптомы ПМС. Рекомендуется вести физическую активность не менее 30 минут в большинство дней недели на протяжении всего менструального цикла .Прогулки или другой умеренной физической активности может быть достаточно, но некоторые женщины считают, что им нужны более энергичные аэробные упражнения, такие как бег трусцой, езда на велосипеде, плавание или подъем по лестнице. Если вы не занимались регулярно, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какую-либо интенсивную программу упражнений.

Управление стрессом

В жизни каждого человека есть события, люди и обстоятельства, вызывающие стресс. Тем не менее то, как мы справляемся со стрессорами, имеет огромное значение для нашего физического и эмоционального благополучия.Стресс может усугубить симптомы ПМС; Таким образом, использование методов снижения стресса, таких как упражнения на глубокое дыхание, медитация, визуализация / образы, йога и прогрессивное расслабление мышц, может быть очень полезным.

Витамины и другие домашние средства

Возможно, вы читали, что некоторые витамины и другие добавки, такие как витамин B6, витамин E, магний, марганец и триптофан, могут помочь при ПМС. Было проведено не так много исследований этих методов лечения, и вполне возможно, что они могут принести больше вреда, чем пользы. Остерегайтесь «натуральных» или «травяных» средств. : Не существует лекарства от ПМС и нет способа предотвратить появление симптомов. Любое лекарство или лекарство, доступное для облегчения ПМС, должно быть одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для обеспечения безопасности и эффективности. Однако «травяные» или «натуральные» продукты считаются пищей, а не лекарствами. Следовательно, они не регулируются FDA. Некоторые из этих продуктов могут содержать ингредиенты, которые вступают во взаимодействие с определенными лекарствами. В целях безопасности вам следует обсудить любой продукт, который вы планируете, со своим врачом, прежде чем принимать его.

Другие полезные советы
  • Признать ПМС как реальное состояние: Хотя другие часто связывают плохое настроение женщины или тягу к еде с ПМС, важно понимать, что ПМС является подлинным заболеванием. Если ваши симптомы влияют на вашу жизнь, обратитесь к врачу. Вам доступен ряд методов лечения. Если ваш врач нечувствителен или отклоняет ваши опасения по поводу ПМС, поищите другого врача, который серьезно отнесется к вашим симптомам.
  • Заведите дневник менструации : Этот простой инструмент поможет вам определить наиболее распространенные симптомы ПМС. Отслеживайте свои симптомы и любые шаги, которые вы предпринимаете для их облегчения или уменьшения. Дневник также может помочь вам определить, что работает, а что нет, чтобы вы могли улучшить свои усилия. Это также может помочь вам поговорить с врачом о других вариантах лечения, когда ваш текущий план лечения не так эффективен, как вам хотелось бы.
  • Группы поддержки : Разговор с кем-то, кто лучше понимает, через что вы проходите.Группы поддержки предоставляют женщинам возможность поговорить о своих симптомах, не увлекаясь. Вы также можете сравнить информацию о лекарствах и рассказать о том, как на вас влияет менструальный цикл.
  • Высыпайтесь : Вашему организму может потребоваться больше сна, чем обычно, по мере приближения менструации. Не игнорируйте эту потребность. Достаточный отдых может помочь уменьшить или облегчить симптомы ПМС.
Ресурсы

http://www.medicinenet.com/premenstrual_syndrome/page2.htm
http://www.womentowomen.com/menstruation/pmssymptoms.aspx
http://yourtotalhealth.ivillage.com/pms-fast-facts.html
http://www.johnleemd.com/store/pms_facts. html
http://familydoctor.org/online/famdocen/home/women/reproductive/menstrual/141.htmlhttp://www.womenshealthchannel.com/pms/treatment.shtml

25 причин менструальных спазмов, но без менструаций, по мнению акушеров-гинекологов

Вы были сильно раздуты, уныли и устали — и у вас чудовищных спазмов …но нет периода. Другими словами, вы страдаете от всех классических симптомов менструального цикла, но на самом деле ваш период полностью МВД.

Первое: не волнуйтесь. Существует обширный список причин (и некоторые из них действительно не имеют большого значения) того, почему эти явные менструальные спазмы беспокоят вас, но менструации вместе с ними нет.

«Гормональные изменения, связанные с овуляцией, могут повлиять на некоторые из тех же путей в вашем мозгу, которые могут быть затронуты другими заболеваниями, вызывая перепады настроения, похожие на ваши месячные, но не связанные с овуляцией или менструацией», — говорит Чейли Мосс. , Доктор медицины, акушер-гинеколог в Johns Hopkins Medicine.Более того, некоторые физические отклонения в матке и яичниках также могут вызывать спазмы, похожие на типичные симптомы ПМС, добавляет она.

Дело в том, что у спазмов без менструации так много разных причин, что вы никогда не должны стесняться говорить о них своему врачу, если вас это беспокоит. (Всегда мудро быть защитником своего собственного здоровья!)

Но полезно ознакомиться с возможными причинами, поэтому продолжайте читать, чтобы получить исчерпывающий список, который поможет вам сузить круг причин, которые могут подпитывать ваши судороги.

1. ановуляция


Время от времени ваше тело проходит через все гормональные изменения, связанные с предменструальным синдромом (ПМС), но фактически не выделяет яйцеклетку в этот месяц. Это известно как ановуляторный цикл. И если вы не выпустите яйцеклетку во время цикла, у вас на самом деле не будет менструации (но у вас все равно могут быть судороги).

Ановуляция встречается чаще, чем вы думаете: «От 10 до 18 процентов всех регулярных циклов являются ановуляторными», — говорит акушер-гинеколог Джессика Шеперд из Чикаго, доктор медицины.Ановуляторный цикл может происходить случайно или может быть связан с другой проблемой, например с питанием, массой тела или приближением к менопаузе.

Хотя время от времени пропускать месячные обычно не о чем беспокоиться, если у вас жар, сильная тошнота или рвота, или боль, которую вы не можете контролировать с помощью простых безрецептурных препаратов или которая не улучшается в течение недели, немедленно обратитесь к врачу.

В противном случае пришло время просмотреть свой документ, если вы пропустите более трех циклов подряд, — говорит доктор.Пасти.

2. Беременность

Если в прошлом месяце у вас был незащищенный секс, вы были немного небрежны в отношении приема таблеток или полагались на метод извлечения для контроля рождаемости, стоит пройти тест на беременность. Многие из симптомов ранней беременности, включая болезненность груди, перепады настроения, усталость и (как вы догадываетесь) спазмы, имитируют симптомы, которые у вас обычно возникают до и во время менструации.

3. Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа, небольшая железа в форме бабочки на шее, регулирует многие функции вашего тела, включая обмен веществ и менструальный цикл.«Если ваша щитовидная железа выйдет из строя, ваши циклы могут стать нерегулярными», — говорит доктор Шеперд. В результате вы можете надолго продержаться без менструации, но при этом будете испытывать спазмы, похожие на менструацию, — добавляет доктор Мосс.

Поскольку щитовидная железа регулирует работу мозга, перепады настроения, которые, как вы считали, были частью ПМС, могут быть связаны с вашей неврологической функцией, объясняет она. Кровянистые выделения или спазмы могут возникнуть из-за того, что слизистая оболочка матки образовалась, но не пролилась, потому что у вас нет овуляции.

Заболевания щитовидной железы часто неправильно диагностируются или задерживаются, особенно среди некоторых меньшинств, — объясняет Ясмин Ахунджи, доктор медицины, эндокринолог из Paloma Health. «Такие состояния, как гипертиреоз или болезнь Грейвса, если они вызваны аутоиммунными факторами, более распространены в чернокожих и азиатских сообществах в США, особенно среди женщин», — говорит д-р Ахунджи, ссылаясь на это исследование 2016 года.

Гипертиреоз, при котором организм вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы и может вызывать повышенное беспокойство, бессонницу и тремор, поражает чернокожих женщин в два раза чаще, чем белых.«У азиатских и тихоокеанских островитян риск развития болезни Грейвса на 78 процентов выше, чем у белых женщин», — добавляет д-р Ахунджи. Противоположное состояние, гипотиреоз или тиреоидит Хашимото, характеризующееся замедленным метаболизмом, усталостью, выпадением волос и в некоторых случаях увеличением веса, как правило, чаще встречается у белых женщин.

Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, если вы испытываете другие симптомы заболевания щитовидной железы, включая внезапную необъяснимую потерю или набор веса, дрожь, учащенное сердцебиение или значительную усталость.

4. Гормональные противозачаточные

Один из наиболее частых побочных эффектов гормональных ВМС — пропуск менструации. Это связано с тем, что один из способов предотвращения беременности с помощью устройства — это истончение эндометрия в матке, так что в это время месяца нечего терять.

И хотя противозачаточные таблетки обычно не останавливают кровотечение полностью, они могут вызывать сверхлегкие кровотечения или кровянистые выделения. Таким образом, вы можете почувствовать симптомы менструального цикла, такие как спазмы и болезненность груди, даже без обильных, полномасштабных менструаций, — говорит доктор.Пасти.

5. Стресс

Стресс — удивительно частая причина пропуска месячных. «Стресс увеличивает уровень кортизола, что влияет на ваш гормональный баланс», — говорит доктор Шеперд, — включая гормоны, регулирующие работу яичников и слизистой оболочки матки. Но вы все равно можете чувствовать спазмы.

Экзамены, смертельные случаи, конечно, пандемия коронавируса, текущий цикл новостей и даже расставания — все это серьезные стрессовые события, которые могут нарушить менструальный цикл.Но даже более тонкие вещи, такие как жонглирование тоннами на работе, могут подпитывать хронический стресс, который влияет на ваш разум и тело, даже если вы можете этого не осознавать.

«Некоторые люди не осознают, что испытывают такой стресс, но как только они говорят об этом, они понимают, что через что-то проходят», — говорит доктор Шеперд. Если вы думаете, что стресс мешает менструации, поговорите со своим врачом. Терапия, упражнения, йога и медитация — все это поможет вам взять под контроль стресс и вернуть менструальный цикл в норму.

6.Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Частые пропуски менструации могут быть вызваны СПКЯ. «СПКЯ — это состояние, при котором у пациента избыток андрогенов — химических веществ в организме, влияющих на функцию яичников, рост волос, увеличение веса и чувствительность к инсулину», — говорит доктор Мосс.

СПКЯ может вызывать ановуляторные циклы и нерегулярные кровянистые выделения. Это обычно вызывает рост кист на яичниках, которые, если они разрываются или вызывают перекручивание яичника, могут вызвать боль в области таза, которая очень похожа на спазмы при месячных.

До 20 процентов женщин страдают от СПКЯ.

По словам доктора Мосса, до 20 процентов женщин во всем мире страдают от СПКЯ, и это чаще встречается у женщин с избыточным весом или у которых есть мама или сестра с этим заболеванием. Это не обязательно более распространено в какой-либо одной расовой или этнической группе, но симптомы могут проявляться по-разному в определенных сообществах.

Например, одно исследование 2017 года показало, что у латиноамериканцев обычно наблюдаются более серьезные симптомы СПКЯ, включая выпадение волос на коже головы, нежелательный рост волос в других местах и ​​прыщи.По словам д-ра Ахунджи, чернокожие люди с СПКЯ могут иметь больший риск развития сердечных заболеваний. Кроме того, часто используется медицинский расизм; д-р Ахунджи добавляет, что у цветных людей может не быть доступа к качественной помощи для оценки гормональных состояний, таких как СПКЯ, а поставщики медицинских услуг могут не воспринимать серьезно проблемы со здоровьем людей с BIPOC.

Если вы подозреваете, что страдаете от СПКЯ, обратитесь к врачу. Хотя лекарства и не существует, противозачаточные средства и другие лекарства могут помочь справиться с симптомами и вернуть менструальный цикл в норму.

7. Полипы матки

Вы можете ассоциировать полипы с толстой кишкой, но такие же небольшие доброкачественные опухоли могут расти в вашей матке. «Это чрезмерный рост слизистой оболочки матки», — говорит доктор Мосс. Полипы в матке могут вызывать спазмы и дискомфорт, похожий на менструальный, даже если у вас не месячные.

Поскольку полипы затрудняют зачатие, и поскольку существует небольшой риск, что они могут перерасти в рак матки, ваш врач, вероятно, захочет удалить их, чаще всего с помощью относительно простой процедуры, известной как гистероскопия.Во время гистероскопии врач вводит длинную трубку через влагалище в матку. Врач может использовать микроскоп, чтобы увидеть и вырезать полипы.

8. Кисты яичников

Каждый месяц в ваших яичниках образуется несколько кист, готовящихся к овуляции, но только одна киста выделяет яйцеклетку. Хотя другие обычно проходят сами по себе к моменту начала менструации, иногда одна киста (или несколько) остается.

Кисты также могут возникать при ановуляторном цикле (например, при СПКЯ).Кисты яичников часто не вызывают никаких симптомов, хотя иногда они могут вызвать менструальную боль, когда у вас нет менструации. Поэтому, если вы испытываете нерегулярные спазмы, не стесняйтесь обсудить это со своим врачом.

«Кисты сами по себе обычно не являются проблемой, — говорит д-р Мосс. «Но если они станут особенно большими, они могут вызвать скручивание яичника, иначе говоря. перекрут яичника — болезненный и требующий неотложной процедуры, чтобы спасти ваш яичник ».

9.Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

Спазмы — распространенный симптом ВЗОМТ, инфекция матки, маточных труб или яичников, которая обычно возникает при распространении бактерий, передающихся половым путем, из влагалища в репродуктивные органы.

«Инфекции, передаваемые половым путем, такие как хламидиоз и гонорея, являются типичными виновниками этой серьезной инфекции органов малого таза, которая может привести к тазовой боли и бесплодию», — говорит Шерри А. Росс, доктор медицины , акушер-гинеколог и автор книги She -ология .«Убедитесь, что вы регулярно проходите обследования на ИППП между новыми сексуальными партнерами, чтобы убедиться, что вы не являетесь носителем опасных ИППП».

10. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Одним из распространенных симптомов ИМП являются спазмы в тазу. Росс говорит: «Другие симптомы включают частые позывы, позывы к мочеиспусканию, боль и жжение при мочеиспускании, а также кровотечение при мочеиспускании».

Если вы считаете, что ваши судороги могут быть связаны с ИМП, как можно скорее обратитесь к своему акушеру-гинекологу или терапевту; без лечения ИМП может превратиться в опасную для жизни инфекцию почек.

11. Mittelschmerz

Если у вас спазмы, вздутие живота и болезненность груди, похожие на ПМС, но без менструации, одна из причин может заключаться в том, что для менструации еще не совсем * время, но оно приближается.

По-немецки «средняя боль», mittelschmerz возникает примерно в середине менструального цикла — примерно на 14 день, когда происходит овуляция, — говорит Николь Скотт, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в IU Health. По ее словам, это совершенно нормальный опыт, затрагивающий около 20 процентов женщин, и это не значит, что что-то не так.

Поскольку это просто ваши яичники, вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить это, и симптомы должны исчезнуть в течение дня или двух. Но если у вас спазмы или дискомфорт, который вызывает сильную боль или сопровождается какими-либо признаками инфекции, позвоните своему врачу, — добавляет доктор Скотт.

12. Слишком много упражнений

Регулярное посещение тренажерного зала — один из лучших способов справиться с симптомами ПМС. Однако слишком тяжелые или слишком частые тренировки могут на самом деле испортить ваш цикл, а в некоторых случаях вынудить вас полностью пропустить менструальный цикл.- говорит Скотт.

Все эти физические нагрузки, особенно если вы теряете много жира, могут заставить менструацию пойти в самоволку и вызвать аномальные колебания уровня гормонов. Эти колебания могут вызывать капризность, нерегулярные кровянистые выделения, прыщи и другие симптомы, подобные ПМС (т. Е. Спазмы без менструации).

Как уже упоминалось, если вы пропустите цикл три или более цикла подряд, поговорите со своим врачом.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

13. Определенные позы для секса

Парадоксально, но что-то столь приятное может также вызвать боль. Но «спазмы или боль после секса — это совершенно нормально», — говорит доктор Росс.

Почему? «Известно, что некоторые сексуальные позы анатомически сложнее для влагалища и женских органов, включая матку и яичники», — объясняет она. «Например, собачий стиль позволяет более глубокое проникновение, но может вызвать дискомфорт для многих женщин, в то время как миссионерская поза, как правило, легче и удобнее для женщин.«Поэкспериментируйте со своим партнером, чтобы выяснить, какие позы лучше всего подходят для вашего тела.

14. Интерстициальный цистит

Этот синдром болезненного мочевого пузыря, который поражает женщин чаще, чем мужчин, также может вызывать спазмы в нижней части живота, говорит доктор Росс.

Также известный как синдром болезненного мочевого пузыря, другие симптомы интерстициального цистита похожи на инфекцию мочевыводящих путей, включая боль в области таза, боль между влагалищем и анусом у женщин, боль во время полового акта и постоянные сильные позывы к мочеиспусканию.Точные причины этого состояния неизвестны, но оно может быть связано с дефектом защитной оболочки (эпителия) мочевого пузыря, аутоиммунной реакцией, инфекцией или аллергией. Это также может быть наследственным.

15. Выкидыш

Выкидыши случаются гораздо чаще, чем вы думаете, — говорит доктор Росс, вероятность выкидыша у каждой беременной женщины составляет 25 процентов. Признаки выкидыша могут включать сильные спазмы, похожие на менструальные. Если вы беременны и испытываете сильные спазмы, немедленно обратитесь к врачу.

16. Эндометриоз

Эндометриоз возникает, когда ткань, которая обычно растет внутри матки, разрастается за ее пределами — обычно в области таза, что может вызвать сильные спазмы, — говорит доктор Росс.

Тазовая боль, связанная с эндометриозом, отличается от обычной боли при ПМС тем, что она часто проявляется на несколько дней или недель раньше, чем типичные спазмы при ПМС, и может длиться несколько дней даже после того, как менструация закончилась (так что, в основном, у вас очень мало боли — свободные дни на протяжении всего цикла).Спазмы при эндометриозе также возникают без таких других симптомов ПМС, как перепады настроения.

На постановку диагноза эндометриоз могут уйти годы. «У чернокожих и латиноамериканцев вероятность быть диагностированным эндометриозом вдвое меньше. Тем не менее, у азиатских женщин чаще диагностировали эндометриоз по сравнению с белыми женщинами», — говорит Джоди Хортон, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог и главный велнес-консультант Love Wellness. Отчасти это связано с расовыми предубеждениями, объясняет доктор Хортон. Боль чернокожих пациентов часто не лечится.У людей с BIPOC симптомы эндометриоза могут быть преуменьшены или приписаны беспокойству.

Другая трудность в диагностике эндометриоза связана с тем, что различные состояния могут вызывать болезненные менструации и боли в области таза. Симптомы эндометриоза также варьируются от человека к человеку. «У женщины может быть очень мало поражений и серьезные симптомы, по сравнению с другой женщиной, которая может иметь тяжелое заболевание, может вообще не иметь симптомов», — говорит д-р Хортон. Иногда для удаления ткани и диагностики эндометриоза требуется операция иссечения.

17. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

«Спазмы внизу живота — частая жалоба у женщин, страдающих СРК», — говорит Росс. Согласно исследованиям, вероятность развития СРК у женщин в западных странах в два-три раза выше, чем у мужчин.

Кишечное расстройство связано с повторяющимися болями или дискомфортом в животе, а также с изменением привычек кишечника в течение как минимум трех месяцев. К ним могут относиться запор, диарея или двойной удар — как запор, так и диарея (да, это возможно!).Росс говорит.

18. Рак яичников

Рак яичников встречается относительно редко и поражает всего около 22 000 женщин в год в США. Но это один из самых смертоносных видов рака для женщин, от которого умирает около 14 000 женщин в год. По словам доктора Скотта, в значительной степени это связано с тем, что симптомы часто отсутствуют или проявляются очень незначительно.

Вздутие живота, проблемы с мочеиспусканием, потеря веса, боль в животе или тазу — все это возможные симптомы рака яичников, по данным Американского онкологического общества.И хотя отсутствие месячных — не самый распространенный симптом рака яичников, это может быть одним из них.

Итак, если у вас не было менструации в течение трех или более месяцев или у вас есть другие симптомы, включая необъяснимый дискомфорт в области таза, позвоните своему врачу.

19. Разорванная киста

Кисты — например, вызванные СПКЯ, ановуляторным циклом или просто вашими яичниками — представляют собой заполненные жидкостью мешочки, которые часто протекают без симптомов, согласно Национальной медицинской библиотеке ( NLM).При этом кисты иногда могут вызывать ощущение давления, вздутия живота, отека и (звон, звон, звон) боли, похожей на менструацию, но без менструации.

Спазмы или боль в животе без периода менструации могут возникнуть из-за разрыва кисты.

Хотя кисты обычно не являются проблемой, они могут стать довольно большими и потенциально разорваться, вызывая внезапные резкие судороги, часто в сочетании с тошнотой и рвотой, согласно NLM. Поскольку это зависит от того, в каком яичнике образовалась (или была) киста, нет четкого правила относительно того, где именно в брюшной полости вы можете испытывать эту боль.

20. Дисфункция мышц тазового дна

Тазовое дно — это группа мышц и других тканей, которые образуют перевязку через таз, которая удерживает вместе влагалище, матку, мочевой пузырь, прямую кишку и другие органы малого таза. NLM. Как и любая другая часть вашего тела, ваше тазовое дно может стать слабым или поврежденным, особенно после беременности и родов, и вызвать такие симптомы, как боль в области таза, боль в пояснице и ощущение давления в тазу или полноты, которые схожи с симптомами во время беременности. ваш период.

Чем отличается боль от менструации? Согласно Американскому колледжу акушеров и гинекологов (ACOG), если вы чувствуете выпуклость во влагалище или, в более крайних случаях, органы начинают выталкиваться из отверстия влагалища, то вы, вероятно, имеете дело с мышечными проблемами тазового дна. .

Другие симптомы включают боль во время секса, чувство жжения во влагалище и при мочеиспускании, утечку мочи при кашле, смехе или физических упражнениях, а также утечку стула или трудности с тем, чтобы вовремя добраться до ванной.Чтобы определить, что происходит, ACOG сообщает, что ваш лечащий врач обычно проводит вагинальные и ректальные исследования, во время которых вас могут попросить кашлять или напрячься, чтобы увидеть, нет ли у вас подтеканий.

21. Внематочная беременность

Проще говоря: внематочная беременность — это когда оплодотворенная яйцеклетка вырастает вне матки, примерно 90 процентов времени в фаллопиевой трубе, объясняет ACOG. По мере роста беременности это может привести к разрыву трубки, что потенциально может вызвать опасное для жизни внутреннее кровотечение, требующее немедленного хирургического вмешательства.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Сначала эта беременность может проявляться и ощущаться как обычная беременность благодаря таким признакам, как задержка менструации, болезненная грудь и расстройство желудочно-кишечного тракта. Вы также можете испытывать боль в пояснице, животе или тазу (подумайте: спазмы) — все это по-прежнему затрудняет определение внематочной беременности или типичной.

Но по мере роста плода могут начать развиваться более серьезные, определяющие симптомы, такие как внезапная и сильная боль в животе или тазу, боль в плече, слабость, головокружение или обморок, согласно ACOG. Если вы столкнетесь с чем-либо из этого, вам следует немедленно обратиться к своему врачу или в скорую помощь.

22. Аппендицит

Этот болезненный сценарий случается, когда один конец аппендикса блокируется посторонним предметом, например фекалиями. Ага, вы правильно прочитали: poop. Закупорка внутри этого небольшого, похожего на трубку органа может привести к инфекции и, в свою очередь, к боли в районе пупка, которая постепенно становится более острой и перемещается в правую, нижнюю часть живота, согласно NLM.

Но в отличие от спазмов, связанных с менструацией, боль от аппендицита обычно возникает * быстро * и может усиливаться, когда вы кашляете, чихаете или даже ходите. Другие признаки, которые отличают эту боль от боли во время менструации, включают лихорадку, тошноту и рвоту — все это означает, что вам следует как можно скорее обратиться к врачу или в скорую помощь для лечения, надеюсь, до того, как разорвется аппендикс.

23. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

В отличие от СРК, ВЗК является общим термином, охватывающим несколько состояний, включая болезнь Крона и язвенный колит, которые характеризуются хроническим воспалением желудочно-кишечного тракта.Хотя точная причина неизвестна, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), предполагается, что ВЗК возникает из-за того, что ваша иммунная система неправильно реагирует на триггеры, вызывающие воспаление.

Спазмы и боль, связанные с ВЗК, различаются в зависимости от диагноза. У пациентов с болезнью Крона она обычно локализуется в нижней правой части живота. У пациентов с язвенным колитом боль может идти влево.

Если вы имеете дело с ВЗК, у вас, вероятно, будут другие желудочно-кишечные системы помимо спазмов, такие как хроническая диарея (которая может быть кровавой), потеря веса и избыточное газообразование, сообщает клиника Кливленда.Чтобы диагностировать воспалительное заболевание кишечника, ваш врач, скорее всего, направит вас к гастроэнтерологу, который назначит анализы крови, образцы стула и эндоскопическое обследование.

24. Непереносимость лактозы

Когда вы не можете переваривать продукты, содержащие лактозу, сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах, у вас остаются газы, диарея, вздутие живота и боль. Это ощущение прикосновения к животу может имитировать спазмы и вздутие живота, которые вы чувствуете во время менструации, но, согласно Национальному институту диабета, болезней пищеварительной системы и почек, они должны исчезнуть в течение нескольких часов.

Попробуйте вести журнал питания, чтобы определять закономерности относительно того, когда вы чувствуете спазмы и что вы только что съели. Это может помочь определить, виновата ли пищевая непереносимость.

25. Несварение желудка

Спазмы в животе, особенно в верхней части живота? Заметили это вскоре после (или даже во время) еды? Возможно, виновато несварение желудка во время или сразу после еды. Другие симптомы включают жар, жжение или боль между пупком и нижней частью грудины, неприятное ощущение полноты во время или сразу после еды, вздутие живота и тошноту, согласно NLM.

В большинстве случаев несварение желудка не является признаком серьезной проблемы со здоровьем, хотя вы можете замедлить прием пищи и не ложиться сразу после обильной еды.

Локк Хьюз Лок Хьюз — независимый журналист и тренер по вопросам здоровья. Элизабет Бахарах Элизабет Бахарач — помощник редактора журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует материалы о психическом и физическом здоровье, еде и питании, сексуальном здоровье и тенденциях в образе жизни в WomensHealthMag.com и печатный журнал.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 шагов для облегчения симптомов ПМС

За несколько дней до начала менструации многие женщины переносят боли в теле, судороги, перепады настроения, даже запор и диарею. У части женщин предменструальные симптомы настолько серьезны, что мешают повседневной жизни.

«Истинный предменструальный синдром, или ПМС, описывает эмоциональные и физические изменения в дни, предшествующие менструации, которые мешают ее способности выполнять повседневную деятельность», — говорит Пейдж Анимаду, доктор медицины, акушер-гинеколог в Henry Ford Health System. «Таким образом, хотя у многих женщин есть предменструальные симптомы, только от 3 до 8% испытывают симптомы, которые настолько серьезны, что они не могут выполнять повседневные дела».

Объяснение предменструального синдрома

Менструальный цикл обычно описывается как 28-дневный цикл с четырьмя фазами.Каждая фаза требует, чтобы женское тело вырабатывало разные гормоны, каждый из которых имеет свой набор физических и эмоциональных изменений.

Вот как распадаются фазы:

  • Менструальная фаза: Дни 1–5
  • Фолликулярная фаза: День 6–13
  • Овуляция: Дни 14–16
  • Лютеиновая фаза: Дни 16–28

ПМС — синдром, вызванный изменением уровня гормонов во время лютеиновой фазы.После овуляции женщины могут чувствовать себя усталыми, капризными и расстроенными. Эти симптомы прогрессируют по мере приближения к менструации.

«Иногда женщины так устают, что не могут работать или даже сосредоточиться», — говорит д-р Анимаду.

Симптомы включают:

  • Опухшая или болезненная грудь
  • Запор или диарея
  • Вздутие живота
  • Судороги
  • Головные боли
  • Перепады настроения
  • Усталость
  • Затруднения с концентрацией внимания

Как управлять PMS

Пытаетесь ли вы зачать ребенка или нет, ваше тело ежемесячно проходит один и тот же цикл, чтобы подготовиться к поддержанию беременности.Чтобы произвести лучшее яйцо, высвободить его и создать среду, подходящую для ребенка, требуется всплеск гормонов, таких как эстроген и прогестерон, с последующим резким падением. Это снижение может вызвать снижение выработки организмом гормонов хорошего самочувствия, таких как серотонин.

«Женщины должны быть уверены, что с ними все в порядке; они просто испытывают физиологический ответ на снижение уровня гормонов, вызывающих радость и счастье», — говорит доктор Анимаду.

Есть несколько способов компенсировать изменение уровня гормонов.

  1. Соблюдайте сбалансированную диету. Улучшение диеты может значительно уменьшить симптомы ПМС. Придерживайтесь диеты с высоким содержанием фруктов, овощей (особенно листовой зелени), бобовых и цельнозерновых, а также полезных жиров, таких как омега-3 и омега-6. Ограничьте употребление обработанных продуктов и насыщенных жиров. «Обработанные продукты могут вызвать вздутие живота», — говорит доктор Анимаду. Не уверены, что получаете необходимые питательные вещества? Поговорите с дипломированным диетологом, чтобы заполнить пробелы.
  2. Регулярно занимайтесь спортом. Хотя это может показаться нелогичным, упражнения помогают сдерживать предменструальный синдром. Упражнения не только улучшают настроение, но и помогают чувствовать себя более энергичным. Кроме того, упражнения помогают снизить стресс и предотвратить хронические заболевания.
  3. Высыпайтесь. Важно больше спать за несколько дней до начала менструации. «Если вам обычно нужно семь часов сна каждую ночь, постарайтесь спать восемь», — предлагает доктор Анимаду. «Когда вы устали, вам труднее сконцентрироваться, и вам легче становится нервничать.«
  4. Попробуйте добавки. Разнообразные витамины и минералы могут помочь облегчить симптомы ПМС. Некоторые из самых популярных включают витамин B6 (для энергии), витамин D (для подъема настроения) и магний (от головных болей, вызванных ПМС). «К сожалению, не существует универсальной смеси питательных веществ, которая могла бы облегчить ПМС», — говорит д-р Анимаду. «Но есть множество питательных веществ, которые могут иметь значение». Перед введением добавок проконсультируйтесь с врачом. Если вы получите слишком много одного питательного вещества, это может подорвать способность вашего организма усваивать другие.
  5. Расслабьтесь. В предменструальный период практика релаксации может помочь вам почувствовать себя лучше как эмоционально, так и физически. Если вы страдаете от судорог, расслабить напряженные мышцы можно с помощью грелки, теплой ванны или даже определенных эфирных масел. Главное — найти то, что работает для вас, и придерживаться этого.

Варианты лечения ПМС

Если вы по-прежнему страдаете от серьезных симптомов ПМС после принятия вышеуказанных стратегий, обратитесь к своему врачу.Хотя изменение образа жизни — это первая рекомендация при ПМС, существует множество рецептов и безрецептурных препаратов, которые могут вам помочь.

«Комбинированные оральные контрацептивы (противозачаточные), включая эстроген и прогестин, могут помочь облегчить симптомы ПМС», — говорит доктор Анимаду. «Если вы не заметите улучшения в течение трех циклов, ваш врач может порекомендовать антидепрессанты — либо непрерывно, либо только во время лютеиновой фазы».

Важно отметить, что у некоторых женщин есть более тяжелая форма ПМС, которая называется предменструальным дисфорическим расстройством или ПМДР.PMDD может вызвать серьезные изменения настроения за несколько дней до начала менструации. Лечение как ПМС, так и ПМДР во многом одинаково.

Хотите получить совет от наших экспертов в области велнеса?
Подпишитесь сегодня, чтобы получать еженедельные электронные письма с нашими последними советами.

Чтобы найти врача или сертифицированную медсестру-акушерку в Генри Форде, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Пейдж Анимаду — акушер и гинеколог, который принимает пациентов в Медицинском центре Генри Форда — Северо-Запад Детройта.

Теги: Женское Здоровье, Страница Animadu

Период

: признаки, симптомы и осложнения

Период, также называемый менструацией, — это период, когда вы теряете слизистую оболочку матки. Обычно это происходит каждый месяц, если вы не беременны. Изменения в ваших гормонах, вызванные тем, что ваше тело не беременно, сигнализируют о том, что ваша матка (матка) сбросит слизистую оболочку, которую вы выросли во время цикла.

Некоторые люди могут испытывать физические и психологические симптомы до начала менструации.Эти симптомы известны как предменструальный синдром или ПМС. Симптомы также могут возникать во время менструации.

Когда обычно начинаются месячные?

Первые месячные могут начаться, когда вам будет около 12 лет, хотя любое время между 10 и 15 или 16 годами также считается нормальным. Родители обычно могут ожидать, что первые месячные у их ребенка наступят примерно через два или три года после развития груди.

Не у всех будут симптомы до или во время менструации.Даже у тех, кто это делает, их симптомы могут сильно отличаться. Симптомы менструации также могут меняться в течение жизни человека, поэтому вы не всегда можете испытывать одни и те же симптомы во время менструации.

Moyo Studios / Getty Images

Частые симптомы

Общие симптомы менструации включают:

  • Боль : Боль считается одним из наиболее распространенных симптомов менструации и затрагивает более половины людей, страдающих менструацией. Боль вызвана сокращением матки, поэтому вы можете почувствовать ее еще до того, как заметите кровотечение, и она может продолжаться в течение всего периода.
  • Кровянистые выделения или кровотечения из влагалища : Ваши месячные начинаются, когда вы начинаете кровотечение. Это кровотечение может длиться от двух до семи дней. В среднем человек теряет от двух до трех столовых ложек крови во время менструации.
  • Сильное кровотечение или образование тромбов : У вас сильное кровотечение, если вам нужно сменить тампон или подушечку менее чем через два часа или у вас появятся сгустки размером в четверть или больше. Приблизительно каждый пятый или 10 миллионов американцев ежегодно страдают обильным кровотечением.

Другие симптомы, которые могут возникнуть во время менструации, включают:

  • Настроение
  • Проблемы со сном
  • Тяга к еде
  • Судороги внизу живота и спины
  • Вздутие живота
  • Болезненность груди
  • Угри

Каковы симптомы ПМС?

У некоторых людей симптомы могут появиться до менструации. Ниже приведены общие симптомы, связанные с ПМС:

  • Изменения аппетита
  • Боли в спине, суставах и мышцах
  • Вздутие живота и изменения дефекации
  • Нежная или болезненная грудь
  • Прыщи
  • Перепады настроения
  • Беспокойство или депрессия
  • Усталость или усталость
  • Мигрень

Редкие симптомы

Следующие симптомы могут быть признаками других заболеваний, включая рост и рак, гормональную дисфункцию и нарушения свертываемости крови или заболевания почек, печени или щитовидной железы:

  • Нерегулярные циклы кровотечений : Это нормально только в первые несколько лет менструации и в период менопаузы.В противном случае нерегулярные периоды могут быть признаком основного состояния, например расстройства пищевого поведения, приема некоторых лекарств и хронического или серьезного внезапного стресса.
  • Отсутствие менструации : Аменорея — это когда вы пропускаете месячные в течение трех месяцев подряд или в течение шести месяцев, если у вас нерегулярные циклы. Вы также можете иметь это заболевание, если вы женщина и достигли 15-летнего возраста без менструации. Пропущенные месячные, не вызванные беременностью, кормлением грудью или менопаузой, могут быть признаком расстройства пищевого поведения, увеличения или потери веса, травмы тела, гормонального состояния, такого как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), врожденного дефекта или опухоли головного мозга.

Нерегулярные месячные против аномального кровотечения

Аномальное или необычное кровотечение относится к кровотечению вне обычного времени месяца. Причины могут включать:

  • Гормональные изменения : Аномальное кровотечение может возникать во время переходных стадий, таких как половая зрелость и перименопауза (годы, предшествующие менопаузе).
  • Эндометриоз : это болезненное состояние, при котором слизистая оболочка матки вырастает за пределы матки.
  • Кисты яичников : кровотечение может сигнализировать о лопнувшей кисте.
  • Рак матки, шейки матки или яичников : Кровотечение после менопаузы не является нормальным и может быть признаком чего-то более серьезного, например рака.

Осложнения

Изменение уровня гормонов, особенно эстрогена, связано с изменениями как иммунной, так и нейроэндокринной систем.

Исследование 2019 года показало, что у половины из 267 женщин в возрасте от 18 до 50 лет с воспалительным артритом наблюдались обострения симптомов во время менструации.

Следующие состояния также усугубляются менструацией:

  • Акне : В анонимном опросе, в котором участвовали 105 женщин в возрасте от 15 до 50 лет, 65% участников сообщили, что их симптомы акне усиливались во время менструации.
  • Астма : Перименструальная астма (астма, возникающая во время или во время менструации) поражает от 19% до 40% женщин, страдающих астмой, и связана с большим количеством обращений в отделения неотложной помощи, госпитализаций и лечения астмы. .
  • Эпилепсия : По данным Фонда эпилепсии, примерно у половины женщин репродуктивного возраста, страдающих эпилепсией, наблюдается учащение приступов примерно во время менструации. Увеличение секреции эстрогена после менструации было связано с более высокой частотой судорожной активности.
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК): СРК обычно сочетается с ПМС и менструальной болью. В одном исследовании с участием 182 женщин у 17% был СРК, и их среднее количество дней кровотечения и тяжесть боли были выше по сравнению с группой без СРК.Показатели психического здоровья были лучше в группе без СРК для депрессии, беспокойства, стресса, бессонницы или дневной сонливости.
  • Мигрень : Один анализ данных показал, что из 1697 женщин в возрасте от 16 до 60 лет, которые соответствовали критериям мигрени и менструации, почти 60% сообщили о связи между мигренью и менструацией.

Когда обращаться к врачу

Вы лучше всех знаете свое тело. Если что-то не так, всегда лучше обратиться за консультацией к врачу, чем ждать, пока что-то пойдет не так.

Поговорите со своим врачом, если:

  • У вас не начались менструации к 16 годам.
  • Ваш менструальный цикл внезапно прекращается.
  • У вас кровотечение продолжается больше дней, чем обычно.
  • У вас сильное кровотечение, чем обычно.
  • У вас сильная боль во время менструации.
  • У вас кровотечение между менструациями.
  • Вы внезапно почувствовали тошноту после использования тампонов.
  • Вы думаете, что беременны (например, у вас был секс, и у вас задержка менструации как минимум на пять дней).
  • Ваши месячные не возобновились в течение трех месяцев после прекращения приема противозачаточных таблеток, и вы знаете, что не беременны.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу месячных или возможной беременности.

Если вы или ваш близкий страдаете психическим заболеванием, обратитесь в Национальную горячую линию Управления по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA) по телефону 800-662-4357 , чтобы получить информацию о поддержке и лечебных учреждениях в вашем районе.Дополнительные ресурсы по психическому здоровью см. В нашей национальной базе данных горячей линии.

Резюме

Симптомы менструального цикла обычно включают кровотечение, спазмы, вздутие живота и перепады настроения. Некоторые люди будут испытывать эти симптомы, а другие — нет. Эти симптомы также могут меняться в течение вашей жизни. Если у вас нерегулярные периоды, и вы не находитесь в периоде полового созревания или перименопаузы, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что они не вызваны основным заболеванием.

Слово Verywell

Месячные — это не так уж и плохо.В течение этого времени вы можете потратить некоторое время на то, чтобы войти в контакт со своим телом и прислушаться к тому, что ему нужно. Иногда мы настолько заняты, что забываем сбавить обороты и действительно позаботимся о себе.

Когда у вас месячные, сделайте это тем временем, когда вы будете очень хорошо о себе позаботиться. Это может означать, что нужно питать свое тело, тренироваться в режиме сна, двигать телом и отдыхать. Если вы плохо себя чувствуете, не заставляйте себя слишком сильно. Если симптомы мешают вам жить лучше, посоветуйтесь с врачом по поводу вариантов лечения.

Чем они отличаются | Баннер здоровья

Нежная грудь? Перепады настроения? Истощение?

«Подождите, у меня месячные или я беременна?»

Один из наиболее частых признаков ранней беременности — задержка менструации. Но все женщины знают, что не все так просто. Есть множество неуловимых признаков, которые могут указывать на то, что «время месяца», или что вы беременны, или даже что-то еще.

«Есть некоторые явные различия, когда дело доходит до беременности и предменструального синдрома или симптомов ПМС, но некоторые могут быть очень тонкими и могут варьироваться от женщины к женщине», — сказала Робин Джайлз, сертифицированная практикующая медсестра из Banner — University Medicine North в Тусоне. AZ.

Неважно, хотите вы иметь ребенка или нет, размышления, безусловно, могут нервировать. Вот несколько способов помочь обнаружить различия и дальнейшие шаги в отношении того, что делать.

Схожие симптомы ПМС и беременности

Признаки и симптомы ПМС и ранней беременности могут быть похожими, но могут отличаться от женщины к женщине. Вот некоторые из общих связанных симптомов для этих двоих:

  • Нежность груди
  • учащенное мочеиспускание
  • усталость
  • головные боли
  • запор
  • вздутие живота
  • изменения настроения

«Симптомы болезненности груди и усталости на ранних сроках беременности часто имитируют симптомы ПМС», — сказал Джайлз.«Однако болезненность груди и усталость обычно проходят после начала менструации».

Симптомы, специфичные для ПМС

ПМС возникает во второй половине цикла женщины и может включать физические, поведенческие и эмоциональные симптомы.

«Как правило, каждый месяц до начала менструации у женщин могут быть легкие симптомы, такие как болезненность груди, усталость, вздутие живота и снижение настроения», — сказал Джайлз. «Если ваши симптомы более серьезны, это может быть предменструальное дисфорическое расстройство или ПМДР, более тяжелая форма ПМС.”

Симптомы, специфичные для беременности

Хотя ваша грудь может быть болезненной во время ПМС, она может быть болезненной и на ранних сроках беременности. «Вы также можете быть изрядно утомлены», — добавил Джайлз. «Однако ключевое различие между ними заключается в том, что при беременности месячные не наступают».

Тошнота также может сопровождать беременность и часто не наблюдается при ПМС. «Тошнота на ранних сроках беременности часто проходит после 12-й недели беременности», — сказал Джайлз.

Знак, указывающий на другие симптомы

Если вы пропускаете цикл или у вас нерегулярный цикл, и вы не беременны, может быть несколько других причин. Некоторые из наиболее частых причин изменения привычного поведения — это колебания вашего веса, гипер- или гипотиреоз, экстремальный стресс и экстремальные упражнения. Некоторые гормональные методы контрацепции также могут повлиять на менструальный цикл. Существует заболевание, называемое синдромом поликистозных яичников, или СПКЯ, при котором у женщин часто прекращаются менструации или у них нерегулярный цикл.

«Всегда полезно обратиться к врачу, если у вас не регулярные месячные», — сказал Джайлз. «Мы можем провести обследование на случай нерегулярных циклов или отсутствия циклов (аменорея), которое может включать анализ крови и УЗИ органов малого таза. Важно лечиться от аменореи или нерегулярных циклов, чтобы предотвратить состояние, известное как гиперплазия эндометрия. Есть много вариантов лечения, чтобы этого не произошло ».

Следующие шаги

Если вы не используете противозачаточные средства, ведете половую жизнь и у вас задержка или задержка месячных, рекомендуется пройти домашний тест на беременность.Если ваш тест отрицательный, ваш врач может помочь выяснить причину ваших симптомов. Если ваш тест положительный, запишитесь на прием к врачу, чтобы подтвердить вашу беременность.

«Ваш врач проведет в клинике анализ мочи на беременность и, при необходимости, анализ крови для определения уровня ХГЧ (гормона беременности)», — сказал Джайлс. «Важно, чтобы, если вы не используете противозачаточные средства и ведете половую жизнь, принимали пренатальные витамины, бросали курить и пить и не употребляли никаких рекреационных наркотиков.Развитие плода начинается еще до того, как вы узнаете, что беременны ».

Чтобы узнать больше о вашем периоде и / или беременности, посетите:

Присоединиться к разговору

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *